หลักสูตรโรงเรียนตาพระยา

คำอธิบายรายวชิ าเพ่ิมเตมิ

ง33244 งานปูนคอนกรตี กลุ่มสาระการเรียนร้กู ารงานอาชีพ

ชน้ั มัธยมศึกษาปีท่ี 6 ภาคเรียนที่ 1 เวลา 120 ช่ัวโมง จำนวน 3.0 หน่วยกิต

........................................................................................ ...................................................................................

ศึกษาเกย่ี วกบั เครอ่ื งมอื งานปูนคอนกรีต วสั ดอุ ุปกรณ์ที่ใชใ้ นงานปูนคอนกรีต การเตรยี มวัสดุ พ้ืนท่ี การ

อ่านแบบ การหาระดับนำ้ ลำดับขน้ั ตอน วธิ กี ารก่ออิฐ การเทปนู คอนกรีต และการตกแต่งผิวอย่างง่าย เพ่ือให้มี

ความรคู้ วามเข้าใจและมที ักษะในการก่ออฐิ การเทคอนกรีต โดยใช้ทักษะกระบวนการทำงานช่าง ทกั ษะการ

จัดการ ทักษะกระบวนการกลุ่ม ทกั ษะการแก้ปญั หา ทักษะปฏบิ ัติงาน ทักษะกระบวนการคิดเพื่อให้มที กั ษะ

ความร้แู ละความชำนาญในการอา่ นแบบ การหาระดับน้ำ ลำดับขน้ั ตอนวิธีการก่ออิฐ การเทคอนกรตี การตกแตง่

ผวิ อย่างงา่ ย และสามารถสำรวจแหล่งวัสดุ แหลง่ บริการ

เพื่อนำความรู้และทักษะที่ได้รับจากการศึกษาไปใช้ชีวิตประจำวัน หรือเป็นทักษะพื้นฐานเพื่อการ
ประกอบอาชีพ และการศึกษาต่อในระดับสูงขึ้นไป มีความรับผิดชอบ ขยนั อดทนต่อการทำงาน รู้จักใช้พลังงาน
ทรพั ยากรในการทำงานอยา่ งรู้คณุ คา่ และรักษ์สง่ิ แวดล้อม

ผลการเรยี นรู้

1. บอกช่อื เคร่ืองมอื เครอ่ื งใช้งานปนู คอนกรีต และขัน้ ตอนวิธีการใช้งานที่ถูกต้องปลอดภัย
2. จำแนกวสั ดอุ ุปกรณท์ ี่ใช้ในงานปนู คอนกรตี และเตรยี มวัสดอุ ุปกรณ์ทเี่ หมาะสม
3. อธบิ ายการเกบ็ รักษาเครื่องมืองานปูนคอนกรีต วสั ดุงานปนู คอนกรตี และการเตรยี มพืน้ ที่การเท
คอนกรีต
4. อธบิ ายขั้นตอนในการหาระดับนำ้ การตกแต่งผวิ และวิธกี ารกอ่ อฐิ
5. มที ักษะในการอ่านแบบ การหาระดับน้ำ รวมถึงการตกแต่งผิวอยา่ งงา่ ย
6. มที ักษะและประสบการณใ์ นการ ก่ออิฐจำลอง และการเทคอนกรีตจำลอง
7. นำความรแู้ ละทักษะต่าง ๆ ท่ีศกึ ษาไปสรา้ งชิน้ งานที่สะท้อนองค์ความรู้ทไี่ ด้รบั จากการศึกษา
8. ตระหนกั และเหน็ ความสำคัญของทักษะกระบวนการเพ่ือปลกู ฝังคุณธรรมจริยธรรมอันดงี ามในการ
ทำงาน
9. รวู้ ธิ ี และใชพ้ ลงั งาน ทรพั ยากรอยา่ งประหยัด คุ้มค่า และอนรุ ักษส์ ิง่ แวดล้อม

รวมทั้งหมด 9 ผลการเรยี นรู้

คำอธบิ ายรายวิชาเพ่ิมเติม

ง33245 งานไมเ้ ครือ่ งเรือน กลมุ่ สาระการเรียนรูก้ ารงานอาชพี

ชัน้ มธั ยมศึกษาปีท่ี 6 ภาคเรียนที่ 2 เวลา 120 ช่ัวโมง จำนวน 3.0 หนว่ ยกิต

…………...........………………………………………………………............………...................................………………….........

ศึกษาเครื่องมืองานไม้วัสดุอุปกรณ์ ลักษณะ ชนิด ขนาดของเครื่องเรือนที่ทำด้วยไม้ที่นิยมในท้องถิ่น

การศึกษาการอ่านแบบ เทคนิคการทำเคร่ืองเรือน วธิ ีการ กะ วัด การตดั การไส การเจาะ บาก การเข้า

ไม้ การประกอบ และการตกแต่งชนิ้ งานไม้ เพ่อื ใหม้ คี วามรู้ความเข้าใจ และมีทักษะการปฏิบตั ิงานไม้ โดยใช้

ทักษะกระบวนการทำงานช่าง ทักษะการจดั การ ทักษะกระบวนการกลุ่ม ทักษะการแกป้ ัญหา ทกั ษะปฏิบัติงาน

และทักษะกระบวนการคิด

เพอื่ ให้มีความรู้ความชำนาญในการอ่านแบบ เทคนคิ การทำเครือ่ งเรือน วิธกี าร กะ วดั การตดั การ
ไส การเจาะ บาก การเข้าไม้ การประกอบ และการตกแต่งชิ้นงานไม้ ตามที่กำหนดอย่างง่าย ส่งผลให้มี
ความรู้และทักษะเพื่อนำไปใช้ในชีวิตประจำวัน และเป็นพื้นฐานในการประกอบอาชีพ รวมถึงการศึกษาต่อใน
ระดับสูงขึ้นไป ปฏิบัติงานด้วยความรับผิดชอบ ขยัน อดทนในการทำงาน ใช้พลังงาน ทรัพยากรอย่างประหยัด
และอนรุ กั ษ์สิง่ แวดล้อม

ผลการเรียนรู้

1. บอกชอื่ เครื่องมืองานไม้เครอื่ งเรอื นและวธิ ีการใช้ การเก็บรกั ษาที่ถกู ต้องปลอดภัย
2. จำแนกประเภท ชนดิ วัสดอุ ุปกรณ์ในงานไม้เคร่ืองเรือน
3. อธบิ ายขั้นตอนและวิธกี ารสรา้ งชน้ิ งานไม้เคร่ืองเรือนลกั ษณะประเภทต่าง ๆ
4. มที กั ษะในการอ่านแบบ และการประกอบชิ้นงานตามรูปแบบทกี่ ำหนด
5. มีทักษะปฏบิ ัติในการทำงาน กะ วัด การตัด การไส การเจาะ บาก การเข้าไม้
6. มที ักษะปฏิบตั ใิ นการผลิตช้นิ งานไม้และตกแต่งชนิ้ งานไม้ตามรูปแบบท่ีกำหนด
7. นำความรูแ้ ละทักษะกระบวนการต่าง ๆ ทศี่ ึกษาไปสร้างชน้ิ งานไม้ที่สะท้อนองคค์ วามรทู้ ่ีไดศ้ ึกษาผ่าน
ทาง ชิ้นงานท่ีเลือกปฏบิ ตั ิ
8. ตระหนักและเหน็ ความสำคัญของทักษะกระบวนการทำงาน เพ่ือปลูกฝังคุณธรรมจริยธรรมอัน ดี
งาม ในการรักการทำงาน
9. รวู้ ธิ ี และใช้พลงั งาน ทรัพยากรอยา่ งประหยัด คุ้มคา่ และอนรุ ักษ์สง่ิ แวดล้อม

รวมท้ังหมด 9 ผลการเรียนรู้



โครงสรา้ งรายวชิ า

รายวชิ าตามโครงสรา้ งหลักสูตรสถานศกึ ษาโรงเรียนตาพระยา พุทธศักราช 2565

กลมุ่ สาระการเรียนร้สู ขุ ศึกษาและพลศึกษา

รายวิชาสขุ ศกึ ษาและพลศึกษาพ้นื ฐาน ระดับช้ันมธั ยมศึกษาตอนต้น

ระดับชน้ั รหัส ชอ่ื รายวิชา เวลาเรียนราย เวลาเรียนรายภาค หน่วยกติ
สัปดาห์

พ 21101 สุขศึกษาและพลศึกษา 1 2 ชั่วโมง/สัปดาห์ 40ชัว่ โมง/ภาคเรียน 1.0 หนว่ ยกติ
ชน้ั ม. 1

พ 21102 สขุ ศึกษาและพลศึกษา 2 2 ชั่วโมง/สัปดาห์ 40ช่วั โมง/ภาคเรยี น 1.0 หนว่ ยกติ

พ 22101 สขุ ศึกษาและพลศึกษา 3 2 ชั่วโมง/สปั ดาห์ 40ชว่ั โมง/ภาคเรยี น 1.0 หนว่ ยกติ
ช้ัน ม. 2

พ 22102 สุขศึกษาและพลศึกษา 4 2 ชัว่ โมง/สปั ดาห์ 40ชว่ั โมง/ภาคเรียน 1.0 หน่วยกติ

พ 23101 สขุ ศึกษาและพลศึกษา 5 2 ช่ัวโมง/สปั ดาห์ 40ชวั่ โมง/ภาคเรยี น 1.0 หน่วยกติ
ชัน้ ม. 3

พ 23102 สุขศึกษาและพลศึกษา 6 2 ช่ัวโมง/สปั ดาห์ 40ช่วั โมง/ภาคเรียน 1.0 หน่วยกติ

รายวชิ าสขุ ศึกษาและพลศึกษาพน้ื ฐาน ระดบั ชั้นมธั ยมศึกษาตอนปลาย

ระดับชน้ั รหสั ชือ่ รายวชิ า เวลาเรียนราย เวลาเรยี นรายภาค หน่วยกติ
สัปดาห์

พ 31101 สขุ ศึกษาและพลศึกษา 1 1 ชั่วโมง/สปั ดาห์ 20ชั่วโมง/ภาคเรยี น 0.5 หนว่ ยกิต
ช้นั ม. 4

พ 31102 สุขศึกษาและพลศึกษา 2 1 ชัว่ โมง/สัปดาห์ 20ช่วั โมง/ภาคเรียน 0.5 หน่วยกิต

พ 32101 สขุ ศึกษาและพลศึกษา 3 1 ชั่วโมง/สัปดาห์ 20ชว่ั โมง/ภาคเรยี น 0.5 หนว่ ยกติ
ชั้น ม. 5

พ 32102 สุขศึกษาและพลศึกษา 4 1 ชั่วโมง/สปั ดาห์ 20ชว่ั โมง/ภาคเรยี น 0.5 หน่วยกิต

พ 33101 สขุ ศึกษาและพลศึกษา 5 1 ชั่วโมง/สปั ดาห์ 20ชว่ั โมง/ภาคเรยี น 0.5 หน่วยกิต
ชัน้ ม. 6

พ 33102 สุขศึกษาและพลศึกษา 6 1 ชั่วโมง/สัปดาห์ 20ช่ัวโมง/ภาคเรยี น 0.5 หน่วยกติ

รายวิชาสขุ ศึกษาและพลศึกษาเพิม่ เติม ระดบั ช้ันมัธยมศึกษาตอนต้น

ระดับช้ัน รหัส ชือ่ รายวชิ า เวลาเรยี นราย เวลาเรียนรายภาค หน่วยกิต
สปั ดาห์

ชน้ั ม. 1 พ21201 กีฬาสากล 1 2 ชวั่ โมง/สปั ดาห์ 40ชว่ั โมง/ภาคเรียน 1.0 หน่วยกติ
ช้นั ม. 2 พ21202 กจิ กรรมเขา้ จังหวะ
ช้ัน ม. 3 พ22201 เกมส์เบ็ดเตล็ด 2 ชว่ั โมง/สัปดาห์ 40ชวั่ โมง/ภาคเรยี น 1.0 หนว่ ยกติ
พ22202 แอโรบิค
พ23201 พ้นื ฐานการจดั การแข่งขัน 1 ชว่ั โมง/สัปดาห์ 20ชั่วโมง/ภาคเรยี น 0.5 หนว่ ยกติ
พ23202 พ้นื ฐานการตดั สินกีฬา
1 ชัว่ โมง/สัปดาห์ 20ชว่ั โมง/ภาคเรียน 0.5 หนว่ ยกติ

1 ชัว่ โมง/สปั ดาห์ 20ชั่วโมง/ภาคเรียน 0.5 หน่วยกิต

1 ชั่วโมง/สัปดาห์ 20ชั่วโมง/ภาคเรยี น 0.5 หนว่ ยกติ

รายวชิ าสุขศกึ ษาและพลศึกษาเพม่ิ เตมิ ระดบั ชนั้ มธั ยมศึกษาตอนปลาย

ระดบั ชั้น รหัส ชื่อรายวชิ า เวลาเรียนรายสปั ดาห์ เวลาเรียนรายภาค หนว่ ยกิต

ช้นั ม. 4 พ 31201 มวยไทย 2 ช่ัวโมง/สัปดาห์ 40ชว่ั โมง/ภาคเรียน 1.0 หน่วยกิต
ชั้น ม. 5 พ 31202 วอลเลย์บอล 2 ช่วั โมง/สปั ดาห์ 1.0ชั่วโมง/ภาคเรียน 0.5 หน่วยกติ
ชั้น ม. 6 พ 32201 แบดมินตนั 1 ชว่ั โมง/สัปดาห์ 20ชว่ั โมง/ภาคเรียน 0.5 หน่วยกติ
พ 32202 1 ชว่ั โมง/สัปดาห์ 20ช่วั โมง/ภาคเรยี น 0.5 หนว่ ยกติ
พ 33201 ฟตุ ซอล 1 ช่วั โมง/สปั ดาห์ 20ชวั่ โมง/ภาคเรียน 0.5 หนว่ ยกติ
พ 33202 ลีลาศ 1 ชั่วโมง/สัปดาห์ 20ชั่วโมง/ภาคเรยี น 0.5 หน่วยกิต
กีฬาสากล

คำอธิบายรายวิชาพน้ื ฐาน

รหัสวิชา พ21101 สุขศกึ ษาและพลศึกษา 1 กลุ่มสาระการเรียนรูส้ ุขศกึ ษาและพลศึกษา

ช้นั มธั ยมศกึ ษาปที ี่ 1 ภาคเรยี นที่ 1 เวลา 40 ชั่วโมง จำนวน 1.0 หน่วยกิต

ศกึ ษาความสำคญั ของระบบประสาทและระบบตอ่ มไรท้ ่อท่ีมีผลตอ่ สุขภาพ

การเจรญิ เติบโต และพฒั นาการของวัยรุ่น วธิ ดี แู ลระบบประสาทและระบบต่อมไร้ท่อใหท้ ำงานตามปกติ การ
วเิ คราะห์ภาวะการเจริญเตบิ โตตามเกณฑ์มาตรฐานและปจั จยั ทเ่ี กี่ยวข้อง แนวทางในการพฒั นาตนเองให้เติบโต
สมวัย การเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศ ลักษณะการเปลี่ยนแปลงทาง
ร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศ การยอมรับและการปรับตัวต่อการเปลีย่ นแปลงทางร่างกาย
จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศ การเบีย่ งเบนทางเพศ ทกั ษะการปฏิเสธเพอ่ื ป้องกันการถูกลว่ งละเมิด
ทางเพศ หลกั การเพิ่มพูนความสามารถในการเคลือ่ นไหวท่ีใช้ทักษะกลไกและทักษะพน้ื ฐานทนี่ ำไปสู่การพัฒนา
ทักษะการเล่นกีฬา การเล่นกีฬาไทยและกีฬาสากลที่เลือก การนำความรู้และหลักการของกิจกรรม
นันทนาการไปใชเ้ ช่อื มโยงสมั พันธ์กบั วิชาอื่น

โดยใชท้ ักษะ / กระบวนการ การอธบิ าย การวิเคราะห์ การเลือก การมสี ่วนรว่ ม

การแสดง การปฏบิ ตั ิ การแขง่ ขนั เพื่อใหเ้ กิดความรู้ความเข้าใจและสามารถนำไปใช้ในชวี ิตประจำวันได้อย่าง
มปี ระสิทธภิ าพ

รหัสตัวช้ีวัด
พ 1.1 ม.1/1, ม.1/2,ม.1/3,ม.1/4
พ 2.1 ม.1/1, ม.1/2
พ 3.1 ม.1/1,ม.1/2,ม.1/3
รวมทั้งหมด 9 ตัวชว้ี ัด

คำอธิบายรายวชิ าพ้ืนฐาน

รหสั วชิ า พ21102 สุขศกึ ษาและพลศึกษา 2 กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา

ชั้นมธั ยมศึกษาปีที่ 1 ภาคเรียนที่ 2 เวลา 40 ช่ัวโมง จำนวน 1.0 หน่วยกิต

ศึกษาหลักการเลือกอาหารที่เหมาะสมกับวัย ปัญหาที่เกิดจากภาวะโภชนาการ เกณฑ์มาตรฐานการ
เจริญเติบโตของเด็กไทย วิธกี ารควบคมุ นำ้ หนกั ของตนเองให้อยู่ในเกณฑม์ าตรฐาน วิธที ดสอบสมรรถภาพทาง
กาย วิธีสร้างเสริมและปรับปรุงสมรรถภาพทางกายตามผลการทดสอบ การปฐมพยาบาลและเคลื่อนย้าย
ผู้ปว่ ยอยา่ งปลอดภัย ลกั ษณะของผ้ตู ดิ สารเสพตดิ อาการของผู้ตดิ สารเสพติด การปอ้ งกันการตดิ สารเสพติด
ความสัมพนั ธ์ของการใช้สารเสพติดกับการเกดิ โรคและอบุ ัติเหตุ ทกั ษะทใ่ี ช้ในการชักชวนผูอ้ ื่นให้ลด ละเลิกสาร
เสพติด ความสำคญั ของการออกกำลังกายและเล่นกีฬาจนเป็นวิถชี ีวิตทม่ี ีสุขภาพดี การออกกำลงั กายและเล่น
กีฬาทั้งประเภทบุคคลและประเภททีม การประเมินการเล่นกีฬาของตนเองและผู้อื่น กฎ กติกาการเล่นเกม
และการแขง่ ขนั กีฬาที่เลือกเล่น รูปแบบวิธกี ารรุกและการป้องกนั ในการเล่นกฬี าท่เี ลือก การเลน่ การแข่งขัน
กีฬา และการทำงานเป็นทมี การยอมรับความสามารถและความแตกต่างระหว่างบคุ คลในการเลน่ กฬี า

โดยใช้ทกั ษะ / กระบวนการ การอธิบาย การวิเคราะห์ การเลือก การมสี ่วนรว่ ม
การแสดง การสร้างเสรมิ และปรับปรงุ การวางแผน การเล่น การปฏบิ ัติ การแข่งขัน เพื่อให้เกิดความรู้
ความเขา้ ใจและสามารถนำไปใช้ในชวี ิตประจำวันไดอ้ ย่างมีประสิทธิภาพ

รหสั ตัวชี้วดั
พ 3.2 ม.1/1, ม.1/2,ม.1/3,ม.1/4,ม.1/5,ม.1/6
พ 4.1 ม.1/1, ม.1/2,ม.1/3,ม.1/4
พ 5.1 ม.1/1, ม.1/2,ม.1/3,ม.1/4
รวมทั้งหมด 14 ตัวชี้วดั

คำอธิบายรายวิชาพ้นื ฐาน

รหัสวิชา พ22101 สุขศกึ ษาและพลศึกษา 3 กลุ่มสาระการเรียนรสู้ ุขศึกษาและพลศึกษา

ช้ันมธั ยมศกึ ษาปที ่ี 2 ภาคเรยี นท่ี 1 เวลา 40 ชั่วโมง จำนวน 1.0 หนว่ ยกติ

ศึกษาการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม และสติปัญญาของวัยรุ่น ปัจจัยที่มี
ผลกระทบต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม และสติปัญญา ปัจจัยที่มี
อิทธิพลต่อเจตคติในเรื่องเพศ ปัญหาและผลกระทบที่เกิดจากการมีเพศสัมพันธ์ในวัยเรียน โรคติดต่อทาง
เพศสัมพนั ธ์ โรคเอดส์ การตั้งครรภโ์ ดยไม่พึงประสงค์ ความสำคญั ของความเสมอภาคทางเพศ
การวางตัวต่อเพศตรงข้าม ปัญหาทางเพศ แนวทางการแกไ้ ขปญั หาทางเพศ การนำผลการปฏิบตั ติ นเก่ยี วกบั
ทักษะกลไกและทักษะการเคลื่อนไหวในการเล่นกีฬาจากแหล่งข้อมูลที่หลากหลายมาสรุปเป็นวิธีที่เหมาะสมใน
บริบทของตนเองในการเล่นกีฬา ทั้งกีฬาไทย กีฬาสากลตามชนิดกีฬาที่เลือก ประสิทธิภาพของรูปแบบการ
เคลื่อนไหวที่ส่งผลต่อการเล่นกีฬาและกิจกรรมในชวี ติ ประจำวัน การนำประสบการณ์จากการเข้ารว่ มกิจกรรม
นันทนาการไปปรบั ใช้ในชีวิตประจำวนั

โดยใช้ทกั ษะ / กระบวนการ การอธิบาย ระบุ การวเิ คราะห์ การเลอื ก การมสี ่วนรว่ ม
การสรุป การเล่น การปฏิบัติ การแข่งขัน เพื่อให้เกิดความรู้ความเข้าใจและสามารถนำไปใช้ใน
ชีวิตประจำวนั ได้อย่างมีประสทิ ธิภาพ

รหสั ตัวช้ีวัด
พ 1.1 ม.2/1, ม.2/2
พ 2.1 ม.2/1, ม.2/2,ม.2/3,ม.2/4
พ 3.1 ม.2/1,ม.2/2,ม.2/3,ม.2/4
รวมทั้งหมด 10 ตัวชี้วดั

คำอธบิ ายรายวชิ าพน้ื ฐาน

รหสั วชิ า พ22102 สุขศกึ ษาและพลศกึ ษา 4 กลุ่มสาระการเรยี นรู้สุขศึกษาและพลศึกษา

ช้นั มธั ยมศกึ ษาปีท่ี 2 ภาคเรยี นที่ 2 เวลา 40 ชั่วโมง จำนวน 1.0 หน่วยกติ

ศึกษาการเลือกใช้บริการทางสุขภาพ ผลกระทบของเทคโนโลยีที่มีต่อสุขภาพ ความเจริญก้าวหน้า
ทางการแพทย์ที่มีผลต่อสุขภาพ ความสมดลุ ระหวา่ งสุขภาพกายและสุขภาพจิต ลักษณะอาการเบ้ืองต้นของผู้
มีปัญหาสุขภาพจิต วิธีปฏิบัติตนเพื่อจัดการกับอารมณ์และความเครียด เกณฑ์สมรรถภาพทางกาย การ
พฒั นาสมรรถภาพทางกาย วธิ ีการ ปจั จยั และแหลง่ ทีช่ ่วยเหลือฟนื้ ฟผู ู้ตดิ
สารเสพติด การหลีกเล่ียงพฤติกรรมเส่ียงและสถานการณ์เสย่ี ง ทกั ษะชีวติ ในการป้องกันตนเองและหลีกเลี่ยง
สถานการณ์คับขนั ท่อี าจนำไปสู่อันตราย สาเหตุการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย จติ ใจ อารมณ์ สงั คม และ
สติปัญญาจากการออกกำลังกายและการเลน่ กีฬาอย่างสมำ่ เสมอและเปน็ วิถีชีวิต การสร้างวิถชี วี ิตท่ีมสี ุขภาพดี
โดยการออกกำลังกายและเล่นกีฬาเป็นประจำ การออกกำลังกายและการเล่นกีฬาไทยกีฬาสากลทั้งประเภท
บุคคลและประเภททีม การวิเคราะห์ความแตกต่างระหว่างบุคคลเพื่อเป็นแนวทางในการพัฒนาการร่วม
กิจกรรมการออกกำลังกายและเล่นกีฬา วินัยในการฝึกและเล่นกีฬาตามกฎ กติกา และข้อตกลง รูปแบบ
กลวิธีการรุก การป้องกันในการเล่นกีฬาเป็นทีม ประโยชน์ของการเล่นและการทำงานเป็นทีม หลักการให้
ความร่วมมือในการเล่น การแข่งขันกีฬา และการทำงานเป็นทีม การพัฒนาวิธีเล่นกีฬาท่ีเหมาะสมกับตนเอง
การสร้างแรงจงู ใจและการสรา้ งความมุ่งมน่ั ในการเลน่ และแขง่ ขันกีฬา

โดยใชท้ ักษะ / กระบวนการ การอธบิ าย ระบุ การวิเคราะห์ การเลอื ก การเสนอแนะการพฒั นา
การมีส่วนร่วม การวางแผน การเล่น การปฏิบัติ การแข่งขัน เพื่อให้เกิดความรู้ความเข้าใจและสามารถ
นำไปใชใ้ นชวี ติ ประจำวนั ได้อย่างมปี ระสทิ ธภิ าพ

รหัสตัวช้ีวัด
พ 3.2 ม.2/1, ม.2/2,ม.2/3,ม.2/4,ม.2/5
พ 4.1 ม.2/1, ม.2/2,ม.2/3,ม.2/4,ม.2/5,ม.2/6,ม.2/7
พ 5.1 ม.2/1, ม.2/2,ม.2/3
รวมท้ังหมด 15 ตัวช้ีวัด

คำอธบิ ายรายวิชาพ้ืนฐาน

รหัสวิชา พ23101 สุขศึกษาและพลศึกษา 5 กลมุ่ สาระการเรียนร้สู ขุ ศกึ ษาและพลศกึ ษา

ชน้ั มธั ยมศึกษาปีท่ี 3 ภาคเรียนท่ี 1 เวลา 40 ชั่วโมง จำนวน 1.0 หน่วยกติ

ศึกษาการเปลี่ยนแปลงด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม และสติปัญญาในแต่ละวัย อิทธิพลและ
ความคาดหวังของสังคมที่มีต่อการเปลี่ยนแปลงของวัยรุ่น สื่อโฆษณาที่มีอิทธิพลต่อการเจริญเติบโตและ
พฒั นาการของวยั รุ่น องค์ประกอบของอนามยั เจรญิ พนั ธุ์ อนามยั แมแ่ ละเดก็ การวางแผนครอบครวั ปัจจยั
ที่มีผลกระทบต่อการตั้งครรภ์ สาเหตุความขัดแย้งในครอบครัว แนวทางป้องกัน แก้ไขความขัดแย้งใน
ครอบครวั เทคนคิ และวิธีการเลน่ กีฬาไทยและกฬี าสากล
ที่เลือก การนำหลักการ ความรู้ และทักษะในการเคลื่อนไหว กิจกรรมทางกาย การเล่นเกม และการเล่น
กีฬาไปใชเ้ ปน็ ระบบสรา้ งเสรมิ สุขภาพอยา่ งต่อเน่ือง การจดั กิจกรรมนนั ทนาการแกผ่ ูอ้ ืน่

โดยใชท้ ักษะ / กระบวนการ การอธบิ าย การวิเคราะห์ การเปรียบเทยี บ การเลือก การมีส่วน
รว่ ม การขยายผล การปฏิบัติ การแข่งขัน เพ่ือให้เกดิ ความรคู้ วามเขา้ ใจและสามารถนำไปใชใ้ นชวี ิตประจำวัน
ไดอ้ ย่างมีประสิทธภิ าพ

รหัสตวั ช้ีวัด
พ 1.1 ม.3/1, ม.3/2,ม.3/3
พ 2.1 ม.3/1, ม.3/2,ม.3/3
พ 3.1 ม.3/1,ม.3/2,ม.3/3
รวมทั้งหมด 9 ตวั ชวี้ ัด

คำอธิบายรายวชิ าพ้นื ฐาน

รหัสวิชา พ23102 สุขศึกษาและพลศกึ ษา 6 กล่มุ สาระการเรียนรสู้ ุขศึกษาและพลศกึ ษา

ช้ันมัธยมศึกษาปีที่ 3 ภาคเรียนท่ี 2 เวลา 40 ช่วั โมง จำนวน 1.0 หน่วยกติ

ศึกษาการกำหนดรายการอาหารที่เหมาะสมกับวัยต่างๆ โดยคำนึงถึงความประหยัดและคุณค่าทาง
โภชนาการ โรคที่เป็นสาเหตุสำคัญของการเจ็บป่วยและการตายของคนไทยทั้งโรคติดต่อและโรคไม่ติดต่อ
ปัญหาสุขภาพในชุมชน แนวทางแก้ไขปัญหาสุขภาพในชุมชน การวางแผนและจัดเวลาในการออกกำลังกาย
การพกั ผ่อน และการสร้างเสรมิ สมรรถภาพทางกาย การทดสอบสมรรถภาพทางกายแบบต่างๆและการพัฒนา
สมรรถภาพเพื่อสขุ ภาพ ปัจจัยเสี่ยงและพฤติกรรมเสี่ยงต่อสุขภาพ แนวทางการป้องกันความเสี่ยงตอ่ สขุ ภาพ
ปัญหาและผลกระทบจากการใช้ความรุนแรง วิธีหลีกเลี่ยงการใช้ความรุนแรง อิทธิพลของสื่อต่อพฤติกรรม
สุขภาพและความรุนแรง ความสัมพันธ์ของการดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ต่อสุขภาพและการเกิดอุบัติเหตุ
วิธีการช่วยฟน้ื คนื ชพี อย่างถกู วิธี มารยาทในการเลน่ และการดกู ฬี าดว้ ยความมีนำ้ ใจนักกีฬา การออกกำลงั กาย
และการเล่นกีฬาประเภทบุคคลและประเภททีม การนำประสบการณ์ แนวคิดจากการออกกำลังกายและเล่น
กีฬาไปประยุกต์ใช้ในการพัฒนาคุณภาพชีวิต กฎ กติกา และข้อตกลงในการเล่นกีฬาที่เลือกเล่น การ
ประยุกต์ประสบการณ์การปฏิบัติตามกฎ กติกา ข้อตกลงในการเล่นกีฬาไปใช้พัฒนาคุณภาพชีวิตของตนใน
สังคม วิธีการประยุกต์ใช้กลวิธีการรุกและการป้องกันในการเล่นกีฬาได้ตามสถานการณ์ของการเล่น การ
พัฒนาสขุ ภาพของตนเองที่เกดิ จากการออกกำลังกายและการเลน่ กฬี าเป็นประจำ

โดยใชท้ กั ษะ / กระบวนการ การอธิบาย การวเิ คราะห์ การเปรยี บเทียบ การจำแนก
การเสนอแนวทาง การแสดง การหลีกเลี่ยง วางแผน ทดสอบ การมีส่วนร่วม การเสนอ การปฏิบัติ
การแขง่ ขัน เพือ่ ให้เกดิ ความร้คู วามเข้าใจและสามารถนำไปใชใ้ นชีวติ ประจำวันได้อยา่ งมีประสิทธภิ าพ

รหัสตวั ช้ีวดั
พ 3.2 ม.3/1, ม.3/2,ม.3/3,ม.3/4,ม.3/5
พ 4.1 ม.3/1, ม.3/2,ม.3/3,ม.3/4,ม.3/5
พ 5.1 ม.3/1,ม.3/2,ม.3/3,ม.3/4,ม.3/5
รวมทั้งหมด 15 ตัวช้ีวัด

คำอธิบายรายวชิ าพื้นฐาน

รหัสวชิ า พ31101 สุขศกึ ษาและพลศึกษา 1 กล่มุ สาระการเรียนรู้สขุ ศึกษาและพลศกึ ษา

ชัน้ มัธยมศกึ ษาปีที่ 4 ภาคเรยี นที่ 1 เวลา 20 ชว่ั โมง จำนวน 0.5 หน่วยกติ

ศกึ ษาการทำงานของระบบผวิ หนัง ระบบโครงกระดูก ระบบกล้ามเน้ือ วธิ วี างแผน
การดูแลสุขภาพตามภาวะการเจริญเติบโตและพัฒนาการของตนเองและบุคคลในครอบครัว อิทธิพลต่างๆที่มี
ผลต่อพฤติกรรมทางเพศและการดำเนินชีวิต ค่านิยมในเรื่องเพศตามวัฒนธรรมไทยและวัฒนธรรมอื่นๆ
แนวทางในการเลือกใช้ทักษะต่างๆในการป้องกัน ลดความขัดแย้งและแก้ปัญหาเรื่องเพศและครอบครัว ความ
ขัดแย้งที่อาจเกิดขึ้นระหว่างนักเรียนหรือเยาวชนในชุมชน บทบาทและความรับผิดชอบของบุคคลที่มีต่อการ
สร้างเสริมสุขภาพ และการป้องกันโรคในชุมชน อิทธิพลของสื่อโฆษณาเกี่ยวกับสุขภาพ แนวทางการเลือก
บริโภคอย่างฉลาดและปลอดภัย สิทธิพื้นฐานของผู้บริโภคและกฎหมายที่เกี่ยวข้องกับการคุ้มครองผู้บริโภค
สาเหตขุ องการเจบ็ ป่วยและการตายของคนไทย และแนวทางการป้องกนั การเจบ็ ปว่ ย

โดยใชท้ กั ษะ / กระบวนการ การอธบิ าย การวางแผน การวิเคราะห์ การแกป้ ัญหา
การเลือก การเสนอแนวทาง การปฏิบัติ เพื่อให้เกิดความรู้ความเข้าใจและสามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวัน
ไดอ้ ย่างมีประสิทธภิ าพ

รหสั ตัวชี้วัด
พ 1.1 ม.4/1,ม.4/2
พ 2.1 ม.4/1,ม.4/2,ม.4/3,ม.4/4
พ 4.1 ม.4/1,ม.4/2,ม.4/3,ม.4/4
รวมทั้งหมด 10 ตัวช้ีวัด

คำอธิบายรายวิชาพื้นฐาน

รหัสวชิ า พ31102 สุขศึกษาและพลศึกษา 2 กล่มุ สาระการเรยี นรสู้ ขุ ศกึ ษาและพลศึกษา

ชัน้ มธั ยมศกึ ษาปที ี่ 4 ภาคเรยี นที่ 2 เวลา 20 ช่ัวโมง จำนวน 0.5 หน่วยกิต

ศึกษาเกี่ยวกับการวางแผนการพัฒนาสุขภาพของตนเองและครอบครัว การมีส่วนร่วมในการส่งเสริม
พัฒนาสุขภาพของบุคคลในชุมชน การวางแผนพัฒนาสมรรถภาพทางกายและสมรรถภาพทางกลไก การจัด
กิจกรรมป้องกันความเสี่ยงต่อการใช้ยา สารเสพติด และความรุนแรง การวิเคราะห์ผลกระทบที่เกิดจากการ
ครอบครอง การใช้ และการจำหนา่ ยสารเสพติด โทษทางกฎหมายที่เกิดจากการครอบครอง การใช้ และการ
จำหน่ายสารเสพติด ปัจจัยที่มีผลต่อสุขภาพหรือความรุนแรงของคนไทย และเสนอแนวทางป้องกัน การ
วางแผน กำหนดแนวทางลดอุบัติเหตุ และสร้างเสริมความปลอดภยั ในชุมชน ทักษะการตัดสินใจแก้ปัญหาใน
สถานการณ์ที่เส่ียงต่อสขุ ภาพและความรุนแรง และวิธีการชว่ ยฟ้นื คืนชพี อย่างถกู วธิ ี

โดยใช้ทกั ษะ / กระบวนการ การอธิบาย การวางแผน การวเิ คราะห์ การแก้ปัญหา
การเลอื ก การเสนอแนวทาง การมีสว่ นร่วม การแสดง การระบุ การบอก เพ่ือใหเ้ กิดความรู้ความเข้าใจ
และสามารถนำไปใชใ้ นชีวติ ประจำวนั ได้อย่างมีประสทิ ธภิ าพ

รหัสตวั ช้ีวดั
พ 4.1 ม.4/5,ม.4/6,ม.4/7
พ 5.1 ม.4/1,ม.4/2,ม.4/3,ม.4/4,ม.4/5,ม.4/6,ม.4/7
รวมท้ังหมด 10 ตัวชีว้ ัด

คำอธบิ ายรายวชิ าพ้นื ฐาน

รหัสวิชา พ32101 สุขศกึ ษาและพลศึกษา 3 กลุ่มสาระการเรยี นรู้สุขศึกษาและพลศกึ ษา

ช้ันมธั ยมศกึ ษาปที ่ี 5 ภาคเรียนท่ี 1 เวลา 20 ช่ัวโมง จำนวน 0.5 หน่วยกิต

ศึกษาการทำงานของระบบย่อยอาหาร ระบบขับถ่ายปัสสาวะ ระบบหายใจ วิธีวางแผนการดูแล
สุขภาพตามภาวะการเจริญเติบโตและพัฒนาการของตนเองและบุคคลในครอบครัว อิทธิพลต่างๆที่มีผลต่อ
พฤติกรรมทางเพศและการดำเนินชีวิต ค่านิยมในเรื่องเพศตามวัฒนธรรมไทยและวัฒนธรรมอื่นๆ แนวทางใน
การเลอื กใชท้ ักษะตา่ งๆในการป้องกนั ลดความขัดแย้งและแกป้ ัญหาเร่อื งเพศและครอบครวั ความขัดแยง้ ทอี่ าจ
เกิดขึ้นระหว่างนักเรียนหรือเยาวชนในชุมชน บทบาทและความรับผิดชอบของบุคคลที่มีต่อการสร้างเสริม
สุขภาพ และการป้องกันโรคในชุมชน อิทธิพลของสื่อโฆษณาเกี่ยวกับสุขภาพ แนวทางการเลือกบริโภคอย่าง
ฉลาดและปลอดภัย สิทธิพื้นฐานของผู้บรโิ ภคและกฎหมายที่เก่ียวข้องกับการคุ้มครองผูบ้ ริโภค สาเหตุของการ
เจ็บป่วยและการตายของคนไทย และแนวทางการป้องกนั การเจ็บป่วย

โดยใชท้ ักษะ / กระบวนการ การอธบิ าย การวางแผน การวิเคราะห์ การแก้ปัญหา
การเลือก การเสนอแนวทาง เพื่อให้เกิดความรู้ความเข้าใจและสามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างมี
ประสิทธิภาพ

รหัสตัวช้ีวดั
พ 1.1 ม.5/1,ม.5/2
พ 2.1 ม.5/1,ม.5/2,ม.5/3,ม.5/4
พ 4.1 ม.5/1,ม.5/2,ม.5/3,ม.5/4
รวมท้ังหมด 10 ตัวชวี้ ดั

คำอธิบายรายวชิ าพนื้ ฐาน

รหสั วิชา พ32102 สุขศึกษาและพลศึกษา 4 กลุ่มสาระการเรยี นรสู้ ุขศึกษาและพลศึกษา

ชน้ั มธั ยมศกึ ษาปที ่ี 5 ภาคเรียนท่ี 2 เวลา 20 ช่ัวโมง จำนวน 0.5 หน่วยกติ

ศึกษาเกี่ยวกับการวางแผนการพัฒนาสุขภาพของตนเองและครอบครัว การมีส่วนร่วมในการส่งเสริม
พัฒนาสุขภาพของบุคคลในชุมชน การวางแผนพัฒนาสมรรถภาพทางกายและสมรรถภาพทางกลไก การจัด
กิจกรรมป้องกันความเสี่ยงต่อการใช้ยา สารเสพติด และความรุนแรง การวิเคราะห์ผลกระทบที่เกิดจากการ
ครอบครอง การใช้ และการจำหนา่ ยสารเสพติด โทษทางกฎหมายท่ีเกิดจากการครอบครอง การใช้ และการ
จำหน่ายสารเสพติด ปัจจัยที่มีผลต่อสุขภาพหรือความรุนแรงของคนไทย และเสนอแนวทางป้องกัน การ
วางแผน กำหนดแนวทางลดอุบัติเหตุ และสร้างเสริมความปลอดภัยในชุมชน ทักษะการตัดสินใจแก้ปัญหาใน
สถานการณท์ ่เี สี่ยงต่อสขุ ภาพและความรนุ แรง และวธิ ีการชว่ ยฟน้ื คืนชีพอย่างถูกวิธี

โดยใชท้ กั ษะ / กระบวนการ การอธบิ าย การวางแผน การวเิ คราะห์ การแกป้ ัญหา
การเลอื ก การเสนอแนวทาง การมสี ่วนรว่ ม การแสดง การระบุ การบอก เพื่อใหเ้ กิดความรู้ความเข้าใจ
และสามารถนำไปใชใ้ นชีวิตประจำวันได้อยา่ งมีประสิทธิภาพ

รหสั ตวั ชี้วดั
พ 4.1 ม.5/5,ม.5/6,ม.5/7
พ 5.1 ม.5/1,ม.5/2,ม.5/3,ม.5/4,ม.5/5,ม.5/6,ม.5/7
รวมทั้งหมด 10 ตัวชวี้ ัด

คำอธิบายรายวิชาพ้นื ฐาน

รหัสวชิ า พ33101 สุขศกึ ษาและพลศึกษา 5 กลุม่ สาระการเรียนร้สู ขุ ศึกษาและพลศกึ ษา

ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 6 ภาคเรยี นที่ 1 เวลา 20 ชั่วโมง จำนวน 0.5 หน่วยกิต

ศกึ ษาการทำงานของระบบไหลเวียนโลหิต ระบบสืบพันธุ์ วธิ วี างแผนการดูแลสขุ ภาพ ตาม

ภาวะการเจริญเติบโตและพัฒนาการของตนเองและบุคคลในครอบครัว อิทธิพลต่างๆที่มีผลต่อพฤติกรรมทาง

เพศและการดำเนินชีวิต ค่านิยมในเรื่องเพศตามวัฒนธรรมไทยและวัฒนธรรมอื่นๆ แนวทางในการเลือกใช้

ทักษะต่างๆในการป้องกัน ลดความขัดแย้งและแก้ปัญหาเรื่องเพศและครอบครัว ความขัดแย้งที่อาจเกิดขึ้น

ระหว่างนักเรียนหรือเยาวชนในชุมชน บทบาทและความรับผิดชอบของบุคคลที่มีต่อการสร้างเสริมสุขภาพ

และการป้องกันโรคในชุมชน อิทธิพลของสื่อโฆษณาเกี่ยวกับสุขภาพ แนวทางการเลือกบริโภคอย่างฉลาดและ

ปลอดภัย สิทธิพื้นฐานของผู้บริโภคและกฎหมายที่เกี่ยวข้องกับการคุ้มครองผู้บริโภค สาเหตุของการเจ็บป่วย

และการตายของคนไทย และแนวทางการป้องกันการเจบ็ ปว่ ย

โดยใชท้ กั ษะ / กระบวนการ การอธบิ าย การวางแผน การวเิ คราะห์ การแกป้ ัญหา

การเลือก การเสนอแนวทาง เพื่อให้เกิดความรู้ความเข้าใจและสามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างมี
ประสทิ ธิภาพ

รหสั ตัวช้ีวดั
พ 1.1 ม.6/1,ม.6/2
พ 2.1 ม.6/1,ม.6/2,ม.6/3,ม.6/4
พ 4.1 ม.6/1,ม.6/2,ม.6/3,ม.6/4
รวมท้ังหมด 10 ตัวชี้วดั

คำอธิบายรายวชิ าพนื้ ฐาน

รหัสวชิ า พ33102 สุขศึกษาและพลศกึ ษา 6 กลุ่มสาระการเรยี นรสู้ ขุ ศึกษาและพลศกึ ษา

ชัน้ มธั ยมศกึ ษาปีที่ 6 ภาคเรียนท่ี 2 เวลา 20 ชั่วโมง จำนวน 0.5 หนว่ ยกิต

ศึกษาเกี่ยวกับการวางแผนการพัฒนาสุขภาพของตนเองและครอบครัว การมีส่วนร่วมในการส่งเสริม
พัฒนาสุขภาพของบุคคลในชุมชน การวางแผนพัฒนาสมรรถภาพทางกายและสมรรถภาพทางกลไก การจัด
กิจกรรมป้องกันความเสี่ยงต่อการใช้ยา สารเสพติด และความรุนแรง การวิเคราะห์ผลกระทบที่เกิดจากการ
ครอบครอง การใช้ และการจำหนา่ ยสารเสพติด โทษทางกฎหมายที่เกิดจากการครอบครอง การใช้ และการ
จำหน่ายสารเสพติด ปัจจัยที่มีผลต่อสุขภาพหรือความรุนแรงของคนไทย และเสนอแนวทางป้องกัน การ
วางแผน กำหนดแนวทางลดอุบัติเหตุ และสร้างเสริมความปลอดภัยในชุมชน ทักษะการตัดสินใจแก้ปัญหาใน
สถานการณ์ที่เส่ียงตอ่ สุขภาพและความรนุ แรง และวิธกี ารชว่ ยฟื้นคนื ชีพอยา่ งถกู วธิ ี

โดยใช้ทักษะ / กระบวนการ การอธิบาย การวางแผน การวเิ คราะห์ การแกป้ ัญหา

การเลอื ก การเสนอแนวทาง การมีสว่ นร่วม การแสดง การระบุ การบอก เพอ่ื ใหเ้ กิดความรู้ความเข้าใจ
และสามารถนำไปใช้ในชวี ิตประจำวนั ได้อย่างมีประสทิ ธิภาพ

รหัสตวั ช้ีวดั
พ 4.1 ม.6/5,ม.6/6,ม.6/7
พ 5.1 ม.6/1,ม.6/2,ม.6/3,ม.6/4,ม.6/5,ม.6/6,ม.6/7
รวมท้ังหมด 10 ตัวชวี้ ัด

คำอธิบายรายวิชาเพ่ิมเตมิ

รหัสวชิ า พ 21202 กจิ กรรมเขา้ จังหวะ กลมุ่ สาระการเรยี นรสู้ ุขศกึ ษาและพลศึกษา

ชน้ั มัธยมศึกษาปีที่ 1 ภาคเรยี นท่ี ..... เวลา 40 ชวั่ โมง จำนวน 1.0 หน่วยกติ

วิเคราะห์ความคิดรวบยอดเกี่ยวกบั การเคลื่อนไหวรปู แบบต่าง ๆ ในการเล่นกีฬา เพิ่มศักยภาพของ ทีม
โดยคำนึงถึงผลที่เกิดต่อผู้อื่นและสังคม กีฬาบุคคลและทีม แสดงการเคลื่อนไหวได้อย่างสร้างสรรค์ ในการเล่น
กิจกรรมเข้าจังหวะและเชียร์ลีดเดอร์ เข้าร่วมกิจกรรมนันทนาการ นำหลักการแนวคิดไปปรับปรุง และพัฒนา
คุณภาพชีวติ ของตนเองและสังคม

โดยใช้ทักษะ / กระบวนการ การอธิบาย การวางแผน การวเิ คราะห์ การแกป้ ญั หา
การปฏิบัติ การมีส่วนร่วม การแสดง การแข่งขัน เพื่อให้เกิดความรู้ความเข้าใจและสามารถนำไปใช้ใน
ชวี ิตประจำวันได้อยา่ งมีประสทิ ธภิ าพ

รหัสตัวช้ีวัด พ 21201
พ 3.1 ม.1/1,ม.1/2,ม.1/3,ม.1/4,ม.1/5
พ 3.2 ม.1/1,ม.1/2,ม.1/3,ม.1/4
รวม 9 ตัวชวี้ ดั

ผลการเรยี นรู้ พ 21201
1. รู้เกี่ยวกบั ประวตั คิ วามสำคัญ และขอบข่ายของกจิ กรรมเข้าจงั หวะได้
2. มีทกั ษะการเคล่ือนไหวเบื้องต้นและนำไปใชก้ ับกิจกรรมอื่นได้
3. สามารถพฒั นาการเคล่ือนไหวรา่ งกายอย่างมีจังหวะ
4. เข้าใจและพฒั นาทักษะสังคม ความรว่ มมือในหมูค่ ณะและคุณลกั ษณะอนั พงึ ประสงค์
5. สามารถนำไปประยุกต์ สร้างสรรคใ์ นการเตน้ การออกกำลงั กายแบบแอโรบคิ ด๊านซ์
6. รู้และเขา้ ใจในกฎกติกาและมารยาทในการแขง่ ขนั และเปน็ ผูด้ อู ยา่ งเข้าใจ

คำอธิบายรายวิชาเพิ่มเตมิ
รหัสวิชา พ............ การเตน้ รำพ้นื เมืองและนานาชาติ กลุ่มสาระการเรียนรูส้ ุขศกึ ษาและพลศกึ ษา

ชนั้ มัธยมศกึ ษาปีที่ 1 ภาคเรียนท่ี ........ เวลา 40 ชัว่ โมง จำนวน 1.0 หน่วยกติ

วิเคราะห์หลักวิทยาศาสตร์การเคล่ือนไหวและรูปแบบการเคล่ือนไหวนำไปประยุกต์ใช้ในทักษะการ
เคลื่อนไหวเข้าจังหวะ อธิบายและปฏิบัติเกี่ยวกับสิทธิ กฎ กติกา กลวิธีต่าง ๆ ในระหว่างกา รเล่น การ
แข่งขันกีฬากับผู้อ่ืนและนำไปสรุปเป็นแนวปฏิบัติและใช้ในชีวิตประจำวัน แสดงออกถงึ การมีมารยาทในการ
ดู การเล่น การแข่งขันกีฬาด้วยความมีน้ำใจนักกีฬา จนเป็นผู้มีบุคลิกภาพที่ดี สร้างเสริมสมรรถภาพทาง
กายเพื่อสุขภาพของตนเอง ดูแลร่างกายและปอ้ งกันโรคภยั ไข้เจ็บ รู้จักใชย้ านำพาตนเองให้สารเสพติด ดูแล
ระบบต่าง ๆ ของร่างกาย สามารถชว่ ยฟื้นคืนชีพช่วยเหลอื ผ้ปู ว่ ยท่ีพักฟ้นื ให้ได้รับความปลอดภยั เขา้ ใจความ
เป็นมาของการสาธารณสุข สามารถใช้บริการสาธารณได้ มีความฉลาดทางอารมณ์และขจัดความเครียดได้
นำประสบการณ์และความสามารถของตนเองเพื่อเพิ่มศักยภาพทางสังคม คำนึงถึงผลที่เกิดต่อผู้อื่นและ
สังคม

โดยใชท้ กั ษะ / กระบวนการ การอธิบาย การวางแผน การวิเคราะห์ การแกป้ ัญหา
การปฏบิ ตั ิ การมีสว่ นร่วม การแสดง การแขง่ ขนั เพ่ือให้เกิดความรู้ความเข้าใจและสามารถนำไปใช้ใน
ชีวติ ประจำวันได้อยา่ งมีประสิทธภิ าพ

รหัสตัวช้ีวดั พ 21202
พ 3.1 ม.1/1,ม.1/2,ม.1/3,ม.1/4,ม.1/5
พ 3.2 ม.1/1,ม.1/2,ม.1/3,ม.1/4
รวม 9 ตัวชวี้ ัด

ผลการเรียนรู้ พ 21202
1. รเู้ กยี่ วกบั ประวตั คิ วามสำคัญ และขอบขา่ ยของการเตน้ รำพื้นเมืองและนานาชาตไิ ด้
2. มที กั ษะการเต้นรำพ้นื เมืองและนานาชาติและนำไปใชก้ บั กิจกรรมอืน่ ได้
3. สามารถพฒั นาการเคล่ือนไหวรา่ งกายอยา่ งมีจงั หวะ
4. เขา้ ใจและพัฒนาทักษะสังคม ความร่วมมือในหมคู่ ณะและคณุ ลักษณะอนั พงึ ประสงค์
5. สามารถนำไปประยุกต์ สร้างสรรคใ์ นการเตน้ การออกกำลังกายแบบแอโรบิคด๊านซ์
6. รแู้ ละเขา้ ใจในกฎกติกาและมารยาทในการแขง่ ขนั และเป็นผดู้ อู ย่างเข้าใจ

คำอธิบายรายวชิ าเพ่ิมเตมิ

รหสั วชิ า พ21201 กีฬาสากล กลมุ่ สาระการเรยี นรสู้ ุขศึกษาและพลศึกษา

ช้ันมธั ยมศึกษาปีท่ี 1 ภาคเรยี นที่ …. เวลา 40 ช่ัวโมง จำนวน 1.0 หนว่ ยกติ

ศึกษาเทคนคิ และวธิ ีการเล่นกีฬาสากลทีห่ ลากหลาย นำหลักการความร้แู ละทักษะในการเคลอื่ นไหว กิจกรรม
ทางกาย การเล่นเกม การเล่นกีฬาสากลไปใช้เป็นระบบสร้างเสริมสุขภาพอย่างต่อเนื่อง การจัดกิจกรรมนันทนาการ
แก่ผ้อู ืน่ มารยาทในการเลน่ และการดกู ีฬาดว้ ยความมีน้ำใจนักกีฬา การออกกำลังกายและการเล่นกีฬาฟุตบอล
วิธกี ารประยกุ ต์ใช้กลวิธีการรกุ และการป้องกันในการเลน่ กีฬาฟุตบอลได้ตามสถานการณ์ของการเลน่ การพัฒนา
สุขภาพตนเองที่เกิดจากการออกกำลังกายและการเล่นกีฬาเป็นประจำ การประยุกต์ประสบการณ์ การปฏิบัติ
ตามกฎ กติกา ข้อตกลงในการเล่นกีฬา ไปใช้พัฒนาคุณภาพชีวิตของตนเองในสังคม การพัฒนาสุขภาพ
ตนเองท่ีเกดิ จากการออกกำลังกายและการเลน่ กีฬาเปน็ ประจำ

โดยใชท้ ักษะ / กระบวนการ การอธบิ าย การวางแผน การวเิ คราะห์ การแก้ปัญหา
การปฏิบัติ การมีส่วนร่วม การแสดง การแข่งขัน เพื่อให้เกิดความรู้ความเข้าใจและสามารถนำไปใช้ใน
ชีวติ ประจำวันได้อย่างมีประสิทธิภาพ

รหสั ตัวชี้วัด พ33202
พ 3.1 ม.6/1,ม.6/2,ม.6/3,ม.6/4,ม.6/5
พ 3.2 ม.6/1,ม.6/2,ม.6/3,ม.6/4
รวม 9 ตัวชีว้ ดั

ผลการเรียนรู้ พ33201
1. บอกประวตั คิ วามเปน็ มาและกฎ กติกา ของกีฬาสากลไดอ้ ย่างน้อย 3 ชนิด
2. บอกมารยาทของนักกฬี าและมารยาทของผู้ชมทีด่ ี และการดูแลรกั ษาอปุ กรณข์ องกีฬาสากลได้

อย่างน้อย 3 ชนิด
3. ปฏิบตั ทิ กั ษะการบริหารร่างกายก่อนและหลังเล่นกีฬาสากลได้อยา่ งน้อย 3 ชนิดได้
4. ปฏิบตั ทิ ักษะการเคลื่อนไหวรา่ งกายในการเลน่ กฬี าสากลได้อย่างน้อย 3 ชนิดได้
5. ปฏิบัตทิ กั ษะทา่ พื้นฐานในการเล่นกฬี าสากลได้อยา่ งน้อย 3 ชนดิ ได้

คำอธิบายรายวชิ าเพ่ิมเตมิ

รหสั วิชา พ 22201 เกมส์เบด็ เตลด็ กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา
ชัน้ มัธยมศึกษาปีที่ 2 ภาคเรียนท่ี 1
เวลา 20 ชวั่ โมง จำนวน 0.5 หน่วยกิต

วิเคราะห์ความคิดรวบยอดเกี่ยวกับการเคลือ่ นไหวรูปแบบตา่ ง ๆ ในการเล่นกีฬา เพิ่มศักยภาพของ ทีม
โดยคำนึงถึงผลที่เกิดต่อผู้อื่นและสังคม กีฬาบุคคลและทีม แสดงการเคลื่อนไหวได้อย่างสร้างสรรค์ ในการเล่น
เกมเบ็ดเตล็ด เข้าร่วมกิจกรรมนันทนาการ นำหลักการแนวคิดไปปรับปรุง และพัฒนาคุณภาพชีวิตของตนเอง
และสงั คม

โดยใช้ทกั ษะ / กระบวนการ การอธิบาย การวางแผน การวิเคราะห์ การแกป้ ญั หา
การปฏิบัติ การมีส่วนร่วม การแสดง การแข่งขัน เพื่อให้เกิดความรู้ความเข้าใจและสามารถนำไปใช้ใน
ชวี ติ ประจำวนั ไดอ้ ย่างมีประสิทธิภาพ

รหัสตัวช้ีวดั พ 22201
พ 3.1 ม.1/1,ม.1/2,ม.1/3,ม.1/4,ม.1/5
พ 3.2 ม.1/1,ม.1/2,ม.1/3,ม.1/4
รวม 9 ตวั ช้วี ดั

ผลการเรียนรู้ พ 22201
1. อธบิ ายความหมาย ประวตั ิความสำคญั และขอบขา่ ยของเกมสเ์ บด็ เตล็ดได้
2. อธบิ ายและจำแนกประเภทของเกมสเ์ บด็ เตล็ดได้
3. ปฏิบตั แิ ละเล่นเกมส์เบด็ เตลด็ ได้
4. เขา้ ใจและพัฒนาทักษะสังคม ความรว่ มมือในหมู่คณะและคณุ ลกั ษณะอันพึงประสงค์
5. รู้และเขา้ ใจในกฎกติกาและมารยาทในการแขง่ ขันและเป็นผู้ดูอย่างเข้าใจ

คำอธิบายรายวิชาเพ่ิมเติม

รหัสวิชา พ 22202 แอโรบิค กลุ่มสาระการเรียนรสู้ ุขศึกษาและพลศกึ ษา
ชน้ั มัธยมศกึ ษาปีท่ี 2 ภาคเรียนที่ 2
เวลา 20 ช่ัวโมง จำนวน 0.5 หนว่ ยกิต

วิเคราะห์ความคิดรวบยอดเกี่ยวกบั การเคลื่อนไหวรูปแบบต่าง ๆ ในการเล่นกีฬา เพิ่มศักยภาพของ ทีม
โดยคำนึงถึงผลที่เกิดต่อผู้อื่นและสังคม กีฬาบุคคลและทีม แสดงการเคลื่อนไหวได้อย่างสร้างสรรค์ ในการเล่น
กจิ กรรมเขา้ จังหวะ แอโรบคิ และเชียร์ลีดเดอร์ เข้ารว่ มกิจกรรมนันทนาการ นำหลกั การแนวคิดไปปรับปรุง และ
พฒั นาคุณภาพชีวติ ของตนเองและสังคม

โดยใช้ทกั ษะ / กระบวนการ การอธิบาย การวางแผน การวิเคราะห์ การแกป้ ัญหา
การปฏิบัติ การมีส่วนร่วม การแสดง การแข่งขัน เพื่อให้เกิดความรู้ความเข้าใจและสามารถนำไปใช้ใน
ชีวติ ประจำวันไดอ้ ย่างมีประสิทธภิ าพ

รหัสตวั ชี้วัด พ 22202
พ 3.1 ม.1/1,ม.1/2,ม.1/3,ม.1/4,ม.1/5
พ 3.2 ม.1/1,ม.1/2,ม.1/3,ม.1/4
รวม 9 ตวั ช้วี ัด

ผลการเรียนรู้ พ 22202
1. รเู้ ก่ยี วกบั ประวัตคิ วามสำคัญ และขอบข่ายของกิจกรรมเข้าจงั หวะได้
2. มที ักษะการเคลอื่ นไหวเบอื้ งต้นและนำไปใชก้ บั กจิ กรรมอ่ืนได้
3. สามารถพฒั นาการเคล่ือนไหวร่างกายอย่างมจี งั หวะ
4. เข้าใจและพฒั นาทักษะสังคม ความร่วมมือในหมคู่ ณะและคณุ ลักษณะอนั พึงประสงค์
5. สามารถนำไปประยุกต์ สร้างสรรคใ์ นการเตน้ การออกกำลังกายแบบแอโรบิคดา๊ นซ์
6. รู้และเข้าใจในกฎกติกาและมารยาทในการแขง่ ขันและเป็นผู้ดูอย่างเข้าใจ

คำอธิบายรายวชิ าเพิ่มเตมิ

รหัสวชิ า พ 23201 พ้ืนฐานการจัดการแขง่ ขนั กลมุ่ สาระการเรียนร้สู ขุ ศกึ ษาและพลศกึ ษา

ชั้นมัธยมศกึ ษาปีที่ 3 ภาคเรียนท่ี 1 เวลา 20 ช่ัวโมง จำนวน 0.5 หน่วยกิต

วิเคราะห์ความคดิ รวบยอดเกี่ยวกับการเคล่ือนไหวรูปแบบต่าง ๆ ในการเล่นกีฬา เพิ่มศักยภาพของ ทีม
โดยคำนงึ ถึงผลที่เกดิ ต่อผู้อนื่ และสงั คม กีฬาบุคคลและทีม แสดงการเคลอ่ื นไหวได้อย่างสร้างสรรค์ ในการจัดการ
แขง่ ขนั กฬี า เขา้ รว่ มกิจกรรมนนั ทนาการ นำหลักการแนวคิดไปปรับปรุง และพฒั นาคุณภาพชวี ิตของตนเองและ
สังคม

โดยใชท้ กั ษะ / กระบวนการ การอธบิ าย การวางแผน การวเิ คราะห์ การแก้ปญั หา
การปฏิบัติ การมีส่วนร่วม การแสดง การแข่งขัน เพื่อให้เกิดความรู้ความเข้าใจและสามารถนำไปใช้ใน
ชวี ติ ประจำวนั ได้อย่างมปี ระสทิ ธิภาพ

รหสั ตัวช้ีวดั พ 23201
พ 3.1 ม.1/1,ม.1/2,ม.1/3,ม.1/4,ม.1/5
พ 3.2 ม.1/1,ม.1/2,ม.1/3,ม.1/4
รวม 9 ตัวชี้วัด

ผลการเรียนรู้ พ 23201
1. บอกประวัติของกีฬาและกรีฑาจากอดีตจนถึงปจั จบุ นั ได้
2. ศึกษาพ้นื ฐานกีฬาไทยและกีฬาสากลเพ่ือเตรียมการตดั สินกฬี าไดอ้ ย่างน้อย 2 ชนิด
3. รู้จักวางแผนการจัดการแข่งขนั กีฬาได้อยา่ งถกู ต้องและเหมาะสม
4. จัดตารางการแขง่ ขันกฬี าไทยและกีฬาสากลได้อยา่ งน้อย 2 ชนิด
5. รูแ้ ละเข้าใจในกฎกติกาและมารยาทในการจดั การแข่งขัน
6. นักเรยี นมคี วามรรู้ ูปแบบการจดั การแข่งขนั กีฬา ประสานงาน แลกเปลีย่ นเรยี นร้เู กย่ี วกับการจดั การ

แข่งขนั กีฬาได้
7. นักเรียนสามารถนำเทคโนโลยมี าประยกุ ต์ใช้ในการจดั การแขง่ ขนั กฬี าได้
8. นกั เรยี นสามารถประเมนิ ความสามารถของเพ่อื นในการจัดการแขง่ ขันกีฬาของแตล่ ะคนได้

คำอธิบายรายวิชาเพ่ิมเติม

รหสั วชิ า พ 23202 พืน้ ฐานการตดั สินกีฬา กลุ่มสาระการเรยี นรู้สขุ ศึกษาและพลศกึ ษา

ช้นั มธั ยมศึกษาปีที่ 3 ภาคเรยี นที่ 2 เวลา 20 ชั่วโมง จำนวน 0.5 หน่วยกิต

วิเคราะห์ความคดิ รวบยอดเกี่ยวกับการเคล่ือนไหวรูปแบบต่าง ๆ ในการเล่นกีฬา เพิ่มศักยภาพของ ทีม
โดยคำนึงถึงผลทีเ่ กดิ ต่อผูอ้ ่ืนและสังคม กฬี าบคุ คลและทมี แสดงการเคลื่อนไหวไดอ้ ย่างสร้างสรรค์ ในกการตดั สนิ
กีฬา เข้ารว่ มกิจกรรมนันทนาการ นำหลกั การแนวคดิ ไปปรบั ปรงุ และพัฒนาคุณภาพชวี ติ ของตนเองและสงั คม

โดยใชท้ กั ษะ / กระบวนการ การอธบิ าย การวางแผน การวิเคราะห์ การแกป้ ญั หา
การปฏิบัติ การมีส่วนร่วม การแสดง การแข่งขัน เพื่อให้เกิดความรู้ความเข้าใจและสามารถนำไปใช้ใน
ชวี ติ ประจำวันไดอ้ ยา่ งมปี ระสทิ ธภิ าพ

รหสั ตัวช้ีวัด พ 31202
พ 3.1 ม.1/1,ม.1/2,ม.1/3,ม.1/4,ม.1/5
พ 3.2 ม.1/1,ม.1/2,ม.1/3,ม.1/4
รวม 9 ตวั ช้วี ดั

ผลการเรียนรู้ พ 23202
1. บอกประวัติของการตัดสนิ กีฬาไทยและกีฬาสากลได้
2. ศึกษาพื้นฐานกีฬาไทยและกีฬาสากลเพื่อเตรียมการตดั สินกฬี าได้อย่างนอ้ ย 2 ชนิด
3. รู้จกั วางแผนการตัดสนิ กีฬาได้อย่างถูกต้องและเหมาะสม
4. ตดั สนิ กฬี าไทยและกฬี าสากลได้อยา่ งน้อย 2 ชนดิ
5. รู้และเข้าใจในกฎกติกาและมารยาทในการตัดสินกีฬาไทยและกีฬาสากล
6. นกั เรียนสามารถนำเทคโนโลยีมาประยกุ ต์ใช้ในการจัดการตดั สนิ กีฬาได้
8. นักเรยี นสามารถประเมินความสามารถของเพ่อื นในการตัดสนิ กีฬาไทยและกีฬาสากลของแตล่ ะคนได้

รหสั วชิ า ............................... คำอธบิ ายรายวิชาเพิ่มเตมิ
ชั้นมธั ยมศกึ ษาปีที่ 4 ภาคเรยี นท่ี 1 กลุ่มสาระการเรยี นรสู้ ขุ ศึกษาและพลศกึ ษา
เวลา 20 ช่ัวโมง จำนวน 0.5 หน่วยกิต

ศึกษาเทคนิคและวิธกี ารเลน่ กีฬาฟตุ บอล นำหลักการความรู้และทกั ษะในการเคลอ่ื นไหว กจิ กรรมทางกาย การ
เล่นเกม การเล่นกฬี าฟุตบอลไปใช้เปน็ ระบบสรา้ งเสรมิ สุขภาพอย่างต่อเน่ือง การจดั กิจกรรมนันทนาการแกผ่ ู้อน่ื
มารยาทในการเล่นและการดูกีฬาด้วยความมนี ้ำใจนักกีฬา การออกกำลังกายและการเล่นกฬี าฟุตบอล วธิ ีการ
ประยุกตใ์ ช้กลวิธกี ารรุกและการป้องกนั ในการเล่นกีฬาฟตุ บอลได้ตามสถานการณข์ องการเล่น การพัฒนา
สขุ ภาพตนเองทีเ่ กิดจากการออกกำลงั กายและการเล่นกีฬาเปน็ ประจำ การประยกุ ตป์ ระสบการณ์ การปฏบิ ัติ
ตามกฎ กตกิ า ขอ้ ตกลงในการเล่นกีฬา ไปใช้พัฒนาคุณภาพชีวติ ของตนเองในสงั คม การพัฒนาสุขภาพ
ตนเองที่เกดิ จากการออกกำลังกายและการเล่นกีฬาเป็นประจำ

โดยใช้ทักษะ / กระบวนการ การอธบิ าย การวางแผน การวิเคราะห์ การแกป้ ญั หา
การปฏิบตั ิ การมีสว่ นรว่ ม การแสดง การแข่งขนั เพื่อให้เกดิ ความรู้ความเข้าใจและสามารถนำไปใช้ใน
ชวี ิตประจำวนั ได้อยา่ งมปี ระสิทธิภาพ

รหสั ตวั ชี้วัด พ31201
พ 3.1 ม.4/1,ม.4/2,ม.4/3,ม.4/4,ม.4/5
พ 3.2 ม.4/1,ม.4/2,ม.4/3,ม.4/4
รวม 9 ตวั ชวี้ ัด

ผลการเรยี นรู้ พ31201
1. บอกประวตั คิ วามเป็นมาและกฎ กตกิ า ของกีฬาฟุตบอลได้
2. บอกมารยาทของนกั กีฬาและมารยาทของผชู้ มที่ดี และการดแู ลรักษาอปุ กรณ์ฟุตบอลได้
3. ปฏบิ ัตทิ กั ษะการบรหิ ารร่างกายก่อนและหลงั เล่นกีฬาฟุตบอลได้
4. ปฏบิ ตั ิทักษะการเคล่ือนไหวรา่ งกายในการเล่นกีฬาฟตุ บอลได้
5. ปฏบิ ัติทกั ษะทา่ พืน้ ฐานในการเลน่ กฬี าฟตุ บอลได้
6. แขง่ ขันกีฬาฟุตบอลได้
7. ตดั สนิ การแข่งขันกฬี าฟุตบอลได้

คำอธิบายรายวิชาเพ่ิมเตมิ

รหสั วิชา พ31202 วอลเลย์บอล กลมุ่ สาระการเรียนรู้สุขศกึ ษาและพลศึกษา

ชัน้ มัธยมศึกษาปีที่ 4 ภาคเรียนที่ 2 เวลา 20 ช่ัวโมง จำนวน 0.5 หน่วยกติ

ศึกษาพฒั นาการเกยี่ วกบั กีฬาวอลเลยบ์ อลและฝกึ ทกั ษะการบรหิ ารร่างกาย ทกั ษะการเคล่ือนไหว
พื้นฐานตลอดการฝึกทักษะกีฬาฟตุ บอลอย่างมรี ะบบ โดยเน้นพฒั นาการตามศักยภาพของแตล่ ะบคุ คล เพื่อให้
เกดิ ความรู้ความเข้าใจและหาแนวทางในการเสริมสรา้ งสมรรถภาพท้งั ทางด้านร่างกายและจิตใจตนเอง อกี ท้ังมี
คุณธรรม จรยิ ธรรมทดี่ ี การมนี ำ้ ใจเป็นนักกฬี า เหน็ คุณค่าของกีฬาวอลเลย์บอลและนำกระบวนการเรียนรู้ไป
ประยุกตใ์ ช้ใหเ้ กดิ ประโยชนต์ อ่ ตนเองและส่วนรวม

ใหม้ สี ว่ นร่วมและปฏบิ ัตจิ ริงในกจิ กรรมกายบรหิ ารการออกกำลงั กายดว้ ยกิจกรรมวอลเลยบ์ อลในเรอ่ื ง
ทักษะการเล่นลกู สองมือลา่ ง ลกู แตะชู การส่งลกู การรบั ลกู การตัง้ ลูก การตบลูก วิธีการเลน่ ในตำแหนง่ ตา่ ง ๆ
ทงั้ ในการเป็นผเู้ ลน่ ฝา่ ยสง่ ลูก และฝ่ายรับลกู กติกา มารยาท วิธเี ล่น การเคลอ่ื นไหว การออกกำลังกายด้วย
การเลน่ กีฬาวอลเลย์บอล ฝกึ ปฏบิ ตั ิเก่ยี วกับการเคลอ่ื นไหวร่างกายในการออกกำลังกาย ทักษะการเลน่ กีฬา
ประเภททีม และอ่นื ๆ อย่างถูกต้อง ปลอดภัยและสนกุ สนาน หรืออาจนำกิจกรรมพลศกึ ษาท่ีมคี ุณคา่ เทา่ เทยี ม
กบั วอลเลย์บอล มาทดแทนตามความเหมาะสม พรอ้ มกับใหผ้ เู้ รยี นรูก้ ารปอ้ งกัน การแก้ไข การเสริมสร้างสขุ ภาพ
เพอื่ ให้รหู้ ลักและวิธกี ารออกกำลังกายที่ ถูกต้อง มที ักษะ มีสมรรถภาพทางกายและจติ มีระเบยี บวินยั เหน็ คุณค่า
และปฏิบตั ิในชีวติ ประจำวัน

จดั การเรียนรู้โดยการฝกึ ปฏบิ ัตจิ ริง เพอื่ ผเู้ รียนเกิดทักษะกระบวนการในการเรียน
และการฝึกปฏบิ ตั ิจรงิ การนำความร้คู วามคิด ทักษะกระบวนการไปใชใ้ นการเรียนร้สู ง่ิ ต่างๆ และนำไปใช้อยา่ ง
สร้างสรรคใ์ นชวี ิตประจำวนั รวมทง้ั มีเจตคติทด่ี ีต่อกิจกรรมการเรียนสุขศึกษาและพลศกึ ษา สามารถทำงาน
ร่วมกับผู้อื่นได้ มีความรับผิดชอบ มีความเพยี รพยายามและมวี ิจารณญาณ ใช้การวดั ผลและการประเมินผลอยา่ ง
หลากหลาย ประเมินตามสภาพความเปน็ จริง ครอบคลุมความเป็นจรงิ ทกั ษะ ทง้ั ด้านความรู้ กระบวนการ
คณุ ธรรม จรยิ ธรรมและคา่ นิยม

ตวั ชวี้ ัด พ 3.1 ม. 3/2 พ 3.1 ม. 3/3 พ 3.2 ม. 3/1
พ 3.1 ม. 3/1 พ 3.2 ม. 3/3 พ 3.2 ม. 3/4 พ 3.2 ม. 3/5
พ 3.2 ม. 3/2

รวม 8 ตวั ชีว้ ัด

ผลการเรยี นรู้ท่ีคาดหวงั วอลเลยบ์ อล รหสั วชิ า พ31202
1. มคี วามรทู้ ั่วไปเก่ยี วกับ มีความรคู้ วามเขา้ ใจ ความเปน็ มาของกีฬากีฬาวอลเลย์บอล วอลเลย์บอล
ยอมรับและเห็นคุณคา่ ของการออกกำลงั กายและการเลน่ กีฬาเปน็ ประจำ
2. การบรหิ ารรา่ งกาย มีความรู้ ความเขา้ ใจ มีทกั ษะการบริหารการเคลอื่ นไหว ร่างกาย การเคลอ่ื นไหว
และการสร้างการสรา้ งความคุ้นเคย ความค้นุ เคยกับลูกวอลเลย์บอล

3. การเลน่ ลกู สองมือล่าง มีความรู้ ความเข้าใจ และปฏิบตั ิทกั ษะการเลน่ ลูกสองมือลา่ งได้
4. การเลน่ ลกู สองมือบน มีความรู้ ความเขา้ ใจ และปฏิบตั ิทักษะการเล่นลูกสองมือบนได้
5. การสง่ ลูก (การเสิร์ฟ) มคี วามรู้ ความเข้าใจ และปฏิบตั ทิ ักษะการสง่ ลูกได้
6. การเล่นลูกตบ มคี วามรู้ ความเข้าใจ และปฏิบัติทักษะการเลน่ ลกู ตบได้
7. การสกดั กั้น มีความรู้ ความเขา้ ใจ และปฏิบัติทักษะการสกัดกนั้ ได้
8. ทักษะเฉพาะตวั ในการเล่น มคี วามรู้ ความเข้าใจ และปฏบิ ัติทกั ษะวอลเลย์บอล เฉพาะตัวในการเลน่

วอลเลยบ์ อล
10. หนา้ ท่ีตำแหนง่ การเล่น มีความรู้ ความเขา้ ใจ และเล่นวอลเลยบ์ อล ตามตำแหน่งได้

คำอธิบายรายวิชาเพิ่มเติม

รหสั วชิ า พ31201 มวยไทย กลุ่มสาระการเรยี นรสู้ ุขศกึ ษาและพลศกึ ษา

ช้ันมธั ยมศึกษาปีที่ 4 ภาคเรยี นที่ 1 เวลา 20 ชั่วโมง จำนวน 0.5 หน่วยกิต

ศกึ ษาหลักการเคล่ือนไหว รปู แบบการเคลื่อนไหว ทักษะ กฎ กตกิ า มารยาท เกี่ยวกบั ศลิ ปะ
มวยไทย เพื่อออกกำลังกายและสร้างเสริมสมรรถภาพทางกาย สามารถใชเ้ ปน็ ส่ือในการออกกำลงั กาย
ในชีวติ ประจำวนั ได้ วเิ คราะห์หลกั วิทยาศาสตรก์ ารเคลอ่ื นไหวและรปู แบบการเคลื่อนไหวนำไปประยุกตใ์ ช้ใน
ศลิ ปะ
มวยไทย อธบิ ายและปฏิบัติเก่ียวกับสทิ ธิ กฎ กตกิ า กลวธิ ีต่าง ๆ ในระหว่างการเลน่ การแข่งขันกฬี า
กบั ผ้อู นื่ และนำไปสรุปเป็นแนวปฏิบัติและใชใ้ นชวี ิตประจำวนั แสดงออกถงึ การมีมารยาทในการดู การ
เลน่ การแขง่ ขันกีฬาด้วยความมีน้ำใจนักกฬี า จนเปน็ ผูม้ ีบุคลิกภาพท่ีดสี ร้างเสรมิ สมรรถภาพทางกาย
เพอื่ สุขภาพของตนเอง นำประสบการณ์และความสามารถของตนเองเพ่ือเพ่ิมศกั ยภาพของทมี คำนงึ ถึง
ผลทีเ่ กิดตอ่ ผู้อ่นื และสังคม เพ่ือใหม้ ีความรคู้ วามเข้าใจที่ถกู ต้อง ยอมรบั และเห็นคุณค่าของการออกกำลังกายและ
การเขา้ รว่ มกจิ กรรมกฬี าประเภทศลิ ปะมวยไทย ชนื่ ชมในสนุ ทรียภาพและแสดงความมนี ้ำใจนักกีฬาของการ
ออกกำลังกายและเลน่ กีฬา นำประสบการณท์ ีไ่ ด้รบั จากกจิ กรรมทางการกีฬาไปใชเ้ ป็นแนวทางในการ
ทำงานและดำเนนิ ชีวิตประจำวัน

ตวั ชี้วัด พ 3.1 ม. 3/2 พ 3.1 ม. 3/3 พ 3.2 ม. 3/1
พ 3.1 ม. 3/1 พ 3.2 ม. 3/3 พ 3.2 ม. 3/4 พ 3.2 ม. 3/5
พ 3.2 ม. 3/2

รวม 8 ตวั ชว้ี ดั

จดุ ประสงคก์ ารเรียนรู้

1. เพ่อื ใหผ้ ู้เรียนมีความรู้ความเข้าใจเกยี่ วกับกฎ กตกิ าและมารยาทการแขง่ ขนั มวยไทย
2. เพือ่ ให้ผู้เรียนมีความรู้ความเข้าใจเก่ยี วกบั ทักษะพืน้ ฐาน กติกาและการแข่งขนั มวยไทย
3. ผเู้ รียนสามารถปฏิบัตเิ ก่ียวกบั ทกั ษะพ้ืนฐาน อาวุธมวย มดั เทา้ ศอก เข่า ถบี เตะ
2. ผเู้ รยี นสามารถนําทฤษฎีและทักษะมวยไทยไปใชใ้ นการจัดการเรยี นการสอนได้
3. เพอื่ ใหผ้ ู้เรียนนาํ ทักษะมวยไทยเป็นสือ่ ในการอนุรกั ษ์ศิลปวฒั นธรรมของชาตไิ ด้

คำอธบิ ายรายวิชาเพ่ิมเตมิ

รหสั วชิ า พ32201 แบดมินตนั กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา

ชัน้ มธั ยมศกึ ษาปีท่ี 5 ภาคเรยี นท่ี 1 เวลา 20 ช่ัวโมง จำนวน 0.5 หนว่ ยกติ

ศกึ ษาความคดิ รวบยอดเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวรปู แบบต่าง ๆ ในการเลน่ กีฬาแบดมินตัน การวิเคราะห์
ความคิดรวบยอดเกีย่ วกับการเคลื่อนไหวรูปแบบต่าง ๆ ในการเล่นกฬี าแบดมินตัน การใช้ความสามารถของตน
ในการเล่นกีฬาแบดมินตัน เพื่อเพิ่มศักยภาพของตน และทีมโดยคำนึงถึงผลที่เกิดขึ้นต่อผู้อื่นและสังคม การ
เคลื่อนไหวท่ีสรา้ งสรรค์ การนำหลักการและแนวคิดของกจิ กรรมนันทนาการไปปรับปรุงและพัฒนาคุณภาพชีวิต
ของตนและสังคม ออกกำลังกายและเล่นกีฬาที่เหมาะสมกับตนเองอย่างเหมาะสมและใช้ความสามารถของ
ตนเองเพิ่มศักยภาพของทีม ลดความเป็นตัวตนคำนึงถึงผลที่เกิดต่อสังคม สิทธิ กฎกติกา การเล่นแบดมินตัน
กลวิธี หลักการรุก การป้องกันอย่างสร้างสรรค์ในการเล่นและแข่งขันกีฬาแบดมินตัน การนำประสบการณ์จาก
การเล่นกีฬาแบดมินตันไปใช้ในชีวิตประจำวัน การปฏิบัติตนในเรื่องมารยาทในการดู การเล่น การแข่งขัน
ความมีน้ำใจนักกีฬา บุคลิกภาพที่ดี ร่วมกิจกรรมทางกายและเล่นกีฬา อย่างมีความสุข ชื่นชมในคุณค่าและ
ความงามของการกฬี า

โดยใช้ทกั ษะ / กระบวนการ การอธิบาย การวางแผน การวเิ คราะห์ การแกป้ ญั หา
การปฏิบัติ การมีส่วนร่วม การแสดง การแข่งขัน เพื่อให้เกิดความรู้ความเข้าใจและสามารถนำไปใช้ใน
ชีวติ ประจำวันไดอ้ ยา่ งมีประสิทธิภาพ

รหสั ตวั ช้ีวดั พ33201
พ 3.1 ม.6/1,ม.6/2,ม.6/3,ม.6/4,ม.6/5
พ 3.2 ม.6/1,ม.6/2,ม.6/3,ม.6/4
รวม 9 ตัวช้ีวดั

ผลการเรียนรู้ พ33201
1. บอกประวัตคิ วามเป็นมาและกฎ กตกิ า ของกฬี าแบดมินตันได้
2. บอกมารยาทของนกั กฬี าและมารยาทของผชู้ มท่ดี ี และการดูแลรกั ษาอปุ กรณแ์ บดมินตันได้
3. ปฏบิ ัติทกั ษะการบริหารร่างกายก่อนและหลังเล่นกีฬาแบดมนิ ตนั ได้
4. ปฏิบัตทิ กั ษะการเคล่ือนไหวร่างกายในการเลน่ กฬี าแบดมินตนั ได้
5. ปฏิบัติทักษะท่าพื้นฐานในการเล่นกฬี าแบดมินตนั ได้
6. แข่งขนั กีฬาแบดมนิ ตันทั้งประเภทเดีย่ วและประเภทคู่ได้
7. ตดั สนิ การแขง่ ขนั กฬี าแบดมินตนั ได้

คำอธิบายรายวชิ าเพ่ิมเตมิ

รหัสวิชา พ32202 ฟุตซอล กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศกึ ษาและพลศึกษา

ชนั้ มธั ยมศกึ ษาปีท่ี 5 ภาคเรียนท่ี 2 เวลา 20 ช่ัวโมง จำนวน 0.5 หนว่ ยกติ

ศึกษาความคิดรวบยอดเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวรูปแบบต่างๆ ในการเล่นกีฬาฟุตซอล การใช้
ความสามารถของตนเพื่อเพิ่มศักยภาพของทีมในการเล่นกีฬาฟุตซอล การเคลื่อนไหวที่สร้างสรรค์ การนำ
หลักการและแนวคิดของกิจกรรมนันทนาการไปปรับปรุงและพฒั นาคุณภาพชวี ิตของตนและสังคม ออกกำลงั กาย
และเล่นกีฬาที่เหมาะสมกับตนเอง และใช้ความสามารถของตนเองเพิ่มศักยภาพของทีม ลดความเป็นตัวตน
คำนึงถึงผลที่เกิดต่อสังคม สิทธิ กฎ กติกาการเล่นฟุตซอล กลวิธี หลักการรุก การป้องกันอย่างสร้างสรรค์
ในการเล่นและแข่งขันกีฬาฟุตซอล การนำประสบการณ์จากการเล่นกีฬาฟุตซอลไปใช้ในชีวิตประจำวัน การ
ปฏิบัติตนในเรื่องมารยาท ในการดู การเล่น การแข่งขัน ความมีน้ำใจนักกีฬา บุคลิกภาพที่ดี ร่วมกิจกรรม
ทางกายและเลน่ กฬี า อยา่ งมีความสุข ชนื่ ชมในคุณค่าและความงามของการกีฬา

โดยใช้ทกั ษะ / กระบวนการ การอธิบาย การวางแผน การวิเคราะห์ การแกป้ ญั หา
การปฏิบัติ การมีส่วนร่วม การแสดง การแข่งขัน เพื่อให้เกิดความรู้ความเข้าใจและสามารถนำไปใช้ใน
ชวี ิตประจำวันไดอ้ ยา่ งมีประสิทธภิ าพ

รหสั ตัวชี้วัด พ32202
พ 3.1 ม.5/1,ม.5/2,ม.5/3,ม.5/4,ม.5/5
พ 3.2 ม.5/1,ม.5/2,ม.5/3,ม.5/4
รวม 9 ตวั ช้วี ัด

ผลการเรยี นรู้ พ32202
1. บอกประวตั คิ วามเป็นมาและกฎ กติกา ของกีฬาฟุตซอลได้
2. บอกมารยาทของนกั กีฬาและมารยาทของผูช้ มที่ดี และการดแู ลรักษาอปุ กรณ์ฟตุ ซอลได้
3. ปฏิบตั ทิ กั ษะการบริหารร่างกายก่อนและหลังเลน่ กีฬาฟุตซอลได้
4. ปฏบิ ตั ทิ กั ษะการเคลื่อนไหวรา่ งกายในการเล่นกีฬาฟุตซอลได้
5. ปฏิบัตทิ กั ษะท่าพืน้ ฐานในการเล่นกีฬาฟุตซอลได้
6. แข่งขนั กีฬาฟุตซอลได้
7. ตดั สินการแข่งขันกีฬาฟุตซอลได้

คำอธบิ ายรายวิชาเพ่ิมเตมิ

รหสั วชิ า พ33201 ลีลาศ กลุ่มสาระการเรียนรู้สขุ ศกึ ษาและพลศกึ ษา

ชั้นมัธยมศกึ ษาปีที่ 6 ภาคเรียนท่ี 1 เวลา 20 ชั่วโมง จำนวน 0.5 หนว่ ยกติ

ศกึ ษาให้มีความรู้ความเข้าใจ เก่ยี วกบั ประวัตกิ ารลีลาศ ความร้เู บอื้ งต้นเกี่ยวกับการลลี าศ ประเภท
ของการลีลาศ มารยาททางสังคมในงานลีลาศ การเต้นจังหวะบีกนิ จงั หวะวอลทซ์ จงั หวะแทงโก้ จงั หวะ
ชา่ ช่า ช่า โดยมีทกั ษะในการเต้นลีลาศในจงั หวะตา่ ง ๆ ไดอ้ ย่างถูกตอ้ งและรู้ถึงประเภทของการเต้นลีลาศ
และรู้เรื่องมารยาทในการเต้นลีลาศในงานลีลาศเพื่อสามารถนำทักษะต่าง ๆของการเต้นลีลาศไปใช้ใน
ชีวิตประจำวันได้อย่างถูกต้องและมีมารยาททางสังคม มีทักษะการเคลื่อนไหวกิจกรรมทางกาย กิจกรรมสร้าง
เสริมสมรรถภาพทางกาย การนำหลักการของทักษะกลไกมาใช้ได้อย่างปลอดภัย สนุกสนาน มีน้ำใจนักกีฬา
ปฏบิ ตั ิตามกฎ กตกิ า มารยาท การทำงานเปน็ ทมี และปฏบิ ตั ติ นได้จนเป็นสุขนิสัย

โดยใชท้ ักษะ / กระบวนการ การอธิบาย การวางแผน การวิเคราะห์ การแก้ปัญหา
การปฏิบัติ การมีส่วนร่วม การแสดง การแข่งขัน เพื่อให้เกิดความรู้ความเข้าใจและสามารถนำไปใช้ใน
ชวี ิตประจำวันได้อย่างมปี ระสิทธิภาพ

รหสั ตัวช้ีวดั พ33201
พ 3.1 ม.6/1,ม.6/2,ม.6/3,ม.6/4,ม.6/5
พ 3.2 ม.6/1,ม.6/2,ม.6/3,ม.6/4
รวม 9 ตวั ชีว้ ดั

ผลการเรียนรู้ พ33201
1. นกั เรียนมีความรแู้ ละความเขา้ ใจทักษะต่างๆ ในการเรียนลลี าศได้อย่างถูกต้อง
2. นกั เรยี นสามารถปฏบิ ตั ทิ ักษะตา่ งๆ ท่ีใช้ประกอบการเต้นลลี าศไดอ้ ย่างถูกต้อง
3. นกั เรยี นสามารถเคล่ือนไหวในรูปแบบต่างๆ ที่จำเป็นในการเต้นลีลาศไดอ้ ย่างถูกตอ้ ง
4. นักเรยี นสามารถนำเอาทักษะตา่ งๆ ของการเตน้ ลีลาศไปประยกุ ต์ใช้กับการออกกำลังกายใน
ชวี ิตประจำวนั ได้
5. นกั เรียนสามารถที่จะทำงานเป็นกลุ่มหรอื คณะได้เปน็ อย่างดี
6. นักเรยี นสามารถป้องกันอันตรายทอ่ี าจเกิดจากการเต้นลลี าศได้
7. นกั เรยี นเปน็ บุคคลที่มีวนิ ัย เคารพ กฎ กติกา มมี ารยาทและมีนำ้ ใจนักกีฬา
8. นกั เรียนมีการสร้างเสรมิ สขุ ภาพอนามยั

คำอธิบายรายวิชาเพิ่มเติม

รหสั วชิ า พ33301 กีฬาสากล กลมุ่ สาระการเรยี นรสู้ ุขศกึ ษาและพลศึกษา

ช้ันมธั ยมศกึ ษาปีที่ 6 ภาคเรยี นที่ 1 เวลา 20 ช่ัวโมง จำนวน 0.5 หนว่ ยกติ

ศกึ ษาเทคนิคและวธิ ีการเลน่ กฬี าสากลที่หลากหลาย นำหลักการความร้แู ละทักษะในการเคลอ่ื นไหว กจิ กรรม
ทางกาย การเล่นเกม การเล่นกีฬาสากลไปใช้เป็นระบบสร้างเสริมสขุ ภาพอย่างต่อเน่ือง การจัดกิจกรรมนันทนาการ
แก่ผ้อู ืน่ มารยาทในการเลน่ และการดกู ีฬาดว้ ยความมีนำ้ ใจนักกีฬา การออกกำลังกายและการเล่นกีฬาฟุตบอล
วิธกี ารประยุกตใ์ ช้กลวธิ กี ารรุกและการป้องกันในการเลน่ กีฬาฟตุ บอลไดต้ ามสถานการณ์ของการเลน่ การพฒั นา
สุขภาพตนเองที่เกิดจากการออกกำลังกายและการเล่นกีฬาเป็นประจำ การประยุกต์ประสบการณ์ การปฏิบัติ
ตามกฎ กติกา ข้อตกลงในการเล่นกีฬา ไปใช้พัฒนาคุณภาพชีวิตของตนเองในสังคม การพัฒนาสุขภาพ
ตนเองทเี่ กดิ จากการออกกำลังกายและการเล่นกีฬาเปน็ ประจำ

โดยใช้ทักษะ / กระบวนการ การอธิบาย การวางแผน การวิเคราะห์ การแก้ปญั หา
การปฏิบัติ การมีส่วนร่วม การแสดง การแข่งขัน เพื่อให้เกิดความรู้ความเข้าใจและสามารถนำไปใช้ใน
ชีวติ ประจำวนั ไดอ้ ย่างมีประสิทธภิ าพ
รหสั ตัวชี้วดั พ33202

พ 3.1 ม.6/1,ม.6/2,ม.6/3,ม.6/4,ม.6/5
พ 3.2 ม.6/1,ม.6/2,ม.6/3,ม.6/4
รวม 9 ตวั ชี้วดั

ผลการเรยี นรู้ พ33201
1. บอกประวตั ิความเป็นมาและกฎ กติกา ของกฬี าสากลไดอ้ ยา่ งนอ้ ย 3 ชนดิ
2. บอกมารยาทของนักกีฬาและมารยาทของผชู้ มที่ดี และการดูแลรกั ษาอุปกรณข์ องกีฬาสากลได้

อย่างน้อย 3 ชนิด
3. ปฏิบตั ิทกั ษะการบรหิ ารร่างกายก่อนและหลังเลน่ กีฬาสากลได้อยา่ งน้อย 3 ชนดิ ได้
4. ปฏบิ ตั ทิ ักษะการเคล่ือนไหวร่างกายในการเลน่ กฬี าสากลได้อย่างนอ้ ย 3 ชนดิ ได้
5. ปฏิบัติทักษะทา่ พ้นื ฐานในการเลน่ กีฬาสากลได้อย่างน้อย 3 ชนิดได้

โครงสร้างรายวชิ าพืน้ ฐาน วชิ าสุขศกึ ษาและพลศึกษา รหัสวิชา พ21101
ชั้นมธั ยมศึกษาปีที่ 1 ภาคเรียนท่ี 1 เวลาเรียน 40 ชว่ั โมง คะแนนเตม็ 100 คะแนน

ลำดับ ชื่อหน่วยการเรียนรู้ มาตรฐานการเรยี นร้/ู เวลา/ นำ้ หนกั
ชว่ั โมง คะแนน
ท่ี ตัวช้วี ดั
6 10
1 ระบบดชี ีวสี ุขสนั ต์ พ 1.1 ม.1/1, ม.1/2 6 10
3 5
2 เตบิ โตตามเกณฑ์ พ 1.1 ม.1/3 ,ม.1/4
2 5
3 ประวัติ คณุ ค่า ประโยชน์กีฬา พ 3.2 ม.1/1 2 5
1 20
ยิมนาสตกิ 6 10
3 5
4 มารยาทและความปลอดภยั พ 3.2 ม.1/3 6 5
4 5
5 ทักษะการเคลอื่ นไหว พ 3.1 ม.1/1 1 20
40 100
(สอบกลางภาค)

6 เพศพฒั นา พ 2.1 ม.1/1, ม.1/2

7 กฎ กติกา พ 3.2 ม.1/2

8 ทกั ษะทางการกีฬา พ 3.1 ม.1/2

9 การแข่งขัน

(สอบปลายภาค)

รวมทั้งสนิ้ ตลอดภาคเรยี น

โครงสรา้ งรายวิชาพ้นื ฐาน วชิ าสขุ ศึกษาและพลศกึ ษา รหสั วชิ า พ21102
ช้ันมัธยมศึกษาปีท่ี 1 ภาคเรยี นท่ี 2 เวลาเรียน 40 ชว่ั โมง คะแนนเตม็ 100 คะแนน

ลำดับ ชือ่ หน่วยการเรยี นรู้ มาตรฐานการเรียนรู้/ เวลา/ น้ำหนกั
ช่วั โมง คะแนน
ท่ี ตัวชว้ี ัด
5 7
1 อาหารการกิน พ 4.1 ม.1/1, ม.1/2 5 7
4 6
2 วางแผนดชี วี มี สี ขุ พ 4.1 ม.1/3, ม.1/4 3 5

3 ชว่ ยอยา่ งถกู วิธชี วี ปี ลอดภัย พ 5.1 ม.1/1 2 5
1 20
4 ประวัติ คุณคา่ ประโยชนข์ องกฬี า พ 3.2 ม.1/1 2 5
4 5
เทเบิลเทนนิส 4 5
2 5
5 มารยาทและความปลอดภัย พ 3.2 ม.1/3 3 5
4 5
(สอบกลางภาค)
1 20
6 ทกั ษะการเคลอื่ นไหว พ 3.1 ม.1/1 40 100

7 ภยั ร้ายจากสงิ่ เสพตดิ พ 5.1 ม.1/2, ม.1/3

8 คดิ ดี พดู ดี ทำดี พ 5.1 ม.1/4

9 กฎ กติกา พ 3.2 ม.1/2

10 ทักษะทางกฬี า พ 3.1 ม.1/2

11 การแขง่ ขัน พ 3.1 ม.1/3

พ 3.2 ม.1/2,ม.1/4

ม.1/5,ม.1/6

(สอบปลายภาค)

รวมท้ังสน้ิ ตลอดภาคเรียน

โครงสร้างรายวชิ าเพิม่ เติม วชิ ากฬี าสากล รหสั พ21201
ชั้นมธั ยมศึกษาปีที่ 1 ภาคเรยี นที่ 1 เวลาเรียน 20 ชั่วโมง คะแนนเต็ม 100 คะแนน

ลำดับ ชื่อหน่วยการเรียนรู้ มาตรฐานการเรียนร้/ู เวลา/ นำ้ หนกั
ช่ัวโมง คะแนน
ท่ี ตัวชี้วดั
2 5
1 ประวตั ิ คณุ ค่า ประโยชน์กฬี าสากล พ 3.2 ม.6/4 2 5
8 5
2 มารยาทและความปลอดภยั พ 3.2 .6/3 1 20
12 20
3 ทกั ษะการเคลือ่ นไหว พ 3.1 ม.6/1,ม.6/4
10 20
สรปุ ทบทวนภาพรวม (สอบกลางภาค) 4 5
1 20
4 ทกั ษะทางการกีฬา พ 3.1 ม.6/2 40 100

พ 3.2 ม.6/1,ม.6/4

5 การแขง่ ขัน พ 3.1 ม./3,ม.6/5

6 กฎ กติกา พ 3.2 ม.6/2

สรปุ ทบทวนภาพรวม (สอบปลายภาค)

รวมทั้งส้นิ ตลอดภาคเรียน

โครงสรา้ งรายวิชาพื้นฐาน วชิ าสขุ ศกึ ษาและพลศึกษา รหัสวชิ า พ22101
ชัน้ มัธยมศึกษาปที ่ี 2 ภาคเรียนท่ี 1 เวลาเรียน 40 ช่วั โมง คะแนนเต็ม 100 คะแนน

ลำดับ ช่อื หน่วยการเรยี นรู้ มาตรฐานการเรียนรู้/ เวลา/ น้ำหนกั
ช่ัวโมง คะแนน
ท่ี ตวั ช้วี ดั
5 7
1 เพศพิศวง พ 1.1 ม.2/1 5 7
5 6
2 วยั เรยี นวัยรนุ่ พ 1.1 ม.2/2 2 5

3 ปัจจัยในเรื่องเพศ พ 2.1 ม.2/1 2 5
1 20
3 ประวตั ิ คุณคา่ ประโยชน์ พ 3.2 ม.1/1,ม.1/3 4 7
3 6
มารยาทความปลอดภัยในการเลน่ 1 5
7 6
กระบ่ี 4 6

4 ทักษะการเคลอ่ื นไหว พ 3.1 ม.1/1 1 20
40 100
(สอบกลางภาค)

5 หลีกเลยี่ ง ร้ทู นั ป้องกนั ได้ พ 2.1 ม.2/2,ม.2/3

6 ชาย - หญงิ เทา่ เทยี มกัน พ 2.1 ม.2/4

7 กฎ กตกิ า พ 3.2 ม.1/2

8 ทักษะทางกฬี า พ 3.1 ม.1/2

9 การแขง่ ขัน พ 3.1 ม.1/3

พ 3.2 ม.1/2,ม.1/4

ม.1/5,ม.1/6

(สอบปลายภาค)

รวมท้ังสิน้ ตลอดภาคเรียน

โครงสรา้ งรายวิชาพ้นื ฐาน วิชาสขุ ศึกษาและพลศึกษา รหัสวิชา พ22102
ช้นั มัธยมศึกษาปที ี่ 2 ภาคเรียนที่ 2 เวลาเรียน 40 ชัว่ โมง คะแนนเต็ม 100 คะแนน

ลำดบั ชือ่ หน่วยการเรยี นรู้ มาตรฐานการเรียนรู้/ เวลา/ นำ้ หนกั
ชวั่ โมง คะแนน
ท่ี ตัวช้วี ัด
7 8
1 เทคโนโลยเี พื่อสขุ ภาพ พ 4.1 ม.2/1, ม.2/2
6 7
ม.2/3
2 5
2 กายจติ มิตรคู่กนั พ 4.1 ม.2/4,ม.2/5
2 5
ม.2/6 2 5
1 20
3 ประวตั ิ คุณค่า ประโยชน์ของกีฬา พ 3.2 ม.1/1 5 10
4 5
กรีฑา
2 5
4 มารยาทและความปลอดภยั พ 3.2 ม.1/3 5 5
3 5
5 ทักษะการเคล่ือนไหว พ 3.1 ม.1/1
1 20
(สอบกลางภาค) 40 100

6 สมรรถภาพทางกาย พ 4.1 ม.2/7

7 คนชอบเส่ยี ง พ 5 .1 ม.2/1,ม.2/2

ม.2/3

8 กฎ กติกา พ 3.2 ม.1/2

9 ทักษะทางกฬี า กรีฑา พ 3.1 ม.1/2

10 การแขง่ ขัน พ 3.1 ม.1/3

พ 3.2 ม.1/2,ม.1/4

ม.1/5,ม.1/6

(สอบปลายภาค)

รวมท้ังส้นิ ตลอดภาคเรยี น

โครงสร้างรายวชิ าพ้ืนฐาน วิชาสขุ ศกึ ษาและพลศกึ ษา รหัสวชิ า พ23101
ช้นั มัธยมศกึ ษาปีท่ี 3 ภาคเรยี นที่ 1 เวลาเรยี น 40 ชั่วโมง คะแนนเต็ม 100 คะแนน

ลำดับ ชอื่ หน่วยการเรยี นรู้ มาตรฐานการเรยี นร้/ู เวลา/ นำ้ หนัก
ชว่ั โมง คะแนน
ท่ี ตวั ชว้ี ัด
6 8
1 ทารกสวู่ ัยสูงอายุ พ 1 .1 ม.3/1, ม.3/2
6 7
ม.3/3 3 5

2 อนามัยแมแ่ ละเด็ก พ 2 .1 ม.3/1,ม.3/2 2 5
2 5
3 ประวตั ิ คณุ ค่า ประโยชนข์ องกีฬา พ 3.2 ม.1/1 1 20
6 10
ตะกร้อ 3 5
6 8
4 มารยาทและความปลอดภัย พ 3.2 ม.1/3 4 7

5 ทักษะการเคล่อื นไหว พ 3.1 ม.1/1 1 20
40 100
(สอบกลางภาค)

6 ครอบครัวดีชีวีมสี ขุ พ 2 .1 ม.3/3

7 กฎ กติกา พ 3.2 ม.1/2

8 ทักษะทางกฬี า พ 3.1 ม.1/2

9 การแขง่ ขัน พ 3.1 ม.1/3

พ 3.2 ม.1/2,ม.1/4

ม.1/5,ม.1/6

(สอบปลายภาค)

รวมท้ังสิน้ ตลอดภาคเรียน

โครงสร้างรายวิชาพื้นฐาน วชิ าสขุ ศึกษาและพลศกึ ษา รหสั วิชา พ23102
ช้ันมัธยมศึกษาปีท่ี 3 ภาคเรียนที่ 2 เวลาเรยี น 40 ชวั่ โมง คะแนนเต็ม 100 คะแนน

ลำดับ ชือ่ หน่วยการเรียนรู้ มาตรฐานการเรยี นรู/้ เวลา/ นำ้ หนกั
ท่ี ตวั ชวี้ ดั ชัว่ โมง คะแนน
1 อาหารสมวัย
2 โรครา้ ยใกล้ตวั พ 4 .1 ม.3/1 3 5
พ 4 .1 ม.3/2,ม.3/3 5 5
5 5
3 วางแผนดีมีสขุ พ 4 .1 ม.3/4,ม3/5 2 5

4 ประวตั ิ คณุ ค่า ประโยชนข์ องกฬี า พ 3.2 ม.1/1 2 5
2 5
วอลเลยบ์ อล 1 20
3 6
5 มารยาทและความปลอดภยั พ 3.2 ม.1/3
4 7
6 ทกั ษะการเคลือ่ นไหว พ 3.1 ม.1/1 3 5
5 6
(สอบกลางภาค) 4 6

7 พฤติกรรมดชี ีวปี ลอดภัย พ 5.1 ม.3/1,ม.3/2 1 20
40 100
ม.3/3,ม.3/4

8 ช่วยได้ถกู วธิ ี ชีวีปลอดภยั พ 5.1 ม.3/5

9 กฎ กติกา พ 3.2 ม.1/2

10 ทกั ษะทางกฬี า พ 3.1 ม.1/2

11 การแข่งขัน พ 3.1 ม.1/3

พ 3.2 ม.1/2,ม.1/4

ม.1/5,ม.1/6

(สอบปลายภาค)

รวมท้ังสิ้นตลอดภาคเรียน

โครงสรา้ งรายวิชาพ้ืนฐาน วชิ าสุขศึกษาและพลศึกษา รหสั วิชา พ31101
ชัน้ มธั ยมศึกษาปที ี่ 4 ภาคเรียนท่ี 1 เวลาเรียน 20 ชัว่ โมง คะแนนเต็ม 100 คะแนน

ลำดบั ชื่อหน่วยการเรยี นรู้ มาตรฐานการเรียนรู้/ เวลา/ นำ้ หนกั
ช่ัวโมง คะแนน
ที่ ตวั ชว้ี ัด
2 5
1 ระบบโครงสร้างที่ซับซ้อน พ 1.1 ม.4/1 2 5
2 8
2 วางแผนเพือ่ ชีวิต พ 1.1 ม.4/2 1 4
2 8
3 พฤติกรรมทางเพศ พ 2.1 ม.4/1 1 20
2 7
4 วัฒนธรรมทางเพศ พ 2.1 ม.4/2 2 7
1 4
5 ทักษะแหง่ ชีวติ พ 2.1 ม.4/3 2 7
2 5
(สอบกลางภาค)
1 20
6 เหตุผลทางความคิด พ 2.1 ม.4/4 20 100

7 ชมุ ชนไกลโรค พ 4.1 ม.4/1

8 สือ่ และโฆษณา พ 4.1 ม.4/2

9 สทิ ธิผบู้ รโิ ภค พ 4.1 ม.4/3

10 การป้องกันโรค พ 4.1 ม.4/4

(สอบปลายภาค)
รวมท้ังส้นิ ตลอดภาคเรียน

โครงสร้างรายวชิ าพ้นื ฐาน วชิ าสขุ ศึกษาและพลศึกษา รหัสวิชา พ31102
ชั้นมธั ยมศึกษาปที ่ี 4 ภาคเรียนท่ี 2 เวลาเรียน 20 ช่วั โมง คะแนนเต็ม 100 คะแนน

ลำดบั ชือ่ หน่วยการเรยี นรู้ มาตรฐานการเรียนรู้/ เวลา/ น้ำหนกั
ช่วั โมง คะแนน
ท่ี ตัวช้ีวดั
2 6
1 ครอบครวั แข็งแรง พ 4.1 ม.4/5 2 7
3 10
2 ชมุ ชนสขุ ภาพดี พ 4.1 ม.4/6 2 7

3 สมรรถภาพดี พ 4.1 ม.4/7 1 20
3 10
4 ใชใ้ หถ้ ูกวธิ ี หนใี หห้ ่างไกล พ 5.1 ม4/1,ม4/2,ม. 3 10
3 10
4/3 1 20
20 100
(สอบกลางภาค)

5 ปลอดภัยไวก้ ่อน พ 5.1 ม.4/4,ม.4/5

6 สถานการณเ์ สี่ยง พ 5.1 ม.4/6

7 ช่วยถกู วิธชี ีวีปลอดภยั พ 5.1 ม.4/7

(สอบปลายภาค)

รวมทั้งส้นิ ตลอดภาคเรยี น

โครงสร้างรายวชิ าพืน้ ฐาน วชิ าสขุ ศกึ ษาและพลศึกษา รหสั วิชา พ32101
ช้นั มัธยมศกึ ษาปที ี่ 5 ภาคเรียนที่ 1 เวลาเรยี น 20 ช่วั โมง คะแนนเต็ม 100 คะแนน

ลำดบั ชอื่ หน่วยการเรยี นรู้ มาตรฐานการเรียนร/ู้ เวลา/ น้ำหนกั
ช่วั โมง คะแนน
ที่ ตัวช้วี ัด
2 5
1 ระบบโครงสร้างทซี่ ับซ้อน พ 1.1 ม.5/1 2 5
2 8
2 วางแผนเพ่ือชีวิต พ 1.1 ม.5/2 1 4
2 8
3 พฤติกรรมทางเพศ พ 2.1 ม.5/1 20
2 7
4 วฒั นธรรมทางเพศ พ 2.1 ม.5/2 2 7
1 4
5 ทักษะแห่งชวี ิต พ 2.1 ม.5/3 2 7
2 5
(สอบกลางภาค)
1 20
6 เหตุผลทางความคิด พ 2.1 ม.5/4 20 100

7 ชมุ ชนไกลโรค พ 4.1 ม.5/1

8 สือ่ และโฆษณา พ 4.1 ม.5/2

9 สทิ ธผิ ู้บริโภค พ 4.1 ม.5/3

10 การป้องกันโรค พ 4.1 ม.5/4

(สอบปลายภาค)
รวมทั้งส้ินตลอดภาคเรยี น

โครงสร้างรายวชิ าพ้นื ฐาน วชิ าสขุ ศึกษาและพลศึกษา รหัสวิชา พ32102
ชั้นมธั ยมศึกษาปที ่ี 5 ภาคเรียนท่ี 2 เวลาเรียน 20 ช่วั โมง คะแนนเต็ม 100 คะแนน

ลำดบั ชือ่ หน่วยการเรยี นรู้ มาตรฐานการเรียนรู้/ เวลา/ น้ำหนกั
ช่วั โมง คะแนน
ท่ี ตวั ช้ีวดั
2 6
1 ครอบครวั แข็งแรง พ 4.1 ม.5/5 2 7
3 10
2 ชมุ ชนสขุ ภาพดี พ 4.1 ม.5/6 2 7

3 สมรรถภาพดี พ 4.1 ม.5/7 1 20
3 10
4 ใชใ้ หถ้ ูกวธิ ี หนใี หห้ ่างไกล พ 5.1 ม5/1,ม5/2,ม. 3 10
3 10
5/3 1 20
20 100
(สอบกลางภาค)

5 ปลอดภัยไวก้ ่อน พ 5.1 ม.5/4,ม.5/5

6 สถานการณเ์ สี่ยง พ 5.1 ม.5/6

7 ช่วยถกู วิธชี ีวีปลอดภยั พ 5.1 ม.5/7

(สอบปลายภาค)

รวมทั้งส้นิ ตลอดภาคเรยี น

โครงสรา้ งรายวชิ าพืน้ ฐาน วิชาสขุ ศึกษาและพลศกึ ษา รหัสวิชา พ33101
ชัน้ มธั ยมศกึ ษาปีที่ 6 ภาคเรียนท่ี 1 เวลาเรียน 20 ชวั่ โมง คะแนนเต็ม 100 คะแนน

ลำดับ ชือ่ หน่วยการเรียนรู้ มาตรฐานการเรียนรู้/ เวลา/ นำ้ หนกั
ช่วั โมง คะแนน
ท่ี ตวั ชว้ี ดั
2 5
1 ระบบโครงสรา้ งท่ีซับซอ้ น พ 1.1 ม.6/1 2 5
2 8
2 วางแผนเพอ่ื ชวี ติ พ 1.1 ม.6/2 1 4
2 8
3 พฤติกรรมทางเพศ พ 2.1 ม.6/1 1 20
2 7
4 วัฒนธรรมทางเพศ พ 2.1 ม.6/2 2 7
1 4
5 ทักษะแหง่ ชีวิต พ 2.1 ม.6/3 2 7
2 5
(สอบกลางภาค)
1 20
6 เหตุผลทางความคิด พ 2.1 ม.6/4 20 100

7 ชุมชนไกลโรค พ 4.1 ม.6/1

8 ส่ือและโฆษณา พ 4.1 ม.6/2

9 สทิ ธิผูบ้ ริโภค พ 4.1 ม.6/3

10 การปอ้ งกันโรค พ 4.1 ม.6/4

(สอบปลายภาค)
รวมท้ังส้ินตลอดภาคเรียน

โครงสร้างรายวชิ าพ้นื ฐาน วชิ าสขุ ศึกษาและพลศึกษา รหัสวิชา พ33102
ชั้นมธั ยมศึกษาปที ่ี 6 ภาคเรียนท่ี 2 เวลาเรียน 20 ช่วั โมง คะแนนเต็ม 100 คะแนน

ลำดบั ชือ่ หน่วยการเรยี นรู้ มาตรฐานการเรียนรู้/ เวลา/ น้ำหนกั
ช่วั โมง คะแนน
ท่ี ตวั ช้ีวดั
2 6
1 ครอบครวั แข็งแรง พ 4.1 ม.6/5 2 7
3 10
2 ชมุ ชนสขุ ภาพดี พ 4.1 ม.6/6 2 7

3 สมรรถภาพดี พ 4.1 ม.6/7 1 20
3 10
4 ใชใ้ หถ้ ูกวธิ ี หนใี หห้ ่างไกล พ 5.1 ม6/1,ม6/2,ม. 3 10
3 10
6/3 1 20
20 100
(สอบกลางภาค)

5 ปลอดภัยไวก้ ่อน พ 5.1 ม.6/4,ม.6/5

6 สถานการณเ์ สี่ยง พ 5.1 ม.6/6

7 ช่วยถกู วิธชี ีวีปลอดภยั พ 5.1 ม.6/7

(สอบปลายภาค)

รวมทั้งส้นิ ตลอดภาคเรยี น

โครงสร้างรายวิชาเพิ่มเตมิ วชิ ากจิ กรรมเขา้ จงั หวะ รหัส พ 21201
ช้นั มธั ยมศึกษาปีท่ี 1 ภาคเรียนที่ 1 เวลาเรยี น 40 ช่ัวโมง คะแนนเต็ม 100 คะแนน

ลำดบั ชื่อหน่วยการเรยี นรู้ มาตรฐานการเรยี นร/ู้ เวลา/ น้ำหนกั
ช่วั โมง คะแนน
ที่ ตวั ชว้ี ัด
4 5
1 ประวตั ิ คุณค่า ประโยชน์กจิ กรรม พ 3.1 ม.1/2
4 5
เข้าจังหวะ 5 5
1 20
2 มารยาทและความปลอดภยั พ 3.1 ม.1/1 13 20
8 20
3 ทักษะการเคล่อื นไหว พ 3.1 ม.1/1,ม.1/3
4 5
สรุปทบทวนภาพรวม (สอบกลางภาค) 1 20
20 100
4 ทกั ษะทางการกีฬา พ 3.1 ม.1/1,ม.1/2

5 การแข่งขนั พ 3.1 ม.1/4

พ 3.2 ม.1/1,ม.1/2

ม.1/4

6 กฎ กตกิ า พ 3.2 ม.1/3

สรุปทบทวนภาพรวม (สอบปลายภาค)

รวมทั้งสิ้นตลอดภาคเรยี น

โครงสร้างรายวิชาเพมิ่ เตมิ วิชาการเตา้ รำพืน้ เมืองและนานาชาติ รหสั พ ………….
ชั้นมธั ยมศกึ ษาปีที่ 1 ภาคเรียนที่ …….. เวลาเรยี น 40 ชั่วโมง คะแนนเต็ม 100 คะแนน

ลำดบั ชอ่ื หน่วยการเรียนรู้ มาตรฐานการเรยี นรู/้ เวลา/ นำ้ หนกั
ช่วั โมง คะแนน
ท่ี ตวั ช้ีวัด
4 5
1 ประวตั ิ คุณค่า ประโยชนก์ ารเต้ารำ พ 3.1 ม.1/2
4 5
พื้นเมืองและนานาชาติ 5 5
1 20
2 มารยาทและความปลอดภัย พ 3.1 ม.1/1 13 20
8 20
3 ทักษะการเคลือ่ นไหว พ 3.1 ม.1/1,ม.1/3
4 5
สรปุ ทบทวนภาพรวม (สอบกลางภาค) 1 20
20 100
4 ทกั ษะทางการกีฬา พ 3.1 ม.1/1,ม.1/2

5 การแขง่ ขัน พ 3.1 ม.1/4

พ 3.2 ม.1/1,ม.1/2

ม.1/4

6 กฎ กติกา พ 3.2 ม.1/3

สรุปทบทวนภาพรวม (สอบปลายภาค)

รวมท้ังสน้ิ ตลอดภาคเรียน

โครงสร้างรายวชิ าเพิ่มเติม วชิ าเกมสเ์ บ็ดเตล็ด รหสั พ 22201
ชน้ั มธั ยมศึกษาปีที่ 2 ภาคเรยี นที่ 1 เวลาเรียน 20 ชั่วโมง คะแนนเตม็ 100 คะแนน

ลำดับ ชื่อหน่วยการเรียนรู้ มาตรฐานการเรียนร้/ู เวลา/ นำ้ หนัก
ชั่วโมง คะแนน
ที่ ตัวชี้วัด
2 5
1 ประวัติ คุณค่า ประโยชนเ์ กมส์ พ 3.1 ม.1/2
2 5
เบ็ดเตล็ด 2 5
1 20
2 มารยาทและความปลอดภยั พ 3.1 ม.1/1 6 20
4 20
3 ทักษะการเคลื่อนไหว พ 3.1 ม.1/1,ม.1/3
2 5
สรปุ ทบทวนภาพรวม (สอบกลางภาค) 1 20
20 100
4 ทกั ษะทางการกีฬา พ 3.1 ม.1/1,ม.1/2

5 การแขง่ ขัน พ 3.1 ม.1/4

พ 3.2 ม.1/1,ม.1/2

ม.1/4

6 กฎ กตกิ า พ 3.2 ม.1/3

สรปุ ทบทวนภาพรวม (สอบปลายภาค)

รวมทั้งสน้ิ ตลอดภาคเรยี น

โครงสร้างรายวิชาเพ่มิ เตมิ วิชาแอโรบิค รหัส พ 22202
ช้ันมัธยมศึกษาปีที่ 2 ภาคเรียนที่ 2 เวลาเรยี น 20 ชั่วโมง คะแนนเต็ม 100 คะแนน

ลำดบั ชือ่ หน่วยการเรียนรู้ มาตรฐานการเรียนร/ู้ เวลา/ นำ้ หนกั
ชั่วโมง คะแนน
ท่ี ตัวช้ีวัด
2 5
1 ประวัติ คณุ ค่า ประโยชน์การเต้นแอ พ 3.1 ม.1/2
2 5
โรบคิ 2 5
1 20
2 มารยาทและความปลอดภยั พ 3.1 ม.1/1 6 20
4 20
3 ทักษะการเคลอ่ื นไหว พ 3.1 ม.1/1,ม.1/3
2 5
สรปุ ทบทวนภาพรวม (สอบกลางภาค) 1 20
20 100
4 ทักษะทางการกีฬา พ 3.1 ม.1/1,ม.1/2

5 การแข่งขนั พ 3.1 ม.1/4

พ 3.2 ม.1/1,ม.1/2

ม.1/4

6 กฎ กตกิ า พ 3.2 ม.1/3

สรปุ ทบทวนภาพรวม (สอบปลายภาค)

รวมท้ังสิน้ ตลอดภาคเรยี น

โครงสร้างรายวิชาเพม่ิ เติม วชิ าพืน้ ฐานการจดั การแข่งขัน รหสั พ 23201
ชั้นมธั ยมศึกษาปที ่ี 3 ภาคเรยี นท่ี 1 เวลาเรยี น 20 ชั่วโมง คะแนนเต็ม 100 คะแนน

ลำดบั ช่อื หน่วยการเรียนรู้ มาตรฐานการเรียนร/ู้ เวลา/ น้ำหนกั
ชว่ั โมง คะแนน
ที่ ตวั ชว้ี ดั
2 5
1 พนื้ ฐานการจดั การแข่งขัน พ 3.1 ม.1/2 2 5
2 5
2 มารยาทและความปลอดภยั พ 3.1 ม.1/1 1 20
6 20
3 ทักษะการเคลอ่ื นไหว พ 3.1 ม.1/1,ม.1/3 4 20

สรปุ ทบทวนภาพรวม (สอบกลางภาค) 2 5
1 20
4 ทักษะการจดั การแขง่ ขัน พ 3.1 ม.1/1,ม.1/2 20 100

5 การแข่งขนั พ 3.1 ม.1/4

พ 3.2 ม.1/1,ม.1/2

ม.1/4

6 กฎ กติกา พ 3.2 ม.1/3

สรุปทบทวนภาพรวม (สอบปลายภาค)

รวมทั้งสน้ิ ตลอดภาคเรียน