Modul Pengajaran Pendidikan Kesihatan Tahun 1

Aktiviti Pengayaan 2
Nama : ___________________ qHari : _____________

Tahun : ________________ Tarikh :______________

Gunting dan tampalkan pada petak yang betul.

91

2Modul : Kesihatan Mental, Emosi dan Sosial

Tajuk : Kekeluargaan

Standard Kandungan : 2.3 Memahami diri sendiri dan ahli dalam
keluarga/penjaga.

Standard : 2.3.3 Menceritakan keistimewaan diri dan ahli
Pembelajaran dalam keluarga/penjaga.

Bahan Bantuan :
Pengajaran

Langkah Pengajaran :

1. Bercerita tentang keistimewaan diri dan setiap ahli dalam keluarga
seperti nama, umur, tarikh lahir dan hobi.

2. Murid dipilih secara rawak untuk menceritakan tentang keistimewaan
diri sendiri dan ahli keluarga/penjaganya.

3. Edarkan Lembaran Kerja 1dan 2.

92
92

Lembaran Kerja 1 2

Nama : ___________________ Hari : _____________

Tahun : __________________ Tarikh :______________

Isikan kelopak-kelopak bunga dengan keistimewaan diri yang
ada pada anda.

berani

cerdik baik
kuat

Keistimewaan rajin
Diri Cantik / kacak
Saya

pandai
menyanyi

pandai
berenang

93

Lembaran Kerja 2 2

Nama : ___________________ Hari : _____________

Tahun : ________________ Tarikh :_____________

Isikan keistimewaan ahli-ahli keluarga anda.

rajin pandai berani cantik baik kacak

ayah

Ibu ibu

kakak abang

nenek

datuk

9494

2Modul : Kesihatan Mental, Emosi dan Sosial

Tajuk : Kekeluargaan

Standard Kandungan : 2.3 Memahami diri sendiri dan ahli dalam
keluarga/penjaga.

Standard : 2.3.4 Menghormati diri, ibu bapa dan ahli dalam
Pembelajaran 2.3.5 keluarga/penjaga.
Mengambil maklum ibu bapa, penjaga
Bahan Bantuan dan orang dewasa yang boleh dipercayai
Pengajaran sebagai sumber rujukan untuk mendapat
maklumat.

:

Langkah Pengajaran :

1. Murid membuat simulasi cara menunjukkan rasa hormat mengikut
pelbagai budaya semasa berjumpa.

2. Terangkan kepentingan menghormati diri, ibu bapa dan ahli dalam
keluarga berdasarkan gambar (Lampiran 1).

3. Bincangkan dengan murid tentang ibu bapa, penjaga dan orang
dewasa yang boleh dipercayai sebagai sumber rujukan untuk
mendapat maklumat.

4. Edarkan Lembaran Kerja 1.

5. Edarkan Aktiviti Pengayaan sebagai kerja tambahan di rumah.

95
95

Lampiran 1 2

96

Lembaran Kerja 1 2

Nama : _________________ Hari : _____________

Tahun : _________________ Tarikh :____________

Kenal pasti gambar cara menghormati diri, ibu bapa dan
ahli dalam keluarga/penjaga. Warnakan.

97

Aktiviti Pengayaan 2
Nama : ___________________
Tahun : _____________ Hari : _____________
Tarikh : _____________

Nama :………………………………………….
Kelas :…………………………………………...
Nama Guru Kelas : …………………………..
Nama Bapa : …………………………………
No. Telefon : ………………………………….
Nama Ibu :……………………………………
No. Telefon : …………………………………
Senaraikan nama orang dewasa selain daripada ahli
keluarga yang boleh dipercayai.
.................................................................

98

2Modul : Kesihatan Mental, Emosi dan Sosial

Tajuk : Perhubungan
Standard Kandungan
: 2.4 Mengetahui perhubungan dengan ibu
Standard bapa/penjaga, ahli keluarga, rakan sebaya
Pembelajaran dan individu lain.

Bahan Bantuan : 2.4.1 Menjalin hubungan berkekalan dengan
Pengajaran ibu bapa/penjaga, ahli keluarga, rakan
sebaya dan orang lain.
Langkah Pengajaran
: CD lagu
Radio
Lirik lagu “Keluarga Bahagia”

:

1. Edarkan lirik lagu “Keluarga Bahagia” (Lampiran 1).
Menyanyi bersama-sama.

2. Murid bercerita tentang kepentingan hubungan berkekalan di
kalangan ahli keluarga berpandukan gambar (Lampiran 2 atau
gambar lain yang sesuai).

3. Edarkan Lembaran Kerja 1.

99
99

Lampiran 1 2

Mari menyanyi.

“Keluarga Bahagia”

Kasih pada ibu,
Taat pada bapa,
Hormat pada guru,
Keluarga bahagia.

Ibu dan bapa,
Serta keluarga,
Bimbinglah kami,
Dengan penuh kasih sayang.

Korus
Masa tidak menunggu kita,

Oleh itu janganlah leka,
Jangan menderhaka,

Pada orang tua,
Keluarga bahagia …. (ulang korus)

100

Lampiran 2 2
Gunting dan tampal.
Ibu
Ayah

Abang

Kakak Adik

101

Lampiran 2 2
Gunting dan tampal.
Ibu
Ayah

Abang

Kakak Adik

102

Lembaran Kerja 1 2
Tampalkan ahli keluarga pada gambar di bawah.

103

2Modul : Kesihatan Mental, Emosi dan Sosial

Tajuk : Perhubungan

Standard Kandungan : 2.4 Mengetahui perhubungan dengan ibu
bapa/penjaga, ahli keluarga, rakan sebaya
dan individu lain.

Standard Pembelajaran : 2.4.2 Menetapkan batas hubungan antara diri
dengan ibu bapa, ahli keluarga, rakan
Bahan Bantuan sebaya dan orang lain.
Pengajaran
:

Langkah Pengajaran :

1. Murid mengadakan simulasi beberapa perlakuan yang melibatkan
sentuhan sesama jantina dan berlainan jantina dengan bantuan
guru.

2. Edarkan Lembaran Kerja 1.

104
104

Lembaran Kerja 1 2

Nama : ___________________ Hari : ________________

Tahun : ____________________ Tarikh :_______________

Tandakan (√) pada perkataan boleh atau (×) pada
perkataan tidak boleh bagi perlakuan yang ditunjukkan
dalam gambar di bawah.

Boleh Boleh
Tidak boleh Tidak boleh

Boleh Boleh
Tidak boleh Tidak boleh

Boleh
Tidak boleh

105

2Modul : Kesihatan Mental, Emosi dan Sosial

Tajuk : Perhubungan
Standard Kandungan
: 2.4 Mengetahui perhubungan dengan ibu
Standard bapa/penjaga, ahli keluarga, rakan sebaya
Pembelajaran dan individu lain.

Bahan Bantuan : 2.4.3 Mengenal pasti sentuhan yang selamat dan
Pengajaran tidak selamat.
Langkah Pengajaran
2.4.5 Memberitahu orang yang boleh dipercayai
apabila berlaku sentuhan tidak selamat.

: Kad gambar

:

1. Tunjukkan kad gambar yang menggambarkan sentuhan selamat dan
tidak selamat (Lampiran 1).

2. Murid membanding beza sentuhan selamat dan tidak selamat secara
lakonan (sama jantina).

3. Edarkan Lembaran Kerja 1.

4. Terangkan tindakan yang perlu diambil apabila berlaku sentuhan tidak
selamat.
Contoh:
 Memberitahu orang yang boleh dipercayai
 Tidak mendiamkan diri

106
106

107 2

Lampiran 1

Sentuhan selamat

Sentuhan tidak selamat

107

Lembaran Kerja 1 2

Nama : ___________________ Hari : _______________

Tahun : ____________________ Tarikh :______________

Tandakan ( √ ) pada tindakan yang betul dan ( X ) pada
tindakan yang salah apabila berlakunya sentuhan tidak selamat.

Pakcik tu Mak, tadi
gatal, ada orang
suka peluk saya.
raba.

Mak, ada Apa nak
orang cuba buat.
Biar je
nak cium la..
saya.

Lapor
kepada

polis

108

2Modul : Kesihatan Mental, Emosi dan Sosial

Tajuk : Perhubungan
Standard Kandungan
: 2.4 Mengetahui perhubungan dengan ibu
Standard bapa/penjaga, ahli keluarga, rakan sebaya
Pembelajaran dan individu lain.
Bahan Bantuan
Pengajaran : 2.4.4 Berkata TIDAK/JANGAN kepada sentuhan
tidak selamat.

: Lirik lagu “Rasa Sayang”.

Langkah Pengajaran :

1. Memberitahu perkataan TIDAK / JANGAN kepada sentuhan tidak
selamat

2. Edarkan Lembaran Kerja 1.

3. Edarkan Lampiran 1. Murid menyanyikan lagu “Rasa Sayang”.

4. Murid menyebut dengan kuat perkataan “JANGAN!”, “TIDAK!” dan
“TOLONG!” pada akhir baris setiap rangkap pantun.

109
109

Lembaran Kerja 1 2

Nama : ___________________ Hari : _______________

Tahun : ____________________ Tarikh :______________

Sentuhan tidak selamat

Isikan tempat kosong dengan huruf yang sesuai.

TIDAK JANGAN

1. Jika orang yang tidak dikenali __ I __ __ __
hendak memeluk kita. __ __ N __ __ __

2. Jika kita berasa tidak selesa apabila __ I __ __ __
disentuh orang lain. __ __ N __ __ __

3. Jika kita tidak selesa dicium orang. __ I __ __ __
__ __ N __ __ __

4. Jika tubuh kita disentuh orang. __ I __ __ __
__ __ N __ __ __
110

2

Lampiran 1

Sebutkan perkataan “JANGAN, TIDAK, TAK MAHU, TOLONG” dengan kuat di
akhir setiap rangkap pantun dalam lagu “Rasa Sayang”.

(Korus)
Rasa sayang hei,
Rasa sayang, sayang hei,
Hei lihat nona jauh,
Rasa sayang, sayang hei

Encik Abu pergi ke kota,
Pergi ke kota naik kereta,
Orang tak kenal nak peluk kita,
Apa yang perlu kita nak kata?
JANGAN! TIDAK! TAK MAHU! TOLONG!

(ulang Korus )

Burung-burung buat sarang,
Balik hinggap waktu senja,
Jika kita disentuh orang,
Apa yang perlu kita nak kata?
JANGAN! TIDAK! TAK MAHU! TOLONG!

(ulang korus)

Jahit baju di rumah Mak Yum,
Baju baru pakai raya,
Tiba-tiba kita dicium,
Apa yang perlu kita nak kata?
JANGAN! TIDAK! TAK MAHU! TOLONG!

(ulang korus)

Pagi-pagi minum teh herba,
Lepas minum pergi kerja,
Badan terasa seperti diraba,
Apa yang perlu kita nak kata?
JANGAN! TIDAK! TAK MAHU! TOLONG!

(ulang korus)

Melodi: Rasa Sayang

111

2Modul : Kesihatan Mental, Emosi dan Sosial

Tajuk : Perhubungan
Standard Kandungan
: 2.4 Mengetahui perhubungan dengan ibu
Standard bapa/penjaga, ahli keluarga, rakan
Pembelajaran sebaya dan individu lain.
Bahan Bantuan
Pengajaran : 2.4.6 Mengamalkan sikap bekerjasama dan
Langkah Pengajaran berkongsi dengan orang lain.

: Jigsaw puzzle

:

1. Murid membersih dan mengemaskan kelas.

2. Bersoal jawab dengan murid tentang fungsi jadual bertugas dan
kaitkan dengan sikap bekerjasama.

3. Murid memberikan contoh aktiviti yang mengaitkan sikap
bekerjasama dan mencatat pada papan tulis.

4. Bahagikan murid kepada beberapa kumpulan. Setiap kumpulan
diberi jigsaw puzzle (Lampiran 1).

5. Gambar asal (Lampiran 2) dipamerkan di hadapan kelas sebagai
panduan murid menjalankan aktiviti.

6. Wakil setiap kumpulan mempamerkan hasil kerja kepada kelas.

112
112

Lampiran 1 2

Cantumkan jigsaw puzzle berikut supaya menjadi sebuah gambar
yang lengkap.

113

2

Lampiran 2

114

Modul 2 : Kesihatan Mental, Emosi dan Sosial

Tajuk : Perhubungan

Standard Kandungan : 2.5 Mengetahui buli.

Standard : 2.5.1 Mengenal pasti perbuatan buli.
Pembelajaran 2.5.2 Mengenal pasti pembuli dan mangsa.
2.5.3 Bertindak dengan cara yang betul untuk
menghadapi dan menangani buli.

Bahan Bantuan : Kad gambar
Pengajaran

Langkah Pengajaran :

1. Murid melakonkan situasi buli.
Contoh:
 peras ugut
 mengejek

2. Terangkan maksud buli (Lampiran 1).

3. Edarkan Lembaran Kerja 1 dan 2.

4. Murid menceritakan cara mengatasi buli.

5. Terangkan cara untuk menangani buli.
Contoh:
 secara agresif - berhadapan dengan pembuli
 secara pasif - mengelakkan diri daripada dibuli.

6. Edarkan Lembaran Kerja 3.

115
115

Lampiran 1 2

Buli : Perbuatan mendera dan mempermainkan
seseorang.

Membuli : Mempermainkan orang biasanya orang yang lemah
dengan tujuan untuk menggertak, mencederakan
atau menakutkan orang berkenaan.

Pembuli : Orang yang suka menyakiti, menganiayai atau
menakuti orang yang lemah.

Mangsa : Orang yang disakiti, dianiayai dan ditakuti oleh
pembuli.

(Sumber : Kamus Dewan)

Gambar situasi buli

116

Lampiran 2 2

Gunting dan tampalkan gambar pada perbuatan buli atau
bukan buli

117

Lembaran Kerja 1 2
Nama : ___________________ uHari :_______________
Tahun : ____________________
Tarikh :______________
Tampal gambar-gambar di sini.
BUKAN BULI
BULI

118

Lembaran Kerja 2 2

Nama : ___________________ Hari : _______________

Tahun : ____________________ Tarikh :______________

Kenal pasti dan suaikan “pembuli” dan “mangsa”.
Warnakan garisan hitam untuk pembuli dan garisan merah untuk
mangsa.

PEMBULI MANGSA

119

Lembaran Kerja 3 2Hari :________________
Nama : ___________________

Tahun : ____________________ Tarikh :______________

Tindakan yang perlu diambil jika dibuli.

Isikan petak kosong di bawah dengan perkataan yang
disediakan.

Ibu Guru
bapa

Kawan Saudara

a. Beritahu orang yang boleh dipercayai seperti
..........................................

b. Beritahu orang yang boleh dipercayai seperti
..........................................

c. Beritahu orang yang boleh dipercayai seperti
..........................................

d. Beritahu orang yang boleh dipercayai seperti
..........................................

120

3Modul : Kesihatan Persekitaran

Tajuk : Penyakit
Standard Kandungan : 3.1 Mengetahui kuman.
Standard : 3.1.1 Menyedari kuman organisma yang
Pembelajaran
berbahaya.
Bahan Bantuan 3.1.2 Menceritakan cara kuman merebak.
Pengajaran :
Langkah Pengajaran
:

1. Bersoal jawab tentang jenis penyakit yang murid tahu.

2. Terangkan tentang kuman yang menyebabkan penyakit
(Lampiran 1).
Contoh :
 Selesema (kuman jenis virus)
 Cirit birit (kuman jenis bakteria)

3. Edarkan Lembaran Kerja 1.

4. Terangkan cara kuman merebak.
Contoh:
 Tempat kotor
 Tidak mencuci tangan sebelum makan

5. Edarkan Lembaran Kerja 2.

6. Murid menceritakan cara untuk mengelak daripada jangkitan kuman.

121
121

3

Lampiran 1

Kuman adalah organisma halus yang tidak dapat dilihat
dengan mata kasar.

Kuman hanya dapat dilihat dengan menggunakan
mikroskop.

Kuman adalah organisma yang berbahaya.

Jika kita dijangkiti kuman, kita akan jatuh sakit.

122

Lembaran Kerja 1 3
Nama : ___________________ v

Hari : _____________

Tahun : __________________ Tarikh :______________

Tandakan ( √ ) pada kuman.

Tuliskan “Ya” pada gambar cara kuman boleh merebak.
Tuliskan “Tidak” pada gambar cara kuman tidak boleh merebak.

123

3

Lembaran Kerja 2

Nama : ___________________ Hari : _____________

Tahun : ________________ Tarikh :______________

Cara untuk mengelak kuman dari merebak

Mencuci buah

Memakai topeng
muka

Menutup makanan

Minum air masak

Memakai sarung
tangan

Membasuh tangan

124

3Modul : Kesihatan Persekitaran

Tajuk : Penyakit

Standard Kandungan : 3.1 Mengetahui kuman.
Standard
Pembelajaran : 3.1.3 Menceritakan cara mengelak kuman
merebak.
Bahan Bantuan
Pengajaran 3.1.4 Menyedari kepentingan mencegah kuman.
3.2.5 Mengamalkan kebersihan diri.

: Jigsaw puzzle
Kad imbasan

Langkah Pengajaran :
1. Bersoal jawab tentang cara kuman merebak.

(i) Air
(ii) Udara
(iii) Makanan yang terdedah
(iv) Sentuhan
(v) Jarum suntikan

2. Edarkan jigsaw puzzle (Lampiran 1)kepada setiap kumpulan.

3. Berdasarkan gambar jigsaw puzzle, murid menceritakan tentang cara
mengelak kuman merebak.

4. Padankan kad imbasan (Lampiran 2) yang mengandungi kesan
kepentingan mencegah kuman pada papan tulis.

5. Nyanyikan lagu "Mengamalkan Kebersihan Diri" (Lampiran 3) mengikut
melodi "Lenggang Kangkung".

6. Edarkan Lembaran Kerja 1 dan 2.

125
125

Lampiran 1 (Jigsaw Puzzle) 3
Gunting dan padan.

126

Lampiran 2 (Kad imbasan) 3

Kuman

batuk bersih

muntah gembira
selesema segar
sihat
sakit

127

3

Lampiran 3
Nyanyikan lagu di bawah.

Mengamalkan kebersihan diri

Potong-potong kuku,
Potong biarlah pendek,

Kalau buat selalu,
Adik sihat adik cantik.

Cuci cuci tangan,
Cuci sebelum makan,

Elok diamalkan,
Untuk sihat masa hadapan.

Pakai pakai baju,
Pakai baju yang bersih,

Selalu buat begitu,
Ayah sayang dan ibu kasih.

La…la…la…la…la…la…..
Ayah sayang dan ibu kasih.

Melodi : Lenggang Kangkung

128

Lembaran Kerja 1 3

Nama : ___________________ Hari : _____________

Tahun : ___________________ Tarikh : ______________

Perkara-perkara yang boleh kita lakukan untuk mencegah kuman.
Padankan.

1.

2.

3.

4.

5.

129

Lembaran Kerja 2 3

Nama : ___________________ Hari : _____________

Tahun : ___________________ Tarikh : ______________

Kepentingan mencegah kuman dan mengamalkan kebersihan
diri .

Isi tempat kosong dan lengkapkan teka silang kata dengan
jawapan yang betul.

segar bersih cuci sihat

Melintang
1. Kita perlu ___________ tangan selepas menggunakan tandas.
2. Udara yang __________ penting untuk kesihatan.

Mendatar
3. Makanan yang kita makan mesti dimasak dan __________.
4. Kita perlu minum air yang dididihkan supaya kita __________ .

3.b s4.

s2.
c1.

130

3Modul : Kesihatan Persekitaran

Tajuk : Penyakit
Standard Kandungan
: 3.2 Mengetahui penyakit berjangkit
Standard - penyakit kulit
Pembelajaran - penyakit tangan, kaki dan mulut
Bahan Bantuan - demam selesema
Pengajaran - jangkitan cacing.
Langkah Pengajaran
: 3.2.1 Mengenali penyakit berjangkit.

: Gambar

:

1. Bersoal jawab tentang keadaan kesihatan murid.

2. Kumpulkan maklumat daripada murid tentang penyakit berjangkit.

3. Tunjukkan gambar dan terangkan jenis penyakit berjangkit (Lampiran 1).
(i) Penyakit kulit
(ii) Penyakit tangan, kaki, dan mulut
(iii) Demam selesema
(iv) Jangkitan cacing

4. Edarkan Lembaran Kerja 1.

131
131

Lampiran 1 3

Penyakit berjangkit

Penyakit kulit Demam selesema

Penyakit tangan, kaki, Penyakit jangkitan
dan mulut cacing

132

Lembaran Kerja 1 3
Nama : ___________________
Tahun : ________________ Hari : _____________
Tarikh :______________

Namakan penyakit di bawah dengan jawapan yang diberi.

Penyakit Jangkitan Penyakit mulut, Demam
kulit cacing tangan dan selesema
kaki

12

34

133

3Modul : Kesihatan Persekitaran

Tajuk : Penyakit -
Standard Kandungan
: 3.2 Mengetahui penyakit berjangkit
Standard - penyakit kulit
Pembelajaran - penyakit tangan, kaki dan mulut
- demam selesema
- jangkitan cacing.

: 3.2.2 Menceritakan cara penyakit berjangkit
merebak.

3.2.3 Mengelakkan jangkitan penyakit berjangkit
pada diri kepada orang lain dan sebaliknya.

Bahan Bantuan :
Pengajaran

Langkah Pengajaran :

1. Bincangkan tentang jenis penyakit berjangkit yang telah dipelajari.

2. Tunjukkan gambar yang berkaitan penyakit berjangkit dan terangkan
cara ia merebak.
(i) Penyakit kulit – berkongsi tuala, pakaian dan sentuhan
(ii) Penyakit tangan, kaki, dan mulut – sentuhan
(iii) Demam selesema – udara
(iv) Jangkitan cacing – makanan yang tercemar dan tidak berkasut.

3. Terangkan cara-cara mengelak daripada dijangkiti penyakit.

4. Edarkan Lembaran Kerja 1 dan 2.

134
134

Lembaran Kerja 1 3

Nama : ___________________ Hari : ______________

Tahun : ___________________ Tarikh : ______________

Cara penyakit berjangkit boleh merebak.

Tanda ( √ ) pada jawapan yang betul dan ( x ) pada jawapan
yang salah.

berkongsi tuala batuk

berkasut cuci tangan

sentuhan bersin bertutup

135

Lembaran Kerja 2 3

Nama : ___________________ Hari : ______________
Tahun : ___________________ Tarikh : ______________

Mengelak jangkitan penyakit berjangkit pada diri kepada orang
lain dan sebaliknya. Padankan.

136

3Modul : Kesihatan Persekitaran

Tajuk : Penyakit -
Standard Kandungan
: 3.2 Mengetahui penyakit berjangkit
Standard - penyakit kulit
Pembelajaran - penyakit tangan, kaki dan mulut
- demam selesema
Bahan Bantuan - jangkitan cacing.
Pengajaran
Langkah Pengajaran : 3.2.4 Menunjuk cara meminta bantuan jika
terdapat masalah kesihatan daripada
orang yang boleh dipercayai.

:

:

1. Pamerkan pelbagai gambar (Lampiran 1) situasi kecemasan dan bersoal
jawab tentang situasi tersebut.

2. Pamer dan terangkan carta aliran berkaitan dengan langkah-langkah
meminta bantuan apabila berlaku kecemasan (Lampiran 2).

3. Murid melakonkan situasi kecemasan berdasarkan Lampiran 1.

4. Edarkan Lembaran Kerja 1.

137 137

Lampiran 1 3
Situasi berlaku kecemasan.

Di rumah

Di taman permainan

Di sekolah

138

Lampiran 2 3

Masalah kesihatan

Apakah yang anda
perlu lakukan?

Panggilan Beritahu kepada
kecemasan orang dewasa
yang dipercayai

911 (i) Ibu bapa/ahli keluarga
999 (ii) Jiran
(iii) Guru
Nombor telefon balai polis yang
berhampiran

Beritahu maklumat penting.

 Kenalkan diri
 Siapakah yang sakit
 Apakah yang berlaku
 Di manakah mangsa/pesakit

139

3

Lembaran Kerja 1

Nama : ___________________ Hari : _____________

Tahun : ____________________ Tarikh :______________

Siapakah yang perlu anda beritahu semasa berlaku kecemasan?
Padankan.

1.

rumah

2.

taman permainan

3.

sekolah

4.

rumah

140