คู่มือความปลอดภัยสำหรับพนักงาน ฉบับภาษาพม่า

SAFETY

MANUAL

คู่มือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรับพนักงานทั่วไป
และ พนักงานใหม่

ဝန်ထမ််းအတွက် လုပ် ငန််းခွင်အတွင်် း
လုခခြုံရ ်းလက်စွဲစာအုပ်

ENROLL
NOW

บริษัท เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั
PERFECT COMPANION GROUP CO., LTD

အမာစာ

Perfect Companion Group ံုမ္ပဏီ ( ျရလနေ် းဖံု ဖနေ် းအုံပ်စ)ံု သည် လုံပ်ငနေ် း ွငအ် တွင်ေး
လံုခ ြုံရ ေးလ ်စဲွစောအံုပ် ံု ဝန်ထမ္်ေး၏အလုံပ်လုံပ်ခ င်ေးလမ္်ေးစဉ်နှင့် အ ျ ်အလ ်ခဖစ် န်
ခပြုံလံုပ် သည်။ ဝန်ထမ္် ေးသည် လံုခ ြုံရ ေးလ ်စွဲ စောအံုပ် အတုံင်ေးလုံ ်နောရ ောင် ွ ် န်
ရလ့်လော သည်။ လ ်စဲွ စောအုံပ်အတွင်ေး အရ ောင်ေးအ ောသည် လုံခ ြုံရ ေး ုံင် ောအရထွရထွ
အတတ်ပညော၊ လခံု ြုံရ ေး တ ောေးဥပရေ၊ လံုခ ြုံရ ေးစည်ေး မ္်ေး ျ ်နငှ ့် ရ ေးပတ်ဝနေ် း ျင် စီမ္ န် ့် ဲွမ္ုှ
တံု ့် ုံ ရှပါသည်။ ဝန်ထမ္်ေးသည် အ ျ ်အလ ်မ္ျောေး နောေးမ္လည်လျှင် လုံခ ြုံရ ေးဌောန (SHE) (သံု)့်
ရ ါင်ေးရ ောင် ုံ နောေးလည်မ္ုှနငှ ့် လုံ ်နောရ ောင် ွ ် န် နည်ေးမ္ှန်စွော ရမ္ေးပါ။ ဝန်ထမ္်ေးတံုင်ေးသည်

“ လံခု ြုံရ ေးသည် လူတံငု ေ် း၏တောဝနခ် ဖစ်သည် ” ဟုံ ရသောတောဝနရ် ပှ ါသည်။

ဤလံခု ြုံရ ေးလ ်စဲွစောအုံပ်သည် လုံခ ြုံရ ေးစည်ေး မ္်ေးမ္ျောေး ံု ခဖစ်သည်။ ဝနထ် မ္်ေးတံုငေ် းသည်
စညေ် း မ္်ေး ျ မ် ္ျောေး ံု ရသဝပ်စေွ ာ လုံ န် ောပါသည်။ မုံ ္ပဏသီ ည် ျရလနေ် းဖံု ဖနေ် းအပံု ်စံု
ရ ညော ျ ်အတငံု ေ် း လုံပ်ငနေ် းရ ောင် ွ ်မ္အုှ ညအ် ျငေ် း ံု လပုံ ်ငနေ် း ငွ လ် ခုံ ြုံရ ေး၊ ျနေ် းမ္ောသန် ့်
ရှငေ် းရ ေးနငှ ့် ရ ေးပတ်ဝန် ျငအ် ပံုငေ် း အ ငတ့် ေံု းခမ္ှြင့် န် ရသှ ည်။

လုံခ ြုံရ ေးရ ောငစ် ီ
Perfect Companion Group ံုမ္ပဏီ

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรบั พนกั งานทว่ั ไป และพนกั งานใหม่

นโยบายความปลอดภัย อาชีวอนามัย และสภาพแวดล้อมในการทางาน

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรบั พนกั งานทว่ั ไป และพนกั งานใหม่

นโยบายความปลอดภัย อาชีวอนามัย และสภาพแวดล้อมในการทางาน

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรับพนกั งานทว่ั ไป และพนกั งานใหม่

นโยบายความปลอดภัย อาชีวอนามัย และสภาพแวดล้อมในการทางาน

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรับพนกั งานทว่ั ไป และพนกั งานใหม่

ဝန်ထမ််း၏အမည.် ...............................................................................................
ဖနယ.် ..................................................................................................................
အလပု ်လပု ်စရ ာ ကစ် ဲွ..........................................................................................

သငသ် ည် ရ ါငေ် းစဉ်ရအော ရ် အှ ျ အ် လ မ် ္ျောေး ံု နောေးလညပ် ါ
အသအမ္ှတခ် ပြုံခ ငေ် း အ ွ တ် ငွ ် ✓ သရ တေ ခ စ်ရပေးပါ။

ရခေါင်် းစဥ် အ အိ မတခ် ပြုံခခင်် း

လပုံ ်ငနေ် း ငွ လ် ခုံ ြုံရြုံ‌ ေး၊ ျနေ် းမ္ောသနရ် ့် ငှ ေ် းရ ေးနငှ ့်
ရ ေးပတဝ် နေ် း ျင် ျငဝ့် တမ် ္ျောေး

လပံု ်ငနေ် း ငွ လ် ခံု ြုံရြုံ‌ ေး၊ ျနေ် းမ္ောသနရ် ့် ငှ ေ် းရ ေးနငှ ့်
ရ ေးပတဝ် နေ် း ျင် ငုံ ် ော အတတပ် ညော

လပုံ င် နေ် း ငွ လ် ခုံ ြုံရြုံ‌ ေး၊ ျနေ် းမ္ောသနရ် ့် ငှ ေ် းရ ေးနငှ ့်
ရ ေးပတဝ် နေ် း ျင် ငံု ် ော တ ောေးဥပြရုံ‌ ေ

အလပုံ ်ငနေ် း ငွ လ် ခံု ြုံရြုံ‌ ေး၊ လပံု ်လပုံ ခ် ငေ် းတငွ ် လခံု ြုံရြုံ‌ ေး၊
ျနေ် းမ္ောသနရ် ့် ငှ ေ် းရ ေးနငှ ့် ရ ေးပတဝ် နေ် း ျင် ငုံ ် ော

စညေ် း မ္ေ် း ျ ်

အရ ေးရပေါ်အရခ အရနရှရသောအ ါ
လပံု ်ရ ောင် မ္ညအ့် ျ မ် ္ျောေး

ျွနပ်ံု ်သည် Perfect Companion Group ံမု ္ဏပ အီ လံုပ်လံပု ်တွင် လခုံ ြုံရ ေးလ ်စွဲ

စောအပုံ ် ံု ပါသည်။ ျွနပ်ုံ ်သည် စောအုပံ ်အတငွ ေ် း အ ျ ်အလ ် ုံ ရလလ့် သည။်
ျွနပ်ံု ်သည် ဤလ စ် ဲွစောအပုံ ်မ္ှ လုခံ ြုံရ ေးစည်ေး မ္်ေးမ္ျောေးနငှ သ့် တ်မ္တှ ်မ္ျောေး ျ ်အတငုံ ေ် း

လံု ်နောရ ောင် ွ ်ပါမ္ည်ဟုံ လ ်မ္တှ ရ် ေးထေုံ းပါသည။်

အမ္ည.် .................................................
(.......................................................)

်စွဲ...................................................

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรับพนกั งานทวั่ ไป และพนกั งานใหม่

အမှုထမ််းအတကွ ်

ဝနထ် မ််း၏အမည.် ...............................................................................................
ဖနယ.် ..................................................................................................................
အလပု ်လပု ်စရ ာ ကစ် ွ.ဲ .........................................................................................

သငသ် ည် ရ ါငေ် းစဉ်ရအော ရ် ှအ ျ အ် လ မ် ္ျောေး ုံ နောေးလညပ် ါ
အသအမ္တှ ခ် ပြုံခ ငေ် း အ ွ တ် ငွ ် ✓ သရ တေ ခ စ်ရပေးပါ။

ရခေါင်် းစဥ် အ အိ မတခ် ပြုံခခင်် း

ေီရန ောမ္ှဖ ဲွဖပါ လပုံ ်ငနေ် း ငွ လ် ခုံ ြုံြရုံ‌ ေး၊ ျနေ် းမ္ောသနရ် ့် ငှ ေ် းရ ေးနငှ ့်
ရ ေးပတဝ် နေ် း ျင် ျငဝ့် တမ် ္ျောေး

လပုံ ်ငနေ် း ငွ လ် ခံု ြုံရြုံ‌ ေး၊ ျနေ် းမ္ောသနရ် ့် ငှ ေ် းရ ေးနငှ ့်
ရ ေးပတဝ် နေ် း ျင် ငုံ ် ော အတတပ် ညော

လပံု င် နေ် း ငွ လ် ခံု ြုံြရုံ‌ ေး၊ ျနေ် းမ္ောသနရ် ့် ငှ ေ် းရ ေးနငှ ့်
ရ ေးပတဝ် နေ် း ျင် ငံု ် ော တ ောေးဥပြရုံ‌ ေ

အလပံု ်ငနေ် း ငွ လ် ခံု ြုံရြုံ‌ ေး၊ လပုံ လ် ပံု ်ခ ငေ် းတငွ ် လခုံ ြုံြရုံ‌ ေး၊
ျနေ် းမ္ောသနရ် ့် ငှ ေ် းရ ေးနငှ ့် ရ ေးပတဝ် နေ် း ျင် ငုံ ် ော

စညေ် း မ္ေ် း ျ ်

အရ ေးရပေါ်အရခ အရနရရှ သောအ ါ
လပုံ ်ရ ောင် မ္ညအ့် ျ မ် ္ျောေး

ျွနပ်ံု ်သည် Perfect Companion Group ုမံ ္ပဏအီ လုပံ ်လုပံ ်တွင် လံုခ ြုံရ ေးလ စ် ဲွ
စောအုံပ် ံု ပါသည်။ ျွနပ်ုံ ်သည် စောအပံု ်အတွငေ် း အ ျ အ် လ ် ံု ရလလ့် သည်။

ျွနပ်ံု ်သည် ဤလ စ် ဲွစောအပံု ်မ္ှ လံခု ြုံရ ေးစညေ် း မ္်ေးမ္ျောေးနငှ သ့် တမ် ္ှတမ် ္ျောေး ျ ်အတံုငေ် း
လံု ်နောရ ောင် ွ ပ် ါမ္ညဟ် ုံ လ မ် ္ှတရ် ေးထေံု းပါသည။်

အမ္ည.် .................................................
(.......................................................)

စ် .ွဲ ..................................................

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั

คู่มือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรับพนกั งานทว่ั ไป และพนกั งานใหม่ หน้า

အမာစာ 1
2-3
၁ အလပု ်လပု ်ခခင်် းအတငွ ်် း လခု ခြုံရ ်းကျန််းမာ န်ရ့် င်် းရ ်းနင့် 4
5-7
ရ ်းပတဝ် န််းကျငဆ် ငုိ ် ာ အတတပ် ညာ 8-9
10
• အလပု ်ရငန် ငဝ့် န်ထမ််း၏ပိုငခ် ွငန့် ငတ့် ာဝန်အရ ကာင်် းအတကွ ် 11-12
အလပု ် မာ်း ကာကယွ ရ် ်းနင့် လမူ ှုဖူလရု ်းဌာနမ ရ ကညာချကခ် ခင်် း 13
14-17
• ဆငုိ ် ာရ ာအဓိပပာယက် 18-22
• လပု ်ငန််းအတငွ ်် းမ မရတာ်တဆ 23-26
• ကျန််းမာရ ်း အနတ ာယခ် ဖစလ် ပု ်ငန််းအတငွ ်် း ပတဝ် န််းကျင်
27-32
• လပု ်ငန််းအတငွ ်် းမ ရ ာဂေါ

• လပု ်ငန််းအတငွ ်် း မရတာ်တဆမုှနင့် ထခိ ုိကဒ် ဏ် ာ မှုမျာ်းကို
ကာကယွ ခ် ခင်် း

၂ ာ နာ ဣ ာဇ် ၂၅၅၄ လပု ်ငန််းခွငအ် တငွ ်် း လခု ခြုံရ ်း၊

ကျန််းမာ န်ရ့် င်် းရ ်းနင့် ရ ်းပတဝ် န််းကျငဆ် ငုိ ် ာ တ ာ်းဥပရဒ

• ာ နာ ဣ ာဇ် ၂၅၅၄ အလပု ်လပု ်ခခင်် းအတငွ ်် း လခု ခြုံရ ်း၊
ကျန််းမာ န်ရ့် င်် းရ ်းနင့် ရ ်းပတဝ် န််းကျငဆ် ငုိ ် ာ တ ာ်းဥပရဒ

• ာ နာ ဣ ာဇ် ၂၅၆၄ ဓာတရ် ာငခ် ခညဆ် ငုိ ် ာ အလပု ်လပု ်ခခင်် း
တမ် တရ် ာအလပု ် မာ်းဝန်ကက်းဌာန တ ာ်းဥပရဒ

• ာ နာ ဣ ာဇ် ၂၅၆၂ အလပု ိတဧ် ိယာအတငွ ်် း စမအပု ်ချြုံပ်ခခင်် း
နငလ့် ခု ခြုံရ ်း၊ ကျန််းမာ န်ရ့် င်် းရ ်းနင့် ရ ်းပတဝ် န််းကျငဆ် ငုိ ် ာ
တ ာ်းဥပရဒ

• ာ နာ ဣ ာဇ် ၂၅၅၉ အပူ၊အလင်် းရ ာင၊် အ ဆငုိ ် ာ
အလပု ်လပု ်ခခင်် းအတငွ ်် း စမအပု ်ချြုံပ်ခခင်် း၊ လခု ခြုံရ ်း၊
ကျန််းမာ န်ရ့် င်် းရ ်းနင့် ရ ်းပတဝ် န််းကျငဆ် ငုိ ် ာ တ ာ်းဥပရဒ

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรบั พนกั งานทวั่ ไป และพนกั งานใหม่ หน้า

အမာစာ 33-39

• ာ နာ ဣ ာဇ် ၂၅၅၆ အနတ ာယဓ် ာတရု ဆ်းဆငုိ ် ာ 40-42
လပု ်ငန််းခငွ အ် တငွ ်် း စမအပု ်ချြုံပ်ခခင်် း၊ လခု ခြုံရ ်း၊ ကျန််းမာ
န်ရ့် င်် းရ ်းနင့် ရ ်းပတဝ် န််းကျငဆ် ငုိ ် ာ တ ာ်းဥပရဒ 43-49

• ာ နာ ဣ ာဇ် ၂၅၅၈ လျှပ်စစန် ဆငုိ ် အလပု ်လပု ်ခခင်် းအတငွ ်် း 50
စမအပု ်ချြုံပ်ခခင်် း၊ လခု ခြုံရ ်း၊ ကျန််းမာ န်ရ့် င်် းရ ်းနင့်
ရ ်းပတဝ် န််းကျင် ဆငုိ ် ာ တ ာ်းဥပရဒ 51
52-55
• ာ နာ ဣ ာဇ် ၂၅၆၄ စကက် ိ ိယာ၊ ၀န်ချစက၊် ြွိုံငလ် ာဆငုိ ် ာ 56-57
လပု ်ငန််းခငွ လ် ခု ခြုံရ ်း၊ ကျန််းမာ န်ရ့် င်် းရ ်းနငရ့် ်းပတဝ် န််းကျင် 58-64
တ ာ်းဥပရဒ 65-66
67
၃ လပု ်ငန််းခငွ အ် တငွ ်် း လခု ခြုံရ ်း၊ ကျန််းမာ န်ရ့် င်် းရ ်းနင့် 68-69
70-71
ရ ်းပတဝ် န််းကျငဆ် ငုိ ် ာ စည်် းကမ််းမျာ်း

• လပု ်ငန််းခငွ အ် တငွ ်် း လခု ခြုံရ ်းစည်် းကမ််းမျာ်းချက်
• အရအ်းခန််းအတငွ ်် း အနတ ာယအ် ကာအကယွ ်

• ကနု ် ကမ််းအမှုန် ဧ့် ိယာအတငွ ်် း အနတ ာယအ် ကာအကယွ ်

• ထတု လ် ပု ်ခခင်် းဧ ိယာအတငွ ်် း အနတ ာယအ် ကာအကယွ ်

• ကနု ်ရုအတငွ ်် း အနတ ာယအ် ကာအကယွ ်

• စကခ် ျြိုံု့ယိျ ငွ ်် းမှု ခပဿာနာရိရ ာအခေါ လပု ်ရဆာင် မည့်အချကမ် ျာ်း

• Log Out – Tag Out
• ဖိုလ့် စ်ကာ်း (Forklift) နငအ့် လပု ်လပု ်ခခင်် းတငွ ် လခု ခြုံရ ်း

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรับพนกั งานทว่ั ไป และพนกั งานใหม่ หน้า

အမာစာ 70-71
72
• ဖိုလ့် စက် ာ်း (Forklift) နငအ့် လပု ်လပု ်ခခင်် းတငွ ် လခု ခြုံရ ်း 73
74
• ရေလစ်ကာ်း (Hand lift) နငအ့် လပု ်လပု ်ခခင်် းတငွ ် လခု ခြုံရ ်း 75

• လျှပ်စစ်ဆငုိ ် ာ အလပု ်လပု ်ခခင်် းတငွ ် လခု ခြုံရ ်း 76
• ဓာတရု ဆ်းဆငုိ ် ာ အလပု ်လပု ်ခခင်် းတငွ ် လခု ခြုံရ ်း 77
• ပိုရ့် ဆာငရ် ်းယာဉ်ဆငုိ ် ာ အလပု ်လပု ်ခခင်် းအတငွ ် လခု ခြုံရ ်း 78-79
• ၀န်ချစကဆ် ငုိ ် ာ အလပု ်လပု ်ခခင်် းအတငွ ် လခု ခြုံရ ်း 80
81
• နည်် းမန်ရ ာပစညစ ်် းမျာ်းကုိ မ, ( )ုိ ့်ရရုျ့ိရခပာင်် းခခင်် း 82-83
• လပု ်ငန််းခငွ ် ( )ုိ ့်ရု်းထတွဲ ငွ ် လခု ခြုံရ ်း 84-85
• မ်းရ ်းဆငုိ ်် းငခ့် ခင်် းနငက့် ာကယွ ရ် ်း 86
• မ်းရလာငရ် ိရ ာအခေါ လပု ်ရဆာင် မည့်အချက်မျာ်း 87
• လပု ်ငန််းခငွ န် င့် အရ ်းရပေါ်စု ပ်
• မ်း တဗ် ူ်း အ ်ု းခပြုံနည်် းနင့် ကိ ိယာရပေါင်် းဆကမ် ျာ်း 88-92
• ဓာတရု ဆ်းကို ယစို ်းရိရ ာအခေါ လပု ်ရဆာင် မည့်အချကမ် ျာ်း 93-97
• လပု ်ငန််းခွငတ် ငွ ် အရ ်းရပေါ်အရခခအရနခဖစရ် ပေါ်ပေါမ လပု ်ရဆာင် 98
99
မည့်အချကမ် ျာ်း
• လခု ခြုံရ ်း ရကတေ မျာ်း၊ အမတအ် ာ်းမျာ်း
• ရရ့ုျိ ဦ်း နူ ာခပြုံခခင်် း
• ပတဝ် န််းကျင၏် ထနိ ််း မိ ််းရစာငရ့် ရာကခ် ခင်် း (အမိှုကက် ုိ ခွဲခခာ်းနည်် း)
• အရ ်းရပေါ်ဖုန််းနပေါတ်

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรับพนกั งานทวั่ ไป และพนกั งานใหม่

အပိုင်် း (၁) : အလပု ်လပု ်ခခင်် းအတငွ ်် း လခု ခြုံရ ်းကျန််းမာ န်ရ့် င်် းရ ်းနင့်
ရ ်းပတဝ် န််းကျငဆ် ငုိ ် ာ အတတပ် ညာ

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 1

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรับพนกั งานทวั่ ไป และพนกั งานใหม่

အလပု ်ရငန် ငဝ့် န်ထမ််း၏ပိုငခ် ငွ န့် ငတ့် ာဝန်အရ ကာင်် းအတကွ ် အလပု ် မာ်း
ကာကယွ ရ် ်းနင့် လမူ ှုဖူလရု ်းဌာနမ ရ ကညာချကခ် ခင်် း

အလပံု ်ရငှ သ် ည် လပုံ ်ငနေ် း ငွ တ် ငွ ် အလပုံ ်ရငှ န် ငှ ဝ့် နထ် မ္်ေး၏ပံုင် ငွ န့် ငှ တ့် ောဝနအ် ရ ောငေ် းအတွ ်
ံငု ေ် း ံုတ် ံု ရထှ ောေးသည။် ရအော ပ် ါအတငံု ေ် းလပံု ်ရ ောင် မ္ည။်

(1) အလပု ်ရငန် ငဝ့် န်ထမ််း ည် ၂၅၅၄ ာ နာ ကက ာဇ် အလပု ်လပု ်ခခင်် းတငွ ် လခု ခြုံရ ်း

ကျန််းမာ န်ရ့် င်် းရ ်းနင့် ရ ်းပတဝ် န််းကျငအ် ရ ကာင်် းကို လကို လ် ပု ် ည်

(2) အလပံု ်ရငှ သ် ည် အလပုံ ်လပံု ်ခ ငေ် းတငွ ် လခံု ြုံရ ေး ျနေ် းမ္ောသနရ် ့် ငှ ေ် းရ ေးနငှ ့်

ရ ေးပတဝ် နေ် း ျငအ် ရ ောငေ် းအတွ ် ဝနထ် မ္်ေးနငှ လ့် ပံု ်ငနေ် း ငွ ် ံု ထနေ် းသမ္်ေးရစောငရ့် ရေှ ာ သ် ည။်
အလပံု ်ရငှ သ် ည် ဝနထ် မ္ေ် း၏အလပံု ်လပံု ်ခ ငေ် း ုံ ရထော ပ် ့သ် ည။်

(3) အနတ ောယအ် ောအ ယွ ် ယောပစညစ ေ် းမ္ျောေးအတွ ် အလပံု ်ရငှ သ် ည် ဝနထ် မ္ေ် း ံု
ရပေးပါမ္ည။် ဝနထ် မ္ေ် းသည် မ္မ္အနတ ောယအ် ောအ ယွ ် ယောပစညစ ေ် း ံု တပ်ထောေး န်
တောဝနရ် သှ ည။် သရံု ့် သော် ဝနထ် မ္ေ် းသည် အနတ ောယအ် ောအ ယွ ် ယောပစစညေ် း ုံ
မ္ဝတ် ငသ် ည။် အလပံု ်ရငှ သ် ည် ဝနထ် မ္ေ် း၏အလပံု ်လပံု ်ခ ငေ် း ုံ ျ ် ျငစ် ေွ ာ ပ်ပါ။ ထရံု ့် ောင့်
အလပုံ ်လပုံ ်ရနစဥတ် ငွ ် ဝနထ် မ္ေ် းသည် မ္မ္အနတ ောယအ် ောအ ယွ ် ယောပစစညေ် း ံု တပ်ထောေးပါ။

(4) အလပုံ ်ရငှ သ် ည် ရ ါငေ် းရ ောငန် ငှ ဝ့် နထ် မ္ေ် းအတွ ် အလပံု ်လပုံ ်ခ ငေ် းတငွ ် လခုံ ြုံရ ေး

ျနေ် းမ္ောသနရ် ့် ငှ ေ် းရ ေးနငှ ့် ရ ေးပတဝ် နေ် း ျငသ် ငတ် နေ် း ံု ရပေးသည။် ထအုံ ့် ခပင် အလပုံ ် မ္စမ္ီ
ဝနထ် မ္ေ် းသည် အလပုံ ်ရခပောငေ် းခ ငေ် းအရ ောငေ် းနငှ ့် စ ် ယောမ္ျောေး ခပြုံခပငခ် ငေ် းသငတ် နေ် း ုံ
သငသ့် ည။်

(5) အလပုံ ်ရငှ သ် ည် အလပံု ်လပုံ ်ခ ငေ် းမ္ှ အနတ ောယအ် ရ ောငေ် းအတွ ် ဝနထ် မ္ေ် း ုံ

အရ ောငေ် း ောေးပါ။ အလပုံ ် မ္စမ္ီ အလပုံ ်ရငှ သ် ည် ဝနထ် မ္်ေးနငှ အ့် လပုံ ်လပံု ်ခ ငေ် းလ စ် ဲွစောအပုံ ် ုံ
ရဝသည။်

(6) အလပံု ်ရငှ သ် ည် လပံု ်ငနေ် း ငွ တ် ငွ ် ဝနထ် မ္်ေး ော ယွ ရ် ေးနငှ လ့် မူ ္ုဖှ ူလရံု ေးဌောန၏အမ္နအ် ့် တွ ်

ံငု ေ် း တံု ် ံု ရထှ ောေးသည။်

(7) အလပံု ်ရငှ သ် ည် အလပုံ ်လပုံ ်ခ ငေ် းတငွ ် လခံု ြုံရ ေး ျနေ် းမ္ောသနရ် ့် ငှ ေ် းရ ေးနငှ ့် ရ ေးပတဝ် နေ် း ျင်

ရ ောင် ွ ခ် ငေ် းအတွ ် နံု ် ျစ တ် ံု ထွ သ် ည။်

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 2

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรบั พนกั งานทวั่ ไป และพนกั งานใหม่

အလပု ်ရငန် ငဝ့် န်ထမ််း၏ပိုငခ် ငွ န့် ငတ့် ာဝန်အရ ကာင်် းအတကွ ် အလပု ် မာ်း
ကာကယွ ရ် ်းနင့် လမူ ှုဖူလရု ်းဌာနမ ရ ကညာချကခ် ခင်် း

(8) ဝနထ် မ္်ေးသည် အလုပံ ်လုံပ်ခ ငေ် းတငွ ် လံုခ ြုံရ ေး ျနေ် းမ္ောသနရ် ့် ှငေ် းရ ေးနငှ ့်

ရ ေးပတဝ် နေ် း ျငအ် ရ ောငေ် းအတွ ် အလံုပ်ရငှ န် ငှ ပ့် ေူ းရပါငေ် းရ ောင် ွ ် န် တောဝနရ် ှသည။်

(9) ဝနထ် မ္်ေးသည် ပစညစ ေ် း ယောမ္ျောေး၏ပျ ်စီေးမ္ုှ (သုံ)့် အလုံပ်လုပံ ်ခ ငေ် းအရခ အရန

အတွ ် လခံု ြုံရ ေးဌောန (သု)ံ ့် အမ္ရှု ောင် ုံ အရ ောငေ် း ောေးပါသည။် ယောပစညစ ေ် းမ္ျောေး ံု

(10) ဝနထ် မ္ေ် း၏တောဝနသ် ည် မ္မ္အနတ ောယ်အ ောအ ယွ ်

တပ်ထောေးပါ။ ဝနထ် မ္်ေးသည် မ္မ္အနတ ောယ်အ ောအ ယွ ် ယောပစညစ ေ် းမ္ျောေး ုံ
ထနေ် းသမ္ေ် းရစောငရ့် ရှော ် ပါမ္ည။်

(11) ဝနထ် မ္်ေးသညြ်ုံ‌အလံပု ်ရှင၏် မ္ဟုတံ ရ် သောတခ ောေးလပံု ်ငနေ် း နွ န် ငှ ြ့်ုံ‌အလံုပ်ရှင၏် ြုံ‌

အလပုံ ်လံုပ်ခ ငေ် းတငွ ် လံခု ြုံရြုံ‌ ေး၊ြုံ‌ ျနေ် းမ္ောသနရ် ့် ှငေ် းရ ေးနငှ ြ့်ုံ‌ရ ေးပတဝ် နေ် း ျငစ် ညေ် း မ္ေ် း ံြုုံ‌

လုံ လ် ုပံ ်သည။် ြုံ‌

(12) ဝနထ် မ္်ေးသည် အနတ ောယ် ငေ် းရှငေ် းရ ေး ငံု ် ောအ ျ အ် လ ်နငှ ့် လံပု ်ငနေ် း ွင်

ုံင် ော ရ ေးပတဝ် နေ် း ျငအ် ျ ်အလ ်ရတွ ံု အနတ ောယ် ငေ် းရငှ ေ် းရ ေးတောဝန် ရှသူ (သ)ုံ ့်
တ ောေးရံုေးသံု သ့် ်ရသအခဖင့် ရပေးပခံု ့် ငေ် းရ ောင့် အလုပံ ်ထတံု ် ခ ငေ် း (သံု)့် လံပု ်ငနေ် း ွငရ် ခပောငေ် း
ရရွှေ့ ခ ငေ် းအတွ ် အနတ ောယ် ငေ် းရငှ ေ် းရ ေးတောဝနရ် ှသ၏ူ ညရ့် ှုရစောငမ် ္ုှ အ ငွ အ့် ရ ေး ုံ

ရမှ ္ညခ် ဖစသ် ည။်

(13) လုံခ ြုံရ ေးဌောနမ္ှ အလပုံ ်ရပေးနောခ ငေ် း (သ)ံု ့် လုပံ ်ငနေ် း ွင် ပ် ုံငထ် ောေးသည်

အရတောအတငွ ေ် း လုံပ်အော (သံု)့် တခ ောေးအ ျြုံေး စောေး ငွ မ့် ္ျောေး ံု ရမှ ္ည။် သရုံ ့် သော် အလပံု ်သမ္ောေး
ဝနထ် မ္်ေးသည် ည် ွယ် ျ ်ရရှ ှခဖစ် အလပံု ်နော ရအောင် ခပြုံလုပံ ်ခ ငေ် း (သုံ)့် လံုပ်ငနေ် း ငွ ် ံု

ပ်နောရအောင် ခပြုံလံုပ်ပါ လံုပ်အော ရှမ္ည် မ္ဟံုတပ် ါ။

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 3

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรบั พนกั งานทว่ั ไป และพนกั งานใหม่

ဆငုိ ် ာရ ာအဓိပပာယ်

လပု ်ငန််းခွငလ် ခု ခြုံရ ်း၊ လခု ခြုံရ ်း၊ ကျန််းမာ န်ရ့် င်် းရ ်းနင့် ရ ်းပတဝ် န််းကျငဆ် ုိ ညမ် ာ
အနတ ောယ် ငေ် းရှငေ် းသညအ့် ရခ အရနခဖစသ် ည။် ဝ၊ နေဒ ာ ံယု ၊် စတ် ( သံ)ု ့် ျနေ် းမ္ောရ ေး ံု
မ္ထ ံု ရ် သောအလုံပ်လံပု ်ခ ငေ် းခဖစ်သည။်

မရတာတ် ဆခဖစ်လနု ်းပေါ်း

(Incident) + (Near Miss)

က ြုံတင် နမ် ့်္နှ ထ် ောေးခ ငေ် း မ္ရှ ခွဲ ဖစ်ရပေါ်လောခ ငေ် း
မ္ရတောတ် မ္ခုှ ဖစရ် စနငံု ရ် သော
အလောေးအလောရခှ ငေ် း

မရတာ်တဆမှု (Accident)

က ြုံတင် နမ် ့်္နှ ေ် းထောေးခ ငေ် း၊ ရမ္ျှောလ် ျှငထ့် ောေးခ ငေ် း
မ္ရှ ွဲ မ္ရတော်တ ခဖစ်ရပေါ်လောဖပီေး ထ ုံ ်
ေဏ် ော ရရှ စခ ငေ် း သမုံ ့်္ဟုံတ် ပငံု ် ုံငမ် ္မုှ ္ျောေး

ေုံ းရှုေးမ္ှု ံု ခဖစရ် ပေါ်ရစခ ငေ် း။

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 4

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรับพนกั งานทวั่ ไป และพนกั งานใหม่

လပု ်ငန််းအတငွ ်် းမ မရတာ်တဆ

မရတာတ် ဆ၏အရ ကာင်် းအ င်် း

မ္ရတောတ် သညတ် ခ ောေးပျ စ် ီေးမ္ှု (သ)ံု ့် ေဏအ် နောတ ခဖစ်ခ ငေ် း ုံ ခဖစ်ရပေါ်ရစသည။်
လံခု ြုံရ ေးမ္ရရှ သောအရခ အရန (သံု)့် လခံု ြုံရ ေးမ္ရရှ သောအခပြုံအမ္ခှု ဖစ်သည။် ရအော ်တငွ ်
ရဖောခ် ပထောေးရသောအတငံု ေ် းသည။်

(1) လခု ခြုံမှုမရိရ ာအခပြုံအမုှ ဝနထ် မ္ေ် း၏အခပြုံအမ္မှု ္ှ ခဖစ်ရပေါ်လောခ ငေ် းသမံု ့်္ဟံတု ်

အလံုပ်လုပံ ်သညန့် ညေ် းစနစသ် ည် လံုခ ြုံမ္မုှ ္ရှခ ငေ် းသည။် နမ္နူ ော

1) မ္မ္တောဝနမ် ္ဟုတံ ်ရသောအလုံပ်အတွ ် စ ် ယောပစညစ ေ် း ုံ အသေုံ းခပြုံသည။်
2) ဝနထ် မ္ေ် းသည် ခမ္နခ် မ္န် အလုပံ ်လံုပ်သည။် သတ်မ္တှ ်ထ ပ် အံု ခမ္နရ် သော

စ ် ယော ံု အသံေု းခပြုံသည။်

3) စ ်လညပ် တရ် နစဉ်တငွ ် ခပြုံခပင် (သံု)့် သနရ် ့် ငှ ေ် းရ ေးလံုပ်ပါ။
4) စ ၏် လုခံ ြုံရ ေး ယောပစညစ ေ် း ုံ ျွတ်ပါ။
5) အလုံပ်လပံု ်ရနစဥ်ြုံ‌ စောေးရနသည။် တစ်ရယော ်နငှ တ့် စရ် ယော ် စရနော ရ် နသည။်
6) လံခု ြုံရ ေးမ္ရရှ သောလပံု ်ငနေ် း ွငတ် ွင် အလံုပ်လပံု ်ရနသည။်
7) နညေ် းမ္မ္နှ ခ် ငေ် း (သု)ံ ့် ပျ ်စီေးရနရသောပစညစ ေ် း ယော ုံ အသေံု းခပြုံသည။်
8) လခုံ ြုံရ ေးမ္ရရှ သောဟန် ျ ်မ္ှ ပစညစ ေ် း ယော ံု မ္,ခ ငေ် း (သု)ံ ့် ရရေ့ှွရခပောငေ် းခ ငေ် းသည။်
9) ဝနထ် မ္ေ် းသည် မ္မ္ အနတ ောယ်အ ောအ ယွ ် ယောပစညစ ေ် း ုံ

မ္တပ်ပါ ေူ း။

10) ဝနထ် မ္်ေးသည် စညေ် း မ္်ေး ျ ်၊ တောေးခမ္စ် ျ ်နငှ သ့် ရ တေ ံုငေ် း ံတု ် ံု

မ္လုံ ်နောပါ ေူ း။

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 5

คู่มือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรบั พนกั งานทว่ั ไป และพนกั งานใหม่

မရတာ်တဆ၏အရ ကာင်် းအ င်် း

မ္ရတောတ် သညတ် ခ ောေးပျ ်စေီ းမ္ုှ (သ)ုံ ့် ေဏအ် နောတ ခဖစ်ခ ငေ် း ုံ ခဖစ်ရပေါ်ရစသည။်

လခံု ြုံရ ေးမ္ရရှ သောအရခ အရန (သံု)့် လံုခ ြုံရ ေးမ္ရရှ သောအခပြုံအမ္ခှု ဖစ်သည။် ရအော ်တငွ ်
ရဖောခ် ပထောေးရသောအတံုငေ် းသည။်

(2) လခု ခြုံမှုမရိရ ာအရခခအရနက အနတ ောယ်ခဖစ်ရစနငံု ရ် သောလုံပ်ငနေ် း ွငတ့် ွင်

အရခ အရနမ္ျောေးခဖစ်သည။် နမ္နူ ော

1) စ ်သည် စ ၏် လညှ စ့် နစန် ငှ စ့် မွ ္ေ် းအောေးစနစအ် ောအ ွယ် ယောပစညစ ေ် း ံု

မ္ရှ ေူ း။

2) စ ်၏အဖံုေးသည် မ္သငရ့် တော် (သုံ)့် လုံခ ြုံရ ေး မ္ရှ ေူ း။
3) မ္သငရ့် တော်ရသောစ ် ယောမ္ျောေး ံု ေဇီ ုံငေ် း ွဲ ပါ။
4) လပံု ်ငနေ် း ငွ ထ် တွဲ ွင် ရ ျောလ် ဲွ (သံု)့် ညစရ် သော မ္ေ် းခပင် ုံ ရှသည။်
5) လမ္ေ် းရပေါ်မ္ေှ ာ ပစညစ ေ် းမ္ျောေး ုံ ပတ်ထောေးခ ငေ် း
6) နညေ် းမ္မ္နှ ရ် သောပစညစ ေ် းမ္ျောေး ုံ ခမ္ငခ့် မ္င့် ထပ်တငထ် ောေးခ ငေ် း၊ ပစညစ ေ် း ယော ုံ

ထပ်တငထ် ောေးခ ငေ် း၊

7) မ္သငရ့် တောရ် သောမ္ီေးရလောငလ် ွယ် (သ)ုံ ့် ဓောတရံု ေး ံု သမ္်ေးခ ငေ် း။
8) မ္သငရ့် တော်ရသောအလငေ် းရ ောင် ံု ရှသည။် နမ္နူ ော မ္လုရံ လော ရ် သော

အလငေ် းရ ောင် ုံ ရှသည။် လွနေ် းပထံု ်ရသောအလငေ် းရ ောင် ံု ရှသည။်

9) သငရ့် တောရ် သောရလဝငရ် လထွ စ် နစ် ံု မ္ရှ ေူ း။

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 6

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรับพนกั งานทว่ั ไป และพนกั งานใหม่

မရတာတ် ဆခဖစရ် ပေါ် ခခင်် းမ ပျကစ် ်းမုှ

အလပံု ်လပုံ ်ခ ငေ် းတငွ ် မ္ရတော်တ မ္ှ နုံ ် ျစ တ် (သံု)့် ပျ စ် ေီ းမ္သှု ည။် အမ္ျြုံေးအစောေး ၂ မ္ျြုံေးရသှ ည။်

(1) တကုိ ရ် ုိကပ် ျကစ် ်းဆ်ု းရှု်းခခင်် း၏ ုသံ ညမ် ္ေှ ာ မ္ရတောတ် ထ ံု ရ် သောသ၏ူ စ တခ် ဖစ်သည။်

1) သနူ ောခပြုံ ံု သုံ 2) အစောေးထေုံ း

3) နောရ ေး ရူ ငွ 4) အသ အ် ောမ္

(2) ယွ ဝ် ုိကပ် ျကစ် ်းဆ်ု းရုှ်းခခင်် း၏ ံုသညမ် ္ှော တခ ောေးစ တခ် ဖစသ် ည။် (ဤအရခ အရနသည် ပုံ ် ုံ

တွ ် မ္နငုံ ် ူေး။) တုံ ရ် ံု ပ် ျ စ် ေီ း ံေု းရုှေးခ ငေ် းအခပင်

1) ဝနထ် မ္်ေး၏အလပုံ ်လပံု ်အ ျန် ေုံ းရုှခ ငေ် း

. ဝနထ် မ္ေ် းသည် အနောတ ခဖစ် သည။်

. ဝနထ် မ္ေ် းသည် ယောယစီ ေွ ာ အလပံု ်လပံု ်ခ ငေ် း ပ်ပါ။ အ ယရ့် ောင့် ံရု သော်

ေဏ် ော သူ ံု ရရှွ့ေ ဦေးသနူ ောခပြုံခ ငေ် းခဖင့် ညူ ပီ ါ (သုံ)့် ရ ေးရုံထသံု ရ့် ေါ်ရ ောငသ် ွောေးပါ။

- သ ျငမ် ္ုှ, ခမ္င် ျငမ် ္ုှ၊ ခပစတ် ငရ် ဝဖနခ် ငေ် း

- ရ ော လ် နတ် ့် ောေးခ ငေ် း၊ အထတတ် လနခ် ့် ငေ် း၊ ရ ျော ် ျောေးခ ငေ် း

ဂ. ရ ါငေ် းရ ောင် (သ)ံု ့် ညန် ောေးရ ေးမ္ေးသည် ယောယစီ ေွ ာ အလပံု ်လပုံ ်ခ ငေ် း ပ်ပါ။ အ ယရ့် ောင့် ရုံ သော်

- ေဏ် ော သူ ံု ညူ ပီ ါ။

- မ္ရတော်တ ခဖစရ် ပေါ် ခ ငေ် း၏အရ ောငေ် း ငေ် း ံု စစ်ရ ေးသည။်

- ဝနထ် မ္ေ် း ုံ လနူ ောအစောေးထေံု းအလပံု ်လပံု ် န် ရလ့် ျငပ့် ါသည။်

- ရနော တ် စရ် ျော့် မ္ခဖစရ် ပေါ်ရအောင် ခပဿနောရခဖရငှ ေ် းခ ငေ် း၊ မ္ရတောတ် ော ယွ ရ် ေးခ ငေ် း

2) ပျ စ် ီေးရသောစ န် ငှ ပ့် စစညေ် း ယော ုံ ခပြုံခပငအ် တွ ် စ တရ် သှ ည။်

3) ပျ စ် ီေးရသော နုံ ် မ္ေ် း (သ)ံု ့် နံု ပ် စစညေ် း ုံ ရ ောငေ် း (သ)ုံ ့် ပစသ် ငပ့် ါ။

4) ထတံု လ် ပံု ်ခ ငေ် းသည် ရလျောသ့် ည။် ခပဿနောရရှ သောထတံု လ် ပုံ ်ခ ငေ် းရသောရ ောငခ့် ဖစသ် ည။်

5) လနူ ော၏လမူ ္ုဖှ လူ ရံု ေးရလျောရ် ေး

6) ဝနထ် မ္်ေးသည် အနောတ ခဖစ် ရ ောင့် အလပံု ်လပုံ ် ပ်သည။် သရုံ ့် သော် အလပံု ်ရငှ သ် ည် လနူ ောအတွ ်

လပံု ်အောေး ရပေးသည။်

7) နံု သ် ယွ ရ် ေးအ ငွ အ့် ရ ေး ံု ံုေးရုှေးခ ငေ် းနမ္နူ ော ရလျော့် ရသောထတံု လ် ပံု ်ခ ငေ် း၊ ည် ွယထ် ောေးသည့်

အတငုံ ေ် းအလပံု ် မ္ ူေး။

8) မုံ ္ဏ၏ီ အသရ ံု ေုံ းရုှေးသည။်

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 7

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรบั พนกั งานทว่ั ไป และพนกั งานใหม่

ကျန််းမာရ ်း အနတ ာယခ် ဖစလ် ပု ်ငန််းအတငွ ်် း ပတဝ် န််းကျင်

အ လုံ ပ် လုံ ပ် ခ င်ေး တွ င် ပ တ် ဝ န်ေး ျ င်သ ည် ျ န်ေး မ္ ော ရ ေး နှင့်အ နတ ော ယ် ခဖ စ် သ ည် ။
အဓပပောယ် ဝန်ထမ္်ေးဝန်ေး ျငခ် ဖစ်ရပေါ်ရသောအရခ အရနခဖစ်သည်။ ထံုအ့် ခပနမ္ူနော အပူ၊
အရအေး၊ အလင်ေးရ ောင်၊ အသ၊ တံုန်မ္ုှ၊ ဓောတ်ရ ောင်ခ ည်၊ ဓောတ်ရငွှ့ေ၊ ရငွှေ့ ခေပ်၊ ဖံုန်မ္ုှန်၊့် ရဖော့်၊
ဓောတံရု ေးရ ောဂါပေံု း နငှ တ့် ခ ောေးတ စေဆ ာန်

ထံုအ့် ခပ င် အ လုံ ပ် လံု ပ် ခ င်ေး အ ရ ခ အ ရ န ခဖ စ် သ ည်။ န မ္ူန ော ထ ပ် တ လွဲ လဲွ ရ သ ော
အလံုပ်လုံပ်ခ င်ေး၊ ခပင်ေးထန်စွော အလုံပ်လံုပ်ခ င်ေး၊ လ ် ၊ အလံုပ်လုံပ်ခ င်ေးနော ီ၊ လံုပ်ရဖော်

ုံငဖ် ်အ ောေး ် ရ ေးမ္။ှု ဤအလံုပ်လပံု ်ခ ငေ် းတငွ ် မ္သငရ့် တော်ရသောပတ်ဝနေ် း ျနသ် ည်
ရနမ္ရ ောငေ် းရပေးရစသည။်

အလပံု ်လံုပ်ခ ငေ် းတွင် ဝနထ် မ္ေ် း၏ပတ်ဝနေ် း ျငသ် ည် ရနမ္ရ ောငေ် း (သု)ံ ့် အလုပံ ်လံပု ်ခ ငေ် းမ္ှ
ရ ောဂါ ံု ခဖစ်ရစပါသည။် အမ္ျြုံေးအစောေး ၅ မ္ျြုံေးရသှ ည။်

1. လပု ်ငန််းခငွ တ် ငွ ် ပတဝ် န််းကျင်
2. ဓာတရု ဗဒ
3. ဇဝရဗဒ
4. ကယုိ ရ် နကယို ေ် န်
5. လမူ ုှရ ်းစိတပ် ညာ

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 8

คู่มือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรับพนกั งานทว่ั ไป และพนกั งานใหม่ หนา้ 9

(1) လပု ်ငန််းခငွ တ် ငွ ် ပတဝ် န််းကျင်

နမ္ူနော အပူ၊ အရအေး၊ အလင်ေးရ ောင်၊ အသ၊ တုံန်မ္ှု၊
ဓောတ်ရ ောငခ် ညန် ငှ ့် ရလထဖံု အောေး

(2) ဓာတရု ဗဒအရ ကာင်် းတငွ ် ပတဝ် န််းကျင်

စနွ သ် ့် ငသ့် ည့် ံနု ပ် စညစ ေ် း (သံ)ု ့် ုံန် မ္်ေးမ္ှ
ဓောတံရု ေးခဖစ်သည။် ဤဓောတံုရ ေးသည် ဓောတရ် ငွှေ့၊ ရငှွ့ေ ခေပ်၊
ဖံုနမ် ္နုှ ၊် ့် ရဖော၊့် အ ေံု းနငှ ့် အ ည် စသညတ် ံု ့် ံု လ ခဏောရှသည။်

(3) ဇဝရဗဒအရ ကာင်် းတငွ ် ပတဝ် န််းကျင်

နမ္နူ ော ဗံငု ေ် း ပ်စ၊် ဗ ်တေီ း ီေးယော၊ မ္တှု ခ် ငေ် း၊ ဖံနု မ် ္နှု ၊် ့်
သနရ် ောငန် ငှ ့် တခ ောေးတ စေဆ ာန်

တခ ောေးတ စေဆ ာနသ် ည် ခ င၊် က န် ငှ ရ့် မ္ စသညတ် ံု ့် ံု
ခဖစ်သည။်

(4) ကယုိ ရ် နကယုိ ေ် န်အရ ကာင်် းတငွ ် ပတဝ် န််းကျင်

မ္သငရ့် တောရ် သောအလပံု ်လပံု ်ခ ငေ် းပစံု ုံ ခဖစ်သည။်
နမ္နူ ော နညေ် းမ္မ္နှ ရ် သောပစညစ ေ် း ံု ရရွှ့ေ (သု)ံ ့် မ္ခ ငေ် း၊ ငဖံု ပ့် ီေး
ပစညစ ေ် းရ ော ်သမ္ေ် းခ ငေ် း ၊ ခပငေ် းထနစ် ေွ ာ အလုံပ်လုံပ်ခ ငေ် း၊
မ္ညရီ သော မ္်ေးရပေါ်တငွ ် အလံုပ်လံပု ်ခ ငေ် း

(5) လမူ ုှရ ်းစတိ ပ် ညာအရ ကာင်် းတငွ ် ပတဝ် န််းကျင်

နမ္နူ ော အလပံု ်သည် စတဖ် စီေးမ္ှု ုံ ခဖစ်ရပေါ်ရစသည။်
အ ျနန် ငှ ဖ့် ပြုံငသ် ညအ့် လုံပ်လံပု ်ခ ငေ် းခဖစ်သည။်
ဝနထ် မ္ေ် းသည် မ္သငရ့် တောရ် သောလ ် ံု သည။်
ဝနထ် မ္ေ် းနငှ ဝ့် နထ် မ္်ေး၏ ် ရ ေးမ္ခုှ ဖစ်သည။်

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั

คู่มือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรับพนกั งานทวั่ ไป และพนกั งานใหม่

လပု ်ငန််းအတငွ ်် းမ ရ ာဂေါ

ရနမ္ရ ောငေ် း (သုံ)့်အလပုံ ်လုံပ်ခ ငေ် းမ္ှ ရ ောဂါခဖစ်ရပေါ် ခ ငေ် းအတွ ် အမ္ျြုံေးအစောေး
၃ မ္ျြုံေးရသှ ည။်

1. ဝန်ထမ််းက အလပုံ ်လပံု ်ရသောသသူ ည် ရနမ္ရ ောငေ် း (သုံ)့် အလပံု ်လံုပ်ခ ငေ် းမ္ှ ရ ောဂါခဖစရ် ပေါ်

ခ ငေ် းအတွ ် လမ္ေ် းမ္ေုံ းမ္ုှ ုံ ရှသည။် နမ္နူ ော အသ ်၊ လင၊် ရမ္ေွ း ောပါ၊ လူမ္ျြုံေး၊ အဟော
အရခ အရန၊ ရမ္ေွ း ောပါရ ောဂါ၊ ဝနထ် မ္်ေး၏ အရခ ပညော၊ ဝနထ် မ္ေ် း၏ စတ်သရ ော၊
ဝနထ် မ္်ေး၏အမ္အူ ျင့်

2. ကျန််းမာရ ်း အနတ ာယခ် ဖစရ် ာအလပု ်လပု ်ခခင်် းတငွ ် ရ ်းပတဝ် န််းကျငက်

အလံုပ်လံုပ်ခ ငေ် းမ္ှ အနော (သ)ံု ့် ရ ောဂါခဖစရ် ပေါ် ခ ငေ် း၏ အရ ောငေ် းအ ငေ် း ုံ ခဖစ်သည။်
အမ္ျြုံေးအစောေး ၂ မ္ျြုံေးရသှ ည။် (၁) ရ ေးပတဝ် နေ် း ျင၊် ဓောတုရံ ဗေ၊ ဇီဝရဗေ (၂) လူမ္ရှု ေးစတပ် ညော

3. ရ ်းပတဝ် န််းကျင် အရထရွ ထွ ည် ရ ောဂါခဖစ်ရပေါ် ခ ငေ် း၏အရ ောငေ် းအ ငေ် း ံု

လျငခ် မ္နစ် ေွ ာ ခဖစ်သည။် နမ္နူ ော တစ် ံုယရ် သနရ် ့် ှငေ် းရ ေးမ္ရှရသောရနစ ောခဖစသ် ည။်
မ္ေုံ းရလဝသ အရခ အရန (သ)ုံ ့် စေီ းပါွ ေးရ ေးအရခ အရနခဖစါသည။်

အလပု ်လပု ်ခခင်် းမ ရ ာဂေါ ( )ုိ ့်လပု ်ငန််းမ ရ ာဂေါ ည် ရ ောဂါ ခဖစ်ရပေါ် ခ ငေ် း ံု လျငခ် မ္နစ် ေွ ာ
ခဖစ်သည်။ နေဓ ာ ုံယ်သည် တောတံုအတွင် အလံုပ်လုံပ်ခ င်ေးမ္ှ အညစ်အရ ေး ံု သည်။
နမ္ူနော ထုံတ်လုံပ်ဖနယ်တင် အမ္ုံေးနေီ းယောေးဓောတ်ရင့ွေှ၏ယံုစီေးခ ငေ် း ံု ရှသည်။ ဝန်ထမ္်ေးသည်
ဓောတတ် ုရံ ေး ံု နေှ ာရှှူသည။် အသ ရ် ှှ ူလမ္်ေးရ ောငေ် း ံု ထ ုံ ်ဖပီေး ဖျောေးနောခဖစ်ရပေါ်ရစသည။်
ထံုအ့် ခပင် အလုံပ်လံုပ်ခ ငေ် းမ္ှ ရ ောဂါသည် နောတောရှည်ရ ောဂါ ံု ခဖစ်နငုံ သ် ည်။ တောရှည်အတွင်
ရ ောဂါ ုံ စံုထောေးရသောရ ောငခ့် ဖစ်သည်။ ရ ောဂါ၏နမ္ူနော အ ံုတ်နောရ ောဂါ၊ အသ ျယ်မ္ှ
နောေးရလေးရ ောဂါ

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 10

คู่มือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรบั พนกั งานทวั่ ไป และพนกั งานใหม่

လပု ်ငန််းအတငွ ်် း မရတာတ် ဆမှုနင့် ထခိ ကုိ ဒ် ဏ် ာ မုှမျာ်းကို ကာကယွ ခ် ခင်် း

အနတ ာယက် ာကယွ ရ် ်းစနနုှ ််းအဆငဆ့် င့် ( )ုိ ့်အနတ ာယထ် နိ ််းချြုံပ်ခခင်် း

စနနုှ ််းအမတစ် ဉ် ၁ အနတ ာယက် ုိ ဖယရ် င်် းခခင်် း
စနနုှ ်ေးအမ္ှတ်စဉ် ၁ သည် အနတ ောယ် ုံ ထရတွေှ့ ခ ငေ် း (သုံ)့် စွန်စ့် ောေးမ္ှုရလျှော့် ျ ူညီရ ောင့်

ရ ောငေ် း ံုေးရသော ည်ရ့ ှုရစောင် စနနှု ေ် း ံု ခဖစ်သည်။ ဝနထ် မ္်ေးသည် အနတ ောယ်အနည်ေး ုံေး ုံ
ထရတွ့ှေသည်။ နမ္ူနော အလုံပ်လုံပ်အတွ ် စ ်ရံုပ် ုံ အသုံေးခပြုံခ င်ေး၊ လမ္်ေးရလျှော ်နငှ ့်

ောေးလမ္ေ် းအတွ ် လမ္်ေးရ ောငေ် း ံု ခွဲ ောေးခ ငေ် း

စနနှု ််းအမတစ် ဉ် ၂ အနတ ာယန် ည်် းရ ာအ ာနငအ့် စာ်းထ်ုိ းခခင်် း

စနနှု ေ် းအမ္တှ ်စဉ် ၂ သည် အလုပံ ်လုပံ ်နညေ် း (သ)ုံ ့် အနတ ောယန် ညေ် းရရှ သော ယောပစညစ ေ် း ံု
ခဖစသ် ည။် လံုပ်ငနေ် း ငွ တ် ငွ ် အနတ ောယထ် ရတှွေ့ ခ ငေ် း (သ)ံု ့် စနွ စ် ့် ောေးမ္ရုှ လျှော့် ျ ူညရီ သော
စနနှု ေ် း ံု ခဖစ်သည။် အနညေ် းအနတ ောယ်ရှရသောဓောတံုရ ေး ံု အသေံု းခပြုံရ ွေးခ ငေ် း၊ အလွန်
အနတ ောယ် မ္ျောေးရှရသောဓောတရံု ေး ံု အသုေံ းခပြုံရရေှ ာင် ဉ်ခ ငေ် း

စနနှု ််းအမတစ် ဉ် ၃ အငဂ် ျငန် ယာ ထနိ ််းချြုံပ်ခခင်် း
အနတ ောယ် ုံ ဖယ်ရှင်ေးခ င်ေး (စနှုန်ေးအမ္ှတ်စဉ် ၁) (သံု)့် အနတ ောယ်နည်ေးရသောအ ောနှင့်

အစောေးထံုေးခ ငေ် း (စနနှု ေ် းအမ္တှ ်စဉ် ၂ ) ံု ထနေ် း ျြုံပ် မ္နငံု လ် ျှင် အငဂ် ျငန် ယီ ော ထနေ် း ျြုံပ်ခ ငေ် း ံု
လံုပ်ငနေ် း ွငတ် ွင် လုံခ ြုံရ ေးရ ောင် ွ ် န် အသုံေးခပြုံရ ွ ေးပါသည်။ နမ္ူနော စ ်၏အနတ ောယ်
အ ောအ ွယ် ယောပစစည်ေး ံု တပ် ငခ် င်ေး၊ ရလဝငရ် လထွ ်စနစ် ုံ တပ် ငခ် ငေ် း၊
လံပု ်ငနေ် း ငွ တ် ွင် အသ ုံ ရလျှော့် ျခ ငေ် း၊ စ ် ယောပစညစ ေ် း ံု မ္,ခ ငေ် း (သုံ)့်ရရ့ွေှ ခ ငေ် း၊ အခမ္ငမ့် ္ှ
ခပြုံတ် ျခ ငေ် း

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 11

คู่มือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรบั พนกั งานทวั่ ไป และพนกั งานใหม่

စနနှု ််းအမတစ် ဉ် ၄ စမအပု ်ချြုံပ် ထနိ ််းချြုံပ်ခခင်် း

စနနှု ေ် းအမ္တှ စ် ဉ် ၄ သည် အ ျ ်အလ န် ငှ ့် အတတပ် ညောသငတ် နေ် း ုံ ရပေးသည။် မ္မ္အနတ ောယ်
အ ောအ ယွ ် ယောပစညစ ေ် း ံု စစရ် ေးသည။် အလံုပ်လပုံ ်အတွ ် ွငခ့် ပြုံ ျ ်စနစ် ုံ ရှသည။်
အလုပံ ်လံုပ်ခ ငေ် းတငွ ် ရ ေးပတ်ဝနေ် း ျင် ုံ စစ်ရ ေးသည။်

“ စနွ စ် ့် ောေးမ္ရုှ ရှ သောဝနထ် မ္်ေး၏ ျနေ် းမ္ောရ ေး ံု ရစောင့် ပ်ခ ငေ် း စမီ ္ နေ် း ” ခပြုံလံပု ် မ္ည။် နမ္နူ ော

အ ျယက် ီေးရသောအသ ံု ထရတှွ့ေ ခ ငေ် း၊ ပစညစ ေ် း ယော၏တံုနခ် ငေ် းခ ငေ် း၊ အသ ရ် ှှူစနစ်
ုံင် ော ခပဿနောရရှ သောဝနထ် မ္်ေး

စနနှု ််းအမတစ် ဉ် ၅ (PPE) မိမိအနတ ာယအ် ကာအကယွ က် ိ ိယာပစစည်် းကို အ ်ု းခပြုံခခင်် း
စနနှု ေ် းအမ္တှ စ် ဉ် ၁ - ၄ အ အနတ ောယ် ံု ထနေ် း ျြုံပ် မ္နငုံ လ် ျှင် စနနုှ ေ် းအမ္တှ ်စဉ် ၅ ံု အသေုံ းခပြုံ

ရ ွေးသည။် စနနှု ေ် းအမ္တှ ်စဉ် ၅ သုံ ညမ် ္ေှ ာ မ္မ္အနတ ောယ်အ ောအ ယွ ် ယောပစညစ ေ် း ံု
အသေုံ းခပြုံသည။်

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 12

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรบั พนกั งานทวั่ ไป และพนกั งานใหม่

:အပိုင်် း (၂) ာ နာ ဣ ာဇ် ၂၅၅၄ လပု ်ငန််းခွငအ် တငွ ်် း လခု ခြုံရ ်း၊

ကျန််းမာ န်ရ့် င်် းရ ်းနင့် ရ ်းပတဝ် န််းကျငဆ် ငုိ ် ာ တ ာ်းဥပရဒ

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 13

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรบั พนกั งานทวั่ ไป และพนกั งานใหม่

ာ နာ ဣ ာဇ် ၂၅၅၄ အလပု ်လပု ်ခခင်် းအတငွ ်် း လခု ခြုံရ ်း၊
ကျန််းမာ န်ရ့် င်် းရ ်းနင့် ရ ်းပတဝ် န််းကျငဆ် ငုိ ် ာ တ ာ်းဥပရဒ

အရ ကာင်် းအ ာရခေါင်် း ည် ၈ ပိုင်် းရိ ည်

အပိုင်် း (၁) အရထရွ ထပွ ေုံ ြ်ုံ‌
အပိုင်် း (၂) လပုံ ်ငနေ် း ငွ တ် ငွ ြ်ုံ‌လခံု ြုံြရုံ‌ ေး၊ြုံ‌ ျနေ် းမ္ောသနရ် ့် ငှ ေ် းရ ေးနငှ ြ့်ုံ‌ြုံ‌

ရ ေးပတဝ် နေ် း ျငအ် တွ ြ်ုံ‌ရ ောင် ွ ခ် ငေ် းနငှ စ့် မီ ္အုပံ ် ျြုံပ်ခ ငေ် း
အပိုင်် း (၃) လပံု ်ငနေ် း ငွ တ် ငွ ြ်ုံ‌လခံု ြုံြရုံ‌ ေး၊ြုံ‌ ျနေ် းမ္ောသနရ် ့် ငှ ေ် းရ ေးနငှ ရ့် ေးပတဝ် နေ် း ျငြ်ုံ‌ြုံ‌

ရ ော်မ္တီ
အပိုင်် း (၄) အလပံု ်လပံု ်ခ ငေ် းတငွ ြ်ုံ‌က ေီ း ပ်ခ ငေ် း၊ြုံ‌ထနေ် းသမ္်ေးခ ငေ် း၊
အပိုင်် း (၅) ၀နထ် မ္်ေးသညြ်ုံ‌လခံု ြုံြရုံ‌ ေး ြံုုံ‌စစ်ရ ေးပါ။
အပိုင်် း (၆) လပုံ ်ငနေ် း ငွ တ် ငွ ြ်ုံ‌လခံု ြုံြရုံ‌ ေး၊ြုံ‌ ျနေ် းမ္ောသနရ် ့် ငှ ေ် းရ ေးနငှ ြ့်ုံ‌ြုံ‌

ရ ေးပတဝ် နေ် း ျငအ် တွ ြ်ုံ‌ နပ် ံုရငွ
အပိုင်် း (၇) လပံု ်ငနေ် း ွငတ် ငွ ြ်ုံ‌လခုံ ြုံရြုံ‌ ေး၊ြုံ‌ ျနေ် းမ္ောသနရ် ့် ငှ ေ် းရ ေးနငှ ရ့် ေးပတဝ် နေ် း ျငအ် တွ ြ်ုံ‌

ခမ္ှြငတ့် ငရ် ေးဌောနြုံ‌
အပိုင်် း (၈) ခပစေ် ဏ် ျမ္ှတမ် ္ပုှ ေုံ ်

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 14

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรับพนกั งานทวั่ ไป และพนกั งานใหม่

ိ ငရ့် ာဝန်ထမ််းအတကွ ် တ ာ်းဥပရဒ

အလပံု ်ရှငသ် ည် လပံု ်ငနေ် း ွငန် ငှ ဝ့် နထ် မ္်ေး ုြံုံ‌ရစောငရ့် ရေှ ာ ်သည။် ြုံ‌လံပု ်ငနေ် း ွငသ် ညြ်ုံ‌
လုံခ ြုံရသောရ ေးပတ်ဝနေ် း ျင် ုြံုံ‌ရှသည။် ြုံ‌လံပု ်ငနေ် း ွငတ် ွငြ်ုံ‌အနတ ောယ် ံု မ္ရှပါ ေူ း။ြုံ‌ြုံ‌

ဝနထ် မ္်ေးအရနနငှ ြ့်ုံ‌အလုပံ ်လုံပ်ခ ငေ် းတငွ ြ်ုံ‌လံခု ြုံရ ေးြုံ‌ ျနေ် းမ္ောသနရ် ့် ငှ ေ် းရ ေးနငှ ့်
ရ ေးပတ်ဝနေ် း ျငအ် ရ ောငေ် းအတွ ်ြုံ‌အလုံပ်ရငှ န် ငှ ပ့် ေူ းရပါငေ် းရ ောင် ွ ် နြ်ုံ‌တောဝနရ် ှသည။်

အလံပု ်ရငှ သ် ည် ၀နက် ေီ းဌောနတ ောေးမ္ှ သတမ် ္တှ ထ် ောေးရသောလုံပ်ငနေ် း ငွ တ် ွင် လုံခ ြုံြရုံ‌ ေး၊
ျနေ် းမ္ောသနရ် ့် ှငေ် းရ ေးနငှ ရ့် ေးပတ်ဝနေ် း ျငရ် ောင် ွ ် န် စီမ္အုံပ် ျြုံပ်သည။်

လပု ်ငန််းခွငထ် တဲွ ငွ ် လခု ခြုံရ ်းဌာန၀န်ထမ််းကုိ ရိ ည်

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 15

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรบั พนกั งานทว่ั ไป และพนกั งานใหม่

အလပံု ်ရှငသ် ညြ်ုံ‌အလပံု လ် ပုံ ်ခ ငေ် းမ္ြှုံ‌အနတ ောယ် အမ္ရုှ ောင၊် ြုံ‌ရ ါငေ် းရ ောငန် ငှ ့် ဝနထ် မ္ေ် းသညြ်ုံ‌
အရ ောငေ် းအတွ ြ်ုံ‌ဝနထ် မ္ေ် း ံု အရ ောငေ် း လခံု ြုံရ ေး၊ြုံ‌ ျနေ် းမ္ောသနရ် ့် ငှ ေ် းရ ေးနငှ ြ့်ုံ‌ရ ေးပတ်
ဝနေ် း ျငအ် ရ ောငေ် းသငတ် နေ် း ုံ သငပ့် ါသည။်
ောေးပါ။ြုံ‌အလပံု ်ြုံ‌မ္စမ္ြီုံ‌အလပံု ရ် ငှ သ် ည်
ဝနထ် မ္ေ် းနငှ အ့် လပံု ်လပုံ ်ခ ငေ် း လ စ် စွဲ ောအုံပ် ြုံုံ‌
ရဝသည။်

အလပံု ်လပံု ် မ္စမ္ီ ဝနထ် မ္ေ် းသည် အနတ ောယသ် တထောေးသရ တေ နငှ ့်
လခံု ြုံရ ေးအတွ ြ်ုံ‌အမ္တှ အ် သောေးမ္ျောေး ြုံုံ‌ရသှ ည။် ြုံ‌ြုံ‌ြုံ‌ြုံ‌
အလပုံ ရ် ခပောငေ် းခ ငေ် းအရ ောငေ် းနငှ ့်
စ ် ယောမ္ျောေး ခပြုံခပငခ် ငေ် းသငတ် နေ် း ုံ အလပံု ်ရှငန် ငှ ဝ့် နထ် မ္ေ် း၏တောဝနအ် တွ ြ်ုံ‌
သငသ့် ည။် စညေ် း မ္ေ် း ျ ် ြံုုံ‌ရှငေ် းလငေ် းစေွ ာြုံ‌ရှသည။် ြုံ‌

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 16

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรบั พนกั งานทวั่ ไป และพนกั งานใหม่

ဝနထ် မ္ေ် းသညြ်ုံ‌လုံပ်ငနေ် း ွငတ် ွငြ်ုံ‌ပတဝ် နေ် း ျငေ် း အရ ောငေ် းအတွ ် လခံု ြုံရ ေးထနေ် းသမ္်ေးြုံ‌
ရစောငရ့် ရေှ ာ ် န် တောဝနရ် ှသည် ။ြုံ‌ပျ ်စီေးမ္၊ုှ ြုံ‌ခပဿနောြုံ‌(သုံ)့် ျြုံှွေ့ယွငေ် း ျ ်ရတလေှွ့ ျှင်
လုခံ ြုံရ ေးဌောနသမံု ့်္ဟံတု ် ရ ါငေ် းရ ောင် ုံြုံ‌အရ ောငေ် း ောေးပါ။

အနတ ာယရ် တို့လျွ ျှင် ရခေါင်် းရဆာငက် ုိ
ချကခ် ျင်် းစာွ အရ ကာင်် း ကာ်းပေါ

အနတ ောယအ် ောအ ယွ ြ်ုံ‌ ယောပစညစ ေ် းမ္ျောေးအတွ ြ်ုံ‌အလပုံ ်ရငှ သ် ည်ြုံ‌ဝနထ် မ္်ေး ြံုုံ‌ရပေးမ္ည။် ြုံ‌
ဝနထ် မ္ေ် းလျှင် အနတ ောယအ် ောအ ယွ ် ယောပစစညေ် း ံု မ္တပ်ပါ ေူ း။ အလပံု ်ရငှ သ် ည်
ဝနထ် မ္်ေး၏အလပံု ်လပုံ ်ခ ငေ် း ံု ျ ် ျငေ် းစွော ပ်ပါ။ ထရံု ့် ောင့် အလပံု လ် ပုံ ရ် နစဥ်တငွ ်
ဝနထ် မ္ေ် းသည် မ္မ္အနတ ောယအ် ောအ ယွ ် ယောပစညစ ေ် း ံု တပထ် ောေးပါ။

ဦ်းရခေါင်် း ကာကယွ အ် တကွ ် ကိ ိယာပစညစ ််း နာ်းကို ကာကယွ အ် တကွ ် ကိ ိယာပစစည်် း
ရုိကမ် ိ ( )ို ့် အခမငမ့် ခပြုံတက် ျခခင်် း အ ကာ်းစနစ်နင့် အနတ ာယခ် ဖစ်ရ ာ
အကာအကယွ က် ိ ိယာပစညစ ်် းကုိ ခဖစ် ည် အ ရလျှာ်ခ့ ျကိ ိယာပစစည််းကုိ ခဖစ် ည်

မျကန် ာနငမ့် ျကလ် ်ု းကုိ ကာကယွ အ် တကွ ် လကန် ငလ့် ကတ် ကုိ ကာကယွ အ် တကွ ်
ကိ ိယာပစစည်် း ဓာတရု ဆ်း၊ ဖုန်၊ မ်းရ ာင် ကိ ိယာပစစည်် း
အကာအကယွ က် ိ ိယာပစညစ ််း ကုိ အပူမုှ၊ ရခခင်် းမ လကန် ငလ့် ကတ်
ခဖစ် ည် အကာအကယွ က် ိ ိယာပစညစ ်် းကို ခဖစ် ည်

ရခခ ကာကယွ အ် တကွ ် ကိ ိယာပစစည်် း ခနာဓ ကယို ် ကာကယွ အ် တကွ ် ကိ ိယာပစစည်် း
ဖိမိ၊ ရုိကမ် ိနင့် ညှပ်ခခင်် းမ ရခခ၊ ရခခရချာင်် း၊ အပူ၊ ဓာတရု ဆ်း၊ လျှပ်စစန် ငအ့် ရအ်း
ညြိုံ့ုျိ ကျည်် း အကာအကယွ က် ိ ိယာ အကာအကယွ က် ိ ိယာပစစည်် းကို ခဖစ် ည်
ပစစည််းကုိ ခဖစ် ည်
หนา้ 17
บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรบั พนกั งานทวั่ ไป และพนกั งานใหม่

ာ နာ ဣ ာဇ် ၂၅၆၄ ဓာတရ် ာငခ် ခည်ဆငုိ ် ာ အလပု ်လပု ်ခခင်် း
တမ် တရ် ာအလပု ် မာ်းဝန်ကက်းဌာန တ ာ်းဥပရဒ

ဓာတရ် ာငခ် ခည် ( )ုိ ့်အနဖာ(က)် ည် ကမု ပဏ ည် X ဓာတရ် ာငခ် ခည် ( )ုိ ့်X-Ray
မျကလ် ်ု းခဖင့် ခမင် မနငို ် ်ူ း ဓာတရ် ာငခ် ခညက် ို ကနု ်ပစစည်် းစစရ် ဆ်း န်
ဓာတရ် ာငခ် ခည် ည် ာဝ၊ စ်ပင၊် အ ်ု းခပြုံ ည်
လ၊ူ ရ ဒယို တတ ကိ ကခဒပ်စငန် င့် ဓာတရ် ငိ့ုျွ မ
စမွ ််းအငက် ို ခဖစ် ည်

ဓာတရ် ာငခ် ခည် ည်အကျိြုံ်းကို ထရုိ ့် ကာင့် ာ နာ ဣ ာဇ် ၂၅၆၄
ရိ ည် ဒေါရပမဲွ့် ဓာတရ် ာငခ် ခည် ည် ဓာတရ် ာငခ် ခညဆ် ငုိ ် ာ အလပု ်လပု ်ခခင်် း
လနူ ငအ့် နတ ာယခ် ဖစ် ည်
တမ် တရ် ာအလပု ် မာ်းဝန်ကက်းဌာန
တ ာ်းဥပရဒကုိ ရိ ည်

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 18

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรบั พนกั งานทว่ั ไป และพนกั งานใหม่

ဤပုဂိ္ြုံလ် ည် မဝင် ဓာတရ် ာငခ် ခညဝ် န်ထမ််း ည် မျာ်းရ ာ
• ကယုိ ဝ် န်ရဆာငမ် ိန််းမ
• မ ကဆ် ငုိ ရ် ာ ူ ဓာတရ် ာငခ် ခညက် ို မထရိ တျို့ွ င့် ည် ည်
• ငတ် န််းခခင်် း မခဖတ် န််းရ ာ ူ နမူနာက ဧ ိယာ ( )ုိ ့်ပစညစ ်် းကိ ိယာမျာ်း
မပျကစ် ်း ်ူ း

ဝန်ထမ််း ည် ဓာတရ် ာငခ် ခည်

အကာအကယွ က် ိ ိယာပစညစ ်် းကို တပ်ထာ်းပေါ

ကမု ပဏအတငွ ် အလပု ်ရင် ည်
ဝန်ထမ််းကို ဓာတရ် ာငခ် ခညဆ် ငုိ ် ာ
တာဝန်ခ န် ခန် ့် င့် ည် အနည်် းဆ်ု း
လတူ စဦ် ်းခဖစ် ည်

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 19

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรบั พนกั งานทว่ั ไป และพนกั งานใหม่

အလပု ်ရင် ည် ဓာတရ် ာငခ် ခညထ် တု လ် ပု ် ဓာတရ် ာငခ် ခညက် ုိ ဝယခ် ခင်် း ( )ုိ ့်
( )ုိ ့်ပိုငဆ် ငုိ ခ် ဖစ် ည် ၇ ကအ် တငွ ်် း ထကွ ယ် လူ ျှင် ၁၅ ကအ် တငွ ်် း
ညန် ကာ်းရ ်းမ်းချြုံပ်ကုိ အရ ကာင်် း ကာ်းပေါ ရခပာင်် းလခွဲ ခင်် းကုိ အရ ကာင်် း ကာ်းပေါ

ဓာတရ် ာငခ် ခညက် ုိ အ ်ု းခပြုံရ ာ လပု ်ငန််းခွငတ် ငွ ် စည်် းကမ််းချကက် ို
ဧ ိယာတငွ ် တထိ ာ်းဆငုိ ်် းပုဒက် ပ်ပေါ ရိ ည် ဝန်ထမ််း ည် စည်် းကမ််းချကက် ုိ
ရ ဝပ်စာွ လကုိ န် ာပေါ
“ဓာတรရ် ะวာငงั ခ်อခညนั ตမ် รအาနยတ จာယาก် รတังสထိ ี ာ်းပေါ ”
ห้ามเข“้าမဝกင่อ် นအไดလ้รပုับ်ရอုမนุญาต

ခငွ ခ့် ပြုံချက် ရ ာ မူ တပေါ်း”

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 20

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรับพนกั งานทว่ั ไป และพนกั งานใหม่

ဓာတရ် ာငခ် ခညဆ် ငုိ ် ာအလုပ်ရ ာ အလပု ်လပု ်ရနစဥ် အလပု ်ရင် ည် ဝနထ် မ််း၏
လူ ည် ဓာတရ် ာငခ် ခညပ် မာဏစစ်ရဆ်း ခနာဓ ကယုိ အ် တငွ ်် း စုရ ာဓာတရ် ာငခ် ခည်
ရ ာစကက် ိ ိယာကုိ ရိ ည် ပမာဏအချကအ် လကက် ို ရိ ည်

ဝန်ထမ််း၏ဓာတရ် ာငခ် ခညပ် မာဏ တမ် တခ် ျက်

ခနာဓ ကယို ် တ ာ်းဥပရဒအ တမ် တခ် ျကမ် ျာ်း

ဦေးရ ါငေ် း၊ နေဓ ာ ုံယ၊် တစန် စှ အ် တွငေ် း ၅၀ (mSv) မ္ီလီ ဗီ ် ထ ်မ္ပံု

ရသေွ းရ ော၊ အဂေ ါဇေတာတ် ာ်းဥ( ၅ပရနဒစှ ် ပျမတ္ေ် းမ္မ်ျှအတောေးခ)် ၂ျ၀က(mမ် Svျ)ာ်မး္ီလီ ဗီ ် ထ ်မ္ပုံ

မ္ျ လ် ေုံ း တစန် စှ ်အတငွ ေ် း ၁၅၀ (mSv) မ္လီ ီ ဗီ ် ထ ်မ္ပံု

အရ ၊ လ ၊် ရခ တစ်နစှ ်အတငွ ေ် း ၅၀၀ (mSv) မ္ီလီ ဗီ ် ထ မ် ္ပုံ

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 21

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรับพนกั งานทวั่ ไป และพนกั งานใหม่

ထနိ ််းချြုံပ်ဧ ိယာအတငွ ်် း မလပု ် ပစစည်် းကိ ိယာ နငရ့် န ာကုိ လခု ခြုံရ ာ
• မအပိ ် နည်် းခဖင့် န်ရ့် င်် းရ ်းလပု ်ပေါ
• အစာ်းအစာ မစာ်း
• ရဆ်းလပိ ် မရ ာက်

ဓာတရ် ာငခ် ခည် မိ ််းရ ာဧ ိယာအတငွ ်် း ဓာတရ် ာငခ် ခညန် ငဆ့် ငုိ ရ် ာပစညစ ်် း
ကိ ိယာ ည် တရိ ပ်းဆငုိ ်် း တု က် ို ရိပေါ
sirenနင့် တရိ ပ်းဆငုိ ်် း တု ် ရိပေါ

ဓာတရ် ာငခ် ခည်စွန််းထင်် းရနရ ာကိ ိယာ
ည် အလပု ်လပု ်ခန််းမ
ထကွ ် မယူ

အလပု ်လပု ်ခန််းမ ဓာတရ် ာငခ် ခညက် ုိ
ထကွ မ် ယူ

ဓာတရ် ာငခ် ခညဆ် ငုိ ် ာ အလပု ်လပု ်ရ ာဝန်ထမ််း ည်
ကျန််းမာရ ်းကုိ စမ််း ပ် ငပ့် ေါ

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 22

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรับพนกั งานทว่ั ไป และพนกั งานใหม่

ာ နာ ဣ ာဇ် ၂၅၆၂ အလပု ိတဧ် ိယာအတငွ ်် း စမအပု ်ချြုံပ်ခခင်် းနင့်
လခု ခြုံရ ်း၊ ကျန််းမာ န်ရ့် င်် းရ ်းနင့် ရ ်းပတဝ် န််းကျငဆ် ငုိ ် ာ တ ာ်းဥပရဒ

အလပု ိတဧ် ိယာဆုိ ညမ် ာ

• ဝငရ် ပါ ် (သံု)့် ထွ ရ် ပါ သ် ည် နသ် ့် တရ် သှ ည။်
• မ္လုံရလော ်ရသောဝငရ် ပါ ် (သံု)့် ထွ ရ် ပါ ် ံု ရှသ။် အရ ေးရပေါ်ထွ လ် မ္်ေးသည်

မ္လရံု လော ် ေူ း။ အရ ေးရပေါ်ထွ ်လမ္်ေးမ္ှ ထွ ် မ္နငံု ် ေူ း။
• အလုပံ တ်ဧ ယောသည် အ ျန် ောအသေုံ းခပြုံရသောအလပံု ်အတွ ် မ္သငရ့် တော် ေူ း။

တွငေ် း၊ အငံု င် ယ် (သ)ုံ ့် ရ ပနအ် တငွ ေ် း ရလဝငရ် လထွ စ် ် ုံ ထောဝစဉ်စေွ ာ
မ္တပ် ငသ် ည။်

ရ ရလာငက် န် ဓာတဆ် ပု်း ရ ရငျို့အွ ်ုိ း

ရုပ်ကကင်် း
ပယ် တအ် တကွ ် တငွ ်် း

မိလလ ာကန် ဆ်ု းလပူိ ု်း

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 23

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรับพนกั งานทวั่ ไป และพนกั งานใหม่

အလပု ိတဧ် ိယာဆုိ ညမ် ာ

အနတ ာယအ် ရခခအရန • အနတ ာယလ် ကဏခ ာ
•
• ယောပစညစ ေ် းနငှ လ့် ် (သ)ံု ့်ရခ ံု ဖမ္သည။် • ရအော ်စီဂျငမ် ္ျောေးသွောေးသည် <19.5
• အခမ္ငမ့် ္ှ ခပြုံတ် ျခ ငေ် း (သ)ံု ့်ဝနထ် မ္ေ် း ံု • ရအော ်စီဂျငန် ညေ် းသွောေးသည် >23.5
•
အလပံု တဧ် ယောအတငွ ေ် း ပတထ် ောေးသည။် မ္ေီ းစရွဲ သောဂ စ် ် (သ)ံု ့်မ္ေီ းစရွဲ သောဗေုံ း ဲွ ံု ရှပါ။
• အနတ ောယခ် ဖစရ် ပေါ်မ္ညစ့် နွ စ် ့် ောေးမ္ခှု ဖစသ် ည။်
• တခ ောေး၊ သတမ် ္တှ ရ် သောတ ောေးဥပရေ ရလထတုံ ငွ ် မ္ေီ းစရွဲ သောဖံုန် ုံ ရှပါ။

သတမ် ္တှ ထ် ပ် ရုံ သောရလထတံု ငွ ်

ဓောတရုံ ေးအနတ ောယ် ံု ရှပါ။

အလပု ိတဧ် ိယာအတငွ ်် း အလပု ်လပု ်ရ ာအခေါ ရိ ငရ့် ာကိ ိယာပစညစ ်် း

• ဝငရ် ပါ ် (သ)ုံ ့်ထွ ရ် ပါ တ် ငွ ် သတရပေး ငံု ် တံု ် ပ်ထောေးပါ။
• ရ ေးလပ်မ္ရသော ် ငုံ ေ် း တုံ ထ် ောေးပါ။
• လခံု ြုံရ ေးစနစ် ုံ ရပှ ါ။
• အဖံုေး ုံ ရသသပ်စွော ပတပ် ါ။ ဝငရ် ပါ ် (သ)ုံ ့်ထွ ရ် ပါ ် ုံ ရလော့် ပ် ါ။
• ဂ စ် ် ညဖ် တ် ျ ုံ အလပုံ တဧ် ယောသုံ မ့် ္ဝင် န် ပတပ် ငပ် ါ။

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 24

คู่มือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรบั พนกั งานทวั่ ไป และพนกั งานใหม่

အလပု ် မစမ
• အလပုံ ် မ္စမ္ီ (သုံ)့် အလံုပ်လုံပ်ရနစဥ် ရအော စ် ဂီ ျင် ုံ စစရ် ေးသည။်
• အနတ ောယ်ခဖစရ် သောရလထရုံ ှလျှင် ခပဿနောရခဖရှငေ် းနညေ် း ုံ လံခု ြုံရ ေး န် ရေှ ာပါ။

ခပဿနောရခဖရှငေ် း မ္နငုံ လ် ျှင် ဝနထ် မ္ေ် းသည် အနတ ောယအ် ောအ ွယ် ယော
ပစညစ ေ် း ံု တပ်ထောေးပါ။
• မ္သ ် ံငု ရ် သောသူသည် အလပံု တဧ် ယောအြုံ‌ တွငေ် း မ္ဝင် ။

အလပု ိတဧ် ိယာအတငွ ်် း အလပု ်လပု ်ရ ာအခေါ ရိ ငရ့် ာကိ ိယာပစညစ ်် း
• ငေ် းလော ့ဲ်ွရရှ သောအနတ ောယ်အ ောအ ယွ ် ယောပစညစ ေ် း ံု ရှထောေးပါ။
• လုံခ ြုံရသောဝငရ် ပါ ် - ထွ ရ် ပါ ် ုံ ရှသည။် တွငေ် းြအုံ‌ တွငေ် း ငေ် းသေွ ာေးရသောအ ါ

ရလှ ောေး ံု ရသှ ငပ့် ါ။ အရ ေးရပေါ်ထွ လ် မ္်ေးရသှ ည။်
• မ္ေီ းစွဲခ ငေ် း (သ)ံု ့် ဗံုေး ွခဲ ငေ် း ငုံ ် ောရသော ယောပစညစ ေ် း ုံ စစရ် ေးသည။်
• သငရ့် တောရ် သောမ္ေီ းသတ် ေူ း ုံ ရှသည။်
• ဝနထ် မ္ေ် း ုံ ညူ အီ တွ ် ယောပစညစ ေ် း ံု လုရံ လော စ် ေွ ာ ရှသည။်

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 25

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรับพนกั งานทว่ั ไป และพนกั งานใหม่
လပု ်ငန််းခွငအ် တငွ ်် း ဝန်ထမ််း ည် ၄ ဦ်းရိမည် (ရအာကပ် ေါအတငုိ ်် းလပု ်ရဆာင် မည် )

လငို စ် ငရ် ပ်း ူ • လပုံ င် နေ် း ငွ အ် တငွ ေ် း အနတ ောယ် ံု အ ခွဲ ဖတသ် ည။်
• လံု စ် င် ံု ထွ သ် ည။်
• အလပုံ လ် ပံု ် ငွ ခ့် ပြုံ န်သေုံ းသပသ် ည။်
• အလပုံ လ် ပံု ်ခ ငေ် း ံု စစီ ဉ်သည။်
• အလပံု ် မ္စမ္ီ လပံု င် နေ် း ငွ ် ံု စစရ် ေးသည။်

ရခေါင်် းရဆာင် • အလပုံ တဧ် ယောတငွ ် ဝနထ် မ္ေ် းနောမ္ည် ုံ စစရ် ေးသည။်
• ရ ါငေ် းရ ောငသ် ည် ဝနထ် မ္ေ် းနငှ ့် သ် ယွ ် န် အခပငရ် စောငသ့် ည။်

ဧ ယောအခပင၏် လခံု ြုံရ ေး ုံ စစရ် ေးသည။်
• အလပံု တဧ် ယော၏အလပံု လ် ပံု ်ခ ငေ် းရနေှ ာငယ့် ံု ရ် သောအလပံု ်တခ ောေး ံု

မ္လပုံ ် ။

ဝန်ထမ််း • အရ ေးရပေါ်အရခ အရနရှရသောအ ါ ဧ ယောမ္ှ လျငခ် မ္နစ် ေွ ာ ထွ ပ် ါ။
(ရအော ပ် ါအတငုံ ေ် းလပုံ ်ရ ောင် မ္ည။် )

• ရ ါငေ် းရ ောငသ် ည် ဝနထ် မ္ေ် း ံု ဧ ယောမ္ှ ထွ ် န် အမ္နရ် ့် ပှ ါ။
• သတရပေးအသ ောေး (သ)ုံ ့်အနတ ောယအ် ရခ အရနရတွ့ှေရသောအ ါ ဧ ယောမ္ှ

လျငခ် မ္နစ် ေွ ာ ထွ ပ် ါ။

ကညူ အဖွဲိျ့ု • အရ ေးရပေါ်အရခ အရနခဖစရ် ပေါ်လျှင်မ္ပတသ် ရ် သောသသူ ည်
ဧ ယောအတငွ ေ် း မ္ဝင် ။ ညူ အီ ဖဲွ့ှေသည် ဝနထ် မ္ေ် း ုံ ညူ သီ ေွ ာေးပါ။

• အလပုံ တဧ် ယောအတငွ ေ် း အလပံု လ် ပုံ ရ် သောဝနထ် မ္ေ် းနောမ္ည် ံု
စစရ် ေးပါ။

• ညူ ီ ယောပစညစ ေ် း ံု ဝနထ် မ္ေ် းအတွ ် လရံု လော ရ် ပေး န် စစရ် ေးပါ။

**အလပု ိတဧ် ိယာဆငုိ ် ာ အလပု ်လပု ်ရ ာဝန်ထမ််း ည်

ဥပရဒအ တမ် တရ် ာနည်် းစနစ် ငတ် န််းကို င့် ည် **

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 26

คู่มือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรับพนกั งานทวั่ ไป และพนกั งานใหม่

ာ နာ ဣ ာဇ် ၂၅၅၉ အပူ၊အလင်် းရ ာင၊် အ ဆငုိ ် ာ အလပု ်လပု ်ခခင်် းအတငွ ်် း
စမအပု ်ချြုံပ်ခခင်် း၊ လခု ခြုံရ ်း၊ ကျန််းမာ န်ရ့် င်် းရ ်းနင့်ရ ်းပတဝ် န််းကျငဆ် ငုိ ် ာ

တ ာ်းဥပရဒ

အပိုင်် း ၁ အပူ

အပူအပိုင်် းဆုိ ညမ် ာ တစန် စှ ် တစ်က မ္် အနညေ် း ုေံ းတငွ ် အလပုံ ်ရှငသ် ည် မ္ဏပ အီ တငွ ေ် း
အပူ ံု တငုံ ေ် းတောစစရ် ေးပါ။

အပတူ ုံငေ်းတောခ ငေ်းသည် WBGT (Wet Bulb Globe Temperature) ယောပစညစ ေ် း ုံ အသံေု းခပြုံသည။်

WBGTသည် ဥပရေမ္ှ အောမ္ ရသော ယောပစညစ ေ် းခဖစသ် ည။် WBGTသည် အ ျ အ် လ မ် ္တှ တ် မ္ေ် း ုံ
နငုံ သ် ည။် WBGTသည် ဖငမ္ရ် သောအပူ ျန် ုံ ရသှ ည။် Thermometer ုံ မ္ဖငမ္ရ် သောအပူ ျနရ် ောင့်

အသေံု းမ္ခပြုံ ။
တငံု ေ် းတောခ ငေ် းသည် ၂ ပစုံ ခဲွ ောေးထောေးသည။်
• WBGTi သံု ညမ် ္ေှ ာ အ ပ်အတွငေ် းပျမ္်ေးမ္ျှအပူ ျနခ် ဖစ်သည်
• WBGTo ံသု ညမ် ္ေှ ာအရ ော ်အဦေးအခပင် ပျမ္်ေးမ္ျှအပူ ျနခ် ဖစ်သည်

တံုငေ် းတောခ ငေ် းသည် တစရ် နတော၏အပူ ံေု းအ ျနတ် ငွ ် စ ် ုံ ၂ နော ီမ္ျှ ျနဖ် ပီေးထောေးရှ မ္ည။်

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 27

คู่มือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรับพนกั งานทว่ั ไป และพนกั งานใหม่
အပိုင်် း ၁ အပူ

လပံု ်ငနေ် း ငွ တ် ငွ ် အပူ ျနသ် ည် ဥပရေအ သတမ် ္တှ ်ရသောထ ်မ္ပရုံ သှ ည။် အလပုံ ်လ ဏခ ောမ္ှ
ရအော ပ် ါအတုံငေ် းလံုပ်ရ ောင် မ္ည။်

အလပု ်လပု ်ခခင်် း၏လကဏခ ာ အပူချိန်ဆင်် းလာခဲ်ွ့
က် ာရ ာအလပု ်
က် ာရ ာအလပု ်
စမွ ္ေ် းအငန် ညေ် းအသံေု းခပြုံရသောအလံုပ်ခဖစသ် ည။် ၃၄ ေဂီ ီထ ် မ္ပပံု ါ။

/၂၀၀ ယ်လုံ ီ တစန် ော ီ ထ ် မ္ပရံု သော အလယအ် လတအ် လပု ်
၃၂ ေဂီ ီထ ် မ္ပပုံ ါ။
နေဓ ာ ံုယအ် တွငေ် း ဇီခဝဖစ်ပျ ်မ္ုှ ံု ရှသည။်
နမ္နူ ော စောအံပု ်ရ ေးအလပုံ ်

အလယအ် လတအ် လပု ်

အလယ်အလတ်အလပံု ်သည် ၂၀၀ - ၃၅၀

/ယလ် ုံ ီ တစန် ော ီ ထ ်ပရံု သော နေဓ ာ ံုယ်

အတငွ ေ် း ဇီခဝဖစပ် ျ ်မ္ုှ ံု ရှသည။် နမ္နူ ော
တငခ် ငေ် း၊ တွနေ် းခ ငေ် း၊ ွခဲ ငေ် း

ပငပ် န််းရ ာအလပု ် ပငပ် န််းရ ာအလပု ်
အောေး ံု မ္ျောေးစေွ ာ အသံေု းခပြုံရသောအလပုံ ်ခဖစသ် ည။် ၃၀ ေဂီ ီထ ် မ္ပပုံ ါ။

/၃၅၀ ယလ် ံု ီ တစန် ော ီ ထ ်ပရုံ သော နေဓ ာ ုယံ ်

အတွငေ် း ဇီခဝဖစပ် ျ ်မ္ှု ံု ရသှ ည။် နမ္နူ ော
ရဂေါ် ခပောေး ံု အသုေံ းခပြုံရသောအလုံပ်

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 28

คู่มือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรบั พนกั งานทว่ั ไป และพนกั งานใหม่
အပိုင်် း ၁ အပူ

ဥပရေအ သတမ် ္တှ ်ထ ပ် ရံု ှရသောလံပု ်ငနေ် း ငွ တ် ငွ ် အပူ ျနလ် ျှင် အလုံပ်ရငှ သ် ည်
အပူ ျနစ် နစ် ံု လျငခ် မ္နစ် ေွ ာ ခပြုံခပငသ် ည။်

ပထမ္ဦေး ုေံ းတွင် အငဂ် ျငန် ယီ ောစနစ် ုံ ခပြုံခပငသ် ည။် နမ္နူ ော ရလဝငရ် လထွ စ် နစ် ံု
တပ် ငပ် ါ။

အပူ ျန် ုံ ထနေ် း ျြုံပ် မ္နငံု လ် ျှင် (PPE) အနတ ောယ်အ ောအ ွယ်အ ယောပစညစ ေ် းတွ ်

အလပုံ ်ရငှ သ် ည် ဝနထ် မ္်ေး ုံ ရပေးသည။် အပူ ော ယွ ်ရ ေးအတွ ် လျှပ် ော ုံ အသေံု းခပြုံပါ ။
ဝနထ် မ္ေ် းရတွ အလှည့် ျအလုပံ ်ဝင် န် စီစဉ်ရပေးမ္ည။် ဝနထ် မ္ေ် းအတွ ် ရန ောထငုံ ် ငေ် း ံု
ရှသည။်

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 29

คู่มือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรับพนกั งานทว่ั ไป และพนกั งานใหม่
အပိုင်် း ၂ အလင်် းရ ာင်

လပု ်ငန််းခွငအ် တငွ ်် း အလပု ်ရင် ည် တမ် တရ် ာတ ာ်းဥပရဒအ အလင်် းရ ာငက် ို
လရု လာကစ် ွာ တပ်ဆငပ် ေါ

ကျဉ််းကျပ်ဧ ိယာ ( )ုိ ့် ရမာငမ် ိုကဧ် ိယာအတငွ ်် း မ်းရ ာငရ် ိရ ာဥ်ိ းထပု ်အနတ ာယ်

အကာအကယွ အ် တကွ ် အလပု ်ရင် ည် ဝန်ထမ််းကို ရပ်းမည်

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 30

คู่มือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรับพนกั งานทว่ั ไป และพนกั งานใหม่

အပိုင်် း ၃ အ

တမ် တထ် ကပ် ိုရ ာအ မ အနတ ာယ် ည် အ ကာ်းခခင်် းကို ဆ်ု းရုှ်းစွန်စ့် ာ်း ည်
ထရို ့် ကာင့် အ အရ ကာင်် း ထနိ ််းချြုံပ်ဥပရဒကို ရိ ည်

တစ်နစှ ် တစက် မ္် အနညေ် း ံုေးတငွ ် အသတံုငေ် းတော ုံ နာ်းနငအ့် နတ ာယရ် ိရ ာအ ဆုိ ညမ် ာ

စစရ် ေးသည။် ၈၅ dBA

- အသတငံု ေ် းတောလအံု ပ်ရသောဧ ယောတွင်

Sound Level Meter ုံ

တပ် ငပ် ါ။

- ဝနထ် မ္ေ် းနငှ ့် Noise Dosimeter ံု

ပ်ထောေးသည။် ဝနထ် မ္ေ် း၏ ောေး ရသော ဥပရေအ သတမ် ္တှ ်ထ ်ပရံု သော
အသ ုံ တုငံ ေ် းတောသည။်
အသအ ငလ့် ျှင် အလပံု ်ရှငသ် ည်
(TWA) ဥပရဒအ တမ် တရ် ာအ အဆင့် ရအော ပ် ါအတံငု ေ် းလပံု ်ရ ောင် မ္ည။်

အလပု ်လပု ်ခခင်် း အ ၏အဆင့် 1. အသအ ငေ် းအခမ္စ် ံု ခပြုံခပငသ် ည။်
(နာ ) 2. အသ ံု ပတ် ုသံ ့် ည။်
(dBA)
16 3. ဝနထ် မ္ေ် းသည် (PPE) အနေတ ာ ောယ်
12.42 82
83 အ ောအ ွယ်ပစညစ ေ် း ယော ံု
တပ်ထောေးသည။်

10.05 84

8 85

6.21 86

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 31

คู่มือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรบั พนกั งานทว่ั ไป และพนกั งานใหม่

အ ယ၍် ြုံ‌အလံပု ်လပုံ ် ျန် ော ျနြ်ုံ‌၈ နော ီအတွငေ် းြုံ‌ ငေ် းလော ဲထ့ွ် ်ပရုံ သောအသ ျယ်
အသအ ငြ့်ုံ‌၈၅ြုံ‌dBA ထ ရ် ျောပ် ါ ြုံ‌ ဧ ယောအတငွ ေ် း သတရပေးသရ ေတ ုံ ရှပါ။
“အသထမ္်ေးသမ္်ေးခ ငေ် းြုံ‌စီမ္ နေ် း”ြုံ‌ခပြုံလံပု ် မ္ည။် ြုံ‌ အနတ ောယ်အ ောအ ွယ် ယောပစညစ ေ် း ုံ
တပ်ထောေးပါ။

အသ ျယ်ဧ ယောအတငွ ေ် း အသ ံုင် ော หนา้ 32
အလုပံ ်လုံပ်ရသောဝနထ် မ္ေ် း၏ ျနေ် းမ္ောရ ေး ံု
စစရ် ေးပါ။ ဝနထ် မ္ေ် း၏အသ ောေးခ ငေ် း ုံ
စစ်ရ ေးပါ။

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั

คู่มือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรับพนกั งานทว่ั ไป และพนกั งานใหม่

ာ နာ ဣ ာဇ် ၂၅၅၆ အနတ ာယဓ် ာတရု ဆ်းဆငုိ ် ာ လပု ်ငန််းခွငအ် တငွ ်် း
စမအပု ်ချြုံပ်ခခင်် း၊ လခု ခြုံရ ်း၊ ကျန််းမာ န်ရ့် င်် းရ ်းနင့် ရ ်းပတဝ် န််းကျငဆ် ငုိ ် ာ

တ ာ်းဥပရဒ

ဓောတရံု ေး အနတ ောယ် ုံသညမ် ္ေှ ာ အ ပ်ခေပ်၊ ရလောငတ် ယ် စောေးတတ်သည၊် ယောေးယခ ငေ် း၊
မ္ျြုံေးရံုေးလ ဏခ ော၊ င် ော ။ တံုခပ့် နမ် ္နုှ မ္နူ ော မ္ေီ းရလောငလ် ယွ ခ် ေပ်၊ မ္ေီ းအရှနခ် မ္ှြငခ့် ေပ်နငှ ့် ဗေံု း ွဲ
ဓောတံရု ေးအနတ ောယစ် ော ငေ် းသည် လရံု ေးဦေးစေီ းဌောန၏ရ ညော ျ ်မ္ှ စော ငေ် း ံု ညန့် ငံု သ် ည။်

(ဓောတရံု ေးအနတ ောယသ် ည် ၁,၅၁၆ ရှပါသည)်

စော ငေ် းအတငွ ေ် း ဓောတံရု ေး ံု ထနေ် း ျြုံပ်လျှင် အစငုံ အ် ၊ဲွ အ ည၊် ဂ ်စန် ငှ တ့် ခ ောေးခေပ်
စသညတ် ံု ့် ံု ခေပ်ထခုံ ဖစသ် ည။် ရအော ်ပါအတုံငေ် းလပံု ်ရ ောင် မ္ည။်

ုမံ ္ဏပ သီ ည် ပငုံ ် ုံငရ် သော ဓောတံရု ေး ဓောတရုံ ေးအနတ ောယ်၏လံုခ ြုံရ ေး
အနတ ောယ်စော ငေ် း ုံ ရှသည။် အ ျ ်အလ ် ံု ခပြုံလပံု ်ထောေးသည။်

ထတုံ ်လပံု ်သူ ံမု ္ဏပ မီ ္ှ ဓောတရံု ေးအ ျ ်အလ ် (သံု)့် MSDS (Material Safety Data
Sheet) ၏လခု ခြုံရ ်းအချကအ် လက် ံု ယူသည။်

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 33

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรับพนกั งานทวั่ ไป และพนกั งานใหม่

ဓောတုံရ ေး ံငု ် ော အလုံပ်လုံပ်ရသောဝနထ် မ္်ေးသည် ဓောတရံု ေး၏အ ျ အ် လ ် ုံ
သသငသ့် ည။်

ဓောတရုံ ေး ံု ထနေ် းသမ္်ေးဧ ယောအတငွ ေ် း အလုပံ ်ရငှ သ် ည် ဝနထ် မ္်ေးအတွ ် SDS

SDSနငှ ဓ့် ောတရုံ ေးစော ငေ် း ငံု ေ် း ံုတ် ံု သငတ် နေ် း ုံ ခပြုံလပံု ် မ္ည။် ဓောတုရံ ေး ငံု ် ော
အလုပံ ်လပံု ်ခ ငေ် းစညေ် း မ္်ေး ျ ် ုံ ရသှ ည။်
ပ်ထောေးပါ။

ဓောတံရု ေးပေုံ းသည် ဓောတံရု ေး၏အရသေးစတ် ံု ရှသငသ့် ည။် နမ္နူ ော နောမ္ညန် ငှ ့်
ပံု ပ်၊ သရ ေတနမ္နူ ော မ္ီေးရလောငလ် ွယ်၊ သတရပေး ျ ်နငှ သ့် တထောေး ျ ်

အမည်

အချကခ် ပ ဓာတပ် ု
စကာ်းလ်ု း ရကတေ

တရိ ပ်းချက၊် ထတု လ် ပု ် ကူ မု ပဏ
တထိ ာ်းချက၊် အချကအ် လက်
အနတ ာယ၊်

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 34

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรบั พนกั งานทว่ั ไป และพนกั งานใหม่

ဓောတရုံ ေး ုံ ွဲထွ ်လျှင် ပလံု ငေ် းအတွငေ် း ထညထ့် ောေးပါ။ ဓောတံုရ ေးအ ောအ ယွ အ် တွ ်
လ အ် တ်နငှ မ့် ္ျ ်မ္နှ ် ံု တပ်ထောေးပါ။ ပလုံ ငေ် းရပေါ်တငွ ် ဓောတရံု ေး၏အမ္ည် ုံ ရ ေးထောေးပါ။

ဓောတံရု ေး ံု ထနေ် းသမ္ေ် း နဧ် ယောအတငွ ေ် း သနရ် ့် ငှ ေ် းရ ေးသငသ့် ည။် သငရ့် တောရ် သော
ရလဝငရ် လထွ စ် နစ် ံု ရှပါ။ ဓောတံရု ေးအ နေ် းသည် ၆၀ မ္နစ် အနညေ် း ေံု း မ္ေီ း နငုံ ် ည်
ရှ မ္ည။်

မ္ေီ းရလောငလ် ွယ်ခေပ် (သုံ)့် ဗေုံ း ွဲ ံု သမ္်ေးထောေးလျှင် ၁၈၀ မ္နစ် အနညေ် း ုေံ း မ္ီေး နငုံ ် ညရ် ှ
မ္ည။်

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 35

คู่มือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรบั พนกั งานทว่ั ไป และพนกั งานใหม่

ဓောတရုံ ေး သမ္ေ် း နဧ် ယောအတငွ ေ် း အရ ေးရပေါ်အရခ အရနအတွ ်
အ ောအ ယွ ် ယောပစစညေ် း ုံ ရထှ ောေးပါ။
• မ္ျ လ် ေုံ းရ ေး န် (သ)ုံ ့် နေဓ ာ ယံု ရ် ေး န်
• လ ရ် ေး န် (သ)ံု ့်မ္ျ န် ေှ ာသစ် န်
• ရရှေွ့ ဦေးသနူ ောခပြုံ ယော
• (PPE) လခံု ြုံရ ေးအ ောအ ယွ ် ယော

ပစညစ ေ် းနမ္ူနော ြုံ‌ဦေးထပုံ ်၊ အဝတအ် စောေး၊ ဖနပ်

ဓောတရံု ေး သမ္်ေးရသောဧ ယောသည် ဓောတရံု ေးပံေု းအတွ ် (Bund) ခ စညေ် းရံုေး ံု

ရသှ ည။် ဓောတရံု ေးအတွ ် ရ ရဖော ် ျစနစ် ံု ရသှ ည။်

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 36

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรับพนกั งานทวั่ ไป และพนกั งานใหม่
ဓာတရု ဆ်း၏အမျိြုံ်းအစာ်း ခွဲခခာ်း တမ် တခ် ခင်် း

(GHS) ၏ခွဲခခာ်းခခင်် းအ ဓာတရု ဆ်း ရကတေ

(NFPA) ၏ခွဲခခာ်း တမ် တအ် တကွ ် ဓာတရု ဆ်း ရကတေ
အဆပိ ်အရတာကဆ် ငုိ ် ာ ရုပ်ပုရဖာ်ခပချက်

မ်းအနတ ာယ် (မ်းရလာငန် ငို ရ် ာအပူချိန်) မတညင် ငမိ ်မုှ
၀ - မ်းရလာငန် ငို ် ၀ - တညင် ငမိ ် ည်
၁ - ၂၀၀ ဒဂ ဖာ ငေ် ကို အ် ထက် ၁ - အပူရပ်းလျှင် မတညင် ငမိ ်
၂ - ၂၀၀ ဒဂ ဖာ ငေ် ကုိ ရ် အာက် ၂ - ဓေါတအု ရခပာင်် းအလမွဲ ျာ်း
၃ - ၁၀၀ ဒဂ ဖာ ငေ် ကုိ ရ် အာက် ၃ - အပူရပ်းလျှင၊် ရရာတ့် ကုိ လ် ျှင်
၄ - ၇၃ ဒဂ ဖာ ငေ် ကို ရ် အာက် ရပေါကက် နဲွ ငို ် ည်
၄ - ရပေါကက် နွဲ ငို ် ည်

ကျန်် းမာရ ်းအနတ ာယ် ဓာတရု ဆ်းနာမည်
၀ - ာမန်ပစညစ ်် း OXY ရအာကဆ် ဒငို ်် းရဇာ့်
၁ - အနည်် းငယ် အနတ ာယရ် ိ ACID အကစ် စ်
၂ - အနတ ာယရ် ိ ALC အယက် ာလငုိ ်် း (ရ စ့် )်
၃ - အလနွ ် အနတ ာယရ် ိ COR ရလာငတ် တ၊် စာ်းတတ် ည်
၄ - ရ နငို ် ည် W ရ မထိ

ခမင့် ည့်နပေါတ် ည် အ မ််းအနတ ာယရ် ိ ည်

နပေါတ် (၀) - အနတ ာယ် မရိ ်ူ း နပေါတ် (၄) - အ မ််းအနတ ာယရ် ိ ည်

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 37

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรับพนกั งานทวั่ ไป และพนกั งานใหม่

IMO နင့် UN ခွခဲ ခာ်း တမ် တခ် ခင်် းအတကွ ် ဓာတရု ဆ်း ရကတေ

ရကတေ အမျိြုံ်းအစာ်း ဓာတရု ဆ်းနာမည်

(၁) ရပါ ် ဲွ (Explosives)

(၂) မ္ီေးရလောငလ် ယွ ် LPG / R404A

ရသောဓောတရ် ငေွ့ှ (Gases) ရအေး နေ် းအတငွ ေ် း
အသေံု းခပြုံရသောအရအေး
(၃) မ္ေီ းစရွဲ လောငလ် ယွ ် ဓောတရုံ ေးခဖစသ် ည။်

(Flammable Liquids) Wash down/
အသီ ရနော70%
(၄) အစုံငအ် ဲွ Aluminium phosphide
မ္ီေးစရွဲ လောငလ် ယွ ် (ပုေံ းသတရ် ေး)

(၅) ရအော စ် တီ ုံ ဓ် ောတန် ငှ ့်
ရအော်ဂဲနွ စပ် ါရအော ် ံုေဓ် ောတ်

(၆) အ ပ်ဓောတန် ငှ ့် ရေသောေး ေံု ်
လ ် ပ်တ ဓ် ောတ် (ပံုေးသတရ် ေး)

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 38

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรับพนกั งานทวั่ ไป และพนกั งานใหม่

IMO နင့် UN ခဲွခခာ်း တမ် တခ် ခင်် းအတကွ ် ဓာတရု ဆ်း ရကတေ

ရကတေ အမျိြုံ်းအစာ်း ဓာတရု ဆ်းနာမည်

(၇) ရ ေယီ သုံ တတ က ဓောတ်

(၈) ရလောငတ် တ် စောေးတတသ် ည။် လုံ ငေ်း ,Spectrum ,

(Corrosive) Superp Foam , Tempo

(၉)
အနတ ောယအ် ောဝတထ ြုံအရထရွ ထွ

( ာ နာ ဣ ာဇ်၂၅၅၀ ) ဓာတရု ဆ်းနငအ့် နတ ာယက် နု ် ကမ််းကုိ ထနိ ််း မိ ််းလကစ် စဲွ ာအပု ်

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 39

คูม่ ือความปลอดภยั ฯ ในการทางานสาหรับพนกั งานทว่ั ไป และพนกั งานใหม่
ာ နာ ဣ ာဇ် ၂၅၅၈ လျှပ်စစန် ဆငုိ ် အလပု ်လပု ်ခခင်် းအတငွ ်် း စမအပု ်ချြုံပ်ခခင်် း၊
လခု ခြုံရ ်း၊ ကျန််းမာ န်ရ့် င်် းရ ်းနင့် ရ ်းပတဝ် န််းကျငဆ် ငုိ ် ာ တ ာ်းဥပရဒ

ဤတ ောေးဥပရေသည် သောသနောသ က ောဇ် ၂၅၅၆ အငဂ် ျငန် ယီ ောအဖဲွေှ၏့ ငေ် းလော ့်ွဲ ံု
အသေံု းခပြုံသည။် အလံုပ်ရှငသ် ည် ဤတ ောေးဥပရေ ုံ လံု ်နောပါ။

ကမု ပဏတငွ ် ဆင်် းလာခ်ဲွ့ ရ ာလျှပ်စစ်
ပတလ် မ််းပုစကို ခပြုံလပု ် မည်

MDBဗရုံ၊ ထ နစ် ရဖောမ် ္ော၊ စနွ စ် ့် ောေးဧ ယောရပေါ်တွင် သတရပေး ငံု ေ် း ုံတ် ပ်ထောေးပါ။

အရ ေးရပေါ်အရခ အရနအတွ ် ရရှ့ွေ ဦေးသူနောခပြုံခ ငေ် း ငံု ေ် း တုံ ် ုံ ရှထောေးပါ။ MDBဗရုံသည်
ပတ်အတွ ် အဖေုံ း ုံ ရှပါ။ MDBဗရံုသည် မ္ပျ စ် ီေး ေူ း။ မ္ေ် းရပေါ်ရသော လျှပ်စစလ် ျှပ် ော

အ ွ ် ံု ရှပါ။

บริษทั เพอร์เฟค คอมพาเนียน กรุ๊ป จากดั หนา้ 40