الـعـدد ( 16 )60اذار 2018 مـنـبـر المـاجـدة
الع ارقية ومصادرة حريتيا وما لدييا من أموال منقولة وغير الفدائيتان نوشة الشمري ووداد الدليمي أول عممية
منقولة إرضاء لإي ارن الشر وعملائيا خلافا لما كانت الم أرة استشيادية ضد القوات الأمريكية الغازية.
الع ارقية نصف المجتمع في زمن حكم حزب البعث العربي
اﻻشت اركي وىي تقف مع أخييا الرجل في جميع الميادين وبعد اﻻحتلال وقفت الماجدة بكل شموخ واباء متصدية
فيي الأم والزوجة والأخت والبنت الصالحة فضلا عن دورىا للاحتلال وعملائو المأجورين ،وتحممت العبء الأكبر من
القيادي في الحزب وفي جميع المجاﻻت فيي المعممة النضال وصمدت بوجو العدو رغم المعاناة التي تعرضت ليا
والمدرسة والأستاذة والمربية والطبيبة والممرضة في سجون اﻻحتلال ،والتيميش والإقصاء خلال ما يقارب
خمسة عشر عام ،فقد أثبتت وبكل جدارة الت ازميا بواجبيا
والصيدﻻنية والميندسة إضافة إلى أنيا الأم. الوطني تجاه وطنيا وشعبيا ،ومن ىنا نقول إن الماجدة
الع ارقية كانت وبكل جدارة شريكة أخييا ورفيقيا الرجل في
فكما قال الشاعر:
الأم مدرسة إذا أعددتيا ،،أعددت شعبا طيب الأع ارق صنع النصر.
لذلك تقع عمييا مسؤولية تثوير الم أرة الع ارقية ضد الطغمة فألف تحية معفرة بذرى المجد الع ارقي لكل ماجدة ع ارقية
الفاسدة في الع ارق التي تعيث بالع ارق فسادا وتصادر ناضمت وضحت من أجل الع ارق..
الحريات وتيمك الحرث والنسل.
ومن خلال موقع الم أرة في المجتمع وفي وظيفتيا ،عمييا دور الماجدة الع ارقية في استنياض اليمم
أن تأخذ دورىا المشرف والبطولي في معركتنا الحاسمة كما
ينبغي أن يكون صوتيا صوت الحق الذي يدمغ الباطل وسن الأمين /الع ارق
ويزىقو مثمما كان صوتيا مدويا في القادسية المجيدة وأم
إن لمماجدة الع ارقية الدور المتميز والفعال في جميع
المعارك الخالدة وىذا ىو عيدنا بالماجدة الع ارقية الميادين وخاصة دورىا في استنياض اليمم في معركتنا
المصيرية لتحرير الع ارق من دنس المحتمين لذلك تقع
وان بتوحيد الكممة والصف ندحر أعداءنا ونحرر بلادنا. عمييا مسؤولية تثقيف المجتمع وتوعيتو بما يحدث اليوم
عمى الساحة الع ارقية من ظمم واضطياد وجور عمى الم أرة
فألف ألف تحية لمماجدة الع ارقية الصابرة المجاىدة.
50
الـعـدد ( 16 )60اذار 2018 مـنـبـر المـاجـدة
عظمة ألأُم ..وىي الوطن !!!
د .أياد الزبيدي /الع ارق
وتمر الأيام ويجتيد الولد في د ارستو حتى يستطيع أن حدثت في إحدى قرى سنغافورة كانت تمك الأم التي ليا ابن
يترك الكوخ الفقير وييرب من أمو وكان كمما كبر ازدت الأم وحيد تعمل في إحدى المدارس التي كان يتعمم فييا وحيدىا
من ساعات عمميا حتى توفر لو مصاريف التعميم ،ولم وكانت بالكاد توفر لو معيشتو خاصة أنيا كانت بعين
تسمع كممة شكر أو امتنان .وما إن أنيى د ارستو الجامعية
واحدة.
حتى سافر إلى المدينة.
ولم يعمم أحد كيف أو متى فقدت عينيا ؟ وذات يوم دخمت
وكانت الأم قد أصابيا المرض ولكنو لم يكن يبالي وسافر الأم عمى ابنيا في الفصل الد ارسي لأنو كان قد نسى
دون أن يعرفيا مكانو فقد قرر أن يقطع علاقتو بكل ماضيو طعامو ،فعمم الجميع أن زميميم ىو ابن العاممة التي بعين
خاصة أمو التي كانت سبب سخرية الآخرين بعينيا
الواحدة .وعمل في مجال البنوك وتزوج وأنجب أطفاﻻً ثلاثة واحدة.
وصار مشيو ارً . فأخذوا يعايرونو ،وخرج الفتي من المدرسة وذىب إلى الأم
المسكينة وىي متعبة بعد يوم شاق في العمل وصرخ في
وبعد خمسة سنوات أرسمت المدرسة إلى الأم دعوة ليوم لم وجييا :ألم أقل لك ﻻ أريد أحداً أن يعرف أنك أمي ؟ أني
الشمل وأخبرتيا بأن ابنيا صار من أىم رجال اﻻقتصاد في أكره حياتي معك ،أكره ىذا الكوخ المتسخ أكره ارئجة عرقك
سنغافورة ،وعممت الأم مكانو ،وفرحت لأنيا عرفت أنو
صار لو أوﻻد وباعت المسكينة ما تبقى عندىا من متاع واتساخ ملابسك.
لتذىب إلى المدينة وترى ابنيا الوحيد وأحفادىا ،ولوىمة
ترددت وخافت أن يرفضيا ولكنيا طردت الفكرة سريعاً وقالت وذىب الولد في آخر الكوخ وأخذ يبكي .أما الأم فمم تكن
ىذا كان في الماضي الآن ىو أب ويعرف معنى محبة تعرف حتى أن ترد عميو ،وكانت دموعيا تنيمر من العين
الأوﻻد .وعاشت يوماً وليمة وىي تحمم بدفء المقاء وأنيا
الوحيدة التي ترى بيا.
ستأخذه في أحضانيا .
وذىبت إليو بعد أن أعدت لو طعام الغداء وقالت لو :أعدك
وأخذت تقول لنفسيا سأحكي لو عن أيام العذاب بعيداً عنو يا ابني أﻻ أكرر ىذا الخطأ ،وأﻻ يعرف أحد مرة أخرى أن لك
وىو سيمسح دموعي ،ىنا وضعت يدىا عمى عينيا وتذكرت
أماً بعين واحدة وملابس متسخة ،سامحني وقم لتأكل.
51
الـعـدد ( 16 )60اذار 2018 مـنـبـر المـاجـدة
فقال الجار :حقاً إنيا تركت لك رسالة فوقف الشاب أنو قد ﻻ يريد أن يرى عينيا المفقودة ولكن سرعان ما
وانتظر ..فأحضرىا لو وفتح الرسالة وأخذ يق أرىا ووجد أمو قالت :ﻻ ﻻ إنيا كانت أفكار الطفولة الآن ابني نضج.
تقول لو : وذىبت واقترضت ملابس نظيفة لمقاء وأخذت القطار
وسافرت ،وكم احتممت مشقة السفر والسير وىي قد أنيكيا
ابني الحبيب طيمة عمرك وأنت تشمئز من عيني الواحدة المرض والفقر ،ولكن كانت تقول :ﻻ شيء ييم لأني سأرى
وتحاول البعد عني حتى ﻻ يسخر أحد من أنك ابن ام أرة
بعين واحدة ،ولم أحك لك أبداً لماذا فقدتيا والآن أقول لك ابني وأستريح أخي ارً.
لماذا ؟ :وأنت صغير جداً فقدت أنت إحدى عينيك وأعطيتُك
ودقت الباب وفتح أحد أحفادىا الذي صرخ أول ما رآىا
عيني لتعيش أنت بعينين وأعيش أنا بعين واحدة !!. وجرى الأب ليرى سبب ص ارخ ابنو وتسمرت قدماه فقد أرى
أمو واقفة أمامو بعد ىذه السنين فصرخ في وجييا وقال:
وأﻻن بعد رحيمي أعمم يا ابني كم كن ُت أحُبك. لماذا جئت لقد أفزعت أوﻻدي أيتيا الم أرة ؟ قد ىربت من
الماضي ومنك لماذا تلاحقيني بوجيك المخيف؟ ارجعي
وما إن ق أرىا الشاب ىذا حتى انيار وصار كالمجنون ودخل حيث كنت .ولم تستطع الأم أن ،تنطق بكممة واستدارت
الكوخ يحتضن كل شيء تلامس مع الأم التي كانت كل ببطء شديد وىي تتحامل عمى نفسيا فقد فقدت القدرة عمى
أمميا إسعاده وكان يقابل كل ىذا بجحود وعاش فيما بعد التحرك وأغمق الباب بوجييا ،وساعدىا أحد المارة عمى
ولم يذق معنى السعادة لما فعمو لأمو ؟؟ .واليوم نرى ىذا
الجحود أيضاً يتكرر لوطننا الع ارق ممن يعتبرون أنفسيم المسير وركوب القطار .
ع ارقيين ؟ وىم يمسكون سكينا ًً ويمزقون جسد الوطن و
يتآمرون عميو ويسرقوه ويمزقوه وﻻ يعممون ىؤﻻء أن "أميم وبعد أيام وصمت رسالة إلى اﻻبن بأن المدرسة ستكرمو
" الع ارق كانت وما ت ازل تعول عمى أبنائيا الشرفاء كثي ارً.. ووالدتو ويطمبون منو الحضور ىو وأمو .وسافر اﻻبن إلى
لأن الع ارق تحمل كثي ارً من التضحية والبذل و ىو دين في قريتو كي يطمب من الأم عدم الحضور ،وأنو سيذىب
أعناق أبنائيا الع ارقيين – فت ارب وطننا الع ارق أغمى من
كنوز العالم ،وكوخ صغير في الوطن أكثر أماناً من قصور بمفرده .
الغربة . وأخذ يقرع عمى باب الكوخ الصغير فخرج أحد جي ارنو وقال
لو :من تطمب ؟ فقال :الم أرة التي تسكن ىنا .فقال لو :لقد
ماتت منذ يومين .فيز أرسو باستخفاف ،فسألو الجار :من
أنت ؟ فقال :أنا ابنيا.
52
الـعـدد ( 16 )60اذار 2018 مـنـبـر المـاجـدة
وأوضحت أنيا بعدما أصبحت كابتن ،وبعد زواجيا ،تابعت قصة أول لبنانية تكسر احتكار الرجال لمينة قيادة
د ارسة عمم الرياضيات وحصمت عمى الماجستير فييا ،قائمة الطائ ارت
” :واليوم أتابع د ارسات عميا في الفمسفة “. استطاعت المبنانية روﻻ حطيط ،أن تكسر احتكار الرجال
لمينة قيادة الطائ ارت في بلادىا فقط ،بل وتفوقت عمييم
وبالنسبة لزوجيا الكابتن فادي خميل ،أكدت أنو مشجعيا
وداعميا الأول والغيرة معدومة بينيما خاصة أنيما يعملان أي ًضا.
في ذات المجال. وبدأت روﻻ حطيط ،قيادة الطائ ارت المدنية بمفردىا منذ
سبع سنوات ،بعدما ظمت لمدة 11سنة مساعد كابتن.
كيف تُربي في طفمك حب «صمة الأرحام» ..وتمنعو
عن «النميمة»؟ وتؤكد روﻻ أن القصة بدأت بتحدي مع زميل ليا في
الجامعة حول مسارىا التخصصي في عمم الرياضيات إلى
قَّدم مختصون في مجال التربية ،نصائح ميمة تساعد في
تنمية “صمة الأرحام” لدى الأطفال ،إضاف ًة إلى منعيم عن فن القيادة الجوية.
عادة النميمة والتجسس عمى الغير. حيث جاء زميميا حاملا صحيفة داخميا إعلان عن حاجة
شركة ” طي ارن الشرق الأوسط ” المبنانية إلى طيارين،
وقال حساب “نصائح في التربية” عمى “تويتر”“ :ﻻ توِّرث وكان ذلك عام ،1991تقدم نحوىا ليقول بسخرية” :
لأبنائك أخبا ارً سيئة عن أرحاميم ميما حدث بينك وبينيم يطمبون فتيات أيضا ،وىن ﻻ يجدن أصلا قيادة السيا ارت “.
دعيم ينشأوا بقموب سميمة ونوايا صافية عمميم حسن
دفعتيا تمك الجممة لمترشح والتنافس فنجحت في اختبا ارت
الخمق ،ووصل الأقارب”. القبول وفشل الزميل ،وفق حديثيا مع الأناضول ،بين
1991و 1991كانت تتمقى الدروس والتدريبات في
وأضاف“ :ﻻ تسمح ،لطفمك أن ينقل إليك كلاماً سمعو من إسكتمندا لتنطمق في أول رحمة ليا كمساعد طيار كانت
أحد عنك أو عند آخرين؛ فإن ذلك يشجعو ويعوده عمى متوجية إلى سويس ار ،وشاء القدر أن يكون رئيس الحكومة
التجسس والنميمة ونقل الأس ارر وعدم الحفاظ عمى السابق تمام سلام عمى متن ىذه الرحمة ،أول رحمة قادت
فييا الطائرة منفردة كانت العام 0212وكانت متوجية إلى
العيود”.
العاصمة الأردنية عمان.
53
الـعـدد ( 16 )60اذار 2018 مـنـبـر المـاجـدة
54
الػعػدد( 16 )60اذار 2018 صـحـة ومـجـتمع
علاج سرطاف الجمد باستخداـ البكتيريا ىذا ما يفعمو التخدير بذاكرتكـ!
أظيرت د ارسة أج ارىا باحثوف في جامعة كاليفورنيا بموس أشارت د ارسة حديثة إلى أف البالغيف الذيف خضعوا لعممية
أنجميس أف البكتيريا التي تمتيـ المحوـ البشرية يمكنيا ج ارحية تطمبت تخدي ار كاملا ،تدىورت الذاكرة وحاسة الإد ارؾ
إيقاؼ نمو خلايا سرطاف الجمد ،وبالتالي شفاء المصابيف لدييـ ،مقارنة بمف لـ يتعرضوا لمتخدير .وذكرت الد ارسة،
التي نشرتيا دورية جمعية طب التخدير الأميركية ،أف الذيف
بيذا المرض المستعصي. خضعوا لمتجارب لـ تظير عمييـ أع ارض الزىايمر أو ضعؼ
وذكرت «ديمي ميؿ» أف الباحثيف الأميركييف اكتشفوا أف بالذاكرة قبؿ التعرض لمتخدير.
السلالة البكتيرية ستافيموكوكس تمكنت مف إيقاؼ نمو
الأو ارـ الخبيثة في فئ ارف المختبر ،أما السلالة «إس لكف بدأت تظير لدييـ فجوات صغيرة وقصيرة الأمد في
إيبيدرمس» فموحظ أنيا تنتج جزيئاً ما يمنع تصنيع الحمض الذاكرة عقب عممية التخدير ،واستمر ىذا الانخفاض في
الو ارثي «دي إف إيو». قدرة الذاكرة ٗ سنوات.
وجاء ىذا الاكتشاؼ المثير المتعمؽ بعلاج السرطاف كما أشارت الد ارسة إلى أف الذيف أجروا عمميات ج ارحية،
والوقاية منو ،أثناء البحث عف مواد كيماوية قادرة عمى انخفضت لدييـ ميا ارت التخطيط والتركيز.
مكافحة بعض الأم ارض المعدية مثؿ مرض المكو ارت
العنقودية ،الذي تسببو البكتيريا المقاومة لممضادات وأوردت الد ارسة أمثمة تدعـ ىذه النتيجة ،خاصة في حاؿ
الإصابة بكسر في الساؽ ،فإف الجسـ يطمؽ بروتينا
الحيوية. مخصصا لنقؿ الإشا ارت العصبية إلى الدماغ ويزيد مف سوء
يشار إلى أف واحداً مف بيف كؿ خمسة أميركييف تشخص أدائو.
إصابتيـ بسرطاف الجمد في السبعينيات مف أعمارىـ.
55
الػعػدد( 16 )60اذار 2018 صـحـة ومـجـتمع
ستة عادات غذائية تؤذي الكمى… احذروا منيا! مع موسـ خروج «العقارب والثعابيف» ٙ ..خطوات
اتبعيا عند الإصابة بمدغاتيا
الكمى مصفاة الجسـ ،كونيا مسؤولة عف تخميص الدـ مف
كؿ السموـ المت اركمة فيو ،وتعمؿ عمى تنظيـ مستويات
معدف البوتاسيوـ ومعدف الصوديوـ في الدـ ،وتساعد عمى
إ ازلة الماء ال ازئد مف الجسـ ،وعمى تنظيـ ضغط الدـ.
ليذا سنطمعكـ عمى أبرز العادات الغذائية الخاطئة التي
تسبب الضرر لمكمى.
اتباع حمية البروتيف الغذائية تبدأ الأفاعي السامة والعقارب في الخروج مف جحورىا في
ىذه الأوقات؛ نظ ارً لأف الطقس يميؿ إلى الدؼء وتكوف
استيلاؾ كمية كبيرة مف البروتيف ُيعد مف أخطر الأمور
التي يمكف القياـ بيا في حؽ الكمى ،حيث إف كمية الأجواء مناسب ًة مف أجؿ البحث عف الأكؿ.
البروتيف ال ازئدة تزيد العبء عمى الكمى ،ومع الوقت تزيد
وفي ىذا الصدد ،قَّدـ مدير اليلاؿ الأحمر بالزلفي ،سعود
خطر الإصابة بالفشؿ الكموي. البحر ،في تغريده عبر حسابو عمى “تويتر” ٙنصائح
إضافة الممح لمطعاـ قبؿ تذّوقو ُيعتبر الممح مف المواد يجب اتباعيا عف الإصابة بمدغات العقارب والأفاعي.
الغذائية المضّرة بصحة الكمى ،لأ ّف الكمى تعمؿ جاىدة
لمتخمص مف كمية الممح ال ازئدة التي يتـ الحصوؿ عمييا وبحسب “البحر” ،فإف النصائح ىي:
مف الغذاء اليومي ،ما يمنعيا مف العمؿ بشكؿ سميـ عمى
المدى الطويؿ .كما أف تناوؿ كميات ازئدة منو يؤدي الى ٔ -لا تم ّص السـ بفمؾ.
ٕ -لا تجرح موقع الإصابة.
ٖ -اغسؿ المنطقة بالماء.
ٗ -اجعؿ المنطقة المصابة اخفض مف مستوى القمب.
٘ -لا تُعطو أي مشروب.
-ٙانقمو لممستشفى أو اتصؿ بالإسعاؼ
56
الػعػدد( 16 )60اذار 2018 صـحـة ومـجـتمع
"عقـ ونرفزة واكتئاب" ..اعرفي ارتفاع ىرموف احتباس الماء في الجسـ ،ويسبب ارتفاعاً في ضغط الدـ،
ما يزيد بدوره مف خطر المعاناة مف أم ارض الكمى.
الحميب ماذا يفعؿ
عدـ شرب ما يكفي مف الماء ُيعتبر الماء عنص ارً ميماً
يعتبر ىرموف الحميب أو "البرولاكتيف " ،ىو المسئوؿ عف تحتاج إليو الكمى خلاؿ اليوـ ،ولأف وظيفة الكمى الأساسية
تعزيز إنتاج الحميب اللازـ لعممية الرضاعة ،كما أف لو تكمف في تصفية الدـ مف السموـ المت اركمة فيو ،يؤدي عدـ
وظائؼ أخرى ومنيا تنظيـ جياز لمناعة والوظائؼ شرب ما يكفي مف الماء إلى تج ّمع ىذه السموـ في الكمى،
السموكية والصحة الإنجابية وغيرىا ،لذلؾ فأي خمؿ في
ىرموف الحميب قد يسبب مشاكؿ صحية عديدة أبرزىا تأخر ويمكف أف يسبب العديد مف الأض ارر لصحة الجسـ.
الإنجاب. القيوة والمشروبات الغازية الحصوؿ عمى كمية ازئدة مف
وقاؿ الدكتور علاء حامد استشاري النساء والتوليد ،إف الكافييف يزيد مف الضغط عمى الكمى ،لأنو مف المواد التي
اضط ارب ىرموف الحميب مف الأسباب الثى تؤدى إلى تأخر تعمؿ عمى زيادة إد ارر البوؿ .كما أف ىذه المادة تتسبب في
الحمؿ ،فالمعدؿ الطبيعي ليرموف الحميب ٕٓ نانو جـ
/مؿ ،لكف في حالة الحمؿ أو الرضاعة قد يرتفع إلى ٓٗ زيادة ضغط الدـ الذي يؤدي بدوره إلى مشاكؿ في الكمى.
جـ /مؿ أو اكثر. الإف ارط في تناوؿ السكر تناوؿ كميات كبيرة مف الحمويات
وأضاؼ :فى حالة ارتفاع ىرموف الحميب عف المعدؿ وشرب الكثير مف المشروبات التي تحتوي عمى السكر،
الطبيعى لو يؤدى ذلؾ إلى نقص ىرموف البروجيستروف يؤدياف الى تعطيؿ عمؿ الكمى ..فارتفاع نسبة السكر في
المسئوؿ عف الإخصاب لمسيدات ،وبالتالى يسبب حالة عقـ الدـ بشكؿ مستمر يؤثر في أوعية الكمى ،ما يمنعيا مف
مؤقتة ،ومف علامات ارتفاع ىرموف الحميب: القياـ بوظائفيا بشكؿ جيد.
ٔ :عدـ انتظاـ الدورة الشيرية.
تناوؿ السبانخ والمموخية باستم ارر ىذه الأطعمة غنية بمادة
ٕ :خروج اف ار ازت بيضاء مف الثدي. الأوكسالات ،والتي تتسبب في تشكيؿ الحصوات في الكمى
ٖ :التقمبات الم ازجية ،والاكتئاب والعصبية. في حاؿ تـ تناوليا بكميات كبيرة .ومف بيف الأطعمة الغنية
ٗ:تأخر الإنجاب :٘ .ألـ في الثدييف. بالأوكسالات ،والتي يُنصح باستيلاكيا باعتداؿ أيضاً:
:ٙجفاؼ في الميبؿ :ٚ .عدـ الرغبة الجنسية. الشمندر ،المكس ارت ،الشوكولاتة ،حبوب القمح الكاممة،
وتابع أنو عند ظيور أي مف العلامات السابقة لا بد مف
زيارة الطبيب فو ار لوصؼ العلاج المناسب لمحالة مع متابعو البطاطا وزبدة الفستؽ.
نسبة اليرمونات ،فقد يكوف السبب ىو نشاط الغدة
النخامية المسئولة عف اف ارز ىرموف الحميب ،وىنا قد
يستغرؽ العلاج مدة طويمة
57
الػعػدد( 16 )60اذار 2018 صـحـة ومـجـتمع
افرؾ منطقة ما بيف الإبياـ والسبابة لبضع ثواني وىذا ما سيحدث!
لسانؾ إلى سقؼ حمقؾ مع الضغط بالسبابة وسط الحاجبيف تحدث أحياناً آلاـ في أجسامنا لا نعرؼ سبب حدوثيا ولا
لمدة ٕٓ ثانية. كيفية علاجيا ،طرؽ طبيعية لمتخمص مف الوخ ازت المفاجأة
ٗ-تجنب ظيور بثور :عندما تظير البثور مع ألـ خفيؼ في بضع ثواني فقط..
إضغط عمييا بقطعة مف الثمج ،ثـ إضغط بأصبعؾ بمطؼ
عمى المنطقة المعالجة لتأخد ح اررة الجسـ الطبيعية وىذا ٔ-تخفيؼ التياب الحمؽ :ىؿ تشعر بوخز في حمؽ بعد
السعاؿ؟ وجربت الشاي الساخف لمتخمص مف ىذا الوخز
سيجنبؾ ظيور البثور عمى وجيؾ. دوف نتيجة؟ كؿ ما عميؾ فعمو ىو فرؾ أذنيؾ والضغط
٘-تخفيؼ ألـ الأسناف :إليؾ ىذه خدعة التي تعمؿ بشكؿ عمييا جيدا لبضع ثواني وسيختفي الوخز.
جيد جداً في تخفيؼ آلاـ الأسناف ،قـ بوضع قطعة مف
الثمج عمى الجزء الخمفي مف يدؾ بيف الإبياـ والسبابة ٕ-تيدئة الأعصاب :ىؿ تشعر بضيؽ وأف أعصابؾ
وسيختفي الألـ تماما ،تعمؿ ىذه الخدعة كمخدر لػٓ-ٙ مشدودة؟ كؿ ما عميؾ فعمو للاسترخاء في ثواني ،ىو غسؿ
ٓ %0مف الحالات ،فالأعصاب الخمفية الموجودة في يدؾ
وجيؾ بالماء البارد مع التنفس جيداً وستلاحظ الفرؽ.
ىي المسؤولة عمى الشعور بالألـ.
ٖ-اختناؽ الأنؼ :أحياناً يصيبنا اختناؽ نتيجة انسداد
-ٙتخفيؼ الصداع النصفي :لتخفيؼ الصداع النصفي قـ الأنؼ ،كؿ ما عميؾ لمتخمص مف ىذا المشكؿ ىو رفع
بفرؾ منطقة ما بيف الإبياـ والسبابة مف الجيتيف ،مع
الضغط الخفيؼ تعمؿ ىذه الحيمة جيدا لتخفيؼ الصداع
النصفي في أسرع وقت.
58
الػعػدد( 16 )60اذار 2018 صـحـة ومـجـتمع
لا تفرش أسنانؾ بعد الأكؿ مباشرة ٚ ..أخطاء ترتكبيا في حؽ أسنانؾ كؿ يوـ
ٕ.عدـ تنظيؼ المساف
يمكف لمسانؾ إيواء البكتيريا التي يمكنيا بدورىا التسبب في نشر موقع Business Insiderالأميركي تقري ار عف
ارئحة الفـ الكريية وغيرىا مف المشاكؿ ،وفقاً لما ذكره المعمومات الخاطئة والأكثر شيوعاً التي يرتكبيا معظمنا عند
“ماينني” .لذا ،فإف تفريش لسانؾ أو حِّكو بمطؼ بعد تفريش أسنانو .وعّدد طبيب ج ارحة الأسناف والحاصؿ عمى
الانتياء مف العناية بأسنانؾ ليو أمر أساسي ،مثمو مثؿ الدكتو اره مف مدرسة ستوني بروؾ لطب الأسناف سرينيفاس
باقي روتينؾ. آر ماينني الأخطاء:
ٖ.عدـ تنظيؼ أسنانؾ مدة كافية ٔ.عدـ تفريش جميع الأسطح
قاؿ ماينني إف ىذا ىو الخطأ الأكثر شيوعاً ،فالوقت مف الميـ تفريش جميع أسطح المضغ ،الداخمية منيا
المستح َسف لتنظيؼ أسنانؾ ىو دقيقتاف (ٖٓ ثانية لكؿ والخارجية ،ب ازوية ٘ٗ درجة .لذا ،تأ َّكد مف القياـ بحركات
ُربعّية) .ويمكنؾ تعييف مؤِقّت عمى ىاتفؾ إف لـ تكف متأكداً لطيفة جيئ ًة وذىاباً؛ لتغطي نطاؽ الأسناف ،وتأ َّكد أيضاً مف
تغطية أسطح الأسناف الداخمية والخارجية ،وجميع الأسطح
مف بموغؾ الدقيقتيف.
التي تستخدميا في المضغ.
ٗ.استخداـ فرشاة أسناف قديمة جداً
أفضؿ طريقة لتنظيؼ داخؿ الأسناف الأمامية ىي إمالة
إف كانت شعي ارت فرشاتؾ ميترئة أو نياياتيا متباعدة الفرشاة بحيث تكوف عمودية ،وتحريكيا لأعمى وأسفؿ .إف
بعضيا عف بعض ،فقد حاف الوقت لاستبداليا .فوفقاً محور التركيز الحقيقي لعممية التفريش ىو إ ازلة المخمفات
لػ”ماينني” ،لا تتمكف الشعي ارت مف الوصوؿ إلى الفجوات مف المناطؽ التي يصعب الوصوؿ إلييا مثؿ المنطقة
الصغيرة عندما تيترئ ،ما يجعميا عديمة الفائدة في
التنظيؼ .لذا ،يجب استبداؿ فرشاة أسنانؾ كؿ ٖ إلى ٗ الواقعة بيف الأسناف.
أشير لفاعمية أفضؿ.
٘.استخداـ فرشاة خشنة جداً
يقوؿ ماينني إف الشعي ارت المينة ىي المحَّبذة عموماً عف
الخشنة وحتى المتوسطة ،رغـ وجود خيا ارت مختمفة.
59
الػعػدد( 16 )60اذار 2018 صـحـة ومـجـتمع
يمكنو “-وفقاً لمايو كمينيؾ” -إ ازلة المينا مف أسنانؾ .في الشعي ارت الناعمة النظيفة أفضؿ مف الخشنة؛ فالأخيرة قد
الواقع ،سيخبرؾ طبيب الأسناف بالانتظار ٖٓ دقيقة عمى تُضِعؼ ِبْنية الس ّف.
الأقؿ قبؿ تنظيؼ أسنانؾ. .ٙتفريش أسنانؾ مرة واحدة فقط يومياً
ما ىي أفضؿ فرشاة لتنظيؼ الأسناف؟ يجب تنظيؼ أسنانؾ بالفرشاة مرتيف يومياً؛ لمحد مف ت اركـ
البكتيريا والبلاؾ؛ إذ يقمؿ ذلؾ مف خطر الإصابة بأم ارض
وينصح موقع “ىاؼ بوست عربي” باستخداـ فرشاة ذات المثة ويقمؿ بقع الأسناف ،إلى جانب تخفيؼ الَنفَس السيئ.
شعي ارت ناعمة؛ لأ َّف الشعي ارت الخشنة قد تدمر المثة ،وقد
.ٚالتفريش بعد الأكؿ مباشرة
تكوف غير مرنة بالقدر المطموب لإ ازلة الت اركمات. ىؿ تُم ِسؾ بفرشاتؾ وتسرع إلى الحوض بعد الطعاـ مباشرة؟
لا ينصح ماينني بالتفريش مباشرة بعد تناوؿ الطعاـ ،رغـ
أما عف معجوف الأسناف ،فيساعد النوع الذي يحتوي عمى أف التخمص مف الثوـ والبصؿ المتخِمّفَيف مف العشاء شعور
الفمو اريد في تقميؿ خطر الإصابة بالتسوس أو التجويفات.
وبالطبع ،إذا كاف المعجوف يسبب التييج أو الحساسية جيد فعلاً.
يكتسب ذلؾ أىمية خاصة إذا كنت قد أكمت شيئاً حمضياً؛
يجب تجُّنبو فو ارً”. إذ إف تنظيؼ الأسناف بالفرشاة بعد تناوؿ وجبة حمضية
60
الػعػدد( 16 )60اذار 2018 تكنولوجيا ومعلومات
"بورشو" تطور "تاكسي طائر" لمقضاء عمى الازدحاـ
وتشير خطط بورشو إلى أنو سيكوف بإمكاف الركاب التحكـ تعمؿ شركة بورشو الألمانية لصناعة السيا ارت عمى تطوير
نسبيا في السيا ارت الطائرة بأنفسيـ لكنيـ لف يكونوا بحاجة “تاكسي طائر” ،لكنيا تتوقع أف يستغرؽ الأمر نحو 01
لمحصوؿ عمى رخصة طي ارف ،نظ ار لأف أكثر وظائؼ السيارة سنوات لوضع الممسات التكنولوجية ،قبؿ أف تتمكف مف
ستتـ بشكؿ آلي. إطلاقو.
يذكر أف الشركة الألمانية كشفت عف سيارة جديدة خلاؿ
معرض جنيؼ تحتوي عمى “طائرة دروف” يمكف الاستعانة
بيا في رصد الطريؽ أثناء السفر لمسافات طويمة.
والسيارة الجديدة “ميشوف إي كروس توريزمو” ،مف وقاؿ رئيس الشركة ،مايكؿ ستاينر ،خلاؿ معرض جنيؼ
المقرر إطلاؽ نسخة كيربائية منيا ،وىي تتمتع بالعديد مف لمسيا ارت ،إف الشركة في الم ارحؿ الأولى مف رسـ مخطط
الم ازيا ،إذ تـ تصميميا لتناسب محبي السفر أو ممارسة
الرياضة وحتى ال ارغبيف في الذىاب إلى م اركز التزلج بكؿ السيارة الطائرة.
سيولة.
ووصؼ شتاينر المركبات الطائرة بأنيا واحدة مف حموؿ
التنقؿ لممناطؽ الحضرية المزدحمة في جميع أنحاء العالـ.
وستنضـ شركة بورشو التابعة لشركة فولكسفاغف ،إلى
مجموعة مف الشركات التي تعمؿ عمى تصميمات السيا ارت
الطائرة ،تحسبا لحدوث تحوؿ في سوؽ النقؿ نحو السيا ارت
ذاتية القيادة وخدمات التنقؿ الرقمي ،وفقا لصحيفة “الديمي
ميؿ” البريطانية.
61
الػعػدد( 16 )60اذار 2018 تكنولوجيا ومعلومات
وتوصؿ العمماء إلى ىذا الاكتشاؼ بعد فحصيـ 9مرضى وسائؿ لتسريع عمؿ متصفح الانترنت
"لـ يستجيبوا لأوامر الإنعاش" ،حيث قاـ فريؽ مف أطباء
الأعصاب بم ارقبة الإشا ارت الكيربائية في أدمغة المرضى أشارت مجمة «بي سي جو » إلى أف تباطؤ متصفح الويب
قد يرجع في كثير مف الأحياف إلى الأدوات الإضافية
أثناء وفاتيـ. " " on-Addغير الضرورية؛ حيث تقوـ ب ارمج التصفح ،
وتبدأ الخلايا في الموت عندما يتوقؼ تدفؽ الدـ إلييا ،وفي مثؿ موزيلا فايرفوكس وغوغؿ كروـ ،بجمع الكثير مف
أعقاب ذلؾ ،تعتمد تمؾ الخلايا عمى إمدادات الطاقة البيانات غير اللازمة مع مرور الوقت ،علاوة عمى أف
الاحتياطية ،وىذا ىو السبب في اعتقاد العمماء بأف الدماغ الكثير مف الأدوات الإضافية تعمؿ في الخمفية باستم ارر
يمكنو العمؿ لفترة طويمة نسبية بعد توقؼ القمب عف وتستيمؾقدرةنظاـالتشغيؿ .ولتسريعوتيرةعمؿالمتصفح
تنصح المجمة الألمانية بإ ازلة الأدوات الإضافية غير
النبض. الضرورية عف طريؽ إعدادات المتصفح ،بالإضافة إلى
ولكف ىذه العممية تؤدي إلى انييار الحواجز بيف الأيونات ضرورة تحديث الأدوات الإضافية المستخدمة بصورة
في الدماغ ،والمعروفة باسـ "انتشار الاستقطاب" أو "انتشار
الاكتئاب" ،حيث تبث ىذه العممية فترة مف الطاقة العالية منتظمة.
ومفضمفالإج ارءات،التيتساعدعمىتسريعوتيرةعمؿ
في الخلايا العصبية ،ثـ يمييا صمت مفاجئ ودائـ. المتصفح ،حذؼ البيانات مف ذاكرة التخزيف المؤقت
ىذا الصمت يمثؿ العد التنازلي النيائي حتى الموت ،وىو « »Cacheوممفاتتعريؼالارتباط »Cookies« وممفات
ما وجد العمماء أف بإمكانيـ عكسو. السجؿبانتظاـ.
وقاؿ المؤلؼ الرئيسي لمبحث ،الدكتور جينز درير ،مف
جامعة " "Universitätsmedizinفي برليف" :بعد توقؼ يعتقد العمماء أنيـ اقتربوا مف كشؼ أحد الأس ارر
الدورة الدموية وانتشار الاستقطاب ،يحدث فقداف لمطاقة
الكيرومغناطيسية المخزنة في خلايا الدماغ ،وتبدأ المواد العظيمة التي حيرت البشرية لمئات السنيف.
السامة التي تؤدي في نياية المطاؼ إلى الموت ،في
الانتشار" ،وتابع قائلا إف الأمر الأىـ مف ذلؾ ،ىو القدرة ومف خلاؿ بناء صورة معقدة لما يحدث داخؿ الدماغ
عمى عكس ىذه العممية عند نقطة يمكف مف خلاليا البشري عند الموت ،كشؼ العمماء أنو حتى بعد الموت،
يستمر الدماغ البشري في العمؿ لمدة 5دقائؽ ،وىذا يعني
استعادة الدورة الدموية.
ويأمؿ العمماء في أف تساعدىـ الد ارسة الحديثة في زرع أف ىناؾ احتمالا بإمكانية عودة الميت إلى الحياة.
أقطاب كيربائية داخؿ أدمغة المرضى مف أجؿ الكشؼ عف ولكف بعد انقضاء ىذا الوقت يسود نشاط كيربائي في
الدماغ يسمى "انتشار الاكتئاب" ،مما يؤدي إلى إيقافو عف
آليات وتوقيت ما يجري بدقة أثناء عممية الموت.
ويقوؿ العمماء إف ىذه النتائج قد تساعد عمى تحسيف العمؿ ،ويجعؿ عممية الإنعاش مستحيمة.
إج ارءات التشخيص والعلاج في المستقبؿ.
62
الػعػدد( 16 )60اذار 2018 تكنولوجيا ومعلومات
عمماء :الأذكياء يعيشوف أعما ارً طويمة ..والإد ارؾ بحاجة لمتنمية
التفكير .وكشؼ الدكتور « ىيؿ » عف نجاح الد ارسة في كشفت أبحاث عممية جديدة عف أف الأشخاص الأذكياء
تحديد عدد كبير مف الجينات المرتبطة بالذكاء ..فقد تـ يعيشوفلفترةأطوؿبسببمايطمؽعميوبػػ"جيناتالذكاء"
التوصؿإلىوجود087ارتبا ًطابالذكاءيسمطالضوءعمى
دور 538جيًنا في العيش لسنوات أطوؿ ..وأوضح «لقد التيتعززفيمرحمةالشيخوخة ..
استخدمنابياناتنالمتنبؤبنحو% 7مفالتبايففيمستوى
الذكاء في واحدة مف ثلاث عينات مستقمة ..وكانت
التقدي ارتالسابقةلمتنبؤحوالي% 5عمىالأكث ر .»
وفيوقتسابؽمفىذاالعاـ،اقترحتد ارسةأجريتعمى فقد قاـ العمماء بتحديد أكثر مف 511جيف مرتبط
أكثر مف 78111شخص ،أف 55جيًنا فقط مرتبطا بأشخاصلدييـقدرأكبرمفالذكاء،وىوأعمى01م ارت
مما كاف يعتقد سابقًا .وتشير الأبحاث السابقة إلى أف
بالذكاء . جيناتالذكاءتعززانتقاؿالإشا ارتبيفمناطؽمختمفةمف
الدماغ ،فضلا عف الحماية ضد الخرؼ والوفاة المبكرة .
وقد أظيرت الد ارسة الحالية أف الأشخاص الذيف يحمموف وقاؿ الدكتور ديفيد ىيؿ ،مف جامعة ادنبرة « يعد الذكاء
ىذا النوع مف الجينات في مرحمة الطفولة أقؿ عرضة سمة و ارثية في ظؿ تقدي ارت تشير إلى أف ما بيف – 51
لممعاناة مف مرض الزىايمر ،الاكتئاب ،والفصاـ ،بؿ % 81مف الاختلافات في مستوى الذكاء يمكف تفسيرىا
والسمنة في وقت لاحؽ مف حياتيـ ..يأتي ذلؾ في الوقت بالعوامؿالو ارثية ..موضحا«لقدلوحظأفالأشخاصالذيف
الذي ادعى فيو الدكتور «مايكؿ موسمى ،»في وقت سابؽ يتمتعوف بمستوى أعمى مف الوظائؼ المعرفية يتمتعوف
مفىذاالشير،أفممارسةىوايةالرقصيجعؿالأشخاص بصحة بدنية وعقمية أفضؿ ،ولدييـ حياة أطو ؿ .. »ويؤثر
مرض الزىايمر ،وىو أكثر أشكاؿ الخرؼ شيو ًعا ،عمى
أكثر ذكاء. حوالي111،851شخصفيالمممكةالمتحدة ..كماتشير
النتائج إلى أف 538جيًنا يمعب دوًار في الذكاء ،بينما
يرتبط 087منطقة مف الجينوـ البشري بميا ارت
63
الػعػدد( 16 )60اذار 2018 تكنولوجيا ومعلومات
م ازيا خفية ستغّير مف طريقة تعاممؾ مع "واتساب"
إذا أرسؿ لؾ شخص ما مقطع فيديو عبر "يوتيوب" ،لف يعد تطبيؽ الت ارسؿ الفوري "واتساب" تطبيؽ الم ارسمة
تضطر إلى مغادرة "واتساب" مف أجؿ مشاىدتو والعودة الأشير والأكثر شعبية في العالـ ،ويصؿ عدد مستخدميو
مجدداً. إلى 0.5مميار مستخدـ شيرياً ،ويرسؿ مف خلالو 61
يمكنؾ تحميؿ آخر تحديثات التطبيؽ الشيير ،والذي مميار رسالة يومياً.
سيسمح لؾ بعرض مقاطع "يوتيوب" مباشرة عبر "واتساب"،
كما يمكنؾ مشاىدة المقطع واج ارء محادثة داخؿ التطبيؽ
أيضاً.
-5ممصقات الموقع:
يمكنؾ مف خلاؿ "واتساب" أف تخصص صورة معينة قبؿ لكف الكثير مف المستخدميف لا يعمـ أف ىناؾ الكثير مف
إرساليا ،واضافة ممصقات فريدة ،تعتمد عمى وضع علامة الأس ارر الخفية ،التي يمكف أف تغير مف طريقة تعاممؾ مع
معينة عمى الموقع ،والتي يمكف إضافتيا عمى أي صور أو
"واتساب".
مقاطع فيديو ،في أي دردشة فردية أو جماعية.
وتقدـ صحيفة "ديمي إكسبريس" البريطانية الم ازيا الخمسة
لإضافة تمؾ التأثي ارت عمى الصور ،يمكنؾ اتباع الخطوات الخفية ،التي قد لا يعمميا الكثير مف مستخدمي "واتساب".
التالية:
وجاءت تمؾ الم ازيا عمى النحو التالي:
أولاً :افتح دردشة مع شخص ما.
-0يوتيوب:
ثانياً :اضغط ببساطة عمى الرمز ،وانقر عمى أيقونة "مكتبة
الصور والفيديوىات" (.)Photo & Video Library
ثالثاً :اختر الصورة التي تريد تخصيصيا ،وانقر فوؽ الوجو
المبتسـ أعمى الشاشة.
64
الػعػدد( 16 )60اذار 2018 تكنولوجيا ومعلومات
رغـ أنؾ في البداية كاف عميؾ أف تحذفيا سريعاً ،قبؿ مرور اربعاً :ستظير لؾ خيا ارت عديدة ،مثؿ الوقت أو الموقع،
7دقائؽ ،إلا أف "واتساب" مّدت تمؾ الخدمة حتى ساعة الذي يمكنؾ وضعو مباشرة عمى الصورة التي ترغب في
كاممة. إرساليا.
كؿ ما عميؾ أف تنقر نقرة مطولة عمى الرسالة الم ارد -3إرساؿ الأمواؿ:
حذفيا ،لتظير لؾ نافذة منبثقة ،تظير لؾ خيا ارت :إعادة
توجيو ونسخ وحذؼ ،واختر أيقونة "حذؼ" وحدد أيقونة إذا كنت مديناً لأصدقائؾ بأمواؿ" ،واتساب" تمتمؾ طريقة
جديدة بسيطة لتسديد تمؾ الديوف ،مف دوف مغادرة نافذة
"حذؼ لمجميع" حتى يتـ إ ازلة الرسالة إلى الأبد.
الدردشة بينؾ وبينو.
-5البقاء مختفياً
ورغـ أف تمؾ التقنية لا ت ازؿ في طور التجربة ،وموجودة في
تريد استخداـ "واتساب" ،ولكنؾ لا تريد حقاً أف يعرؼ العالـ نسخة "البيتا" ،إلا أنو استخدميا حتى الآف نحو مميوف
متى كنت عمى الإنترنت آخر مرة ،ومتى كانت آخر مرة
مستخدـ.
ظيرت فييا عمى "واتساب"؟
وتستعد "واتساب" ،الممموكة لشركة "فيسبوؾ" ،لأف تطرح
يمكنؾ بكؿ بساطة إيقاؼ ظيور البيانات الشخصية الخاصة تمؾ الخدمة بصورة رسمية لكؿ مستخدمييا ،خاصة وأف
بؾ ،مف الظيور عمى "واتساب" ،عف طريؽ خطوات
"فيسبوؾ ماسنجر" بدأ في طرح خدمة مماثمة.
بسيطة:
ولف يكوف عمى المستخدـ إلا اختيار أيقونة إرساؿ الأمواؿ،
-اذىب إلى الإعدادات ،ثـ انقر عمى خيار "الحساب وتحديد الطريقة التي يرغب بإرساليا بيا والمبمغ الم ارد،
الشخصي".
ليتـ تحويؿ الأمواؿ مباشرة إلى المستخدـ الآخر.
-اختر خيار "الخصوصية" ،ثـ اختر أيقونة منع "ظيور
آخر مشاىدة" ،واخفاء "وقت المشاىدة الأخيرة" ،وىذا -4حذؼ الرسائؿ
سيوقؼ رؤية أي شخص آخر لظيورؾ قد تكوف أرسمت رسالة عف طريؽ الخطأ ،يمكنؾ بكؿ
بساطة أف تحذفيا.
65
الـعـدد( 16 )60اذار 2018 واحــة الشـعـر
قصيدة قمب الام لمشاعر
و أرى فظيع جناي ٍة لم يأتيا أحمد شوقي
أحٌد سواهُ ُمْنُذ تاري ِخ البشْر
أغرى امرٌؤ يوماً ُغلاماً جاىلاً
وارتد نحو القم ِب يغسم ُو بما بنقوده حتى ينال بو الوطْر
فاض ْت بو عيناهُ من سيِل الِعبْر
قال :ائتني بفؤاِد أمك يا فتى
ويقول :يا قم ُب انتقم مني ولا ولك الد ارىُم والجواىر والدرْر
تغفْر ،فإن جريمتي لا تُغتفْر
فمضى وأغرز خنج ارً في صدرىا
واست َّل خنجرهُ ليطع َن صدرهُ والقم ُب أخرج ُو وعاد عمى الأثْر
طعناً سيبقى عبرةً لمن اعتبْر
لكنو من فرِط ُسرعتو ىوى
ناداه قم ُب الأِّم ُ :ك َّف يداً ولا فتدحرج القم ُب ال ُم َع َفُّر إذا عثْر
تذبح فؤادي مــرتــيــنِ عمى الاثر
ناداه قم ُب الأِم وىو ُمعفٌر:
ولدي ،حبيبي ،ىل أصابك من ضرْر ؟
فكأن ىذا الصو َت ُرْغَم ُحُنِّوِه
َغ َض ُب السماء عمى الوليد قد انيمْر
66
الـعـدد( 16 )60اذار 2018 واحــة الشـعـر
إلى آم أرة الانبعاث ....
رغم تشظّي ال ّسماء ،وآنبطاح الّنجوم ... فــــــــاطـــــــــمــــــة
سّيدتي ،لا تضعي نفسك داخل حمق ٍة مفرغة فتكتفين بقوام أحجمت ذي بْدء عن الكتابة إلي ِك لتينئتك ِبما ُيقال أّنو
رشيق ،وموضة ومساحيق عيدك ،فمتى كان لمعطر
مثيرة لم ّشيوات ،لأ ّنك الجميمة بعقمك إن أحسن ِت التّوّغل في الآتي من ريحان الغابات الِبكر عيد ...؟؟؟
سحره ....واّنك ال ّساحرة
فيا أّيتيا المزىرة رغم القيظ ،ويا أّيتيا المثمرة رغم عقم
بفكرك إن وظّفِتو خارج الحّرّيات المزّيفة ،المرتينة لمّرغبات الغصون ،ظمّي الواقفة
والّنزوات ....
عمى الق ّمة واّياك أن تطمحي لم ّسفوح ،فال ّسفوح لتمك
سّيدتي ،يا َمن صغ ِت من العاصفة نسيما ،ومن الموت التي ماعرفت قدر نفسيا
حياة ،يامن حمّق ِت في صدر
فآنسمخت عن سمّوىا وأنكرت أّنيا ال ّشرقّية ذات الحياء
ال ّسماء رغم ملاحقة أش ارر الأرض لقصقصة أجنحتك ، العذب والّرقّة الّدافئة
أثبتي لمعالم أّنك الجديرة
وال ّسفوح لتمك التي ضمّت وأضمّت وسجنت نفسيا في جْيب
بك ّل الأعياد ،بل أّنك بيجة العيد ورونقو وأبواب مدرستك رجل أو في سرير ....
مشّرعة لمرتادي ال ّصفاء
سّيدتي ....لا تنس ْي أّنك " ِشعر الخالق " عمى أري (
والّنقاء ،لمباحثين عن ( ماجدة ) وليس فقط عن ( أنثى ) نابميون ) ،وأّنك " كاىنة
،لأ ّن الإناث من ذوات
القضاء والقدر " عمى أري ( بيكنسفيمد ) ،لا تنس ْي أّنك
التبّرج المجاني يملأن الأرصفة والملاىي وك ّل الّزوايا ... الواقفة عمى الجمر والثّغر
يبتسم ك ْي لا تشعري باليزيمة ،إْذ أ ّن اليزيمة نصيب
ِضعاف الّنفوس ،وأنت العنفوان
67
الـعـدد( 16 )60اذار 2018 واحــة الشـعـر
كوني سّيدتي ،ام أرة مسؤولّياتك الجسيمة ،ام أرة وقارك ،
ام أرة محاولاتك لجعل العالم
يقّدس خطاك ذات الأثر الطّّيب ويتبّرك بمواسم إثمارىا ....
والآن ،يجوز لي أن أقّدم لجلالتك أّيتيا القّديسة في معبدك
الطّاىر ،ك ّل آيات العرفان
بأّنك أنجب ِت الّدنيا ،وس ّخرِت ك ّل مواطن الجمال ،ليستمّر
الإنسان في التّطاول عمى
الحْبو و يستمّر في محاربة الخْيبات وبيده لافتة :أ ْن
ُكن أكثر أملا فالم أرة
( العظيمة ) و ارءك لتكون ( أعظم ) ....
68
الـعـدد( 16 )60اذار 2018 واحــة الشـعـر
69
الـعـدد( 16 )60اذار 2018 الاسـتـراحـــة
*الصديق الوفي*
وقريبا من دياره صادف ثلاثة من الرجال عمييم أثر الحيرة كان فيما مضى شاب ثري ث ارءا عظيماً وكان والده يعمل
وكأنيم يبحثون عن شيء فقال ليم ما أمر القوم قالوا لو بتجارة الجواىر والياقوت وكان ىذا الشاب كريم عمى اصدقائو
نبحث عن رجل يدعى فلان ابن فلان وذكروا اسم والده فقال لا يبخل عمييم شيء وىم بدورىم يجمّونو ويحترمونو بشكل لا
ليم انو ابي وقد مات منذ زمن فحوقل الرجال وتأسفوا وذكروا مثيل لو ..ودارت الايام دورتيا ويموت الوالد وتفتقر العائمة
أباه بكل خير وقالوا لو ان اباك كان يتاجر بالجواىر ولو افتقا ار شديدا فقمب الشاب ايام رخائو ليبحث عن اصدقاء
عندنا قطع نفيسة من المرجان كان قد تركيا عندنا امانة
فاخرجوا كيسا كبي ار قد ممئ مرجانا فدفعوه اليو ورحموا الماضي.
والدىشة تعموه وىو لا يصدق ما يرى ويسمع ولكن اين اليوم
من يشتري المرجان فان عممية بيعو تحتاج الى اثرياء فعمم ان أعز صديق كان يكرمو ويؤثر عميو وأكثرىم مودةً
وقرباً منو قد اثرى ث ارء لا يوصف واصبح من اصحاب
والناس في بمدتو ليس فييم من يممك ثمن قطعة واحدة. القصور والاملاك والضياع والاموال فتوجو اليو عسى ان يجد
عنده عملاً أو سبيلاً لإصلاح حالو فمما وصل باب القصر
مضى في طريقو وبعد برىة من الوقت صادف ام أرة كبيرة في استقبمو الخدم والحشم فذكر ليم صمتو بصاحب الدار وما
السن عمييا آثار النعمة والخير فقالت لو يا بني اين اجد كان بينيما من مودة قديمة فذىب الخدم فاخبروا صديقو
مجوى ارت لمبيع في بمدتكم فتسمر الرجل في مكانو ليسأليا
عن اي نوع من المجوى ارت تبحث فقالت اي احجار كريمة بذلك.
ارئعة الشكل وميما كان ثمنيا. فنظر اليو ذلك الرجل من خمف ستار ليرى شخصا رث الثياب
عميو آثار الفقر فمم يرض بمقائو وأخبر الخدم بان يخبروه ان
صاحب الدار لا يمكنو استقبال أحد.
فسأليا ان كان يعجبيا المرجان فقالت لو نعم المطمب فأخرج فخرج الرجل والدىشة تأخذ منو مأخذىا وىو يتألم عمى
بضع قطع من الكيس فاندىشت الم أرة لما أرت فاشترت منو الصداقة كيف ماتت وعمى القيم كيف تذىب بصاحبيا بعيدا
عن الوفاء وتساءل عن الضمير كيف يمكن ان يموت وكيف
لممروءة ان لا تجد سبيميا في نفوس البعض .وميما يكن
من أمر فقد ذىب بعيدا.
70
الـعـدد( 16 )60اذار 2018 الاسـتـراحـــة
قطعا ووعدتو بأن تعود لتشتري منو المزيد وىكذا عادت
الحال الى يسر بعد عسر وعادت تجارتو تنشط بشكل كبير.
فتذكر بعد حين من الزمن ذلك الصديق الذي ما ادى حق
الصداقة فبعث لو ببيتين من الشعر بيد صديق جاء فييما:
صحبت قوما لئاما لا وفاء ليم يدعون بين الورى بالمكر
والحيل كانوا يجمونني منذ كنت رب غنى وحين افمست عدوني
من الجيل.
فمما ق أر ذلك الصديق ىذه الابيات كتب عمى ورقة ثلاثة ابيات
وبعث بيا اليو جاء فييا:
أما الثلاثة قد وافوك من قبمي ولم تكن سببا الا من الحيل أما
من ابتاعت المرجان والدتي وانت أنت أخي بل منتيى اممي
وما طردناك من بخل ومن قمل لكن عميك خشينا وقفة
الخجل.
71