Indonesian Golf Community Vol.53 / MEI 2022

SPECIAL EDITION

Foto bersama Graeme Woolacot dengan jajaran Rotary

Perpaduan antara Barong dan Leak dalam pertunjukan tari kecak Pada acara Governor Banquet
tetap diadakan di ballroom PO
DISTRICT CONFERENCE 3420 (SABTU, 21 MEI 2022) Hotel Semarang. Dihadirkan
kembali hiburan dari music
Masih dalam semangat Pada hari terakhir ini, acara Sasando sebagai opening,
Rotarian untuk menyambut hari District Conference 3420 banyak dilanjutkan dengan kembali
terakhir pada Sabtu, 21 Mei di diisi dengan pembagian Award dengan welcome remarks from
PO Hotel Semarang. Sebelum dan juga talkshow, tak lupa juga DG, kemudian makan malam
acara dimulai, para Rotarian tak pementasan kesenian Tari Bali bersama.
lupa menikmati sarapan pagi di dan Sasando Music dihadirkan
resto hotel setempat. untuk menghibur para Rotarian Pada malam hari itu,
yang hadir. diumumkan kembali pembagian
Acara dimulai kembali pada Award (10), Award (11), Award
pukul 08.30 WIB, yang mana Acara selesai pada pukul (12), hingga dihadirkan pula
DG. Cindy Bachtiar kembali 16.00 WIB, dan malam nanti pertunjukan Tari Kecak yang
naik ke atas panggung untuk akan dilanjutkan kembali dengan sangat mengagumkan dari KITA
memberikan kata sambutan Governor Banquet yang mana ART COMMUNITY.
serta roll call DG. Pada para Rotarian menggunakan
kesempatan yang istimewa pakaian adat (khusus yang Tidak lupa juga pertunjukan
itu, hadir pula Wakil Walikota wanita), sedangkan pria drama atau seni teater yang
Semarang, Hevearita G. Rahayu. menggunakan batik. dipersembahkan oleh Rotary
Club of Semarang Kunthi sebagai
penutup. Acara selesai sekitar
pukul 23.00 WIB dan ditutup
dengan foto bersama.

Sebagaimana yang
disampaikan PP. Sri Ellyani
selaku Chair Person of
Committee District Conference

3420, “Semoga para peserta
District Conference 3420 dapat
enjoy menikmati acara ini dan
pulang membawa kenangan
indah,” tutupnya.

50

Pertunjukan Tari Kecak dari KITA ART COMMUNITY Pertunjukan musik Sasando

DG. Cindy Bachtiar kembali naik ke atas panggung untuk Hevearita G. Rahayu selaku Wakil Walikota Semarang saat
memberikan kata sambutan serta roll call DG memberikan kata sambutan

Foto bersama Rotary Club of Solo Raya Foto bersama Rotarian

Foto DG. Cindy Bachtiar bersama suami dan kedua anak tercinta





PROFESIONAL GOLFER

RORY MCLLROY

‘DIBESARKAN DARI KELUARGA
PECINTA GOLF, RORY SABET
KEJUARAAN DUNIA YANG FANTASTIS’

Teks: Athalia Wika | Foto: Istimewa

Wallpaper Cave

Pegolf kelas dunia yang satu ini
bernama Rory Mcllroy. Pria kelahiran
Holywood, County Down, 4 Mei 1989 ini
adalah seorang pegolf profesional dari
Irlandia Utara yang dinobatkan menjadi
pegolf terbaik PGA Tour 2019. Apa
sajakah raihan prestasi dunia yang sudah

ia kocekan? Berikut ulasannya.

Golf Digest

PROFESIONAL GOLFER

Golf Digest

Rory Mcllory, seorang kedudukan seri). tahun itu, ia menjadi seorang
profesional golfer Rory pun menjadi pegolf profesional dan segera
yang memiliki banyak membuktikan dirinya di
kemenangan seperti orang Eropa pertama European Tour.
kejuaraan America Open pada yang memenangkan tiga
tahun 2011, mencetak rekor pertandingan besar, dan Rory berhasil
dengan 16-di bawah-par pada bergabung dengan Jack mempersembahkan
langkahnya menuju kemenangan Nicklaus dan Tiger Woods kemenangan pertama di
yang ke delapan. Pada tahun sebagai satu dari tiga pegolf European Tour pada tahun
berikutnya, ia memenangkan yang memenangkan tiga 2009, dan di PGA Tour pada
kejuaraan PGA 2012 di Pulau pertandingan besar pada usia tahun 2010. Pada tahun 2011
Kiawah dengan catatan delapan 25 tahun. Ia juga dinilai memiliki saat usianya 22 tahun, ia
pukulan untuk kejuaraan kedua masa depan yang gemilang di menjadi pemain termuda yang
terbesarnya. golf dan memiliki potensi untuk pernah ada dengan pendapatan
Ia juga berhasil membawa menjadi olahragawan dengan mencapai €10 juta dalam di
kemenangan ketiga terbesarnya pendapatan tertinggi dalam hal European Tour. Pada tahun
pada kejuaraan Terbuka 2014 (di endorsemen. 2012, ia menjadi pemain
mana pada proses pertandingan, termuda yang berhasil meraup
ia menjadi pemain ke- Suami dari Erica Stoll ini hampir $10 juta di PGA Tour.
enam yang bertarung untuk memiliki karier amatir yang
memenangkan pertandingan sukses dan memuncaki McIlroy telah mewakili
dengan wire-to-wire setelah ranking di World Amateur Golf Eropa, Inggris, Irlandia, dan
72 lubang (dengan tidak ada Ranking selama satu minggu Irlandia baik sebagai amatir
saat berusia 17 tahun pada dan juga profesional. Pada
tahun 2007. Kemudian pada Piala Ryder, ia bermain untuk

56

WQKT

Eropa melawan Amerika Reuters penghasilan lebih demi
Serikat pada tahun 2010, 2012, perkembangan golf sang anak.
2014, dan 2016, dengan Eropa Saat Rory menerima sebuah Dan ibunya juga bekerja shift
berhasil memenangkan tiga klub golf baru sebagai hadiah, tambahan di pabrik lokal.
pertandingan pertama. Untuk ayahnya mencontohkan
prestasi individu dan tim ia telah bagaimana cara memegang klub Rory bergabung di Holywood
dua kali dinobatkan RTÉ Sports yang benar, Rory pun langsung Golf Club dan menjadi anggota
Person of the Year, pada 2011 mengambil klub tersebut untuk termuda di klub pada usia
dan 2014. Dia adalah gambaran dibawa ke kasurnya sampai 7 tahun. Ia mulai pelatihan
seorang pegolf EA Sports' PGA tertidur dengan tangannya awal dengan Michael Bannon,
Tour. sambil memegang klub golf seorang Golf Profesional di
seperti yang dicontohkan oleh Holywood Golf Club, yang juga
AWAL KISAH DAN KELUARGA ayahnya. pelatihnya dan berdedikasi
sebagai mentor.
Lahir di Holywood, Bahkan ayah Rory harus
County Down, Irlandia Utara, melakukan beberapa pekerjaan
Rory McIlroy adalah satu- tambahan untuk mendapatkan
satunya anak dari Rosie (née
McDonald) dan Gerry McIlroy.
Ia diperkenalkan golf pada usia
yang sangat muda oleh ayahnya,
sekaligus yang melatihnya. Ia
pun meminta ayahnya untuk
membawanya ke lapangan
Holywood Golf.

57

PROFESIONAL GOLFER

CuteWallpaper

GOLF menjadi seorang profesional Selain memenangkan
golfer. perlombaan ke Dubai, ia terpilih
KARIER DAN PENGHARGAAN sebagai European Tour Golfer of
Setelah perjalanan the Year. Dia juga memenangkan
Pada usia 15 tahun, Rory kariernya yang cukup panjang Mark H. McCormack Award
adalah anggota dari tim Ryder & memenangkan berbagai karena telah berhasil
Cup Europe 2014, acara ini kejuaraan, pada tahun 2012, memuncaki Official World Golf
diadakan di Ohio. Pada tahun selain memimpin daftar PGA Ranking sebanyak 28 minggu
2005, ia menjadi jawara Tour Money List, McIlroy juga dalam setahun. Kemudian pada
termuda dalam 2 turnamen memenangkan PGA Player of tahun 2012, ia memenangkan
yakni The West of Ireland the Year, PGA Tour Player of the Laureus Sports World Award
Championship dan The Irish Year, Vardon Trophy, dan Byron dalam kategori Breakthrough of
Close Championship. Kemudian Nelson Award. the Year.
pada 18 September 2007,
McIlroy memilih jalannya untuk Pada tahun 2014, Rory
kembali menyapu bersih
58 penghargaan PGA Tour: Arnold
Palmer Award, PGA Player of
the Year, PGA Tour Player of the
Year, Vardon Trophy, dan Byron
Nelson Award. Dia kembali
memenangkan race ke Dubai
dan terpilih sebagai European
Tour Golfer of the Year.

Rory kembali memenangkan
Mark H. McCormack Award
sebagai pemegang terbanyak
sebanyak 22 minggu dalam

Wallpaper Cave

setahun di Official World Golf PGA Tour
Ranking. Ia dianugerahi RTÉ
Sports Person of the Year untuk
kedua kalinya, yang sebelumnya
dimenangkan pada tahun 2011,
dan BBC Northern Ireland
Sport Personality of the Year
untuk ketiga kalinya setelah
kemenangan pada 2011 dan
2012.

Pria berambut pirang ini
juga menempati urutan kedua
penghargaan BBC Sports
Personality of the Year, di bawah
juara dunia Formula 1, Lewis
Hamilton. Pada 2015, McIlroy
juga terpilih sebagai Laureus
World Sportsman of the Year.

Kemudian pada tanggal
11 September 2019, Rory
dinobatkan sebagai pegolf
terbaik PGA Tour. Dan
untuk ketiga kalinya pula, ia
memenangi penghargaan Jack
Nicklaus yang sangat bergengsi.
Rory pun menjadi pegolf kedua
setelah Tiger Woods yang
beberapa kali memenangi Piala
FedEx. Good Luck, Rory!

The Today Show

59

COURSCAPE

GOLF COURSE PALING
RECKOOMTMAEJNADKEADRTDAI

Teks : Athalia Wika | Foto : Istimewa

Kota metropolitan selalu Jakarta termasuk kota yang
menghadirkan suasana hingar-bingar maju pesat, terutama dari
dan hiruk-pikuk tiada henti. Walaupun sisi perkembangan bisnis,
demikian, ibukota negara Indonesia ini pembangunan, pusat
pun memiliki sarana wisata olahraga pemerintahan, industri, dan juga
entertainment. Jakarta terletak
salah satunya adalah golf course. di pesisir bagian barat laut Pulau
Jawa, yang dahulu terkenal
dengan sebutan Sunda Kelapa
ataupun Batavia.

Jakarta merupakan kota
metropolitan terbesar di
Asia Tenggara/urutan kedua
di dunia yang memiliki luas
sekitar 661,52 km² dengan total
penduduk berjumlah 10.187.595
jiwa pada tahun 2011.

Jakarta sangat melekat
dengan berbagai kepadatan,
kemegahan, kesibukan, dan
tentu saja kota ini berusaha
menciptakan sebuah lahan
hijau yang membentang luas.
Sebagaimana fungsinya untuk
paru-paru kota, taman kota,
hutan kota yakni padang golf.

Pada edisi ini, Golf
Community akan mengulas
4 lapangan golf terbaik yang
berpusat di Ibukota negara
Indonesia. Nah, golf course
apakah saja itu? Selamat
mengikuti review pada artikel
berikut ini.

Asian Golf Courses

61

COURSCAPE

International Associate Clubs

1. ROYALE JAKARTA GOLF
CLUB

Untuk peringkat pertama Asia Golf Courses menjuarai dan mengalahkan
dari empat padang golf terbaik tantangan di padang golf ini.
di Jakarta, Royale Jakarta Golf bola golf bisa menggelinding
Club adalah juaranya. Berlokasi layaknya di green. Terdapat pula Royale Jakarta Golf Club pun
di Jakarta bagian Timur, Royale sebuah danau buatan yang tidak pernah mendapat gelar juara
Jakarta sangat terkenal dengan kalah lebar dari area south. Perlu sebagai lapangan golf terbaik
desainnya yang mewah dan diperhatikan tingkat akurasi bila di Jakarta, yakni The 1st Runner
elegan. berada di hole ini. Up Best Golf Course Superindent
pada Asia Pacific Golf Summit
Selain itu, padang golf ini Berlanjut ke area north, di sini yang digelar Oktober 2015.
penuh dengan tantangan. Bob terdapat tantangan yang paling
Moore dan JMP Group sungguh menarik terutama pada hole Untuk fasilitasnya, padang
apik merancang pada setiap 4, yakni adanya danau buatan golf yang mempunyai panorama
detailnya. Luas lapangan ini yang besarnya hampir setengah Gunung Gede dan Gunung Salak
sekitar 10,023 meter dengan fairways. Tantangannya cukup ini menyajikan clubhouse yang
total hole sebanyak 27 holes. membuat Anda memutar otak eksklusif, terdapat sauna, dan
sebab pukulan bola harus driving range. Bagi pecinta golf,
Hole tersebut terbagi atas sampai ke green. jangan ragu untuk mengunjungi
3 area yakni south, west, padang golf istimewa ini. Anda
north, dan masing-masing Keistimewaan padang golf bisa berkunjung ke lokasi yang
holes tersenut memiliki 9 Royale adalah sering dijadikan beralamat di Jln. Raya Halim
hole banyaknya. Pada area tempat turnamen kelas dunia, Tiga, Jakarta Timur. Enjoy the
south mempunyai 2 tantangan seperti CIMB Niaga Indonesian golf.
sehingga pada hole ke-2, Masters yang setiap tahunnya
diharapkan untuk ekstra hati- selalu digelar. Bahkan pemain
hati dalam memukul bola. sekelas Lee Westwood selalu

Di hole 6 terdapat water
hazard atau danau buatan
yang cukup lebar. Pada area
west memiliki 1 hole yang
menantang yakni hole ke-7. Di
hole 7 terdapat fairways yang
konturnya terbilang unik dan

62

YouTube PT KARMANTA WIJAYA SAKTI

2. PONDOK INDAH GOLF &
COUNTRY CLUB

Bertandang ke daerah Jakarta Independensl Tak hanya itu, bila ingin
Selatan, jangan lewatkan berlatih/melatih pukulan maka
kesempatan bermain golf di dengan jumlah 18 holes di padang golf ini menyediakan
Pondok Indah Golf. Lapangan lapangan Pondok Indah. driving range dan menariknya di
ini menempati urutan ke-2 versi sini menyediakan Golf Academy
Golf Community. Keistimewaan Terlihat di hole ke-9 yang untuk pegolf pemula yang ingin
dari golf course ini memang memiliki jarak panjang 577 mendalami olahraga golf.
terletak di kawasan kompleks meter dengan par 5. Di hole
mewah perumahaan elit di inilah, Anda diharuskan untuk Nah, jangan buang
bilangan Pondok Indah. memukul bola dengan sekuat- kesempatan Anda untuk
kuatnya sebab arah angin yang mengunjungi dan mencoba
Lokasi padang golf tersebut bertiup berlawanan dengan arah berkompetisi di Pondok Indah
pun sangat dekat dengan pukulan. Tantangan berikutnya Golf & Country Club. Golf course
Mall Pondok Indah, sehingga adalah di hole terakhir, Anda yang sangat memperhatikan
memudahkan Anda untuk harus mengukur akurasi yang lapangannya dengan
ber-shopping setelah bergolf. tepat. harmonisasi alamnya yang serba
Pondok Indah Golf termasuk hijau ini beralamat di Jln. Metro
dalam salah satu lapangan Pada hole tersebut terutama Pondok Indah, Jakarta Selatan.
tertua di Jakarta setelah JGC di par 5 memiliki bunker dan
di Rawamangun. Berdiri pada water hazard berukuran besar
tahun 1976, lapangan ini tak di sekitar green. Hole tersebut
lepas dari buah karya sang merupakan tantangan yang bisa
pencipta yakni Robert Trent Anda taklukkan. Bila ditanyai
Jones Jr. tentang fasilitasnya, Pondok
Indah Golf menyediakan layanan
Robert tidak hanya berupa massage & spa.
mendesain padang golf apik
di Damai Indah Golf, Pantai
Indah Kapuk namun ia juga
menciptakan desain menantang

63

COURSCAPE

GOLFJOY

Tripadvisor pantai dan dibubuhi dengan
pasir putih di setiap danau.
3. DAMAI INDAH GOLF, PANTAI INDAH KAPUK
Sang perancang ini sungguh
Bagi Anda yang ingin bergolf perancang lapangan, Robert brilliant melayout nuansa pesisir
di ibukota dan menginginkan Trent Jones Jr sangat mumpuni pantai menjadi lebih hidup dan
view pantai dan suasana yang menata tatanan yang luar biasa. menarik. Jika cuaca cerah, maka
berbeda, maka Damai Indah warna danau akan berubah
Golf adalah pilihannya. Golf Dengan jumlah hole menjadi biru karena bias langit
course yang terletak di kawasan sebanyak 18 holes dan par 72 ini yang ditimbulkan.
Pantai Indah Kapuk, Jakarta terinspirasi oleh gugusan pantai
Utara ini merupakan lapangan laut Jawa, maka padang golf Pada setiap hole-nya,
terbaik urutan ke-3 setelah tersebut pun terkenal dengan ditanami deretan pohon kelapa
Royale Jakarta & Pondok Indah julukan Spirit of the Sea dengan yang menjulang tinggi. Berbicara
Golf versi Golf Community. luas 6,048 meter. mengenai sarananya, lapangan
ini menghadirkan fasilitas yang
Padang golf ini hanya berjarak Damai Indah Golf mempunyai lengkap seperti driving range,
2 km dari Laut Jawa, maka dari water hazards dan danau restoran, sauna, dan pijat
itu pemandangan dan hawa buatan yang dikemas berbeda. refleksi.
pantainya begitu terasa. Sang Robert Jones pun mendesain
danau buatan yang menyerupai Bagi pecinta olahraga golf
yang ingin berdestinasi wisata
pantai sekaligus bermain golf,
di sinilah tempatnya. Segera
kunjungi dan cobalah sensasi
bergolf di pinggir pantai. Damai
Indah Golf berlokasi di Jln.
Marina Indah, Pantai Indah
Kapuk, Jakarta Utara. Enjoy the
beach and enjoy your golf.

64

lapangan-golf.blogspot

GoGolf Indonesia serba hijau dengan jajaran

4. JAKARTA GOLF CLUB, RAWAMANGUN pohon yang ditata rapi sehingga

Jakarta Golf Club, golf course tersebut diubah menjadikan padang golf ini
Rawamangun merupakan salah namanya menjadi Djakarta Golf
satu lapangan golf terbaik di Club. menjadi pusat perhatian.
Jakarta. Menempati posisi ke-4
versi Golf Communtiy, lapangan Selepas penjajahan Belanda, Luas area Jakarta Golf Club,
ini berlokasi di bilangan Djakarta Golf Club berubah
Jakarta Timur. Terdapat banyak kembali namanya mengikuti Rawamangun ini sekitar 36
kejuaraan dan turnamen besar ejaan yang disempurnakan
yang digelar di sini, bahkan (EYD) menjadi Jakarta Golf hektar dan memiliki berbagai
padang golf ini termasuk Club (JGC). Dahulu, lapangan
lapangan golf tertua di Jakarta ini masih berlokasi di daerah fasilitas yang lengkap seperti
dan menjadi favorit bagi pecinta Gambir kemudian dipindahkan
golf di Tanah Air. ke Bukit Duri dan di tahun 1937, clubhouse, restoran, pro-shop,
pindah ke Rawamangun hingga
Keberadaan golf course sekarang. locker rooms, driving range,
tertua ini sudah dibangun sejak
tahun 1872 dan awalnya berdiri Lapangan ini berjumlah 18 hingga whirlpool atau pusaran
masih bernama Batavia Golf holes yang dipenuhi dengan
Club yang dibangun oleh Inggris. rintangan yang berbeda-beda. air.
Ketika masa penjajahan Belanda, Namun JGC tetap dikelilingi oleh
panorama yang indah, subur, Menariknya lagi, golf

course ini menyediakan ruang

meeting yang dapat digunakan

bagi perusahaan yang ingin

mengadakan rapat di tengah-

tengah suasana lapangan yang
asri, hijau, dan nyaman. Meeting
room didesain senyaman dan
sebaik mungkin agar para
penyewa merasa kerasan di
dalamnya.

Nah, keunikan lainnya lagi,
di sekitar lapangan ini terdapat
3500 tumbuhan dari berbagai
jenis dan juga 19 kolam air yang
dapat menampung air dalam
jumlah banyak. Bagi para golfers,
jangan ragu untuk bermain golf
di sini, kunjungilah alamatnya di
Jln. Rawamangun Muka Raya no.
1, Jakarta Timur.

65

HOW TO PLAY

TRIK MELAWAN ANGIN
SAAT BERGOLF

Teks : Athalia Wika | Foto : Istimewa

Adyganuion

Berkompetisi pada cuaca cerah
tentunya sangat mendukung
permainan Anda. Namun, siapa
sangka bila terjadi hambatan
berupa cuaca buruk yang
disertai angin kencang, pukulan
pun semakin tidak maksimal.
Lantas bagaimana trik untuk
menyiasatinya?

Tempo permainan
golf memang sangat
tergantung dengan
keadaan cuaca. Biasanya bila
cuaca cerah, maka kompetisi di
lapangan akan lebih maksimal.
Namun apabila cuaca buruk,
tentunya dapat mempengaruhi
performa Anda di lapangan.

Rintangan inilah yang
menjadi kendala para pegolf bila
sudah menghadapi cuaca buruk,
terutama saat angin kencang
sedang menerpa. Anda pun
harus dapat beradaptasi dengan
lapangan, karena keadaan
lapangan jika basah cukup
berbeda dibandingkan dengan
lapangan yang kering.

Angin kencang cukup
menganggu saat Anda sedang
berkompetisi, karena kekuatan
memukul terutama jarak
pukul akan berkurang. Padahal
memukul bola saat melawan
angin membutuhkan trik khusus
agar permainan Anda tetap
maksimal. Berikut ini adalah
ulasannya.

67

HOW TO PLAY

Jim Furyk

1. LAKUKAN PUKULAN SWING DENGAN SE-RILEKS MUNGKIN

Melakukan pukulan swing proses backspin yang terjadi. Dengan begitu, spin yang Anda
ketika datangnya angin kencang Sehingga bola lebih sering lakukan akan berkurang dan
lakukanlah dengan se-santai melambung tinggi dan tertahan tidak akan melambung tinggi di
mungkin. Jika Anda melakukan oleh angin. Maka jarak hasil udara. Pukulan pun akan lebih
swing dengan pukulan yang pukulan pun akan sangat jauh dan maksimal.
lebih keras, maka cara tersebut pendek.
adalah salah.
Untuk dapat mengatasinya,
Ketika Anda memukul maka Anda perlu melakukan
dengan pukulan yang lebih swing dengan santai yakni
keras, maka akan lebih banyak menggunakan 80 persen swing.

2. LAWANLAH ARAH ANGIN ATAU IKUTI ARUS
ANGIN

wikiHow Arah angin yang datang tidak selalu mengarah
lurus, namun dapat juga mengarah ke berbagai
68 arah baik ke samping kanan ataupun kiri. Seseorang
yang dapat membaca arah angin sekalipun sering
menemukan situasi yang sulit.

Ketika angin kencang datang, maka pukulan
memang tidak serta merta lurus ke depan, sehingga
Anda harus mengakalinya agar dapat menyesuaikan
pukulan. Sebagai contoh, bila angin berhembus dari
kiri/kanan maka cobalah untuk melakukan pukulan
fade. Hal ini, dapat membuat dorongan angin akan
menjadi lebih lurus.

3. MEMASANG POSISI TEE
LEBIH RENDAH

Jika Anda telah bersiap
melakukan tee off dengan driver,
perhatikan posisi tee sedikit
lebih rendah. Dengan kata lain,
memendekkan posisi tee agar
menghasilkan pukulan yang
lebih rendah. Perhatikan posisi
atas bola yang sebaiknya sejajar
dengan bagian atas driver.

gogolf

4. DEKATKAN BOLA DENGAN KAKI DEPAN

Trik lain untuk melawan angin adalah
dengan mengatur posisi kaki Anda saat berdiri
dengan bola, terutama pada kaki depan saat
impact. Dengan posisi demikian maka pukulan
pun tidak akan melambung karena bola terlalu
lama mengudara yang terpengaruh oleh arah
angin.

wikiHow

5. BERUSAHA MENAHAN DIRI & TETAP
KONTROL PERMAINAN

Berhadapan dengan arah angin yang
berlawanan tentu saja dapat membuat pukulan
tidak sesuai yang diharapkan. Anda tidak perlu
risau untuk menghadapinya, tenangkan pikiran
Anda dan kurangi pukulan yang terlalu berambisi.
Usahakan pula Anda terfokus pada pukulan bola
hingga sampai ke green.

wikiHow

69

GEAR CARE

TIPS BERMAIN
GOLF DI MUSIM
PENGHUJAN

Teks : Athalia Wika | Foto : Istimewa

Cuaca cerah dan Beraksi di padang golf saat OlahRaga Golf
udara bersahabat musim hujan pun merupakan
adalah waktu yang tantangan bahkan rintangan
menyenangkan ketika yang harus dihadapi. Cuaca
beraksi di lapangan golf. Namun di musim penghujan sangat
siapa sangka apabila musim berpengaruh terhadap suatu
hujan sudah melanda, tetapi tempo permainan. Maka dari
turnamen golf harus tetap itu, kita harus dapat beradaptasi
berjalan dan terlaksana? dan mengkondisikan keadaan
ketika sedang beraksi di
Prakiraan cuaca memang lapangan.
tak dapat diprediksi, terkadang
cerah, mendung, dan pada Berikut ini, Golf Community
akhirnya hujan turun. Apalagi ingin berbagi tips, trik, dan
keadaan cuaca iklim tropis solusi agar para pecinta olahraga
seperti di Tanah Air yang golf dapat mempersiapkan
terkadang sering berubah. perlengkapan yang dapat
Belum lagi, posisi kontur wilayah dibawa dan juga dikenakan
di setiap daerah memiliki iklim ketika sedang berkompetisi,
yang berbeda-beda dan sulit terutama di kala hujan sedang
diperhitungkan. mengguyur. Apakah saja itu?

70

Indonesia memiliki dua musim yakni musim
kemarau dan musim penghujan. Hal tersulit bagi
seorang golfer, apabila saat sedang berkompetisi

dan hujan pun tiba-tiba melanda. Hal ini
tentu saja tidak dapat dicegah, bukan? Lantas
bagaimana bila jadwal turnamen harus tetap
terlaksana padahal hujan tetap turun? Berikut
ini terdapat tips, solusi, dan antisipasi yang bisa
dilakukan ketika bergolf di musim penghujan.

GEAR CARE 1. PAKAIAN ANTI AIR
Cara yang mudah untuk mengantisipasi
AliExpress
ketika sedang turun hujan adalah
2. SARUNG TANGAN GOLF My-best menggunakan pakaian yang tahan air. Kita
hanya perlu mempersiapkan jaket yang
Sarung tangan yang dirancang untuk bertekstur ringan dan celana anti air.
para pemain golf memang sangat penting
bilamana cuaca dingin sedang melanda. Di sini yang perlu kita perhatikan yakni
Sarung tangan golf tersebut dirancang memastikan jaket tidak menganggu saat
untuk menghangatkan tangan pemain agar akan mengayunkan stik golf. Pemilihan
tidak kedinginan. jaket dari bahan sintetis berfungsi
agar air dapat meresap ke dalam dan
Dengan menggunakan sarung tangan, memungkinkan keringat menyerap keluar.
kita akan dapat memegang stik golf
dengan baik dan maksimal. Bahkan, pegolf 3. PAYUNG KHUSUS GOLF
profesional memakainya bila cuaca dingin Khusus benda yang satu ini
ataupun turun hujan. Dan, bila sedang
tidak memukul tetap gunakan sarung sangat berguna untuk selalu
tangan rajutan agar tangan tetap hangat. dibawa, baik di tengah cuaca terik
maupun di waktu hujan. Gunakan
Zeropromosi payung bertipe fiberglass saat
musim hujan agar tetap terlindungi
72 dari ancaman petir.

Menggunakan jenis payung
fiberglass ini sangat aman,
karena tidak ada bahan metal
di dalamnya. Hal ini dapat
mengurangi resiko tersambar petir.
Dan istimewanya lagi, payung
tersebut anti karat serta beratnya
lebih ringan daripada payung-
payung pada umumnya.

Tips lainnya : Usahakan mempersiapkan barang-barang tersebut.
Walau hujan belum mereda, tetaplah fokus agar permainan
tetap baik. Jika petir sedang bergejolak, jauhilah pepohonan agar
tidak berlindung di bawahnya. Tetaplah berlindung di bawah
bangunan dan hindari pula pemakaian payung yang berbahan
logam.

Okezone News dan Kompasiana

HEALTH

CEGAH PENYAKIT
GULA SEJAK DINI !

Teks : Athalia Wika | Foto : Istimewa

Diabetes merupakan salah satu penyakit yang
cukup ditakuti dan termasuk penyakit kronis yang

identik dengan adanya kadar gula darah di atas
normal. Namun, semua itu dapat diatasi dengan
pencegahan sejak dini yakni mengikuti beberapa

langkah sebagai berikut.

Kompas

hot liputan6

Mendengar kata 'diabetes' tentunya tidak asing lagi, bukan?
Diabetes bisa dikatakan sebagai suatu penyakit kronis yang
terjadi ketika pankreas tidak cukup memproduksi insulin.
Penyakit serius ini biasanya ditandai juga dengan adanya
kadar gula darah di atas normal.
Dengan meningkatnya kadar gula dalam darah maka secara drastis akan
menyebabkan gangguan komplikasi pada tubuh. Kadar gula darah yang
terlalu tinggi pun bisa berakibat buruk pada kinerja organ-organ tubuh.
Biasanya seseorang yang merasakan gejala dari penyakit diabetes
memiliki kadar gula dalam darah yang melebihi angka 270 mg. Maka dari
itu, untuk mencegahnya bisa diatasi dengan mengikuti langkah yang sangat
sederhana seperti di bawah ini.

75

HEALTH 1. BIASAKAN UNTUK

JD.ID SARAPAN PAGI

Membiasakan diri untuk
sarapan pagi memang sangat
dianjurkan karena dengan
sarapan tentunya akan
memberikan energi sebelum
kita melakukan aktivitas.
Dengan membiasakan diri untuk
breakfast maka akan terhindar
dari penyakit diabetes.

Seperti yang telah kita
ketahui, salah satu pemicu
timbulnya penyakit diabetes
yaitu tak pernah sarapan pagi.
Dan, biasanya seseorang yang
sering sarapan akan memiliki
kadar gula darah lebih rendah
dibandingkan dengan seseorang
yang jarang sarapan.

2. KONSUMSILAH Universitas Gajah Mada
KARBOHIDRAT
SEDERHANA
Sangatlah penting memilih

dan mengkonsumsi makanan
sehat dan bergizi terutama
untuk menghindari penyakit
gula. Namun di sini, makanan
berupa nasi, kentang, dan roti
tawar justru akan meningkatkan
kadar gula dalam darah.

Untuk dapat mengatasinya,
tiga makanan tersebut dapat
diganti dengan beberapa
makanan yang mengandung
karbohidrat sederhana, dengan
tujuan agar lebih mudah diubah
menjadi glukosa di dalam tubuh.

Untuk memenuhi kebutuhan
karbohidrat, maka konsumsilah
gandum dan biji-bijian. Bisa juga
mengkonsumsi makanan dari
gandum utuh seperti sereal,
roti gandum, dan oatmeal yang
berfungsi mengontrol kadar gula
dalam darah.

76

rsupwahidin 3. RUTIN MENGKONSUMSI
BUAH DAN SAYUR
4. STOP MENGKONSUMSI Indozone Sudah tak diragukan lagi
MINUMAN MANIS
Biasakan diri kita untuk bahwa kandungan vitamin
yang ada dalam buah dan sayur
menghindari minuman yang memiliki manfaat yang luar
serba manis, seperti minuman biasa bagi tubuh kita. Dengan
bersoda, sirup manis, teh rutin mengkonsumsi buah dan
manis, dan minuman manis sayur besar pula manfaatnya
lainnya. Minuman tersebut untuk kesehatan.
memang sudah dipastikan dapat
meningkatkan kadar glukosa Peranan dari buah-
dalam darah. buahan serta sayur-sayuran,
tentunya akan meningkatkan
Untuk dapat mengontrol metabolisme di dalam tubuh
kadar gula dalam darah dan termasuk meng-organisir tingkat
tubuh agar bermetabolisme gula darah. Buah dan sayur pun
dengan baik, maka sangat dapat membantu melancarkan
dianjurkan sekali untuk aliran darah sehingga kerusakan
meminum air mineral setidaknya dalam pembuluh darah dengan
8 gelas dalam sehari. mudah akan teratasi.

77

HEALTH 5. HINDARI ROKOK
Memang tak diragukan lagi jika rokok
KlikDokter
membawa dampak yang buruk bagi
kesehatan tubuh terutama bagi penderita
penyakit diabetes. Maka sebelum terlambat,
hindari diri kita dari kebiasaan merokok.

Rokok diketahui beresiko memicu
gangguan jantung dan juga kanker.
Hindari pula tempat dan lingkungan yang
bersinggungan dengan asap rokok, karena
seperti yang kita ketahui bersama bahwa
asap rokok menimbulkan dampak buruk bagi
yang bukan perokok.

6. RAJIN BEROLAHRAGA Ensure
Malas bergerak dan jarang berolahraga tentunya

akan meningkatkan kadar gula dalam darah. Berbeda
halnya dengan seseorang yang aktif bergerak akan
sangat baik untuk menurunkan kadar gula dalam
darah dan meningkatkan sensitivitas insulin.

Lakukanlah aktivitas sederhana seperti berjalan
kaki di pagi hari ataupun yang hobi bergolf pun sangat
ideal untuk melawan dan mencegah diabetes. Karena
golf dengan berjalan kaki akan menurunkan resiko
terkena diabet hingga 30 persen.

7. CUKUPI KEBUTUHAN VITAMIN D
Fungsi dari vitamin D salah satunya

sangat berguna untuk menjaga kesehatan
tulang, mengatur kalsium, dan fosfor dalam
darah. Vitamin D dapat menyerap kalsium
secara maksimal serta membantu untuk
memperkokoh tulang dan gigi.

Namun, vitamin D juga memiliki fungsi
lain yakni dapat mengontrol kadar gula
dalam darah. Maka dari itu, manfaatkanlah
sinar matahari pagi sebelum pukul 9 dan
tetap memenuhi kebutuhan vitamin D dari
asupan makanan.

Tribun Jakarta

78

8. ISTIRAHAT YANG CUKUP

Tips jitu agar terhindar dari penyakit

diabetes salah satunya adalah beristirahat

dan memiliki waktu tidur yang cukup.

Setidaknya, penuhi kualitas tidur dari 6

jam hingga 8 jam dalam sehari.

Sebaiknya hindari tidur yang terlalu

malam atau begadang, karena kurang

tidur akan merangsang rasa lapar dan

menyebabkan ingin mengkonsumsi

makanan di waktu malam. Hal inilah

yang akan memicu kadar gula mengalami

hafira peningkatan.

9. HINDARI STRES YANG BERLEBIHAN Kumparan
Sudah dapat dipastikan jika stres yang
10. HINDARI MAKANAN BERLEMAK
berlebihan dapat memicu tingkat glukosa Kandungan lemak yang terdapat
dalam darah yang juga semakin meningkat
drastis. Oleh sebab itu, stres harus dapat di dalam makanan memang tidak
dihindari dalam bentuk apa pun. dianjurkan karena akan menaikkan
kontribusi terhadap kenaikan berat
Untuk itu, lakukanlah berbagai badan. Hal tersebut pun dapat beresiko
aktivitas yang menyenangkan seperti meningkatkan penyakit diabetes.
berolahraga golf karena dengan golf selain
menyehatkan juga dapat menyegarkan Untuk dapat menggantikan kebutuhan
pikiran dengan melihat suasana hijau lemak, maka perbanyaklah mengkonsumsi
serta menghirup udara pagi. Berlibur, bahan makan yang mengandung minyak
relaksasi, mendengarkan musik dapat ikan, minyak almond, minyak zaitun, dan
membantu kita untuk menjauhkan diri beragam jenis sumber lemak yang baik
dari stres. untuk kesehatan.

rumah123

79

VACATION

Get Lost

MENELUSURI Berdestinasi ke Kota Jakarta
KETAKJUBAN rasanya belum lengkap bila tak
WISATA KOTA TUA menyempatkan waktu untuk
DAN MUSEUM singgah ke kawasan wisata Kota
BERSEJARAH DI Tua yang melegenda di Ibukota.
JAKARTA BARAT Seperti apa keunikannya, berikut
artikel yang telah dirangkum oleh

Golf Community.

Teks : Athalia Wika | Foto : Istimewa

Jakarta sebagai ibukota di Kawasan Kota Tua termasuk Berbagai museum yang telah
negara Indonesia memang destinasi yang melegenda. kami kunjungi di lokasi tersebut,
tak lepas dari keramaian, Banyak kenangan sejarah yang antara lain Museum Bank
kemacetan, dan kepadatan tersimpan di sini, bahkan tempat Indonesia, Museum Sejarah
penduduknya. Namun di tengah ini menghadirkan bermacam- Jakarta atau disebut sebagai
hiruk pikuk Kota Metropolitan, macam pengetahuan baik Museum Fatahillah, Museum
Jakarta masih memiliki suatu dari sisi history, budaya, dan Seni & Keramik, dan Museum
tempat yang kental akan nuansa kesenian yang dikemas secara Wayang.
tempo dulu. Yak, destinasi lengkap.
tersebut bernama Kawasan
Kota Tua yang beralamat di Jln. Golf Community berusaha
Taman Fatahillah No. 1, Kota menggali informasi lebih dalam
Tua, Pinangsia, Tamansari, lagi mengenai Kota Tua dan
Jakarta Barat. berbagai museum-museum
bersejarah yang masih berada di
dalam satu kawasan Kota Tua.

80

Bina Qurani Islamic JavaTravel
Bina Qurani Islamic
1. MUSEUM BANK INDONESIA

Salah satu museum yang
berada di kawasan Kota Tua
adalah Museum Bank Indonesia.
Museum ini terletak di Jln. Pintu
Besar Utama No. 3, Jakarta
Barat dan termasuk dalam cagar
budaya peninggalan De Javasche
Bank yang beraliran neo-klasikal
dan dipadu dengan pengaruh
lokal.

Museum Bank Indonesia
ini sebelumnya adalah bekas
Rumah Sakit Binnen Hospital
yang kemudian difungsikan
menjadi sebuah bank bernama
De Javashe Bank.

Museum Bank Indonesia
berdiri pada 1828 dan termasuk
dalam bangunan tertua serta
memiliki sejarah yang sangat
panjang dalam dunia perbankan
di Indonesia. Hingga pada 1953,
bank tersebut dinasionalisasikan
menjadi sebuah Bank Sentral
Indonesia atau Bank Indonesia.

81

VACATION

Media BUMN

Namun, penggunaan gedung Expedia mendapatkan pengetahuan yang
tersebut pun tidak berlangsung sangat berarti di Museum Bank
lama. Pada 1962, Bank Indonesia Selain itu, terdapat Indonesia. Museum ini buka
berpindah ke gedung yang baru. pula koleksi benda-benda setiap harinya, kecuali tutup
Sejak saat itu, gedung tersebut bersejarah pada masa sebelum pada hari Senin dan juga hari
praktis dikosongkan dan tidak terbentuknya Bank Indonesia, libur nasional.
digunakan lagi. seperti pada masa kerajaan di
Nusantara yakni seperti koleksi
Melihat nilai historis yang uang numismatik serta berbagai
ada di gedung itu, pada akhirnya koleksi mata uang zaman dulu
pemerintah menetapkan hingga sekarang.
bangunan itu dijadikan cagar
budaya. Di sisi lain, Bank Nah, untuk tiket masuknya
Indonesia memiliki benda dan pun terbilang sangat terjangkau.
berbagai dokumen sejarah Hanya 5ribu per/orang sudah
yang perlu dirawat dan diolah
kembali untuk memberikan
informasi yang berguna kepada
masyarakat.

Memasuki lobi museum, kami
takjub dengan dihadirkannya
sebuah kaca patri yang sangat
indah. Di dalamnya terdapat
324 kaca patri yang menurut
informasi dibuat di Atelier Jan
Schouten, Delft, Belanda pada
tahun 1922.

Berbagai lukisan unik dan juga
antik terdapat di lokasi ini, serta
berbagai diorama. Penyajian di
museum bisa dikatakan dikemas
sedemikian menarik baik dari
segi memanfaatkan teknologi
modern dan multi media.

82

Good News

2. MUSEUM SEJARAH Tempat Wisata diganti namanya menjadi
JAKARTA/ MUSEUM Museum Djakarta Lama, lalu
FATAHILLAH Di tahun 1909, saat pemerintah meresmikan
Museum selanjutnya adalah memperingati 300 tahun menjadi Museum Sejarah
berdirinya Kota Batavia, warga Jakarta pada 30 Maret 1974.
Museum Sejarah Jakarta atau Belanda yang tinggal di Batavia
yang dikenal sebagai Museum mulai tertarik dengan sejarah Museum ini menghadirkan
Fatahillah. Museum ini terletak di kota itu. Kemudian didirikan informasi mengenai perjalanan
di Jln. Taman Fatahillah No. 2, sebuah yayasan bernama panjang tentang sejarah
Jakarta Barat. Oud Batavia dengan tujuan Kota Jakarta, namun tetap
mengumpulkan segala tentang menyajikan sarana rekreasi.
Museum ini memiliki luas sejarah di Batavia. Pengunjung dapat menikmati
bangunan sekitar 1.300 meter replika peninggalan kerajaan
persegi dan bangunannya Namun setelah kemerdekaan
menyerupai Istana Dam di Indonesia, Museum Oud Batavia
Amsterdam. Bangunan ini terdiri
atas bangunan utama dengan
dua sayap di bagian timur dan
barat, serta bangunan yang
digunakan sebagai kantor,
ruang pengadilan, hingga ruang
bawah tanah yang sering dipakai
menjadi ruang penjara.

Pada awalnya, bangunan
museum ini dibangun untuk
sebuah gedung balai kota kedua
pada masa pemerintahan VOC
di Batavia. Gedung ini dibangun
pada tanggal 27 April 1626, yang
kemudian direnovasi pada 25
Januari 1707.

83

VACATION

Lifepal

Tarumanegara dan Pajajaran,
serta berbagai benda hasil
penggalian arkeologi. Tak
hanya itu, museum ini juga
menghadirkan berbagai batu
prasasti dari zaman prasejarah.

Untuk tiket masuknya pun
terbilang sangat terjangkau.
Hanya 5ribu per/orang saja,
namun sudah mendapatkan
luasnya informasi dan
pengetahuan di Museum
Sejarah Jakarta. Museum
tersebut dibuka setiap harinya,
kecuali tutup pada hari Senin
dan juga hari libur nasional.

Kelloggs NYC

84

Get Lost

3. MUSEUM SENI RUPA & mitramuseumjakarta-gallery B2-Antara Revolusi dan Diplomasi
KERAMIK
Setelah membahas Museum Museum Seni Rupa dan Banyak pula karya-karya
Keramik Jakarta dipersembahkan unggulan seperti lukisan
Bank Indonesia dan Museum untuk mengedukasi dan 'Pengantin Revolusi' karya
Sejarah Jakarta, kini kita memajang seni rupa tradisional Hendra Gunawan, 'Bupati
membahas Museum Seni Rupa dan keramik dari Indonesia. Cianjur' karya Raden Saleh, 'Ibu
& Keramik. Museum ini terletak Museum ini pun telah memiliki Menyusui' karya Dullah, 'Potret'
di kawasan yang sama di Kota 500-an karya seni rupa berupa karya Affandi, dan 'Seiko' karya
Tua dan berlokasi di Jln. Pos Kota koleksi patung, batik tulis, S. Sudjojono.
No. 2, Jakarta Barat. sketsa, dan lain sebagainya.

Museum Seni Rupa dan
Keramik tersebut dibangun
pertama kali pada tahun 1870
oleh seorang arsitek Belanda
bernama Jhe W.H.F.H Van Raders
dan berfungsi sebagai kantor
pengadilan.

Hingga pada tanggal 10
Juni 1977, sebagian gedung ini
diresmikan sebagai Museum
Keramik dan pada awal tahun
1990, Balai Seni Rupa &
Museum Keramik menyatukan
museum ini di bawah Dinas
Pariwisata dan Kebudayaan DKI
Jakarta.

85

VACATION

mitramuseumjakarta-gallery A-History and Legacy

Sedangkan untuk pada mitramuseumjakarta-gallery D-Extension Perdebatan Besar
ruang koleksi keramik, kami
juga menemukan cukup banyak
jumlahnya seperti keramik
lokal maupun asing. Keramik
lokal berasal dari sentra
industri seperti Aceh, Medan,
Palembang, Lampung, Bali,
Lombok, Yogyakarta, dan lain-
lain.

Museum ini juga
menampilkan keramik dari
Majapahit pada abad ke-14
yang menunjukkan ciri khas
dan keistimewaan tersendiri,
terutama dari ragam bentuk dan
fungsinya.

Untuk tiket masuknya pun
tidak menguras kantong, hanya
5ribu per/orang saja. Museum
ini dibuka setiap harinya, kecuali
tutup pada hari Senin dan juga
hari libur nasional, serta tutup
pukul 16.00 WIB.

mitramuseumjakarta-gallery H-Orde Baru (Abstrak, dll)

86

WordPress mitramuseumjakarta Nah, sangat menarik bukan?
Tiket masuknya pun dijual
4. MUSEUM WAYANG Berbagai koleksi lainnya dengan harga yang sangat
JAKARTA seperti wayang kulit, wayang terjangkau. Hanya dengan 5ribu
Museum terakhir adalah golek, koleksi wayang dan per/orang saja, Anda akan
boneka dari negara-negara dimanjakan dengan koleksi-
Museum Wayang Jakarta yang tetangga seperti Malaysia, koleksi wayang yang unik lagi
terletak di kawasan yang sama Thailand, Perancis, India, China, mengesankan.
di Kota Tua. Sebelum dibangun Kamboja, serta koleksi set
Museum Wayang, tempat ini gamelan dan lukisan wayang 87
dulunya digunakan sebagai yang menakjubkan.
tempat ibadah/ Gereja Lama
Belanda.

Bangunan ini berdiri pertama
kali pada tahun 1640, dan pada
1732, bangunan ini sempat
diperbaiki dan berganti nama
menjadi Gereja Baru Belanda.
Namun pada tahun 1808,
bangunan tersebut sempat
hancur akibat gempa bumi.

Di atas tanah bekas
reruntuhan itu kemudian
dibangunlah gedung Museum
Wayang yang resmi didirikan
pada 13 Agustus 1975. Nah,
apa sajakah isi museum
tersebut? Yang pasti terdapat
koleksi wayang Indonesia dari
berbagai koleksi wayang, lalu
ada pula koleksi boneka dari
mancanegara.

VACATION

Indonesia Kaya

Museum-Wayang-Jakarta

mitramuseumjakarta mitramuseumjakarta



CULTURE

MENGENAL 5
KEBUDAYAAN BETAWI
YANG UNIK DAN
MELEGENDA

Teks: Athalia Wika | Foto: Istimewa
Indonesia mempunyai banyaknya ragam dan
suku yang melimpah ruah di Bumi Nusantara,
dan salah satunya ialah Suku Betawi.
Suku Betawi ini mayoritas penduduknya
bertempat tinggal di Jakarta. Nah, suku
Betawi pun memiliki ragam budaya unik yang
masih tetap terjaga. Apa saja itu?

Senibudayabetawi

Pojoksatu

1. ONDEL-ONDEL Wikimedia Commons Ondel masih sering dijumpai
Ondel-Ondel merupakan sebagai wujud kebudayaan
sebagai penjaga kampung, khas Betawi di tengah zaman
salah satu warisan kebudayaan mereka diarak saat ada wabah modernisasi, dan Ondel-Ondel
Betawi yang begitu melegenda. yang melanda di kampung, bisa pun masih terus bertahan serta
Perwujudan Ondel-Ondel ini juga untuk keselamatan, hajatan menjadi penghias wajah kota
adalah boneka raksasa yang besar, sedekah bumi setelah metropolitan Jakarta.
tingginya hampir 2,5 meter panen raya, dsb.
dengan garis tengah kurang
lebih 80 cm. Kini di Ibukota, Ondel-

Ondel-Ondel yang terbuat
dari anyaman bambu ini
biasanya dicat warna merah dan
putih pada bagian wajahnya.
Warna merah melambangkan
Ondel-Ondel laki-laki dan warna
putih melambangkan Ondel-
Ondel perempuan.

Ondel-Ondel selalu
dihadirkan dalam setiap
perayaan kebudayaan rakyat
Betawi dan dipercaya sebagai
penolak bala. Pada zaman dulu,
Ondel-Ondel juga dipercaya

91

CULTURE

2. LENONG Liputan6
Lenong adalah kesenian Haji Purwanto

teater tradisonal khas Betawi
yang jumlah pemain teaternya
kurang lebih ada 10 orang.
Saat pertunjukan, mereka
menggunakan dialog dan dialek
Betawi yang sangat khas.

Saat pertunjukan
dilangsungkan, para pemain
lenong ini sesekali beradu
pantun dan melontarkan lelucon
jenaka sehingga menambah
serunya jalan cerita. Mereka
juga menggunakan alat musik
seperti gambang, kromog, gong,
kendang, kempor, suling, dan
suling sebagai iringannya.

Untuk tambahan informasi,
Lenong sudah berkembang sejak
akhir abad ke-19 atau awal abad
ke-20. Dan nama Lenong sendiri
berasal dari seorang saudagar
China bernama Lien Ong. Ia
kerap menggelar pertunjukan
teater untuk menghibur
keluarga dan warganya yang
hingga sekarang disebut Lenong.

goodnewsfromindonesia

Mpok Iyah

Indonesia Kaya

Indonesia Kaya 3. TANJIDOR ini pun kerap digunakan dalam
acara pernikahan, khitanan, dan
Salah satu alat musik khas pawai.
Betawi yang melegenda adalah
Tanjidor. Tanjidor dimainkan Dalam sebuah pementasan,
secara berkelompok dan cara kelompok pemain Tanjidor
memainkannya dengan cara biasanya mengikuti suatu pola.
ditiup. Tanjidor sendiri berasal Mereka memainkan lagu-lagu
dari kata Tanji dan Dor. Betawi atau gambang, kromong,
lagu Sunda juga, Melayu bahkan
Tanji berarti menabuh lagu dangdut sering juga
sedangkan Dor adalah bunyi, dor dimainkan.
dor dor sehingga dua kata itu
digabungkan Tanjidor. Tanjidor

93

CULTURE

4. SILAT BEKSI DetikNews

Silat Bekasi merupakan seni
beladiri tradisional khas Betawi.
Silat Bekasi ini pertama kali
dikembangkan oleh masyarakat
di daerah Kampung Dadap,
Kecamatan Kosambi, Tangerang.

Untuk baju yang digunakan
oleh para pesilat ini disebut
Pangsi. Pangsi merupakan
baju lonngar khas Betawi yang
dipadukan dengan celana
mengatung di atas mata kaki,
kain sarung kotak-kotak yang
dikalungkan ke di leher.

Kemudian, para pesilat juga
menambahkan peci hitam
atau merah dan atribut lainnya
seperti sabuk hijau, cincin batu
akik, sendal kulit, dan sebilah
golok di bagian pinggang.

Voice of Indonesia

Republika

GenPl

5. TARI COKEK antonryadie

Tarian tradisional khas Betawi
tempo dulu adalah Tari Cokek.
Gerakan tari ini yakni tangan
yang gemulai dan pinggul
yang bergoyang seirama. Tak
jarang pula, para penari akan
memainkan selendangnya
sehingga semakin membuat
penonton terpesona karena
keanggunannya.

Tarian ini merupakan
perpaduan budaya Betawi
dengan unsur China yang
sudah ada sejak awal abad ke-
20. Kata Cokek sendiri berasal
dari Bahasa China ‘cukin’ yakni
selendang yang panjangnya
kurang lebih satu meter yang
digunakan oleh para penari
wanita.

Adat Nusantara 95

FOOD & TASTE

KULINER LEZAT KHAS
BETAWI YANG MELEGENDA

Teks : Athalia Wika | Foto : Istimewa

Suku Betawi merupakan suku asli kota
Jakarta yang sangat dinamis. Begitu juga
dengan kedinamisan warisannya dalam
bentuk kuliner. Cita rasa yang gurih dan

sedap adalah ciri khas dari masakan
Betawi. Lantas, apakah saja itu?

Fimela

Parapuan

1. SOTO BETAWI sapi. Namun, kuliner ini dapat Untuk bahan tambahan
menggunakan bagian lainnya seperti irisan tomat, bawang
Jika Anda berkunjung ke seperti torpedo, jeroan, hati, goreng, irisan daun bawang, dan
Jakarta, jangan lupa untuk buntut, mata, dan organ-organ daun seledri dapat dihadirkan.
mencicipi kuliner istimewa lainnya. Apalagi dengan menyajikan nasi
khas Betawi yakni Soto Betawi. putih sebagai menu pendamping
Kuliner ini sangat populer di Soto Betawi memakai santan bersama sambal, emping,
daerah Jakarta dan soto ini dan susu pada kuahnya sehingga minyak samin, dan jeruk nipis
menghadirkan cita rasa yang menambah cita rasa soto akan menambah kelezatan yang
nikmat dan gurih. semakin yummy. Dalam proses sempurna. Selamat mencoba.
penyajian, kuliner istimewa
Selain memiliki cita rasa yang ini dapat disajikan ke dalam
gurih lagi lezat, rasa soto Betawi mangkuk.
pun terbilang unik. Bahan utama
yang digunakan adalah daging

Orami Tribun Wiki

FOOD & TASTE 2. GADO-GADO

Doyan Resep Kuliner yang satu ini
merupakan makanan khas
Betawi yang hampir digemari di
belahan bumi Indonesia. Gado-
gado berperan sebagai salah
satu kebanggaan Indonesia dari
segi culinary-nya.

Campuran gado-gado ini
berisikan lontong/ketupat,
sayuran, kerupuk, dan bawang
goreng. Sayur-sayuran yang
digunakan terdiri atas sayuran
hijau seperti kubis, kol, selada,
kacang panjang, dan taoge
kemudian dicampur menjadi
satu.

Bahan campuran lainnya pun
dapat menggunakan wortel,
mentimun, tomat, kentang
rebus yang di-iris, dan telur
rebus. Setelah bahan disiapkan
kemudian dicampur dengan
bumbu kacang/saus dari kacang
tanah yang telah dihaluskan.

Setelah kuliner ini
siap disajikan, Anda bisa
menambahkan sedikit emping
ataupun kerupuk untuk
menambah citra rasa yang gurih.
Gado-gado dapat disantap pada
menu sarapan pagi, makan
siang, maupun makan malam.

Fimela