หน่วยการเรียนรู้ที่ 1 วัยรุ่น วัยวุ่น

วิชาสุขศึกษา

ครูผู้สอน คุณครูไพลิน สืบเรือง


ส่งถึง คุณครูทร
งศักดิ์ หมุนวัง

จัดทำโดย

เด็กชายอดิเทพ สินทอง เลขที่ 35 ม.2/4

หน่วยการเรียนรู้ที่ 1 วัยรุ่น วัยวุ่น

สาระการเรียนรู้
1วัยรุ่น

2การเปลี่ยนแปลงของวัยรุุ่น

วัยรุ่น

วัยรุ่นเป็ นวัยที่มีการเปลี่ยนแปลง เนื่ องจากเป็ นช่วงต่อของวัย
เด็กและวัย ผู้ใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระยะต้น ของวัยจะมีการ

เปลี่ยนแปลง เกิดขึ้นมากมาย

วัยรุ่นโดยเฉลี่ยจะมีอายุประมาณ 13-21 ปี เมื่อย่างเข้าสู่วัย
รุ่นจะมีการเปลี่ยนแปลง ด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ สังคม
และสติปั ญญา เด็กบางคนอาจเริ่มเข้าสู่วัยรุ่นก่อนหรือหลัง

อายุ ที่ก าหนด อันเป็ นผลมาจากการเปลี่ยนแปลง ของ
ฮอร์โมนในร่างกาย และปั จจัยอื่น ๆ เช่น พันธุกรรม การ

อบรมเลี้ยงดู

วััยรุนเปนวัยที่มีการเจริญพันธุทางเพศ ซึ่งพรอมที่จะมีบุตร โดยปกติวัย
รุนสามารถ แบงออกไดเปน 3 ชวง คือ

1วัยรุ่นตอนต้น

2วัยรุ่นตอนกลาง

3วัยรุ่นตอนปลาย

วัยรุนเปนวัยที่มีการเจริญพันธุทางเพศ ซึ่งพรอมที่จะมีบุตร โดยปกติวัยรุนสามารถ
แบงออกไดเปน 3 ชวง คือ

1วัยรุ่นตอนต้น

เพศหญิงอยูในชวงอายุ 13-15 ป เพศชายอยูในชวงอายุ 14-16 ป เปนชวงที่
เริ่มมีการเปลี่ยนแปลงทาง รางกายทุกระบบ จึงมีความวิตกกังวล กับการ
เปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น สงผลทํา ใหมีอารมณหงุดหงิดแปรปรวนไดงาย

2วัยรุ่นตอนกลาง

เพิ่มข้อความใเพศหญิงอยูในชวงอายุ 16-18 ป เพศชายอยูในชวงอายุ 17-19 ป
เปนชวงที่วัยรุนสามารถยอมรับสภาพ การเปลี่ยนแปลงของตนเองไดแลว และ
พยายามคนหาเอกลักษณของตนเอง ต้องการเป็ นที่ยอมรับของกลุ่มเพื่อนนส่วน
เนื้อหาเล็กน้ อย

3วัยรุ่นตอนปลาย


เพศหญิงอยูในชวงอายุ 19-20 ป เพศชายอยูในชวงอายุ 20-21 ป เปนชวงที่วัย

รุนสามารถยอมรับสภาพ การเปลี่ยนแปลงของตนเองไดแลว และ พยายามคนหา
เอกลักษณของตนเอง พัฒนาความคิดของตนเอง

สรุป

วัยรุ่นเป็นช่วงเวลาที่พัฒนาจากวัยเด็กไปสู่ผู้ใหญ่ มีการเปลี่ยนแปลง ด้านต่าง ๆ ที่ส าคัญ ทั้งทางด้าน
ร่างกาย จิตใจและอารมณ์ สติปัญญาและการเรียนรู้ และ ด้านสังคม เป็นการพัฒนาความมั่นคงของ
บุคลิกภาพและทักษะทางสังคม เพื่อที่จะส่งเสริม ให้เป็นผู้ใหญ่ที่มีประสิทธิภาพ ดังนั้นวัยรุ่นจึงควรใส่ใจ

ต่อสุขภาพตนเอง เข้าใจตนเองและ ผู้อื่นให้มากยิ่งขึ้น เพื่อการเจริญเติบโดตอย่างสมบูรณ์ทั้งทาง
ร่างกายและจิตใจ เตรียมพร้อม ที่จะก้าวสู่วัยผู้ใหญ่อย่างมีคุณภาพ มีความรับผิดชอบ และด ารงตนให้

เป็นประโยชน์ต่อ สังคมและชุมชน