(6.40) JENIS-JENIS PENYAKIT PDF

MP-080-3:2011/C04/P(6/40)

JENIS-JENIS PENYAKIT

OBJEKTIF

Di akhir PdPC murid dapat:
1. Menyenaraikan 4 daripada 8 penyakit yang boleh dibantu

dengan urutan refleksologi dengan betul.
2. Menjelaskan penyebab tekanan darah tinggi dengan betul.
3. Menjelaskan langkah pencegahan migraine dengan betul.

ASAS KESIHATAN DALAM RAWATAN
REFLEKSOLOGI

Refleksologi memberi kesan kebaikan kepada manusia kerana terdapat;

❑ Point refleks organ dalaman di kaki, tangan
dan telinga (hati, jantung, buah pinggang dan
lain-lain)

❑ Point refleks untuk saraf skiatika – Terdapat di
kaki dan tangan (pergelangan tangan
sahaja)..

Batuk, Selsema Masalah Peredaran
Darah (Circulatory
Asma (asthma)
Problems)

Sakit Kepala/Migrain PENYAKIT YANG BOLEH DIBANTU Tekanan Darah
DENGAN URUTAN REFLEKSOLOGI Tinggi
Masalah Haid
(Menstrual Problems) (Hypertension)

Liver/Gallbladder Masalah Penghadaman
Problems (Batu (Digestive Problem)

Hempedu)

Masalah Peredaran Darah (Circulatory Problems)

• Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit
utama yang menyebabkan kematian.

• Ia berlaku disebabkan oleh pemakanan yang
tidak seimbang, obesiti, tekanan yang tinggi,
kurang melakukan senaman dan sebagainya.

ANGINA •Angina ialah sakit dada atau tekanan yang biasanya berlaku
disebabkan oleh aliran darah yang tidak mencukupi kepada otot
Diagram ketidakselesaan yang jantung.
disebabkan oleh penyakit arteri koronari. •Biasanya disebabkan oleh halangan atau kekejangan arteri
Tekanan, kenyang, atau sakit di tengah koroni. Punca lain termasuk anemia, denyutan jantung yang
tidak normal dan kegagalan jantung, stress, kurang senaman,
dada. Boleh juga merasakan keturunan, merokok, diet yang tidak seimbang
ketidakselesaan di leher, rahang, bahu, •Kesakitan dan kekurangan oksigen dalam otot jantung
Langkah pencegahan :
belakang atau lengan ❑ Mengamalkan pemakanan seimbang, berhenti merokok,

senaman ringan sekurang-kurangnya 2 kali seminggu.
Poin refleksologi yang terlibat :
❑ Jantung, hati, adrenal, solar plexus, diaphragm, paru-paru

dan dada.

Tekanan Darah Tinggi (Hypertension)

➢ Tekanan darah tinggi sangat sinonim

dengan peningkatan umur. Penyebab:
❑ Stress, obesiti, merokok, keturunan.
➢ Sekiranya tidak dirawat dengan baik Langkah pencegahan:
boleh menyebabkan masalah jantung, ❑ Kurangkan pengambilan garam, gula dan lemak
buah pinggan atau strok.

tepu, perbanyakkan makan buah-buahan,

kurangkan merokok dan pengambilan alkohol,

melakukan senaman ringan.

Poin refleksologi yang terlibat :
❑ Jantung, buah pinggang, adrenal gland, solar

plexus, diaphragm, paru-paru.

MASALAH PENGHADAMAN (DIGESTIVE PROBLEM)

• Salah satu punca masalah ini adalah stress.
• Emosi yang tidakseimbang seperti marah,

tekanan, ketakutan dan makan terlalu cepat boleh
menyebabkan masalah penghadaman.
• Kekerapan meminum teh, kopi dan minuman
berkarbonat menjadi salah satu sebab.

SENAK PERUT/PEDIH ULU HATI (DYSPEPSIA) a) Sembelit
• Punca: diet yang tidak seimbang,
• Punca: makan dan minum terlalu laju, makan
makanan yang pedas dan berempah, tekanan kurang minum air putih, kurang
yang meningkatkan kandungan asid dalam bersenam, stress, pengambilan ubat-
perut. ubatan tertentu (antibiotic, tahan sakit).
• Langkah pencegahan: elakkan
• Langkah pencegahan: elakkan tekanan, tekanan, makan makanan yang
kurangkan pengambilan makanan yang boleh seimbang, minum 8 gelas air sehari,
menyebabkan pedih ulu hati. elakkan makan julap.
• Poin refleksologi: usus kecil, usus
• Poin refleksologi yang terlibat: stomach, besar, ileocaecal valve, chronic rectum,
pancreas, duodenum, liver, gallbladder, solar solat plexus, adrenal.
plexus dan adrenal.

MASALAH USUS (IRRITABLE BOWEL SYNDROME)

• Gangguan ini disifatkan oleh rasa sakit di kawasan perut
yang boleh menjadi sangat sakit di sertai dengan gabungan
sembelit dan cirit-birit.

• Punca: Tekanan merupakan punca utama bagi masalah ini.
Kerap memakan makanan dari sumber tenusu, tepung
gandum, coklat, kopi dan alkohol.

• Langkah pencegahan: Elakkan tekanan, makan makanan
yang seimbang, minum 8 gelas air sehari, elakkan makan
julap.

• Poin refleksologi: Usus kecil, usus besar, ileocaecal valve,
chronic rectum, solat plexus, adrenal.

LIVER/GALLBLADDER PROBLEMS (BATU HEMPEDU)

• Pundi hempedu perlu diurut dengan berhati- • Batu hempedu terbentuk dari kolestrol, pigmen
hati. Ini kerana, dikawasan tersebut hempedu dan sebatian kalsium.
terdapatnya batu hempedu.
Punca: Lemak, obesiti.
• Urutan yang perlahan dan lembut dapat Langkah pencegahan: Mengurangkan pengambilan
memberi ransangan terhadap kawasan makanan bergula dan berlemak, meningkatkan
tersebut. pengambilan fibre, minum air suam bersama perahan
lemon dan makan sayur saderi.
• Beberapa orang pesakit yang menunggu Poin refleksologi: liver dan gallbladder.
untuk pembedahan telah membuat urutan
refleksologi untuk menghilangkan batu
hempedu tersebut.

MASALAH HAID (MENSTRUAL PROBLEMS)

• Masalah haid juga termasuk masalah ketegangan awal semasa haid (pre-menstrual tension),
senggugut yang teruk, haid yang tidak teratur dan monopus. Awal kedatangan haid mendatangkan
ketegangan dan kesakitan.

• Urutan refleksologi boleh membantu mengimbangi hormon badan, melegakan dan merehatkan minda,
mengurangkan kesakitan daripada ketegangan (senggugut) dan melancarkan kitaran haid.

• Punca: hormon tidak seimbang, tekanan, perubahan kitaran haid.
• Langkah pencegahan: kurangkan pengambilan garam dan gula, tingkatkan pengambilan fibre,

melakukan senaman ringan.
• Poin refleksologi yang terlibat: kawasan pembiakan (ovari, uterus, tiub fallapion), kidney, breast,

pituitary gland, solar plexus, spine.

SAKIT KEPALA/MIGRAIN • Hormon tidak seimbang, tekanan pada leher,
pemakanan yang tidak teratur, tidak cukup
• Kebanyakkan dari kita sering menderita dengan tidur.
sakit kepala. Majoriti akan berasa sakit pada
bahu dan leher ketika sakit kepala. • Langkah pencegahan: mengurangkan
tekanan, kurangkan pengambilan makanan
• Migrain adalah sakit kepala yang menyerang seperti coklat, cheese dan alkohol.
secara berulang dan biasanya berlaku di
sebelah bahagian kepala sahaja. Adakalanya ia • Poin refleksologi yang terlibat: kawasan
bermula di sebelah kepala dan kemudiannya kepala dan otak, leher dan tulang belakang,
melarat ke kedua-dua belah bahagian kepala. pituitary gland, hati, mata dan solar plexus.

ASMA (ASTHMA) • Punca: jangkitan virus pada sistem
pernafasan, merokok. Perubahan cuaca,
• Asma adalah satu penyakit radang sistem pernafasan alahan, makanan dan perasa tambahan, bahan
yang kronik, di mana salur pernafasan menjadi merah, peransang (minyak wangi, habuk lantai) dan
bengkak, menghasilkan lender berlebihan dan mudah sebagainya.
terangsang (hypersensitive)
• Langkah pencegahan: mengurangkan
• Asma sering terjadi dalam kalangan kanak-kanak sama pengambil makanan dari produk tenusu,
ada mereka mempunyai sejarah asma dikalangan melakukan senaman pernafasan.
keluarga atau tidak. Mereka biasanya mengalami
alahan seperti eczema, allergic rhinitis dan demam • Poin refleksologi yang terlibat: kawasan
alah (hay fever) yang berisiko mendapat asma. paru-paru dan dada, solar plexus, diaphragm,
adrenal glands.

BATUK,SELSEMA

• Refleksologi merupakan kaedah yang terbaik untuk
melegakan banyak gejala dan membantu
menghilangkan lender untuk mengelakkan berlakunya
keadaan yang lebih serius.

• Punca: jangkitan virus
• Cara pencegahan: makan bawang putih (sebagai

antibiotik semulajadi), minum teh halia, pengambilan
vitamin c setiap hari.
• Poin refleksologi yang terlibat: lung, nose, throat,
eyes, ears, thymus, lymph drainage.