ประเภทของการเต้น

ประเภทของการเต้น จัดทำ โดย ด.ญ.ณภาภัช พัฒโนทัย ม.1/4 เลขที่24

คำ นำ การเต้นรำ คือการเคลื่อนไหวร่างกายและ การขยับตัวไปตามจังหวะเพลง มันมีการ เต้นรำ ที่หลากหลายรูปแบบไม่ว่าจะเป็น ป็ การ เต้นรำ หมู่ การเต้นแจ๊ซ บัลเลต์ เต้นแท็ป บอลล์รูม ฟังฟัก์ การเต้นเบรกแดนซ์ หรือ การเต้นแบบไทยเช่นการรำ วง การรำ ฟ้อฟ้น การเต้นรำ แสดงถึงการมีความแข็งแกร่ง และความอ่อนแอในจังหวะที่เป็น ป็ ไปตาม เพลง ในหนังสือเล่มนี้จะพาทุกคนไปรู้จัก เกี่ยวการเต้นกัน

สารบับั บั ญ บั ญ บทที่1 ประเภทของการเต้น 1 บทที่2 ที่มาของการเต้น 2 บทที่3 พื้นฐานของการเต้น 5 บทที่4 ประโยชน์ในการฝึกฝน พื้นฐานการเต้น 6 บทที่5 ประวัติการเต้นรำ ใน ยุคต่างๆ 8

ประเภทของการเต้ต้ ต้ น ต้ น 1.Ballet 2.Jazz Dance 3.Contemporary Dance 4.Hip-Hop Dance 5.Tap Dance 6.Ballroom Dance 7. Street Dance 8. K-Pop Dance 9. Zumba Dance 10. Folk Dance 1

ความต้องการของมนุษย์ที่สำ คัญยิ่งอย่างหนึ่งรองจาก ปัจจัยสี่ คือ อาหาร ที่อยู่อาศัย เครื่องนุ่งห่มและยารักษาโรค ตั้งแต่สมัยโบราณมาแล้วนั้นคือ ความต้องการเกี่ยวกับ ความสนุกสนานรื่นเริง ดังเห็นได้ว่าชนแต่ละชาติแต่ละเผ่ามัก จะใช้วิธีการแสดงออกเพื่อความสนุกสนานรื่นเริงสำ หรับชน เผ่าของตนเองตั้งแต่สมัยดึกดำ บรรพ์มาแล้วทั้งสิ้น วิธีการ แสดงออกเพื่อความสนุกสนานที่สำ คัญอย่างหนึ่งและมักจะ ปฏิบัติอยู่เสมอโดยทั่วไปนั้นคือ การแสดงออกด้วยการ เต้นรำ หรือร้องรำ ทำ เพลงนั้นเอง การแสดงออกด้วยการ ร้องรำ ทำ เพลงหรือเต้นรำ เพื่อความสนุกสนานรื่นเริงอาจจะ เป็นการแสดงออกถึงความรู้สึกหรืออารมณ์ที่เป็นไปด้วย ความสนุกสนานรื่นเริงอย่างแท้จริง ที่ที่ที่ ม ที่ มาของการเต้ต้ ต้ น ต้ น 2

ที่ที่ที่ ม ที่ มาของการเต้ต้ ต้ น ต้ น การแสดงออกด้วยการร้องรำ ทำ เพลงด้วยความ สนุกสนานนี้แต่ละชนชาติแต่ละเผ่าจะมีวิธีการแสดงออก ที่เป็นลักษณะเฉพาะ ของตนเอง ทั้งนี้อาจจะมาจาก อิทธิพลของสภาพแวดล้อม ชีวิตการเป็นอยู่ ขนบธรรมเนียมประเพณีนิยม ตลอดจนความเชื่อ โชคลางต่างๆ และอาจจะเป็นจากสาเหตุนี้เองที่ทำ ให้การ ร้องรำ ทำ เพลงของแต่ละชนชาติซึ่งมีมาตั้งแต่สมัย โบราณนั้นกลายมาเป็นศิลปะประจำ ชาติของแต่ละชาติไป ดังที่เป็นอยู่ในปัจจุบันนี้ 3

การเต้นเป็นกิจกรรมการบันเทิงที่ถือกำ เนิดจาก ความต้องการของการร้องรำ ทำ เพลงเพื่อ แสดงออกซึ่งความสนุกสนาน รื่นเริงอย่างหนึ่ง ซึ่งมีขึ้นในยุโรปประมาณศตวรรษที่ 15 และใน สมันต่อมาการลีลาศแบบนี้ก็พัฒนาขึ้นมาเรื่อยๆ เป็นแบบและจังหวะต่างๆ จนเป็นที่นิยมอย่างแพร่ หลายในปัจจุบัน การเต้นเป็นกิจกรรมการบันเทิงที่สนอง ความต้องการของร่างกายและจิตใจ ที่ที่ที่ ม ที่ มาของการเต้ต้ ต้ น ต้ น 4

พื้พื้ พื้ น พื้ นฐานของการเต้ต้ ต้ น ต้ น การแยกสัดส่วน ถือเป็นพื้นฐานเริ่มต้นของรูปแบบเต้นแต่ละชนิด หาก เราสามารถแยกสัดส่วนของร่างกายได้อย่างถูกต้องและชัดเจน จะช่วย ให้สามารถฝึกเต้นได้รวดเร็วมากยิ่งขึ้น และสามารถแกะท่าเต้นได้ง่ายขึ้น การใช้วิธีนับจังหวะ เป็นพื้นฐานการเต้นที่สำ คัญมากเพราะจะช่วยให้ สามารถเก็บลายเต้นได้ครบถ้วนและทำ ให้เต้นได้ตรงจังหวะของเพลง มากยิ่งขึ้น โดยวิธีการนับจะนับเป็นจังหวะ 1 ถึง 8 การใส่ความหมายของท่าเต้น หากเราเข้าใจความหมายของเพลงและ ของท่าเต้น ช่วยให้เราอินไปตามกับเพลงและท่าเต้น การเข้าใจท่าเต้นและ ความหมายของเพลงจะช่วยให้จำ ท่าเต้นได้ง่ายขึ้น ว่าท่าเต้นนี้จะใช้กับ เพลงท่อนไหน ทำ ให้ช่วยในการเก็บท่าได้ดียิ่งขึ้น การใส่อารมณ์ร่วมในการเต้น เพราะนอกจากเต้นเก่งแล้วการมีอารมณ์ ร่วมก็จะช่วยให้เราสามารถเต้นออกมาได้อย่างสมบูรณ์แบบมากขึ้น การเตรียมร่างกายให้พร้อม หากเรามีร่างกายที่แข็งแรงก็จะช่วยเพิ่ม ศักยภาพ ในเรื่องเต้นได้มากยิ่งขึ้น เพราะการเต้นนั้นต้องใช้กล้ามเนื้อทุก ส่วนของร่างกาย จึงควรวอร์มให้ร่างกายตื่นตัวเสียก่อน 5

ช่วยให้ร่างกายตื่นตัวก่อนเต้น การฝึกพื้นฐานเต้น ถือเป็นการ เตรียมพร้อมร่างกายให้มีความแอคทีฟ ช่วยกระตุ้นร่างกายให้มี ความตื่นตัว กล้ามเนื้อผ่อนคลาย พร้อมที่จะเต้นรูปแบบต่าง ๆ ต่อ ไป สามารถต่อท่าเต้นได้ง่ายขึ้น ท่าเต้นแต่ละท่ามักจะมีพื้นฐานในรูป แบบคล้าย ๆ กัน หากเราสามารถฝึกฝนพื้นฐานเต้นได้อย่าง คล่องแคล่วแล้ว เมื่อนำ มาประกอบกับทางอื่น ๆ ก็จะต่อยอดได้ ง่ายขึ้น เต้นได้หลากหลายรูปแบบ เพราะพื้นฐานการเต้น เป็นจุดเริ่มต้น ของรูปแบบเต้นทุกชนิด ดังนั้นหากใครยังไม่รู้ว่าตัวเองชอบเต้น แนวไหน ก็สามารถฝึกพื้นฐานเพื่อใช้เป็นตัวตั้งต้นของสไตล์เต้น ต่าง ๆ ได้ จัดระเบียบร่างกายได้ดีขึ้น การฝึกเต้นโดยไม่ผ่านพื้นฐานมาก่อน อาจจะทำ ให้ขาดความเป็นระเบียบของร่างกาย ซึ่งจะส่งผลให้ไลน์ เต้นไม่คม ไม่ชัดเจนโดยเฉพาะสำ หรับผู้ที่ต้องการความเป็นมือ อาชีพแล้วละก็ พื้นฐานที่ดีนั้นจำ เป็น ประโยชน์ในการฝึกฝน พื้นฐานการเต้น ประโยชน์ในการฝึกฝน พื้นฐานการเต้น 6

ประโยชน์ในการฝึกฝน พื้นฐานการเต้น ประโยชน์ในการฝึกฝน พื้นฐานการเต้น จดจำ ท่าเต้นได้รวดเร็วขึ้น สังเกตได้ว่าคนที่เต้นเก่ง ๆ มักจะ จดจำ ท่าเต้นได้อย่างรวดเร็ว ส่วนหนึ่งมาจากการฝึกพื้นฐานที่ แข็งแรงจึงทำ ให้สามารถจดจำ ท่าเต้นได้รวดเร็วขึ้น เพิ่มเสน่ห์ให้ผู้เต้น การที่เรารู้พื้นฐานที่ดีในการเต้น จะช่วยให้ สามารถฝึกฝนการแสดงออกไปพร้อมกับการเต้นได้อย่างดีและมี ความเป็นป็ธรรมชาติ ซึ่งส่วนนี้จะเพิ่มเสน่ห์ให้กับตัวของคุณ อีก ทั้งยังสามารถช่วยดึงเอกลักษณ์ประจำ ตัวของผู้เต้นออกมาได้ ด้วย ช่วยให้เลือกรูปแบบเต้นได้ง่ายขึ้น สำ หรับมือใหม่ที่ยังค้นหาตัว เองอยู่ และยังไม่รู้ว่าตนเองชอบเต้นรูปแบบไหน การฝึกพื้นฐาน ก็จะช่วยให้คุณสามารถมองภาพรวมและมองเห็นสไตล์ที่คุณชอบ ได้ 7

ประวัวั วั ติ วั ติ ติ ก ติ การเต้ต้ ต้ น ต้ นรำรำรำรำในยุยุ ยุ ค ยุ คต่ต่ ต่ า ต่ างๆ ยุคก่อนประวัติศาสตร์ การเต้นรำ ถือเป็นป็ศิลปะอย่างหนึ่งของการแสดงออกของบุคคล ศิลปะการเต้นรำ ในสมัยก่อนประวัติศาสตร์ ได้ถูกค้นพบ จาก ภาพวาดบนผนังถ้ำ ในแอฟริกาและยุโรปตอนใต้ ซึ่งศิลปะในการ เต้นรำ ได้ถูกวาดมาไม่น้อยกว่า 20,000 ปี พิธีกรรมทางศาสนา จะรวมการเต้นรำ การดนตรี และการแสดงละคร ซึ่งเป็นป็สิ่งใน ชีวิตความเป็นป็อยู่ของมนุษย์ในสมัยก่อนประวัติศาสตร์มาก พิธีกรรมเหล่านี้อาจเป็นป็การบวงสรวงเทพเจ้าเทพธิดา หรือจาก การล่าสัตว์มาได้ หรือการออกสงคราม นอกจากนี้อาจมีการ เฉลิมฉลองการเต้นรำ ด้วยเหตุอื่นๆ เช่น ฉลองการเกิด การหาย จากเจ็บป่วป่ย หรือการไว้ทุกข์ 8

ประวัวั วั ติ วั ติ ติ ก ติ การเต้ต้ ต้ น ต้ นรำรำรำรำในยุยุ ยุ ค ยุ คต่ต่ ต่ า ต่ างๆ ยุคโบราณ การเต้นรำ ของพวกที่นับถือสิ่งศักดิ์สิทธิ์และพวกที่ไม่มี ศาสนาในสมัยโบราณนั้น โดยเฉพาะในเขตทะเล เมดิเตอร์เรเนียนและตะวันออกกลาง มีภาพวาด รูปปั้น แกะสลักและบทประพันธ์ของชาว อียิปต์โบราณ แสดงให้ เห็นว่า การเต้นรำ ได้ถูกจัดขึ้นในพิธีศพขบวนแห่ และ พิธีกรรมทางศาสนา ชาว อียิปต์โบราณส่วนใหญ่เป็น เกษตรกร ทุกๆปีแม่น้ำ ไนล์จะหลากเมื่อน้ำ ลดจะทำ การเพาะ ปลูกและมีการเต้นรำ หรือแสดงละคร เพื่อขอบคุณเทพเจ้า โอซิริส (God Osiris) ซึ่งเป็นเทพเจ้าแห่งการเกษตร นอกจากนี้การเต้นรำ ยังนำ มาใช้ในงานส่วนตัวเพื่อความ สนุกสนาน 9

ประวัวั วั ติ วั ติ ติ ก ติ การเต้ต้ ต้ น ต้ นรำรำรำรำในยุยุ ยุ ค ยุ คต่ต่ ต่ า ต่ างๆ ยุคกลาง เป็นยุคที่ค่อนข้างสับสนวุ่นวาย สังคมไม่สงบสุข โบสถ์มีอิธิพล ต่อการเต้นรำ ของยุโรปมาก โบสถ์มีข้อห้ามมากมายเกี่ยวกับการ เต้นรำ ทั้งนี้เป็นเพราะการเต้นรำ บางอย่างถือว่าต่ำ ช้าและเพื่อ กามารมณ์ อย่างไรก็ดี ผู้ที่ชอบการเต้นรำ มักจะหาโอกาสจัดงาน เต้นรำ ขึ้นใน หมู่บ้านของตนอยู่เสมอ ในปี ค.ศ. 300 บรรดาผู้ใช้ แรงงานฝีมือ ได้จัดละครทางศาสนาขึ้นและมีการเต้นรำ รวมอยู่ ด้วย ระหว่างปี ค.ศ. 300 กาฬโรคซึ่งเรียกว่า “ ความตายสีดำ ” ระบาดในยุโรป ทำ ลายชีวิตผู้คนไปมากจนทำ ให้ผู้คนแทบเป็นบ้า คลั่ง ประชาชนจะร้องเพลง และเต้นรำ คล้ายคนวิกลจริตที่หน้า หลุมศพ ซึ่งเขาเรียกว่าการแสดงของเขาจะช่วยขับไล่สิ่งเลวร้าย และขับไล่ความตายให้หนีไปจากชีวิต ความเป็นอยู่ของเขา ในยุค กลางยุโรปยังมีการเฉลิมฉลองการแต่งงาน วันหยุด และ ประเพณีต่างๆตามโอกาสด้วย “ การเต้นรำ พื้นเมือง” 10

บรรณานุนุ นุ ก นุ กรม การเต้ต้ต้นต้รำรำรำรำ.สืบค้น กุมภาพันธ์ 5,2567,จาก https://th.m.wikipedia.org/wiki/%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3 %E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B8%A3%E0% B8%B3 เรีรีรียรีนเต้ต้ต้นต้อะไรดีดีดี?ดีแนะนำนำนำนำ 10 ประเภทการเต้ต้ต้นต้ยอดนินินิยนิมแบบต่ต่ต่าต่งๆ .สืบค้น กุมภาพันธ์ 6,2567,จากhttps://primadancestudio.com/types-ofdance/ ประวัวัวัติวัติติกติารเต้ต้ต้นต้.สืบค้น กุมภาพันธ์ 7,2567,จาก http://knvarnn.blogspot.com/2013/12/blogpost.html?m=1 พื้พื้พื้พื้นฐานการเต้ต้ต้นต้มีมีมีอมีะไรบ้บ้บ้าบ้ง .สืบค้น กุมภาพันธ์ 8,2567,จาก https://www.theartistsdancestudio.com/%E0%B8%9E%E0%B8%B7%E0%B9%89%E0% B8%99%E0%B8%90%E0%B8%B2%E0%B8%99%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3 %E0%B9%80%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%99/ ยุยุยุคยุของการเต้ต้ต้นต้รำรำรำรำ.สืบค้น กุมภาพันธ์ 9,2567,จากhttp://fashiononthedancefloor.blogspot.com/2008/03/blogpost_6031.html?m=1

ข้ข้ ข้ อ ข้ อมูมู มู ล มู ลผู้ผู้ผู้จัผู้จั จั ด จั ดทำทำทำทำ ด.ญ.ณภาภัช พัฒโนทัย ม.1/4 เลขที่24