Khasiat Madu untuk Kesihatan

Khasiat Madu untuk Kesihatan

Khasiat Madu untuk
Kesihatan

Sumber tenaga tambahan (mengurangkan
keletihan)

➢ Komponen utama madu terdiri daripada sumber-
sumber karbohidrat ringkas yang mudah dihadam dan
terurai untuk memberi sumber tenaga segera bagi
manusia.

Khasiat Madu untuk
Kesihatan

Anti-radang dan Anti-kuman (merawat dan
mengawal luka/penyakit)

➢ Enzim-enzim semulajadi di dalam madu membantu
melawan mikroorganisma pathogen, justeru membantu
melawan jangkitan kuman, mengurangkan keradangan,
serta meningkatkan imunisasi badan.

Khasiat Madu untuk
Kesihatan

Sumber Anti-oksida yang tinggi (memelihara dan
menggalak pertumbuhan sel)

➢ Kajian saintifik membuktikan madu mengandungi
sumber antioksidan semula jadi yang membantu
mencegah dan merawat penyakit kronik termasuk
kanser, serta membantu melambatkan proses penuaan.

Khasiat Madu untuk
Kesihatan

Mengawal glukosa (membantu pesakit kencing
manis)
➢ Pengambilan madu dapat mengekalkan paras
glukosa darah yang sihat kerana kandungan sukrosanya
yang rendah dan ia sesuai dijadikan bahan pemanis
gantian untuk gula putih.

Khasiat Madu untuk
Kesihatan

Sumber vitamin dan mineral semulajadi

Vitamin yang terkandung dalam madu termasuk

vitamin B, A, dan C, manakala sumber mineral dalam
madu ialah kalium, magnesium, kalsium, natrium,
sulfur, zat besi dan fosfat.

RUJUKAN…

• Bogdanov, S., Jurendic, T., Sieber, R., & Gallmann, P. (2008).

Honey for nutrition and health: a review. Journal of the
American college of Nutrition, 27(6), 677-689.

• Dr. Faszly Rahim, Dr. Wan Nasyrudin, dan Prof. Dr. Aminah

Abdullah, “Indahnya Pemakanan dan Perubatan Islam”, 2015.

• Ahmed, S. et al., Honey as a potential natural antioxidant

medicine: an insight into its molecular mechanisms of action,
Oxidative medicine and cellular longevity, 2018.

• “Prophetic Medicine and Herbalism”, OnIslam.net, 2014.

Sekian, Terima Kasih…

CETUSKAN RASA CINTA BERSAMA RAYHANAH