Corfu Magazine 8

ΑΛΕΚΟΣ ΦΑΣΙΑΝΟΣ

Επίτιμος Δημότης
κι έκθεση στο
San Giacomo

Μήνας… Αλέκου Φασιανού ο Νοέμβριος! ωνίδα Παγκράτη, να δηλώνει «ευτυχής, που έχουμε Info
Αφορμή, η αναγόρευσή του σε επίτιμο Δη- την ευκαιρία να “ανοίξουμε” τις δράσεις της Πινακο-
μότη Κέρκυρας, δεδομένου και των κορφιά- θήκης κι έξω από τους χώρους της με μία τόσο ση- ▌Έκθεση
τικων ριζών του, αλλά και η μεγάλη έκθεση μαντική έκθεση και να φέρουμε τις Τέχνες σε επαφή Χειροποίητων
συλλεκτικών βιβλίων, με εικονογράφηση απ’ με όσο το δυνατόν, περισσότερους συμπολίτες μας». Βιβλίων «Δια
τον ίδιο, απ’ τις συλλογές της Πινακοθήκης Η έκθεση (ελεύθερη η είσοδος) θα διαρκέσει έως τις χειρός Αλέ-
Σύγχρονης Τέχνης Αιτωλοακαρνανίας Χρήστου & Σο- 15 Δεκεμβρίου. Η δε έναρξή της (12 Νοεμβρίου), έγινε κου Φασια-
φίας Μοσχανδρέου – Ι.Π. Μεσολογγίου και τα οποία παρουσία του ιδίου του δημιουργού, που, επ’ ευκαι- νού»
φιλοξενούνται για πρώτη φορά στο νησί. ρία, ανακηρύχτηκε, σε ειδική τελετή, Επίτιμος Δημότης San Giacomo,
Πρόκειται για ένα σύνολο 41 βιβλίων (λιθογραφίες, Κέρκυρας, κατόπιν σχετικής απόφασης του Δημοτικού Κυριακή
χαλκογραφίες, μικτές τεχνικές και κολάζ), που εικονο- Συμβουλίου Κέρκυρας. «Ένας «σπουδαίος Έλληνας 12/11-Παρα-
γραφήθηκαν την 40ετία 1973 – 2013 με σύνολο 200 χει- διεθνούς εμβέλειας», σύμφωνα με τη θεσμική θέση, σκευή
ροποίητων έργων του κορυφαίου ζωγράφου και «για την προσφορά του στην Τέχνη και τον Πολιτισμό 15/12/2017
εικαστικού, μεταξύ δε των οποίων κι επτά σπάνιες μο- και για να τιμήσει την κερκυραϊκή καταγωγή του». Ώρες: 09:00-
νογραφίες του. Αφηγηματικές εικονογραφήσεις, που Άγνωστο, αυτό το τελευταίο, σε πολλούς. Με τον Δή- 15.00 (καθη-
ξεκινούν από την αρχαία ελληνική γραμματεία (Θεό- μαρχο Κέρκυρας, Κώστα Νικολούζο, να δηλώνει «υπε- μερινές),
κριτος, Σαπφώ, Αλκαίος, Αριστοφάνης, Όμηρος), περ- ρήφανος για το έργο σας και την οικουμενικότητά του, 10.00-14.00
νούν από τον Σολωμό και φθάνουν μέχρι τους που έλκει τις ρίζες του απ’ την ελληνικότητά του». (Σαββατοκύ-
Καβάφη, Παλαμά, Χριστιανόπουλο, Ταχτσή, Σαχτούρη, Ενώ επιπρόσθετα, του απονεμήθηκε το Αργυρό Με- ριακα).
Καρούζο, Ρίτσο, αλλά και Γάλλους, όπως οι Louis τάλλιο Κερκυραϊκής Αξιοσύνης και το Καλλιτεχνικό Δί- Είσοδος:
Aragon, Alain Jouffroy, Jean-Michel Maulpoix, καθώς πλωμα. Όλο αυτό, παρουσία του μουσικοσυνθέτη, Ελεύθερη.
και του διασημότερου Γάλλου εκδότη ποιητικών συλ- Γιώργου Κατσαρού, εκπροσώπων του καλλιτεχνικού Διοργάνωση:
λογών, Pierre Seghers. κόσμου, της τοπικής αυτοδιοίκησης και της βουλευ- Πινακοθήκη
Σύμφωνα με την επιμελήτρια της έκθεσης, Ιστορικό τού Φωτεινής Βάκη. Με τον διαπρεπή εικαστικό να φι- Δ. Κέρκυρας
Τέχνης, Λουΐζα Καραπιδάκη, «μέσα από τα εκθέματα λοξενείται, επιπλέον, στο χώρο της Πινακοθήκης, σε συνεργα-
δίδεται η δυνατότητα στον θεατή να εξοικειωθεί με την απολαμβάνοντας τα εκθέματα. σία με την Πι-
εφαρμοσμένη τέχνη των βιβλιοφιλικών εκδόσεων, Γεννημένος το 1935 στην Αθήνα, ο Φασιανός το 1966 νακοθήκη
αλλά και να θαυμάσει την 40ετών διαχρονική δημι- εγκαταστάθηκε στο Παρίσι και απ’ το 1974 «μοιρά- Μοσχαν-
ουργία του καλλιτέχνη. Η εκφραστική δύναμη, η ονει- στηκε» μεταξύ Παρισίων και Αθήνας. Με περισσότερες δρέου
ρική ατμόσφαιρα, η ποιητική γραφή των από 70 ατομικές και με συμμετοχή σε πόσες άλλες
δισδιάστατων εικόνων του Φασιανού αναδεικνύουν ομαδικές εκθέσεις σ’ όλο τον κόσμο (από Τόκυο και
τον ηρωισμό, τον ερωτισμό και τα πάθη στις απεικο- Βηρυτό, μέχρι Μιλάνο, Λονδίνο και Στοκχόλμη), ασχο-
νίσεις με τις ανθρώπινες φιγούρες και ενεργοποιούν λήθηκε ακόμη με τη λιθογραφία,τη χαρακτική, το σχε-
το φαντασιακό κόσμο του θεατή, σε τόπους μη ορι- διασμό αφισών, την εικονογράφηση βιβλίων και τη
σμένους αλλά συμβολικά καθορισμένους…». σκηνογραφία (κύρια συνεργασία, με το Εθνικό Θέα-
Η Έκθεση φιλοξενείται στο San Giacomo. Με τον πρό- τρο), ενώ έχει εκδώσει και το δικό του λογοτεχνικό
εδρο της (διοργανώτριας) Πινακοθήκης Κέρκυρας, Λε- έργο (πεζά και ποιήματα).■

ΟΠΕΡΑ

52«ΥΠΟΨΗΦΙΟΣ» ΓΙΑ… ΦΙΛΗΜΑ!
ΦΩΤΟ: ΠΕΤΡΟΣ ΓΑΛΛΙΑΣ, ΣΠΥΡΟΣ ΝΙΚΟΠΟΥΛΟΣ
Βραδιές με αίγλη αλά παλαιά… Εντυπωσίασαν οι δύο Χορωδία Κέρκυρας και το Ιόνιο Πανεπιστήμιο: «Το εγ-
talk of the town παραστάσεις – αναβίωση της όπε- χείρημα αυτό έχει πολλές διαστάσεις. Η πρώτη αφορά
ρας «Υποψήφιος βουλευτής» του Σπυρίδωνος Ξύνδα στην υπεραξία που λαμβάνει ο πολιτισμός της Κέρκυ-
(στην αρχική, ατόφια της μορφή). Άψογη διοργά- ρας από την ύπαρξη ενός συμφωνικού σχήματος στο
νωση, κατάμεστο Δημοτικό Θέατρο, συγχαρητήρια νησί, όπως είναι η συμφωνική ορχήστρα της Παλαιάς
θερμά και ειλικρινή. Τόσο η λαμπερή πρεμιέρα, όσο Φιλαρμονικής, υπό τη διεύθυνση του μεγάλου Άλκη
και η παράσταση της επομένης, επιβεβαίωσαν ό,τι Μπαλτά. Εξαιρετική επίσης ήταν η μεγάλη ανακάλυψη
ακριβώς διεφάνη απ’ την (ανοικτή) πρόβα τζενεράλε. του Κώστα Καρδάμη, ο οποίος αξιοποιώντας τα αρχεία
Παραστάσεις sold out, με τους Κερκυραίους να αντα- των ιδρυμάτων μας, μπόρεσε να συνθέσει το σύνολο
ποκρίνονται με θέρμη και μετά το εντυπωσιακό suc- του “Υποψήφιου Βουλευτή” και να δώσει στο φως τα
cess story, τα γεμίζουν τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης κομμάτια που είχαν λογοκριθεί και δεν είχαν παιχτεί
με ενθουσιώδη, αποθεωτικά σχόλια: «Η συγκίνηση ποτέ. Από το Ιόνιο Πανεπιστήμιο έχουν βγει και άλλα
μου τεράστια όσο και η αγάπη του κόσμου, του αγα- “διαμάντια”, με επιστήμονες που έχουν αξιοποιήσει
πημένου κόσμου του νησιού της καρδιάς μου, που μας όλον αυτό τον πολιτιστικό πλούτο και μπορούν να κά-
τίμησε με την παρουσία και το ζεστό και παρατετα- νουν τη διαφορά στα πολιτιστικά μας πράγματα. Αρχί-
μένο χειροκρότημα του» δήλωσε ο σκηνοθέτης, Πέ- ζει λοιπόν το πράγμα και “δένει”. Mε συνεργασία, στον
τρος Γάλλιας. Ενώ ο εκ των πρωταγωνιστών της τομέα του πολιτισμού, έχουμε αποδείξει στην Κέρκυρα
παράστασης, Παντελής Κοντός, σημείωσε για τη σημα- ότι μπορούμε να κάνουμε πάρα πολλά πράγματα. Η
σία της καταπληκτικής αυτής παραγωγή της Φιλαρμο- στιγμή είναι ιστορική και δικαιούται ο Ξύνδας να παι-
νικής Εταιρίας Κέρκυρας σε συνεργασία με την χτεί στην Αθήνα και στη Θεσσαλονίκη…».■

Συνεχίζεται η έκθεση στην Κίνα

Συνεχίζεται έως τις 30 Νοεμβρίου στο Yuzhou Jun Royal Kiln Site Museum της Κίνας η έκθεση με τίτλο «One Road One Belt Exhibition -
The Corfu Asian Art Museum of Greece in Yuzhou» , το οποίο διοργανώνει το Μουσείο Ασιατικής Τέχνης της Κέρκυρας και το Υπουργείο
Πολιτισμού και Αθλητισμού (σε συνεργασία με το China Yuzhou Jun Royal Kiln Museum, τους Master Alliance of Art Ceramicin China και
New Silk Road / Greece – China Culture and Friendship Association και υπό την επιμέλεια της Δέσποινας Ζερνιώτη CMG, Διευθύντριας του
Μουσείου), στο πλαίσιο των εκδηλώ-
σεων του «Έτους Φιλίας Ελλάδας-Κίνας
2017, Έτος Πολιτιστικών Ανταλλαγών και
Συνεργασίας». Η έκθεση περιλαμβάνει
35 έργα κινεζικής κεραμικής από τη
συλλογή του Μουσείου, μια χαρακτηρι-
στική επιλογή έργων των σημαντικότε-
ρων περιόδων της κινεζικής τέχνης από
το τέλος της εποχής των Σανγκ έως και
τη δυναστεία των Τσινγκ (12ος αι. π.Χ. –
19ος αι. μ.Χ.).
Το Yuzhou Jun Royal Kiln Site Museum,
αποτελεί ένα σημαντικό κέντρο προ-
ώθησης της κινεζικής πορσελάνης, αλλά
και κόμβο αναβίωσης των παραδοσια-
κών τεχνικών κατασκευής κεραμικής
και πορσελάνης στην Κίνα. Τα έργα προ-
έρχονται από τη συλλογή του ιδρυτή
του Μουσείου, Γρηγορίου Μάνου και
παρουσιάζονται στην Κίνα για πρώτη
φορά, εκατό περίπου χρόνια μετά την
απόκτηση τους από τον μεγάλο συλλέ-
κτη. ■

ARTs&CULTURE ΕΚΘΕΣΗ

ΣΥΝΑΥΛΙΑ-ΑΦΙΕΡΩΜΑ ΣΤΟΝ ΣΑΜΑΡΑ (25/11)

Στο Μέγαρο η «Μάντζαρος»

To δικό της φόρο τιμής στον Σπύρο Σαμάρα, με αφορμή τη συμπλήρωση 100 ΕΙΣ ΜΝΗΜΗΝ ΑΡΓΑΛΙΑ: Στον αείμνηστο,
χρόνων απ’ το θάνατό του, αποτίνει στα τέλη του μήνα η Φ.Ε. «Μάντζαρος». Γιάννη Αργαλιά (1912-2005) είναι αφιε-
Ο λόγος για τη μεγάλη, επετειακή συναυλία (για ξύλινα και χάλκινα) της 25ης ρωμένη η «φρέσκια» (αναδρομική) έκ-
Νοεμβρίου (20.30), στο Μέγαρο Μουσικής Αθηνών. Υπό τη μουσική διεύθυνση θεση της Κερκυραϊκής Πινακοθήκης που
του Σωκράτη Άνθη, με τη σύμπραξη της σοπράνο, Βασιλικής Καραγιάννη, της «τρέχει» απ’ τα μέσα Νοεμβρίου στην
Δημοτικής Χορωδίας «Δημόδοκος», της Δημοτικής Χορωδίας «San Giacomo», Αίθουσα Περιοδικών Εκθέσεων της Πι-
της Χορωδίας ΔΕΗ - ΔΕΔΔΗΕ (διεύθυνση: Κωστής Κωνσταντάρας), σε συμπα- νακοθήκης. Γεννημένος στην Οδησσό,
ραγωγή με το Μέγαρο Μουσικής Αθηνών. Απ’ το έργο του Σαμάρα, οι θεατές θα με καταγωγή απ’ το Γαστούρι, ο Αργα-
έχουν την ευκαιρία να απολαύσουν μέρη από τα έργα: «Ανατολικές Σκηνές», λιάς, μετά την επιστροφή του στην Κέρ-
«Ουγγρική Ραψωδία» (απ’ την όπερα «Λιονέλλα»), «Οι Νικηταί», «Εμβατήριο κυρα (9 ετών), γράφτηκε στην
επί τοις γάμοις της Α.Β.Υ. του διαδόχου Κωνσταντίνου», «Για την ένδοξη πα- Φιλαρμονική Εταιρεία Κέρκυρας. Σολίστ
τρίδα» (από την οπερέτα «Πόλεμος εν πολέμω»), «Ιντερμέδιο» (απ’ την όπερα στο γαλλικό κόρνο απ’ το 1925, ιδρυτής
«Η μάρτυς»), «Χορός των Λουλουδιών» (απ’ την όπερα «Flora Mirabilis») και (1981) της Φιλαρμονικής Κάτω Κορακιά-
«Η πριγκίπισσα της Σάσσωνος». νας και επί δεκαετίες μουσικοδιδάσκα-
●Εξάλλου, το Σάββατο, 18/11 λαμβάνει χώρα στο Δημοτικό Θέατρο Κέρκυρας, λος (στην «Παλαιά») πλήθους
υπό τη Φ.Ε.Μ. ο 1ος Διεθνής Διαγωνισμός πρωτότυπου έργου για μπάντα, υπό διαπρεπών μουσικών (έργο, για το οποίο
τον διακριτικό τίτλο «Ν.Χ. Μάντζαρος 2017». Ο διαγωνισμός πραγματοποιήθηκε τιμήθηκε πολλάκις), πλην της μουσικής,
πρώτη φορά, ως πανελλήνιος, το 2014. Θα βραβευτούν (500, 1000 και 1500 εκφράστηκε μέσα από διάφορες μορ-
ευρώ) τα τρία επικρατέστερα έργα, που θα αποδοθούν απ’ το μουσικό σώμα φές τέχνης, ομοίως και τη ζωγραφική.
της Φ.Ε.Μ, σε συναυλία, παρουσία Κριτικής Επιτροπής και κοινού.■ Συνολικά, δημιούργησε πάνω από 800
ακουαρέλες κι άλλα έργα, ένα «ζωγρα-
φικό ημερολόγιο της ζωής του», με «κα-
ταγραφή» προσώπων και γεγονότων
που τον σημάδεψαν, αλλά και της κορ-
φιάτικης καθημερινότητας – μια πόλη
την οποία κι ερωτεύτηκε σφόδρα. Προς
τιμήν του, τα εγκαίνια της έκθεσης (13/11)
πλαισίωσαν ομιλίες, video με συνεντεύ-
ξεις του, αλλά κι απόδοση από το Κουιν-
τέτο Χάλκινων Πνευστών της Φ.Ε.Κ.
μουσικών του έργων.

54 ΚΕΡΚΥΡΑΪΚΗΣΚΗΝΗ: Με… Ρέππα-Παπαθανασίου θα εμφανιστεί φέτος η «Κερκυραϊκή Σκηνή». Συγκεκριμένα, θα ανεβάσει το
έργο «Τα μωρά τα φέρνει ο πελαργός», όπως γνωστοποιήθηκε μέσω της σελίδας της στο f/b. ΤΖΑΖ: Ο διεθνής μπασίστας,
Πέτρος Κλαμπάνης (22-23/11) και οι διακεκριμένοι απόφοιτοι του ΤΜΣ, Ντίνος Μάνος και Βασίλης Ποδαράς (2-3/12) είναι οι επό-
μενοι προσκεκλημένοι του Τμήματος Μουσικών Σπουδών του Ιονίου Πανεπιστημίου για το ακαδημαϊκό έτος 2017-’18. Προ-
ηγήθηκαν οι Eric Ineke και Juraj Stanik απ’ το Βασιλικό Κονσερβατόριο της Χάγης. ΑΝΙΜΑΤΙΟΝ FESTIVAL: Την αναβολή του
φετινού (2017-’18) «Be there! Corfu Animation Festival» ανακοίνωσε η οργανωτική επιτροπή του Φεστιβάλ. Αιτία, η (επικληθείσα)
μη επαρκής συνεργασία – στήριξη από πλευράς των επίσημων τοπικών και περιφερειακών φορέων. Άσχημο μαντάτο…

Faces

ΑΠΟ ΤΙΣ 24 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ ΣΤΟΝ «ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑ» ΓΡΑΜΜΕΝΟΣ:
Νέο «έπος» για
Το μεγαλύτερο τον 27χρονο (διε-
κιθαριστικό Φεστιβάλ θνώς διακεκρι-
μένο) Κερκυραίο
Το μεγαλύτερο κιθαριστικό φεστιβάλ που έγινε ποτέ στην Κέρκυρα και ένα μαέστρο. Καθώς
από τα μεγαλύτερα της Ελλάδας, αρχίζει στις 24 Νοεμβρίου στην Αίθουσα ορίστηκε βοηθός
Εκδηλώσεων της Φιλαρμονικής Ένωσης «Καποδίστριας», με ελεύθερη εί- διεύθυνσης ορχήστρας στη μεγαλύ-
σοδο για το κερκυραϊκό κοινό. Πρόκειται για το 2ο Φεστιβάλ Κιθάρας Ιονίων τερη εταιρεία Όπερας στον Καναδά -
Νήσων, που διοργανώνεται με την συμπαράσταση του Συλλόγου Ελλήνων Κι- και απ’ τις μεγαλύτερες της Βόρειας
θαριστών. Καλλιτεχνικός Διευθυντής του Φεστιβάλ, είναι ο νεαρός καταξιωμέ- Αμερικής- την Canadian Opera Com-
νος σολίστ κιθάρας, Γιώργος Γκόλγκαρης. Ενώ στο πλαίσιο των όλων pany (COC) του Τορόντο, για την πα-
εκδηλώσεων θα εμφανιστούν ο συνθέτης – κιθαριστής, Γιώργος Παπαδόπου- ραγωγή του «The Abduction from the
λος με τους «Ονειρόδρομους», οι σολίστ, Γιώργος και Στέλιος Γκόλγκαρης Seraglio» ( Μότσαρτ). «Συγκλονιστικές
(Πρόεδρος του Συλλόγου Ελλήνων Κιθαριστών) και το περίφημο μουσικό σύ- στιγμές ενόψει» είπε.
νολο, ArtGuitaristas, υπό την Διεύθυνση του καταξιωμένου μαέστρου και κι- ΝΙΚΟΛΟΥΖΟΥ: Με
θαριστή, Πέτρου Ρίστα. την προβολή της
Προσκεκλημένοι της διοργάνωσης είναι κορυφαία ονόματα της κιθάρας απ’ ταινίας «Silent»
την Ελλάδα και το εξωτερικό, όπως η διδάσκουσα του Ιονίου Πανεπιστημίου, (του Γιώργου Γκι-
Κορίνα Βουγιούκα και οι Βασίλης Μαστοράκης, Αντώνης Μυτακίδης, Μιχάλης καπέππα), όπου
Σουρβίνος, Χριστόδουλος Μπενετάτος, Δημήτρης Σβυντρίδης, Πέτρος Ρίστας, πρωταγωνιστεί η
Αριστοτέλης Βρεττάκης, «δική μας» Ηλέ-
Γιώργος Αγιάσογλου, κτρα, άρχισαν οι εργασίες του 4ου κύ-
Ισίδωρος Αντωνίου, Γι- κλου προβολών της Ελληνικής
ούλα Αντωνίου, καθώς Ψυχαναλυτικής Εταιρείας, σε συνερ-
και οι νεαροί Ηλίας Δια- γασία με την Ταινιοθήκη της Ελλάδος
μαντάκης, Γιώργος Μα- («Σινεμά με τον Φρόιντ»). Το «Silent»
νώλης, Δημήτρης βραβεύτηκε (καλύτερη ταινία) απ’ τη
Σταυρόπουλος, Δήμη- Διεθνή Ένωση Κριτικών στο 56ο Φε-
τρα Γιάννου, Σπύρος στιβάλ Θεσσαλονίκης (2015).
Μάστορας και Γιώργος ΚΥΠΡΙΑΝΙΔΗ: Σε
Κανελλόπουλος. επίτιμη διδά-
Τέλος, συμμετέχει κτορα του Ιονίου
ακόμη ο μουσικολόγος Πανεπιστημίου
- κιθαριστής, Δημήτρης αναγορεύτηκε η
Αλαφούζος (υπεύθυνος Ελληνοαμερικα-
της Κιθαριστικής Ορχή- νίδα, Dr. Χριστίνα
στρας Κέρκυρας) και η Κυπριανίδη, δια χειρός του πρύτανη,
νεαρή βραβευμένος Βασίλη Χρυσικόπουλου. Η Κυπρια-
σολίστ του περσινού νίδη μεσουρανεί από τα 80s στη διε-
1ου Φεστιβάλ Κιθάρας θνή δισκογραφία παλαιάς μουσικής.
Ιονίων Νήσων, Κυριακή Αφορμή για την τιμή, υπήρξε η πα-
Μάινα.■ ρουσία της (έως τις 14/11) στο νησί και
το Τμήμα Μουσικών Σπουδών του
Πανεπιστημίου.

ΕΝΑΣΑΒΒΑΤΟ,ΕΝΑΠΑΡΑΜΥΘΙ:Με άλλα δύο θέματα ως τα τέλη Νοεμβρίου (Σάββατο, 18/11: «Η γιορτή της Μαρίας» και Σάββατο, 25/11: «Ζω-
γραφίζουμε το Ρόδι») συνεχίζεται το εξαιρετικό εκπαιδευτικό πρόγραμμα της Πινακοθήκης (11.00-13.00). Όπου παιδιά 6-11 ετών, παρακο-
λουθούν τη διήγηση του θέματος και συμμετέχουν στη ζωγραφική άσκηση που ακολουθεί. »Ε.Κ.Σ.: Το ετήσιο επιστημονικό συνέδριο της
Εταιρείας Κερκυραϊκών Σπουδών, πραγματοποιήθηκε, όπως εδώ και μια δεκαετία, προ ημερών στο Μουσείο Σολωμού. Φέτος για τρεις δια-
πρεπής συγγραφείς – τιμητικώς προσκεκληθέντες: τους Φίλιππο Δ. Δρακονταειδή, Δημήτρη Νόλλα και Γιώργο Σκαμπαρδώνη. SAN GIACCOMO:
Πίνακα του Στρατηγού Guillaume Henri Dufour, δωρεά των Ελβετών, Marc – Andre Baschy και Albert Prisse, παρέλαβε ο Δήμαρχος Κέρκυρας,
Κώστας Νικολούζος, παρουσία της επίτιμης Προξένου της Ελβετίας, Carole Kasfikis – Lehmann. Αφορμή, η παρουσία, το καλοκαίρι των κ.
Baschy και Prisse στο νησί, με την ευκαιρία των εκδηλώσεων των Φίλων του Ιδρύματος «Albert Cohen» προς τιμήν του Στρατηγού, που είχε
ζήσει στην Κέρκυρα το 1810-1814.

REQUIEM!

ΣΤΗΝ ΚΕΡΚΥΡΑ ΠΟΥ ΧΑΣΑΜΕ
Μέρος 3ο

Ναός
Ταξιάρχη
Μιχαήλ

Απ’ τους παλαιότερους της πόλης κι από τους πιο κόλα των Γερόντων). Σπάνιος ήταν ο καλλιτεχνικός, μετα-
σημαντικούς. Κτητορικός της κοινότητας των Κο- βυζαντινός του πλούτος. «Αι εικόνες του Τέμπλου είναι
ρυφών, με κληρονομικό δικαίωμα (jus pa- έργα του Κερκυραίου ζωγράφου Σπεράντζα (1776)» μας
tronarum) από διάφορες ευγενείς οικογένειας της πληροφορεί ο Παπαγεώργιος. Τις θύρες του τέμπλου κο-
Κέρκυρας, βρισκόταν στο Καμπιέλο κοντά στην εκ- σμούσαν έργα του Κωνσταντίνου Κονταρίνη, ενώ πλήθος
κλησία του Παντοκράτορα, που επίσης υπέστη σο- ήταν οι σπάνιες απεικονίσεις (ο Ιώβ θνήσκων, οι προφήτες
βαρές ζημιές απ’ τους βομβαρδισμούς (αλλά Βαλαάμ και Δανιήλ, ο Υμνογράφος Ιωσήφ, ο Ιωάννης Δα-
«ανέκαμψε»). μασκηνός κ.ά.). Πολλές φορητές εικόνες διεσώθησαν (σε
Επίκεντρο της θρησκευτικής κοινότητας ως τα μέσα του Μητροπολιτικό Μέγαρο, Μουσείο Αντιβουνιώτισσας, Βυ-
19ου αι., ως ο τελευταίος Πρωτοπαπαδικός (μητροπολιτι- ζαντινό Μουσείο Αθηνών, ιδιωτικές συλλογές).
κός) Ναός της Κέρκυρας. Συγκεκριμένα, απ’ το 1712 έως το Ο ναός βομβαρδίστηκε στις 25 Νοεμβρίου 1940 απ’ τους
1841 (με ενδιάμεση, εκ θεμελίων, ανακαίνιση το 1729), όταν
ως καθεδρικός ορίστηκε αυτός της «Σπηλαιωτίσσης» (ση- Ιταλούς. Υπέστη εκτεταμένες ζημιές, αλλά όχι ολοκλη-
μερινή Μητρόπολη). Σ’ αυτό το διάστημα, ως Πρωτοπα- ρωτική καταστροφή (π.χ. το πυργοειδές καμπαναριό
παδικός ναός, φιλοξενούσε και την περίφημη εικόνα της του έμεινε σχεδόν άθικτο). Στα χρόνια του Πολέμου λε-
Παναγίας Δημοσιάνας (14ος αι.), το «για αιώνες ιερό παλ- ηλατήθηκε (τότε, εκτιμά ο Αντώνης Αγιούς, ότι «πρέπει
λάδιο της πόλης μας». Σύμφωνα με τον Μάρμορα, ο ναός να καταστράφηκε ή να αφαιρέθηκε λάθρα και η εικόνα
άρχισε να χτίζεται το 1386 (επί Μεγάλου Πρωτοπαπά, Μάρ- της Παναγίας της Τενέδου, της οποίας χάθηκαν έκτοτε
κου Βλεμονιάτη). Σε μια περίοδο, δηλαδή, που στο Καμ- τα ίχνη»). Και δεν ανοικοδομήθηκε ποτέ. Ώσπου κατε-
πιέλο (τότε «Ιουδαϊκό Όρος» ή «Οβριοβούνι»), εκτιμάται δαφίστηκαν και τα ιερά απομεινάρια. Εις μνήμην, το
ότι το εβραϊκό στοιχείο πιθανόν να υπερίσχυε. Το 1528 με- όνομά της εκκλησίας πήρε η μικρή πλατεία («πλατεία
ταφέρθηκε εκεί το σεπτό λείψανο του Αγ. Σπυρίδωνος, Ταξιαρχών») που δημιουργήθηκε στην περιοχή.
λίγο μετά την έλευσή του στο νησί απ’ την Κωνσταντινού-
πολη και το 1725 αυτό της Αγ. Θεοδώρας (απ’ τον Άη Νι-

ο σταθερά ερειπωμένο

Ναός Ευαγγελίστριας και Αγ. Συμεών«κουφάρι»,στηδυτική

πλευρά της πλατείας Λε-
μονιάς (πλατεία Δημάρχου

ΤΜπιτζάρου- Κυριάκη),
παρά τα κατά καιρούς αι-
τήματα «θεραπείας και αποκα-
τάστασης». Ιδιωτικός, γνωστός
ως και «του Τουρλινού», ως αρ-
χική ιδιοκτησία της επιφανούς
κερκυραϊκής οικογένειας των
Τουρλινών (γραμμένη στο Libro
d’ Oro, χρηματοδότης, πλην
άλλων, του αγάλματος του Κα-
ποδίστριας, στην άκρη της
Σπιανάδας). Σύμφωνα με το σω-
ζόμενο πρωτοπαπαδικό αρχείο,
ο ναός χτίστηκε στα μέσα του
18ου αι. (1751- 1758) και, αρχής
γενομένης από την οικογένεια
Φλαμπουριάρη (κληρονόμος
του Τουρλινού), πέρασε στη συ-
νέχεια σε διαδοχικά χέρια ιδιο-
κτητών (οικογένεια Λινάρδου,
Ευάγγελου και Φωτεινής Παπά-
ζογλου).

Συνεχίζεται

777INTERVIEW ΠΑΥΛΟΣ ΔΙΑΚΟΥΜΑΚΟΣ

ΑΣ ΑΝΑΚΑΛΥΨΟΥΜΕ
ΤΟΝ ΚΑΛΟ ΜΑΣ ΕΑΥΤΟ

●Ο αγώ-
νας-αποκά-
λυψη στην
«ελλη-
νική» Καπ-
παδοκία
και η πελώ-
ρια αγκα-
λιά ενός
υπέροχου
ανθρώπου,
που έρχεται
να μας θυ-
μίσει τα αυ-
τονόητα.

ΓΡΑΦΟΥΝ ΟΙ

Ηλίας
Αλεξόπουλος

Φανή
Μέριανου

58 Εύξεινος κι Ευφράτης. Καισάρεια και Κιρ-Σεχίρ. Ερημολού- Παύλο Διακουμάκο να προσθέτει στ’ αρώματα της άγιας πα-
λουδα, αρχαίες πέτρες, μυστηριακές σιωπές κι αύρα ενός λέτας την κερκυραϊκή την πινελιά. Γρήγορα ποδάρια, δυνατά
άλλου, λησμονημένου ελληνισμού χωμένου στα σπλάχνα του πνευμόνια και ανοιχτή μια τεράστια αγκαλιά. Όταν ο αθλητι-
αγνώστου. Καππαδοκία, Ανατολία… Η χώρα των όμορφων αλό- σμός λειτουργεί ως αφορμή για κάτι πιο σπουδαίο, το μόνο
γων. Ευλογημένη γη, ωραίοι άνθρωποι και… τρέξιμο. Μέσα από που έχεις να κάνεις είναι να τεντώσεις τα αφτιά. Για ν’ ακού-
λαξευμένα μονοπάτια, δύσκολες χαράδρες, περάσματα – φαν- σεις αλήθειες, σαν κι αυτή: «Έχουμε χώρο μέσα μας να δώ-
τάσματα και κόκκους σκόνης χωμένες στις άνυδρες ρωγμές σουμε αγάπη. Ας αφήσουμε, απλά, τον κόσμο να μπει. Σ’ αυτή
του χρόνου. Συνέβη, πρόσφατα: Cappadocia Ultra Trail. Με τον την θάλασσα, σε τούτο τον ωκεανό…»

SPORTS

●Παύλο, τι ακριβώς συνέβη στη Καππαδοκία; δεν είχε να ζηλέψει τίποτα από καμία ευρωπαϊκή - ουδε-
«Η Καππαδοκία ήταν η φετινή μας πρόκληση. Για εμάς μία σχέση με όποιον άλλο έχουμε τρέξει σε Γαλλία, Ιταλία,
και το Adventure, που διοργάνωσε αυτή την ομαδική εκ- Ισπανία - Ευρώπη, γενικά. Οι σταθμοί τροφοδοσίας ήταν
δρομή και μας έδωσε την ευκαιρία να συμμετάσχουμε - κορυφαίοι σε παροχές (τα πάντα, από χαλβά, σουτζούκ
ένα ελληνικό network που ασχολείται με το ορεινό τρέ- λουκούμια και πίτες, μέχρι σιροπιαστά, τυρί, φρούτα και
ξιμο και, γενικότερα, την άθληση στο βουνό. Πίσω απ’ τσάι). Η σήμανση, πάλι… Δεν υπήρχε αυτό που βλέπαμε
αυτό, είναι ο Δημήτρης Τρουπής και ο Τάκης Τσογκαρά- γύρω μας. Ήταν ένα ταξίδι στο χρόνο. Mια μοναδική εμ-
κης, δύο εξαιρετικά παιδιά και αθλητές, που κατέβαλαν πειρία σε μια ξεχασμένη απ’ το χρόνο, αχανή έρημο στην
φοβερή προσπάθεια με τους διοργανωτές της Salomon καρδιά της Ανατολίας. Με καταπληκτικά χρώματα και
Cappadocia Ultra Trail, ώστε να μας κάνουν αυτό το αρώματα. Το βασίλειο των Χετταίων, οι πρώτοι Έλληνες
δώρο. Φαντάσου ότι τέσσερις διανυκτερεύσεις με ημι- χριστιανοί που κατοίκησαν εκεί, οι υπόγειες μυστηριώδεις
διατροφή, σε πολύ καλό ξενοδοχείο, με όλες τις μετακι- πόλεις στην καρδιά του πουθενά, ένα περιβάλλον τόσο
νήσεις από αεροδρόμιο και πίσω συν μια ολόκληρη μέρα άγνωστό, αλλά και τόσο οικείο… Ένας αγώνας που σε κα-
ξενάγηση σε αρχαιολογικούς τόπους και φαγητό έξω θορίζει…»
εκείνη την ημέρα, ήταν όλα στο αρχικό μπάτζετ: 60-70 ●Αθλητικά;
ευρώ η εγγραφή και όλο το μπάτζετ στα 170. Ως συνοδός, «Κοινωνικά. Το αθλητικό κομμάτι είναι αυτό που είναι.
δηλαδή, μπορούσες να πας με 100 ευρώ. Έχοντας τις ίδιες Όμορφο, μέσα στη φύση, στην έρημο… Κυρίως, όμως,
παροχές με τους αθλητές, πλην της συμμετοχής στον ήταν η αγάπη των ανθρώπων. Πόσο απλοί, πόσο φιλικοί,
αγώνα…» πόσο ανοιχτά δέχονται εμάς τους Έλληνες οι Τούρκοι της
●Πάμε, λίγο, στον αγώνα αυτό καθαυτό… Καππαδοκίας. Χαμόγελα φτωχών ανθρώπων, που κάποτε
«Υπήρχαν τα 30, τα 60 (περίπου 1000 αθλητές σ’ αυτά τα λάξεψαν εκεί τα όνειρα και τις ελπίδες μιας καλύτερης
δύο) και τα 120 χλμ., με περίπου 200. Δηλ. περίπου 5000 ζωής. Αισθάνεσαι καλοδεχούμενος ως Έλληνας. Το έβλε-
άτομα, μαζί με τους συνοδούς, για τέσσερις ημέρες. Ένας πες συνέχεια. “Γιουνάν… Καλημέρα… Γεια σας… Σαντο-
μοναδικός αγώνας, μια καταπληκτική διοργάνωση, που ρίνη… Αθήνα... Καρντάς…” (αδερφός). Τ’ άκουγες συνέχεια

όταν καταλάβαιναν πως είσαι Έλληνας. Απ’ τον απλό διά απ’ την Κέρκυρα, την Κρήτη, την Αθήνα, από τη Βουλ-

κόσμο, τους εθελοντές, σε κάθε σταθμό… Η πρώτη αί- γαρία, παιδιά μεταναστών…»
σθηση, σε κάθε σπιθαμή, μόλις πας στην Καππαδοκία ●Αν δεν κάνω λάθος, είσαι και ο διοργανωτής δύο ελλη-

είναι ότι υπάρχει μια άλλη Ελλάδα. Η Ελλάδα της Ανατολής, νικών αγώνων για τη «Φλόγα»…

που κάποιοι δεν την ξέρουμε. Τα σπίτια, τα παλιά αρχον- «Ναι. Ο ένας είναι τα μονοπάτια των “Αρκάδων” Ποιμένων

τικά… Με την ανταλλαγή πληθυσμών, όπως μάθαμε, 1,5 στο Μαίναλο - ένα όμορφο μονοπάτι του Μαινάλου. Απο-

εκατ. Έλληνες έφυγαν απ’ την Καππαδοκία και ήρθαν στον κλειστικά για τη “Φλόγα”. Και μετά, τα “Θεοδωράκεια”, προς

ελλαδικό χώρο….» τιμήν του μεγάλου Μίκη Θεοδωράκη. Απ’ τη Ζάτουνα (όπου
●Πόσοι Έλληνες τρέξατε; Άλλος απ’ την Κέρκυρα; εξορίστηκε) έως το Βαλτεσινίκο, ένας αγώνας 24 χλμ. όπου

«Όχι. Μόνο εγώ. Συνολικά, τρέξαμε 28. Μαζί με τους συνο- από του χρόνου, θα γίνεται κι αυτός για τη “Φλόγα”…»
●Αυτή η ανθρωπιστική πτυχή της αθλητικής σου δράσης,
δούς, μια αποστολή περίπου 40 ατόμων...»
●Του χρόνου;
πώς προέκυψε; Κάποιο προσωπικό βίωμα;

«Το σίγουρο είναι ότι θα είμαι ξανά εκεί. Αλλά αυτή τη «Το 2009 βρέθηκα τυχαία στο Παίδων Αγ. Σοφία για ένα

φορά, μαζί με πολλούς καλούς φίλους από εδώ, την Κέρ- άλλο θέμα μου. Εκεί γνώρισα τη “Φλόγα” από… μία αφίσα!

κυρα. Γύρισα, τους είπα τι βίωσα, το ζήτησαν… Στην Καπ- Πήγα –τότε είχα αρχίσει να τρέχω Μαραθώνιο- και ζήτησα

παδοκία, να σημειώσω, έγινε και μια άτυπη ανταλλαγή απ’ την πρόεδρο, Μαρία Τρυφωνίδη να τρέξω με τη φανέλα

προσκλήσεων για το Corfu Mountain Trail. Κάλεσα τους του Συλλόγου. Η πρώτη πράξη. Γρήγορα, αρχίσαμε να τρέ-

Τούρκους εδώ, μέσω του Βασίλη Αλαμάνου. Και θα έρθουν χουμε (έβαλα 3-4 άτομα στην αρχή) κάθε Τετάρτη στη Φι-

πέντε πολύ καλοί αθλητές. Είναι ένας τόσο ιδιαίτερος αγώ- λοθέη: “Η ημέρα της Φλόγας”, όπως την ονομάζαμε. Kαι

νας το Corfu Mountain Trail… Απ’ τους καλύτερους στην σταδιακά, αυτό μεγάλωσε. Πλέον, είμαστε στην 8η χρονιά.

Ελλάδα. Μοναδικός. Ο κόσμος ακόμη δεν έχει καταλάβει το Για τη “Φλόγα” έτρεξα και τώρα, στον Κλασικό Μαραθώνιο

μέγεθός του. Αλλά αν βρεθούμε όλοι από πάνω… Ένα φο- της Αθήνας. Του οποίου προηγήθηκε κι ένα Pasta Party,

βερό τουριστικό προϊόν, με ασύλληπτη προοπτική…» στην Κηφισιά, στο μαγαζί ενός πολύ καλού φίλου. Με τα
●Έτρεξες (το 120άρι), τερμάτισες, το απόλαυσες. Υπάρχει, έσοδα να κατατίθενται απ’ τον ίδιο στο Σύλλογο…»
●Τελικά, ποιος είναι ο πραγματικός
όμως, και η «άλλη όψη» της συμμε-

τοχής σου, η ανθρωπιστική… άθλος; Να τρέχεις 120 χλμ. στις συνθή-

«Κατ’ αρχήν, ένα μέρος του αγώνα, κες που τρέχεις (κάτι εξωπραγματικό

60 ήταν για τη στήριξη κάποιων αδύνα- Ο Παύλος Διακουμάκος ζει για τον απλό κόσμο) ή ο αγώνας που κά-
μων κοινωνικών ομάδων. Από εκεί στην Κέρκυρα την τελευταία νουν αυτά τα παιδιά και οι γονείς τους;
και πέρα, πέντε παιδιά τρέξαμε για τη διετία – όπου και δραστη- «Ο άθλος πλέον είναι να έχεις την υγειά
“Φλόγα” –στο Γουδή. Το Σύλλογο Γο- ριοποιείται επιχειρηματικά. σου. Και όταν ο… κεραυνός χτυπήσει την
νιών Παιδιών με Καρκίνο. Έχουμε αρ- «Πλέον, δηλώνω Κερκυ- οικογένεια, το πώς αυτή η οικογένεια το
χίσει απ’ το 2009 και τρέχουμε για τον ραίος» λέει. «Αγαπώ τη ζωή διαχειρίζεται. Εδώ μπαίνει η “Φλόγα”.
Ξενώνα. Το σπίτι μας, το σπίτι των εδώ, το νησί, τους ανθρώ- Στηρίζει τα παιδιά, τις ανάγκες τους και
παιδιών, όπου γονείς και παιδιά από πους. Και θέλω να παρα- τις ανάγκες των γονιών τους. Στέγη και
παντού μένουν δωρεάν για όσο καιρό μείνω στην Κέρκυρα…» περίθαλψη εντελώς δωρεάν, πράγμα
τα παιδιά χημειοθεραπεύονται. Παι- τόσο σημαντικό ειδικά για τις περιπτώ-

σεις απ’ την επαρχία. Παλεύοντας, πα- αγάπη. Πέφτει πάνω σου και σε συν- έγινε καθόλου καλύτερος άνθρω-
ράλληλα, για τις καλύτερες συνθήκες θλίβει. Αισθάνεσαι τόσο μικρός...» πος; Γιατί, θεωρητικά, όσα βιώνουμε
στα Νοσοκομεία. Υπάρχουν ειδικοί, ●Πρέπει, όμως, να είσαι κι εσύ «ανοι- συνιστούν μια καλή αφορμή για
ψυχολόγοι, γιατροί, ακτινοθεραπευτές χτός» σε όλο αυτό… εσωτερικές αναθεωρήσεις…
που πληρώνονται απ’ τη “Φλόγα”. Η «Μα, έχουμε χώρο μέσα μας να δε- «Νομίζω ότι τα τελευταία χρόνια
“Φλόγα” ζει και βιοπορίζεται απ’ τη χτούμε κόσμο και να δώσουμε αγάπη. βιώνουμε τη συνειδητοποίηση της
βοήθεια ανθρώπων απλών, όπως Ας αφήσουμε απλά τον κόσμο να μπει. σοβαρότητας της κατάστασης –
εμείς. Δεν υπάρχει καμία βοήθεια απ’ Σαν κύτταρο ο καθένας να δώσουμε πράγματα που πριν, πέρναγαν κάπως
το Κράτος…» χώρο. Και να ‘σαι σίγουρος: αν δώσεις στο ντούκου. Αυτό είναι ένα πολύ ση-
●Πλην αυτού, είσαι συνοδός και τυ- το παραμικρό σε κάποιον που το έχει μαντικό βήμα. Η συνειδητοποίηση
φλού αθλητή, σωστά; Αυτό, πάλι, πώς ανάγκη, αυτό που θα πάρεις πίσω, ως είναι το πρώτο -κι αυτή τη στιγμή, τη
προέκυψε; feedback, θα είναι πολλαπλάσιο. Το βλέπω. Το “άλφα”. Από εκεί αρχίζουν
«Σωστά. Συνοδεύω τον Στέργιο Σιούτη, θέμα είναι να μπεις στη διαδικασία. όλα. Όλα αρχίζουν από εμάς. Εμένα,
Παραολυμπιονίκη στην Αθήνα το Η αρχή. Σταδιακά, θα εναρμονιστείς. εσένα, τους φίλους μας. Από αυτόν
2004. Τρέχουμε μαζί, Μαραθώνιο, Και μετά, σε παρασέρνει μόνο του.» τον μικρό πυρήνα. Τις μονάδες, τα
όταν είμαι Αθήνα. Απίστευτος άνθρω- ●Την εποχή της κρίσης ο Έλληνας μικρά…»■
πος, απ’ τον οποίο έχω
μάθει πολλά κι εγώ, μεγάλο Ανοικτά κάθε μέρα από τις 18.00
σχολείο. Μπορεί ο Στέλιος
να βλέπει με τα δικά μου τα Κάθε Παρασκευή, Σάββατο ζωντανή μουσική!
μάτια, αλλά κι εγώ βλέπω
μέσα μου, βαθύτερα, μια εν- 61
δοσκόπηση, με τα δικά του,
της ψυχής του. Είναι κάτι
μοναδικό αυτό που βιώνεις.
Και πολύ σημαντικό να προ-
σπαθούμε πάντα ν’ ανακα-
λύψουμε τον καλό μας
εαυτό. Να είμαστε καλά μ’
εμάς. Αγάπη… Αυτό είναι το
αντίδωρο που πρέπει να
μοιραζόμαστε με τον
κόσμο. Ο ρόλος του ανθρώ-
που στον πλανήτη, δεν είναι
τίποτα άλλο απ’ τα μοιράζε-
ται το δώρο αυτό…»
●Όλο αυτό το ένστικτο της
δοτικότητας, το είχες
πάντα; Θέλω να πω, το κου-
βαλάς μέσα σου, στο DNA
σου ή… προκύπτει;
«Οι συνθήκες μπορεί να σε
οδηγήσουν. Σίγουρα, όμως,
υπάρχουν κάποια στοιχεία
μέσα σου, που στην πορεία
θα καλλιεργήσεις. Προσω-
πικά, μέχρι τα 39, όταν γνώ-
ρισα τον Στέργιο και μου
ζήτησαν να τρέξω μαζί του
– για πρώτη φορά στο
μπλόκο της Καλογρέζας…
Ως τότε, από μικρό παιδί,
έτρεχα και συνέλεγα κύ-
πελλα, μετάλλια. Γνωρίζον-
τάς τον, ήρθε και με βρήκε
αυτή η λίμνη. Αυτός ο ωκεα-
νός, μια θάλασσα από

«Ανυπομονούμε…»

●Εντυπωσιασμένοι οι ξένοι δημοσιογράφοι απ’ όσα είδαν κατά την τριήμερη
παρουσία τους στο νησί, στα… μονοπάτια του προσεχούς Corfu Mountain Trail.

Οk, μας χωρίζουν μήνες απ’ τη διοργάνωση του Corfu νες (συν Παίδων και Special Olympics):
Mountain Trail 2018. Tι λέει, όμως, το παλιό, σοφό ●104 χλμ.: Με μια αλλαγή στα τελευταία 4 χλμ.
ρητό; «Πριν πεινάσεις, μαγειρεύεις…» Κάπως έτσι, προ ●40 χλμ.: Δεν έχει οριστικοποιηθεί, ωστόσο, προαναγγέλ-
ημερών, πραγματοποιήθηκε η πρώτη συνέντευξη Τύπου θηκε ως «ίσως το πιο όμορφο 40άρι ever». Mικρότερη
ενόψει του προσεχούς αγώνα. Κι όχι τυχαία… διαδρομή (40 αντί 45), με περισσότερη υψομετρική.
Λυδία λίθος, η (χορηγική συνδρομή του Messonghi Beach ●17 χλμ.: Ομοίως, με 1200 υψομετρική.
Holiday Resort) πρόσκληση τεσσάρων κορυφαίων δημο- ●8 χλμ.: Ίδιος με πέρσι, «εύκολη διαδρομή, ένας πιο λαϊκός
σιογράφων απ’ το εξωτερικό, εξειδικευμένων σε θέματα αγώνας».
mountain running. Οι δύο, Γάλλοι: Φρανσουά Ξαβιέ και Σημείωση: Όπως επισημάνθηκε, η εκκίνηση των 40 και 17
Γκέιλ Κουτουριέ. Ο Ιταλός, Πάολο Νταγκοστίνο και ο Σουη- χλμ. δεν θα γίνει απ’ τις Μπενίτσες, αλλά από το Messonghi
δός, Φρέντερικ Όλμκβιστ. Ήρθαν, επισκέφτηκαν τα μέρη Beach Holiday Resort. Οι δρομείς θα διασχίσουν την ανα-
του αγώνα, τα έτρεξαν, διαμόρφωσαν άποψη και πλέον, τολική πλευρά του βουνού του Σταυρού. Μέσα από ένα νέο,
αναμένεται η καταγραφή των εντυπώσεών τους στα Μέσα όμορφο μονοπάτι που ετοιμάζεται.
με τα οποία συνεργάζονται. Μια εξαιρετική πρωτοβουλία Η διαδρομή του 2018:
στο πλαίσιο της μέγιστης δυνατής διαφήμισης του αγώνα, »Ύψος (7 μ.μ.). Προγραμματισμός, ώστε «να δούμε το υπέ-
απολύτως «σύννομη» με την ιδέα που εξέφρασε ο Βασίλης ροχο ηλιοβασίλεμα, με θέα όλο το νησί».
Αλαμάνος: «Να κάνουμε όσο πιο διεθνή τον αγώνα και να »Παλιά Περίθεια. «Ευελπιστούμε και φέτος, σε συνεργασία
επιμηκύνουμε την τουριστική περίοδο στο νησί…» με τους πολιτιστικούς συλλόγους, να υπάρχει το μοναδικό
Η γραμμή συμπερασμάτων όλων, κοινή: οι καλύτερες των θέαμα με τα κεράκια και τα φώτα»
εντυπώσεων απ’ το εντυπωσιακό φυσικό περιβάλλον της »Πετάλεια-Επίσκεψη. «Τα πιο ορεινά χωριά του νησιού».
Κέρκυρας, αλλά και την εν γένει «χαρτογράφηση» («πολύ ►Tip: Στο 26ο χλμ. θα υπάρχει ο πρώτος κεντρικός σταθ-
τεχνική διαδρομή, έξοχα μονοπάτια, θέα, θάλασσα, φύση, μός, σ’ ένα παλιό μοναστήρι κι ελαιοτριβείο, με αναμμέ-
πολύ… Κέρκυρα, τα συνδυάζει όλα», ειπώθηκε), συνοδεία νους πυρσούς. Συνολικά, θα υπάρχουν 4 κεντρικοί σταθμοί
της επισήμανσης των εξαιρετικά υψηλών απαιτήσεων του και 7 σταθμοί υδροδοσίας.
αγώνα («Very challenging», απαιτητική, η κυρίαρχη »Νυμφές, Κλειματιά, Αλειματάδες.
ατάκα). Μαζί με το «χειροκρότημα» στην πρωτοβουλία »Λάκωνες. «Απ’ τα πιο όμορφα μέρη της Κέρκυρας».
των ανθρώπων του Corfu Mountain Trail για την τόσο ►Tip: Ολοκλήρωση 50 χλμ., «το πιο τεχνικό κομμάτι του
πρώιμη κινητικότητά τους ως προς το θέμα της ενημέρω- αγώνα».
σης – προβολής του αγώνα. «Μια amazing, φανταστική »Γιαννάδες, Βάτος.
ιδέα. Ανυπομονούμε να επιστρέψουμε…» ►Tip: Όπως έχει υπολογιστεί, στο (περίπου) 70ό χλμ. το
ξημέρωμα θα βρει τους δρομείς στις υπέροχες παραλίες
▌Corfu Mountain Trail 2018: H «χάρτα» Γλυφάδας και Κοντογυαλού.
►Tip: H διαδρομή έως το 90ό χλμ., μέσα από ελαιώνες.
Ο αγώνας του ‘18 θα περιλαμβάνει τους κλασικούς 4 αγώ- » Messonghi Beach Holiday Resort: Τερματισμός.■

Ultra: Τhe Real Marathon

●Το Corfu Mag. στην πρώτη προβολή

της ταινίας του Simonyi Balázs

Simonyi Balázs. Oύγγρος. Όχι απλά ένας δρομέας. Πέντε φορές Σπαρτα-
θλητής. «Στα ίχνη του Φειδιππίδη…». Η guest παρουσία του, υπήρξε απ’
τα βασικά facts της συνέντευξης Τύπου του 7ου Corfu Mountain. Mε extra
λόγο. Καθώς ακολούθησε η προβολή της ταινίας - ντοκιμαντέρ του (σκη-
νοθέτησε και πρωταγωνίστησε) «Ultra: Τhe Real Marathon» που είχε προ-
βληθεί, αμέσως πριν, στους κινηματογράφους της Αθήνας και έχει θέσει
υποψηφιότητα για το βραβείο καλύτερου ντοκιμαντέρ της Ευρωπαϊκής
Ακαδημίας Κινηματογράφου. Στο επίκεντρο -τι άλλο;- ο αγώνας του Σπαρ-
τάθλου. Μέσα από πέντε επιμέρους, σπονδυλωτές ιστορίες δρομέων. Κα-
θένας τους, συμμετείχε για το δικό του λόγο. Κι όλοι μαζί, για ν’
ανακαλύψουν τον ίδιο τους τον εαυτό. Και να ξορκίσουν δαίμονες. Λυ-
τρωτικά. Το Corfu Magazine παρακολούθησε αυτή την πρώτη «κερκυ-
ραϊκή» προβολή. Οι εντυπώσεις, εξαιρετικές. Συγκίνηση και άφτιαχτος
ρεαλισμός. Εντυπωσιακή φωτογραφία, πλάνα. Κι ένα υπόβαθρο μηνυμά-
των, (πολύ) παραπάνω απ’ τα συνηθισμένα «αθλητικά» (το «ευ αγωνίζε-
σθαι», η προσήλωση στο στόχο…) ή, γενικώς, τα «αθλητικά»: ένα
απολύτως συναισθηματικό (με ορισμένες χιουμοριστικές πινελιές), αν-
θρώπινο αποτέλεσμα, με ισχυρή ένταση εικόνας και ιστοριών. Μια ταινία
που, απλά, αξίζει να δεις: runner ή μη. ■

Ετοιμάζεστε για τη γαμήλια τελετή σας; Τη βάπτιση του παιδιού λώσεων μας έχει καταστήσει μια από τις καλύτερες επιλογές στο 63
σας; Δεξίωση; Εκδήλωση; Χώροι υπάρχουν πολλοί στην Κέρκυρα, νησί της Κέρκυρας. Ο χώρος μας χωρητικότητας 300 ατόμων δια-
λίγοι όμως μπορούν να σας εγγυηθούν μία άψογη βραδιά. Εδώ τίθεται για δεξιώσεις, γάμους, βαφτίσια, ετήσιους χορούς συλλό-
αναλαμβάνει ο ΠΙΠΙΛΑΣ! Η πολυετής και επιτυχημένη παρουσία γων ενώ παράλληλα η ορχήστρα μας συνοδεύει με γνωστή
μας στο χώρο της εστίασης και της φιλοξενίας αντίστοιχων εκδη- παραδοσιακή και λαϊκή μουσική τις ξεχωριστές σας περιστάσεις...

INTERVIEW ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΚΟΝΤΟΓΙΑΝΝΗΣ

Σε τρία χρόνια, Α2!

Σε μια συνέντευξη εφ' όλης της ύλης, ο «αρχιτέκτονας» της εντυπωσιακής πορείας του μπασκετικού Φαίακα στη Γ'
εθνική, ο τεχνικός της ομάδας, Παναγιώτης Κοντογιάννης μιλά στο CorfuMagazine για τη φετινή σεζόν, την επιστροφή
του στο νησί μετά από 30 χρόνια, αλλά και τον μεγάλο στόχο που θα φέρει την εκτόξευση του κερκυραϊκού μπάσκετ.
Ποιος είναι αυτός; Ο τίτλος τα λέει όλα... «Σε τρία χρόνια, Α2!»

Ερ.: Καταρχήν, πως προέκυψε αυτή η επιστροφή σας στην υπάρχουν; Μιλάω για τον Κερκυραίο μπασκετμπολίστα...
Κέρκυρα, μετά από σχεδόν 30 χρόνια; Απ.: Και τότε υπήρχαν πολλοί καλοί παίκτες και τώρα υπάρ-
Απ.: Όλοι γνωρίζουν πως την Κέρκυρα την έχω στην καρδιά χουν. Η Κέρκυρα πάντα είχε καλούς παίκτες. Τότε, υπήρχαν
μου. Μου αρέσει ως νησί, την αγαπώ, έρχομαι συνέχεια και ο Χρήστος Ρέγγης, ο Γιώργος Δημουλής, ο Νίκος Μπάκος, ο
έχω πολλούς φίλους εδώ. Σπύρος Κομιανός. Και στο μεσοδιάστημα είχαν βγει πολλοί
Οπότε, ήταν εύκολη επιλογή, όταν μου έγινε η πρόταση να καλοί αθλητές, και σήμερα υπάρχουν παιδιά αξιόλογα.
έρθω ξανά και να ηγηθώ αυτής της νέας προσπάθειας. Αφού Ωστόσο, δεν υπάρχει η ομάδα που θα τους κρατήσει στο
είμαι ενεργός μετά από 30 χρόνια, είπα μια στα νιάτα και μια νησί. Τώρα, μόλις ξεχωρίσει ένα παιδάκι με ταλέντο, φεύγει
στα γεράματα. αμέσως για Αθήνα, Θεσσαλονίκη.
Κι αυτό είναι κάτι που θέλω να κάνουμε. Να φτιάξουμε μια
Ερ.: Κέρκυρα στη Β' εθνική το 1987, Κέρκυρα στη Γ' εθνική ομάδα που θα ανέβει κατηγορίες -νομίζω πως η Κέρκυρα
το 2017. Ποιες οι διαφορές στο μπάσκετ του τότε και του μπορεί να έχει μια ομάδα Α2-, και οι καλοί παίκτες θα κρα-
σήμερα στο νησί; τηθούν εδώ. Να έχουν την ομάδα τους εδώ.
Απ.: Δύσκολη ερώτηση... Γιατί έχει αλλάξει και το μπάσκετ συ-
νολικά. Οχι εδώ, αλλά παγκοσμίως. Αυτό που μπορώ να δια- Ερ. Επειδή μιλήσατε για Α2... Θεωρείται πως μια κερκυραϊκή
κρίνω είναι ότι τότε ήταν πιο οργανωμένα τα πράγματα σε ομάδα με κερκυραϊκό κορμό (5-6 παίκτες) θα μπορούσε
διοικητικό επίπεδο. Τώρα, ακόμη, η νέα προσπάθεια
Ιπποτών και Φαίακα βρίσκεται στο στάδιο της προ- να σταθεί σε αυτή την κατηγορία;
σαρμογής, ωστόσο, όταν αυτό πετύχει τα πράγ- Απ.: Κοιτάξτε, έχουμε παιδιά στην Κέρκυρα. Αν η
ματα θα γίνουν καλύτερα. Από κει και πέρα, το ομάδα ανέβει στη Β' εθνική δεν πρόκειται να
άθλημα είναι πιο διαδεδομένο σε σχέση με το αλλάξω πολλά πράγματα, για να το πάμε
τότε. Πιο πολλές ομάδες, πιο πολλά παιδιά, πιο σκαλί σκαλί. Αν πάμε στην Α2, τότε υπάρ-
πολλοί προπονητές που ασχολούνται. χουν Κερκυραίοι που παίζουν ήδη σε τέτοιο
επίπεδο, αλλά και στην Α1. Δηλαδή, ο Γάιος
Ερ.: Σε επίπεδο ποιότητας. Τότε Σκορδίλης γιατί να παίζει στο Περιστέρι, κι
και τώρα; Τι διαφορές όχι στην πόλη του. Ο Λίνος (σ.σ. Χρυσικόπου-
λος) θα έχει μεγαλώσει, γιατί να μην έρθει

64

να παίξει στην Κέρκυρα. Ο Ζώτος κτλ... Συν αυτοί που είναι της ανόδου. Πάντως, πρωταθλητισμό θα κάνουμε...
εδώ και είναι καλοί παίκτες. Να ξέρετε, πως αυτοί που είναι
καλοί στη Γ' εθνική μπορούν να παίξουν και στην Α2. Έχουμε Ερ.: Σε ένα πρόσφατο παιχνίδι, αυτό με το Ζέφυρο (3η αγω-
παιδιά, που αν η ομάδα φτάσει ψηλά θα μπορέσουν να πα- νιστική), είδαμε μια ομάδα με δύο πρόσωπα... Τι τους εί-
ραμείνουν στην ομάδα. πατε στο ημίχρονο, και η ομάδα πάτησε... γκάζι;
Απ.: Έτσι είναι το μπάσκετ... Τους είπα ότι άμα χάσουμε θα
Ερ.: Είπατε “σκαλί σκαλί” κι αναφερθήκατε με... άνεση στη τρέχουμε από Δευτέρα. Οι μισοί κατάλαβαν ότι θα τρέχουμε
Β' εθνική. Να σκεφτώ ότι στόχος της ομάδας είναι η άνο- για φυσική κατάσταση, κι οι υπόλοιποι ότι θα τρέχουμε για
δος; να μετράμε τους βαθμούς αν σωζόμαστε (σ.σ. γέλια). Θα
Απ.: Δεν το φωνάζουμε... Στόχος όταν ξεκίνησε η ομάδα ήταν ήταν πραγματικά άσχημο να χάσουμε αυτό το παιχνίδι. Αλ-
να σωθεί. Ξεκινήσαμε καλά το πρωτάθλημα, κι από αυτά που λάξαμε αρκετά πράγματαν στο ημίχρονο, είδαμε τους αντι-
έχουμε δει ως τώρα, θεωρώ πως η παραμονή είναι κάτι που πάλους, δέσαμε την άμυνά μας και φτάσαμε στη νίκη. Όλες
θα το πετύχουμε εύκολα. Αφού φαίνεται πως υπάρχουν αρ- οι νίκες μας προέρχονται από την πολύ καλή άμυνά μας. Όχι
κετές αδύναμες ομάδες. Είναι βέβαια πολύ νωρίς ακόμη, για 40 λεπτά, αλλά για μεγάλα διαστήματα μέσα στο παι-
όμως δείχνουμε ότι μπορούμε να κάνουμε πρωταθλητισμό. χνίδι... Άλλοτε στην αρχή, άλλοτε αργότερα...
Θα δούμε. Το σημαντικό είναι πως δε μας φοβίζει η κατη-
γορία. Τα παιδιά έχουν όρεξη, το αγαπάνε αυτό που κάνουν Ερ.: Αν λέγαμε, ότι ο Φαίακας έχει ένα μεγάλο συν κι ένα
και θα πάμε καλά. μεγάλο πλην, ποια είναι αυτά;
Απ.: Το πλην το είπαμε... Η έλλειψη ενός ψηλού. Με έναν
Ερ.: Πριν την έναρξη, ποιες ομάδες θεωρούσατε πως πάνε ακόμη ψηλό, θα ήμασταν φαβορί για άνοδο. Το συν είναι η
για άνοδο; Κι αν επιβεβαιώνεστε; διάθεση και το πάθος των παιδιών για να παίξουν. Είναι ση-
Απ.: Όπως τα είχαμε φανταστεί πάνε τα πράγματα. Νίκη μαντικό οι παίκτες να θέλουν να διακριθούν στην κατηγορία.
Βόλου και Φίλιππος φαίνονται πιο γεμάτες ομάδες, η Νικό- Για μένα, πχ, ο Ματενίδης και ο Περούλης είναι τα καλύτερα
πολη θα είναι καλή σίγουρα κι είναι δυνατή στους ψηλούς. γκαρντ στην κατηγορία. Ο Χατζόπουλος επίσης είναι πολύ
Εμείς υστερούμε στο “πεντάρι”, δεν μπορέσαμε να πάρουμε δυνατός ψηλός. Ενώ και τα υπόλοιπα παιδιά έχουν το ρόλο
τον ψηλό που θέλαμε, κι αυτό ίσως μας στοιχήσει στο θέμα τους, ανάλογα με τα παιχνίδια. Στο πρώτο παιχνίδι, ο Μακρί-

66 δης ήταν καταπληκτι- για το νησί, δεν είμαι
κός, σε άλλο ο Σπιτιέ- ακόμη ευχαριστημένος
ρης ήταν εξαιρετικός, από τη στήριξη του κό-
στα Διαβατά μας σμου. Περιμένω μεγαλύ-
βοήθησε πολύ ο Νε- τερη, γιατί ο κόσμος της
δέλκος. Συν, ότι ο Βο- Κέρκυρας αγαπά το μπά-
γιατζής ακόμη δεν σκετ. Υπάρχει μπασκε-
έχει προσαρμοστεί... τική υποδομή από
Όταν το κάνει, τότε θα πολλούς παλαίμαχους
μας βοηθήσει πολύ. μπασκετμπολίστες,
υπάρχει πολύς κόσμος
Ερ.: Μακροπρόθε- που έχει τα παιδιά του
σμα, βλέπετε το Φαί- στις ακαδημίες, οπότε,
ακα να έχει αν αυτό που κάνουμε
προοπτικές να βρεθεί εμείς, το κάνουμε
στην Α2; Υπάρχει τέ- σωστά, τότε, θα έρθουν
τοιο πλάνο; κοντά στην ομάδα. Είμαι
Απ.: Για μένα, γιατί δεν χαρούμενος που με πιά-
είναι υποχρεωτικό να σαν παράγοντες της τότε
συμφωνεί κι η διοί- ομάδας, και μου είπαν
κηση με τις σκέψεις “μπράβο Παναγιώτη, κά-
μου, ο βασικός στό- νετε ωραία δουλειά, θα
χος πρέπει να είναι σε ερχόμαστε στο γήπεδο,
μια τριετία, η ομάδα θα ενισχύσουμε την
να βρίσκεται στην Α2. ομάδα”. Έχει η Κέρκυρα
Δεν ξέρω πόσο εύ- την υποδομή να στηρίξει
κολο ή δύσκολο είναι. μια κατάσταση καλύτερη
Κι επειδή έχω άποψη από τη Γ' εθνική.

Ερ.: Υποδομή μπασκετική υπάρχει στην Κέρκυρα. Στο Το CV του Κοντογιάννη
κομμάτι των εγκαταστάσεων, όμως...
Απ.: Δυστυχώς τα καλά χρόνια πέρασαν... Και τώρα δυ- H πορεία του Παναγιώτη Κοντογιάννη στο μπάσκετ,
σκόλεψαν τα πράγματα. Παλιά κάθε δήμος έκανε κι ένα είναι πολύ μεγάλη, με πολλούς σταθμούς. Άλλωστε,
γυμναστήριο. Στην Κέρκυρα, ο δήμος δεν έκανε κι έμεινε μετρά 30 χρόνια και βάλε στο κομμάτι της προπονητι-
με το ΕΑΚ. Η Κέρκυρα χρειάζεται κι ένα δεύτερο γυμνα- κής.
στήριο κι έτσι όπως είναι η κατάσταση, ακόμη κι αν η Ο coach Κοντογιάννης, λοιπόν, γεννήθηκε και μεγά-
ομάδα δεν ανέβει και μείνει στη Γ' εθνική. Πάντως, παρά λωσε στη Θεσσαλονίκη. Ως αθλητής αγωνίστηκε στα
τις δυσκολίες, αν θέλει ο Δήμος ή η Περιφέρεια, μπορεί παιδικά τμήματα του Άρη, αλλά και δύο χρόνια στην
να βρει λύση, όπως έγινε στα Γιάννενα. Έστω και για ένα πρώτη ομάδα. Ενώ, και την προπονητική του σταδιο-
πιο μικρό γυμναστήριο. Και να φτιαχτεί, ως βασικό, δρομία την ξεκίνησε από τους “κίτρινους”, ως βοηθός.
αυτό του ΕΑΚ. Να φτιαχτούν οι κερκίδες να γίνουν κά- Στη συνέχεια, ως πρώτος προπονητής εργάστηκε, με-
ποιες παρεμβάσεις, ώστε να είναι σε καλή κατάσταση ταξύ άλλων, σε πολλές ομάδες της Α2, της Β' και της Γ'
για επίπεδο ακόμη και Α2. Για την Α1, βέβαια, υπάρχουν εθνικής.
άλλες απαιτήσεις. Τα γήπεδα, πάντως, ναι είναι πρό- Πιο συγκεκριμένα, στην Α2 δούλεψε ως πρώτος τεχνι-
βλημα. κός σε Δούκα και Ξάνθη, στη Β' εθνική σε ΒΑΟ, Προ-
Ερ.: Εν κατακλείδι... οδευτική, ΑΓΣΙ, Ήφαιστο, Ξάνθη, Κάδμο, Φαίακα,
Απ.: Η ομάδα είναι ήρεμη. Έχει στόχο να παίζει καλύτερο Αναγέννηση Φλόγας. Ενώ, στη Γ' εθνική είχε παρουσία
μπάσκετ κάθε μέρα. Θεωρώ, πως είμαστε σίγουρα σω- στους πάγκους του Δαναού, του Κολοσσού Ρόδου, του
σμένοι, θέλουμε να κάνουμε πρωταθλητισμό και να Ηφαιστου, της Προοδευτικής, του ΑΓΣΙ, του Κρόνου
βρεθούμε στην καλύτερη δυνατή θέση. Γιατί και άνοδος Ιωαννίνων, του Θερμαϊκού, του Αιγινιακού και των Σερ-
να μην έρθει, θα πρέπει να έχουμε την ψηλότερη δυνατή ρών.
θέση φέτος, ώστε να ξεκινήσουμε του χρόνου με στόχο Επίσης, είναι αξιοσημείωτη η βοήθειά του σε πολλούς
την άνοδο. Και θα είναι διαφορετικά να ξεκινάς από τη αθλητές που έφτασαν να αγωνίζονται στην Α1, αλλά και
10η θέση για ένα τέτοιο στόχο, και διαφορετικά να αρ- η 13ετής λειτουργία του Basic BB Camp.
χίζεις από την 3η ή 4η θέση. Και, ξαναλέω, το σημαντικό Τα τελευταία χρόνια, ο Κοντογιάννης είχε προπονήσει
είναι η ομάδα σε τρία χρόνια να είναι στην Α2.■ τη Βόντσα, το Παγκράτι και την Ένωση Τραχώνων Δία.

Εξειδίκευση σε πωλήσεις
πελατών εξωτερικού

68 ΔΗΜΟΣΘΕΝΗΣ ΓΚΑΒΕΑΣ*

Γιατί κάθε
Έλληνας
πρέπει να
επισκεφθεί
το Μουσείο
Καποδίστρια

Στις 21 Οκτωβρίου του 1829 ο Ιωάννης Καποδίστριας ίδρυσε στην Αίγινα το Αρχαιολογικό
Μουσείο, το πρώτο μουσείο του νεοελληνικού κράτους, που έμελλε να γίνει ένα από τα
σημαντικότερα του κόσμου. Από την αρχή της διακυβέρνησής του ο διορατικός Κυβερ-
νήτης θέσπισε μέτρα που απαγόρευαν την εξαγωγή και πώληση αρχαιοτήτων, όπως και
τη διενέργεια ανασκαφών χωρίς κρατική άδεια. Την Κυριακή 15 Οκτωβρίου 2017, 188
χρόνια μετά, εγκαινιάστηκε στην Κέρκυρα το νέο και μοναδικό στην Ελλάδα «Μουσείο
Καποδίστρια», σε μια προσπάθεια αυτή τη φορά να διαφυλαχθεί ο,τιδήποτε έχει απο-
μείνει από την ιστορική μνήμη σε μια εποχή που όλα αποδομούνται. Λίγες ώρες πριν επι-
σκεφθώ το «Μουσείο Καποδίστρια - Κέντρον Καποδιστριακών Μελετών» για τα επίσημα
εγκαίνιά του, περιηγούμαι στα καντούνια της Παλιάς Πόλης της Κέρκυρας. Αισθάνομαι πως
βρίσκομαι σ’ ένα άλλο κράτος, σε μια πόλη, εκτός Ελλάδας, σ’ έναν άλλο χωροχρόνο. Η πα-
ρατήρηση της ενετικής και μεσαιωνικής αρχιτεκτονικής με βάζουν σε σκέψεις. Για πρώτη
φορά έπειτα από καιρό γίνομαι ένας Flâneur. Βρίσκομαι σε μια καθαρά δυτική πόλη με εν-
τονότατες επιρροές, στις οποίες αν είχε εκτεθεί οποιοσδήποτε άλλος λαός -και για τόσο με-
γάλο χρονικό διάστημα- θα είχε εύκολα χάσει την ταυτότητά του. Εδώ δεν υπάρχει ασιατική
επιρροή, μιναρέδες και τζαμιά. Η Κέρκυρα είναι Ελλάδα και Ευρώπη, πάντα ήταν.



70 Ξεκινώ για τα εγκαίνια του Μουσείου και δεν πρόκειται όσους τα κατάφερναν στη ζωή. Έγινε ο ευεργέτης του
για απλό περίπατο. Πατώ στα χώματα τα οποία πάτησε ο Μουσείου, του τόπου του και της Ελλάδας. Δεσμεύθηκε
Κυβερνήτης. Θα βρεθώ στο σπίτι που κάποτε ανέπνεε, να χρηματοδοτεί το Μουσείο Καποδίστρια με το ποσό
σκεφτόταν, αποφάσιζε, ονειρευόταν. Νιώθω σαν ταξιδιώ- των 20.000 ευρώ τον χρόνο, ισοβίως.
της στον χρόνο, λίγο πριν το μεγάλο ταξίδι. Το 2013 το Μουσείο έκλεισε για ανακαίνιση, για τον εκ-
Μια σύντομη διαδρομή, περίπου εννέα χιλιόμετρα, και συγχρονισμό και την αναδιαμόρφωση της μόνιμης έκ-
βρίσκομαι στο χωριό Ευρωπούλοι, στην Κουκουρίτσα. θεσης και του περιβάλλοντος χώρου. Παράλληλα,
Εκεί στα μέσα του 18ου αιώνα κτίστηκε η μικρή εξοχική συγκροτήθηκε μια ερευνητική επιστημονική ομάδα, υπό
κατοικία που χρησιμοποιούσε η οικογένεια για τις θερι- την προεδρία του ομότιμου καθηγητή του Πανεπιστη-
νές της διακοπές. Σε αυτή την αγροικία, που περνούσε μίου Κρήτης, κ. Χρ. Λούκου, η οποία σχεδίασε μία ψη-
από γενιά σε γενιά στην οικογένεια Καποδίστρια… φιακή πλατφόρμα διασύνδεσης τεκμηρίων από αρχεία
Με την κατάλυση της βενετικής κυριαρχίας το 1797 και και βιβλιοθήκες της Ευρώπης. Το Ψηφιακό Αρχείο είναι
τον ερχομό των Γάλλων στην Κέρκυρα, ο Αντώνιος-Μαρία προσβάσιμο στην παγκόσμια κοινότητα μέσω της νέας
Καποδίστριας, πατέρας του Ιωάννη, ήρθε σε ρήξη με ιστοσελίδας του Μουσείου, ενώ το Ψηφιακό Αρχείο
τους νέους κατακτητές και αναγκάστηκε να εγκαταλείψει Ιωάννη Καποδίστρια και η ιστοσελίδα του Μουσείου υλο-
την πόλη και να καταφύγει μαζί με την οικογένειά του ποιήθηκαν με χρηματοδότηση του Κοινωφελούς Ιδρύ-
στην Κουκουρίτσα. Μαζί και ο νεαρός, τότε Ιωάννης Κα- ματος Ιωάννη Σ. Λάτση.
ποδίστριας που έζησε εδώ για τρία χρόνια. Περνώ στο εσωτερικό. Προσωπικά αντικείμενα, πορ-
Είναι μεγάλη τιμή, καθώς είμαι καλεσμένος του Μουσείου τρέτα, παράσημα, σφραγίδες, αναμνηστικά δώρα που
και της οικογένειας Καποδίστρια. Της Δωροθέας Καπο- λάμβανε από τους κυβερνήτες του τότε κόσμου, αλλά και
δίστρια, συζύγου του αείμνηστου Βιάρου - Αυγουστίνου χειρόγραφα του κυβερνήτη Ιωάννη Καποδίστρια, που
Καποδίστρια, του τελευταίου σε μια διαδοχή αρρενοκρα- αποκαλύπτουν την πολιτική του βαρύτητα στην Ευρώπη
τίας και 3ης γενεάς, από το κλαδί του μικρού αδελφού είναι παντού. Πρόκειται για ψηφίδες ζωής, που εάν τις
του Κυβερνήτη, Γεωργίου και των τριών κορών της, της συνδέσει κανείς αρχίζει να καταλαβαίνει το όραμα του
Ναταλίας, της Κορίνας και της Τατιάνας, των τελευταίων Ιωάννη Καποδίστρια.
γυναικών -εν ζωή- που φέρουν το επίθετο Καποδίστρια. «Στο Μουσείο, διακρίνεις, αισθάνεσαι την προσωπικό-
Τις ακολουθώ στο λιθόστρωτο αναφορικό μονοπάτι και τητα του Καποδίστρια. Ίσως ο κόσμος να μην έχει κατα-
νιώθω κατάνυξη, σα να πηγαίνω σε εκκλησία. Ο σεβα- λάβει το μέγεθος αυτής της προσωπικότητας, την
σμός μου στα πρόσωπά τους απεριόριστος. Δεν φέρουν διορατικότητα που είχε. Προέβλεψε πράγματα σημε-
μόνο αυτό το βαρύ επίθετο, αλλά και το τιμούν με όλη ρινά» λέει ο πρόεδρος του Μουσείου και της Αναγνωστι-
τους την ύπαρξη. κής Εταιρίας, κ. Γιάννης Πιέρης.
Αντικρίζω το κτίριο, το οποίο μέχρι σήμερα γνώριζα μόνο «Όλος ο χώρος απαρτίζεται από τέσσερα δωμάτια - τέσ-
μέσα από φωτογραφίες. Βρίσκεται μέσα σε έναν κατά- σερις νοητούς σταθμούς στη ζωή του Καποδίστρια», δι-
φυτο κήπο έκτασης 13 στρεμμάτων με θέα προς τη θά- ευκρινίζει η κ. Ντάρια Κοσκόρου, διευθύντρια -
λασσα του Ιονίου, τα βουνά της Ηπείρου και την πόλη επιμελήτρια του Μουσείου και δισέγγονη της Μαρίας
της Κέρκυρας. Δεσσύλα - Καποδίστρια.
Ένα οίκημα, μικρό, λιτό, σεμνό. Σαν να μαρτυρά την προ- Στο πρώτο, ο επισκέπτης περιηγείται στα παιδικά χρόνια
σωπικότητα του Ιωάννη Καποδίστρια. Τα δέντρα πελώ- του. Δεσπόζουν τα πορτρέτα των γονιών του. Ο πατέρας
ρια, ορθώνονται περήφανα παρά τα χρόνια τους γύρω του, Αντώνιος-Μαρία Καποδίστριας, ο οποίος στο αρι-
από το σπίτι σαν να το προστατεύουν. Πόσες φορές να στερό χέρι κρατάει ένα κυλινδρικό έγγραφο, που αναφέ-
κάθισε κάτω από τον ίσκιο τους ο Κυβερνήτης! ρεται στη Συνθήκη ίδρυσης της Επτανήσου Πολιτείας. Ο
Ανυπομονώ να περάσω στο εσωτερικό του σπιτιού - ίδιος μαζί με το γιο του έπαιξε σημαντικό ρόλο. Δίπλα, το
μουσείου, κάποτε ιδιοκτησία της Μαρίας Δεσύλλα Καπο- πορτρέτο της μητέρας του, της Διαμαντίνας Γονέμη.
δίστρια, η οποία διετέλεσε δήμαρχος της Κέρκυρας και Το δεύτερο δωμάτιο αφορά στην Επτάνησο Πολιτεία και,
μάλιστα ήταν η πρώτη εκλεγμένη γυναίκα Δήμαρχος στην ουσία, στην είσοδο του Καποδίστρια στην πολιτική
στην Ελλάδα. Το 1979 δώρισε την αγροικία σε τρεις, ιστο- και την διπλωματία.
ρικής σημασίας, πολιτιστικούς φορείς της Κέρκυρας, την Περνάμε στα χρόνια της Ευρώπης, στην εποχή που ήταν
Αναγνωστική Εταιρία (έτος ιδρύσεως 1836), την Φιλαρ- υπουργός Εξωτερικών του Τσάρου.
μονική Εταιρεία (1841) και την Εταιρεία Κερκυραϊκών Μεταξύ των εκθεμάτων είναι ο πίνακας με τις ενσωμα-
Σπουδών (1952). Το 1981 ιδρύεται το Μουσείο, όμως με τωμένες προσωπογραφίες, σε μινιατούρες, των έξι ηγε-
περιορισμένη δράση λόγω έλλειψης πόρων. Το 1995 το μόνων που συμμετείχαν στο Συνέδριο της Βιέννης. Του
υπουργείο Πολιτισμού το κήρυξε ιστορικό, διατηρητέο βασιλιά της Βαυαρίας, Τζόζεφ Μαξιμίλιαν, του αυτοκρά-
μνημείο. Τα οικονομικά του προβλήματα όμως είναι με- τορα της Αυστρίας Φραγκίσκο Β', του τσάρου της Ρωσίας
γάλα. Ευτυχώς, ένας Έλληνας Κερκυραίος, μόνιμος κά- Αλεξάνδρου Β', του βασιλιά της Γαλλίας Λουδοβίκου 18ου,
τοικος στην Ελβετία, βιομήχανος και ιδιοκτήτης του του βασιλιά της Πρωσίας , Φρειδερίκου του 3ου και του
ξενοδοχείου Corfu Palace, ο κύριος Χρήστος Φωκάς, θύ- αντιβασιλέως της Αγγλίας, Τζορτζ του 4ου.
μισε αυτό που ήταν κανόνας κάποτε στην Ελλάδα για Τα πορτρέτα δωρήθηκαν από τους ίδιους στον Ιωάννη

Καποδίστρια για το διπλωματικό του έργο. Αποτελούσαν τίθετος με τον αντικληρικαλισμό και διακατεχόταν από
τις έξι ταμπακιέρες των ηγεμόνων που ήταν ζωγραφισμέ- μια βαθύτατη πίστη και αγνό πατριωτισμό» τονίζει ο κ.
νες σε όστρακο και τις οποίες ο Ιωάννης Καποδίστριας Πιέρης. Ο ίδιος λέει πως, όταν ο Καποδίστριας έφυγε από
τοποθέτησε μέσα σε κορνιζαρισμένο πλαίσιο από έβενο την Κέρκυρα για να σπουδάσει στην Εσπερία, όπως έλε-
με επίχρυση κορνίζα, που σχεδίασε ο ίδιος. γαν τότε, δεν του έκανε καμία εντύπωση, αφού η Κέρ-
Το σπαθί που έφερε κρεμασμένο στα δεξιά του, στις συ- κυρα δεν είχε να ζηλέψει κάτι από τις άλλες ευρωπαϊκές
ναντήσεις με τους μεγάλους ηγέτες της εποχής, δεσπόζει πόλεις και ο ίδιος είχε υψηλή παιδεία και καλλιέργεια.
στο χώρο. Στο επόμενο δωμάτιο, η επιστροφή του στην Ελλάδα, ως
Μια μικρή βιβλιοθήκη, με ελάχιστα βιβλία, τα μόνα από Κυβερνήτης. Δίνει την ψυχή του και την περιουσία του
τα περίπου δύο χιλιάδες, που γλύτωσαν από τον βομβαρ- για την ρημαγμένη Ελλάδα και στο τέλος, στις 27 Σεπτεμ-
δισμό της Κέρκυρας από τους Γερμανούς τον Σεπτέμβριο βρίου του 1831 δολοφονείται.
του 1943. Φιλοσοφία, θεολογία, μερικά από τα ενδιαφέ- Διερωτώμαι τι χάσαμε εκείνη την ημέρα. Ακόμη πληρώ-
ροντά του. νουμε το βαρύ έγκλημα που διαπράχθηκε.
«Μετά τους Ναπολεόντειους πολέμους, μετά το Βατερλώ, Τολμώ να σκεφτώ πως μπορεί να χάθηκε μια μεγάλη
εργάστηκε για μια ενωμένη, μια ειρηνική Ευρώπη» σχο- στιγμή, αλλά έχει μείνει μια μεγάλη παρακαταθήκη. Το
λιάζει ο κ. Πιέρης και κάνει αναφορά στη συμβολή του όραμα του παραμένει ενεργό και δεν απαιτεί μόνο άξιους
για την ειρήνευση και τη δημιουργία του ομοσπονδιακού πολιτικούς, αλλά και σπουδαίους πολίτες. Το όραμα για
συστήματος της Ελβετίας. Υπογραμμίζει δε, πως ο Καπο- μια διαφορετική Ελλάδα και μια άλλη Ευρώπη, της
δίστριας ήταν αυτός που συνέδραμε για να μη διαμελι- οποίας η δύναμη δεν θα βασίζεται μόνο στην οικονομική
σθεί η Γαλλία και να παραμείνει στα σύνορα του 1789. ισχύ, που ούτως ή άλλως μπορεί να απολέσει ανά πάσα
Ο Καποδίστριας σπούδασε στην Ευρώπη. Αναδείχθηκε στιγμή, αλλά στον πολιτισμό της, παραμένει πιο επίκαιρο
εκεί, αλλά ουδέποτε έχασε τον προσανατολισμό του. από ποτέ. Το Μουσείο Καποδίστρια και οι άνθρωποι πίσω
Ήρθε αντιμέτωπος με τα καθεστώτα της εποχής, αφού από αυτό έχουν την ύψιστη υποχρέωση να το διαδώ-
ζητούσε ελευθερία και δικαιοσύνη για τους λαούς που σουν.■
βρίσκονταν στη σφαίρα επιρροής τους.
«Μπορεί να ήταν γέννημα του Διαφωτισμού, αλλά ήταν Ο Δημοσθένης Γκαβέας είναι δημοσιογράφος,
διαφορετικός από τον Κοραή, άλλωστε επηρεάστηκε από συνεργάτης του Huff Post Greece. Το κείμενο δημοσιεύ-
ένα αυστηρά ορθόδοξο περιβάλλον, γι’ αυτό και ήταν αν-
τηκε στην ηλεκτρ. έκδοση, huffingtonpost.gr

ΣΚΟΠΟΒΟΛΗ ΓΡΑΦΕΙ Ο

Κώστας
Στραβοράβδης

Απ’ τη θεά Αρτέμιδα, Πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ, Εκπαιδευτής Σκοποβολής

Καρασεβδάς, Φραγκούδης, Ορφανί-
δης στους Ολυμπιακούς του 1896
στις Κασούμη – Κορακάκη

Ησκοποβολή, με διαφορετική μορφή και σκοπό, αναπτύχθηκε από τα προ- Η πρωτοπορία του
ϊστορικά ακόμη χρόνια, κύρια μέσα από την προσπάθεια του ανθρώπου να Κερκυραϊκού Συλ. Ριπής

κυνηγήσει τα θηράματά του, για να εξασφαλίσει την τροφή του ή να προ- ΗΚέρκυρα κατέχει ιδιαίτερη
θέση στο «χρονικό» της ελλη-
στατευτεί απ’ τους εχθρούς του. νικής σκοποβολής. Κι αυτό,
Οι αρχαίοι Έλληνες οργάνωναν αγώνες σκοποβολής με περιστέρια, για να αποδώ- καθώς το 1869, πέντε χρόνια μετά
σουν τιμές στους θεούς. Ενώ μαρτυρίες δείχνουν ότι οι Ινδοί, οι Πέρσες, οι Σλάβοι, την ενσωμάτωση των Επτανήσων
οι Κέλτες και οι Γερμανοί πραγματοποιούσαν παρόμοιες θρησκευτικές ιεροτελεστίες στην Ελλάδα, ιδρύθηκε εδώ ο πε-
ως τον 10ο αιώνα. ρίφημος «Κερκυραϊκός Σύλλογος
Σημαντική ώθηση στην εξέλιξη του αθλήματος έδωσε η ανακάλυψη και διάδοση Ριπής», ο οποίος αποτελεί την
της πυρίτιδας (ο πρώτος που συστηματοποίησε τη διαδικασία παρασκευής της πρώτη οργανωμένη απόπειρα
ήταν ο Άγγλος φραγκισκανός μοναχός Ρότζερ Μπέικον στα μέσα του 13ου αιώνα), σωματειακής αθλητικής οργάνω-
που οδήγησε στην ανάπτυξη των πυροβόλων όπλων. σης στην ιστορία του ελληνικού
Διαγωνισμοί άρχισαν να οργανώνονται και σκοπευτικοί όμιλοι να ιδρύονται σε πολ- αθλητισμού (ένα χρόνο μετά, το
λές ευρωπαϊκές πόλεις κατά τον 13ο και 14ο αιώνα. Χάρη στην επιμονή ενός Γάλλου 1870, ακολούθησε η «Εταιρεία επί
πρωταθλητή στο πιστόλι, του Βαρόνου Πιερ ντε Κουμπερντέν (1863 – 1937) η σκο- Σκοπόν Βολής» στην Αθήνα). Ο
ποβολή μπαίνει στο πρόγραμμα των πρώτων σύγχρονων Ολυμπιακών Αγώνων, του Κ.Σ. Ριπής είχε επίσημο καταστα-
1896 (Αθήνα). τικό και πρόεδρο τον Δημήτριο Μ.
Η ελληνική σκοποβολή σ’ αυτή την πρώτη παρουσία της κάνει εντυπωσιακή εμφά- Βότσαρη (ή Μπότσαρη), αρχηγό
νιση. Στα πρώτα βήματα του θεσμού συμμετέχει συμβάλλοντας ενεργά στην ανα- τότε του Στρατού της Επτανήσου.
γέννησή του και πρωτοστατεί στην είσοδο των γυναικών στον αγωνιστικό Ενώ αναφορές για τη δράση του
αθλητισμό και την ίδρυση του ΣΕΑΓΣ όπως αρχικώς ονομαζόταν ο σημερινός ΣΕΓΑΣ. εντοπίζονται στον (κερκυραϊκό)
Σιγά- σιγά το άθλημα άρχισε να διαδίδεται ευρύτατα και το 1907 ιδρύθηκε η Διεθνής Τύπο της εποχής. Φαίνεται,
Ένωση Σκοποβολής, σήμερα γνωστή ως Διεθνής Αθλητική Ομοσπονδία Σκοποβο- ωστόσο, πως υπήρξε βραβύχιος.
λής (ISSF). H Σκοπευτική Ομοσπονδία Ελλάδος (ΣΚ.Ο.Ε.) ιδρύθηκε το 1932.
Η σύγχρονη σκοποβολή αποτελείται από μια μεγάλη ομάδα αγωνισμάτων που πε-
ριλαμβάνει αεροβόλα και πυροβόλα, τουφέκια και πιστόλια, αλλά υπό έναν ίδιο κα-
νόνα: να χτυπηθεί ένας κινητός ή ακίνητος στόχος. Η σκοποβολή είναι ένα τεχνικό
άθλημα, θα λέγαμε ένα άθλημα επιδεξιότητας, με μεγάλη δημοτικότητα παγκο-
σμίως. Απαιτεί καλή φυσική κατάσταση, τεχνική κατάρτιση, αυτοσυγκέντρωση,
καθώς και ιδιαίτερα καλή ψυχολογία.
Άνδρες και γυναίκες, ανεξαρτήτου ηλικίας, μπορούν να αθληθούν, όχι μόνο σε επί-
πεδο αναψυχής, αλλά και σε επίπεδο πρωταθλητισμού. Πολλοί είναι αυτοί, που λένε
ότι η σκοποβολή είναι ένα άθλημα χωρίς ηλικία. Όλα αυτά, μαζί με την επιθυμία
ρίψης καλών βολών, μπορούν να αποτελέσουν πόλο έλξης για τον καθένα, στο ευ-
γενές αυτό άθλημα. ■

Συνεχίζεται

ΠΕΛΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ ΥΓΕΙΑ

Πόνοι στο πέλμα;

Πόνος, οξύς, στο πέλμα προς την πτέρνα... Απαντάνται τον άξονα του σώματος και την ισορροπία του τόσο κατά
συχνά σε αθλητές (ή μη), με συχνότερη αιτία, την φλεγ- τη στάση, όσο και κατά τη βάδιση.
μονή της πελματιαίας απονεύρωσης. Δηλαδή, του συνδε- Αξιολογώντας αυτές τις μετρήσεις και τις πληροφορίες του
τικού ιστού πτέρνας – δακτύλων, που στηρίζει την ποδική πελματογραφήματος κατασκευάζονται ειδικά ορθωτικά
καμάρα και αποτελείται από σχετικά άκαμπτο πρωτεϊνικό πέλματα αποκλειστικά για τον συγκεκριμένο ασθενή. Και
κολλαγόνο. τα οποία εξασφαλίζουν:
Ο πόνος - καυσαλγία – τελικώς φλεγμονή, προκαλείται • Μεγαλύτερη επιφάνεια επαφής μεταξύ πέλματος
λόγω πίεσης, από υπέρχρηση – υπεροπροπόνηση (το και σόλας του υποδήματος διανέμοντας το κάθετο φορτίο
σκληρό έδαφος, τσιμέντο ή άσφαλτος, συμβάλλει), ανατο- ομοιόμορφα και μειώνοντας έτσι την μέγιστη πίεση στο
μικές δυσμορφίες (υπερπρηνισμός – υπερυπριασμός), τε- οπίσθιο και μέσο τμήμα του πέλματος.
νοντίδιδα αχιλλείου ή,
απλά, εξωτερικούς παρά- • Υποστήριξη της μέσης επιμήκους ποδικής καμάρας, μει-
γοντες, με συνηθέστερο τα ώνοντας έτσι την πίεση στην περιτονία και κατ’ επέκταση
κακής ποιότητας ή ακατάλ- στην πελματιαία απονέυρωση.
ληλα υποδήματα. Αθλητικά • Σωστή στήριξη του άκρου ποδός μειώνοντας την στροφή
(σε περίπτωση αθλητικής της κνήμης και του ισχίου προστατεύοντας έτσι το πέλμα
δράσης), αλλά όχι μόνο (βλ. από λάθος πιέσεις από ανώτερες αρθρώσεις.■
πολύωρη χρήση γυναι-
κείων με ψηλό τακούνι).
Δεδομένης –ειδικά για τους
αθλητές- της σημαντικότη-
τας της μείωσης της πιθα-
νότητας τραυματισμού της
περιοχής, κάπου εκεί έρχε-
ται ο πελματογράφος – και
το «Phisio Plus».
Ο πελματογράφος είναι μια
διαγνωστική ιατρική συ-
σκευή, που λειτουργεί
χωρίς ακτινοβολία ή ραδιε-
νέργεια και μπορεί να
εφαρμοστεί άφοβα σε ενή-
λικες και παιδιά. Αποτελεί-
ται από χιλιάδες
αισθητήρες, οι οποίοι κα-
ταγράφουν και αναλύουν τη βάδιση σε δισδιάστατες και
τρισδιάστατες γραφικές παραστάσεις και με αυτόν τον
τρόπο καθιστούν αναγνωρίσιμες τις ανατομικές παραλλα-
γές και παθήσεις των κάτω άκρων.
Διαθέτει 5.088 αισθητήρες και εντοπίζει με ακρίβεια την
κατανομή βάρους, τις μηχανικές πιέσεις, το χρόνο βάδισης,

SPORTS & HEALTH ΓΡΑΦΕΙ Ο

Τραυματισμοί Κώστας
δρομέων… Κοντοστάνος

Ιατρός Ορθοπεδικός

Οι τραυματισμοί των δρομέων συμβαίνουν συ- ένταση, είτε ο όγκος της προπόνησης πολύ γρήγορα
νήθως όταν υπερβαίνουμε τα όρια μας και δε
σεβόμαστε την αποκατάσταση του οργανι- 3.Τενοντίτιδα Αχίλλειου τένοντα
σμού μας. Λάθος τεχνική , λάθος υπόδημα, Ένας δρομέας αυξάνει κατά 30% τις πιθανότητες να αντιμε-
μυϊκή αδυναμία μπορούν να συμβάλουν. Το τωπίσει τενοντίτιδα στον αχίλλειο, κάτι που μπορεί να προ-
σίγουρο είναι ότι οι περισσότεροι τραυματισμοί μπορούν κληθεί από απότομες αυξομειώσεις της άσκησης, τρέξιμο off
να αποφευχθούν, αλλά και να αντιμετωπισθούν. road, αλλά και ανεπαρκή χρόνο στην αποκατάσταση του σώ-
ματος μετά από προπόνηση / άσηπτη φλεγμονή του Αχίλ-
1.Γόνατο του δρομέα «Runners Knee» λειου τένοντα. Συνήθως πρόκειται για μικρορήξεις ινών, ενώ
αν συνυπάρχει βλάβη του υμένα, τότε μιλάμε για τενοντοϋμε-
Αφορά κυρίως τους αθλητές με έντονη δραστηριότητα νίτιδα. Προκαλεί πόνο στην περιοχή του τένοντα, ιδιαίτερα το
πρωί και με τη δραστηριότητα. Συνήθως προκαλείται από
που περιλαμβάνει συχνή κάμψη του γόνατος και αποτελεί επαναλαμβανόμενη καταπόνηση του τένοντα.

τραυματισμό από σύνδρομο υπερπροπόνησης . Κύριο 4.Πελματιαία απονευρωσίτιδα
Αποτελεί φλεγμονή της πελματιαίας περιτονίας (plantar
σύμπτωμα αποτελεί ο πόνος ο οποίος εμφανίζεται πίσω fascia) και είναι μια από τις κυριότερες αιτίες πόνου στην
πτέρνα και την καμάρα. Δρομείς με μεγάλη καμάρα ή αν-
και γύρω από την επιγονατίδα τίθετα με πλατυποδία είναι πιο επιρρεπείς στον τραυματι-
σμό αυτόν. Εμφανίζεται συνήθως έπειτα από έντονη
Τα πολλά χιλιόμετρα σε συνδυασμό με την προπόνηση καταπόνηση ή χρόνια υπερπροπόνηση. Το πρωί, στα
πρώτα βήματα, ο πόνος είναι έντονος με δυσκολία να πα-
αντοχής δημιουργούν αθροιστικά πιέσεις τόσο τηθεί το πόδι στο έδαφος. Εντοπίζεται συνήθως στην κάτω
και έσω πλευρά της πτέρνας, κατά τη διάρκεια της ημέρας
στον χόνδρο της επιγονατίδας, όσο και στον επιγονατιδικό όμως ο πόνος υποχωρεί. Αν, ενώ πονάει, συνεχίσουμε τις
δραστηριότητες μας, ο πόνος σταδιακά θα χειροτερεύει με
τένοντα καταλήγοντας σε φλεγμονή. Υπάρχει πόνος γύρω αποτέλεσμα να καταλήξει σε χρόνιο πρόβλημα.■

από την περιοχή της επιγονατίδας κατά τη διάρκεια της

άσκησης και ειδικά στην κάμψη του γόνατος.

74 2.Περιοστίτιδα
Εμφανίζεται με πόνο στους πρόσθιους κνημιαίους, στην
μπροστινή-έσω πλευρά κατά μήκος της κνήμης. Το σύν-
δρομο επώδυνης κνήμης εμφανίζεται συνήθως όταν η
προπόνηση γίνεται σε σκληρή επιφάνεια, όταν χρησιμο-
ποιούμε ακατάλληλα παπούτσια ή όταν αυξάνεται είτε η

ΔΙΑΤΡΟΦΗ πιο απλός και 5. Το σκόρδο, επίσης είναι ένα δυνατό όπλο κατά των
εύκολος τρό- ιώσεων και του κρυολογήματος. Όπως και τροφές
πος για να το πλούσιες σε βιταμίνη Ε (ελιές ελαιόλαδο, ξηροί καρ-
ποί) που είναι από τους σημαντικότερους παράγον-
Οπετύχουμε, τες που θωρακίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα και
είναι η σωστή μας προστατεύουν από το κρυολόγημα
διατροφή. Ειδικά τις πολύ κρύες μέρες, πρέπει να κα- 6. Οι ξηροί καρποί, τα αποξηραμένα δαμάσκηνα, τα
σύκα και οι σταφίδες, μας παρέχουν επίσης ενέργεια
ταναλώνουμε σχεδόν κάθε τρεις ώρες μικρά γεύ- και αποτελούν τα διατροφικά αντίδοτα στο κρύο.
Ιδανικά για σνακ ανάμεσα από τα γεύματά σας, με
ματα, ώστε ο οργανισμός μας να κάνει καύσεις και ιδιαίτερη προσοχή όμως στην ποσότητα.
7. Επιλέξτε ψωμί ολικής άλεσης με μέλι και ταχίνι για
ΓΡΑΦΕΙ Η να λειτουργεί σε πιο υψηλούς ρυθμούς! πρωινό!
Στις πολύ χαμηλές θερμοκρασίες οι ανάγκες του ορ- 8. Εσπεριδοειδή (πορτοκάλια, ακτινίδια, γκρέιπ
Μαρία γανισμού αυξάνονται, κυρίως σε υδατάνθρακες, βι- φρουτ), πλούσια σε βιταμίνη C για την ενίσχυση του
Μπαλή ταμίνη C και ψευδάργυρο (για την πρόληψη των ανοσοποιητικού.
κρυολογημάτων), ακόμα και σε υγρά αλλά και μα- 9. Επίσης καταναλώστε το θαυματουργό ρόδι και τον
Κλινική Διαιτολόγος γνήσιο (για την αποφυγή αφυδάτωσης λόγω της χυμό του.
Διατροφολόγος, πτυχι- υπερβολικής χρήσης κλιματιστικών) 10. Το μπρόκολο και το κουνουπίδι, πηγές φυτικών
ούχος Κλινικής διαιτολο- Ας δούμε παρακάτω τις τροφές που μας βοηθούν ινών, βιταμίνης C, β- καροτένιου, ανόργανων συστα-
γίας – Διατροφολογίας να κρατήσουμε το σώμα μας ζεστό: τικών αλλά και πολυφαινολών και προσφέρουν
στο ιατρικό πανεπιστή- 1. Γενικά, ιδανικά γεύματα αποτελούν οι ζεστές σού- ισχυρή προστασία απέναντι στις οξειδωτικές βλάβες
μιο FEDERICO II, (Νά- πες, και οι πλούσιες σε υδατάνθρακες τροφές, όπως των κυττάρων!
πολη, Ιταλία). είναι το ρύζι ,τα μακαρόνια και ο τραχανάς. Οι σούπες 11. Τα Μανιτάρια, περιέχουν άφθονα μεταλλικά άλατα
Διευθύντρια του διαιτο- όπως και η φασολάδα και φακές αποτελούν εξαιρε- και ιχνοστοιχεία, όπως το κάλλιο, που βοηθά στην
λογικού - διατροφολο- τικές επιλογές για τις κρύες μέρες. Η κοτόσουπα είναι καλή λειτουργία των καρδιακών μυών και στην έκ-
γικού κέντρου επίσης καλή επιλογή, καθώς συνδυάζει πρωτεΐνες κα κριση ινσουλίνης από το πάγκρεας. Αποτελούν εξαι-
«STARTDIET» υδατάνθρακες. ρετική πηγή φωσφόρου, έχουν μεγάλη
2. Τα ζεστά ροφήματα και κυρίως τα αφεψήματα περιεκτικότητα σε χαλκό ,ενώ ο ψευδάργυρός τους
(τσάι, φασκόμηλο, χαμομήλι, εχινάτσεα) βοηθάνε ενισχύει το ανοσοποιητικό.
στην θωράκιση του ανοσοποιητικού και αυξάνουν 12. Το Άπαχο μοσχαρίσιο κρέας, το κοτόπουλο και το
την θερμογένεση. Μια κούπα με ζεστό τσάι με μέλι ψαρονέφρι αποτελούν καλές επιλογές πρόσληψης
και λεμόνι αποτελεί πάντα την ιδανική συντροφιά για σιδήρου, περιέχοντας παράλληλα σχετικά χαμηλά
τις παγωμένες μέρες του χειμώνα! κορεσμένα λιπαρά. Έχει παρατηρηθεί ότι όσοι υπο-
3. Τα καυτερά τρόφιμα :Οι πιπεριές (λόγω της καψα- φέρουν από αναιμία (έλλειψη σιδήρου) έχουν συχνά
καίνης), και το πιπέρι στο φαγητό περιέχει συστατικά κρύα χέρια και πόδια.
που επιφέρουν άμεσο θερμογόνο αποτέλεσμα στον 13. Το πολύτιμο Ελαιόλαδο προσφέρει ενέργεια αλλά
οργανισμό. Προσοχή στις υπερβολές για να μην σας και βιταμίνη E που περιέχει βοηθάει στην καλή κυ-
προκαλέσουν κάποιο πρόβλημα στο στομάχι σας. κλοφορία του αίματος (ειδικά για όσους υποφέρουν
4. Το τζίντζερ περιέχει δύο χημικές ουσίες, την τζιν- από παγωμένα άκρα)
τζερόλη και την σογκαόλη, οι οποίες είναι υπεύθυνες 14. Τέλος, μην ξεχνάτε να πίνετε αρκετό νερό .Το γε-
για τις θερμαντικές του ιδιότητες. γονός ότι το αίσθημα της δίψας δεν είναι τόσο έν-
τονο το χειμώνα, μας κάνει να παραμελούμε αυτή τη
ΤΡΟΦΕΣ ΠΟΥ ΘΑ βασική μας ανάγκη. Πρέπει να θυμόμαστε όμως πως
ΣΑΣ ΖΕΣΤΑΝΟΥΝ η κατανάλωση των υγρών και ιδιαίτερα ζεστών, απο-
τρέπει την αφυδάτωση και αυτό με τη σειρά του,
συμβάλλει στην πρόληψη της υποθερμίας.■

ΤΙΣ ΚΡΥΕΣ ΜΕΡΕΣ

ΤΟΥ ΧΕΙΜΩΝΑ!

ΟΜΟΡΦΙΑ Τα φυτικά καλλυντικά είναι ευρέως διαδεδομένα τόσο στο εξωτερικό,
όσο και στην ελληνική αγορά. Αρχικά θα πρέπει να τονιστεί ότι ο δια-
Τα φυτικά χωρισμός φυσικών και φυτικών καλλυντικών γίνεται μόνο στην Ελ-
καλλυντικά λάδα. Ο όρος «φυτικά καλλυντικά», προωθήθηκε από μερικές
μεγάλες εταιρίες με σκοπό να συγχέεται ο καταναλωτής και να ταυτί-
ΓΡΑΦΕΙ H ζει το φυσικό με το φυτικό. Στην Ελλάδα ο διαχωρισμός σε φυτικά
καλλυντικά γίνεται γιατί κάποια καλλυντικά μπορεί να είναι φυτικά,
Δώρα Δόικα δηλαδή ως πρώτες ύλες να έχουν χρησιμοποιηθεί βότανα και φυτά,
αλλά να μην είναι φυσικά, δηλαδή μπορεί να περιέχουν και χημικά.
Χημικός, MSc Στην Ευρώπη και στην Αμερική όμως τα καλλυντικά που δεν έχουν
χημικά συστατικά και δεν δοκιμάζονται σε ζώα ονομάζονται natural
cosmetics, δηλαδή φυσικά καλλυντικά. ■

ΦΤΙΑΞΤΕ ΜΟΝΕΣ ΣΑΣ

Οι αρχαίοι Σουμέριοι, άνδρες και γυναίκες, είναι πι- tΠλούσια ενυδατική κρέμα νυκτός από δυόσμο, καλέντουλα και
θανόν οι πρώτοι που εφηύραν και φόρεσαν το καρύδα (για όλους τους τύπους δέρματος)
κραγιόν πριν 5000 χρόνια περίπου. Θρυμμάτιζαν ▫ Υλικά: 4 κουταλιές έγχυμα δυόσμου, 2 κουταλιές λάδι καρύδας, 2
πολύτιμους λίθους και τους χρησιμοποιούσαν για κουταλιές λάδι από καλέντουλα μια κουταλιά σιτέλαιο (από φύτρο
να διακοσμήσουν το πρόσωπό τους, κυρίως τα σταριού κατά προτίμηση) μια κουταλιά αμυγδαλέλαιο, 2 κουταλιές
χείλια και την περιοχή γύρω από τα μάτια. μελισσοκέρι ¼ κουταλάκι βόρακα.
Οι αρχαίοι Αιγύπτιοι απομόνωναν κόκκινη χρωστική από ▫ Εκτέλεση: Την προηγούμενη μέρα κατασκευάζετε το έγχυμα δυό-
φύκη, με 0,01% ιωδίνη, βρώμιο και μαννιτόλη, η οποία σμου, βάζετε 5-10 φυλλαράκια σε μια κούπα και την γεμίζετε με
όμως οδηγούσε σε σοβαρή ασθένεια και πολλές φορές βραστό νερό. Σκεπάζετε αμέσως με πιατάκι και μετά από 3-5 ώρες
θάνατο. Λόγω αυτού, έμεινε στην ιστορία ως το «φιλί του το σουρώνετε. Κατόπιν, όταν θα παρασκευάσετε την συνταγή, δια-
θανάτου». Τα λαμπερά κραγιόν παρασκευάζονταν αρχικά λύετε τον βόρακα στο έγχυμα ανακατεύοντας καλά. Λιώνετε σε αντι-
απομονώνοντας ιριδίζουσες ουσίες από λέπια ψαριών. κολλητικό σκεύος το κερί και τα λάδια σε πολύ χαμηλή φωτιά. Τα
Η χρήση καλλυντικών διακόπηκε αρκετές φορές στην αποσύρετε από την εστία και προσθέστε το νερό της μέντας. Χτυ-
ιστορία του Δυτικού πολιτισμού, για παράδειγμα τον 19ο πάτε συνεχώς μέχρι να γίνει αφράτη η κρέμα. Η κρέμα σε δροσερές
αιώνα η βασίλισσα Βικτώρια απαγόρευσε την χρήση μακι- συνθήκες αποθήκευσης (όχι στο ψυγείο) διατηρείται άνετα 2 μήνες.
γιάζ ως απρεπή και χυδαία επιτρέποντας την χρήση του tΕνυδατική κρέμα προσώπου από άνθη και φρούτα
μόνο από επαγγελματίες ηθοποιούς. ▫ Υλικά: 3 1/2 κουταλιές νερό από σαμπούκο, 2 κουταλιές ελαιόλαδο,
1 1/2 κουταλιά λάδι καρύδας, μια κουταλιά σισαμέλαιο, μια κουταλιά
αμυγδαλέλαιο,1 1/2 κουταλιά λάδι αβοκάντο, 1 1/2 κουταλιά κερί μέ-
λισσας, 1 1/2 κουταλάκι βόρακα, αρωματικό έλαιο (προαιρετικό).
▫ Εκτέλεση: Ετοιμάζεται το νερό του σαμπούκου από την προηγού-
μενη μέρα. Σε ένα δοχείο βάλτε μια χούφτα καθαρά και φρεσκομα-
ζεμένα άνθη και προσθέστε ένα λίτρο βραστό νερό. Αφήστε τα να
μουσκέψουν όλη τη νύχτα. Σουρώστε τα. Βάλτε όλα τα λάδια και το
κερί της μέλισσας σε μπεν - μαρί και τα ανακαέψτε με ξύλινη κου-
τάλα σε χαμηλή φωτιά. Βγάλτε την κατσαρόλα από τη φωτιά και
προσθέστε το νερό του σαμπούκου, όπου προηγουμένως έχετε δια-
λύσει τον βόρακα. Αν θέλετε προσθέστε και μερικές σταγόνες από
ένα αρωματικό λάδι και συνεχίστε να ανακατεύετε μέχρι να πήξει
και να κρυώσει το υγρό.

ΟΜΟΡΦΙΑ

Hair
Construct

ΓΡΑΦΕΙ Η

Έλενα Γεροντικού

Θεραπεία η οποία αναδομεί και
σφραγίζει τα λεπτά, εύθραυ-
στα και πολύ ταλαιπωρημένα μαλ-
λιά που έχουν υποστεί φθορά από
βαφές, ντεκαπάζ και ανταύγειες.
Σταματάει το σπάσιμο της τρίχας,
επαναφέρει την ελαστικότητα και
μειώνει το φριζάρισμα.
Η διάρκεια της θεραπείας είναι 25'-
40' ανάλογα με το μήκος μαλλιών.
Για εξαιρετικά ταλαιπωρημένα
μαλλιά θα πρέπει να γίνεται μία
αγωγή κάθε εβδομάδα, για 3
εβδομάδες.
Το αποτέλεσμα διαρκεί 2 μήνες!■

Τα tops ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ
του ελληνικού και
ξένου ρεπερτορίου,
με την υπογραφή των
δύο κερκυραϊκών ρα-
διοφωνικών σταθμών

1 ΝΙΚΟΣ ΟΙΚΟΝΟΜΟΠΟΥΛΟΣ - ΓΙΑ ΚΑΠΟΙΟ ΛΟΓΟ
2 ΠΕΤΡΟΣ ΙΑΚΩΒΙΔΗΣ - ΑΠΟΤΥΠΩΜΑΤΑ
3 ΝΙΚΟΣ ΒΕΡΤΗΣ - ΑΝ Μ ΑΓΑΠΗΣΕΣ
4 ΝΙΚΗΦΟΡΟΣ - ΑΣΠΡΟ ΠΑΤΟ
5 ΑΓΓΕΛΟΣ ΔΑΝΟΣ - ΜΑΤΙΑ ΜΟΥ
6 ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΑΒΡΑΜΟΠΟΥΛΟΣ - ΦΤΑΙΩ ΕΓΩ
7 ΣΑΚΗΣ ΑΡΣΕΝΙΟΥ - ΚΟΚΚΙΝΑ ΦΑΝΑΡΙΑ
8 ΓΙΩΡΓΟΣ ΜΑΖΩΝΑΚΗΣ - ΣΩΠΑ ΚΙ ΑΚΟΥ
9 ΒΑΣΙΛΗΣ ΔΗΜΑΣ - ΡΑΓΙΖΕΙ Η ΚΑΡΔΙΑ ΜΟΥ
10 ΓΙΩΡΓΟΣ ΓΙΑΝΝΙΑΣ - ΛΟΓΙΚΑ
1 POST MALONE FEAT. 21 SAVAGE - ROCKSTAR
2 CAMELPHAT & ELDERBROOK - COLA
3 THE REVIVALISTS - WISH I KNEW YOU
4 CALVIN HARRIS FEAT. PH. WILLIAMS, KATY PERRY & BIG SEAN - FEELS
5 LIAM PAYNE FEAT. QUAVO - STRIP THAT DOWN
6 LUIS FONSI FEAT. DADDY YANKEE - DESPACITO
7 TAYLOR SWIFT - LOOK WHAT YOU MADE ME DO
8 CNCO & LITTLE MIX - REGGAETON LENTO
9 PASCAL JUNIOR - HOLDIN ON
10 DUA LIPA - NEW RULES



Ηομόρρυθμη εταιρία Α. Στραβοράβδης - Σ.Μουμού- κινείται η ταυτότητα του ονόματος της Frigo Tech.
ρης Ο.Ε. με τον διακριτό τίτλο Frigo Tech, από το Το υψηλό επίπεδο εκπαίδευσης και τεχνογνωσίας του
1996 παρέχει ολοκληρωμένες λύσεις (Business to κάθε στελέχους - ανθρώπου της Frigo Tech στο κάθε
Business) σε επιχειρήσεις Μαζικής Εστίασης τμήμα της εταιρείας:
(Ho.Re.Ca.). l Τηλεφωνικό κέντρο, Παραγγεοληψια.
‘Έχει έδρα και έκθεση Εξοπλισμού Χώρων Μαζικής l Αποθήκη, Προετοιμασία.
Εστίασης (Ho.Re.Ca.) στην Εθνική Παλαιοκαστρίτσας 78 l Διανομή, Logistics.
Σολάρι Κέρκυρας. l Εμπορικό τμήμα, Πωλήσεις
Η Frigo Tech ως συνεργάτης της Procaffe S.P.A. - Italy l Τμήμα εκπαίδευσης barista espresso Bristot
από το 2006 παρέχει τα προϊόντα espresso Bristot στην l Τεχνική Υποστήριξη - service.
Ελληνική αγορά, συνδυαστικά και με την εκπαίδευση l Εταιρικής Επικοινωνίας, Έλεγχο Ποιότητας.
barista, προμήθεια, υποστήριξη (service) μηχανών l Τεχνικής Μελέτης [Προμηθειας Εγκαταστασης,
espresso και επαγγελματικού εξοπλισμού καφέ καθώς Υποστηριξης]εξοπλισμού Ho.Re.Ca.
καιμηχανημάτων - εξοπλισμούχώρωνμαζικήςεστία- συμβάλλουν στο συνδυασμό της αξιοποίησης πόρων
σης (Ho.Re.Ca.). [παραγωγικών συντελεστών] και στην αποδοτική τους
ΗFrigoTech αποτελείπρομηθευτήκαισυνεργάτηστην εφαρμογή για το όφελος της κοινωνίας, των πελατών
αγορά – Ho.Re.Ca. - ταυτοχρόνως τα τελευταία 21 χρό- και της εταιρείας.
νια .
Σε συνδυασμό με την καινοτομία, την διαφοροποίηση Εν κατακλείδι η φιλοσοφία της Frigo Tech ως εταιρείας
και την εξυπηρέτηση (service), η ποιότητα αποτελεί είναι να εξυπηρετεί ανθρώπους παρέχοντας ολοκλη-
έναν από τους βασικούς άξονες πάνω στους οποίους ρωμένες υπηρεσίες και προϊόντα.

Α. ΣΤΡΑΒΟΡΑΒΔΗΣ - Σ. ΜΟΥΜΟΥΡΗΣ Ο.Ε.

ΤΗΛ. ΚΕΝΤΡΟ: 2661022511& 2661022410
Fax: 2661038642

Ε-mail: [email protected]

ΕΘΝΙΚΗΣ ΠΑΛΑΙΟΚΑΣΤΡΙΤΣΑΣ 78 – ΚΕΡΚΥΡΑ

ΕΙΣΑΓΩΓΗ ΚΑΦΕ ESPRESSO- ΠΡΟΜΗΘΕΙΑ
ΜΗΧΑΝΩΝ ESPRESSO & ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΩΝ

ΧΩΡΩΝ ΜΑΖΙΚΗΣ ΕΣΤΙΑΣΗΣ Ho.Re.Ca

ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ-SERVICE-ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ BARISTA