แผนการจัดการเรียนการสอน

๕๑ ๖. ทักษะของผู้เรียนในศตวรรษที่ ๒๑ ( ๓Rs , ๘Cs , ๒Ls ) ๑. ทักษะในวิชาหลัก (๓Rs) ☑ (R)Reading (อ่านออก) ☑(W) Ritting (เขียนได้) (A)Rithmetics (คิดเลขเป็น) ๒.ทักษะการเรียนรู้และนวัตกรรม (๘Cs) ☑ การคิดวิจารณญาณและแก้ปัญหา (Critical Thinking and Problem Solving ) ☑ ทักษะด้านการสร้างสรรค์และนวัตกรรม (Creativity and Innovation) ความเข้าใจความต่างวัฒนธรรม (Cross-cultural Understanding) ☑ การทำงานเป็นทีมและภาวะผู้นำ (Collaboration, Teamwork and Leadership) ☑ การสื่อสาร สารสนเทศและการรู้เท่าทันสื่อ (Communications, Information and Media Literacy ) ☑ ทักษะด้านคอมพิวเตอร์ และเทคโนโลยี (Computering and ICT ) ☑ทักษะอาชีพและทักษะการเรียนรู้ (Career and Learning Skills) ☑ ความเมตตากรุณา มีวินัย คุณธรรม จริยธรรม (Compassion) ๗. บูรณาการกิจกรรมสะเต็มศึกษา ( จาก STEM สู่STEAM ) ๑. ☑ S ( Science ) ระบุเนื้อหา/กิจกรรม สิ่งมีชีวิต เซลล์ ระบบสืบพันธุ์ ๒. ☑T ( Technology ) ระบุเนื้อหา/กิจกรรม การใช้คอมพิวเตอร์สืบค้น ออกแบบ ๓. ☑E ( Engineering ) ระบุเนื้อหา/กิจกรรม การออกแบบโครงสร้างป้ายนิเทศ ๔. ☑ A (Art ) ระบุเนื้อหา/กิจกรรม การออกแบบโครงสร้างป้ายนิเทศ ๕. M (Mathematics) ระบุเนื้อหา/กิจกรรม การคำนวณ มาตราส่วน Resolution ๘. คุณลักษณะอันพึงประสงค์ ( A ) ☑ ๑) รักชาติ ศาสน์ กษัตริย์ ☑ ๕) อยู่อย่างพอเพียง ☑ ๒) ซื่อสัตย์ สุจริต ☑ ๖) มุ่งมั่นในการทำงาน ☑ ๓) มีวินัย ☑ ๗) รักความเป็นไทย ☑ ๔) ใฝ่เรียนรู้ ☑ ๘) มีจิตสาธารณะ

๕๒ ๙. บูรณาการกับหลักปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพียง ๑. มีหลักความพอประมาณ ๒. รู้จักการแบ่งปันอุปกรณ์ให้ผู้อื่นใช้ ๓. รู้จักคุณค่าของอุปกรณ์กีฬาที่ใช้ ๑๐. การบูรณาการกับวิชาอื่นๆ ๑๑. การวัดและประเมินผลการเรียนรู้ สิ่งที่ต้องการวัดและประเมินผล วิธีการ เครื่องมือ เกณฑ์ ๑. สามารถอธิบาย -ทักษะพื้นฐานมวยไทย (รำไหว้ครู) -กระบวนการถามตอบ (K) -ข้อคำถาม -ผ่าน : เกณฑ์ที่กำหนด ดีมาก : ๔ ดี : ๓ พอใช้ : ๒ ปรับปรุง : ๑ ๒. สามารถปฏิบัติ -ทักษะพื้นฐานมวยไทย (รำไหว้ครู) -สังเกตการณ์ปฏิบัติทักษะ(P) -แบบประเมินทักษะ -ผ่าน: เกณฑ์ที่กำหนด ดีมาก : ๔ ดี : ๓ พอใช้ : ๒ ปรับปรุง : ๑ ๓. ผู้เรียนเห็นความสำคัญของ การเรียน - การสังเกตพฤติกรรมของ นักเรียนขณะร่วมกิจกรรมใน ชั้นเรียน (A) -แบบสังเกตพฤติกรรมการ เข้าร่วมกิจกรรม -ผ่าน: เกณฑ์ที่กำหนด ดีมาก : ๔ ดี : ๓ พอใช้ : ๒ ปรับปรุง : ๑

๕๓ ๑๒. กิจกรรมการเรียนรู้ ๑. ขั้นเตรียม (ระยะเวลา ๓ – ๕ นาที) ๑. นักเรียนจัดแถวหน้ากระดาน ๔ แถวแถวละ ๑๐ คน (จำนวนนักเรียนปกติ ๔๐ - ๔๕ คนต่อ ๑ ห้องเรียน) คุณครู นักเรียน นักเรียนจัดแถวหน้ากระดาน ๒ แถวแถวละ ๑๐ คน(แบ่งให้เท่าๆ กันทุกแถว) ๒. เช็คชื่อรายบุคคลตามลำดับ ( เลขที่ / ลำดับที่นั่ง ) ๓. ครูแจ้งรายละเอียดการเรียนรู้ ๔. ครูและนักเรียนร่วมกัน ยืดเหยียดกล้ามเนื้อเพื่อเตรียมความพร้อมของร่างกาย ๒. ขั้นอธิบายและสาธิต ( ระยะเวลา ๕– ๑๐ นาที ) ๑. ครูอธิบายพร้อมกับสาธิตวิธีการไหว้ครูให้กับนักเรียนได้ดูทีละขั้นตอนดังนี้ การไหว้ครู ท่าพรหมนั่ง ๑. ท่าเทพพนม - นั่งท่าเทพพนม พนมมือเสมอหน้าอกกราบเบญจางคประดิษฐ์ ๓ ครั้ง - ท่ากอบพระแม่ธรณี1ครั้ง (โน้มตัวไปด้านหน้าพร้อมกับเหยียดแขนทั้งสองข้างไปด้านหลัง โดยการลอด ผ่านรักแร้ แล้วเลยไปด้านหน้าเป็นท่ากอบพระแม่ธรณี ตามองไปด้านหน้า) จากนั้นทำท่าถวายบังคม ปฏิบัติ ทั้งหมด ๓ รอบ

๕๔ - ท่าสอดสร้อยมาลา ( มือขวาหันหมัดไปทางมือซ้ายแขนตั้งฉาก มือซ้ายสอดขึ้นตรงกลางระหว่างแขนขวากับ หน้าอก สอดขึ้นผ่านหน้าแล้วกลับมาอยู่ในท่าเหมือนแขนขวา หมัดซ้ายชี้ไปทางขวา นับเป็น ๑ รอบ มือขวาสอดขึ้นตรงกลาง ระหว่างแขนซ้ายกับหน้าอก นับเป็น ๒ รอบ ) ปฏิบัติ ๒ รอบ ๒. ท่าปฐม -ยกตัวก้าวเท้าขวาออกไปข้างหน้าประมาณ ๑ ก้าว เข่าขวางอตั้งฉากกับพื้น โน้มตัวไปด้านหน้า ตามอง ตรง ขาซ้ายเหยียดตรงไปด้านหลัง งอหลังเท้าเชิดขึ้น แขนขวาอยู่บนต้นขาขวา แขนซ้ายงอคุมเสมออก กำหมัดทั้ง สองข้าง - ท่าสอดสร้อยมาลา ๓ รอบ - ท่าสาวน้อยปะแป้ง (มุมที่ ๑ ) โน้มตัวมาข้างหน้า ตั้งเข่าซ้าย ยกเท้าขวางอเข้าหาตัวเองเข่าติดพื้น แบมือซ้าย งอศอกเล็กน้อยพร้อมกับยกมือซ้ายขึ้นระดับใบหน้า มือขวาผายไปข้างหลังแล้วผายกลับมาด้านหน้า นำ มือขวาประกบมือซ้ายทำท่าลูบแป้งที่มือซ้ายวน ๓ รอบ ยกมือขวามาแตะที่แก้มซ้าย ๑ ครั้ง แล้วนำมือขวากลับไป แตะมือซ้าย ต่อไปนำมือขวามาแตะแก้มขวา แล้วนำมือขวากลับไปแตะมือซ้าย ต่อไปนำมือขวามาแตะหน้าผาก แล้วนำมือขวากลับไปแตะมือซ้าย ต่อไปนำมือขวาทำท่าหยิบหวีจากกระเป๋าซ้ายมือ หวีขึ้นไปตรงผม ๓ รอบ รอบที่ ๓ค้างมือไว้ที่ผม แล้วผยักหน้า ๓ ครั้ง

๕๕ - กลับมาอยู่ในท่าปฐมแล้วสอดสร้อยมาลา ๓ ครั้ง - กลับหลังหันแล้วอยู่ในท่าปฐม - ท่าสอดสร้อยมาลา ๓ รอบ - ท่าลับหอกโมกศักดิ์ (มุมที่ ๓) โน้มตัวมาข้างหน้า ตั้งเข่าขวา ยกเท้าซ้ายงอเข้าหาตัวเองเข่าติดพื้น ยกมือทั้งสองข้างขึ้นเหนือศรีษะทำท่าจับหอกตรงท้ายทอย ชักแขนทั้งสองข้างขึ้นเหยียดตรง มือขวาทำท่าจับด้าม หอก มือซ้ายทำท่าตั้งวงบริเวณปลายหอก วาดแขนทั้งสองข้างลงไปทางข้างหลังด้านซ้ายมือ เหวี่ยงแขนทั้งสองข้าง ไปข้างหน้าและหลัง ๓ รอบ เหมือนกำลังแทงหอก หยุดที่ท่าแทงหอกไปข้างหน้า มือขวาสะบัดซ้ายขวาเหมือนโบก มืออำลา เก็บหอกโดยยกแขนเหยียดตรงเหนือศรีษะบริเวณท้ายทอยเหมือนตอนชักหอกออกมา เก็บหอก - กลับมาอยู่ในท่าปฐม แล้วท่าสอดสร้อยมาลา ๓ ครั้ง

๕๖ - หันทางซ้าย แล้วอยู่ในท่าปฐม - ท่าสอดสร้อยมาลา ๓ รอบ - ท่าเมขลาล่อแก้ว (มุมที่๓) โน้มตัวมาข้างหน้า ตั้งเข่าซ้าย ยกเท้าขวางอเข้าหาตัวเองเข่าติดพื้น แขนซ้าย ยกขึ้นระดับสายตาหันผ่ามือออกไปด้านนอก นิ้วกลางกับนิ้วหัวแม่มือแตะกันไว้เป็นรูปวงกลม มือขวาทำเหมือนกับ มือซ้าย แขนขวาเหยียดไปทางด้านหลัง วาดแขนขวามาทางด้านหน้าหันผ่ามือออกด้านนอก วนแขนขวาเข้าหาลำ ตัวหมุนข้อมือเข้าหาลำตัวหงายผ่ามือขึ้นแขนตั้งฉากขนานกับพื้นพร้อมกับวาดแขนซ้ายไปข้างหลัง มือวางบริเวณ เอว หันผ่ามือออกไปทางด้านนอก ต่อไปเปลี่ยนเอาแขนซ้ายขึ้นมาข้างหน้าเอาแขนขวาไปข้างหลัง ให้ปฏิบัติเหมือน การวาดแขนของข้างขวา - กลับมาอยู่ในท่าปฐม แล้วท่าสอดสร้อยมาลา ๓ ครั้ง - กลับหลังหัน แล้วอยู่ในท่าปฐม - ท่าสอดสร้อยมาลา ๓ รอบ - ท่าพระแม่ธรณีบีบมวยผม (มุมที่๔ ) โน้มตัวมาข้างหน้า ตั้งเข่าซ้าย ยกเท้าขวางอเข้าหาตัวเองเข่าติดพื้น กลับไปอยู่ในท่าปฐม แบบมือซ้ายยกขึ้นเหนือศรีษะเล็กน้อย มือขวาวาดไปทางด้านหลัง ต่อไปโน้มตัวไปข้างหน้า อย่างเดิมพร้อมกับผายมือขวาขึ้นไปหามือซ้าย ทำท่าปั้นน้ำเหนือศรีษะเล็กน้อย ผายมือขวาไปข้างหลังแล้วผาย ขึ้นมาหามือซ้าย ๓ ครั้ง แล้วทำท่าปั้นน้ำนำเหนือศรีษะ

๕๗ - กลับไปที่ท่าปฐม แล้วสอดสร้อยมาลา ๓ ครั้ง - ทำท่าปฐม การไหว้ครู ท่าพรหมยืน ๑. ท่าเทพนิมิตร - ยืนตรง ยกมือไหว้ พร้อมกับก้มหัวลงเล็กน้อย - ท่าหงษ์เหิร ( มุมที่๑ ) ก้าวเท้าซ้ายไปข้างหน้า พร้อมกับยกขาขวาขึ้น มือทั้งสองข้างกำหมัดยกขึ้นเหนือ ศรีษะหลังมือชนกัน ยกแขนลงพร้อมกับแบมือทั้งสองข้างผายมือทั้งสองขึ้นจีบระดับอก ลดมือลงจนแขนทั้งสอง เหยียดตรงแบมือ วาดมือโค้งขึ้นเหนือศรีษะมืออยู่ในท่าตั้งวง ลดมือลงทำเหมือนเดิมอีก๑รอบ ครั้งต่อไปไม่ต้องจีบ ที่หน้าอกแต่ให้กำหมัดยกแขนขึ้นตั้งฉากข้างลำตัว

๕๘ - ควงหมัดตั้งการ์ด ยกเข่าขวาตั้งฉากขนานกับพื้น กลับหลังหันในท่านี้ - ทำท่าเทพนิมิตร - ท่านารายณ์ขว้างจักร (มุมที่๒) ยกเข่าซ้ายขึ้น มือซ้ายชี้นิ้วไปทางข้างหน้า มือขวากำหมัดยกขึ้นตั้งฉาก วางเท้าซ้ายลง ยกเข่าขวาเฉียงไปทางด้านหลัง มือซ้ายชี้ไปข้างหน้า มือขวาชี้ขึ้นด้านบนเฉียงไปทางด้านหลัง ควงมือขวา ๒รอบ เหวี่ยงมือขวาไปข้างหน้าพร้อมกับวางเท้าขวาลงข้างหน้าเท้าซ้ายห่างประมาณ ๑ช่วงไหล่ ย่อตัวลงเล็กน้อย มือซ้ายเวางบริเวณเอว หันลำตัวตรงไปข้างหน้า แบมือขวายกขึ้นแตะบริเวณคิ้วขวา พยักหน้า ๓ครั้ง - ยกเข่าขวา ตั้งการ์ดหมุนตัวไปทางขวา วางเท้าลงยืนตรง - ทำท่าเทพนิมิต

๕๙ - ท่ากุมภรรณพุ่งหอก (มุมที่๓) ย่อเข่า กำหมัด ยกแขนทั้งสองข้างขึ้น ยกเข่าซ้ายตั้งขึ้นขนานกับพื้น วาง เท้าซ้ายลงแล้วสลับ ยกเข่าขวาขึ้น ถ่ายน้ำหนักตัวไปข้างหน้าเล็กน้อย วางเท้าขวาลง สลับยกเข่าซ้ายขึ้นอีกครั้ง วางเท้าซ้ายลง มือซ้ายชี้นิ้วไปข้างหน้าพร้อมกันย่อตัวลง ยกเข่าขวาอ้อมตัวมาอยู่ข้างหน้าเท้าซ้ายระยะห่าง ประมาณ๑ช่วงไหล่ พร้อมกับเหวี่ยงแขนขวาไปข้างหน้าเหมือนกับปล่อยหอกออกไป ขณะเดียวกันเก็บมือซ้ายมา ท้าวเอว จากนั้นแบมือขวานำมือขวามาวางไว้บริเวณหน้าผากเหมือนกับการมองดูหอกที่พุ่งไป พยักหน้า๓ครั้ง - กำหมัด ตั้งการ์ดยกเข่าขวา กลับหลังหัน วางเท้ายืนตรง - ท่าเทพนิมิตร - ท่าพระรามแผลงศร (มุมที่๔) หันหน้าไปทางซ้าย ยกเข่าขวา ยื่นแขนซ้ายไปข้างหน้ากำหมัด แขนขวา ยกขึ้นเหนือศรีษะเฉียงไปทางด้านหลังเล็กน้อย กำหมัด ถ่ายน้ำหนักตัวไปที่เท้าซ้าย ย่อเข่าซ้ายเล็กน้อยพร้อมกับ เหวี่ยงแขนขวาเป็นวงกลมเหนือศรีษะ ยื่นมือขวามาอยู่ใกล้มือซ้าย ทำทท่าเหมือนดึงธนู ๓ ครั้ง แล้วดึงแขนกลับ พร้อมกับกระทุ้งเท้าขวาลงพื้นแล้วก้าวเท้าขวามาข้าหน้าเท้าซ้าย มือขวายกติดหน้าผาก มือซ้ายท้าวเอว พยักหน้า ๓ ครั้งกลับสู่ท่า เทพนิมิตร

๖๐ ๓. ขั้นฝึกปฏิบัติ( ระยะเวลา ๒๐ – ๒๕ นาที) ๑. ครูให้นักเรียนจัดแถวเหมือนตอนต้นคาบเรียน ๒. ให้นักเรียนฝึกปฏิบัติการไหว้ครู พรหมนั่ง พรหมยืน ไปพร้อมกับครูทีละขั้นตอน ๓. ให้นักเรียนฝึกปฏิบัติการไหว้ครู พรหมนั่ง พรหมยืนไปตามลำดับท่าโดยฟังสัญญาณนกหวีด จากครู โดนให้นักเรียนทำพร้อมกันทั้งห้อง ๔. ครูคอยให้คำปรึกษา แนะนำ หากนักเรียนทำผิดขั้นตอน ๔. ขั้นนำไปใช้( ระยะเวลา ๑๐ – ๑๕ นาที ) ๑. ให้นักเรียนปฏิบัติทักษะการไหว้ครูมวยไทยทีละแถวที่ได้จัดไว้ ตามลำดับท่าที่ครูได้สอนไป ๒. ครูให้คำแนะนำและข้อแก้ไขปรับปรุงแก่นักเรียน ๕. ขั้นสรุป ( ระยะเวลา ๓ – ๕ นาที ) ๑. ครูสรุปทักษะการไหว้ครูมวยไทย และแนะนำข้อบกพร่องให้นักเรียนได้นำกลับไปแก้ไข ๒. ครูเปิดโอกาศให้นักเรียนได้ซักถามข้อสงสัย ๓. ครูตรวจสอบคววามเรียบร้อย และแจ้งนักเรียนหลังจากเลิกเรียนให้ไปล้างมือทำความสะอาด จัดการ จัดเครื่องแต่งกายให้เรียบร้อยก่อนไปเรียนวิชาอื่นเสมอ ๑๓. กิจกรรมเสนอแนะ นำทักษะกลับไปฝึกต่อที่บ้านเพื่อให้เกิความชำนาญ ๑๔. สื่อ / แหล่งการเรียนรู้ ๑. อุปกรณ์มวยไทย ๒. Internet ๓. สนามกีฬา ๔.นกหวีด

๖๑ ๑๕. บันทึกหลังแผนการจัดการเรียนรู้ ผลการจัดการเรียนรู้ - นักเรียนจ ำนวน ๕๖๕ คน -ผ่ำนจุดประสงค์กำรเรียนรู้โดยรวม ๕๖๕ คน คิดเป็ นร้อยละ ๑๐๐% -ไม่ผ่ำนจุดประสงค์กำรเรียนรู้โดยรวม ๐ คน คิดเป็ นร้อยละ ๐ % - นักเรียนที่มีควำมสำมำรถพิเศษ/นักเรียนเด็กพิเศษ ไดแ้ก่……………………………………………………………………………..…………...... - นักเรียนที่ไม่ผ่ำนกำรประเมินจุดประสงค์ด้ำนควำมรู้ (K) จ ำนวน............................คน ไดแ้ก่……………………………………………………………………………..…………..... - นักเรียนที่ไม่ผ่ำนกำรประเมินจุดประสงค์ด้ำนทักษะ (P) จ ำนวน.............................คน ไดแ้ก่……………………………………………………………………………………............ - นักเรียนที่ไม่ผ่ำนกำรประเมินจุดประสงค์ด้ำนคุณลักษณะ (A) จ ำนวน............................คน ไดแ้ก่……………………………………………………………………………....................... - ด้านความรู้ความเข้าใจ(K) นักเรียน สำมำรถอธิบำยวิธีกำรปฏิบัติทักษะกำรไหว้ครูมวยไทยได้ถูกต้อง - ด้านทักษะกระบวนการ (P) นักเรียนสำมำรถปฏิบัติทักษะกำรไหว้ครูมวยไทยได้ถูกต้อง - ด้านคุณลกัษณะ(A) นกัเรียนมีควำมต้งัใจ สนใจในกำรเรียนเป็นอยำ่งดี - ปัญหาและอุปสรรค /แนวทางการแก้ไข / ข้อเสนอแนะ นกัเรียนบำงคนมีปัญหำกำรใชส้ื่ออินเตอร์เน็ตที่ลำ้และพ้ืนที่ที่จำ กดั ลงชื่อ…………………….........……ผู้สอน ( นำยกัณทัศน์ สวัสดิ์ชัย ) ต ำแหน่งครู

๖๒ แบบสังเกตพฤติกรรมรายบุคคล หน่วยการเรียนรู้ที่ ๑ การปฐมนิเทศและทักษะพื้นฐาน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา ******************************************************************************************* คำชี้แจง: ให้ผู้ประเมินเขียนเครื่องหมาย ลงในช่องผลการประเมิน ลำดับ ชื่อ-สกุล พฤติกรรม ความ สนใจ การแสดง ความ คิดเห็น การตอบ คำถาม การรับฟัง ความ คิดเห็น ทำงาน ตามที่ ได้รับ มอบหมาย รวม ๑ ๒ ๓ ๔ ๑ ๒ ๓ ๔ ๑ ๒ ๓ ๔ ๑ ๒ ๓ ๔ ๑ ๒ ๓ ๔ ๒๐ ลงชื่อ……………………………….ผู้สังเกต (………………………………….……) (…………/…………/……….). เกณฑ์การให้คะแนน ระดับคุณภาพของแต่ละพฤติกรรมดังนี้ คะแนนร้อยละ ๘๐ – ๑๐๐ ได้ ๔ คะแนน คะแนนร้อยละ ๗๕ – ๗๙ ได้ ๓.๕ คะแนน คะแนนร้อยละ ๗๐ – ๗๔ ได้ ๓ คะแนน คะแนนร้อยละ ๖๕ – ๖๙ ได้ ๒.๕ คะแนน คะแนนร้อยละ ๖๐ – ๖๔ ได้ ๒ คะแนน คะแนนร้อยละ ๕๕ – ๕๙ ได้ ๑.๕ คะแนน คะแนนร้อยละ ๕๐ – ๕๔ ได้ ๑ คะแนน คะแนนร้อยละ ๐ – ๔๙ ได้ ๐ คะแนน หมายเหตุ ใช้แบบประเมินนี้ทุกแผนการจัดการเรียนรู้

๖๓ โรงเรียนเตรียมอุดมศึกษาน้อมเกล้า กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา หน่วยการเรียนรู้ที่ ๑ เรื่อง การปฐมนิเทศและทักษะพื้นฐาน ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ ๖ แผนการจัดการเรียนรู้ที่ ๖ เรื่อง การทดสอบทักษะการไหว้ครู จำนวน ๑ ชั่วโมง / คาบ ชื่อวิชา พลศึกษา ๓ (มวยไทย) รหัสวิชา พ ๓๓๑๐๒ ภาคเรียนที่ ๑ ปีการศึกษา ๒๕๖๔ ครูผู้สอน นายชัชวาลย์ วงษ์สุวรรณ **************************************************************************************** ๑. มาตรฐานการเรียนรู้ / ตัวชี้วัด / ผลการเรียนรู้ ๑.๑ มาตรฐานการเรียนรู้ พ ๓.๑ เข้าใจ มีทักษะในการเคลื่อนไหว กิจกรรมทางกาย การเล่นเกม และกีฬา พ ๓.๒ รักการออกกำลังกาย การเล่นเกม และการเล่นกีฬา ปฏิบัติเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ มีวินัย เคารพสิทธิ กฎ กติกา มีน้ำใจนักกีฬา มีจิตวิญญาณ ในการแข่งขันและชื่นชมในสุนทรียภาพของการกีฬา พ ๔.๑ เห็นคุณค่าและมีทักษะในการสร้างเสริมสุขภาพ การดำรงสุขภาพ การป้องกันโรค และ การสร้างเสริมสมรรถภาพเพื่อสุขภาพ ๑.๒ ตัวชี้วัด / ผลการเรียนรู้ พ ๓.๑ ม.๔ - ๖/๑ วิเคราะห์ความคิดรวบยอดเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวรูปแบบต่าง ๆ ในการเล่นกีฬา ม.๔ - ๖/๓ เล่นกีฬาไทย กีฬาสากล ประเภทบุคคล/คู่ กีฬาประเภททีมอย่างน้อย ๑ ชนิด ม.๔ – ๖/๔ แสดงการเคลื่อนไหวได้อย่างสร้างสรรค์ พ ๓.๒ ม.๔ – ๖/๑ ออกกกำลังกายและเล่นกีฬาที่เหมาะสมกับตัวเองอย่าสม่ำเสมอ และใช้ ความสามารถของตนเองเพิ่มศักยภาพของทีม ลดความเป็นตัวตน คำนึงผลที่เกิดต่อสังคม ม.๔ – ๖/๓ แสดงอออกถึงการมีมารยาทในการดู การเล่น และการแข่งขันกีฬา ด้วย ความมีน้ำใจนักกีฬาและนำไปใช้ในทุกโอกาสจนเป็นบุคลิกที่ดี

๖๔ ๒. สาระสำคัญ / ความคิดรวบยอด การไหว้ครูเป็นการระลึกถึงคุณบิดา มารดา ครูบาอาจารย์ที่ประสิทธิประสาทวิชาความรู้มวยไทยให้ เพื่อ เป็นศิริมงคลแก่ตนเองและทำให้มีจิตใจมั่นคง ไม่หวั่นไหว ควบคุมสติได้ดี ส่วนการร่ายรำเป็นการแสดงถึง เอกลักษณ์ของครูมวยแต่ละสำนัก นอกจากนั้นการร่ายรำยังเป็นการอบอุ่นร่างกายให้คลายความเครียดทั้งร่างกาย และจิตใจให้พร้อมที่จะต่อสู้ได้ทันที ทั้งเป็นการดูเชิงคู่ต่อสู้พร้อมสำรวจพื้นบริเวณที่จะทำการชกมวย ๓. จุดประสงค์การเรียนรู้ ๓.๑ ด้านความรู้ ความเข้าใจ (K) ๑. มีความรู้ความเข้าใจในทักษะการไหว้ครูมวยไทยสามารถบอกชื่อท่าทักษะได้ ๓.๒ ด้านทักษะกระบวนการ (P) ๑. นักเรียนปฏิบัติทักษะกาไหว้ครูมวยไทยได้ถูกต้อง ๓.๓ ด้านคุณลักษณะ (A) ๑. มีความสนใจและตั้งใจในการปฏิบัติการไหว้ครูมวยไทย ๓.๔ ด้านเจตคติ ๑. มีความสนใจในศิลปะไทย ภูมิใจในความเป็นไทย ๓.๕ ด้านสมรรถภาพทางกาย ๑. นักเรียนสามารถทรงตัว สร้างสมดุลร่ากายในการปฏิบัติทักษะ ท่าทางได้ถูกต้อง ๔. สาระการเรียนรู้ - นักเรียนเข้าใจและมีทักษะการไหว้ครูมวยไทยมีวินัยในการฝึกปฏิบัติทักษะ ๕. สมรรถนะ ๕.๑ สมรรถนะสำคัญของผู้เรียน (เฉพาะที่เกิดในแผนการจัดการเรียนรู้นี้) ☑๑) ความสามารถในการสื่อสาร ☑๒) ความสามารถในการคิด ☑๓) ความสามารถในการแก้ปัญหา ☑๔) ความสามารถในการใช้ทักษะชีวิต ☑๕) ความสามารถในการใช้เทคโนโลยี

๖๕ ๖. ทักษะของผู้เรียนในศตวรรษที่ ๒๑ ( ๓Rs , ๘Cs , ๒Ls ) ๑. ทักษะในวิชาหลัก (๓Rs) ☑ (R)Reading (อ่านออก) ☑(W) Ritting (เขียนได้) (A)Rithmetics (คิดเลขเป็น) ๒.ทักษะการเรียนรู้และนวัตกรรม (๘Cs) ☑ การคิดวิจารณญาณและแก้ปัญหา (Critical Thinking and Problem Solving ) ☑ ทักษะด้านการสร้างสรรค์และนวัตกรรม (Creativity and Innovation) ความเข้าใจความต่างวัฒนธรรม (Cross-cultural Understanding) ☑ การทำงานเป็นทีมและภาวะผู้นำ (Collaboration, Teamwork and Leadership) ☑ การสื่อสาร สารสนเทศและการรู้เท่าทันสื่อ (Communications, Information and Media Literacy ) ☑ ทักษะด้านคอมพิวเตอร์ และเทคโนโลยี (Computering and ICT ) ☑ทักษะอาชีพและทักษะการเรียนรู้ (Career and Learning Skills) ☑ ความเมตตากรุณา มีวินัย คุณธรรม จริยธรรม (Compassion) ๗. บูรณาการกิจกรรมสะเต็มศึกษา ( จาก STEM สู่STEAM ) ๑. ☑ S ( Science ) ระบุเนื้อหา/กิจกรรม สิ่งมีชีวิต เซลล์ ระบบสืบพันธุ์ ๒. ☑T ( Technology ) ระบุเนื้อหา/กิจกรรม การใช้คอมพิวเตอร์สืบค้น ออกแบบ ๓. ☑E ( Engineering ) ระบุเนื้อหา/กิจกรรม การออกแบบโครงสร้างป้ายนิเทศ ๔. ☑ A (Art ) ระบุเนื้อหา/กิจกรรม การออกแบบโครงสร้างป้ายนิเทศ ๕. M (Mathematics) ระบุเนื้อหา/กิจกรรม การคำนวณ มาตราส่วน Resolution ๘. คุณลักษณะอันพึงประสงค์ ( A ) ☑ ๑) รักชาติ ศาสน์ กษัตริย์ ☑ ๕) อยู่อย่างพอเพียง ☑ ๒) ซื่อสัตย์ สุจริต ☑ ๖) มุ่งมั่นในการทำงาน ☑ ๓) มีวินัย ☑ ๗) รักความเป็นไทย ☑ ๔) ใฝ่เรียนรู้ ☑ ๘) มีจิตสาธารณะ

๖๖ ๙. บูรณาการกับหลักปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพียง ๑. มีหลักความพอประมาณ ๒. รู้จักการแบ่งปันอุปกรณ์ให้ผู้อื่นใช้ ๓. รู้จักคุณค่าของอุปกรณ์กีฬาที่ใช้ ๑๐. การบูรณาการกับวิชาอื่นๆ ๑. ดนตรีนาฏศิลป์ ๒. ภาษาไทย ๑๑. การวัดและประเมินผลการเรียนรู้ สิ่งที่ต้องการวัดและประเมินผล วิธีการ เครื่องมือ เกณฑ์ ๑. สามารถอธิบาย -ทักษะพื้นฐานมวยไทย (ทดสอบการรำไหว้ครู) -กระบวนการถามตอบ (K) -ข้อคำถาม -ผ่าน : เกณฑ์ที่กำหนด ดีมาก : ๔ ดี : ๓ พอใช้ : ๒ ปรับปรุง : ๑ ๒. สามารถปฏิบัติ -ทักษะพื้นฐานมวยไทย (ทดสอบการรำไหว้ครู) -สังเกตการณ์ปฏิบัติทักษะ(P) -แบบประเมินทักษะ -ผ่าน: เกณฑ์ที่กำหนด ดีมาก : ๔ ดี : ๓ พอใช้ : ๒ ปรับปรุง : ๑ ๓. ผู้เรียนเห็นความสำคัญของ การเรียน - การสังเกตพฤติกรรมของ นักเรียนขณะร่วมกิจกรรมใน ชั้นเรียน (A) -แบบสังเกตพฤติกรรมการ เข้าร่วมกิจกรรม -ผ่าน: เกณฑ์ที่กำหนด ดีมาก : ๔ ดี : ๓ พอใช้ : ๒ ปรับปรุง : ๑

๖๗ ๑๒. กิจกรรมการเรียนรู้ ๑. ขั้นเตรียม (ระยะเวลา ๓ – ๕ นาที) ๑. นักเรียนจัดแถวหน้ากระดาน ๔ แถวแถวละ ๑๐ คน (จำนวนนักเรียนปกติ ๔๐ - ๔๕ คนต่อ ๑ ห้องเรียน) คุณครู นักเรียน นักเรียนจัดแถวหน้ากระดาน ๒ แถวแถวละ ๑๐ คน(แบ่งให้เท่าๆ กันทุกแถว) ๒. เช็คชื่อรายบุคคลตามลำดับ ( เลขที่ / ลำดับที่นั่ง ) ๓. ครูแจ้งรายละเอียดการเรียนรู้ ๔. ครูและนักเรียนร่วมกัน ยืดเหยียดกล้ามเนื้อเพื่อเตรียมความพร้อมของร่างกาย ๒. ขั้นอธิบายและสาธิต ( ระยะเวลา ๕ – ๑๐ นาที ) ๑. ครูอธิบายพร้อมกับทบทวนท่าการไหว้ครูให้นักเรียนดู ๒. เปิดโอกาศให้นักเรียนซักถามก่อนทำการทดสอบ ๓. ขั้นฝึกปฏิบัติ( ระยะเวลา ๒๐ – ๒๕ นาที) ๑.ให้นักเรียนทบทวนฝึกปฏิบัติการไหว้ครู พรหมนั่ง พรหมยืน ทีละขั้นตอน 4 . ขั้นนำไปใช้( ระยะเวลา ๑๐ – ๑๕ นาที ) ๑. ให้นักเรียนปฏิบัติทักษะการไหว้ครูมวยไทยทีละแถวที่ได้จัดไว้ ๒. ครูคอยดูความถูกต้องของท่าทางและขั้นตอนการไหว้ครู ๕. ขั้นสรุป ( ระยะเวลา ๓ – ๕ นาที ) ๑. ครูและนักเรียนร่วมกันอภิปรายสรุป จำนวนนักเรียนที่ผ่านเกณฑ์ ๒. ครูเปิดโอกาศให้นักเรียนได้ซักถามข้อสงสัย ๓. ครูตรวจสอบคววามเรียบร้อย และแจ้งนักเรียนหลังจากเลิกเรียนให้ไปล้างมือทำความสะอาด จัดการ จัดเครื่องแต่งกายให้เรียบร้อยก่อนไปเรียนวิชาอื่นเสมอ

๖๘ ๑๓. กิจกรรมเสนอแนะ ให้นักเรียนหาพื้นที่ในการปฏิบัติที่กว้างๆ และหาเบาะหรือเสื้อมารองเข่าเพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บจาก การนั่งคุกเข่านานๆ ๑๔. สื่อ / แหล่งเรียนรู้ ๑. อุปกรณ์มวยไทย ๒. Internet ๓. สนามกีฬา ๔.นกหวีด ๑๕. บันทึกหลังแผนการจัดการเรียนรู้ ผลการจัดการเรียนรู้ - นักเรียนจ ำนวน ๕๖๕ คน -ผ่ำนจุดประสงค์กำรเรียนรู้โดยรวม ๕๖๕ คน คิดเป็ นร้อยละ ๑๐๐% -ไม่ผ่ำนจุดประสงค์กำรเรียนรู้โดยรวม ๐ คน คิดเป็ นร้อยละ ๐ % - นักเรียนที่มีควำมสำมำรถพิเศษ/นักเรียนเด็กพิเศษ ไดแ้ก่……………………………………………………………………………..…………...... - นักเรียนที่ไม่ผ่ำนกำรประเมินจุดประสงค์ด้ำนควำมรู้ (K) จ ำนวน............................คน ไดแ้ก่……………………………………………………………………………..…………..... - นักเรียนที่ไม่ผ่ำนกำรประเมินจุดประสงค์ด้ำนทักษะ (P) จ ำนวน.............................คน ไดแ้ก่……………………………………………………………………………………............ - นักเรียนที่ไม่ผ่ำนกำรประเมินจุดประสงค์ด้ำนคุณลักษณะ (A) จ ำนวน............................คน ไดแ้ก่…………………………………………………………………………….......................

๖๙ - ด้านความรู้ความเข้าใจ(K) นักเรียนมีควำมรู้ควำมเข้ำใจ สำมำรถอธิบำยวิธีกำรปฏิบัติทักษะกำรไหว้ครูมวยไทยได้ถูกต้อง - ด้านทักษะกระบวนการ (P) นักเรียนสำมำรถปฏิบัติทักษะกำรไหว้ครูมวยไทยได้ถูกต้อง - ด้านคุณลกัษณะ(A) นกัเรียนมีควำมต้งัใจ สนใจในกำรเรียนเป็นอยำ่งดี - ปัญหาและอุปสรรค /แนวทางการแก้ไข / ข้อเสนอแนะ นกัเรียนบำงคนมีปัญหำกำรใชส้ื่ออินเตอร์เน็ตที่ลำ้และพ้ืนที่ที่จำ กดั ลงชื่อ…………………….........……ผู้สอน ( นำยกัณทัศน์ สวัสดิ์ชัย ) ต ำแหน่งครู

๗๐ แบบสังเกตพฤติกรรมรายบุคคล หน่วยการเรียนรู้ที่ ๑ การปฐมนิเทศและทักษะพื้นฐาน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา ******************************************************************************************* คำชี้แจง: ให้ผู้ประเมินเขียนเครื่องหมาย ลงในช่องผลการประเมิน ลำดับ ชื่อ-สกุล พฤติกรรม ความ สนใจ การแสดง ความ คิดเห็น การตอบ คำถาม การรับฟัง ความ คิดเห็น ทำงาน ตามที่ ได้รับ มอบหมาย รวม ๑ ๒ ๓ ๔ ๑ ๒ ๓ ๔ ๑ ๒ ๓ ๔ ๑ ๒ ๓ ๔ ๑ ๒ ๓ ๔ ๒๐ ลงชื่อ……………………………….ผู้สังเกต (………………………………….……) (…………/…………/……….). เกณฑ์การให้คะแนน ระดับคุณภาพของแต่ละพฤติกรรมดังนี้ คะแนนร้อยละ ๘๐ – ๑๐๐ ได้ ๔ คะแนน คะแนนร้อยละ ๗๕ – ๗๙ ได้ ๓.๕ คะแนน คะแนนร้อยละ ๗๐ – ๗๔ ได้ ๓ คะแนน คะแนนร้อยละ ๖๕ – ๖๙ ได้ ๒.๕ คะแนน คะแนนร้อยละ ๖๐ – ๖๔ ได้ ๒ คะแนน คะแนนร้อยละ ๕๕ – ๕๙ ได้ ๑.๕ คะแนน คะแนนร้อยละ ๕๐ – ๕๔ ได้ ๑ คะแนน คะแนนร้อยละ ๐ – ๔๙ ได้ ๐ คะแนน หมายเหตุ ใช้แบบประเมินนี้ทุกแผนการจัดการเรียนรู้

๗๑ โรงเรียนเตรียมอุดมศึกษาน้อมเกล้า กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา หน่วยการเรียนรู้ที่ ๒ เรื่อง ทักษะพื้นฐานมวยไทย ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ ๖ แผนการจัดการเรียนรู้ที่ ๗ เรื่อง ทักษะการจดมวย จำนวน ๑ ชั่วโมง / คาบ ชื่อวิชา พลศึกษา ๓ (มวยไทย) รหัสวิชา พ ๓๓๑๐๒ ภาคเรียนที่ ๑ ปีการศึกษา ๒๕๖๔ ครูผู้สอน นายชัชวาลย์ วงษ์สุวรรณ **************************************************************************************** ๑. มาตรฐานการเรียนรู้ / ตัวชี้วัด / ผลการเรียนรู้ ๑.๑ มาตรฐานการเรียนรู้ พ ๓.๑ เข้าใจ มีทักษะในการเคลื่อนไหว กิจกรรมทางกาย การเล่นเกม และกีฬา พ ๓.๒ รักการออกกำลังกาย การเล่นเกม และการเล่นกีฬา ปฏิบัติเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ มีวินัย เคารพสิทธิ กฎ กติกา มีน้ำใจนักกีฬา มีจิตวิญญาณ ในการแข่งขันและชื่นชมในสุนทรียภาพของการกีฬา ๑.๒ ตัวชี้วัด / ผลการเรียนรู้ พ ๓.๑ ม.๔ - ๖/๑ วิเคราะห์ความคิดรวบยอดเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวรูปแบบต่าง ๆ ในการเล่นกีฬา ม.๔ - ๖/๓ เล่นกีฬาไทย กีฬาสากล ประเภทบุคคล/คู่ กีฬาประเภททีมอย่างน้อย ๑ ชนิด ม.๔ – ๖/๔ แสดงการเคลื่อนไหวได้อย่างสร้างสรรค์ พ ๓.๒ ม.๔ – ๖/๑ ออกกกำลังกายและเล่นกีฬาที่เหมาะสมกับตัวเองอย่าสม่ำเสมอ และใช้ ความสามารถของตนเองเพิ่มศักยภาพของทีม ลดความเป็นตัวตน คำนึงผลที่เกิดต่อสังคม ๒. สาระสำคัญ / ความคิดรวบยอด การตั้งท่าจดมวย คือ การวางเข่า การวางมือ ตั้งการ์ดมวยให้ถูกต้องตามหลักการฝึก โดยการจดมวย จะต้องทราบเหลี่ยมมวย หรือ การแสดงการใช้มือและเท้าที่ถนัดออกมาให้เห็น นั่นเอง มี๒ เหลี่ยม ได้แก่ เหลี่ยม ซ้าย และ เหลี่ยมขวา การจดมวยมีความสำคัญมากในกีฬามวยไทย เนื่องจากเป็นท่าแรกในการเล่นกีฬาประเภทนี้

๗๒ ๓. จุดประสงค์การเรียนรู้ ๓.๑ ด้านความรู้ ความเข้าใจ (K) ๑. มีความรู้ความเข้าใจในทักษะการจดมวย สามารถอธิบายวิธีการ ท่าทาง การจดมวยได้ ๓.๒ ด้านทักษะกระบวนการ (P) ๑. นักเรียนปฏิบัติทักษะการจดมวยได้ถูกต้อง ๓.๓ ด้านคุณลักษณะ (A) ๑. มีความตั้งใจในการปฏิบัติทักษะการจดมวย และเห็นความสำคัญของการจดมวย ๓.๔ ด้านเจตคติ ๑. มีความสนใจในศิลปะไทย ภูมิใจในความเป็นไทย ๒. มีคสามสนใจและสนุกสนานในการเรียน ๓.๕ ด้านสมรรถภาพทางกาย ๑. นักเรียนสามารถทรงตัว สร้างสมดุลร่ากายในการปฏิบัติทักษะ ท่าทางได้ถูกต้อง ๒.นักเรียนมีการเคลื่อนไหวร่างกายที่ดี ๔. สาระการเรียนรู้ - นักเรียนเข้าใจในทักษะและสามารถปฏิบัติทักษะการจดมวย การเคลื่อนที่ มีความตั้งใจในการฝึกทักษะ การจดมวย ๕. สมรรถนะ ๕.๑ สมรรถนะสำคัญของผู้เรียน (เฉพาะที่เกิดในแผนการจัดการเรียนรู้นี้) ☑๑) ความสามารถในการสื่อสาร ☑๒) ความสามารถในการคิด ☑๓) ความสามารถในการแก้ปัญหา ☑๔) ความสามารถในการใช้ทักษะชีวิต ☑๕) ความสามารถในการใช้เทคโนโลยี

๗๓ ๖. ทักษะของผู้เรียนในศตวรรษที่ ๒๑ ( ๓Rs , ๘Cs , ๒Ls ) ๑. ทักษะในวิชาหลัก (๓Rs) ☑ (R)Reading (อ่านออก) ☑(W) Ritting (เขียนได้) (A)Rithmetics (คิดเลขเป็น) ๒.ทักษะการเรียนรู้และนวัตกรรม (๘Cs) ☑ การคิดวิจารณญาณและแก้ปัญหา (Critical Thinking and Problem Solving ) ☑ ทักษะด้านการสร้างสรรค์และนวัตกรรม (Creativity and Innovation) ความเข้าใจความต่างวัฒนธรรม (Cross-cultural Understanding) ☑ การทำงานเป็นทีมและภาวะผู้นำ (Collaboration, Teamwork and Leadership) ☑ การสื่อสาร สารสนเทศและการรู้เท่าทันสื่อ (Communications, Information and Media Literacy ) ☑ ทักษะด้านคอมพิวเตอร์ และเทคโนโลยี (Computering and ICT ) ☑ทักษะอาชีพและทักษะการเรียนรู้ (Career and Learning Skills) ☑ ความเมตตากรุณา มีวินัย คุณธรรม จริยธรรม (Compassion) ๗. บูรณาการกิจกรรมสะเต็มศึกษา ( จาก STEM สู่STEAM ) ๑. ☑ S ( Science ) ระบุเนื้อหา/กิจกรรม สิ่งมีชีวิต เซลล์ ระบบสืบพันธุ์ ๒. ☑T ( Technology ) ระบุเนื้อหา/กิจกรรม การใช้คอมพิวเตอร์สืบค้น ออกแบบ ๓. ☑E ( Engineering ) ระบุเนื้อหา/กิจกรรม การออกแบบโครงสร้างป้ายนิเทศ ๔. ☑ A (Art ) ระบุเนื้อหา/กิจกรรม การออกแบบโครงสร้างป้ายนิเทศ ๕. M (Mathematics) ระบุเนื้อหา/กิจกรรม การคำนวณ มาตราส่วน Resolution ๘. คุณลักษณะอันพึงประสงค์ ( A ) ☑ ๑) รักชาติ ศาสน์ กษัตริย์ ☑ ๕) อยู่อย่างพอเพียง ☑ ๒) ซื่อสัตย์ สุจริต ☑ ๖) มุ่งมั่นในการทำงาน ☑ ๓) มีวินัย ☑ ๗) รักความเป็นไทย ☑ ๔) ใฝ่เรียนรู้ ☑ ๘) มีจิตสาธารณะ

๗๔ ๙. บูรณาการกับหลักปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพียง ๑. มีหลักความพอประมาณ ๒. รู้จักการแบ่งปันอุปกรณ์ให้ผู้อื่นใช้ ๓. รู้จักคุณค่าของอุปกรณ์กีฬาที่ใช้ ๑๐. การบูรณาการกับวิชาอื่นๆ วิทยาศาสตร์ การเคลื่อนที่ของร่างกายมนุษย์ ๑๑. การวัดและประเมินผลการเรียนรู้ สิ่งที่ต้องการวัดและประเมินผล วิธีการ เครื่องมือ เกณฑ์ ๑. สามารถอธิบาย -ทักษะพื้นฐานมวยไทย (จดมวย) -กระบวนการถามตอบ (K) -ข้อคำถาม -ผ่าน : เกณฑ์ที่กำหนด ดีมาก : ๔ ดี : ๓ พอใช้ : ๒ ปรับปรุง : ๑ ๒. สามารถปฏิบัติ -ทักษะพื้นฐานมวยไทย (จดมวย) -สังเกตการณ์ปฏิบัติทักษะ(P) -แบบประเมินทักษะ -ผ่าน: เกณฑ์ที่กำหนด ดีมาก : ๔ ดี : ๓ พอใช้ : ๒ ปรับปรุง : ๑ ๓. ผู้เรียนเห็นความสำคัญของ การเรียน - การสังเกตพฤติกรรมของ นักเรียนขณะร่วมกิจกรรมใน ชั้นเรียน (A) -แบบสังเกตพฤติกรรมการ เข้าร่วมกิจกรรม -ผ่าน: เกณฑ์ที่กำหนด ดีมาก : ๔ ดี : ๓ พอใช้ : ๒ ปรับปรุง : ๑

๗๕ ๑๒. กิจกรรมการเรียนรู้ ๑. ขั้นเตรียม (ระยะเวลา ๓ – ๕ นาที) ๑. นักเรียนจัดแถวหน้ากระดาน ๔ แถวแถวละ ๑๐ คน (จำนวนนักเรียนปกติ ๔๐ - ๔๕ คนต่อ ๑ ห้องเรียน) คุณครู นักเรียน นักเรียนจัดแถวหน้ากระดาน ๒ แถวแถวละ ๑๐ คน(แบ่งให้เท่าๆ กันทุกแถว) ๒. เช็คชื่อรายบุคคลตามลำดับ ( เลขที่ / ลำดับที่นั่ง ) ๓. ครูแจ้งรายละเอียดการเรียนรู้ ๔. ครูและนักเรียนร่วมกัน ยืดเหยียดกล้ามเนื้อเพื่อเตรียมความพร้อมของร่างกาย ๒. ขั้นอธิบายและสาธิต ( ระยะเวลา ๕ – ๑๐ นาที ) ๑. ครูอธิบายและสาธิตทักษะการจดมวยให้นักเรียนได้ดู การตั้งท่าจดมวย หมายถึง การวางเข่า การวางมือให้ถูกต้องตามหลักการฝึก ซึ่งในการจดมวยนั้น ต้อง ทราบเหลี่ยมมวยด้วย เหลี่ยมมวย หมายถึง การแสดงการใช้มือและเท้าที่ถนัด ออกมาให้เห็น โดยปกติมวยจะมี ๒ เหลี่ยม คือ เหลี่ยมซ้าย และเหลี่ยมขวา เหลี่ยมซ้าย หมายถึง การยื่นหมัดขวาไปข้างหน้าสูงเหนือระดับหางคิ้ว ในขณะที่เท้าขวายื่นไปข้างหน้า หมัดซ้ายชิดคาง เท้าซ้ายอยู่ด้านหลัง ลำตัวเหยียดตรง ไม่เกร็งปล่อยตัวตามสบาย โดยให้น้ำหนักอยู่ที่เท้าซ้าย ระยะห่างของเท้าทั้งสองข้าง ๑ ช่วงตัว สายตามองผ่านมือไปยังคู่ต่อสู้ตลอดเวลา เหลี่ยมขวา หมายถึง การยื่นหมัดซ้ายไปข้างหน้าสูงเหนือระดับหางคิ้ว ในขณะที่เท้าซ้ายยื่นไปข้างหลัง แขนซ้ายขนานกับลำตัว หมัดขวาชิดคาง เท้าขวาอยู่ด้านหลัง ลำตัวเหยียดตรง ไม่เกร็งปล่อยตัวตามสบาย ให้ น้ำหนักอยู่ที่เท้าขวา สายตามองผ่านมือไปยังคู่ต่อสู้ตลอดเวลา การวางตำแหน่งอวัยวะ การวางตำแหน่งของอวัยวะที่ได้จดมวย หมายถึง การกำหมัด วางเท้า มือ และลำตัว การกำหมัดที่ถูกต้อง คือ แบมือให้นิ้วมือทั้ง ๔ เรียงชิดติดกัน แล้วพับนิ้วทั้ง ๔ นิ้วเข้าหาอุ้งมือ แล้วกดทับ ด้วยนิ้วหัวแม่มือลงทาบ ในลักษณะเฉียงกับนิ้วชี้และนิ้วกลาง เพื่อให้หมัดที่กำกระชับแน่น โดยไม่เกร็ง

๗๖ ๓. ขั้นฝึกปฏิบัติ( ระยะเวลา ๒๐ – ๒๕ นาที) ๑. ให้นักเรียนเข้าแถวกลุ่มเดิมแล้วขยายแถวห่างกันหนึ่งช่วงแขน ๒. แยกฝึกปฏิบัติทักษะการจดมวยตามที่ครูได้อธิบายและสาธิตให้นักเรียนดูเมื่อสักครู่ ๓. ครูผู้สอนคอยให้การดูแลช่วยเหลือ แนะนำ อธิบาย พร้อมสาธิตร่วมกับนักเรียน เพื่อให้ นักเรียนเกิดความเข้าใจดียิ่งขึ้นและสามารถนำไปปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง ๔. ขั้นนำไปใช้( ระยะเวลา ๑๐ – ๑๕ นาที ) ๑. ให้นักเรียนปฏิบัติทักษะการจดมวยโดยให้อิสระในการเคลื่อนที่จดมวยแต่ต้องอยู่ในพื้นที่ สนาม ๒. ครูคอยดูความถูกต้องของท่าทางและขั้นตอนของทักษะการจดมวย ๓. ครูให้คำแนะนำและข้อแก้ไขปรับปรุงแก่นักเรียน ๕. ขั้นสรุป ( ระยะเวลา ๓ – ๕ นาที ) ๑. ครูและนักเรียนร่วมกันอภิปรายสรุป เกี่ยวกับทักษะการจดมวย ๒. ครูเปิดโอกาสให้นักเรียนได้ซักถามข้อสงสัย ๓. ครูกล่าวชมเชยนักเรียนที่ตั้งใจเรียนและปฏิบัติโดยสอดแทรกในเรื่องคุณธรรม ความมีระเบียบ วินัย ความมีน้ำใจนักกีฬา ๔. ครูตรวจสอบคววามเรียบร้อย และบอกเลิกชั้นเรียน ๑๓. กิจกรรมเสนอแนะ - ๑๔. สื่อ / แหล่งเรียนรู้ ๑. อุปกรณ์มวยไทย ๒. Internet ๓. สนามกีฬา ๔. นกหวีด

๗๗ ๑๕. บันทึกหลังแผนการจัดการเรียนรู้ ผลการจัดการเรียนรู้ - นักเรียนจ ำนวน ๕๖๕ คน -ผ่ำนจุดประสงค์กำรเรียนรู้โดยรวม ๕๖๕ คน คิดเป็ นร้อยละ ๑๐๐% -ไม่ผ่ำนจุดประสงค์กำรเรียนรู้โดยรวม ๐ คน คิดเป็ นร้อยละ ๐ % - นักเรียนที่มีควำมสำมำรถพิเศษ/นักเรียนเด็กพิเศษ ไดแ้ก่……………………………………………………………………………..…………...... - นักเรียนที่ไม่ผ่ำนกำรประเมินจุดประสงค์ด้ำนควำมรู้ (K) จ ำนวน............................คน ไดแ้ก่……………………………………………………………………………..…………..... - นักเรียนที่ไม่ผ่ำนกำรประเมินจุดประสงค์ด้ำนทักษะ (P) จ ำนวน.............................คน ไดแ้ก่……………………………………………………………………………………............ - นักเรียนที่ไม่ผ่ำนกำรประเมินจุดประสงค์ด้ำนคุณลักษณะ (A) จ ำนวน............................คน ไดแ้ก่……………………………………………………………………………....................... - ด้านความรู้ความเข้าใจ(K) นักเรียนมีควำมรู้ควำมเข้ำใจ สำมำรถอธิบำยวิธีกำรปฏิบัติทักษะกำรจดมวยได้ถูกต้อง - ด้านทักษะกระบวนการ (P) นักเรียนสำมำรถปฏิบัติทักษะกำรจดมวยได้ถูกต้อง - ด้านคุณลกัษณะ(A) นกัเรียนมีควำมต้งัใจ สนใจในกำรเรียนเป็นอยำ่งดี - ปัญหาและอุปสรรค /แนวทางการแก้ไข / ข้อเสนอแนะ นกัเรียนบำงคนมีปัญหำกำรใชส้ื่ออินเตอร์เน็ตที่ลำ้และพ้ืนที่ที่จำ กดั ลงชื่อ…………………….........……ผู้สอน ( นำยกัณทัศน์ สวัสดิ์ชัย ) ต ำแหน่งครู

๗๘ แบบสังเกตพฤติกรรมรายบุคคล หน่วยการเรียนรู้ที่ ๑ การปฐมนิเทศและทักษะพื้นฐาน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา ******************************************************************************************* คำชี้แจง: ให้ผู้ประเมินเขียนเครื่องหมาย ลงในช่องผลการประเมิน ลำดับ ชื่อ-สกุล พฤติกรรม ความ สนใจ การแสดง ความ คิดเห็น การตอบ คำถาม การรับฟัง ความ คิดเห็น ทำงาน ตามที่ ได้รับ มอบหมาย รวม ๑ ๒ ๓ ๔ ๑ ๒ ๓ ๔ ๑ ๒ ๓ ๔ ๑ ๒ ๓ ๔ ๑ ๒ ๓ ๔ ๒๐ ลงชื่อ……………………………….ผู้สังเกต (………………………………….……) (…………/…………/……….). เกณฑ์การให้คะแนน ระดับคุณภาพของแต่ละพฤติกรรมดังนี้ คะแนนร้อยละ ๘๐ – ๑๐๐ ได้ ๔ คะแนน คะแนนร้อยละ ๗๕ – ๗๙ ได้ ๓.๕ คะแนน คะแนนร้อยละ ๗๐ – ๗๔ ได้ ๓ คะแนน คะแนนร้อยละ ๖๕ – ๖๙ ได้ ๒.๕ คะแนน คะแนนร้อยละ ๖๐ – ๖๔ ได้ ๒ คะแนน คะแนนร้อยละ ๕๕ – ๕๙ ได้ ๑.๕ คะแนน คะแนนร้อยละ ๕๐ – ๕๔ ได้ ๑ คะแนน คะแนนร้อยละ ๐ – ๔๙ ได้ ๐ คะแนน หมายเหตุ ใช้แบบประเมินนี้ทุกแผนการจัดการเรียนรู้

๗๙ แบบประเมินทักษะพื้นฐานมวยไทย(จดมวย) ชื่อ......................................................นามสกุล...................................................ห้อง........................เลขที่............. ลำดับทักษะ พฤติกรรมและมาตรการวัด ระดับคะแนน ๑. ยืนตรง ส้นเท้าชิดปลายเท้าทั้งสองแยกออกจากกัน มือ ทั้ง สองข้างปล่อยลงข้างลําตัว 2. ก้าวเท้าที่ไม่ถนัดไปด้านหน้า เปิดส้นเท้าหน้าขึ้น เท้าหลังยืนเต็มเท้า บิดปลายเท้าหลังออกไปด้านนอกลําตัว ถ่ายน้ำหนักไปที่เท้าหลัง 3. มือทั้งสองข้างกําหมัด หมัดที่ไม่ถนัดเป็นหมัดหน้าอยู่สูง กว่า หมัดหลังเล็กน้อย หมัดที่ถนัดเป็นหมัดหลังคุมอยู่ที่คาง แขนทั้งสองข้างงอปล่อยลง ศอกทั้งสองข้างลงที่พื้น ปลาย ข้อศอกของเท้าข้างที่ถนัดจะชิดอยู่ข้างชายโครง ส่วนข้อศอก ของเท้าที่ไม่ถนัดจะอยู่ห่างจากชายโครง พอประมาณ ก้ม หน้ากดปลายคางลงเล็กน้อย บิดลําตัวด้านเดียวกับเท้าที่ไม่ ถนัดไปด้านหน้าเล็กน้อย ดีมาก : ๔ ดี : ๓ พอใช้ : ๒ ปรับปรุง : ๑

๘๐ เกณฑ์การประเมินค่าทักษะการคุมมวย ลำดับทักษะ พฤติกรรมและมาตรการวัด ระดับ คะแนน ท่าคุมมวย ๑. ยืนตรงส้นเท้าชิดปลายเท้าทั้งสองแยกออกจากกัน มือทั้งสองข้างปล่อย ลงข้างลําตัว ๒. ก้าวเท้าที่ไม่ถนัดไปข้างหน้า เปิดส้นเท้าหน้าขึ้น เท้าหลังยืนเต็มเท้า บิด ปลายเท้าหลังออกไปด้านนอกลําตัว ถ่ายน้ำหนักไปที่เท้าหลัง ๓. มือทั้งสองข้างกําหมัด หมัดที่ไม่ถนัดเป็นหมัดหน้าอยู่สูงกว่าหมัดหลัง เล็กน้อย หมัดที่ถนัดเป็นหมัดหลังคุมอยู่ที่คางแขนทั้งสองข้างงอปล่อยลง ศอกทั้งสองข้างชิ้ ลงที่พื้น ปลายข้อศอกของเท้าข้างที่ถนัดจะแนบอยู่ข้างชาย โครงส่วนข้อศอกของ เท้าที่ไม่ถนัดจะอยู่ห่างจากชายโครงพอประมาณ ก้ม หน้ากดปลายคางลงเล็กน้อย บิดลําตัวด้านเดียวกับเท้าที่ไม่ถนัดไปด้านหน้า เล็กน้อย ๔ ๑. ยืนตรงส้นเท้าชิดปลายเท้าทั้งสองข้างชิดกัน มือทั้งสองข้างปล่อยลงข้าง ลําตัว ๒. ก้าวเท้าที่ไม่ถนัดไปข้างหน้า เปิดส้นเท้าหน้าขึ้น เท้าหลังยืนเต็มเท้า บิด ปลาย เท้าหลังออกไปด้านนอกลําตัว ถ่ายน้ำหนักไปที่เท้าหลัง ๓. มือทั้งสองข้างกําหมัด หมัดที่ไม่ถนัดเป็นหมัดหน้าอยู่สูงกว่าหมัดหลัง เล็กน้อย หมัดที่ถนัดเป็นหมัดหลังคุมอยู่ที่คางแขนทั้งสองข้างงอปล่อยลง ศอกทั้งสองข้างชี้ ลงที่พื้น ปลายข้อศอกของเท้าข้างที่ถนัดจะแนบอยู่ข้างชาย โครง ส่วนข้อศอกของ เท้าที่ไม่ถนัดจะอยู่ห่างจากชายโครงพอประมาณ ก้ม หน้ากดปลายคางลงเล็กน้อย บิดลําตัวด้านเดียวกับเท้าที่ไม่ถนัดไปด้านหน้า เล็กน้อย ๓

๘๑ ท่าคุมมวย ๑. ยืนตรงส้นเท้าชิดปลายเท้าทั้งสองข้างชิดกัน มือทั้งสองข้างปล่อยลงข้างลําตัว ๒. ก้าวเท้าที่ไม่ถนัดไปข้างหน้า เปิดส้นเท้าหน้าขึ้น เท้าหลังยืนเต็มเท้า บิด ปลาย เท้าหลังออกไปด้านนอกลําตัว น้ำหนักตัวอยู่ระหว่างเท้าทั้งสองหรือ ถ่ายน้ำหนัก ตัวมาที่เท้าหน้า ๓. มือทั้งสองข้างกําหมัด หมัดที่ไม่ถนัดเป็นหมัดหน้าอยู่สูงกว่าหมัดหลัง เล็กน้อย หมัดที่ถนัดเป็นหมัดหลังคุมอยู่ที่คาง แขนทั้งสองข้างงอปล่อยลง ศอกทั้งสองข้าง ลงที่พื้น ปลายข้อศอกของเท้าข้างที่ถนัดจะแนบอยู่ข้างชาย โครง ส่วนข้อศอกของ เท้าที่ไม่ถนัดจะอยู่ห่างจากชายโครงพอประมาณ ก้ม หน้ากดปลายคางลงเล็กน้อย บิดลําตัวด้านเดียวกับเท้าที่ไม่ถนัดไปด้านหน้า เล็กน้อย ๒ ๑. ยืนตรงส้นเท้าชิดปลายเท้าทั้งสองข้างชิดกัน มือทั้งสองข้างปล่อยลงข้าง ลําตัว ๒. ก้าวเท้าที่ไม่ถนัดไปข้างหน้า เปิดส้นเท้าหน้าขึ้น เท้าหลังยืนเต็มเท้า บิด ปลาย เท้าหลังออกไปด้านนอกลําตัว น้ำหนักตัวอยู่ระหว่างเท้าทั้งสองหรือ ถ่ายน้ำหนัก ตัวมาที่เท้าหน้า ๓. มือทั้งสองข้างกําหมัด หมัดที่ไม่ถนัดเป็นหมัดหน้าอยู่สูงกว่าหมัดหลัง เล็กน้อย หมัดที่ถนัดเป็นหมัดหลังคุมอยู่ที่คาง แขนทั้งสองข้างงอปล่อยลง ศอกทั้งสองข้าง ลงที่พื้น ปลายข้อศอกของเท้าข้างที่ถนัดจะแนบอยู่ข้างชาย โครง ส่วนข้อศอกของ เท้าที่ไม่ถนัดจะอยู่ห่างจากชายโครงพอประมาณ ไม่ ก้มหน้ากดปลายคางลง หรือไม่บิดลําตัวด้านเดียวกับเท้าที่ไม่ถนัดมาด้านหน้า ๑

๘๒ โรงเรียนเตรียมอุดมศึกษาน้อมเกล้า กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา หน่วยการเรียนรู้ที่ ๒ เรื่อง ทักษะพื้นฐานมวยไทย ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ ๖ แผนการจัดการเรียนรู้ที่ ๘ เรื่อง การทดสอบทักษะการจดมวย จำนวน ๑ ชั่วโมง / คาบ ชื่อวิชา พลศึกษา ๓ (มวยไทย) รหัสวิชา พ ๓๓๑๐๒ ภาคเรียนที่ ๑ ปีการศึกษา ๒๕๖๔ ครูผู้สอน นายชัชวาลย์ วงษ์สุวรรณ **************************************************************************************** ๑. มาตรฐานการเรียนรู้ / ตัวชี้วัด / ผลการเรียนรู้ ๑.๑ มาตรฐานการเรียนรู้ พ ๓.๑ เข้าใจ มีทักษะในการเคลื่อนไหว กิจกรรมทางกาย การเล่นเกม และกีฬา พ ๓.๒ รักการออกกำลังกาย การเล่นเกม และการเล่นกีฬา ปฏิบัติเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ มีวินัย เคารพสิทธิ กฎ กติกา มีน้ำใจนักกีฬา มีจิตวิญญาณ ในการแข่งขันและชื่นชมในสุนทรียภาพของการกีฬา พ ๔.๑ เห็นคุณค่าและมีทักษะในการสร้างเสริมสุขภาพ การดำรงสุขภาพ การป้องกันโรค และ การสร้างเสริมสมรรถภาพเพื่อสุขภาพ ๑.๒ ตัวชี้วัด / ผลการเรียนรู้ พ ๓.๑ ม.๔ - ๖/๑ วิเคราะห์ความคิดรวบยอดเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวรูปแบบต่าง ๆ ในการเล่นกีฬา ม.๔ - ๖/๓ เล่นกีฬาไทย กีฬาสากล ประเภทบุคคล/คู่ กีฬาประเภททีมอย่างน้อย ๑ ชนิด ม.๔ – ๖/๔ แสดงการเคลื่อนไหวได้อย่างสร้างสรรค์ พ ๓.๒ ม.๔ – ๖/๑ ออกกกำลังกายและเล่นกีฬาที่เหมาะสมกับตัวเองอย่าสม่ำเสมอ และใช้ ความสามารถของตนเองเพิ่มศักยภาพของทีม ลดความเป็นตัวตน คำนึงผลที่เกิดต่อสังคม ม.๔ – ๖/๓ แสดงอออกถึงการมีมารยาทในการดู การเล่น และการแข่งขันกีฬา ด้วย ความมีน้ำใจนักกีฬาและนำไปใช้ในทุกโอกาสจนเป็นบุคลิกที่ดี

๘๓ ๒. สาระสำคัญ / ความคิดรวบยอด การทดสอบการตั้งท่าจดมวย คือ การวางเข่า การวางมือ ตั้งการ์ดมวยให้ถูกต้องตามหลักการ ๓. จุดประสงค์การเรียนรู้ ๓.๑ ด้านความรู้ ความเข้าใจ (K) ๑. มีความรู้ความเข้าใจในทักษะการจดมวย สามารถอธิบายวิธีการ ท่าทาง การจดมวยได้ ๓.๒ ด้านทักษะกระบวนการ (P) ๑. นักเรียนปฏิบัติทักษะการจดมวยได้ถูกต้อง ๓.๓ ด้านคุณลักษณะ (A) ๑. มีความตั้งใจในการปฏิบัติทักษะการจดมวย และเห็นความสำคัญของการจดมวย ๓.๔ ด้านเจตคติ ๑. มีความสนใจในศิลปะไทย ภูมิใจในความเป็นไทย ๒. มีคสามสนใจและสนุกสนานในการเรียน ๓.๕ ด้านสมรรถภาพทางกาย ๑. นักเรียนสามารถทรงตัว สร้างสมดุลร่ากายในการปฏิบัติทักษะ ท่าทางได้ถูกต้อง ๒.นักเรียนมีการเคลื่อนไหวร่างกายที่ดี ๔. สาระการเรียนรู้ - นักเรียนเข้าใจในทักษะและสามารถปฏิบัติทักษะการจดมวย การเคลื่อนที่ มีความตั้งใจในการฝึกทักษะ การจดมวย ๕. สมรรถนะ ๕.๑ สมรรถนะสำคัญของผู้เรียน (เฉพาะที่เกิดในแผนการจัดการเรียนรู้นี้) ☑๑) ความสามารถในการสื่อสาร ☑๒) ความสามารถในการคิด ☑๓) ความสามารถในการแก้ปัญหา ☑๔) ความสามารถในการใช้ทักษะชีวิต ☑๕) ความสามารถในการใช้เทคโนโลยี

๘๔ ๖. ทักษะของผู้เรียนในศตวรรษที่ ๒๑ ( ๓Rs , ๘Cs , ๒Ls ) ๑. ทักษะในวิชาหลัก (๓Rs) ☑ (R)Reading (อ่านออก) ☑(W) Ritting (เขียนได้) (A)Rithmetics (คิดเลขเป็น) ๒.ทักษะการเรียนรู้และนวัตกรรม (๘Cs) ☑ การคิดวิจารณญาณและแก้ปัญหา (Critical Thinking and Problem Solving ) ☑ ทักษะด้านการสร้างสรรค์และนวัตกรรม (Creativity and Innovation) ความเข้าใจความต่างวัฒนธรรม (Cross-cultural Understanding) ☑ การทำงานเป็นทีมและภาวะผู้นำ (Collaboration, Teamwork and Leadership) ☑ การสื่อสาร สารสนเทศและการรู้เท่าทันสื่อ (Communications, Information and Media Literacy ) ☑ ทักษะด้านคอมพิวเตอร์ และเทคโนโลยี (Computering and ICT ) ☑ทักษะอาชีพและทักษะการเรียนรู้ (Career and Learning Skills) ☑ ความเมตตากรุณา มีวินัย คุณธรรม จริยธรรม (Compassion) ๗. บูรณาการกิจกรรมสะเต็มศึกษา ( จาก STEM สู่STEAM ) ๑. ☑ S ( Science ) ระบุเนื้อหา/กิจกรรม สิ่งมีชีวิต เซลล์ ระบบสืบพันธุ์ ๒. ☑T ( Technology ) ระบุเนื้อหา/กิจกรรม การใช้คอมพิวเตอร์สืบค้น ออกแบบ ๓. ☑E ( Engineering ) ระบุเนื้อหา/กิจกรรม การออกแบบโครงสร้างป้ายนิเทศ ๔. ☑ A (Art ) ระบุเนื้อหา/กิจกรรม การออกแบบโครงสร้างป้ายนิเทศ ๕. M (Mathematics) ระบุเนื้อหา/กิจกรรม การคำนวณ มาตราส่วน Resolution ๘. คุณลักษณะอันพึงประสงค์ ( A ) ☑ ๑) รักชาติ ศาสน์ กษัตริย์ ☑ ๕) อยู่อย่างพอเพียง ☑ ๒) ซื่อสัตย์ สุจริต ☑ ๖) มุ่งมั่นในการทำงาน ☑ ๓) มีวินัย ☑ ๗) รักความเป็นไทย ☑ ๔) ใฝ่เรียนรู้ ☑ ๘) มีจิตสาธารณะ

๘๕ ๙. บูรณาการกับหลักปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพียง ๑. มีหลักความพอประมาณ ๒. รู้จักการแบ่งปันอุปกรณ์ให้ผู้อื่นใช้ ๓. รู้จักคุณค่าของอุปกรณ์กีฬาที่ใช้ ๑๐. การบูรณาการกับวิชาอื่นๆ วิทยาศาสตร์ การเคลื่อนที่ของร่างกายมนุษย์ ๑๑. การวัดและประเมินผลการเรียนรู้ สิ่งที่ต้องการวัดและประเมินผล วิธีการ เครื่องมือ เกณฑ์ ๑. สามารถอธิบาย -ทักษะพื้นฐานมวยไทย (จดมวย) -กระบวนการถามตอบ (K) -ข้อคำถาม -ผ่าน : เกณฑ์ที่กำหนด ดีมาก : ๔ ดี : ๓ พอใช้ : ๒ ปรับปรุง : ๑ ๒. สามารถปฏิบัติ -ทักษะพื้นฐานมวยไทย (จดมวย) -สังเกตการณ์ปฏิบัติทักษะ(P) -แบบประเมินทักษะ -ผ่าน: เกณฑ์ที่กำหนด ดีมาก : ๔ ดี : ๓ พอใช้ : ๒ ปรับปรุง : ๑ ๓. ผู้เรียนเห็นความสำคัญของ การเรียน - การสังเกตพฤติกรรมของ นักเรียนขณะร่วมกิจกรรมใน ชั้นเรียน (A) -แบบสังเกตพฤติกรรมการ เข้าร่วมกิจกรรม -ผ่าน: เกณฑ์ที่กำหนด ดีมาก : ๔ ดี : ๓ พอใช้ : ๒ ปรับปรุง : ๑

๘๖ ๑๒. กิจกรรมการเรียนรู้ ๑. ขั้นเตรียม (ระยะเวลา ๓ – ๕ นาที) ๑. นักเรียนจัดแถวหน้ากระดาน ๔ แถวแถวละ ๑๐ คน (จำนวนนักเรียนปกติ ๔๐ - ๔๕ คนต่อ ๑ ห้องเรียน) คุณครู นักเรียน นักเรียนจัดแถวหน้ากระดาน ๑ แถวแถวละ ๑๐ คน(แบ่งให้เท่าๆ กันทุกแถว) ๒. เช็คชื่อรายบุคคลตามลำดับ ( เลขที่ / ลำดับที่นั่ง ) ๓. ครูแจ้งรายละเอียดการเรียนรู้ ๔. ครูและนักเรียนร่วมกัน ยืดเหยียดกล้ามเนื้อเพื่อเตรียมความพร้อมของร่างกาย ๒. ขั้นอธิบายและสาธิต ( ระยะเวลา ๕ – ๑๐ นาที ) ๑. ครูอธิบายพร้อมกับทบทวนท่าการจดมวยให้นักเรียนดู ๒. เปิดโอกาศให้นักเรียนซักถามก่อนทำการทดสอบ ๓.ขั้นฝึกปฏิบัติ( ระยะเวลา ๒๐ – ๒๕ นาที) ๑.ให้นักเรียนทบทวนฝึกปฏิบัติทักษะการจดมวยทีละขั้นตอน ๔ . ขั้นนำไปใช้( ระยะเวลา ๑๐ – ๑๕ นาที ) ๑. ให้นักเรียนปฏิบัติทักษะการจดมวยทีละแถวที่ได้จัดไว้ ๒. ครูคอยดูความถูกต้องของท่าทางและขั้นตอนการจดมวย ๕. ขั้นสรุป ( ระยะเวลา ๓ – ๕ นาที ) ๑. ครูและนักเรียนร่วมกันอภิปรายสรุป จำนวนนักเรียนที่ผ่านเกณฑ์ ๒. ครูเปิดโอกาศให้นักเรียนได้ซักถามข้อสงสัย ๓. ครูตรวจสอบคววามเรียบร้อย และแจ้งนักเรียนหลังจากเลิกเรียนให้ไปล้างมือทำความสะอาด จัดการ จัดเครื่องแต่งกายให้เรียบร้อยก่อนไปเรียนวิชาอื่นเสมอ

๘๗ ๑๓. กิจกรรมเสนอแนะ - ๑๔. สื่อ / แหล่งเรียนรู้ ๑. อุปกรณ์มวยไทย ๒. Internet ๓. สนามกีฬา ๔. นกหวีด ๑๕. บันทึกหลังแผนการจัดการเรียนรู้ ผลการจัดการเรียนรู้ - นักเรียนจ ำนวน ๕๖๕ คน -ผ่ำนจุดประสงค์กำรเรียนรู้โดยรวม ๕๖๕ คน คิดเป็ นร้อยละ ๑๐๐% -ไม่ผ่ำนจุดประสงค์กำรเรียนรู้โดยรวม ๐ คน คิดเป็ นร้อยละ ๐ % - นักเรียนที่มีควำมสำมำรถพิเศษ/นักเรียนเด็กพิเศษ ไดแ้ก่……………………………………………………………………………..…………...... - นักเรียนที่ไม่ผ่ำนกำรประเมินจุดประสงค์ด้ำนควำมรู้ (K) จ ำนวน............................คน ไดแ้ก่……………………………………………………………………………..…………..... - นักเรียนที่ไม่ผ่ำนกำรประเมินจุดประสงค์ด้ำนทักษะ (P) จ ำนวน.............................คน ไดแ้ก่……………………………………………………………………………………............ - นักเรียนที่ไม่ผ่ำนกำรประเมินจุดประสงค์ด้ำนคุณลักษณะ (A)จ ำนวน............................คน ไดแ้ก่…………………………………………………………………………….......................

๘๘ - ด้านความรู้ความเข้าใจ(K) นักเรียนมีควำมรู้ ควำมเข้ำใจ สำมำรถอธิบำยวิธีกำรปฏิบัติทักษะกำรจดมวยได้ถูกต้อง - ด้านทักษะกระบวนการ (P) นักเรียนสำมำรถปฏิบัติทักษะกำรจดมวยได้ถูกต้อง - ด้านคุณลกัษณะ(A) นกัเรียนมีควำมต้งัใจ สนใจในกำรเรียนเป็นอยำ่งดี - ปัญหาและอุปสรรค /แนวทางการแก้ไข / ข้อเสนอแนะ นกัเรียนบำงคนมีปัญหำกำรเชื่อมต่อของอินเตอร์เน็ต นกัเรียนต้งัใจทดสอบดีมำก ลงชื่อ…………………….........……ผู้สอน ( นำยกัณทัศน์ สวัสดิ์ชัย ) ต ำแหน่งครู

๘๙ แบบสังเกตพฤติกรรมรายบุคคล หน่วยการเรียนรู้ที่ ๑ การปฐมนิเทศและทักษะพื้นฐาน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา ******************************************************************************************* คำชี้แจง: ให้ผู้ประเมินเขียนเครื่องหมาย ลงในช่องผลการประเมิน ลำดับ ชื่อ-สกุล พฤติกรรม ความ สนใจ การแสดง ความ คิดเห็น การตอบ คำถาม การรับฟัง ความ คิดเห็น ทำงาน ตามที่ ได้รับ มอบหมาย รวม ๑ ๒ ๓ ๔ ๑ ๒ ๓ ๔ ๑ ๒ ๓ ๔ ๑ ๒ ๓ ๔ ๑ ๒ ๓ ๔ ๒๐ ลงชื่อ……………………………….ผู้สังเกต (………………………………….……) (…………/…………/……….). เกณฑ์การให้คะแนน ระดับคุณภาพของแต่ละพฤติกรรมดังนี้ คะแนนร้อยละ ๘๐ – ๑๐๐ ได้ ๔ คะแนน คะแนนร้อยละ ๗๕ – ๗๙ ได้ ๓.๕ คะแนน คะแนนร้อยละ ๗๐ – ๗๔ ได้ ๓ คะแนน คะแนนร้อยละ ๖๕ – ๖๙ ได้ ๒.๕ คะแนน คะแนนร้อยละ ๖๐ – ๖๔ ได้ ๒ คะแนน คะแนนร้อยละ ๕๕ – ๕๙ ได้ ๑.๕ คะแนน คะแนนร้อยละ ๕๐ – ๕๔ ได้ ๑ คะแนน คะแนนร้อยละ ๐ – ๔๙ ได้ ๐ คะแนน หมายเหตุ ใช้แบบประเมินนี้ทุกแผนการจัดการเรียนรู้

๙๐ แบบทดสอบวัดผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนมวยไทย(ด้านทักษะ) ชื่อ......................................................นามสกุล...................................................ห้อง........................เลขที่............. ใบประเมินค่าทักษะทาคุมมวย ลำดับทักษะ พฤติกรรมและมาตรการวัด ระดับ คะแนน 1. ยืนตรง ส้นเท้าชิดปลายเท้าทั้งสองแยกออกจากกัน มือทั้ง สองข้างปล่อยลงข้างลําตัว 2. ก้าวเท้าที่ไม่ถนัดไปด้านหน้า เปิดส้นเท้าหน้าขึ้น เท้าหลังยืนเต็มเท้า บิดปลายเท้าหลังออกไปด้านนอกลําตัว ถ่ายน้ำหนักไปที่เท้าหลัง 3. มือทั้งสองข้างกําหมัด หมัดที่ไม่ถนัดเป็นหมัดหน้าอยู่สูง กว่า หมัดหลังเล็กน้อย หมัดที่ถนัดเป็นหมัดหลังคุมอยู่ที่คาง แขนทั้งสองข้างงอปล่อยลง ศอกทั้งสองข้างลงที่พื้น ปลาย ข้อศอกของเท้าข้างที่ถนัดจะชิดอยู่ข้างชายโครง ส่วนข้อศอก ของเท้าที่ไม่ถนัดจะอยู่ห่างจากชายโครง พอประมาณ ก้ม หน้ากดปลายคางลงเล็กน้อย บิดลําตัวด้านเดียวกับเท้าที่ไม่ ถนัดไปด้านหน้าเล็กน้อย ๔ ๓ ๒ ๑

๙๑ เกณฑ์การประเมินค่าทักษะการคุมมวย ลำดับทักษะ พฤติกรรมและมาตรการวัด ระดับ คะแนน ท่าคุมมวย ๑. ยืนตรงส้นเท้าชิดปลายเท้าทั้งสองแยกออกจากกัน มือทั้งสองข้างปล่อย ลงข้างลําตัว ๒. ก้าวเท้าที่ไม่ถนัดไปข้างหน้า เปิดส้นเท้าหน้าขึ้น เท้าหลังยืนเต็มเท้า บิด ปลายเท้าหลังออกไปด้านนอกลําตัว ถ่ายน้ำหนักไปที่เท้าหลัง ๓. มือทั้งสองข้างกําหมัด หมัดที่ไม่ถนัดเป็นหมัดหน้าอยู่สูงกว่าหมัดหลัง เล็กน้อย หมัดที่ถนัดเป็นหมัดหลังคุมอยู่ที่คางแขนทั้งสองข้างงอปล่อยลง ศอกทั้งสองข้างชิ้ ลงที่พื้น ปลายข้อศอกของเท้าข้างที่ถนัดจะแนบอยู่ข้างชาย โครงส่วนข้อศอกของ เท้าที่ไม่ถนัดจะอยู่ห่างจากชายโครงพอประมาณ ก้ม หน้ากดปลายคางลงเล็กน้อย บิดลําตัวด้านเดียวกับเท้าที่ไม่ถนัดไปด้านหน้า เล็กน้อย ๔ ๑. ยืนตรงส้นเท้าชิดปลายเท้าทั้งสองข้างชิดกัน มือทั้งสองข้างปล่อยลงข้าง ลําตัว ๒. ก้าวเท้าที่ไม่ถนัดไปข้างหน้า เปิดส้นเท้าหน้าขึ้น เท้าหลังยืนเต็มเท้า บิด ปลาย เท้าหลังออกไปด้านนอกลําตัว ถ่ายน้ำหนักไปที่เท้าหลัง ๓. มือทั้งสองข้างกําหมัด หมัดที่ไม่ถนัดเป็นหมัดหน้าอยู่สูงกว่าหมัดหลัง เล็กน้อย หมัดที่ถนัดเป็นหมัดหลังคุมอยู่ที่คางแขนทั้งสองข้างงอปล่อยลง ศอกทั้งสองข้างชี้ ลงที่พื้น ปลายข้อศอกของเท้าข้างที่ถนัดจะแนบอยู่ข้างชาย โครง ส่วนข้อศอกของ เท้าที่ไม่ถนัดจะอยู่ห่างจากชายโครงพอประมาณ ก้ม หน้ากดปลายคางลงเล็กน้อย บิดลําตัวด้านเดียวกับเท้าที่ไม่ถนัดไปด้านหน้า เล็กน้อย ๓

๙๒ ท่าคุมมวย ๑. ยืนตรงส้นเท้าชิดปลายเท้าทั้งสองข้างชิดกัน มือทั้งสองข้างปล่อยลงข้างลําตัว ๒. ก้าวเท้าที่ไม่ถนัดไปข้างหน้า เปิดส้นเท้าหน้าขึ้น เท้าหลังยืนเต็มเท้า บิด ปลาย เท้าหลังออกไปด้านนอกลําตัว น้ำหนักตัวอยู่ระหว่างเท้าทั้งสองหรือ ถ่ายน้ำหนัก ตัวมาที่เท้าหน้า ๓. มือทั้งสองข้างกําหมัด หมัดที่ไม่ถนัดเป็นหมัดหน้าอยู่สูงกว่าหมัดหลัง เล็กน้อย หมัดที่ถนัดเป็นหมัดหลังคุมอยู่ที่คาง แขนทั้งสองข้างงอปล่อยลง ศอกทั้งสองข้าง ลงที่พื้น ปลายข้อศอกของเท้าข้างที่ถนัดจะแนบอยู่ข้างชาย โครง ส่วนข้อศอกของ เท้าที่ไม่ถนัดจะอยู่ห่างจากชายโครงพอประมาณ ก้ม หน้ากดปลายคางลงเล็กน้อย บิดลําตัวด้านเดียวกับเท้าที่ไม่ถนัดไปด้านหน้า เล็กน้อย ๒ ๑. ยืนตรงส้นเท้าชิดปลายเท้าทั้งสองข้างชิดกัน มือทั้งสองข้างปล่อยลงข้าง ลําตัว ๒. ก้าวเท้าที่ไม่ถนัดไปข้างหน้า เปิดส้นเท้าหน้าขึ้น เท้าหลังยืนเต็มเท้า บิด ปลาย เท้าหลังออกไปด้านนอกลําตัว น้ำหนักตัวอยู่ระหว่างเท้าทั้งสองหรือ ถ่ายน้ำหนัก ตัวมาที่เท้าหน้า ๓. มือทั้งสองข้างกําหมัด หมัดที่ไม่ถนัดเป็นหมัดหน้าอยู่สูงกว่าหมัดหลัง เล็กน้อย หมัดที่ถนัดเป็นหมัดหลังคุมอยู่ที่คาง แขนทั้งสองข้างงอปล่อยลง ศอกทั้งสองข้าง ลงที่พื้น ปลายข้อศอกของเท้าข้างที่ถนัดจะแนบอยู่ข้างชาย โครง ส่วนข้อศอกของ เท้าที่ไม่ถนัดจะอยู่ห่างจากชายโครงพอประมาณ ไม่ ก้มหน้ากดปลายคางลง หรือไม่บิดลําตัวด้านเดียวกับเท้าที่ไม่ถนัดมาด้านหน้า ๑

๙๓ โรงเรียนเตรียมอุดมศึกษาน้อมเกล้า กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา หน่วยการเรียนรู้ที่ ๒ เรื่อง ทักษะมวยไทย ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ ๖ แผนการจัดการเรียนรู้ที่ ๙ เรื่อง ทักษะการใช้หมัด จำนวน ๑ ชั่วโมง / คาบ ชื่อวิชา พลศึกษา ๓ (มวยไทย) รหัสวิชา พ ๓๓๑๐๒ ภาคเรียนที่ ๑ ปีการศึกษา ๒๕๖๔ ครูผู้สอน นายชัชวาลย์ วงษ์สุวรรณ **************************************************************************************** ๑. มาตรฐานการเรียนรู้ / ตัวชี้วัด / ผลการเรียนรู้ ๑.๑ มาตรฐานการเรียนรู้ พ ๓.๑ เข้าใจ มีทักษะในการเคลื่อนไหว กิจกรรมทางกาย การเล่นเกม และกีฬา พ ๓.๒ รักการออกกำลังกาย การเล่นเกม และการเล่นกีฬา ปฏิบัติเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ มีวินัย เคารพสิทธิ กฎ กติกา มีน้ำใจนักกีฬา มีจิตวิญญาณ ในการแข่งขันและชื่นชมในสุนทรียภาพของการกีฬา ๑.๒ ตัวชี้วัด / ผลการเรียนรู้ พ ๓.๑ ม.๔ - ๖/๑ วิเคราะห์ความคิดรวบยอดเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวรูปแบบต่าง ๆ ในการเล่นกีฬา ม.๔ - ๖/๓ เล่นกีฬาไทย กีฬาสากล ประเภทบุคคล/คู่ กีฬาประเภททีมอย่างน้อย ๑ ชนิด ม.๔ – ๖/๔ แสดงการเคลื่อนไหวได้อย่างสร้างสรรค์ พ ๓.๒ ม.๔ – ๖/๑ ออกกกำลังกายและเล่นกีฬาที่เหมาะสมกับตัวเองอย่าสม่ำเสมอ และใช้ ความสามารถของตนเองเพิ่มศักยภาพของทีม ลดความเป็นตัวตน คำนึงผลที่เกิดต่อสังคม ม.๔ – ๖/๔ ร่วมกิจกรรมทางกาย และเล่นกีฬาอย่างมีความสุข ชื่นชมในคุณค่า และ ความงาม

๙๔ ๒. สาระสำคัญ / ความคิดรวบยอด หมัดตรง หมายถึง การใช้หมัดที่ถนัดมุ่งไปยังเป้าหมาย โดยอาศัยแรงจากหัวไหล่ ลำตัว และเท้ายันพื้น โดยน้ำหนักตัวอยู่ที่เท้าหน้า ใช้แรงส่งจากเท้าหลังและสะโพก หัวไหล่ หมัดตัด หมายถึง การใช้หมัดเหวี่ยงในลักษณะโค้งเป็นครึ่งวงกลม บริเวณลำตัว ใบหน้า หรือศีรษะของคู่ ต่อสู้ ผู้รู้บางคนเรียกว่า "หมัดเหวี่ยง" แบ่งออกเป็น หมัดเหวี่ยงสั้น และหมัดเหวี่ยงยาว หมัดเสย หมายถึง การใช้หมัดชกเข้าหาคู่ต่อสู้โดยงอศอก เกร็งข้อศอกหงายหมัด แล้วพุ่งหมัดยกขึ้นสู่ เป้าหมาย ได้แก่ ปลายคาง ดั้งจมูก หรือใบหน้าคู่ต่อสู้ ๓. จุดประสงค์การเรียนรู้ ๓.๑ ด้านความรู้ ความเข้าใจ (K) ๑. มีความรู้ความเข้าใจในทักษะการใช้หมัด สามารถอธิบายวิธีการ ท่าทาง การใช้หมัดได้ ๓.๒ ด้านทักษะกระบวนการ (P) ๑. นักเรียนปฏิบัติทักษะการใช้หมัดได้อย่างถูกต้อง ๓.๓ ด้านคุณลักษณะ (A) ๑. มีความตั้งใจในการปฏิบัติทักษะการใช้หมัด และเห็นความสำคัญของทักษะการใช้หมัด ๓.๔ ด้านเจตคติ ๑. มีความสนใจในศิลปะไทย ภูมิใจในความเป็นไทย ๒. มีคสามสนใจและสนุกสนานในการเรียน ๓.๕ ด้านสมรรถภาพทางกาย ๑. นักเรียนสามารถทรงตัว สร้างสมดุลร่ากายในการปฏิบัติทักษะ ท่าทางได้ถูกต้อง ๒.นักเรียนมีการเคลื่อนไหวร่างกายที่ดี ๓. นักเรียนได้ออกกำลังกาย

๙๕ ๔. สาระการเรียนรู้ ๑.นักเรียนสามารถอธิบายทักษะการใช้หมัดตรงได้อย่างถูกต้อง ๒.นักเรียนสามารถแสดงท่าการใช้หมัดตรงได้อย่างถูกต้อง ๓.นักเรียนสามารถอธิบายทักษะการใช้หมัดเหวี่ยงได้อย่างถูกต้อง ๔.นักเรียนสามารถแสดงท่าทักษะการใช้หมัดเหวี่ยงได้อย่างถูกต้อง ๕.นักเรียนสามารถอธิบายทักษะการใช้หมัดเสยได้อย่างถูกต้อง ๖.นักเรียนสามารถแสดงท่าทักษะการใช้หมัดเสยได้อย่างถูกต้อง ๕. สมรรถนะ ๕.๑ สมรรถนะสำคัญของผู้เรียน (เฉพาะที่เกิดในแผนการจัดการเรียนรู้นี้) ☑๑) ความสามารถในการสื่อสาร ☑๒) ความสามารถในการคิด ☑๓) ความสามารถในการแก้ปัญหา ☑๔) ความสามารถในการใช้ทักษะชีวิต ☑๕) ความสามารถในการใช้เทคโนโลยี ๖. ทักษะของผู้เรียนในศตวรรษที่ ๒๑ ( ๓Rs , ๘Cs , ๒Ls ) ๑. ทักษะในวิชาหลัก (๓Rs) ☑ (R)Reading (อ่านออก) ☑(W) Ritting (เขียนได้) (A)Rithmetics (คิดเลขเป็น) ๒.ทักษะการเรียนรู้และนวัตกรรม (๘Cs) ☑ การคิดวิจารณญาณและแก้ปัญหา (Critical Thinking and Problem Solving ) ☑ ทักษะด้านการสร้างสรรค์และนวัตกรรม (Creativity and Innovation) ความเข้าใจความต่างวัฒนธรรม (Cross-cultural Understanding) การทำงานเป็นทีมและภาวะผู้นำ (Collaboration, Teamwork and Leadership) ☑ การสื่อสาร สารสนเทศและการรู้เท่าทันสื่อ (Communications, Information and Media Literacy ) ☑ ทักษะด้านคอมพิวเตอร์ และเทคโนโลยี (Computering and ICT ) ☑ทักษะอาชีพและทักษะการเรียนรู้ (Career and Learning Skills)

๙๖ ☑ ความเมตตากรุณา มีวินัย คุณธรรม จริยธรรม (Compassion) ๗. บูรณาการกิจกรรมสะเต็มศึกษา ( จาก STEM สู่STEAM ) ๑. ☑ S ( Science ) ระบุเนื้อหา/กิจกรรม สิ่งมีชีวิต เซลล์ ระบบสืบพันธุ์ ๒. ☑T ( Technology ) ระบุเนื้อหา/กิจกรรม การใช้คอมพิวเตอร์สืบค้น ออกแบบ ๓. ☑E ( Engineering ) ระบุเนื้อหา/กิจกรรม การออกแบบโครงสร้างป้ายนิเทศ ๔. ☑ A (Art ) ระบุเนื้อหา/กิจกรรม การออกแบบโครงสร้างป้ายนิเทศ ๕. M (Mathematics) ระบุเนื้อหา/กิจกรรม การคำนวณ มาตราส่วน Resolution ๘. คุณลักษณะอันพึงประสงค์ ( A ) ☑ ๑) รักชาติ ศาสน์ กษัตริย์ ☑ ๕) อยู่อย่างพอเพียง ☑ ๒) ซื่อสัตย์ สุจริต ☑ ๖) มุ่งมั่นในการทำงาน ☑ ๓) มีวินัย ☑ ๗) รักความเป็นไทย ☑ ๔) ใฝ่เรียนรู้ ☑ ๘) มีจิตสาธารณะ ๙. บูรณาการกับหลักปรัชญาของเศรษฐกิจพอเพียง ๑. มีหลักความพอประมาณ ๒. รู้จักการแบ่งปันอุปกรณ์ให้ผู้อื่นใช้ ๓. รู้จักคุณค่าของอุปกรณ์กีฬาที่ใช้ ๔. ใช้วัสดุ สิ่งของที่มีอยู่ ให้เกิดประโยชน์สูงสุด ๑๐. การบูรณาการกับวิชาอื่นๆ วิทยาศาสตร์ การเคลื่อนที่ของร่างกายมนุษย์ สังคมศึกษา มีการจับคู่นักเรียน หรือจับกลุ่มฝึกซ้อมทักษะ

๙๗ ๑๑. การวัดและประเมินผลการเรียนรู้ สิ่งที่ต้องการวัดและประเมินผล วิธีการ เครื่องมือ เกณฑ์ ๑. สามารถอธิบาย -ทักษะพื้นฐานมวยไทย (ทักษะการใช้หมัด) -กระบวนการถามตอบ (K) -ข้อคำถาม -ผ่าน : เกณฑ์ที่กำหนด ดีมาก : ๔ ดี : ๓ พอใช้ : ๒ ปรับปรุง : ๑ ๒. สามารถปฏิบัติ -ทักษะพื้นฐานมวยไทย (ทักษะการใช้หมัด) -สังเกตการณ์ปฏิบัติทักษะ(P) -แบบประเมินทักษะ -ผ่าน: เกณฑ์ที่กำหนด ดีมาก : ๔ ดี : ๓ พอใช้ : ๒ ปรับปรุง : ๑ ๓. ผู้เรียนเห็นความสำคัญของ การเรียน - การสังเกตพฤติกรรมของ นักเรียนขณะร่วมกิจกรรมใน ชั้นเรียน (A) -แบบสังเกตพฤติกรรมการ เข้าร่วมกิจกรรม -ผ่าน: เกณฑ์ที่กำหนด ดีมาก : ๔ ดี : ๓ พอใช้ : ๒ ปรับปรุง : ๑

๙๘ ๑๒. กิจกรรมการเรียนรู้ ๑. ขั้นเตรียม (ระยะเวลา ๓ – ๕ นาที) ๑. นักเรียนจัดแถวหน้ากระดาน ๔ แถวแถวละ ๑๐ คน (จำนวนนักเรียนปกติ ๔๐ - ๔๕ คนต่อ ๑ ห้องเรียน) คุณครู นักเรียน นักเรียนจัดแถวหน้ากระดาน ๒ แถวแถวละ ๑๐ คน(แบ่งให้เท่าๆ กันทุกแถว) ๒. เช็คชื่อรายบุคคลตามลำดับ ( เลขที่ / ลำดับที่นั่ง ) ๓. ครูแจ้งรายละเอียดการเรียนรู้ ๔. ครูและนักเรียนร่วมกัน ยืดเหยียดกล้ามเนื้อเพื่อเตรียมความพร้อมของร่างกาย ๒. ขั้นอธิบายและสาธิต ( ระยะเวลา ๕ – ๑๐ นาที ) ๑. ครูอธิบายและสาธิตทักษะการใช้หมัดให้นักเรียนได้ดู ๑. หมัดตรงชกนำ/หมัดตรงหน้า เป็นการปล่อยหมัด ที่อยู่ด้านหน้าพุ่งไปยังเป้าหมาย โดยอาศัยแรงส่ง ที่มาจาก หัวไหล่ ลำตัว ตั้งตรง และเท้ายันพื้น เพื่อเป็นหลักและแรงส่งออกไป ถ้าจดเหลี่ยมขวาหมัดตรงชกนำ คือ หมัดซ้าย ถ้าจดเหลี่ยมซ้าย หมัดตรงชกนำ คือ หมัดขวา อาจจะชกออกไป โดยไม่เคลื่อนเท้า หรือ เคลื่อนเท้าไปด้านหน้า ด้านหลัง ข้างซ้าย และข้างขวาก็ได้ ส่วนมากเวลาชกไป แล้วน้ำหนักตัว มักจะตกอยู่บนเท้าที่อยู่หน้าเสมอ ๒. หมัดตรงชกตาม/หมัดตรงหลัง หมัดตรงชกตาม จะเป็นการใช้หมัดอีกข้างของหมัดชกนำ ปล่อยเป็นแนวตรงไป ยังเป้าหมาย โดยอาศัยแรงจากหัวไหล่ ลำตัวและเท้า ส่งแรงไปที่หมัดถ้าจดเหลี่ยมขวา หมัดตรงชกตาม คือ หมัด ขวา ถ้าจดเหลี่ยมซ้ายหมัดตรงชกตามคือหมัดซ้าย เมื่อหมัดตรงชกตามพุ่งออกไป ลำตัว เอว และสะโพกจะบิดคว่ำ ลงเท้าหลังจะส่งแรงน้ำหนักตัวอยู่ที่เท้าหน้า อาจจะสืบเท้าไปข้างหน้า ถ้าชกถอยหลัง หรือฉากออกข้างชกหมัดตรง ชกตามก็ได้ส่วนมากแล้ว ถ้าเดินหน้าหมัดตรงชกตาม จะหนักหน่วง และรุนแรงกว่าหมัดชกนำ

๙๙ ทักษะการใช้หมัดตรง ๓. หมัดเหวี่ยง หรือ หมัดขว้าง การปล่อยหมัด โดยการงอ และเกร็งข้อศอกไว้ให้หมัดออกไป เป็นวิธีทางโค้ง ขนาน กับพื้นดินอาจจะคว่ำหมัด หรือ ตั้งหมัดก็ได้ แต่พยายามให้สันหมัดถูก เป้าหมายหมัดเหวี่ยงแบ่งออกเป็น 3 ลักษณะ คือ หมัดเหวี่ยงสั้น หมัดเหวี่ยงยาว และหมัดเหวี่ยงกลับ ๓.๑ หมัดเหวี่ยงสั้น หรือ หมัดขว้างสั้น จะใช้ในตอนที่คู่ต่อสู้อยู่ในจะหวะปิดป้องกัน ได้ดีเมื่อคู่ต่อสู้ปิด ป้องกำบังต่าง ๆ เช่น คู่ต่อสู้ยกมือป้องกันใบหน้าตรง ๆ ถ้าชกหมัดตรงก็จะถูกมือและท่อนแขนของคู่ต่อสู้ยกกันไว้ ดังนั้น ควรใช้หมัดเหวี่ยงสั้น เพราะหมัดนี้ จะโค้งผ่านเลยแขนคู่ต่อสู้เข้าสู่ใบหน้า หรือปลายคางทางข้างซ้าย หรือ ข้างขวาก็ได้ หมัดเหวี่ยงสั้นอาจจะมีวิธีทางของหมัดไม่ขนานพื้น คือ อาจจะเฉียงขึ้น หรือ เฉียงลงสู้พื้นบ้างก็ได้ ตามแต่ความเหมาะสมของสถานการณ์และอาจจะกระทบเป้าหมาย โดยการคว่ำสันหมัด ๓.๒ หมัดเหวี่ยงยาว หรือ หมัดขว้างยาว เป็นการชก โดยการเหยียดแขนยาวออกไป เกร็งแขนให้ตึง คว่ำมือ พยายามให้สันหมัดถูกเป้าหมาย โดยเหวี่ยงออกไปเป็นวงกว้างให้วิธีทางขนาน กับพื้นดินหมัดเหวี่ยงยาวให้ ชกเป้าหมายที่อยู่ไกลออกไปเป้าหมายชก คือ ปลายคาง หน้า และคอ ทักษะการใช้หมัดเหวี่ยง

๑๐๐ 6. หมัดเสย เป็นการกำหมัดให้แน่นและงอข้อศอก เกร็งข้อศอก หงายหมัดขึ้น และปล่อยหมัดจากล่างพุ่งขึ้นวิถีตั้ง ทำมุมฉากกับพื้น การปล่อยหมัดก็จะมี2แบบ คือ หมัดเสยนำ และ เสยหมัดตาม หมัดเสยจะใช้ได้ดีเมื่อเป้าหมาย อยู่ใกล้ตัว เช่น การเข้าคลุกวงในแล้วคู่ต่อสู้ก้มต่ำเป้าหมายที่ชก คือ บริเวณคาง ท้อง หน้าอกและหน้า ทักษะการใช้หมัดเสย ๓. ขั้นฝึกปฏิบัติ( ระยะเวลา ๒๐ – ๒๕ นาที) ๑. ให้นักเรียนเข้าแถวกลุ่มเดิมแล้วขยายแถวห่างกันหนึ่งช่วงแขน ๒. แยกฝึกปฏิบัติทักษะการใช้หมัดตามที่ครูได้อธิบายและสาธิตให้นักเรียนดูเมื่อสักครู่ ๓. ครูผู้สอนคอยให้การดูแลช่วยเหลือ แนะนำ อธิบาย พร้อมสาธิตร่วมกับนักเรียน เพื่อให้ นักเรียนเกิดความเข้าใจดียิ่งขึ้นและสามารถนำไปปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง ๔. ขั้นนำไปใช้( ระยะเวลา ๑๐ – ๑๕ นาที ) ๑. ให้นักเรียนปฏิบัติทักษะการใช้หมัดโดยให้อิสระในการหาพื้นที่ฝึกแต่ต้องอยู่ในพื้นที่สนามที่ครู สามารถมองเห็นนักเรียนได้ ๒. ครูคอยดูความถูกต้องของท่าทางและขั้นตอนของทักษะการใช้หมัด ๓. ครูให้คำแนะนำและข้อแก้ไขปรับปรุงแก่นักเรียน ๕. ขั้นสรุป ( ระยะเวลา ๓ – ๕ นาที ) ๑. ครูและนักเรียนร่วมกันอภิปรายสรุป เกี่ยวกับทักษะการใช้หมัด ๒. ครูเปิดโอกาสให้นักเรียนได้ซักถามข้อสงสัย ๓. ครูกล่าวชมเชยนักเรียนที่ตั้งใจเรียนและปฏิบัติโดยสอดแทรกในเรื่องคุณธรรม ความมีระเบียบ วินัย ความมีน้ำใจนักกีฬา