二年级健康教育（修订版）全年计划 Rancangan Tahunan KSSR Semakan Pendidikan Kesihatan Tahun 2 周次 课题/模组 内容标准 学习标准 备注 Minggu Tajuk/Modul Standard Kandungan Standard Pembelajaran Catatan 1-4 介绍课程及课本教学内容 说明上健教课的规则 说明评估技能方式 单元九 1.1 在生理和生殖健康教育上有 1.1.1 说出姿势、休息和睡觉的含义。 姿势是一个人的身体姿势，尤 我爱健康生活 决策的能力 1.1.2 实践正确的姿势以确保身体的发 其是站姿、坐姿和睡姿。 (生理和生殖 育与健康地成长 建议活动： 健康教育) 保持良好的生活习惯： 1.1.3 了解正确的姿势、足够的休息和 思维导图 正确的坐姿、站姿、睡姿、 充足的睡眠对个人的健康成长和 小组讨论： 请你学我这样做 足够的休息、充足的睡眠 发育之间的关系 1. 正确的姿势，充足的睡眠 姿势对，身体好 和足够的休息的重要性 姿势不对影响大 2. 书包过重对身体的影响 5-8 单元九 1. 2 能够处理影响个人健康和 1.2.1 表达不安全和不舒服触摸的情况 让人产生不安全和不舒服触摸 我爱健康生活 安全的内在和外在因素 1.2.2 实践对不安全和不舒服触摸勇敢 的通常是熟人或者陌生人。 (生理和生殖 说 “不” 的能力 不安全的触摸意味着触及对身 健康教育) 体，精神或情绪有害的触摸。 对以下情况大声说“不”： 1.2.3 辨认对不安全和不舒服触摸时需 不舒服的触摸意味着可能是安 保护身体不被摸 a) 不安全的触摸 要大声说“不” 的能力 全的，但感觉不喜欢的触摸。 b) 不舒服的触摸 活动建议： 我能保护我自己 特定情况的游戏 大声说 “不” 9-12 单元九 7.1 能够以心理社交能力来照顾自 7.1. 1 表达熟人或陌生人威胁到自身安 活动建议： 我爱健康生活 身的安全 全的方法 1. 与父母的共同暗语 (生理和生殖 7.1. 2. 话剧/情景表演 2 根据情况，实践熟人或陌生人威 健康教育 3. 模拟表演安全脱险的方法 ) 对以下邀请大声说“不”： 胁到自身安全勇敢说 “不”的 4. 分组讨论 自我保护很重要
a) 熟人 能力 5. 情节讨论 b) 陌生人 7.1.3 评估接受陌生人邀请的后果
周次 课题/模组 内容标准 学习标准 备注 Minggu Tajuk/Modul Standard Kandungan Standard Pembelajaran Catatan 13-16 单元九 2.1 能够以处理风险的能力来面 2.1. 1 列出成瘾的物质即烟草、酒精和 成瘾品的资料来源可以参考以 我爱健康生活 对滥用物质而威胁到自我、 毒品 下几个机构： (生理和生殖 马来西亚卫生部 家庭和社会的安全 2.1. 健康教育 2 解释吸烟，酗酒和吸毒对自身和 马来西亚皇家警察国家反毒局 ) 他人健康的危害 远离恶习保健康 对以下物质大声说“不”： 2.1. 3 评估对烟草，酒精和毒品等成瘾 活动建议： a) 烟草 品说“不”的重要性 1. 小组讨论 烟酒毒品危害大 2. 反毒海报 说“不”六招 b) 酒精 3. 有关烟草、酒精、毒 c) 毒品 品危害性的集锦簿 17-20 单元九 3.1 能够在日常生活中以正面的 3.1. 1 说明不安和妒忌的情绪问题 不安和妒忌的感觉可能会出 我爱健康生活 态度去处理情绪的问题 3.1. 2 当面对家人或同伴之间的情绪问 现在以下家庭情况： (生理和生殖 题时懂得情绪管理和解决难题的 增添家庭人员 健康教育) 处理情绪问题(不满、不安或妒 方法 家庭人员分离 我的感受 忌)时，紧记四步骤： 3.1.3 评估自己在面对家人或同伴发生 家庭人员离世 1. 面对 不安或妒忌情况不去处理的后果 情绪小管家 不安和妒忌的感觉可能会出 2. 接受 或影响 做情绪的主人 现在以下同伴情况： 3. 处理 更换新环境，例：转校、 4. 放下 搬迁等 活动建议： 1. 角色扮演
2. 模拟表演 21-22 评估与报告
周次 课题/模组 内容标准 学习标准 备注 Minggu Tajuk/Modul Standard Kandungan Standard Pembelajaran Catatan 23-26 单元九 4.1 能够明了自我和家庭成员扮 4.1. 1 说明在家庭中男女性别的特点 建议活动： 我爱健康生活 演的角色以及家庭制度上所 4.1. 2 实践不分性别地重视自我和家庭 1. 设计“重视家庭成 (生理和生殖 维护家庭健康方面的重要性 成员的方法 员”为主题的作品 健康教育) 4.1.3 评估不分性别地重视自我和家庭 纽扣徽章、海报、 互相维护和尊重的重要性： 成员的重要性 书签、卡片、歌曲等 我喜欢我自己 1. 自己 男孩女孩一起来 2. 家庭成员 共同打造快乐 家庭 27-29 单元九 5.1 在日常生活中有效地进行沟 5.1. 1 懂得表达对上帝，自我，母亲， 建议活动： 我爱健康生活 通及人际关系技巧 父亲，监护人，家庭成员，老师 创设： (生理和生殖 和朋友关爱的方法 口号 健康教育) 关爱的对象： 话剧、角色扮演 •上帝 5.1. 2 实践感谢上帝，感谢父母，监护 我的感恩方式 •自我 人，家庭成员，老师和朋友 真心谢谢您 妈妈 5.1. 2 评估爱上帝，自我，父母，监护 为什么要感恩 •父亲 人，家庭成员，老师和朋友的重 •监护人 要性。 •家庭成员
•老师 •朋友
周次 课题/模组 内容标准 学习标准 备注 Minggu Tajuk/Modul Standard Kandungan Standard Pembelajaran Catatan 30-32 单元九 6.1 能够预防和减低在日常生活 6.1. 1 说明手足口症和结膜炎 手足口病和结膜炎是儿童常见 我爱健康生活 中所面对的疾病风险 6.1. 2 实践保持个人卫生的方法，以预 的传染病之一。 (生理和生殖 防手足口症和结膜炎等传染病 活动建议： 健康教育) 传染的疾病： 6.1.3 收集及设计预防手足口症和结膜 集锦簿 认识传染病 手足口症 炎传染病的集锦簿 海报 结膜炎 Mobail 动态模型 怎样预防传染病 脚癣 Stabail 静态模型 制作集锦簿 感冒疱疮 STABAIL ialah satu binaan seperti mobail tetapi tidak bergerak.Rekaan stabail boleh dipelbagaikan mengikut cita rasa guru dengan menggunakan bahan-bahan yang ada dan mudah didapati . 33-36 单元十 8.1 健康的饮食和安全的饮食习 8.1.1 说明健康的饮食和饮料习惯 习惯意味着旧惯，指逐渐养 饮食好习惯 惯 （一）正确的饮食和饮料享用时间 成而不易改变的行为 (饮食习惯) （二）根据日常需要摄取食品和饮料 用餐时间，例： 实践正确的方法： 的数量 早餐 ：上午6时 至 8时饮食习惯面面观 8.1. 饮食习惯 2 分析可能导致超重和肥胖的食物 午餐 ：中午12时至下午2时 饮食与健康 饮料习惯 和饮料 晚餐 ：下午6时至晚上8时 影响处处有 8.1. 3 评估伙伴和多媒体对食品和饮料 活动建议： 摄入量的影响 小小厨师 37-40 单元十一 9.1 根据事故发生明智地以急救 9.1.1 说明在家庭，学校和公共场所可 活动建议：
我能帮助你 和技能的基本知识采取行动 能发生的事故和伤害的类型 1. 模拟 (急救) 9.1.2 在家中，学校和公共场所发生事 2. 角色扮演 意外事件知多少 在发生事故时明智地行动： 故和伤害时，应用技能求救 9.1.3 评估在家庭，学校和公共场发生 应付意外有办法 家里、学校或公共场所 事故和伤害时可采取的行动 41-42 评估与报告