SEHAT DIRIKU, SEHAT SEKOLAHKU, SEHAT LINGKUNGANKU

EDITOR : DWI APRILIYA SUBAETI, S.PD

SEHAT BADANKU, SEHAT
SEKOLAHKU, SEHAT
LINGKUNGANKU

(Kumpulan Puisi)

Karya Siswa Kelas VA
SDN Pendrikan Kidul

SEHAT BADANKU SEHAT SEKOLAHKU SEHAT LINGKUNGANKU
(Kumpulan Puisi)

@Copyright Pendrikan

Penulis
Siswa kelas VB

Editor
Dwi Apriliya Subaeti, S.Pd.

Perancang Kulit
Tim Kreatif SD Pendrikan Kidul

Perancang Isi
Tim Kreatif SD Pendrikan Kidul

Penerbit
Pendrikan
Tahun 2021

KATA PENGANTAR
Puji syukur atas Karunia dari Tuhan pada kita semua, Anak-anakku kelas VA telah
berkarya. Selamat buku karya kalian kumpulan puisi yang berjudul “Sehat Badanku
Sehat Sekolahku Sehat Lingkunganku” sudah terbit. Buku ini terbit berkat kerja
keras dan semangat kalian yang luar biasa. Kalian telah mampu berkarya dengan
baik. Ini semua berkat bimbingan Ibu guru kalian Bu April.
Ibu bangga pada kalian yang luar biasa. Buku puisi kalian tentang kesehatan kalian
persembahkan dalam peringatan Hari Guru Nasional tahun 2021. Semoga karya
kalian akan terus berkembang dan bermanfaat bagi dunia pendidikan.
Karya luar biasa ini ini terwujud karena semangat kalian. Semangat yang selalu
menyala. Untuk mewujudkan branding sekolah kita Berkarya Berbudaya.
Berkaryalah terus, dengan karya kalian akan punya kenangan abadi.

Semarang, November 2021
Kepala Sekolah

Rustantiningsih, S.Pd.,M.Pd
NIP 197510252005012012

DAFTAR ISI

KATA PENGANTAR
DAFTAR ISI

TEMA KESEHATAN LINGKUNGAN

1. Kebun Sehatku (Audrey)
2. Rumah Sehat (Alycia)
3. Sekolahku yang Sehat (Aditya)
4. Rumah Sehatku (Abid)
5. Lingkungan Sehat (Fausta)
6. Bersih Sehat Lingkunganku (Mikhaeel)
7. Lingkungan Sekolah (Ali)
8. Lingkungan Sehat Tempat Tinggalku (Arifin)
9. Lingkunganku (Meyra)
10. Rumahku Bersih (Andreas)

TEMA HIDUP SEHAT

1. Yang Paling Berharga (Rizky)
2. Hidup Sehat (Shilla)
3. Tubuhku Sehat (Rizky A. R)
4. Aku Anak Sehat (Ayla)
5. Tubuhku Kuat, Tubuhku Sehat (Khalief)
6. Badanku Sehat (Emmanuel)
7. Kesehatanku Yang Berharga (Dimas)
8. Badan Sehat (Evan)
9. Ayo Jaga Tubuh Kita (Mutiara)
10. Hidup Sehat (Musaini)
11. Sehat Itu Berharga (Myiesha)

12. Kesehatan Harta Termahal (Fizha)

TEMA PROFESI BIDANG KESEHATAN

1. Aku Ingin Menjadi Dokter (Hajijah)
2. Dokter Itu Hebat (Zhafira)
3. Nakesku Pahlawanku (Bagas)
4. Perawat Profesional (Olla)
5. Dokter (Khafi)
6. Dokter Penyelamatku (Adel)
7. Mulianya Seorang Dokter (Okto)
8. Dokter (Zafarina)
9. Garda Terdepan (Tya)
10. Tenaga Kesehatan (Faysal)

TEMA

KESEHATAN
LINGKUNGAN

KEBUN SEHATKU

(Karya: Audrey Nadia .A)

Kebun depan rumahku
Ditumbuhi tanaman hijau
Yang ditanam oleh ayahku

Anggur, kelengkeng, mangga
Cabe, timun, dan pepaya
Banyak varian jenisnya

Kebunku hijau
Udara sejuk segar
Pemandangan indah terhampar

Aku suka duduk di sana
Menemani ayah bekerja
Menata tanaman dan pot bunga
Yang tumbuh senantiasa

RUMAH SEHAT

(Karya: Alycia Masitoh)

Walaupun hanya beratap jerami
Dan hanya berbilik bambu
Itulah tempat tinggal kami
Di kelilingi tumbuhan hijau

Udara sehat di sekitarku
Berlimpah ruah oksigenku
Yang kuhirup setiap waktu
Tanpa polusi yang mengganggu

SEKOLAHKU YANG SEHAT

(Karya: Ign. Aditya R. Y)

Pagiku yang cerah
Udara yang segar
Membuatku semangat
Untuk pergi ke sekolah

Saatku memasuki pintu gerbang
Tak terlihat sedikit pun sampah
Aku tersenyum melihat sekolahku sehat

Di masa pandemi ini
Sekolahku pun menjaga protokol kesehatan
Adanya hand sinitizer sebelum masuk kelas
Membuat semua arga sekolah terjaga kesehatannya

RUMAH SEHATKU

(Karya: Abid .F)

Rumah adalah tempatku berteduh
Kiri, kanan nampak pepohonan dan tanaman hias

Membuat udara yang segar
Itulah lingkungan tempat tinggalku

Rumahku adalah tempat yang sehat
Keluarga kecilku tumbuh terhindar dari penyakit

Rumahku yang bersih
Lingkungannya subur
Keluarga kecilku menjadi makmur

LINGKUNGAN SEHAT

(Karya: Fausta H.A)

Pagi hari ku buka mata ini
Melihat lingkungan yang bersih
Banyak ditumbuhi bunga-bunga

Yang harumnya semerbak

Betapa asri dan bersih rumahku
Ketenangan menyentuh hatiku

Rumahku, istanaku
Tempatku bernaung bersama keluarga setiap waktu

BERSIH SEHAT LINGKUNGANKU

(Karya: Mikhaeel)

Lingkunganku bersih
Pohon-pohon berjajar rapih
Tanpa sampah di sana-sini

Terasa nyaman dan asri

Lingkunganku sehat
Imunitas bertambah kuat
Tanpa harus mengkonsumsi obat
Semangat selalu meningkat

Nyaman tentram diriku
Bersih sehat lingkunganku

LINGKUNGAN SEKOLAH

(Karya: M. Ali Zaenuddin)

Aku bersekolah di SDN Pendrikan Kidul
Sekolahku begitu nyaman dan seru

Bisa bermain dengan banyak temanku
Melihat berbagai jenis tanaman tumbuh di situ

Aku bisa belajar tentang lingkungan sehat
Tak lupa cara menjaga kebersihan
Membuatku kuat untuk slalu belajar

Itulah sekolahku begitu asri dan segar

LINGKUNGAN SEHAT TEMPAT TINGGALKU

(Karya: Arifin)

Di sinilah aku tinggal
Tempat tinggalku nan bersih, rapih, juga asri

Setiap minggu pagi diadakan kerjabakti

Membersihkan selokan, juga menyirami tanaman
Aku senan berpartisipasi

Aku bangga lingkunganku bersih
Banyak tanaman menyegarkan mata

Semakin memperindah suasana

Akan ku jaga selalu wahai lingkunganku
Agar kau senantiasa indah mempesona

Agar kau selalu bersih
Bebas dari sampah

LINGKUNGANKU

(Karya: Meyra)

Selamat pagi mentari
Di saatku terbangun
Ku lihat bersihnya lingkungan
Dimana bunga-bunga bermekaran

Belum ada sampah berserakan
Tanpa daun yang berguguran

Lingkungan bersih ini
Membuat ku tumbuh sehat sejak dini

Kalian pasti suka
Tinggal di lingkuangku yang bersih

Nyaman dan tentram hati ini
Lingkungan sehat slalu ku nikmati

Di kala pagiku membersihkannya
Di kala soreku memandangnya
Lingkungan yang bersih terlihat asri
Lingkungan yang sehat terbebas dari polusi

RUMAHKU BERSIH

(Karya: Andreas)

Rumahku bersih sekali
Kami menyapunya tiap hari
Mengepel pun ku ulangi berkali-kali
Hingga tak ada debu mengotori

Aku senang bermain di rumah
Belajar bersama ibu dan ayah

Rumahku yang bersih
Membuat kami betah

TEMA HIDUP SEHAT

YANG PALING BERHARGA

(Karya: M. Rizky)

Tahukah kamu…
Apa yang paling murah?
Apa yang sangat murah hingga tidak berharga?
Apa yang mudah dipertahankan tetap suka diabaikan?

Kamu pasti tahu jawabannya
Sehat itu jawabannya hanya sehat
Harta dan waktu sebanyak apapun

Akan sirna dengan badan sehat

HIDUP SEHAT

(Karya: Shilla A. S)

Sehat itu penting
Mari jagalah kesehatan
Makan-makanlah yang bergizi
Olahraga secara teratur

Biasakan hidup sehat
Jagalah selalu kebersihan
Diri maupun lingkungan
Demi tercipta kesehatan bersama

TUBUHKU SEHAT

(Karya: M. Rizky A. R)

Tubuhku sehat
Karena rajin mengkonsumsi sayuran dan buah

Tubuhku kuat
Karena selalu rajin berolahraga

Tubuhku bersih
Mandi dua kali sehari dan gosok gigi
Sudah menjadi kebiasaanku setiap hari

Jiwa raga pun menjadi sehat

AKU ANAK SEHAT

(Karya: Ayla Intan N.)

Aku adalah anak sehat
Setiap pagi makanku banyak
Sayur dan buah tak pernah ku lewatkan
Minum susu sebagai pelengkap kesempurnaan

Aku adalah anak sehat
Tubuhku kekar dan kuat
Olahraga tak pernah ku lewatkan
Lari pagi selalu bersama teman

TUBUHKU KUAT, TUBUHKU SEHAT

(Karya: Khalief)

Pagiku… saya harus rajin berolahraga
Karena sehat itu paling utama
Dan harus selalu kita jaga

Pagiku
Di awali jalan sehat
Agar tubuku kuat

Tanpa penyakit

Pagiku
Mengawali berbagai aktivitas
Dengan memperhatikan protokol kesehatan
Dan selalu menjaga kebersihan

BADANKU SEHAT

(Karya: Emmanuel)

Meski badanku gemuk
Tapi aku jarang sakit
Karena aku makannya banyak
Dan minum dingin sedikit

Meski tidak tiap hari
Aku berolahraga

Tapi aku selalu bersepeda
Bersama teman sebaya

Ayo teman-teman
Kita bersepeda bersamaan

Supaya jiwa sehat
Badanpun kuat

KESEHATANKU YANG BERHARGA

(Karya: Dimas Kanaya)

Tubuh…
Kau membuatku berdiri tegap
Kau membuatku berjalan lantang
Kau membuatku terlihat indah

Tubuh…
Kau karunia yang diberikan tuhan

Kau tempatku menjaga ragaku
Kau bagaikan pelindung organku

Oh Tuhan…
Terimakasih kau memberiku karunia
Terimakasih kau jaga kesehatanku
Terimakasih kau hadiahkanku tubuh ini

Tubuh…
Tetaplah kau sehat
Kau ku jaga sampai ku mati
Kau kesehatanku yang berharga

BADAN SEHAT

(Karya: Evan)

Aku punya badan sehat
Tubuhku begitu kuat

Olahraga selalu tak ku lewatkan
Main sepak bola bersama kawan

Aku punya badan sehat
Tubuhku selalu ku rawat

Makan gizi seimbang
Hingga tumbuh menjulang

AYO JAGA TUBUH KITA

(Karya: Mutiara Azalia)

Jika ingin tubuh kita sehat
Makan, minum, dan berolahraga

Kita harus tetap ingat nasihat
Kata ibu banyak makan sayur dan buah

Aku ingin tubuhku berimun dan kuat
Vitamin pun jangan dilupa

Hindari makan di sembarang tempat
Higienis merupakan kunci utama

HIDUP SEHAT

(Karya: M. Musaini)

Teman marilah hidup sehat
Sehat itu banyak manfaat

Hidup menjadi senang
Sehingga bisa berumur panjang

Teman rawatlah tubuhmu
Makanlah makanan yang bergizi
Nutrisi seimbang dengan susu
Semua perlu untuk kesehatan diri

SEHAT ITU BERHARGA

(Karya: Myiesha Kirana)

Setiap bangun pagi
Ku jumpai sinar cahaya mentari

Ini yang selalu ku nanti
Dapat menghirup udara bersih

Lalu kugerakan badan ke kanan dan ke kiri
Ku langkahkan kaki secara perlahan
Merasakan udara tanpa polusi
Membuat tubuh terasa nyaman

30 menit cukup untukku
30 menit kurasakan segar badanku

30 menit untuk berolahraga
30 menit demi sehat jiwa dan raga

Badan sehat itu berharga
Selalu semangat dalam bekerja

Tak pernah mudah lelah
Hingga di penghujung senja

KESEHATAN HARTA TERMAHAL
(Karya: Wa Ode Hafizha)

Indonesia berduka
2 tahun kita tertimpa musibah

Kapan ini akan berakhir?
Semua kembali kepada kita

Ibu selalu berpesan kepadaku
Jaga kesehatan karna kesehatan itu mahal

Dan tidak bisa ditukar apapun

Oleh sebab itu, semua orang berlomba
Untuk menjagasebaik mungkin
Demi kualitas yang lebih baik

TEMA PROFESI BIDANG
KESEHATAN

AKU INGIN MENJADI DOKTER

(Karya: Hajijah Nur Khasanah)

Berseragam putih yang nampak bersih
Cekatan menolong yang membutuhkan tanpa pamrih

Meski lelah dan penat sering menghampiri
Tak dihiraukannya demi jiwa manusiawi

Menyelamatka nyawa siapa saja
Bekerja selalu sepenuh hati
Selaltu terbaik yang diberikan

Demi kesembuhan dan kesehatan

Aku ingin menjadi dokter
Yang berguna bagi bangsa dan negara
Pahlawan kesehatan yang akan terukir

Dalam hati pasien dan keluarganya

DOKTER ITU HEBAT

(Karya: Zhafira)

Pagi ini aku terbangun
Tubuhku terasa linu
Mulutku terasa pahit

Badanku pun menjadi lemas

Kata ibu, aku terkena demam
Segera bergegaslah ke rumah sakit

Di sana dokter memeriksaku
Memberikanku berbagai obat

Dokter itu begitu baik mengingatkan ku
Untuk menjaga selalu kesehatan
Dari makanan hingga lingkungan
Aku ingin menjadi dokter

Dokter hebat, dokter yang bermanfaat

NAKESKU PAHLAWANKU

(Karya: Lionel Bagas)

Nakesku pahlawanku
Di masa pandemi seperti ini

Kalian sungguh berjasa
Tak kenal lelah bekerja

Nakesku yang berhati mulia
Rela berkorban bagi sesama

Jasamu akan dikenang
Setelah covid ini hilang

PERAWAT PROFESIONAL

(Karya: Febiola Anindita B.)

Kaulah penolongku
Engkau selalu ada di saat tubuhku sakit

Dan engkau adalah pelita hatiku
Tugasmu sungguh mulia

Kelembutanmu membawa
Kesembuhan untuk penyakit ini
Engaku merawatku dengan ikhlas

Tetes demi tetes keingatku

Engkau mengorbankan diri demiku
Hujan panas kau lalui

Senyuman ini bagaikan obat sembuh bagiku

Engkau perawatku
Jasamu akan ku hargai
Bangsa dan negeri ini
Terimakasih tak terhingga untukmu

DOKTER

(Karya: Khafi)

Bajumu putih bersih seperti kapas
Begitu juga hatimu

Kau menolong semua orang
Tanpa memandang kaya atau miskin

Dokter…
Itulah sebutan untukmu
Pekerjaanmu begitu hebat
Semua orang menjadi sehat
Sungguh mulia pekerjaanmu itu

DOKTER PENYELAMATKU
(Karya: Adel)

Dokter…
Itulah cita-citaku dari dulu
Impianku yang harus terwujud

Dengan semangat yang tinggi
Belajar penuh dengan pasti
Akan ku gapai semua mimpi

Untuk bisa membantu mengobati
Orang yang datang ke kami
Itulah pekerjaan dokter sejati

MULIANYA SEORANG DOKTER

(Karya: Prayoga Okto P.)

Para dokter berjuang
Di rumah sakit

Untuk menyembuhkan orang
Yang sedang sakit

Mereka berfikir dan bertindak
Untuk kesembuhan para pasien

Terkadang merekapun lelah
Karena bekerja tanpa mengenal liburan

Setiap harinya
Bapak dan ibu dokter
Mengurus orang bergantian
Hingga satu persatu kembali sehat

Sungguh mulianya seorang dokter
Yang telah membantu menyembuhkan

Menyehatkan anak bangsa
Hingga indonesia sejahterah

DOKTER

(Karya: Zafarina Rahmawati)

Seragam putih menebar senyum kebahagiaan
Kepintaran, kecerdasan, menjadi satu kesatuan

Cekatan juga penuh kesabaran
Dipercaya banyak orang dengan penuh pengharapan

Penolong nyawa banyak orang
Seperti kita yang saat ini butuh pertolongan

Kelak, aku ingin seperti mu
Bisa banyak membantu yang membutuhkan

Dokter
iya aku ingin jadi dokter
oleh karenanya aku harus rajin belajar

Agar menjadi pintar

GARDA TERDEPAN

(Karya: Hafizhah puri azhitya)

Untukmu tenaga kesehatan
Di Indonesia

Terimakasih untuk kesabaranmu
Terimakasih untuk keikhlasanmu

Terimakasih engkau telah menjadi
Garuda terdepan untuk kami
Engkau bekerja tak kenal lelah

Demi pulihnya kesehatan di Indonesia

Tenaga Kesehatan

(Karya: Faysal)

Kala sang surya bersinar
Aku melihat barisan rapih di depan
Berseragam putih dan wajah penuh senyuman

Mereka bergantian menjaga para pasien
Mendampingi para dokter saat pemeriksaan

Itulah gambaran tenaga kesehatan

Aku kagum dengan keberaniannya
Menolong setiap yang membutuhkan
Tanpa mengenal kasta kemanusiaan