พืชสมุนไพรกับการดูแลสุขภาพ ทช33017 (แผนการเรียนเพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิต)

     33017 92 3. ­¤»œÅ¡¦š¸Éœ·¥¤ÄoĜ„µ¦—´„¨·Éœžµ„Äœ­¤´¥Ã¦µ– ‡º° „. „·ÉŠ…n°¥ …. ˜¦³Å‡¦o ‡. ĝ ¦´ÉŠ Š. ¤³…µ¤ 4. ¡ºœ·—Ä—œ¥¤œ · 夵šÎµœÊε¥µoªœžµ„›¦¦¤µ˜· „. Á„¨º° …. °µÁ¥žiœ ‡. ĝ­³¦³Â®œn Š. ĝ ¦´ÉŠ 5. œÊε¤´œÁžÁž°¦¤r ·œšrœ·¥¤Ä­nĜœÊε¥µoªœžµ„ Á¡¦µ³ „. œÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥šÎµÄ®o„¨·Éœžµ„­—ºÉœ …. œÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥¤¸ž¦·¤µ–¤µ„ ‡. Áž}œœÊε¤´œš¸É‡œœ·¥¤¤µ„š¸É­»— Š. Áž}œœÊε¤´œš®µÅ— ¸É oŠnµ¥š„­™µœš » ¸É 6. „µ¦šÎµœÊε¥µªœžµ„­¤ o »œÅ¡¦ …´Êœ˜°œÄ—š¸Énª¥Ä®o­¦¦¡‡»–…°Š­¤»œÅ¡¦‡Š°¥¼nĜœµ¥µ ÊÎ oªœžµ„ „. „µ¦Á˜·¤œÊε¦o°œ …. „µ¦Ân­¤»œÅ¡¦ 15 œµš¸ ‡. „µ¦Ä­nœÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥ Š. „µ¦Á˜·¤­¤»œÅ¡¦ÄœœÊε 7. „µ¦Á„ȝ¦´„¬µœÊε¥µªœžµ„­¤ o »œÅ¡¦ª·›¸š—ɸ¸š¸É­»—‡º° „. Á„ȝÁ…oµ˜¼oÁ¥Èœ …. Á„ȝĮo¡oœÂ­ŠÂ—— ‡. Á„ȝĜš¸É¤—º Š. Á„ȝ˜¦ŠÅ®œ„Å—È o 8. …o°Ä—‡º°ž¦³Ã¥œr…°ŠœÊε¥µoªœžµ„­¤»œÅ¡¦ „. ž¦³®¥—Áª¨µ ´ …. ž¦³®¥—ÁŠ ´ ·œ ‡. ž¦³®¥—¡¨ ´ ´ŠŠµœ Š. ž¦³®¥—¡¨ ´ ´ŠŠµœ

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95      33017 ®œnª¥„µ¦Á¦ ¸ ¥œ¦¼o š ¸É 5 „µ¦žj °Š„´œ Îµ´— ¨³¢gœ¢¼­»…£µ¡— o ª¥¡ º ­¤»œÅ¡¦ ǦŠ­¦o µŠ…°Š®œnª¥ ¤µ˜¦“µœ„µ¦Á¦¸¥œ¦¼o ¤µ˜¦“µœš¸É 4.2 ¤¸‡ªµ¤¦¼o‡ªµ¤Á…oµÄ‹ š´„¬³Â¨³Á‹˜‡˜š·¸É—¸Á„¥ª„ ¸É ´„µ¦—¼Â¨ ­nŠÁ­¦·¤­»…£µ¡ °œµ¤´¥Â¨³‡ªµ¤ž¨°—£´¥Äœ„µ¦—εÁœ·œª¸·˜ Ÿ¨„µ¦Á¦¸¥œ¦¼o 1. Á¨º°„œÎµ¡º­¤»œÅ¡¦¤µÄoĜ„µ¦žj°Š„œ  ´ ε´— ¢gœ¢­¼ »…£µ¡…°Š˜œÁ°ŠÂ¨³Ÿ¼oÁ„¸É¥ª…o°ŠÅ—o°¥nµŠ Á®¤µ³­¤ 2. °›·µ¥Ÿ¨š¸ÉÁ„·—‹µ„„µ¦œÎµ¡º­¤»œÅ¡¦¤µÄoĜ„µ¦Îµ´— ¢gœ¢¼­…£µ¡Å— » o ¦µ¥¨³Á°¸¥—…°…nµ¥ÁœºÊ°®µ ˜°œš¸É 1 „µ¦Äo¡º­¤»œÅ¡¦Äœ„µ¦žj°Š„œ  ´ ε´—¨³¢œ¢g ¼­»…£µ¡—ª¥ª o ·›¸„µ¦œª— Á¦ºÉ°Šš¸É 1.1 ž¦³ª´˜·‡ªµ¤Ážœ¤µ…°Š„µ¦œª—Åš¥ } Á¦ºÉ°Šš¸É 1.2 „µ¦œª—­µ¥¦µ­Îµœ´„ Á¦ºÉ°Šš¸É 1.3 „µ¦œª—­µ¥Á¨¥«´„—·Í Á¦ºÉ°Šš¸É 1.4 „µ¦œª—¡œºÊ oµœ ˜°œš¸É 2 „µ¦Äo¡º­¤»œÅ¡¦Äœ„µ¦žj°Š„œ  ´ ε´—¨³¢œ¢g ¼­»…£µ¡—ª¥ª o ·›¸„µ¦° Á¦ºÉ°Šš¸É 2.1 ‡ªµ¤®¤µ¥…°Š„µ¦°­¤»œÅ¡¦ Á¦ºÉ°Šš¸É 2.2 ¦¼žÂ…°Š„µ¦°­¤»œÅ¡¦ Á¦ºÉ°Šš¸É 2.3 懮¦º°°µ„µ¦š¸É­µ¤µ¦™Îµ´—¦´„¬µ—ª¥„µ¦°­¤ o »œÅ¡¦ Á¦ºÉ°Šš¸É 2.4 ­¤»œÅ¡¦š¸ÉčĜ„µ¦° o Á¦ºÉ°Šš¸É 2.5 ­¼˜¦­¤»œÅ¡¦š¸Éčo°Á¡ºÉ°­»…£µ¡ Á¦ºÉ°Šš¸É 2.6 ž¦³Ã¥œr‹µ„„µ¦°˜´ª—oª¥­¤»œÅ¡¦ Á¦ºÉ°Šš¸É 2.7 …o°®oµ¤­Îµ®¦´„µ¦°­¤»œÅ¡¦

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97      33017 „·‹„¦¦¤„µ¦Á¦¸¥œ¦¼o 1. «¹„¬µ¦µ¥¨³Á°¥—‹µ„ ¸ »—„µ¦Á¦¸¥œšµŠÅ„¨ 2. ž’·´˜·„·‹„¦¦¤Â˜n¨³˜°œš„¸É 宜—¨³˜¦ª‹­°Âœª˜°šoµ¥Á¨n¤ 3. «¹„¬µ®µ‡ªµ¤¦¼oÁ¡·É¤Á˜·¤‹µ„Ÿ¦¼o¼o®¦º°Â®¨nŠÁ¦¥œ¦ ¸ ¼o˜nµŠ Ç „µ¦ž¦³Á¤·œŸ¨ ž¦³Á¤·œŸ¨—ª¥˜œÁ°Š‹µ„„µ¦š o 坝š—­°  f„®´—¨³„‹„¦¦¤ÄœÂ˜ · n¨³˜°œÂ¨oª ˜¦ª‹­°‡Îµ˜°‹µ„ÁŒ¨¥šµ¥Á¨ o n¤

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111      33017 3.2 ª·›¸„µ¦œª—ŸœÅš¥£µ‡°¸­µœ „µ¦œª—ŸœÅš¥£µ‡°¸­µœ¤¸®¨µ¥ª·›¸š¸ÉÄ®oŸ¨—¸Äœ„µ¦¦´„¬µ ¨³¤¸µŠª·›¸š¸É˜o°ŠÄo‡ªµ¤ ¦³¤´—¦³ª´ŠÁž}œ¡·Á«¬ Á¡¦µ³°µ‹„n°Ä®oÁ„·—°´œ˜¦µ¥˜n°Ÿ¼o™¼„œª—Å—o„µ¦œª—ÄœŸ¼ožiª¥Â˜n¨³¦µ¥ž¦³„°—oª¥ …´Êœ˜°œÂ¨³Áš‡œ·‡Äœ„µ¦œª—®¨µ¥ª·›¸ ‹»—°´œ˜¦µ¥š‡ª¦¦³ª ¸É ´ŠÄœ„µ¦œª—Åš¥£µ‡°¸­µœ ‹»—š¸É˜o°ŠÄo‡ªµ¤¦³¤´—¦³ªŠÁž´ }œ¡·Á«¬Äœ„µ¦œª—‡°‹º »—š¸ÉÁ¦¸¥„ªnµ “‹»—¦ª¤Á­oœ” Ž¹ÉŠÁž}œ‹»—š¸É ¦ª¤…°ŠÁ­oœÁ¨º°— Á­oœž¦³­µš ¨³šn°œµÁ®¨ ÊÎ º°Šš¸ÉŞÁ¨¸Ê¥Š˜µ¤­nªœ˜nµŠÇ …°Š¦nµŠ„µ¥ ˜µ¤‡ªµ¤Á°…°Š ºÉ ®¤°œª—¡ºÊœoµœ°¸­µœ ‹»—¦ª¤Á­oœ¤¸š´ÊŠ®¤— 10 ‹»——ª¥„ o ´œ —´Šœ¸Ê 1) ‹»—¦ª¤Á­oœ¦·Áª–ĝ®œoµ Ęo„„®¼®¦º°Á¦¸¥„ªnµ “‹»—˜µ¥—´” 2) ‹»—¦ª¤Á­oœ¦·Áª–¦n°Š­µ¤Á®¨¸É¥¤Å®ž¨µ¦oµ 3) ‹»—¦ª¤Á­oœ¦·Áª–šoµ¥š°¥ 4) ‹»—¦ª¤Á­oœ¦·Áª–Ęo¦´„¦o 5) ‹»—¦ª¤Á­oœ¦·Áª–…o°¡´«°„ 6) ‹»—¦ª¤Á­oœ¦·Áª–„oœ„ 7) ‹»—¦ª¤Á­oœ¦·Áª–…µ®œ¸ 8) ‹»—¦ª¤Á­oœ¦·Áª–°ª´¥ª³Á¡« 9) ‹»—¦ª¤Á­oœ¦·Áª–šo°Š®¦º°­³—º° 10) ‹»—¦ª¤Á­oœ¦·Áª–…o°¡Á… ´ nµ 4. „µ¦œª—ŸœÅš¥£µ‡Ä˜o 4.1 ¦¼žÂª›·¸„µ¦œª—ŸœÅš¥£µ‡Ä˜o „µ¦œª—¡ºÊœµœ£µ‡Ä˜ o o¤¸¦žÂš ¼ ¸ÉŤn˜µ¥˜´ª ŤnÁŒ¡µ³Á‹µ³‹Š ¨³¤ª¸·›¸„µ¦œª—š®¨µ„®¨µ¥ ¸É …¹Êœ°¥¼n„´®¤°œª—¡ºÊœoµœ£µ‡Ä˜o˜n¨³‡œªnµ¤¸ª·›¸„µ¦Â¨³‡ªµ¤™œ´—Äœ„µ¦œª—°¥nµŠÅ¦ „µ¦œª—Åš¥£µ‡Ä˜o‹³Äoš»„­nªœ…°Š¦nµŠ„µ¥Äœ„µ¦œª— Ťnªnµ‹³Äo¤º° «°„ Á…nµ Ášoµ ¨³¤¸ „µ¦ÄoœÊε¤´œÁ‡¸É¥ª…¹Êœ¤µÁ°Š¦nª¤—oª¥ ×¥®¤°œª—˜n¨³‡œ‹³¤¸Áš‡œ‡Äœ„µ¦œª—˜„˜ · nµŠ„´œ ¦¼žÂ ª·›¸„µ¦œª—¡œºÊ oµœ£µ‡Ä˜¤o¸®¨µ¥¦¼žÂ Ž¹ÉŠ„µ¦œª—…°Š®¤°œª—¡Êœº oµœ£µ‡Ä˜oĜ˜n¨³šo°Š™·Éœ°µ‹ ‡¨oµ¥‡¨¹Š„´œ®¦º°Â˜„˜nµŠ„œ„´ Èŗo˜n­nªœÄ®n¦¼žÂ„µ¦œª—ÁžœÁ°„¨ } ´„¬–r…°ŠÂ˜n¨³»‡‡¨…¹Êœ°¥¼n„´ ‡ªµ¤Îµœµ…°Š®¤°œª— ¨³„µ¦Á¦¸¥œ¦®¦¼o º°ª·µš¸Éŗo¦„µ¦™ ´ nµ¥š°—¤µ „µ¦œª—Ĝ˜n¨³¦·Áª– ª·›¸„µ¦

     33017 112 œª—…°Š®¤°Â˜n¨³‡œ‹³Â˜„˜nµŠ„´œÅž š´ÊŠœ¸Ê‹³…œ°¥ ¹Ê „¼n ´„µ¦ªœ··‹Œ´¥Ã¦‡…°Š®¤° Ž¹ÉŠÁš‡œ·‡„µ¦œª—Á°Š‹³ ¤¸®¨µ¥¦¼žÂ Ťnªnµ‹³Áž}œ„µ¦Á…¸É¥Á­oœ „µ¦­³„·—Á­oœ „µ¦Á‡ªÈ„Á­oœ „µ¦„— „µ¦—´— „µ¦¸ „µ¦Á®¥¥ ²¨² ¸ 4.2 Áš‡œ·‡Â¨³ª·›¸„µ¦œª—¡œºÊ oµœ£µ‡Ä˜o Áš‡œ·‡„µ¦œª—£µ‡Ä˜ÄœŸ o ¼ožª¥¦µ¥®œ i ¹ÉŠÇ °µ‹˜o°ŠÄoª·›„µ¦®¨µ¥¦ ¸ ¼žÂ—´Š˜n°Åžœ¸Ê 1) „µ¦Á…¸É¥Á­oœ ‡º° „µ¦Äoœ·Êª¤º°—¹ŠÁµÇ š¸É„¨oµ¤ÁœºÊ° Á¡ºÉ°Ä®o„¨oµ¤ÁœºÊ°ž¦µ„’…¹Êœ¤µ Á¡ºÉ°‹³ ŗo„—‹»—Å—oŠnµ¥…¹Êœ 2) „µ¦­³„·—Á­oœ ‡º° „µ¦Äoœ·Êªš´ÊŠ®oµ—¹Š„¨oµ¤ÁœºÊ°…¹Êœ¤µ°¥nµŠÁ¦Èª Á¡ºÉ°nª¥¥º—„¨oµ¤ÁœºÊ° Á­oœÁ°ÈœÄ®o‡¨µ¥˜´ª 3) „µ¦Á‡ªÈ„Á­oœ ‡º° „µ¦Äož¨µ¥œ·Êª¤º°—ŠÁ­¹ oœÁ…oµ¤µ®µ˜ª Á¡ ´ ºÉ°Ä®oÁ­oœš‹¤¨°¥… ¸É ¹Êœ 4) „µ¦„— ‡º° „µ¦Äoœª¤·Ê º°®¦º°­´œ¤º° …o°«°„ …o°Á…nµ„—¨Šš¸É­nªœ…°Š¦nµŠ„µ¥ Á¡ºÉ°ª¥Ä® n o „¨oµ¤ÁœºÊ°‡¨µ¥˜´ª ×¥Á¦·É¤„——oª¥Â¦ŠÁµÇ „n°œ Á¡ºÉ°Ážœ„µ¦Á˜¦ } ¸¥¤„¨oµ¤ÁœºÊ°Â¨oª‡°¥Á¡ n ·É¤‡ªµ¤Â¦ŠÄ®o¤µ„ …¹Êœ ˜n‡ª¦¦³ª´Š®oµ¤„—œµœÁ„·œÅž ®¦º°®œ´„Á„·œÅž Á¡¦µ³šÎµÄ®oÁ„—°· ´œ˜¦µ¥š®¨°—Á¨ ¸É º°—Å—o 5) „µ¦—¹Š‡º° „µ¦°°„¦ŠÁ¡ºÉ°¥º—„¨oµ¤Áœ° Á­ ºÊ oœÁ°ÈœÄ®o‡¨µ¥˜´ª 6) „µ¦¸ ‡º° „µ¦‹´„¨oµ¤ÁœºÊ°Ä®oÁ˜¤ È iµ¤º°Â¨oª¸Åž˜µ¤„¨oµ¤ÁœºÊ° 7) „µ¦Á®¥¸¥ ‡º° „µ¦Äo iµÁšoµÁ®¥¥¨ŠÂœªÁ­ ¸ oœ ‹³Á®¥¥ÁŒ¡µ³„¨ ¸ oµ¤ÁœºÊ°®¤´—Ä®nÇ Ánœ Á®¥¸¥®¨´Š Á®¥¥­³Ã¡„ ˜ ¸ n˜o°Š¦³¤´—¦³ª´ŠÄœ„µ¦Á®¥¥ Ť ¸ n‡ª¦‹³ÄÂ¦Š¤µ„Á„ o ·œÅž °µ‹šÎµÄ®oÁ­oœ ¡¨·„Å—o 4.3 ‹»—°´œ˜¦µ¥š¸É‡ª¦¦³¤´—¦³ª´ŠÄœ„µ¦œª—¡ºÊœoµœ£µ‡Ä˜o ‹»—š¸É˜o°ŠÄo‡ªµ¤¦³¤´—¦³ª´ŠÁž}œ¡·Á«¬Äœ„µ¦œª—‡º° ¦·Áª–˜n°¤˜nµŠÇ …°Š¦nµŠ„µ¥Â¨³ ¦Áª–š · ¸É¤¸ÁœºÊ°Á¥ºÉ°°µŠ—Š˜´ n°Åžœ¸Ê 1) ‹»—Á®œº°Ä®¼¦·Áª–š´——°„Ťo¦·Áª–„³Ã®¨„«¸¦¬³ temporal bone 2) ¦·Áª–…¤´ 3) ‹»—®´ª‡ª·Ê 4) ˜oœ‡° °¥¼n¦³®ªnµŠ„³Ã®¨„«¸¦¬³Â¨³„¦³—¼„­´œ®¨´Š­nªœ‡° Occipital bone ˜n°„´ „¦³—„¼ Atlas bone 5) ‹»—Ęo¦´„¦o 6) ‹»—¦·Áª–Ž°„„¦³—„Å®ž¨µ¦ ¼ oµ

113      33017 7) ‹»—š´ÊŠ 4 ¦·Áª–®œoµ°„ ¦·Áª–„¦³—„¼ sternum bone „—œµœ‹³šÎµÄ®o®µ¥Ä‹Å¤n°°„ 8) ¦°­³—º°¤¸¦´«¤¸°°„‹µ„­³—º° 2 œ·Êª ®µ¤„— o 9) ‹»—šoŠÄœ­˜¦¸š¸É˜´ÊŠ‡¦¦£r°¥¼n¦·Áª–„¦³ÁœÁ®œÈ (œµÅ‡ª ®œ p oµÅ¢ sacal bone) „— Áœoœž¦³¤µ– 2 °¹—Ä‹ 10) ‹»—„¨µŠ¨µ˜Î ´ª·—„¦³—„®¼ ´ª®œnµª ‹»—œ‹³¤ ¸Ê ¸Á­oœÁ°œ°¥ È ¼n 1 Á­oœ ™oµ„—™¼„¨³„—לĮo œµœ‹³šÎµÄ®žµ„¤—¨ o ¼„Áž—Å— d o (Á­oœµž) šÎµÄ®ošoŠÅ—o 11) ‹»—¦·Áª–…o°¡´«°„ 12) ‹»—Ęo…o°«°„—oµœœ°„ ¨³—oµœÄœ 13) ˜n°¤œÊεÁ®¨º°Š¦·Áª–…µ®œ¸ 14) ‹»—ĘoÁ…nµ ™oµ„—œµœ…µ‹³µ 4.4 ª·›¸„µ¦¦´„¬µš¸Éčo¦nª¤„´„µ¦œª—¡ºÊœµœ£µ‡Ä˜ o o „µ¦ž¦³‡¦o°œÁž}œª·›¸„µ¦¦´„¬µš¸Éčo¦ª¤„ n „µ¦œª—¡ ´ ºÊœoµœ£µ‡Ä˜o„¦¦¤ª·›¸„µ¦ž¦³‡ ¦o°œ…°Š®¤°œª—¡ºÊœoµœ£µ‡Ä˜o¤¸—´Šœ¸Ê 1) œÎµÄ¡¨´¡¨¹Š„ªoµŠ 10 ÁŽœ˜·Á¤˜¦ ˜´—®´ª˜—š´ oµ¥…°ŠÄÁ°µ…œµ—‡ªµ¤¥µªÁ¡¥Š¸ ž¦³¤µ– 25 ÁŽœ˜·Á¤˜¦ Á˜¦¸¥¤Åªo 8 ĝ 2) Á˜¦¸¥¤Ÿoµ…µª­¸Á®¨¸É¥¤‹´˜¦» ´­…œµ— 50 ൈ 50ÁŽœ˜·Á¤˜¦ 1 Ÿºœ 3) Á°µ„o°œ°·“—Š®¦º°„o°œ®·œ…œµ—Ášnµ„µ¤Î º°ÁŸµÄ®o¦o°œ ¨oªœÎµ¤µªµŠœÄ¡¨´¡¨¹Š ¨oª®n° ž¦³‡¦·Áª–š¸Éžª— 4.5 „µ¦ž¦³‡¦o°œ¤¸ž¦³Ã¥œr˜n°Ÿ¼ožiª¥ —Šœ´ ¸Ê 1) ¨—°µ„µ¦°„Á­®¨ ´ ´Š„µ¦œª— 2) nª¥Ä®„¨o oµ¤ÁœºÊ°‡¨µ¥˜´ª 3) Á¡·É¤„µ¦Å®¨Áª¸¥œÃ¨®·˜ 4) žj°Š„´œ„µ¦µ—Á‹Èš¸É°µ‹‹³Á„·—…¹Êœ 5) ­nŠÁ­¦·¤‡ªµ¤­»…šµŠ—oµœ‹·˜Ä‹ 4.6 „µ¦Ä®o‡ÎµÂœ³œÎµ®¨´Š„µ¦œª—¡ºÊœµœ£µ‡Ä˜ o o „µ¦œª—¡Êœº µœ£µ‡Ä˜ o Á¡o ºÉ°Îµ´—¦´„¬µÁžœª} ·›¸„µ¦—¨­ ¼ »…£µ¡°¥nµŠ®œŠ Œ³œ ¹É ´Êœ®¨´Š‹µ„ „µ¦œª—¦´„¬µŸ¼ožiª¥°¥nµŠÁ˜¤šÈ ¸É¨oª ­·ÉŠš¸É‹³…µ—Ťnŗo‡º°„µ¦Âœ³œÎµŸ¼ožª¥Ä® i oޞ’·˜´·˜œÁž}œž¦³‹Îµ°¥¼nš¸É oµœ‹œ„ªnµ°µ„µ¦Á‹Èžiª¥‹³®µ¥—¸…¹Êœ ŗ„o n

     33017 114 1) „µ¦„·œ°¥¼nÁœoœ„µ¦—¨ĜÁ¦ ¼ ºÉ°Š°µ®µ¦š¸É¦´ž¦³šµœÅ—o¨³°µ®µ¦š¸É‡ª¦Š— (1) °µ®µ¦š¸ÉŸ¼ožiª¥—oª¥°µ„µ¦žª—Á¤ºÉ°¥Â¨³žª—…o°˜nµŠÇ ˜µ¤¦nµŠ„µ¥­µ¤µ¦™ ¦´ž¦³šµœÅ—o‡º°°µ®µ¦®¨´„ 5 ®¤¼n Á¡¸¥ŠÂ˜n­´—­nªœÁšnµœ´Êœš¸ÉŸ¼ožiª¥‹³˜o°Š¤¸‡ªµ¤ ¦³¤´—¦³ª´Š ×¥°µ‹‹³˜o°Š¤¸„µ¦¨—°µ®µ¦ž¦³Á£šÅ…¤´œ žjŠ ¨³œÊ嘵¨ Á¡¦µ³ ¤oªnµÅ…¤´œ‹³šÎµÄ®o¦nµŠ„µ¥Á¦µ°°»nœ…¹ÊœÂ¨³Ä®o¡¨´ŠŠµœÂ„n¦nµŠ„µ¥—oª¥„Șµ¤ ˜nŅ¤´œ„ÈÁž}œ˜´ª„µ¦­Îµ‡´°¥nµŠ®œ¹ÉŠš¸ÉšÎµÄ®o„µ¦Å®¨Áª¸¥œ…°ŠÃ¨®·˜Å¤n—¸ Ášnµš¸É‡ª¦ ¨³°µ‹šÎµÄ®oÁ„·—Å…¤´œ­nªœÁ„·œ£µ¥Äœ¦nµŠ„µ¥Å—o—oª¥ ­nªœÂžjŠÂ¨³œÊ嘵¨œ´Êœ Áž}œ„¨»n¤°µ®µ¦š¸ÉÄ®o¡¨´ŠŠŠµœ„´¦nµŠ„µ¥Â¨³­¤°ŠÅ—o—¸ ˜n®µ„¤¸°¥¼nĜ¦¼ž…°ŠœÊ嘵¨š¸É¤µ„Á„·œ‡ªµ¤‹ÎµÁž}œ„È°µ‹Áž}œŸ¨šÎµÄ®oÁ„·— ‡ªµ¤Á‡¦¸¥—£µ¥Äœ¦nµŠ„µ¥ Ž¹ÉŠšÎµÄ®oÁ„·—Ÿ¨„¦³š˜n°‡ªµ¤Á‹Èžiª¥ šÎµÄ®o¦nµŠ„µ¥ Á‹Èžiª¥¦»œÂ¦Š…¹ÊœÅ—o (2) °µ®µ¦Â­¨Šš¸É‡ª¦Š— Áœ ž¨µÅ¤ n n¤¸Á„¨È— ˜Š„ªµ ­o¤ ˜ŠÃ¤ …oµªÁ®œ¸¥ª ®œn°Å¤o Á‡¦ºÉ°ŠÄœ­´˜ªr…°Š®¤´„—°Š ­´˜ªrže„ °µ®µ¦®ªµœ‹´— ¤´œ‹´— Á‡È¤‹—´ 2) „µ¦°°„„ε¨´Š„µ¥„µ¦°°„„ε¨´Š„µ¥¤‡ªµ¤‹ ¸ εÁž}œ˜°n »‡‡¨š»„Á¡«š»„ª¥ ž´ iª¥„˜È o°Š °°„„ε¨´Š„µ¥ Ťnžiª¥„Șo°Š°°„„ε¨´Š„µ¥ ˜nª·›¸„µ¦°°„„µ¨Î ´Š„µ¥Â¨³Á‡¨ºÉ°œÅ®ª°µ‹‹³˜o°Š˜nµŠ„œ˜µ¤ ´ ‡ªµ¤Á®¤µ³­¤ „µ¦°°„„ε¨´Š„µ¥­Îµ®¦´Ÿ¼oš¸É¤¸‡ªµ¤Á‹Èžiª¥Á„¸É¥ª„´„¨oµ¤ÁœºÊ°Â¨³…o°˜nµŠÇ œ´Êœ„ȇº° „µ¦°°„„ε¨´Š„µ¥ÁµÇ ¨³˜o°Š¡´„Ÿn°œ˜µ¤­¤‡ª¦oµŠ˜µ¤Ã°„µ­ Ťn‡ª¦¡¹ÉŠ¡µÁ¡¸¥Š„µ¦Îµ´—‹µ„®¤° Á¡¸¥Š°¥nµŠÁ—¸¥ª ‡ª¦®µÃ°„µ­°°„„ε¨´Š„µ¥oµŠ Á¡ºÉ°Ä®o¦nµŠ„µ¥Â…Ȋ¦ŠÂ¨³nª¥Ä®oÁ„·—ž¦³­·š›·£µ¡®¨´Š „µ¦¦´„¬µ

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117      33017 2. ĝ®¦º°¨¼„¤³„¦¼— ‹Îµœªœ 3 – 5 ĝ 3. ĝ¤³…µ¤ ‹Îµœªœ 1 „ε¤º° 4. ĝ­o¤ži°¥ ‹Îµœªœ 1 „ε¤º° 5. ®´ª˜³Å‡¦ o ‹Îµœªœ 3 ˜oœ 6. Á®ŠoµÅ¡¨ ‹Îµœªœ 2 – 3 ®´ª 7. ĝ¡¨´¡¨¹Š ‹Îµœªœ 1 – 2 ĝ 8. ĝ®œµ— ‹Îµœªœ 3 – 5 ĝ 9.…¤·Êœ´œ ‹Îµœªœ 2 – 3 ®´ª 10.„µ¦¼¦ ‹Îµœªœ 15 „¦´¤ ­¦¦¡‡»– nª¥¦¦Ášµ°µ„µ¦žª—Á¤ºÉ°¥…°Š¦nµŠ„µ¥°µ„µ¦ª·ŠÁª¥œ« ¸ ¸¦¬³ ¨³ª¥Á¡ n ·É¤„µ¦ Å®¨Áª¥œ…°ŠÃ¨® ¸ ·˜ Îµ¦»ŠŸ·ª¡¦¦– ®¤µ¥Á®˜» ­Îµ®¦´­¤»œÅ¡¦š¸ÉčoĜ„µ¦¦´„¬µÂ¨³°µ„µ¦œ´Êœ °µ‹‹³Á¡¤Á˜ ·É ·¤­¤»œÅ¡¦µŠœ·— ¨ŠÅž Á¡ºÉ°nª¥¦´„¬µÁŒ¡µ³Ã¦‡Å—oÁnœ (1) Á®Šº°„ž¨µ®¤° čo¦´„¬µ°µ„µ¦‡´œ 懟·ª®œ´Š (2) ®°¤®´ªÂ—Š Áž¦µ³®°¤ čo¦´„¬µ°µ„µ¦®ª´— ‡´—‹¤¼„ (3) Á™µª´¨¥Áž¦ r ¸¥Š Á™µÁ°Èœ°n°œ ¦´„¬µ°µ„µ¦žª—Á¤ºÉ°¥ žª—®¨´Šžª—Á°ª Á¦ºÉ°Šš¸É 2.6 ž¦³Ã¥œr‹µ„„µ¦°˜´ª—oª¥­¤»œÅ¡¦ ž¦³Ã¥œr‹µ„„µ¦¦°˜´ª—ª¥­¤ o »œÅ¡¦ ¤—¸´Šœ¸Ê 1. nª¥Á¡·É¤„µ¦Å®¨Áª¥œ…°ŠÃ¨® ¸ ·˜Äœ¦nµŠ„µ¥ 2. nª¥šÎµÄ®o°–®£ » ¼¤·…°Š¦nµŠ„µ¥­¼Š…¹Êœ ¤‡ªµ¤°° ¸ »nœ¤µ„…¹Êœ 3. nª¥Ä®o¦nµŠ„µ¥…´…°ŠÁ­¥Áž¸ }œÁ®ŠºÉ°°°„šµŠŸ·ª®œ´Š¤µ„…¹Êœ …¥µ¥¦¼…»¤…œ 4. nª¥Ä®ošµŠÁ—·œ®µ¥Ä‹»n¤ºÊœ nª¥¨³¨µ¥Á­¤®³ šµÄ®Î o…´°°„¤µÅ—oŠnµ¥…¹Êœ 5. nª¥¨—„µ¦°´„Á­Â¨³ª¤š¸ÉÁ¥ºÉ°»šµŠÁ—·œ®µ¥Ä‹˜°œœ 6. nª¥¨—„µ¦¦³‡µ¥Á‡º°ŠÄœ¨Îµ‡° 7. nª¥Ä®o­µ¥˜´ª ¨—°µ„µ¦žª—«¸¦¬³ ‡¨µ¥‡ªµ¤žª—Á¤ºÉ°¥

     33017 118 Á¦ºÉ°Šš¸É 2.7 …o°®oµ¤­Îµ®¦´„µ¦°­¤»œÅ¡¦ 1.…–³š¸É¤¸Å…­o ¼Š ¤µ„„ªnµ 38 °Š«µÁŽ¨ÁŽ¸¥­ Á¡¦µ³°µ‹¤„µ¦˜ ¸ ·—ÁºÊ°Ã¦‡˜nµŠ Ç 2.Ÿ¼oš¸É‡ªµ¤—´œÃ¨®·˜­¼Š ®¦º°Ÿ¼oš¸É¤¸°µ„µ¦ª·ŠÁª¸¥œ«¸¦¬³ ®œµ¤o º— ®oµ¤°­¤»œÅ¡¦ ĜµŠ¦µ¥ š¸É¤¸‡ªµ¤—´œÃ¨®·˜­¼ŠÅ¤nÁ„·œ 180 ¤·¨¨·Á¤˜¦ž¦°š °µ‹‹³Ä®o°Å—o˜µ¤—»¨¥¡·œ·‹…°ŠÂ¡š¥r˜n˜o°ŠÅ—o¦´ „µ¦—¼Â¨°¥nµŠÄ„¨o·—˜¨°—Áª¨µÂ¨³ÄoÁª¨µ°Å¤nœµœÁšnµ‡œž„˜· 3. ¤¸Ã¦‡ž¦³‹µ˜Î ´ª ŗ„o næ‡Å˜ 懮´ªÄ‹ 懨¤´„ 懮°®º—¦³¥³¦»œÂ¦Š 懘·—ÁºÊ° ¦³šµŠÁ—·œ®µ¥Ä‹š¸É¦»œÂ¦Š 4. ­˜¦¸…–³¤ž¦³‹ ¸ εÁ—º°œ ×¥ÁŒ¡µ³™oµ¤Å…¸ o¨³°µ„µ¦žª—«¸¦¬³—ª¥ Ť o n‡ª¦° 5.…–³š¸É¦nµŠ„µ¥¤¸„µ¦°´„Á­‹µ„µ—Ÿ¨˜nµŠÇ ¤¸µ—Ÿ¨Ážd— ®¦º°Áž}œÂŸ¨Á¦ºÊ°¦´Š Ÿ¨˜·—ÁºÊ° 6.Ÿ¼oš¸É¤¸°µ„µ¦°n°œÁ¡¨¸¥ °—œ°œ °—°µ®µ¦ ®¦º°Ÿ¼oš¸ÉÁ¡·ÉŠ¦´ž¦³šµœ°µ®µ¦°·É¤¥´ŠÅ¤n‡¦ 1 ´ÉªÃ¤Š „µ¦Á­¥Á®Š ¸ ºÉ°¤µ„‹³šÎµÄ®o°°œÁ¡¨ n ¸¥¤µ„¥·ÉŠ…¹Êœ Á¦ºÉ°Šš¸É 2.8 ¤µ˜¦“µœ®o°Š°­¤»œÅ¡¦ 1. …µ—®o°Š° ‡ª¦¤¸…œµ—„ªoµŠ 1.9 Á¤˜¦ ¥µª 1.9 Á¤˜¦ ­¼Š 2.3 Á¤˜¦ Á¡ºÉ°Å¤nÄ®o‡´Â‡Á„·œÅž ¨³­µ¤µ¦™Ä®o¦·„µ¦Å—o‡¦Š¨³ ´Ê 3-4 ‡œ 2. ¡ºÊœÂ¨³ µŸœ´Š…°Š®o°Š ‡ª¦Áž}œ¡ºÊœžœ … ¼ ´—®œoµÁ¦¸¥ ®¦º°°µ‹‹³ž¼¡ºÊœÂ¨³Ÿœ´Š—oª¥„¦³ÁºÊ°Š Á¡ºÉ°‡ªµ¤­ª¥Šµ¤ ¨³­³—ª„˜n°„µ¦šÎµ‡ªµ¤­³°µ— 3. ž¦³˜¼®o°Š ‡ª¦žd—¤·—·— ˜nŤn˜o°Š¨È°‡„»Â‹ ‡ª¦Á‹µ³Ážœ} n°Š„¦³‹„šÉž¦³˜ ¸ ¼Á¡ºÉ°Ä®o ­µ¤µ¦™¤°ŠÁ®Èœ‹µ„£µ¥œ°„Å—o¨³…œµ—…°Šž¦³˜‡ª¦„ª ¼ oµŠÅ¤nœ°¥„ª o nµ 90 Ž.¤. ­¼Š 200 Ž.¤. 4. ‹Îµœªœ®o°Š‡ª¦¤¸ 2 ®o°Š Á¡ºÉ°Â¥„Ä®o¦·„µ¦­Îµ®¦´Á¡«µ¥Â¨³®·Š 5. Á‡¦ºÉ°ŠÄo­Îµ®¦´®o°Š° ŗo„n 5.1 ¤oµœ´ÉŠ¥µª 1-2 ˜´ª ‡ª¦¤¸¡œ´„¡·Š—oª¥ 5.2 Áš°¦r䤷Á˜°¦r­Îµ®¦´ª´—°»–®£¼¤£µ¥Äœ® · o°Š° č°o »–®£¼¤· 42-45 °Š«µÁŽ¨ÁŽ¸¥­ Ž¹ÉŠ ­µ¤µ¦™˜¦ª‹­°°»–®£¼¤Å—· ošÉ£µ¥œ°„® ¸ o°Š 5.3 œµ¯·„µ‹´Áª¨µŽ¹ÉŠ­µ¤µ¦™˜´ÊŠÁª¨µÅ—o 5.4 Á‡¦ºÉ°Š´ÉŠœÊ宜´„ Á‡¦ºÉ°Šª—‡ªµ¤— ´ œÃ¨® ´ ·˜ ž¦°šª´—Å…o

119      33017 5.5 ®¤o°˜o¤œÊεŢ¢jµš¸É¤¸˜³Â„¦ŠÁ—·¤Â¨³Áž¨¸É¥œ™nµ¥­¤»œÅ¡¦Å—o­³—ª„ ¤¸Á‡¦ºÉ°Š¸Êª´—¦³—´ œÊε£µ¥Äœ®¤o°˜o¤ ¨³­µ¤µ¦™‡ª‡»¤„µ¦ž¨n°¥Å°œÊεš¸É˜n°šn°Åž¥´Š®o°Š°Å—o˜µ¤‡ªµ¤­³—ª„ 5.6 ¡´—¨¤—¼—°µ„µ« Á¡ºÉ°ª¥„µ¦¦³µ¥°µ„µ«£µ¥Äœ® n o°Š° ®¨´Š‹µ„„µ¦Ä®o o°Š° ­Îµ®¦´„µ¦°˜´ª…°Š­˜¦¸®¨´Š„µ¦‡¨°—»˜¦œ´Êœ ™oµÅ¤n¤¸®o°Š° °µ‹Äo˜¼o°­¤»œÅ¡¦ š¸Éčo„´œ°¥¼nš´ÉªÅž ®¦º°Äo„¦¦¤ª·›¸Á—¸¥ª„´œ„„µ¦Á… ´ oµ„¦³Ã‹¤ Á¦ºÉ°Šš¸É 2.9 ¦³¥³Áª¨µÄœ„µ¦°­¤»œÅ¡¦ „µ¦°‡¦´ÊŠÂ¦„‡ª¦ÄoÁª¨µž¦³¤µ– 5-10 œµš¸Â¨oª¡´„­´„‡¦¼n (5 œµš¸) ®µ„Ťn¤¸ž{®µ‹³°˜n° °¸„ 10-15 œµš¸„Èŗo„µ¦¡´„ÄœnªŠÂ¦„ÁœºÉ°Š‹µ„˜o°Š„µ¦Ä®o¦nµŠ„µ¥¤¸„µ¦ž¦´°»–®£¼¤·Ä®oÁ…oµ„´‡ªµ¤¦o°œ „n°œ „µ¦°šÎµÄ®oÁ­¸¥Á®ŠºÉ°¤µ„ ¨³‡ªµ¤¦o°œšÎµÄ®o®¨°—Á¨º°—…¥µ¥˜ª ®´ªÄ‹‹³Á˜oœÁ¦Èª„ªnµž„˜· °µ‹Áž}œ°´œ˜¦µ¥Å—o‹¹ŠÅ¤n‡ª¦š¸É‹³Ä‹¦o°œÂ¨³°˜n°ÁœºÉ°Šœµœ Ç Äœ…–³š¸É°‡ª¦‹·œÊεn°¥ Ç ‹³¦³µ¥ …°ŠÁ­¸¥Å—o—¸„ªnµš¸É‹³—ºÉ¤œÊε£µ¥®¨´Š‹µ„„µ¦°

     33017 120 ˜°œš¸É 3 „µ¦Äo ­¤»œÅ¡¦Äœ„µ¦žj °Š„´œ Îµ´— ¢gœ¢¼— o ª¥ª·›¸„µ¦ž¦³‡ Á¦ºÉ°Šš¸É 3.1 ‡ªµ¤®¤µ¥…°Š„µ¦ž¦³‡­¤»œÅ¡¦ „µ¦ž¦³‡­¤»œÅ¡¦„ȇº°„µ¦œÎµÁ°µ­¤»œÅ¡¦®¨µ¥ Ç °¥nµŠ Á°µ¤µ®n°¦ª¤„´œÁž}œ¨¼„ Á¦¸¥„ªnµ ¨¼„ž¦³‡ ­¤»œÅ¡¦­nªœÄ®nš¸ÉœÎµ¤µÄo‹³¤¸œÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥ Ánœ Å¡¨ …¤·Êœ´œ …¤·Êœ°o°¥ ˜³Å‡¦o ¤³„¦¼— „µ¦¼¦ Áž}œ˜oœ Ž¹ÉŠÁ¤ºÉ°œÎµ¨¼„ž¦³‡Åžœ¹ÉŠÄ®o¦o°œ„È‹³¤¸„¨·Éœ¦³Á®¥°°„¤µ Áž}œª·›¸„µ¦Îµ´—¦´„¬µ …°ŠÂ¡š¥rŸœÅš¥ š¸ÉœÎµ¤µÄo‡ª‡¼n„´„µ¦œª—Åš¥ ×¥‹³Äo„µ¦ž¦³‡®¨´Š„µ¦œª— ®¦º°ž¦³‡Åž ¡¦o°¤„´„µ¦œª—„Èŗo Á¦ºÉ°Šš¸É 3.2 ž¦³Ã¥œr…°Š„µ¦ž¦³‡­¤œÅ¡¦ » „µ¦ž¦³‡­¤»œÅ¡¦¤¸ž¦³Ã¥œr —´Šœ¸Ê 1. nª¥Ä®oÁœºÊ°Á¥ºÉ° ¡´ŠŸº— ¥º—˜´ª°°„ 2. ¨—„µ¦˜·—…´—…°Š…o°˜n°¦·Áª–š¸Éž¦³‡ 3. ¨—°µ„µ¦Á„¦ÈŠ…°Š„¨oµ¤ÁœºÊ° 4. ¦¦Ášµ°µ„µ¦žª—Á¤ºÉ°¥ 5. ¨—°µ„µ¦ª¤š¸ÉÁ„—‹µ„„µ¦° · ´„Á­…°Š„¨oµ¤ÁœºÊ° ®¦°¦ º ·Áª–…o°˜n°˜nµŠ Ç 6. nª¥„¦³˜œ ®¦ »o º°Á¡·É¤„µ¦Å®¨Áª¥œ…°ŠÃ¨® ¸ ·˜ 7. ­Îµ®¦´­˜¦¸®¨´Š„µ¦‡¨°—»˜¦ ‡ªµ¤¦°œÂ¨³­¤ o »œÅ¡¦š¸ÉšÎµ¨¼„ž¦³‡ ¥´Šª¥š n µÄ® Î oÁ„·— „µ¦…´œÊ凵ªž¨µÂ¨³¤—¨¼„Å—o¦´‡ªµ¤°°»nœ—¸®œoµš°Š¥ o »Á¦Èª…¹Êœ 8.„µ¦ž¦³‡š¸É¦·Áª–š¦ªŠ°„ ‹³ª¥¨—°µ„µ¦‡ n ´—š¸ÉÁ˜oµœ¤ ¨—‡ªµ¤Á‹žª— ¨³®¨ È Šœ´É Ê圤 ŗo—¸ Á¦ºÉ°Šš¸É 3.3 ­¤»œÅ¡¦š¸Éœ¥¤Ä · ošÎµ¨¼„ž¦³‡Ã—¥š´ÉªÅž ­¤»œÅ¡¦š¸Éœ·¥¤ÄošÎµ¨¼„ž¦³‡ ž¦³„°—oª¥ 1. Á®ŠoµÅ¡¨ 500 „¦´¤ ¦¦Ášµžª—Á¤°¥ ¨—„µ¦° ºÉ ´„Á­ …´¦³—¼ 2.Ÿ·ª¤³„¦¼— 100 „¦´¤ ¦¦Ášµ°µ„µ¦ª·ŠÁª¥œ … ¸ ´¨¤ 3. ˜³Å‡¦ooµœ 200 „¦´¤ …´¨¤ …´Á®ŠºÉ° …´ž{­­µª³ Îµ¦»Š›µ˜» 4. ĝ¤³…µ¤ 100 „¦´¤ Îµ¦»ŠŸ·ª¡¦¦– …´Á¨º°—¨³¨¤ ¢°„讘·

121      33017 5.…¤·Êœ´œ 100 „¦´¤ ¦¦Ášµ„µ¦¢„Êε Á¤È—Ÿ—Ÿœ‡ºÉ ´œ 6.…¤·Êœ°o°¥ 100 „¦´¤ „o„µ¦˜„…µª ¤»˜„·— …´¨¤Äœ¨ÎµÅ­o 7. ĝ­o¤ži°¥ 50 „¦´¤ šÎµÄ®oŸ·ª¡¦¦–­³°µ— ¢°„è®·˜¦³—¼™nµ¥¦³—¼…µª 8. ¡·¤Á­œ 30 „¦´¤ ˜nŠ„¨·Éœ Îµ¦Š®» ´ªÄ‹ …´Ÿµ¥¨¤ „ožª—šo°Š 9.„µ¦¼¦ 30 „¦´¤ Îµ¦»Š®´ªÄ‹ …Á­¤®³Â¨³¨¤ „ ´ o¢„ª¤ 10. Á„¨º°Â„Š 60 „¦´¤ nª¥——‡ªµ¤¦ ¼ °œ ¨³¡µ˜ o ª¥µÄ® ´ oŽ¹¤¨ŠÄœŸ·ª®œ´ŠÁ¦ªÈ ˜n­Îµ®¦´­˜¦¸®¨´Š„µ¦‡¨°—»˜¦ °µ‹‹³Á¨º°„čo­¤»œÅ¡¦­Îµ®¦´šµ¨Î ¼„ž¦³‡—´Š¦µ¥„µ¦˜n°Åžœ¸Ê ®´ª˜³Å‡¦o…·ŠÂ„n¤³„¦¼— Á®ŠoµÅ¡¨ ĝ¤³…µ¤ ĝ­o¤Á­¸Ê¥ª ³¨¼— …¤·Êœ°o°¥ ®´ª®°¤Â—Š Ÿ·ª­o¤Ã° ¨³Á„¨º° ¦ª¤ 11 ­·ÉŠ ®œ´„­Š¨³Áš ·É nµ„´œ šÎµÄ®o¨³Á°¥—¨ ¸ oªÂš¦„—oª¥„µ¦¼¦Á¨È„œo°¥ œÎµ¤µ¦ª¤„œÄ ´ o®n°šÎµ ¨¼„ž¦³‡Á¡ºÉ°Äož¦³‡„n°œ ®¨´Š‹µ„ž¦³‡Â¨oª‹³œÎµÅž˜o¤œÊεÁ¡ºÉ°Äo­Îµ®¦´Á…oµ„¦³Ã‹¤°˜´ª˜°Åž„ n Èŗo œÊε¥µ­¤»œÅ¡¦š¸É˜o¤œ¸Ê®¨´Š‹µ„„µ¦Á…oµ„¦³Ã‹¤Â¨oª¥´ŠœÎµÅžÄo°µÅ——oª¥o Á¦ºÉ°Šš¸É 3.4 °»ž„¦–rĜ„µ¦šÎµ¨¼„ž¦³‡ °»ž„¦–rš¸ÉčĜ„µ¦š o ε¨¼„ž¦³‡ ¤¸—´Šœ¸Ê 1.Ÿoµ—·­Îµ®¦´®n°¨¼„ž¦³‡ …œµ—„ªoµŠ 50 Ž¤.¥µª 50 Ž¤.‹Îµœªœ 2 – 3 Ÿºœ 2. Áº°„­Îµ®¦´¤´—¨¼„ž¦³‡ 3. ­¤»œÅ¡¦š¸ÉÁ˜¦¸¥¤Åªo­Îµ®¦´šÎµ¨¼„ž¦³‡ 4. Á˜µ ¡¦o°¤®¤o°š¸É¤¸¦´Š™¹Š­Îµ®¦´œ¹ÉŠ¨¼„ž¦³‡Å—o°¥nµŠœ°¥o 2 – 3 ¨¼„ Á¦ºÉ°Šš¸É 3.5 ª·›¸šÎµ¨¼„ž¦³‡‹µ„­¤»œÅ¡¦š¸Éœ·¥¤Äo×¥š´ÉªÅž ×¥š´ÉªÅžœ·¥¤šÎµ¨¼„ž¦³‡˜µ¤…´Êœ˜°œ —´Šœ¸Ê 1. ¨oµŠÁ®ŠoµÅ¡¨ …¤·Êœ´œ …¤·Êœ°o°¥ ˜³Å‡¦oŸ·ª¤³„¦¼—Ä®o­³°µ— ®´ÉœÂ¨oªÃ…¨„¡°®¥µÇ (­Îµ®¦´Á®ŠoµÅ¡¨ …¤·Êœ´œ …¤·Êœ°o°¥ Áž}œ¡ºš¸É¤¸®´ª°¥¼nĜ—·œ ™oµ‹³¨oµŠÂ¨oªÂnĜœÊεÁ„¨º°­´„ 30 œµš¸ ‹³nª¥¨oµŠ¡·¬‹µ„—·œÅ—oÁ­¦È‹Â¨oªÄ®oŸnµ‡¦¹ÉŠ œÎµÅž˜µ„——­´„ 1 ´ÉªÃ¤Š „n°œœÎµÅžÃ…¨„ ‹³nª¥¨—­µ¦®œ¼ Ĝ­¤»œÅ¡¦œ´Êœ) 2. œÎµÄ¤³…µ¤ ĝ­o¤ži°¥ ˜ÎµŸ­¤„´…o° 1 Ä®o¦³ª´Š„oµœ…°ŠÄ¤³…µ¤—oª¥ ‡ª¦Á¨º°„°°„ Ä®o®¤— ¤·Œ³œ´Êœ‹³…¸—…nªœŸ·ªÄœ…–³ž¦³‡ 3. Ä­nÁ„¨º° „µ¦¼¦ ¡·¤Á­œ ‡¨»„„´­¤»œÅ¡¦‹µ„…o° 2 °¥nµÄ®oŒ³Áž}œœÊε

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123      33017 Á¦ºÉ°Šš¸É 3.6 ª·›¸„µ¦ž¦³‡ 1. čoŸoµ‹´¨¼„ž¦³‡š¸É¦o°œ…¹Êœ‹µ„®¤o°œŠ ¨ ¹É oª®n°¨¼„ž¦³‡—oª¥ŸoµŸºœš¸Éčo‹´œœ°´Ê „¸ ´Êœ®œ¹ÉŠ 2. š—­°‡ªµ¤¦o°œ…°Š¨¼„ž¦³‡ —oª¥„µ¦Â˜³š¸Éšo°ŠÂ…œ®¦º°š¸É®¨´Š¤º°…°ŠŸ¼oœª—„n°œš¸É‹³ œÎµÅžÄo¨³š—­°š»„‡¦´ÊŠš¸ÉÁž¨¸É¥œ™¼„ž¦³‡ 3.„µ¦ž¦³‡nªŠÂ¦„ ‹³Äo„µ¦ªµŠ¨¼„ž¦³‡—oª¥„µ¦Â˜³Â¨³¥„…¹ÊœÃ—¥Á¦Èª Áž¨¸É¥œ˜ÎµÂ®œnŠ „µ¦ªµŠ¨¼„ž¦³‡ÅžÄ®oš´ÉªÇ Ä®ošÎµÅž‹œ„ªnµ‡ªµ¤¦o°œ‹³¨—¨ŠoµŠ‹¹Š‹³‡n°¥ªµŠ¨¼„ž¦³‡Ä®oœµœ ¡°ž¦³¤µ– ¨³„—Áœoœ¦·Áª–š¸É¤¸°µ„µ¦žª—Å—o¤µ„…¹Êœ Ĝ„µ¦ž¦³‡­¤»œÅ¡¦Ä®o„n­˜¦¸®¨´Š „µ¦‡¨°—»˜¦ „Șo°Š¦³¤´—¦³ª´ŠÄœÁ¦ºÉ°Š…°Š‡ªµ¤¦o°œÁnœ„´œ ¨³„µ¦„—Áœoœ¦·Áª–šo°Šœo°¥ ¤—¨¼„ ®´ªÁ®œnµ ‹³˜o°ŠÁ°µÄ‹Ä­n˜¨°—Áª¨µš¸Éž¦³‡ ŤnšÎµ—oª¥‡ªµ¤¦»œÂ¦Š ‹³Á„·—°´œ˜¦µ¥Å—o×¥ÁŒ¡µ³­˜¦¸ š¸É‡¨°——oª¥„µ¦Ÿnµ˜´— ˜o°Š—¼ªnµÂŸ¨œ´ÊœÂ®oŠÂ¨³˜·—­œ·š—¸Â¨oª 4. „µ¦Áž¨¸É¥œ¨¼„ž¦³‡š¸ÉÁ¥Èœ¨Š ‡ª¦Áž¨¸É¥œŸoµš¸Éčo‹´¨¼„ž¦³‡—oª¥š»„‡¦´ÊŠ ®¦º°‹³Áž¨¸É¥œ Á¤ºÉ°¤¸„µ¦Áž¨¸É¥œ¦·Áª–š¸Éž¦³‡ Â¥„čoŸoµ„´­nªœœ-­nªœ¨nµŠ…°Š¦nµŠ„µ¥„Èŗo Á¦ºÉ°Šš¸É 3.7 „µ¦Á„ȝ¦´„¬µ¨¼„ž¦³‡ 1.¨¼„ž¦³‡š¸Éčo¨oª‡¦´ÊŠ®œ¹ÉŠ ­µ¤µ¦™Á„ȝŪočŗo o°¸„ 1 – 2 ‡¦´ÊŠ ˜n‹³˜o°ŠÁ„ȝŪĜ˜ o ¼oÁ¥œÈ Á„ȝŪoŗož¦³¤µ– 3 – 5 ª´œ ×¥œÎµ¨¼„ž¦³‡ÅžŸ¹ÉŠÄ®Â®o oŠ„n°œÁ„ȝ ™oµÁ„ȝ¨¼„ž¦³‡ÅªoœµœÁ„·œÅž °µ‹Á„·—ÁºÊ°¦µÅ—o 2. Á¤ºÉ°‹³œÎµ¨„ž¦³‡œ ¼ ´Êœ¤µÄo‡¦´ÊŠ˜n°Åž ‹³˜o°Š¡¦¤œÊ宦º°ÂnĜœÊε¦°œ ®¦ o º°ÄoÁ®¨oµ…µª ¡¦¤„ÈŗoÁ­¦È‹Â¨oª‹¹ŠœÎµÅžœŠÄ® ¹É o¦o°œ 3.¨¼„ž¦³‡šÉ¤¸¸­¸‹µŠ¨Š ®¦º°Ÿoµš¸É®n°¨¼„ž¦³‡—¼­„ž¦„ Ťn‡ª¦œÎµ¤µÄo˜n°Åž Ĝ„¦–¸š¸Éž¦³‡­˜¦¸®¨´Š„µ¦‡¨°—»˜¦ ¨¼„ž¦³‡œ´Êœ­µ¤µ¦™œÎµÅž˜o¤ÄœœÊεÁ¡ºÉ°Ä®oŗoÅ°œÊε ‹µ„‡ªµ¤¦o°œ œÎµÅžÄoĜ„µ¦Á…oµ„¦³Ã‹¤®¨´Š‡¨°— ×¥Á˜·¤„µ¦¼¦®¦º°­¤»œÅ¡¦­— Ánœ ¤³„¦¼— ˜³Å‡¦o ²¨² Á¡ºÉ°Ä®o„¨·Éœ®°¤…¹Êœ ‹³Å—o—´„¨·Éœ˜´ª—oª¥„Èŗoš´ÊŠœ¸ÊÁœºÉ°Š‹µ„„µ¦—¼Â¨­»…£µ¡…°Š­˜¦¸®¨´Š„µ¦‡¨°—»˜¦ ‡ª¦‹³˜o°ŠÁž¨¸É¥œ­¤»œÅ¡¦š»„Ǫ´œ ™oµÁ¨º°„čoª·›¸œ¸Ê„È‹³¨—‡nµÄo‹nµ¥¨ŠÅ—o×¥‡»–­¤´˜·…°Š­¤»œÅ¡¦¤·Å—o ¨—¨Š

     33017 124 Á¦ºÉ°Šš¸É 3.8 …o°‡ª¦¦³ª´ŠÄœ„µ¦ž¦³‡­¤œÅ¡¦ » 1. ®oµ¤Äo¨¼„ž¦³‡š¸É¤¸‡ªµ¤¦o°œ¤µ„Á„œÅž · 2. ¦·Áª¦–Ÿ·ª®œ´Š°n°œ Ç ®¦º°¦·Áª–š¸Éµ—Á‹È ‹³˜o°Š¤Ÿ¸oµ¦°Š„n°œž¦³‡ 3.‡ª¦¦³¤´—¦³ª´Š˜¨°—Áª¨µš¸ÉšÎµ„µ¦ž¦³‡ ×¥ÁŒ¡µ³Ÿ¼oš¸ÉÁž}œÁµ®ªµœ °´¤¡µ˜ ®¦°°º ´¤¡§„¬r Ÿ¼oš¸ÉÁž}œÁ®œÈµ ¦ª¤š´ÊŠŸ¼o­¼Š°µ¥»˜o°ŠÁ°µÄ‹Ä­nÁž}œ¡·Á«¬ Á¡¦µ³„µ¦˜°­œ°Š…°Š¦³ž¦³­µš ‹³¨nµoµ „ªnµ‡œž„˜· 4.Ťnž¦³‡Ÿ¼oš¸Éŗo¦´„µ¦µ—Á‹È£µ¥Äœ 24 ´ÉªÃ¤ŠÂ¦„ Á¡¦µ³‹³šÎµÄ®ª¤¤µ„… o ¹Êœ ÁœºÉ°Š‹µ„ Ÿ¼oµ—Á‹È‹³¤„µ¦Œ ¸ ¸„…µ—…°Š„¨oµ¤ÁœºÊ° ¨³Á­oœÃ¨®·˜ °¥ „µ¦ž¦³‡—oª¥‡ªµ¤¦o°œÁž}œ„µ¦šÎµÄ®o Á¨º°—°°„¤µ„…¹Êœ ‹¹ŠÁ„—„µ¦ª¤ ˜ · n™oµ‹³ž¦³‡Ä®ošÎµÅ—o×¥„µ¦ž¦³‡—oª¥‡ªµ¤Á¥ÈœÁšnµœ´Êœ 5. ­˜¦¸š¸É‡¨°—»˜¦—oª¥„µ¦Ÿnµ®œoµšo°Š ˜°Šž¦³‡— o oª¥‡ªµ¤¦³¤´—¦³ª´ŠÁž}œ¡Á«¬™ · ŠÂ¤ ¹ oªnµ‹³ Áž}œ„µ¦ž¦³‡®¨´Š„µ¦Ÿnµ˜´— 40 – 60 ª´œÂ¨oª„Șµ¤ 6. ®¨´Š‹µ„ž¦³‡Â¨oª ®oµ¤°µœÊεš´œš¸Áž}œ…o°®oµ¤­Îµ®¦´š»„ Ç ‡œ ¦ª¤š´ÊŠ­˜¦¸®¨´Š„µ¦ ‡¨°—»˜¦—ª¥ Á¡¦µ³‹³š o εĮo¦nµŠ„µ¥­¼Á­¸¥‡ªµ¤°°œ „µ¦Å®¨Áª »n ¸¥œ…°ŠÃ¨®·˜‹³oµ¨Š

125      33017 ˜°œš¸É 4 „µ¦Äo­¤»œÅ¡¦Äœ„µ¦žj°Š„´œ µÎ ´— ¢œ¢g ¼—oª¥ª·›¸„µ¦šÎµ­žµ Á¦ºÉ°Šš¸É 4.1 ‡ªµ¤®¤µ¥…°Š­žµ ­žµ ¤µ„‹µ„£µ¬µ¨µ˜·œªnµ “Sanus per Aquam” ®¦º° Sanitas per aquas Ž¹ÉŠÂž¨Å—oċ‡ªµ¤ªµn ­»…£µ¡‹µ„­µ¥œÊε „µ¦Îµ——´ oª¥œÊε ®¦º°„µ¦—¼Â¨­»…£µ¡Ã—¥„µ¦ÄoœµÊÎ ‹µ„‡ªµ¤®¤µ¥…oµŠ˜oœ ‹¹Š­µ¤µ¦™­¦»žÅ—oªnµ ­žµ ‡º°„µ¦Îµ³—¦³„¬µ—oª¥œÊε£µ¥Ä˜o„µ¦—¼Â¨…°Š œ³„Îµ³— ¡š¥r®¦º°Ÿ¼oÁ¸É¥ªµ ¦ª¤™¹ŠÁž}œ­™µœš¸ÉĜ„µ¦¡„Ÿ³ n°œ®¥n°œÄ‹ Á¡ºÉ°Ä®oŗo¤µŽ¹ÉŠ­…£µ¡š » ¸É—¸ ĜÁ·Š‡ªµ¤Á°˜µ¤ž¦³ª ºÉ ´˜·«µ­˜¦r­žµ®¤µ¥™¹Š­™µœš¸Éš¸É¤¸œÊε¡»˜µ¤›¦¦¤µ˜·š¸ÉŽ¹ÉŠ­µ¤µ¦™ ¦¦Ášµ ¨³¦´„¬µ°µ„µ¦Á‹Èžiª¥‹µ„懣¥˜´ nµŠÇ ŗoŽ¹ÉŠœÊεÁ®¨nµœ¸Ê­¦oµŠ«¦´š›µÂ¨³‡ªµ¤ÁºÉ°™º°šµŠ ‹·˜ª·µ–°¥µŠ¤µ„ ×¥¥ n ´Š‡Š‡ªµ¤Áž}œž¦·«œµÄœ„µ¦µÎ ´—懣´¥ ĜÁ·Š¦nª¤­¤¥ Áž ´ }œ­™µœš°¸É 圪¥‡ªµ¤­³—ªŠ ¨³š»n¤ÁšÄ®o„´š´ÊŠšµŠ—oµœ„µ¦Îµ—š´ ´ÊŠ „µ¥£µ¡ ¨³‹˜Ä‹ °µ¦¤– · rÁ¡°Ä® ºÉ ŗo o¤µŽ¹ÉŠ­»…£µ¡š¸É—¨³ ¸ ¸ª·˜š¸ÉŸµ­»… ­žµ˜o°ŠÄoœÊεĜŠn…°Š„µ¦Ä®o„µ¦ ¦´„¬µÂ¨³Îµ— ×¥¤ ´ ¸¡œ“µœ¤µ‹µ„„µ¦Ä ºÊ ož¦³Ã¥œr…°Šª·˜µ¤·œÂ¨³Á„¨º°Â¦n‹µ„›¦¦¤µ˜·­žµ¦nª¤­¤´¥ ¥´ŠÄ®„µ¦¦¦Ášµ°µ„µ¦µ—Á‹ o ȝ‹µ„„µ¦Á¨nœ„¸¯µŸnµœ„µ¦¦„¬µ— ´ ª¥ª o ·›¸šµŠ„µ¦Â¡š¥rš‡¦‡¦ ¸É ´œ Ÿn°œ‡¨µ¥ ‡ªµ¤˜¹ŠÁ‡¦¸¥— Ä®o„µ¦—¨¨³š³œ ¼ »™œ°¤š´ÊŠ‡ªµ¤Šµ¤šµŠ¦nµŠ„µ¥Â¨³°µ¦¤–r‡ªµ¤¦¼o­¹„–ž{‹‹»œœ´ ¸Ê­žµ ŗo­¦oµŠÁ°„¨´„¬–r…œ¤µÅ— ¹Ê °¥o nµŠÁ—nœ—ÄœÁ¦ ´ ºÉ°Š…°Š­™µœš¸É¨³„µ¦˜„˜Š‹³˜ n o°ŠÄ®o‡ªµ¤­Îµ‡´Â¨³ ‡ªµ¤Á‡µ¦¡Á¦°Š›¦¦¤µ˜ ºÉ ·Â¨³­·ÉŠÂª—¨o°¤Áž}œ°¥nµŠ¤µ„ ĜnªŠ¦³¥³Áª¨µ 10 žeš¸ÉŸnµœ¤µ ŗo¤¸‡ªµ¤Áž¨¸É¥œÂž¨ŠÁ„—…· ¹Êœ°¸„‡¦´ÊŠ ×¥„¦³Â­‡ªµ¤œ·¥¤Äœ ­»…£µ¡š¸É—¸¤¸ÂœªÃœo¤Á¡·É¤…¹ÊœÁ¦ºÉ°¥Ç ×¥Ÿš¼o ¸É‹»—ž¦³„µ¥ž¦µ„‘„µ¦–rœ…¸Ê ¹Êœ¤µÁž}œš¸É¦¼o‹„„´ ´œÄœœµ¤…°Š Body Boomers ®¦º°Ÿ¼o®·ŠÄœª¥š´ ¸ÉÁ¦·É¤ª·˜„„´Šª¨„°µ¥ ´ »š¸É¤µ„…œÁ¦ ¹Ê ºÉ°¥Ç …°Š˜´ªÁ°Š ž{‹‹»´œœ¸Ê‡Îµªµn “­žµ” Á¦·É¤Áž}œš¸É¦¼o‹´„°¥nµŠ„ªoµŠ…ªµŠÄœš·«šµŠÄ®¤n°„‡¦ ¸ ´ÊŠ®œ¹ÉŠ Ž¹ÉŠÃ—¥­nªœÄ®n ‹³ÁœœÄœÁ¦ o ºÉ°Š„µ¦Îµ´—šµŠ„µ¥£µ¡ (treatments) ®¦º°ª›·¸„µ¦˜nµŠÇ š¸ÉÁ„¸É¥ª…o°Š„´œ Áœ „µ¦œª— ªµ¦ n ¸Îµ´— ­»ª‡œ›Îµ´— ¦ª¤š´ÊŠ„µ¦Îµ¦»Š¦´„¬µ‡ªµ¤Šµ¤ ²¨² ˜n°¥nµŠÅ¦„Șµ¤¥´Š‡Š„¡¦n°ŠÄœÁ¦ºÉ°Š…°ŠÂ„œÁ„ n ¸É¥ª„´ ­»…£µ¡ÄœÁ·Š°Š‡r¦ª¤…°Šš´ÊŠ¦nµŠ„µ¥ ‹·˜Ä‹ ¨³‹·˜ª·µ–

     33017 126 Á¦ºÉ°Šš¸É 4.2 °Š‡rž¦³„°…°Š­žµ ­žµ‡ª¦ž¦³„°Åž—oª¥ž{‹‹´¥­Îµ‡´ 10 ž¦³„µ¦Å—„o n 1. œÊε (Water) ­µ¤µ¦™œÎµÅžÄoŗ®¨µ¥¦ o ¼žÂš´ÊŠ£µ¥ÄœÂ¨³£µ¥œ°„­žµ ×¥œÎµ¤µÁž}œ ­nªœž¦³„°Äœ„µ¦¦·„µ¦Â¨³„µ¦˜„˜Š­™µœš n ¸É 2.„µ¦Îµ¦»Š (Nourishment) Ánœ °µ®µ¦­»…£µ¡ Á‡¦ºÉ°Š—ºÉ¤­¤»œÅ¡¦ 3.„µ¦Á‡¨ºÉ°œÅ®ªÂ¨³„µ¦°°„„ε¨´Š„µ¥ (Movement, Exercise & Fitness) „µ¦Á‡¨ºÉ°œÅ®ªÄœ šnµšµŠš¸É„n°Ä®Á„o ·—ž¦³Ã¥œ˜r nµŠÇ „´œ ­¦oµŠ‡ªµ¤„¦³ž¦„¦³Áž¦ ¸Ê nµ Á¡·É¤¡¨´ŠŠµœ Ánœ„µ¦°°„„ε¨´Š„µ¥ ˜nµŠÇ „µ¦Ÿn°œ‡¨µ¥„¨oµ¤ÁœºÊ° 4.„µ¦œª— (Touch and Massage) Ž¹ÉŠ™º°Å—oªnµÁžœ°Š‡ } rž¦³„°®œ¹ÉŠš­¸É ε‡´ „µ¦œª—¨³ „µ¦­´¤Ÿ´­š¸É­ºÉ°­µ¦‡ªµ¤¦¼o­¹„˜nµŠÇ Ä®o‡ªµ¤¦¼o­¹„š¸É°°»nœ Ÿn°œ‡¨µ¥ ¨³Îµ´—°µ„µ¦žª—Á¤ºÉ°¥ 5.„µ¦Îµ´—¦nµŠ„µ¥ ‹·˜Ä‹ ¨³‹·˜ª·µ– (Body, Mind & Spirit) „·‹„¦¦¤­»…£µ¡š¸É¼¦–µ„µ¦ ¦³®ªnµŠ‡ªµ¤­´¤¡´œ›rš¸É­°—‡¨o°Š„´œ¦³®ªnµŠ„µ¥ ‡ªµ¤‡·— ‹·˜Ä‹Â¨³‹·˜ª·µ–„­£µ¡Âª—¨ ´ °¤o 6.«µ­˜¦r—oµœ‡ªµ¤Šµ¤ (Aesthetics) „µ¦µ¦Î »Š¦´„¬µ‡ªµ¤Šµ¤„´„¦³ªœ„µ¦šÄ¸É oŸ¨·˜£´–”r¡º ¡¦¦–›¦¦¤µ˜·­¤»œÅ¡¦˜µŠÇ š n ¸É¤¸Ÿ¨„´¦nµŠ„µ¥¤œ¬¥» r 7. ­™µœš¸É˜´ÊŠ (Environment) ž¦³„°Åž—ª¥­£µ¡Âª—¨ o °¤š o ¸É—¸­£µ¡£¼¤·°µ„µ«š¸ÉÁ®¤µ³­¤ „µ¦°°„˜„˜nŠ ¦¼žÂ¦¦¥µ„µ«—¸Ä®o‡ªµ¤¦¼o­¹„Ÿn°œ‡¨µ¥ 8.„µ¦Â­—Š°°„™¹Š«·¨žª´•œ›¦¦¤ (Art, Culture & Social) Áž}œš´ÊŠ«µ­˜¦r¨³«·¨žmš¸É­¦oµŠ ‡ªµ¤­»œš¦¸¥³Â¨³ž¦³š´Ä‹ ĜÁª¨µš¸Éŗo¡´„Ÿn°œÂ¨³¤¸­´Š‡¤š¸É—¸„´¤·˜¦­®µ¥ 9. Áª¨µ ¨³‹´Š®ª³…°Š¸ª·˜ (Time, Space, Rhythms) ˜¦³®œ„™´ ¹Š„µ¦ÄoÁª¨µÂ¨³‹´Š®ª³¸ª·˜ š¸Éŗo—¼Â¨­»…£µ¡Ä®Â„o n˜œÁ°Š ¤¸Áª¨µž¦´Áž¨¸É¥œ¡§˜·„¦¦¤š¸É—¸˜n°­»…£µ¡Ã—¥­°—‡¨o°Š„´ªŠ‹¦›¦¦¤µ˜· 10.¦³„µ¦¦·®µ¦‹´—„µ¦š¸É—¸ (Management and Operation System) ¤¸„µ¦¦·®µ¦Šµœ°¥nµŠ Áž}œ¦³ Á¦ºÉ°Šš¸É 4.3 ­žµÅš¥ ¤¦—„¨³Á­œn®r®nŠ˜³ª´œ°°„ 1. ‡ªµ¤®¤µ¥…°Š­žµÅš¥ ­žµÅš¥®¤µ¥™¹Š „µ¦—¼Â¨­»…£µ¡Â°Š‡r¦ª¤—oª¥ ª·™Åš¥ ž¦³Ã¥œ ¸ rš¸Éŗo¦´‹µ„„µ¦—¼Â¨ ­»…£µ¡—oª¥­žµÅš¥ œœ‹³š ´Ê εĮoŗo¦´„µ¦Ÿn°œ‡¨µ¥ ‹n¤Ä­ °n°œÁ¥µªr¤¸¡¨´Š ­—œ ¤ ºÉ ¸‡ªµ¤­»… „µ¦—¼Â¨

127      33017 ­»…£µ¡—oª¥­žµÅš¥ ž¦³„°—oª¥„µ¦Ÿ­¤Ÿ­µœ„·‹„¦¦¤˜nµŠÇ Á¡ºÉ°­»…£µ¡š¸É®¨µ„®¨µ¥ Áµœ„µ¦ÄoœÊε Á¡ºÉ°­»…£µ¡ „µ¦œª— „µ¦°˜´ª—ª¥­¤ o »œÅ¡¦ „µ¦¡°„˜´ªÂ¨³…—Ÿ´ ·ª „µ¦šÎµ­µ¤›·„µ¦°°„„ε¨´Š„µ¥ ¨³ „µ¦Ã£œµ„µ¦ Áž}œ˜oœ 2. ¦n°Š¦°¥Â®nŠ£¼¤ž·{µÅš¥ ­žµÅš¥ ‡º°¤¦—„Åš¥Á¡ºÉ°„µ¦—¼Â¨­»…£µ¡Â°Š‡r¦ª¤ š¸É­ºš°—„´œ¤µÂ˜n‡¦´ÊŠÃ¦µ–„µ¨ ­¼n°œ»œ‡œ¦»nœ®¨´Š ­µ¤µ¦™­º‡oœ¦n°Š¦°¥Â®nŠ£¼¤·ž{µÅš¥—´Š„¨nµªÅ—o‹µ„ ĝ¨µœ£µ¡‹·˜¦„¦¦¤ µŸœ´Š £µ¡¨µ¥Åš¥ ž¦„‘˜µ¤¦³Á¸¥ŠÃ­™r¨³­™µœš¸É˜nµŠÇ Ánœ °Ã¦‡¥µ«µ¨µ Ážœž¦µ­µš® } ·œÂÁ…¤¦ š‹³®µ— ¸É ¼Å—™ª ‹ o .ž¦µ‹¸œ»¦¸­¦³Â„ª ­o »¦·œš¦rœ´Áž}œ ®¨nŠÁ¦·É¤˜oœ…°Š„µ¦—¼Â¨­»…£µ¡Â°Š‡¦ª¤— r oª¥ª·™¸Åš¥ ¦¼žž{œ§µ¬¸—´—˜œš¸Éª´—á›·Í„ÁžÈ }œ£¼¤·ž{µÅš¥…°Š„µ¦—¨­ ¼ »…£µ¡Â°Š‡r¦ª¤˜´ª°¥nµŠ…°Š £¼¤·ž{µÅš¥š¸É™nµ¥š°—­º˜n°„´œ¤µ ŗ„o n 2.1 œª—Åš¥ ž¦³„°—ª¥„µ¦œª—Á¨¥« o ´„—·Í¨³Â¦µ­Îµœ´„ 2.2 ­¤»œÅ¡¦Åš¥ š¸ÉčoÎµ¦»ŠŸ·ª Ánœ …¤·Êœ´œ ªnµœœµŠ‡Îµ ­¤»œÅ¡¦š¸ÉčoÁž}œÁ‡¦ºÉ°Š—ºÉ¤ nª¥…´™nµ¥ „ošo°Š°º—Á¢j° ŗo„n„¦³Á‹¸Ë¥Â—Š œÊε…·Š œÊε˜³Å‡¦oÁž}œ˜oœ ­¤»œÅ¡¦Åš¥š¸ÉčoÎµ¦»Š«¸¦¬³…‹´—¦´ŠÂ‡šÎµÄ®oŸ¤ —„—εÁž}œÁŠµŠµ¤ ŗo„nœÊ埨¤³„¦¼— œ°„‹µ„œ¸Ê¥´Š¤¸„µ¦…´—˜´ª—oª¥¤³…µ¤Áže¥„„´…¤·Êœ´œšÎµÄ®oŸ·ª­ª¥Šµ¤ ¤¸‡ªµ¤˜oµœšµœÁºÊ°Ã¦‡­¼Š œ´Áž}œ„µ¦Äo£¼¤·ž{µÅš¥š¸É­ºš°—„´œ¤µoµœµœ 2.3 œÊε¦n›¦¦¤µ˜·…°ŠÅš¥ (­žµ) ˜µ¤Â®¨nŠ›¦¦¤µ˜·˜nµŠÇ Ánœ n°œÊε¦o°œ ‹.¦³œ°Š n°œÊε¦o°œ ‹oŽo°œ ‹.¨ÎµžµŠ n°œÊε¦o°œ­ªœŸ¹ÊŠ ‹.¦µ»¦¸¡»œÊε¦o°œ®·œ—µ— ‹.„µ‹œ»¦¸Áž}œ˜oœ Ž¹ÉŠœÊε¦nÁ®¨nµœ¸Ê ­µ¤µ¦™¦´„¬µÃ¦‡Ÿ·ª®œ´ŠµŠœ·—Å—oÁ¡¦µ³¤¸­µ¦„´¤¤³™´œžœ°¥¼n—oª¥ Á¦ºÉ°Šš¸É 4.4 ­¤»œÅ¡¦š¸ÉčĜ­žµ o ­¤»œÅ¡¦š¸ÉčĜ­žµ ŗ o „o n 1. ŸŠ®¦º°‡¦¤­¸ 宦´…´—®œoµ œª—˜´ª ¨³¡°„®œoµ ­¤»œÅ¡¦š¸ÉčoÁž}œ®¨´„‡º° …¤·Êœ´œ Å¡¨ …¤·Êœ°o°¥ ªnµœœµŠ‡Îµ ˜Š„ªµ ¨³œÊεŸ¹ÊŠ 2. ¡°„˜´ª …—Ÿ´ ·ª „¨»n¤œ¸Êŗ„o nǨœ…µª —·œ­°¡°Š Å¡¨ …¤·Êœ°o°¥ …¤·Êœ´œ ¤³…µ¤Áž¥„ ¤³…µ¤ž e j°¤ ¤³„¦¼— Á„­¦—°„ŤoœÊεŸ¹ÊŠ ¤³œµª Šµ—ε

     33017 128 3. ž¦³‡˜´ª ŗo„nÅ¡¨ …¤·Êœ°o°¥ …¤·Êœ´œ ˜¦³Å‡¦oĝ¤³…µ¤ ĝ¤³„¦¼— ĝ­o¤ži°¥ „µ¦¼¦ ¡·¤Á­œ 4. °˜´ª ŗo„n Á„­¦—°„Ťoš´ÊŠ 5 œ— ‡· º° ¤³¨·„»®¨µ —°„´ª®¨ªŠ ¡·„»¨Â¨³»œœµ‡ ¨³°µ‹Äo Á„­¦—°„Ťo°œšºÉ ¸É¤¸„¨·Éœ®°¤ Ánœ ¦­­»‡œ›rŸ­¤„´„µ¦¼¦ 5. Á¡·É¤‡ªµ¤…µªÄ­Ä®o„´Ÿ·ª®œ´Š ŗo„n®¤n°œ ¤³…µ¤ ³Á°¤Áš« šµœµ‡µ ¡µ¦µ„Á—¸¥ª 藚³œŠ 6. ³¨°¦°¥Á®¸É¥ª¥nœ ŗo„nµÁ…¸¥ª ´ª„ 7. šÎµÄ®oŸ·ª¤»n ºÉœ ŗo„nŠµ—ε ®¨·œ‹º° 8. °nµŠÂn­¤œÅ¡¦ » ­¤»œÅ¡¦š¸Éčŗo o„nŸ¨¤³„¦¼— ˜³Å‡¦oĝ¤³„¦¼— …nµ ¡·¤Á­œ š´ÊŠœ¸Ê˜o°ŠÄoœÊε°»nœ Á¡ºÉ°¨³¨µ¥ ­µ¦š¸É¤¸‡»–‡nµ‹µ„­¤»œÅ¡¦ ¨³Å—o­´¤Ÿ´­„¨·Éœ®°¤ºÉœÄ‹…°Š„µ¦¼¦Â¨³¡·¤Á­œ 9. œÊε¤´œœª— ŗo„nœÊε¤´œ—°„šµœ˜³ª´œ —°„‡Îµ °¥ œµ¤ÊÎ ´œ¦Îµ—· ¨³ sweet almond oil 10. œÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥ œÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥š¸ÉčÁžo }œ®¨´„ Ánœ 10.1 „¨·Éœ­—ºÉœ ŗo„n¤³¨·„»®¨µ 10.2 „¨·ÉœŸn°œ‡¨µ¥ ŗ„o n¤³¨·Ã®¦³¡µ ¤³œµª Å¡¨ 10.3 „¨·Éœ­Š ŗo„n„¦³—ŠŠµ ´ (Ylang-Ylang) ¨µÁªœÁ—°¦r 10.4 „¨·Éœ¤¸¸ª·˜¸ªµ ŗo„n…·Š …nµ Á¦ºÉ°Šš¸É 4.5 ­»ª‡œ›Îµ´— (Aroma Therapy) 1. ‡ªµ¤®¤µ¥…°Š­»‡œ›µÎ ´— ­»ª‡œ›Îµ´— (Aroma Therapy) ®¤µ¥™¹Š „¦³ªœ„µ¦Â¨³ª·›¸„µ¦Äœ„µ¦­nŠÁ­¦·¤­»…£µ¡ ¨³Îµ´—¦´„¬µ¦nµŠ„µ¥ ‹·˜Ä‹ °µ¦¤–r…°Š¤œ»¬¥r—oª¥„¨·Éœ®°¤Â¨³œÊε¤´œ¦³Á®¥ š¸É­„´—Å—o‹µ„­nªœ˜nµŠÇ …°Š¡º­¤»œÅ¡¦ Ánœ —°„ ĝ ¦µ„ Ÿ¨ Áž¨º°„Ťo¥µŠÅ¤o¨³„¨·Éœ®°¤š¸Éŗo¤µ‹µ„­´˜ªrÁž}œ˜oœ

129      33017 „µ¦ÄoœÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥ (Essential Oil ®¦º° Volatile Oil) ‹µ„¡ºÁž}œ®¨´„š¸É°Îµœª¥ž¦³Ã¥œr „n¤œ¬¥» rÁ¡¦µ³¤¸‡»–­¤´˜Áž· }œ¥µ¦³Š´Á° ¥µ˜ ºÊ oµœÂ‡š¸Á¦¸¥ ¨³¥µ˜µœÁ o ºÊ°¦µÅ—o—ª¥ ¦ª¤š o ´ÊŠ¦¦Ášµ°µ„µ¦ žª—ª¤®¦º°°´„Á­ žj°Š„œ„µ¦ ´ ´„ čo¦„¬µ°µ„µ¦œ°œÅ¤ ´ n®¨´ °µ„µ¦Á„ȝ„— ¨³Á‡¦¸¥— ž¦´¦³ „µ¦Å®¨Áª¥œ…°ŠÃ¨® ¸ ·˜ ¦´„¬µÃ¦‡°oªœ ¦„¬µ­ ´ ·ª ᦊ‹¤¼„°´„Á­ ²¨² ­»ª‡œ›Îµ´— (Aroma Therapy) Áž}œ„¦³ªœ„µ¦ª·›„µ¦Ä ¸ o«µ­˜¦r¨³«·¨žmĜ„µ¦œÎµ„¨·Éœ®°¤ ®¦º°œÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥š¸É­„´—‹µ„›¦¦¤µ˜·¤µÄoĜ„µ¦­¦oµŠÁ­¦·¤­»…£µ¡Îµ´—¦´„¬µÃ¦‡ ×¥nª¥Ä®o­£µª³ šµŠ¦nµŠ„µ¥ ‹˜Ä‹ °µ¦¤– · Ä®r oÁ„·—‡ªµ¤­¤—»¨ ž¦³Ã¥œ‹µ„œ r Ê夜¦³Á®¥š ´ ¸ÉœÎµ¤µÄšµŠ­ o »ª‡œ›Îµ´—¤·Å—o ÁŒ¡µ³„¨·Éœ®°¤Ášnµœ´Êœ ˜n¥Š¤´ ¸­µ¦ž¦³„°›¦¦¤µ˜·Á®¤º°œ­µ¦­´ŠÁ‡¦µ³®ršµŠÁ‡¤š¸¸É­µ¤µ¦™œÎµ¤µÄoĜ „µ¦œª— °µœÊε Îµ¦»ŠŸ·ª Ĝ®¨´„ª·µ„µ¦«µ­˜¦ršµŠ­»ª‡œ›Îµ´—Å—oÁœoœ„µ¦Äož¦³­µšÄœ„µ¦¦´¦¼o„¨·ÉœÃ—¥Ÿnµœ„µ¦Äo œÎµ¤Ê ´œ®°¤¦³Á®¥„¦³˜»oœ‡ªµ¤¦¼o­¹„¦´„¨·Éœ¦nª¤„´ž¦³­µš­´¤Ÿ´­°ºÉœÇ ĜšµŠª·š¥µ«µ­˜¦r¦¼oªnµ„¨·Éœ®°¤¤¸ Ÿ¨˜n°­¤°Š…°Š¤œ»¬¥rÁ¤ºÉ°Áª¨µÅ—o¦´„¨·Éœ®°¤Ã¤Á¨„»¨…°Š„¨·Éœ®°¤‹³ŸnµœÁ…oµšµŠ¦‹¤¼ ¼„Åž„¦³˜œÁŽ¨¨ »o r ž¦³­µš¦´‡ªµ¤¦o­¼ ¹„š¸É°¥¼nĜᦊ‹¤¼„ šµÄ® Î oÁ„·—„¦³Â­ž¦³­µšª·ÉŠÅž¥´Š«¼œ¥r¦´¦¼o„¨·ÉœÄœ­¤°ŠÂ¨oªŸnµœ Ş¥´Š­nªœ­¤°Šš¸ÉÁ¦¸¥„ªnµ Limbic System Ž¹ÉŠÁž}œ«¼œ¥r‡ª‡»¤„µ¦Á¦¸¥œ¦¼o‡ªµ¤‹Îµ °µ¦¤–r‡ªµ¤®·ª ¨³ °µ¦¤–ršµŠÁ¡« šµŠ­»ª‡œ›Îµ´—Á¦µ°µ‹Á¦¸¥„ªnµ Emotion Center ®¦º°«¼œ¥r°µ¦¤–ršµÄ® Î o­µ¦­¤°Šž¨n°¥ ­µ¦ Endorphin, Encephalin ®¦º° Serotonin °°„¤µ Endorphin nª¥¨—‡ªµ¤Á‹Èžª— Encephalin ­¦oµŠÁ­¦·¤ Ä®o¤¸°µ¦¤–r Serotonin nª¥Ä®o­ŠÁ¥º°„Á¥œÂ¨³Ÿ È n°œ‡¨µ¥ „µ¦¦´¦¼o„¨·Éœ®°¤¤¸Ÿ¨˜n°­¤°Š­nªœ Hypothalamus‡ª‡»¤­µ¦Á‡¤¸®¦º°±°¦räœ ­¤°Š­nªœ Frontal Lobe ‡ª‡»¤‡ªµ¤˜´ÊŠÄ‹Â¨³‡ªµ¤‹Îµ ­¤°Š­ªœn Reticular System nª¥ž¦³­µœ„µ¦šÎµŠµœ…°Š¦nµŠ„µ¥Â¨³‹˜Ä‹ Áž · }œ˜oœ 2. ž¦³Ã¥œr š¸Éŗo ¦´‹µ„­»ª‡œ›Îµ´— ¥„˜ª°¥ ´ nµŠÁnœ Anticipative…°ŠœÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥š»„œ—¤· ¸‡»–­¤´˜·Áž}œ¥µ‰nµÁºÊ° „ε¥µœ¥µŠÅ¤o (Benzoin) ­¦¦¡‡»–„¦³˜»oœ„µ¦Å®¨Áª¸¥œÁ¨º°— Ä®o‡ªµ¤°°»nœ …´Á­¤®³ ‰nµÁºÊ°Äoŗo—¸Äœ„µ¦Áž}œ®ª´—‡´—‹¤¼„ œÊε¤´œÁ°¦r„µ¤°˜˜r (Bergamotte Oil) ­¦¦¡‡»–˜oµœ°µ„µ¦®—Á„¦ÈŠ „¦³˜»oœ„µ¦…´Á­¤®³ œÊε¤´œ˜³Å‡¦o®°¤ (Citronella) ­¦¦¡‡»–¤¸§š›·Í‰nµÁºÊ° šÎµÄ®o°µ„µ«­³°µ— Ũn¤¨Š nª¥Ÿn°œ‡¨µ¥

     33017 130 œÊε¤´œ‡µÃ¤¤µ¥ (Chamomile) ¤¸‡»–­¦¦¡‡»–Äœ„µ¦„¦³˜œ  »o 妻Šž¦³­µš šÎµÄ®o‡¨µ¥Á‡¦¸¥— ¨³nª¥Ä®oœ°œ®¨´ ¨³¤¸§š›·ÍĜ„µ¦—¨ž ¼ {®µ…°ŠŸ·ª®œ´Š œÊε¤´œÂ‡¨¦¸É¨ (Clary Sage) nª¥Â„o°µ„µ¦­£µª³Ž¹¤Á«¦oµ „o°µ„µ¦žª—ž¦³‹ÎµÁ—°œ  º nª¥ Îµ¦»Šž¦³­µš‡¨µ¥Á‡¦¸¥—Å—°¥o nµŠ—¸ œÊε¤´œ¥‡µ¨ ¼ ·ž˜´­ (Eucalyptus) nª¥Â„o°µ„µ¦®ª—‡´ ´—‹¤„ „ ¼ o°µ„µ¦žª—Á¤ºÉ°¥„¨oµ¤ÁœºÊ° ¤¸ ‡»–­¤´˜·‰nµÁºÊ°…°Š¦³šµŠÁ—·œ®µ¥Ä‹Å—o°¥nµŠ—¸ œÎµ¤Ê ´œ¨µÁªÈœÁ—°¦r (Lavender) ŗoºÉ°ªnµ¦µœ·¸Â®nŠœÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥ ¤¸­¦¦¡‡»– „ožª—ŤÁ„¦œ nª¥Ÿn°œ‡¨µ¥šÎµÄ®oœ°œ®¨­µ¥ ´ œÊε¤´œ„»®¨µ (Rose) ­¦¦¡‡»–nª¥ž¦´±°¦räœÁ¡« „ožª—ž¦³‹ÎµÁ—º°œ šÎµÄ®oÁ„—°µ¦¤– · r ­»œš¦¸¥r Á¦ºÉ°Šš¸É 4.6 ª·›¸„µ¦Äož¦³Ã¥œr‹µ„œÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥Äœ„µ¦Îµ´—¦´„¬µ 1. ª·›¸„µ¦Äoœµ¤ÊÎ ´œ®°¤¦³Á®¥Äœ„µ¦Îµ—¦´ ´„¬µ Á¤ºÉ°Á¨º°„œ·—œÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥˜¦Š˜µ¤°µ„µ¦š¸ÉÎµ´—¦´„¬µÂ¨oª­µ¤µ¦™Á¨º°„čož¦³Ã¥œr ŗo®¨µ¥ª›·¸Á¡°„µ¦— ºÉ ¼Â¨¦´„¬µ˜œÁ°Š —´Šœ¸Ê 1.1 ­¼——¤Ã—¥˜¦Š ×¥Ážd— µ…ª—­¼——¤Ã—¥˜¦Š ®¦º°Äo­Îµ¨¸ŸoµÁÈ—®œoµ »—œÊε¤´œ®°¤‹µ„ …ª—¨ª­o ——¤ Á ¼ nœ ¥¼‡µ¨·ž˜´­ ˜n˜o°ŠÅ¤¨n º¤ªnµ œÊε¤´œ¥‡µ¨ ¼ ·ž˜´­œ´ÊœšÎµÄ®oÁ‹º°‹µŠÂ¨ªo 1.2 ­¼——¤Å°¦´Á®¥ ®¥—œÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥ 5 – 10 ®¥— ĜÁ˜µ˜o¤œÊε¦o°œ Å°oœÊε‹³¡µ„¨·Éœ œÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥„¦³‹µ¥°°„Åžš´Éª¦·Áª– ­¦oµŠ¦¦¥µ„µ«Ä®o¤„¨¸ ·Éœ®°¤ ¨³Îµ—°µ„µ¦˜ ´ nµŠÇ ¨oªÂ˜n œ·—…°ŠœÊ夜®°¤¦³Á®¥ ´ 1.3 œª— Ÿ­¤œÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥˜µ¤­¦¦¡‡»– 30 ®¥— ĜœÊ夜°´ ºÉœÇ Ánœ œÊε¤´œŠµ œÊε¤´œ ¤³¡¦oµª œÊ夜¤³„°„ ´ 30 Ž¸Ž¸œª—¦nµŠ„µ¥ ¨—œÊε¤´œ®°¤Á®¨º° 1 Ĝ 3 ­Îµ®¦´Á—È„ 1.4 œÊ夳œšµŸªÂ¨´Á‡¦ · ºÉ°Š­Îµ°µŠ ®¥—œÊ夜®°¤¦³Á®¥ ´ 30 ®¥— Ÿ­¤œÊε¤´œ¤³„°„ ®¦º° œÊε¤´œ­Îµ®¦´šµŸ·ªš¸ÉŤn¤¸„¨·Éœ 30 Ž¸Ž¸œÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥š¸ÉÎµ¦»ŠŸ·ª¡¦¦– Ánœ …¤·Êœ´œ š¸š¦¸œÊ夜®°¤ ´ ¦³Á®¥„´œ¥»Š Ánœ ˜³Å‡¦o®°¤ 1.5 „µ¦°µœµ  ÊÎ nœµÊÎ ®¥—œÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥ 20 – 30 ®¥— ¨ŠÄœ°nµŠœµÁ¤ÊÎ ºÉ°ÂnœÊε œÊε¤´œ ®°¤¦³Á®¥‹³Ž¹¤Á…oµÅžÄœŸª®œ · ´Š Ÿ­¤œÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥ÁnœÁ—¸¥ª„œÄœ° ´ nµŠœÊ媜

131      33017 1.6 „µ¦ž¦´‡¦o°œ ž¦³‡Á¥Èœ Ÿ­¤œÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥ 12 ®¥— Ĝ°nµŠœÊε¦o°œ ¨oªœÎµ Ÿoµ…œ®œ¼¨ŠÅžÂn¨oª·—Ä®o¡°®¤µ—Ç œÎµ¤µž¦³‡˜µ¤­nªœ˜nµŠÇ …°Š¦nµŠ„µ¥ 2. ž¦³Ã¥œ…°Š„µ¦ r 块¦´ ´„¬µ—oª¥„¨·Éœ AROMATHERAPY „µ¦Îµ´—¦´„¬µ—oª¥„¨·Éœ®°¤…°ŠœÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥¤¸Ÿ¨š´ÊŠ¦nµŠ„µ¥Â¨³‹·˜Ä‹ ĜšµŠ ª·š¥µ«µ­˜¦r„¨·Éœ®°¤¤¸Ÿ¨˜n°­¤°Š…°Š‡œÁ¦µ Á¤ºÉ°Å—o¦´„¨·Éœ®°¤ äÁ¨„»¨…°Š„¨·Éœ®°¤‹³ŸnµœÁ…oµšµŠ ‹¤¼„ Ş„¦³˜»oœÁŽ¨ž¦³­µš¦´¦¼o‡ªµ¤¦¼o­¹„š¸É°¥¼nĜ­¤°Š ¨³ŸnµœÅž¥´Š­¤°Š­nªœš¸ÉÁ¦¸¥„ªnµ Limbic System Ž¹ÉŠ¤¸®œoµš¸É‡ª‡»¤°µ¦¤–r¨³‡ªµ¤š¦Š‹Îµ ¨³š¸É Limbic System œ¸ÊÁ°Š „¨·Éœ…°ŠœÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥‹µ„ ¡º­¤»œÅ¡¦‹³Á…oµÅž¤¸Ÿ¨šÎµÄ®o­¤°Šž¨n°¥­µ¦˜nµŠÇ °°„¤µ Ánœ ­µ¦Á°œ—°¦r¢dœ (Endorphin) nª¥¨—°µ„µ¦Á‹Èžª— ­µ¦Á°œÁ‡¢µ¨·œ (Encephalin) šÎµÄ®o°µ¦¤–—r ¸ ­µ¦ÁŽÃ¦Ãšœ·œ (Serotonin) šÎµÄ®o­ŠÁ¥º°„Á¥Èœ Ÿn°œ‡¨µ¥ 3. …o°®oµ¤Äœ„µ¦Îµ´—¦´„¬µ—oª¥œµ¤ÊÎ ´œ®°¤¦³Á®¥ œÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥ ¤¸…o°®oµ¤ 3 …o°Äœ„µ¦Îµ´—¦´„¬µ 3.1 ®oµ¤¦´ž¦³šµœÃ—¥˜¦Š 3.2 ®oµ¤­¼——¤Ã—¥˜¦Š ÁªœÂ˜ o nŗošÎµÄ®oÁ‹°‹µŠÂ¨ º oª 3.3 ®oµ¤­´¤Ÿ´­Ÿ·ª®œ´ŠÃ—¥˜¦Š ª·›¸Äoš¸É™¼„ª·›¸‡° „º n°œœÊ宪œ´ µ¤ÊÎ ´œ®°¤¦³Á®¥¤µÄoÎµ´—¦„¬µ ˜ ´ o°ŠšÎµÄ®oÁ‹º°‹µŠ„n°œ —oª¥˜´ª œÎµ¡µ (Carrier) Ž¹ÉŠÅ—o„nœÊ夜‹µ„¡ ´ º›¦¦¤µ˜·˜nµŠÇ Ánœ œÊε¤´œÁ¤¨È——°„šµœ˜³ªœ œ ´ Êε¤´œ¤³„°„ œÊε¤´œ ™´ÉªÁ®¨º°Š ¨³œÊε ¨oª‹¹ŠœÎµ¤µÄož¦³Ã¥œrĜ¦¼žÂ˜µŠÇ n Á¦ºÉ°Šš¸É 4.7 …o°‡ª¦¦³ª´ŠÄœ„µ¦ÄoœÊ夜®°¤¦³Á®¥ ´ 1. „µ¦ÄoœÊ夜®°¤¦³Á®¥¤ ´ ¸…o°‡ª¦¦³ª´Š —´Šœ¸Ê 1.1 ®oµ¤ÄoץŤnÁ‹º°‹µŠ—ª¥œ o Êε¤´œœÎµ¡µ ÁªoœÂ˜nš¸É¤¸…o°nŠÄo 1.2Á„ȝĮ¡o oœ¤º°Á—È„ 1.3™oµœÊε¤´œ®„לŸ·ªÄ®o¨oµŠ°°„š´œš¸—ª¥­ o ¼n°n°œ ™oµ¤¸°µ„µ¦‡´œžª—­žª—¦o°œÄ®očo œÊεÁ¥Èœž¦³‡ ™oµ°µ„µ¦Å¤n—…¸¹ÊœÄ®o¦¸ž¦¹„¬µÂ¡š¥rš´œš¸ 1.4 ™oµœÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥„¦³Á—ÈœÁ…oµ˜µÄ®¨o oµŠ˜µ—oª¥œÊε­³°µ—‹œ„ªnµ°µ„µ¦¦³‡µ¥Á‡º°Š‹³ ®µ¥Åž ™oµ°µ„µ¦Å¤n—¸…¹ÊœÄ®o¦¸ž¦¹„¬µÂ¡š¥rš´œš¸

     33017 132 1.5 ®oµ¤ÄoœÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥š´ÊŠš¸ÉÁž}œ®´ªœÊε¤´œ®¦º°š¸ÉÁ‹°‹µŠÂ¨ º oª®¥°—®¼®¥°—˜µ ®¦º° ®¥°—n°ŠªnµŠ˜nµŠÇ …°Š¦nµŠ„µ¥ 1.6 ¦³ª´Š„µ¦ÄoœÊε¤´œÄœ¦µ¥Ÿ·ªÂ¡oŠnµ¥®¦º°Ÿ·ªÅª 1.7 „µ¦ÄoœÊε¤´œÄœ¦µ¥š¸É˜´ÊŠ‡¦¦£rÁ—È„®¦º°Ÿ¼o­¼Š°µ¥»‡ª¦¦³ª´ŠÁžœ¡} ·Á«¬ 1.8 ®oµ¤ÄoœÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥Ã—¥„µ¦¦´ž¦³šµœÁªoœÂ˜£µ¥Ä˜ n o„µ¦‡ª‡»¤…°ŠŸ¼oÁ¸É¥ªµ 1.9 ®oµ¤šµœÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥„¨»n¤š¸ÉŪ˜n°Â­ŠÂ——™oµ˜o°ŠÅž­´¤Ÿ´­˜n°Â­ŠÂ——×¥˜¦Š 1.10¦³ª´Š„µ¦ÄoœÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥„´Ÿ¼oš¸É°¥¼nĜª¥š n čɸ o¥µ Homeopathic medicine 2. ž{‹‹´¥šÉ¤¸¸Ÿ¨šÎµÄ®oœÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥Á­°¤‡ ºÉ »–£µ¡ ŗo„n 2.1­Š ¥¼ª¸ 2.2‡ªµ¤ºÊœ 2.3°°„Ž·Á‹œ ®¦º° °µ„µ« 2.4‡ªµ¤¦o°œ Á¦ºÉ°Šš¸É 4.8 ž¦³Ã¥œr…°ŠœÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥ 1. ž¦³Ã¥œ…°Šœ r Ê夜®°¤¦³Á®¥˜ ´ n°°ª´¥ª³˜nµŠÇ ¤—¸Šœ´ ¸Ê Ÿ·ª®œ´Š ‰nµÁºÊ°Ã¦‡š¸Éµ—Ÿ¨ „µœ¡¨¼…¤·Êœ´œ ¥¼‡µ¨·ž˜­ š ´ ¸š¦¸¨µÁªœÁ—°¦r Ś¤rÁ­‹ ‰nµÁºÊ°¦µ „¨µ„ Á„¨ºÊ°œ …nµ ¨µÁªœÁ—°¦rš¸š¦¸Å¤œr¤µ‹°¦´¤ ¦´„¬µŸ·ª®œ´Š°´„Á­ …¤·Êœ´œ „»®¨µ ‡µ¦r䍨r¨µÁªœÁ—°¦rš¸š¦¸ Ũn¤¨Š ˜³Å‡¦o®°¤ „µœ¡¨¼„µ¦¦ „¦³Áš ¼ ¸¥¤ ¨µÁªœÁ—°¦r¥‡µ¨ ¼ ·ž˜´­ „¨oµ¤ÁœºÊ° žª—„¨oµ¤ÁœºÊ° Å¡¨ …¤·Êœ´œ  „®°¤ ˜³Å‡¦o‡µ¦r䍨r ¥¼‡µ¨·ž˜´­ ¤µ‹°¦´¤ æ­Â¤¦¸É ˜³‡¦·ª „¨oµ¤ÁœºÊ°˜¹Š Å¡¨ ¡¦·„Åš¥—ε  „®°¤ °°¨­Åžr ¨µÁªœÁ—°¦r¤µ‹°¦´¤ žª—Á°Èœ (žª—¦·Áª–…o°) Å¡¨ …¤·Êœ´œ  „®°¤ ‡µ¦r䍨r¨µÁªœÁ—°¦r ¤µ‹°¦´¤ ¦³®µ¥Ä‹ ®°®º— (œª— , Ÿ­¤Å°œÊε) ®¨°—¨¤°´„Á­ ¨µÁªœÁ—°¦r¤œ˜· rÁ­‹ (œª— , Ÿ­¤Å°œÊε) ¥¼‡µ¨·ž˜´­ Þk¥„´Ë„ ¤µ‹°¦´¤

133      33017 Å° (œª— , Ÿ­¤Å°œÊε) …·Š ¥¼‡µ¨·ž˜´­ ¤µ‹°¦´¤ æ­Â¤¦¸É Á­‹ ¨¤®µ¥Ä‹Å¤n­³°µ— ¤³„¦¼— ¤œ˜· rŤœr ¦³¥n°¥ °µ®µ¦ ‹»„ Á­¸¥— œœšn o°Š (œª— …·Š …¤·Êœ´œ ¡¦·„Åš¥—ε ‡µ¦r䍨r ¨µÁªœÁ—°¦r¤µ‹°¦´¤ ¤·œ˜r °µ®µ¦Å¤n¥n°¥ (œª—) …·Š …¤·Êœ´œ „³Á¡¦µ ˜³Å‡¦o­o¤ °Á¥ °°¨­ÅžrÞk¥„´Ë„ ¤œ˜· r žª—Á„¦ÈŠÄœ„¦³Á¡µ³°µ®µ¦ (œª— , ž¦³‡) …·Š °°¨­rގr¨µÁªœÁ—°¦rÁ­‹ °µÁ‹¸¥œ (œª— , Ÿ­¤Å°œÊε) …·Š ‡µ¦r䍨r¨µÁªœÁ—°¦r¤·œ˜r ¦³ ¦°Á—º°œ/ …´ž{­­µª³ žª—ž¦³‹ÎµÁ—°œ ‡µ¦ º r䍨r¨µÁªœÁ—°¦r¤µ‹°¦´¤ Á­‹ æ­Â¤¦¸É ª´¥š°Š ¤³¨·„»®¨µ Á‹°¦µÁœ¸¥¤ „¦³Á¡µ³ž{­­µª³°„Á­ ´ (Ÿ­¤œÊεĜ°nµŠ°µœÊε , Douche) ¤³„¦¼— š¸š¦¸ ¦³ £¼¤·‡»o¤„´œ ®ª´— (œª— , Ÿ­¤Å°œÊε) „µ¦¼¦ °Á¥ ­o¤ ¥¼‡µ¨·ž˜´­ ¤µ‹°¦´¤ ¤·œ˜r æ­Â¤¦¸É Á­‹ š¸š¦¸­œ Ņo (ž¦³‡ , Ÿ­¤œÊε°µ) „³Á¡¦µ …·Š ¤³„¦¼— ¥¼‡µ¨·ž˜´­ ¤·œ˜ræ­Â¤¦¸É š¸š¦¸ ¦³ ž¦³­µš Ž¹¤Á«¦oµ (œª— , Ÿ­¤œÊε°µ , ­¼—‹µ„Å°œÊε) ¤³„¦¼— ¤³¨·„³Á¡¦µ ­o¤ „»®¨µ ¨µÁªœÁ—°¦r žª—«¸¦¬³ (œª— , ž¦³‡ , ­¼—„´Å°œÊε) ˜³Å‡¦o‡µ¦r䍨r¨µÁªœÁ—°¦r¤·œ˜r œ°œÅ¤n®¨´ (œª— , Ÿ­¤œÊε°µ) ­o¤  „®°¤ „¦³—´ŠŠµ ‡µ¦r䍨r¨µÁªœÁ—°¦r ŤÁ„¦œ (ž¦³‡) ¨µÁªœÁ—°¦r¤œ˜· r ž¦³­µš˜¹ŠÁ‡¦¸¥— ((œª— , Ÿ­¤œÊε°µ) ¤³„¦¼— ˜³Å‡¦o­o¤ „¦³—´ŠŠµ ‡µ¦r䍨r ¤µ‹°¦´¤ Á‹°¦µÁœ¸¥¤ ¤·œ˜r 2. „µ¦Á„ȝ¦´„¬µœÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥ ‡ª¦Á„ȝœÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥ÅªÄœ…ª—„ o oªÁšnµœ´Êœ Ťn‡ª¦Á„ȝ Ĝ…ª—¡¨µ­˜·„

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135      33017 5. „¦¦¤ª·›¸š´ÊŠ®¤—‹³˜o°ŠšÎµÂ˜nÁoµÇ ®µ„šÎµ‡¦š»„ª·›¸‹³ÄoÁª¨µÅ¤œn o°¥„ªnµ 6 ´ÉªÃ¤Š ¨³˜o°ŠšÎµ˜·—˜n°„´œ°¥nµŠœ°¥o 3 ª´œ µŠª›·¸„µ¦°µ‹Âœ³œÎµÄ®ošÎµ°¥nµŠœo°¥ 15 ªœ®¦ ´ °¤µ„„ª º nµœ´Êœ …¹Êœ°¥¼n„´ ‡ªµ¤Á®¤µ³­¤Å—o Á¦ºÉ°Šš¸É 5.2 „¦¦¤ª·›¸˜nµŠ Ç Äœ„µ¦—¼Â¨­˜¦®¨¸ ´Š‡¨°— 1. „µ¦°¥¼nÅ¢ Ĝ­¤´¥Ã¦µ–„µ¦‡¨°—˜¦Áž » }œÅž˜µ¤›¦¦¤µ˜·®¨´Š„µ¦‡¨°—»˜¦Å¤n¤¸„µ¦Á¥È®¦º° ˜„˜nŠžµ„n°Š‡¨°— ­˜¦¸®¨´Š„µ¦‡¨°—»˜¦‹³˜o°Š¤¸¦nµŠ„µ¥š¸É°»nœ°¥¼nÁ­¤° Á¡ºÉ°Ä®o„µ¦Å®¨Áª¥œ…°ŠÃ¨® ¸ ·˜ —¸Â¨³Žn°¤ÂŽ¤¦nµŠ„µ¥Ä®oÁžœž„˜ } ·Ã—¥Á¦Èª ݦµ–‹¹ŠÄ®o­˜¦¸œ´Êœ°¥¼nÅ¢—ª¥„µ¦œ°œ˜³Â‡ŠœÅ¤ o o„¦³—µœ ŸnœÁ—¥ª ×¥¤ ¸ ¸Á˜µ—·œš¸ÉÁ˜¦¥¤Åª ¸ oÁž}œ¡·Á«¬°¥¼n®nµŠ‹µ„Ť„¦³—µœž¦³¤µ– o 1 Á¤˜¦ ­nªœ¤µ„‹³Ä®oÁ˜µœ´Êœ °¥¼nœªÁ—¥ª„ ¸ š´ o°Š ‹¹ŠÁ¦¸¥„ºÉ°Å—o°¸„°¥nµŠ®œ¹ÉŠªµn “„µ¦¥µŠš n o°Š” µŠš°Š™ o ·Éœ„ÈÁ¦¸¥„ªµn “„µ¦œ°œÂ‡¦n” ž{‹‹»´œ„µ¦°¥Å¢Ä ¼n oÁš‡ÃœÃ¨¥¸Á‡¦ºÉ°Š°¥¼nޝÅ¢¢jµœµ¦·Áª–®œoµšo°Š Ánœ Á¨º°„čo„¦³Ážlµœµ¦ÊÎ o°œ „¦³ÁžlµÅ¢¢jµ ®¦º°Á¨º°„čo°ž„¦– » rĜ„µ¦°¥nÅ¢ ¼ »—¸Éž»iœ ×¥œÎµÁ°µŸŠ™nµœ¤µ—¨³Á°¸¥—Ÿ­¤„´Ã‡¨œ ĝ®œµ—¨³Á°¥—Â® ¸ oŠ Á‹º°„µ¦¼¦Á¨È„œo°¥ ‡¨»„Á‡¨oµ„´ÂžjŠÁž¥„¨ e oªœÎµ¤µ®n°—ª¥„¦³—µ¬ ¤ o ªœÁž o }œ šnŠÇ ‡¨µ¥ o »®¦¸É¤ªœÄ®n (Ž·„„µ¦r)Ūo­Îµ®¦´‹»—Å¢ Á­¦È‹Â¨oªœÎµÅžÄ­nŪoĜ„¨´„šš¸É ε—oª¥­´Š„³­Áž¸ }œ n°Š Ç n°Š¨³ 1 ¤ªœ „¨´„­Š„³­ ´ ¸‹³¤¸Ÿoµ®°®n »o¤°¸„´Êœ®œ¹ÉŠ ‡ªµ¤¥µª…°ŠŸoµ…¹Êœ°¥¼n„´…œµ—…°ŠÁ°ª­˜¦¸ ®¨´Š‡¨°—œ´Êœ ÁnœÁ—¥ª„ ¸ ´‹µœªœ…°Š­¤ Î œÅ¡¦Â¨³„¨ » ´„­´Š„³­¸‹³¤µ„œo°¥ „È…¹Êœ°¥„¼n ´…œµ—…°ŠÁ°ª Ánœ„´œ „µ¦°¥Å¢ ¼n »—ž¸É »iœœ¸Ê‹³°¥¼nŗž¦³¤µ– o 5 – 6 ÉªÃ¤Š˜ ´ n° 1 »— ¨³šÎµ„´œž¦³¤µ– 7 – 15 ª´œ ®¦º°…¹Êœ°¥¼n„´‡ªµ¤­µ¥…°Š­˜¦¸®¨´Š‡¨°—š¸É˜o°Š„µ¦šµÄ® Î o¤µ„…œ„¹Ê ÈŗoÁ¡¦µ³‹³šÎµÄ®o®œoµšo°ŠÂ®oŠÁ¦Èª µª‹¸œ„Èœ¥¤Ä · o‡ªµ¤¦o°œÄœ„µ¦œµš¸Éšo°Š ®¦º°ÄoŸoµ¦´—Ä®o‡ªµ¤°°»nœ ¨³Ä®ošµœ¥µ—°Š Á®¨oµÁ¡ºÉ°Ä®oš°Š° o »nœ˜¨°—Áª¨µ µª¥»Ã¦ž„Á¨È º°„čo„µ¦Ÿ·ŠÅ¢ „µ¦Ä„o o°œ®·œÁŸµÅ¢Ä®¦oo°œÂ¨oªœÎµ¤µ„—œµ š¸É®œoµšo°Š ¨oªœÂ¨oªÂ˜nÁž}œª›·¸„µ¦š¸É‹³šµÄ® Î o®œoµš°ŠÂ® o Š ¨³ o nª¥Ä®¤—¨ o ¼„Á…oµ°¼nÁ¦Èªš´ÊŠ­·Êœ 2. ž¦³Ã¥œ…°Š„µ¦°¥ r ¼nÅ¢ 2.1 šÎµÄ®o¦nµŠ„µ¥Å—o¦´‡ªµ¤°°»nœ˜¨°—Áª¨µ 2.2 ‡ªµ¤¦o°œnª¥„¦³˜»oœÄ®¤—¨ o ¼„¤¸„µ¦®—¦´—˜´ª 2.3 nª¥Äœ„µ¦…´œÊ凵ªž¨µ ¤¸Ÿ¨šÎµÄ®o¤—¨¼„Á…oµ°¼nÁ¦Èª…œ¹Ê 2.4 ‡ªµ¤¦o°œnª¥Äœ„µ¦‰nµÁºÊ°Ã¦‡ Ÿ¨Â®oŠÁ¦Èª ®œoµš°ŠÂœ o

     33017 136 2.5 ‡ªµ¤¦o°œšÎµÄ®o®¨°—Á¨º°—…¥µ¥˜ª „µ¦Å®¨Áª ´ ¥œÃ¨® ¸ ·˜‹¹Š—¸…œ¹Ê 2.6 ¨—£µª³„µ¦ª¤œÊε 2.7 ‡ªµ¤¦o°œnª¥¨—°µ„µ¦‡´—˜¹ŠÁ˜oµœ¤ 3. „µ¦Á…oµ„¦³Ã‹¤ „µ¦Á…oµ„¦³Ã‹¤Áž}œ„µ¦°Á¡ºÉ°ž¦´­¤—»¨…°Š¦nµŠ„µ¥Â¨³nª¥…´Á®Š°ºÉ 3.1 …o°®oµ¤ 1) ™oµ‡œÅ…oÁ¡¨¸¥®oµ¤Á…oµ„¦³Ã‹¤Á¡¦µ³‹³šÎµÄ®oÈ°‡Å—o 2) „µ¦Á…oµ„¦³Ã‹¤‡ª¦šÎµªœÁª ´ œªo ´œ 3) Ťn‡ª¦Á…oµ„¦³Ã‹¤Á„·œ 30 œµš¸ /‡¦´ÊŠ Á¡¦µ³‹³šÎµÄ®¦onµŠ„µ¥Á­¸¥œÊ夵„Á„·œÅž 3.2 ­¤»œÅ¡¦š¸ÉčoĜ„µ¦Á…oµ„¦³Ã‹¤ 1) ĝ¤³…µ¤ = ¢°„è®·˜…´œÊ凵ªž¨µ 2) ĝ¤³œµª = …´¨¤ „oª·ŠÁª¸¥œ«¸¦¬³ ¢°„è®·˜ 3) ĝ­o¤Ã° = „o¨¤ª¸ŠÁª¸¥œ šµÄ® Î oœÄ‹ ºÉ 4) ĝ…nµ = …´Á¨º°—,¨¤ ‰nµÁºÊ°Ã¦‡ 5) ĝ¡¨´¡¨Š¹ = „oÁ‡¨È—…´—¥°„ 6) ˜³Å‡¦oš´ÊŠ 5 = „oª·ŠÁª¥œ … ¸ ´¨¤ 7) ĝ­o¤ži°¥ = ¢°„è®·˜ čož¦³‡šµÄ® Î oÁ­oœ®¥n°œ 8) ĝªnµœœÊε = …´¨¤ 9)Ÿ´„»oŠÂ—ŠšŠ´Ê5 = ™°œ¡·¬,„oŅo,„o˜µ¡¦nµ 10) ĝ¤³„¦¼— = …´¨¤ ª·ŠÁª¸¥œ«¸¦¬³ ¢°„è®·˜ 11) „µ¦¼¦ = „oª·ŠÁª¥œ „¦³‹µ¥Á¨ ¸ º°— 3.3 …o°‡ª¦¦³ª´Š ˜°œÁ…oµ„¦³Ã‹¤Å¤n‡ª¦„·œ°µ®µ¦„n°œ ‡ª¦Á…oµ Áoµ – Á¥Èœ „¨µŠªœÅ¤ ´ n‡ª¦ šÎµ Á…oµ‡¦´ÊŠ¨³ 15 – 20 œµš¸—š¸¸É­»— œ°„‹µ„­¼˜¦­¤»œÅ¡¦š¸ÉčĜ„µ¦Á… o oµ„¦³Ã‹¤Á¡ºÉ°ž¦³Ã¥œr˜nµŠÇ š¸É¤µ¦—µ®¨´Š‡¨°—‡ª¦Å—o¦´ ¨oª„È‹³¤¥µ­¤ ¸ »œÅ¡¦š¸Éčo­µ®¦ Î ´¦´ž¦³šµœÁ¡ºÉ°…´œÊ凵ªž¨µ (Îµ¦³Ã¨®·˜¦oµ¥ „o¡¦¦—¹„ „oÁ­¤®³ „ošo°ŠŸ¼„)‡°º

137      33017 1) ¥µž¦³­³Å¡¨ = „o¤»˜„·˜ …Á¨ ´ º°—ÁœnµÄœÁ¦º°œÅ¢ 2) ¥µÅ¢ž¦³¨´¥„´¨žm = …´Ã¨®·˜Áœnµ¦oµ¥š´ÊŠžªŠ 3) ¥µÅ¢®oµ„°Š = …´œÊ凵ªž¨µÄœÁ¦º°œÅ¢ ª¥Ä® n o¤—¨¼„Á…oµ°¼n

     33017 138 „·‹„¦¦¤š¸É 5.1 ‡ÎµÂœ³œÎµ Ä®œo ´„«¹„¬µ°nµœ‡Îµ™µ¤Â¨oªÄ­nÁ‡¦ºÉ°Š®¤µ¥ (3) ®¦º°Ÿ·— (°)¨ŠÄœn°ŠªnµŠ®œµ…o o°˜n°Åžœ¸Ê _____ 1. „µ¦œª—…°ŠÅš¥¤¸‡ªµ¤Á‹¦·¦ŠÁ¦»n º°Š¤µ˜´ÊŠÂ˜­¤n ´¥­»Ã…š´¥Áž}œ¦µ›µœ¸ _____ 2. Á¦µ­µ¤µ¦™«¹„¬µ‡ªµ¤¦¼o„µ¦œª—Åš¥Å—o¦·Áª–Á­µ«µ¨µ¦µ¥š¸Éª´—á›·Í _____ 3. Ÿ¼oÁž}œ®¤°œª—‹³˜o°Š¤¸«¸¨…°ŠŸ¼oœª— 3 …o° _____ 4. „µ¦œª—¦µ­Îµœ´„­µ¤µ¦™Äo°ª´¥ª³š»„­ªœÄœ„µ¦œª—Å— n o _____ 5. Á­oœž¦³­µœÄœ¦nµŠ„µ¥‡œÁ¦µ™º°Áž}œÂœªÁ­oœš­¸É ε‡´ ¤¸š´ÊŠ®¤— 12 Á­oœ _____ 6. „µ¦œª—ª¥š n εĮ¦onµŠ„µ¥Å—o¦´„µ¦Ÿn°œ‡¨µ¥Â¨³nª¥Ä®o¦³œÊεÁ®¨º°Š„¦³‹µ¥Å¤n‡´ÉŠ‡oµŠ _____ 7. „µ¦œª—Äœž¦³Áš«Åš¥Â˜n¨³£µ‡‹³¤¸ª·›„µ¦œª—š ¸ ¸É˜„˜nµŠ„œÅž˜µ¤ª ´ ´•œ›¦¦¤Â˜n¨³šo°Š™·Éœ _____ 8. „µ¦œª—Åš¥£µ‡°¸­µœ‹³Äo¤º°Äœ„µ¦œª—Ášµœn ´Êœ _____ 9. „µ¦°­¤»œÅ¡¦Á®¤µ³­Îµ®¦´¤µ¦—µ®¨´Š‡¨°—Ášnµœ´Êœ ____ 10. „µ¦—¹Š‡º°„µ¦°°„¦ŠÁ¡ºÉ°nª¥¥—„¨ º oµ¤ÁœºÊ°Á­œÁ° o ȜĮo‡¨µ¥˜´ª ____ 11. „µ¦°¥¼nÅ¢®¨´Š‡¨°— ‡ªµ¤¦o°œ‹³ª¥š n εĮo¤—¨¼„Á…oµ°¼nÁ¦Èª ____ 12. ­žµ ‡º° „µ¦—¼Â¨­»…£µ¡—ª¥œ o Êε ____ 13. „µ¦Á„ȝœÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥š¸É™„˜¼ o°Š‡ª¦Á„ȝĜ…ª—¡¨µ­˜·„ ____ 14. Áª¨µÄœ„µ¦°­¤œÅ¡¦š » ¸Éž¨°—£´¥Å¤n‡ª¦Á„œ· 20 œµš¸ ____ 15. Å¡¨ …¤·Êœ´œ …¤·Êœ°o°¥ ĝ­o¤Ã° Ÿ·ª¤³„¦¼— Ážœ} ºÉ°­¤»œÅ¡¦š¸ÉœÎµ¤µÄoĜ„µ¦°

139      33017 „·‹„¦¦¤š¸É 5.2 ‡Îµ¸Ê‹Š Ä®œo„«´ ¹„¬µ˜°‡Îµ™µ¤šµŠŽoµ¥¤º° ¨oªÁ…¸¥œ‡Îµ˜°­´ÊœÇ šµŠ…ªµ¤º°Á¡ºÉ°‡ªµ¤Á…oµÄ‹Â¨³Áž}œ ž¦³Ã¥œrĜ„µ¦šÎµ‡Îµ˜°Åžž’·´˜·Å—o™¼„˜o°Š¥·ÉŠ…¹Êœ ‡Îµ™µ¤ ‡Îµ˜° 1.„µ¦œª—Á¡°™ªµ¥„¬ ºÉ ´˜¦·¥Â¨³Á‹ r oµœµ¥œ­´Ê ¼Š Á¦¸¥„ªnµ 1. ........................................................... 2.«·¨…°ŠŸ¼oœª—¤¸„¸É…o° ˜°­´ÊœÇ Ä®o‡¦š»„…o° 2. ........................................................... 3.„µ¦„ε®œ—š·«šµŠ„µ¦œª—ĮœªšµŠ­ o ´ÊœÇš¸É‹ÎµÅ—oŠnµ¥ªnµ°¥nµŠÅ¦ 3. ........................................................... 4. Á­oœž¦³›µœ­´œš¸ÉÁž}œ˜ªÂšœž¦³­µš­ ´ nªœ„¨µŠÁ¦¸¥„ªnµ 4. ........................................................... 5. Á­oœž¦³›µœ­´œÁ¦·É¤‹µ„‹—Ä— » 5. ........................................................... 6. Á­oœ¡ºÊœ“µœ¤µ°¥¼n¦·Áª–Ä—oµŠ 6. ........................................................... 7. Á¡ºÉ°Ä®„µ¦œª—Å— o oŸ¨—¸„µ¦¨ŠœÊ宜´„‡ª¦œª—覊„—Áµ o ,žµœ „¨µŠ,¨³®œ„ ¤ ´ ¸®¨´„‹ÎµŠnµ¥Ç ‡º° 7. ........................................................... 8. °„ž¦³Ã¥œr…°Š„µ¦œª—¡°Á…oµÄ‹ 8. ........................................................... 9.„µ¦œª—ŸœÅš¥Á¡ºÉ°—¼Â¨­»…£µ¡˜œÁ°Š ¤¸ª·›¸„µ¦œª—°¥nµŠÅ¦oµŠ 9. ........................................................... 10. °„…o°‡ª¦¦³ª´ŠÄœ„µ¦œª—Ÿ¼ožª¥¤µ­ i ´„ 3 …o° 10. ........................................................... 11.„µ¦œª—Á°µÁ°Èœ‡º°°³Å¦ 11. ........................................................... 12.„µ¦ž¦³‡—oª¥­¤»œÅ¡¦Á¡ºÉ°‹»—ž¦³­Š‡rė 12. ........................................................... 13.„µ¦°µ°­¤»œÅ¡¦Äœ­¤´¥Ã¦µ–œ¥¤Ä · o„´‡œ„¨»n¤Ä— 13. ........................................................... 14. °„ºÉ°­¤»œÅ¡¦š¸ÉœÎµ¤µÄoĜ„µ¦°¤µ°¥nµŠœo°¥ 5 œ·— 14. ........................................................... 15. Áª¨µš¸ÉčoĜ„µ¦°­¤»œÅ¡¦š¸ÉÁ®¤µ³­¤‡ª¦ÄoÁª¨µž¦³¤µ– ÁšnµÄ— 15. ........................................................... 16. »‡‡¨ž¦³Á£šÄ—Ťn‡ª¦°­¤»œÅ¡¦˜°¤µ 3 …o° 16. ........................................................... 17. °„ž¦³Ã¥œr„µ¦ž¦³‡­¤»œÅ¡¦¤µ 3 …o° 17. ........................................................... 18. ­žµ ‡º° 18. ........................................................... 19. œÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥‹µ„¡œ º ·—ėčo„o¨¤ ª·ŠÁª¸¥œ ®œoµ¤º—˜µ¨µ¥ 19. ........................................................... 20.„µ¦Á„ȝœÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥š¸É™¼„˜o°Š‡ª¦Á„ȝ°¥nµŠÅ¦ 20. ........................................................... 21. čož¦³Ã¥œr‹µ„œÊε¤´œ®°¤¦³Á®¥Äœ„µ¦Îµ´—¦´„¬µ°¥nµŠÅ¦ ˜° 3 …o° 21. ........................................................... 22. ž¦³Ã¥œ…°Š„µ¦°¥ r ¼nÅ¢®¨´Š‡¨°—°„¤µ 3 …o° 22. ...........................................................

     33017 140 23. °„°­¤ ºÉ œÅ¡¦¤ » č¸ o„œ®¨ · ´Š‡¨°—Á¡ºÉ°…´Á¨º°—ÁœµÂ¨³… n ´œµ‡µªž¨µ ÊÎ 23. ......................................................... 24. ®·Š®¨´Š‡¨°—Á­oœÁ¨º°—¤µ„‡ª¦„·œ°µ®µ¦Îµ¦»Š°¥nµŠÅ¦ 24. ......................................................... 25.°µ®µ¦œ—Ä—š · ¸ÉŗoºÉ°ªnµÁ¦¸¥„œÊεœ¤Å——o¸ 25. .........................................................

141      33017 š—­°®¨´ŠÁ¦¸¥œ ¦µ¥ª·µ ¡º­¤»œÅ¡¦„´„µ¦—¼Â¨­»…£µ¡ ‡Îµ¸Ê‹Š Ä®oœ´„«¹„¬µ f„„µ¦šÎµÂš—­°®¨´ŠÁ¦¸¥œ Á¡ºÉ°ž¦³Á¤·œ‡ªµ¤¦¼o„n°œ„µ¦«¹„¬µ¦µ¥¨³Á°¸¥—Äœ »—„µ¦Á¦¸¥œ¦µ¥ª·µœ¸Ê ×¥Á¨º°„‡Îµ˜°š¸É™¼„˜o°ŠÂ¨oªšÎµÁ‡¦ºÉ°Š®¤µ¥ u š´˜´ª°´„¬¦ ®œoµ…o°‡ªµ¤œ´Êœ 1. ®¨nŠš¸É¤¸„µ¦°œ»¦´„¬r¨³Ÿ¨·˜¡º­¤»œÅ¡¦Áž}œ¥µ˜¨°—‹œÁ‡¦ºÉ°Š­Îµ°µŠš¸Éŗo¦´‡ªµ¤œ·¥¤Â¡¦n®¨µ¥Äœ šo°Š˜¨µ—ž{‹‹» ´œ‡º°š¸Éė „. 抡¥µµ¨£¤¼ ·¡¨°—»¨¥Á— …. 抡¥µµ¨µŠ¦´„ ‡. 抡¥µµ¨Á‹µ¡¦³¥µ°£ o ´¥£¼Á«¦r Š. 抡¥µµ¨¥œ±´ ¸ 2. Ĝ¥µ­¸¢œ­¤ { »œÅ¡¦š¸ÉœÎµ¤µÁž}œ­nªœž¦³„°¤¸¦­Á¥œ ‡ È º° ­¤»œÅ¡¦ž¦³Á£šÄ— „. ªnµœ®µŠ‹¦³Á…o …. ¤·Êœšr ‡. „µœ¡¨¼ Š. ¢jµš³¨µ¥Ã‹¦ 3. …o°Ä—°›·µ¥‡ªµ¤®¤µ¥…°Š­¤»œÅ¡¦Å¤n™¼„˜o°Š „. ­¤»œÅ¡¦ ®¤µ¥™¹Š ¡ºÄošÎµÁž}œ¥µ čĜ„µ¦­ o nŠÁ­¦·¤­»…£µ¡Â¨³„µ¦¦„¬µ ´ …. ¥µ­¤»œÅ¡¦ Áž}œ­nªœž¦³„°Å—o‹µ„¡º ­´˜ªr¨³Â¦n›µ˜» ‡. ¥µ­¤»œÅ¡¦ ž¦­£µ¡¤µ‹µ„­nªœ˜nµŠÇ …°Š¡º Š. ­¤»œÅ¡¦‹³™„—¼ ´—ž¨ŠÁž}œ¥µÄœ¦¼ž…°Š—Áž}œŸŠ°´—Á¤—È 4. ­¤»œÅ¡¦š¸É¤¸­¦¦¡‡»–Áž}œ¥µª¥Äœ„µ¦¥ n n°¥°µ®µ¦Â„ošo°Š°º—šo°ŠÁ¢j° ‡°…º o°Ä— „. „¦³Á¡¦µ …·Š Å¡¨ …. ¢jµš³¨µ¥Ã‹¦ ĝ„¦³Á¡¦µ ‡. „¦³Á‹¥Â—Š —°„‡ ¸Ë ε °¥ Š. …¸ÊÁ®¨È„ …nµ