Gazzeta Vicentina Nº 20

Gazzeta Vicentina
EDIÇÃO Nº 20 ­ ANO 02 NOVEMBRO DE 2016 ONLINE
gztavicentina
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Entretenimento PÁGINA 1 2 Esportes PÁGINA 4
Bem Estar PÁGINA 5

Mulher PÁGINA 7
Tecnologia PÁGINA 8
Fique por Dentro PÁGINA 11

Redação Ano 2 - Nº 20 - Novembro de 201 6

Editorial [email protected] Jesus é muimitoamgeamis que uma

Querido leitor, Buracos na principal Avenida do Durante a evangelização no Japão, um missionário
Catiapoã foi preso por samurais que lhe disseram:
Chegando em sua 20ª edição o jornal Gazzeta Agora a Av Dr. Alcides de Araujo virou - Se quiser continuar vivo, amanhã terá que pisar a
Vicentina possui uma diagramação diferenciada uma avenida de buracos e lama, isso imagem de Cristo em praça pública diante de todos.
aliando praticidade e sofisticação, elaborada aconteceu depois que a Prefeitura de O missionário foi dormir sem nenhuma dúvida no
para Parceiros e Leitores formadores de São Vicente recebeu do Governo coração: jamais cometeria tal sacrilégio e estava
opinião, possui um contexto abrangente com as Estadual mais 4 milhões para preparado para o martírio, nunca pisaria na
mais diversas Ofertas de segmentos como: pavimentação de nossa Av Dr. Alcides IMAGEM do cristo. Depois de orar fervorosamente
hotéis, moda, gastronomia, medicamentos, de Araujo, mas como todos podem para que Deus aceitasse a sua alma no paraíso,
prestadores de serviço, financeira, esporte, ver a avenida só tem terra e muitos buracos e a verba dormiu pesado, pois estava muito cansado.
promoções e eventos entre outros, divulgando estadual foi para o RALO público. Acordou assustado no meio da noite e, ao levantar-se
as mais atuais Ofertas no Mercado, levando ao Contrataram a empreiteira TERMAQ, onde retirou todo o da cama, pisou em algo no escuro, notou que era um
Leitor possibilidades que possam acrescentar asfalto e destruiu as calçadas, meio fio e bueiros, criaram homem que dormia ao seu lado no chão.
qualidade ao seu dia a dia. vários buracos para a proliferação da DENGUE. Apurou a visão e quase caiu para trás quando
O Site www.gazzetavicentina.com.br entrou no Essa avenida fica a 5 minutos do centro da cidade, local com percebeu que era Jesus Cristo em pessoa!
mercado com um propósito inovador no sistema 3 escolas, comércio e pátio do DETRAN. O missionário quis ajoelhar-se, beijar as mãos do
de desenvolvimento de identidade visual e Para os moradores, sobrou prejuízo, muita lama nas casas e mestre, mas Jesus o levantou, tocou seus ombros e
publicidade digital. Quando a empresa opta por comercio, e em dias de calor muita poeira, sem contar os olhando nos seus olhos disse:
fazer parte do nosso sistema de negócio, não só carros que estão quebrando o eixo na passagem dos buracos - Jovem missionário, sua oração me trouxe até aqui,
divulga seu(s) produto(s) e/ou serviço(s) como com água e lama. agora que já pisou em mim, quando amanhecer vá
se alia a um dos mais completos sistemas de Segundo a própria TERMAQ, a Prefeitura de São Vicente lá fora e pise na minha imagem. Porque lutar por
intermediação (jornal,site e redes sociais). recebeu a verba estadual, mas NÃO efetuou os pagamentos uma ideia é muito mais importante que a vaidade de
e por isso parou de vez as obras do recapeamento da um sacrifício.
Obrigado e boa leitura! avenida. A imagem é só uma imagem como milhares de
Agora o Governo Estadual a sete chaves não mostra a outras iguais, mas eu continuo vivo de verdade no
EXPEDIENTE transparência dos valores dessa obra. coração daqueles que acreditam em um mundo de
A população quer saber: Prefeito, Vereadores, Ministério paz e amor, eu preciso de você vivo espalhando essa
Diretora Responsável - Marina Rodrigues Público e Governo Estadual, para onde foram esses 4 paz e esse amor pelo mundo.
Diretor de Marketing - Mauro R. Júnior milhões ??? Diga isso para as pessoas que
Projeto Gráfico, Diagramação e Montagem - Para as obras não foi, será que foi destinado para alguma estarão na praça:
farra pública ??? - Uma imagem é só uma imagem,
Ed. Marymarcella P&M Vamos todos deninciar ao Ministério Público SP do sumiço eu estou vivo!!!
CNPJ 21.654.023/000190 dessa verba pública
Benny Coquito
Contato Comercial do Gazzeta Amigos do Bairro Catiapoã e Vila Cascatinha
Escritor & Locutor
s3i4te6: w1­w58w9.g0a/z9z8e8ta2v0i­c4e7n0t2in(Wa.hcaotsAmpp.b) r

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Ano 2 - Nº 20 - Novembro de 201 6 Nossa Cidade

Gohayó era como os gentios (índios Toda a cidade de São Vicente abandonada, o lixo já faz parte do cenário do mar) e da bonachona figura do Pesca-
tupis) chamavam (até o ano de 1 502) dor no Deck. Que revitalizem os pontos
o acidente geográfico da grande ilha considerações. Mas por enquanto como tornando-os passiveis da presença de turísticos e históricos como da Casa Afro
que recebe os municípios de Santos biólogo, jornalista e memorialista, trago a contaminantes e de transmissores de Brasileira, da Chácara do Mosteiro, do
e São Vicente. obrigação de lembrar aos leitores que: - doenças. Lembrar que obstruções facili- Museu Histórico e Geral, do Parque Votu-
Somos merecedores de respeito e cuida- tam as enchentes e os alagamentos. A ruá, da Casa Martim Afonso, do Mercado
Palavra indígena significando “campo de dos, como também forçados a respeitar e comunidade contribui em muito ocupando Municipal, da Vila de São Vicente, do Deck
bom acolhimento, de farto alimento e á- sustentar tais cuidados, apontando os er- as margens dos canais com irregulares dos Pescadores, das praças 22 de Janeiro
gua", corruptela de GU-AI-OG (cortada, ros e descasos não só da administração moradias e abandono de variados destro- e do Centro Cultural da Imagem e do Som,
despregada) lembrando que em épocas pública como também dos moradores. ços. com o Cine 3D, seus CDs/DVDs e com
remotas foi separada da massa primitiva Devo advertir sobre o compromisso do Que haja conscientização entre os novos sua esquecida biblioteca e principalmente
(do continente) pela força e pressão das serviço de limpeza pública em recolher os administradores e entre os residentes e vi- da antes concorrida e atrativa Praça da
águas resultante de violento fenômeno múltiplos resíduos, mantendo asseado e sitantes. Que se cuide com carinho a faixa Biquinha de Anchieta com suas tradiciona-
sísmico. de aspecto higiênico o nosso ambiente, praiana e que sejam concluídas as obras is barracas de doces e lojas de artesana-
O navegante Gaspar de Lemos, o mesmo ocorrências que há muito tempo não são nos quiosques da orla Gonzaguinha. Que tos, local de perene jorro d’ água e que em
que em 1 500 é encarregado por Pedro observadas. O entulho, os recusados uten- medidas sejam implantadas visando à 1 553 o jesuíta Anchieta iniciava a cateque-
Alvares Cabral de voltar a Portugal levan- sílios e o lixo doméstico não vão por si só melhor fluidez do trânsito nas estreitas e se dos indígenas.
do a carta de Pero Vaz de Caminha, anun- até a calçada, até a esquina mais próxima, descuidadas vias do centro, nas referenci- A nossa cidade, além de ser a primeira
ciando a nova terra rica em árvores conhe- até o muro de um terreno desabitado e até ais avenidas Presidente Wilson e Padre formada pelos portugueses na América,
cidas como pau-brasil, ao retornar, em 22 propositadamente largados na sarjeta da Manoel da Nóbrega e nas procuradas pra- carrega o dístico de receber o primeiro
de janeiro de 1 502, avista uma porção via pública, certamente adentrando no ças Coronel Lopes e Barão do Rio Branco. pelourinho e a primeira igreja, símbolos do
bem mais ao sul denominando-a de “São conduto pluvial através das bocas de lobo. Que se estabeleçam estratégias de segu- poderio lusitano e de ter em 22 de agosto
Vicente”, homenagem ao santo do dia, lo- Tais materiais, além de virarem meios de rança, de educação e de divulgação cultu- de 1 532 ocorrida a primeira eleição do
cal onde André Gonçalves e Américo Ves- proliferação e abrigo, “ao ar livre”, de ani- ral e turística. Que efetivem os serviços de continente, sendo escolhidos os primeiros
púcio fundeavam seus navios em um estu- mais indesejáveis, certamente chegam recuperação e manutenção das estátuas oficiais da câmara da recente vila. E mais,
ário erroneamente identificado por eles co- aos canais vicentinos, prejudicando o fluxo como a do Padre Anchieta, do Martim dado ao fato de ter a primeira atividade
mo sendo “um grande rio”. São Vicente normal das águas dos já assoreados e féti- Afonso, da criatura mitológica Ipupiara, econômica baseada no plantio da cana
homenageia o santo do dia, nome que a- dos recebedores de alta carga orgânica, metade sereia, metade monstro (ou leão para produção do açúcar, a primaz capitâ-
pós trinta anos (1 532) pelo mesmo pretex- nia hereditária recebe em 1 534 o primeiro
to (22 de janeiro) é ratificado por Martim rebanho de “gado vacum” trazido de Cabo
Afonso de Souza ao fundar a vila após de- Verde ao nosso país a pedido de Ana
sembarcar na praia de Tumiarú (lugar de Pimentel, procuradora do seu marido
mantimentos) e encontrar o naufrago João Martim Afonso.
Ramalho, este já atenciosamente acolhido Nós, os novos e antigos vicentinos, exigi-
pelas filhas dos caciques. Era o “porto se- mos que o alcaide e os edis agora eleitos,
guro” oferecido pelos ilhéus chamados de antes da posse, tomem para si o dever de
“Guaiónases ou Goianases”, habitantes estudar, de projetar e de propagar urgen-
sempre dispostos a prover de produtos da tes e efetivas maneiras de restabelecer a
terra desde a armada portuguesa, os exa- pura imagem que os primitivos tinham da
ustos exploradores, os errantes aventurei- porção insular chamada “GOHAYÓ”,
ros e os ocupantes recém-chegados. Era reavendo as mesmas sensações aponta-
uma “gente capaz de agasalhar outras das por Martim Afonso de Sousa através
gentes”. Infelizmente a guarida original- de uma carta de Sesmaria de Piratininga,
mente oferecida pelos nativos, hoje se passada à Pêro Góis, em 1 0 de outubro
mostra decadente com incontáveis monta- de 1 532. Como se percebe, motivos de
nhas de lixo e constantes alagamentos, sentir orgulho da nossa importância como
sem qualquer respeito à cidade que primi- portadores e participantes da história bra-
tivamente acolhia os pré-coloniais hostili- sileira, não faltam. Povo sem respeito à
zados ao longo da costa norte. sua memória e a história, não é povo, é
Nesta série de textos vicentinos espero bando.
brevemente trocar de motivo, narrando
apenas os melhoramentos e benéficas Helcias Pádua/out2016
Biólogo: C.F.B. 683.1/D
Jornalista: MTb 72270 SP

A Secretaria da Saúde (Sesau) conscienti- As ações acontecerão durante a Semana Vila Margarida, no dia 25. munícipes na feira livre no Parque São
zará os munícipes para evitar a prolifera- Estadual de Mobiliza-ção contra o Aedes No dia 21 , será montado estande educati- Vicente. Além disso, ocorrerá gincana na
ção do mosquito transmissor da dengue aegypti. De 21 a 25 deste mês, haverá vo na Praça Barão do Rio Branco, no Cen- E. E. Maria Dulce no mesmo período. Das
em São Vicente. atividades em escolas, entrega de tro, e serão entregues panfletos em semá- 1 3 às 1 7h, a mobilização acontecerá no
panfletos com orientações e estandes foros, das 8 às 1 2h e das 1 3 às 1 7h. Já no Hu-maitá, além de atividades na E.E.
educativos nas áreas Insular e dia 22, das 8 às 1 2h, haverá panfletagem Paulo de Arruda Penteado.
Continental. Os agentes intensificarão os na feira-livre do Japuí e os alunos da E.E. Para finalizar a Semana Estadual de Mo-
serviços para orientar e eliminar os Antonio Luiz Barreiros serão conscientiza- bilização contra o Aedes aegypti, no dia
criadouros do mosquito. As visitas casa a dos por meio de gincana. Das 1 3 às 1 7h, 25, das 8 às 1 2h, haverá panfletagem na
casa acontecerão das 1 3 às 1 7h nos dias terá estande educativo e entrega de pan- feira-livre na Vila Valença. A atividade edu-
22, no Japuí; 23, no Rio Branco; 24, no fletos nos semáforos da Divisa – Praia. cativa será na E.E. Maria Tereza no perío-
Parque São Vicente; e 25, na Vila Valença. A ação prosseguirá no dia 23, das 8 às do da manhã. Já à tarde, das 1 3 às 1 7h,
Já no período da manhã, das 8 às 1 2h, os 1 2h, com brincadeira educativa na E.E. terá estande educativo no Supermercado
serviços envolverão Humaitá, no dia 24; e Esmeraldo Tarquínio. Também serão en- Talismã, na Vila Margarida, e entrega de
tregues panfletos na feira-livre do Jardim panfletos nos semáforos do bairro.Durante
Rio Branco pela manhã. Nessa data, o a ação, a equipe do Ponto Estratégico
estande educativo estará no Supermerca- também irá orientar e fixar cartazes, forne-
do Mini Preço, no Jardim Rio Branco, das cidos pela Superintendência de Controle
1 3 às 1 7h. No dia 24, das 8 às 1 2h, folhe- de Endemias (Sucen), em todos os pontos
tos educativos serão distribuídos aos das áreas trabalhadas.

Esportes Ano 2 - Nº 20 - Novembro de 201 6

eucftooomAsrsosm,usgdamiiemgndaeáepersqlavetuelaismcixrp,aieeeamrndmcltouaíeecdcintiaeoatflsoeidqzsiaetvu.odeesmzaecososévneirmmsíutimemsntioea-- se tipo de exercício, há movimentos Uma boa dica é evitar trabalhar o O natal está chegando, quem de
para fortalecer outras áreas do corpo, mesmo grupo muscular em dias se- vocês gostaria de "Apadrinhar" um
Eles são destinados a aumentar a que podem ser muito benéficos tam- guidos, por exemplo, se você exerci- idoso???
força e a flexibilidade corporal com bém para os homens. tou as pernas hoje não é bom realizar
movimentos como flexões e saltos Benefícios os mesmo exercícios no dia seguinte. No dia 1 8 de Dezembro iremos
usando apenas do peso do corpo. Geralmente, uma aula de ginástica O ideal é realizar a aula de ginástica realizar um dia de Natal no Lar de
Existe um mito de que a ginástica localizada dura cerca de uma hora, localizada em academias com turmas Amparo Vovó Walquíria (que vive
localizada é voltada apenas para as tempo suficiente para queimar por que tenham pelo menos umas 1 0 pes- apenas de voluntários e doações
mulheres. Os homens costumam se volta de 500 calorias, além de benefi- soas. Assim, você se sentirá mais mo- "Banco Itaú Ag. 0245 c/c 434472-5"),
sentir incomodados com as posições ciar o condicionamento cardiovascu- tivado a praticar os exercícios, pois te- proporcionando um dia de alegria para
usadas para realizar os exercícios lar, fortalecer os músculos, melhorar rá mais pessoas ao seu redor, o que essas coisinhas fofas, que merecem
voltados para o fortalecimento dos as habilidades psicomotoras, tais deixa o ambiente cheio de energia. todo nosso amor e carinho, com
glúteos. Entretanto, a ginástica locali- como agilidade, equilíbrio e coordena- Redução da Gordura Localizada apresentação Nilza Loschiavo e
zada não é realizada apenas com es- ção, aumentar a capacidade cardior- A gordura localizada é considerada participação dop Papai e Mamãe
respiratória e proporcionar a boa for- uma vilã do corpo feminino, afinal, é Noel.
ma. Trata-se de uma atividade que bastante desagradável ter pneuzinhos
proporciona a quem pratica uma me´- em áreas como abdômen, costas e Faça um idoso feliz! Seja um
lhora na saúde, estética, beleza, auto- braços. O excesso de gordura, junta- padrinho e presenteie um idoso.
estima, bem-estar e disposição. mente com os hormônios no corpo,
faz com que haja a formação de Quem puder participar com fralda
depósitos de gordura em áreas espe- geriátrica, alimentos, produtos de
cíficas. higiene e cuidado pessoal, entre em
Nas mulheres, é bastante comum o contato com o Lázaro Zeferino pelos
acúmulo de gordura localizada na bar- telefones: (1 3) 781 5-1 705 / 991 73-
riga e também nos quadris, o chama- 91 81 / 98831 -031 3
do culote. Já nos homens, esse
excesso ocorre com maior facilidade Corrida 5 Km Natal Solidário Vó
no abdome, a chamada “barriguinha Walquiria se realizará no dia 1 8 de
de chopp”. dezembro com largada ás 08h30,
O fato é que nem os homens e nem entrega de presentes e medalhas ás
as mulheres que se preocupam com a 11 h00. Inscrições R$ 1 0,00 e Um
sua aparência estão satisfeitos e bus- pacotre de Fraldas Geriátricas
cam formas de amenizar esse proble- O Lar de Amparo Vovó Walquiria fica
ma. Pensando pela lógica, nada me- na Av. João Francisco Bensdorp,
lhor do que exercitar a área do corpo 1 .555 - Cidade Naútica, São Vicente
em que a gordura está localizada. SP tel. (1 3) 3025-2878 / 3043-2306
Entretanto, a eficiência da ginástica
localizada para esse fim ainda causa
divergências. O ideal é que você con-
sulte um profissional, personal trainer
ou preparador físico, da sua confiança
para que ele indique o que é melhor
para o seu caso.

Segundo uma pesquisa realizada A pesquisa “Diagnóstico Nacional do indicaram que 80,4% dos sedentários iniciadas após avaliação médica.
pelo governo federal e divulgada Esporte” mostra que 54,1 % dos reconhecem que estão sujeitos a Os benefícios da prática de esportes
em junho deste ano, quase metade brasileiros realizam atividades físicas, riscos à saúde. Destes, a grande para sua saúde e bem-estar são
da população brasileira é enquanto 45,9% admitem que estão maioria (69,9%) alega falta de tempo. vários. Entre as mais conhecidas e
sedentária. parados. Os resultados também As mulheres representam o maior esperadas são o controle e diminuição
grupo: 50,4% contra 41 ,2% dos do peso. Conheça outros 5 benefícios
homens. para sua saúde:
Segundo a Organização Mundial de - Diminui o risco de doenças do
Saúde, o indivíduo ativo regular é coração, pressão alta, osteoporose,
aquele que pratica alguma atividade diabetes e obesidade;
física pelo menos três vezes por - Aumenta a resistência muscular;
semana, em seu tempo livre, com - Melhora os níveis de colesterol
duração mínima de 30 minutos. sanguíneo;
Os benefícios da prática de esportes - Combate a insônia;
para sua saúde e bem-estar já foram - Deixa os tendões e ligamentos mais
comprovados cientificamente. No flexíveis.
Brasil, futebol, ginástica e caminhada - Mas não é apenas resultados físicos.
são os exercícios mais populares, Os exercícios também ajudam a
porém, toda a atividade física que visa aliviar o estresse e ajudam a tratar a
contribuir com a saúde do indivíduo é depressão. A prática frequente libera
bem-vinda. Atividades que exigem um serotonina, um hormônio associado
esforço físico maior devem ser ao bem-estar.

Ano 2 - Nº 20 - Novembro de 201 6 Bem Estar

Bem Vindos Caros Leitores, iniciar um relacionamento, não pode Além de combater o surgimento da doenças digestivas e cardiovascula-
mais passar batom vermelho, não po- doença, alguns alimentos colaboram res”.
Na edição passada abordamos a de mais colocar uma roupa bonita, ou com um estilo de vida mais saudável. Temperos: Curry e pimenta preta
necessidade que algumas pessoas seja, vira um mamão sem açúcar. possuem antioxidantes conhecidos
têm de ter um relacionamento amoro- “Manter uma dieta equilibrada é como polifenóis. A ação dessas
so e as ansiedades geradas em Vocês também devem conhecer importante não só para prevenir o substâncias no organismo pode ajudar
relação a isso. Pois bem, digamos que aquele rapaz alegre e extrovertido que desenvolvimento da doença, mas na diminuição de células canceríge-
duas dessas pessoas se encontraram, vivia contando piadas para os amigos também evitam diversos outros nas sem afetar células saudáveis da
se interessaram e iniciaram um namo- que ao iniciar um relacionamento pas- mama. “Esse efeito pode ser
ro e, portanto, agora estão felizes e sa na rua meio cabisbaixo, fala pouco problemas de saúde”. provocado pela ação anti-inflamatória
satisfeitos. Será? É o que deveria para não chamar muita atenção. Isso Uva: Na casca da uva rosada é desses antioxidantes”.
ocorrer, entretanto nem sempre é as- é felicidade? possível encontrar um nutriente Azeite de Oliva: Estudos trabalham
sim... Mas por quê? Outra coisa que muito frequentemen- conhecido como resveratrol. Estudos com a hipótese de que o azeite de
Bem as causas mais comuns.... te desconstrói os relacionamentos, o apontam que a substância ajuda a oliva poderia modificar o gene
Algumas pessoas por não se acha- ciúme. Esse talvez seja o mais patoló- metabolizar e excretar substâncias cancerígeno que causa dano celular e
rem boas o suficiente montam um per- gico de todos, podendo gerar graves cancerígenas, além de contribuir com aparece em cerca de 25% a 30% do
sonagem para tentar agradar o outro, consequências. Como este é um te- processos que inibem a propagação casos de câncer de mama. Além
ótimo, mas primeiro ninguém conse- ma vasto explanaremos suas causas de células cancerígenas. “O nutriente disso, este alimento é outro grande
gue fingir o tempo inteiro, outra coisa e consequências em outra ocasião. ainda tem ação antioxidante, o que já aliado da saúde do coração, já que
relevante, para que isso? Mas nesta edição, convidamos a vo- ajuda a minimizar o estresse oxidativo aumenta o colesterol bom e possui
Provavelmente a pessoa que se colo- cês leitores a meditarem sobre estas do câncer”. antioxidantes que combatem os
ca nesta situação se julga insuficiente, situações não com o intuito de julgar a Frutas vermelhas: Alimentos como radicais livres, o que ajuda na
ou seja, não gosta de si. Agora si e ao próximo, mas sim com a inten- morangos, cerejas, framboesa e prevenção de doenças degenerativas
honestamente, se eu não gostar de ção de gerar relacionamentos mais amora, por exemplo, são ricos em como as cardíacas. “A dica é ingerir
mim, quem é que vai gostar? Nós só descomplicados e nutritivos de modo fitonutrientes conhecidos como
conseguimos atrair de fora o que te- a contribuir para o crescimento e a antocianinas. “As frutas vermelhas uma colher de chá de azeite extra
mos dentro. Assuma-se, seja natural, felicidade de ambos, são aspectos ainda contêm grande quantidade de virgem por dia como tempero para
se a pessoa gostar ótimo! Se não simples, mas que podem ser de gran- vitamina C. Isso também fortalece o salada ou como acompanhamento
gostar não te merece... Simples de relevância. sistema imunológico e pode auxiliar para fatias de pão”.
assim! Gratidão! na síntese de colágeno”.
Outra situação bastante recorrente a Grãos: Alimentos como lentilha, "Vigiai e Orai"
pessoa transforma todo seu cotidiano Profa. Mestre Vanessa Favero feijão e ervilhas podem atuar na Reginaldo Silva -
e por vezes até contraria a própria Mestre Faculdade de Medicina da USP invasão das células cancerígenas em Coach Vida Auto-
natureza em prol de agradar o parcei- Pós Graduada em Fisiologia do Exercício- tecidos adjacentes da mama. Além de
ro, o que leva a um sofrimento para Unifesp ter alto valor nutricional, já que contém conhecimento
que se possa manter o relacionamen- Licenciada em Educação Física- Unimes ferro, cálcio, vitaminas, sais minerais, Ser Você Mesmo -
to. Isso gera normalmente dois tipos Terapeuta Holística proteínas e baixo teor de gordura, eles
de desdobramento, o individuo apaga também são uma rica fonte de fibras. "Somos Guiados
sua própria luz por contrariar a sua Diretora do Espaço “Por isso, ajudam a controlar as taxas pela Emoção"
natureza e ainda começa a exigir uma Baralho Cigano de gordura e glicemia no sangue, o
série de outras restrições do parceiro, que também auxilia a prevenção de Tel 1 3 988781 979
ou seja, se eu estou sofrendo por ele, R. XV de Novembro,
ele também tem que sofrer por mim... 1 65 Centro - São
Mas a intenção de arrumar um relacio- Vicente
namento é complementar a felicidade,
ter uma parceria ou fazer uma sacarifi- (13) 99172 0361
cação mutua? Quem nunca viu aquela
moça vaidosa e exuberante que ao

Pet Mania Ano 2 - Nº 20 - Novembro de 201 6

cSláasisbiacoqsuedosinaaims osrãocaonsinmo aies po, e por meio da observação do com- 2 - Esperando por você: O cão que O periquito australiano é um
iddeentifeiqstuime apçoãroquesmenoteseumcaãios portamento destes animais na convi- gosta de uma pessoa passa o dia to- animal que pode ser
carinho. vência diária com seus tutores, é pos- do a sua espera, podendo já se dire- facilmente criado como
sível identificar com cada vez mais cionar ao portão, porta ou quintal da animal doméstico, pois não
Um dos maiores motivos que leva clareza os sinais mais clássicos do casa ao saber que a hora do tutor dão muito trabalho. Essas
uma pessoa a desejar ter um cãozi- amor canino. chegar se aproxima. aves podem ser encontradas
nho de estimação em casa é o amor Elaborado pela UFRPE – Universida- 3 - A alegria é geral: O cachorro em diferentes cores e em
canino, e a ciência tem feito descober- de Federal Rural de Pernambuco, um demonstra uma felicidade extrema ao variadas combinações, sen-
tas cada vez mais concretas sobre os estudo acaba de definir sete compor- encontrar seu dono quando ele chega do o mais comum o verde
sinais que indicam o nível de carinho tamentos específicos que podem ser em casa. Comportamentos eufóricos com amarelo e também os
deste querido animal pelos seres hu- reais indícios de carinho dos cães em que incluem correr, pular e balançar azuis, brancos, amarelos e
manos; analisando o comportamento relação aos seus donos ou outros se- muito o rabo comumente ocorre na verdes. O periquito austra-
dos pets para identificar o tipo de ati- res humanos, conforme exposto a se- hora da chegada do tutor. liano é bastante esperto,
tude que mais demonstra afeto. guir: 4 - Mudança de humor: O cachorro além de companheiros e
1 - Sempre ao seu lado: O animal tende a ficar mais animado e eufórico dóceis. Podem chegar a
Tornando-se parte da família com fica sempre do lado de quem gosta, quando o seu dono está feliz e de viver até 1 2 anos e podem
rapidez e facilidade, os cachorros vi- mesmo tendo a possibilidade de ficar bom humor; e se comporta de forma procriar com facilidade. É
ram a alegria da casa em pouco tem- em outros ambientes da casa ou com mais quieta, calma e sem ânimo quan- importante que a gaiola do
outras pessoas. do o tutor parece abatido, triste ou periquito australiano possua
cansado. brinquedos e também ba-
5 - Despedida: O cão nunca deixa nheira, pois eles adoram
que você saia de casa sem se despe- banho.
dir, e te leva até a porta quando você
vai embora, como quem se compro-
mete a cuidar de tudo até que o dono
volte.
6 - Proteção e segurança: O pet
sempre acredita que você está pas-
sando por uma situação de perigo, e
comumente anda a sua frente, latindo
para as outras pessoas, como uma
forma de te defender de ameaças –
podendo até chegar a ser agressivo
com quem se aproxime demais.
7 - Tristeza ao ficar só: O cachorro
muda de humor, de hábitos e de com-
portamento ao ficar longe de seu tutor
por um período de tempo maior; po-
dendo deixar de se alimentar, de ter
alegria e até falecer em função de
uma grande tristeza nos casos em
que o dono morre, por exemplo.

Filhotes de cachorro frequentemente problema: o repelente para cachorro não A primeira coisa que você deve saber nos. Se o seu passarinho ainda é
fazem xixi fora do lugar certo e ensiná-los urinar. Trata-se de uma solução muito é que, independente da espécie, o filhote, é extremamente necessário
a fazer as necessidades apenas no local simples e barata de fazer que é capaz de seu pássaro deverá confiar em você. que você tenha noção dos cuidados
indicado não é tarefa tão simples. afastar seu bichinho de estimação dos As aves, embora muito curiosas, são básicos, como alimentação especifica
lugares que ele não pode fazer xixi. naturalmente assustadas e por isso é para filhotes e quais os horários ade-
Por exemplo: seu cachorrinho acaba de o seu papel passar confiança a ela, quados. A gaiola também deverá cum-
fazer xixi no mesmo local errado que você Veja a seguir, passo a passo, para para que a mesma se sinta à vontade prir as necessidades básicas para es-
acabou de limpar? Parece teimosia do preparar o spray educador. em seu novo lar. Não faça movimen- sa idade. Esse é o momento ideal pa-
pequeno, mas isso acon-tece por causa Repelente de urina de cachorro tos bruscos próximo a gaiola ou tente ra ensinar a sua ave a cantar, seja
do olfato apurado do animal, que sabe que Materiais: agarrar seu passarinho para fazer ca- com o uso de cd’s ou com a aproxima-
já usou aquele espaço como "banheiro". rinho, por exemplo. As aves, mesmo ção de uma ave mais experiente. Não
500 ml de álcool, 1 pastilha de cânfora, as domésticas, são diferentes de cães se esqueça de manter a gaiola do seu
Saiba que existe uma solução para este 50 ml de essência de citronela. e gatos e não devem ser tratadas da pássaro sempre limpa, com alimentos
mesma forma. frescos e água abundante. Muitas
Como fazer: Comece dissolvendo a pas- Ofereça uma alimentação balanceada espécies adoram tomar banho, então,
tilha de cânfora, que é facilmente para a sua espécie e também distra- que tal colocar uma banheira para os
encontrada em farmácias, nos 500 ml de ções, como ossos de siba e brinque- dias mais quentes? Pense também
álcool. Em seguida, acrescente a essência dos para as aves mais brincalhonas, em colocar a sua ave para tomar sol
de citronela e misture bem. Feito isso, como calopsitas e periquitos australia- (nos dias mais frios) logo pela manhã.
transfira a mistura para um frasco com
borrifador.
Depois é só aplicar o repelente de xixi nos
lugares que o seu cachorrinho costuma
urinar.

Ano 2 - Nº 20 - Novembro de 201 6 Mulher

O cabelo enfraquecido, quebradiço e creme no cabelo é melhor maneira de demais, com aparência de sujos e Por MARINA
que cai o tempo todo está com os dias conseguir isso. "Os condicionadores sem vitalidade. Além disso, como RODRIGUES
contados. E nem é preciso ir ao me- conseguem penetrar e tratar os cabe- ficam mais porosos, os cabelos
lhor salão de beleza ou comprar a los, fechando as escamas dos fios", enfraquecem e podem até cair. Colaboradora
máscara capilar mais cara do merca- afirma o cabeleireiro Paulo César
do. Siga a risca três etapas mágicas Schettini Paulo César. Outro detalhe importante: os fios de- Ingredientes:
para garantir o fortalecimento e revita- vem ser lavados antes da aplicação.
lização das madeixas: lavar, hidratar e Mas deixar o produto depois do ba- Com os cabelos limpos, os ativos hi- 700g de couve-flor limpa separada em
cortar. nho é péssimo, porque as escamas dratantes penetram mais profunda- buquês
não se fecham, o cabelo fica elástico mente nos fios.
Hora de lavar: e acaba se quebrando à toa . Por isso, Faça uma massagem com as pontas 1 /2colher de sopa de azeite
Os cabelos acumulam grande parte também é fundamental usar um creme dos dedos (e não com as unhas) e 1 /2colher de sopa de alho picada
da sujeira a qual somos expostos dia- hidratante ou leave-in após a lava- deixe o produto agir segundo as indi- 1 /2xícara de chá de cebola picada
riamente. A higienização, neste caso, gem. cações do fabricante. "A máscara 3 1 /4xícara de chá de água fervente
é o primeiro passo para livrar os fios Hidratação a cada 1 5 dias: continua agindo mesmo depois que é
das agressões para que eles não fi- enxaguada. Se você deixa para lavar Modosadl ae gPorsetoparo:
quem com a aparência danificada. As máscaras capilares, mesmo que o cabelo depois de aplicá-la, o xampu
De acordo com o cabelereiro Ernani não sejam de uso profissional, trazem leva embora boa parte do produto" Em um processador coloque 700 g de
Fernandes, do salão MGet, uma boa ótimos resultados. Sem dúvida, você Preserve a raiz do cabelo. A máscara couve-flor limpa separada em buquês
lavagem exige cuidados simples. Em pode apelar para as máscaras quando deve ser aplicada mecha por mecha,
primeiro lugar, ensina o profissional, a o cabelo ressecar demais. O problema do meio dos fios até as pontas. Se for e pulse até ficar com aparência de
cabeça deve estar bem molhada para vai amenizar e a quebra dos fios dimi- aplicada no topo, o cabelo ficará com grãos de arroz.
receber o xampu recomendado ao seu nui. Mas, mantendo uma rotina de aspecto de sujo, mesmo que tenha
tipo de cabelo. hidratação cada quinze dias, os efei- acabado de ser lavado. Em uma panela em fogo médio
A aplicação deve ser feita no topo, tos dos produtos são muito mais dura- coloque ½ colher (sopa) de azeite e
seguida de movimentos em zig-zag douros. Quando os fios ressecam, a A raiz solta um óleo natural que, se
com a ponta dos dedos (não esfregue tendên-cia é buscar produtos para misturado com qualquer tipo de cre- refogue ½ colher (sopa) de alho
com as unhas) para espalhar o produ- cabelos secos. Mas é preciso me, deixa o cabelo com aspecto pesa- picado e ½ xícara (chá) de cebola
to no couro cabeludo. diferenciar: seus cabelos são secos do. E não adianta achar que pode picada por aproximadamente 2
Depois do enxágue, o processo deve ou estão ressecados? "Se você tem ficar com a máscara o dia todo. Nor-
ser repetido, com atenção à aplicação cabelo oleoso ou normal e está malmente, o limite de ação dos produ- minutos.
do xampu, que agora deve ser passa- sofrendo com o resse-camento por tos não excede os 1 0 minutos. Acrescente a couve-flor processada,
do do topo até as pontas, de cima falta de cuidados, precisa usar uma A máscara abre as cutículas dos fios, ¾ xícara (chá) de água fervente e sal
para baixo, e esfregado por mechas. máscara hidratante específica para o por isso é importante retirar bem pas-
"Não adianta cumprir as etapas e des- seu tipo de cabelo, e não apara sado este tempo, diz Peterson Marri- a gosto.
cuidar do enxague", alerta o profissio- condição que ele apresenta" , afirma o chi. Deixando resíduos da máscara Tampe a panela, abaixe o fogo e deixe
nal. Os resíduos de cosméticos abrem cabeleireiro Peterson Marrichi. Do dos fios, eles ficam mais suscetíveis cozinhar por 1 0 minutos ou até a água
precedentes para o ressecamento e contrário, os fios podem ficar oleosos às agressões, como poluição e o jato
eletricidade dos fios. Depois, aplique o quente do secador. Nesses casos, a secar e sirva em seguida.
condicionador, mas com o cuidado de máscara mais prejudica do que ajuda
não deixá-los no cabelo. Principal- a saúde do cabelo, finaliza o cabelei-
mente quem pena com os fios secos, reiro.
é tentada a cada banho.
O cabelo fica macio e escorre pelo Corte de três em três meses
pente debaixo do chuveiro, e você so- Para muita gente, isso é papo de
nha em manter aquela sensação pelo cabeleireiro. Mas não é, fique certa.
dia todo. Mas não pense que deixar o A não ser que seu cabelo demore
muito para crescer, este é o tempo
médio de duração de um corte.

Está mais do que comprovado que arroz Todo mundo foge do arroz e feijão quando gue, afastando a fome por mais tempo e Ingredientes
e feijão não só não engordam como aju- começa uma dieta. E sem motivo. “O que evitando a produção excessiva de insulina,
dam a emagrecer não pode é exagerar nas porções. Para hormônio que favorece o estoque de gor- 1 abacate médio
usufruir dos seus benefícios, adote a pro- duras e o aparecimento de doenças como 1 colher (sopa) suco de limão
porção 3 para 2, isto é, 3 colheres de sopa o diabete. 1 copo iogurte natural desnatado
de arroz para 2 de feijão. Assim, você ob- Além das fibras, eles possuem cálcio e 1 punhado hortelã fresca picadinha
tém nutrientes em perfeito equilíbrio. E em proteínas, que aceleram o metabolismo e a gosto adoçante (opcional)
matéria de calorias, ambos somam 239 (1 espantam a vontade de comer mais. De Bata tudo no liquidificador e sirva
colher de sopa de arroz contém 41 e 1 de fato, eles são um par mais que perfeito. O
feijão, 58). A dupla não compromete as arroz e o feijão não só fornecem diversos geladinho.
formas de ninguém! nutrientes como formam uma proteína
completa. Explicando melhor: o primeiro é
Diferentemente do que muita gente pobre no aminoácido lisina, que, por sua
pensa, juntos eles promovem uma sacie- vez, sobra no feijão. Já o aminoácido
dade de longa duração, mesmo se o cere- metionina não é encontrado em abundân-
al não for integral. Ou seja, quando adota- cia nessa leguminosa, porém é farto no
mos esse prato tradicional, ficamos mais arroz. E proteínas têm tudo a ver com
satisfeitos e ingerimos menos calorias na emagrecimento, já que elas também dão
refeição e ao longo do dia. Isso por duas saciedade, além de ajudar na queima de
razões: a dupla é rica em fibras e é capaz calorias.
de liberar paulatinamente glicose no san-

Tecnologia Ano 2 - Nº 20 - Novembro de 201 6

qcoumeHducuaâwramedieorlaiasnddçuiaapslsameartbpahteorniea que, com o uso e a passagem do tem- um dia de uso) em apenas meia hora. Novo notebook da
po, o telefone mantenha sua velocida- Além disso, traz o Kirin 960, o melhor gSrsa.mmsausngo spórepçeoséa b86e0m
A chinesa Huawei apresentou nesta de de reação. processador projetado pela empresa
quinta-feira seu novo smartphone, o chinesa que, segundo Yu, é "o mais "pesado"
Mate 9, aparelho com dupla câmera, Esta aposta se materializa graças a potente" atualmente no mercado, me-
bateria para dois dias de carga ultrar- um sistema de desfragmentação da lhor que o do iPhone 7 Adicional da Lançado no final de agosto
rápida e um dos processadores líde- memória, assim como por um algori- americana Apple e do S7 da coreana no Brasil, o notebook
res do mercado. tmo inteligente que prediz a conduta Samsung, seus dois grandes rivais.
do usuário, analisa as características Samsung Style S50 possui
Em um espetacular ato em Munique dos aplicativos e personaliza os recur- A empresa assegura que este abertura de 1 80º e pesa
(Alemanha), a companhia revelou seu sos disponíveis. O Mate 9 tem tam- processador permite ao Mate 9 somente 860g, mas traz
novo dispositivo, que promete manter bém uma das maiores telas do merca- carregar alguns dos aplicativos mais
seu rendimento ao longo do tempo do, de 5,9 polegadas, e uma bateria frequentes nos smartphones, Whats- uma configuração
com uma série de inovações da casa de 4.000 mAh, que segundo a Huawei App, YouTube e Twitter, e em cerca da inversamente proporcional
e oferece detalhes de software como dura, para um usuário médio, cerca de metade de tempo de seus principais à sua leveza, com bastante
o controle inteligente por voz ou a op- dois dias: mais de 20 horas de vídeo, concorrentes.
ção de usá-lo como comando a dist- 30 horas em chamadas ou 1 05 horas O telefone, dentro da parceria da Hu- poder de fogo.
ância. O presidente da Huawei, Ri- escutando música. awei com a Leica, possui dupla câme- Com apenas 1 ,34 cm de
chard Yu, destacou na apresentação ra traseira cujo sensor monocromático espessura, 31 ,4 cm de
que o telefone inclui uma série de A carga é, além disso, ultrarrápida tem 20 megapixels por 1 2 megapixels comprimento e 21 ,9 cm de
melhoras operacionais para garantir através de uma porta USB-C, graças do sensor multicromático. Em questão altura, ele tem tela de 1 3.3"
a um inovador sistema da Huawei de de projeto, a nova aposta da marca LED Full HD normal (não é
voltagem dinâmica que permite recar- chinesa busca de novo as linhas mini- touchscreen, portanto),
regar 58% da bateria (o equivalente a malistas e elegantes, e continua apos-
tando em estender a tela até as late- além de teclado
rais do telefone e oferecer um corpo retroiluminado. O corpo é
totalmente em metal.
A empresa usa neste aparelho a últi- em liga de magnésio,
ma versão do sistema operacional do deixando-o com um
Google Android 7.0 e lhe aplica uma resultado bem elegante.
nova edição de sua habitual camada, Por dentro, vem com
o EMUI 5.0, que assegura que é mais processador Intel Core i7
simples e intuitivo. de sexta geração, 8 GB de

A Huawei apresentou, além disso, memória RAM,
em Munique uma versão um pouco armazenamento de 256 GB
menor de seu Mate 9 projetado em
cooperação com a divisão de projeto SSD (mais rápido que o
da montadora alemã Porsche, assim tradicional HD SATA) e
como um relógio inteligente para sistema operacional
atividades esportivas, o Huawei Fit.
Windows 1 0.
Galaxy A8 no dia 30 de Outubro. O aparelho armazenamento e Android 6.0 de É ainda variado na
pode ser visto na página da SK fábrica. conectividade, com saída
Galaxy A8 da Samsung pode Telecom, operadora de telefonia Seu preço na Coreia do Sul é 649 mil micro HDMI, duas portas
ser seu celular favorito se móvel do país asiático. won (US$ 580, ou R$ 1 .890). Por USB e um leitor de cartão
chegar ao Brasil De modo geral, suas especificações o enquanto não há previsão de venda multimídia que lê os
colocam como um modelo "high", algo para outros países. O problema é que formatos SD, SDHC e
O smartphone Galaxy A8 201 6, da como "intermediário de ponta"; não as chances de vir para o Brasil são
Samsung, foi anunciado na feira de vem com as melhores configurações pequenas, já que a primeira versão do SDXC.
natal da fabricante, na Coreia do Sul, da atualidade, mas é bom o bastante aparelho, lançada no ano passado,
para a maioria das pessoas, incluindo não deu as caras por aqui.
usuários avançados. O novo A8 Na linha intermediária A da Samsung,
remete aos modelos de ponta do ano os mais recentes a virem ao Brasil são
passado, como o Galaxy S6 da o A9 e o A3, lançados neste mês. O
própria Samsung. primeiro possui 4 GB de RAM e uma
Ele traz tela de 5,7 polegadas com bateria enorme de 5.000 mAh e custa
resolução Full HD, câmera principal R$ 2.799. O segundo é mais simples,
de 1 6 MP e frontal de 8 MP, com tela HD de 4,7 polegadas,
processador Exynos 7420 octa-core processador quad-core, 1 ,5 GB de
(velocidades de 2,1 GHz e 1 ,5 GHz) e RAM, e bateria de 2.300 mAh, por R$
3 GB de memória RAM, 32 GB de 1 .399.

Ano 2 - Nº 20 - Novembro de 201 6 Motors

hmiduTrnoodygooê"tnaicooqqmuueeMremirai"tiem, áucgdauararro oa de hidrogênio para o mercado de uso de combustíveis fósseis e prome- COMO FUNCIONA
massa. No Japão, começa a ser ven- te zero emissão de gases tóxicos e Os automóveis movidos a hidrogênio
A Toyota lançou nesta segunda-feira dido em dezembro. Com ele, a fabri- estufa na atmosfera. podem ser considerados os "carros
(1 8) o primeiro carro movido a célula cante espera reproduzir o sucesso do Batizado de Mirai em sua versão defi- verdes perfeitos". Eles funcionam
híbrido Prius, agora oferecendo um nitiva (em japonês, "futuro"), o sedã de usando uma célula combustível do
veículo que rompe totalmente com o quatro lugares estará à venda em qua- elemento químico, que, por meio da
tro cidades do Japão a partir do próxi- mistura com com o oxigênio (tecnolo-
mo dia 1 5. No final de 201 5, chegará gia usada pela primeira vez no projeto
aos Estados Unidos e à Europa, con- do ônibus espacial Apollo, na década
forme revelou a fabricante durante a de 1 960), gera energia para mover o
apresentação do veículo, ocorrida veículo. As únicas emissões derivadas
simultaneamente em Tóquio (Japão) e dessa reação são calor e água -- esta,
Newport Beach (EUA). tão pura que os astronautas da Apollo
Por enquanto, o Mirai custará salga- a beberam durante expedição ao
dos 6,7 milhões de ienes (cerca de R$ espaço.
1 50 mil) no Japão, sem contar os "Essa tecnologia irá mudar nosso
impostos e já contabilizando um sub- mundo", previu o diretor administrativo
sídio estatal de 2,02 milhões de ienes da Toyota, Satoshi Ogiso, na apresen-
(R$ 45 mil) para compras de veículos tação em Newport Beach.
movidos a hidrogênio. A adaptação do conceito a carros de
Devido ao preço elevado, e também à rua vem sendo desenvolvida pela
escassez de postos de abastecimento marca nipônica há mais de 20 anos. O
para esse tipo de automóvel, a Toyota compartimento em que fica a célula de
espera vender apenas 700 unidades hidrogênio é bem pequeno e posicio-
do Mirai no ano que vem. Para 201 7, nado sob os bancos dianteiros. O
a expectativa é acumular 3 mil unida- modelo promete autonomia de 480
des, rompendo a barreira das "deze- quilômetros e potência de 1 53 cava-
nas de milhares" nos anos 2020. los.

3cK2oa.nw9f9ao0sr,taákvfieiclonVuaeresmsytsaraisd6a5fo0r,te R$e cujo conjunto óptico duplo remete à O motor de dois cilindros paralelos, tubo esquerdo, ajusta-se a pré-carga
Ninja 650, com quem, aliás, a Versys 649 cm³ de capacidade, DOHC e refri- e, no direito, o retorno. E o monoamor-
A reestilização deixou a Versys bem 650 compartilha o motor de dois cilin- geração líquida recebeu ajustes para tecedor traseiro, com curso de 1 45
diferente. A antiga identidade visual dros paralelos. As mudanças também entregar mais potência: são 69 cv a mm, ganhou a facilidade da borboleta
com dois faróis empilhados deu lugar oferecem mais praticidade e enfatizam 8.000 rpm (5 cv a mais do que no mo- para ajustar a pré-carga.
a uma carenagem mais encorpada, sua proposta touring. O para-brisa delo anterior). O torque também Já os freios trazem a assinatura da
mais largo agora tem regulagem de aumentou para 6,5 kgfm a 7.000 rpm. Kawasaki com um conjunto eficiente e
altura manual, sem a necessidade de Apesar da maior potência, o compor- preciso. São dois discos de 300 mm
ferramentas. Grandes aletas laterais tamento em médios regimes (3.000 e de diâmetro e pinças de dois pistões
foram colocadas para proteger o radi- 6.000 giros) foi aprimorado, resultando na dianteira, enquanto a roda traseira
ador e reduzir as turbulências, princi- em torque de sobra nessa faixa de ro- tem um disco com 220 mm de diâme-
palmente em altas velocidades. Na tação, o motor funciona de forma mais tro e pinça de um pistão. O sistema
traseira, nova lanterna é de LED e al- "redonda". ABS, de série na versão avaliada, a-
ças de apoio da garupa, que estão Uma característica dos bicilíndricos tua nas duas rodas. O assento fica a
maiores e mais altas. O subquadro foi paralelos que a Kawasaki tentou redu- 840 mm do solo e facilita subir na
reforçado para ampliar a capacidade zir com coxins de borracha no motor e aventureira, embora seu peso tenha
de carga e permitir a instalação de guidão, mas não conseguiu eliminar aumentado um pouco. Mesmo com
malas laterais, topcase e ainda trans- completamente. 21 6 kg em ordem de marcha, na prá-
portar garupa. Tudo para ampliar a tica a Versys parece ser mais leve.
vocação da Kawasaki para longas via- Com uma tocada mais tranquila, Perdeu um pouco de sua agilidade
gens. fazendo em média de 20,8 km/litro. nos trechos urbanos, em função do
Mas também é possível ter mais porte e peso maiores, mas ainda roda
empolação no acelerador, reduzindo a bem na cidade com suas rodas aro
autonomia. De qualquer forma, com o 1 7. O guidão largo manteve a postura
novo tanque com 21 litros de capaci- ereta, típica de moto trail. Já as peda-
dade permite rodar mais de 350 km. leiras, posicionadas mais a frente e
Na parte ciclística, a dianteira tem o mais abaixo, ampliam o conforto ao
garfo telescópico invertido (upside- exigir que o piloto flexione pouco os
down), com tubos de 41 mm e 1 50 joelhos.
mm de curso e funções separadas: no

Educação Ano 2 - Nº 20 - Novembro de 201 6

Inscrições do Vestibulinho para à noite) e logística (40 vagas à noite). São Vicente sediou, nos dias 03 e jati, Cananeia, Eldorado, Jacupiranga,
doia1 º1 8sedmeensotrveemdebr2o01 7 terminam Nesse caso, as aulas acontecem na 04 deste mes, o Encontro de Pariquera-Açu e Sete Barras.
extensão da Etec que funciona na Formação do Pacto Nacional pela Estes são os dois primeiros da série
Quem pretende conquistar uma vaga Escola Estadual Ênio Vilas Boas (Rua Alfabetização na Idade Certa de quatro encontros, com término pro-
para o Ensino Médio ou cursos técni- José Joaquim de Azevedo Júnior – (PNAIC/MEC). gramado para os dias 1 6 e 1 7 de
cos profissionalizantes gratuitos pode Cidade Náutica). Representantes de 23 cidades do Li- novembro, sob a responsabilidade da
participar do Vestibulinho da Etec Além dessas opções, os interessados toral de São Paulo e região do Vale do Universidade Estadual Paulista (Une-
Doutora Ruth Cardoso, em São Vicen- podem escolher uma das quatro habi- Ribeira estiverão no evento, que acon- sp), em parceria com Secretaria Esta-
te. As inscrições para o 1 º semestre litações de cursos técnicos a teceu das 8h às 1 7h30, nas depen- dual de Educação e a União Nacional
de 201 7 seguem até as 1 5h do dia 1 8 distância. Há vagas para administra- dências da Unibr (Rua Sorocabana, dos Dirigentes Municipais de Educa-
de novembro pelo site ção, comércio, guia de turismo e se- 49 - Centro), onde funcionará o polo ção (Undime).
www.vestibulinhoetec.com.br. A taxa cretariado. Os cursos são 1 00% on- de formação viabilizado em parceria O PNAIC é um compromisso formal,
de inscrição custa R$30. O exame line nessa modalidade. com a Se-cretaria de Educação de assumido pelas esferas Federal, Esta-
está previsto para o dia 1 8 de dezem- São Vicente (Seduc). dual e Municipal, para assegurar que
bro, das 1 3h30 às 1 7h30. Vagas remanescentes. No mesmo Participaram cerca de 1 00 profissio- todas as crianças estejam alfabetiza-
Estão disponíveis 80 vagas no perío- período, haverá a Certificação de nais da área da Educação, entre das até os oito anos de idade ao final
do da manhã para o Ensino Médio. Já Competências para preenchimento orientadores de estudo e coordenado- do 3º ano do ensino fundamental, ten-
para os cursos técnicos presenciais, das vagas remanescentes dos cursos res locais, dos municípios de São Vi- do as instituições de ensino superior
os candidatos podem concorrer para técnicos em edificações, informática, cente, Santos, Bertioga, Cubatão, como parceiras no desenvolvimento
edificações (40 vagas no período da administração e logística, com início Guarujá, Itanhaém, Mongaguá, Peruí- da formação continuada de professo-
tarde e 40 vagas à noite); enferma- dos estudos no 2º módulo. É neces- be, Praia Grande, Miracatu, Iguape, res.
gem (40 vagas à tarde); e informática sário ter experiência profissional nas Ilha Comprida, Itariri, Juquiá, Pedro de
(40 à tarde e 40 à noite). áreas dos cursos e Ensino Médio Toledo, Registro, Barra Do Turvo, Ca- Em 201 6, três eixos integram o
Ainda há oportunidade para os cursos completo. As inscrições e pagamento desenvolvimento do trabalho pedagó-
técnicos em administração (40 vagas são realizados da mesma forma que o gico: fortalecimento das estruturas es-
Vestibulinho. taduais e regionais de gestão do pro-
O Ensino Médio tem duração de três grama, o monitoramento da execução
anos. O curso de técnico em enferma- e a avaliação periódica dos alunos.
gem tem quatro módulos; o de A formação de professores, desenvol-
técnico em guia de turismo dois mó- vida em parceria com as secretarias
dulos e os demais três módulos, inclu- de educação e governos municipais,
sive os cursos online. A Etec disponi- visa a aprendizagem de alunos do 1 º
biliza um computador com acesso à ao 3º ano do Ensino Fundamental e
internet e impressora para a impres- daqueles com alfabetização incom-
são do boleto bancário corresponden- pleta e letramento insuficiente.
te à taxa de inscrição, das 9 à 21 h, na
própria sede (Praça Coronel Lopes,
387 – Centro).

“Reclama da educação do País, constrói uma família melhor, O Concurso Amamenta São Vicente 201 6 estudantes concorrentes abordaram o
mas não dá educação para os colabora para a construção de um premiou os estudantes vencedores no dia tema “Amamentação: uma chave para o
filhos!" País melhor. 8 de Novembro. Forão entregues desenvolvimento sustentável”. Foram
Os filhos olham mais para os pais certificados e medalhas para os primeiros inscritos trabalhos em seis categorias:
Assim como o País precisa de do que para o País em que colocados. O evento aconteceu às 1 4h na desenho ou pintura de animal mamífero;
exemplo, seus filhos precisam de moram. Filhos que tem exemplo Câmara Municipal (Rua Jacob Emmerich, ou de mulher amamentando; frase; poesia;
pais que dão exemplo, seja um dos pais, terão o desejo de ser n° 11 95 – Parque Bitaru). Uma iniciativa reportagem; e paródia. Amamentação
exemplo na sua casa! Quem exemplo para o País. da Secretaria da Saúde. A premiação fez materna. Para o bebê, alguns benefícios
Filhos que tem exemplo em casa, parte da 20ª Semana de Incentivo ao são a prevenção à desnutrição, sobrepeso
querem casar! São pais melhores, Aleitamento Materno, comemorada entre e obesidade. Também ajuda na
e colaboram para um País melhor. os dias 1 º e 7 de agosto. Alunos de todas recuperação mais rápida de doenças,
Para se ter um País melhor, pre- as idades das redes municipal, estadual e além de proteger contra diabetes,
cisamos de melhores pais! Pais, o particular participaram da competição. Os hipertensão e câncer. No caso da saúde
governo da sua casa está nas das mães, reduz o risco de hemorragia e
suas mãos. Famílias melhores, anemia, ajudando o útero a recuperar o
consequentemente um país me´- tamanho normal. Além disso, diminui
lhor! chances de desenvolvimento de câncer de
mama e ovário e contribui para menor
possibilidade de depressão pósparto. O
planeta é outro beneficiado, porque o
aleitamento materno colabora com
economia de água, energia elétrica e gás.
O ato ainda reduz o descarte de lixo por
dispensar embalagens; evita a liberação
de toxinas e gases poluentes na atmosfera
consequentes da fabricação de bicos,
mamadeiras e outros produtos
industrializados; e não polui o meio
ambiente.

Ano 2 - Nº 20 - Novembro de 201 6 Fique por Dentro

Banda Vate Cabal Blog: https://www.youtube.com/watch?v=eBe6W7F
http://vatecabal.blogspot.com.br/ LR2k
Banda independente e autoral de Formação Atual: Vagalume: Vate Cabal - A Extração Da Pedra Da
São Vicente Baixada Santista São Vocal/Guitarra Base: Isaías https://www.vagalume.com.br/vate-cabal/ Loucura
Paulo formada em 2003 com Guitarra Base/Solo: Marcos Letras: https://www.youtube.com/watch?v=3gTR4lU
influencias de bandas como Metallica, Baixo: Tony https://www.letras.mus.br/vate-cabal/ hJGs
Black Sabbath, Megadeth, Legião Bateria: Ito Bandas de garagem UOL: Vate Cabal - Depois De Horas
Urbana, Titãs, Engenheiros Do Hawaii Redes: http://bandasdegaragem.uol.com.br/banda/v https://youtu.be/47KDfnSq5XM
e outras. Com sua temática e letras Channel: atecabal Também diversas web rádios já tocam
forte procura fazer um som nítido e https://www.youtube.com/channel/UCmC8cT Coletâneas: a banda, web rádio rock como:
trabalhado, tendo como fonte de Lhj4kUKGkUTF4qGug/videos Coletânea Digital - Walk Together Rádio Baixada Santista (Nilton Cesar)
inspiração também o cinema e a Fanpage: Rock Together - The Fucking First http://www.radiobaixadasantista.com.br/
literatura. https://www.facebook.com/VateCabal (201 4) Rádio Ponto Alternativo (Jonas Sousa)
Coletânea Digital - Coletânea 07 anos http://radiopontoalternativo.com.br/
rádio web STAY ROCK BRAZIL (201 5) http://radiopontoalternativo.com.br/wp-
Coletânea Física - Coletânea Roadie content/themes/theme/player.html
Metal Vol. 7 (201 6) http://www.radiorocknation.com/
Apesar de ainda não ter um CD http://www.stayrockbrazil.com.br/
fechado nós temos 06 músicas http://toptimewebradio.com/
gravadas em caráter DEMO para http://euamorock.com.br/
divulgação do trabalho da banda e http://radiogaragemcg.webnode.com/
para fechar um futuro CD DEMO que Rock na Granja
são por ordem cronológica: http://www.rocknagranja.com.br/rg-
Vate Cabal - Rumo ao desconhecido player.htm
(Versão 201 6) Rádio Clube Live
https://www.youtube.com/watch?v=rt8YqezY http://www.rockclubelive.com.br/extras/radio
PFg .html
Vate Cabal - Indignação Programa:
http://www.youtube.com/watch?v=20bZLnRo Programa Rock Na Cabeça (Deivid
E64 Mariano)
Vate Cabal - Rumo Ao Desconhecido http://www.criciumarock.caster.fm/
http://www.youtube.com/watch?v=DIauwlVF LUCIANO CARDOSO
Wnc http://www.rockpedia.com.br/
Vate Cabal - Praga Urbana [email protected]
http://www.youtube.com/watch?v=W03WkF_ [email protected]
G87c Rádio Putzgrila
Vate Cabal - Bravo Mundo Novo www.radioputzgrila.com.br

Camilla files, editorial de moda... Gravou o *A nossa Miss, agradece à Deus, Praia Grande. É uma benção
Filme "Férias Sinistras" do conta com o apoio incondicional de divina em nossas Vidas. Seu Pai
Camilla Hellena, nasceu em Praia Cineastra "Jorge Van Damme" seus pais Silval Santana Oliveira, Silval, sua mãe Cristina e sua irmã
Grande e desde cedo,demonstra Camilla Hellena é Modelo, Atriz, mãe Cristina Santos Oliveira e sua Camilla Hellena, ficam orgulhosos
diversos talentos. Muito amorosa, Bailarina, Dançarina, Faixa Roxa irmã que sente muito orgulho com o talento da pequena Modelo.
comunicativa e comprometida com de Karatê. Rafaela Alice Santos Oliveira. Rafaela, aos 5 anos é modelo de
seus sonhos,divide seu tempo com várias Agências,encanta o mundo,
a Escola, Teatro, Balé e o Instituto Conquistou os títulos de *Miss Rafaela e brilha cada vez mais nas
Neymar Jr. Aos 1 3 anos, fez a São Vicente 201 5* Miss Mongaguá passarelas.Locutora Mirim, Miss
Campanha da " Gilette " com 201 5* Miss São Paulo 201 5* Miss A Linda princesinha Rafaela Alice, São Vicente Mirim, Modelo Mirim,
Luciano Huck, realizou vários des- Praia Grande 201 6* nasceu em São Vicente e mora em Atriz, Bailarina, Dançarina e Miss
já participou de vários desfiles,
Modelo Revelação da Revista Editorial...Final de semana, dedica
Fucast Internacional. Camilla é seu tempo para servir à Deus...
modelo da loja WS MODA JEANS Rafaela é Católica e Coroinha. A
do Proprietário e Patrocinador: nossa modelo mirim, agradece à
Wesley Vasconcelos, que veste a Deus por cada conquista, aos seus
modelo com lindos looks Jeans pais por acreditar em seus sonhos.
para seus Eventos e Publicidades. Que Deus abençoe cada vez essa
Loja Ws Moda Jeans: Rua : Celso princesinha.
Ramos de Oliveira n 1 24 - Vila
Antártica - Praia Grande

Entretenimento Ano 2 - Nº 20 - Novembro de 201 6

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No próximo dia 1 9 de Novembro matéria capa 1 2/Nov sábado/21 h00 Pixote Quadra 1 4/Nov segunda/23h00 Sorriso Maroto
(sábado) às 22h00 Lulu Santos com a anos tocava no grupo Veludo Elétrico da Escola de Samba Unidos dos A.A.Potuários de Santos
turnê Clube£ux se apresentará no com Fernando Gama e Paul de Morros (Santos)
Mendes Convention Center localizado Castro. Um ano depois, Lulu, Ritchie e 1 2/Nov sábado/23h00 Michel Teló 25/Nov sexta/21 h30 Benito di Paula
na Av. Francisco Glicério, 206 - Lobão formam a banda Vímana, da Burnon Stage (Guarujá) Teatro Coliseu (Santos)
Santos qual saiu por não concordar com os
rumos que a banda acabou seguindo. 1 3/Nov domingo/1 5h00 Mc Nandinho 25/Nov sexta/23h00 Fábio Júnior
Luiz Maurício Pragana dos Santos Uma apresentação sua com a banda & Nego Bam Café de La Musique Espaço Kalan (Praia Grande)
(Lulu Santos) nascido em 4 de maio no Hollywood Rock no verão de 1 975, (Guarujá) 02/Dez sexta/22h00 Gal Costa
de 1 953 na cidade do Rio de Janeiro. no Rio de Janeiro, pode ser vista no 1 3/Nov domingo/1 7h00 Mc Gui
Filho de pai militar, começou a tocar documentário Ritmo Alucinante. Após Barcelona Choperia (São Vicente) Mendes Convention Center (Santos)
aos doze anos de idade, muito trabalhar como músico freelancer,
precoce, formando uma banda Lulu Santos resolveu seguir carreira
inspirada nos Beatles, chamada de solo. Antes de se tornar músico
Cave Man. Contrariando o desejo de trabalhou como colunista em revistas
seu pai, de que também se tornasse como a Som Três escrevendo
militar, foge de casa antes de comentários sobre os álbuns da
completar o colegial, percorrendo o época. Em 1 981 , assinou com a gra-
Brasil com hippies. Aos dezenove vadora WEA e assumiu o nome de
Lulu Santos, gravando "Tesouros da
Juventude" em parceria com o jorna-
lista Nelson Motta. Seguiram-se ou-
tras músicas de sucesso: em 1 982
"Tempos Modernos","O Ritmo do Mo-
mento" (1 983), "O Último Romântico"
(1 984) (cujo arranjo músical foi
fortemente influenciado por uma can-
ção de George Harrison, "Greece", do
álbum Gone Troppo de 1 982), "Tudo
Azul" (1 984) "Normal" (1 985), "Lulu"
(1 986) e "Toda Forma de Amor" (1 9-
88). Em 1 985, Lulu participa, com êxi-
to, do Rock in Rio e dois anos depois
é premiado com o disco de platina. O
cantor recusa o prêmio na cerimônia
de entrega por não ter atingido o limite
mínimo de vendas de 250 mil cópias.

1 4/Nov segunda/23h00 Mc Th Quadra 03/Dez sábado/23h00 Melanina
da Escola de Samba Unidos dos Carioca e Mc Bola Terminal Concais
Morros (Santos)
(Santos)

1 4/Nov segunda/23h00 Melanina 03/Dez sábado/23h00 NX Zero e
Carioca Baccará Bar e Grill (Santos) Zimbra Espaço Concais (Praia

Panificadora Grande)

GUAIRA
Rua MaCreqnutêros d- eSãSoãoViVciecnetnete, 1 24
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