24 SEPT – 9 OKT
SYARAT PENYERTAAN
1. Terbuka kepada semua murid warganegara Malaysia tahun 4, 5 dan 6.
2. Tidak menyertai Fit Workout dan Freestyle Skills Bola.
3. Penyertaan adalah PERCUMA.
4. Penyertaan wajib mematuhi SOP MKN dan KKM
5. Murid di bawah umur 18 tahun wajar ditemani / dibimbing oleh ibubapa atau orang
dewasa sewaktu menjalankan aktviti.
6. Berpakaian sukan yang sesuai.
7. Aktiviti My Walk / My Ride boleh dilakukan sekali gus atau terkumpul ( 4km)
8. Tidak memuat naik rekod / catatan kecergasan orang lain.
9. Penyertaan terbatal sekiranya melanggar syarat penyertaan.
CONTOH SENARAI APLIKASI CATATAN
PERANTI MUDAH ALIH
STRAVA GARMIN CONNECT
SPORTRACTIV
E
CONTOH SENARAI APLIKASI CATATAN
PERANTI MUDAH ALIH
MI FIT
BUKTI PENYERTAAN
1.0 Setiap aktiviti yang disertai oleh murid perlu dihantar bersama-
sama borang penyertaan (Google Form) setelah selesai
melengkapkan jarak dalam tempoh yang ditetapkan dengan
memuat naik bukti penyertaan ke dalam borang pendaftaran
yang tersedia.
2.0 Semua aplikasi catatan kecergasan yang sesuai bagi aktiviti
berjalan kaki dan berbasikal adalah diterima.
BUKTI PENYERTAAN
3.0 Catatan kecergasan perlu memaparkan bukti seperti berikut :
3.1 Jarak (‘Total Distance’)
3.2 Tempoh masa (‘Time spent walking’)
3.3 Peta laluan (‘Route’)
3.4 Tetapan tarikh mula dan tamat aktiviti
(‘Date and Time Activated’)
SEKIAN TERIMA KASIH