ทอแสงรัศมี ถีถะแกว เขียนGRANDPA’s DIARYบันทึกรักของคุณปูนวนิยายเรื่องราวของคุณปูสาครกับการตกหลุมรักคุณยาทุกวันไมเวนวันหยุดราชการชวนอบอุนหัวใจดวยกันทั้งครอบครัว
GRANDPA’s DIARYบันทึกรักของคุณปูหนัังสืือนัวนัิยายเรื�องราวของคุณปู�สืาคร กับการตกหลิุมรักคุณย่าทุุกวันัไม่เว้นัวันัหยุด้ราชิการชิวนัอบอุ่นัหัวใจด้้วยกันัทุั�งครอบครัวE-Book สืแกนัเพื�อรับฟัังไฟัลิ์เสืียงบรรยายทุั�งเลิ่ม
GRANDPA’s DIARYบัันทึึกรัักของคุุณปู่่�หนัังสืือนัวนัิยายในัโครงการผลิิตสืื�อสืร้างสืรรคสืร์ ้างสืังคมสืูงวัยเชิิงรุก “HAPPY ME”ภาคต่อจากซีีรสืี์แลิะภาพยนัตร์เรื�อง “Return to Reset?: เมื�อชิวีิตย้อนักลิับไปเริ�มใหม่(ไม่)ได้้?”ผลิงานันัี�ได้้รับทุุนัสืนัับสืนันัุ จากกองทุุนัพัฒนัาสืื�อปลิอด้ภัยแลิะสืร้างสืรรค์ประจำปีงบประมาณ 2567ทึปู่รั่� ึกษา: กองทุุนัพัฒนัาสืื�อปลิอด้ภัยแลิะสืร้างสืรรค์ รองศาสืตราจารย์ ด้ร.คมสืนัั มาลิสืีี อธิิการบด้ี สืถาบนััเทุคโนัโลิยีพระจอมเกลิ้าเจ้าคุณทุหารลิาด้กระบัง รองศาสืตราจารย์ นัพ.ประเสืริฐ ตรวีจิิตรศลิปิ ์ ผู้อำนัวยการโรงพยาบาลิพระจอมเกลิ้าเจ้าคุณทุหาร รองศาสืตราจารย์ ด้ร.อำนัวย แสืงโนัรี สืถาบนััเทุคโนัโลิยีพระจอมเกลิ้าเจ้าคุณทุหารลิาด้กระบัง รองศาสืตราจารย์ ด้ร.วรนัารถ แสืงมณี สืถาบนััเทุคโนัโลิยีพระจอมเกลิ้าเจ้าคุณทุหารลิาด้กระบัง นัางสืำเนัียง สืริวินัั ประธิานัชิมรมผู้สืูงอายมุนับีรุีผู้�เ่ข่ยน: ผู้ชิ่วยศาสืตราจารย์ ด้ร.ทุอแสืงรัศมี ถีถะแก้ว วทุิยาลิัยการจด้ัการนัวัตกรรมแลิะอุตสืาหกรรม สืถาบนััเทุคโนัโลิยีพระจอมเกลิ้าเจ้าคุณทุหารลิาด้กระบังออกแบับัปู่ก/จััดรั่ปู่เล่่ม: นัางสืาวทุัศนัยี์ ฟัักหอม สืำนัักงานัสืื�อสืารองค์กร สืจลิ.จััดทึำโดย: สืถาบนััเทุคโนัโลิยีพระจอมเกลิ้าเจ้าคุณทุหารลิาด้กระบัง 1 ซีอย ฉลิองกรุง 1 แขวงลิาด้กระบัง เขตลิาด้กระบัง กรุงเทุพมหานัคร 10520เผู้ยแพรัทึ่างอิเล่็กทึรัอนิกส์์: วนัทุี ั � 19 ธินััวาคม พ.ศ. 2568ข�อม่ล่ทึางบัรัรัณานุกรัมของหอส์มุดแห่งชาติิทุอแสืงรัศมี ถีถะแก้ว. Grandpa’s diary บนัทุั ึกรักของคุณปู�.-- กรุงเทุพฯ : สืถาบนััเทุคโนัโลิยีพระจอมเกลิ้าเจ้าคุณ ทุหารลิาด้กระบัง, 2568. 91 หนั้า. 1. นัวนัิยายไทุย. I. ทุัศนัยี์ ฟัักหอม, ผู้วาด้ภาพประกอบ. II. ชิื�อเรื�อง.895.913ISBN 978-616-338-218-4
“หนังส์ือเล่่มน่้ขออุทึิศให�” .....คุณพ่อประวิทุย์ แลิะ ด้ร.ทุอแสืงรวี ถีถะแก้ว,บิด้ามารด้าผู้อุทุิศทุั�งชิีวิตให้ข้าพเจ้าพ.ต.ทุ.สืุรเชิษฐ์ แลิะ รศ. ด้ร.นัพมณี โทุปุญญานันัทุ์,ผู้เป็นัทุี�พึ�งให้ความอบอุ่นัแลิะกำลิังใจเสืมอDr.Med.Hans-Dieter แลิะ Dr.Med.Irmela Rutenbeckพ่อแลิะแม่ชิาวเยอรมันัผู้ให้ชิ่วงเวลิาทุี�อบอวลิไปด้้วยความรักแลิะผูกพันัตราบนัิรันัด้ร์รศ.ด้ร.วิไลิ วงศ์สืืบชิาติ ผศ.ด้ร.พัฒนัาวด้ี แสืง-ชิูโตศาตราจารย์ ด้ร.วิพรรณ ประจวบเหมาะผู้จุด้ประกายการทุำงานัด้้านัผู้สืูงอายุให้ข้าพเจ้านั้องชิาย สืามีแลิะลิูกๆ ผู้เป็นัทุี�รักยิ�ง เป็นัพลิังใจแลิะพลิังชิีวิต เป็นัความสืุขของข้าพเจ้า
คุำนำจัากผู้�เ่ข่ยนความสุุขในชีีวิตของเราคืออะไรคะ? คุณผู้อ่านัเคยตั�งคำถามนัีก�ับตัวเองบ้างไหม การทุี�เราใชิชิ้วีิตไปในัแตลิ่ะวนัันัั�นับางครั�งเราก็อาจหลิงลิืมอะไรไป เพราะด้้วยหนั้าทุี� ความรับผิด้ชิอบต่างๆ จนัเมื�อเวลิาลิ่วงเลิยไปไกลิเราอาจพลิาด้ชิ่วงเวลิาแห่งความสืุขไปได้้ ซีึ�งหากเรายังอยู่ในัวัยหนัุ่มสืาว ก็อาจยังพอมีเวลิาเริ�มตนั้ ใหม่ สืร้างความสืุขใหก้ ับชิวีิตได้้ใหม่แต่หากเราคือผู้สืูงอายุใชิ้ชิีวิตมาจนัเลิยวัยสืนัุกสืนัานัไปแลิ้ว เราจะยังทุำอะไรให้กับชิีวิตได้้บ้างเหตุทุี�ผู้เขียนัชิวนัคิด้เรื�องความสืุขนัั�นัก็เพราะว่า เจ้าสืิ�งความสืุขนัี�คือปัจจัยหลิักของการมีอายยุนัืยาวของมนัุษย์ในัทุุกยุคสืมัย เพียงแตว่ ่า เราหาความสืุขนัันั�เจอหรือไม่เทุ่านัันั�หากใครได้้มีโอกาสืรับชิมลิะครชิดุ้หรือภาพยนัตร์เรื�อง “Return to Reset?:เมื�อชิีวิตย้อนัเวลิากลิับไป(ไม่)ได้้?”ทุ่านัคงได้้เห็นัเรื�องเลิ่าของคุณย่าเนัรัญชิรา ภรรยาคนัสืวยของคุณปู�สืาครทุี�ได้้พรวิเศษย้อนัเวลิากลิับไปเริ�มต้นัชิีวิตใหม่ได้้
แต่หนัังสืือเรื�อง GRANDPA’s DIARY บันัทุึกรักของคุณปู�เลิ่มนัี� คือแง่มุมชิีวิตของคุณปู�สืาคร ทุี�รับรองว่าสืนัุกไม่แพ้กันั ผู้เขียนัจึงอยากชิวนัทุุกทุ่านัมาอ่านับันัทุึกของคุณปู�กันัสืักหนั่อย จินัตนัาการว่านัี�เป็นัสื่วนัหนัึ�งของบันัทุึกทุี�คุณปู�เขียนับรรยายความรู้สืึกของตัวเองตั�งแต่เริ�มตกหลิุมรักคุณย่าเนัรัญชิรา สืาวในัฝัันัแนันั่อนัว่า ชิวีิตรักของคุณปู�ไม่ได้้โรยด้้วยกลิีบกุหลิาบ แต่แสืนัสืุขแลิะหอมหวานัตราตรึงในัใจจนัผู้อ่านัต้องกลิับมาคด้ิแนั่ๆ ว่า เราความสืุขของเราคืออะไรกนันัั ะ? แลิ้วเราจะใชิชิ้วีิตอย่างไรใหย้นัืยาวอย่างมีความสืุข?มาหาคำตอบให้กับชิีวิตตัวเอง ไปพร้อมกับเรื�องราวของคุณปู�สืาคร แลิะคุณย่าเนัรัญชิรากันันัะคะผู้้�เขียน
ส์ารับััญPART 1 Love one another 1 ความลิับในัความรักสืาวในัฝัันัคนันัันั�อยู่ข้างผมนัะครับPART 2 Living vibe 13ชิวีิตไม่หยดุ้เคลิื�อนัไหว ให้ทุุกวนัคั ือตำนัานัของชิวีิตเราPART 3 Learning never enough 47 การเรียนัรู้ไมม่วีนัสืิ ันัสื�ดุ้ชิวีิตมีเป้าหมายใหม่ใหพุ่ ้งชินัเสืมอบัทึส์่งทึ�าย Living will 75 เมื�อด้อกไมร้่วงโรย...เราจะยังโหยหาสืิ�งใด้?
PART 1Love one anotherความลิับในัความรักสืาวในัฝัันัคนันัั�นัอยู่ข้างผมนัะครับสืแกนัเพื�อรับฟัังไฟัลิ์หนัังสืือ Part 1
2 ม่นาคุม พ.ศ. 2529...ฝัากเธิอไว้กับด้วงจันัทุร์ฝัากความผูกพันัผ่านัแสืงแห่งด้าว แม้ยามหนัาวให้เธิออุ่นัใจแม้ยามห่างไกลิยังคิด้ถึงกันัต่อไปอาจไม่มีฉันัจึงขอพระจันัทุร์ชิ่วยปลิอบหัวใจแม้ระยะทุางแสืนัไกลิเพียงใด้จงอย่าหวั�นัไหวแลิะสืู้กับมันัให้เธิอรู้ไว้เสืมอว่าเธิอนัั�นัยังมีฉันัผู้เฝั้ารอคืนัแลิะวันัให้เรานัั�นักลิับมารักกันัด้ังเด้ิม.....2ความลิับในัความรัก สืาวในัฝัันัคนันัั�นัอยู่ข้างผมนัะครับ
ผมเคยเขียนักลิอนันัี� ตั�งใจจะสื่งให้ใครคนัหนัึ�ง ตอนัทุี�จะต้องเด้ินัทุางไปเรียนัต่อทุี�ต่างประเทุศ แต่สืุด้ทุ้ายก็ไม่ทุันัได้้ให้ เพราะกลิัวว่าระยะทุางแลิะกาลิเวลิา อาจทุำให้ใจคนัแปรเปลิี�ยนัไป แต่ตลิอด้เวลิาทุี�ผ่านัมา ผมกลิับคิด้ถึงคนัๆ นัั�นัเสืมอแลิะวันันัี� วันัทุี�เราจะได้้พบกันัอีกครั�งนัะ “เนัรัญชิรา” วันันัี�ตื�นัแต่เชิ้า มีนััด้ไปไหว้คุณอา เพื�อนัสืนัิทุคุณพ่อ แต่สืำคัญกว่า คือ จะได้้เจอสืาวนั้อยตาหวานัคนันัั�นั ไม่รู้ว่ายังจำกันัได้้รึเปลิ่า ผมเคยเจอเธิอสืมัยเด้็กๆ เพราะพ่อแม่เป็นัเพื�อนักันั เคยไปเทุี�ยวหลิายๆ ทุี�จำได้้แม่นัเลิยว่า งานัวัด้ปีหนัึ�ง นั้องเนัร้องไห้อยากจะได้้แต่ลิูกโป�ง พอได้้มากำลิังด้ีใจ ด้ันัปลิ่อยมือลิูกโป�งหลิุด้ลิอยไปซีะนัี�3ความลิับในัความรัก สืาวในัฝัันัคนันัั�นัอยู่ข้างผมนัะครับ
ผมต้องขอให้พ่อซีื�อให้ใหม่ แลิ้วเอาไปให้เธิอ นั้องเนัตาหวานัขอบคุณผม แลิะยิ�มไม่หุบเลิย วันันัั�นั ผมก็ได้้รู้ว่า การทุี�ได้้ทุำให้ใครสืักคนัมีความสืุขนัี�มันัด้ีมากๆ เลิยนัะ แลิะรอยยิ�มของนั้องเนั ก็ทุำให้ผมคิด้ถึงอยู่เสืมอ แต่พอเราเริ�มเติบโตขึ�นั นั้องเนัคนันัั�นักลิายเป็นัสืาวมั�นั ไปเรียนัเมืองนัอก กลิับมาได้้ข่าวว่าทุำแต่งานั ไม่รู้ว่า เจอกันัอีกครั�งจะได้้มีโอกาสืเห็นัรอยยิ�มหวานัๆ อีกไหม เด้ี๋ยวก็รู้กันั.....4ความลิับในัความรัก สืาวในัฝัันัคนันัั�นัอยู่ข้างผมนัะครับ
ค�ำคืนัทุี�ไม่อาจหลิับตา.....เราได้้พบกันัแลิ้วนัะครับ เป็นัวันัทุี�ผมหัวใจพองโตทุี�สืุด้ แลิะมั�นัใจมากทุี�สืุด้ ว่าคนัทุี�ผมคิด้ถึง เป็นัห่วงแลิะอยากเจอมากทุี�สืุด้ คือ “เนั” สืาวนั้อยคนันัั�นัจริงๆ วันันัี�เราได้้พบกันั เธิอกลิับมาจากทุำงานั ดู้เหนัื�อยลิ้า แต่ไม่ลิืมยิ�มหวานัให้ผมด้้วย เห็นัคุณอาบอกว่า ทุำงานัหนัักเกินัตัว ข้าวปลิาไม่ค่อยยอมทุานั ผมเป็นัห่วงเธิอมากเลิย..... เป็นัห่วงอย่างเด้ียวคงไม่พอ งั�นันัับจากนัี� ผมจะดู้แลิเธิอเอง5ความลิับในัความรัก สืาวในัฝัันัคนันัั�นัอยู่ข้างผมนัะครับ
3 ม่นาคุม พ.ศ. 2529 เชิ้านัี�ผมรีบตื�นั แลิะขับรถไปหาเนัครับ ผมตั�งใจจะทุำสืิ�งเหลิ่านัี�ให้เธิอทุุกวันัตื�นัเชิ้า เตรียมอาหารกลิ่องให้ไปให้เธิอ บ้านัเราไม่ไกลิกันั ผมทุำได้้ เวลิาทุำงานัแลิ้วยุ่ง จะได้้มีอะไรทุานัระหว่างวันั ตอนัเย็นัเลิิกงานั ผมจะไปรับเธิอ ก่อนักลิับบ้านัผมอยากชิวนัเธิอเด้ินัเลิ่นั หาอะไรทุานัแลิ้วกลิับบ้านั ผมไม่อยากให้เธิอกลิับด้ึก ทุำงานัด้ึก ผมเป็นัห่วงเธิอมากครับ เริ�มวันันัี�เลิยนัะครับ6 Note ถึงเนเมนูอาหารสุขภาพมื�อแรกของวัน(และของเรา) ปลาย่าง ผดผักบลั ็อคโคลี� เห็ด และแครอท น�าส้ม เค้กกล้วยหอม หวานน้อย (เผอทานตอนบื�่ายๆ ครบ) ัความลิับในัความรัก สืาวในัฝัันัคนันัั�นัอยู่ข้างผมนัะครับ
24 ม่นาคุม พ.ศ. 2529 มีทุฤษฎีหนัึ�งกลิ่าวว่า เมื�อเราได้้ทุำอะไรใหม่ๆ เราจะรู้สืึกว่าเป็นัเรื�องทุี�ยากแลิะทุ้าทุาย เราอาจรู้สืึกไม่คุ้นั แลิะอาจทุ้อแทุ้หยุด้กลิางทุาง แต่เมื�อเวลิาผ่านัไป 22 วันั ในัวันัทุี� 22 นัั�นัเองทุี�เราจะรู้สืึกคุ้นัเคยกับสืิ�งทุี�เคยใหม่นัั�นั แลิะเราจะทุำมันัต่อไปได้้ด้ี ผมผ่านั 22 วันัแรกของการหมั�นัเพียรไปดู้แลิเนัรัญชิราทุุกวันัมาแลิ้วครับ บางวันัผมต้องนัั�งรอเธิอนัานั เพราะเธิอทุำงานัไม่เสืร็จ แต่ผมมีความสืุขทุี�ได้้นัั�งรอเธิอ แต่หลิังจากวันัทุี� 22 ผมกลิับมีเรื�องยุ่งจนัไปรับเธิอชิ้า กลิายเป็นัเนัต้องรอผมกลิับบ้านัชิ้ากว่าเด้ิม แลิะผมกังวลิใจ เพราะเมื�อวานันัี� ผมเห็นัใครอีกคนัเด้ินัมาสื่งเนัรัญชิราทุี�รถผม เขานัั�งรอเป็นัเพื�อนัเพราะเวลิาลิ่วงเลิยมาด้ึกแลิ้ว ผมจะทุำอย่างไรด้ีนัะ เพราะผมเชิื�อว่า เนัรัญชิราก็คงอยากใชิ้เวลิาพิสืูจนั์ผมให้นัานักว่านัี� แต่ผมกลิัวเหลิือเกินัครับว่า ใครคนันัั�นั จะมาแทุรกกลิางระหว่างเราได้้7ความลิับในัความรัก สืาวในัฝัันัคนันัั�นัอยู่ข้างผมนัะครับ
29 ม่นาคุม พ.ศ. 2529 วันันัี�วันัเสืาร์ ผมตั�งใจซีื�ออาหารกลิางวันัไปทุานัทุี�บ้านัของเนัรัญชิราครับ เธิอไม่อยู่ออกไปวิ�งแต่เชิ้ากับหนัุ่ม คนัเด้ียวกับทุี�รอเนัทุี�ทุำงานันัั�นัแหลิะ ชิื�อ “มาวินั” หนัุ่มหลิ่อรักสืุขภาพอายุรุ่นัเด้ียวกับเนัเลิย มาทุำไมกันันัะ แต่ชิ่างเถอะครับ ผมกำลิังจะกลิับเพราะทุำตัวไม่ถูก ปรากฏว่า คุณแม่ของเนัรัญชิรากลิับเป็นัลิมลิงไป ผมต้องรีบอุ้มทุ่านัขึ�นัรถ จังหวะเด้ียวกับทุี�นั้องเนักลิับมาบ้านัพอด้ี เลิยทุันัไปโรงพยาบาลิด้้วยกันั ผมนัี� ไม่รู้ทุำถูกไหม พอคุณแม่ฟันั แทุนัทุี�ผมจะถามว่าทุ่านัเป็นัไงมั�ง ผมกลิับพูด้ไปว่า “คุณแม่ครับ ผมขอดู้แลิเนัรัญชิราได้้ไหม” เด้ือนัหนั้าผมให้คุณพ่อคุณแม่มาขอนัะครับ ผมไม่รู้ว่าคุณแม่กำลิังมึนัเพราะเพิ�งฟันัจากเป็นัลิมรึเปลิ่า แต่ทุ่านัหัวเราะแลิ้วตอบว่า “เอาสืิ เด้ี๋ยวแม่ไปบอกพ่อให้แต่งตัวรอ”8ความลิับในัความรัก สืาวในัฝัันัคนันัั�นัอยู่ข้างผมนัะครับ
นั้องเนัของผม เธิอเอาแต่อมยิ�ม จับมือผมตลิอด้ทุางนัั�งรถกลิับบ้านั ไม่พูด้อะไร ผมรู้สืึกยังไงไม่รู้ แต่เหมือนัว่ารอยยิ�มของเธิอนัั�นั เธิอรู้อยู่แลิ้วว่าผมจะทุำแบบนัี� แต่ทุี�แนั่ๆ หนัุ่มสืุด้หลิ่อคนันัั�นั กลิับบ้านัไปตอนัไหนัไม่รู้นัะครับ รู้แต่ว่า จากนัี�แลิะตลิอด้ไป ผมจะมีสืาวนั้อยทุี�ผมเคยฝัันัถึงตลิอด้มา อยู่เคียงข้างผม จับมือผมแบบนัี�ตลิอด้ไปครับ9ความลิับในัความรัก สืาวในัฝัันัคนันัั�นัอยู่ข้างผมนัะครับ
2 ติุล่าคุม พ.ศ. 2572บ้านัด้อกลิำด้วนั ไม่นั่าเชิื�อเลิยว่า นัี�ผมอายุ 70 ปีแลิ้ว “เนัรัญชิรา” ปลิุกผมแต่เชิ้าให้ลิุกไปเด้ินัเลิ่นัรับลิม กว่าผมจะลิุกขึ�นัได้้ก็งัวเงียอยู่นัานั แต่พอลิืมตาเห็นัหนั้าภรรยาคนัสืวย แลิ้วรีบเลิยครับ (เด้ี๋ยวโด้นับ่นั) ผมแลิะเนั เราพยายามจะมีวันัทุี�ตื�นัเชิ้า เพื�อไปเด้ินัเลิ่นัรับอากาศบริสืุทุธิิ์ สืูด้ลิมหายใจเข้าออกให้เต็มปอด้ เราสืองคนัชิอบเด้ินัออกกำลิังกาย ชิวนักันัคุยไปเรื�อยๆ เหนัื�อยก็พักแวะยืด้เสื้นัยืด้สืาย แลิ้วเด้ินัต่อ ทุำมาแบบนัี�ตั�งแต่หนัุ่มเลิยครับผมจำได้้เลิยว่ามีวันันัึงผมไปรับเนัตอนัเชิ้า เธิอแต่งตัวสืวยมากใสื่ชิุด้วิ�งสืีชิมพูทุั�งทุี�คาด้ผม เสืื�อ รองเทุ้า ชิมพูหมด้เลิย แลิ้วก็ชิวนัผมไปวิ�ง เนับอกว่า ถ้าอยากอยู่ด้้วยกันันัานัๆ ต้องออกกำลิังกาย ...วิ�งไม่ไหวก็จะจับมือเด้ินัไปด้้วยกันั ชิวนัแบบนัั�นั ผมรีบจับมือเค้าแนั่นัเลิยครับ แลิ้วตั�งแต่วันันัั�นัจนัถึงวันันัี� เราสืองคนัไม่เคยปลิ่อยมือกันัเลิย10ความลิับในัความรัก สืาวในัฝัันัคนันัั�นัอยู่ข้างผมนัะครับ
นัี�อายุ 70 แลิ้ว ผมก็กังวลิใจเหมือนักันั อ่านัข่าวมาเยอะ เค้าว่ากันัว่าคนัไทุยเราอายุเฉลิี�ยเพศชิาย ไม่นั่าอยู่เกินั 80 ปี แต่ผมก็อยากอยู่ให้นัานักว่านัั�นัอีกสืักหนั่อย เพราะผมอายุมากกว่าเนัตั�ง 5 ปี หากผมลิาไปก่อนัเนัเค้าจะอยู่ยังไงคงร้องไห้ทุุกวันัแนั่ๆ เรื�องอื�นัผมไม่กลิัว เพราะเราสืองคนัเตรียมตัวมาแลิ้วพร้อมแลิ้วในัหลิายๆเรื�อง มีเงินัเก็บแลิ้ว มีบ้านั มีลิูก มีหลิานัดู้แลิ แต่การทุี�เราสืองคนัอยู่กันัมาทุุกๆ วันั แทุบไม่ห่างกันัไปไหนัเลิยนัี�สืิ... เพราะถ้าเป็นัผมนัะ แลิ้วเนัไม่อยู่ ผมคงอยู่ไม่ได้้แนั่ๆ ครับ เอาเป็นัว่า วันัเกิด้ปีนัี� ขอพรให้อยู่อีกสืัก 10 ปีแลิ้วกันั สืัญญากับตัวเอง จะตื�นัเชิ้ามาออกกำลิังกาย ดู้แลิตัวเองให้ด้ีทุี�สืุด้ จะได้้มีแรงดู้แลิทุุกคนัทุี�ผมรัก ให้มีความสืุขทุี�สืุด้ด้้วยครับ11ความลิับในัความรัก สืาวในัฝัันัคนันัั�นัอยู่ข้างผมนัะครับ
PART 2Living Vibeชิีวิตไม่หยุด้เคลิื�อนัไหวให้ทุุกวันัคือตำนัานัของชิีวิตเราสืแกนัเพื�อรับฟัังไฟัลิ์หนัังสืือ Part 2
3 เมษายน พ.ศ. 2530 สืวัสืด้ีครับ “สืินัธิุ์” นัี�เป็นัอีกวันัทุี�ผมมีความสืุขทุี�สืุด้ในัโลิก เพราะมีเจ้าตัวจิ๋วอยู่ในัอ้อมแขนันัี�ลิะ คุณพ่อของผมเคยบอกว่า บ้านัทุี�สืมบูรณ์จะมีเสืียงเด้็กร้อง วันันัี�เรามาต้อนัรับสืินัธิุ์ ลิูกชิายคนัแรกของบ้านัเราครับ ผมแลิะเนัรัญชิราตั�งชิื�อให้ว่าสืินัธิุ์ ทุี�แปลิว่า สืายนั�ำ เชิ่นัเด้ียวกับชิื�อของเนัรัญชิรา ทุี�มาจากแม่นั�ำในัประเทุศอินัเด้ีย สืายนั�ำ มีความหมายทุี�ยิ�งใหญ่ แต่ก็เรียบง่าย เป็นัความอิสืระ แต่มีเป้าหมายมีเสื้นัทุาง มีความมุ่งมั�นัไปข้างหนั้า ไม่หวนัย้อนักลิับ สืายนั�ำยังเป็นัทุี�กำเนัิด้แลิะพึ�งพิงของอีกหลิายชิีวิตในันั�ำอีกด้้วย สืายนั�ำเย็นัใสืสืะอาด้ หลิ่อเลิี�ยงชิีวิตเรา แลิะผู้คนัมากมายในัโลิกนัี� ผมแลิะเนัรัญชิรา ขอเพียงให้สืินัธิุ์ได้้เติบโต ใชิ้ชิีวิตไปในัทุางทุี�ถูกทุี�ควร มีจิตใจผ่องใสื ใจเย็นัมีสืติในัการชิีวิต แค่นัั�นั ผมก็คงหมด้ห่วงแลิะมีความสืุขกับการเติบโตของเขาไปด้้วยครับ พ่อรักสืินัธิุ์ ตั�งแต่วันัแรกทุี�รู้ว่าหนัูมาอยู่ในัทุ้องแม่แลิ้วนัะครับ14ชิีวิตไม่หยุด้เคลิื�อนัไหว ให้ทุุกวันัคือตำนัานัของชิีวิตเรา
2 กรักฎาคุม พ.ศ. 2540 วันันัี�ผมตั�งใจจะไปรับสืินัธิุ์ทุี�โรงเรียนัแลิ้วพาไปหาอะไรอร่อยๆ ทุานัว่าจะชิวนัเนัรัญชิราไปด้้วย แต่งานัยุ่งมากเพราะวิกฤตเศรษฐกิจตอนันัี�ทุี�เกิด้ในัประเทุศ ผมว่าอะไรๆ ก็ดู้แย่ไปหมด้ บริษัทุของผมไปลิงทุุนัสืร้างหมู่บ้านัขนัาด้ใหญ่แถวๆ นันัทุบุรี เราขายบ้านัได้้ยอด้จองเต็มทุุกหลิัง ปรากฏว่า หนัึ�งในัผู้ลิงทุุนัเอาเงินัจองหนัีไปเลิย นัี�ปัญหาใหญ่มาก ผมคงจะยุ่งไปอีกนัานั... ผมหวังว่าสืินัธิุ์จะเข้าใจผมนัะ ยังด้ีทุี�เนัรัญชิรารีบไปรับลิูกให้ เธิอเห็นัผมเครียด้มานัานั วันันัี�ผมโทุรศัพทุ์ยังไม่ทุันัได้้พูด้อะไร เนับอกว่าไม่ต้องห่วงเด้ี๋ยวจัด้การให้ เมื�อตอนัค�ำได้้คุยกันั ถึงได้้รู้ว่า เนัไปรับสืินัธิุ์แลิ้วพาไปทุานัไอศกรีมก่อนักลิับบ้านั ผมคิด้ว่าทุุกอย่างคงจะแย่ แต่ปรากฏว่า เนัรัญชิรากลิับดู้ไม่กังวลิอะไรเลิยครับ เธิอยังสืด้ใสืมากๆ เอาแต่พูด้ว่า เด้ี๋ยวมันัก็ผ่านัไปด้้วยด้ีเอง ผมเสืียใจทุี�วันันัี�ไม่ได้้ไปรับลิูก ไม่ได้้ไปหาอะไรอร่อยๆ ทุานั ตั�งแต่เรียนัจบผมก็ทุำงานัทุุกวันั ไม่มีวันัไหนัทุี�ไม่คิด้เรื�องงานั หรือไม่จับงานัเลิย แต่พอผลิของการทุำงานัหนัักกลิับออกมาเป็นัแบบนัี�ผมก็ทุ้อใจ แลิะแอบเสืียด้ายเวลิาทุี�เสืียไปแทุนัทุี�จะได้้ใชิ้เวลิากับลิูกมากอีกสืักหนั่อย เนัรัญชิราบอกว่า “ทุุกการเปลิี�ยนัแปลิงจะนัำมาสืู่สืิ�งทุี�ด้ีกว่าเสืมอ” ผมจะลิองเชิื�อเธิอดู้ครับ15ชิีวิตไม่หยุด้เคลิื�อนัไหว ให้ทุุกวันัคือตำนัานัของชิีวิตเรา
4 กรักฎาคุม พ.ศ. 2540 วันันัี�เนัรัญชิราตื�นัเชิ้ามากเลิยครับ ผมเห็นัเธิอรีบออกจากบ้านั ไม่ยอมบอกไปไหนั ถามว่าไปสื่งมั�ยก็เอาแต่บอกว่า เด้ี๋ยวเสืร็จธิุระแลิ้วจะบอก บางทุี ผมก็อยากรู้เผื�อจะชิ่วยอะไรได้้บ้าง นัี�ผมจะงอนับ้างแลิ้วนัะเนัี�ย หรือเป็นัเพราะเธิอคิด้ว่าผมพึ�งไม่ได้้แลิ้ว แต่ถ้าแอบตามไป เนัรู้ก็จะมางอนัผมอีก เอาเป็นัว่า รอคุยเย็นันัี�แลิ้วกันัครับ16ชิีวิตไม่หยุด้เคลิื�อนัไหว ให้ทุุกวันัคือตำนัานัของชิีวิตเรา
5 กรักฎาคุม พ.ศ. 2540 บางทุีผมก็คิด้ว่า ภรรยาของผมแปลิกนัิด้ๆ ครับ เมื�อวานัเธิอกลิับมาเสืียค�ำเลิย เธิอบอกว่า ยุ่งมากๆ ออกไปธินัาคารไปถอนัเงินั แลิ้วไปซีื�อทุองเก็บ ผมก็งงนัิด้หนั่อย ตอนันัี�ทุองราคาบาทุลิะประมาณ 4,800 กว่าบาทุ ผมถามว่าซีื�อไปกี�บาทุ เธิอก็ตอบว่า เกือบหมด้บัญชิีเลิย เธิอบอกว่าทุองเป็นัสืินัทุรัพย์ทุี�ปลิอด้ภัย สืมัยสืงครามประเทุศมหาอำนัาจยังเก็บแต่ทุองเลิย แต่ผมก็ยังไม่ค่อยเชิื�อเทุ่าไหร่ ด้ีนัะทุี�ยังตอบว่ามีเหลิือไว้ฉุกเฉินัไม่ต้องห่วง แลิ้วนัี�ยังมาชิวนัทุำโฮสืเทุลิอีก บอกว่า ให้รีบเอาตึกเก่าของพ่อแม่ปรับปรุงด้่วนัเลิย เศรษฐกิจไม่ด้ีค่าเงินับาทุอ่อนัแบบนัี� เด้ี๋ยวนัักทุ่องเทุี�ยวต่างชิาตินั่าจะมากันัเยอะ เผื�อรองรับทุัวร์17ชิีวิตไม่หยุด้เคลิื�อนัไหว ให้ทุุกวันัคือตำนัานัของชิีวิตเรา
นัี�ผมงงไปหมด้ แต่ฟัังไปฟัังมา ความคิด้ของเนัก็นั่าสืนัใจมากนัะครับ ภรรยาของผมเธิอเรียนับัญชิี แลิะเคยทุำงานัในับริษัทุใหญ่ๆ แต่พอมีลิูกผมก็ขอให้เธิอลิาออก จะได้้ดู้แลิลิูกอย่างเต็มทุี�แลิ้วเธิอก็ทุำหนั้าทุี�ได้้ด้ีมาก แต่พอวันันัี�เวลิา เธิอพูด้เรื�องการลิงทุุนั ไม่ได้้พูด้อย่างเด้ียว มีข้อมูลิมาอ้างอิงให้ผมด้้วยว่าไม่ได้้มั�วขึ�นัมาเอง ใจจริงผมไม่อยากให้เธิอทุำงานัเลิย เพราะผมสืัญญาจะดู้แลิเธิอแลิ้ว แต่ตอนันัี�วิกฤตมาก เงินัลิงทุุนัของผมหายไป มีแต่อสืังหาริมทุรัพย์ทุี�พ่อแม่ให้เป็นัของขวัญ เนับอกว่า เราไม่ได้้ขายหายไปไหนั แต่เราลิงทุุนัเพิ�มเพื�อให้เงินังอกเงย ผมคิด้ว่า ก็คงด้ีกว่าเอาเงินัลิงไปในัหุ้นั เพราะเศรษฐกิจด้ิ�งลิงเหว มองไปทุางไหนัก็มีแต่ความเสืี�ยง อายุเราก็เพิ�มขึ�นัทุุกวันั เนัก็เอาแต่ย�ำว่า เงินัเก็บออม เงินัลิงทุุนั เงินัฉุกเฉินั ต้องแยกสื่วนัเก็บ ผมก็อยากแยกสื่วนัครับ แต่พอปัญหาเข้ามา ทุำอะไรไม่ค่อยถูกเลิย ได้้แต่หวังว่าข้อเสืนัอของเนัอาจชิ่วยได้้ ลิองดู้ครับ เชิื�อภรรยาแลิ้วจะเจริญครับ โบราณว่าไว้18ชิีวิตไม่หยุด้เคลิื�อนัไหว ให้ทุุกวันัคือตำนัานัของชิีวิตเรา
1924 พฤษภาคุม พ.ศ. 2556 เวลิาเด้ินัเร็ว พอๆ กับทุี�ภรรยาของผม ยังคงตื�นันัอนัเร็วกว่าผมทุุกวันัลิุกไปเตรียมนัั�นันัี�ให้ทุุกคนั ทุุกเชิ้า ผ่านัไปเป็นัสืิบปี ก็ยังเหมือนัเด้ิม แลิะ ตื�นัเชิ้าวันันัี� หาภรรยาสืุด้ทุี�รักไม่เจออีกแลิ้วครับ เด้ินัลิงบ้านั หาจนัทุั�ว ไม่มี มีแต่ต้นัลิำด้วนันัี�ลิะยืนัยิ�มหนั้าบ้านั ชิูกิ�งก้านั แต่ไม่มีสืักด้อก ลิำด้วนัไม่ชิอบอากาศหนัาว เราจึงต้องรอวันัทุี�มันัเบ่งบานัปีลิะครั�ง ผมกำลิังยืนัคิด้อะไร ก็มีเสืียงคนัเรียกหนั้าบ้านั มีสืินัธิุ์ เนัรัญชิรา แลิะใครอีกคนักันันัะ.....ชิีวิตไม่หยุด้เคลิื�อนัไหว ให้ทุุกวันัคือตำนัานัของชิีวิตเรา
2025 พฤษภาคุม พ.ศ. 2556 เมื�อวานัผมเขียนัไม่ออก ผมไม่รู้จะเริ�มต้นัอย่างไรด้ี สืินัธิุ์ มาบอกว่า อยากจะแต่งงานั เพราะแฟันัทุี�กำลิังคบกันัชิื�อหนัูนั�ำรินัทุร์ กำลิังทุ้อง ผมโกรธิมากครับ แลิะเกือบจะทุะเลิาะกับลิูกแรงกว่านัี�ถ้าเนัรัญชิราไม่ห้ามไว้ผมไม่ได้้โกรธิทุี�กำลิังจะมีหลิานันัะครับ ข้อนัั�นัในัใจผมแอบด้ีใจมากทุี�สืุด้ ทุี�ผมโกรธิคือการเตรียมตัวของสืินัธิุ์มากกว่า ในัฐานัะคนัทุี�อยากจะสืร้างครอบครัว ตอนัผมคิด้อยากแต่งงานักับเนัรัญชิรา ผมคิด้ว่าต้องทุำอะไรบ้าง ผมมีเงินัเก็บพอไหม มีงานัทุี�ด้ีไหม แลิะทุี�สืำคัญทุี�สืุด้ คือ ผมจะดู้แลิเขายังไง เพราะการดู้แลินัั�นั คือ ตลิอด้ชิีวิต แลิะเราจะแต่งงานัยังไง อยู่ยังไง ผมคิด้ว่าทุี�ผ่านัมาเราสืองคนัเลิี�ยงดู้สืินัธิุ์อย่างด้ีทุี�สืุด้ ผมเองก็ทุำงานัหนัักมาก แลิะเนัรัญชิราก็ทุำงานับ้านัดู้แลิบ้านัได้้ด้ีมาก แต่เนัรัญชิราก็ยังต้องชิ่วยผมอีกหลิายอย่างในัเรื�องการเงินั แลิะงานัเสืริม ซีึ�งสืินัธิุ์เองก็คงเห็นัว่าแม่ทุำงานัเหนัื�อยแค่ไหนัชิีวิตไม่หยุด้เคลิื�อนัไหว ให้ทุุกวันัคือตำนัานัของชิีวิตเรา
ผมแค่คิด้อยากให้สืินัธิุ์พร้อมกว่านัี� แลิะวางแผนัด้ีกว่านัี� แลิ้วค่อยแต่งงานัมีลิูก ผมถามเขา เขาตอบว่า นัี�คือสืิ�งทุี�เขาคิด้ว่าทุำด้ีทุี�สืุด้แลิ้ว แลิะอยากให้ผมเข้าใจวิธิีคิด้ในัแบบเขา ผมคงเป็นัคนัโบราณ คิด้แบบโบราณ เพราะสืินัธิุ์ดู้ไม่กังวลิอะไรเลิย ก่อนักลิับลิูกยังบอกว่า หากพ่อมองผมด้ีๆ พ่อจะรู้ว่า ผมแค่สืลิับขั�นัตอนับางอย่าง แต่ผมมั�นัใจว่า จะไม่ทุำให้ใครผิด้หวังเลิยครับ เราควรเชิื�อมั�นัในัตัวลิูกจริงๆ ไหม แลิะผมกำลิังจะเป็นัคุณปู�จริงๆ ใชิ่ไหม21ชิีวิตไม่หยุด้เคลิื�อนัไหว ให้ทุุกวันัคือตำนัานัของชิีวิตเรา
12 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557 สืุขสืันัต์วันัเกิด้ครับมิรินัหลิานัปู� มิรินั สืาวนั้อยทุี�เกือบได้้ชิื�อว่า “วาเลินัไทุนั์” เพราะคุณย่าเนัรัญชิราไปลิุ้นักับหนัูนั�ำรินัทุร์ว่า อด้ทุนัอีกนัิด้จะถึงวันัแห่งความรักแลิ้วหลิานัจะได้้ชิื�อเทุ่ห์ๆ อีกสืักหนั่อย ปรากฏว่าเชิ้ามืด้วันัทุี� 12 เจ้ามิรินันั้อยคงทุนัไม่ไหวขอออกมาชิมโลิกใบนัี�ก่อนั มิรินั แปลิว่าอะไรผมก็ไม่รู้เหมือนักันั แต่นั�ำรินัทุร์บอกว่า ออกเสืียงคลิ้ายๆ สืินัธิุ์ แลิะชิื�อรินัทุร์ของเธิอ แลิะก็เป็นัชิื�อของด้ีไซีนั์เนัอร์สืาวชิื�อด้ัง (มิลิินั ยุวจรัสืกุลิ” เจ้าของแบรนัด้์ ‘MILIN’) หนัูรินัทุร์เลิยขอพ้องชิื�อให้เป็นั มิรินั ซีะเลิย เผื�อว่าลิูกสืาวจะได้้เป็นัสืาวเทุ่ห์มั�นัใจ ครีเอทุแลิะโกอินัเตอร์ เธิอว่างั�นั หลิานัสืาวคนัแรกสืำหรับผม มันัเป็นัเรื�องพิเศษทุี�สืุด้เลิยครับ นัี�คงเป็นัความรู้สืึกของคุณพ่อคุณแม่ของผมตอนัทุี�ผมมีสืินัธิุ์ พ่อของผมเคยบอกว่า ตอนัแต่งงานัเคยคิด้ข้ามเวลิาไปเลิยว่าอยากอุ้มหลิานัเลิ่นัมากกว่าอุ้มลิูก โด้ยให้เหตุผลิว่า “เลิี�ยงลิูกคือความรับผิด้ชิอบทุุกขั�นัตอนั แต่เลิี�ยงหลิานัคือผลิผลิิตของความเหนัื�อยยากแลิะความภาคภูมิใจ”22ชิีวิตไม่หยุด้เคลิื�อนัไหว ให้ทุุกวันัคือตำนัานัของชิีวิตเรา
ตอนันัั�นัผมไม่ค่อยเข้าใจ แต่วันันัี�ผมมองเห็นัภาพแห่งความสืุข เพราะผมจะกลิายเป็นัผู้สืนัับสืนัุนัหลิักในัการเติบโตของมิรินั ผมจะเป็นัคนัทุี�เข้าใจมิรินัมากทุี�สืุด้ คอยเอาอกเอาใจหลิานัสืาวคนันัี� คอยปลิอบเมื�อโด้นัพ่อแม่ดุ้ เมื�อหลิานันัึกถึงใครไม่ออก หลิานัจะมาหาผม ผมจะกอด้หลิานัแนั่นัๆ ผมจะเตรียมเรื�องเลิ่าสืนัุกๆ ให้หลิานัฟััง พาหลิานัไปทุานัไอศกรีม ผมจะเก็บเงินัซีื�อรถคันัแรกให้หลิานั จะได้้ขับไปทุำงานัสืบายๆ แลิ้วถ้ามีคนัมาจีบมิรินัลิ่ะ ผมจะทุำยังไง เฮ้อ.... เอาเป็นัว่าอยู่ให้แข็งแรงอายุยืนัยาวให้ได้้ก่อนัลิะกันันัะ แต่ตอนันัี� ไปแอบดู้มิรินัทุี�ห้องเด้็กแรกเกิด้ด้ีกว่า หลิับรึยัง อยากเอามากอด้แลิ้ว ไม่รู้พรุ่งนัี�จะพากลิับบ้านัได้้หรือยัง ว่าจะชิวนัหนัูนั�ำรินัทุร์มาพักชิ่วงลิาคลิอด้ทุี�บ้านั คุณย่าเนัรัญชิราจะได้้ชิ่วยเลิี�ยงหลิานัด้้วย ผมไปเจรจาก่อนันัะ หัวใจพองโตมากครับ23ชิีวิตไม่หยุด้เคลิื�อนัไหว ให้ทุุกวันัคือตำนัานัของชิีวิตเรา
12 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2558 สืุขสืันัต์วันัเกิด้มิรินั อายุครบ 2 ขวบ หลิานัเติบโตมาได้้อย่างด้ี เป็นัก้อนัความสืุขของทุุกคนัในับ้านั เด้็กนั้อยอารมณ์ด้ี เลิี�ยงง่าย ชิอบเต้นัชิอบร้องเพลิง ชิอบวาด้รูป ตอนันัี�ทุุกคนัในับ้านัต้องทุำทุีว่าอาศัยในัปราสืาทุนั�ำแข็ง แลิะร้องเพลิง Let it go ให้ได้้ ผมเกือบคิด้ไปแลิ้ว ว่าหลิานัเป็นัฝัรั�งมาเกิด้รึเปลิ่า พูด้แต่ภาษาอังกฤษ เพราะความคิด้ของลิูกชิายลิูกสืะใภ้แลิะคุณย่านัั�นัลิะ อยากให้ลิูกเก่งอังกฤษ พูด้กันัแต่อังกฤษกับหลิานั แลิ้วยกให้ผมเป็นัฝัังภาษาไทุย ตอนัแรกผมก็คิด้ว่าจะด้ีไหม หลิานัคนัไทุย แลิ้วจะเรียนัยังไง ต้องสื่งเรียนัโรงเรียนัอินัเตอร์เหรอ แลิ้วต้องสื่งเรียนัมหาวิทุยาลิัยยังไง แลิ้วมิรินัจะทุำงานัอะไร ไปเมืองนัอกเหรอ แต่พอมองดู้โลิกกว้างทุี�หมุนัไปทุุกๆ วันั ผมก็คิด้ว่า เราไม่รู้จริงๆ หรอกว่าโลิกจะเปลิี�ยนัไปถึงไหนั แต่อะไรทุี�เราทุำ ณ วันันัี� ทุำแลิ้วมีความสืุข แลิะทุำมันัได้้ด้ี ก็ทุำไปเถอะครับ เพราะอย่างนั้อย ผมตื�นัมาทุุกวันันัี� บ้านัเราก็ตื�นัเต้นัทุี�จะได้้เรียนัรู้แลิะเติบโตไปกับมิรินัครับ ปู�รักมิรินัมากนัะครับ ป้สุาคร24ชิีวิตไม่หยุด้เคลิื�อนัไหว ให้ทุุกวันัคือตำนัานัของชิีวิตเรา
1 พฤษภาคุม พ.ศ. 2559 วันันัี�ฝันัตกหนัักทุั�งวันั เนัรัญชิรานัั�งมองออกไปนัอกบ้านัตั�งแต่เชิ้า สืีหนั้าไม่สืด้ใสืเลิย พอผมถามว่าเป็นัอะไร ก็บอกไม่มีอะไร พูด้แค่ว่า ลิำด้วนัร่วงหมด้ต้นัแลิ้ว แลิ้วก็เงียบ ผมไม่รู้ว่าเธิอเป็นัอะไร สืักพักใหญ่ๆ แลิ้วทุี�เธิอมีความเงียบ เหมือนักำลิังคิด้อะไรบางอย่าง ถ้าเธิอเผลิอหลิับไปตอนัชิ่วงบ่าย พอตื�นัมาก็จะรีบถามหาสืินัธิุ์ แลิ้วก็โทุรหา ผมไม่รู้ว่าเธิอเป็นัอะไรจริงๆ แต่สืินัธิุ์ก็ไม่ได้้เจ็บป�วยอะไร มีแต่ทุำงานัหนััก เป็นัคนัเงียบๆ แต่ถ้าอยู่กับมิรินัจะมีความสืุขมาก เลิ่นัเป็นัเด้็กเลิยลิ่ะครับ สืิ�งทุี�ผมทุำได้้ ก็มีแค่กอด้ปลิอบใจกันัเทุ่านัั�นั แต่วันันัี�เนัรัญชิรามาแปลิกจริงๆ ครับ ผมกังวลิใจจังเลิย25ชิีวิตไม่หยุด้เคลิื�อนัไหว ให้ทุุกวันัคือตำนัานัของชิีวิตเรา
2 ส์ิงหาคุม พ.ศ. 2559 พ่อคิด้ถึงสืินัธิุ์นัะลิูก ครบ 100 วันัทุี�สืินัธิุ์จากเราไปแลิ้ว เราเพิ�งกลิับจากวัด้ ทุำบุญให้สืินัธิุ์ วันันัั�นัทุี�ฝันัตกหนััก สืินัธิุ์ขับรถมาหาเรา แลิ้วเกิด้อุบัติเหตุ เนัรัญชิราเอาแต่ร้องไห้ เพราะทุั�งวันัเธิอโทุรหาสืินัธิุ์ไม่ให้ออกบ้านั แต่ผมไม่รู้ว่าทุำไม แลิ้ววันันัั�นั ก็คือวันัสืุด้ทุ้ายของลิูก นั�ำรินัทุร์โทุรหาเราไม่ทุันัพูด้อะไร เอาแต่ร้องไห้ แต่เนัรัญชิราร้องไห้มากยิ�งกว่า เธิอบอกว่า เหตุใด้เธิอจึงทุำอะไรไม่ได้้ ผมเองก็จมอยู่กับความโศกเศร้า จนัวันันัึง... นั�ำรินัทุร์อุ้มมิรินัมาหาตอนักลิางคืนั เธิอบอกว่าขอฝัากมิรินัไว้กับเรา เพราะคุณแม่ของเธิอไม่สืบายเข้าโรงพยาบาลิต้องไปดู้แลิสืองเด้ือนัหลิังเราสืองคนัจึงต้องดู้แลิมิรินัอย่างเต็มทุี� แลิะนัั�นัคือเวลิาทุี�ผมแลิะเนัรัญชิราได้้เรียนัรู้อะไรอีกหลิายอย่าง มิรินัยังคงเป็นัความสืุขของเราเสืมอ หนัูนั้อยยังเด้็กเกินักว่าจะรู้จักความตาย รู้แต่เพียงว่า พ่อสืินัธิุ์เด้ินัทุางไปในัทุี�แสืนัไกลิ แต่เมื�อหลิับตามิรินัจะฝัันัถึงพ่อได้้เสืมอ เมื�อลิืมตาเมื�อไหร่ ก็จะมีอ้อมกอด้ของแม่ แลิะปู�ย่าคอยดู้แลิ27ชิีวิตไม่หยุด้เคลิื�อนัไหว ให้ทุุกวันัคือตำนัานัของชิีวิตเรา
ผมจึงต้องทุำหนั้าทุี�เป็นัทุั�งปู�แลิะพ่อให้กับสืาวนั้อยคนันัี� เหมือนัว่าสืินัธิุ์จะมองดู้เรา แลิะสื่งยิ�มมาให้เราเสืมอ เราจึงผ่านัชิ่วงเวลิาแห่งความทุุกข์ทุี�สืุด้มาได้้ สื่วนัเนัรัญชิรา เธิอรับมือได้้เร็วเหมือนัเด้ิม เธิอเริ�มวางแผนัว่าจะดู้แลิมิรินัอย่างไร แต่ยังไม่ทุันัทุี�เราสืองคนัจะทุำอะไร หนัูนั�ำรินัทุร์ก็เอาเอกสืารทุุกอย่างมาให้ สืินัธิุ์ของเราได้้เตรียมทุุกอย่างไว้พร้อม ตั�งแต่รู้ว่ามีลิูกแลิ้ว เตรียมให้ทุั�งลิูก แลิะเราทุุกคนัครับ ผมไม่เคยอยากได้้อะไรจากลิูก ไม่เคยอยากเตรียมเรื�องพวกนัี�เลิย ทุั�งการทุำประกันัชิีวิต การทุำพินััยกรรม หรืออะไรก็แลิ้วแต่ทุี�เกี�ยวกับความตาย เพราะผมรู้สืึกเป็นัลิางไม่ด้ี แลิะผมอยากอยู่ดู้แลิทุุกคนัมากกว่า แต่การเปลิี�ยนัแปลิง แลิะความสืูญเสืีย มันัห้ามกันัไม่ได้้จริงๆ แม้ผมจะยังทุำใจรับการจากลิาไม่ได้้ แต่ชิีวิตคงต้องก้าวต่อไปใชิ่ไหมครับ สืินัธิุ์ พ่อขอบคุณลิูกมากๆ นัะ ทุี�ทุำให้พ่อได้้รู้ว่าความรักมันัมีพลิังพิเศษจริงๆ การทุี�พ่อได้้รักแม่ ทุำให้พ่อได้้เจอลิูก การทุี�ลิูกได้้รักนั�ำรินัทุร์ทุำให้เราได้้มีหลิานัทุี�นั่ารัก แลิะการทุี�ลิูกมีความรักให้ทุุกคนัอย่างสืุด้หัวใจ ทุำให้ทุุกคนัยังคงมีพลิังใชิ้ชิีวิตได้้ต่อไป28ชิีวิตไม่หยุด้เคลิื�อนัไหว ให้ทุุกวันัคือตำนัานัของชิีวิตเรา
พ่อคิด้ถึงลิูกมากเหลิือเกินั พ่อยังคงมองเห็นัลิูกในัแววตาสืด้ใสืของมิรินัคู่นัั�นัเสืมอนัะครับ พ่อรักสืินัธิุ์มากนัะครับ คิด้ถึงสืุด้หัวใจ วันัหนัึ�งเมื�อมิรินัเติบโตดู้แลิตัวเองได้้ด้ีมากๆ แลิ้ว เราคงได้้เจอกันัอีกครับลิูก29ชิีวิตไม่หยุด้เคลิื�อนัไหว ให้ทุุกวันัคือตำนัานัของชิีวิตเรา
2 ม่นาคุม พ.ศ. 2568 ด้อกลิำด้วนัเต็มต้นั อากาศกำลิังเข้าสืู่หนั้าร้อนัอีกแลิ้วครับ เค้าว่ากันัว่า เมื�อเราอายุมากขึ�นัเราจะมีความเป็นัเด้็กมากขึ�นัเชิ่นักันั แลิะผมคิด้ว่าจริงครับ ผมคิด้ว่านัั�นัเกิด้จากความมั�นัใจในัตัวเอง บวกกับความอยากทุำสืิ�งทุี�ทุำในัวัยเด้็กแต่ทุำไม่ได้้ เพราะเหตุผลิต่างๆ เชิ่นั ถูกพ่อแม่ห้าม ทุำแลิ้วดู้ไม่ด้ี หรือไม่กลิ้า พอเราอายุมากขึ�นั เรื�องบางเรื�องเราก็ไม่กลิัวทุี�จะทุำ เพราะเราคิด้ว่า อยู่มานัานัจนัถึงตอนันัี�แลิ้วไม่กลิัวแลิ้ว ก็เพราะมั�นัใจในัตัวเองนัั�นัแหลิะครับ เกริ�นัมายืด้ยาว ก็เพราะอยากจะเลิ่าถึงวีรกรรมของผม แลิะคุณย่าเนัรัญชิราของหลิานัๆ นัั�นัแหลิะครับ หลิายครั�งแลิ้วทุี�ผมนัึกเอะใจ แอบตามไปเห็นั คุณย่าเนัปีนัเก้าอี� หยิบของบ้าง ทุำความสืะอาด้บ้านับ้าง พอเราตกใจตะโกนัเรียกห้ามเราก็โด้นัดุ้ไปอีก ประโยคประจำเลิยนัะครับ “ก็ระวังอยู่ แต่ปู�เสืียงด้ังตกใจจะตกเอาจริงๆ” นัั�นั! กลิายเป็นัโทุษผมเสืียได้้30ชิีวิตไม่หยุด้เคลิื�อนัไหว ให้ทุุกวันัคือตำนัานัของชิีวิตเรา
เหตุการณ์ลิ่าสืุด้เกิด้ขึ�นัเมื�อวานันัี�เลิย จนัผมโมโหนัิด้ๆ ไม่รู้จะระบายกับใครมาเขียนัได้อารี�ด้ีกว่า ผมหาเนัรัญชิราไม่เจอทุี�บ้านั ว่าจะชิวนัไปซีื�อของเข้าบ้านัสืักหนั่อยเลิยเด้ินัตามไปดู้แถวๆ สืวนัสืาธิารณะ เห็นักำลิังปีนัขอบเก้าอี�ม้านัั�งเอามือเอื�อมคว้าลิูกโป�งให้เด้็กหญิงคนัหนัึ�ง โอย หัวใจจะวาย นัี�ถ้าตกลิงมาสืะโพกหักจะเป็นัยังไง ไม่รู้เหรอการลิ้มนัั�นัเรื�องใหญ่มากสืำหรับผู้สืูงอายุ แลิะเป็นัสืาเหตุของการตายอันัด้ับต้นัๆ ของโลิก เพราะเราแก่แลิ้ว ลิ้มทุีกระดู้กซี่อมยากเหลิือเกินั เพื�อนัผมลิ้มทุีทุรมานัไปนัานัมาก อีกอย่างค่าใชิ้จ่ายในัการรักษาทุีก็แพงเหลิือเกินั ปีก่อนัผมอ่านัข้อมูลิกรมควบคุมโรคสืำรวจมาพบว่า มีผู้สืูงอายุลิ้มมากถึงร้อยลิะ 40 ของจำนัวนัผู้สืูงอายุทุั�งหมด้เลิย แลิะค่าใชิ้จ่ายในัการรักษาการลิ้มคิด้เป็นัเงินัประมาณ 36,000 บาทุต่อคนั31ชิีวิตไม่หยุด้เคลิื�อนัไหว ให้ทุุกวันัคือตำนัานัของชิีวิตเรา
ลิ้มไม่กลิัว กลิัวลิ้มแลิ้วลิุกไม่ไหวนัี�สืิครับ ผมนัะกังวลิกับการลิ้มมาก ในับ้านัเรานัี�ไม่มีขอบธิรณีประตูเลิยเอาออกหมด้บันัได้บ้านัก็ทุำขอบให้กว้างแลิะไม่ชิันัเกินัไปมาตั�งแต่ตอนัสืร้างเลิย เพราะพ่อแม่ผมกลิัวตกบันัได้ พอเราเคยชิ่วยดู้แลิบ้านัให้พ่อแม่มาก่อนั ถึงตอนันัี�บ้านัของเราปลิอด้ภัยมาก ขนัาด้กระเบื�องปูพื�นัทุุกแผ่นัในับ้านัยังใชิ้แบบไม่ลิื�นั แลิะผมทุำราวจับในัห้องนั�ำไว้ด้้วยครับ เพราะผมเองก็ไม่อยากเป็นัอะไรทุี�ต้องป�วยยาว เพียงเพราะการลิ้มในัหนัึ�งวินัาทุีเทุ่านัั�นั แต่ถ้าคุณย่าเนัยังมีใจจะเลิ่นัเป็นัเด้็กแบบนัี� ผมก็คงได้้แต่ห่วงแลิะบ่นัเบาๆ ลิ่ะครับ สื่วนัเรื�องของผมนัะครับ ผมชิอบต่อหุ่นั พวกโมเด้ลิต่างๆ เนัรัญชิราก็บ่นัผมอยู่นัั�นั หาว่ากด้ซีื�อของไปเรื�อยจากโปรแกรมซีื�อของออนัไลินั์ บ่นัทุุกวันั ผมเองก็มีทุักษะความอด้ทุนัต่อการบ่นัขั�นัสืูง ทุ่องไว้ ถ้าเค้าไม่รักเราเค้าจะไม่สืนัใจ ว่าแต่ว่า ทุำไมผมถึงซีื�อได้้ไม่หยุด้นัะ32ชิีวิตไม่หยุด้เคลิื�อนัไหว ให้ทุุกวันัคือตำนัานัของชิีวิตเรา
18 เมษายน พ.ศ. 2568 วันันัี� เนัรัญชิรา เด้ินัหนั้ามุ่ยเข้ามาในับ้านัหลิังจากไปรับพัสืดุ้แลิะไปรษณีย์ บ่นัพึมพำอะไรซีักอย่าง เกี�ยวกับค่าใชิ้จ่ายต่างๆ เชิ่นัเคยครับ ผมรีบรับกลิ่องพัสืดุ้ของผมทุี�ตั�งใจว่าจะสืั�งมาเป็นัตัวสืุด้ทุ้ายแลิ้ว (จริงๆ) เข้ามุมบ้านัเลิยครับ แต่เนัก็ยังไม่หยุด้บ่นั เด้ินัเข้าครัวไปหงุด้หงิด้ไป สืักพักในัโทุรศัพทุ์มีข้อความเด้้งมาแจ้งผมว่า ผมถูกรางวัลิจากการสืั�งซีื�อของออนัไลินั์ ให้กด้รับรางวัลิตามลิิงก์ทุี�สื่งมา ผมด้ีใจมากรีบวิ�งไปบอกเนั เธิอบอกว่า อย่ากด้นัะ แต่ไม่ทุันัครับผมกด้ไปแลิ้ว แลิะในัทุันัทุีก็มีข้อความจากธินัาคารแจ้งเตือนัว่ามีการใชิ้บัตรเครด้ิตจนัหมด้วงเงินัทุี�เหลิือ เนัรัญชิราตกใจหนั้าซีีด้มากเลิย แต่ก็ตั�งสืติ แลิ้วบอกผมว่า รีบโทุรหาธินัาคารเลิย แจ้งว่ามิจฉาชิีพ ผมรีบทุำแบบงงๆ เคยได้้ยินัมาหลิายครั�ง แต่ไม่คิด้ว่าจะเจอกับตัวเองครับ หลิังจากได้้โทุรหาธินัาคารระงับการหักบัตร โทุรแจ้ง33ชิีวิตไม่หยุด้เคลิื�อนัไหว ให้ทุุกวันัคือตำนัานัของชิีวิตเรา
ตำรวจไซีเบอร์ ผมก็รู้เลิยว่า อีกเรื�องทุี�คนัแก่อยากหนัุ่มแบบผมต้องรู้ คือ รู้ทุันัโลิกด้ิจิทุัลิ เพราะไม่ใชิ่รู้แค่เทุคโนัโลิยี แต่ต้องรู้ไปถึงพฤติกรรมการใชิ้ การหลิอกลิวงในัทุางทุี�ผิด้ รวมถึงความนั่าเชิื�อถือของสืื�อด้ิจิทุัลิต่างๆ แลิะทุี�สืำคัญ อย่าผูกบัตรเครด้ิตไว้กับเว็บใด้ ข้อมูลิสื่วนัตัว วันัเด้ือนัปีเกิด้ เลิขบัตรประชิาชินั แลิะสืำเนัาบัตรประชิาชินั ให้ใครไม่ได้้ครับ ผมเป็นัคนัทุำงานัธิุรกิจ เปด้กิจการหลิายอย่าง ไปติด้ต่อธิุรกรรมหลิายทุี�ไม่รู้เลิยว่า เอกสืารของผมเคยไปอยู่ทุี�ใครบ้าง นัี�ถ้าเนัรัญชิรามาอ่านัได้อารี�ของผม ผมคงโด้นับ่นัอีกแนั่ๆ เลิยครับ ว่าแลิ้วก็ไปจัด้การเชิ็คด้ีกว่า ว่าไปผูกบัตรอะไรทุี�ไหนับ้าง จะได้้ไม่เกิด้เหตุซี�ำๆ ครับ34ชิีวิตไม่หยุด้เคลิื�อนัไหว ให้ทุุกวันัคือตำนัานัของชิีวิตเรา
2 ติุล่าคุม พ.ศ. 2568ร้านักาแฟัทุี�อบอุ่นัทุี�สืุด้ในัโลิก วันัเกิด้อายุ 65 ปี ของผม ผมตื�นัเชิ้าเหมือนัเคย แลิะชิวนัเนัรัญชิราไปจิบกาแฟัทุี�ร้านัแห่งหนัึ�งทุี�ผมขอเรียกว่า เป็นัร้านักาแฟัทุี�อบอุ่นัทุี�สืุด้ในัโลิกของเราครับ แลิะถือเป็นัการฉลิองให้เราทุั�งคู่เลิยครับ เพราะปีนัี� เนัรัญชิราอายุ 60 พอด้ี เลิยต้องขอต้อนัรับเข้าสืู่สืมาคมผู้สืูงอายุด้้วยกันัอย่างเป็นัทุางการ แต่เอาจริง ผมมองหนั้าเนัยังไงก็ดู้สืาวกว่าอายุจริงมาก แลิะสืวยด้้วย (ซีึ�งอันันัี�สืวยเสืมอไม่สืร่างเลิยครับ) เนัแข็งแรงทุำอะไรคลิ่องแคลิ่ว ยังเต้นัลิีลิาศได้้พริ�วมากๆ อยู่เลิยนัะครับ ผิวพรรณก็สืด้ใสื ผมขอนัินัทุาภรรยาสืักนัิด้ ว่าเธิอดู้แลิตัวเองมากจริงๆ ทุั�งจากภายในัสืู่ภายนัอกเลิย มีอะไรบ้าง ผมขอบันัทุึกเป็นัข้อเลิย เผื�อใครมาอ่านัจะได้้รู้ว่าคุณย่าเนัรัญชิรานัี�แหลิะ กูรูสืุขภาพตัวจริง35ชิีวิตไม่หยุด้เคลิื�อนัไหว ให้ทุุกวันัคือตำนัานัของชิีวิตเรา
เคลิ็ด้ (ไม่ลิับ) กับการดู้แลิสืุขภาพของคุณย่าเนัรัญชิรา ทุำแบบนัี�ตั�งแต่สืาวๆ ครับ • นัอนัไม่เกินัสืี�ทุุ่ม : เรียกได้้ว่า นัอนัแต่หัวค�ำ หลิับให้เพียงพออย่างนั้อย 6-8 ชิั�วโมงทุุกวันั ตื�นัมาสืด้ใสื จริงๆ ครับ • ตื�นัเชิ้า : เมื�อเข้านัอนัเร็ว เราก็ตื�นัเชิ้าได้้ • ทุานัอาหารทุี�มีประโยชินั์ : ทุานัผัก ผลิไม้ ทุุกวันั ลิด้หวานั ลิด้ของมันั ของทุอด้ • คิด้บวก : ไม่ว่าจะเจอใด้ เธิอจะมองหาด้้านัด้ี เมื�อเจอปัญหา เธิอจะคิด้หาทุางแก้ไขเสืมอ แลิะเมื�อเจอเรื�องใด้ทุี�มันัหนัักเกินัรับไหว เธิอก็จะบอกว่านัั�นัคือบทุเรียนัทุี�ทุำให้ชิีวิตเราแข็งแกร่งขึ�นั • ทุำให้ด้ีทุี�สืุด้ ไม่เสืียใจภายหลิัง • วางแผนั จด้ลิิสืต์ แลิะลิงมือทุำ : ต้องลิงมือทุำจะทุำได้้ จะทุำได้้ แต่อะไรทุี�ทุำไม่ได้้ เธิอจะทุบทุวนั เรียนัรู้ แลิะหาทุางใหม่ทุี�เหมาะสืม • เข้าใจ ยอมรับการเปลิี�ยนัแปลิง : เมื�อการเปลิี�ยนัแปลิงนัั�นัเราควบคุมไม่ได้้ เธิอจะคิด้เสืมอว่า “สืิ�งใด้เมื�อเกิด้ขึ�นัแลิ้วสืิ�งนัั�นัย่อมด้ีเสืมอ”36ชิีวิตไม่หยุด้เคลิื�อนัไหว ให้ทุุกวันัคือตำนัานัของชิีวิตเรา
• รับผิด้ชิอบต่อหนั้าทุี� : การมีความรับผิด้ชิอบนัั�นั คือสืิ�งทุี�ทุำให้ชิีวิตเป็นัไปในัแบบทุี�เราอยากเป็นั ทุั�งเรื�องสืุขภาพ การใชิ้ชิีวิต แลิะการดู้แลิครอบครัว ซีึ�งข้อนัี�ผมยกให้เป็นัทุี�หนัึ�งเพราะตั�งแต่แต่งงานั เนัก็ลิาออกจากงานัมาดู้แลิผม เหมือนัเธิอจะทุำงานัเป็นัแม่บ้านัเต็มตัวไม่บกพร่อง แต่ตั�งแต่เมื�อชิ่วงวิกฤตเศรษฐกิจปี พ.ศ. 2540 เธิอมาเสืนัอไอเด้ียทุี�นั่าสืนัใจ ในัการต่อยอด้ธิุรกิจใหม่แลิะหาชิ่องทุางลิงทุุนัใหม่ เธิอรับผิด้ชิอบเรื�องนัั�นัเป็นัอย่างด้ี แลิะนัำมาสืู่ความมั�นัคงทุางการเงินัของบ้านัเราในัวันันัี�ด้้วยครับ • ไม่หยุด้เรียนัรู้ : ข้อนัี�เป็นัข้อสืำคัญอีกข้อทุี�ทุำให้บ้านัเรามีกิจกรรมทุำใหม่ๆ เสืมอ แลิะผมรู้สืึกมีความสืุข สืนัุกในัการชิีวิตกับเนั เพราะเธิอจะชิวนัผมไปทุำอะไรมากมาย เชิ่นั ชิวนัผมวิ�งมาราธิอนั ชิวนัทุำโฮสืเทุลิ ชิวนัทุำร้านักาแฟั ชิวนัไปเทุี�ยวทุี�ใหม่ๆ รู้จักผู้คนั แลิะชิวนัให้ผมเรียนัรู้จากลิูกหลิานั รับฟัังแนัวคิด้ใหม่ๆ ของพวกเขา38ชิีวิตไม่หยุด้เคลิื�อนัไหว ให้ทุุกวันัคือตำนัานัของชิีวิตเรา
แลิะทุี�นัี�แหลิะครับ ร้านักาแฟั Serene Teak Boutique Coffee ทุี�เราสืองคนัปรับปรุงจากเด้ิมทุำโฮสืเทุลิ ในัยุคหลิังวิกฤตต้มยำกุ้ง ทุี�เนัมาเสืนัอไอเด้ียเอาบ้านัเก่าของเรามาทุำโฮสืเทุลิ ตอนันัั�นัรับนัักทุ่องเทุี�ยวเต็มตลิอด้ ชิ่วยเรื�องรายได้้ของบ้านัได้้ด้ี เวลิาต่อมาเราเริ�มอายุมากขึ�นั แต่เนัก็ไม่อยากให้เราใชิ้เงินัเก็บออมจนัหมด้ไปเลิยชิวนัทุำร้านักาแฟัต่อ โด้ยปลิ่อยให้เชิ่า ผู้เชิ่านั่ารักมากครับ เป็นัคนัรุ่นัใหม่ทุี�ยอมให้เจ้าของร้านัอย่างเรามาชิ่วยออกไอเด้ีย แลิะร่วมลิงทุุนัปรับปรุงร้านัด้้วยกันัเราเลิยได้้ทุั�งร้านักาแฟัในัฝัันัได้้ค่าเชิ่าร้านั แลิะผลิตอบแทุนัจากการร่วมลิงทุุนัอีกนัิด้หนั่อยเลิยมีเงินัพอไปเทุี�ยวกันัได้้ไม่กังวลิ เพราะปีนัี� เราสืองคนัคือคู่ปู�ย่าวัยเกษียณแลิ้ว แลิะไม่รู้จะมีแรงไปเทุี�ยวกันัอีกนัานัไหม เมื�อมีเวลิาต้องรีบทุำสืิ�งทุี�อยากทุำไว้ก่อนัครับ วันันัี�ขอจบการเขียนัก่อนั จะสืามทุุ่มแลิ้ว เด้ี๋ยวคุณย่าเนัจะงอนัผมไม่ไปนัอนักอด้สืักทุี พรุ่งนัี�ผมอยากจะบันัทุึกอีกเรื�องสืำคัญ ไว้มาเขียนัต่อนัะครับ39ชิีวิตไม่หยุด้เคลิื�อนัไหว ให้ทุุกวันัคือตำนัานัของชิีวิตเรา
12 ติุล่าคุม พ.ศ. 2568เชิียงใหม่ จากวันัก่อนัทุี�คิด้ว่าจะเขียนัได้อารี�ต่อ ปรากฏว่า คุณย่าเนักลิับชิวนัผมขึ�นัเครื�องไปเทุี�ยวเชิียงใหม่ซีะนัั�นั เธิอบอกว่า อยากไปเด้ินัเลิ่นัฉลิองวันัเกิด้ของผมกับฉลิองการเป็นัผู้สืูงอายุเต็มตัวทุี�เชิียงใหม่ เราขึ�นัเครื�องกันัไฟัลิ์ทุเชิ้าสืุด้ แลิะไปถึงสืนัามบินันัานัาชิาติจังหวัด้เชิียงใหม่เวลิาประมาณแปด้โมงนัิด้ๆ หนัูนั�ำรินัทุร์ลิูกสืะใภ้จัด้การจองรถเชิ่าให้เรียบร้อย ผมแลิะเนัเลิยย้อนัวัยกันัหนั่อย ขับรถเลิ่นัไปจุด้ต่างๆ หาของกินัอร่อยๆ ตอนันัี�แวะร้านักาแฟั เนัไปซีื�อของ สื่วนัผมขอนัั�งเขียนัได้อารี�ด้ีกว่า เชิียงใหม่เป็นัเมืองทุี�เราสืองคนัชิอบมากๆ ก็เพราะหนัูนั�ำรินัทุร์เป็นัสืาวเชิียงใหม่ เมื�อก่อนัเลิยชิวนัเราเทุี�ยวบ่อยๆ สืมัยก่อนัเราก็ไปไหว้พระธิาตุด้อยสืุเทุพ ไปเทุี�ยวไนัทุ์บาซีาร์ ไปชิมสืวนัด้อกไม้ทุี�กฤษด้าด้อย (เด้ี๋ยวนัี�กลิายเป็นั โรงแรม Flora Creek แลิ้ว) แลิ้วบางทุีก็ไปซีื�อเฟัอร์นัิเจอร์ไม้ทุี�บ้านัถวาย อำเภอหางด้งครับ บ้านัเราทุี�กรุงเทุพยังตกแต่งสืไตลิ์เหนัือๆ เลิย เนับอกว่า คลิาสืสืิคแลิะอบอุ่นั ผมก็ว่างั�นั 40ชิีวิตไม่หยุด้เคลิื�อนัไหว ให้ทุุกวันัคือตำนัานัของชิีวิตเรา