บทเ ีรยนแนวป ิฏ ับติ ชวงเ ปดเ ีรยนในตางประเทศ รอง ัรบสถานการ ณโรคโค ิวด 19
92 คมู อื การปฏิบัตสิ ำหรับสถานศกึ ษาในการปองกนั การแพรระบาดของโรคโควดิ 19
บทเ ีรยนแนวป ิฏ ับติ ชวงเ ปดเ ีรยนในตางประเทศ รอง ัรบสถานการ ณโรคโค ิวด 19
คมู อื การปฏบิ ตั สิ ำหรบั สถานศกึ ษาในการปอ งกนั การแพรร ะบาดของโรคโควดิ 19 93
บทเ ีรยนแนวป ิฏ ับติ ชวงเ ปดเ ีรยนในตางประเทศ รอง ัรบสถานการ ณโรคโค ิวด 19
94 คมู อื การปฏิบัตสิ ำหรับสถานศกึ ษาในการปองกนั การแพรระบาดของโรคโควดิ 19
คมู อื การปฏบิ ตั สิ ำหรบั สถานศกึ ษาในการปอ งกนั การแพรร ะบาดของโรคโควดิ 19 บทเรยี นแนวปฏิบตั ชิ ว งเปด เรยี นในตางประเทศ รองรบั สถานการณโ รคโควดิ 19
การตรวจเชื้อ รวมถึงครูที่เปน
95
บทเ ีรยนแนวป ิฏ ับติ ชวงเ ปดเ ีรยนในตางประเทศ รอง ัรบสถานการ ณโรคโค ิวด 19
96 คมู อื การปฏิบัตสิ ำหรับสถานศกึ ษาในการปองกนั การแพรระบาดของโรคโควดิ 19
บทเ ีรยนแนวป ิฏ ับติ ชวงเ ปดเ ีรยนในตางประเทศ รอง ัรบสถานการ ณโรคโค ิวด 19
คมู อื การปฏบิ ตั สิ ำหรบั สถานศกึ ษาในการปอ งกนั การแพรร ะบาดของโรคโควดิ 19 97
บทเ ีรยนแนวป ิฏ ับติ ชวงเ ปดเ ีรยนในตางประเทศ รอง ัรบสถานการ ณโรคโค ิวด 19
98 คมู อื การปฏิบัตสิ ำหรับสถานศกึ ษาในการปองกนั การแพรระบาดของโรคโควดิ 19
บทเรียนแนวป ิฏ ับติ ชวงเ ปดเ ีรยนในตางประเทศ รอง ัรบสถานการ ณโรคโค ิวด 19
คมู อื การปฏบิ ตั สิ ำหรบั สถานศกึ ษาในการปอ งกนั การแพรร ะบาดของโรคโควดิ 19 99
บทเ ีรยนแนวปฏิ ับ ิตชวงเ ปดเ ีรยนในตางประเทศ รอง ัรบสถานการณโรคโค ิวด 19
100 คมู อื การปฏิบตั สิ ำหรับสถานศึกษาในการปอ งกนั การแพรร ะบาดของโรคโควดิ 19
ภาพกิจกรรมในตา งประเทศ
คมู ือการปฏบิ ตั สิ ำหรบั สถานศกึ ษาในการปองกันการแพรร ะบาดของโรคโควดิ 19 101
ภาพกิจกรรมในตา งประเทศ
102 คมู ือการปฏบิ ัติสำหรับสถานศกึ ษาในการปอ งกันการแพรร ะบาดของโรคโควดิ 19
วธิ ีปฏิบัติ
6 ขอปฏิบัตใิ นสถานศกึ ษา รองรบั สถานการณโ ควดิ 19
36.5
1. คัดกรองวัดไข 2. สวมหนา กาก 3. ลา งมอื
เรียนรเู ร่อื ง
COVID-19
1m. - 2m.
4. เวนระยะหา ง 5. ทำความสะอาด 6. ลดแออัด
คมู ือการปฏิบตั สิ ำหรบั สถานศกึ ษาในการปองกันการแพรระบาดของโรคโควิด 19 103
1. วธิ ีการตรวจคดั กรองวัดไข (Screening)
ขั้นตอนการตรวจคดั กรองวดั ไขหรอื วดั อุณหภูมิรา งกายทางหนา ผาก
1. ตั้งคาการใชงานเปนโหมดการวัดอุณหภูมิรางกาย (Body Temperature) ปกติเครื่องวัดอุณหภูมิ
หนาผาก มีอยางนอย 2 โหมด คือ โหมดการวัดอุณหภูมิพื้นผิว (Surface Temperature) ใชวัดอุณหภูมิ
วัตถุทั่วไป เชน ขวดนม หรืออาหาร และโหมดการวัดอุณหภูมิรางกาย ใชวัดอุณหภูมิผิวหนัง แลวแสดงคา
เปนอุณหภมู ิรางกาย
2. วัดอุณหภูมิ โดยชี้เครื่องวัดอุณหภูมิไปที่หนาผาก หรือบริเวณที่ผูผลิตแนะนํา ใหมีระยะหางจากผิวหนัง
ตามที่ผูผลิตแนะนํา โดยทั่วไปมีระยะหางไมเกิน 15 เซนติเมตร (บางรุนอาจตองสัมผัสกับผิวหนัง)
จากนั้นกดปุมบันทึกผลการวัด โดยขณะทําการวัด ไมควรสายมือไปมาบนผิวหนังบริเวณที่ทําการวัด
ไมค วรมีวัตถุอนื่ ใดบงั เชน เสนผม หมวก หนา กาก หรอื เหงอ่ื
3. อานคาผลการวัด เมื่อมีสัญญาณเสียง หรือสัญลักษณที่แสดงวาทําการวัดเสร็จสิ้น ควรทําการวัด
อยางนอย 3 ครั้ง หากผลการวัดไมเทากัน ใหใชคามากที่สุด หากสงสัยในผลการวัด ควรทําการวัดซ้ำดวย
เครื่องวัดอุณหภูมิทางการแพทยชนิดอื่นๆ เชน เครื่องวัดอุณหภูมิแบบอินฟาเรดในชองหู (Infrared Ear
Thermometers)
104 คมู ือการปฏบิ ัตสิ ำหรบั สถานศึกษาในการปองกนั การแพรระบาดของโรคโควดิ 19
.2. วิธีการสวมหนา กาก (Mask)
มารจู ักหนากาก
o หนากากผา : สาํ หรับบคุ คลทวั่ ไปทไ่ี มปว ย
. o หนา กากอนามยั : สาํ หรบั ผปู ว ยทม่ี กี ารไอ จาม เพอ่ื ปอ งกนั การแพรเ ชอ้ื ทอ่ี อกมากบั นำ้ มกู นำ้ ลาย
o หนากาก N95 : สาํ หรับบุคลากรทางการแพทยท ด่ี ูแลผูป วยอยางใกลช ดิ
สวมหนา กาก เมอื่ ใด
o เมอ่ื ออกจากบานทุกครง้ั
. o ไปในสถานที่ตาง ๆ ที่มีคนจํานวนมาก คนแออัด แหลงชุมชน หรือพื้นที่เสี่ยง เชน สถานศึกษา
ตลาด หา งสรรพสนิ คา ชุมชนแออดั
วธิ กี ารสวมหนากาก
o กรณีหนากากผา : ใชมือจับสายยางยืดคลองใบหูทั้ง 2 ขาง จับขอบหนากากใหคลุมจมูกและปาก
จัดใหกระชับพอดี
. o กรณีหนา กากอนามัย : เอาดา นสีเขียวเขมออกดานนอก และขดลวดอยูด า นบนสนั จมกู
จบั ขอบหนากากใหคลุมจมกู และปาก จัดใหกระชบั พอดี
วิธีการถอดหนา กาก
o กรณีหนา กากผา ถอดเก็บชว่ั คราวนาํ มาใสใ หม เชน ชวงพกั กนิ อาหาร ชว งแปรงฟน
- ใชมือจับสายยางยดื ถอดออกจากใบหู 2 ขา ง
- จับขอบหนา กาก พับคร่งึ และพบั ทบ (โดยไมส มั ผสั ดา นนอกหรือดา นในของหนากาก)
- เกบ็ ใสถงุ พลาสติกปากกวา ง พบั ปากถุงปด ชัว่ คราว
o กรณีหนา กากอนามัย ถอดแลว ทิง้
- ใชม ือจบั สายยางยืดถอดออกจากใบหู 2 ขา ง
- จบั ขอบหนากาก พับครง่ึ และพับทบ
(โดยไมสัมผสั ดา นนอกหรือดา นในของหนา กาก)
- หยอนใสถงุ พลาสติกปากกวา ง ปด สนทิ กอนท้ิง
แลวทงิ้ ในถังขยะทีม่ ฝี าปด
หมายเหตุ หลังถอดหนา กากทกุ ครง้ั ตองลา งมือดวยสบูแ ละนำ้
หรอื เจลแอลกอฮอล
คูมือการปฏบิ ัตสิ ำหรบั สถานศกึ ษาในการปองกนั การแพรระบาดของโรคโควดิ 19 105
3. วธิ กี ารลางมือ (Hand wash)
. ลา งมอื ปอ งกันโควดิ 19 ไดอยางไร
o ลา งมอื บอ ย ๆ ดว ยสบแู ละนำ้ หรอื ใชเจลแอลกอฮอลท ําความสะอาดมอื
. ลา งมือ เมือ่ ใด
o กอ นกินอาหาร o หลงั ออกจากหอ งสว ม
o กอน - หลังปรุงอาหาร o หลังสัมผัสสตั วเล้ียง
o กอ นสัมผสั ใบหนา o เมื่อมาถงึ บา น
. o หลงั เลนกบั เพอื่ น o เมือ่ คดิ วา มอื สกปรก
o หลังไอ จาม
วิธลี า งมือ 7 ขนั้ ตอน
1. ฝา มอื ถูกนั
70% 70% สบูเจลลา งมอืเจลลา งมือ
แอลกอฮอล
แอลกอฮอล
2. ฝามอื ถหู ลังมอื และนิว้ ถูซอกนว้ิ
3. ฝา มือถฝู ามือและน้วิ ถซู อกนิ้ว
4. หลังนิ้วมือถฝู ามอื
5. ถนู ้วิ หวั แมม ือโดยรอบดว ยฝา มอื สบู
6. ปลายน้ิวมือถูฝา มอื
7. ถูรอบขอมือ
106 คมู ือการปฏิบัติสำหรบั สถานศกึ ษาในการปอ งกันการแพรระบาดของโรคโควดิ 19
วิธีการทําเจลลางมือ
โรงเรียนอาจทําเจลลางมือที่มีสวนผสมของแอลกอฮอลที่มีประสิทธิภาพไดเอง โดยหาซื้อวัตถุดิบ
จากรานขายเคมีภัณฑหรอื รา นขายยาขององคก ารเภสชั กรรม สามารถทําเองไดจ าก 5 สตู ร ดังนี้
สตู รที่ 1 ดัดแปลงจากองคการอนามยั โลก
วิธที าํ
- นําเอทิลแอลกอฮอล (ethyl alcohol 95% v/v) 833.3 มิลลิลิตร ไฮโดรเจนเปอรออกไซด
(hydrogen peroxide 3%) 41.7 มิลลิลิตร และกลีเซอรีน (Glycerin 98%) 14.5 มิลลิลิตร
ผสมใหเขากันในภาชนะที่มีปริมาตรบอกขนาด 1000 มิลลิลิตร แลวเติมน้ำกลั่นหรือน้ำตมสุก
ทท่ี ง้ิ ใหเ ยน็ แลว จนครบ 1000 มลิ ลลิ ติ ร คนเบา ๆ ใหเขา กนั
สตู รท่ี 2 จากองคก ารอนามัยโลก
วิธที าํ
- นาํ ไอโซโพรพลิ แอลกอฮอล (isopropyl alcohol 75% v/v) 751.5 มลิ ลลิ ติ ร ไฮโดรเจนเปอรอ อกไซด
(Hydrogen peroxide 3%) 41.7 มิลลิลิตร และกลีเซอรีน (Glycerin 98%) 14.5 มิลลิลิตร
ผสมใหเขากันในภาชนะที่มีปริมาตรบอกขนาด 1000 มิลลิลิตร แลวเติมน้ำกลั่นหรือน้ำตมสุก
ท่ีท้งิ ใหเยน็ แลว จนครบ 1000 มลิ ลิลิตร คนเบา ๆ ใหเ ขากนั
สูตรที่ 3 จากกรมวิทยาศาสตรการแพทย
วิธีทํา
- เทคาโบพอล 940 (Carbopol 940) จาํ นวน 2.5 กรมั ลงในนำ้ รอน 142.75 กรัม คนใหส ม่ำเสมอ
จนละลายหมด กอ นจะปลอ ยใหพ องตวั เตม็ ท่ี แลว เตมิ เอทลิ แอลกอฮอล (ethyl alcohol 95%v/v)
350 กรัม คนไปเรื่อย ๆ ใหเขากัน จากนั้นเติมไตรเอทาโนลามีน (triethanolamine) 1.75 กรัม
เพื่อปรับความเปนกรดดาง เติมกลีเซอรีน (glycerin) 3 กรัม เพื่อชวยเพิ่มความชุมชื้นใหกับผิว
คนสวนผสมทัง้ หมดใหเ ขา กนั จะไดแอลกอฮอลเ จลประมาณ 500 กรัม
สูตรที่ 4
วธิ ีทํา
- นาํ เอทิลแอลกอฮอล (ethyl alcohol 95% v/v) 75 มิลลิลติ ร
ผสมกับกลีเซอรนี (glycerin) 5 มลิ ลิลติ ร และ
น้ำสะอาด 20 มลิ ลลิ ติ ร คนสว นผสมท้ังหมดใหเ ขา กนั
คูม ือการปฏิบัตสิ ำหรบั สถานศกึ ษาในการปองกนั การแพรร ะบาดของโรคโควดิ 19 107
สูตรท่ี 5 สตู รกรมอนามยั
สว นประกอบ ในการทาเจลแอลกอฮอล 1 ลิตร
1. คารโบพอล 4 กรมั 4 กรัม
2. ไตรโคลซาน 1.2 กรมั 1.2 กรัม
3. ไตรเอททาโนลามนี 9.6 มิลลลิ ิตร 9.6 มิลลลิ ติ ร
4. แอลกอฮอล 95% 740 มลิ ลิลิตร 740 มลิ ลิลิตร
5. นา กลั่นหรอื นาสะอาด 260 มลิ ลิลติ ร 260 มิลลลิ ติ ร
6. สีผสมอาหารและหัวนาหอม
วธิ ที ำ 1. ตวงนากลัน่ 200 มิลลิลติ ร ลงในถว ยตวงขนาด 1 ลิตร
- แบงนำ้ 150 มลิ ลลิ ติ รไปตมใหรอ น - เทคารโบพอลจนหมด
- เทนา รอนลงไปในนากลนั่ ท่ีเหลือ - ปนตอ จนคารโ บพอลละลายหมด
- คอ ย ๆ เทคารโ บพอลลงไปท่ลี ะนดิ - กรองสว นผสมทไ่ี ดโดยใชต ะแกรงกรอง
- ปนใหคารโบพอลละลาย
2. ตวงนากล่ัน 60 มลิ ลลิ ติ รลงในถว ยตวงขนาด 100 มลิ ลิลติ ร
- เตมิ ไตรเอททาโนลามนี ลงไป 9.6 มลิ ลลิ ิตร
3. ตวงแอลกอฮอล 95 % 740 มิลลิลติ ร ลงในถวยตวงขนาด 1 ลิตร
- เตมิ ไตรโคลซานลงไป 1.2 กรมั
4. นาสวนผสมขอ 3 เทลงไปในสว นผสมขอ 1
5. ปรบั สแี ละแตงกลนิ่ ตามตองการ
6. คอ ย ๆ เทสวนผสมขอ 2 ลงไปในสวนผสมขอ 4 พรอ มกวนใหสว นผสมเขา กนั
- นำไปใสเ ครอื่ งบรรจุเจล
- บรรจุลงขวดตามตองการ
108 คูมือการปฏบิ ตั ิสำหรบั สถานศึกษาในการปองกันการแพรร ะบาดของโรคโควดิ 19
4. การเวนระยะหางทางสังคม (Social Distancing)
การเวนระยะหางทางสังคม (Social Distancing) เปนการลดปฏิสัมพันธใกลชิดระหวางตัวเรา
กบั บคุ คลอน่ื หรอื ลดการแพรร ะบาดของเชอ้ื ทต่ี ดิ ตอ ทางละอองฝอยหรอื การสมั ผสั โดยการยนื หรอื นง่ั หา งกนั
อยา งนอ ย 1 - 2 เมตร งดกจิ กรรมทม่ี กี ารชมุ นมุ รวมถงึ หลกี เลย่ี งการสมั ผสั กบั ผอู น่ื เชน การจบั มอื หรอื โอบกอด
รวมถึงไมอยูรวมกันหนาแนนจํานวนมาก ไมพบปะสังสรรค ลดการไปในสถานที่สาธารณะ ลดการใหบริการ
ที่ไมจําเปน ลดกิจกรรมที่มีคนหนาแนน การเวนระยะหางทางสังคมเปนมาตรการทางสาธารณสุข
ชว ยลดอตั ราความเสย่ี งในการสมั ผัสโรคปอ งกนั ตนเองใหปลอดภยั จากการตดิ เชอื้ และลดปรมิ าณผตู ดิ เชอ้ื
การเวนระยะหางทางสังคม แบงเปน 3 ระดบั
1. ระดับบุคคล โดยเฉพาะเด็กที่มีอายุต่ำกวา 5 ป กลุมผูสูงอายุ และกลุมผูปวยที่มีโรคประจําตัว
ควรตองระมัดระวังในการปองกันตัวเอง ไมควรเดินออกจากที่พักอาศัย เนื่องจากเปนกลุมที่มีภูมิคุมกัน
คอ นขา งตำ่ อาจทาํ ใหต ดิ เชอ้ื ไดง า ยกวา กลมุ อน่ื ๆ และใหง ดกจิ กรรมในชมุ ชน โดยยดึ หลกั 3 ล (ลด เลย่ี ง ดแู ล)
และเวนระยะหางจากผูอื่น 1 – 2 เมตร เพราะเชื้อไวรัสสามารถติดตอผานละอองขนาดเล็กที่มาจากการไอ
หรือจามได รวมทั้งหลีกเลี่ยงการรวมตัวของคนหมูมาก หลีกเลี่ยงการใชขนสงสาธารณะ ไมเขารวมกิจกรรม
รวมกับผูอื่น ลดการออกไปนอกบานโดยไมจําเปน เชน การไปงานเลี้ยงสังสรรค หรือการไปจายตลาด
อาจปรบั ใหนอ ยทสี่ ดุ สปั ดาหละ 1 – 2 วัน
2. ระดับองคกร ควรมีมาตรการเหลื่อมเวลาทํางาน หรือการทํางานที่บาน (Work from home)
เปนวิธีที่ชวยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อและการแพรเชื้อจากการเดินทางดวยขนสงสาธารณะที่มีความแออัด
ในชวงชั่วโมงเรงดวน เปนการปองกันการแพรเชื้อทั้งภายในและภายนอกที่ทํางานได ดวยการอยูที่บาน
ทาํ ความสะอาดบา น และไมน าํ เชอ้ื โรคเขา บา น และสาํ หรบั ผทู ต่ี อ งเดนิ ทางออกจากบา นเปน ประจาํ เมอ่ื กลบั
เขา บา นควรลา งมอื ทนั ที หลงั จากนน้ั ควรเปลย่ี นชดุ อาบนำ้ ชาํ ระรา งกาย และแยกซกั เสอ้ื ผา ทส่ี วมใสใ นวนั นน้ั ดว ย
3. ระดบั ชมุ ชน การเขา รว มกจิ กรรมทางสงั คม ควรลดหรอื งดกจิ กรรมตา ง ๆ หรอื หากไมส ามารถงด
หรอื เลอ่ื นได เชน งานศพ ควรลดจาํ นวนของผทู ม่ี ารว มงาน จดั เกา อ้ี หรอื สถานทใ่ี หอ ยหู า งกนั พอสมควร และ
จดั พน้ื ทส่ี าํ หรบั ลา งมอื หรอื เจลแอลกอฮอลใ หผ ทู ม่ี ารว มงาน โดยทกุ คนตอ งสวมหนา กากผา หรอื หนา กากอนามยั
รวมทั้งพยายามใหชวงเวลาที่จัดงานใหสั้นที่สุดเทาที่จําเปน และลดกิจกรรมที่อาจมีการสัมผัสระหวางกัน
สวนสถานที่ที่ยังเปดบริการ เชน สถานีขนสง ขนสงสาธารณะ ตลาด ผูดูแลสถานที่เหลานี้ควรปฏิบัติตาม
แนวทางสขุ าภบิ าลและอนามยั สง่ิ แวดลอ มอยา งเครง ครดั เพอ่ื ใหป ระชาชนเวน ระยะหา งระหวา งตวั เองและผอู น่ื
คมู อื การปฏบิ ตั ิสำหรบั สถานศึกษาในการปอ งกันการแพรร ะบาดของโรคโควดิ 19 109
แนวปฏบิ ตั ิการเวน ระยะหา งจากสงั คม (Social distancing) ในสถานศกึ ษา
1. ใหจัดเวนระยะหางระหวางบุคคล อยางนอย 1 - 2 เมตร เชน หองเรียน หองเรียนรวม หองพักครู
หรือสถานที่ตาง ๆ ในสถานศึกษา ตองจัดระบบระเบียบในการนั่ง การยืน เขาแถวตอคิว การเดิน การเลน
อยางเครงครัด
2. หลีกเลี่ยงการทักทายที่มีการสัมผัสรางกายและใกลชิดกับผูอื่น เชน จับมือ กอด หอมแกม
3. สง เสรมิ ใหก นิ อาหารจานเดยี วหรอื อาหารแบบกลอ ง ไมร บั ประทานรว มกนั หากจาํ เปน ตอ งกนิ รว มกนั
ตองใชชอนสวนตัว ตองนั่งเวนระยะหางกัน ระหวางโตะระหวางบุคคล โดยจัดโตะจัดเกาอี้ เวนระยะหาง
ระหวางบุคคล อยางนอย 1 - 2 เมตร และกําหนดจุดตําแหนงมีสัญลักษณที่นั่งโตะอาหาร ถือวาเปนระยะ
ทปี่ ลอดภยั และลดการแพรกระจายเช้อื
1m. - 2m. 1m. - 2m.
110 คูม อื การปฏิบัตสิ ำหรับสถานศกึ ษาในการปองกนั การแพรร ะบาดของโรคโควดิ 19
5. การทาํ ความสะอาด (Cleaning)
วิธีการทำความสะอาด มีหลกั ปฏิบตั ิ ดงั นี้
1. จดั เตรยี มอปุ กรณท าํ ความสะอาดอยา งเพยี งพอ ไดแ ก นำ้ ยาทาํ ความสะอาดหรอื นำ้ ยาฟอกขาว
อปุ กรณก ารตวง ถงุ ขยะ ถงั นำ้ ไมถ พู น้ื ผา เชด็ ทาํ ความสะอาด อปุ กรณป อ งกนั อนั ตรายสว นบคุ คลทเ่ี หมาะสม
กบั การปฏิบตั งิ าน อาทิ ถุงมือ หนากากผา เสื้อผาทจ่ี ะนํามาเปลี่ยนหลังทําความสะอาด
2. เลอื กใชผ ลิตภัณฑทาํ ความสะอาดพ้ืนผวิ ท่เี หมาะสม
o กรณสี ง่ิ ของอปุ กรณเ ครอ่ื งใช แนะนาํ ใหใ ชแ อลกอฮอล 70% หรอื ไฮโดรเจนเปอรอ อกไซด 0.5%
ในการเช็ดทําความสะอาด
o กรณเี ปน พน้ื ทข่ี นาดใหญ เชน พน้ื หอ ง แนะนาํ ใหใ ชผ ลติ ภณั ฑท ม่ี สี ว นผสมของโซเดยี มไฮโปคลอไรท 0.1%
(น้ำยาซักผาขาว) หรือไฮโดรเจนเปอรอ อกไซด 0.5%
o ตรวจสอบคณุ ลกั ษณะของนำ้ ยาทาํ ความสะอาดบนฉลากขา งขวดผลติ ภณั ฑ วนั หมดอายุ รวมถงึ
พจิ ารณาการเลือกใชน ำ้ ยา ขน้ึ อยูกบั ชนดิ พื้นผวิ วัสดุ เชน โลหะ หนัง พลาสตกิ
3. เตรียมน้ำยาทําความสะอาดเพอ่ื ฆา เช้อื ตามคาํ แนะนาํ ของผลติ ภัณฑ
4. สอื่ สารใหค วามรูข ั้นตอนการทาํ ความสะอาดทถี่ กู ตองและเหมาะสม
ขอควรระวงั
o สารทใ่ี ชฆ า เชอ้ื สว นใหญเ ปน ชนดิ สารฟอกขาว อาจกอ ใหเ กดิ การระคายเคอื งผวิ หนงั เนอ้ื เยอ่ื ออ น
ควรระวังไมใหเ ขา ตาหรอื สมั ผัสโดยตรง
o หลกี เล่ยี งการใชสเปรยฉ ดี พน เพอื่ ฆาเชอ้ื เนอื่ งจากอาจทําใหเ กดิ การแพรกระจายของเชื้อโรค
o ไมค วรผสมนำ้ ยาฟอกขาวกับสารทาํ ความสะอาดอืน่ ทม่ี สี ว นผสมของแอมโมเนีย
o ไมควรนําถุงมือไปใชในการทํากิจกรรมประเภทอื่น ๆ ใชเฉพาะการทําความสะอาดเทานั้น
เพ่อื ปอ งกันการแพรก ระจายของเชื้อ
o หลีกเลี่ยงการใชมือสัมผัสบริเวณใบหนา ตา จมูก และปาก ขณะสวมถุงมือและระหวาง
การทาํ ความสะอาด
คูมอื การปฏิบัตสิ ำหรับสถานศกึ ษาในการปองกันการแพรร ะบาดของโรคโควดิ 19 111
6.การลดความเเออัด (Reducing)
1. หลีกเลีย่ งการทาํ กจิ กรรมทมี่ กี ารรวมตัวกนั จาํ นวนมาก เชน กฬี าสี คา ยลูกเสือ
2. ลดระยะเวลาในการทํากิจกรรมใหส ัน้ ลงเทาท่ีจาํ เปน
3. จํากัดจาํ นวนนกั เรยี นในการทาํ กจิ กรรรมรว มกันและมีการเวน ระยะหางระหวางบคุ คล
4. หลีกเลี่ยงการไปในสถานท่ีเเออัดหรอื แหลงชุมชนหรอื พื้นที่เสย่ี ง
1m. - 2m.
1m. - 2m.
112 คมู ือการปฏิบตั สิ ำหรับสถานศกึ ษาในการปองกันการแพรร ะบาดของโรคโควิด 19
คมู อื การปฏบิ ตั สิ ำหรบั สถานศกึ ษาในการปอ งกนั การแพรร ะบาดของโรคโควดิ 19 113
114 คมู อื การปฏิบตั สิ ำหรับสถานศึกษาในการปอ งกนั การแพรร ะบาดของโรคโควดิ 19
คณะทํางานวิชาการหลัก รายชื่อคณะทาํ งาน
1. รองศาสตราจารยแพทยห ญิงลัดดา เหมาะสุวรรณ 17. นางสาวปารชิ าติ จํานงการ
ประธานศูนยข อมลู และวจิ ัย นักวิชาการสาธารณสุขปฏบิ ัติการ
ราชวทิ ยาลยั กุมารแพทยแ หงประเทศไทย และ สํานกั อนามยั สง่ิ แวดลอ ม กรมอนามยั
คณะแพทยศาสตร มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร
18. นางสาวพรเพชร ศักดศ์ิ ริ ชิ ัยศิลป
2. นายแพทยเอกชัย เพยี รศรีวัชรา นักวิชาการสาธารณสุขชํานาญการ
ผูอำนวยการสำนักสง เสรมิ สขุ ภาพ กรมอนามัย สํานักสุขาภิบาลอาหารและน้ำ กรมอนามยั
3. แพทยหญงิ สุธาทิพย เอมเปรมศลิ ป 19. นางสาวเอมอร ขันมี
ภาควิชากมุ ารเวชศาสตร คณะแพทยศาสตร นกั วิชาการสาธารณสขุ
โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวทิ ยาลัยมหิดล สาํ นกั สุขาภิบาลอาหารและนำ้ กรมอนามัย
4. นางรตั นาภรณ องิ แฮม 20. แพทยหญงิ ธนาวดี ตันตทิ ววี ัฒน
สาํ นักงานองคการอนามัยโลกประจําประเทศ นายแพทยช าํ นาญการพเิ ศษ
กองโรคติดตอทว่ั ไป กรมควบคุมโรค
5. นางณภัทร พิศาลบุตร
เจา หนา ทีส่ อ่ื สารเพือ่ การพัฒนาองคก ารยนู ิเซฟประเทศไทย 21. นางสาวณชิ าภัทร คกู ติ ริ ัตน
นกั วชิ าการสาธารณสขุ ปฏบิ ตั ิการ
6. นายรงั สรรค วิบลู อุปถมั ภ กองโรคติดตอ ทัว่ ไป กรมควบคมุ โรค
Education officer องคก ารยนู ิเซฟประเทศไทย
22. นางสุชาดา เกิดมงคลการ
7. นายแพทยกติ ตพิ งศ แซเจง็ นักวชิ าการสาธารณสขุ ชํานาญการพเิ ศษ
ผทู รงคุณวฒุ ิดา นสง เสรมิ สขุ ภาพ กรมอนามัย กองปอ งกนั การบาดเจบ็ กรมควบคมุ โรค
8. ทันตแพทยหญงิ ปยะดา ประเสริฐสม 23. แพทยห ญิงดุษฎี จึงศิรกลุ วทิ ย
ผอู ํานวยการสาํ นกั ทนั ตสาธารณสุข กรมอนามยั ผอู าํ นวยการสถาบนั สุขภาพจิตเดก็ และวัยรนุ ราชนครนิ ทร
กรมสขุ ภาพจติ
9. ทนั ตแพทยห ญิงจริ าพร ขีดดี
ทนั ตแพทยเชยี่ วชาญ สาํ นกั ทนั ตสาธารณสุข กรมอนามยั 24. แพทยหญงิ ศุทรา เอ้ืออภสิ ิทธ์ิวงศ
สถาบันสุขภาพจิตเดก็ และวัยรนุ ราชนครินทร
10. นางองั ศณา ฤทธ์ิอยู กรมสุขภาพจิต
นักวชิ าการสาธารณสขุ ชํานาญการพเิ ศษ
สํานักทนั ตสาธารณสุข กรมอนามยั 25. นายยุทธพงษ ขวญั ชืน้
นักวิชาการสาธารณสุขชาํ นาญการพเิ ศษ
11. นางสาวชนิกา โรจนสกุลพานิช กองสขุ ศึกษา กรมสนบั สนนุ บรกิ ารสุขภาพ
นกั วชิ าการสาธารณสขุ ปฏิบัตกิ าร
สํานักทันตสาธารณสุข กรมอนามัย 26. นางสาวขนษิ ฐา ระโหฐาน
นกั วชิ าการสาธารณสุขปฏิบัติการ
12. นางสาวปาจรียภัทร นาควารี กองกจิ กรรมทางกายเพอ่ื สุขภาพ กรมอนามัย
นักวิชาการสาธารณสขุ ปฏบิ ตั กิ าร
สํานกั ทันตสาธารณสขุ กรมอนามยั 27. นางปนัดดา จั่นผอง
นักวชิ าการสาธารณสขุ ชาํ นาญการพิเศษ
13. นางพรวภิ า ดาวดวง สาํ นกั สงเสรมิ สุขภาพ กรมอนามัย
นกั โภชนาการชํานาญการพเิ ศษ
สาํ นักโภชนาการ กรมอนามยั 28. นางสาวอัญชุลี ออนศรี
นกั วิชาการสาธารณสุขปฏบิ ัตกิ าร
14. นางสาวใจรกั ลอยสงเคราะห สํานกั สงเสริมสขุ ภาพ กรมอนามัย
นักโภชนาการปฏบิ ัติการ
สาํ นักโภชนาการ กรมอนามยั 29. นางสาววัลนิภา ชณั ยะมาตร
นกั วชิ าการสาธารณสุขปฏิบตั กิ าร
15. นางสาวนฤมล ธนเจริญวัชร สํานกั สง เสริมสุขภาพ กรมอนามัย
นักโภชนาการปฏบิ ัตกิ าร
สาํ นกั โภชนาการ กรมอนามยั 30. นางสาวคทั ลยี า โสดาปด ชา
นักวชิ าการสาธารณสุข
16. นางณรี นชุ อาภาจรสั สาํ นักสง เสริมสุขภาพ กรมอนามยั
นักวชิ าการสาธารณสุขชํานาญการพิเศษ
สาํ นักอนามยั ส่งิ แวดลอ ม กรมอนามัย
คูม ือการปฏิบตั สิ ำหรับสถานศึกษาในการปอ งกนั การแพรร ะบาดของโรคโควดิ 19 115
116 คมู อื การปฏิบตั สิ ำหรับสถานศึกษาในการปอ งกนั การแพรร ะบาดของโรคโควดิ 19
คมู อื การปฏบิ ตั สิ ำหรบั สถานศกึ ษาในการปอ งกนั การแพรร ะบาดของโรคโควดิ 19 117
118 คมู อื การปฏิบตั สิ ำหรับสถานศึกษาในการปอ งกนั การแพรร ะบาดของโรคโควดิ 19
คมู อื การปฏบิ ตั สิ ำหรบั สถานศกึ ษาในการปอ งกนั การแพรร ะบาดของโรคโควดิ 19 119
120 คมู อื การปฏิบตั สิ ำหรับสถานศึกษาในการปอ งกนั การแพรร ะบาดของโรคโควดิ 19
https://bit.do/schoolcovid-19