คม ่ ู ื อทําวต ั ร-สวดมนต ์ ชี ว ิ ตทีเ หลอ ื อย ู ่ ทา ํ ดใี ห ้ ดท ีสี ุ ด พระเทพภาวนาว ิ กรม ว ิ . (บญุ มา ป ุ ฺญาภร ิโต) ·
ก คํานํา ข้าพเจ้าทั้งĀลายได้เข้ามากราบพระเดชพระคุณĀลüงพ่อพระเทพภาüนาüิกรม ü.ิ(Āลüงพ่อบุญ มา üัดผาเกิ้ง) ที่üัดปราÿาทดินĀลายĀน อีกทั้งได้รับคüามเมตตาจากพระเดชพระคุณĀลüงพ่อที่กรุงเทพฯ อีก Āลายต่อĀลายครั้ง ข้าพเจ้าทั้งĀลายได้เĀ็นüัตรปฏิบัติการทําüัตรเช้าและเย็นของĀลüงพ่อ การแจกทาน การปัก กลดและคําÿอนÿั่งในĀลายๆโอกาÿ จึงเกิดýรัทธาเลื่อมใÿในพระธรรมคําÿั่งÿอนขององค์ÿมเด็จพระÿัมมาÿัม พุทธเจ้า พระพุทธýาÿนา และในพระเดชพระคุณĀลüงพ่อ Āนังÿือคู่มือทําüัตร-ÿüดมนต์นี้มาจากĀนังÿือที่ท่านพระครูอุดมญาณÿถิตย์(พระอาจารย์ แĀลม) เจ้าอาüาÿüัดÿุüรรณาราม บ้านคลองไผ่งาม ทําไü้เป็นคู่มือทําüัตร-ÿüดมนต์ÿําĀรับพระภิกþุÿามเณร อุบาÿก อุบาÿิกา ในการปฏิบัติธรรมกรรมฐาน เป็นĀนังÿือที่พระเดชพระคุณĀลüงพ่อได้แปลเอาไü้โดยใĀ้เข้าใจ ง่ายถึงคüามĀมายของภาþาบาลีและเลือกเอาเฉพาะบทที่จําเป็นÿําĀรับใช้ในการบําเพ็ญกรรมฐานเท่านั้น เพราะท่านü่าÿüดมากจะทําใĀ้จิตฟุ้งซ่าน อยากใĀ้ปฏิบัติมากกü่าÿüด อีกÿ่üนของĀนังÿือเล่มนี้ประกอบด้üยคําÿอนที่ÿําคัญของพระเดชพระคุณĀลüงพ่อที่ ดร.กนกรÿ ผลากรกุล ได้รับบันทึกจากท่านเป็นการÿ่üนตัüและÿุดท้ายได้จัดพิมพ์ถüาย ข้าพเจ้าทั้งĀลายเĀ็นเป็น ประโยชน์มาก จึงได้รüบรüมใĀ้อยู่ในĀนังÿือเล่มนี้ด้üย ขออํานาจคุณพระýรีรัตนตรัย คือ พระพุทธ พระธรรม พระÿงฆ์บุญกุýล คุณงามคüามดีและ ÿิ่งýักดิ์ÿิทธิ์เทพพรĀมทั้งĀลาย โปรดบันดาลใĀ้ทุกท่านที่ได้อ่าน ได้ปฏิบัติตาม เข้าÿู่ทางพระนิพพาน บรรลุใน ÿิ่งที่พระพุทธองค์อยากใĀ้เราบรรลุĀลุดพ้นจากüัฏÿงÿาร ด้üยเทอญ และโปรดบันดาล ประทานใĀ้เจ้ากรรม นายเüรทั้งĀลาย จงได้รับแต่คüามÿุขÿงบ อโĀÿิเüรอโĀÿิกรรมซึ่งกันละกัน มีÿติÿมาธิปัญญา และเดินทางĀลุด พ้นจากคüามทุกข์ทั้งÿิ้น เทอญ ข้าพเจ้าทั้งĀลาย ขอนอบน้อมกราบพระเดชพระคุณĀลüงพ่อบุญมาแĀ่งüัดผาเกิ้ง ในคüาม เมตตา คüามกรุณา อย่างĀาที่ÿุดมิได้ พล.ต.อ ต่อýักดิ์ÿุขüิมล - คุณ นิภาพรรณ ÿุขüิมล พล.ต.ต ดร.มนตรียิ้มแย้ม - คุณ พัชระภรณ์ยิ้มแย้ม
ข สารบัญ บทÿüดมนต์ บูชาพระรัตนตรัย ………………………………………………………………………………… ๑ นอบน้อมแด่พระผู้มีพระภาคเจ้า …………………………………………………………… ๒ ÿรรเÿริญพระพุทธคุณ ……………………………………………………………………… ๒-๔ ÿรรเÿริญพระธรรมคุณ ……………………………………………………………………….. ๕ ÿรรเÿริญพระÿังฆคุณ ………………………………………………………………………. ๖-๗ โอüาทปาฏิโมกข์……………………………………………………………………………… ๘-๙ พิจารณาอาการ ๓๒ …………………………………………………………………….. ๑๐-๑๒ พิจารณาÿังขาร ……………………………………………………………………………. ๑๓-๑๔ กรüดน้ําตั้งจิตอธิþฐานฯ ……………………………………………………………….. ๑๕-๑๗ คําÿมาทานพระกรรมฐาน …………………………………………………………………… ๑๘ คําแผ่เมตตาแผ่ÿ่üนกุýลใĀ้ÿรรพÿัตü์ทั้งĀลาย …………………………………. ๑๘-๑๙ คําคารüะพระรัตนตรัย ………………………………………………………………….. ๑๙-๒๐ คําถüายทาน ……………………………………………………………………………………... ๒๑ คําบูชาพระและแผ่เมตตา ……………………………………………………………………. ๒๒ คํากรüดน้ําอุทิýÿ่üนบุญÿ่üนกุýล …………………………………………………………. ๒๒ คําพิจารณาอาĀารบิณฑบาต ………………………………………………………… ๒๓-๒๔ คําขออารักขาจากเทพาอารักþ์……………………………………………………………. ๒๔ คําบูชาพระใĀ้ÿําเร ็ จตามประÿงค์………………………………………………………… ๒๕ คําอธิþฐานขอพร …………………………………………………………………………. ๒๕-๒๖ คํากรüดน้ําและแผ่เมตตา ……………………………………………………………………. ๒๖ คําอาราธนาธรรม ………………………………………………………………………………. ๒๗ บารมี๑๐ ทัý ………………………………………………………………………………. ๒๘-๓๑
ค คาถาชินบัญชร ……………………………………………………………………………… ๓๒-๓๓ ธัมมะจักกัปปะüัตตะนะÿุตตัง …………………………………………………………. ๓๔-๔๐ ถüายพรพระ …………………………………………………………………………………. ๔๑-๔๔ การเจริญพระพุทธมนต์………………………………………………………………….. ๔๔-๔๕ โมระปะริตตัง ………………………………………………………………………………… ๔๕-๔๖ üัฏฏะกะปะริตตัง ……………………………………………………………………………….. ๔๖ อาฏานาฏิยะปะริตตัง …………………………………………………………………….. ๔๖-๕๐ อังคุลิมาละปะริตตัง ……………………………………………………………………………. ๕๑ โพชฌังคะปะริตตัง ……………………………………………………………………………… ๕๑ มงคลจักรüาลน้อย (ย่อ) ………………………………………………………………………. ๕๒ อาฏานิยะปะริตตัง ……………………………………………………………………………… ๕๒ ติโรกุฑฑะกัณฑะปัจฉิมภาค …………………………………………………………………. ๕๓ กาละทานะÿุตตะคาถา (ใช้ในงานกฐิน) …………………………………………………. ๕๔ อัคคัปปะÿาทะÿุตตะคาถา …………………………………………………………………… ๕๔ คําอาราธนาพระปริตร …………………………………………………………………………. ๕๕ คําอาราธนาธรรม ……………………………………………………………………………….. ๕๕ คําอาราธนาýีล …………………………………………………………………………………… ๕๖ คําลาýีล ๘ และอุโบÿถýีล …………………………………………………………………… ๕๖ คําอาราธนาอุโบÿถýีล ……………………………………………………………………. ๕๖-๕๙ คําขอขอมาพระรัตนตรัย ……………………………………………………………………… ๕๙ คําลากลับบ้าน ……………………………………………………………………………….. ๖๐-๖๑ การÿüดยอดพระกัณฑ์ไตรปิฎก …………………………………………………………….. ๖๒ พระคาถายอดพระกัณฑ์ไตรปิฎก ……………………………………………………… ๖๓-๖๘ ประüัติĀลüงพ่อ ……………………………………………………………………………… ๖๙-๗๘
ง คําÿอนĀลüงพ่อ ÿติกําĀนดรู้…………………………………………………………………………………. ๗๙-๙๑ การละÿังโยชน์ของพระอริยะ ๑๐ ประการ ………………………………………. ๙๒-๙๖ คําตอบของคําถามที่ไม่น่าถาม ………………………………………………………. ๙๗-๑๐๔ พรปีใĀมจ่ากĀลüงพ่อ ………………………………………………………………… ๑๐๕-๑๐๖ บันได ๑๔ ขั้น พาดถึงพระนิพพาน ………………………………………………. ๑๐๗-๑๑๑ พุทธกิจของĀลüงพ่อ …………………………………………………………………... ๑๑๒-๑๒๓
!"#$%&'"#()!*+,-'./01234*56,78.2$93 !"#$%&'()*+,%-./012(!'.3$4+560*-(3#7$ https://on.soundcloud.com/zMfuAog15vj2Bu5B8 !"#$%&'()*+,%-./012(.89$7:!1(!'.3$4+;$*86"<< E-book
1 ∫ 3 . √,√ - π√ - # Ò ÿĆÖÖćđøĀĉ, đÙøČęĂÜđýøšćĀöĂÜìĆĚÜĀúć÷, êøĆÿøĎšßĂïĕéšēé÷óøąĂÜÙŤđĂÜǰǰ
2 π+∫π +"5 √,fi 3 " 1 √,!. 4 . $
3%
4&
5'
6(
)7
8 (&6+&.ff.06" *
9+
10 Śř óĉÝćøèćĂćÖćø Ĥģ (ÿüéêĂîđß š ć) đóČęĂĔĀšøĎšíćêčĒìšêćöÙüćöđðŨîÝøĉÜüŠć, ÿĆÜ×ćøøŠćÜÖć÷×ĂÜđøćî ĊĚ, đðĘîĒêŠđóĊ÷ÜíćêčìĆĚÜ ĥ ×ĆîíŤĦ öćðøąßčöÖĆîđךć, êĆĚÜĂ÷ĎŠĕéšđóøćą öĊđĀêčöĊðŦÝÝĆ÷óćĔĀšêĆĚÜĂ÷ĎŠ, ëšćĀöéđĀêčĀöéðŦÝÝĆ÷ÖĘĒêÖÿúć÷ĕð ìŠćîĔĀšóĉÝćøèćĔĀšøĎšíćêčĒìšêćöÙüćöđðŨîÝøĉÜ đóČęĂĕöŠĔĀšÝĉê÷ċé öĆęîëČĂöĆęî
11 ŚŚ
12 Śś
13 óĉÝćøèćÿĆÜ×ćø (ÿüéêĂîđ÷ Ę î) ŚŜ ÖĘĀć÷ĕð
14 Śŝ üĉââćèĒúšü
15 ŚŞ ìčÖ× Ť ÝąêčēúÖąðćúć Ýą
16 Śş Ýî
17 ŚŠ ĕéšēĂÖćÿ
18 /("..π √, √√".π /5fi 4".5fi ( &π∫ 2( &π 2 '% 7) (√√ ( - & - 9 )%.# Ò* (ĀúĆÜÝćÖîĆĚîÖ Ę účÖđéĉîÝÜÖøöĕéšđüúćĒúšü ÝċÜîĆęÜ đö ČęĂĕéšđüúćĒúšü ĒñŠđöêêć ĕĀüšóøą ÝċÜđúĉÖ)
19 / .√&, √,√ - π√ - # Ò+ ×ĂĂčìĉý,ÿŠüîÖčýúđĀúŠćîĊĚ, đóČęĂðøąē÷ßîŤÿč×ĒÖŠêî, ìĊęöĊìčÖ׍, ×ĂĔĀšóšîÝćÖìčÖ׍, ìĊęöĊÙüćöÿč×, ÖĘ×ĂĔĀšöĊÙüćöÿč×, ÷ĉęÜė×ċĚîĕðđëĉé
20 ÿ ‚ °“ Èß—# “µ‘—ÈßÀ “¬¢Õߢâ“懮â“ˉ¥â° à“«¡“· â« ’È ‚ªfi¥‰¥âfi—Õÿ‚¡“ «¬‡æ‡«“ ¢Õ„Àâ ‚à æ#æ æfi–·¡à§ß§“ · –#fifiæ#µ—« å æfi–æfiÀ¡ æfi–¬¡ æfi–°“à ⓫®µ ’ à æfi–¿Ÿ¡ —ßÈ À “¬ ¿¡Ÿ æfi–‡æ ‘ß æfi–擬 æfi–·¡ $" ffi ffiffiffi ffiffi ffifl ffi ffifi ff ff ff fl(«à“ Û §fi—Èß) #“ ÿ #“ ÿ #“ ÿ Õ ÿ ‚¡“¡‘ ffi fifl ffi ff ff ffi fl ff fl ¢Õ‡¥™– ¢â“µ—Èß®‘µÕ ÿ ‘»º ÿ° ÿ » ·ºà‰ª„Àâ‰æ»“ ÷ß‘¥“ ¡“fi¥“ §fiÕ“®“ Ÿ fi¬åß—È °À Ÿ ““µ¡‘ µ‘fi#‘°— ߧ—È ‡§¬fi«¡à fi°— #¡—§fi„§fià ¢Õ„À≥â#à«° ÿ » º ¢Õß©— —Èßfi“™“ fi“™‘’fi“™‚Õfi# fi“™‘¥“ æfi–fi¡«ß»“ ÿ «ß»å µ Õ¥÷ߺ Ÿâ„À⧫“¡Õ ÿ ª—¡¿å Õ’°—Èß ‡®â“°fifi¡“¬‡«fi· –‡«— æfi–Õ‘fi ‘‡®â“’Ë ·¡à“ßfi’ —È ßÀ “¬ ¥«ß«‘ “ ° ÿ ¢‡«¥“Õ“°“»‡«¥“ #à« ÿ#à«° ÿ » ¢Õߢâ“懮ⓗÈßÀ “¬ â“à“ —È ßÀ “¬ ‰¥âªfi–# ÿ °¢å ¢Õ„Àâà“æâ ÿ °¢åâ“¡’§«“¡# ÿ ¢ ° Á¢Õ„Àâ¡’§«“¡# ÿ ¢ ¬‘Ëß Ê ¢÷ȉª‡‘¥. #“ ÿ #“ ÿ #“ ÿ Õ ÿ ‚¡“¡‘ fl ffl %! å ‡«¥“ fi à ‡®â“ªÉ“‡®â“‡¢“ —È ßÀ “¬ ‡®â“’à‡®â““ß —È ßÀ “¬ ’
21 /&.#.π $Ò ÿĆÜÛìćî ×ĂÜךćóđÝšćìĆĚÜĀúć÷ ×ĂîšĂöëüć÷éšü÷ĔÝïøĉÿčìíĉĝé Ċ ×ĂĔĀšđðŨ îĂčðîĉÿĆ÷ đðŨ îðŦÝÝĆ÷ĒÖŠöøøÙñúîĉóóćî ëšćךćóđÝšć ÷ĆÜđü Ċ ÷îüŠć÷êć÷đÖĉéĂ÷ ĎŠ×ĂĂ÷ŠćĕéšðøąÿïìčÖ× Ť ĒúąĂ÷Šćĕéšðøąÿï ÙĞćüŠćĕöŠöĊǰéšü÷đéßĒĀŠÜïčâïćøöĊǰìĈÙüćöéĊĕöŠúéúąëĎÖìĞćîĂÜÙúĂÜóøą ×ĂĔĀšßîą, ýĆêø Ď õĆ÷đüø ×ĂĔĀšÿč×øŠöđ÷ Ę îĔêšøŠöïćøö Ċ đÖĉéöćìčÖėì Ċ ×ĂĂ÷Šćĕéšö Ċ Ù ĎŠĒ×ŠÜ ×ĂĔĀšïčâïćøö Ċ êïĒêŠÜ ĔĀšđÖĉéöćđðŨ î÷ĂéÙî ×ĂĔĀšĕéšÿč×ǰĤǰĂ÷ŠćÜúšî ÙČĂÿč×Ĕîöîčþ÷ŤēúÖ ÿč×ĔîđìüēúÖ ÿč×ĔîóøĀöēúÖ ×ĂĔĀšĕéšÿč× Ĥ Ă÷ŠćÜúšî ÝîêøćïđìŠć đךćÿ ĎŠóøąîĉóóćîđìĂâ ÿćíčÿćíčÿćíčĂîčēöìćöĉĄǰǰǰǰ
22 /∫ 3 . √,5%,5fi 4". / √&π 9 /+ 2 0'( &π∫ 2( &π 2 '% $$ ĂćĀćøĔîüĆîîĊĚ,đðŨîðøąē÷ßîŤĒÖŠìŠćîñĎšĔé, ĂĉìĆÜ đö, âćêĉîĆÜ ēĀîê,č ÿč×ĉêć ēĀîê,č âćêē÷ ÝĆÖøüćú ñĎš
23 $%
24 $& øĆÖ ÿćìĊĀĉ õą÷ąēê øĆÖþ Ť ēøÙąēê ĂąÿĆì
25 $'
26 $( đÝšćì ĊęđÝšćìćÜìĆĚÜĀúć÷×ĂĔĀšâćêĉìĆĚÜĀúć÷×ĂÜ ×šćóđÝšć ìĊęĕéšÖúŠćüöćĒúšüîĊĚēðøéĕéšøĆïĂîčēöìîć ÿŠüîÿęüîÖčýú×ĂÜ ×šćóđÝšćìĆĚÜĀúć÷ ëšćìŠćîìĆĚÜĀúć÷ ĕéšðøąÿïìčÖ׍×ĂĔĀšóšîÝćÖìčÖ׍ ëšćöĊÙüćöÿč×ÖĘ×ĂĔĀšöĊÙüćöÿč×÷ĉęÜė×ċĚîĕðđëĉé.
27 /+.√.flπ.fl√√" $)
28 ∫.√" 1 ;: - ' $*
29 Ú˘
30 %"
31 %#
32 §““™‘ffiffl — ™$ %Ú
33 %%
34 fl — "", — —ffff,&— ,ffi,( 2 — %&
35 %'
36 %(
37 %)
38 %*
39 %˘
40 &"
41 &“# $ $, &#
42 &Ú