PLC KEPEGAWAIAN TEKNIKAL OLAHRAGA SEMSIRA

BIDANG TUGAS 1
DAN
PENERANGAN TUGAS

PEGAWAI TEKNIKAL

KEJOHANAN OLAHRAGA KALI KE-43 SEMSIRA 2022

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

2

PENGURUS KEJOHANAN

• Memastikan:
• Pengendalian keseluruhan kejohanan dikendalikan secara lancar
dan selamat.
• Semua pegawai yang bertugas melapor diri dan membuat
pengantian jika ada pegawai teknikal tidak dapat hadir bertugas.
• Hanya orang yang berkenaan sahaja berada dalam kawasan
pertandingan.
• Mengaturkan perjumpaan dan taklimat dengan pegawai-
pegawai pengurusan dan pegawai-pegawai teknikal.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

3

*PENGURUS TEKNIK

PERALATAN/ TEKNIKAL/ LOGISTIK

• Memastikan:
• Gelanggang balapan dan padang dalam keadaan baik dan
boleh digunakan.
• Ukuran gelanggang balapan dan padang serta alatan
pertandingan menepati piawaian.
• Alatan gelanggang balapan dan padang dalam keadaan baik
dan boleh digunakan.
• Borang-borang teknikal untuk kegunaan pegawai-pegawai
teknikal tersedia.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

4

SETIAUSAHA KEJOHANAN
PENOLONG SETIAUSAHA KEJOHANAN

• Menguruskan:
• Mesyuarat-mesyuarat jawatan kuasa induk.
• Mesyuarat yang berkaitan dengan pengelolaan kejohanan.
• Perjalanan surat-menyurat.

• Membuat dan menyediakan:
• Catatan dan minit mesyuarat.
• Laporan perjalanan mesyuarat.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

5

JURI RAYUAN

• (3 atau 5 orang yang berpengalaman dalam hal-hal olahraga)
• Menerima daripada atlet dan pasukan yang bertanding dan

menyelesaikan:
• Masalah
• Bantahan
• Rayuan

• Keputusan Juri Rayuan adalah muktamad.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

6

*KEPEGAWAIAN

• Menjaga perihal kebajikan seperti:
• Penginapan
• Pengangkutan
• Makan minum pegawai kejohanan.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

7

REFERI BALAPAN & PADANG

• Memastikan Peraturan Pertandingan dipatuhi.
• Berhak membuat keputusan dalam:

• Pertelingkahan teknikal, sekiranya Hakim tidak dapat membuat
keputusan.

• Bantahan mengenai seseorang atlet, terutama sekiranya masalah
ini tiada terdapat dalam peraturan-peraturan pertandingan.

• Memberi taklimat kepada pegawai teknikal tentang aspek teknikal
sebelum memulakan kejohanan.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

8

REFERI BALAPAN & PADANG

• Memastikan:
• Hakim yang bertugas bagi acara-acara tertentu adalah
mencukupi. Sekiranya belum, perlu segera membuat pelantikan.
• Pengukuran dalam acara padang (atau cara mengambil masa
dalam acara balapan) dilakukan dengan teliti dan betul.
• Semua keputusan dicatat dengan betul dan mengesahkan
Keputusan Rasmi Acara Balapan atau Acara Padang sebelum
diserahkan kepada Statistik.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

9

REFERI BALAPAN & PADANG

• Jika atlet didapati tidak sopan atau atas sebab-sebab tertentu,
berkuasa memberi:
• Amaran (kad kuning); atau
• Penyingkiran (kad merah)

• Amaran dan penyingkiran hendaklah dicatatkan dalam Keputusan
Rasmi Acara Balapan atau Acara Padang.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

10

REFERI BALAPAN & PADANG

• Berkuasa:
• Membatalkan acara dan mengatur semula pertandingan, pada
masa yang sama mengikut budi bicara.
• Menukarkan tempat pertandingan dalam acara padang, jika
pada pendapatnya keadaan memerlukan (dengan syarat
sesuatu pusingan itu ditamatkan dahulu).

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

11

PENYELIA PESERTA

• Mendapatkan Senarai Mula (Start List) daripada Pengerusi Teknik
Pertandingan/ Statistik.

• Menyediakan Jadual Lapor Diri untuk memudahkan pengurus
pasukan menyediakan atlet.

• Membuat panggilan dan mengumpulkan atlet untuk ke arena.
• Menyemak kehadiran dan kesediaan atlet-atlet yang akan

bertanding dalam sesuatu acara.
• TIDAK MENERIMA ATLET YANG TIDAK BERDAFTAR DALAM SENARAI

MULA (START LIST)

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

12

PENYELIA PESERTA

• Memastikan:
• Semua atlet memakai pakaian sukan yang sesuai dan nombor bib
(nombor peserta) dipakai dengan betul dan mengikut Senarai
Mula (Start List).
• Mengikut peraturan pertandingan.
• Depan dan Belakang (acara lompat tinggi boleh di depan
sahaja).
• Atlet disusun masuk ke arena mengikut lorong bagi memudahkan
tugasan Penolong Pelepas atau Hakim Padang.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

13

PENYELIA PESERTA

• Mencatat maklumat (jika ada) dalam Senarai Mula (Start List) untuk
makluman dan perhatian Penolong Pelepas atau Hakim Padang,
misalnya:
• Atlet yang menarik diri (BATAL); atau
• Gagal melapor diri sebelum masa lapor diri tamat (BATAL); atau
• Melapor diri bagi acara balapan dan padang yang diadakan
serentak

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

14

PENYELIA PESERTA

• Salinan Senarai Mula (Start List) yang telah dicatat maklumat
tambahan tersebut adalah untuk kegunaan:

• Acara balapan
• Juruacara
• Penolong Pelepas (4 salinan untuk acara lari berganti-ganti kecuali
4x400)
• Hakim Balapan

• Acara padang
• Juruacara
• Hakim Padang

• 1 salinan disimpan oleh penyelia peserta.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

15

STATISTIK

• Menyediakan dan mengedarkan kepada Ketua-ketua Hakim dan
Ketua Penjaga Masa semua borang yang akan digunakan oleh
pegawai-pegawai teknikal.
• Borang Penjaga Masa
• Borang Hakim Balapan
• Borang Keputusan Rasmi Acara Balapan
• Borang Keputusan Rasmi Acara Padang

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

16

STATISTIK

• Menyediakan dan menyerahkan Senarai Mula (Start List) semua
acara yang dipertandingkan kepada Penyelia peserta sebanyak:
• 4 salinan untuk acara balapan; atau
• 7 salinan untuk acara balapan lari berganti-ganti; atau
• 3 salinan untuk acara padang

• Mengumpul dan merekodkan semua keputusan penuh bagi setiap
acara, yang telah disahkan oleh Referi.

• Menyampaikan keputusan-keputusan rasmi ini dengan segera
kepada Juruacara untuk diumumkan

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

17

STATISTIK

• Mencetak dan menyediakan dengan segera:
• Senarai nama peserta yang layak ke peringkat seterusnya
(susunan lorong oleh Referi Balapan) dan diedarkan kepada
pengurus pasukan.
• Salinan keputusan rasmi kepada semua pihak yang memerlukan.

• Mencatat rekod baru kejohanan yang telah dipecahkan mengikut
kategori.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

18

STATISTIK

• Menyediakan:
• Carta pungutan mata dan pingat bagi setiap pasukan yang
bertanding.
• Carta pungutan mata mengikut kategori bagi acara yang
dipertandingkan.
• Rekod pencapaian individu bagi setiap bahagian untuk
memudahkan pemilihan Olahragawan dan Olahragawati
Kejohanan oleh Setiausaha Pertandingan dan Referi.
• Buku Keputusan Rasmi dan mengedarkannya kepada semua
pengurus pasukan.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

19

JURUACARA

• Memulakan sesi dengan:
• Meraikan kehadiran hadirin penonton.
• Memperkenalkan pegawai
• Membaca senarai acara yang akan dipertandingkan pada sesi
tersebut.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

20

• Menghebahkan dan mengumumkan: JURUACARA

1. Acara yang akan dilepaskan di balapan

(Tunggu isyarat daripada Ketua Hakim/ Referi Balapan)

• Nombor acara

• Nama acara

}• Lorong Acara AKHIR SAHAJA

• Nama atlet
• Nombor atlet
• Pasukan

2. Acara Padang yang sedang berlangsung di arena

(Tunggu isyarat daripada Ketua Hakim/ Referi Padang)

-seperti Acara Balapan

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

21

JURUACARA

• Sebaik sahaja menerima Keputusan Rasmi daripada Statistik,
menghebahkan dan mengumumkan:

3. Senarai nama atlet yang layak ke peringkat seterusnya. 18 Julai 2022

4. Keputusan sesuatu acara yang dipertandingkan.
• Acara
• Pemenang
• Pasukan
• Pencapaian
• Nyatakan rekod jika ada

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA

22

JURUACARA

• Menghebahkan dan mengumumkan:

• Upacara penyampaian hadiah berdasarkan kenyataan pada
borang penyampaian hadiah.

• Pengumuman yang tertentu berkaitan dengan kejohanan atau
perkara-perkara lain yang perlu dihebahkan.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

23

JURUACARA

• Semasa membuat pengumuman-
• Perhatikan arena pertandingan (terutamanya acara balapan
atau lompat tinggi).

- Elakkan membuat ulasan/ pengumuman selari semasa
atlet sedang bertanding.
• Elakkan menggunakan bahasa yang berbunga-bunga dan
berbelit-belit.
• Gunakan ayat dan bahasa yang ringkas, padat dan jelas.
• Penyampaian hadiah hanya pada turutan mengikut jadual
sahaja.

• Umumkan sebarang kesilapan sebaik sahaja disedari.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

24

MARSHALL

• Bertanggungjawab terhadap keselamatan arena.
• Mengagihkan pembantu-pembantu marshall dan memaklumkan

tugas mereka.
• Berkuasa penuh:

• Mengawasi arena supaya tiada gangguan berlaku di tempat
pertandingan.

• Mengarahkan penonton dan pegawai yang tidak berkenaan
supaya meninggalkan arena (termasuk pegawai-pegawai
teknik yang tidak bertugas di arena itu pada masa tersebut).

• Menyediakan prosedur keluar dan masuk peserta dan pegawai
serta majlis penyampaian hadiah.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

25

PEMBANTU MARSHALL

• Biasanya terdiri daripada:
• Pelajar
• Ahli-ahli badan-badan uniform.

• Membantu:
• Mengawal keselamatan arena.
• Membawa dan mengiringi atlet-atlet ke tempat pertandingan
dan balik.
• Membawa pemenang ke tempat penyampaian hadiah dan
balik.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

26

PENGAWAS PEMBANTU PADANG

• Bertanggungjawab mengagihkan tugas kepada pembantu padang
• Pastikan pembantu padang bagi setiap acara yang akan/sedang

berlangsung adalah mencukupi.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

27

PEMBANTU PADANG

• Membantu:
• Uruskan hal-hal berkaitan dengan penyediaan perkakasan dan
alatan untuk pertandingan dan menyimpannya selepas
pertandingan.
• Pastikan perjalanan acara berjalan lancar.
• Pastikan keputusan-keputusan sampai ke Statistik selepas disemak
oleh Referi.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

28

PELEPAS

• Biasanya terdiri daripada individu yang mempunyai lesen khas dalam
mengendali pistol.

• Baju merah dan bersarung tangan putih.
• Terima Senarai Mula (Start List) daripada Penyelia Peserta.
• TIDAK MENERIMA ATLET YANG TIDAK BERDAFTAR DALAM SENARAI

MULA (START LIST) ATAU TELAH DIBATALKAN OLEH PENYELIA PESERTA.
• Bertindak sekiranya terdapat pelanggaran peraturan ketika proses

pelepasan.
• Amaran dan penyingkiran hanya boleh diberikan oleh Pelepas.
• Beri isyarat kepada Referi / Ketua Hakim Balapan apabila bersedia

memulakan pelepasan.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

29

PELEPAS

• Pastikan:
• Arahan pelepasan kepada atlet diberikan
• selepas selesai pengumuman Juruacara.
• Arahan yang diberikan dapat didengari oleh semua peserta.
• Masa yang sesuai diambil ketika memberi arahan ‘Ke Garisan’,
dan’ "Sedia”.

• Pelepas atau Pelepas Panggil Semula lepaskan tembakan sebagai
isyarat memanggil semula atlet-atlet yang berlepas, jika ada atlet
berlepas lebih awal dari tembakan pistol.

• Pelepas Panggil Semula bantu Pelepas mengawasi peraturan
pelepasan dipatuhi oleh atlet.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

30

PENOLONG PELEPAS

• Kawal semua atlet dari sebelum masa ke garisan permulaan sehingga
peserta berlepas

• Periksa dan pastikan:
• Hanya atlet yang sah sahaja bertanding atau mengambil
bahagian dalam sesuatu perlumbaan atau acara yang
tertentu.
• Semua atlet memakai nombor yang betul mengikut peraturan
yang telah ditetapkan di bahagian depan dan belakang
badan.
• Atlet-atlet berada di lorong dan tempat permulaan yang betul
seperti dalam Senarai Mula (Start List) daripada Penyelia
Peserta.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

31

PENOLONG PELEPAS

• Periksa dan pastikan:
• Tiada atlet melanggar peraturan permulaan setelah pelepas
memberi isyarat ke garisan.
• Jika ada, Penolong Pelepas hendaklah memberi isyarat
kepada Pelepas.
• Baton tersedia bagi pelari pertama dalam acara lari berganti-
ganti.

• Beri isyarat kepada Pelepas apabila semua atlet sudah bersedia.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

32

KETUA HAKIM BALAPAN

• Agihkan Hakim Balapan mengikut keperluan kedudukan.

• Beri isyarat kepada Juruacara untuk mengumumkan acara yang
akan dilepaskan
• setelah mendapat isyarat SEDIA DARIPADA KETUA PENJAGA
MASA DAN PELEPAS.

• Kumpul semua keputusan dari semua Hakim Balapan untuk
diserahkan kepada Pencatat.
• Pencatat dilantik daripada kalangan Hakim Balapan.

• Isi Borang Keputusan bersama maklumat catatan masa yang
diperolehi daripada Ketua Penjaga Masa.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

33

KETUA HAKIM BALAPAN

• Sekiranya Hakim Balapan tidak dapat membuat sebarang keputusan,
rujuk Referi.

• Segera semak dan serahkan Borang Keputusan kepada Referi untuk
disahkan.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

34

HAKIM BALAPAN

• < 5m daripada dan sebaris dengan garisan penamat, di atas platform
(tangga).

• Perhati dan membuat catatan tentang kedudukan atlet-atlet bagi
setiap pusingan dalam acara jarak jauh.

• Tentukan kedudukan dan mencatat nombor atlet serta-merta sebaik
sampai di garisan penamat (berdasarkan kedudukan tempat yang
telah ditetapkan oleh Ketua Hakim).

• Catat maklumat dalam Borang Hakim Acara Balapan untuk
diserahkan kepada Ketua Hakim Balapan.

• Tidak digalakkan berbincang Hakim Balapan yang lain.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

35

• Memastikan: KETUA PENJAGA MASA

• Penjaga masa mencukupi dan diagih mengikut keperluan.

• Jam rasmi mencukupi untuk semua Penjaga Masa (3 jam setiap

kedudukan)

• Borang penjaga masa mencukupi bagi semua acara balapan

pada sesi tersebut.

• Penjaga Masa sentiasa fokus, efisien dan bersedia dalam setiap

acara balapan yang sedang berlangsung.

• Borang Laporan Ketua Penjaga Masa diisi dan diserahkan

segera kepada Ketua Hakim Balapan.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

36

• Memastikan: KETUA PENJAGA MASA

• 3 buah jam digunakan untuk sahkan rekod. Referi perlu

memeriksa dan sahkan masa yang ditunjukkan oleh 3 jam yang

digunakan tersebut.

• Penjaga Masa balikkan jarum jam (reset) setiap kali akan

bermula acara balapan seterusnya.

• Jam dikumpulkan semula selepas acara balapan berakhir

setiap sesi.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

37

• Bertanggungjawab: KETUA PENJAGA MASA

• Keputusan berkaitan masa rasmi yang dicatat Borang Laporan
Ketua Penjaga Masa (seorang Pencatat dilantik daripada
kalangan Penjaga Masa)

• 2 jam menunjukkan masa sama dan 1 jam mencatat
masa berlainan:

-masa yang ditunjukkan oleh 2 jam tersebut
digunakan.

• 3 jam menunjukkan masa berlainan:

-masa di tengah digunakan.

• Jika hanya 2 jam sahaja digunakan untuk 1 kedudukan:

-masa yang lebih lambat digunakan.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

38

KETUA PENJAGA MASA

• Boleh ambil masa yang diambilnya sebagai masa rasmi, sekiranya
terdapat perbezaan yang nyata. (Dalam keadaan tertentu, Ketua
Penjaga Masa akan mengambil sendiri masa perlumbaan)

• Bagi semua masa catatan tangan perlumbaan acara pecut di

balapan, masa dicatatkan ke 1/10 saat yang lebih tinggi (1 titik
perpuluhan).

• Contoh:

12.01s = 12.1s 14.52s = 14.6s

87.30s = 87.3s 23.91s = 24.0s

• Masa bagi acara melebihi 800 meter, gunakan minit dan saat.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

39

PENJAGA MASA

• Ambil catatan masa atlet mengikut kedudukan yang telah
diamanahkan.

• Periksa dan memastikan jam yang digunakan dalam keadaan baik
sebelum mula bertugas.

• Buat latihan serta memahami fungsi butang yang terdapat pada jam
kerana setiap jam mempunyai butang arahan yang berlainan.

• Duduk di luar balapan bertentangan dengan garisan penamat (Di
atas pentas bertingkat dan mengadap barisan para hakim balapan).

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

40

PENJAGA MASA

• Fokus sepenuhnya terhadap isyarat permulaan oleh Pelepas
sehingga atlet menamatkan larian.

• Masa diambil:
• Mula- kelihatan kilat atau cahaya tembakan pistol (cahaya
bergerak lebih cepat dari bunyi)
• Sehingga: Detik badan/ torso atlet jelas mencecah alur
menegak bahagian terdekat garisan penamat seperti yang
disyaratkan dalam buku peraturan.

(Torso/ dada. Bukan kepala, leher, lengan, betis, tangan atau kaki)

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

41

PENJAGA MASA

• Bertugas secara individu
• Tidak berbincang
• Tidak membanding
• Tidak menunjukkan masa yang dicatatkan kepada penjaga masa

yang lain.
• Sekiranya terdapat masalah ketika sedang mengambil catatan

masa, maklumkan segera kepada Ketua Penjaga Masa.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

42

PENJAGA MASA

• Catat masa yang tertulis pada muka jam ke dalam Borang Penjaga
Masa untuk diserahkan kepada Ketua Penjaga Masa.

• Tidak dibenarkan balikkan jarum jam (reset) sehingga diperiksa jika
perlu atau diarah oleh Ketua Penjaga Masa.

• Masa bagi semua atlet yang menamatkan perlumbaan hendaklah
dicatatkan.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

43

KETUA PENGADIL

• Bantu Referi Balapan membuat keputusan dan melaksanakan
undang-undang dalam acara balapan.

• Tidak berkuasa untuk membuat keputusan akhir.
• Tetapkan kedudukan Pengadil supaya mudah memerhatikan zon

pertandingan dengan teliti.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

44

PENGADIL

• Bertugas di bawah seorang Ketua Pengadil.

• Sentiasa:

• Berada di tempat yang telah ditetapkan oleh Ketua
Pengadil.

• Perhati supaya semua atlet tidak melanggar peraturan ketika
berlumba.

• Apabila terdapat kesalahan teknik:

• Tidak mempunyai kuasa dalam pembatalan dan membuat
keputusan.

• Laporkan kepada Referi kesalahan teknik atlet terlibat, untuk
membolehkan Referi membuat keputusan.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

45

PENGADIL

• Pastikan:
• Atlet guna lorong yang ditetapkan sehingga perlumbaan
tamat.
• Proses pertukaran baton (acara lari berganti-ganti) mematuhi
peraturan-peraturan pertandingan.

• Tunjukkan:
• Bendera putih - tidak berlaku pelanggaran peraturan; atau
• Bendera kuning jika sebaliknya.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

46

PENGADIL

• Laporan:
• Segera.
• Secara bertulis.

• Tanda tempat kesalahan berlaku (pertukaran baton atau masuk
lorong lain)
• Segera
• Menggunakan apa jua cara yang sesuai.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

47

KETUA HAKIM PADANG

• TIDAK MENERIMA ATLET YANG TIDAK BERDAFTAR DALAM SENARAI
MULA (START LIST) ATAU TELAH DIBATALKAN PIHAK PENYELIA PESERTA.

• Bantu Referi:
• Pantau dan memastikan pertandingan dilaksanakan dengan
lancar
• Kurangkan masalah teknikal.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

48

KETUA HAKIM PADANG

• Jika ada atlet bertanding acara padang serentak dengan acara
balapan
• Ketua Hakim boleh benarkan atlet yang telah berdaftar
mendahulukan acara balapan
(atas budi bicara, Referi boleh membenarkan susunan giliran
atlet tersebut didahulukan)
• Giliran atlet tersebut dikira ‘SKIP’ sekiranya kembali ke acara
padang itu selepas pusingan tersebut berakhir.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

49

KETUA HAKIM PADANG

• Hakimi acara padang mengikut peraturan.
• Sahkan balingan atau lompatan.
• Semak catatan pada akhir setiap pusingan.
• Kumpul borang keputusan daripada Pencatat (seorang dilantik

daripada kalangan Hakim Padang) dan serahkannya kepada Referi
untuk disahkan.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022

50

LOMPAT JAUH

• Kon atau skittle diletakkan di kiri dan kanan papan lonjak.

NINI- OLAHRAGA SEMSIRA 18 Julai 2022