DSKP PJPK T4 & T5 (mulai 2020)

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

TAHAP STANDARD PRESTASI
PENGUASAAN
TAFSIRAN
1
2  Boleh meniru langkah tarian Sewang mengikut muzik yang didengar.
3  Boleh meniru langkah tarian Singa mengikut muzik yang didengar.
4
 Boleh melakukan langkah tarian Sewang mengikut muzik yang didengar dan menerangkan pergerakan lokomotor,
5 bukan lokomotor dan konsep pergerakan yang digunakan.

6  Boleh melakukan langkah tarian Singa mengikut muzik yang didengar dan menerangkan pergerakan lokomotor,
bukan lokomotor dan konsep pergerakan yang digunakan.

 Boleh mengaplikasikan pengetahuan berkaitan pergerakan lokomotor, bukan lokomotor dan konsep pergerakan
yang digunakan dalam tarian Sewang.

 Boleh mengaplikasikan pengetahuan berkaitan pergerakan lokomotor, bukan lokomotor dan konsep pergerakan
yang digunakan dalam tarian Singa menggunakan props.

 Boleh melakukan langkah tarian Sewang dengan lakuan yang betul menggunakan props mengikut muzik yang
didengar.

 Boleh melakukan langkah tarian Singa dengan lakuan yang betul menggunakan props mengikut muzik yang
didengar.

 Boleh mereka cipta rangkaian pergerakan tarian dengan menggunakan langkah tarian Sewang mengikut muzik
yang didengar.

 Boleh mereka cipta rangkaian pergerakan tarian dengan menggunakan langkah tarian Singa mengikut muzik yang
didengar.

 Boleh mempersembahkan rangkaian pergerakan tarian Sewang dan tarian Singa yang direka cipta mengikut muzik
yang dipilih.

 Boleh berkomunikasi dalam pelbagai cara semasa melakukan tarian Sewang dan tarian Singa.

 Boleh menilai prestasi kumpulan sendiri dan kumpulan lain serta mencadangkan penambahbaikan persembahan.
 Boleh mempraktikkan kemahiran pergerakan berirama sebagai aktiviti meningkatkan kecergasan fizikal.
 Boleh menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti pergerakan berirama.

37

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4
38

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

BIDANG KEMAHIRAN
KATEGORI SERANGAN: BOLA SEPAK

Bola sepak adalah permainan dalam kategori serangan. Kemahiran bola sepak yang dipelajari di Tingkatan 4 ialah strategi menyerang dan
bertahan dalam situasi permainan. Kandungan kurikulum ini juga memberi pendedahan kepada murid berkaitan sistem permainan bola
sepak. Murid dapat mengaplikasikan kreativiti dan inovasi dalam merancang strategi menyerang dan bertahan menggunakan sistem
permainan yang sesuai.

39

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

ASPEK 1.0: KEMAHIRAN PERGERAKAN (DOMAIN PSIKOMOTOR)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN
KANDUNGAN
Nota:
Kemahiran Bola Sepak Murid boleh:
1.2 Melakukan 1.2.1 Menggunakan kemahiran bola sepak dalam strategi menyerang dengan Contoh sistem menyerang:
 4:2:4 (4 pemain
kemahiran bola beberapa sistem permainan.
sepak pertahanan, 2 pemain
menggunakan 1.2.2 Menggunakan kemahiran bola sepak dalam strategi bertahan dengan tengah dan 4 pemain
pelbagai strategi beberapa sistem permainan. penyerang)
dalam situasi
permainan. 1.2.3 Merancang satu sistem permainan untuk menyerang dan bertahan serta Contoh sistem bertahan:
menggunakan sistem tersebut dalam situasi permainan.  5:3:2 (5 pemain

pertahanan, 3 pemain
tengah dan 2 pemain
penyerang)

ASPEK 2.0: APLIKASI PENGETAHUAN DALAM PERGERAKAN (DOMAIN KOGNITIF)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN
KANDUNGAN

Aplikasi Pengetahuan Murid boleh:
dalam Kemahiran Bola 2.2.1 Memilih sistem permainan yang sesuai untuk menyerang berdasarkan kemampuan pasukan,
Sepak
2.2 Mengaplikasikan keupayaan pasukan lawan dan situasi permainan.

pengetahuan 2.2.2 Memilih sistem permainan yang sesuai untuk bertahan berdasarkan kemampuan pasukan, keupayaan
konsep pergerakan pasukan lawan dan situasi permainan.
dan strategi dalam
permainan bola 2.2.3 Membuat justifikasi sistem permainan yang dirancang untuk menyerang dan bertahan.
sepak.

40

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

ASPEK 5.0: KESUKANAN (DOMAIN AFEKTIF)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN
KANDUNGAN

Pengurusan dan Murid boleh:
Keselamatan 5.1.1 Mematuhi prosedur pengurusan dan keselamatan semasa melakukan aktiviti.
5.1 Mematuhi dan
5.1.2 Melakukan aktiviti fizikal dalam persekitaran yang selamat.
mengamalkan
elemen pengurusan 5.1.3 Menguruskan peralatan Pendidikan Jasmani sebelum, semasa dan selepas aktiviti fizikal dengan
dan keselamatan. sistematik.

Tanggungjawab Kendiri 5.2.1 Melibatkan diri secara aktif semasa melakukan aktiviti.
5.2 Menunjukkan 5.2.2 Membuat keputusan untuk diri sendiri dan orang lain semasa melakukan aktiviti.
5.2.3 Mempamerkan keseronokan dan ekspresi diri semasa melakukan aktiviti fizikal yang mencabar.
keyakinan dan 5.2.4 Membangunkan matlamat kendiri untuk meningkatkan prestasi dalam aktiviti fizikal.
tanggungjawab
kendiri semasa
melakukan aktiviti.

Interaksi Sosial 5.3.1 Memainkan peranan bagi meningkatkan interaksi sosial melalui aktiviti.
5.3 Berkomunikasi dalam 5.3.2 Mengiktiraf kepelbagaian budaya dalam melakukan aktiviti.

pelbagai cara semasa
melakukan aktiviti.

Dinamika Kumpulan 5.4.1 Bekerjasama dan berinteraksi secara positif dengan ahli kumpulan semasa mengambil bahagian
5.4 Membentuk dalam aktiviti.

kumpulan dan 5.4.2 Mengenal pasti dan menggunakan potensi setiap individu dalam kumpulan semasa melakukan aktiviti
bekerjasama dalam fizikal.
kumpulan.

41

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

ASPEK 5.0: KESUKANAN (DOMAIN AFEKTIF)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN
KANDUNGAN

Etika dalam Sukan 5.5.1 Menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan dalam permainan secara positif dan reflektif.
5.5 Memahami dan 5.5.2 Mempamerkan permainan bersih dalam aktiviti yang dilakukan.

mengaplikasikan
etika dalam sukan
semasa melakukan
aktiviti fizikal.

42

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

TAHAP STANDARD PRESTASI
PENGUASAAN
TAFSIRAN
1
2  Boleh menggunakan beberapa kemahiran asas bola sepak semasa menyerang dalam situasi permainan.
3  Boleh menggunakan beberapa kemahiran asas bola sepak semasa bertahan dalam situasi permainan.

4  Boleh bermain dan menerangkan peranan posisi pemain semasa menyerang dalam situasi permainan.
 Boleh bermain dan menerangkan peranan posisi pemain semasa bertahan dalam situasi permainan.
5
 Boleh bermain satu posisi tertentu semasa menyerang dengan satu sistem permainan yang dipilih.
6  Boleh bermain satu posisi tertentu semasa bertahan dengan satu sistem permainan yang dipilih.

 Boleh mengaplikasikan pengetahuan berkaitan sistem permainan yang dipilih dengan betul mengikut posisi
semasa menyerang dalam situasi permainan.

 Boleh mengaplikasikan pengetahuan berkaitan sistem permainan yang dipilih dengan betul mengikut posisi
semasa bertahan dalam situasi permainan.

 Boleh merancang dan melaksanakan satu sistem permainan untuk menyerang berdasarkan kemampuan pasukan,
keupayaan pasukan lawan dan situasi permainan.

 Boleh merancang dan melaksanakan satu sistem permainan untuk bertahan berdasarkan kemampuan pasukan,
keupayaan pasukan lawan dan situasi permainan.

 Boleh mengaplikasikan etika dalam sukan semasa bermain bola sepak.

 Boleh membuat penambahbaikan sistem permainan yang telah dirancang untuk meningkatkan prestasi pasukan.
 Boleh membentuk kumpulan dan bekerjasama dalam kumpulan semasa bermain bola sepak.
 Boleh menggunakan kemahiran bola sepak sebagai aktiviti meningkatkan kecergasan fizikal.

43

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4
44

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

BIDANG KEMAHIRAN
KATEGORI SERANGAN: BOLA JARING

Bola jaring adalah permainan dalam kategori serangan. Kemahiran bola jaring yang dipelajari di Tingkatan 4 ialah strategi menyerang dan
bertahan dalam situasi permainan. Murid dapat mengaplikasikan kreativiti dan inovasi untuk mengubahsuai strategi atau merancang
strategi menyerang dan bertahan dalam situasi permainan.

45

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

ASPEK 1.0: KEMAHIRAN PERGERAKAN (DOMAIN PSIKOMOTOR)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN
KANDUNGAN
Nota:
Kemahiran Bola Jaring Murid boleh:
1.3 Melakukan 1.3.1 Menggunakan kemahiran bola jaring dalam strategi menyerang dari Contoh strategi
menyerang:
kemahiran bola hantaran tengah, hantaran ke dalam dan hantaran percuma atau penalti  Menghantar bola
jaring menggunakan dalam situasi permainan.
pelbagai strategi dalam garisan lurus
dalam situasi 1.3.2 Menggunakan kemahiran bola jaring dalam strategi bertahan satu lawan (attack down the line)
permainan. satu dan strategi mengawal zon dalam situasi permainan.  Pergerakan awal
(mengacah)
1.3.3 Merancang satu strategi menyerang dan bertahan serta menggunakan
strategi tersebut dalam situasi permainan.

ASPEK 2.0: APLIKASI PENGETAHUAN DALAM PERGERAKAN (DOMAIN KOGNITIF)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN
KANDUNGAN

Aplikasi Pengetahuan Murid boleh:
dalam Kemahiran Bola 2.3.1 Memilih dan memberi justifikasi kemahiran yang sesuai digunakan dalam strategi menyerang pada
Jaring
2.3 Mengaplikasikan pelbagai situasi permainan.

pengetahuan 2.3.2 Memilih dan membuat justifikasi kemahiran yang sesuai digunakan dalam strategi bertahan pada
konsep pergerakan pelbagai situasi permainan.
dan strategi dalam
permainan bola
jaring.

46

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

ASPEK 5.0: KESUKANAN (DOMAIN AFEKTIF)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN
KANDUNGAN

Pengurusan dan Murid boleh:
Keselamatan 5.1.1 Mematuhi prosedur pengurusan dan keselamatan semasa melakukan aktiviti.
5.1 Mematuhi dan
5.1.2 Melakukan aktiviti fizikal dalam persekitaran yang selamat.
mengamalkan
elemen pengurusan 5.1.3 Menguruskan peralatan Pendidikan Jasmani sebelum, semasa dan selepas aktiviti fizikal dengan
dan keselamatan. sistematik.

Tanggungjawab Kendiri 5.2.1 Melibatkan diri secara aktif semasa melakukan aktiviti.
5.2 Menunjukkan 5.2.2 Membuat keputusan untuk diri sendiri dan orang lain semasa melakukan aktiviti.
5.2.3 Mempamerkan keseronokan dan ekspresi diri semasa melakukan aktiviti fizikal yang mencabar.
keyakinan dan 5.2.4 Membangunkan matlamat kendiri untuk meningkatkan prestasi dalam aktiviti fizikal.
tanggungjawab
kendiri semasa
melakukan aktiviti.

Interaksi Sosial 5.3.1 Memainkan peranan bagi meningkatkan interaksi sosial melalui aktiviti.
5.3 Berkomunikasi dalam 5.3.2 Mengiktiraf kepelbagaian budaya dalam melakukan aktiviti.

pelbagai cara semasa
melakukan aktiviti.

Dinamika Kumpulan 5.4.1 Bekerjasama dan berinteraksi secara positif dengan ahli kumpulan semasa mengambil bahagian
5.4 Membentuk dalam aktiviti.

kumpulan dan 5.4.2 Mengenal pasti dan menggunakan potensi setiap individu dalam kumpulan semasa melakukan aktiviti
bekerjasama dalam fizikal.
kumpulan.

47

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

ASPEK 5.0: KESUKANAN (DOMAIN AFEKTIF)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN
KANDUNGAN

Etika dalam Sukan 5.5.1 Menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan dalam permainan secara positif dan reflektif.
5.5 Memahami dan 5.5.2 Mempamerkan permainan bersih dalam aktiviti yang dilakukan.

mengaplikasikan
etika dalam sukan
semasa melakukan
aktiviti fizikal.

48

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

TAHAP STANDARD PRESTASI
PENGUASAAN
TAFSIRAN
1
 Boleh menggunakan beberapa kemahiran asas bola jaring semasa menyerang dalam situasi permainan.
2  Boleh menggunakan beberapa kemahiran asas bola jaring semasa bertahan dalam situasi permainan.

3  Boleh melakukan dan menjelaskan kemahiran bola jaring yang sesuai digunakan semasa menyerang dalam
situasi permainan.

 Boleh melakukan dan menjelaskan kemahiran bola jaring yang sesuai digunakan semasa bertahan dalam situasi
permainan.

 Boleh mengaplikasikan strategi menyerang dari hantaran tengah, hantaran ke dalam dan hantaran percuma atau
penalti dalam situasi permainan.

 Boleh mengaplikasikan strategi satu lawan satu dan mengawal zon semasa bertahan dalam situasi permainan.

4  Boleh mengaplikasikan strategi menyerang yang sesuai dan betul dalam situasi permainan.
 Boleh mengaplikasikan strategi bertahan yang sesuai dan betul dalam situasi permainan.

 Boleh merancang dan melakukan strategi menyerang dalam situasi permainan dan menjelaskan justifikasi
kemahiran bola jaring yang sesuai digunakan.

5  Boleh merancang dan melakukan strategi bertahan dalam situasi permainan dan menjelaskan justifikasi kemahiran
bola jaring yang sesuai digunakan.

 Boleh mengaplikasikan etika dalam sukan semasa bermain bola jaring.

 Boleh membuat penambahbaikan strategi permainan yang telah dirancang untuk menyerang dan bertahan bagi

6 meningkatkan prestasi pasukan.
 Boleh membentuk kumpulan dan bekerjasama dalam kumpulan semasa bermain bola jaring.

 Boleh menggunakan kemahiran bola jaring sebagai aktiviti meningkatkan kecergasan fizikal.

49

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4
50

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

BIDANG KEMAHIRAN
KATEGORI SERANGAN: BOLA BALING

Bola baling adalah permainan dalam kategori serangan. Kemahiran bola baling yang dipelajari di Tingkatan 4 ialah strategi menyerang dan
bertahan dalam situasi permainan. Kandungan kurikulum ini juga memberi pendedahan kepada murid berkaitan formasi permainan bola
baling. Murid dapat mengaplikasikan kreativiti dan inovasi dalam merancang strategi menyerang dan bertahan menggunakan sistem
permainan yang sesuai.

51

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

ASPEK 1.0: KEMAHIRAN PERGERAKAN (DOMAIN PSIKOMOTOR)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN
KANDUNGAN
Nota:
Kemahiran Bola Baling Murid boleh:
1.4 Melakukan 1.4.1 Menggunakan kemahiran bola baling dalam strategi menyerang dengan Contoh sistem menyerang:
 3:3 (3 pemain di luar
kemahiran bola beberapa formasi dalam situasi permainan.
baling kawasan 9 meter dan
menggunakan 1.4.2 Menggunakan kemahiran bola baling dalam strategi bertahan dengan 3 pemain dalam
pelbagai strategi beberapa formasi dalam situasi permainan. lingkungan 9 meter)
dalam situasi
permainan. 1.4.3 Merancang satu formasi permainan untuk menyerang dan satu formasi Contoh sistem bertahan:
permainan untuk bertahan serta menggunakan formasi tersebut dalam  6:0 (6 pemain dalam
situasi permainan.
lingkungan 9 meter)

ASPEK 2.0: APLIKASI PENGETAHUAN DALAM PERGERAKAN (DOMAIN KOGNITIF)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN
KANDUNGAN

Aplikasi Pengetahuan Murid boleh:
dalam Kemahiran Bola 2.4.1 Membandingkan kekuatan dan kelemahan strategi menyerang dan bertahan berdasarkan formasi yang
Baling
2.4 Mengaplikasikan digunakan dalam situasi permainan.

pengetahuan 2.4.2 Membuat justifikasi berkaitan formasi permainan yang dirancang untuk menyerang dan bertahan.
konsep pergerakan
dan strategi dalam
permainan bola
baling.

52

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

ASPEK 5.0: KESUKANAN (DOMAIN AFEKTIF)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN
KANDUNGAN

Pengurusan dan Murid boleh:
Keselamatan 5.1.1 Mematuhi prosedur pengurusan dan keselamatan semasa melakukan aktiviti.
5.1 Mematuhi dan
5.1.2 Melakukan aktiviti fizikal dalam persekitaran yang selamat.
mengamalkan
elemen pengurusan 5.1.3 Menguruskan peralatan Pendidikan Jasmani sebelum, semasa dan selepas aktiviti fizikal dengan
dan keselamatan. sistematik.

Tanggungjawab Kendiri 5.2.1 Melibatkan diri secara aktif semasa melakukan aktiviti.
5.2 Menunjukkan 5.2.2 Membuat keputusan untuk diri sendiri dan orang lain semasa melakukan aktiviti.
5.2.3 Mempamerkan keseronokan dan ekspresi diri semasa melakukan aktiviti fizikal yang mencabar.
keyakinan dan 5.2.4 Membangunkan matlamat kendiri untuk meningkatkan prestasi dalam aktiviti fizikal.
tanggungjawab
kendiri semasa
melakukan aktiviti.

Interaksi Sosial 5.3.1 Memainkan peranan bagi meningkatkan interaksi sosial melalui aktiviti.
5.3 Berkomunikasi dalam 5.3.2 Mengiktiraf kepelbagaian budaya dalam melakukan aktiviti.

pelbagai cara semasa
melakukan aktiviti.

Dinamika Kumpulan 5.4.1 Bekerjasama dan berinteraksi secara positif dengan ahli kumpulan semasa mengambil bahagian
5.4 Membentuk dalam aktiviti.

kumpulan dan 5.4.2 Mengenal pasti dan menggunakan potensi setiap individu dalam kumpulan semasa melakukan aktiviti
bekerjasama dalam fizikal.
kumpulan.

53

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

ASPEK 5.0: KESUKANAN (DOMAIN AFEKTIF)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN
KANDUNGAN

Etika dalam Sukan 5.5.1 Menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan dalam permainan secara positif dan reflektif.
5.5 Memahami dan 5.5.2 Mempamerkan permainan bersih dalam aktiviti yang dilakukan.

mengaplikasikan
etika dalam sukan
semasa melakukan
aktiviti fizikal.

54

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

TAHAP STANDARD PRESTASI
PENGUASAAN
TAFSIRAN
1
 Boleh melakukan kemahiran asas bola baling semasa menyerang dalam situasi permainan.
2  Boleh melakukan kemahiran asas bola baling semasa bertahan dalam situasi permainan.

 Boleh bermain dan menyatakan kedudukan pemain semasa menyerang dengan menggunakan satu formasi dalam
permainan.

 Boleh bermain dan menyatakan kedudukan pemain semasa bertahan dengan menggunakan satu formasi dalam
permainan.

 Boleh mengaplikasikan kemahiran bola baling yang sesuai dalam formasi menyerang.
3  Boleh mengaplikasikan kemahiran bola baling yang sesuai dalam formasi bertahan.

 Boleh mengaplikasikan pengetahuan berkaitan formasi permainan semasa menyerang dan bertahan.

4  Boleh melakukan strategi menyerang yang betul menggunakan formasi yang sesuai dengan situasi permainan.
 Boleh melakukan strategi bertahan yang betul menggunakan formasi yang sesuai dengan situasi permainan.

 Boleh merancang, membuat justifikasi dan melakukan formasi menyerang dalam situasi permainan.
5  Boleh merancang, membuat justifikasi dan melakukan formasi bertahan dalam situasi permainan.

 Boleh mengaplikasikan etika dalam sukan semasa bermain bola baling.

 Boleh membuat penilaian keberkesanan formasi menyerang dan bertahan yang telah dirancang dan membuat

6 penambahbaikan.
 Boleh menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa bermain bola baling.

 Boleh bermain bola baling sebagai aktiviti meningkatkan kecergasan fizikal.

55

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4
56

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

BIDANG KEMAHIRAN
KATEGORI JARING: BOLA TAMPAR

Bola tampar merupakan permainan dalam kategori jaring. Kemahiran bola tampar yang dipelajari di Tingkatan 4 ialah formasi yang sesuai
digunakan sebagai strategi menyerang dan bertahan dalam situasi permainan. Murid dapat mengaplikasikan kreativiti dan inovasi untuk
merancang strategi menyerang dan bertahan dalam situasi permainan.

57

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

ASPEK 1.0: KEMAHIRAN PERGERAKAN (DOMAIN PSIKOMOTOR)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN
KANDUNGAN

Kemahiran Bola Tampar Murid boleh: Nota:
1.5 Melakukan 1.5.1 Melakukan kemahiran bola tampar semasa menyerang dalam situasi
Contoh formasi
kemahiran bola permainan. menyerang:
tampar  4:2 (4 perejam dan 2
menggunakan 1.5.2 Melakukan kemahiran bola tampar semasa bertahan dalam situasi
pelbagai dalam permainan. pengumpan)
situasi permainan.
1.5.3 Melakukan beberapa formasi permainan bola tampar semasa menyerang Contoh formasi bertahan:
dalam permainan dalam situasi permainan.  pemain barisan depan

1.5.4 Merancang strategi menyerang dan bertahan dengan menggunakan (player-up)
beberapa formasi dalam situasi permainan.  pemain barisan

belakang (player-back)

ASPEK 2.0: APLIKASI PENGETAHUAN DALAM PERGERAKAN (DOMAIN KOGNITIF)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN
KANDUNGAN

Aplikasi Pengetahuan Murid boleh:
dalam Kemahiran Bola 2.5.1 Menjelaskan kemahiran bola tampar yang sesuai digunakan untuk menyerang dan bertahan dalam
Tampar
2.5 Mengaplikasikan situasi permainan.

pengetahuan 2.5.2 Membandingkan kekuatan dan kelemahan antara formasi permainan yang telah digunakan dalam
konsep pergerakan situasi permainan.
dan strategi dalam
permainan bola 2.5.3 Membuat justifikasi terhadap formasi pasukan untuk menyerang dan bertahan yang telah dirancang.
tampar.

58

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

ASPEK 5.0: KESUKANAN (DOMAIN AFEKTIF)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN
KANDUNGAN

Pengurusan dan Murid boleh:
Keselamatan 5.1.1 Mematuhi prosedur pengurusan dan keselamatan semasa melakukan aktiviti.
5.1 Mematuhi dan
5.1.2 Melakukan aktiviti fizikal dalam persekitaran yang selamat.
mengamalkan
elemen pengurusan 5.1.3 Menguruskan peralatan Pendidikan Jasmani sebelum, semasa dan selepas aktiviti fizikal dengan
dan keselamatan. sistematik.

Tanggungjawab Kendiri 5.2.1 Melibatkan diri secara aktif semasa melakukan aktiviti.
5.2 Menunjukkan 5.2.2 Membuat keputusan untuk diri sendiri dan orang lain semasa melakukan aktiviti.
5.2.3 Mempamerkan keseronokan dan ekspresi diri semasa melakukan aktiviti fizikal yang mencabar.
keyakinan dan 5.2.4 Membangunkan matlamat kendiri untuk meningkatkan prestasi dalam aktiviti fizikal.
tanggungjawab
kendiri semasa
melakukan aktiviti.

Interaksi Sosial 5.3.1 Memainkan peranan bagi meningkatkan interaksi sosial melalui aktiviti.
5.3 Berkomunikasi dalam 5.3.2 Mengiktiraf kepelbagaian budaya dalam melakukan aktiviti.

pelbagai cara semasa
melakukan aktiviti.

Dinamika Kumpulan 5.4.1 Bekerjasama dan berinteraksi secara positif dengan ahli kumpulan semasa mengambil bahagian
5.4 Membentuk dalam aktiviti.

kumpulan dan 5.4.2 Mengenal pasti dan menggunakan potensi setiap individu dalam kumpulan semasa melakukan aktiviti
bekerjasama dalam fizikal.
kumpulan.

59

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

ASPEK 5.0: KESUKANAN (DOMAIN AFEKTIF)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN
KANDUNGAN

Etika dalam Sukan 5.5.1 Menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan dalam permainan secara positif dan reflektif.
5.5 Memahami dan 5.5.2 Mempamerkan permainan bersih dalam aktiviti yang dilakukan.

mengaplikasikan
etika dalam sukan
semasa melakukan
aktiviti fizikal.

60

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

TAHAP STANDARD PRESTASI
PENGUASAAN
TAFSIRAN
1
2  Boleh melakukan kemahiran asas bola tampar semasa menyerang dalam situasi permainan.
3  Boleh melakukan kemahiran asas bola tampar semasa bertahan dalam situasi permainan.
4
5  Boleh melakukan kemahiran bola tampar dengan menggunakan formasi menyerang dan bertahan dalam situasi
permainan.
6
 Boleh menerangkan kekuatan dan kelemahan formasi permainan yang telah digunakan dalam situasi permainan.

 Boleh mengaplikasikan pengetahuan berkaitan formasi menyerang dalam situasi permainan.
 Boleh mengaplikasikan pengetahuan berkaitan formasi bertahan dalam situasi permainan.

 Boleh bermain bola tampar mengikut posisi yang betul dalam formasi menyerang.
 Boleh bermain bola tampar mengikut posisi yang betul dalam formasi bertahan.

 Boleh merancang dan mengaplikasikan strategi yang sesuai semasa menyerang dan bertahan dalam situasi
permainan.

 Boleh membentuk kumpulan dan bekerjasama dalam kumpulan semasa bermain bola tampar.

 Boleh membuat refleksi strategi menyerang dan bertahan serta mencadangkan penambahbaikan strategi yang
telah dirancang.

 Boleh mengaplikasikan etika dalam sukan semasa bermain bola tampar.
 Boleh bermain bola tampar sebagai aktiviti meningkatkan kecergasan fizikal.

61

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4
62

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

BIDANG KEMAHIRAN
KATEGORI JARING: SEPAK TAKRAW

Sepak takraw merupakan permainan dalam kategori jaring. Kemahiran sepak takraw yang dipelajari di Tingkatan 4 ialah strategi menyerang
dan bertahan dalam situasi permainan. Murid dapat mengaplikasikan kreativiti dan inovasi untuk merancang strategi menyerang dan
bertahan dalam situasi permainan.

63

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

ASPEK 1.0: KEMAHIRAN PERGERAKAN (DOMAIN PSIKOMOTOR)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN
KANDUNGAN
Nota:
Kemahiran Sepak Murid boleh:
Takraw 1.6.1 Melakukan kemahiran asas sepak takraw yang sesuai untuk menyerang Kemahiran menyerang:
1.6 Melakukan  Menimang
dalam situasi permainan.  Mengumpan
kemahiran sepak  Melibas
takraw dalam situasi 1.6.2 Melakukan kemahiran mengadang dan menerima bola semasa bertahan  Menanduk
permainan. dalam situasi permainan.
Kemahiran bertahan:
1.6.3 Merancang strategi menyerang dan bertahan bagi satu regu serta  Mengadang
menggunakan strategi tersebut dalam situasi permainan.  Sepak Sila
 Sepak Kuda
 Menanduk

ASPEK 2.0: APLIKASI PENGETAHUAN DALAM PERGERAKAN (DOMAIN KOGNITIF)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN
KANDUNGAN

Aplikasi Pengetahuan Murid boleh:
dalam Kemahiran Sepak 2.6.1 Membuat justifikasi kemahiran sepak takraw yang digunakan semasa menyerang dan bertahan dalam
Takraw
2.6 Mengaplikasikan situasi permainan.

pengetahuan 2.6.2 Menjelaskan kedudukan pemain untuk mengadang dan menerima bola semasa bertahan dalam situasi
konsep pergerakan permainan.
dan strategi dalam
permainan sepak 2.6.3 Memilih dan membuat justifikasi kemahiran asas sepak takraw yang sesuai digunakan untuk
takraw. merancang strategi menyerang dan bertahan berdasarkan kemampuan pasukan dan keupayaan pihak
lawan.

64

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

ASPEK 5.0: KESUKANAN (DOMAIN AFEKTIF)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN
KANDUNGAN

Pengurusan dan Murid boleh:
Keselamatan 5.1.1 Mematuhi prosedur pengurusan dan keselamatan semasa melakukan aktiviti.
5.1 Mematuhi dan
5.1.2 Melakukan aktiviti fizikal dalam persekitaran yang selamat.
mengamalkan
elemen pengurusan 5.1.3 Menguruskan peralatan Pendidikan Jasmani sebelum, semasa dan selepas aktiviti fizikal dengan
dan keselamatan. sistematik.

Tanggungjawab Kendiri 5.2.1 Melibatkan diri secara aktif semasa melakukan aktiviti.
5.2 Menunjukkan 5.2.2 Membuat keputusan untuk diri sendiri dan orang lain semasa melakukan aktiviti.
5.2.3 Mempamerkan keseronokan dan ekspresi diri semasa melakukan aktiviti fizikal yang mencabar.
keyakinan dan 5.2.4 Membangunkan matlamat kendiri untuk meningkatkan prestasi dalam aktiviti fizikal.
tanggungjawab
kendiri semasa
melakukan aktiviti.

Interaksi Sosial 5.3.1 Memainkan peranan bagi meningkatkan interaksi sosial melalui aktiviti.
5.3 Berkomunikasi dalam 5.3.2 Mengiktiraf kepelbagaian budaya dalam melakukan aktiviti.

pelbagai cara semasa
melakukan aktiviti.

Dinamika Kumpulan 5.4.1 Bekerjasama dan berinteraksi secara positif dengan ahli kumpulan semasa mengambil Bahagian
5.4 Membentuk dalam aktiviti.

kumpulan dan 5.4.2 Mengenal pasti dan menggunakan potensi setiap individu dalam kumpulan semasa melakukan aktiviti
bekerjasama dalam fizikal.
kumpulan.

65

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

ASPEK 5.0: KESUKANAN (DOMAIN AFEKTIF)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN
KANDUNGAN

Etika dalam Sukan 5.5.1 Menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan dalam permainan secara positif dan reflektif.
5.5 Memahami dan 5.5.2 Mempamerkan permainan bersih dalam aktiviti yang dilakukan.

mengaplikasikan
etika dalam sukan
semasa melakukan
aktiviti fizikal.

66

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

TAHAP STANDARD PRESTASI
PENGUASAAN
TAFSIRAN
1
2  Boleh melakukan kemahiran asas sepak takraw semasa menyerang dalam situasi permainan.
 Boleh melakukan kemahiran asas sepak takraw semasa bertahan dalam situasi permainan.
3
 Boleh menggunakan kemahiran asas sepak takraw yang sesuai untuk menyerang dan membuat justikasi
4 kemahiran asas sepak takraw yang digunakan.

5  Boleh bertahan menggunakan kemahiran mengadang dan menerima bola serta menjelaskan kedudukan pemain
semasa mengadang dan menerima bola.
6
 Boleh mengaplikasikan pengetahuan berkaitan kemahiran asas sepak takraw yang sesuai untuk menyerang dan
kedudukan pemain dalam situasi permainan.

 Boleh mengaplikasikan pengetahuan berkaitan kemahiran mengadang, menerima bola dan kedudukan pemain
yang sesuai untuk bertahan dalam situasi permainan.

 Boleh melakukan kemahiran asas sepak takraw yang sesuai dengan lakuan yang betul dan untuk menyerang
dalam situasi permainan.

 Boleh melakukan kemahiran mengadang dan menerima bola dengan lakuan yang betul dan sesuai untuk bertahan
dalam situasi permainan.

 Boleh memilih kemahiran asas sepak takraw yang sesuai digunakan untuk merancang strategi menyerang dan
bertahan bagi satu regu dalam situasi permainan.

 Boleh menjustifikasikan pemilihan kemahiran asas sepak takraw semasa merancang strategi menyerang dan
bertahan.

 Boleh mengaplikasikan etika dalam sukan semasa bemain sepak takraw.

 Boleh membuat refleksi dan penambahbaikan terhadap strategi menyerang dan bertahan yang telah dirancang.
 Boleh berkomunikasi dalam pelbagai cara semasa bermain sepak takraw.
 Boleh bermain sepak takraw sebagai aktiviti meningkatkan kecergasan fizikal.

67

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4
68

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

BIDANG KEMAHIRAN
KATEGORI JARING: TENIS

Tenis adalah permainan dalam kategori jaring. Kemahiran tenis yang dipelajari di Tingkatan 4 ialah kombinasi kemahiran asas tenis yang
boleh digunakan semasa menyerang dan bertahan. Kandungan kurikulum ini juga memberi pendedahan berkaitan formasi permainan
beregu berdasarkan situasi permainan. Murid dapat mengaplikasikan kreativiti dan inovasi dalam merancang strategi menyerang dan
bertahan menggunakan kombinasi kemahiran asas tenis dan formasi yang sesuai berdasarkan situasi permainan.

69

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

ASPEK 1.0: KEMAHIRAN PERGERAKAN (DOMAIN PSIKOMOTOR)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN
KANDUNGAN
Nota:
Kemahiran Tenis Murid boleh:
1.7 Melakukan 1.7.1 Melakukan kombinasi kemahiran asas tenis yang sesuai digunakan Ubah suai:
 Saiz gelanggang
kemahiran tenis sebagai strategi menyerang dalam situasi permainan.  Jenis bola tenis
dalam situasi
permainan. 1.7.2 Melakukan kemahiran pukulan pepat, kilas dan lob sebagai strategi
bertahan dalam situasi permainan.

1.7.3 Melakukan pelbagai formasi permainan beregu berdasarkan situasi
permainan.

ASPEK 2.0: APLIKASI PENGETAHUAN DALAM PERGERAKAN (DOMAIN KOGNITIF)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN
KANDUNGAN

Aplikasi Pengetahuan Murid boleh:
dalam Kemahiran Tenis 2.7.1 Menjelaskan kombinasi kemahiran tenis yang sesuai digunakan sebagai strategi serangan dalam
2.7 Mengaplikasikan
situasi permainan.
pengetahuan
konsep pergerakan 2.7.2 Membuat justifikasi kemahiran tenis yang sesuai digunakan sebagai strategi bertahan dalam situasi
dan strategi dalam permainan.
permainan tenis.

2.7.3 Menjelaskan formasi yang sesuai digunakan oleh beregu berdasarkan kedudukan dan jenis pukulan
yang digunakan oleh beregu pihak lawan.

70

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

ASPEK 5.0: KESUKANAN (DOMAIN AFEKTIF)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN
KANDUNGAN

Pengurusan dan Murid boleh:
Keselamatan 5.1.1 Mematuhi prosedur pengurusan dan keselamatan semasa melakukan aktiviti.
5.1 Mematuhi dan
5.1.2 Melakukan aktiviti fizikal dalam persekitaran yang selamat.
mengamalkan
elemen pengurusan 5.1.3 Menguruskan peralatan Pendidikan Jasmani sebelum, semasa dan selepas aktiviti fizikal dengan
dan keselamatan. sistematik.

Tanggungjawab Kendiri 5.2.1 Melibatkan diri secara aktif semasa melakukan aktiviti.
5.2 Menunjukkan 5.2.2 Membuat keputusan untuk diri sendiri dan orang lain semasa melakukan aktiviti.
5.2.3 Mempamerkan keseronokan dan ekspresi diri semasa melakukan aktiviti fizikal yang mencabar.
keyakinan dan 5.2.4 Membangunkan matlamat kendiri untuk meningkatkan prestasi dalam aktiviti fizikal.
tanggungjawab
kendiri semasa
melakukan aktiviti.

Interaksi Sosial 5.3.1 Memainkan peranan bagi meningkatkan interaksi sosial melalui aktiviti.
5.3 Berkomunikasi dalam 5.3.2 Mengiktiraf kepelbagaian budaya dalam melakukan aktiviti.

pelbagai cara semasa
melakukan aktiviti.

Dinamika Kumpulan 5.4.1 Bekerjasama dan berinteraksi secara positif dengan ahli kumpulan semasa mengambil bahagian
5.4 Membentuk dalam aktiviti.

kumpulan dan 5.4.2 Mengenal pasti dan menggunakan potensi setiap individu dalam kumpulan semasa melakukan aktiviti
bekerjasama dalam fizikal.
kumpulan.

71

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

ASPEK 5.0: KESUKANAN (DOMAIN AFEKTIF)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN
KANDUNGAN

Etika dalam Sukan 5.5.1 Menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan dalam permainan secara positif dan reflektif.
5.5 Memahami dan 5.5.2 Mempamerkan permainan bersih dalam aktiviti yang dilakukan.

mengaplikasikan
etika dalam sukan
semasa melakukan
aktiviti fizikal.

72

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

TAHAP STANDARD PRESTASI
PENGUASAAN
TAFSIRAN
1
 Boleh melakukan kombinasi kemahiran asas tenis yang sesuai digunakan sebagai strategi menyerang dalam
2 situasi permainan.

3  Boleh melakukan kemahiran pukulan pepat, kilas dan lob sebagai strategi bertahan dalam situasi permainan.
4  Boleh melakukan pelbagai formasi permainan beregu berdasarkan situasi permainan.
5
 Boleh melakukan kombinasi kemahiran asas tenis semasa menyerang dan menjelaskan kesesuaian kombinasi
6 tersebut dalam situasi permainan.

 Boleh melakukan kemahiran tenis yang sesuai semasa bertahan dalam situasi permainan serta menjelaskan
kesesuaian kemahiran tersebut.

 Boleh mengaplikasikan pengetahuan berkaitan kombinasi kemahiran tenis yang sesuai untuk menyerang dalam
situasi permainan.

 Boleh mengaplikasikan pengetahuan berkaitan kemahiran tenis yang sesuai digunakan semasa bertahan dalam
situasi permainan.

 Boleh melakukan kombinasi kemahiran tenis yang sesuai untuk menyerang dengan lakuan betul dalam situasi
permainan.

 Boleh melakukan kemahiran tenis sebagai strategi bertahan dengan lakuan yang betul dalam situasi permainan.

 Boleh merancang dan mengaplikasikan strategi serangan dengan menggunakan formasi permainan beregu dalam
situasi permainan.

 Boleh mengaplikasikan etika dalam sukan semasa bermain tenis.

 Boleh membuat refleksi terhadap strategi serangan dan bertahan serta penambahbaikan formasi permainan
beregu yang telah dirancang.

 Boleh menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa bermain tenis.
 Boleh bermain tenis sebagai aktiviti untuk meningkatkan kecergasan fizikal.

73

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4
74

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

BIDANG KEMAHIRAN
KATEGORI PUKUL DAN MEMADANG: KRIKET

Kriket merupakan permainan dalam kategori pukul dan memadang. Kemahiran kriket yang dipelajari di Tingkatan 4 ialah strategi
mematikan pemukul (menyingkirkan pemukul), mendapatkan larian, memukul dan memadang dalam situasi permainan. Murid dapat
mengaplikasikan kreativiti dan inovasi berdasarkan kemahiran asas kriket untuk merancang strategi yang sesuai digunakan dalam situasi
permainan.

75

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

ASPEK 1.0: KEMAHIRAN PERGERAKAN (DOMAIN PSIKOMOTOR)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN
KANDUNGAN

Kemahiran Kriket Murid boleh: Nota:
1.8 Melakukan 1.8.1 Melakukan kemahiran memadang, posisi pemadang, boling dan menjaga
Strategi memukul:
kemahiran kriket wiket sebagai strategi mematikan pemukul (menyingkirkan pemukul)  Kelajuan bola yang
dalam situasi dalam situasi permainan.
permainan. diboling
1.8.2 Melakukan strategi memukul untuk mendapatkan larian dalam situasi  Kedudukan pemadang
permainan kriket.

1.8.3 Merancang strategi memadang dan memukul serta menggunakan strategi
tersebut dalam situasi permainan.

ASPEK 2.0: APLIKASI PENGETAHUAN DALAM PERGERAKAN (DOMAIN KOGNITIF)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN
KANDUNGAN

Aplikasi Pengetahuan Murid boleh:
dalam Kemahiran Kriket 2.8.1 Menjelaskan kemahiran memadang yang sesuai digunakan dalam situasi permainan.
2.8 Mengaplikasikan
2.8.2 Melakarkan susunan posisi pemadang berdasarkan kemampuan pasukan sendiri dan keupayaan pihak
pengetahuan lawan.
konsep pergerakan
dan strategi dalam 2.8.3 Memilih dan membuat justifikasi strategi yang sesuai digunakan untuk mematikan pemukul dalam
permainan kriket. situasi permainan.

2.8.4 Menghuraikan strategi pemukul mendapatkan larian semasa memukul dalam situasi permainan.

76

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

ASPEK 5.0: KESUKANAN (DOMAIN AFEKTIF)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN
KANDUNGAN

Pengurusan dan Murid boleh:
Keselamatan 5.1.1 Mematuhi prosedur pengurusan dan keselamatan semasa melakukan aktiviti.
5.1 Mematuhi dan
5.1.2 Melakukan aktiviti fizikal dalam persekitaran yang selamat.
mengamalkan elemen
pengurusan dan 5.1.3 Menguruskan peralatan Pendidikan Jasmani sebelum, semasa dan selepas aktiviti fizikal dengan
keselamatan. sistematik.

Tanggungjawab Kendiri 5.2.1 Melibatkan diri secara aktif semasa melakukan aktiviti.
5.2 Menunjukkan 5.2.2 Membuat keputusan untuk diri sendiri dan orang lain semasa melakukan aktiviti.
5.2.3 Mempamerkan keseronokan dan ekspresi diri semasa melakukan aktiviti fizikal yang mencabar.
keyakinan dan 5.2.4 Membangunkan matlamat kendiri untuk meningkatkan prestasi dalam aktiviti fizikal.
tanggungjawab
kendiri semasa
melakukan aktiviti.

Interaksi Sosial 5.3.1 Memainkan peranan bagi meningkatkan interaksi sosial melalui aktiviti.
5.3 Berkomunikasi dalam 5.3.2 Mengiktiraf kepelbagaian budaya dalam melakukan aktiviti.

pelbagai cara semasa
melakukan aktiviti.

Dinamika Kumpulan 5.4.1 Bekerjasama dan berinteraksi secara positif dengan ahli kumpulan semasa mengambil bahagian
5.4 Membentuk dalam aktiviti.

kumpulan dan 5.4.2 Mengenal pasti dan menggunakan potensi setiap individu dalam kumpulan semasa melakukan aktiviti
bekerjasama dalam fizikal.
kumpulan.

77

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

ASPEK 5.0: KESUKANAN (DOMAIN AFEKTIF)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN
KANDUNGAN

Etika dalam Sukan 5.5.1 Menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan dalam permainan secara positif dan reflektif.
5.5 Memahami dan 5.5.2 Mempamerkan permainan bersih dalam aktiviti yang dilakukan.

mengaplikasikan
etika dalam sukan
semasa melakukan
aktiviti fizikal.

78

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

TAHAP STANDARD PRESTASI
PENGUASAAN
TAFSIRAN
1
2  Boleh melakukan kemahiran memadang mengikut posisi, boling dan menjaga wiket dalam situasi permainan.
 Boleh melakukan kemahiran memukul pada pelbagai arah, aras dan kelajuan dalam situasi permainan.
3
4  Boleh melakukan kemahiran memadang dan melakarkan susunan posisi pemadang yang sesuai dalam situasi
permainan.
5
 Boleh melakukan kemahiran memukul dengan strategi untuk mendapatkan larian dalam situasi permainan dan
6 menjelaskan cara untuk mengelak daripada dimatikan.

 Boleh mengaplikasikan pengetahuan berkaitan cara memadang untuk menyukarkan pihak lawan memukul dan
mendapatkan larian dalam situasi permainan.

 Boleh mengaplikasikan konsep pergerakan seperti kelajuan, arah dan aras bola yang dipukul untuk mendapatkan
larian dalam situasi permainan.

 Boleh melakukan kemahiran memadang dengan lakuan yang betul dan sesuai sebagai strategi menyukarkan
pihak lawan mendapatkan larian dalam situasi permainan.

 Boleh melakukan pelbagai kemahiran memukul dengan lakuan yang betul untuk mendapatkan larian.

 Boleh merancang dan melakukan strategi yang sesuai untuk memadang dalam situasi permainan serta
menjustifikasi pemilihan strategi.

 Boleh merancang dan melakukan strategi yang sesuai untuk memukul dalam situasi permainan serta
menghuraikannya.

 Boleh menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa bermain kriket.

 Boleh membuat refleksi dan penambahbaikan strategi memadang dan memukul yang telah dirancang dalam
situasi permainan.

 Boleh mengaplikasikan etika dalam sukan semasa bermain kriket.
 Boleh melakukan kemahiran kriket sebagai aktiviti meningkatkan kecergasan fizikal.

79

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4
80

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

BIDANG KEMAHIRAN: REKREASI DAN KESENGGANGAN

Rekreasi bermaksud aktiviti terancang untuk mengisi masa lapang. Kandungan Bidang Rekreasi dan Kesenggangan yang dipelajari di
Tingkatan 4 adalah aktiviti rekreasi bercorak perlumbaan iaitu Perlumbaan Eksplorasi (explore race) dan Perlumbaan Berhalangan
(obstacle race) dan permainan tradisional Aci Bulat dan Tiang Empat. Tujuan kandungan dalam bidang ini adalah untuk meningkatkan
kemahiran interpersonal dan kecergasan fizikal khususnya dalam komponen kapasiti aerobik, daya tahan otot, ketangkasan dan kelajuan.
Aktiviti yang terdapat dalam bidang Rekreasi dan Kesenggangan juga memberi murid peluang menjana kreativiti dan inovasi untuk
merancang strategi dan mereka cipta aktiviti baharu.

81

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

ASPEK 1.0: KEMAHIRAN PERGERAKAN (DOMAIN PSIKOMOTOR)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN
KANDUNGAN
Nota:
Rekreasi dan Murid boleh:
Kesenggangan 1.9.1 Melakukan aktiviti rekreasi bercorak perlumbaan iaitu Perlumbaan Melakar laluan
1.9 Melakukan aktiviti Perlumbaan Eksplorasi
Eksplorasi (explore race) dan Perlumbaan Berhalangan (obstacle race). (explore race) dan
rekreasi dan Perlumbaan Berhalangan
kesenggangan. 1.9.2 Melakukan kemahiran permainan tradisional Aci Bulat dan Tiang Empat. (obstacle race).

ASPEK 2.0: APLIKASI PENGETAHUAN DALAM PERGERAKAN (DOMAIN KOGNITIF)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN
KANDUNGAN

Aplikasi Pengetahuan Murid boleh:
dalam Rekreasi dan 2.9.1 Merancang strategi untuk melaksanakan aktiviti Perlumbaan Eksplorasi dan Perlumbaan Berhalangan.
Kesenggangan
2.9 Mengaplikasikan 2.9.2 Menerangkan strategi untuk mengekalkan atau menukar peranan dalam permainan Aci Bulat dan Tiang
Empat.
strategi dan idea
kreatif dalam aktiviti
rekreasi dan
kesenggangan.

82

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

ASPEK 5.0: KESUKANAN (DOMAIN AFEKTIF)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN
KANDUNGAN

Pengurusan dan Murid boleh:
Keselamatan 5.1.1 Mematuhi prosedur pengurusan dan keselamatan semasa melakukan aktiviti.
5.1 Mematuhi dan
5.1.2 Melakukan aktiviti fizikal dalam persekitaran yang selamat.
mengamalkan
elemen pengurusan 5.1.3 Menguruskan peralatan Pendidikan Jasmani sebelum, semasa dan selepas aktiviti fizikal dengan
dan keselamatan. sistematik.

Tanggungjawab Kendiri 5.2.1 Melibatkan diri secara aktif semasa melakukan aktiviti.
5.2 Menunjukkan 5.2.2 Membuat keputusan untuk diri sendiri dan orang lain semasa melakukan aktiviti.
5.2.3 Mempamerkan keseronokan dan ekspresi diri semasa melakukan aktiviti fizikal yang mencabar.
keyakinan dan 5.2.4 Membangunkan matlamat kendiri untuk meningkatkan prestasi dalam aktiviti fizikal.
tanggungjawab
kendiri semasa
melakukan aktiviti.

Interaksi Sosial 5.3.1 Memainkan peranan bagi meningkatkan interaksi sosial melalui aktiviti.
5.3 Berkomunikasi dalam 5.3.2 Mengiktiraf kepelbagaian budaya dalam melakukan aktiviti.

pelbagai cara semasa
melakukan aktiviti.

Dinamika Kumpulan 5.4.1 Bekerjasama dan berinteraksi secara positif dengan ahli kumpulan semasa mengambil Bahagian
5.4 Membentuk dalam aktiviti.

kumpulan dan 5.4.2 Mengenal pasti dan menggunakan potensi setiap individu dalam kumpulan semasa melakukan aktiviti
bekerjasama dalam fizikal.
kumpulan.

83

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

ASPEK 5.0: KESUKANAN (DOMAIN AFEKTIF)

STANDARD STANDARD PEMBELAJARAN
KANDUNGAN

Etika dalam Sukan 5.5.1 Menerima cabaran, kemenangan dan kekalahan dalam permainan secara positif dan reflektif.
5.5 Memahami dan 5.5.2 Mempamerkan permainan bersih dalam aktiviti yang dilakukan.

mengaplikasikan
etika dalam sukan
semasa melakukan
aktiviti fizikal.

84

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

TAHAP STANDARD PRESTASI
PENGUASAAN
TAFSIRAN
1
 Boleh melakukan perlumbaan eksplorasi berpandukan arahan.
2  Boleh melakukan perlumbaan berhalangan berdasarkan jarak dan halangan yang ditetapkan.
3  Boleh melakukan pergerakan untuk mengejar, mengelak dan mengacah semasa bermain permainan tradisonal
4
Aci Bulat dan Tiang Empat.
5
 Boleh menjelaskan maklumat daripada arahan dan melakukan aktiviti dalam perlumbaan eksplorasi.
 Boleh melakukan aktiviti perlumbaan berhalangan dan mengenal pasti dan menjelaskan laluan dan cabaran yang

ditetapkan.
 Boleh bermain permainan Aci Bulat dan Tiang Empat serta menjelaskan peraturan permainan.

 Boleh mengaplikasikan maklumat dari arahan dan strategi untuk melakukan aktiviti dalam perlumbaan eksplorasi
dan perlumbaan berhalangan.

 Boleh mengaplikasikan pengetahuan berkaitan peraturan permainan Aci Bulat dan Tiang Empat semasa bermain.

 Boleh melakukan perlumbaan eksplorasi dan perlumbaan berhalangan mengikut turutan dan peraturan yang
ditetapkan.

 Boleh mengaplikasikan strategi bermain permainan Aci bulat dan Tiang Empat mengikut peraturan yang
ditetapkan.

 Boleh mereka cipta dan melaksanakan aktiviti perlumbaan eksplorasi dan berhalangan dalam kumpulan.
 Boleh mereka cipta dan melaksanakan permainan baharu berasaskan konsep Aci Bulat atau Tiang Empat.
 Boleh mematuhi dan mengamalkan elemen pengurusan dan keselamatan semasa melakukan aktiviti rekreasi dan

kesenggangan.

85

KSSM PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATAN TINGKATAN 4

TAHAP STANDARD PRESTASI
PENGUASAAN
TAFSIRAN
6
 Boleh membuat refleksi dan penambahbaikan terhadap perlumbaan eksplorasi dan halangan baharu yang telah
direka cipta.

 Boleh membuat refleksi dan penambahbaikan terhadap permainan baharu berasaskan Aci Bulat atau Tiang
Empat.

 Boleh menunjukkan keyakinan dan tanggungjawab kendiri semasa melakukan aktiviti rekreasi dan kesenggangan.
 Boleh melakukan aktiviti rekreasi dan kesenggangan sebagai aktiviti meningkatkan kecergasan fizikal.

86