WEB DESAINER
Nama kelompok :
Topik Bahasan Yang akan kita pelajari tentang meditasi hari ini Memahami Meditasi Mengapa belajar bermeditasi? Menepis mitos umum tentang meditasi. Cara bermeditasi yang populer Membiasakan meditasi setiap hari.
Hai! Nama saya Niko. Saya adalah penulis dan ahli terkemuka di bidang meditasi dan kesadaran penuh. Pikat audiens dengan Presentasi Canva. Pilih dari lebih dari seribu templat profesional dan sesuaikan dengan segala sasaran atau topik.
Saya telah mengajar meditasi di dalam dan luar negeri. Dengan Presentasi Canva, Anda dapat berkolaborasi dalam waktu nyata dengan rekan satu tim atau rekan presenter.
Memahami Meditasi Meditasi adalah praktik memusatkan pikiran Anda pada suatu hal, objek, atau aktivitas.
Meditasi telah dilakukan berabad-abad lalu. Meski dulu berorientasi agama, meditasi dapat dilakukan tanpa tujuan agama. Presentasi dengan mudah dan pikat audiens dengan Presentasi Canva. Pilih dari lebih dari seribu templat profesional dan sesuaikan dengan segala sasaran atau topik. Kustomisasi sesuai gaya Anda dengan teks dan foto.
Meditasi mengurangi stres. Meditasi mengurangi emosi negatif, kecemasan, dan kelupaan.
Meningkatkan konsentrasi. Meditasi dapat lebih menyiapkan kita untuk menjalani hari kerja. Pikat audiens Anda dengan Presentasi Canva. Kustomisasi sesuai gaya Anda dengan teks dan foto.
Meningkatkan kesehatan emosi dan jasmani. Memperoleh pandangan hidup yang positif dan mengelola gejala berbagai penyakit, seperti gangguan tidur dan sakit kepala. Terapkan animasi dan transisi halaman ke dalam Presentasi Canva Anda untuk menonjolkan ide dan membuatnya lebih mudah diingat.
Menepis Mitos Meditasi Bagaimana agar meditasi Anda berhasil
Mitos 1: Mitos 2: Saya perlu waktu lebih dari 20 menit untuk bermeditasi. Presentasi layaknya seorang pro menggunakan tampilan presenter. Pikiran harus selalu hening. Percaya diri dengan layar pribadi untuk membaca catatan Anda, melihat penunjuk waktu, dan mengetahui slide Anda berikutnya.
orang yang bermed 7 itasi meng 0 aku tidak sep % enuhnya mengosongkan pikiran mereka. Temuan baru menunjukkan bahwa pikiran yang melayang tetap dapat bermeditasi. Pikat audiens dengan Presentasi Canva. Pilih dari lebih dari seribu templat profesional dan sesuaikan dengan segala sasaran atau topik.
Misinformasi Seputar Meditasi Rekam presentasi Canva Anda terlebih dahulu agar dapat melakukan presentasi kapan saja. Meditasi adalah praktik keagamaan atau spiritual. Tambahkan audio saat mempresentasikan, lalu bagikan video Anda ke semua orang. Anda harus mematung untuk bermeditasi. Hal ini sangat berguna untuk menjangkau audiens yang lebih luas. Hanya ada satu cara yang benar dalam bermeditasi. 01 02 03
Mindfulness 20% Guided 20% Transcendental 20% Tai Chi 20% Yoga 20% Berbagai Cara Bermeditasi Setiap orang punya praktik meditasi tersendiri yang cocok bagi mereka. Selain sembilan jenis meditasi, seni bela diri lembut seperti Tai Chi dan Qi Gong juga termasuk. Visualisasikan informasi yang rumit dengan grafik dan bagan. Ini adalah alat bantu visual yang membantu menambahkan konteks ke dalam topik Anda.
Item 1 Item 2 Item 3 Item 4 Item 5 50 40 30 20 10 0 Tradisional ke Modern Meditasi telah berkembang menjadi praktik sekuler. Semakin banyak orang mempraktikkan meditasi tanpa mengaitkannya dengan agama. Visualisasikan informasi yang rumit dengan grafik dan bagan. Ini adalah alat bantu visual yang membantu menambahkan konteks ke dalam topik Anda.
Agar Meditasi Anda Berhasil Tips untuk membantu menanamkan kebiasaan meditasi
Lakukan meditasi untuk menghindari banjir informasi. Hubungi teman melalui pesan teks atau panggilan video online. Berolahraga dan usahakan agar tetap aktif. Makan makanan bergizi seimbang (dengan kudapan sesekali). Tentukan dan ikuti jadwal bekerja dan beristirahat. Buat batasan! Bermeditasi Setiap Hari
Tetap percaya pada prosesnya dan percaya pada diri Anda. Sulit memang jika hasil nyata dari usaha Anda tidak langsung terlihat.
Terima kasih! Jangan ragu untuk bertanya kepada kami lewat DM: @situssangathebat
Sertifikat Partisipasi Nama Partisipan Sertifikat ini diberikan kepada atas keikutsertaannya dalam lokakarya (tuliskan topik). Nama Fasilitator Lokakarya Tanggal Lokakarya NAMASTE SAVASANA
Cantika Erlangga Pembicara Kesadaran Penuh Pembicara Kami Berikutnya Pelajari lebih lanjut tentang meditasi kesadaran penuh Muhammad Prawira Kreator aplikasi MINDA Sari Pratiwi Pelatih Kebugaran
Halaman Sumber Gunakan elemen ini dalam Presentasi Canva Anda. Selamat mendesain!
Halaman Sumber Temukan keajaiban dan keseruan dalam melakukan presentasi dengan Presentasi Canva. Tekan tombol berikut saat berada dalam mode Presentasi! B untuk buram C untuk konfeti D untuk suara drum O untuk gelembung Q untuk senyap X utuk tutup Nomor 0-9 untuk pengatur waktu
Halaman Sumber Kurang suka melakukan presentasi langsung? Jangan khawatir! Rekam Presentasi Canva Anda yang dapat ditonton oleh audiens Anda dengan cara mereka sendiri. 01 Klik tiga titik di sudut kanan atas layar Anda, lalu pilih 'Presentasikan dan rekam.' 02 Klik 'Buka studio rekaman' , tempat Anda dapat memilih sumber video dan audio untuk presentasi video Anda. 03 Anda dapat memilih opsi 'Tanpa kamera' dan hanya merekam suara Anda. 04 Mulai perekaman, dan tekan jeda di antara pengambilan rekaman bila perlu. 05 Begitu selesai, unduh Presentasi Canva Anda dalam format file MP4 atau salin tautan Presentasi Wicara Anda, lalu bagikan dengan yang lain. 06 Anda juga dapat merekam video di dalam editor! Buka "Unggahan" dan klik "Rekam diri Anda".