Mengenal bahan basah
yang segar
Asas Masakan – Kefungsian Rendah
Buah-buahan rangup
Tidak kecut
atau lebam
warna segar
Tiada calar
pada lapisan
kulit
Sayur-sayuran Tidak layu dan
kekuningan
warna hijau
Tidak
berlendir
Makanan laut Insang berwarna
merah
Isi pejal
Bentuk elok
dan sempurna
Sisik melekat
dan berkilat
Ayam / Daging Warna
kemerahan
Isi pejal
Bentuk elok
dan segar
Tidak banyak lemak
Tidak kecut / kering