แผนการจัดการเรียนรู้วิชาพลศึกษา (กรีฑา)

149 ความคิดเห็นของครูพี่เลี้ยงหรือผู้ได้รับมอบหมาย ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ลงชื่อ...................................................... ( นายพงศ์พิทักษ์ จิตตะบุตร ) ครูพี่เลี้ยง วันที่ ................/................/................ ความคิดเห็นของผู้บริหารสถานศึกษาหรือผู้ได้รับมอบหมาย ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ลงชื่อ........................................................ ( นางอัจฉราภรณ์ ศรีบุตตะ ) ผู้อำนวยการโรงเรียนบ้านดอนเดื่อ วันที่ ................/................/................

150 แบบสังเกตพฤติกรรมการปฏิบัติกิจกรรมกลุ่มระหว่างเรียน เลขที่ ชื่อ-สกุล พฤติกรรมที่ประเมิน รวม สรุป ตั้งใจเรียน สนใจศึกษา บทเรียน ให้ความร่วมมือใน กิจกรรมกลุ่ม ร่วมแสดงความคิดเห็น ถาม –ตอบ ตั้งใจทำกิจกรรม และส่งงานตามเวลา ความขยัน รับผิดชอบ ระเบียบ วินัย ผ่าน ไม่ผ่าน (3) (3) (3) (3) (3) (15) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 เกณฑ์การประเมิน คะแนนเต็ม 15 คะแนน นักเรียนที่ได้คะแนนรวมตั้งแต่ 10 คะแนนขึ้นไป ถือว่า ผ่านเกณฑ์ 70 % ลงชื่อ..........................................ผู้ประเมิน (ครูผู้สอน) (..........................................) วันที่..........เดือน.......................พ.ศ………..

151 เกณฑ์การให้คะแนนแบบสังเกตพฤติกรรม ประเด็นการประเมิน เกณฑ์การให้คะแนน 3 2 1 1. ตั้งใจเรียน สนใจ ศึกษาใบความรู้ ตั้งใจเรียน สนใจศึกษา ใบความรู้ตลอดเวลา ที่เรียน ตั้งใจเรียน สนใจศึกษา ใบความรู้ในระดับดี ขาดสมาธิในการเรียนบ้าง ในบางเวลา ไม่ตั้งใจเรียน ไม่สนใจศึกษา ใบความรู้และไม่มีสมาธิ ในการเรียน หรือมีน้อยมาก 2. ให้ความร่วมมือใน การทำกิจกรรมกลุ่ม ให้ความร่วมมือในการ เรียนกับครูและเพื่อนเป็น อย่างดี ให้ความร่วมมือในการเรียน กับครูและเพื่อนบ้าง ไม่ให้ความร่วมมือในการเรียน กับครูและเพื่อนเลย 3. ร่วมแสดงความ คิดเห็น ถาม – ตอบ ร่วมแสดงความคิดเห็น และยอมรับฟังความ คิดเห็นผู้อื่น ร่วมแสดงความคิดเห็นบ้าง และยอมรับฟังความคิดเห็น ผู้อื่น ไม่ร่วมแสดงความคิดเห็น และยอมรับฟังความคิดเห็น ผู้อื่น 4. ตั้งใจทำกิจกรรม และส่งงานตามเวลา ตั้งใจทำงาน พยายามทำ กิจกรรมที่มอบหมายให้ อย่างดี ตั้งใจทำงาน พยายามทำ กิจกรรมที่มอบหมายให้ บางส่วน ไม่ตั้งใจทำงาน ไม่พยายาม ทำกิจกรรมที่มอบหมายให้ 5. ความขยัน รับผิดชอบ ระเบียบ วินัย ขยันทำงาน มีความ รับผิดชอบ ทำงานอย่างมี ระเบียบดีมาก ขยันทำงาน มีความ รับผิดชอบ ทำงานอย่างมี ระเบียบดี ไม่ขยันทำงาน มีความ รับผิดชอบ ทำงานมีระเบียบ

152 แบบประเมินคุณลักษณะอันพึงประสงค์ เลขที่ ชื่อ-สกุล คุณลักษณะอันพึงประสงค์ รวม สรุป มีวินัย ใฝ่เรียนรู้ มุ่งมั่น ในการทำงาน มีจิต สาธารณะ ผ่าน ไม่ผ่าน (3) (3) (3) (3) (12) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1o 11 12 13 14 15 16 17 18 19 2o เกณฑ์การประเมิน คะแนนเต็ม 12 คะแนน นักเรียนที่ได้คะแนนรวมตั้งแต่ 9 คะแนนขึ้นไป ถือว่า ผ่านเกณฑ์ 80 % ประเด็นการประเมิน - พฤติกรรมที่ปฏิบัติชัดเจนและสม่ำเสมอ ให้ 3 คะแนน - พฤติกรรมที่ปฏิบัติชัดเจนและบ่อยครั้ง ให้ 2 คะแนน - พฤติกรรมที่ปฏิบัติบางครั้ง ให้ 1 คะแนน ลงชื่อ..........................................ผู้ประเมิน (ครูผู้สอน) (.........................................) วันที่............เดือน......................พ.ศ…………..

153 แผนการจัดการเรียนรู้ที่ 16 กลุ่มสาระการเรียนรู้ สุขศึกษาและพลศึกษา (พลศึกษา) ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 หน่วยการเรียนรู้ที่3 ทักษะการเล่นกรีฑาประเภทลาน เรื่อง ทักษะการกระโดดค้ำ เวลา 50 นาที วันที่..........เดือน....................พ.ศ. .............. ครูผู้สอน นางสาวดลพร รัตนวงศ์ ___________________________________________________________________________ มาตรฐานการเรียนรู้ / ตัวชี้วัด มาตรฐานการเรียนรู้ พ 3.1 เข้าใจ มีทักษะในการเคลื่อนไหว กิจกรรมทางกาย การเล่นเกมและกีฬา ตัวชี้วัด พ 3.1 ม.1/2 เล่นกีฬาไทยและกีฬาสากลประเภทบุคคลและทีมโดยใช้ทักษะพื้นฐานตามชนิด กีฬา อย่างละ 1 ชนิด สาระสำคัญ กีฬากระโดดค้ำถ่อ (Pole vaulting) เป็นกีฬาลู่และลานประเภทหนึ่ง ที่ผู้เล่นจะใช้ไม้ค้ำที่มีลักษณะ ยาวและโค้งงอได้ วิ่งแล้วกระโดดค้ำให้พ้นราว จุดประสงค์การเรียนรู้ 1.นักเรียนมีความรู้ ความเข้าใจของกรีฑากระโดดค้ำ (K) 2. นักเรียนสามารถปฏิบัติทักษะการกระโดดค้ำได้ (P) 3. นักเรียนเห็นความสำคัญของทักษะการกระโดดค้ำ (A) สาระการเรียนรู้ ทักษะการกระโดดค้ำ สมรรถนะสำคัญของผู้เรียน 1. ความสามารถในการสื่อสาร 2. ความสามารถในการคิด 3. ความสามารถในการใช้เทคโนโลยี 4. ความสามารถในการแก้ปัญหา คุณลักษณะอันพึงประสงค์ 1. ซื่อสัตย์สุจริต 2. มีวินัย 3. ใฝ่เรียนรู้ 4. มุ่งมั่นในการทำงาน

154 กระบวนการจัดกิจกรรมการเรียนรู้ ขั้นที่ 1: นำเข้าสู่บทเรียน 1.1 สำรวจนักเรียนตรวจดูการแต่งกายและอุปกรณ์ประกอบการเรียนการสอน 1.2. ครูเช็คชื่อนักเรียน 1.3 ครูทดสอบความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับทักษะการกระโดดค้ำ ของนักเรียนโดยการ ถาม-ตอบ 1.4. นักเรียนจัดแถวตามภาพดังนี้ สัญลักษณ์ในกิจกรรม : ครู ,: นักเรียน 1.5. ครูสุ่มนักเรียนออกมานำมาอบอุ่นร่างกาย ดังนี้ ท่าที่1 สะบัดข้อมือพร้อมกับหมุนข้อเท้า ซ้าย – ขวา ข้างละ 10 ครั้ง ท่าที่2 หมุนไหล่ ใช้ปลายนิ้วมือทั้งสองข้างแตะที่หัวไหล่หมุนไหล่ทั้งสองไป ข้างหน้า 5 ครั้ง แล้วหมุนย้อนกลับไปข้างหลังอีก 5 ครั้ง ท่าที่3 หมุนเอวแยกเท้าออกทั้งสองข้าง มือทั้งสองจับที่เอวหมุนตามเข็มนาฬิกา 5 รอบ แล้วหมุนทวนเข็มนาฬิกาอีก 5 รอบ ขั้นที่ 2: กิจกรรมการเรียนรู้ 2.1. ครูอธิบายประกอบการสาธิตการฝึกทักษะและเทคนิคการกระโดค้ำ 2.2. ครูอธิบายเกี่ยวกับกติกาการแข่งขันการกระโดดค้ำให้นักเรียนฟัง ขั้นที่ 3: ฝึกฝนทักษะและประสบการณ์ 3.1. นักเรียนแบ่งออกเป็น 4 กลุ่ม แต่ละกลุ่มศึกษาทักษะและเทคนิคกระโดดค้ำ 3.2. นักเรียนแบ่งกลุ่ม 5 คน สลับปรับเปลี่ยนกันฝึกปฏิบัติกิจกรรมจนครบทุกกลุ่ม 3.3. นักเรียนแต่ละกลุ่มร่วมกันปฏิบัติกิจกรรมวางแผนฝึกปฏิบัติทักษะและเทคนิคการกระโดดค้ำ ขั้นที่ 4: การนำไปใช้ 4.1. นักเรียนแต่ละกลุ่มส่งตัวแทนออกมาสาธิตวิธีการกระโดดค้ำ 2 ครั้ง ขั้นที่ 5 : สรุปความรู้ 5.1. นักเรียนเข้าแถวหน้ากระดานตามกลุ่มที่แบ่งไว้ 5.2. นักเรียนและครูร่วมกันอภิปรายและสรุปทักษะและการกระโดดค้ำ โดยสุ่มนักเรียนและ ถามเพื่อนๆกลุ่มหรือในแถว 5.3. นัดหมายในคาบเรียนต่อไป / หัวหน้าบอกเลิกแถว สื่อ/แหล่งเรียนรู้ 1) สนามกรีฑา 2) กรวย

155 3) ไม้กระโดดค้ำ การวัดและการประเมินผลการเรียนรู้ จุดประสงค์ เครื่องมือ วิธีการวัด เกณฑ์การประเมิน 1.นักเรียนมีความรู้ ความเข้าใจ ของกรีฑากระโดดค้ำ (K) 2. นักเรียนสามารถปฏิบัติทักษะ การกระโดดค้ำได้ (P) 3. นักเรียนเห็นความสำคัญของ ทักษะการกระโดดค้ำ (A) แบบทดสอบ แบบทดสอบ แบบสังเกต แบบทดสอบ แบบทดสอบปฏิบัติ ทักษะการกระโดดค้ำ แบบสังเกตพฤติกรรม การปฏิบัติกิจกรรม กลุ่มระหว่างเรียน ผ่านเกณฑ์ร้อยละ 70

156 บันทึกผลการจัดการเรียนรู้ ผลการจัดการเรียนรู้ ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ปัญหา/อุปสรรค .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. แนวทางแก้ไขปัญหา .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. ลงชื่อ……………………………………………… ( นางสาวดลพร รัตนวงศ์ ) ผู้สอน วันที่ ................/................/................

157 ความคิดเห็นของครูพี่เลี้ยงหรือผู้ได้รับมอบหมาย ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ลงชื่อ...................................................... ( นายพงศ์พิทักษ์ จิตตะบุตร ) ครูพี่เลี้ยง วันที่ ................/................/................ ความคิดเห็นของผู้บริหารสถานศึกษาหรือผู้ได้รับมอบหมาย ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ลงชื่อ........................................................ ( นางอัจฉราภรณ์ ศรีบุตตะ ) ผู้อำนวยการโรงเรียนบ้านดอนเดื่อ วันที่ ................/................/................

158 แบบสังเกตพฤติกรรมการปฏิบัติกิจกรรมกลุ่มระหว่างเรียน เลขที่ ชื่อ-สกุล พฤติกรรมที่ประเมิน รวม สรุป ตั้งใจเรียน สนใจศึกษา บทเรียน ให้ความร่วมมือใน กิจกรรมกลุ่ม ร่วมแสดงความคิดเห็น ถาม –ตอบ ตั้งใจทำกิจกรรม และส่งงานตามเวลา ความขยัน รับผิดชอบ ระเบียบ วินัย ผ่าน ไม่ผ่าน (3) (3) (3) (3) (3) (15) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 เกณฑ์การประเมิน คะแนนเต็ม 15 คะแนน นักเรียนที่ได้คะแนนรวมตั้งแต่ 10 คะแนนขึ้นไป ถือว่า ผ่านเกณฑ์ 70 % ลงชื่อ..........................................ผู้ประเมิน (ครูผู้สอน) (..........................................) วันที่..........เดือน.......................พ.ศ………..

159 เกณฑ์การให้คะแนนแบบสังเกตพฤติกรรม ประเด็นการประเมิน เกณฑ์การให้คะแนน 3 2 1 1. ตั้งใจเรียน สนใจ ศึกษาใบความรู้ ตั้งใจเรียน สนใจศึกษา ใบความรู้ตลอดเวลา ที่เรียน ตั้งใจเรียน สนใจศึกษา ใบความรู้ในระดับดี ขาดสมาธิในการเรียนบ้าง ในบางเวลา ไม่ตั้งใจเรียน ไม่สนใจศึกษา ใบความรู้และไม่มีสมาธิ ในการเรียน หรือมีน้อยมาก 2. ให้ความร่วมมือใน การทำกิจกรรมกลุ่ม ให้ความร่วมมือในการ เรียนกับครูและเพื่อนเป็น อย่างดี ให้ความร่วมมือในการเรียน กับครูและเพื่อนบ้าง ไม่ให้ความร่วมมือในการเรียน กับครูและเพื่อนเลย 3. ร่วมแสดงความ คิดเห็น ถาม – ตอบ ร่วมแสดงความคิดเห็น และยอมรับฟังความ คิดเห็นผู้อื่น ร่วมแสดงความคิดเห็นบ้าง และยอมรับฟังความคิดเห็น ผู้อื่น ไม่ร่วมแสดงความคิดเห็น และยอมรับฟังความคิดเห็น ผู้อื่น 4. ตั้งใจทำกิจกรรม และส่งงานตามเวลา ตั้งใจทำงาน พยายามทำ กิจกรรมที่มอบหมายให้ อย่างดี ตั้งใจทำงาน พยายามทำ กิจกรรมที่มอบหมายให้ บางส่วน ไม่ตั้งใจทำงาน ไม่พยายาม ทำกิจกรรมที่มอบหมายให้ 5. ความขยัน รับผิดชอบ ระเบียบ วินัย ขยันทำงาน มีความ รับผิดชอบ ทำงานอย่างมี ระเบียบดีมาก ขยันทำงาน มีความ รับผิดชอบ ทำงานอย่างมี ระเบียบดี ไม่ขยันทำงาน มีความ รับผิดชอบ ทำงานมีระเบียบ

160 แบบประเมินคุณลักษณะอันพึงประสงค์ เลขที่ ชื่อ-สกุล คุณลักษณะอันพึงประสงค์ รวม สรุป มีวินัย ใฝ่เรียนรู้ มุ่งมั่น ในการทำงาน มีจิต สาธารณะ ผ่าน ไม่ผ่าน (3) (3) (3) (3) (12) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1o 11 12 13 14 15 16 17 18 19 2o เกณฑ์การประเมิน คะแนนเต็ม 12 คะแนน นักเรียนที่ได้คะแนนรวมตั้งแต่ 9 คะแนนขึ้นไป ถือว่า ผ่านเกณฑ์ 80 % ประเด็นการประเมิน - พฤติกรรมที่ปฏิบัติชัดเจนและสม่ำเสมอ ให้ 3 คะแนน - พฤติกรรมที่ปฏิบัติชัดเจนและบ่อยครั้ง ให้ 2 คะแนน - พฤติกรรมที่ปฏิบัติบางครั้ง ให้ 1 คะแนน ลงชื่อ..........................................ผู้ประเมิน (ครูผู้สอน) (.........................................) วันที่............เดือน......................พ.ศ…………..

161 แผนการจัดการเรียนรู้ที่ 17 กลุ่มสาระการเรียนรู้ สุขศึกษาและพลศึกษา (พลศึกษา) ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 หน่วยการเรียนรู้ที่ 3 ทักษะการเล่นกรีฑาประเภทลาน เรื่อง ทักษะการขว้างค้อน เวลา 50 นาที วันที่..........เดือน....................พ.ศ. .............. ครูผู้สอน นางสาวดลพร รัตนวงศ์ ___________________________________________________________________________ มาตรฐานการเรียนรู้ / ตัวชี้วัด มาตรฐานการเรียนรู้ พ 3.1 เข้าใจ มีทักษะในการเคลื่อนไหว กิจกรรมทางกาย การเล่นเกมและกีฬา ตัวชี้วัด พ 3.1 ม.1/2 เล่นกีฬาไทยและกีฬาสากลประเภทบุคคลและทีมโดยใช้ทักษะพื้นฐานตามชนิด กีฬา อย่างละ 1 ชนิด สาระสำคัญ ทักษะกรีฑาขว้างค้อน จัดเป็นกีฬากรีฑาประเภทลาน ที่ใช้ผู้เล่นเพียงหนึ่งคนในการทำการแข่งขัน การขว้างค้อนได้จัดเข้าเป็นกีฬาสากลที่ใช้ทำการแข่งขันทั่วโลก และมีการจัดเข้าในหลักสูตรการศึกษาของไทย ดังนั้น ผู้เรียนจึงต้องมีการฝึกทักษะกรีฑาขว้างค้อน เพื่อให้สอดคล้องตามวัตถุประสงค์และเพื่อให้ผู้ฝึกมีความรู้ มีทักษะและสมรรถภาพร่างกายที่สมบูรณ์จากการฝึกปฏิบัติทักษะกรีฑาขว้างค้อน จุดประสงค์การเรียนรู้ 1. นักเรียนมีความรู้และความเข้าใจของทักษะกรีฑาขว้างค้อน (K) 2. นักเรียนสามารถปฏิบัติทักษะการขว้างค้อนได้ถูกต้อง (P) 3. นักเรียนมีเจตคติที่ดีต่อทักษะการขว้างค้อน (A) สาระการเรียนรู้ ทักษะการขว้างค้อน สมรรถนะสำคัญของผู้เรียน 1. ความสามารถในการสื่อสาร 2. ความสามารถในการคิด 3. ความสามารถในการใช้เทคโนโลยี 4. ความสามารถในการแก้ปัญหา คุณลักษณะอันพึงประสงค์ 1. ซื่อสัตย์สุจริต 2. มีวินัย 3. ใฝ่เรียนรู้ 4. มุ่งมั่นในการทำงาน

162 กระบวนการจัดกิจกรรมการเรียนรู้ ขั้นที่ 1: นำเข้าสู่บทเรียน 1.1 สำรวจนักเรียนตรวจดูการแต่งกายและอุปกรณ์ประกอบการเรียนการสอน 1.2. ครูเช็คชื่อนักเรียน 1.3 ครูทดสอบความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับทักษะและการพุ่งแหลน ของนักเรียนโดยการ ถาม-ตอบ 1.4. นักเรียนจัดแถวตามภาพดังนี้ สัญลักษณ์ในกิจกรรม : ครู ,: นักเรียน 1.5. ครูสุ่มนักเรียนออกมานำมาอบอุ่นร่างกาย ดังนี้ ท่าที่1 สะบัดข้อมือพร้อมกับหมุนข้อเท้า ซ้าย – ขวา ข้างละ 10 ครั้ง ท่าที่2 หมุนไหล่ ใช้ปลายนิ้วมือทั้งสองข้างแตะที่หัวไหล่หมุนไหล่ทั้งสองไป ข้างหน้า 5 ครั้ง แล้วหมุนย้อนกลับไปข้างหลังอีก 5 ครั้ง ท่าที่3 หมุนเอวแยกเท้าออกทั้งสองข้าง มือทั้งสองจับที่เอวหมุนตามเข็มนาฬิกา 5 รอบ แล้วหมุนทวนเข็มนาฬิกาอีก 5 รอบ ขั้นที่ 2: กิจกรรมการเรียนรู้ 2.1. ครูอธิบายประกอบการสาธิตการฝึกทักษะและเทคนิคการขว้างค้อนตามลำดับ ดังนี้ – ทักษะการเหวี่ยง แบบปิดจังหวะ – ทักษะการหมุน แบบปิดจังหวะ – ทักษะและเทคนิคการฝึกขว้างค้อน แบบปิดจังหวะ 2.2. ครูอธิบายเกี่ยวกับกติกาการแข่งขันการขว้างค้อนให้นักเรียนฟัง ขั้นที่ 3: ฝึกฝนทักษะและประสบการณ์ 3.1. นักเรียนแบ่งออกเป็น 4 กลุ่ม แต่ละกลุ่มศึกษาทักษะและเทคนิคพุ่งแหลน – กลุ่มที่ 1 วาดภาพการเหวี่ยง แบบปิดจังหวะ พร้อมทั้งฝึกปฏิบัติ – กลุ่มที่ 2 วาดภาพการหมุน แบบปิดจังหวะ พร้อมทั้งฝึกปฏิบัติ – กลุ่มที่ 3 วาดภาพทักษะและเทคนิคการฝึกขว้างค้อน แบบปิดจังหวะ 3.2. นักเรียนแบ่งกลุ่มตามเดิม สลับปรับเปลี่ยนกันฝึกปฏิบัติกิจกรรมจนครบทุกกลุ่ม 3.3. นักเรียนแต่ละกลุ่มร่วมกันปฏิบัติกิจกรรมวางแผนฝึกปฏิบัติทักษะและเทคนิคการขว้างค้อน ขั้นที่ 4: การนำไปใช้ 4.1. นักเรียนแต่ละกลุ่มส่งตัวแทนออกมาสาธิตวิธีการขว้างค้อน 5 ครั้ง 4.2. นักเรียนปฏิบัติกิจกรรมกลุ่มไหนขว้างได้ไกลสุดกลุ่มนั้นเป็นผู้ชนะ ขั้นที่ 5 : สรุปความรู้

163 5.1. นักเรียนเข้าแถวหน้ากระดานตามกลุ่มที่แบ่งไว้ 5.2. นักเรียนและครูร่วมกันอภิปรายและสรุปทักษะและการพุ่งแหลน โดยสุ่มนักเรียนและถาม เพื่อนๆกลุ่มหรือในแถว 5.3. นัดหมายในคาบเรียนต่อไป / หัวหน้าบอกเลิกแถว สื่อ/แหล่งเรียนรู้ 1) สนามกรีฑา 2) กรวย 3) ลูกขว้างค้อน 4) ตลับเมตร การวัดและการประเมินผลการเรียนรู้ จุดประสงค์ เครื่องมือ วิธีการวัด เกณฑ์การประเมิน 1. นักเรียนมีความรู้และความ เข้าใจของทักษะกรีฑาขว้างค้อน (K) 2. นักเรียนสามารถปฏิบัติทักษะ การขว้างค้อนได้ถูกต้อง (P) 3. นักเรียนมีเจตคติที่ดีต่อทักษะ การขว้างค้อน (A) แบบทดสอบ แบบทดสอบ แบบสังเกต แบบทดสอบ แบบทดสอบปฏิบัติ ทักษะการขว้างค้อน แบบสังเกตพฤติกรรม การปฏิบัติกิจกรรม กลุ่มระหว่างเรียน ผ่านเกณฑ์ร้อยละ 70

164 บันทึกผลการจัดการเรียนรู้ ผลการจัดการเรียนรู้ ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ปัญหา/อุปสรรค .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. แนวทางแก้ไขปัญหา .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. ลงชื่อ……………………………………………… ( นางสาวดลพร รัตนวงศ์ ) ผู้สอน วันที่ ................/................/................

165 ความคิดเห็นของครูพี่เลี้ยงหรือผู้ได้รับมอบหมาย ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ลงชื่อ...................................................... ( นายพงศ์พิทักษ์ จิตตะบุตร ) ครูพี่เลี้ยง วันที่ ................/................/................ ความคิดเห็นของผู้บริหารสถานศึกษาหรือผู้ได้รับมอบหมาย ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ลงชื่อ........................................................ ( นางอัจฉราภรณ์ ศรีบุตตะ ) ผู้อำนวยการโรงเรียนบ้านดอนเดื่อ วันที่ ................/................/................

166 แบบสังเกตพฤติกรรมการปฏิบัติกิจกรรมกลุ่มระหว่างเรียน เลขที่ ชื่อ-สกุล พฤติกรรมที่ประเมิน รวม สรุป ตั้งใจเรียน สนใจศึกษา บทเรียน ให้ความร่วมมือใน กิจกรรมกลุ่ม ร่วมแสดงความคิดเห็น ถาม –ตอบ ตั้งใจทำกิจกรรม และส่งงานตามเวลา ความขยัน รับผิดชอบ ระเบียบ วินัย ผ่าน ไม่ผ่าน (3) (3) (3) (3) (3) (15) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 เกณฑ์การประเมิน คะแนนเต็ม 15 คะแนน นักเรียนที่ได้คะแนนรวมตั้งแต่ 10 คะแนนขึ้นไป ถือว่า ผ่านเกณฑ์ 70 % ลงชื่อ..........................................ผู้ประเมิน (ครูผู้สอน) (..........................................) วันที่..........เดือน.......................พ.ศ………..

167 เกณฑ์การให้คะแนนแบบสังเกตพฤติกรรม ประเด็นการประเมิน เกณฑ์การให้คะแนน 3 2 1 1. ตั้งใจเรียน สนใจ ศึกษาใบความรู้ ตั้งใจเรียน สนใจศึกษา ใบความรู้ตลอดเวลา ที่เรียน ตั้งใจเรียน สนใจศึกษา ใบความรู้ในระดับดี ขาดสมาธิในการเรียนบ้าง ในบางเวลา ไม่ตั้งใจเรียน ไม่สนใจศึกษา ใบความรู้และไม่มีสมาธิ ในการเรียน หรือมีน้อยมาก 2. ให้ความร่วมมือใน การทำกิจกรรมกลุ่ม ให้ความร่วมมือในการ เรียนกับครูและเพื่อนเป็น อย่างดี ให้ความร่วมมือในการเรียน กับครูและเพื่อนบ้าง ไม่ให้ความร่วมมือในการเรียน กับครูและเพื่อนเลย 3. ร่วมแสดงความ คิดเห็น ถาม – ตอบ ร่วมแสดงความคิดเห็น และยอมรับฟังความ คิดเห็นผู้อื่น ร่วมแสดงความคิดเห็นบ้าง และยอมรับฟังความคิดเห็น ผู้อื่น ไม่ร่วมแสดงความคิดเห็น และยอมรับฟังความคิดเห็น ผู้อื่น 4. ตั้งใจทำกิจกรรม และส่งงานตามเวลา ตั้งใจทำงาน พยายามทำ กิจกรรมที่มอบหมายให้ อย่างดี ตั้งใจทำงาน พยายามทำ กิจกรรมที่มอบหมายให้ บางส่วน ไม่ตั้งใจทำงาน ไม่พยายาม ทำกิจกรรมที่มอบหมายให้ 5. ความขยัน รับผิดชอบ ระเบียบ วินัย ขยันทำงาน มีความ รับผิดชอบ ทำงานอย่างมี ระเบียบดีมาก ขยันทำงาน มีความ รับผิดชอบ ทำงานอย่างมี ระเบียบดี ไม่ขยันทำงาน มีความ รับผิดชอบ ทำงานมีระเบียบ

168 แบบประเมินคุณลักษณะอันพึงประสงค์ เลขที่ ชื่อ-สกุล คุณลักษณะอันพึงประสงค์ รวม สรุป มีวินัย ใฝ่เรียนรู้ มุ่งมั่น ในการทำงาน มีจิต สาธารณะ ผ่าน ไม่ผ่าน (3) (3) (3) (3) (12) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1o 11 12 13 14 15 16 17 18 19 2o เกณฑ์การประเมิน คะแนนเต็ม 12 คะแนน นักเรียนที่ได้คะแนนรวมตั้งแต่ 9 คะแนนขึ้นไป ถือว่า ผ่านเกณฑ์ 80 % ประเด็นการประเมิน - พฤติกรรมที่ปฏิบัติชัดเจนและสม่ำเสมอ ให้ 3 คะแนน - พฤติกรรมที่ปฏิบัติชัดเจนและบ่อยครั้ง ให้ 2 คะแนน - พฤติกรรมที่ปฏิบัติบางครั้ง ให้ 1 คะแนน ลงชื่อ..........................................ผู้ประเมิน (ครูผู้สอน) (.........................................) วันที่............เดือน......................พ.ศ…………..

169 แผนการจัดการเรียนรู้ที่ 18 กลุ่มสาระการเรียนรู้ สุขศึกษาและพลศึกษา (พลศึกษา) ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 หน่วยการเรียนรู้ที่ 4 สมรรถภาพทางกาย เรื่อง มารยาทและความปลอดภัยในการฝึกและแข่งขันกรีฑา เวลา 50 นาที วันที่..........เดือน....................พ.ศ. .............. ครูผู้สอน นางสาวดลพร รัตนวงศ์ ___________________________________________________________________________ มาตรฐานการเรียนรู้ / ตัวชี้วัด มาตรฐานการเรียนรู้ พ 3.1 เข้าใจ มีทักษะในการเคลื่อนไหว กิจกรรมทางกาย การเล่นเกมและกีฬา ตัวชี้วัด พ 3.1 ม.1/2 เล่นกีฬาไทยและกีฬาสากลประเภทบุคคลและทีมโดยใช้ทักษะพื้นฐานตามชนิด กีฬา อย่างละ 1 ชนิด สาระสำคัญ กรีฑาเป็นกิจกรรมการแข่งขันที่มาจากกิจกรรมการดำรงชีวิตของมนุษย์สมัยโบราณมีการแข่งขันที่เป็น แบบแผน เริ่มในสมัยกรีกและมีวิวัฒนาการเรื่อยมาจนถึงปัจจุบัน ทุกคนควรจะได้เรียนรู้ เพื่อให้การฝึกปฏิบัติ บรรลุจุดประสงค์ของการเล่นและกรีฑา ด้วยความถูกต้องและปลอดภัย และนำไปปรับปรุงใช้ในชีวิตประจำวัน จุดประสงค์การเรียนรู้ 1. นักเรียนสามารถบอกมารยาทในการเป็นนักกีฬากรีฑาที่ดีได้อย่างถูกต้อง (K) 2. นักเรียนสามารถบอกมารยาทในการเป็นนักกีฬากรีฑาที่ดีได้(P) 3. นักเรียนอธิบายความปลอดภัยในการฝึกซ้อมและแข่งขันกรีฑาแต่ละประเภทได้(A) สาระการเรียนรู้ มารยาทและความปลอดภัยในการฝึกและแข่งขันกรีฑา สมรรถนะสำคัญของผู้เรียน 1. ความสามารถในการสื่อสาร 2. ความสามารถในการคิด 3. ความสามารถในการใช้เทคโนโลยี 4. ความสามารถในการแก้ปัญหา คุณลักษณะอันพึงประสงค์ 1. ซื่อสัตย์สุจริต 2. มีวินัย 3. ใฝ่เรียนรู้ 4. มุ่งมั่นในการทำงาน

170 กระบวนการจัดกิจกรรมการเรียนรู้ ขั้นที่ 1 : นำเข้าสู่บทเรียน 1.1 สำรวจนักเรียนตรวจดูการแต่งกายและอุปกรณ์ประกอบการเรียนการสอน 1.2. ครูเช็คชื่อนักเรียน 1.3 ครูแจ้งจุดประสงค์การเรียนรู้ สัญลักษณ์ในกิจกรรม : ครู ,: นักเรียน ขั้นที่ 2: กิจกรรมการเรียนรู้ 2.1. ครูแบ่งนักเรียนออกเป็น 3 กลุ่มแต่ละกลุ่มค้นคว้าตามหัวข้อต่อไปนี้ กลุ่มที่ 1 ศึกษาใบความรู้ที่ 1 เรื่อง มารยาทในการเป็นนักกีฬาที่ดี กลุ่มที่ 2 ศึกษาใบความรู้ที่ 2 เรื่อง มารยาทในการเป็นผู้ดูที่ดี กลุ่มที่ 3 ศึกษาใบความรู้ที่ 3 เรื่อง ความปลอดภัยในการฝึกซ้อมและแข่งขันกรีฑา แต่ละประเภท ขั้นที่ 3: ฝึกฝนทักษะและประสบการณ์ 3.1. นักเรียนแต่ละกลุ่มเลือกหัวหน้ากลุ่มแบ่งงานให้สมาชิกในกลุ่มตามใบงานกิจกรรมที่ได้รับ 3.2. นักเรียนแต่ละกลุ่มศึกษาใบความรู้ และทำใบงานกิจกรรมที่ ขั้นที่ 4: การนำไปใช้ 4.1. นักเรียนแต่ละกลุ่มส่งตัวแทนออกมานำเสนอผลงานจากการศึกษาค้นคว้า ขั้นที่ 5 : สรุปความรู้ 5.1. นักเรียนเข้าแถวหน้ากระดานตามกลุ่มที่แบ่งไว้ 5.2. นักเรียนและครูร่วมกันอภิปรายและสรุปมารยาทและความปลอดภัยในการฝึกและแข่งขัน กรีฑาโดยสุ่มนักเรียนและถามเพื่อนๆกลุ่มหรือในแถว 5.3. นัดหมายในคาบเรียนต่อไป / หัวหน้าบอกเลิกแถว สื่อ/แหล่งเรียนรู้ 1) ใบความรู้ที่ 10 เรื่อง มารยาทในการเป็นนักกีฬาที่ดี 2) ใบงานที่ 4 เรื่อง มารยาทในการเป็นนักกีฬาที่ดี 3) ใบความรู้ที่ 11 เรื่อง มารยาทในการเป็นผู้ดูที่ดี 4) ใบงานที่ 5 เรื่อง มารยาทในการเป็นผู้ดูที่ดี 5) ใบความรู้ที่ 12 เรื่อง ความปลอดภัยในการฝึกซ้อมและแข่งขันกรีฑาแต่ละประเภท 6) ใบงานที่ 6 เรื่อง ความปลอดภัยในการฝึกซ้อมและแข่งขันกรีฑาแต่ละประเภท

171 7) แบบทดสอบหลังเรียน การวัดและการประเมินผลการเรียนรู้ จุดประสงค์ เครื่องมือ วิธีการวัด เกณฑ์การประเมิน 1. นักเรียนสามารถบอกมารยาท ในการเป็นนักกีฬากรีฑาที่ดีได้ อย่างถูกต้อง (K) 2. นักเรียนสามารถบอกมารยาท ในการเป็นนักกีฬากรีฑาที่ดีได้ (P) 3. นักเรียนอธิบายความปลอดภัย ในการฝึกซ้อมและแข่งขันกรีฑา แต่ละประเภทได้ (A) แบบทดสอบ แบบทดสอบ แบบสังเกต แบบทดสอบ ใบงาน แบบสังเกตพฤติกรรม การปฏิบัติกิจกรรม กลุ่มระหว่างเรียน ผ่านเกณฑ์ร้อยละ 70

172 บันทึกผลการจัดการเรียนรู้ ผลการจัดการเรียนรู้ ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ปัญหา/อุปสรรค .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. แนวทางแก้ไขปัญหา .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. ลงชื่อ……………………………………………… ( นางสาวดลพร รัตนวงศ์ ) ผู้สอน วันที่ ................/................/................

173 ความคิดเห็นของครูพี่เลี้ยงหรือผู้ได้รับมอบหมาย ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ลงชื่อ...................................................... ( นายพงศ์พิทักษ์ จิตตะบุตร ) ครูพี่เลี้ยง วันที่ ................/................/................ ความคิดเห็นของผู้บริหารสถานศึกษาหรือผู้ได้รับมอบหมาย ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ลงชื่อ........................................................ ( นางอัจฉราภรณ์ ศรีบุตตะ ) ผู้อำนวยการโรงเรียนบ้านดอนเดื่อ วันที่ ................/................/................

174 แบบสังเกตพฤติกรรมการปฏิบัติกิจกรรมกลุ่มระหว่างเรียน เลขที่ ชื่อ-สกุล พฤติกรรมที่ประเมิน รวม สรุป ตั้งใจเรียน สนใจศึกษา บทเรียน ให้ความร่วมมือใน กิจกรรมกลุ่ม ร่วมแสดงความคิดเห็น ถาม –ตอบ ตั้งใจทำกิจกรรม และส่งงานตามเวลา ความขยัน รับผิดชอบ ระเบียบ วินัย ผ่าน ไม่ผ่าน (3) (3) (3) (3) (3) (15) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 เกณฑ์การประเมิน คะแนนเต็ม 15 คะแนน นักเรียนที่ได้คะแนนรวมตั้งแต่ 10 คะแนนขึ้นไป ถือว่า ผ่านเกณฑ์ 70 % ลงชื่อ..........................................ผู้ประเมิน (ครูผู้สอน) (..........................................) วันที่..........เดือน.......................พ.ศ………..

175 เกณฑ์การให้คะแนนแบบสังเกตพฤติกรรม ประเด็นการประเมิน เกณฑ์การให้คะแนน 3 2 1 1. ตั้งใจเรียน สนใจ ศึกษาใบความรู้ ตั้งใจเรียน สนใจศึกษา ใบความรู้ตลอดเวลา ที่เรียน ตั้งใจเรียน สนใจศึกษา ใบความรู้ในระดับดี ขาดสมาธิในการเรียนบ้าง ในบางเวลา ไม่ตั้งใจเรียน ไม่สนใจศึกษา ใบความรู้และไม่มีสมาธิ ในการเรียน หรือมีน้อยมาก 2. ให้ความร่วมมือใน การทำกิจกรรมกลุ่ม ให้ความร่วมมือในการ เรียนกับครูและเพื่อนเป็น อย่างดี ให้ความร่วมมือในการเรียน กับครูและเพื่อนบ้าง ไม่ให้ความร่วมมือในการเรียน กับครูและเพื่อนเลย 3. ร่วมแสดงความ คิดเห็น ถาม – ตอบ ร่วมแสดงความคิดเห็น และยอมรับฟังความ คิดเห็นผู้อื่น ร่วมแสดงความคิดเห็นบ้าง และยอมรับฟังความคิดเห็น ผู้อื่น ไม่ร่วมแสดงความคิดเห็น และยอมรับฟังความคิดเห็น ผู้อื่น 4. ตั้งใจทำกิจกรรม และส่งงานตามเวลา ตั้งใจทำงาน พยายามทำ กิจกรรมที่มอบหมายให้ อย่างดี ตั้งใจทำงาน พยายามทำ กิจกรรมที่มอบหมายให้ บางส่วน ไม่ตั้งใจทำงาน ไม่พยายาม ทำกิจกรรมที่มอบหมายให้ 5. ความขยัน รับผิดชอบ ระเบียบ วินัย ขยันทำงาน มีความ รับผิดชอบ ทำงานอย่างมี ระเบียบดีมาก ขยันทำงาน มีความ รับผิดชอบ ทำงานอย่างมี ระเบียบดี ไม่ขยันทำงาน มีความ รับผิดชอบ ทำงานมีระเบียบ

176 แบบประเมินคุณลักษณะอันพึงประสงค์ เลขที่ ชื่อ-สกุล คุณลักษณะอันพึงประสงค์ รวม สรุป มีวินัย ใฝ่เรียนรู้ มุ่งมั่น ในการทำงาน มีจิต สาธารณะ ผ่าน ไม่ผ่าน (3) (3) (3) (3) (12) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1o 11 12 13 14 15 16 17 18 19 2o เกณฑ์การประเมิน คะแนนเต็ม 12 คะแนน นักเรียนที่ได้คะแนนรวมตั้งแต่ 9 คะแนนขึ้นไป ถือว่า ผ่านเกณฑ์ 80 % ประเด็นการประเมิน - พฤติกรรมที่ปฏิบัติชัดเจนและสม่ำเสมอ ให้ 3 คะแนน - พฤติกรรมที่ปฏิบัติชัดเจนและบ่อยครั้ง ให้ 2 คะแนน - พฤติกรรมที่ปฏิบัติบางครั้ง ให้ 1 คะแนน ลงชื่อ..........................................ผู้ประเมิน (ครูผู้สอน) (.........................................) วันที่............เดือน......................พ.ศ…………..

177 ใบความรู้ที่ 9 เรื่อง มารยาทในการเป็นนักกีฬาที่ดี จุดประสงค์การเรียนรู้ เรื่อง มารยาทในการเป็นนักกีฬาที่ดีได้ มารยาทในการเป็นนักกีฬากรีฑาที่ดี การเป็นผู้เล่นที่ดีจะได้รับการยกย่องจากสังคมทั่วไปว่าเป็นผู้มีน้ำใจนักกีฬา เป็นที่นิยมชมชอบของ บุคคลทั่วไป จึงควรมีข้อปฏิบัติดังนี้ 1. นักกรีฑาที่ดีจะต้องศึกษาและเข้าใจในระเบียบ กฎ กติกาการแข่งขันอย่างถูกต้องและชัดเจน 2. นักกรีฑาที่ดีจะต้องปฏิบัติตามกฎ ระเบียบ ข้อบังคับและกติกาการแข่งขันอย่างเคร่งครัด 3. นักกรีฑาที่ดีจะต้องแต่งกายสุภาพเรียบร้อย รัดกุมและปลอดภัย 4. นักกรีฑาที่ดีจะต้องมีกิริยาวาจาสุภาพเรียบร้อย 5. นักกรีฑาที่ดีจะต้องรู้จักประมาณความสามารถของตน ไม่เย่อหยิ่งจองหอง 6. นักกรีฑาที่ดีจะต้องเล่นและแข่งขันด้วยชั้นเชิงของนักกีฬา รู้แพ้รู้ชนะรู้อภัย 7. นักกรีฑาที่ดีจะต้องให้เกียรติผู้แข่งขันอื่น รวมทั้งผู้ตัดสินด้วย 8. นักกรีฑาที่ดีจะต้องยอมรับและเชื่อฟังคำตัดสินของผู้ตัดสิน 9. นักกรีฑาที่ดีจะต้องเป็นผู้รู้จักข่มใจ รักษาสติไม่แสดงโมโหโทโส 10. นักกรีฑาที่ดีจะต้องรู้จักทำใจให้หนักแน่นเมื่อปราชัย และไม่แสดงอาการดีใจจนออกนอกหน้า เมื่อมีชัย 11. นักกรีฑาที่ดีจะต้องไม่ก่อให้เกิดความเดือดร้อนต่อตนเองและผู้อื่นทั้งในขณะซ้อมและแข่งขัน 12. นักกรีฑาที่ดีจะต้องไม่หยิบอุปกรณ์เครื่องใช้ก่อนได้รับอนุญาต

178 ใบงานที่ 4 เรื่อง มารยาทในการเป็นนักกีฬาที่ดี กลุ่มที่ 1 ศึกษาใบความรู้ที่ 1 เรื่อง มารยาทในการเป็นนักกีฬาที่ดี คำสั่ง : ให้นักเรียนตอบคำถามต่อไปนี้ให้ถูกต้องและสมบูรณ์ที่สุด จงอธิบายและบอกหลักของมารยาทในการเป็นนักกีฬากรีฑาที่ดี .................................................................................................. ............................................................................ ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. .................................................................................................. ............................................................................ ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. .................................................................................................. ............................................................................ ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. .................................................................................................. ............................................................................ ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. .................................................................................................. ............................................................................ ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ใบความรู้ที่ 10

179 เรื่อง มารยาทการเป็นผู้ดูที่ดี จุดประสงค์การเรียนรู้ อธิบายมารยาทการเป็นผู้ดูที่ดีได้ มารยาทของการเป็นผู้ดูที่ดี การเป็นผู้ดูที่ดีควรปฏิบัติต่อไปนี้ 1. ผู้ดูที่ดีควรปรบมือแสดงความยินดีต้อนรับผู้แข่งขันทุกคน และปรบมือให้เกียรติแก่ผู้เล่นที่ดีทุกฝ่าย 2. ผู้ดูที่ดีจะต้องศึกษาและเข้าใจในระเบียบ กฎ และกติกาการแข่งขันเป็นอย่างดี 3. ผู้ดูที่ดีจะต้องให้เกียรติและยอมรับคำตัดสินของผู้ตัดสิน 4. ผู้ดูที่ดีไม่ควรเปล่งวาจาสนับสนุนผู้เล่นไปในทางที่ผิด 5. ผู้ดูที่ดีควรให้ความร่วมมือกับเจ้าหน้าที่ 6. ผู้ดูที่ดีไม่ควรรบกวนผู้แข่งขันหรือเจ้าหน้าที่ด้วยประการใด ๆ 7. ผู้ดูที่ดีไม่ควรส่งเสียงโห่ร้อง เยาะเย้ยผู้แข่งขันหรือเจ้าหน้าที่ 8. ผู้ดูที่ดีจะต้องไม่แสดงกิริยาวาจาที่

180 ใบงานที่ 5 เรื่อง มารยาทในการเป็นผู้ดูที่ดี กลุ่มที่ 2 ศึกษาใบความรู้ที่ 2 เรื่อง มารยาทในการเป็นผู้ดูที่ดี คำสั่ง ให้นักเรียนตอบคำถามต่อไปนี้ให้ถูกต้องและสมบูรณ์ที่สุด จงบอกมารยาทของการเป็นผู้ดูที่ดีมา 8 ข้อ 1. …………………………………………………………………………………………………………………………………………………. 2. …………………………………………………………………………………………………………………………………………………. 3. …………………………………………………………………………………………………………………………………………………. 4. …………………………………………………………………………………………………………………………………………………. 5. …………………………………………………………………………………………………………………………………………………. 6. …………………………………………………………………………………………………………………………………………………. 7. …………………………………………………………………………………………………………………………………………………. 8. ………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

181 ใบความรู้ที่11 เรื่อง ความปลอดภัยในการฝึกซ้อมและแข่งขันกรีฑาแต่ละประเภท จุดประสงค์การเรียนรู้ อธิบายความปลอดภัยในการฝึกซ้อมและแข่งขันกรีฑาแต่ละประเภท ความปลอดภัยในการฝึกซ้อมและแข่งขันกรีฑาแต่ละประเภท 1. ตรวจสอบความพร้อมของสนามและอุปกรณ์ทุกครั้ง 2. อบอุ่นร่างกายเพื่อเตรียมความพร้อมของร่างกายและจิตใจก่อนฝึกซ้อมหรือแข่งขัน 3. ผู้เล่นตองมีความรู้และทักษะในการเล่น แล้วฝึกตามขั้นตอน 4. ไม่ควรแกล้งกันขณะฝึกซ้อม เพราะอาจเกิดอุบัติเหตุได้ 5. ถ้าได้รับบาดเจ็บ ควรหยุดเล่นและรีบไปพบแพทย์ 6. ควรแน่ใจและมั่นใจว่าสุขภาพร่างกายและจิตใจของตนเองอยู่ในสภาพที่พร้อมจะรับการฝึกฝน หรือแข่งขัน ถ้าเป็นไปได้ควรมีการตรวจสุขภาพร่างกายจากแพทย์ก่อน 7. ควรใช้เครื่องแต่งกายที่เหมาะสม รัดกุม ทั้งเสื้อ กางเกง ถุงเท้า รองเท้า 8. ควรฝึกไปตามลำดับขั้นตอนจากง่ายไปหายากตามที่ผู้ฝึกสอนแนะนำ 9. ก่อนทุ่มน้ำหนัก ขว้างจักร หรือพุ่งแหลน จะต้องแน่ใจว่าปลอดภัยจากผู้อื่น 1o. การเลือกรองเท้าตะปูควรเลือกให้เหมาะสมกับสภาพสนาม

182 ใบงานที่ 6 เรื่อง ความปลอดภัยในการฝึกซ้อมและแข่งขันกรีฑาแต่ละประเภท กลุ่มที่ 3 ศึกษาใบความรู้ที่ 3 เรื่อง ความปลอดภัยในการฝึกซ้อมและแข่งขันกรีฑาแต่ละประเภท คำสั่ง ให้นักเรียนตอบคำถามต่อไปนี้ให้ถูกต้องและสมบูรณ์ที่สุด จงความปลอดภัยในการฝึกซ้อมและแข่งขันกรีฑาแต่ละประเภทมา 10 ข้อ 1. …………………………………………………………………………………………………………………………………………………. 2. …………………………………………………………………………………………….…………………………………………………… 3. …………………………………………………………………………………………………………………………………………………. 4. …………………………………………………………………………………………………………………………………………………. 5. …………………………………………………………………………………………………………………………………………………. 6. …………………………………………………………………………………………………………………………………………………. 7. …………………………………………………………………………………………………………………………………………………. 8. …………………………………………………………………………………………………………………………………………………. 9. …………………………………………………………………………………………………………………………………………………. 10. ………………………………………………………………………………………………………….…………………………………….

183 แบบทดสอบหลังเรียน คำสั่ง จงทำเครื่องหมายกากบาท (X) ทับตัวอักษรหน้าคำตอบที่ถูกที่สุดเพียงคำตอบเดียว 1. มารยาทของการเป็นนักกีฬากรีฑาที่ดีคือข้อใด ก. ไม่ยอมรับคำตัดสินของกรรมการ ข. ดูถูกและเอาเปรียบคู่ต่อสู้ ค. คุยโวโอ้อวด ง. นักกรีฑาที่ดีจะต้องยอมรับและเชื่อฟังคำตัดสินของผู้ตัดสิน 2. ข้อใดไม่ใช่มารยาทในการเป็นนักกีฬากรีฑาที่ดีที่ถูกต้อง ก. นักกรีฑาที่ดีจะต้องมีกิริยาวาจาสุภาพเรียบร้อย ข. ไม่ยอมรับคำตัดสินของกรรมการ ค. นักกรีฑาที่ดีจะต้องเป็นผู้รู้จักข่มใจ รักษาสติไม่แสดงโมโหโทโส ง. นักกรีฑาที่ดีจะต้องให้เกียรติผู้แข่งขันอื่น รวมทั้งผู้ตัดสินด้วย 3. การป้องกันอันตรายที่เกิดจากเล่นกรีฑา ควรปฏิบัติตามข้อใดมากที่สุด ก. ควรหยุดการเล่นเมื่อมีการบาดเจ็บ ข. ควรสำรวจอุปกรณ์และสถานที่ฝึกซ้อม ค. ควรใช้เครื่องแต่งกายที่เหมาะสมรัดกุม ง. ควรปฏิบัติตามกฎและกติกาการแข่งขันอย่างเคร่งครัด 4. ข้อใดไม่ใช่ความปลอดภัยในการฝึกซ้อมและแข่งขันกรีฑา ก. ตรวจสอบความพร้อมของสนามและอุปกรณ์ทุกครั้ง ข. ฝึกซ้อมและแข่งขันโดยไม่ต้องอบอุ่นร่างกายเพราะช้าเสียเวลา ค. ผู้เล่นตองมีความรู้และทักษะในการเล่น แล้วฝึกตามขั้นตอน ง. ไม่ควรแกล้งกันขณะฝึกซ้อม เพราะอาจเกิดอุบัติเหตุได้ 5. ก่อนทำการฝึกซ้อมหรือแข่งขันควรปฏิบัติอย่างไร ก. วิ่งจ๊อกเบาๆ ข. วิ่งใช้ความเร็วสูงสุด ค. อบอุ่นร่างกายให้พร้อมทั้งทางกายและทางจิใจ ง. ฝึกซ้อมและแข่งขันโดยไม่ต้องอบอุ่นร่างกายเพราะช้าเสียเวลา เฉลยแบบทดสอบหลังเรียน 1. ง 2. ข 3. ก 4. ข 5. ค

184 แผนการจัดการเรียนรู้ที่ 19 กลุ่มสาระการเรียนรู้ สุขศึกษาและพลศึกษา (พลศึกษา) ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 หน่วยการเรียนรู้ที่ 4 สมรรถภาพทางกาย เรื่อง องค์ประกอบของสมรรถภาพทางกาย เวลา 50 นาที วันที่..........เดือน....................พ.ศ. .............. ครูผู้สอน นางสาวดลพร รัตนวงศ์ ___________________________________________________________________________ มาตรฐานการเรียนรู้ / ตัวชี้วัด มาตรฐานการเรียนรู้ พ 3.1 เข้าใจ มีทักษะในการเคลื่อนไหว กิจกรรมทางกาย การเล่นเกมและกีฬา ตัวชี้วัด พ 3.1 ม.1/2 เล่นกีฬาไทยและกีฬาสากลประเภทบุคคลและทีมโดยใช้ทักษะพื้นฐานตามชนิด กีฬา อย่างละ 1 ชนิด สาระสำคัญ ความสามารถของบุคคลในการควบคุมและสั่งการให้ร่างกายปฏิบัติภารกิจต่างๆ ได้อย่างมี ประสิทธิภาพ เหมาะสมกับปริมาณงานและเวลา โดยการปฏิบัติภารกิจนั้น ไม่เป็นเหตุให้เกิดความทุกข์ทรมาน ต่อร่างกาย อีกทั้งยังสามารถประกอบกิจกรรมอื่นๆ นอกเหนือจากภารกิจประจำวันได้อีก ด้วยความ กระฉับกระเฉง ปราศจากอาการเมื่อยล้าและอ่อนเพลีย จุดประสงค์การเรียนรู้ 1. นักเรียนสามารถบอกองค์ประกอบสมรรถภาพทางกายได้อย่างถูกต้อง (K) 2. นักเรียนสามารถบอกองค์ประกอบสมรรถภาพทางกายสำหรับนักกีฬาได้(P) 3. นักเรียนอธิบายองค์ประกอบสมรรถภาพทางกายการฝึกซ้อมและแข่งขันกรีฑาแต่ละประเภทได้ (A) สาระการเรียนรู้ องค์ประกอบของสมรรถภาพทางกาย สมรรถนะสำคัญของผู้เรียน 1. ความสามารถในการสื่อสาร 2. ความสามารถในการคิด 3. ความสามารถในการใช้เทคโนโลยี 4. ความสามารถในการแก้ปัญหา คุณลักษณะอันพึงประสงค์ 1. ซื่อสัตย์สุจริต 2. มีวินัย 3. ใฝ่เรียนรู้ 4. มุ่งมั่นในการทำงาน

185 กระบวนการจัดกิจกรรมการเรียนรู้ ขั้นที่ 1: นำเข้าสู่บทเรียน 1.1 สำรวจนักเรียนตรวจดูการแต่งกายและอุปกรณ์ประกอบการเรียนการสอน 1.2. ครูเช็คชื่อนักเรียน 1.3 ครูแจ้งจุดประสงค์การเรียนรู้ สัญลักษณ์ในกิจกรรม : ครู ,: นักเรียน ขั้นที่ 2: กิจกรรมการเรียนรู้ 2.1. ครูแบ่งนักเรียนออกเป็น 5 กลุ่มแต่ละกลุ่มค้นคว้าศึกษาใบความรู้ เรื่อง องค์ประกอบ สมรรถภาพทางกาย ขั้นที่ 3: ฝึกฝนทักษะและประสบการณ์ 3.1. นักเรียนแต่ละกลุ่มศึกษาใบความรู้ และทำใบงานที่ได้รับมอบหมาย ขั้นที่ 4: การนำไปใช้ 4.1. นักเรียนแต่ละกลุ่มส่งตัวแทนออกมานำเสนอผลงานจากการศึกษาค้นคว้า และทำลงใน ใบงาน ขั้นที่ 5 : สรุปความรู้ 5.1. นักเรียนเข้าแถวหน้ากระดานตามกลุ่มที่แบ่งไว้ 5.2. นักเรียนและครูร่วมกันอภิปรายและสรุปองค์ประกอบสมรรถภาพทางกายโดยสุ่มนักเรียน และถามเพื่อนๆกลุ่มหรือในแถว 5.3. นัดหมายในคาบเรียนต่อไป / หัวหน้าบอกเลิกแถว สื่อ/แหล่งเรียนรู้ 1) ใบความรู้ที่ 12 เรื่อง องค์ประกอบสมรรถภาพทางกาย 2) ใบงานที่ 7 3) แบบทดสอบหลังเรียน

186 การวัดและการประเมินผลการเรียนรู้ จุดประสงค์ เครื่องมือ วิธีการวัด เกณฑ์การประเมิน 1. นักเรียนสามารถบอก องค์ประกอบสมรรถภาพทาง กายได้อย่างถูกต้อง (K) 2. นักเรียนสามารถบอก องค์ประกอบสมรรถภาพทาง กายสำหรับนักกีฬาได้ (P) 3. นักเรียนอธิบายองค์ประกอบ สมรรถภาพทางกายการฝึกซ้อม และแข่งขันกรีฑาแต่ละประเภท ได้ (A) แบบทดสอบ แบบทดสอบ แบบสังเกต แบบทดสอบ ใบงาน แบบสังเกตพฤติกรรม การปฏิบัติกิจกรรม กลุ่มระหว่างเรียน ผ่านเกณฑ์ร้อยละ 70

187 บันทึกผลการจัดการเรียนรู้ ผลการจัดการเรียนรู้ ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ปัญหา/อุปสรรค .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. แนวทางแก้ไขปัญหา .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. ลงชื่อ……………………………………………… ( นางสาวดลพร รัตนวงศ์ ) ผู้สอน วันที่ ................/................/................

188 ความคิดเห็นของครูพี่เลี้ยงหรือผู้ได้รับมอบหมาย ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ลงชื่อ...................................................... ( นายพงศ์พิทักษ์ จิตตะบุตร ) ครูพี่เลี้ยง วันที่ ................/................/................ ความคิดเห็นของผู้บริหารสถานศึกษาหรือผู้ได้รับมอบหมาย ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ลงชื่อ........................................................ ( นางอัจฉราภรณ์ ศรีบุตตะ ) ผู้อำนวยการโรงเรียนบ้านดอนเดื่อ วันที่ ................/................/................

189 แบบสังเกตพฤติกรรมการปฏิบัติกิจกรรมกลุ่มระหว่างเรียน เลขที่ ชื่อ-สกุล พฤติกรรมที่ประเมิน รวม สรุป ตั้งใจเรียน สนใจศึกษา บทเรียน ให้ความร่วมมือใน กิจกรรมกลุ่ม ร่วมแสดงความคิดเห็น ถาม –ตอบ ตั้งใจทำกิจกรรม และส่งงานตามเวลา ความขยัน รับผิดชอบ ระเบียบ วินัย ผ่าน ไม่ผ่าน (3) (3) (3) (3) (3) (15) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 เกณฑ์การประเมิน คะแนนเต็ม 15 คะแนน นักเรียนที่ได้คะแนนรวมตั้งแต่ 10 คะแนนขึ้นไป ถือว่า ผ่านเกณฑ์ 70 % ลงชื่อ..........................................ผู้ประเมิน (ครูผู้สอน) (..........................................) วันที่..........เดือน.......................พ.ศ………..

190 เกณฑ์การให้คะแนนแบบสังเกตพฤติกรรม ประเด็นการประเมิน เกณฑ์การให้คะแนน 3 2 1 1. ตั้งใจเรียน สนใจ ศึกษาใบความรู้ ตั้งใจเรียน สนใจศึกษา ใบความรู้ตลอดเวลา ที่เรียน ตั้งใจเรียน สนใจศึกษา ใบความรู้ในระดับดี ขาดสมาธิในการเรียนบ้าง ในบางเวลา ไม่ตั้งใจเรียน ไม่สนใจศึกษา ใบความรู้และไม่มีสมาธิ ในการเรียน หรือมีน้อยมาก 2. ให้ความร่วมมือใน การทำกิจกรรมกลุ่ม ให้ความร่วมมือในการ เรียนกับครูและเพื่อนเป็น อย่างดี ให้ความร่วมมือในการเรียน กับครูและเพื่อนบ้าง ไม่ให้ความร่วมมือในการเรียน กับครูและเพื่อนเลย 3. ร่วมแสดงความ คิดเห็น ถาม – ตอบ ร่วมแสดงความคิดเห็น และยอมรับฟังความ คิดเห็นผู้อื่น ร่วมแสดงความคิดเห็นบ้าง และยอมรับฟังความคิดเห็น ผู้อื่น ไม่ร่วมแสดงความคิดเห็น และยอมรับฟังความคิดเห็น ผู้อื่น 4. ตั้งใจทำกิจกรรม และส่งงานตามเวลา ตั้งใจทำงาน พยายามทำ กิจกรรมที่มอบหมายให้ อย่างดี ตั้งใจทำงาน พยายามทำ กิจกรรมที่มอบหมายให้ บางส่วน ไม่ตั้งใจทำงาน ไม่พยายาม ทำกิจกรรมที่มอบหมายให้ 5. ความขยัน รับผิดชอบ ระเบียบ วินัย ขยันทำงาน มีความ รับผิดชอบ ทำงานอย่างมี ระเบียบดีมาก ขยันทำงาน มีความ รับผิดชอบ ทำงานอย่างมี ระเบียบดี ไม่ขยันทำงาน มีความ รับผิดชอบ ทำงานมีระเบียบ

191 แบบประเมินคุณลักษณะอันพึงประสงค์ เลขที่ ชื่อ-สกุล คุณลักษณะอันพึงประสงค์ รวม สรุป มีวินัย ใฝ่เรียนรู้ มุ่งมั่น ในการทำงาน มีจิต สาธารณะ ผ่าน ไม่ผ่าน (3) (3) (3) (3) (12) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1o 11 12 13 14 15 16 17 18 19 2o เกณฑ์การประเมิน คะแนนเต็ม 12 คะแนน นักเรียนที่ได้คะแนนรวมตั้งแต่ 9 คะแนนขึ้นไป ถือว่า ผ่านเกณฑ์ 80 % ประเด็นการประเมิน - พฤติกรรมที่ปฏิบัติชัดเจนและสม่ำเสมอ ให้ 3 คะแนน - พฤติกรรมที่ปฏิบัติชัดเจนและบ่อยครั้ง ให้ 2 คะแนน - พฤติกรรมที่ปฏิบัติบางครั้ง ให้ 1 คะแนน ลงชื่อ..........................................ผู้ประเมิน (ครูผู้สอน) (.........................................) วันที่............เดือน......................พ.ศ…………..

192 ใบงานที่ 7 เรื่อง องค์ประกอบสมรรถภาพทางกาย ชื่อ - นามสกุล……………………......................………….………… เลขที่……........…. กลุ่มที่….......….. ชั้น……….....… คำสั่ง ให้นักเรียนตอบคำถามต่อไปนี้ให้ถูกต้องและสมบูรณ์ที่สุด จงอธิบายและบอกองค์ประกอบของสมรรถภาพทางกายมา 9 ด้าน .................................................................................................. ............................................................................ ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. .................................................................................................. ............................................................................ ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. .................................................................................................. ............................................................................ ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. .................................................................................................. ............................................................................ ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. .................................................................................................. ............................................................................ ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. .................................................................................................. ............................................................................ ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. .................................................................................................. ............................................................................ ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. .................................................

193 แบบทดสอบหลังเรียน คำสั่ง จงทำเครื่องหมายกากบาท (X) ทับตัวอักษรหน้าคำตอบที่ถูกที่สุดเพียงคำตอบเดียว 1. ปัจจัยที่มีผลต่อสมรรถภาพทางกายคือข้อใด ก. เครื่องแต่งกายที่เหมาะสมและรัดกุม ข. ปัจจัยเกี่ยวกับ เพศ วัย ค. ความสามารถนักกีฬา ง. ผู้ฝึกสอน 2. ข้อใดหมายถึงสมรรถภาพความแข็งแรง ก. ความสามารถของกล้ามเนื้อในการทำงานอย่างใดอย่างหนึ่งได้ติดต่อกัน เป็นเวลานาน ๆ ได้งานมาก แต่. เหนื่อยน้อย ข. ความสามารถในการหดตัวหรือการทำงานของกล้ามเนื้อที่จะทำอย่างใดอย่างหนึ่ง ได้สูงสุดในแต่ละครั้ง ค. ความสามารถของร่างกายในการเคลื่อนที่ในลักษณะเดียวกัน จากที่หนึ่งไปอีกที่หนึ่งในแนวเดียวกันได้. เร็ว ง. การประสานงานระหว่างกล้ามเนื้อ เอ็น พังผืด และข้อต่อต่าง ๆ ที่มีความยืดหยุ่นในขณะทำงาน 3. ข้อใดหมายถึงสมรรถภาพความเร็ว ก. ความสามารถของกล้ามเนื้อในการทำงานอย่างใดอย่างหนึ่งได้ติดต่อกัน เป็นเวลานาน ๆได้งานมาก เหนื่อยช้า ข. ความสามารถในการหดตัวหรือการทำงานของกล้ามเนื้อที่จะทำอย่างใดอย่างหนึ่ง ได้สูงสุดในแต่ละครั้ง ค. ความสามารถของร่างกายในการเคลื่อนที่ในลักษณะเดียวกัน จากที่หนึ่งไปอีกที่หนึ่งในแนวเดียวกันได้ เร็ว ง. การประสานงานระหว่างกล้ามเนื้อ เอ็น พังผืด และข้อต่อต่าง ๆ ที่มีความยืดหยุ่นในขณะทำงาน 4. ข้อใดหมายถึงสมรรถภาพความอดทน ก. ความสามารถของกล้ามเนื้อในการทำงานอย่างใดอย่างหนึ่งได้ติดต่อกัน เป็นเวลานาน ๆได้งานมาก เหนื่อยช้า ข. ความสามารถในการหดตัวหรือการทำงานของกล้ามเนื้อที่จะทำอย่างใดอย่างหนึ่ง ได้สูงสุดในแต่ละครั้ง ค. ความสามารถของร่างกายในการเคลื่อนที่ในลักษณะเดียวกัน จากที่หนึ่งไปอีกที่หนึ่งในแนวเดียวกันได้ เร็ว ง. การประสานงานระหว่างกล้ามเนื้อ เอ็น พังผืด และข้อต่อต่าง ๆ ที่มีความยืดหยุ่นในขณะทำงาน 5. ข้อใดหมายถึงสมรรถภาพความอ่อนตัว ก. ความสามารถของกล้ามเนื้อในการทำงานอย่างใดอย่างหนึ่งได้ติดต่อกัน เป็นเวลานาน ๆได้งานมาก เหนื่อยช้า ข. ความสามารถในการหดตัวหรือการทำงานของกล้ามเนื้อที่จะทำอย่างใดอย่างหนึ่ง ได้สูงสุดในแต่ละครั้ง ค. ความสามารถของร่างกายในการเคลื่อนที่ในลักษณะเดียวกัน จากที่หนึ่งไปอีกที่หนึ่งในแนวเดียวกันได้ เร็ว ง. การประสานงานระหว่างกล้ามเนื้อ เอ็น พังผืด และข้อต่อต่าง ๆ ที่มีความยืดหยุ่นในขณะทำงาน เฉลยแบบทดสอบหลังเรียน 1. ก 2. ข 3. ค 4. ก 5. ง

194 แผนการจัดการเรียนรู้ที่ 20 กลุ่มสาระการเรียนรู้ สุขศึกษาและพลศึกษา (พลศึกษา) ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 หน่วยการเรียนรู้ที่ 4 สมรรถภาพทางกาย เรื่อง วิธีการเสริมสร้างสมรรถภาพทางกาย เวลา 50 นาที วันที่..........เดือน....................พ.ศ. .............. ครูผู้สอน นางสาวดลพร รัตนวงศ์ ___________________________________________________________________________ มาตรฐานการเรียนรู้ / ตัวชี้วัด มาตรฐานการเรียนรู้ พ 3.1 เข้าใจ มีทักษะในการเคลื่อนไหว กิจกรรมทางกาย การเล่นเกมและกีฬา ตัวชี้วัด พ 3.1 ม.1/2 เล่นกีฬาไทยและกีฬาสากลประเภทบุคคลและทีมโดยใช้ทักษะพื้นฐานตามชนิด กีฬา อย่างละ 1 ชนิด สาระสำคัญ สมรรถภาพทางกายเป็นความสามารถของบุคคลในอันที่จะใช้ระบบต่าง ๆ กระทำกิจกรรมใดๆ อัน เกี่ยวกับการแสดงออกซึ่งความสามารถทางร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพและสามารถฟื้นตัวกลับสู่สภาวะ ปกติได้ในเวลาอันรวดเร็ว เราจะทราบได้ว่าเรามีสมรรถภาพทางกายในด้านใดมากหรือน้อย ก็โดยการทดสอบ สมรรถภาพทางกายด้วยแบบทดสอบมาตรฐาน เมื่อเรามีสมรรถภาพทางกายในด้านใดน้อย เราก็สามารถ เสริมสร้างขึ้นมาได้ด้วยการกำหนดการฝึกหรือออกกำลังกายต่อไป จุดประสงค์การเรียนรู้ 1. นักเรียนสามารถอธิบายถึงความสำคัญและความจำเป็นในการเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายได้ อย่างถูกต้อง (K) 2. นักเรียนบอกวิธีการฝึกแบบต่างๆ เพื่อเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายและเพื่อการแข่งขันได้(P) 3. นักเรียนอธิบายบอกหลักการฝึกเพื่อเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายได้(A) สาระการเรียนรู้ องค์ประกอบของสมรรถภาพทางกาย สมรรถนะสำคัญของผู้เรียน 1. ความสามารถในการสื่อสาร 2. ความสามารถในการคิด 3. ความสามารถในการใช้เทคโนโลยี 4. ความสามารถในการแก้ปัญหา คุณลักษณะอันพึงประสงค์ 1. ซื่อสัตย์สุจริต 2. มีวินัย 3. ใฝ่เรียนรู้

195 4. มุ่งมั่นในการทำงาน กระบวนการจัดกิจกรรมการเรียนรู้ ขั้นที่ 1: นำเข้าสู่บทเรียน 1.1 สำรวจนักเรียนตรวจดูการแต่งกายและอุปกรณ์ประกอบการเรียนการสอน 1.2. ครูเช็คชื่อนักเรียน 1.3 ครูแจ้งจุดประสงค์การเรียนรู้ สัญลักษณ์ในกิจกรรม : ครู ,: นักเรียน ขั้นที่ 2: กิจกรรมการเรียนรู้ 2.1. ครูแบ่งนักเรียนออกเป็น 5 กลุ่มแต่ละกลุ่มค้นคว้าศึกษาใบความรู้ เรื่อง วิธีเสริมสร้างสมรรถภาพ ทางกาย ขั้นที่ 3: ฝึกฝนทักษะและประสบการณ์ 3.1. นักเรียนแต่ละกลุ่มศึกษาใบความรู้ และทำใบงานที่ได้รับมอบหมาย ขั้นที่ 4: การนำไปใช้ 4.1. นักเรียนแต่ละกลุ่มส่งตัวแทนออกมานำเสนอผลงานจากการศึกษาค้นคว้า และทำลงในใบ งาน ขั้นที่ 5 : สรุปความรู้ 5.1. นักเรียนเข้าแถวหน้ากระดานตามกลุ่มที่แบ่งไว้ 5.2. นักเรียนและครูร่วมกันอภิปรายและสรุปวิธีการเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายโดยสุ่ม นักเรียนและถามเพื่อนๆกลุ่มหรือในแถว 5.3. นัดหมายในคาบเรียนต่อไป / หัวหน้าบอกเลิกแถว สื่อ/แหล่งเรียนรู้ 1) ใบงานที่ 9 2) แบบทดสอบหลังเรียน

196 การวัดและการประเมินผลการเรียนรู้ จุดประสงค์ เครื่องมือ วิธีการวัด เกณฑ์การประเมิน 1. นักเรียนสามารถอธิบายถึง ความสำคัญและความจำเป็นใน การเสริมสร้างสมรรถภาพทาง กายได้อย่างถูกต้อง (K) 2. นักเรียนบอกวิธีการฝึกแบบ ต่างๆ เพื่อเสริมสร้างสมรรถภาพ ทางกายและเพื่อการแข่งขันได้ (P) 3. นักเรียนอธิบายบอกหลักการ ฝึกเพื่อเสริมสร้างสมรรถภาพ ทางกายได้(A) แบบทดสอบ แบบทดสอบ แบบสังเกต แบบทดสอบ ใบงาน แบบสังเกตพฤติกรรม การปฏิบัติกิจกรรม กลุ่มระหว่างเรียน ผ่านเกณฑ์ร้อยละ 70

197 บันทึกผลการจัดการเรียนรู้ ผลการจัดการเรียนรู้ ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ปัญหา/อุปสรรค .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. แนวทางแก้ไขปัญหา .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. .............................................................................................................................................................................. ลงชื่อ……………………………………………… ( นางสาวดลพร รัตนวงศ์ ) ผู้สอน วันที่ ................/................/................

198 ความคิดเห็นของครูพี่เลี้ยงหรือผู้ได้รับมอบหมาย ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ลงชื่อ...................................................... ( นายพงศ์พิทักษ์ จิตตะบุตร ) ครูพี่เลี้ยง วันที่ ................/................/................ ความคิดเห็นของผู้บริหารสถานศึกษาหรือผู้ได้รับมอบหมาย ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ............................................................................................................................. ................................................. ลงชื่อ........................................................ ( นางอัจฉราภรณ์ ศรีบุตตะ ) ผู้อำนวยการโรงเรียนบ้านดอนเดื่อ วันที่ ................/................/................