TAHUN 4 PENGURUSAN KEHIDUPAN

KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH PENDIDIKAN KHAS (SEMAKAN 2017)

Penulis
Zarifah binti Mohd Zambri
Zalina binti Zainal Abidin

Editor
Nor Azita binti Umar
Azihani binti Md. Mizan

Pereka Bentuk
Mohamad Danial bin Mohammad Rozian

Pelukis
Mohd Saffiq Fitri bin Mohamad Padel

Dewan Bahasa dan Pustaka
Kuala Lumpur
2019

KEMENTERIAN
PENDIDIKAN
MALAYSIA

KANDUNGAN

PENDAHULUAN v

PENGURUSAN DIRI 1

Unit 1 Bertamu di Inap Desa 2 – 16

Unit 2 Kebersihan Diri 17 – 32

Unit 3 Perasaanku 33 – 46

Unit 4 Budayakan Amalan Murni 47 – 58

iii

KANDUNGAN

KEMAHIRAN MANIPULATIF 59

Unit 1 Lihat, Bau, Rasa dan Dengar 60 – 74

Unit 2 Sihat dan Cergas 75 – 86

Unit 3 Ringan Tangan 87 – 98

iv

PENDAHULUAN

Buku teks Pengurusan Kehidupan (Masalah Pembelajaran) Tahun 4 ditulis berdasarkan Kurikulum
Standard Sekolah Rendah Pendidikan Khas (Semakan 2017) Pengurusan Kehidupan (Masalah
Pembelajaran) Tahun 4 yang disediakan oleh Bahagian Pembangunan Kurikulum, Kementerian
Pendidikan Malaysia. Buku teks ini digubal berasaskan standard kandungan dan standard pembelajaran
yang perlu dikuasai oleh murid. Buku ini dibina untuk membolehkan pembelajaran dilaksanakan
berdasarkan keupayaan dan kebolehan yang dapat diaplikasikan oleh murid dalam kehidupan harian.

Kandungan bahan pengajaran dan pembelajaran yang dicadangkan dalam buku teks ini mengambil
kira elemen merentas kurikulum dan elemen nilai tambah yang memberikan tumpuan kepada elemen
teknologi maklumat dan komunikasi, kreativiti dan inovasi serta elemen keusahawanan. Penulisan buku
ini selari dengan transformasi pendidikan yang dilaksanakan mulai tahun 2011.

Buku ini terdiri daripada dua komponen, iaitu:

Komponen Pengurusan Diri

Komponen ini membolehkan murid:
i. Bertanggungjawab terhadap diri, keluarga dan masyarakat, mengetahui panggilan diri dan orang

sekeliling, mempelajari adab makan dan minum serta cara berpakaian mengikut situasi.
ii. Mengamalkan kesihatan diri dan reproduktif, menjaga keselamatan diri di rumah, di sekolah dan
di tempat awam.
iii. Menguruskan konflik dan stres dalam diri, keluarga, rakan dan masyarakat serta mengamalkan

perlakuan dan emosi yang positif.
iv. Mengamalkan adab dan tatasusila yang baik terhadap ahli keluarga, rakan dan masyarakat.

Komponen Kemahiran Manipulatif

Komponen ini membolehkan murid:
i. Mengawal dan meningkatkan keupayaan sensori deria pendengaran, deria penglihatan, deria sentuh,

deria bau dan deria rasa.
ii. Meningkatkan kemahiran motor halus yang melibatkan kemahiran bilateral, manipulasi alatan dan bahan

serta kemahiran visual-motor menggunakan alatan dan bahan.
iii. Meningkatkan kemahiran motor kasar dengan fokus pada pergerakan postur dan lokomotor, imbangan

badan dan permainan luar.

Buku ini diharapkan dapat membantu dan memenuhi keperluan murid berkeperluan khas bermasalah
pembelajaran selaras dengan Peraturan Pendidikan (Pendidikan Khas) 2013, 8.(1) (c):

“(1) (c) ... seseorang guru boleh membuat pengubahsuaian kepada:
(i) kaedah atau teknik pengajaran atau pembelajaran;
(ii) masa yang diperuntukkan bagi setiap aktiviti;
(iii) susunan aktiviti; dan
(iv) bahan bantu mengajar.

(2) ... apa-apa pengubahsuaian yang dibuat di bawah perenggan (1) (c)
hendaklah mengikut kurikulum pendidikan khas.”

v

PENGENALAN IKON

Unit 1 Permulaan unit.

vi Subtajuk unit.

Nilai murni yang terdapat dalam
proses pembelajaran.
Nombor halaman.

Soalan Kemahiran Berfikir Aras Tinggi (KBAT)

QR Code mengandungi video aktiviti dan video
kemahiran yang dipelajari.

1.2.3

4.2.1 Nombor rujukan standard pembelajaran.

Nota untuk panduan guru melakukan aktiviti
pengajaran dan pembelajaran.

Aktiviti untuk murid mengembangkan kreativiti
Laman Kreatif dan berinovasi.

Soalan atau pernyataan yang merangsang minda
Uji Minda untuk menggalakkan murid berkomunikasi.

Tip Selamat Peringatan tentang keselamatan
semasa beraktiviti.

vi

1

Unit 1 BERTAMU DI INAP DESA

Ceritakan.

Marsha dan Nurin,
mari tolong abang
bawa beg masuk
ke dalam rumah.

Baiklah, abang. DahliaINAP DESA

XYZ 111
2

Mia, tolong Ini bilik pak ngah.
hulurkan pinggan.

Uji Minda Kasih Sayang

Bagaimanakah cara kita membantu 3
ahli keluarga? Senaraikan.

Bimbing murid menyatakan tanggungjawab diri
terhadap ahli keluarga dalam aktiviti meja bulat.

Kenali Thiru
Perihalkan.

Antara tanggungjawab
kita kepada keluarga
termasuklah...

Uji Minda

Selain gambar di atas, bagaimanakah Bertanggungjawab
kamu menunjukkan rasa tanggungjawab
terhadap ahli keluarga?

1.1.1 Bimbing murid menyatakan tanggungjawab diri terhadap
4 ahli keluarga asas.

BA 2

Kenali Keluargaku
Baca.

Ini ayah. Ini ibu dan adik. Nama ibu

Nama ayah Imran bin Nordin. Nurlida binti Ahmad. Nama adik

Ayah seorang juruterbang. Hana. Ibu seorang suri rumah.

Ini abang. Kakak saya bernama Hani.

Abang saya bernama Danish. Dia murid tahun 6. Kami selalu

Hobi abang bermain bola sepak. belajar bersama-sama.

Uji Minda Hormat

Perihalkan pekerjaan dan hobi ahli 1.1.2
keluarga kamu. 5

Bimbing murid memerihalkan diri ahli keluarga asas.

BA 3

Hari Ibu
Raikan hari istimewa keluarga.

Uji Minda

Bagaimanakah kamu meraikan Kasih Sayang
sambutan hari lahir ibu atau ahli
keluarga yang lain? Lakonkan.

1.1.3 Bimbing murid menunjukkan rasa penghargaan terhadap
6 ahli keluarga asas melalui main peranan.

BA 4

Keluarga Wanah
Lihat dan ceritakan.

datuk nenek

bapa ibu bapa ibu
saudara saudara
(pak ngah) (mak ngah)

Wanah Jayden Kristi Adi Vivi

Uji Minda Hormat

Apakah panggilan hormat kepada
ibu dan bapa saudara dalam
keluarga kamu?

Bimbing murid mengenal pasti hierarki dalam keluarga 1.2.1
kembangan dengan membina peta pokok. (i, ii, iii)

7

BA 5

Rumah Baharu Kami
Mari mengemas.

Wanah, tolong
ambilkan baldi itu.

Baik, mak ngah.

Pak ngah, meja ini Letakkan di sebelah
hendak letak di mana? sini, Jayden.

8

Boleh Vivi tolong
kakak tukar langsir?

Boleh. Baiknya
adik kakak.

Adi, tolong Baiklah,
mak long mak long.
buang sampah.

Uji Minda

Nyatakan aktiviti yang boleh Kerjasama
merapatkan hubungan kekeluargaan.

Bimbing murid melibatkan diri dalam aktiviti yang merapatkan 1.2.2
hubungan kekeluargaan melalui aktiviti simulasi atau 1.2.3
main peranan.
9
BA 6, 7

Riadah Bersama-sama Keluarga

Ceritakan. Kakak, saya dan abang
hendak berjoging
Mak su dan Kak Nelly, dengan pak long.
mari kita sertai mereka.

Ibu, senaman ini baik
untuk kesihatan kita.

Uji Minda

Ceritakan satu aktiviti yang kamu Hormat
lakukan bersama-sama ahli
keluarga pada hujung minggu.

1.2.2 Bimbing murid mempraktikkan panggilan hormat dalam
1.2.3 kehidupan harian.

10

BA 6, 7

Pakaian Unit Beruniform Sekolah
Kenali jenis pakaian.

Persatuan Bulan Puteri Islam
Sabit Merah

Pengakap Tunas Kadet
Kanak-kanak Remaja Sekolah

Uji Minda

Pada pendapat kamu, apakah Bertanggungjawab
peranan unit beruniform di sekolah?

Bimbing murid mengenal unit beruniform dan 1.3.1
jenis pakaiannya. (i)

11

BA 8

Pakaianku
Perihalkan.

XYZ 112

Uji Minda

Senaraikan jenis pakaian yang Kesederhanaan
sesuai mengikut situasi.

1.3.1 Bimbing murid mengenal dan menyebut jenis pakaian harian
(ii, iii) dan formal yang sesuai mengikut situasi.

12

BA 9

Bajuku Selesa, Segak Bergaya
Lihat dan ceritakan.

Uji Minda

Pilih satu pakaian yang lengkap Hemah Tinggi
dan peragakan. Perihalkan
pakaian tersebut.

Bimbing murid mempraktikkan cara memakai pakaian yang 1.3.2
sesuai mengikut situasi dan tempat. (ii)

BA 10, 11, 1.3.3
12
13

Bajuku Bersih, Cantik Berseri
Ceritakan dan contohi.

14

Jenis pakaian

Uji Minda

Hasilkan buku skrap tentang jenis Toleransi
pakaian mengikut situasi.

Bimbing murid memilih dan memakai pakaian yang sesuai 1.3.2 15
mengikut situasi. (i, ii, iii,

iv)
1.3.3

BA 10, 11

Laman Kreatif

Album Poket kertas hitam

Alatan dan bahan reben
gam
kertas corak gambar
kertas warna keluarga
hiasan

Langkah-langkah 2
1

Lipatkan kertas kepada enam Tampalkan kertas bercorak pada
bahagian secara zig-zag. muka hadapan dan belakang.

34

Tampalkan kertas warna dan Hasil.
foto, kemudian hiaskan.

• Bimbing murid menggunting dan menampalkan foto
ahli keluarga.

16 • Pelbagaikan bentuk album keluarga mengikut kreativiti.

Unit 2 KEBERSIHAN DIRI

Ceritakan. Saya demam. Badan
saya gatal-gatal.
Boleh doktor tahu,
kamu sakit apa?

Uji Minda Keberanian

Apakah akibat tidak menjaga 17
kebersihan diri?

Bimbing murid bercerita tentang situasi di atas.

Kepentingan Menjaga Kebersihan
Baca dan fikirkan.

Terhindar daripada Badan segar.
penyakit.

Disukai ramai. Penampilan diri
lebih meyakinkan.

Uji Minda

Bagaimanakah kamu Bertanggungjawab
menjaga kebersihan diri?

2.1.1 Bimbing murid menyatakan kepentingan menjaga
18 kebersihan anggota seksual.

BA 13, 15

Jaga Kebersihan Anggota Seksual

Bincangkan.

Bibir
• Cuci dan lap bibir

selepas makan.

Payudara
• Tidak berkongsi baju dalam.
• Lap payudara dengan tuala

bersih selepas mandi.

Genital dan punggung
• Tidak berkongsi
seluar dalam.
• Lap genital dan punggung

dengan tuala bersih
selepas mandi.

Uji Minda

Nyatakan kepentingan menjaga Kerajinan
kebersihan mulut. Bincangkan.

Bimbing murid menunjukkan dan mempraktikkan cara 2.1.1 19
menjaga kebersihan anggota seksual dalam kehidupan harian. 2.1.2
2.1.3
2.1.4

BA 14, 15

Piramid Makanan Daging, ayam, ikan, telur
dan kekacang
Kenali makanan seimbang. • 1/2 – 2 sajian ayam,

Lemak, gula, garam daging atau telur sehari
dan minyak • 1 sajian ikan sehari
Makan sedikit • 1 sajian kekacang sehari
Makan secara sederhana
Susu dan produk
tenusu Buah-buahan
1 – 3 sajian sehari 2 sajian sehari
Makan secara sederhana Makan banyak

Sayur-sayuran
3 sajian sehari
Makan banyak

(Sumber: Kementerian Kesihatan Malaysia) Nasi, mi, roti, bijirin,
produk bijirin dan
ubi-ubian

4 – 8 sajian sehari

Makan secukupnya

Uji Minda

Berdasarkan piramid makanan, Kesederhanaan
senaraikan contoh makanan seimbang
yang sesuai mengikut waktu makan.

2.2.1 • Bimbing murid mengenali makanan seimbang.
2.2.2 • Bimbing murid mempraktikkan cara pengambilan
2.2.3
makanan seimbang.
20

BA 16,
17, 18

Pinggan Sihat
Sediakan dan hidangkan.

(Sumber: Kementerian Kesihatan Malaysia)

Uji Minda

Mengapakah kita perlu Bertanggungjawab
mengamalkan makanan seimbang?

Bimbing murid menyediakan menu makanan seimbang 2.2.1
mengikut kuantiti yang betul. 2.2.2

BA 16, 21
17, 18

Makanan Seimbang Tip Sihat
Lihat dan bincangkan. • Makan makanan seimbang

mengikut waktu.

• Utamakan makanan yang
dimasak di rumah.

Uji Minda Hemah Tinggi

Berdasarkan piramid makanan,
senaraikan makanan kegemaran kamu.

2.2.2 Bimbing murid membezakan antara makanan seimbang
2.2.3 dengan makanan tidak seimbang.

22

BA 17,
18

Hidup Aktif, Badan Sihat
Ceritakan.

1

2

Uji Minda

Mengapakah kita perlu mengambil Kerajinan
makanan seimbang dan melakukan
aktiviti fizikal?

Bimbing murid mengambil makanan seimbang dan 2.2.4
melakukan aktiviti fizikal yang bersesuaian. 2.2.5

BA 19, 23
20

Sentuhan Selamat
Bincangkan dan amalkan.

Uji Minda

Andy dan Milan ialah adik-beradik. Hormat
Pada pendapat kamu, apakah
batasan pergaulan antara mereka?

2.3.1 Bimbing murid menyatakan batasan pergaulan dalam
24 kehidupan harian.

BA 21,
22

Sentuhan Tidak Selamat
Bincangkan dan jauhkan diri.

Uji Minda Keberanian

Apakah tindakan kamu apabila
berhadapan dengan situasi sentuhan
tidak selamat?

Bimbing murid membezakan antara sentuhan selamat 2.3.1
dengan sentuhan tidak selamat. 2.3.2
2.3.3
BA 21,
22, 23 25

Sentuhan Tidak Selesa
Bincangkan.

Uji Minda Hemah Tinggi

Nyatakan contoh sentuhan selamat,
sentuhan tidak selamat dan sentuhan
tidak selesa.

2.3.1 Bimbing murid memberikan contoh sentuhan tidak selesa.
2.3.2
BA 21,
26 22

Ayuh Bertindak
Lakukan.

Beritahu pengawal.

Segera berlari
ke tempat orang ramai.

Uji Minda Jerit meminta tolong.

Mengapakah kamu perlu bertindak Keberanian
balas secara fizikal atau suara jika
berlaku sentuhan tidak selamat?

Bimbing murid memberikan tindak balas secara fizikal atau 2.3.3
suara apabila berlaku sentuhan tidak selamat dan sentuhan 2.3.4
tidak selesa.
27
BA 23,
24

Bilik Darjah Saya
Lihat dan ceritakan.

28

Uji Minda

Ceritakan cara menggunakan alatan Toleransi
dan bahan di dalam bilik darjah
dengan betul dan selamat.

Bimbing murid menggunakan alatan dan bahan di dalam bilik 2.4.1
darjah dengan betul dan selamat. 2.4.2
2.4.3

29

BA 25, 26

Peraturan Penggunaan Alatan dan Bahan
di dalam Bilik Darjah

Bincangkan.

suis kipas Peraturan Penggunaan

1. Tekan suis.
2. Laraskan kelajuan yang dikehendaki.
3. Tutup suis selepas digunakan.

Langkah Keselamatan
1. Pastikan tangan kering sebelum

menyentuh suis kipas.
2. Jauhkan diri daripada bermain dengan

suis kipas.

Peraturan Penggunaan
1. Gunakan rak buku untuk menyimpan buku.
2. Susun buku dengan kemas dan teratur.
3. Letakkan rak buku di tepi dinding.

Langkah Keselamatan

1. Elakkan diri daripada bergayut atau
memanjat rak buku.

rak buku

30

Peraturan Penggunaan
1. Selitkan kertas pada penebuk dan

tekan penebuk.

Langkah Keselamatan
1. Simpan penebuk di tempat yang selamat.
2. Berhati-hati ketika membuat tebukan.

penebuk

pengokot Peraturan Penggunaan
dan dawai
1. Letakkan dawai kokot di tempat yang
kokot dikhaskan pada pengokot.

2. Selitkan helaian kertas pada pengokot
dan tekan pengokot.

Langkah Keselamatan
1. Simpan pengokot di tempat yang selamat.
2. Berhati-hati ketika menggunakan pengokot.

Uji Minda Hemah Tinggi

Pilih satu alatan atau bahan di dalam
bilik darjah. Bentangkan peraturan dan
langkah keselamatan penggunaannya
dengan menggunakan peta minda.

Bimbing murid mengenal pasti penggunaan alatan 2.4.2
dan bahan di dalam bilik darjah serta keselamatan 2.4.3
semasa menggunakannya.
31
BA 25, 26

Laman Kreatif

Diorama Makanan Sihat

pembaris Alatan dan bahan
pensel
gunting
gam 4 keping
kertas warna
Langkah-langkah segi empat
sama

gambar contoh
makanan

1 23

456

Bimbing murid menghasilkan diorama makanan sihat.
32

Unit 3 PERASAANKU

Ceritakan. Jangan bermain di tepi
tasik, Azad. Berbahaya!

Baik, ibu.

Uji Minda Kasih Sayang

Pernahkah kamu dimarahi oleh ibu
bapa atau guru? Mengapa?

Bimbing murid bercerita tentang perasaan yang dirasai 33
berdasarkan situasi.

Kawanku 2

Lakonkan.

1

34

Uji Minda Kasih Sayang

Pernahkah kamu mengalami perasaan
gembira, sedih atau marah? Ceritakan.

3.1.1 • Bimbing murid melakonkan cerita di atas dengan dialog
3.1.2 sendiri mengikut kreativiti.

34 • Bimbing murid mengenal pasti perasaan gembira, sedih
dan marah.
BA 27,
28

Indahnya Ciptaan Tuhan

Lihat dan ceritakan. Tengok, apa yang itik
itu sedang lakukan?
Jangan tolak saya.
Hore, saya
sudah dapat!

Comelnya arnab ini.

Uji Minda Kepercayaan
kepada Tuhan
Ceritakan pengalaman yang
menggembirakan kamu. 3.1.2

Bimbing murid menceritakan situasi di atas dan 35
mengaitkannya dengan perasaan.

BA 27,
28

Kisah di Panggung Wayang
Ceritakan.

12

34

Uji Minda Toleransi

Jika kamu berada di tempat Nisa,
apakah perasaan kamu? Ceritakan.

3.1.2 Bimbing murid bercerita tentang situasi di atas dan
36 mengaitkannya dengan perasaan.

BA 27,
28

Kawal Perasaan, Hidup Tenang

Lakonkan dan amalkan. Baiklah. Saya
Situasi 1 maafkan kamu.

Mengapakah kamu
melanggar saya?

Maaf, saya
tidak sengaja.

Situasi 2

Sedihnya, Aini, jangan
Tompok bersedih.
sudah mati.

Baik, ibu.

Uji Minda Hemah Tinggi

Bagaimanakah kamu mengurus
perasaan ketika marah?

Bimbing murid cara mengurus perasaan dan bertindak 3.1.3
balas terhadap situasi.
37
BA 29

Kesan kepada Diri dan Orang Sekeliling

Bincangkan.

1

Perasaan gembira jika tidak dapat
dikawal akan menyebabkan kita
menjadi sombong. Rakan-rakan
akan menjauhkan diri.

2
Perasaan marah jika tidak dapat
dikawal akan menyebabkan kita
bergaduh. Rakan-rakan akan
berasa bimbang untuk berkawan
dengan kita.

3
Perasaan sedih jika tidak dapat
dikawal akan menyebabkan kita
jatuh sakit. Ahli keluarga akan
susah hati.

Uji Minda Toleransi

Apakah kesan tidak dapat mengurus
perasaan dengan baik kepada orang
sekeliling? Bentangkan dalam bentuk
peta minda.

3.1.4 Bimbing murid menilai kesan kepada diri dan orang sekeliling
38 sekiranya tidak mengurus perasaan dengan baik.

BA 30

Pantun Hidup Berdikari
Mari berpantun.

Gantung buaian di dahan jering,
Dahannya bertingkat mari ikatkan;

Kain di ampaian sudah pun kering,
Ibu angkat saya lipatkan.

Buah mencupu enak dijamah,
Pohonnya tersisih di lereng bukit;

Mari menyapu di halaman rumah,
Kediaman bersih terhindar penyakit.

Burung pekaka bertongkat paruh,
Terbang melayang hinggap di tiang;

Buat kerja tanpa disuruh,
Ibu senang ayah pun riang.

Uji Minda Kerajinan

Apakah yang kamu lakukan 3.2.1
untuk mengurus diri sekiranya 3.2.2
ahli keluarga tiada di rumah? 3.2.3

Bimbing murid menyatakan sikap berdikari.

39

BA 31,
32

Berdikari
Fahamkan dan amalkan.

Kebaikan sikap berdikari

• Meringankan tugas ibu bapa.
• Menjimatkan masa orang lain.
• Meningkatkan keyakinan diri.
• Tidak bergantung pada orang lain.
• Meningkatkan kreativiti diri.

40

Uji Minda

Bincangkan kesan kepada diri sendiri Keberanian
dan orang lain jika kita tidak dapat
mengamalkan sikap berdikari.

Bimbing murid memerihalkan kebaikan sikap berdikari. 3.2.1 41
3.2.2
BA 31, 32, 3.2.3
33, 34 3.2.4

Sikap Berdikari
Amalkan.

Uji Minda

Ceritakan apakah yang biasa kamu Kerajinan
lakukan setelah pulang dari sekolah
setiap hari.

3.2.1 • Terangkan kepada murid konsep berdikari.
3.2.3 • Bimbing murid menyatakan cara mengurus diri.

42

BA 31,
32, 34

Saya Boleh Berdikari
Lakukan.

12

34

Uji Minda Kerajinan

Ibu kamu tidak sihat. Apakah kesan
kepada diri kamu?

Bimbing murid menggosok dan mengurus pakaian. 3.2.3
3.2.4
BA 32,
33, 34 43

Kasut Sekolahku
Bincangkan kesan sikap tidak berdikari.

Uji Minda

Sediakan peta minda tentang Bertanggungjawab
kesan tidak mengamalkan
sikap berdikari.

3.2.4 Bimbing murid menyatakan kesan kepada diri sendiri dan
44 orang lain sekiranya tidak mengamalkan sikap berdikari.

BA 33,
34