RPT PJ TAHUN 5

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI KSSR TAHUN 5_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU

KEMENTERIAN PENDIDIKAN MALAYSIA
SEKOLAH KEBANGSAAN API API

MILE 1.4 Jln.Tuaran, Jln. Bukit Padang
Luyang, 88300 KOTA KINABALU.

Tel : 088-314191 TAHUNAN
Faks : 088-213196

RANCANGAN PELAJARANEmail : [email protected]

2021

PENDIDIKAN JASMANI

TAHUN 5

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU DIKEMASKINI : 20.01.2021

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI KSSR TAHUN 5_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU

MINGGU / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN STANDARD PRESTASI CADANGAN
AKTIVITI
MINGGU 1 . 1.1.1 Melakukan imbangan dinamik flip-flop dan kereta 1 PEMBELAJARAN
(20-22.01.2021) 1 Melakukan pergerakan yang sorong berganda (double wheelbarrow) Tahu
memerlukan kawalan badan dan Pemerhatian /
Tema : sokongan. 2.1.1 Menjelaskan anggota badan yang terlibat untuk 2 Pentaksiran
Jadi Yang Terbaik mengekalkan keseimbangan. Tahu dan faham
2.1 Mengaplikasikan pengetahuan konsep EMK:
Tajuk : pergerakan dan prinsip mekanik bagi 5.4.7 Bekerjasama dalam kumpulan semasa melakukan 3 Kreativiti & Inovasi
Mengimbang kawalan badan dan sokongan aktiviti Tahu, faham dan boleh buat
BT m/s 2
5.4 Membentuk kumpulan dan 4
bekerjasama dalam kumpulan Tahu, faham dan boleh buat Pemerhatian /
Pentaksiran
MINGGU 2 1.1 Melakukan pergerakan yang 1.1.2 Melakukan imbangan statik dengan formasi dengan beradab
(25-29.01.2021) memerlukan kawalan badan dan piramid bertiga 5 EMK:
sokongan. Kreativiti & Inovasi
Tema : 2.1.2 Menjelaskan perkaitan luas tapak sokongan Tahun, faham dan boleh buat
Jadi Yang Terbaik 2.1 Mengaplikasikan pengetahuan konsep dengan kestabilan dengan beradab terpuji BT m/s 3
pergerakan dan prinsip mekanik bagi 6
Tajuk : kawalan badan dan sokongan 5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa
Binaan Hebat melakukan aktiviti Tahu, faham dan boleh buat
5.2 Menunjukkan keyakinan dan dengan beradab mithali
tanggungjawab kendiri semasa melakukan 1
aktiviti fizikal Tahu
2
Tahu dan faham
3

Tahu, faham dan boleh buat
4

Tahu, faham dan boleh buat
dengan beradab
5

Tahun, faham dan boleh buat
dengan beradab terpuji
6

Tahu, faham dan boleh buat
dengan beradab mithali

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU DIKEMASKINI : 20.01.2021

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI KSSR TAHUN 5_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU

MINGGU / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN STANDARD PRESTASI CADANGAN
AKTIVITI
MINGGU 3 1.1 Melakukan pergerakan yang 1.1.3 Melakukan imbangan songsang dirian tangan 1 PEMBELAJARAN
(01-05.02.2021) memerlukan kawalan badan dan Tahu
sokongan. 2.1.1 Menjelaskan anggota badan yang terlibat untuk Pemerhatian /
Tema : mengekalkan keseimbangan. 2 Pentaksiran
Jadi Yang Terbaik 2.1 Mengaplikasikan pengetahuan konsep Tahu dan faham
pergerakan dan prinsip mekanik bagi 5.2.1 Mempamerkan keyakinan untuk melakukan EMK:
Tajuk : kawalan badan dan sokongan pelbagai kemahiran pergerakan 3 Kreativiti & Inovasi
Tegak Terbalik Tahu, faham dan boleh buat
5.2 Menunjukkan keyakinan dan BT m/s 4
tanggungjawab kendiri semasa melakukan 4
aktiviti fizikal Tahu, faham dan boleh buat

dengan beradab
5

Tahun, faham dan boleh buat
dengan beradab terpuji
6

Tahu, faham dan boleh buat
dengan beradab mithali

CUTI PERISTIWA PROGRAM MERENTAS DESA SEKOLAH
05.02.2021

MINGGU 4 1.2 Melakukan kemahiran hambur dan 1.2.1 Melakukan Lombol Kangkang 1
(08-09.02.2021) pendaratan dengan lakuan yang betul Tahu
Pemerhatian /
Tema : 2.2 Mengaplikasikan pengetahuan konsep 2.2.1 Menjelaskan aplikasi daya semasa melakukan 2 Pentaksiran
Jadi Yang Terbaik pergerakan dan prinsip mekanik bagi Lombol Kangkang dan Hambur Arab Tahu dan faham
hambur dan pendaratan EMK:
Tajuk : 3 Kreativiti & Inovasi
Melombol 5.4 Membentuk kumpulan dan 5.4.3 Membimbing ahli kumpulan semasa melakukan Tahu, faham dan boleh buat
Halangan bekerjasama dalam kumpulan aktiviti BT m/s 5
4
Tahu, faham dan boleh buat

dengan beradab
5

Tahun, faham dan boleh buat
dengan beradab terpuji
6

Tahu, faham dan boleh buat
dengan beradab mithali

CUTI TAHUN BARU CINA
(10 - 14 FEBRUARI 2021)

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU DIKEMASKINI : 20.01.2021

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI KSSR TAHUN 5_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU

MINGGU / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN STANDARD PRESTASI CADANGAN
AKTIVITI
MINGGU 5 1.2 Melakukan kemahiran hambur dan 1.2.2 Melakukan Hambur Arab dengan sokongan 1
(15-19.02.2021) pendaratan dengan lakuan yang betul Tahu PEMBELAJARAN
2.2.1 Menjelaskan aplikasi daya semasa melakukan
Tema : 2.2 Mengaplikasikan pengetahuan konsep Lombol Kangkang dan Hambur Arab 2 Pemerhatian /
Jadi Yang Terbaik pergerakan dan prinsip mekanik bagi Tahu dan faham Pentaksiran
hambur dan pendaratan
3 EMK:
Tajuk : 5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen 5.1.3 Mematuhi peraturan keselamatan di tempat Tahu, faham dan boleh buat Kreativiti & Inovasi
melakukan aktiviti
Berlatih Hambur pengurusan dan keselamatan 4 BT m/s
Tahu, faham dan boleh buat 6
MINGGU 6 1.3 Melakukan kemahiran putaran dengan . 1.3.1 Melakukan putaran menegak 180° dan 360° di
(22-26.02.2021) dengan beradab Pemerhatian /
lakuan yang betul atas trampolin dan mendarat di atas trampolin. 5 Pentaksiran
Tema :
Jadi Yang Terbaik 2.3 Mengaplikasikan pengetahuan konsep 2.3.1 Mengenal pasti aksi-aksi badan yang membantu Tahun, faham dan boleh buat EMK:
pergerakan dan prinsip mekanik bagi putaran dengan beradab terpuji Kreativiti & Inovasi
Tajuk : putaran 6
Lompat Berputar 5.2.1 Mempamerkan keyakinan untuk melakukan BT m/s
5.2 Menunjukkan keyakinan dan pelbagai kemahiran pergerakan Tahu, faham dan boleh buat 7
tanggungjawab kendiri semasa melakukan dengan beradab mithali
aktiviti fizikal 1
Tahu
2
Tahu dan faham
3

Tahu, faham dan boleh buat
4

Tahu, faham dan boleh buat
dengan beradab
5

Tahun, faham dan boleh buat
dengan beradab terpuji
6

Tahu, faham dan boleh buat
dengan beradab mithali

CUTI PERISTIWA PROGRAM SUKAN TAHUNAN SEKOLAH
26.02.2021

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU DIKEMASKINI : 20.01.2021

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI KSSR TAHUN 5_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU

MINGGU / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN STANDARD PRESTASI CADANGAN
AKTIVITI
MINGGU 7 1.3 Melakukan kemahiran putaran dengan 1.3.2 Melakukan kombinasi guling depan dan guling 1 PEMBELAJARAN
(01-05.03.2021) Tahu
lakuan yang betul belakang Pemerhatian /
Tema : 2 Pentaksiran
Jadi Yang Terbaik 2.3 Mengaplikasikan pengetahuan konsep 2.3.1 Mengenal pasti aksi-aksi badan yang membantu Tahu dan faham
pergerakan dan prinsip mekanik bagi putaran EMK:
Tajuk : putaran 3 Kreativiti & Inovasi
Guling Ulang-alik 5.1.4 Mengenal pasti ruang selamat untuk melakukan Tahu, faham dan boleh buat
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen aktiviti BT m/s
pengurusan dan keselamatan 4 8
Tahu, faham dan boleh buat
MINGGU 8 1.4 Melakukan kemahiran gayut dan ayun . 1.4.1 Menyokong badan di atas palang dengan kedua- Pemerhatian /
(08-12.03.2021) dengan beradab Pentaksiran
dengan lakuan yang betul dua belah tangan dan mengayun badan 5
Tema : EMK:
Jadi Yang Terbaik 2.4 Mengaplikasikan pengetahuan konsep 1.4.2 Bergayut songsang dengan sokongan Tahun, faham dan boleh buat Kreativiti & Inovasi
pergerakan dan prinsip mekanik bagi dengan beradab terpuji
Tajuk : gayut dan ayun 6 BT m/s
Bergayut dan 9
5.2 Menunjukkan keyakinan dan 2.4.1 Mengenal pasti posisi badan dan kaki yang sesuai Tahu, faham dan boleh buat
Berayun dengan beradab mithali
tanggungjawab kendiri semasa melakukan semasa sokongan di atas palang, bergayut songsang 1
Tahu
aktiviti fizikal dan mengayun 2
Tahu dan faham
5.2.1 Mempamerkan keyakinan untuk melakukan 3
pelbagai kemahiran pergerakan
Tahu, faham dan boleh buat
4

Tahu, faham dan boleh buat
dengan beradab
5

Tahun, faham dan boleh buat
dengan beradab terpuji
6

Tahu, faham dan boleh buat
dengan beradab mithali

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU DIKEMASKINI : 20.01.2021

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI KSSR TAHUN 5_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU

MINGGU / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN STANDARD PRESTASI CADANGAN
AKTIVITI
MINGGU 9 1.5 Melakukan pelbagai corak pergerakan 1.5.1 Mereka cipta pergerakan kreatif bertema 1
(15-19.03.2021) mengikut irama. menggunakan props berdasarkan konsep pergerakan Tahu PEMBELAJARAN
mengikut muzik yang didengar.
Tema : 2.5 Mengaplikasikan konsep pergerakan 2 Pemerhatian /
Riang Ria Di Dasar dalam pergerakan berirama. 1.5.2 Melakukan pergerakan kreatif bertema yang Tahu dan faham Pentaksiran
direka cipta menggunakan props mengikut muzik yang
Lautan. 5.4 Membentuk kumpulan dan didengar. 3 EMK:
bekerjasama dalam kumpulan Tahu, faham dan boleh buat Kreativiti & Inovasi
Tajuk : 2.5.1 Mengenal pasti pergerakan lokomotor, bukan
Ke Sana, ke Sini di lokomotor, langkah lurus dan konsep pergerakan yang 4 BT m/s
digunakan dalam pergerakan kreatif bertema Tahu, faham dan boleh buat 12-13
Dasar Lautan
dengan beradab Pemerhatian /
5.4.7 Bekerjasama dalam kumpulan semasa melakukan 5 Pentaksiran
aktiviti
Tahun, faham dan boleh buat EMK:
MINGGU 10 1.6 Melakukan kemahiran asas permainan 1.6.1 Melakukan pelbagai cara hantaran bola ke dengan beradab terpuji Kreativiti & Inovasi
(22-26.03.2021) kategori serangan dengan lakuan yang sasaran dengan menggunakan alatan dan anggota 6
betul. badan yang dibenarkan BT m/s
Tema : 2.6 Mengaplikasi konsep pergerakan dan 2.6.1 Menjelaskan perbezaan pelbagai cara menghantar Tahu, faham dan boleh buat 16-17
Serang Menang prinsip mekanik dalam kemahiran asas bola ke sasaran dengan beradab mithali
1
Tajuk : permainan kategori serangan 5.4.1 Melibatkan diri secara aktif sebagai ahli Tahu
Seronoknya 5.4 Membentuk kumpulan dan kumpulan 2
bekerjasama dalam kumpulan Tahu dan faham
Bermain 3

Tahu, faham dan boleh buat
4

Tahu, faham dan boleh buat
dengan beradab
5

Tahun, faham dan boleh buat
dengan beradab terpuji
6

Tahu, faham dan boleh buat
dengan beradab mithali

CUTI PERTENGAHAN PENGGAL 1
(27 MAC – 04 APRIL 2021)

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU DIKEMASKINI : 20.01.2021

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI KSSR TAHUN 5_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU

MINGGU / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN STANDARD PRESTASI CADANGAN
AKTIVITI
MINGGU 11 1.6 Melakukan kemahiran asas permainan . 1 PEMBELAJARAN
(05-09.04.2021) kategori serangan dengan lakuan yang 1.6.4 Mengadang bagi mengecilkan ruang pergerakan Tahu
betul. pemain lawan Pemerhatian /
MINGGU 12 2.6 Mengaplikasi konsep pergerakan dan 2 Pentaksiran
(12-16.04.2021) prinsip mekanik dalam kemahiran asas 2.6.4 Menentukan kedudukan pengadang yang sesuai Tahu dan faham
permainan kategori serangan untuk mengecilkan ruang pergerakan pihak lawan EMK:
Tema : 3 Kreativiti &
Serang Menang 5.4 Membentuk kumpulan dan 5.4.7 Bekerjasama dalam kumpulan semasa melakukan Tahu, faham dan boleh buat
bekerjasama dalam kumpulan aktiviti Inovasi
Tajuk : 4 BT m/s
Kelecek Berbisa Tahu, faham dan boleh buat
18
MINGGU 13 1.6 Melakukan kemahiran asas permainan 1.6.6 Melakukan takel dan mengawal bola dengan beradab
(19-23.04.2021) kategori serangan dengan lakuan yang 5 Pemerhatian /
betul. 1.6.7 Menjaring dengan melepasi pengadang Pentaksiran
Tema : 2.6 Mengaplikasi konsep pergerakan dan Tahun, faham dan boleh buat
Serang Menang prinsip mekanik dalam kemahiran asas 2.6.6 Menjelaskan lakuan menjaring dengan melepasi dengan beradab terpuji EMK:
permainan kategori serangan pengadang 6 Kreativiti &
Tajuk :
Bijak Takel dan 5.4 Membentuk kumpulan dan 5.4.3 Membimbing ahli kumpulan semasa melakukan Tahu, faham dan boleh buat Inovasi
bekerjasama dalam kumpulan aktiviti dengan beradab mithali BT m/s
Jaring 1
Tahu 19
2
Tahu dan faham
3

Tahu, faham dan boleh buat
4

Tahu, faham dan boleh buat
dengan beradab
5

Tahun, faham dan boleh buat
dengan beradab terpuji
6

Tahu, faham dan boleh buat
dengan beradab mithali

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU DIKEMASKINI : 20.01.2021

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI KSSR TAHUN 5_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU

MINGGU / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN STANDARD PRESTASI CADANGAN
AKTIVITI
MINGGU 14 1.7 Melakukan kemahiran asas permainan 1.7.1 Melakukan pelbagai jenis servis menggunakan 1
(26-30.04.2021) Tahu PEMBELAJARAN
kategori jaring dengan lakuan yang betul anggota badan dan alatan yang dibenarkan
Tema : 2 Pemerhatian /
Handal Jaring 1.7.2 Melakukan pelbagai jenis hantaran menggunakan Tahu dan faham Pentaksiran

Tajuk : 2.7 Mengaplikasikan konsep pergerakan anggota badan dan alatan yang dibenarkan mengikut 3 EMK:
Siapa Handal Tahu, faham dan boleh buat Kreativiti &
dan prinsip mekanik dalam kemahiran situasi
Voli Jaring 4 Inovasi
asas permainan kategori jaring 1.7.3 Melakukan kemahiran voli menggunakan alatan Tahu, faham dan boleh buat BT m/s
MINGGU 16 22-23
(10.05.2021) 2.7.1 Mengenal pasti titik kontak dan lakuan ikut lajak dengan beradab
5 Pemerhatian /
Tema : 5.2 Menunjukkan keyakinan dan untuk menghasilkan pelbagai jenis servis dan hantaran Pentaksiran
Handal Jaring Tahun, faham dan boleh buat
tanggungjawab kendiri semasa melakukan 5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa dengan beradab terpuji EMK:
Tajuk : 6 Kreativiti &
Smesy, Rejam dan aktiviti fizikal melakukan aktiviti
Tahu, faham dan boleh buat Inovasi
Libas 2.7.2 Menjelaskan perkaitan antara kelajuan kontak dengan beradab mithali BT m/s
24-25
5.4 Membentuk kumpulan dan alatan atau anggota badan dengan kelajuan objek pasca 1
Tahu
bekerjasama dalam kumpulan kontak (selepas kontak) semasa hantaran, smesy,
2
rejaman dan libasan Tahu dan faham

2.7.3 Menjelaskan lakuan voli menggunakan alatan 3
Tahu, faham dan boleh buat
5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa
4
melakukan aktiviti Tahu, faham dan boleh buat

5.4.3 Membimbing ahli kumpulan semasa melakukan dengan beradab
5
aktiviti
Tahun, faham dan boleh buat
MINGGU 15 – PENTAKSIRAN SUMATIF SEMESTER 1 TAHAP 2 dengan beradab terpuji
6
1.7 Melakukan kemahiran asas permainan 1.7.4 Melakukan smesy menggunakan alatan
kategori jaring dengan lakuan yang betul 1.7.5 Melakukan rejaman dan libasan menggunakan Tahu, faham dan boleh buat
anggota badan yang dibenarkan dengan beradab mithali
2.7 Mengaplikasikan konsep pergerakan 2.7.2 Menjelaskan perkaitan antara kelajuan kontak
dan prinsip mekanik dalam kemahiran alatan atau anggota badan dengan kelajuan objek pasca
asas permainan kategori jaring kontak (selepas kontak) semasa hantaran, smesy,
rejaman dan libasan
5.3 Berkomunikasi dalam pelbagai cara 2.7.4 Membezakan lakuan mengadang yang sesuai
semasa melakukan aktiviti fizikal mengikut situasi

5.3.2 Mengiktiraf kelebihan dan menerima kekurangan
rakan sebaya

CUTI HARI RAYA AIDILFITRI (11 - 14 MEI 2021)

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU DIKEMASKINI : 20.01.2021

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI KSSR TAHUN 5_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU

MINGGU / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN STANDARD PRESTASI CADANGAN
AKTIVITI
MINGGU 17 1.7 Melakukan kemahiran asas permainan 1.7.6 Melakukan pelbagai lakuan adangan. 1
(17-21.05.2021) kategori jaring dengan lakuan yang betul 1.7.5 Melakukan rejaman dan libasan menggunakan Tahu PEMBELAJARAN
anggota badan yang dibenarkan
Tema : 2.7 Mengaplikasikan konsep pergerakan 2.7.2 Menjelaskan perkaitan antara kelajuan kontak 2 Pemerhatian /
Handal Jaring dan prinsip mekanik dalam kemahiran alatan atau anggota badan dengan kelajuan objek pasca Tahu dan faham Pentaksiran
asas permainan kategori jaring kontak (selepas kontak) semasa hantaran, smesy,
Tajuk : rejaman dan libasan 3 EMK:
Smesy, Rejam dan 5.4 Membentuk kumpulan dan 2.7.4 Membezakan lakuan mengadang yang sesuai Tahu, faham dan boleh buat Kreativiti & Inovasi
bekerjasama dalam kumpulan mengikut situasi.
Libas 4 BT m/s
Tahu, faham dan boleh buat 24-25
5.4.4 Menerima kelemahan rakan sepasukan dan
kekuatan pihak lawan sebagai cabaran dengan beradab Pemerhatian /
5 Pentaksiran
MINGGU 18 1.8 Melakukan kemahiran asas permainan 1.8.1 Membaling bola dengan tangan lurus mengikut
(24-28.05.2021) kategori pukul dan memadang dengan arah pusingan jam ke petak sasaran Tahun, faham dan boleh buat EMK:
lakuan yang betul dengan beradab terpuji Kreativiti & Inovasi
Tema : 1.8.2 Membaling bola dengan tangan lurus melawan 6
Ronda Kampung 2.8 Mengaplikasikan konsep pergerakan arah pusingan jam ke petak sasaran BT m/s
dan prinsip mekanik dalam kemahiran Tahu, faham dan boleh buat 28
Tajuk : asas permainan kategori pukul dan 2.8.1 Menyatakan cara membaling bola dengan tangan dengan beradab mithali
Balingan Hebat dan memadang lurus ke petak sasaran 1
Tahu
Balingan Tepat 5.4 Membentuk kumpulan dan 5.4.2 Menerima ahli baharu dalam kumpulan yang 2
bekerjasama dalam kumpulan dibentuk Tahu dan faham
3

Tahu, faham dan boleh buat
4

Tahu, faham dan boleh buat
dengan beradab
5

Tahun, faham dan boleh buat
dengan beradab terpuji
6

Tahu, faham dan boleh buat
dengan beradab mithali

CUTI PERTENGAHAN TAHUN
(29 MEI-13 JUN 2021)
CUTI HARI WESAK
(26.05.2021)

CUTI PESTA KAAMATAN
(31.05.2021)

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU DIKEMASKINI : 20.01.2021

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI KSSR TAHUN 5_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU

MINGGU / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN STANDARD PRESTASI CADANGAN
AKTIVITI
MINGGU 19 1.8 Melakukan kemahiran asas permainan 1.8.1 Membaling bola dengan tangan lurus mengikut 1
(14-18.06.2021) Tahu PEMBELAJARAN
kategori pukul dan memadang dengan arah pusingan jam ke petak sasaran
Tema : 2 Pemerhatian /
Pukul dan Gerak lakuan yang betul Tahu dan faham Pentaksiran

Tajuk : 2.8 Mengaplikasikan konsep pergerakan 1.8.4 Menahan bola ke pelbagai arah dengan alatan 3 EMK:
Pukul dan Gerak dan prinsip mekanik dalam kemahiran pemukul dan bergerak ke kawasan yang ditetapkan. Tahu, faham dan boleh buat Kreativiti & Inovasi
asas permainan kategori pukul dan
MINGGU 20 memadang 2.8.3 Menjelaskan perkaitan antara kedudukan 4 BT m/s
(21-25.06.2021) permukaan alatan pemukul dengan arah pergerakan Tahu, faham dan boleh buat 29
5.3 Berkomunikasi dalam pelbagai cara bola semasa memukul atau menahan dengan alatan
Tema : semasa melakukan aktiviti fizikal pemukul dengan beradab
Ronda Kampung 5
5.3.1 Berkomunikasi antara rakan, guru dan ahli
Tajuk : kumpulan semasa melakukan aktiviti Tahun, faham dan boleh buat
Baling-baling di dengan beradab terpuji
6
Bawah
Tahu, faham dan boleh buat
dengan beradab mithali

1.8 Melakukan kemahiran asas permainan 1.8.5 Membaling bola menggunakan balingan bawah 1
Tahu
kategori pukul dan memadang dengan pada pelbagai kelajuan
2
lakuan yang betul Tahu dan faham Pemerhatian /
Pentaksiran
2.8 Mengaplikasikan konsep pergerakan 2.8.4 Mengenal pasti titik pelepasan (point of release) 3
dan prinsip mekanik dalam kemahiran paling sesuai semasa melepaskan bola dalam Tahu, faham dan boleh buat EMK:
asas permainan kategori pukul dan kemahiran balingan bawah Kreativiti & Inovasi
memadang 4
5.4.7 Bekerjasama dalam kumpulan semasa melakukan Tahu, faham dan boleh buat BT m/s
5.4 Membentuk kumpulan dan aktiviti. 30
bekerjasama dalam kumpulan dengan beradab
5

Tahun, faham dan boleh buat
dengan beradab terpuji
6

Tahu, faham dan boleh buat
dengan beradab mithali

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU DIKEMASKINI : 20.01.2021

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI KSSR TAHUN 5_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU

MINGGU / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN STANDARD PRESTASI CADANGAN
AKTIVITI
MINGGU 21 1.8 Melakukan kemahiran asas permainan 1.8.6 Menangkap bola yang melantun. 1 PEMBELAJARAN
(28-30.06.2021) kategori pukul dan memadang dengan Tahu
lakuan yang betul. 2.8.5 Menerangkan kedudukan tangan semasa Pemerhatian /
Tema : menangkap bola lantun. 2 Pentaksiran
Ronda Kampung 2.8 Mengaplikasikan konsep pergerakan Tahu dan faham
dan prinsip mekanik dalam kemahiran 5.1.3 Mematuhi peraturan keselamatan di tempat EMK:
Tajuk : asas permainan kategori pukul dan melakukan aktiviti. 3 Kreativiti & Inovasi
Tangkapan Kemas memadang Tahu, faham dan boleh buat
BT m/s
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen 4 31
pengurusan dan keselamatan Tahu, faham dan boleh buat
Pemerhatian /
MINGGU 22 1.9 Melakukan kemahiran asas berlari 1.9.1 Berlari pecut pada satu jarak yang ditetapkan. dengan beradab Pentaksiran
(05-09.07.2021) dengan lakuan yang betul. 5
1.9.2 Berlari dan melakukan pertukaran baton dalam EMK:
MINGGU 23 2.9 Mengaplikasikan konsep pergerakan zon pertukaran. Tahun, faham dan boleh buat Kreativiti & Inovasi
(12-16.07.2021) dan prinsip mekanik dalam kemahiran dengan beradab terpuji
asas berlari. 1.9.3 Berlari beritma melepasi halangan secara 6 BT m/s
Tema : berterusan 34
Olahraga Asas 5.3 Berkomunikasi dalam pelbagai cara Tahu, faham dan boleh buat
semasa melakukan aktiviti fizikal. 2.9.4 Memerihal aksi kaki dan tangan semasa lari dengan beradab mithali
Tajuk : beritma melepasi halangan 1
Asas Berlari Tahu
Larian Lari 5.3.3 Memberi dan menerima maklum balas secara 2
Berhalangan terbuka Tahu dan faham
3

Tahu, faham dan boleh buat
4

Tahu, faham dan boleh buat
dengan beradab
5

Tahun, faham dan boleh buat
dengan beradab terpuji
6

Tahu, faham dan boleh buat
dengan beradab mithali

CUTI PERTENGAHAN PENGGAL 2
(17-25 JULAI 2021)

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU DIKEMASKINI : 20.01.2021

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI KSSR TAHUN 5_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU

MINGGU / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN STANDARD PRESTASI CADANGAN
AKTIVITI
MINGGU 24 1.10 Melakukan kemahiran asas lompatan 1.10.1 Berlari dan melompat menggunakan sebelah 1
(26-30.07.2021) dengan lakuan yang betul kaki dan mendarat dengan kedua-dua belah kaki pada Tahu PEMBELAJARAN
2.10 Mengaplikasikan konsep pergerakan satu jarak
MINGGU 25 dan prinsip mekanik dalam kemahiran 2.10.1 Mengenal pasti perkaitan antara kelajuan berlari 2 Pemerhatian /
(02-06.08.2021) asas lompatan. dengan jarak lompatan. Tahu dan faham Pentaksiran
5.2 Menunjukkan keyakinan dan 5.2.1 Mempamerkan keyakinan untuk melakukan
Tema : tanggungjawab kendiri semasa melakukan pelbagai kemahiran pergerakan 3 EMK:
Olahraga Asas aktiviti fizikal 1.10.3 Berlari dan melompat mengikut turutan kaki kanan, Tahu, faham dan boleh buat Kreativiti & Inovasi
kaki kanan, kaki kiri serta mendarat
Tajuk : 2.10.3 Memberi justifikasi kaki yang sesuai untuk 4 BT m/s
Lompatan Lompat memulakan turutan lompatan yang dilakukan Tahu, faham dan boleh buat 38-39
5.2.2 Melakukan pelbagai pergerakan berkemahiran
Terbang dengan yakin dengan beradab Pemerhatian /
[ Sisipan ] 5 Pentaksiran

MINGGU 26 1.10 Melakukan kemahiran asas lompatan 1.10.2 Berlari dan melompat pada satu ketinggian Tahun, faham dan boleh buat EMK:
(09-13.08.2021) dengan beradab terpuji Kreativiti & Inovasi
dengan lakuan yang betul dengan gaya gunting 6
Tema : BT m/s
Olahraga Asas 2.10 Mengaplikasikan konsep pergerakan 2.10.2 Menjelaskan lakuan yang betul kemahiran Tahu, faham dan boleh buat 40
dan prinsip mekanik dalam kemahiran berlari dan melompat dengan gaya gunting. dengan beradab mithali
Tajuk : asas lompatan. 1
Lompatan Kaki Tahu
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen 5.1.4 Mengenal pasti ruang selamat untuk melakukan 2
Gunting pengurusan dan keselamatan aktiviti Tahu dan faham
3

Tahu, faham dan boleh buat
4

Tahu, faham dan boleh buat
dengan beradab
5

Tahun, faham dan boleh buat
dengan beradab terpuji
6

Tahu, faham dan boleh buat
dengan beradab mithali

CUTI MAAL HIJRAH
(10.08.2021)

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU DIKEMASKINI : 20.01.2021

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI KSSR TAHUN 5_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU

MINGGU / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN STANDARD PRESTASI CADANGAN
AKTIVITI
MINGGU 27 1.11 Melakukan kemahiran asas balingan 1.11.1 Melontar objek berbentuk sfera pada satu jarak 1
(16-20.08.2021) dengan lakuan yang betul. dari kedudukan power position Tahu PEMBELAJARAN
2.11.1 Menjelaskan perkaitan antara kelajuan lakuan
Tema : 2.11 Mengaplikasikan konsep pergerakan lontaran dengan jarak lontaran objek berbentuk sfera 2 Pemerhatian /
Olahraga Asas dan prinsip mekanik dalam kemahiran 5.1.2 Menyimpan peralatan Pendidikan Jasmani Tahu dan faham Pentaksiran
asas balingan berdasarkan spesifikasi alatan
Tajuk : 1.11.2 Melempar objek berbentuk leper pada satu jarak 3 EMK:
Balingan Lontaran 5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen dari kedudukan power position Tahu, faham dan boleh buat Kreativiti & Inovasi
pengurusan dan keselamatan 2.11.2 Menjelaskan perkaitan antara kelajuan lakuan
Berkuasa melempar dengan jarak lemparan objek berbentuk 4 BT m/s
leper Tahu, faham dan boleh buat 42
5.1.4 Mengenal pasti ruang selamat untuk melakukan
aktiviti dengan beradab Pemerhatian /
5 Pentaksiran
MINGGU 28 1.12 Melakukan kemahiran keyakinan dan 1.12.1 Membaling alat bantuan (throwing rescue)
(23.08.2021) keselamatan dalam air. kepada sasaran di dalam air. Tahun, faham dan boleh buat EMK:
1.12.2 Melakukan bobbing di air dalam (deep water dengan beradab terpuji Kreativiti & Inovasi
Tema : 2.12 Mengaplikasikan konsep keyakinan bobbing) sambil bergerak ke hadapan 6
Pelajari Asas dan keselamatan dalam air. 2.12.1 Membezakan alat bantuan yang sesuai untuk BT m/s
dihulur atau dibaling semasa memberi bantuan Tahu, faham dan boleh buat 48
Akuatik menyelamat dengan beradab mithali
2.12.2 Mengenal pasti pergerakan tapak tangan semasa 1
5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen melakukan bobbing di air dalam Tahu
5.1.1 Mematuhi etika berpakaian Pendidikan Jasmani 2
Tajuk : pengurusan dan keselamatan ketika menjalankan aktiviti fizikal Tahu dan faham
5.3.2 Mengiktiraf kelebihan dan menerima kekurangan 3
Bertenang dan rakan sebaya
1.13.1 Melakukan aksi tangan kuak dada dengan Tahu, faham dan boleh buat
Bertindak Pantas 5.3 Berkomunikasi dalam pelbagai cara bantuan serta bernafas 4
1.13.2 Melakukan aksi kaki kuak dada dengan bantuan
TensegmgealasammTeimlabkukl an aktiviti fizikal 1.13.3 Melakukan kuak dada Tahu, faham dan boleh buat
2.13.1 Menjelaskan perkaitan antara pergerakan kaki, dengan beradab
Tendang dan Kuak tangan dan pernafasan dalam kuak dada 5
2.13.2 Menjelaskan koordinasi kaki dan tangan dalam
lakuan kuak dada. Tahun, faham dan boleh buat
dengan beradab terpuji
6

Tahu, faham dan boleh buat
dengan beradab mithali

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU DIKEMASKINI : 20.01.2021

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI KSSR TAHUN 5_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU

MINGGU / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN STANDARD PRESTASI CADANGAN
AKTIVITI
MINGGU 29 1.14 Melakukan aktiviti rekreasi dan 1.14.1 Melakukan ikatan dan simpulan untuk 1
(30.08-03.09.2021) kesenggangan menghasilkan gajet Tahu PEMBELAJARAN
2.14 Mengaplikasikan pengetahuan dan 2.14.1 Menyenaraikan jenis-jenis ikatan dan simpulan
Tema : strategi dalam aktiviti rekreasi dan berdasarkan gajet yang dihasilkan 2 Pemerhatian /
Permainan Warisan kesenggangan 5.4.1 Melibatkan diri secara aktif sebagai ahli Tahu dan faham Pentaksiran
5.4 Membentuk kumpulan dan kumpulan.
Tajuk : bekerjasama dalam kumpulan 3 EMK:
Kemas Ikatan, Kuat . 1.14.1 Mendirikan khemah pasang siap. Tahu, faham dan boleh buat Kreativiti & Inovasi
1.14.2 Membuka dan menyimpan khemah pasang siap.
Simpulan 2.14.1 Menyenaraikan bahagian-bahagian khemah pasang 4 BT m/s
siap. Tahu, faham dan boleh buat 54
MINGGU 30 1.14 Melakukan aktiviti rekreasi dan 5.4.2 Bekerjasama semasa melakukan aktiviti fizikal.
(06-10.09.2021) kesenggangan [ Sisipan ] dengan beradab Pemerhatian /
5 Pentaksiran
Tema : 2.14 Mengaplikasikan pengetahuan dan 1.14.2 Bermain permainan tradisional yang
Permainan Warisan strategi dalam aktiviti rekreasi dan menggunakan kemahiran membaling, memukul, berlari Tahun, faham dan boleh buat EMK:
kesenggangan dan menangkap dalam permainan Konda Kondi dengan beradab terpuji Kreativiti & Inovasi
Tajuk : 6
K5a.4yuMTeemrbeantguk kumpulan dan 2.14.2 Menyatakan strategi yang sesuai digunakan BT m/s
Timang Adik bekerjasama dalam kumpulan dalam permainan tradisional Konda Kondi dan Tating Tahu, faham dan boleh buat 57
Timang Lawi Ayam dengan beradab mithali
5.4.6 Patuh kepada arahan ketua 1
Tahu
1.14.3 Bermain permainan tradisional yang 2
menggunakan kemahiran menimang berterusan dalam Tahu dan faham
permainan Tating Lawi Ayam 3

2.14.2 Menyatakan strategi yang sesuai digunakan Tahu, faham dan boleh buat
dalam permainan tradisional Konda Kondi dan Tating 4
Lawi Ayam
5.2.4 Menerima keputusan dalam permainan secara Tahu, faham dan boleh buat
positif dengan beradab
5

Tahun, faham dan boleh buat
dengan beradab terpuji
6

Tahu, faham dan boleh buat
dengan beradab mithali

CUTI PERTENGAHAN PENGGAL 2 DIKEMASKINI : 20.01.2021
(11-19 SEPTEMBER 2021)

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI KSSR TAHUN 5_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU

MINGGU / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN STANDARD PRESTASI CADANGAN
AKTIVITI
MINGGU 31 3.1 Melakukan aktiviti fizikal berdasarkan 3.1.1 Melakukan aktiviti memanaskan badan yang 1
(20-24.09.2021) konsep kecergasan khusus berdasarkan aktiviti fizikal yang akan Tahu PEMBELAJARAN
dilakukan.
Tema : 4.1 Mengaplikasi konsep kecergasan 3.1.2 Melakukan aktiviti menyejukkan badan 2 Pemerhatian /
Cergas Selalu semasa melakukan aktiviti fizikal 4.1.1 Mengenal pasti aktiviti yang sesuai untuk Tahu dan faham Pentaksiran
senaman memanaskan badan yang khusus
Tajuk : 5.2 Menunjukkan keyakinan dan berdasarkan aktiviti fizikal yang akan dilakukan 3 EMK:
Jom Cergas tanggungjawab kendiri semasa melakukan 4.1.2 Menerangkan perbezaan antara aktiviti Tahu, faham dan boleh buat Kreativiti & Inovasi
Jom Santai aktiviti fizikal memanaskan badan dengan aktiviti menyejukkan
badan 4 BT m/s
MINGGU 32 5.4 Membentuk kumpulan dan 4.1.3 Menyatakan kadar nadi yang mesti dicapai Tahu, faham dan boleh buat 60-61
(27-30.09.2021) bekerjasama dalam kumpulan selepas memanaskan badan
5.2.1 Mempamerkan keyakinan untuk melakukan dengan beradab
Tema : 3.2 Melakukan aktiviti meningkatkan pelbagai kemahiran pergerakan 5
Cergas Selalu kapasiti aerobic 3.1.3 Mengira kadar nadi sebelum dan selepas
4.2 Mengaplikasikan konsep asas kapasiti melakukan aktiviti fizikal Tahun, faham dan boleh buat
Tajuk : aerobic 4.1.4 Menerangkan kesan dehidrasi semasa melakukan dengan beradab terpuji
Saya Sihat dan 5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen senaman 6
pengurusan dan keselamatan 5.2.1 Mempamerkan keyakinan untuk melakukan
Cergas 3.1 Melakukan aktiviti fizikal berpandukan pelbagai kemahiran pergerakan Tahu, faham dan boleh buat
Konsep Kecergasan. 5.4.5 Berperanan sebagai ketua kumpulan dengan beradab mithali
4.1 Mengaplikasikan konsep kecergasan
semasa melakukan aktiviti fizikal. 3.2.1 Melakukan aktiviti meningkatkan kapasiti aerobik 1 Pemerhatian /
5.2 Menunjukkan keyakinan dan dalam jangka masa yang ditetapkan Tahu Pentaksiran
tanggungjawab kendiri semasa melakukan 4.2.1 Mengaplikasi prinsip FITT (frequency, intensity,
aktiviti fizikal. time and type) dalam meningkatkan kapasiti aerobic 2 EMK:
4.2.2 Memerihal perubahan kadar nadi sebelum, Tahu dan faham Kreativiti & Inovasi
[ Sisipan ] semasa dan selepas melakukan aktiviti meningkatkan
kapasiti aerobic 3 BT m/s
5.1.3 Mematuhi peraturan keselamatan di tempat Tahu, faham dan boleh buat 64
melakukan aktiviti
4.1.1 Menerangkan perbezaan antara aktiviti memanaskan 4
badan dengan menyejukkan badan. Tahu, faham dan boleh buat
4.1.3 Menyatakan hubung kait antara jantung yang cergas
dengan kadar nadi pemulihan dengan beradab
4.1.4 Menerangkan risiko kekurangan air terhadap 5
kesihatan.
5.2.1 Merekod data kecergasan fizikal. Tahun, faham dan boleh buat
[ Sisipan ] dengan beradab terpuji
6

Tahu, faham dan boleh buat
dengan beradab mithali

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU DIKEMASKINI : 20.01.2021

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI KSSR TAHUN 5_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU

MINGGU / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN STANDARD PRESTASI CADANGAN
AKTIVITI
MINGGU 33 3.3 Melakukan senaman meningkatkan 3.3.1 Melakukan senaman regangan pada sendi-sendi 1
(04-08.10.2021) kelenturan yang dapat meningkatkan julat pergerakan (range of Tahu PEMBELAJARAN
motion)
Tema : 4.3 Mengaplikasikan konsep asas 4.3.1 Menyatakan perkaitan antara senaman regangan 2 Pemerhatian /
Cergas dan Sihat kelenturan. dengan kelenturan Tahu dan faham Pentaksiran
4.3.2 Menamakan otot-otot utama yang digunakan
Tajuk : 5.1 Mematuhi dan mengamalkan elemen semasa melakukan senaman regangan 3 EMK:
Litar Lentur pengurusan dan keselamatan Tahu, faham dan boleh buat Kreativiti & Inovasi
4.3.3 Mengaplikasi prinsip FITT dalam meningkatkan
MINGGU 34 kelenturan melalui senaman regangan 4 BT m/s
(11-15.10.2021) Tahu, faham dan boleh buat 66-67
5.1.4 Mengenal pasti ruang selamat untuk melakukan
Tema : aktiviti dengan beradab Pemerhatian /
Cergas dan Sihat 5 Pentaksiran
3.4 Melakukan senaman meningkatkan 3.4.1 Melakukan senaman separa cangkung, ringkuk
Tajuk : kekuatan otot dan daya tahan otot tubi separa, bangkit tubi, jengkit kaki setempat, lentik Tahun, faham dan boleh buat EMK:
Rahsia Satria belakang berselang-seli tangan dan kaki, hamstring dengan beradab terpuji Kreativiti & Inovasi
4.4 Mengaplikasikan konsep asas curl, tekan tubi ubah suai, tekan tubi dan oblique curl 6
kekuatan otot dan daya tahan otot. dalam jangka masa 20-30 saat BT m/s
Tahu, faham dan boleh buat 68-69
5.2 Menunjukkan keyakinan dan 4.4.1 Menamakan otot-otot utama yang terlibat semasa dengan beradab mithali
tanggungjawab kendiri semasa melakukan melakukan senaman kekuatan otot dan daya tahan otot 1
aktiviti fizikal Tahu
4.4.2 Mengaplikasi prinsip FITT dalam meningkatkan 2
kekuatan otot dan daya tahan otot Tahu dan faham
3
5.2.1 Mempamerkan keyakinan untuk melakukan
pelbagai kemahiran pergerakan Tahu, faham dan boleh buat
4

Tahu, faham dan boleh buat
dengan beradab
5

Tahun, faham dan boleh buat
dengan beradab terpuji
6

Tahu, faham dan boleh buat
dengan beradab mithali

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU DIKEMASKINI : 20.01.2021

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI KSSR TAHUN 5_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU

MINGGU / TAJUK STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN STANDARD PRESTASI CADANGAN
AKTIVITI
MINGGU 35 3.5 Melakukan aktiviti yang melibatkan 3.5.1 Mengukur ketinggian dan menimbang berat 1
(18-22.10.2021) komposisi badan badan Tahu PEMBELAJARAN
3.5.2 Merekod pertumbuhan diri dari segi ketinggian
Tema : 4.5 Memahami hubung kait antara dan berat badan 2 Pemerhatian /
Cergas dan Sihat komposisi badan dengan kecergasan 4.5.1 Membandingkan Indeks Jisim Badan (BMI) Tahu dan faham Pentaksiran
sendiri dengan norma
Tajuk : 5.2 Menunjukkan keyakinan dan 4.5.2 Menyatakan cara yang sesuai untuk 3 EMK:
Berat dan Tinggi tanggungjawab kendiri semasa melakukan mengurangkan kandungan lemak berlebihan dalam Tahu, faham dan boleh buat Kreativiti & Inovasi
aktiviti fizikal. badan
Ideal 5.2.2 Memilih tindakan untuk menyelesaikan masalah 4 BT m/s
berkaitan kecergasan Tahu, faham dan boleh buat 70

3.6.1 Melakukan ujian kecergasan fizikal dengan dengan beradab
menggunakan Bateri Ujian Standard Kecergasan Fizikal 5
Kebangsaan Untuk Murid Sekolah Malaysia (SEGAK).
3.6.2 Merekodkan keputusan ujian SEGAK3.6.3 Tahun, faham dan boleh buat
Melakukan aktiviti kecergasan fizikal sebagai tindak dengan beradab terpuji
susul berdasarkan keputusan ujian SEGAK. 6
4.6.1 Membandingkan skor pencapaian diri dengan
norma Ujian SEGAK Tahu, faham dan boleh buat
4.6.2 Mencadangkan aktiviti kecergasan fizikal sebagai dengan beradab mithali
tindak susul berdasarkan keputusan ujian SEGAK.
5.2.2 Memilih tindakan untuk menyelesaikan masalah
berkaitan kecergasan

CUTI HARI MALAYSIA

(16.09.2021)

CUTI MAULIDUR RASUL
(19.10.2021)

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU DIKEMASKINI : 20.01.2021

MINGGU 36 RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI KSSR TAHUN 5_DPK 2.0 2021_ SK API API KOTA KINABALU

MINGGU 37 PENTAKSIRAN SUMATIF SEMESTER 2 TAHAP 2
(25 - 29.10.2021)
MINGGU
38 - 39 CUTI PERISTIWA PROGRAM PERKHEMAHAN KOKURIKULUM
(01.11.2021)
MINGGU 40
MINGGU CUTI DEEPAVALI
41 - 42 (03 - 05.11.2021)

alle17 -AKTIVITI PASCA PENTAKSIRAN-

ZIARAH CAKNA
PROGRAM 3K
PROGRAM KARNIVAL HEM
PROGRAM LAWATAN
PENGEMBALIAN BUKU TEKS TAHAP 1 DAN TAHAP 2 2021

-PENGURUSAN AKHIR TAHUN-

MAJLIS APRESIASI DAN KECEMERLANGAN MURID

-PENGURUSAN AKHIR TAHUN-

SESI PENDAFTARAN TAHUN 1 SESI 2022
PENYERAHAN BUKU TEKS TAHAP 1 DAN 2 SESI 2022

CUTI SEKOLAH AKHIR TAHUN
(KUMPULAN A: 10.12.2021 – 31.12.2021, KUMPULAN B: 10.12.2021 – 31.12.2021)

DISAHKAN OLEH : EN. MOHD HAFIZ ZURAIMY BIN DAMSAH_GURU BESAR SK API API KOTA KINABALU DIKEMASKINI : 20.01.2021