Rohman Buhori
HIPNOTERAPI UNTUK ANAK
Rohman Buhori
14 x 21 cm, viii+138 halaman
ISBN: 978-623-7108-35-1
Editor : ka Bubu
Pendesain sampul : Mustagfirin Asror
Ilustrasi : ka Bubu
Diterbitkan Oleh:
SEMESTA AKSARA
Jalan Garuda, Gang Panji 1, Kepanjen, Banguntapan,
Bantul, Daerah Istimewa Yogyakarta
[email protected]
semestaaksara.com
“Sesungguhnya Hartamu Dan Anak-Anakmu
Hanyalah Cobaan (Bagimu); Dan Di Sisi Allah Lah
Pahala Yang Besar”
(At - Taghaabun ; 15)
Hypnoterapy Untuk Anak - iii
iv -Rohman Buhori
KATA PENGANTAR
Perkembangan dunia yang sangat pesat dengan segala
permasalahannya membawa dampak yang dahsyat terhadap
hidup seseorang anak hingga kecenderungan masalah anak
meningkat. Sangat beragam bentuk-bentuk gangguan mental
yang dapat diderita oleh anak sesuai dengan tingkat kesulitan,
kondisi mental dan lingkungan anak tersebut, akibatnya
makin banyak permasalahan psikologis yang menjadi beban
pikiran anak untuk di cari jalan keluarnya stres, trauma, fobia,
rendahnya kepercyaan diri, malas belajar, dan sebagainya.
Kecemasan dan ketakutan akan mampu diatasi oleh
kemampuan mekanisme pertahanan diri dalam menghadapi
konflik yang dialami, namun pada kenyataannya ada yang
tidak mampu menghadapi konflik-konflik tersebut, sehingga
mengakibatkan prilaku yang tidak wajar dan menderita
gangguan mental. Kerap juga masalah itu muncul dalam
bentuk simtom fisik dalam bentuk sakit kepala, maag, gagap
dan penyakit psikosomatis lainnya.banyak pemicunya dari
wilayah dekat yaitu rumah atau sekolah.
Hypnoterapy Untuk Anak - v
Melihat fenomena itu, maka cara bertutur dan cara
bersikap terhadap anak menjadi bagian penting yang sangat
menentukan apakah anak kemudian bakal sehat mental dan
berdaya atau malah sebaliknya, terpedaya dan lemah mental.
Buku ini semoga menjadi bagian praktis dari upaya anda untuk
memperdayakan anak-anak terncinta.
Penulis menyadari sepenuhnya bahwa penyusunan buku
ini masih ada kekurangan dan kesalahan serta masih jauh
dari kesempurnaan baik dalam metode, isi, serta pendapat
yang dikemukakan juga dalam penulisan, karena masih
terbatasnya pengetahuan, pengalaman serta kemampuan
yang penulis miliki sehingga diperlukan beberapan perbaikan
dan penyempurnaan.
Semoga segala dukungan, bantuan, do’a dan kebaikan
hati yang telah diberikan kepada penulis mendapat pahala
dari Allah SWT amin.
Akhir kata, semoga dengan selesainya penulisan buku
ini akan memberikan manfaat bagi semua pihak dan menjadi
amal ibadah yang diterima di sisi Allah SWT.
Jazakumullahu khairan katsiran
Bandung, 26 Februari 2019
vi -Rohman Buhori
DAFTAR ISI
KATA PENGANTAR.......................................................... v
BAGIAN I MENYIKAPI PERILAKU ANAK......................... 1
Perspektif Menyikapi...................................................... 3
Memahami Perilaku Anak............................................... 7
Memahami Cara Kerja Pikiran.........................................11
Tipe Orang Tua............................................................... 14
Jenis Kesadaran Anak.................................................... 18
BAGIAN II PIKIRAN SADAR DAN BAWAH SADAR........ 23
Hipnoterapi..................................................................... 25
Contoh Kondisi Hipnosis................................................ 29
Hipnoterapi Untuk Anak................................................ 34
Karakter Pikiran Bawah Sadar Anak.............................. 41
Menjangkau Pikiran Bawah Sadar Anak........................ 44
Memprogram Pikiran Anak............................................ 47
Menyikapi Hypnosis State............................................. 50
Dua Puluh Satu Momen Sugestif................................... 52
Membuat Sugesti Yang Efektif...................................... 61
Mewaspadai Emosi Negatif Anak.................................. 65
Terapi Dengan Hypno-Eft............................................... 85
Hypnoterapy Untuk Anak - vii
Kalimat Praktis Anak Terhipnosis.................................. 98
Membujuk Anak Dengan Hipnosis............................... 102
BAGIAN III BAHASA CINTA UNTUK ANAK................... 105
Bahasa Cinta Anak......................................................... 107
BAGIAN IV CARA CERDAS MENDIDIK ANAK................119
20 Kesalahan Orang Tua Dalam Mendidik Anak
Beserta Tips Cara Yang Tepat Mengatasinya................121
DAFTAR PUSTAKA......................................................... 144
viii -Rohman Buhori
BAGIAN I
MENYIKAPI
PERILAKU
ANAK
Hypnoterapy Untuk Anak - 1
2 -Rohman Buhori
PERSPEKTIF MENYIKAPI
Perspektif menyikapi anak
Cara menyikapi anak tuh harusnya gimana ya?, sebelum
kita masuk ke teknik nya, karena tekniknya sangat sederhana,
yang perlu harus saya jelaskan sama bapak Ibu adalah tentang
maindsetnya, tentang menyikapi anak ini, yang pertama, anak
itu tanggung jawab orang tua, bukan tanggung jawab terapis,
itu dulu yang harus dipahami, kenapa saya berbicara seperti
ini bapak Ibu, karena sering orang tua datang ke tempat
terapi kita, bawa anaknya dan mengatakan ini, pak “anak
saya bandel, anak saya bermasalah, anak saya hiperaktif, anak
saya susah bangun, kalau mau salat subuh, anak saya gak mau
sekolah” dan lain-lainnya.
Hypnoterapy Untuk Anak - 3
Kemudian mereka mengharapkan anak mereka bisa
sembuh, bisa berubah dalam terapi yang kami selenggarakan
satu atau dua kali terapi, jadi itu seperti orang tua, kalau saya
sering bilangnya adalah orang tua tipe laundry, bapak ibunya
itu bawa anak ke tempat terapi itu kayak bawa cucian kotor
ke laundry, nanti sore saya ambil lagi sudah rapi sudah bersih
ya, seperti itu, mudah-mudahan kita bukan tipe orang tua
seperti ini.
Berikut saya beri contoh kasus. Seorang Ibu, menghubungi
kami dan mengeluh mengenai anaknya, yang saat itu masih
SD. Apa masalah anak ibu? Menurut orangtuanya, anak ini
malas, tidak disiplin, tidak punya tanggung jawab, tidak
punya motivasi belajar, tidak mandiri, tidak percaya diri,
boros, dan masih banyak lagi masalah lainnya. Setelah saya
memberikan banyak masukan, orangtua ingin membuat janji
segera bertemu dengan kami, makin cepat semakin baik.
Saat saya tanyakan apa yang
ia inginkan, orangtuanya
dengan cepat dan mantap
menjawab, “pak, saya ingin
bapa menerapi anak saya
pake hipnotis, biar anak saya
bisa langsung berubah. Ngak
seperti sekarang ini, bikin
saya stres”.
Bu apa pun yang terjadi
4 -Rohman Buhori
pada anak kita, ini merupakan hasil pendidikan yang kita
lakukan, baik itu pendidikan di rumah maupun di sekolah.
Untuk bisa membantu anak berubah, yang kali pertama harus
berubah adalah orang tuanya, dalam hal ini ayah dan ibunya.
Mengapa begitu? Ya, karena orang tualah yang sebenarnya
menjadi sebab utama masalah yang ada dalam diri anak.
Bapak Ibu ingat gini, masalah yang terjadi pada anak,
yang kita anggap “masalah” karena nanti kita juga akan
bahas persepsi yang lain, bahwa anak tidak punya salah,
tapi masalah yang kita lihat pada anak sebetulnya adalah
kumpulan atau hasil dari proses. proses yang terjadi di
beberapa waktu selama anak itu bersama anda, jadi kalau
ada orang tua datang ke tempat kita, minta anaknya di terapi,
anaknya bermasalah, saya selalu minta orang tuanya juga ikut
di terapi, kenapa karena anak itu produk orang tua, ya orang
tua ini pabriknya, dan anak adalah hasilnya, banyak orang tua
yang tidak menyadari “anak saya bersalah”, dan mereka tidak
pernah mengevaluasi diri mereka sendiri ini keliru, kita selalu
tolak saat orang tua datang dengan maindset anak saya yang
salah dan saya yang benar. Anak itu produk orang tua lahir ke
dunia pikirannya bersih, orang tuanyalah yang memasukkan
berbagai macam jenis pengalaman hidup, jenis belief system
pada diri anak, disengaja atau tidak disengaja.
Saya ketengahkan kepada bapak Ibu semuanya untuk
mengubah pandangan kita pada anak kita, nggak ada yang
salah dengan anak kita, anak gak mau makan nasi, anak takut
Hypnoterapy Untuk Anak - 5
petir, anak fobia, apapun anak hanya menerima fungsi, anak
itu hanya menerima apa yang dia dapatkan dari lingkungan
sekitar, dan dari orang tua, maka untuk mengubah perilaku
anak, kita pun harus siap untuk mengubah diri kita.
Pastikan niatkan dengan niat yang benar bahwa kita
ingin mengubah anak, yang harus didahului dengan kita
harus mengubah diri kita, bapak Ibu yang tidak siap untuk
statement saya ini, sebaiknya gak perlu membaca buku ini
selama kita masih berpendapat bahwa anak Anda yang salah
atau bahkan dalam hal apapun juga, selama anda masih
menganggap orang lain yang salah atas kekurangan yang
anda miliki atas kesulitan yang anda miliki, perubahan tidak
akan pernah terjadi, apalagi ini untuk anak kita.
Pengalaman saya membuktikan bahwa sering orang
tualah yang menjadi sebab utama penyimpangan perilaku
anak. Ada orangtua yang mempunyai tuntutan yang tidak
realistis terhadap anak. Mereka ingin anak mereka sempurna
mengikuti standar mereka. Anak yang tidak mampu
mengilkuti kemauan orangtua akhirnya menjadi tertekan.
Dari sini muncul banyak masalah yang berkaitan dengan
emosi dan perilaku. Apalagi bila orangtua sering memarahi
dan menekan anak, sadar atau tidak sadar, secara psikis.
Pembaca, saya bahkan sering tidak perlu menerapisi anak.
Yang saya bantu (baca: terapi) berubah adalah orang tuanya.
Begitu orangtuanya berubah, efeknya langsung terlihat dalam
diri si anak. Anaknya juga berubah.
6 -Rohman Buhori
MEMAHAMI PERILAKU
ANAK
Menurut penelitian dari psikolog anak, disimpulkan bahwa
lebih dari 90% permasalahan anak disebabkan oleh kesalahan
atau ketidaktahuan orangtua akan cara berkomunikasi dan
penyampaian nilai yang baik terhadap sang anak. Kebanyakan
orangtua, sadar maupun tidak sadar, sering memperlakukan
anak sebagai robot yang bisa diperintah harus menjalankan
setiap perintah yang diberikan kepadanya.
Mereka melupakan bahwa seorang anak juga merupakan
suatu individu dalam bentuk lebih kecil yang memiliki, pera
saan keinginan, dan tind akan. Seorang anak memb ut uhkan
perhatian dan kesabaran
orang tua dalam meng
hadapinya. Pikiran anak-
anak cenderung belum
mampu berpikir secara logis,
cenderung memberikan
Hypnoterapy Untuk Anak - 7
respons terhadap stimulus yang diterima, tanpa pertim
bangan yang terlalu jauh. Kata-kata, tindakan dan sikap
orangtua 95% masuk dengan mudahnya ke pikiran bawah
sadar anak-anak seolah-olah tanpa disaring. Ini terjadi karena
pada anak - anak irama rekaman otaknya (Elektro Encephalo
Graf) masih dominan di alpha (8-12 H2) bahkan kemungkinan
bisa di tetha ataupun delta.
Manusia ibarat sebuah komputer yang hidup ciptaan
Tuhan, spirit/batin berperan sebagai programmer, jiwa
bawah sadar sebagai software, dan fisik adalah print out dari
rekaman bawah sadarnya. Tentu saja, pembina (orangtua,
wali, guru,dan sebagainya) sangat diharapkan dalam keadaan
sehat dan dewasa jiwanya sehingga harus berhati-hati dengan
pikiran, ucapan, dan tindakan karena anak-anak mudah
merekam dan memori jangka panjang terbawa sampai usia
remaja bahkan sampai dewasa.
Pada saat bayi di dalam kandungan, lahir sampai tumbuh
sebagai anak, banyak orangtua sudah melakukan sugesti
positif, seperti sering mengatakan, “Kalau besar menjadi anak
yang cantik, menjadi anak yang soleh.” Namun,secara tidak
sadar orang tua juga sering melakukan sugesti negatif yaitu
apabila melihat anak belajar naik tangga langsung berteriak,
“Awas nanti jatuh!” Dan, biasanya tidak cukup hanya satu
kali, tapi tanpa sadar dilakukan berulang-ulang. Dengan
melakukan sugesti negatif, baik secara sengaja maupun tidak
sengaja, anak malah bisa benar-benar jatuh
8 -Rohman Buhori
Sebaiknya, sugesti/kalimat yang tepat adalah, “Anak yang
pintar, sedang belajar naik tangga. pegangan ya dan sampai
atas dengan selamat. Sampailah dengan selamat!” Tugas kita
sebagai orang tua dalam mendidik dan membesarkan anak
sebenarnya sangat berat dan penuh liku-liku tantangan.
Sayangnya, kita hanya berbekal pengalaman sebagai seorang
anak yang dulunya dididik dan dibesarkan oleh orangtua
kita. Sebagian besar pola asuh dan pola didik orangtua
kepada kita akhirnya mewarnai tugas kita sebagai orangtua.
Kita memperlakukan anak kita sebagaimana orangtua
memperlakukan kita dahulu.
Seharusnya, kita memperlakukan anak sebagaimana kita
dulu ingin diperlakukan oleh orang tua kita. Dengan begitu,
kita bertindak atas dasar perasaan seorang anak, bukan atas
dasar perasaan kita sebagai orangtua karena apa yang kita
anggap baik belum tentu seperti yang dinginkan oleh anak
kita. Dengan kata lain, kita bertindak atas dasar persepsi
kita sendiri, bukan dari persepsi seorang anak Oleh karena
itu, kita berusaha mempetakan
dan membuat sistematika atas
segala hal yang berhubungan
dengan tugas kita sebagai
orangtua ditinjau dari sudut
pandang cara kerja pikiran dan
pengaruhnya terhadap masa
depan seorang anak.
Hypnoterapy Untuk Anak - 9
Mengapa kita meninjaun ya dari sudut pand ang cara kerja
pikiran? Karena segala sesuatu berakar dari pikiran Manusia,
anak-anak sampai dewasa, melakukan segala sesuatu karena
punya pikiran. Segala hal tentang teori pertumbuhan dan
perkembangan anak tak akan berhasil jika kita gagal memahami
cara kerja pikiran. Satu hal yang sederhana, mengapa seorang
bayi belajar berjalan? Karena ia melihat semua orang dewasa
di sekitarnya berjalan tegak dengan kedua kakinya, bukan
karena umurnya memang mengizinkan ia untuk berjalan.
Jika selama lima tahun pertama hidupnya bayi hanya melihat
orang di sekitarnya merangkak, ia pasti akan merangkak juga,
tidak akan pernah berjalan tegak Inilah mekanisme hipnosis
yang paling sederhana. Kita telah memengaruhi seorang bayi
dengan contoh nyata bahwa suatu hari ia akan berjalan juga
sebagaimana kita orang dewasa.
Hal ini ditangkap oleh otak bawah sadarnya dan diproses
sampai suatu saat si bayi mulai mencoba untuk berdiri
tegak dan berjalan. Namun, karena tulangnya belum kuat la
akan terjatuh. Lalu, karena kita beri sugesti, “Ayo coba lagi.
Berdiri lagi sayang kamu pasti bisa!” ia akhirnya bisa berjalan.
Bayangkan apa yang akan terjadi jika sugestinya,”Alaaa
percuma kamu tidak akan bisa. Sudahlah duduk aja tidak usah
berdiri atau berjalan!” Apakah si bayi akan bisa berjalan? Tentu
tidak.
10 -Rohman Buhori
MEMAHAMI
CARA KERJA
PIKIRAN
Memahami mekanisme pikiran anak, tentu tidak lengkap
tanpa mengetahui bagaimana persisnya tingkat kesadaran
anak. Mengetahui tingkat kesadaran anak, berarti kita
menyadari, kapan waktu yang sangat efektif untuk meng-install
program positif buat anak. Bagian ini akan mengulas secara
detail mengenai gelombang otak yang sangat terkait dengan
tingkat kesadaran anak. Skala gelombang otak menunjukkan
tingkat kesadaran. Orangtua bisa mengondisikan gelombang
kesadaran anak ini sehingga dapat memanfaatkannya untuk
tujuan-tujuan positif.
Di dalam kajian neurosains, disebutkan bahwa otak
Hypnoterapy Untuk Anak - 11
manusia tersusun dari 100 miliar sel otak (neuron) dan
didukung oleh 100 triliun sel lainnya. Jumlah sel-sel yang sangat
fantastis ini berada dalam gumpalan-gumpal otak dengan
kapasitas volume sekitar 1.300 cc. Interaksi antarsirkuit
sel otak menghasilkan pikiran pengalaman, dan karakter.
Jika manusia memiliki informasi baru, sel-sel otak ini saling
terkoneksi untuk kemudian menyimpan dan memperkuat
informasi tersebut. Di antara jumlah yang spektakuler ini,
berita buruknya adalah bahwa sel-sel tersebut sangat mudah
rusak. Sel-sel otak ini begitu sensitif terhadap kata, sugesti,
dan emosi yang bermuatan negatif, lalu mewujudkan dirinya
dalam bentuk kerusakan total. Oleh sebab itu, meski ada
ratusan triliun sel pendukung, jauh lebih baik bila sel-sel otak
ini dirawat dengan hal-hal positif
Otak menempati posisi sangat penting karena
bertanggung jawab mengatur seluruh gerakan dan perilaku
manusia. Termasuk mengatur fungsi homeostatis lainnya,
seperti jantung, tekanan darah, keseimbangan cairan tubuh,
dan suhu.
Di setiap saat, selama kehidupan berlangsung, sel-sel otak
ini menghasilkan percikan-percikan listrik yang bisa diukur
besarannya dalam satuan microvolt. Kecepatan perputaran
atau gelombangnya pun bisa diukur dalam satuan cps (cycle
per second), atau istilah yang lebih popular adalah hertz.
Kecepatan gelombang listrik di otak inilah yang mampu
membawa manusia ada dalam kondisi sadar, rileks, rileks
12 -Rohman Buhori
dalam, atau tidur. Oleh karena itu, cara untuk mengondisikan
anak berada dalam tingkat kesadaran tertentu adalah dengan
menurunkan atau menaikkan gelombang otaknya.
Hypnoterapy Untuk Anak - 13
TIPE ORANG TUA
Who am I as a parent
a. Perfektionis, menetapkan standar yang tinggi, banyak
mengkritik
b. Easy going, serba boleh, tidak mau ambil pusing
c. Ambivalent, tidak konsisten, moody
d. Overprotective, terlalu cemas, melindungi
e. Mature, stabil, komunikatif, adaptive
Bagaimana dengan anak-anak kita? Kebanyakan orangtua
sekarang sibuk memberikan makanan’ pada pikiran sadar
anaknya. Anak usia 3-4 tahun sudah dibawa pergi ke tempat
les bahasa Inggris, mandarin, les menulis, membaca, dan
sebagainya. Mereka mengatakan itu sudah tuntutan zaman.
Oh ya? Zaman yang mana? Dan, tuntutan seperti apa
persisnya? Pernahkah Anda secara serius memikirkan apa
yang sebenarnya dituntut oleh anak-anak kita? Dan, apa yang
sebenarnya dituntut oleh sebuah kehidupan sukses?
14 -Rohman Buhori
Marilah kita lihat sekeliling kita, ada banyak oran yang
menguasai bahasa Inggris dengan bagus tetapi tidak punya
pekerjaan. Dan, ada banyak juga orang yang hanya lulusan
SMU dan kurang bisa bahasa Inggris tetapi sukses luar biasa!
Ada banyak sarjana S1, S2, bahkan S3 yang hidupnya biasa-
biasa saja. Apakah artinya itu? Itu semua artinya adalah
netral Kesemuanya itu adalah variabel. Variabel bisa bernilai
benar ataupun salah. Seperti x+2 5 akan benar jika x diganti
dengan angka 3 dan akan salah jika x diganti dengan angka
4 atau 8. Bahasa Inggris, mandarin, gelar sarjana, IQ tinggi.
masuk sekolah top, dan nilai IP tinggi adalah variabel, tidak
menjamin 100% hidup akan sukses! Lalu, apa yang menjadi
variabel tetap? Apakah ada? Tentunya ada. Lihatlah kehidupan
ratusan milyuner dalam dan luar negri. Pelajarilah dan tariklah
kesimpulan adakah variabel tetapnya? Satu hal pasti yang
dimiliki oleh mereka semua adalah konsep diri sehat.
Di manakah konsep diri sehat ini tersimpan? Dalam
pikiran bawah sadar. inilah yang harus kita jaga dalam diri
setiap anak. Dengan konsep-diri-sehat, hampir semua hal
dapat dilakukan oleh scorang anak yang tumbuh menjadi
dewasa. Jika kita berbicara konsep diri sehat, kita berbicara
diri ideal sehat, citra diri sehat, dan harga diri sehat. Dan, jika
kita berbicara tiga hal ini, kita berbicara tentang seseorang
yang memiliki impian, yang bersedia mewujudkannya dalam
kehidupan nyata dengan apa pun yang ada di tangannya.
Kita berbicara mengenai semangat tinggi, keyakinan dan
Hypnoterapy Untuk Anak - 15
kepercayaan positif kreativitas tanpa henti, keuletan,
keberanian menempuh perjalanan hidup, keregaran seorang
manusia,dan kemampuan untuk mempelajari apa pun yang
diperlukan untuk sebuah kesuksesan!
Apakah konsep diri positif ini bisa dikondisikan? Ya! Anda
bisa menciptakan kondisi yang mendukung. Caranya adalah
dengan memahami bagaimana konsep diri ini tertanam dalam
pikiran bawah sadar. Konsep diri tertanam dalam pikiran
bawah sadar melalui pengulangan, pengalaman, tradisi,
dan model dari figur yang memiliki otoritas di mata anak.
Perhatikanlah apa yang berulang kali Anda lakukan, ucapkan,
dan pikirkan terhadap anak-anak. Itulah yang nantinya akan
membentuk mereka mereka akan mengembangkan diri
mereka melalui pergaulan dengan lingkungan. Dari bahan
dasar ini, Mengapa bayi usia satu tahun belajar berdiri dan
berjalan? Karena sejak ia bisa menggunakan matanya, ia
melihat orang-orang di sekitarnya berdiri ditopang kedua
kaki dan berjalan. Cobalah Anda bayangkan bagaimana
jika sang bayi hanya melihat orang merangkak sejak ia
bisa menggunakan matanya untuk melihat. Sejauh apakah
pengaruh program pikiran bawah sadar? Program pikiran
bawah sadar akan menentukan sukses tidaknya kehidupan
seseorang. Dengan cara lain bisa dikatakan bahwa kehidupan
yang dijalani seseorang adalah perwujudan dari program yang
ada di bawah sadarnya dalam tingkat tertentu.
16 -Rohman Buhori
“Saya telah menemukan cara terbaik mem
berikan nasihat pada anak yaitu dengan
menem ukan apa yang mereka inginkan
dan kemudian memberikan nasihat kepada
mereka untuk melakukanya”
Harry S.Truman -
Hypnoterapy Untuk Anak - 17
JENIS
KESADARAN
ANAK
Orang yang menderita fobia jika dirinya pada situasi
menurut orang lain situasi tersebut dianggap wajar,
sementara menurut dirinya itu adalah situasi sulit, penuh
dengan ketegangan dan ketakutan sehingga panik dan
gemetar, tentu akan menambah kekalutan dan problem
tersendiri yang berakibat mereka menjadi rendah diri, malu
dan tak mampu beraktivitas sebagaimana mestinya.
Kesadaran manusia terbagi ke dalam tiga bagian
normal state, hypnosis state, dan sleep state. Istilah tersebut
lebih merupakan pengategorian untuk mempermudah
pemahaman saja. Disiplin lain, atau pembahasan lain,
mungkin menggunakan istilah berbeda untuk mengulas hal
yang sama. Ini bukan hal penting, karena yang terpenting
adalah kita memahami kondisi dan situasi kesadaran anak,
18 -Rohman Buhori
lalu memanfaatkannya untuk hal-hal positif.
Normal State
Normal state adalah kondisi kesadaran normal, situasi
ketika pikiran kritis, daya analisis, logika. dan rasionalitas
manusia sedang bekerja penuh. Jika dilihat dari skala
gelombang otak, normal state berada dalam gelombang beta
dengan putaran listrik per detiknya di otak sekitar 25 hingga
12 hertz. Kondisi kesadaran normal biasa terjadi saat anak
tengah aktif bicara, aktif bermain bersama teman-temannya,
aktif menghitung atau belajar matematika, makan, mandi
dan aktivitas sadar lainnya. Aktivitas-aktivitas tersebut tidak
mutlak menunjukkan anak dalam kondisi kesadaran normal
karena kerap kali, kondisi kesadaran anak bergeser ke wilayah
trance (hypnosis state).
Hypnosis State
Hypnosis state terjadi ketika frekuensi gelombang otak
anak menurun. Anak berada dalam situasi sangat rileks,
sangat nyaman, dan sangat fokus pada satu objek atau ide
tertentu. Kata lain untuk menggambarkannya adalah trance.
Berdasarkan tingkat kedalaman dan inten-sitasnya, hypnosis
state terdiri atas dua jenis trance ringan dan trance dalam.
Tranc ringan adalah kondisi ketika frekuensi otak anak berada
di 12 hingga 8 hertz yang biasa disebut sebagai gelombang
alpha. Contoh kondisi ini adalah ketika anak sedang fokus
membaca cerita, asyik nontorn film kartun, atau terbuai dalam
Hypnoterapy Untuk Anak - 19
permainan game.
Trance dalam adalah kesadaran anak yang berada pada
frekuensi putaran listrik perdetiknya sekitar 8 hingga 4
hertz. Kondisi ini biasa disebut sebagai gelombang theta.
Contohnya, ketika anak dalam situasi mengantuk berat, atau
tidur dengan mimpi.
Tanda khasnya, terjadi gerakan memutar atau REM (rapid
eye movement) yang terlihat pada kedua kelopak matanya
Kondisi hypnosis state ini adalah ruang ketika tubuh anak
merasa sangat nyaman. Momen ini bisa dimanfaatkan sebagai
medium untuk mengakses pikiran bawah sadar anak, sehingga
efektif untuk mengedukasikan nilai nilai kehidupan positif.
Sleep State
Ketika putaran listrik di otak anak lebih turun lagi di sekitar
4 hingga 0,1 hertz, maka anak memasuki kondisi tidur lelap.
Anak berada pada gelombang delta. Biasanya, ada diarea 30
menit sejak pertama anak tidur dan 30 menit sebelum anak
terbangun. Kondisi tidur lelap ini sangat penting buat anak
sebagai masa istirahat, juga masa untuk tubuh melakukan
recovery sel-sel yang rusak. Dalam kondisi tidur lelap, anak
tidak bisa disugesti. Namun, bila diperlukan, masa tidur anak
bisa diintervensi untuk memasukkan sugesti positif dengan
cara menggeser gelombang kesadaran anak ke wilayah
alpha atau theta. Inilah yang dinamakan metode hypno-
sleep. Caranya, wajah atau kepala anak dibelai lembut sambil
20 -Rohman Buhori
dipanggil namanya, hingga ketika anak sedik merespons
dengan malas, pertahankan ia jangan sampai bangun dengan
mengatakan “Nak, tetap tidur dengan nyaman ya. Mama/Papa
hanya ingin bilang bahwa mulai sekarang dan seterusnya,
kamu... (sebutkan sugesti positifnya).”
Hypnoterapy Untuk Anak - 21
Anak terlahir kedunia dengan kebutuhan
untuk di sayangi tanpa kekerasan,bawaan
hidup ini sekalipun jangan di dustakan
Widodo judarwanto
22 -Rohman Buhori
BAGIAN II
PIKIRAN SADAR
DAN BAWAH SADAR
Hypnoterapy Untuk Anak - 23
24 -Rohman Buhori
HIPNOTERAPI
Pikiran Sadar dan Bawah Sadar
Kita semua tahu bahwa manusia mempunyai dua macam
bentuk pikiran, yaitu pikiran sadar dan pikiran bawah sadar.
Pikiran sadar mempunyai fungsi mengidentifikasi informasi
yang masuk, membandingkan dengan data yang sudah ada
dalam memori kita, menganalisis data yang baru masuk
tersebut, dan memutuskan data baru akan disimpan,
dibuang, atau diabaikan sementara. Sementara itu, pikiran
bawah sadar yang kapasitasnya jauh lebih besar dari pikiran
sadar mempunyai fungsi yang jauh lebih kompleks. Semua
fungsi organ tubuh kita diatur cara kerjanya oleh pikiran
bawah sadar. Selain itu, nilai-nilai yang kita pegang, sistem
kepercayaan dan keyakinan terhadap segala sesuatu juga
disimpan di sini. Memori jangka panjang kita juga terdapat
dalam pikiran bawah sadar.
Masa kanak-kanak adalah masa ketika manus ia menem
pati fase kehidupan yang sangat cerdas. Bayangkan,
bagaimana anak menguasai sistem gram atik al bahasa hanya
Hypnoterapy Untuk Anak - 25
dengan mengam ati perc akapan di sekelilingnya. la mampu
mengidentifikasi mana kata dengan fungsi subjek, predikat,
objek, dan keterangan waktu. la tahu dengan sendirinya mana
kata benda, kata kerja, dan kata sifat. Lihat juga bagaimana
ia begitu cepat belajar berjalan, naik sepeda, dan sebagainya.
Apa yang menyebabkan anak begitu gampang mempelajari
dan menguasai hal-hal baru di sekitarnya itu?
Untuk menjawabnya, kita harus memahami dulu bahwa
manusia secara umum memiliki dua jenis pikiran, yaitu
pikiran sadar (conscious mind) dan pikiran bawah sadar
(subconsiou mind) Pikiran sadar berhubungan dengan logika
dan rasionalitas. Fungsi kerjanya, antara lain mengidentifikasi
informasi yang masuk. Melalui pikiran sadar, informasi itu lalu
dibandingkan dengan referensi, pengalaman, dan seluruh
informasi yang telah ada sebelumnya. Kemudian pikiran sadar
menganalisisnya, apakah informasi ini cukup penting dingat
atau harus diabaikan. Apakah informasi ini bermanfaat atau
malah berbahaya. Fungsi pikiran sadar berikutnya adalah
memutuskan, tindakan apa yang harus diambil atas informasi
ini. Pikiran bawah sadar
berhubungan dengan
emosi, intuisi, kreativitas,
persepsi, kepribadian,
kebiasaan, dan belief
system (nilai-nilai, etika,
dan kepercayaan). Oleh
26 -Rohman Buhori
karena pikiran bawah sadar tidak menganalisis dan memilah-
milah informasi, maka seluruh informasi mampu masuk.
Dengan demikian, pikiran bawah sadar merupakan
gudang informasi. Pikiran bawah sadar memiliki kemampuan
menyimpan memori jangka panjang dan sangat tidak terbatas.
Bila pikiran sadar hanya memiliki kemampuan menyimpan
memori antara 7 hingga 9 informasi dalam sesaat maka
pikiran bawah sadar mampu menyimpan ingatan sebanyak
2,3 juta informasi dalam sesaat. Bayangkan, betapa cerdasnya
kemampuan bawah sadar, kan?
Nah, anak kecil, antara usia nol hingga tiga tahun, seluruh
tindakannya didominasi oleh pikiran bawah sadarnya. Tak
heran, jika pada usia itu, anak benar-benar menampakkan
kecerdasannya yang luar biasa. Sementara pikiran sadar,
yang letaknya ada pada korteks otak manusia, baru mulai
aktif ketika usia tiga tahun. Daya analitik anak kian meningkat
seiring perkembangan usianya. Namun, hingga usia tujuh
tahun, tindakannya masih tetap didominasi pikiran bawah
sadarnya.
Kecerdasan anak yang luar biasa ini memiliki dua sisi
efek yang harus diwaspadai. Bisa sangat memberdayakan
seandainya orangtua mampu mengelolanya; atau justru
mencelakakan, bila kemampuan bawah sadarnya hanya
terprogram oleh data-data negatif.
Walaupun merupakan bagian dari pikiran sadar, critical
Hypnoterapy Untuk Anak - 27
factor bekerja dan melayani pikiran bawah sadar. Tugas
utamanya adalah untuk melakukan analisa terhadap setiap
informasi atau data yang akan masuk ke pikiran bawah sadar
Hanya data yang sejalan dengan data base di pikiran bawah
sadar yang ia (critical factor) ijinkan masuk Tujuan dan fungsi
critical factor adalah agar data yang telah ada di pikiran
bawah sadar tidak mudah untuk diubah. Ini sebenarnya
adalah mekanisme pertahanan diri untuk kita. Bisa anda
bayangkan apa yang data yang ada di pikiran bawah sadar
bisa mudah diubah. Hidup kita bisa kacau. pertahanan diri
dan baik. Namun, kerugiannya adalah saat kita hendak
mengubah suatu data (program pikiran) yang tidak produktif
kita juga mengalami kesulitan yang sama. Critical factor tidak
mengijinkan hal ini terjadi.
28 -Rohman Buhori
CONTOH KONDISI HIPNOSIS
Akan tetapi untuk bisa mengerti mengenai apa itu
hipnoterapi, terlebih dahulu penulis mencoba menyampaikan
apa itu hipnosis. Kata hipnosis dalam bahasa Inggris adalah
hypnosis atau hypnotism (hipnotisme). Hipnosis adalah suatu
kondisi yang menyerupai tidur yang dapat secara sengaja
dilakukan kepada orang, di mana mereka akan memberikan
respons pada pertanyaan yang diajukan dan sangat terbuka
dan reseptif terhadap sugesti yang diberikan oleh hipnotis dan
merupakan teknik atau praktik dalam mempengaruhi orang
lain untuk masuk ke dalam kondisi hipnosis (Adi W.Gunawan,
2007: 3).
Contohnya adalah bayangkan sebuah jeruk lemon yang
sangat segar di depan Anda. Bayangkan jeruk tersebut dibelah
menjadi dua bagian dan kemudian dikucurkan ke dalam mulut.
Bagaimana reaksi tubuh Anda? Adakah pengaruhnya? Apakah
air liur Anda menjadi lebih encer? Jika Anda perhatikan jeruknya
kan tidak ada, hanya imajinasi saja bukan? Namun, mengapa
tubuh kita bereaksi dengan cara yang sama ketika jeruknya
Hypnoterapy Untuk Anak - 29
benar-benar ada? Itulah hipnosis. Otak kita menangkap
gambaran mental dari jeruk lemon.
Dan, ketika kita melakukannya dengan penuh perasaan dan
konsentrasi, otak menganggap hal itu adalah suatu kenyataan
dan memerintahkan tubuh untuk bereaksi dengan cara yang
sama saat kita dulu berhadapan dengan jeruk lemon yang
sesungguhnya Satu syarat penting yang harus ada di sini adalah
bahwa Anda harus pernah punya peigalaman dengan jeruk
lemon dulu sebelumnya sehingga bisa membayangkan dengan
detail. Jika Anda belum pernah melihat dan merasakan jeruk
lemon sebelumnya, sugesti di atas tidak akan berhasil. Tidak
ada hal berunsur magis atau mistis bukan? Untuk memahami
fenomena jeruk lemon di atas, kita harus mengerti cara kerja
pikiran. Apa maksudnyał Maksudnya, kita harus mengerti
bagaimana pikiran memproses stimulasi dari luar (dalam hal ini
berupa kata-kata) menjadi suatu gambaran mental berdasarkan
informasi yang sudah ada di memori pikiran sebelumnya.
Dengan pemahaman di atas, kita sekarang akan menyadari
bahwa semua proses pemasukan informasi ke dalam pikiran
adalah suatu proses hipnosis.
Pembaca, tahukah anda bahwa apa yang anda alami pada
Jadi, kondisi hipnosis adalah sesuatu yang sangat alamiah
yang kita alami setiap hari. Kondisi ini juga kita alami saat
sedang menonton dan larut dalam cerita yang kita saksikan
di televisi. Saat adegan film sedang seru-serunya anda merasa
tubuh anda ikut tegang, napas anda berubah, dan jantung
30 -Rohman Buhori
anda berdebar lebih kencang. Mengapa? Bukankah anda tahu
bahwa apa yang sedang anda tonton bukan suatu kejadian
nyata? Pikiran sadar anda tahu bahwa film itu bukan sesuatu
yang nyata. Namun pikiran bawah sadar anda menerima apa
yang anda lihat dan alami sebagai suatu hal yang nyata Saat
menonton film, perhatian anda sangat terpusat pada apa
yang sedang berlangsung di layar sehingga anda mem-blok
suara-suara lain, misalnya suara batuk penonton lainnya, atau
suara handphone yang berbunyi. Pada saat ini anda sangat
sadar dengan keberadaan diri anda yang sedang menonton
film. Semua sensasi atau perasaan yang anda rasakan saat
menonton film, misalnya perasaan sedih, gembira, kecewa,
marah, jengkel, atau bahagia merupakan hasil dari kerja pikiran
bawah sadar anda. Saat itu anda sebenarnya berada dalam
kondisi hipnosis.
Hal yang sama juga terjadi pada diri anak. Saat mereka
larut dalam suatu aktivitas yang mereka lakukan maka saat itu
mereka berada dalam kondisi trance atau hipnosis. Misalnya?
Saat mereka nonton acara kesukaannya, lagi asyik main
gadget, komputer, PS, game online, lagi asyik main mainan
kesukaannya, lagi main rumah-rumahan atau masak-masakan
dan sejenisnya. Bahkan anak kecil sering berbicara dengan
teman imajiner mereka. Bagi yang tidak mengerti, anak ini
dianggap aneh. Namun bagi kita yang mengerti fenomena
trance atau hipnosis kita tahu bahwa saat anak berbicara
sendiri, menjawab sendiri pertanyaan yang ia ajukan kepada
Hypnoterapy Untuk Anak - 31
teman imajinernya, atau bahkan melihat temannya, maka
saat itu anak berada di level kedalaman hipnosis yang sangat
dalam. Apa yang anak alami disebut dengan halusinasi, baik
itu halusinasi auditori, maupun visual.
Sebelum distrukturkan sebagai sebuah ilmu yang bisa
dipelajari, seperti diulas di atas, hipnosis merupakan fenomena
alamiah. Saya bisa katakan kalau 80% manusia hidup dalam
kondisi hipnosis. Coba Anda bayangkan, momen ketika Anda
menyetir mobil atau mengendarai motor dalam perjalanan
dari rumah ke kantor. Dalam satu jam perjalanan, berapa kali
dan berapa menit Anda memerintahkan tangan secara sadar
untuk belok kiri, belok kanan, over persneling dari gigi 1 ke
gigi 2, gigi 3, dan seterusnya? Hampir tidak pernah, kan? Saya
yakin, Anda lebih banyak menggunakan refleks dan insting.
Karena bila otak Anda secara detail dan sadar terus-menerus
memerintahkan setiap gerak dan posisi tubuh Anda, barangkali
waktu satu jam perjalanan sudah cukup membuat Anda layak
diantar ke rumah sakit jiwa. Otak Anda akan stres.
Ilustrasi di atas menunjukkan bahwa secara alamiah, tubuh
manusia menyerahkan geraknya atas dominasi pikiran bawah
sadar. Oleh karena sebagian besar hidup manusia berada dalam
pikiran bawah sadar, maka kita bisa sangat memanfaatkan
wilayah sugestif tersebut untuk tujuan-tujuan positif. Begitupun
pada kehidupan anak. saya sudah mengulas detail mengenai
dua puluh momen sugestif anak. Momen-momen tersebut
adalah anugerah Tuhan sehingga kita tidak perlu melakukan
32 -Rohman Buhori
sebuah metode hipnosis formal. Tugas kita sebagai orangtua,
tinggal “mengintervensi” momen-momen sugestif tersebut,
sebagai alat untuk memprogram ulang pikiran anak; untuk
menerapi anak; untuk melepaskan emosi negatif anak; atau
untuk membangkitkan potensi tersembunyi anak.
Hypnoterapy Untuk Anak - 33
HIPNOTERAPI UNTUK ANAK
Masa kanak-kanak adalah masa ketika manusia menem
pati fase kehidupan yang sangat cerdas. Bayangkan,
bagaimana anak menguasai sistem gramatikal bahasa hanya
dengan mengamati percakapan di sekelilingnya. la mampu
mengidentifikasi mana kata dengan fungsi subjek, predikat,
objek, dan keterangan waktu. la tahu dengan sendirinya mana
kata benda, kata kerja, dan kata sifat. Lihat juga bagaimana
ia begitu cepat belajar berjalan, naik sepeda, dan sebagainya.
Apa yang menyebabkan anak begitu gampang mempelajari
dan menguasai hal-hal baru di sekitarnya itu?
kalau kita sudah tahu bahwa anak tidak membutuhkan
hipnoterapi formal, bahwa setiap anak sudah dalam kondisi
hypnosis tidak lagi perlu dibikin tidur, dalam mata terbuka pun
mereka sudah bawah sadar semua, mereka sudah menyerap
semuanya, ya di sinilah muncul sebuah statement anak belajar
dari orang tua, anak belajar dari lingkungan sekitarnya,
contoh, bapak ibu semua misalkan anda dan suami Anda
atau pasangan Anda bertengkar di depan si anak,apa yang
34 -Rohman Buhori
di saksikan itu masuk ke pikiran mereka, walaupun anda tidak
ngajarin cara bertengkar nanti di kemudian hari anak akan
belajar dari situ, karena begitulah cara emosi bekerja begitulan
cara pikiran bawah sadar bekerja. Jadi, mode anaknya mode
menerima aja, di usia segitu ya nggak akan bisa memahami,
yang dia bisa lakukan hanyalah menerima.
Setelah memahami pikiran bawah sadar anak, sekarang
kita bisa memulai pembahasan mengenai hypnotherapy
pada anak. Namun, sebelum itu, kita perlu memahami apa
sebenarnya hipnosis itu? Mengapa perlu memahamai apa itu
hipnosis? Karena hypnotherapy adalah terapi yang dilakukan
dengan bantuan kondisi hipnosis. Definisi hipnosis menurut
US. Dept. of Education, Human Services Devision, “Hypnasis is
the bypass of the critical factor of the conscious mind followed
by the establishment of acceptable selective thinking. (Hipnosis
Hypnoterapy Untuk Anak - 35
adalah penembusan faktor kritis pikiran sadar dan diikuti
dengan diterimanya suatu sugesti/ide atau pemikiran).”
Selanjutnya, kita perlu mencermati proses pembentukan
pikiran. Mengapa? Karena pada definisi di atas, tampak bahwa
langkah awal untuk melakukan hipnotis adalah dengan mem-
bypass atau menembus filter mental atau critical factor dari
pikiran sadar Masalannya adalah critical factor seorang anak
baru mulai terbentuk saat anak berusia 3 tahun. Critical factor
akan menguat dan semakin tebal seiring dengan pertumbuhan
anak. Filter ini menjadi sangat tebal/kuat saat anak berusia
antara 11 hingga 13 tahun anak dibagi menjadi tiga kategori.
Pertama, kategori sangat muda dengan rentang usia
sejak lahir hingga 5 atau 6 tahun. Kategori muda antara 5
hingga 10 atau 11 tahun. Dan kategori ketiga adalah remaja,
usia 12 tahun ke atas. Untuk kategori remaja, prosedur atau
teknik terapi yang digunakan sama dengan yang digunakan
untuk orang dewasa, sedangkan untuk kategori sangat muda
dan muda caranya sedikit berbeda
Hal, yang menyenangkan bila kita melakukan
hypnotherapy pada anak adalah program pikiran yang telah
masuk ke komputer mental (baca: pikiran bawah sadar) anak
masih belum kuat sehingga mudah untuk dimodifikasi atau
bahkan di-uninstall. Kemudahan lainnya adalah anak tidak
takut hipnosis, mereka berani berbicara apa adanya, mereka
suka pada figur otoritas, tapi bukan otoritas orangtua, dan
36 -Rohman Buhori
ceritical factor mereka masih sangat lemah. Satu hal lagi
yang sangat membantu dan memudahkan hypnotherapy
pada anak adalah anak sangat sering berada dalam kondisi
trance. Jadi, tidak dibutuhkan induksi secara formal seperti
yang dibutuhkan untuk menerapi orang dewasa. Anak masuk
dan keluar kondisi trance secara alamiah. Inilah hipnosis
informal, yang untuk melakukannya Anda tak perlu memiliki
skill menggeser kesadaran anak. Proses ini jauh akan lebih
mudah Anda lakukan, karena anak tidak memiliki ruang untuk
membangun penolakan.Anak tidak menyadarinya, bahwa
Anda sedang melakuka hipnosis padanya.
Nah, sekarang bagaimana caranya melakukan terapi
pada anak usia di bawah 5 rahun? Itu mudah sekali. Untuk
anak usia di bawah 5 tahun, yang perlu diterapi adalah kedua
orangtuanya. Mengapa yang diterapi kedua orangtuanya?
Karena masalah anak sebenarnya cerminan masalah yang
ada pada diri kedua orangtuanya. Sering dijumpai dalam
satu keluarga yang terdiri atas ayah, ibu, dan, misalnya, tiga
orang anak, masalah bisa
berpindah dari satu anak ke
anak yang lain. Maksudnya
begini. Bila seorang anak
yang bermasalah berhasil
disembuhkan, bisa jadi
masalah yang serupa
atau berbeda muncul lagi
Hypnoterapy Untuk Anak - 37
(relapse) pada diri anak itu. Bisa juga terjadi masalah yang
serupa atau berbeda muncul di anak yang lainnya. Anak yang
bermasalah ini dikenal sebagai IP atau identified patient atau
pasien yang teridentifikasi. Masalah muncul sebagai akibat
dari sistem keluarga yang bermasalah.
Sudah jelas sekarang? Masalah anak sebenarnya adalah
masalah orangtua. Ada tiga aturan penting yang harus
diperhatikan saat melakukan hypnotherapy pada anak.
Pertama kita, terapis, harus bisa memenangkan hati anak.
Ada banyak cara yang bisa kita lakukan. Saya biasanya
menggunakaan permainan yang sudah tentu membuat anak
sangat senang. Selain itu, anak harus merasa aman, nyaman,
dan percaya diri untuk mengungkapkan isi hatinya. Untuk
itu, orangtua tidak diperkenankan berada di dalam ruang
terapi, apa pun alasannya. Kedua, kita memberi tahu anak
apa yang akan kita lakukan bersama. Dan, ketiga, gunakan
teknik yang sesuai.
Saat membangun hubungan dengan anak, saat
mengobrol santai, terapis perlu mencari tahu siapa tokoh
idola si anak, apa acara televisi atau film kesukaan, hobi, cita-
cita, tempat liburan favorit, dan nama kawan dekat si anak.
Pengetahuan ini nantinya digunakan sebagai jembatan untuk
bisa memasukkan data atau program baru ke dalam pikiran
bawah sadar anak.
Dalam satu kasus yang saya ambil misalkan, nanti Anda
38 -Rohman Buhori
boleh pikirkan penerapannya buat kasus yang lainnya, kalau
anak di bawah usia 8 tahun misalkan apalagi ada salah satu
keluarga kita di grup alumni yang mengatakan anak usia 3
tahun misalkan tidak mau makan makanan berat, kenapa
itu bisa terjadi banyak faktor sebabnya, tapi yang jelas anak
itu belajar dari pengalaman mereka yang diberikan oleh
lingkungan, termasuk oleh orangtua mungkin secara tidak
sengaja, mungkin saya nggak tahu apa penyebabnya, orang
tua sendiri yang tahu dan silakan diselidiki silahkan dievaluasi.
Hypnoterapy Untuk Anak - 39
“Anak – anak lebih membutuhkan
contoh dibandingkan kritik”
Joubeh Pensees
40 -Rohman Buhori
KARAKTER PIKIRAN BAWAH
SADAR ANAK
Hingga usia tujuh tahun, ketika pikiran sadar anak
belum aktif atau saat dominasi pikiran bawah sadar masih
sangat besar, ucapan orangtua adalah kebenaran. Kata-kata
orangtua, baik positif maupun negatif, diterima sebagai
sebuah realitas. Sudah menjadi kewajiban orangtuanya
untuk memilah dan memastikan anak senantiasa menerima
informasi positif karena sesungguhnya, data yang masuk akan
membentuk karakter emosi anak yang bakal terus dibawa
hingga masa depan.
Saya sendiri sering kali menemukan kasus seperti trauma,
fobia, atau mental block pada remaja dan dewasa yang akar
masalahnya ternyata terjadi saat usia kanak-kanak. Akar
masalah biasan ya bersumber dari pengalaman atau sugesti
yang diterima secara negatif dari orang-orang di sekitar
rumah dan sekolah anak. Fenomena seperti ini harus disikapi
orangtua dengan sangat hati-hati. Kata, bisa berimplikasi
Hypnoterapy Untuk Anak - 41