感谢那些让你不开心的事儿（全球热卖+《纽约时报》头号畅销书《吸引力法则》作者最新力作！一本能带给人安全感的心灵之书！）+(成功心理系列)

我 信，这个 事可以 好地说明给予 接受 量。你不一定

要经历 苦 失 才 体会 帮助 人 量，你也不 要 为谁

造100所房子。你可以先从 事 始。先为孩子 备一杯干 饮

水， 备一顿 乎 午 ，或 www.unstoppablefoundation.org

寻找各种援助项目。

圣人 诉我们：“你所给予 ，必 回 你 身上。”他们不

说“等 拥有 己 一切之后， 给予”，或 “等 你有东西可

给 给予”。他们只 诉我们要 给予。你不 要知 己会

样 回报，你只要 中保有信 即可。你所给予 ，必 回

你 身上。当你听从一个 大 神性呼 ，奇 会 在你身

上。

正如我们从 西娅· 西 事中所 样，在 困境

，学会走出 己 重要。专注他人不仅 立刻 变你 感受，

变你 处境 法，还可以让你注意 多 妙 事情。这种思

维 转变 终会 变你 处境。

每一天，有意识地为他人做些事情。 离 己 日 工作，

至 为 人做一件善意 事情。可以 一些大事，比如说向一个正在

经历财务困境 友账户里存些 ，或 为 中国 孩子提供一

些捐款。也可以 一些 事，比如说在 排 付款 ，请后 人

先 。只要做一些善意 事情即可，大 不重要。当 ，一定要从善

意出 ，不要 虑或 任何回报。结果一定会让你大吃一惊。

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第7章    找 己 伟大

里之行，始于足下。

—老子

每一次巨大 危 下 ， 藏着一份丰 。也许你

不 什么，但请你至 信 存在，因为：每一

不会白受！

第19    每次危 中 隐藏着一个

在跌 人 低谷 段 ，我 经给 己 过一个宣言，

大 如下：

这段经历一定会给我 种巨大 东西。我还不知 具体 什

么，但一定 种巨大 令人 以 信 东西，我 此坚信不 ，我

信，这 不 白受吧！

当 我也不知 这些话语会给我 人 样 变化，但

确帮助我从关着 走 ， 寻找 些 着 大 。可 不会立刻

找 ，但我 算 始寻找了。我知 们 在 里。我 信 们

在 里。我 信， 己 人 一定会 一些重大 变化。

大 两个星 之后，我找 了 着 大 ： 帮助 些正在跟我

经历同样低谷 人。我知 我必须从这次经历中尽可 地学习，让

己成 。

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每次危 中 有一个 。在 多 候，人们会 送

视而不见，多 候 因为他们把精 在关着 上了。

索尼娅 议

坐下 ，拿起笔 纸， 始 己 个人宣言。不一定要跟我

一样。你可以 择 起 己共鸣 语句， 择 些让你感觉 有

、 积 字 。可以只 一两句话，如果你愿意，多 几句也

行。 后把 贴在 地 ，每天提 你。

第20    听从 己

你 了。 该让 己 由， 始新 活了。 该 下之
事情，从中吸取 训，继续人 新 程了。 该 始过一种 己

活了。
从现在 始，不 明天，也不 未 一天， 不 黄 二
排成一 线，或 一切 备 绪 候， 现在。现在 取
行动，一旦做出这个决定，你 会拥有 尽 动 ， 己推向 高
人境。
记住三个词：思 、行动、 活。
要敢于跳出 子思 ，敢于跳出 子行动，敢于跳出 子 活。
要敢于与众不同。

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如果想要过一种 己 正想要 活，你 必须敢于远离人 。

你必须走 己 路。有 ，身 人会表示不同意见，他们会嘲笑

你、讥讽你， 至大骂你 子。要习惯这一切， 万 让其他人为

你 人 做决定。保持专注，集中于 己 想。

多反 你 人 你身 亲近 人，他们 出于好意。要

重他们，给他们 ，认可他们 好意，感谢他们跟你分享 己 想

法 议。但 终 决定 仍 在你身上，只有你才知 什么 己

想要 。

久以 我 明白一个 ：我不可 控制 人 想法、感受、

反应或行为。我以 试图讨好 人，让身 人高兴，我 至会

为此做一些 违 己 意 事。

有一天，我 也受不了了。我突 明白，我根本 法控制

人 感受 行为。 论我多努 （ 至会为此牺 己 福），我

法让 人感 福。他们不可 按 我 感受我 好

意，我想给予他们 东西，未必 他们想要 。一切 我 己给

己 幻象。

大 20几 ，我 始按 己 意 活。 我 说，这才

活 正 始。

要做 这点 不 。有 你必须敢于表 与众不同 意见，有

你必须做出一些牺 ，有 你必须 弃一些东西，有 你必须 够

受孤 。但 后，你会 现，一切 值 。

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我事

我至今还记 我第一次 择 己 人 路 情景。当 我在

一 公司 客户 务 工作，每天工作8 ，一星 上5天 ，每

天 工作 听人抱怨。我简 要 了，我 诉 己， 候做出

变了。

在此之 ，我一 住在寒 加拿大。年复一年，我 想

着够 地区工作，享受阳光、海滩，让 己感觉 。于 我

始搜集资 ， 有什么办法 让 己过上这样 活。 ，我

现有 行社在招 导游。 们在 地区有 分公司， 有人

里工作，负责接 公司组织 往 游客。

我想要这份工作。

可有个问题：这份工作要求应 必须 说西 语。而我不

会。

始我有些灰 失 ，但我 没有 弃。我 想要这份工作。

我决定先 请信 说。我知 会在9月份举行 试，正 工作

在12月份，于 我想我还有三个月左右 学西 语。管

，先 说。

于 我拨 了 话， 诉我：“我们 要进行 试，请问你

下 二下午2点有 ？”太让人兴奋了，我 想 要实现了！这

接着说 ：“大 分 试 语进行，但一 分要 西

语。”

我 地一沉， 蛋了！我 想破灭了。

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我 不及防，不知 该如何应答。沉默了几秒钟之后，我

硬地说 ：“嗯，好 了，下 二下午2点见，感谢您给我这次

会！” 后挂了 话。

我坐在 里，不知该 么办。你刚刚说了什么 ？为什么要答应

接受 试？我不 试。他们一下子 出我不会说西 语！

我简 在出洋 ！可我确实 想要这份工作。于 我 始跳出

子思 。我 始想他们可 会提什么问题。“你为什么想要这份工

作？你为什么觉 己适合这份工作？ 你 说，客户 务 底意

着什么？” 这样，我一共列出了10个问题。

后我拨 了一位好 友 话，她西 语 好。我请她帮我

把所有问题翻译成西 语， 诉我该如何 西 语回答。她帮

我纠正 ，我记住了所有答 。

试 天，我紧张 了。刚 始一切 ，顺 了，我

感觉 我 满意。 后 西 语 。

我 跳出 了， 试官问 ：“现在我们 西 语谈

谈，好 ？”

“好 。”我 笑着回答 。可我 里在大喊：“不！一点

不好！”

“好吧， 诉我，索尼娅，你为什么觉 己适合这份工作

？”他 西 语问 。我 点 没从 子上掉下 。我知 答

！于 我 着记忆回答了该问题。

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下一个：“ 你 说，客户 务 底意 着什么？”这个我也知

！

这样，我 着记忆回答 了所有问题。我简 不敢 信。他一

共问了我4个问题， 在我 之中！3个月后，我 了古 。

当 ，在这3个月里，我 确 学会了西 语， 个过程

不轻 。但这 我 想中 工作，我愿意付出努 ！

接下 4年里，我 工作地点先后转 了古 、哥伦比亚 墨

西哥。 这样度过了一 中 忘 4年 光！

在这4年当中，我同样 了各种困 碍，但我 一一

了。这种感觉 了！许多游客 问我：“哇哦，我要 有你这份

工作多好 ！每天 活在天堂里，要 天 这里度假该多

好！”

我 诉他们：“ 行动吧！ 我 做， 么你也 ！”

而绝大多 人 会 诉我：“哦不，我可做不 。我不会说西

语 ！”

挑战现

永远不要让困 碍你实现 想。没错， 论做什么 会有困

，但你 们。你可 要努 工作，但一切 有可 。你

要做 学会跳出 子思 ，敢于不同。

按 己 意愿 活 要 大 气。你 中会充满 虑：要

我失败了 么办？要 人们嘲笑我 么办？要 我出洋 么办？要

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我搞砸了 么办？每次当你想要踏上一 新 路 ，这些问题

会出现。

答 ：管 ，先做了 说。

下次当你感 惧 ， 诉 己， 惧只不过 种情绪，所有情

绪 源 你 想法。 你 想法让你感 惧 了。

要 你失败了 么办？要 人们嘲笑你 么办？要 你出洋

么办？要 你搞砸了 么办？ 样？这说明不了什么！

如果你失败了， 起 ，拍拍身上 土， 结 训， 后

继续向 。你可 要稍 调 一下 向，但还 要继续向 。

后你可以 问问 己，要 成功了会 样？如果一切 顺

？如果事情比你想象 还要好 ？你会感觉如何？一定好 了！

记住， 正重要 这段 程。 正重要 你要 于 己。你

终可 没有 己 想 地点，因为结果可 会比你 想 还

要好。

要保持灵活，充满 气，敢于不同。

未 在你 下 ……

结语：浴火重

一旦掌握本书中 这20个法则，你 活便会立刻 巨变。在
你从 境中奋 起 ，不妨把 己想象成一只浴火重 。每

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一个终点， 一个新 起点。

现在，一个新 起点 摆在你 。

论你正处于 程 段，永远要 记一句话：不 弃。永远，

永远，不要 弃。当你想要 弃 ， 事情 要出现转 候。

人 路有 会一团漆黑，但一定要坚持；光亮迟 会 度

烁。你可 不知 具体什么 候 临，但一定要 信。不 因为你不

知 好运何 ， 不 信事情会有转 。

当你感觉困惑 助，或 想要 弃 ，给 己 个假。 于

现实， 不要 试图把事情 磨清 ， 学会听天由命！你只要

诉 己，一切 会变好 ， 后继续向 可以了。

奇会

大 在我 人 危 段 里，我 了一位正在经

历严重财务危 好 友。她当 ，房东 诉她，如果下星

还不 付房租，她 会被从房子里赶出 。压 大。

她 试了几种办法， 尽 现 ，但不知为什么，结果

失败。不 ，当 我 己也正处于财务危 ，所以 她

助。

“ 只 要 2000 够 了 ， 一 切 会 OK 。 只 要 2000 够

了。”她说 。

“你可以 ，”我说 ，“还有几天 ！我觉 你应该把目

调 5000 ，这样你下个月 不 担 了！”

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我 在尽 安慰她，但说实话，我 己 不知 己说 不

实话。我们 言乱语地 了一 ，但还 没想出实质性 办法。我们

法听起 太幼稚了。

后她决定 弃：“ 这样吧，听天由命。要 我注定要离 这

里 话， 离 吧。要 老天让我 在这里， 一定会想办法帮我

。”

“听起 不错， 我们 弃吧！”我说 ，“嘿，我 会

要 跟 妮一起吃午饭，你也 吧。”

“当 。”她回答 。

几分钟后，我们穿上外套，跳上了车子。20分钟后，我们已经在

跟 妮 怀大笑了，我们只 享受现在。我已经有几个月没见 妮

了，所以我们有 多话要说。

大 两个 过后，我们该说 见了。 妮问我 友，“保持

系吧， 给我你 号码 ，我可以给你打 话？”

我 友回答 ：“好，可问题 ，我 会换号码了，因为我

要搬 。 候我给你打 话吧。”

“搬 ？ 太 了，你要搬 ？” 妮问 ，她不明白

为什么我 友一 没提 这个问题。

“我也不知 。”

“我不明白，这 底 么回事？” 妮有些 糊了。

“我 被赶走 。”

“什么？你 意思 ……” 妮吃惊地问 。

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“我 被房东赶走 。我 不想在午饭 谈论这个话题，”我

友说 ，“我现在手头有点紧，要 下个星 还不 付上房租，我

要被赶走了。但 担 ，一切 会OK 。”

“被赶走？不 笑吧？你 要多 ？我借给你。” 妮说

。

“哦，不，我不 接受你 ，这样不好。而且我也不知 什么

候 还给你。谢谢你 好意，可我 确不 接受。”

“ 客气，你 底 要多 ？” 妮坚持 。

“不，不，我不 接受你 。”

妮把手伸进 ，掏出一张 票簿 一 笔。

“ 好吧，如果你不 诉我 字，我只好随便 了。”

我感觉 吃惊， 妮只见过我 友一次，她们彼此 不太了

解。 妮 会借给她 ？我简 不敢 信。

只见她飞 地在 票上 下几行字， 后撕下 票， 给我 友

：“给你。我想这应该够你付房租了。等你75 还给我也不迟

。”

我 友接过 票， 泪“唰”地流了下 。“谢谢你，我 不

知 该说什么好。”

“不客气。之 也有人帮过我，我只 在转 她 好意

了。” 妮 笑着说 。

票上 7500 。

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事情 可 会在一 出现转 ，这 好 例子。 多

候，事情会以你想象不 变化。 信我们 听过奇

事， 多事情 让我们感觉 以 信。但 这些奇 会 在

人身上， 们 一定可 在你身上。

当 ，我 不 议你坐在 里，什么 不做， 奇 临。

我 意思 ，要 信，奇 一定会 ，只要做 己 做 ，

于现实， 后等 即可。有 可 要等 一段 ，但不要 弃，

奇 一定会 ！

尾声： 这样吧

每次回想起 己之 段经历， 不敢 信 ；我感觉

一切好 在 里。这 威 。记忆 不 挥之不 ，但

们会一 在 里，提 我所经历 一切，我学 了什么，我 如何

成 —以及未 要 里。现在回头一 ，人 中 多伟大 刻

在 境之中 。

我知 ，未 还会有 多困境 刻。这 活，这些 人

程 一 分。不好，也不坏， 如此。我可以接受。

今天，我还 己所经历 一切感激不已。我 感谢 个我

经称为“灵魂伴侣” 人，他 进 我 命，虽 如今我们已

经分 扬 ，但我们依 好 友，彼此 重， 中 有过 份感

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情依 会持续终 。我 感谢他帮我成 ，浇灌我 人 之 ，让

。

我感谢 己在财务危 中所经历 一切，因为 让我 了

足 蜜；

我感谢所有 命中出现 我 人，因为在我 要他们

候，他们 会出现在我身 ；

我感谢 己 段 月，因为 们提 我 命 多么宝

贵，让我学会 好地 顾 己。

现在我比以 好， 经学 些 训， 会伴我终 。下次

我被人 击倒 ， 们会成为我 强有 武器。

今天 活 好，以后会 加 好！

我 么知 ？因为这 我 择。今天 未 一切

法左右我，因为 什么 不重要，重要 ，我已经拿 了让

己福 。

你也 ！

致谢

首先，也 重要 ，我必须感谢我 哥哥托尼· ，你

在我被打倒、 要你 候出现。言语永远 法表 我 你 感

谢 。你不仅 我 兄 ， 我 好 友、我 天使。

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此外还要感谢：

我 母， · 托· 。这么多年 ，你

们一 在毫 件地 着我。我 你们， ，妈妈！

感谢我 经纪人比 · 拉斯 ， 命运让我们走 了一起。我

你，一定 着天使 顾。感谢你 我 信 ， 我在本书

中传 持。

感谢丹尼 ·乔福，这么多年 ，你一 陪在我 身 ，你让我

明白了什么 正 友谊。

感谢 · 兹塔 斯，哇哦，你 了。你 充满 量，

活充满 ，你 之光一 在 耀。感谢你在人 困 、

刻依 我保持信 ，向我 怀，跟我分享你

事。你 我 导 。

感谢 迪· 什顿，你在我 困 刻伸出援手，你 在

里陪着我。

感谢鲍 ·多伊 ，你 一位了不起 友， 会 私地帮

助 人。你 幽默感 让我 出会 笑。

感谢布里特· 士，我 伴多年 脊椎矫正医 ，每次我有

要 ，你 会立刻出现。没有你 帮助，我不可 这本书。

感谢我 新 友 姆· ， 高兴 你！你 么积

，充满 量， 耀这世 一 光。你为本书提供了大量信

，谢谢你！

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感谢吉娜· 里 ·龙，你 在帮助我， 为本书提供了大量

有 信。

感谢詹姆斯·雷 ，你为本书 了推 ，你让这个世

变 加 好。

感谢 西娅· 西，你让 多人 活变 加 好，你跟我

分享了 多有 信 ，给我 了 多灵感。

感谢马 斯· 夫，你跟我分享了“ 件 ” 事，

过 己 行为让我坚信这世上 确有“ 件 ”—当今世

要 东西。

感谢鲍 ·普 特，你跟我分享了 己 隐私，为本书贡 了

大量 慧 果实。你必 激励 多 人。

感谢乔纳·伯恩斯，你让我 悟 了 量。 会永

远活在我们 中。

感谢 妮特· 特伍 ，感谢你为本书贡 了 己 亲身经历。

感谢我在New Page出版公司 好 友们，你们 我抱有巨大信

， 你们 专业 让本书 以顺 市。

感谢 ·泽 埃 ，你一 我 大 持 ， 在我

要你 候出现，你充满 ，让这个世 变 加 好！

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