คู่มือการเล่นกีฬาวอลเลย์บอล

คู มื อ ก า ร เ ล น

กีฬาวอลเลยบ อล

คํานํา

หนังสืออิเลก็ ทรอนิกส์เล่มนีเปนส่วนหนึงของ
รายวิชานวตั กรรมและเทคโนโลยีดิจทิ ลั เพอื การ
ศึกษา จัดทาํ ขึนเพอื ให้ผ้ทู ีมคี วามสนใจ อาจารย์
นักเรยี น นักศึกษาศึกษาหาความร้เู กียวกฬี า
วอลเลย์บอล

ผจู้ ัดทาํ หวงั ว่าหนังสืออิเล็กทรอนิกส์เลม่ นีจะเปน
ประโยชน์กบั ผอู้ า่ น นักเรียน นักศึกษา ทกี ําลังหา
ขอ้ มลู เรืองนีหากมีขอ้ แนะนําหรือขอ้ ผดิ พลาด
ประการใด ผ้จู ัดทําขอ้ น้อมรบั ไว้และขอภัยมา ณ ที
นี

ผจู้ ดั ทํา
นายชารฟิ บูหวงั
วนั ที 17 มนี าคม 2564

สารบญั หน้า

หวั ข้อ 1
1
ทกั ษะ 2
-การอนั เดอร์วอลเลย์บอล 2
-การส่ง (เซท็ ) 3
-การตบลูกวอลเลย์บอล 3
-การสกดั กัน
-การเสริ ์ฟลกู วอลเลยบ์ อล 6

อุปกรณก์ ฬี าวอลเลยบ์ อล 8

กฎ กตกิ า 16

ประโยชนข์ องกฬี าวอลเลย์บอล 17

ความมุง่ หมายของกฬี าวอลเลย์บอล 18

อา้ งองิ

ทักษะ

ทักษะที1 การอันเดอร์วอลเลย่ ์บอล
ลกั ษณะทา่ ทางเตรยมเล่นบอลของผเู้ ล่นมีลกั ษณะดังนี

1. หงายมอื ทังสองข้าง

2. เอามือหนึงไปวางช้อนทบั อกี มือหนึง

3. รวบมอื ใหน้ ิวหวั แม่มอื ชิดติดกนั

4. ใชม้ อื ใดมือหนึงกาํ หมดั ใช้อีกมือหนงึ โอบหมัด

5. ใหน้ ิวหวั แมม่ อื ทังสองชดิ ติดกนั กาํ มือ กาํ มือทังสองขา้ ง

ท่าการอนั เดอร์
1. ยืนเท้าใดเทา้ หนงึ อยู่ขา้ งหน้าห่างกัน ประมาณ 1
ชว่ งไหล่
2 ยอ่ เขา่ ลงให้หวั เข่าเลยปลายเท้าเลก็ นอ้ ยกม้ ลําตวั
ให้หวั ไหลอ่ ยู่ในแนวระดบั ของเข่า
3 ยกส้นเทา้ ขึนเล็กนอ้ ย นําหนกั ตวั อยู่ทปี ลายเท้าทงั
สองขา้ ง ตรงบรเวณโคนหัวแมเ่ ทา้ ใต้ฝาเทา้

4 จบั มอื ในท่าทถี กู ตอ้ ง แขนทงั สองเหยียดตงึ ตาม
องทีลกู บอล

1

ทักษะที2 การสง่ ( เซ็ท )

1. ยกมอื ทังสองขนึ ประมาณหนา้ ผาก มอื ทงั
สองห่างจากใบหน้าประมาณ 1 กํามือ ( 10
เซนตเิ มตร)

2. กางนิวออก กางขอ้ ศอกออกเล็กนอ้ ย
ข้อศอกอยรู่ ะดบั เสมอไหล่หรอสูงกวา่ เล็กนอ้ ย
กางนวิ ออกนวิ งอเปน

3เคลอื นทีไปทลี ูกบอลจะตกใหล้ ูกบอลอยู่
เหนือศรี ษะบรเวณหนา้ ผาก

4. ย่อเขา่ ยกมือให้จุดสมั ผสั บอลกบั นวิ มอื
หา่ งจากหน้าผาก 20 ซ.ม

ทักษะที 3การตบลกู วอลเลย์บอล

1. การวงเคลอื นทีเขา้ หาจุด

2. เตรยมกระโดดหา่ งจากจุดทีลูกบอลตก
ประมาณ 1 ฟตุ

3. กระโดดเหวยงแขนทังสองไปข้างหลัง
นําหนักตวั ไปขา้ งหลงั เขา่ งอ

4. เหวยงแขนทังสองขนึ ข้างหนา้ พร้อมกบั
ถีบเทา้ ทังสองกระโดดลอยตวั ขนึ ตรง ๆ

2

5. แขนขวาเงือไปขา้ งหลัง งอแขน
เลก็ น้อย แบมือ ตามองดูบอล
ตลอดเวลา

6. จังหวะทีจะตบ ใหก้ ดไหล่ซา้ ยลง
พร้อมกับตบลกู บอลให้แรงสง่ จาก
ข้อมือ ศอก ไหล่ และลาํ ตัว

7. ลงสพู่ นื ด้วยเทา้ ทังสองใน
ลกั ษณะยอ่ ตัว

ทักษะท4ี .การสกัดกนั ( ปองกันการตบ )

1. ยืนแยกเทา้ ออกประมาณ 1 ช่วงไหล่
2. มือทงั สองยกขึนกางฝามือออก
3. งอเข่าเล็กน้อย
4. ศีรษะตงั ตรงมองไปข้างหนา้
5. กระโดดขึนเพอื สกัดกนั ลกู ตบของฝายตรง
ข้าม

ทกั ษะที5.การเสิร์ฟลูกวอลเลย่ ์บอล
หลักสาํ คัญในการเสริ ์ฟ มดี ังนี ท่าทางในการเสิร์ฟ

1. ตําแหน่งการยนื
2. การโยนลูกบอล
3. การเหวยงแขน

3

4. จุดทีมือกระทบลกู บอล ทา่ ทางในการเสิร์ฟ ก่อนทผี ู้
เล่นจะเรมทําการเสริ ์ฟต้องรู้ตวั เองวา่ ตนเองถนดั เสริ ์ฟ
ทา่ ทางแบบใดตามทไี ด้ฝกฝนมา ถ้าเคยฝกฝน หรอถนดั
เสริ ์ฟลูกทา่ ทางแบบใดต้องเสิร์ฟลูกตามแบบนันตลอด
การแข่งขัน เพราการเปลียนทา่ ทางการเสิร์ฟบ่อย ๆ
ยอ่ มทําใหป้ ระสิทธิภาพการเสริ ์ฟเสยี ไป

ลกั ษณะของการเสิร์ฟ การเสริ ์ฟโดยทัวไปแบง่ ออกเปน 2 ลกั ษณะใหญ่
ๆ คอื การเสิร์ฟลูกมือล่าง และการเสิร์ฟลูกมอื บน

1. การเสริ ์ฟลูกมอื ล่าง
- การยนื หันลําตัวดา้ นซา้ ยเขา้ หาตาขา่ ย
กา้ วเท้าซ้ายไปข้างหน้าขนานกบั เสน้ หลังเทา้
ขวา

อย่ขู า้ งหลัง ( เสิร์ฟดว้ ยมอื ขวา )แยกเทา้
หา่ งกันประมาณ ๑ ชว่ งไหล่ย่อเข่าเล็กน้อย
- ถอื ลกู บอลดว้ ยมอื ข้างทไี ม่ถนัด ( มือซ้าย
ขา้ งเดียวกับเทา้ หนา้ )
- มือทีจะตลี กู บอลเหวยงไปขา้ งหลงั (กํามือ
หรอแบมอื )
- โยนลูกบอลขึนสูงจากมือประมาณ ๑ - ๒ ฟตุ
-เหวยงแขนขา้ งทีใชต้ ีเข้าปะทะลกู บอลบรเวณใตล้ ูกบอลหลังจากปะทะ
ลูกบอลแล้ว ใหป้ ล่อยแขนไปตามแรงส่ง

4

2. การเสิร์ฟลูกมือบน
- ยืนดว้ ยเท้าทังสอง หันหนา้ ไปทางทศิ ทางเปา
หมายถอื ลูกบอลไวใ้ นฝามอื ทีไม่ใชต่ ลี ูกบอล
- ขณะทีโยนลูกขึน ใหเ้ หยียดตวั ขนึ ให้ดเู หมอื นวา่
เปนการยกลูกบอล
- ดึงแขนและศอกทใี ชต้ ลี ูกบอลไปขา้ งหลงั ลูกบอล
จะต้องโยนขึนไปข้างหลงั เลก็ นอ้ ยและอย่ดู ้านหน้า
ของผูเ้ สิร์ฟ
- ดงึ ศอกให้ไปอยดู่ ้านหลังหู ตามองทีลกู บอล
- เหวยงแขนทีตีลกู บอลไปข้างหน้าใหเ้ ร็วๆ ถา่ ยนาํ
หนักไปทีเทา้ หน้า ตลี ูกบอลดว้ ยการเกร็งฝามอื
- หลงั จากตีลูกไปแล้ว ปลอ่ ยใหแ้ ขนเหวยงไปข้าง
หน้าโดยไมต่ อ้ งออกแรงหยดุ ปล่อยแขนทไี ม่ไดต้ ี
ลูกบอลลงข้างตวั

การกระโดดเสริ ์ฟ (Jumping Service)
การกระโดดเสิร์ฟ เปนเทคนิคขันสงู ทพี ัฒนามา
จากการเสิร์ฟลกู มอื บน มวี ธีปฏิบตั ิ ดังนี
- การยนื เตรยมพร้อมภายในเขตเสริ ์ฟ 9 เมตร
- โยนลูกบอลขึนขา้ งหน้า การโยนตอ้ งโยนให้สูง
เพอื มีจังหวะในการกระโดดเสริ ์ฟไดร้ ุนแรง
- การกระโดดและลอยตวั ลกั ษณะการกระโดด
และลอยตวั ปะทะเชน่ เดยี วกับการกระโดดตบ
ลูกบอลหน้าตาขา่ ย
- การปะทะหรอสัมผัสลูกบอล สว่ นใหญ่ผเู้ สริ ์ฟ
มกั ปะทะหรอสมั ผสั ลูกบอลดา้ นบนของลูก
เนอื งจากผกู้ ระโดดเสิร์ฟจะกระโดดไดส้ งู แตไ่ ม่
สามารถบงั คบั ลูกบอลไดเ้ หมือนการตบลูกหนา้ ตา
ขา่ ย

5

อุปกรณ์กีฬาวอลเลย์บอล

ตาข่าย
- จะต้องมีความสงู จากพนื 2.43 เมตร กวา้ ง 1 เมตร ยาว
9.5 – 10 เมตร
- ตารางในตาขา่ ยกวา้ ง 10 เซนตเิ มตร ผ้ตู ดิ ไวก้ บั เสากลาง
สนาม
- ตาข่ายสําหรับทีมหญงิ สงู 2.24 เมตร

ลูกวอลเลย์บอล
- เปนทรงกลมมีเสน้ รอบวงประมาณ 65-67
เซนตเิ มตร นําหนัก 260-280 กรัม
- ทาํ จากหนังสังเคราะหท์ ยี ดื หยุ่นได้
- ซงึ ในการแข่งขนั ระดบั โลกจะใช้ลกู บอล 3 ลูกต่อการ
แข่งขนั เพือความตอ่ เนืองหากบอลออกนอกสนาม

6

สนามแข่งขนั
จะตอ้ งเปนพืนไม้หรอพนื ปนู ทมี ลี ักษณะเรยบ ไมม่ สี ิงกีดขวาง
เปนรูปสเี หลยี มผนื ผา้ กวา้ ง 9 เมตร ยาว 12 เมตร ความสงู
จากพนื ประมาณ 7 เมตร มีบรเวณโดยรอบหา่ งจากสนาม
ประมาณ 3 เมตร
แตห่ ากเปนสนามมาตรฐานในระดับนานาชาติ กาํ หนดใหร้ อบ
สนามหา่ งจากสนามประมาณ 5 เมตร ดา้ นหลงั ห่าง 8 เมตร
และมคี วามสงู 12.5 เมตร
เส้นรอบสนาม (Boundary lines) ทุกเสน้ จะตอ้ งกวา้ ง 5
เซนตเิ มตร เปนสีออ่ นตัดกับพืนสนาม มองเห็นได้ชดั เจน
เสน้ แบง่ เขตแดน (Center line) ทอี ย่ตู รงกลางสนาม จะตอ้ ง
อยูใ่ ต้ตาขา่ ย หรอตรงกบั เสาตาข่ายพอดี

7

กฎ กตกิ า

ผ้เู ล่น

-ในทีมจะตอ้ งมผี เู้ ลน่ ไมเ่ กนิ 12 คน ผฝู้ กสอน 1 คน ผชู้ ว่ ยผู้ฝกสอน 1 คน
เทรนเนอร์ 1 คน และแพทย์ 1 คน
-ผ้เู ล่นจะลงเลน่ ในสนามไดค้ รังละ 6 คน โดยแบง่ ออกเปนหนา้ ตาขา่ ย 3 คน
และดา้ นหลงั อีก 3 คน
-สามารถเปลียนตวั ผูเ้ ล่นครังละกคี นก็ได้ โดยผู้เล่นเดมิ ทถี กู เปลยี นออก
สามารถเปลียนกลับมาเลน่ ในสนามได้อกี
-การแต่งกายในชุดแข่งขนั ต้องแต่งกายเหมอื นกนั ทังทมี ประกอบไปด้วย
เสือสวมคอ กางเกงขาสัน ถงุ เท้า และรองเท้าผา้ ใบพืนยางทไี ม่มสี น้ โดยผู้เล่น
แตล่ ะคนจะต้องตดิ หมายเลขกาํ กับไวท้ เี สือ กาํ หนดใหใ้ ชเ้ ลข 1-18 เท่านัน
สําหรับหัวหนา้ ทมี จะตอ้ งมีแถบผา้ ขนาด 8×2 เซนติเมตร ติดอย่ใู ต้หมายเลข
บรเวณอกเสอื ดว้ ย

วธกี ารเล่นกฬี าวอลเลยบ์ อล

-ทมี ทไี ดเ้ สิร์ฟ จะต้องให้ผู้เลน่ ทอี ย่ใู นตําแหนง่ ขวาหลงั เปนผเู้ สริ ์ฟเพือเปดเกม

จากนันผเู้ ล่นทกุ ตําแหน่งจะขยับตําแหน่งวนไปตามเข็มนา ิกา

-การเสิร์ฟจะต้องรอฟงสญั ญาณนกหวดกอ่ น และให้เรมเสริ ์ฟลกู บอลภายใน 5

วนาที

-ทีมทีไดค้ ะแนนจะเปนผ้ไู ด้เสิร์ฟ จนกวา่ จะเสยี คะแนนใหฝ้ ายตรงข้ามจงึ จะ

เปลียนเสิร์ฟ

-เมือลูกเขา้ มาในเขตแดนของทมี จะสามารถเล่นบอลไดม้ ากทีสุด 3 ครังเทา่ นัน

-สามารถบลอ็ คลกู บอลจากฝายตรงข้ามทหี นา้ ตาขา่ ยได้ แต่หากผู้เล่นลําเข้าไป

ในแดนของฝายตรงขา้ มจะถือวา่ ฟาวล์

-สามารถขอเวลานอกได้ 2 ครังต่อ 1 เซต ใหเ้ วลาครังละ 30 วนาที

ทุกครังทแี ขง่ ขนั จบ 1 เซต จะต้องมีการเปลยี นฝง 8

การคิดคะแนนกฬี าวอลเลย์บอล

-ทีมจะได้คะแนนเมอื ลูกบอลตกลงในเขตสนามของฝายตรงขา้ ม โดยนับเปนลกู
ละ 1 คะแนน และหากมกี ารเสยี คะแนน จะต้องเปลียนใหท้ มี ทไี ดค้ ะแนนเปนผู้
เสิร์ฟ
-หากทมี ไหนได้คะแนนครบ 25 คะแนนก่อน กจ็ ะเปนผู้ชนะในเซตนนั ไป แตห่ าก
คะแนนเสมอกันที 24-24 จะต้องมกี ารดวิ ซ์ (Deuce) หมายถึงตอ้ งทําคะแนน
ให้มากกวา่ อกี ฝาย 2 คะแนน ถงึ จะเปนผู้ชนะ เชน่ 26-24 หรอ 27-25 เปนต้น
-ตอ้ งแขง่ ขนั กันให้ชนะ 3 ใน 5 เซต จงึ จะเปนผู้ชนะในเกมนนั

ขอ้ หา้ มของผู้เล่น

ห้ามไมใ้ ห้ผู้เลน่ สวมเครองประดบั ทีเปนโลหะของแขง็ ในระหวา่ งการแขง่ ขนั ทกุ
กชนิด หา้ มสวมเสอื ผา้ ทไี ม่มีหมายเลขทีถูกตอ้ งและมีสแี ตกต่างกันลงแขง่ ขนั

หนา้ ทขี องผเู้ ข้าร่วมแขง่ ขัน

ผู้เล่นทุกคนต้องเขา้ ใจในกฎกตกิ าการแขง่ ขัน และต้องปฏิบัติตามอย่าง
เคร่งครัด นอกจากนผี ู้เลน่ ต้องยอมรับการตดั สนิ ของผู้ตดั สินดว้ ย จงั จะเปน
ลักษณะของผูม้ นี ําใจเปนนกั กฬี า

มารยาทของผเู้ ล่นระหวา่ งการแข่งขนั

ผเู้ ล่นตอ้ งยอมรับผลการแข่งขนั สภุ าพออ่ นโยนตอ่ ผ้ตู ัดสนิ และฝายตรงข้าม ไม่
ควรแสดงท่าทางและทัศนคตทิ ไี ม่ดีระหวา่ งแขง่ ขัน หรอแสดงพฤตกิ รรมอืนใดที
เปนการไมส่ ภุ าพตอ่ ผู้อืน

9

การเล่น

การเล่นจะเรมต้นเมอื ทําการเสริ ์ฟ ลูกบอล โดยผู้เสริ ์ฟ ส่งลูกบอลข้ามตาขา่ ยไปยัง
ทมี ตรงขา้ ม การเลน่ จะดําเนนิ ไปจนลูกบอลตกลงบนพนื ในเขตสนามหรอนอกเขต
สนาม หรอทมี ไมส่ ามารถสง่ ลูกกลับไปยงั ทีมตรงข้ามได้อย่างถูกต้องตามกตกิ า

การผดิ ตาํ แหน่ง

ผเู้ ล่นทไี ม่อยู่ในตาํ แหน่งทถี กู ตอ้ งในขณะทีผู้เสริ ์ฟตีลูกบอลเพอื เสิร์ฟ จะถอื
เปนการผิดตําแหนง่ ซงึ มวี ธปี ฏิบตั ดิ ังนี เมือตรวจพบวา่ ผู้เล่นผดิ ตาํ แหนง่ ให้
ลงโทษทีมทผี ิดทนั ที โดยผูเ้ ลน่ ตอ้ งหมุนไปยงั ตําแหน่งทีถกู ตอ้ งทันที และผู้
บันทึกตอ้ งตรวจสอบใหแ้ นช่ ดวา่ ขอ้ ผิดพลาดนนั เกดิ ขนึ เมือใด เพอื ยกเลิก
คะแนนทงั หมดของชดุ ทีผิดกตกิ า สว่ นของฝายตรงข้ามให้คงไว้ ความผิดทเี กิด
ขึนระหวา่ งการเสิร์ฟทผี ิดกตกิ ากบั การยนื ตําแหนง่ ผดิ กติกา ใหล้ งโทษการยืน
ตาํ แหนง่ ผดิ เพราะเปนโทษทหี นกั กวา่ และเพือตรวจพบวา่ การหมุนตาํ แหนง่ ผิด
ใหห้ ยดุ การเล่นและแก้ไขใหมใ่ ห้ถูกกต้อง

การหยุดการเลน่

การหยดุ การเลน่ ทีถกู ต้อง คอื การขอเวลานอก ขอเปลยี นตัวผูต้ ดั สนิ เปนผู้
อนญุ าตเมือลกู ตาย โดยหวั หน้าชุดเปนผ้ขู อ การขอเวลานอกต้องไมเ่ กนิ 30
วนาทตี ่อครัง แต่ละทมี จะขอได้ไมเ่ กิน 2 ครัง และเปลียนตัวได้ไมเ่ กิน 6 ครัง
ต่อหนงึ เซต และทีมนันจะถูกปรับเปนขอเวลานอก หากผตู้ ัดสินให้สญั ญาณเล่น
ต่อแล้วถ่วงเวลาหรอหยุดการเลน่

10

การขอเวลานอก

การขอเวลานอกควรปฏบิ ตั ดิ งั นี คือ ผู้เลน่ สาํ รองตอ้ งพร้อม โดยถอื ปายแจ้ง
หมายเลขเสอื ของผูเ้ ลน่ ทีจะถกู เปลียนออก และยนื อยใู่ นเขตเปลียนตัว การ
แนะนําของผู้ฝกสอนต้องอยู่นอกเส้นสนาม

การหยดุ การเล่นเนอื งจากผู้เลน่ ในชุด

เพราะสาเหตมุ าจากผ้เู ลน่ เกิดการบาดเจบ็ และสามารถเปลยี นตวั ได้ แตถ่ ้า
เปลยี นตวั ไม่ไดต้ ้องใหเ้ วลาพัก 3 นาที เพือทาํ การปฐมพยาบาล เมือผ้เู ล่นบาด
เจ็บเลน่ ตอ่ ไม่ได้ จะถูกปรับเปนไม่พร้อมทจี ะเลน่ ในเซตนนั

การหยุดการเลน่ ทีผดิ ระเบียบ

เมอื ใชเ้ วลานอกครังที 2 นานเกินเวลาทกี ําหนดหลงั จากผ้ตู ดั สินเรยกใหเ้ ล่นต่อ
แตถ่ ่วงเวลาการเปลียนตัวหลังขอเวลานอกไป 2 ครัง แล้วไมพ่ ร้อมทีจะลงเล่น
จะถกู ปรับเปนขอเวลานอก 2 ครังติดตอ่ กัน ชุดนันจะถกู ปรับเปนแพใ้ นเซตนนั

การเปลียนตวั ผเู้ ล่น

แตล่ ะทมี จะขอเปลยี นตัวในเซตหนึงไดไ้ ม่เกนิ 6 ครัง ซึงจะตอ้ งทาํ โดยเร็ว การ
เปลยี นตวั ทีถูกกต้อง คอื ตอ้ งได้รับอนญุ าตจากผตู้ ดั สินที 1 หรอที 2 ผเู้ ลน่
สาํ รองทีจะเปลยี นตัวเขา้ เล่นต้องพร้อมทีจะเปลียนทนั ที หากเปลียนตัวช้าจะถกู
ปรับเปนขอเวลานอก ขณะเปลยี นตวั จะไม่มกี ารแนะนาํ ผูเ้ ลน่

11

การเปลยี นตัวแบบการบงั คับ

เพราะผู้เลน่ ในสนามถกู เชิญออก และถา้ ไม่สามารถจะเปลยี นตวั ได้ ทีมนนั ต้อง
ถกปรับเปนไมพ่ ร้อมทจี ะเล่น ยกเวน้ ในกรณีผู้เลน่ เกิดบาดเจบ็ ใหเ้ ปลยี นตัวได้ใน
กรณพี เิ ศษ

การเปลยี นตัวทีผิดระเบยี บ

เปลียนตวั ไม่อยู่ในเขตทีกาํ หนด หรอไม่มีความพร้อมในการเปลียนตวั และชุด
นนั หมดสิทธิขอเวลานอกแลว้

การพักระหวา่ งเซตและการเปลยี นแดน

ใหพ้ ักระหวา่ งเซตได้ 2 นาที สว่ นการพกั ระหวา่ งเซตที 4 และเซตที 5 พกั ได้ 5
นาที ทังสองทมี ต้องตงั แถวทเี ส้นหลังทนั ทที ีผู้ตดั สินเรยกลงสรามแข่งขันต่อ
และเมอื สนิ สุดการแข่งขันในแต่ละเซต ทงั สองทีมตอ้ งเปลยี นแดนกัน นอกจาก
เซตตดั สนิ

ผลการแขง่ ขนั

ทมี ทีไดค้ ะแนน 15 คะแนนกอ่ นในแตล่ ะเซตจะเปนผ้ชู นะ แต่ต้องมคี ะแนน
มากกวา่ ฝายตรงข้ามอย่างน้อย 2 คะแนน ในกรณที มี ีคะแนนเท่ากนั (14 –
14) ผชู้ นะในเซตนันต้องมคี ะแนนมากกวา่ 2 คะแนน คอื 16 – 14, 17 – 15
แต่ถา้ ชดุ ในถูกปรับให้เปนแพ้ ฝายตรงขา้ มจะไดค้ ะแนนเทา่ ทีทําได้ สว่ นทมี ทีถกู
ปรับให้คงคะแนนไวต้ ามเดมิ

12

ผูช้ นะในการแขง่ ขัน

ผ้ทู ีจะชนะการแขง่ ขนั คอื ชุดทีชนะ 3 เซตกอ่ นใน 5 เซต ถา้ ชดุ ใดไมพ่ ร้อมทจี ะ
แขง่ ขัน ฝายตรงข้ามจะไดค้ ะแนนเซตเทา่ ทีทาํ ไดใ้ นเซตนัน แตฝ่ ายทถี ูกรับเปน
แพ้ก็คงคะแนนตามเดิมไว้ ทีมทไี ม่พร้อมจะลงแข่งขันให้ปรับชุดนันเปนแพ้ด้วย
คะแนน 15 – 0 ในแตล่ ะเซต และ 3 – 0 เซต ในการแขง่ ขนั นครังนัน ชุดทไี ม่
ลงแข่งขันตามกาํ หนดให้ปรับเปนแพค้ ะแนน เซตละ 15 – 0 ผลการแข่งขัน
3 – 0 เซต

การเสิร์ฟ

เปนการกระทําเพอื ทําให้ลกู บอลเข้าเลน่ โดยผู้เล่นแถวหลังขวายนื อยใู่ นเขต
เสริ ์ฟและตีลูกบอลดว้ ยมอื ข้างเดยี ว จะแบมอื หรอกาํ มือกไ็ ด้ การเสริ ์ฟทถี ูกตอ้ ง
คอื ไม่เหยียบเสน้ เสริ ์ฟ และเสริ ์ฟข้ามตาข่ายไปลงยงั แดนฝายตรงขา้ ม

ลําดับการเสริ ์ฟ

ผ้เู ลน่ จะต้องเสริ ์ฟตามลําดบั ทีสง่ ตามใบสง่ ตาํ แหนง่ และจะเรมเสริ ์ฟครังแรก
เมอื ทมี นันชนะเสียง เมอื เลือกสทิ ธเิ สริ ์ฟในเซตที 1 และเซตที 5 หากฝายเสิร์ฟ
ได้คะแนนการเสริ ์ฟของคนเดิม การเสิร์ฟก็จะดาํ เนินไปเรอย ๆ เมือฝายเสริ ์ฟทาํ
เสยี กจ็ ะเปลยี นให้ฝายตรงข้ามเปนฝายเสิร์ฟ ฝายทีได้เสริ ์ฟก็จะหมุนตาํ แหน่งไป
โดยผ้เู ล่นทีอยู่แถวหน้าขวาเปลยี นมาเปนหลงั ขวาเสริ ์ฟเสิร์ฟ

การเสิร์ฟเสีย

การเสริ ์ฟเสียเกิดขนึ เมือผิดลําดับการเสิร์ฟ ไมเ่ สริ ์ฟตามเงอื นไขของการเสิร์ฟ
การพยายามเสริ ์ฟ และผเู้ ลน่ ของฝายเสริ ์ฟในสนามยืนกาํ บังเปนรายบคุ คลหรอ
เปนกลุม่

13

การถูกลกู บอล

แต่ละชดุ สามารถถูกลูกบอลไดไ้ ม่เกนิ 3 ครัง (ไมร่ วมการสกัดกัน) และตอ้ งส่ง
ลูกขา้ มตาข่ายกลบั ไปยังแดนคูต่ อ่ สู้ การถูกลกู บอลทกุ ครังของผเู้ ล่นนบั เปนการ
ถูกลกู บอลของทีมนนั ผู้เลน่ ไม่สามารถถูกลกู บอลสองครังตดิ ต่อกนั ยกเว้นการ
สกดั กัน ลกู บอลสามารถถูกสว่ นต่าง ๆ ของร่างกายตงั แต่เอวขึนไปได้ แต่
เปนการถกู เพียงครังเดยี วทีกระดอนใหเ้ หน็ โดยชดั แจง้ ลกู บอลจะตอ้ งถกู ตโี ดย
ชัดแจ้ง และไมเ่ ปนการปดลกู บอล เชน่ ยก ผลกั พา ขวา้ ง หรอเกยี ว เพราะ
การถูกกลูกบอลในลกั ษณะดังกลา่ วถอื วา่ ผดิ กติกา

ผ้เู ลน่ สองคนหรอมากกวา่

ผเู้ ล่นสามารถถกู ลกู บอลในเวลาเดยี วกนั ได้ และไม่ถือวา่ เสียคะแนน คือการสกดั
กนั (Block) และลูกบอลกลบั เขา้ ส่กู ารเล่นอีก ผเู้ ลน่ ฝายทีสกัดกันสามารถเลน่
ลูกได้อีก 3 ครัง แต่ถ้าลกู ทผี เู้ ล่นในลักษณะการสกัดกนั แลว้ ลกู บอลตกออก
นอกสนามไป ฝายถูกลูกบอลเปนฝายทาํ ออก การเลน่ ทที ีมนนั เลน่ ลูก 4 ครัง
หรอคนเดียวเล่นลูก 2 ครัง ถือวา่ เปนการเล่นลกู ผกิ กติกา

การลําแดนทีผิดระเบยี บ เมือสัมผัสลกู บอลในแดนคตู่ อ่ สู้

กอ่ นหรอระหวา่ งการตบของคตู่ ่อสู้ หรอสัมผัสลูกบอลในแดนคู่ตอสเู้ ขา้ ไปใน
แดนคู่ตอ่ สู้ขณะทีลกู บอลยังอย่ใู นการเล่น และตัวผเู้ ล่นถกู ตาขา่ ยหรอเสาอากาศ
ถือเปนการลําแดนทีผิดกติกา

14

การเลน่ มือลาํ เหนอื ตาขา่ ย

ขณะการสกดั กนั อนุญาตใหถ้ กู ลกู บอลทอี ยเู่ หนอื ตาขา่ ยทีอยใู่ นแดนคู่ตอ่ สไู้ ด้
โดยผเู้ ลน่ ตอ้ งไมร่ บกวนการเลน่ ลูกบอลนนั กอ่ น หรอระหวา่ งการเลน่ ของคูต่ อ่ สู้
และหลงั จากทีผู้เล่นตบลกู อนุญาตใหม้ อื ลําเหนือตาข่ายเข้าไปในแพนคตู่ ่อสูไ้ ด้
ทังนีจงั หวะตบลกู ตอ้ งอยใู่ นแดนของตนเอง และขณะแข่งขันหา้ มไมใ่ หผ้ เู้ ลน่ ถูก
ส่วนหนึงส่วนใดของตาข่าย แตส่ ามารถให้อวยั วะสว่ นมอื และเทา้ ลําเขา้ ไปในแพน
ค่ตู ่อส้ไู ด้ แต่ตอ้ งไม่เปนการรบกวนคแู่ ข่งขนั และผู้เบน่ สามารถสัมผสั แพนคู้
ตอ่ สูไ้ ด้โดยไม่รบกวนหรอเกยี วข้องตวั ของคู่แข่งขัน ซึงการเล่นดงั กล่าวสามารถ
ทําได้ เชน่ การเหยียบเสน้ แบ่งแดน แตไ่ ม่ใช่ลําแดน หรอเลยข้ามไปยงั ฝายตรง
ข้าม

การตบลูกบอล

ผเู้ ลน่ ในแดนหน้าสามารถตบลูกบอลดว้ ยวธใี ดกไ็ ดจ้ ากแดนของตนเองในความ
สูงทุกระดับ โดยขณะทีสมั ผัสลูกบอลนัน ลกู บอลจะต้องอยู่ในแดนของตนเอง
เพยี งสว่ นหนึงสว่ นใดหรอทงั หมดก็ได้ ส่วนผูเ้ ลน่ ในแดนหลังสามารถกระโดตบ
ลูกได้ แตต่ ้องตบจากเขตแดนหลงั การตบลูกบอลดังกลา่ วหากไมเ้ ปนไปตาม
กติกาขอ้ นีถือวา่ เสยี

การสกดั กัน
คือ การกระทําของผู้เลน่ ในแดนหน้าหนึงคนหรอมากกวา่ อยูช่ ดิ ตาขา่ ยเพือ
ปองกนั ลกู บอลทีมาจากแดนของคู่ตอ่ สู้ โดยใช้มอื หรอแขนยกปองกนั และจะ
ผดิ ระเบยี บกติกาเมอื ฝายสกดั กนั ทําการสกดั กันนอกเสาอากาศ และถูกลกู บอล
ในแดนคตู่ ่อส้เู ขา้ ไปรบกวนการเล่นของคูต่ อสูท้ งั กอ่ นหรอระหวา่ งการเลน่
ลกู บอลของคู่ตอสู้จะตอ้ งถกู ลงโทษ 2 ลกั ษณะ คือ เสยี คะแนน หรอเปลยี น
เสิร์ฟ แต่ถ้ามีการทําผิดพร้อมกันทังสองทีมจะไม่มีมกี ารทําโทษ และให้ฝาย
เสิร์ฟลูกได้เสิร์ฟลกู ใหม่

15

ประโยชน์ของกฬี าวอลเลยบ์ อล

1. วอลเลย์บอลเปนกฬี าทชี ว่ ยส่งเสรมความรักใคร่สามัคคกี ัน
ระหวา่ งหมคู่ ณะ เพราะวอลเลย์บอลเปนกีฬาประเภททีม โดยมีผู้
เล่นฝาหนึงอย่างน้อย ๖ คน
2.วอลเลย์บอลเปนกฬี าทีช่วยส่งเสรมทักษะในการใช้มือของผู้
เลน่ ใหเ้ กิดความชาํ นาญ มคี วามแขง็ แรงและมปี ระสทิ ธภิ าพยงิ
ขนึ เพราะกีฬาวอลเลย์บอลอาจนบั ไดว้ า่ เปนกฬี าชนดิ เดยี วทตี ้อง
ใช้ความชาํ นาญของมือทกุ สว่ นตังแต่นิวมือ ฝามือ ขอ้ มือ แขน
ในการเลน่ ลกุ

3. การเล่นวอลเลยบ์ อลนันผเู้ ล่นจะต้องเคลอื นไหวร่างกาย
อยู่ตลอดเวลา รวมทังต้องมไี หวพรบทดี ีสามารถตัดสินใจ
และแกป้ ญหาเฉพาะหน้าตา่ งๆได้ จงึ จะทําใหม้ ีชยั ชนะใน
การเล่น
4.วอลเลย์บอลเปนกฬี าทีเหมาะสมกบั คนทุกยุคทกุ วยั
สถานทีทีใชเ้ ลน่ สามารถดดั เแปลงให้เหมาะสม กับเพสและ
วยั ได้ กตกิ าการเล่นกเ็ ข้าใจงา่ ย

5. การเลน่ วอลเลยบ์ อลจะไม่กอ่ ให้เกดิ ปญหาทะเลาะววาท
เกิดขนึ เพราะผูเ้ ลน่ ต่างกอ็ ยใู่ นแดนของตนเองและมตี าขา่ ย
กนั กลางสนาม จึงทาํ ให้ไม่มีโอกาสทีจะปะทะกนั ระหวา่ งผู้เล่น
ทังสองฝายได้เลย
6.กีฬาวอลเลย์บอลเหมอื นกับกีฬาอืนๆ ทีใชเ้ ปนเครองมือ
อย่างหนงึ ในการเปนสือกลางกอ่ ใหเ้ กิดความสนทิ สนมคุน้ เคย
และมีสมั พันธไมตรอันดีตอ่ กนั ทังระหวา่ งภายในประเทศและ
ระหวา่ งประเทศได้อย่างดี

16

ความมุง่ หมายของกฬี าวอลเลย์บอล

1. เพือใหม้ ีความรู้เกยี วกับประวตั คิ วามเปนมาของกฬี า
วอลเลย์บอล
2. เพอื ใหม้ ีความสามารถในการเล่นทกั ษะเบืองต้นต่างๆ
ของกีฬาวอลเลยบ์ อลอย่างถูกต้อง
3. เพือให้มคี วมสามารถในการเลน่ ทมี ได้อย่างถูกตอ้ งและ
ฉลาด

4. เพือใหม้ คี วามรู้ความเข้าใจในกตกิ าเกียวกับการ
เล่นกีฬาวอลเลยบ์ อล
5. เพอื สง่ เสรมในการพัฒนาร่างกาย จติ ใจ สงั คม
และอารมณ์
6. เพอื สง่ เสรมให้มนี สิ ยั รู้จักการช่วยเหลอื ซึงกนั และ
กัน

7. สง่ เสรมใหเ้ ปนคนมีนําใจนักกีฬา
8. เพอื กอ่ ให้เกดิ ความสนุกสนาน และเพลิดเพลินใน
การเล่นกีฬาวอลเลย์บอล
9. เพอื ปลกู ฝงนิสัยให้รู้จกั กการใชเ้ วลาวา่ งให้เปน
ประโยชนโ์ ดยการเลน่ กีฬาวอลเลยบ์ อล

17

อา้ งองิ

https://sites.google.com/sit https://sites.google.com/a/
e/prawatiwxllebxl/ mvsk.ac.th/kd-ktika-
wxlleybxl/khxmul-kila-
https://siamroommate.com wxlleybxl/kd-ktika-laea-
/%E0%B8%81%E0%B8%B2% kar-len-w
E0%B8%A3%E0%B9%80%E0
%B8%AA%E0%B8%B4%E0% https://sites.google.com/sit
B8%A3%E0%B9%8C%E0%B8 e/web57007/home/xupkrn-
%9F%E0%B8%A7%E0%B8% kila-wxlleybxl?
AD%E0%B8%A5%E0%B9%8 tmpl=%2Fsystem%2Fapp%2
0%E0%B8%A5%E0%B8%A2 Ftemplates%2Fprint%2F&s
%E0%B9%8C%E0%B8%9A% howPrintDialog=1
E0%B8%AD%E0%B8%A5/

https://www.siamsporttalk. https://sites.google.com/sit
com/th/entertainment/spo e/khwamruthichanmi/hom
rt/91-volleyball/rules- e/thaksa-ni-kar-len-
sports-volleyball/101- wxlleybxl
volleyball-rules.html

18