The words you are searching are inside this book. To get more targeted content, please make full-text search by clicking here.

ศึกษาและฝึกปฏิบัติเกี่ยวกับการเสริมสร้างสมรรถภาพร่างกายในด้านการเพิ่มสมรรถนะความเร็ว พละกำลัง ความแข็งแรง ความทนทาน ความคล่องตัวและปฏิกิริยาการตอบสนองต่อสิ่งเร้า โดยใช้หลักการทางวิทยาศาสตร์การกีฬา การเรียนรู้วิชามวยไทย มวยสากลและกายบริหาร หลักการฝึกสมรรถภาพร่างกาย การป้องกันอาการบาดเจ็บและการฟื้นฟู การยวดและการผ่อนคลาย การวิเคราะห์ ประเมินสมรรถภาพ (LAB)

Discover the best professional documents and content resources in AnyFlip Document Base.
Search

Book34 วิทยาศาสตร์การกีฬาเพื่อเพิ่มสมรรถภาพทางกายสำหรับตำรวจ

ศึกษาและฝึกปฏิบัติเกี่ยวกับการเสริมสร้างสมรรถภาพร่างกายในด้านการเพิ่มสมรรถนะความเร็ว พละกำลัง ความแข็งแรง ความทนทาน ความคล่องตัวและปฏิกิริยาการตอบสนองต่อสิ่งเร้า โดยใช้หลักการทางวิทยาศาสตร์การกีฬา การเรียนรู้วิชามวยไทย มวยสากลและกายบริหาร หลักการฝึกสมรรถภาพร่างกาย การป้องกันอาการบาดเจ็บและการฟื้นฟู การยวดและการผ่อนคลาย การวิเคราะห์ ประเมินสมรรถภาพ (LAB)

๘๙

ºÃóҹ¡Ø ÃÁ

จรวย แกน วงษคํา. มวยไทย-มวยสากล. สาํ นักพมิ พไอเดียนสไตร กรงุ เทพฯ พ.ศ.๒๕๓๐
ดาํ รง กิจกุศล. การออกกาํ ลังกาย. กรงุ เทพมหานคร : โรงพมิ พเรอื นแกวการพมิ พ, ๒๕๒๗
คมู ือออกกาํ ลงั กาย. กรุงเทพมหานคร : สํานกั พมิ พหมอชาวบา น, ๒๕๓๗
วรศักดิ์ เพียรชอบ. หลักและวิธีการสอนพลศึกษา. สํานักงานปฏิรูประบบสุขภาพแหงชาติ

กระทรวงสาธารณสขุ
วิทยาศาสตรการกีฬาสําหรับผูฝกสอนและนักกีฬา. ศูนยวิทยาศาสตร การกีฬาแหงประเทศไทย.

กรงุ เทพมหานคร : รงุ ศิลปะการพิมพ, ๒๕๒๖
บรหิ ารกายคลายเครียด. กรมพลศกึ ษา กระทรวงการทองเที่ยวและกฬี า : โรงพิมพอ งคการสงเคราะห

ทหารผา นศกึ , ๒๕๕๖
คูมือการออกกําลังกายเพื่อการรักษาและฟนฟูการบาดเจ็บจากการเลนกีฬา. กระทรวงการทองเท่ียว

และกฬี า.กรุงเทพฯ : โรงพิมพสหกรณก ารเกษตรแหงประเทศไทย, ๒๕๕๐
การยืดเหยียดกลามเนื้อ ดวยหลักวิทยาศาสตรการกีฬาในนักกีฬา. สํานักวิทยาศาสตรการกีฬา

กรมพลศกึ ษา กระทรวงการทอ งเท่ยี วและกฬี า.
วิทยาศาสตรการกีฬา กับการประยุกตใชในชุมชน. พิมพคร้ังที่ ๑. สํานักวิทยาศาสตรการกีฬา

กรมพลศกึ ษา กระทรวงการทอ งเทยี่ วและกฬี า. กรงุ เทพฯ : บรษิ ทั ซนั แพคเกจจง้ิ (๒๐๑๔)
จาํ กดั ,๒๕๕๘

๒๑๖

จัดพมิ พโ ดย
โรงพิมพตํารวจ ถ.เศรษฐศิริ ดุสติ กรงุ เทพฯ ๑๐๓๐๐ โทรศัพท ๐-๒๖๖๘-๒๘๑๑-๓ โทรสาร ๐-๒๒๔๑-๔๖๕๘

“เปนหลักประกันความยุติธรรมและความปลอดภัยในชีวิต
และทรัพยสินของประชาชนที่มีมาตรฐานสากล”

พลตํารวจเอก จักรทิพย ชัยจินดา
ผูบัญชาการตํารวจแหงชาติ


Click to View FlipBook Version