33. SPAR Budapest Maraton Fesztivál - programfüzet

Évente több mint 15 000 futó
készül az e-edzés segítségével!

HA BELENYILALL A FÁJDALOM... ERŐSEBB,

mint gondolná

MOZGÁSSZERVI
FÁJDALMAK

FOGFÁJÁS

MENSTRUÁCIÓS GRANULÁTUM
FÁJDALOM

Berlin-Chemie/A Menarini Kft. TABLETTA KET2017#11634#
2040 Budaörs, Neumann János u. 1. Dexketoprofén tartalmú vény nélkül kapható gyógyszer. A lezárás dátuma: 2017.09.12.
Tel.: 06-23-501-301

A BSI 2018.évi újdonsága:

SPURI HOSSZÚTÁVFUTÓ KUPA

A szabadidôs futóeseményeken mindenki gyôztes, aki RÉSZTVEVŐK,
célba ér, de az „amatôr” futók is szeretnek versenyezni, KORCSOPORTOK
nemcsak magukkal, hanem a többi futóval is. A saját A Spuri Hosszútávfutó
határaik feszegetése mellett azt is szeretik tudni, hogy Kupában való részvételhez
állnak edzettségben a hasonló korú sporttársak között. külön nevezni vagy
Ehhez nyújtunk segítséget az idén útjára induló Spuri jelentkezni nem szükséges,
Hosszútávfutó Kupával, mely a BSI futóeseményeinek abban automatikusan részt
hosszútávú versenyszámaiban részt vevô futóknak kínál vesz minden olyan magyar
versenyzési lehetôséget. futó, aki a lenti korcsoportok
valamelyikébe tartozik, és
A KUPA CÉLJA a kupába tartozó versenyek
Célunk egy olyan versenysorozat létrehozása, amelyben közül legalább hármat
összehasonlíthatóak a 10 km és maratoni táv közötti, teljesít. A korcsoportok
aszfaltos BSI-eseményeken részt vevô futók eredményei. a következők:
Egy kiugró eredménnyel bárki lehetne elsô, ezt elkerülendô
ez egy egész éven át tartó sorozat, ahol a ahol a megjelölt Életkor Férfi Női
versenyeken elért eredmények közül a három legjobb 19 F10 N10
teljesítés pontszáma számít bele a Kupa eredménylistájába. 20-24 F20 N20
25-29 F25 N25
A PONTSZÁMÍTÁS 30-34 F30 N30
Az eltérô távok idôeredménye alapján kalkulált, 35-39 F35 N35
egymással összehasonlítható pontokat egy nemzetközi 40-44 F40 N40
tapasztalatokon alapuló képlet biztosítja, mely a 45-49 F45 N45
versenytávhoz, a nettó befutóidôhöz és a futó neméhez 1 és 50-54 F50 N50
1000 közötti pontot rendel. 55-59 F55 N55
A minimális pontszám a szintidô környéki teljesítést, a 60-64 F60 N60
maximum az országos csúcsot jelenti. 65-69 F65 N65
70-74 F70 N70
AZ EREDMÉNYLISTA 75-79 F75 N75
A 3 legjobb eredmény összesített pontszáma alapján 80- F80 N80
összeáll egy abszolút és egy korcsoportonkénti
eredménylista, de akár lakhely alapján is kereshetők az
eredmények. A ranglista az év során, a sorozatban résztvevő
események után rendszeresen frissül.

A kupában szereplő események/versenyszámok és a részletes kiírás
a futokupa.futanet.hu oldalon található!

Ugye milyen kellemetlen,
ha tönkremegy a futócipőd?

És mi a helyzet, ha ugyanez
az autóddal történik?

Hívja a 188-as hívószámot és azonnal segítségére sietünk éjjel-nappal
az ország bármely pontján!

Legyen tagunk és akár ingyenesen rendelkezésére
áll helyszíni hibaelhárító és autómentő csapatunk,
valamint további jelentős kedvezményekben
részesülhet!*

www.autoklub.hu

Indulástól a megérkezésig!

*A tájékoztatás nem teljes körű, a részletekért látogasson el a www.autoklub.hu oldalra!

ARANY-
KÁRTYÁS



–17% A Nike Legend React férfi futócipője légáteresztő felsőt
tartalmaz, szintetikus bevonatokkal, amelyek növelik
24.999 FT a tartósságot, miközben érzékeny habpárnáinak
köszönhetően gördülékeny marad minden egyes
29.999 FT HELYETT lépésed futás alatt.

LEGEND REACT

férfi futócipő

Sportolsz?

Nyerj
duplán

vele!

Aki rendszeresen sportol,
elismerést érdemel! Az Ötpróba

ezt kínálja neked.

Ė Ötpróba-tagként értékes
sportcuccokat szerezhetsz
jutalomként

Ė 15 Ötpróba-pont után pedig
20%-os kedvezménnyel nevez-
hetsz a BSI rendezvényeire

Jelentk 55 (*./U c */+-* /*k$* X#0

TE SE MARADJ KI A FUTÓFESZTIVÁL HANGULATÁBÓL!

Erste Maratonka három rajtidôpontban

Versenyszám Rajtidőpont Táv

ERSTE Maratonka 12:00 2,3 km
egyéni nevezők futama

ERSTE Maratonka 12:40 2,3 km
EMMI sulifutam I.

ERSTE Maratonka 13:20 2,3 km
EMMI sulifutam II.

Max vagyok.

Maximalista.

5545 2234 5678 9101

03/21
SZABÓ ANDREA

Ne csak a futásból hozza ki a maximumot,
hanem pénzügyeiből is.
Kártyájának használatával akár évi 96 000 forintot
is megtakaríthat, amit új sportfelszerelések
vásárlására is fordíthat. Ön dönti el, mire költi!
Az Erste Max Hitelkártyában több van,
mint gondolná.
Keresse az Erste standot a helyszínen!

THM: 39,4%

A Bank 2017. január 16-tól új Erste Max Hitelkártyát igénylő Főkártyabirtokos részére egyszeri 5 000 Erste Forintot ír jóvá a Főkártyabirtokos
hitelkártya számláján az igénylés Bank általi jóváhagyása esetén, ha a főkártyabirtokos teljesíti a jóváírás feltételeit. Az egyszeri 5 000 Erste
Forint csatlakozási bónusz jóváírás részleteit,valamint az Erste Forint gyűjtés és beváltás mindenkori hatályos feltételeit és részleteit a Erste Max
Hitelkártya Program Részvételi Feltételei tartalmazzák. Az éves szinten 96 000 Ft megtakarítás abban az esetben érhető el, ha a Hitelszámlán
egy éven keresztül, minden elszámolási időszakban 200 000 Ft összértékű kártyás vásárlási tranzakció történik, és minden vásárlás a 4% Erste
Forint visszatérítést biztosító kiemelt üzletkategóriák egyikében történik, valamint a főkártyabirtokos a vásárlásai után jóváírt Erste Forintokat
pénzvisszatérítésre váltja. A Bank a Teljes Hiteldíj Mutató (THM) értékét a 83/2010 (III.25) Kormányrendelet (továbbiakban: THM-rendelet),
valamint a hatályos jogszabályok figyelembevételével határozta meg. A THM 375 ezer forint hitelösszeg, 12 hónap futamidő, a rögzített havi
hitelkamat, valamint a zárlati díj figyelembevételével került kiszámításra. A THM értéke a jogszabályi feltételek változása esetén módosulhat, és
nem tükrözi a hitel kamatkockázatát. Jelen tájékoztatás nem teljes körű és nem minősül ajánlattételnek. A részletes kondíciókat, szerződéses
feltételeket az Erste Bank mindenkor hatályos Lakossági Hitelkártya Általános Szerződési Feltételei és a vonatkozó Lakossági Hitel Hirdetmény
tartalmazza, amelyek megtalálhatóak a bankfiókokban és honlapunkon. A banki hiteltermékekkel kapcsolatos további termékleírásokat, össze-
hasonlítást segítő alkalmazásokat a Magyar Nemzeti Bank honlapján http://www.mnb.hu/fogyasztovedelem találhat.

www.futanet.hu

33. SPAR Budapest
Marathon Festival

7. Oktober 2018

33. SPAR BUDAPEST MARATHON® ein Mitarbeiter übernimmt, sondern Sie können
• Start und Ziel: Pázmány Péter Promenade (vor es einfach in den mit Kordons eingeschränkten
Vorplatz des Zeltes ablegen.
dem Eötvös Lóránd Universität - Lágymányosi • Unsere Kollegen werden Ihr Gepäck
Campus) entsprechend der Startnummer ausgeben,
• Strecke: 42 195 m nachdem Sie das Ziel erreicht haben.
• Zeitlimit: 5 Stunden 30 Minuten netto Zeit
(nach dem Starttermin des letzten Teilnehmers ÖFFNUNGSZEITEN:
gerichtet). Dem Teilnehmerfeld wird von einem Gepäckabgabe: zwischen 7:00 – 8:30
Bus in dem Tempo des Tempomachers (der die Gepäckannahme: zwischen 11:30 – 15:30
Marathonstrecke innerhalb von 5:30:00 leistet)
gefolgt. Wenn das Durchschnittstempo des Die Mitglieder der Staffelmannschaft, die die
Laufers langsamer als das Tempo des Busses im Gebiet des Startes/Zieles aufgestellten
ist, muss er/sie auf den Bus aufsteigen, wird Garderobenzelte benutzen, können ihr Gepäck dort
seine/ihre Startnummer durchgestrichen und abgeben, wo die individuellen Teilnehmer.
darf den Zielbereich nicht betreten. • Auf ihrer Startnummer gibt es kein
• Wettkampfzentrum: In dem zwischen
den zwei Blöcke des Eötvös Lóránd Garderobenband.
Universität – Lágymányosi Campus • Sie bekommen in der Garderobe (bei der
und dem Gebäude der Technischen und
Wirtschaftswissenschaftlichen Universität Gepäckabgabe) Armbänder, deren Zahl mit der
aufgestellten Zelt, begrenzt von der Magyar Etikette ihres Gepäcks übereinstimmen wird.
Tudósok Ringsstraße und der Pázmány Péter • In der Garderobe wird ihre Stelle, wo sie
Promenade. ihr Gepäck abgeben können, mit Schildern
markiert.
ÖFFNUNGSZEITEN: • Nach der Rücknahme ihres Gepäcks werden ihre
4. Oktober, Donnerstag: 12:00 – 17:00 Armbänder entfernt.
5. Oktober, Freitag: 8:00 – 17:00 • Auf den Staffelpunkten sichern wir
6. Oktober, Samstag: 8:00 – 17:00 (1. Start: 10:00, Möglichkeiten nur zum Umziehen, Garderobe
um 17:00 Uhr endet die Pasta - Party) gibt es hier keine!
7. Oktober, Sonntag: 7:00 – 8:30 (Start: 9:00)
ÖFFNUNGSZEITEN:
UMKLEIDERAUM: zwischen 7:00 – 15:30
• Die Umkleideräume befinden sich in der Nähe
Achtung! Wir übernehmen keine Haftung für Ihre
des Wettkampfzentrums. Güter!
• Wir sichern auch einen Fahrradständer an Ort
GARDEROBE:
• Die Garderobenzelte werden in der Nähe des und Stelle.

Umkleideraums aufgestellt, mit Schildern wird WC:
die Orientierung erleichtert. • Sie können Mobiltoiletten in der Nähe des
• In den Zelten können Sie die Startnummern
hundertweise finden und Ihr Gepäck Wettkampfzentrums und des Startes/Zieles
dort abgeben. Alles wird mit Schildern finden.
gekennzeichnet. • Für Männer stehen auch Mobilpissoire zur
• Am unteren Teil aller Startnummern ist ein Verfügung.
Garderobenband befestigt, mit dem Sie die • Während des Laufens können Sie an den
Garderobe in Anspruch nehmen können. Erfrischungsständen bzw. in der Wechselzone
• Dieses Band muss man vorgehend von der Mobiltoiletten finden.
Startnummer abtrennen, und es mit der • Für Männer stehen auch Mobilpissoire zur
Hilfe der Sicherheitsnadeln (die Sie in Ihrem Verfügung.
Startpaket finden können) auf dem Gepäck
so befestigen, dass es nicht runterfallen kann. DUSCHE:
Es ist empfehlenswert, das Garderobenband • In der Nähe der Garderobe/des Umkleideraums
entlang der Reißlinie mehrmals zu falten, damit
Sie es leichter abtrennen können. werden Dusch-Container aufgestellt, die die
• Das Gepäck kann nur in dem Zelt abgegeben Marathonläufer und die 30km – Läufer in
werden, wohin es gemäß Ihrer Startnummer Anspruch nehmen können.
gehört, aber Sie müssen nicht abwarten, bis es
Den Situationsplan können Sie auf der Seiten
32-33 ansehen.

60 FACEBOOK.COM/BUDAPESTMARATON

www.runinbudapest.com

STARTZONEN: • Start: um 9:00 Uhr
Alle Läufer dürfen sich nur in die Startzone stellen, • Strecke: 21,8 km – 20,4 km
die ihrem im Voraus angegebenen geplanten
Tempo entspricht, damit sie die anderen Läufer STAFFELWECHSELPUNKT:
nicht stören. • Auf der südlichen Seite der Ausfahrt der Halász
Aufteilung der Zonen:
• Zone 1: innerhalb von 4:30 Minuten/km, Straße, auf der linken Seite der Straße

Marathon innerhalb von 3:10:00 (Gelbes Zeichen REAL NATURE 30 KM
auf der Startnummer) • Start: Beim 12 195. m auf der Marathonstrecke,
• Zone 2: zwischen 4:30 – 5:00 Minuten/km,
Marathon innerhalb von 3:10:00 – 3:30:00 auf der Pester Uferstraße, in der Nähe des
(Gelbes Zeichen auf der Startnummer) Pester Brückenkopfs der Erzsébet Brücke
• Zone 3: zwischen 5:00 – 5:30 Minuten/km, • Ziel: Pázmány Péter Promenade (vor dem
Marathon innerhalb von 3:30:00 – 3:52:00 Eötvös Lóránd Universität - Lágymányosi
(Gelbes Zeichen auf der Startnummer) Campus)
• Zone 4: zwischen 5:30 – 6:00 Minuten/km, • Strecke: 30 km
Marathon innerhalb von 3:52:00 – 4:13:00 • Start: 9:40 – 10:15
(Gelbes Zeichen auf der Startnummer)
• Zone 5: zwischen 6:00 – 6:30 Minuten/km, ZEITMESSUNG:
Marathon innerhalb von 4:13:00 – 4:34:00 Der Dienstleister der netto Zeitmessung ist
(Gelbes Zeichen auf der Startnummer) AGNI – Timing. Ihre Startnummer verfügt auch
• Zone 6: über 6:30 Minuten/km, Marathon über über einen UHF Chip – auf der hinteren Seite
4:34:00 (Gelbes Zeichen auf der Startnummer) aufgeklebt – auch deswegen ist es wichtig, dass
Sie auf das richtige Tragen achten!
• Für die individuellen Teilnehmer, die Teilnehmer Die Zeitmessung erfolgt mit der Hilfe von
des Duos – Marathons und der Staffel ist die zeitmessenden Teppichen (Antennen), die den
Markierung der Startzonen gleich. Signalgeber in der Startnummer aus ungefähr 2-3
Meter Entfernung erkennen. Die Zeitstempelung
• Bei der Staffel gilt das Tempo des ersten erfolgt bei dem stärksten Signal (Überquerung des
Läufers. Teppichs).
Im Interesse einer erfolgreichen Zeitmessung
• Die Tore der Startzonen werden 25 Minuten beachten Sie bitte die folgenden Regeln:
vor dem Start eröffnet und 5 Minuten vor dem • Während des Wettbewerbs muss die
Start geschlossen, danach darf man sich nur
nach dem Teilnehmerfeld stellen. Startnummer gut sichtbar sein. Tragen Sie die
Startnummer vorne, am Bauch oder an der
Alle Läufer dürfen sich nur in die Startzone Brust! (Das Tragen eines Gürtels ist erlaubt)
stellen, die ihrem im Voraus angegebenen • Das Verdecken der Startnummer ist verboten!
geplanten Tempo entspricht. • Sie dürfen den Chip von der Startnummer
Damit möchten wir das Gedränge nach dem Start nicht entfernen, zusammenfalten und mit den
und die überflüssigen Überholungen vermeiden. Sicherheitsnadeln durchstechen.
Wenn aus einer Zone nur Läufer mit ähnlichem • Achten Sie darauf, dass Sie während des
Tempo starten, wird der Anfang des Wettbewerbs Wettbewerbs Ihre eigene Startnummer tragen!
viel ruhiger und berechenbarer. • Nachdem Sie das Ziel erreicht haben, verlassen
Sie bitte die Ziellinie und deren Umgebung so
TOLLE UHT MARATHONSTAFFEL schnell wie möglich.
• Start und Ziel: Pázmány Péter Promenade (vor
REGELN DES TRAGENS DER STARTNUMMER:
dem Eötvös Lóránd Universität - Lágymányosi • Tragen Sie bitte Ihre Startnummer vorne, und
Campus)
• Start: um 9:00 Uhr achten Sie bitte darauf, dass sie immer gut
• Strecke: 9km – 12,4 km – 8,6 km – 12,2 km sichtbar ist. Falten Sie bitte Ihre Startnummer
nicht zusammen. Für vorschriftswidriges Tragen
STAFFELWECHSELPUNKT: der Startnummer können Sie eine 10-minütige
• 1. Staffelwechselpunkt: auf der Attila Straße Zeitstrafe bekommen! Achten Sie darauf,
dass Ihre Startnummer gut befestigt ist. Dazu
(nach der Alagút Straße), auf der rechten Seite können Sie in Ihrem Startpaket oder beim Info-
der Straße Pult Sicherheitsnadeln finden.
• 2. Staffelwechselpunkt: auf der südlichen Seite
der Ausfahrt der Halász Straße, auf der linken
Seite der Straße
• 3. Staffelwechselpunkt: am Fô Platz in Óbuda,
auf der linken Seite der Straße

SPAR BUDAPEST MARATHON – DUO
• Start und Ziel: Pázmány Péter Promenade (vor

dem Eötvös Lóránd Universität - Lágymányosi
Campus)

FACEBOOK.COM/RUNINBUDAPEST 61

www.futanet.hu

Festival de 33ième édition de
Marathon SPAR

Le 7 octobre 2018.

33IÈME ÉDITION DE MARTHON SPAR -entourée des cordons- de la tente
BUDAPEST • Vous allez recevoir vos affaires correspondant à
• Le départ et l’arrivée: L’allée Pázmány Péter sur
votre numéro de dossard par nos collègues après
la route devant le Campus Lágymányosi d’ELTE l’arrivée.
• Heure du départ: 9:00
• Distance: 42 195 m LES HEURES D’OUVERTURE:
• Temps limite: 5 heures 30 le temps net • Le dépôt: entre 7:00-8:30
• La remise: entre 11:30-15:30
(correspondant au temps de départ de ceux qui
partent les derniers). • Les relayeurs qui utilisent les vestiaires installés
au départ et à l’arrivée peuvent déposer leurs
Les concurrents sont suivis par un véhicule de fin affaires au même lieu des consignes des
de course de la vitesse du meneur d’allure arrivant marathonistes individuels.
au but en 5:30:00. Après le passage du véhicule • Sur leur dossard il n’y aura pas de ruban de
les coureurs sont obligés d’y monter on barre leur consigne.
dossard et ne peuvent pas être classés à l’arrivée. • En déposant leurs affaires ils vont recevoir
un brassard dont le numéro sera le même
Le centre de la course: que celui de l’étiquette collée par les
• Sous la tente installée entre les 2 blocs de organisateurs de BSI sur ces affaires
déposées
Campus Lágymányosi d’ELTE et les immeubles • La partie des consignes où ils peuvent laisser
de BME, c’est le terrain entourré du boulevard leurs affaires sera indiquée par le panneau
Magyar Tudósok et de l’allée Pázmány Péter. RUHATÁR VÁLTÓK (CONSIGNES des
RELAYEURS)
LES HEURES D’OUVERTURE: • En récupérant leurs affaires les brassards
• jeudi, le 04 octobre: 12:00-17:00 seront enlevés
• vendredi,le 05 octobre: 8:00-17:00
• samedi le 06 octobre: 8:00-17:00 (le premier • Aux points de relais il n’y aura pas de consignes,
seulement vous pourrez vous y changer!
départ à 10:00, un pasta party le finit à 17:00)
• dimanche le 07 octobre: 7:00-8:30 (le départ: 9:00) • LES HEURES D’OUVERTURES:
• entre 7:00 - 15:30
VESTIAIRE:
Les vestiaires seront installés proches du centre de Attention! Dans les consignes les organisateurs
la course. déclinent toute responsabilité en cas de perte ou de
vol. Sur les lieux un dépôt de vélos surveillé sera en
CONSIGNE: service.
• Les tentes de consignes indiquées par des
Les toilettes:
panneaux seront installées proche des vestiaires • Les toilettes mobiles seront disponibles non loin
• On va indiquer aussi par des panneaux les tentes
du centre de la course et du départ et de l’arrivée.
de consignes appartenant au numéro de dossard. • Pour les hommes il y aura des pissoirs
• Vous allez recevoir (collée sur le bas de votre
mobiles.
dossard individuel ) une ruban de consigne. • Aux points de ravitallements et de relais il y aura
• Il faut enlever cette ruban puis bien fixer sur vos
aussi des toilettes mobiles.
affaires avec des épingles qu’on avait mises dans • Pour les hommes il y aura des pissoirs
votre paquet de départ pour qu’elle ne tombe
pas. On vous propose de plier plusieurs fois la mobiles.
ruban près de la perforation pour le retirer plus Douche:
facilement. • Ceux qui courront le Marathon ou les 30 km
• Vous pourrez laisser vos affaires uniquement
dans les tentes correspondant à votre numéro auront la possibilité de prendre une douche dans
de dossard. Cependant il ne faut pas attendre les containers de douche installés proche des
que les organisateurs y travaillant prennent vos consignes
affaires,il est possible de les laisser dans l'entrée Pour voir le plan des lieux tournez à la page 32-33.

62 FACEBOOK.COM/BUDAPESTMARATON

www.runinbudapest.com

Les zones de départ SPAR BUDAPEST MARATON® EN PAIRE
Avant le départ tout le monde doit s’aligner dans la • Départ, arrivée et l’heure de départ: C’est la
zone de départ correspondant à son rythme prévu
(min/km) pour ne pas déranger les autres coureurs. même que pour les marathonistes individuels
• Distance: 21,8 km -20,4 km
• en 4:30 ( un marathon en 3:10:00) ( indiqué par
un 1 devant le numéro sur le dossard) LES POINTS DE RELAIS:
• int de relais: dans la rue Attila après la rue
• entre 4:30-5:00 ( un marathon entre 3:10:00 -
3:30:00 ) ( indiqué par un 2 devant le numéro sur Alagút, à droite
le dossard)
REAL NATURE 30 KM
• entre 5:00-5:30 (un marathon entre 3:30:00 - • Départ: Aux 12 195e mètres de l’itinéraire
3:52:0) ( indiqué par un 3 devant le numéro sur
le dossard) marathonien, sur le quai inférieur de Danube
côté Pest ,proche du tête de pont du pont
• entre 5:30-6:00 ( un marathon entre 3:52:00 - Erzsébet.
4:13:0 ) ( indiqué par un 4 devant le numéro sur • Arrivée: L’allée Pázmány Péter, devant le
le dossard) Campus Lágymányosi d’ ELTE
• Distance: L’allée Pázmány Péter, devant le
• entre 6:00-6:30 ( un marathon entre 4:13:00 - Campus Lágymányosi d’ ELTE
4:34:00) ( indiqué par un 5 devant le numéro sur • L’heure du départ: 9.40-10.15
le dossard)
Le chronométrage:
• plus de 6:30 (un marathon en plus de 4:34:00 ) ( Le chronométrage net sera effectué par des puces,
indiqué par un 6 devant le numéro sur le dossard) le fournisseur est AGNI-Timing. Votre dossard
cache une puce électronique UHF collée sur le dos
• L’indication des zones de départ est la même de dossard, c’est pourquoi faites attention à le bien
pour les marathonistes individuels, les relais de porter .
4 personnes et aussi pour ceux qui courent le Le chronométrage se fait par des tapis(des
marathon en paire. antennes) installés par terre qui perçoivent d’une
• C’est le rythme du premier relayeur qui distance de 2/3 mètres le signal émis par la puce.
compte pour les relais. Le chronométrage se fait au plus fort signal (en
passant sur le tapis).
• Les zones de départ seront ouvertes 25 minutes
avant le départ et fermées 5 minutes avant le Pour pouvoir bien enregistrer son chrono
départ. Après la fermeture des portes, tout le individuel on vous prie de respecter le règlement
monde devra s’aligner au bout du peloton. suivant:
• Le dossard doit être bien visible, il faut le porter
Pendant cet événement tout le monde doit
s’aligner dans la zone de départ correspondant à sur la poitrine ou sur le ventre. (il est permis de
son rythme prévu (min/km). porter une ceinture avec le dossard)
• Il est interdit de caher le dossard!
Avec ces dipositions, nous voudrions diminuer le • Il est irrégulier de plier le dossard, de l’ enfoncer
tumulte après le signal de départ et aussi éviter les avec une épingle.
dépassements inutiles. Nous espérons que s’il ne se • Faites attention de porter votre propre dossard
trouve dans une zone que des coureurs de la même pendant la course.
allure, la première partie de la course sera également • Après avoir franchi la ligne d’arrivée, il faut
plus calme et moins chaotique. quitter le plus vite posssible la zone d’arrivée et
ses environs.
TOLLE UHT MARATONSTAFÉTA
• Départ, Arrivée et l’heure de départ: C’est la Le règlement pour porter son dossard:
• Le dossard doit être bien visible, il faut le porter
même que pour les marathonistes individuels
• Distance: 9 km - 12,4 km - 8,6 km - 12,2 km sur la poitrine ou sur le ventre. Il est irrégulier de
le plier!
LES POINTS DE RELAIS: • Le concurrent pliant, cachant son dossard
• 1er point de relais: dans la rue Attila après la rue pendant la course ou en le mettant ailleurs qu’au
devant bien visiblement ,peut avoir une peine de
Alagút, à droite temps de 10 minutes
• 2e point de relais: sur la partie sud de la sortie de • Faites attention à ce que ton dossard soit bien
fixé avec les épingles de ton paquet de départ ou
la rue Halász ,à gauche avec ceux du centre de la course.
• 3e point de relais: Sur la place Fô, à Óbuda, à

gauche

FACEBOOK.COM/RUNINBUDAPEST 63

www.futanet.hu

33. SPAR Budapest
Maratona Festival

7 ottobre 2018

33. SPAR BUDAPEST MARATONA® • Si possono consegnare i pacchi solo in quella
tenda a cui appartiene il podista in base al
• Partenza: Pázmány Péter sétány, di fronte pettorale, e si possono metterli sul territorio
all’università ELTE Lágymányosi Campus circondato da cordoni, quindi non si deve
aspettare gli organizzatori a prendere i pacchi.
• Ora della partenza: 9:00
• Distanza: 42 195 m • Poi i pacchi possono essere ritirati dopo l'arrivo
• Tempo limite: 5 ore 30 minuti tempo netto al traguardo mostrando il pettorale.

(dipendendo dal tempo della partenza del ORARIO DI APERTURA:
podista che parte per ultimo). Deposito borse: tra 7:00-8:30
• La corsa viene seguita dal bus scopa, con Ritiro pacchi: tra 11:30-15:30
la velocità del pacer che corre la distanza in
5:30:00. Chi viene raggiunto dal bus scopa è • I membri delle staffette che usano il guardaroba
obbligato a salire e non può entrare nella zona situato sul territorio della partenza/arrivo,
dell'arrivo. possono consegnare i loro pacchi sullo stesso
• Il centro della gara: si trova in una posto dove lo fanno i maratoneti individuali.
tenda situata tra i due blocchi dell’ELTE
Lágymányosi Campus e gli edifici della BME, • Il loro pettorale non ha un biglietto guardaroba.
sul territorio tra Magyar Tudósok körútja e • I podisti ricevono un braccialetto consegenando
Pázmány Péter sétány.
i pacchi, il numero del quale coincide con il
ORARIO DI APERTURA: numero del tag attaccato sul bagaglio da parte
4 Ottobre, Giovedì: 12:00-17:00 dello staff di BSI.
5 Ottobre, Venerdì: 8:00-17:00 • Il territorio dove si possono consegnare i pacchi
6 Ottobre, Sabato: 8:00-17:00 (prima partenza: alle viene segnato con un cartello ‘GUARDAROBA
10:00, la pasta party chiude alle 17:00) PER LE STAFFETTE’.
7 Ottobre, Domenica: 7:00-8:30 (partenza: alle 9:00) • Ai punti di cambio i corridori possono soltanto
cambiarsi, però non ci saranno i guardaroba!
SPOGLIATOI: ORARIO DI APERTURA:
• Gli spogliatoi possono essere trovati vicino al Tra 7:00-15:30
Attenzione! Non siamo attrezzati per i valori
centro della gara. lasciati nel guardaroba!
Potete trovare anche deposito biciclette custodito
GUARDAROBA: sul posto.
• Le tende dei guardaroba sono situate vicino
WC:
allo spogliatoio, e vengono segnate anche con i • Potete trovare toilette mobili vicino al centro
cartelli per poter trovarle facilmente.
• Si possono consegnare i pacchi in base al della gara e alla zona di partenza/arrivo.
numero (a centinaia) del pettorale nelle tende le • Saranno disponibili anche orinatoi mobili per
• quali saranno segnate con i cartelli.
• I biglietti guardaroba vengono messi sulla parte gli uomini. Durante la corsa ci saranno toilette
inferiore del pettorale. mobili ad ogni punto di ristoro e nelle zone di
• Il podista deve separare il biglietto dal pettorale cambio.
e poi fissarlo precisamente sul pacco con
una spilla di sicurezza che si trova nel pacco DOCCIA:
gara. Per facilitare la separazione del biglietto • I corridori della maratona e della 30 km
guardaroba dal pettorale, vi consigliamo di
piegarlo più volte lungo la perforazione. avranno la possibilità di fare la doccia nei
box doccia situati presso lo spogliatoio/
guardaroba.

64 FACEBOOK.COM/BUDAPESTMARATON

www.runinbudapest.com

• Per vedere la mappa del sito controllate le SPAR BUDAPEST MARATONA®
pagine 32-33. IN COPPIA

LE ZONE DI PARTENZA: • Partenza, arrivo e ora dello start: tutto
• Preghiamo tutti i podisti di stare solo alla è lo stesso come nel caso dei maratoneti
individuali
zona appropriata per la loro prestazione
(minuto/km), non disturbando così gli altri • Distanza: 21,8 km -20,4 km
corridori. • PUNTO DI CAMBIO:
• Entro 4:30 (maratona entro 3:10:00) (segno • 1. punto di cambio, sulla parte sud della rampa
numero ‘1’ sul pettorale, prima del numero)
• Tra 4:30-5:00 (maratona tra 3:10:00 - 3:30:00) a Halász utca, sulla parte sinistra della strada
(segno ‘2’ sul pettorale, prima del numero)
• Tra 5:00-5:30 (maratona tra 3:30:00 - 3:52:00) REAL NATURE 30 KM
(segno ‘3’ sul pettorale, prima del numero)
• Tra 5:30-6:00 (maratona tra 3:52:00 - 4:13:00) • Partenza: al 12 195. metro della corsa della
(segno ‘4’ sul pettorale, prima del numero) maratona, sul Pesti alsó rakpart (molo
• Tra 6:00-6:30 (maratona tra 4:13:00 - 4:34:00) inferiore a Pest), vicino alla testa di ponte a
(segno ‘5’ sul pettorale, prima del numero) Pest di Erzsébet híd.
• Oltre 6:30 (maratona oltre 4:34:00) (segno ‘2’
sul pettorale, prima del numero) • Arrivo: Pázmány Péter sétány, di fronte
all’università ELTE Lágymányosi Campus
• La segnalazione delle zone di partenza
avviene nello stesso modo nel caso dei • Distanza: 30 km
maratoneti individuali, staffette di 4 persone • Ora della partenza: 9.40-10.15
e maratoneti coppia.
CRONOMETRAGGIO :
• Le porte delle zone di partenza vengono Il tempo netto è cronometrato con l’aiuto del chip
aperte 25 minuti prima dello start e vengono di AGNI-Timing. Il pettorale contiene anche un
chiuse 5 minuti prima dello start, dopo di che chip UHF - appiccicato sul dietro – per questo vi
si può stare soltanto in fondo al gruppo. preghiamo di indossarlo in modo corretto!
Il cronometraggio viene effettuato con l’aiuto di
A questo evento tutti i podisti possono stare tappeti-cronometri (antenne) messi per terra, i
solo alla zona appropriata in base al loro tempo quali percepiscono i segni del chip nel pettorale
previsto e specificato in anticipo. da distanza di 2-3 metri. La registrazione del
Facendo così abbiamo l’intenzione di diminuire tempo preciso avverrà al segnale più forte
la folla che si forma durante i primi chilometri, e (quando oltrepassi il tappeto).
prevenire i sorpassi inutili. Se in una zona ci sono Vi preghiamo di tenere a mente le regole
soltanto i podisti i quali hanno lo stesso tempo seguenti per poter cronometrare i vostri tempi
previsto allora la gara sarà molto più calma e precisamente:
calcolabile. • Durante la gara tutti i partecipanti sono

TOLLE UHT MARATONA A STAFFETTA obbligati ad indossare visibilmente il pettorale
sul torace (indosso della cintura pettorale è
• Partenza, arrivo e ora dello start: tutto permesso). È illecito coprire il pettorale!
è lo stesso come nel caso dei maratoneti • È vietato togliere, piegare, oppure infilare con
individuali una spilla di sicurezza lo chip che si trova sul
retro del pettorale.
• Distanza: 9 km - 12,4 km - 8,6 km - 12,2 km • Fate attenzione che indossiate i propri
• PUNTI DI CAMBIO: pettorali durante la gara.
• 1. punto di cambio, sull’Attila út dopo Alagút • Vi preghiamo di lasciare la zona dell’arrivo il
prima possibile dopo arrivando al traguardo.
utca, sulla parte destra della strada
• 2. punto di cambio, sulla parte sud della UTILE:
Le regole per indossare il pettorale:
rampa a Halász utca, sulla parte sinistra della • Vi preghiamo di indossare sempre il pettorale
strada
• 3. punto di cambio, a Óbuda, alla Fô tér, sulla visibilmente sul fronte, e di non piegarlo! Il
parte sinistra della strada podista che non rispetta le regole può essere
punito con 10 minuti di pena! Fate attenzione
a fissare

FACEBOOK.COM/RUNINBUDAPEST 65

Csatlakozz hozzánk a Facebookon!
Join us on Facebook!

facebook.com/bsimozogjvelunk – a BSI központi Facebook-
oldala közel 40 000 követővel. Velük együtt értesülj te is
az elsők között újdonságainkról, híreinkről, a futóvilág
érdekességeiről!
facebook.com/budapestmaraton – a SPAR Budapest Maraton®
Fesztivál Facebook-oldala 16 000 követővel. Itt értesülhetsz
mindenről, amit a futás hétvégéjéről tudni érdemes.
facebook.com/runinbudapest – never miss an update about
the Budapest Marathon and other running events in Hungary,
follow us on facebook!

12. SPURI BALATON

futás SZUPERMARATON
barátság
buli 2019. március 21-24.

csoda

nap

34. Telekom Vivicittá Városvédô Futás

2019. április 13-14.

www. futanet.hu /vivicittafutas

www.futanet.hu

JÓTÉKONYSÁG CHARITY

A 33. SPAR Budapest Maraton® Fesztivál There are a lot of people among the participants
résztvevôi között szép számmal találkozhatsz of the 33rd SPAR Budapest Marathon Festival
olyanokkal, akik valamilyen nemes cél érde- who are raising money for good causes. Last year
kében gyûjtenek adományokat. Tavaly körül- about 1500 of the participants raised money
belül 1500 sporttársunk kötötte össze futását through running, or were wearing printed charity
adománygyûjtéssel, vagy demonstrált karitatív T-shirts. The race raised 21 million forints for
célt hirdetô mezben. A tavalyi verseny jótékonysági charity last year.
termése 21 millió forint lett

Az esemény helyszínén ezekkel a karitatív szervezetekkel találkozhatsz:
You can meet the following charities at the event:

Bátor Tábor
Élménykülönítmény

Fogyatékosok Országos
Diák- és Szabadidôsport
Szövetsége (FODISZ)

Kék Vonal Gyermekkrízis Alapítvány

Magyar Hospice Alapítvány

Magyar Máltai Szeretetszolgálat

Nagycsaládosok Országos Egyesülete

SUHANJ! Alapítvány

Szent Márton Gyermekmentô
Szolgálatot

UNICEF

68 FACEBOOK.COM/BUDAPESTMARATON

www.runinbudapest.com We bring here the playground!

Idehozzuk a játszóteret! During the race, the main sponsor of the event,
SPAR is cooperating with its strategic part-
Az esemény névadó fôszponzora a SPAR a verse- ner, the Hungarian Maltese Charity Service
nyen is együttmûködik stratégiai partnerével, supporting the program called ‘We bring here
a Magyar Máltai Szeretetszolgálattal, mégpedig the playground!’. The organization’s portable
az „Idehozzuk a játszóteret!” programot támo-
gatva. A szervezet mozgó játszóterei az ország playgrounds bring the
több mint háromszáz joy of play to more than
kistelepülésére viszik el three hundred cities of
a játék örömét, hogy a the country, this way
legszegényebb családok even the children of
gyermekei is megismer- poor families can have
hessék azt. Olyan kiste- some fun. They try to
lepüléseket keresnek fel, find small cities where
ahol nincsenek szervezett there are no organized
programok, közösségi programs, community
terek, adott esetben még spaces, or not even a
egy hinta vagy egy homo- swing or a sandbox. At the
kozó sem várja a gyereke- 33rd SPAR Budapest Mar-
ket. Az október 6-7-i 33. athon® Festival between
SPAR Budapest Maraton® 6-7 October we would like to call attention to
Fesztiválon arra szeretnék felhívni a figyelmet, the fact that every kid deserves a place to play,
hogy a játék minden gyereknek jár, akkor is, ha even if the circumstances don't
a körülmények ezt egyébként nem make it possible. This year SPAR
teszik lehetôvé. A SPAR az idei has a special offer again: they give
évben is különleges felajánlást tesz: their stand’s entire revenue to the
a standja teljes bevételét felajánlja Hungarian Maltese Charity Service
a Magyar Máltai Szeretetszolgálat to support their ‘We bring here the
„Idehozzuk a játszóteret!” nevû playground!’ program.
programjának támogatására.
Bring a storybook with you!
Hozz egy mesekönyvet!
The SPAR along with the Hungar-
A SPAR és a Magyar Máltai Szere- ian Maltese Charity Service are
tetszolgálat a 33. SPAR Budapest collecting storybooks for children
Maraton® Fesztiválon közösen gyûjt in need on the 33rd SPAR Budapest
mesekönyveket rászoruló gyermekek Marathon® Festival. You can bring
számára. A szervezôk a SPAR stand storybooks in good condition that
mellett helyet kapó Máltai sátorhoz you don’t need any more to the
várják a már nem használt, jó álla- tent of the Hungarian Maltese
potú mesekönyveket mindenkitôl, Charity Service, next to the SPAR
aki megteheti, hogy segítsen a stand.
rászorulóknak.
Charitable registration fees
A jótékonysági nevezési díjak
The BSI supports Magyar Élelmiszerbank with
A BSI a futószezon során összegyûlô jótékonysági the amount gained during the running season
nevezési díjak összegével a Magyar Élelmiszer- from charitable registration fees. The Food Bank
bankot támogatja. Az Élelmiszerbank a felajánló receives leftover food for free in all cases from
élelmiszeripari cégektôl és kereskedelmi láncok- food producers and retailers in all cases. They
tól élelmiszerfelesleget vesz át ingyenesen és az also give it to their partners free, who then dis-
adományokat díjmentesen adja át partnerszerve- tribute on a non- profit basis. „Only” the logis-
zeteinknek, akik a szétosztást szintén non profit tics, the storage, the transport and organising
alapon valósítják meg. Költsége „csak” a logiszti- have costs. Thus, they can take 30 000 Ft HUF
kai munkának, raktározásnak, szállításnak, szer- worth of leftover food to the needy with only a
vezésnek van. Így 1000 Ft mûködési költséggel 1000 Ft HUF operational cost.
30.000 Ft értékû élelmiszerfelesleget tudnak el-
juttatni a nélkülözôkhöz.

FACEBOOK.COM/RUNINBUDAPEST 69

mozgásban ÚJDONSÁG

Társ a

Használd akár
sportolás előtt
és után is!

• bemelegítéshez
• izomlazításra,

izom regenerálásra
• rándulásra,

izomfájdalomra

www.nicoflex.hu
www.facebook.com/nicoflexmediforte

Mozogj velünk
a eseményein!

2018

október 20. – 13. DECATHLON FittAréna
október 27. – 11. Intersport Túranap és Terepfutás
november 24-25. – 15. K&H mozdulj! Balaton maraton és félmaraton
december 2. – 5. Rossmann Mikulásfutás

2019

január 13. – 4. Zúzmara Félmaraton és Futófesztivál
március 21-24. – 12. SPURI Balaton és FélBalaton Szupermaraton
április 13-14. – 34. Telekom Vivicittá Városvédő Futás
május 19. – 24. ALDI Női Futógála
június 1. – 22. Kékes Csúcsfutás
június 16. – 26. Maraton- és Félmaratonváltó
június 22. – Brutálfutás 8.0 
június 29. – 37. Lidl Balaton-átúszás
szeptember 8. – 34. Wizz Air Budapest Félmaraton
szeptember 28-29. – 34. SPAR Budapest Maraton® Fesztivál
november 16. – 14. DECATHLON FittAréna
november 23-24. – 16. Balaton Maraton és Félmaraton

Eseményinfó és nevezés:

Finomat,
gyorsan.

RAJTVONALHOZ ÁLLÍTOTTUK
ÚJ ENJOY TERMÉKEINKET

Minden nap javítják a részidődet!