Meditasi eka dasa aksara tahap tiga

MEDITASI EKADASA AKSARA

TAHAP KETIGA

Dalam meditasi eka dasa aksara tahap tiga ini,
saya tidak akan menguraikan lagi tentang apa yang mesti
dilakukan sebelum meditasi. Saya yakin anda sudah
mengingat apa apa yang mesti dilakukan sebelum
meditasi. Disini saya akan langsung ke tahap
meditasinya. Dalam tahap ketiga ini, kita akan
menenpatkan aksara aksara ditubuh kita atau buana alit
atau micro-cosmos dan menempatkan aksara di buana
agung atau macro-cosmos. Dibawah ini kesepuluh
aksara yang akan kita tempatkan dibuana alit dan buana
agung, antara lain:

No. 1 2 3 4 5

Aksara

Disuarakan Sang Bang Tang Ang Ing

Dibuana Jantung Hati Ginjal Empedu Ditengah
alit sebelah hati
kanan

Dibuana Timur Selatan Barat Utara Ditengah
agung (purwa) (daksina)

Warna Putih Merah Kuning Hitam Pelangi/
Semua
warna

No. 6 7 8 9 10
Aksara

Disuarakan Nang Mang Sing Wang Yang

Dibuana Paru -paru Diusus Limpa Tenggorokan Hati
alit sebelah
kiri

Dibuana Tenggara Barat Barat laut Timur laut Poros
agung daya (wayabiya) (ersinia) tengah
(nariti)

Warna Merah Oranye Hijau Biru Semua
muda/pink keabuan warna
/pelangi

Duduk dengan posisi relax atau padmasana, sida
asana, bajra asana atau senyaman anda. Lakukan
pernafasan tri aksara dan dilanjut dengan dwi aksara.
Setelah merasa cukup, pusatkan kesadaran anda pada
mata ketiga anda, diantara kedua alis anda. Rasakan
tubuh anda , rasakan nafas anda dan rasakan alam
semesta.

Perlahan bawa pusat kesadaran anda pada organ
jantung anda. Rasakan dan amati jantung anda. Letakkan
aksara Sang pada jantung anda, rasakan vibrasi
energinya. Biarkan cahaya putih mucul dan bersinar
terang dari jantung anda. Dan rasakan juga aksara Sang
diarah timur. Lantunkan the aksara Sang 5 kali, dan
berdoalah kepada penguasa arah timur, Dewa Iswara.

Perlahan bawa pusat kesadaran anda pada hati
sebelah kanan anda. Rasakan dan amati hati bagian
kanan anda. Letakkan aksara Bang, rasakan vibrasinya
dan amati. Biarkan cahaya merah muncul dari hati
bagian kanan anda. Dan biarkan cahayanya bersinar
terang. Rasakan pula aksara Bang diarah selatan.
Lantunkan aksara Bang 9 kali, dan berdoalah pada
penguasa arah selatan, Dewa brahma.

Perlahan bawa pusat kesadaran anda pada ginjal
anda, rasakan dan amati kedua ginjal anda. Letakkan
aksara Tang pada kedua ginjal anda. Rasakan vibrasinya
dan amati. Biarkan cahaya kuning muncul dari kedua
ginjal anda, biarkan cahaya tersebut bersinar terang.
Rasakan pula aksara Tang diarah barat. Lantunkan
aksara Tang 7 kali dan berdoalah pada penguasa arah
barat, Dewa Mahadewa.

Perlahan bawa pusat kesadaran anda pada
kantung empedu / empedu anda. Rasakan dan amati
empedu anda. Letakkan aksara Ing pada empedu anda.
Rasakan dan amati vibrasi dari aksara Tang pada
empedu anda. Biarkan cahaya hitam muncul dari
empedu anda, dan biarkan cahayanya bersinar terang.
Rasakan juga aksara Ing diarah utara. Lantunkan aksara
Ing 4 kali dan berdoalah pada penguasa arah utara, Dewa
Wisnu.

Perlahan bawa pusat kesadaran anda pada tengah
hati anda. Rasakan dan amati tengah hati anda. Letakkan
aksara Ing pada tengah hati anda, amati dan rasakan

vibrasi energy dari aksara Ing ditengah hati anda.
Biarkan cahaya pelangi muncul dari tengah hati anda,
dan biarkan cahaya tersebut bersinar terang. Rasakan
aksara Ing juga diporos tengah atau arah tengah.
Lantunkan aksara Ing 8 kali, dan berdoalah pada
penguasa poros bawah atau arah tengah, Dewa Siwa.

Perlahan bawa kesadaran anda pada paru – paru
anda. Rasakan dan amati paru – paru anda. Letakkan
aksara Nang diparu – paru anda. Rasakan vibrasi energy
aksara Nang dan amati. Biarkan cahaya pink atau merah
muda muncul dari paru – paru anda. Dan biarkan cahaya
tersebut bersinar terang. Rsakan juga aksara Nang diarah
tenggara. Lantunkan aksara Nang 8 kali, dan berdoalah
pada penguasa arah tenggara, Dewa Maheswara.

Perlahan bawa pusat kesadaran anda pada usus
anda. Rasakan dan amati usus anda. Letakkan aksara
Mang pada usus anda. Rasakan vibrasi aksara Mang dan
amati. Biarkan cahaya oranye muncul dari usus anda,
dan biarkan cahayanya bersinar terang. Rasakan aksara
Mang juga diarah barat daya. Lantunkan aksara Mang 3
kali, berdoalah kepada penguasa arah barat daya, Dewa
Rudra.

Perlahan bawa pusat kesadaran anda pada limpa
anda. Rasakan dan amati limpa anda. Letakkan aksara
Sing pada limpa anda dan amati. Rasakan vibrasi aksara
Sing dan amati. Biarkan cahaya hijau muncul dari limpa
anda, dan biarkan cahaya tersebut bersinar terang.
Rasakan aksara Sing juga diarah barat laut. Lantunkan

aksara Sing satu kali, dan berdoalah pada penguasa arah
barat laut, Dewa Sangkara.

Perlahan bawa pusat pada tenggorokan anda,
rasakan dan amati tenggorokan anda. Letakkan aksara
Wang pada tenggorokan anda. Rasakan vibrasi energy
dari aksara Wang dan amati. Biarkan cahaya biru keabu-
abuan muncul dari tenggorokan anda, dan biarkan
cahaya tersebut bersinar terang. Rasakan aksara Wang
juga diarah timur laut. Lantunkan aksara Wang 6 kali,
berdoa pada penguasa arah timur laut, Dewa Shambu.

Perlahan bawa pusat kesadaran anda pada Hati
bagian kiri anda. Rasakan dan amati hati bagian kiri
anda. Letakkan aksara Yang pada hati bagian kiri anda.
Rasakan vibrasi aksara Yang dan amati. Biarkan cahaya
pelang atau semua warna muncul dari bagian kiri hati
anda. Dan biarkan cahaya tersebut bersinar terang.
Rasakan aksara Yang juga diporos atas atau arah tengah.
Lantunkan aksara Yang 8 kali, berdoalah kepada
penguasa arah tengah atau poros atas, Dewa Siwa.

Perlahan rasakan seluruh organ tubuh anda dan
semua arah mata angin. Biarkan cahaya pelangi atau
semua warna bersinar terang dari dada anda. Satukan
kesepuluh aksara didada anda menjadi aksara Ong.
Biarkan vibrasi energy dan cahayanya bersinar dan
menyebar kealam semesta. Rasakan anda bersatu dengan
semesta dan biarkan beberapa saat sampai anda merasa
cukup. Kemudian satukan tangan anda didada ucapkan
trimakasih kepada guru sejati anda, para leluhur, ibu

pertiwi, bapak akasa, keseluruh penguasa arah mata
angina, dan kepada adi yogi, Dewa Siwa. Mohon ijin
untuk menarik energy inti bumi dan menyimpannya
dipusat energy ditubuh anda. Saat anda menarik nafas,
buka tangan anda kesamping trus keatas dan letakkan
dipusat energy anda diulu hati. Rasakan saat menarik
nafas anda menarik energy inti bumi dan menyimpannya
dipusat energy anda. Lakukan 3 kali tarikan dan
hembusan nafas. Rasakan energy tersebut membawa
perasaan damai, perlindungan, kesehatan dan energy
positif dijasmani, rohani dan roh anda.
Selamat berlatih, semoga bermanfaat bagi kita semua.

“Loka smastha sukino bhawantu”
“ AUM shanti shanti shanti AUM”