Terokai Potensi Diri : KIT BIMBINGAN PUTRA

KETAGIHAN ALKOHOL

Tabiat pengambilan alkohol secara berlebihan sehingga menga-
kibatkan kebergantungan dan ketagihan kepada alkohol.

Ketagihan alkohol boleh menyebabkan tekanan yang ketara
pada badan anda dan membawa kepada masalah kesihatan

yang serius.

SIMPTOM KETAGIHAN ALKOHOL

Pengambilan Perubahan emosi,
alkohol yang dan kelesuan
berlebihan,
peningkatan Kurang daya
keseimbangan
kekerapan
penggunaan lambat.

Toleransi yang

alkohol. Pergantungan pada
alkohol untuk

hari Gejala penarikan apabila

menggigil, loya, dan
muntah.

BAHAGIAN KAUNSELING UPM 92

RAWATAN KETAGIHAN ALKOHOL

01 Merawat ketagihan alkohol adalah suatu
tugas yang mencabar mental yang

memerlukan banyak sokongan daripada
keluarga dan rakan-rakan

Terapi ubatan bersama dengan 02
sokongan emosi mampu membantu

menghadapi ketagihan alkohol

03 mempelajari kemahiran hidup dan
tabiat yang baharu.

Kaunseling bagi mengatasi 04
masalah emosi.

05 Menghadiri kumpulan sokongan secara
berterusan bagi mengelakkan pengulangan
dan menguruskan perubahan gaya hidup.

Rawatan bagi masalah kesihatan 06
dan masalah mental yang
berkait dengan alkohol.

93 KIT BIMBINGAN PUTRA

KETAGIHAN DADAH

dadah dan terpaksa menggunakannya untuk mengekalkan
keselesaan dalam menjalani proses kehidupan.

CIRI-CIRI DADAH

01 Mempunyai kesan ketara ke atas
sistem saraf pusat (otak dan
saraf tunjang).

02 Digunakan bukan tujuan
perubatan dan penggunaannya

dilarang.

Dadah merupakan 03 Diperolehi secara haram.
bahan kimia

mempunyai ciri-ciri :

04 dan psikologikal.

05 Mengakibatkan kesan buruk
kepada kesihatan dan fungsi

sosial seseorang.

BAHAGIAN KAUNSELING UPM 94

KAEDAH RAWATAN
KETAGIHAN DADAH

Rehabilitasi Rawatan lanjut Pemulihan
(Psikoterapi, (Psikoterapi, Cara Kerja (memberi
kaunseling) kaunseling, kemahiran tertentu
kerja sosial)
kepada pesakit)

yang dijalankan KAEDAH RAWATAN (methadone).
KETAGIHAN DADAH Berkesan menghilang-
oleh Pusat
kan "Withdrawal
Pemulihan Symptom" dadah jenis

Dadah "opiate".
(Cold Turkey)

95 KIT BIMBINGAN PUTRA

MAKLUM BALAS
TENTANG BUKU INI
PADA PENDAPAT SAYA BUKU INI

MAKLUMAT BARU YANG SAYA PEROLEHI

Ambil gambar maklumbalas
dan hantar melalui aplikasi

Whatsapp ke
Bahagian Kaunseling UPM

011 5668 6221

BAHAGIAN KAUNSELING UPM 96

AUTOGRAF
97 KIT BIMBINGAN PUTRA

AUTOGRAF
BAHAGIAN KAUNSELING UPM 98

Harga : RM 25.00 SIPNOSIS

Kaunselor di institusi pengajian tinggi sering dihujani dengan
isu-isu seperti bimbingan kerjaya, perkembangan kendiri, bimbingan akademik
serta isu berkaitan kesihatan mental. Oleh itu, kaunselor-kaunselor UPM telah
berganding bahu menghasilkan buku “Kit Bimbingan Putra” sebagai panduan
ringkas kepada pelajar. Buku ini menerangkan secara ringkas melalui infografik dan
boleh dijadikan rujukan pemula untuk memahami diri, anak, pelajar atau remaja.

Topik bimbingan kerjaya memaparkan infografik persediaan memilih
kerjaya, menghadiri temuduga serta panduan ringkas berkaitan kerjaya.
Manakala topik perkembangan kendiri dan akademik menyentuh isu-isu seperti
perhubungan sosial, pengurusan akademik, pembinaan keyakinan diri dan
penerokaan potensi diri. Topik kesihatan mental pula sememangnya isu yang
semakin mendapat perhatian dari semua. Pelbagai panduan berbentuk infografik
diketengahkan agar pemahaman mengenai isu-isu kesihatan mental dapat
difahami dengan baik.

Secara keseluruhan, buku ini merupakan buku poket (pocket book) yang
sangat ideal khususnya kepada para remaja malah malah sesuai dibaca oleh
semua peringkat umur.

Penafian : Sebarang maklumat yang terkandung di dalam buku ini hendaklah
dianggap sebagai maklumat am sahaja. Maklumat yang terdapat
dalam buku ini tidak bermaksud untuk memberikan maklumat-maklumat yan
komprehensif atau lengkap. Buku ini tidak bermaksud untuk memberikan
apa-apa nasihat profesional berkaitan kaunseling, kesihatan mental,
psikologi dan sebagainya. Oleh yang demikian pembaca adalah
dinasihatkan agar mendapatkan bantuan profesional bagi keterangan lanjut.

ISBN 978-967-26802-1-5

9789672680215
TEROKAI POTENSI DIRI: KIT
BIMBINGAN PUTRA

www.bkupm.upm.edu.my