MELENGKAPKAN AYAT1. Guru membincangkan kesan rokok dan vape kepada persekitaran bersamasama murid.2. Guru memberi Lembaran Kerja 25 : Kesan Rokok dan Vape pada Persekitaran kepada murid.3. Guru meminta murid menyatakan kefahaman mereka setelah melaksanakan aktiviti ini.4. Guru merumuskan aktiviti tersebut.AKTIVITI 1 • 30 minit.• Lembaran Kerja 25 : Kesan Rokok dan Vape pada Persekitaran.A. CARA PELAKSANAANSUMBERC.B.MASASKOP 6- TINGKAH LAKU BERISIKO151PAKEJ HEPILI SEKOLAH RENDAH
SKOPLembaran Kerja 25 6TINGKAH LAKU BERISIKOKESAN ROKOK DAN VAPE PADA PERSEKITARAN13524Saya tidak akan merokok atau vape kerana ……….................................................................................................................................................................Merokok dan vape berbahaya kerana ......................................................................................................................................................................................Saya berharap ahli keluarga saya tidak akan .........................................................................................................................................................................Sekiranya ada orang yang merokok di hadapan saya, saya akan ........................................................................................................................................Saya akan sentiasa menasihati rakan sebaya dan ahli keluarga bahawa ...................................................................................................................SKOP 6- TINGKAH LAKU BERISIKO152PAKEJ HEPILI SEKOLAH RENDAH
SUDUT IMFREE 1. Guru membahagikan murid kepada beberapa kumpulan.2. Setiap kumpulan diminta untuk mengemaskini maklumat yang terkini di manamana sudut / laluan / papan kenyataan / bilik KDM / bilik kesihatan / bilik PPDa dan ruang di sekolah.3. Cadangan pelaksanaan mengikut kesesuaian dan kreativiti guru.AKTIVITI 2 • 1 jam.• Bahan-bahan yang berkaitan.A. CARA PELAKSANAANSUMBERC.B.MASASKOP 6- TINGKAH LAKU BERISIKO153PAKEJ HEPILI SEKOLAH RENDAH
154PAKEJ HEPILI SEKOLAH RENDAHUNIT : SPEAK OUT! EXPRESS YOUR RIGHT66 (SUARAKAN HAK ANDA)PENGENALAN:Unit ini menerangkan tentang kemahiran untuk menyuarakan hak untuk mendapatkan udara yang bersih kepada perokok di sekeliling mereka.OBJEKTIF PEMBELAJARAN:Di akhir sesi, murid akan dapat:1. Berkemahiran untuk menegur perokok yang merokok di sekeliling mereka.2. Berkemahiran untuk berkongsi tips berhenti merokok kepada perokok.6• Katakan TIDAK jika ada orang yang merokok / vape di sekeliling anda.• Menegur rakan atau ahli keluarga yang merokok.• Menyampaikan maklumat kesihatan berkaitan rokok dan vape kepada ahli keluarga dan rakan sebaya.• Menggalakkan rakan sebaya atau ahli keluarga menyertai program berkaitan anti rokok atau berhenti merokok.KANDUNGAN:1. Speak Out! Express Your RightPROGRAMBERHENTIMEROKOKKatakan TIDAKROKOK dan VAPEpada 154PAKEJ HEPILI SEKOLAH RENDAHSKOP 6- TINGKAH LAKU BERISIKO
2. Tips Berhenti Merokok 155PAKEJ HEPILI SEKOLAH RENDAHSKOP 6- TINGKAH LAKU BERISIKO
156PAKEJ HEPILI SEKOLAH RENDAHSPEAK OUT 1. Guru membincangkan hak untuk mendapatkan udara yang bersih bersamasama murid.2. Guru menayangkan video “Speak Out” kepada murid.3. Guru dan murid bersoal jawab mengenai kandungan video tersebut. AKTIVITI 1 • 1 jam.• Video “Speak Out”A. CARA PELAKSANAANSUMBERC.B.MASASKOP 6- TINGKAH LAKU BERISIKO
157PAKEJ HEPILI SEKOLAH RENDAHBUKU SKRAP TIP BERHENTI MEROKOK 1. Guru membahagikan murid kepada beberapa kumpulan.2. Setiap kumpulan diminta untuk menghasilkan helaian Tip Berhenti Merokok.3. Setiap helaian dikumpulkan untuk dijadikan satu buku skrap yang lengkap. 4. Buku skrap ini boleh diletakkan di sudut / laluan / papan kenyataan / bilik KDM / bilik kesihatan / bilik PPDa dan ruang di sekolah.5. Cadangan pelaksanaan mengikut kesesuaian dan kreativiti guru.AKTIVITI 2 • 1 jam.• Bahan buku skrap yang disediakan oleh murid dan guru.• Bahan-bahan yang berkaitan.A. CARA PELAKSANAANSUMBERC.B.MASASKOP 6- TINGKAH LAKU BERISIKO
KAD TERIMA KASIH1. Guru membahagikan murid kepada beberapa kumpulan.2. Setiap kumpulan diminta untuk menghasilkan kad penghargaan terima kasih kerana tidak merokok dan menghisap vape berdasarkan kreativiti masing-masing.3. Murid membentangkan hasil kerja masing-masing.4. Kad ini boleh diletakkan di sudut / laluan / papan kenyataan / bilik KDM / bilik kesihatan / bilik PPDa dan ruang di sekolah. 5. Cadangan pelaksanaan mengikut kesesuaian dan kreativiti guru.AKTIVITI 3 • 1 jam.• Bahan untuk menghasilkan kad penghargaan yang disediakan oleh murid dan guru.• Bahan-bahan yang berkaitan.A. CARA PELAKSANAANSUMBERC.B.MASA158PAKEJ HEPILI SEKOLAH RENDAHSKOP 6- TINGKAH LAKU BERISIKO
SUMBER DAN BAHAN BANTU MENGAJAR PAKEJ HEPILI SEKOLAH RENDAH159PAKEJ HEPILI SEKOLAH RENDAH
160PAKEJ HEPILI SEKOLAH RENDAHDr. Mohd Razif bin ZakariaBahagian Pendidikan KesihatanKementerian Kesihatan MalaysiaDr. Elniee MelsonJabatan Kesihatan WP LabuanPn. Nur Baizura binti JanuriBahagian Pembangunan Kesihatan KeluargaPn. Norazlina binti IsmailBahagian Pendidikan MasyarakatPerbadanan Pengurusan Sisa Pepejal dan Pembersihan Awam (SWCorp)Pn. Christy A/K AlexanderPejabat Kesihatan Bahagian SamarahanEn. Hairullida bin SuhailiJabatan Kesihatan Negeri PerakEn. Wan Mohd Hakim bin Wan IsmailBahagian Pendidikan KesihatanKementerian Kesihatan MalaysiaDr. Md Sabtuah bin Mohd RoyaliBahagian Pendidikan KesihatanKementerian Kesihatan MalaysiaPn. Nur Hafiza binti ShamsudinJabatan Kesihatan Negeri SelangorPn. Hasmuny binti OsmatJabatan Kesihatan Negeri PerlisPn. Nur Hidayatun Fadillah binti Mohd NorBahagian Pendidikan KesihatanKementerian Kesihatan MalaysiaPn. Irene Faridah binti IsmailPejabat Kesihatan Daerah Batu PahatPn. Ismawati binti IshakJabatan Kesihatan Negeri PahangPn. Mar Ain binti MuradJabatan Kesihatan Negeri KedahPn. Ruffina Dalis JimenBahagian Pendidikan KesihatanKementerian Kesihatan MalaysiaPn. Syazlihana binti Hasnol HadeJabatan Kesihatan Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur dan PutrajayaPn. Teh Rafidah binti KipliJabatan Kesihatan Negeri SarawakDr. Jamaliah binti OmarProgram Kesihatan PergigianDr. Muhammad Firdaus bin UjangBahagian Pembangunan Kesihatan KeluargaDr. Amal binti ShamsudinBahagian Pembangunan Kesihatan KeluargaDr. Mira Adriana binti YahyaPusat Kecemerlangan Kesihatan Mental Kebangsaan (NCEMH)Dr. Mohd Noor Arif bin AdamProgram Kesihatan PergigianDr. Nor Azra binti HanaffiProgram Kesihatan PergigianDr. Nazlinda binti Abu Jazid JavisBahagian Kawalan PenyakitKementerian Kesihatan MalaysiaNurfarida binti MustafaSekolah Kebangsaan SungalaDr. Norliza binti IbrahimBahagian Kawalan PenyakitKementerian Kesihatan MalaysiaDr. Nurzalinda Zalbahar @ ZabahaFakulti Perubatan dan Sains KesihatanUniversiti Putra MalaysiaDr. Nurul Fatin Malek RivanFakulti Sains KesihatanUniversiti Kebangsaan MalaysiaJAWATANKUASA PENYEDIAAN KANDUNGAN PAKEJ HEPILI ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
161PAKEJ HEPILI SEKOLAH RENDAHJAWATANKUASA PENYEDIAAN KANDUNGAN PAKEJ HEPILI Pn. Atika Mahfuza binti MahbubProgram Perkhidmatan FarmasiPn. Nor Azizah binti YahyaSekolah Kebangsaan Bota Kiri, Bota, PerakPn. Azlina binti Abdul AzizProgram Keselamatan dan Kualiti MakananEn. Draman bin NenBahagian Pendidikan KesihatanKementerian Kesihatan MalaysiaPn. Nor Faizadatul Ain binti Ab WahidBahagian Pendidikan KesihatanKementerian Kesihatan MalaysiaEn. Muhammad Saiful Amirul bin Shahrul NizamBahagian Pendidikan KesihatanKementerian Kesihatan MalaysiaPn. Fatahiah bin Mat HashimBahagian Pendidikan KesihatanKementerian Kesihatan MalaysiaPn. Noor Haziqah binti HazlanBahagian Pendidikan KesihatanKementerian Kesihatan MalaysiaCik Erme Razme Asyilah binti Ahmad TermezeBahagian Pendidikan KesihatanKementerian Kesihatan Malaysia ••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••Pn. Nurul Husna binti Abdul RahimPusat Kecemerlangan Kesihatan Mental Kebangsaan (NCEMH)Pn. Ida Safura binti ZulkeflySekolah Menengah Kebangsaan Bandar Baru Serting, Jempol, Negeri SembilanPn. Kamala Devi A/P SubramaniamSekolah Menengah Kebangsaan Bukit Tinggi, Klang, SelangorPn. Maisara binti Abdul RahmanProgram Perkhidmatan FarmasiEn. Kamirun bin Mustapa KamalSekolah Menengah Kebangsaan Treacher’s Methodist, Taiping, PerakEn. Mohd Shah bin KamarudinBahagian PemakananKementerian Kesihatan MalaysiaPn. Yuhanisma binti Abu BakarJabatan Kesihatan Negeri PerakPn. Agnes MisunWellness Hub Johor BharuEn. Zairul Afiza bin HamzahBahagian Pendidikan KesihatanKementerian Kesihatan MalaysiaEn. Asyril Syazwan bin ItamtaWellness Hub Sungai PetaniEn. Mohd Akram bin Ahmad SabriJabatan Kesihatan Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur dan PutrajayaPn. Siti Adibah binti Ab. HalimBahagian PemakananKementerian Kesihatan MalaysiaPn. Ying Aeisyah binti ZakariaSekolah Kebangsaan Pasir Panjang, Port Dickson, Negeri Sembilan
162PAKEJ HEPILI SEKOLAH RENDAHPenghargaanDengan penuh rasa syukur dan penghargaan, kami ingin merakamkan ucapan terima kasih yangsetinggi-tingginya kepada semua pihak yang telah menyumbang usaha, masa, dan idea dalam menjayakan pembangunan Pakej HePiLI Sekolah Rendah. Penghargaan khas ditujukan kepada Kementerian Pendidikan Malaysia atas kesediaan, sokongan, dan kepercayaan yang diberikan untuk menerima inisiatif ini sebagai langkah membudayakan hidup sihat dalam kalangan murid sekolah rendah.Ucapan terima kasih juga ditujukan kepada jawatankuasa teknikal, para pendidik, ibu bapa, serta semua pihak lain yang telah terlibat secara langsung dan tidak langsung dalam memastikan keberkesanan pelaksanaan Pakej HePiLI ini. Komitmen dan kerjasama yang diberikan amatlah dihargai, terutama dalam usaha menekankan perubahan tingkah laku kesihatan yang positif di kalangan generasi muda.Semoga inisiatif ini menjadi pemangkin kepada gaya hidup sihat yang berterusan dan memberi impak besar terhadap kesejahteraan murid-murid serta masyarakat secara keseluruhannya. Terima kasih atas segala dedikasi dan sokongan anda!