วารสาร SAWADDEE ฉบับที่ 16

SAWAD DEE

วารสารประจำเดือน พฤศจิกายน 2564 สวัสดิ์ดี
ฉบับที่16

หลักการงานประมูล ขายเร็วได้เงินเร็ว ขายช้าราคาตก ศรีสวัสดิ์ ชวนชิม
BY: คุณประเสริฐ กิจวีระเดชา (พี่หนุ่ย) HR อยากบอก..
รอบรั้วครอบครัวสวัสดิ์
เตือนเล่นมือถือระหว่างขับถ่ายเสี่ยงเป็ นโรค
10 ดอกไม้มงคลความหมายดี ปลูกในบ้านช่วยเสริมสิริมงคล

CONTENTS

01 แนะนำสาขาเปิดใหม่
04 CSR มาแล้วจ้าา
07 อัปเดตโปรโมชั่นดีดี...
14 ศรีสวัสดิ์ ชวนชิม
19 HR อยากบอก..
22 หลักการงานประมูล ขายเร็วได้เงินเร็ว ขายช้าราคาตก
BY: คุณประเสริฐ กิจวีระเดชา (พี่หนุ่ย) รองผู้อำนวยการอาวุโสบริหารสินทรัพย์
26 ข่าวสารและกิจกรรม
29 สถานีความรู้
36 รอบรั้วครอบครัวสวัสดิ์
41 เตือนเล่นมือถือระหว่างขับถ่ายเสี่ยงเป็นโรค
44 ประโยชน์ของกล้วย 4 สี ดีต่อร่างกายต่างกันอย่างไร?
46 10 ดอกไม้มงคลความหมายดี ปลูกในบ้านช่วยเสริมสิริมงคล

49 สวัสดิ์ประหยัดพลังงาน
54 มาตรการสำคัญที่ทำให้เราห่างไกลโควิด-19

ศรีสวัสดิ์ เงินสด ทันใจแนะนำสาขาเปิดใหม่

ประจำเดือน ตุลาคม 2564

สาขาวิเชตนคร (ณH)
ภาคเหนือ 2 เขต 109
เลขที่ 270/8,270/9 หมู่ 1 ต.วิเชตนคร อ.แจ้ห่ม จ.ลำปาง
สาขาบ้านเลือก (ณI)
ภาคตะวันตก เขต 78
เลขที่ 123/4 หมู่ 4 ต.บ้านเลือก อ.โพธาราม จ.ราชบุรี
สาขาถนนคลองสามวา (ณJ)
ภาคนครบาล 1 เขต 124
เลขที่ 97/4 ถนนสามวา แขวงบางชัน เขตคลองสามวา จังหวัดกรุงเทพฯ
สาขาตลาดวงศกร (ณK)
ภาคนครบาล 1 เขต 058
เลขที่ 48/38 หมู่ 1 แขวงสายไหม เขตสายไหม จังหวัดกรุงเทพฯ
สาขาถนนบุญวาทย์ (ณL)
ภาคเหนือ 2 เขต 109
เลขที่ 147 ถ.บุญวาทย์ ต.สวนดอก อ.เมืองลำปาง จ.ลำปาง
สาขาสะพานแดง (ณM)
ภาคนครบาล 2 เขต 170
เลขที่ 888/61 หมู่ 6 ต.แพรกษา อ.เมืองสมุทรปราการ จ.สมุทรปราการ
สาขาควนปริง (ณN)
ภาคใต้ 3 เขต 86
เลขที่ 100 หมู่ 5 ต.ควนปริง อ.เมืองตรัง จ.ตรัง
สาขาสายไหมซอย25 (ณO)
ภาคนครบาล 1 เขต 58
เลขที่ 3/4,3/5 หมู่ 5 แขวงสายไหม เขตสายไหม จังหวัดกรุงเทพฯ
สาขาสามแยกสวนผัก (ณP)
ภาคใต้ 4 เขต 186
เลขที่ 528/14,528/15 หมู่ 7 ต.ร่อนพิบูลย์ อ.ร่อนพิบูลย์ จ.นครศรีธรรมราช
สาขาแยกไฟแดงบ้านสร้าง (ณQ)
ภาคตะวันออก 1 เขต 53
เลขที่ 226/11-226/12 หมู่ 4 ต.บ้านสร้าง อ.บ้านสร้าง จ.ปราจีนบุรี
สาขาบางขนาก (ณR)
ภาคตะวันออก 1 เขต 53
เลขที่ 29/6 หมู่ 10 ต.บางขนาก อ.บางน้ำเปรี้ยว จ.ฉะเชิงเทรา

1

ศรีสวัสดิ์ เงินสด ทันใจแนะนำสาขาเปิดใหม่(ต่อ)

สาขาถนนเจริญพัฒนา (ณS)
ภาคนครบาล 1 เขต 124
เลขที่ 310/10 ถนนเจริญพัฒนา แขวงบางชัน เขตคลองสามวา
จังหวัดกรุงเทพฯ
สาขาหน้าหมู่บ้านสหกรณ์15คลอง9 (ณT)
ภาคนครบาล 1 เขต 58
เลขที่ 8/8 หมู่ 10 ต.บึงทองหลาง อ.ลำลูกกา จ.ปทุมธานี
สาขาทุ่งแสม (ณU)
ภาคกลาง 2 เขต 43
เลขที่ 98/3 หมู่ 9 ต.หนองขาม อ.หนองหญ้าไซ จ.สุพรรณบุรี
สาขาแยกกองดิน (ณV)
ภาคตะวันออก 1 เขต 115
เลขที่ 79/13 หมู่ 1 ต.กองดิน อ.แกลง จ.ระยอง
สาขาพัฒนาการกาญจนบุรี (ณW)
ภาคตะวันตก เขต 108
เลขที่ 204/178 หมู่ 3 ต.ปากแพรก อ.เมืองกาญจบุรี จ.กาญจนบุรี
สาขาเยื้องปั้ มปตท.ขามทะเลสอ (ณX)
ภาคอีสาน 3 เขต 51
เลขที่ 247/2(นอก เขต) ,247/3(นอกเขต) หมู่ 3 ต.ขามทะเลสอ
อ.ขามทะเลสอ จ.นครราชสีมา
สาขาถนนสุขาภิบาล2 (ณY)
ภาคนครบาล 2 เขต 160
เลขที่ 72 ถนนสุขาภิบาล2 แขวงประเวศ เขตประเวศ จังหวัดกรุงเทพฯ
สาขาหลักห้า (ณZ)
ภาคตะวันตก เขต 143
เลขที่ 44/21 หมู่ 5 แขวงประสาทสิทธิ์ เขตดำเนินสะดวก จ.ราชบุรี
สาขาเยื้องธกส.สี่แยกคูหา (ดA)
ภาคใต้ 4 เขต 184
เลขที่ 80/9 หมู่ 1 ต.ควนรู อ.รัตนภูมิ จ.สงขลา

2

ศรีสวัสดิ์ เงินสด ทันใจแนะนำสาขาเปิดใหม่(ต่อ)

สาขาโป่งน้ำร้อนเก่า (ดB)
ภาคตะวันออก 1 เขต 138
เลขที่ 92/8 หมู่ 6 ต.โป่งน้ำร้อน อ.โป่งน้ำร้อน จ.จันทบุรี
สาขาสามแยกวัดบัว (ดC)
ภาคตะวันตก เขต 126
เลขที่ 98/49 หมู่ 3 ต.ปลายบาง อ.บางกรวย จ.นนทบุรี
สาขานาคอก (ดD)
ภาคตะวันตก เขต 78
เลขที่ 134/3 หมู่ 4 ต.อ่างหิน อ.ปากท่อ จ.ราชบุรี

3

CSR
มาแล้ว

จ้าา

4

"พบกับกิจกรรมการออกบูธเดินตลาดของ เขต117 ภาคอีสาน3
ที่ออกมาพบปะผู้คน แจกของ และให้คำปรึกษาทางการเงินอย่างเป็นกันเอง"

5

"พบกับกิจกรรมการออกบูธเดินตลาดของ เขต137 ภาคตะวันออก2
ที่ออกมาพบปะผู้คน แจกของ และให้คำปรึกษาทางการเงินอย่างเป็นกันเอง"

6

7

ผ่อนหนักให้เป็นเบา ย้ายมากู้กับเรา ดอกเบี้ยถูกกว่า

"สินเชื่อมอเตอร์ไซค์ ดอกเบี้ยต่ำพิเศษเพียง 0.49% ต่อเดือน ผ่อนอยู่ก็กู้ได้"

ผ่อนยังไม่หมด ก็กู้ได้
วงเงินสูง
จัดไว รับเงินใน 15 นาที
ไม่ต้องค้ำ ไม่ต้องโอนเล่ม
ไม่ใช้สลิป ไม่เช็กประวัติการเงิน

8

"รับเงินเต็มที่ ฟรีค่าธรรมเนียม" 9

"สินเชื่อบ้านและที่ดิน ศรีสวัสดิ์ เงินสดทันใจ
จัดหนัก จัดใหญ่ รับเงินเต็ม ไม่มีค่าธรรมเนียม"

วงเงินสูง จัดเต็ม
จัดต่างพื้นที่ได้
ไม่ต้องจดจำนอง
ไม่เช็กประวัติการเงิน

"จัดไม่ต้องจอด รับเงินไปกอดเต็มๆ"

สินเชื่อมอเตอร์ไซค์ ผ่อนสบายยยยยยยยย
"กู้ 1 หมื่น ผ่อนแค่เดือนละ 150 บาท"

วงเงินสูง จัดเต็ม
อนุมัติไว รับเงินใน 15 นาที
ไม่ต้องค้ำ ไม่ต้องโอนเล่ม
ไม่เช็กประวัติการเงิน

10

"เซฟรถ เซฟเงิน ซื้อประกันรถยนต์ที่ศรีสวัสดิ์ เงินสดทันใจ เซฟกว่า"

ผ่อนเงินสด ดอกเบี้ย 0% นานสูงสุด 8 งวด
คัดมามาให้แล้ว แผนที่คุ้มที่สุดจากบริษัทประกันภัยชั้นนำ
คุ้มครองทันที รับกรมธรรม์ภายในวัน

11

ประกันชั้น 2+ น้ำท่วมเราก็คุ้มครอง

"ผ่อนเริ่มต้นเพียง 1,150 บาท/เดือน"

คุ้มครองน้ำท่วม
ผ่อนเงินสด 0% นานสูงสุด 6 เดือน
ไม่ต้องถ่ายรูปตรวจสภาพรถ

12

13

ศ รี ส วั ส ดิ์
ช ว น ชิ ม

อิ่ ม อ ร่ อ ย ทั่ ว ไ ท ย

14 ที่ ม า : H T T P S : / / W W W . W O N G N A I . C O M

"ร้าน ส้มตำติดปาก เป็นร้านส้มตำ อาหารอีสาน อันดับต้นๆของจังหวัดพะเยา และมีชื่อเสียงเป็น
ที่รู้จักพอสมควรครับ ถ้านึกอยากจะทานส้มตำและอาหารอีสานรสชาติอร่อยนัว แซ่บคักๆ ในจังหวัด
พะเยาก็ต้องนึกถึงร้านนี้เลยครับ โดยร้านนี้ตั้งอยู่บนถนนพหลโยธิน ถนนเส้นซุปเปอร์หลักของพะเยา
ซึ่งจะอยู่ฝั่ งตรงข้ามกับโรงพยาบาลพะเยารามครับ ร้านนี้หาง่ายมีป้ายหน้าร้านมองเห็นชัดเจนมาแต่ไกล
ด้วยรูปโลโก้ร้านเป็นพริกแดง 2 เม็ดที่วางเป็นรูปปาก ตรงตามชื่อร้านที่ว่าส้มตำติดปากเลยครับ"

414 ถ.พลโยธิน ต.ท่าวังทอง อ.เมืองพะเยา จ.พะเยา (อยู่ฝั่ งตรงข้ามกับโรงพยาบาลพะเยาราม)
ร้านเปิดบริการทุกวัน : เวลา 10:00 - 20:30 น.
เบอร์โทรศัพท์ : 064-6145669

15

“ไปตามรีวิวและไม่ผิดหวังค่ะ ร้านอาหารบุรีรัมย์เน้นขาย “ต้มเลือดหมู”​ ที่ครบเครื่อง​มาก​
สำคัญ​คือ​เครื่องในไม่มีกลิ่นเหม็นค​ าวเลย ดีงามมาก​ให้ครบทุกอย่าง​เลือดหมู​ก็นุ่ม ไม่เละ​
หมูนุ่มหมักออกมาได้รสชาติกำลัง​ดี​ร้านหาไม่ยากอยู่ตรงข้ามสถานีตำรวจต​ิดกับสาธารณะส​ุข​
จอดรถข้างทางหรือข้ามไปจอดในโรงพักได้​มีโต๊ะ​ด้านนอกและในห้องแอร์”

257/18 ถ.จิระ ต.ในเมือง อ.เมืองบุรีรัมย์ จ.บุรีรัมย์ (ตรงข้ามโรงพักบุรีรัมย์)
ร้านเปิดบริการ : จันทร์ - เสาร์ เวลา : 05:30 - 11:00 น.
เบอร์โทรศัพท์ : 092-6084582

16

“ร้านสังกะสี ร้านอาหารภูเก็ตที่ตั้งอยู่แถวสามกอง เป็นร้านที่หน้าตาธรรมดาแต่ใคร ๆ 17
ก็พูดถึงร้านนี้ บรรยากาศร้านสบาย ๆ เหมือนอยู่บ้าน อีกหนึ่งร้านเด็ดภูเก็ตที่ขึ้นชื่อเรื่อง
เมนูอาหารพื้นเมือง เน้นของสด ๆ คุณภาพดี และราคาเหมาะสม รสชาติอาหารจัดจ้าน
แบบคนใต้แท้ ๆ ชอบที่สุดคือ เมนู “หมูฮ้อง” กับ “แกงส้มยอดมะพร้าว” ถ้าได้ลองแล้ว
คุณจะไม่ผิดหวังกับรสชาติอาหารร้านนี้”

262/8 ซ.เยาวราช ต.ตลาดใหญ่ อ.เมืองภูเก็ต จ.ภูเก็ต (เยื้องๆโรงพยาบาลกรุงเทพภูเก็ต)
ร้านเปิดบริการ : อังคาร - อาทิตย์ เวลา : 09:00 - 21:00 น.
เบอร์โทรศัพท์ : 076-216-662,089-6458586

“ใครผ่านมาแถวกระทุ่มแบนแนะนำให้มาลองร้านอร่อยสมุทรสาครร้านนี้ เปิดขายมานานกว่า 40 ปี
ขอบอกว่ารสเด็ดและราคาถูก ร้านนี้ขายก๋วยเตี๋ยวเป็นหลัก แต่ก็มีเมนูข้าวด้วย ทีเด็ดของร้านนี้ อยู่ที่
“ก๋วยเตี๋ยวต้มยำขลุกขลิก” ปรุงมาให้จัดจ้านอยู่แล้ว เส้นก๋วยเตี๋ยวเหนียวนุ่ม เครื่องและน้ำขลุกขลิกเข้มข้น
เข้าเส้นเลยทีเดียว ถ้าไม่อยากพลาด อย่าลืมสั่ง “หนังหมูพะโล้ไร้มันย่างถ่าน” มากินด้วย ขอบอกว่าเมนูนี้
ไร้มัน แนะนำว่าให้กินตอนร้อน ๆ จะฟินมาก อย่าลืมแวะมาชิมร้านนี้กันนะคะ รับรองไม่ผิดหวังแน่นอน!”

1524,7 ถ.เศรษฐกิจ1 ต.ตลาด อ.กระทุ่มแบน จ.สมุทรสาคร (ร้านอยู่ตรงหอนาฬิกากระทุ่มแบน เยื้องธ.กรุงศรี)
ร้านเปิดบริการทุกวัน : เวลา 08:30 - 16:00 น.
เบอร์โทรศัพท์ : 034-471464

18

HR

อยากบอก...

19

20

21

หลักการงานประมูล

ขายเร็วได้เงินเร็ว ขายช้าราคาตก

22

เข้ามาเริ่มงานกับศรีสวัสดิ์ได้อย่างไร

ได้รับการชักชวนจาก คุณสิรินทิพย์ ระบิลวงศ์
เจ้านายเก่า สมัยทำงานที่ไทยพาณิชย์ลิสซิ่งให้มา
สมัครงานที่ ศรีสวัสดิ์ ได้มารับการสัมภาษณ์จาก
คุณวิชิต พยุหนาวีชัย ท่านผู้การ คุณฉัตรชัย
และคุณดวงใจ แก้วบุตตา โดยมาเริ่มงานตั้งแต่
วันที่ 18 พฤษภาคม 2563

นำทีมด้วยประสบการณ์ เรามีเป้าหมายเดียวกัน คือ
สู่ยอดขาย 36,015 คัน ขายเร็วได้เงินเร็ว ขายช้าราคาตก

หลังจากเรียนจบบริหารทั่วไป จากมหาวิทยาลัย รถที่นำไปประมูลเป็นรถยึดที่เป็นรถพร้อมขาย

รามคำแหง ทำงานที่ไทยพาณิชย์ ตลาดน้อย ระยะเวลา นอกจากนี้ ยังมีรถใช้งาน เช่น SUZUKI CARRY และรถใช้

10 ปี ต่อมา ย้ายมาทำงาน ที่สยามพาณิชย์ลีสซิ่ง ซึ่งต่อมา งานที่ยกเลิกการใช้งาน ที่ได้รับการอนุมัติ ให้นำออกมา

เปลี่ยนชื่อเป็นไทยพาณิชย์ลีสซิ่ง โดยทำงานด้านประมูล ขาย โดยวิธีประมูล เมื่อรถที่ยึดมาจอดไว้ที่สาขาของ

รถยนต์ ระยะเวลา 20 ปี 8 เดือน ต่อมาได้รับการแนะนำ ศรีสวัสดิ์ เมื่อครบกำหนดพร้อมขาย จึงแจ้งมาให้ทาง

จากคุณสิรินทิพย์ ให้มาทำงานที่ กรุงไทยธุรกิจลีสซิ่ง OPS ทำการย้ายไปไว้ที่บริษัทประมูล ต่อมาประสานงาน

โดยทำงานด้านการประมูลรถ ระยะเวลา 2 ปี 3 เดือน เรื่อง การตั้งราคา เมื่อได้รับการอนุมัติ จึงส่งให้บริษัท

สุดท้ายมาทำงานที่บมจ.สหการประมูล เป็นระยะเวลา ประมูลจัดรอบประมูล และทำการประชาสัมพันธ์ ให้

1 ปี 3 เดือน ปัจจุบันดูแลการบริหารจัดการนำรถทุก กลุ่มลูกค้าเป้าหมายทาง SOCIAL MEDIA ก่อนการประมูล

ประเภทของศรีสวัสดิ์ และจักรยานยนต์ของ เอสลีสซิ่ง แต่ละครั้งต้องประสานงานกับผู้ออกแบบแอดโฆษณา

ซึ่งเป็นรถที่ยึดได้นำเข้าสู่กระบวนการขายทอดตลาด คิดแคบชั่นของการประมูลแต่ละครั้ง ประสานกับทีม

ที่บริษัทประมูล โดยตั้งแต่ มิถุนายน 63 – ตุลาคม 64 ทะเบียนวังน้อย เพื่อรับเล่มทะเบียน ทีมประเมินราคา

ภาพรวมขายรถได้ 36,015 คัน ได้เงิน 854.327 ล้านบาท ทีมบริษัทประมูล และทีมเงินสดรับ ที่ผ่านมาได้รับการ

สนับสนุนจากทุกหน่วยงานไม่ว่า จะเป็นภายในบริษัท

และบริษัทประมูล เพราะเรามีเป้าหมายเดียวกัน คือ

ขายเร็วได้เงินเร็ว ขายช้าราคาตก

23

ความท้าทายในงานคือ ทุกกระบวนการ ทำงานตามเป้าหมาย
เพื่อผลตอบรับที่ ลูกค้าพึงพอใจและ พยายามอย่างถึงที่สุด
มั่นใจกับการประมูลรถของศรีสวัสดิ์ และต้องปรับตัวให้ทัน

ความท้าทายที่สำคัญในกระบวนการทำงานคือ การนำ เป้าหมายในการทำงานคือ พยายามผลักดัน ให้นำ

เสนอฝ่ายบริหาร และได้รับอนุมัติ ให้นำเล่มทะเบียน ส่งให้ รถเข้าขายได้มากที่สุด ตามสโลแกนว่า ขายเร็วได้เงินเร็ว

บริษัทประมูล ก่อนทำการประมูล เพื่อสร้างความมั่นใจว่า ขายช้า ราคาตก เพื่อนำเงินเข้าบริษัท ส่วนเป้าหมาย

ประมูลรถศรีสวัสดิ์ มีเล่มทะเบียนชัวร์ โดยเริ่มประมูลรถ ในชีวิตนั้น พึงระลึกอยู่เสมอว่าต้นทุนแต่ละคนไม่เท่ากัน

ส่งเล่มให้บริษัทประมูล เริ่มตั้งแต่ 16 กรกฏาคม 2564 ขอให้มีความสุขกับสิ่งที่มีแบบพอเพียง และเต็มอิ่มจาก

โดยผลตอบรับ ลูกค้าพึงพอใจ และมั่นใจกับการประมูลรถ ข้างในจิตใจ ไม่ทุรนทุรายร้องขอในสิ่งที่ไม่มี สำคัญคือ

ของศรีสวัสดิ์ ในการทำงานต้องใช้การติดต่อประสานงาน การสร้างกำลังใจ และการพัฒนาตัวเอง โดยคิดว่า

ที่มีประสิทธิภาพ จึงได้นำพระบรมราโชวาทของในหลวง ในเมื่อเรามีโอกาสได้ทำงาน ก็ต้องพยายามทำให้ดีที่สุด

รัชกาลที่ 9 เมื่อ 10 กุมภาพันธ์ 2522 มาเป็นหลักใช้ใน ให้สมกับที่บริษัทฯไว้วางใจ สำหรับการพัฒนาความรู้

การทำงาน “การที่จะให้งานประสานกันนั้น มีหลักสำคัญ และทักษะให้ตัวเองทีมงานก็มีแนวคิดว่าอยู่ที่เรียนรู้

อยู่ว่า ทุกฝ่ายจะต้องไม่แบ่งแยกกัน ไม่แย่งประโยชน์ อยู่ที่ยอมรับความเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้น ต้องปรับตัว

ไม่แย่งความชอบกัน แต่ละฝ่าย แต่ละคนต้องทำงานด้วย ให้ทันต่อการการเปลี่ยนแปลงภายในและภายนอก

ความบริสุทธิ์ใจ มุ่งหวังผลสำเร็จในการงานเป็นใหญ่ยิ่ง องค์กร

กว่าสิ่งใด.....” นอกจากนี้ต้องพยายามฟังมากกว่าพูด

พยายามเข้าใจในงานของหน่วยงานที่ต้องประสาน

อะไรที่จะทำให้หน่วยงานที่เราต้องประสาน ทำงานได้

สะดวกขึ้นก็จะต้องทำเพื่อบริษัทฯ

24

ฝากถึงเพื่อนๆพนักงานทุกคน ความประทับใจที่มีต่อบริษัทศรีสวัสดิ์

เพื่อนๆโชคดีมาก ที่มีงานทำขอให้เพื่อนๆมีความสุข ประทับใจบริษัทศรีสวัสดิ์ที่ก้าวสู่ทศวรรตที่ 4 เจริญ
กับการทำงาน ภูมิใจในงานที่ทำ ชีวิตการทำงานต้อง เติบโต จนมีเกือบ 5,000 สาขา มีการบริหารจัดการแบบ
เจอผู้คนมากมาย มีข้อคิดว่า อย่าหลงใหลในภาพลวง พ่อสอนลูก พี่สอนน้อง ให้โอกาสพนักงานได้มาร่วมงาน
อย่าด่วนสรุป อย่าตัดสินคนเพียงภายนอก สิ่งสำคัญที่ รวมทั้งมีการดูแลใส่ใจพนักงาน เช่น มีการจัดการให้
พนักงานทุกคนควรต้องมีในการทำงานคือ ต้องขยัน พนักงานในบริษัทได้รับการฉีดวัคซีน COVID - 19
ต้องอดทน ต้องซื่อสัตย์ ทำงานให้เป็นระบบ ทำงานยาก
ให้เป็นงานง่าย ข้อคิดหรือคติประจำใจในการทำงาน

บางครั้ง แผนงานร่างไว้บนดินทราย แต่เป้าหมาย
สลักไว้ในศิลา ความสำเร็จในอดีต ไม่ได้บ่งบอกความ
สำเร็จในอนาคต ดังนั้น ต้องพยายามทำ ให้ดีกว่าเดิม
แก้ไขข้อบกพร่องของตัวเอง และพัฒนาให้ดียิ่งขึ้น

ค่านิยมองค์กร (Core value) ในหัวใจ

ยินดีปรับเปลี่ยน เพราะโลกเปลี่ยน สิ่งแวดล้อมเปลี่ยน
การทำงานต้องปรับเปลี่ยน เช่น ในอดีตประมูลรถส่ง
สำเนาให้บริษัทประมูล ต่อมาปรับเปลี่ยนส่งเล่มทะเบียน

ให้บริษัทประมูลก่อนนำรถเข้าประมูล เพื่อสร้าง
ความเชื่อมั่นให้กับลูกค้าที่มาประมูลรถศรีสวัสดิ์

25

ข่าวสารและกิจกรรม

26

หลักสูตรพัฒนาผลงาน ฯ รุ่นที่ 1
(PERFORMANCE IMPROVEMENT

PROGRAM: PIP)

เดือนตุลาคมนี้ ฝ่ายพัฒนาบุคลากรจัดกิจกรรมการ
สื่อสารหลักสูตรพัฒนาผลงาน ฯ รุ่นที่ 1 (KICK-OFF PIP

PROGRAM) ผ่านระบบซูมออนไลน์ โดยแบ่งเป็น 8 รุ่น
ให้พนักงานที่เข้าร่วมโปรแกรมจากทั่วประเทศ เพื่ออธิบาย

วัตถุประสงค์และเป้าหมายของโปรแกรม การประเมิน
ความพร้อม การเสริมสร้างแรงจูงใจรวมทั้งการร่วมกัน
กำหนดแผนการพัฒนาตัวเองให้กับพนักงานที่เข้าร่วม

โปรแกรม โดยได้รับความร่วมมือจากผู้จัดการภาค
ผู้จัดการเขต และพนักงานที่เข้าร่วมโปรแกรมอย่างดีเยี่ยม

ซึ่งหลังจากนี้จะมีการลงพื้นที่สอนงานโดยวิทยากร
ประจำ HUB และผู้มีส่วนเกี่ยวข้อง รวมทั้งมีการติดตาม

ผลประเมินผลอย่างต่อเนื่องเป็นระยะเวลา 3 เดือน

ปฐมนิเทศพนักงานใหม่
กลุ่มสำนักงานใหญ่

ฝ่ายพัฒนาบุคลากร จัดการปฐมนิเทศ
พนักงานใหม่ ที่ปฏิบัติงาน ณ สำนักงานใหญ่
ในวันศุกร์ ที่ 1 ตุลาคม 2564 ที่ผ่านมา ผ่านระบบ
ซูมออนไลน์ เพื่อให้พนักงานใหม่เรียนรู้ภาพรวม

ของธุรกิจ ประวัติและวัฒนธรรมองค์กร
การปฏิบัติตนและสิทธิประโยชน์ในฐานะ
สมาชิกใหม่ของครอบครัวศรีสวัสดิ์ โดยมี

ผู้เข้าร่วมจำนวน 13 คน



27

ปฐมนิเทศกลุ่มรักษาการ
ผู้จัดการเขต ที่ได้รับตำแหน่งใหม่

ฝ่ายพัฒนาบุคลากร จัดการปฐมนิเทศให้กับกลุ่มรักษา
การผู้จัดการเขตที่ได้รับตำแหน่งใหม่ในเดือนกันยายน
ที่ผ่านมา เพื่อสื่อสารและเน้นย้ำนโยบายที่สำคัญ รวมทั้ง
แนะนำเครื่องมือช่วยต่าง ๆ เพื่อให้การทำงานของผู้จัดการ
เขตมีประสิทธิภาพมากที่สุด โดยแบ่งเนื้อหาการฝึกอบรม
ดังนี้ วันที่ 6 ต.ค เวลา 16.30 – 18.30 หัวข้อ เกณฑ์การ
พิจารณาสินเชื่อและขอบเขตอำนาจของผู้จัดการเขต
โดยคุณนิภา นิภา กิจการเจริญสิน รองประธานเจ้าหน้าที่
บริหาร กลุ่มงานวิเคราะห์สินเชื่อและทีมงาน วันที่ 8 ต.ค.
เวลา 16.30 – 18.30 หัวข้อ เครื่องมือการบริหารคน
โดยคุณประยงค์ แสนนวล ผู้บริหารสายงานค่าจ้างและ
ค่าตอบแทน (รองผู้อำนวยการอาวุโส)และ คุณศุภกาญจน์
จีโน ผู้บริหารสายงานพัฒนาองค์กร (รองผู้อำนวยการ
อาวุโส) และ วันที่ 10 ต.ค เวลา 09.00 – 15.30 : เทคนิค
การวางแผนการทำงานเชิงรุก โดยคุณจิระศักดิ์ บุญยก
ผู้บริหารสายงานพัฒนาบุคลากร (ผู้อำนวยการอาวุโส)

หลักสูตรพัฒนาผลงาน ฯ รุ่นที่ 1
กลุ่มออมสิน (PERFORMANCE
IMPROVEMENT PROGRAM: PIP)

ฝ่ายพัฒนาบุคลากร ได้รับเกียรติจากคุณมีนะ

มาลีเมาะ รองผู้อำนวยการอาวุโส และคุณประสิทธิ์
ศักดิ์สุดใจ ผู้ช่วยผู้อำนวยการ สายงานโครงการ
ออมสิน จัดกิจกรรมการสื่อสารหลักสูตรพัฒนา

ผลงาน ฯ รุ่นที่ 1 (KICK-OFF PIP PROGRAM)
ผ่านระบบซูมออนไลน์ ในวันที่ 23 ต.ค 2564
ให้พนักงานในโปรแกรมที่ปฎิบัติงานในสาขาออมสิน
ทั่วประเทศ เพื่ออธิบายวัตถุประสงค์และเป้าหมาย
ของโปรแกรม การแบ่งปันประสบการณ์เกี่ยวกับ
การขายให้ประสบความสำเร็จ การประเมินความรู้
และความถนัดในการทำงาน ตลอดจนการถามตอบ

เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ออมสิน

28

สถานีความรู้
TRN Knowledge Station
29

3 เทคนิค
พิชิตเป้าหมาย

เหลือไม่อีกกี่วันใกล้สิ้นปีแล้ว พี่น้องครอบครัวชาวศรีสวัสดิ์
หลายคนอาจกำลังเร่งยอดจัดให้เป็นไปตามเป้าหมายที่วางไว้
บางคนเร่งเคลียร์งานให้เสร็จทันเวลาที่กำหนด หลายคนอาจ
เหนื่อยท้อหรือประสบกับภาวะบีบคั้นจากหลายเรื่องราวที่ประดัง
เข้ามา ทั้งเรื่องงาน ครอบครัว หรือการใช้ชีวิต ทำให้ขาดกำลังใจ
มีความวิตกกังวลเครียด หรือกลัวว่างานที่ทำอาจไม่สำเร็จตาม
ที่วางไว้ วันนี้สถานีความรู้ โดยทีมฝึกอบรมมีเทคนิคดีๆเกี่ยวกับ
การสร้างกำลังใจให้พี่น้องชาวศรีสวัสดิ์ เกิดแรงฮึดมีพลังให้
สามารถจัดการกับเรื่องราวที่เข้ามาทดสอบกำลังใจ รวมทั้ง
จัดการกับความรู้สึกให้ทำงานด้วยความสุขและประสบความ
สำเร็จด้วย 3 เทคนิคง่ายๆ ดังนี้

30

1 . ก า ร บ อ ก ห รื อ พู ด กั บ ตั ว เ อ ง
ด้ ว ย ข้ อ ค ว า ม เ ชิ ง บ ว ก

ฟังดูแล้วอาจรู้สึกแปลก ๆ แต่ในเชิงจิตวิทยา ถือเป็นสิ่งที่มีประโยชน์
อย่างมากที่จะช่วยเสริมสร้างความมั่นใจ สร้างคุณค่าให้กับตัวเอง รวมทั้ง
ก่อให้เกิดแรงผลักดันให้ก้าวข้ามความกลัว หรือความกดดันที่เกิดขึ้นในชีวิต
ไปได้ ในทางกลับกันหากเราพูดกับตัวเองด้วยข้อความที่บั่นทอนกำลังใจ ตำหนิ
หรือโทษตัวเองก็จะทำให้ยิ่งหมดกำลังใจ ตัวอย่างคำพูดเชิงบวกที่จะเสริมสร้าง
พลังในการทำงาน ได้แก่

ไม่ลองไม่รู้ เมื่อเกิดความกังวล กลัวในสิ่งที่ยังมาไม่ถึง
หรือไม่มั่นใจว่าตัวเองทำได้ อย่าลืมบอกกับตัวเองว่า
ไม่ลอง ไม่รู้นะครับ

มันไม่แย่อย่างที่คิด ในวันที่เครียด นอนไม่หลับ คิดวกไปวนมา กลัว
ความผิดพลาด หรือความล้มเหลวในชีวิต เพราะปัญหา
ทุกอย่างต้องใช้เวลา เพื่อให้สถานการณ์ที่กดดันคลี่คลายลง การ
บอกกับตัวเองว่ามันไม่แย่อย่างที่คิด เป็นการควบคุม
ความคิดและจิตใจไม่ให้ฟุ้งซ่านและทุกข์ใจไปกับสิ่งที่มาไม่ถึง เพราะ
บางครั้งอาจเป็นความคิดที่เราสร้างขึ้นมาเอง

ทำให้เต็มที่ สู้เพื่อคนที่เรารัก ใช้บอกกับตัวเองเมื่อรู้สึกท้อหมด
พลัง เบื่อหน่ายหรือขาดกำลังใจ เพราะเป็นเรื่องปกติที่พี่ ๆน้อง
ๆอาจรู้สึกเหนื่อยเมื่อต้องทำงานแข่งกับเวลาและเป้าหมายที่
วางไว้ การบอกตัวเองว่า ทำให้เต็มที่
สู้เพื่อคนที่เรารัก นอกจากทำให้เรามีกำลังใจพร้อมเผชิญกับ
เรื่องราวที่เกิดขึ้นแล้ว ยังทำให้เรามีความมุ่งมั่นและทุ่มเท
ให้การทำงานเพิ่มขึ้นอีกด้วย

31

เขาทำได้ เราก็ทำได้ ประโยคนี้หากมองผิวเผิน อาจเป็นคำปลอบใจ
แบบลม ๆ แล้ง ๆ เพราะแต่ละคนล้วนมีต้นทุนชีวิตและมีปัจจัย
แวดล้อมแตกต่างกัน แต่หากมองคำพูดนี้แบบเปิดใจ จะพบพลังบวก
ซ่อนอยู่ ที่ทำให้เราสู้ อดทน นำความสำเร็จของคนรอบข้าง มาเป็น
แรงผลักดันให้สู้กับปัญหาที่เกิดขึ้นในชีวิต แม้ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นอาจ
แตกต่างจากคนอื่น แต่เราจะค้นพบวิธีสู้กับปัญหาตามรูปแบบที่เป็น
เรา

ทุกคนล้วนผิดพลาดกันได้ อย่าลืมว่าไม่มีใครสมบูรณ์แบบเสมอไป
ทุกคนล้วนเผชิญกับสิ่งที่ไม่เป็นไปตามความคาดหวังบางคนเมื่อ
ทำผิดพลาดไป มักขัดใจ โทษ และหงุดหงิดตัวเอง ให้บอกกับตัว
เองว่าทุกคนผิดพลาดกันได้ แล้วเริ่มต้นใหม่
เอาความผิดพลาดในอดีตมาเป็นบทเรียน และทำให้ดีกว่าเดิม

2 . พ า ตั ว เ อ ง อ อ ก จ า ก
กำ แ พ ง ค ว า ม ก ลั ว

หลายคนอาจกังวลและกลัวการเปลี่ยนแปลง แม้ทุกการเปลี่ยนแปลงย่อม
ทำให้เราเรียนรู้และเติบโต แต่สิ่งที่มาบั่นทอนทำให้ความเปลี่ยนแปลงกลายเป็น
ศัตรูทางความคิด คือ ความกลัว เมื่อเรากลัว เราก็จะขังตัวเองอยู่ในกำแพง
ความคิด ทำให้เราทำอะไรซ้ำ ๆ เดิม ๆ ไม่กล้าลองสิ่งใหม่ ดังนั้น การพาตัวเอง
ออกจากกำแพงความกลัว ตามหลักจิตวิทยาควรเริ่มต้นจากการสำรวจและ
ทำความรู้จักความกลัว เพราะบางครั้งเมื่อเราคิดว่าเราทำไม่ได้ ทำให้เรารู้สึก
กลัว แล้วส่งผลต่อความรู้สึกและพฤติกรรม การทำความรู้จักความกลัวย่อม
ทำให้เราเข้าใจตัวเองมากขึ้นว่าสิ่งที่เรากลัวคืออะไร ส่งผลต่อความรู้สึกและ
พฤติกรรมของเราอย่างไร ซึ่งความกลัวแต่ละประเภทล้วนมีวิธีจัดการที่
แตกต่างกันดังนี้

32

กลัวความโดดเดี่ยว วิธีพาตัวเองออกจากความกลัวประเภทนี้
ให้เริ่มลงมือด้วยการสร้างความเชื่อมั่นและสานสายสัมพันธ์
กับเพื่อนร่วมงานหรือสมาชิกในทีม โดยเริ่มจากจุดเล็ก ๆ ก่อน
แล้วค่อยขยายออกไปเพื่อให้สามารถเป็นส่วนหนึ่งของทีมได้
อย่างกลมกลืน จำไว้ว่าความโดดเดี่ยวแก้ได้จากจุดเริ่มต้น
เล็ก ๆ ร่วมกับสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้น

กลัวการเผชิญหน้า คนส่วนใหญ่มักเลี่ยงการเผชิญหน้า
ด้วยการหลีกหนี แต่การหลีกเลี่ยงไม่ได้ทำให้ปัญหาที่หมด
ไป การพาตัวเองออกจากกำแพงความกลัวประเภทนี้ คือ
การแยกแยะระหว่างข้อมูล ข้อเท็จ และความรู้สึกสิ่งสำคัญ
คือ ใจเขาใจเรา ลองนึกดูว่าหากเราไม่ชอบพฤติกรรม
แบบใด เราควรเลี่ยงที่จะแสดงพฤติกรรมเหล่านั้นกับ
คนอื่น แม้บางครั้งคนอื่นอาจแสดงพฤติกรรมที่เราไม่
ต้องการ แต่การควบคุมอารมณ์และโฟกัสในเป้าหมาย
ของการสื่อสารย่อมทำให้เราก้าวออกจากความกลัวได้

กลัวการถูกปฏิเสธ การโดนปฏิเสธเป็นเรื่องธรรมดาอย่างหนึ่ง
ในชีวิต ไม่ว่าจะตำแหน่งไหน หน้าที่อะไรย่อมโดนปฏิเสธมาแล้ว
ทั้งสิ้น ไล่เรียงตั้งแต่โดนปฏิเสธเรื่องงาน โดนปฏิเสธจากลูกค้า
หรือสินค้าและบริการไม่เป็นที่ต้อนรับ ซึ่งความกลัวจากการถูก
ปฏิเสธมักทำให้พนักงานหลายคน ไม่กล้าที่จะทำในสิ่งใหม่ที่
แตกต่างไปจากเดิม หรือไม่กล้าเสนอความคิดเห็นในมุมมอง
ใหม่ ๆ การก้าวออกจากความคิดเหล่านี้ คือ การปรับมุมมอง
ความคิดของตนเองให้ยอมรับคำปฏิเสธนั้นโดยดี และเรียก
ความเชื่อมั่นกลับคืนมาเพื่อให้เดินไปข้างหน้าต่อได้ โดยสิ่งที่
ต้องท่องจำให้ขึ้นใจก็คือว่าในชีวิตนี้ยังต้องเผชิญกับคำว่า “ไม่”
มากกว่าคำว่า “ใช่ หรือได้” อีกมาก และบางครั้งคำว่าไม่ที่เกิด
ขึ้น มักจะหมายถึง “ไม่ ในตอนนี้” ดังนั้นอย่าลังเลหรือล้มเลิก
ที่จะพยายามต่อไป

33

กลัวความล้มเหลว เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นได้อยู่ตลอดเวลา แม้กระทั่ง
บางสถานการณ์ที่วางแผนมาเป็นอย่างดี ในที่สุดก็ยังมีโอกาสที่จะ
ล้มเหลวขึ้นได้ ดังนั้นเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่ทุกเป้าหมายล้วนต้องอาศัย
เวลากว่าจะบรรลุผลสำเร็จ ระหว่างทางที่เดินไปย่อมมีล้มสะดุด
หรือล้มเหลวได้ทั้งสิ้น นักจิตวิทยาแนะนำว่าให้ลงมือทำบ่อย ๆ เพราะ
ถึงจะล้มบ่อยและล้มมาก แต่ก็จะทำให้ล้มอย่างฉลาดมากขึ้นใช้
ความล้มเหลวเป็นวิธีในการทดสอบวิธีการหาทางออกใหม่ จนกระทั่ง
พบทางที่ถูกต้องในการแก้ไขและนำไปสู่ความสำเร็จและสิ่งที่ต้องใส่ใจ
คืออย่าทำผิดซ้ำรอยเดิมเป็นครั้งที่ 2 เพราะจะทำให้เราไม่มีการเรียนรู้
และพัฒนาตัวเองไปในทางที่ดีขึ้นเลย

3 . พั ฒ น า ตั ว เ อ ง ใ ห้ เ ปิ ด รั บ
ค ว า ม เ ป ลี่ ย น แ ป ล ง อ ยู่ เ ส ม อ

เพราะโลกทุกวันนี้มีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา การปรับเปลี่ยน
มุมมองความคิดและเปิดรับสิ่งใหม่เพื่อเรียนรู้และพัฒนาตัวเองให้ก้าวทัน
ความเปลี่ยนแปลง ย่อมสร้างโอกาสให้เรามีทักษะมีความรู้และต่อยอด
ความสำเร็จในการทำงานต่อไปได้ โดยเริ่มต้นดังนี้

พัฒนาตนเองในตามบทบาทหน้าที่ เมื่อเราก้าวมาเป็น
พนักงานศรีสวัสดิ์ อย่าลืมถามตัวเองว่าบทบาทหน้าที่
ของเราคืออะไร และสิ่งที่เราควรทำคืออะไร สิ่งใดที่เราไม่รู้
ก็ควรพัฒนาตัวเอง สิ่งใดที่เราถนัดหรือมีความเชี่ยวชาญ
ก็ควรแสดงศักยภาพออกมาอย่างเต็มที่ เพื่อเพิ่มโอกาส
ในการก้าวไปสู่ความสำเร็จแล้ว ยังเป็นการพัฒนาตนเอง
ให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้น การเรียนรู้หรือ
พัฒนาทักษะใหม่ ๆ ที่เกี่ยวกับงานจะช่วยแก้ปัญหาหรือ
พัฒนาการทำงานของคุณดีขึ้น

34

เติมเต็มในสิ่งที่ไม่ถนัด เมื่อต้องทำงานที่เราไม่มีความถนัด
ลำดับแรกควรพยายามมองหาข้อดีในงานนั้น ๆ ก่อน อาทิ
เป็นการฝึกทักษะความอดทน หรือช่วยให้เราได้เรียนรู้ทักษะ
ใหม่ ๆ ซึ่งมีประโยชน์ต่อการทำงานในอนาคต เมื่อเป็นเช่นนี้
ต่อให้เจองานที่ตนไม่ถนัดจริง ๆ ก็เปลี่ยนความคิดตัวเอง
เสียใหม่ แล้วพยายามเรียนรู้ ศึกษา พัฒนาในเรื่องดังกล่าว
แม้ช่วงแรกอาจเป็นเรื่องยาก แต่พอปรับตัวได้ทุกอย่างก็ไม่ยาก
อย่างที่คิด

วางแผนและกำหนดเป้าหมายในการทำงาน
หากเรากำหนดไว้อย่างชัดเจน ทำให้เราสามารถกำหนด
ระยะเวลาในการทำงานแต่ละขั้นตอน เพื่อให้บรรลุเป้าหมาย
ที่วางไว้ ที่สำคัญการวางเป้าหมายทำให้เกิดความรู้สึก
กระตือรือร้นที่จะทำเป้าหมายที่วางไว้ให้ประสบความสำเร็จ
โดยอาจกำหนดเป้าหมายในการทำงานเป็นแบบรายวัน
รายสัปดาห์ รายเดือน หรือรายปี เพื่อสร้างแรงบันดาลใจ
และความท้าทายในการทำงาน

บริหารเวลาให้เป็น แม้ทุกคนจะมีเวลาเท่ากันนั่นคือ วันละ 24
ชั่วโมง แต่เรามักได้ยินเพื่อนร่วมงานพูดว่าเวลาไม่พอ หรือ
ไม่มีเวลารู้หรือไม่ว่า สาเหตุที่ต่อให้งานน้อยแค่ไหน เวลาก็ไม่
เคยพอสักที นั่นมาจากการบริหารเวลาไม่เป็น จนทำให้ชีวิต
วุ่นวาย และนำไปสู่การทำงานไม่มีประสิทธิภาพเท่าที่ควร
ดังนั้นหากเราสามารถจัดสรรเวลาในการทำงานอย่างเป็น
ระบบ นอกจากใช้เวลาที่มีให้เกิดประโยชน์มากที่สุดในแต่ละ
วัน ยังเป็นการสร้างความสมดุลให้กับชีวิต และคุณสามารถ
นำเวลาที่เหลือมาเรียนรู้เรื่องต่าง ๆ เพื่อพัฒนาตนเองได้ด้วย

เทคนิคที่กล่าวมาทั้งหมดลองนำไปประยุกต์ใช้ดูนะครับ เพราะหากเรามีกำลังใจที่ 35
เต็มเปี่ยม มีมุมมองความคิดที่ก้าวข้ามและเอาชนะความกลัวหรือข้อจำกัดตัวเอง รวมทั้งมี
การพัฒนาตนเองในการทำงานอย่างสม่ำเสมอย่อมเป็นหนทางที่จะทำให้พี่ ๆน้อง ๆ
ชาวศรีสวัสดิ์ประสบความสำเร็จในชีวิตควบคู่กับความสุขในการทำงาน ทั้งช่วยให้สามารถ
ก้าวข้ามอุปสรรคต่างๆที่เกิดขึ้นในอนาคต ส่วนใครที่อยากพัฒนาการทำงานแต่ไม่รู้ว่าควร
เริ่มต้นอย่างไร ทีมฝึกอบรมยินดีเป็นที่ปรึกษาและจะช่วยเติมเต็มความรู้เทคนิคดีๆ พัฒนา
พี่ๆน้องๆชาวศรีสวัสดิ์ให้เก่งงานและอยู่บ้านหลังนี้อย่างมีความสุขในทุก ๆ วัน หากท่านใด
มีข้อเสนอแนะหรือร่วมแสดงความคิดเห็นเพื่อพัฒนาการทำงานของทีมฝึกอบรมติดต่อมา
ที่ [email protected] แล้วพบกันใหม่ฉบับหน้า สวัสดีครับ

รอบรั้วครอบครัวสวัสดิ์

36

สาขาชัยนาท
จ.ชัยนาท

จังหวัดชัยนาทเป็นจังหวัดที่ตั้งอยู่ตรงกลางของภาคกลาง โดยมีแม่นํ้า
เจ้าพระยาเป็นแม่นํ้าสายหลัก ด้วยทำเลที่ตั้งอยู่ใกล้แม่นํ้าจึงได้ขึ้นชื่อว่าเป็น
เมืองเพาะปลูกและเพาะพันธุ์ปลานํ้าจืดที่อุดมสมบูรณ์ จากคำขวัญจังหวัด
ชัยนาท "หลวงปู่ศุขลือชา เขื่อนเจ้าพระยาลือชื่อ นามระบือสวนนก ส้มโอดก
ขาวแตงกวา" จะเห็นได้ว่าเมื่อมาจ.ชัยนาท เราต้องไม่พลาดที่จะไปสักการะ
หลวงปู่ศุขที่วัดปากคลองมะขามเฒ่า ชมวิวเขื่อนเจ้าพระยา ก่อนที่จะเลยไป
เที่ยวสวนนก และยังมีของฝากเป็นส้มโอขาวแตงกวาให้ซื้อติดไม้ติดมือกลับไป
ด้วย นอกจากมีแหล่งท่องเที่ยวขึ้นชื่อแล้ว ยังมีร้านอาหารปลาแม่นํ้าอร่อยๆ
บรรยากาศดี ติดริมแม่นํ้าให้ได้นั่งรับประทานอาหารอีกด้วย และยังมีเทศกาล
งานประจำปีขึ้นชื่อของจังหวัดอีก 2 งาน คือ งานเทศกาลหุ่นฟางนก ที่จะมี
การนำฟางข้าวมาประดิษฐ์เป็นรูปนกขนาดใหญ่หลายชนิดจัดตั้งประกวดจาก
แต่ละอำเภอ และงานส้มโอชัยนาท ที่จะมีการประกวดส้มโอจากแต่ละสวนมี
การออกร้านจำหน่ายกิ่งพันธุ์และผลส้มโอของเกษตรกรชาวชัยนาท อย่าลืมแวะ
มาสัมผัส เรื่องราวประวัติศาสตร์และวิถีชีวิตชุมชนที่สงบเรียบง่าย อาหารอร่อย
และคาเฟ่สวยๆอีกมากมาย ชัยนาทไม่ได้เป็นแค่จังหวัดทางผ่าน แต่เป็นจังหวัด
ที่ควรแวะเที่ยวนะคะเพื่อนๆ.....

คติประจำใจของสาขา : จัดไว จัดหนัก จัดเต็ม

37

สาขาหันคา
จ.ชัยนาท

สาขาหันคา จังหวัดชัยนาท สวัสดีพี่น้องชาวศรีสวัสดิ์ทุกท่าน สำหรับหนนี้มา
ถึงสาขาหันคา โดยมีสมาชิกในสาขาทั้งหมด 3 ท่าน เราจะมาแนะนำท่านแรกกัน
เลยนะครับ นั่นคือ นายวิเชียร น้ำทิพย์ ผจก.สุดใจดี ในย่านนี้ ใครก็รู้จัก ต่อมา
แนะนำน้องการเงินคนสวยในเขตก็ว่าได้ น้องมาลิสา สาลี (หมิว) ทั้งเก่งทั้งสวย
คนสุดท้ายสินเชื่อสุดหล่อขยัน เก่ง ต้องยกให้ ธนภัทร ใจแสน (ทอม) สุดจัดใน
ย่านนี้ แล้วในย่านนี้ยังมีสถานที่ท่องเที่ยวที่อยู่ไม่ไกลจากสาขามาก นั่นก็คือ
วัดวังไกลกังวล แลนด์มาร์คแห่งใหม่ที่ชัยนาท ถ้ำจำลองสวยอลัง พร้อมวิว
360 องศา บริเวณวัดมีนกยุง เก้ง กวาง อาศัยอยู่อิสระตามธรรมชาติ ไม่มีกรงขัง
วัดแห่งนี้เปิดเป็นสถานที่ปฏิบัติธรรม จุดเด่นที่เป็นไฮไลท์ของวัดแห่งนี้ คือ
สถูปเป็นที่ประดิษฐานพระบรมสารีริกธาตุ ตั้งอยู่บนยอดเขา บริเวณรอบวัด
ร่มรื่น เหมาะแก่การพักผ่อน

จงไม่หยุดที่จะพัฒนาตนเอง เพราะโลกแห่งการทำงานเต็มไปด้วย
การแข่งขัน โอกาสมักเป็นของผู้ที่พร้อมกว่าเสมอ เพราะฉะนั้น
อย่าหยุดที่จะพัฒนาตนเอง เพื่อให้ได้เป็นผู้ที่พร้อมสำหรับทุกโอกาส

38

สาขากระบี่
จ.กระบี่

จังหวัดกระบี่เป็นเมืองแห่งการท่องเที่ยวจังหวัดหนึ่งที่ได้รับความนิยมอย่าง
มาก มีทะเล หาดทรายที่สวยงาม มีอาหารทะเลที่ขึ้นชื่อมากมาย เช่น "หอยชัก
ตีน" จัดว่าเป็นเมนูอาหารจานเด็ดกันเลยทีเดียว และที่สำคัญมีสภาพแวดล้อมที่
เต็มไปด้วยรอยยิ้ม ดังคำขวัญของจังหวัดกระบี่ที่ว่า..กระบี่เมืองน่าอยู่ ผู้คนน่ารัก
ในส่วนของสาขาก็เช่นกัน พนักงานมีอัธยาศัยดี ยิ้มแย้มแจ่มใส ให้บริการดีกับ
ลูกค้าทุกระดับ รวดเร็ว ทันใจ เพื่อให้ลูกค้าที่เข้ามาใช้บริการในสาขารู้สึกประทับ
ใจตั้งแต่ครั้งแรกที่มาใช้บริการ

สุดท้ายนี้ทางพนักงานสาขากระบี่ขอเป็นกำลังใจให้เพื่อนๆพี่ๆ
พนักงานทุกคนผ่านวิกฤตครั้งนี้ไปด้วยกัน อยู่อย่างปลอดภัย ห่างไกล
Covid-19 ครับ....

39

สาขาสตูล
จ.สตูล

จังหวัดสตูล มีคำขวัญว่า สตูล สงบ สะอาด ธรรมชาติบริสุทธิ์ มีแหล่งท่อง
เที่ยวมากมายทั้งเกาะ ภูเขา น้ำตก หากชื่นชอบทะเลแนะนำให้ลงเกาะหลีเป๊ะ
ซึ่งเป็นสถานท่องเที่ยวชื่อดังของสตูล สตูลมีพิพิธภัณฑ์ที่รวมเรื่องราวในอดีต
ของจังหวัดชื่อว่า พิพิธภัณฑสถานแห่งชาติสตูล(คฤหาสน์กูเด้น) ถ้าใครสนใจ
ประวัติศาสตร์ก็อย่าลืมแวะเที่ยวสตูลได้นะคะ ในส่วนของสาขาจะมีกิจกรรมทำ
ตลาดด้วยการแจกหน้ากากอนามัยร่วมกับทีมในโซนสตูล หากต้องปรึกษาสินเชื่อ
ก็สามารถติดต่อมาหาตามเบอร์สาขาได้เลยค่ะ....

สาขามีพนักงาน 2 คน พนักงานสาขาช่วยเหลือกันเป็นอย่างดี
การทำงานร่วมกันย่อมต้องถ้อยทีถ้อยอาศัยเพื่อให้การทำงานร่วมกัน
เป็นไปด้วยความราบรื่น ช่วงนี้ก็ดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะพี่น้องชาว
ศรีสวัสดิ์ สตูลก็ฝนตกทุกวันเลยค่ะ แล้วก็ขอให้ทุกคนปลอดภัยจากโรค
ระบาดด้วยค่ะ....

40

สุ ข ภ า พ แ ล ะ ค ว า ม ป ล อ ด ภั ย
HEALTH

AND SAFETY

เ ตื อ น
เ ล่ น มื อ ถื อ ร ะ ห ว่ า ง
ขั บ ถ่ า ย เ สี่ ย ง เ ป็ น โ ร ค

ที่มา : www.pptvhd36.com

รพ.จุฬาลงกรณ์ 41

โทรศัพท์มือถือ แทบจะเป็นปัจจัยที่ 5 ไม่ว่าเมื่อไหร่ก็ต้องหยิบติดมือ ขึ้น
มาแชท มาเล่นเกม อ่านข่าวสาร ติดตามงาน ดูคลิปวิดีโอ และยังสามารถพก
พาไปไหนมาไหนอย่างสะดวกง่ายดาย

ไม่เว้นแต่การเข้าห้อง ช่วงเวลาแห่งการขับถ่าย การหยิบมือถือขึ้นมาดู
เพื่อความเพลิดเพลินช่วยให้หายเบื่อได้ไม่น้อย แต่ทราบหรือไม่ ว่าที่จริงแล้ว
พฤติกรรมการนั่งเล่นมือถือไป ขับถ่ายไป เป็นพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสม เพราะ
อาจทำให้เกิดโรคร้ายต่าง ๆ ตามมาได้โดยไม่รู้ตัว

42

ความ 1.ท้องผูก
เสี่ยงที่
คนที่ไม่ได้มีอาการท้องผูก หากเข้าห้องน้ำไปแล้ว มัวแต่
เกิด สนใจกิจกรรมบนหน้าจอมือถือ อาการปวดถ่ายอาจหายไป และ
เป็นไปได้ว่ากว่าจะปวดท้องอีกครั้งคงจะข้ามวัน ซึ่งเป็นปัจจัยที่
นำไปสู่อาการท้องผูก

จาก ส่วนคนที่มีอาการท้องผูกอยู่แล้ว มักจะนั่งเบ่งในห้องน้ำเป็นเวลานาน แนะนำ
การนั่ง ว่า หากเรานั่งนาน ๆ จนหายปวด ควรออกจากห้องน้ำเปลี่ยนท่าทาง ขยับ
ร่างกายเล็กน้อย เมื่อปวดใหม่จึงค่อยเข้าห้องน้ำไปทำธุระ

ขับถ่าย 2.หน้ามืด เหน็บชา
ในกลุ่มคนที่นั่งขับถ่ายบนโถส้วมนาน ๆ หากเล่นมือถือไปด้วย

นานๆ จะมีการก้มตัวเอาศอกยันต้นขาหรือเข่า อาจจะทำให้เกิดอาการ
เหน็บชาที่ขาได้ และหากเราลุกขึ้นกระทันหัน เกิดอาการหน้ามืด

ขึ้นได้เช่นกัน และจะยิ่งอันตราย หากมีอาการหน้ามืดอย่างรุนแรง

3.ท้องร่วง ระหว่างที่ทำธุระในห้องน้ำอาจจะทำให้เกิดอุบัติเหตุถึงชีวิตได้

มือเรานอกจากจะสัมผัสกับมือถือแล้ว ยังต้องมีการสัมผัสจุดต่าง ๆ ในห้องน้ำ

และหากมือถือตกลงไปบนพื้นห้องน้ำก็จะมีเชื้อโรคติดขึ้นมาด้วย ทำให้มือถือ

กลายเป็นพาหะนำเชื้อโรค เมื่อเราไม่ได้ทำความสะอาดโทรศัพท์มือถือเป็น

ประจำ แล้วไปหยิบจับของกินเข้าปาก มีโอกาสที่เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกาย ทำให้

เกิดอาการท้องร่วงได้

4.ริดสีดวงทวาร

การนั่งนาน ๆ และการเบ่งถ่ายเป็นการเพิ่มแรงดันบริเวณปากทวารหนักมากยิ่ง
ขึ้นโดยไม่รู้ตัว ทำให้เลือดคั่งบริเวณทวารหนัก จนเป็นสาเหตุของโรคริดสีดวง
ทวารได้

เวลาที่เหมาะสมในการนั่งขับถ่าย

การนั่งในห้องน้ำไม่ควรนั่งนานเกิน 10-15 นาที และควร
ตั้งใจขับถ่ายให้เสร็จเพียงอย่างเดียว แต่หากนั่งนาน ๆ แล้วยัง
ไม่ขับถ่าย ให้ออกมาก่อน เมื่อปวดอีกครั้งจึงค่อยเข้าไปใหม่ และ
เมื่อขับถ่ายเสร็จแล้ว ควรรีบออกมาจากห้องน้ำ อย่าลืมล้างมือ

ให้สะอาดด้วย

43

44 ที่มา : food.trueid.net

ประโยชน์ของ กล้วยดิบ
จุดเด่น : แก้โรคกระเพาะ

กล้วยดิบ อุดมไปด้วยสารแทนนิน ซึ่งมีส่วนช่วยใน ประโยชน์ของ กล้วยห่าม
การเคลือบกระเพาะ เหมาะมากสำหรับคนที่เป็นโรค จุดเด่น : แก้ท้องเสีย
กระเพาะ หรือกินอาหารไม่ตรงเวลา นอกจากนี้ยัง
ช่วยปรับสมดุลลำไส้ ช่วยในเรื่องของระบบขับถ่าย
บรรเทาอาการท้องเสียได้เป็นอย่างดี และเนื่องจาก
เป็นกล้วยดิบทำให้ไม่มีรสหวาน ช่วยควบคุมระดับ
น้ำตาลในเลือดได้อีกด้วย

กล้วยห่าม หรือกล้วยที่กำลังจะสุกนั้น
มีส่วนช่วยในการทดแทนโพรแทสเซียมที่
สูญเสียไปจากร่างกายในตอนที่ท้องเสีย
นอกจากนี้ กล้วยห่ามจะช่วยเพิ่มจุลินทรีย์
โปรไบโอติกซึ่งเป็นแบคทีเรียชนิดดีที่พบใน
ลำไส้นั่นเอง ยิ่งไปกว่านั้น กล้วยห่ามยังอุดม
ไปด้วยสารแทนนิน ซึ่งมีส่วนช่วยในการรักษา
อาการท้องเสียชนิดที่ไม่รุนแรงได้อีกด้วย

ประโยชน์ของ กล้วยสุก
จุดเด่น : แก้ท้องผูก

กล้วยสุกสีเหลืองสวย มีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ อุดมไป
ด้วยสารเพ็กติน ที่เป็นเส้นใย ช่วยเพิ่มกากอาหารทำให้
สามารถขับถ่ายได้ดีขึ้นนั่นเอง แถมมีส่วนช่วยป้องกันโรค
ริดสีดวงทวารได้ โดยแนะนำให้กินวันละ 1 ลูกก็เพียงพอแล้ว
ไม่เช่นนั้นน้ำตาลอาจจะสูงเกินได้

ประโยชน์ของ กล้วยงอม
จุดเด่น : ต้านมะเร็ง

กล้วยงอมที่มีสีเข้มสีดำ ภายนอกอาจจะดูไม่น่ากิน แต่
กล้วยงอมมีเบต้าแคโรทีน ซึ่งอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูล​
อิสระ​ที่มีส่วนช่วยป้องกันการเกิดมะเร็งนั่นเอง

45

10

ปลูกในบ้านช่วยเสริมสิริมงคล

46 ที่มา : www.the1.co.th

ดอกแก้ว

ดอกไม้สีขาวส่งกลิ่นหอมที่หลายบ้านนิยมปลูก ซึ่งนอกจาก
ความสวยงามแล้ว ยังมีความเชื่อว่าเมื่อปลูกไว้ในบ้านจะช่วยให้
คนในบ้านมีความสุข จิตใจเบิกบาน

ดอกดาวเรือง

ดอกไม้สีเหลืองทองอร่าม เป็นดอกไม้อีกหนึ่งชนิดที่ปลูกง่าย ตาม
ความเชื่อแล้ว การปลูกดอกดาวเรืองไว้ในบ้าน จะช่วยเสริมความ
เจริญรุ่งเรือง และยังเป็นดอกไม้ที่คนไทยนำมาใช้ประกอบพิธีบูชา
ต่างๆ ด้วย

ดอกกล้วยไม้

ดอกไม้หลายสีสัน ที่แฝงไปด้วยความสวยงาม เชื่อว่าดอก
กล้วยไม้เป็นสัญลักษณ์ของความรัก ความมั่นคง ความ
ประเสริฐ และความสง่างาม

ดอกพุด

เชื่อว่าหากปลูกดอกพุดไว้ในบริเวณบ้าน จะช่วยให้คนในบ้านพบ
เจอแต่สิ่งดีๆ และสิ่งที่บริสุทธิ์ ทั้งยังช่วยเสริมสิริมงคล เสริมบารมี
และยังช่วยให้ครอบครัวอยู่เย็นเป็นสุข

ดอกบานไม่รู้โรย

ดอกไม้สีม่วงสดแซมด้วยสีขาวเล็กน้อย สวยงามสบายตา ทั้ง
ยังมีความเชื่อว่าดอกบานไม่รู้โรย จะช่วยส่งเสริมในด้านความรัก
ความผูกพัน และความมั่นคง

47

ดอกเข็ม

ตามความเชื่อแล้ว หากปลูกต้นเข็มไว้ในบ้าน จะทำให้ผู้อยู่
อาศัยมีสติปั ญญาที่เฉียบแหลม คล้ายกับลักษณะของดอกเข็ม
ที่มีความเรียวแหลม

ดอกมะลิ

อีกหนึ่งดอกไม้ที่แฝงไว้ด้วยความหมายที่ดี สีขาวสะอาดตา
มีกลิ่นหอม โดยเชื่อว่าหากปลูกในบริเวณบ้าน จะทำให้คนในบ้านได้
รับแต่ความปรารถนาดี และยังเป็นที่รักที่คิดถึงแก่คนทั่วไป

ดอกบัว

เชื่อว่าดอกบัว เป็นดอกไม้ศักดิ์สิทธิ์ และยังเป็นสัญลักษณ์
ของความอุดมสมบูรณ์ หากปลูกไว้ในบ้าน จะช่วยให้ครอบครัว
มีจิตใจที่แจ่มใส มีสายสัมพันที่แนบแน่น รักใคร่ปรองดองซึ่งกัน
และกัน

ดอกกุหลาบ

ดอกไม้ที่เป็นสัญลักษณ์ของความรัก เชื่อว่าหากปลูกไว้ในบ้าน
จะช่วยเสริมความสง่างาม และเสริมให้คนในครอบครัวมีความ
อบอุ่น

ดอกชวนชม

เชื่อว่าหากปลูกชวนชมไว้ในบ้าน จะช่วยเสริมให้คนในบ้านได้รับ
ความนิยมชมชอบ มีเสน่ห์ดังชื่อ ''ชวนชม''

48