โครงสร้างรายวิชา สุขฯ ม.1

โรงเรยี นราชประชานเุ คราะห์ ๔๗ จังหวัดเพชรบุรี
ประมวลรายวชิ า (Course Syllabus)

๑. ชื่อวชิ า สขุ ศกึ ษา ๑
๒. สถานภาพของวชิ า วิชาพ้ืนฐาน
๓. รหัสวชิ า พ ๒๑๑๐๑
๔. จานวนหนว่ ยกติ ๐.๕
๕. จานวนชว่ั โมง / สปั ดาห์ ๑ ชว่ั โมง/สัปดาห์
๖. เวลาเรียน ๔๐ ชัว่ โมง/ภาคเรยี น
๗. ภาคเรยี นที่ ๑
๘. ปกี ารศึกษา -
๙. ระดับช้นั มธั ยมศึกษาปีท่ี ๑
๑๐. ช่อื สกุล ครูผ้สู อน นางสาวกญั จนพร อว่ มสาอางค์
๑๑. ขอบขา่ ยเนอื้ หาทส่ี อน ตามคาอธิบายรายวิชา

คาอธบิ ายรายวชิ า

รหัสวชิ า พ ๒๑๑๐๑ สุขศึกษา ๑ กลมุ่ สาระการเรียนรู้ สขุ ศึกษาและพลศึกษา

ช้ันมธั ยมศึกษาปที ่ี ๑ เวลา ๒๐ ชั่วโมง จานวน ๐.๕ หนว่ ยกติ

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

ศกึ ษาความสาคญั และวิธกี ารดแู ลรักษาระบบประสาทและระบบต่อมไรท้ อ่ ทีม่ ีผลต่อการเจริญเติบโต

และพฒั นาการของวยั รนุ่ ภาวะการเจริญเติบโตของรา่ งกายตนเองกับเกณฑ์มาตรฐานและแนวทางในการ

พฒั นาตนเองใหเ้ จริญเตบิ โตสมวัย การปรบั ตัวต่อการเปล่ียนแปลงทางร่างกายจิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการ

ทางเพศอย่างเหมาะสม มีทักษะการปฏเิ สธเพ่ือป้องกนั ตนเองจากการล่วงละเมิดทางเพศ เลอื กรบั ประทาน

อาหารท่เี หมาะสมกบั วยั การวิเคราะห์ปญั หาที่เกิดจากภาวะโภชนาการทีม่ ผี ลกระทบตอ่ สุขภาพ ควบคุม

น้าหนกั ตนเองให้อยู่ในเกณฑม์ าตรฐาน

โดยใชก้ ระบวนการอธิบาย การวิเคราะห์ แสวงหาแนวทาง และทกั ษะการปฏเิ สธ เพอ่ื ให้เกดิ ความรู้

ความเขา้ ใจในการปฏิบัติตนไดอ้ ยา่ งเหมาะสม

มคี า่ นิยมท่ดี ใี นการดูแลสุขภาพตนเอง มีความรับผิดชอบ ซ่อื สัตย์ สุจริต มีความใฝ่เรยี นรู้ มีวนิ ยั

มงุ่ ม่นั ในการทางานและมีจิตสาธารณะ

รหัสตวั ช้ีวัด :
พ ๑.๑ ม.๑/๑, พ ๑.๑ ม.๑/๒, พ ๑.๑ ม.๑/๓, พ ๑.๑ ม.๑/๔, พ ๒.๑ ม.๑/๑, พ ๒.๑ ม.๑/๒ ,
พ ๔.๑ ม.๑/๑, พ ๔.๑ ม.๑/๒
รวม ๘ ตวั ชี้วดั

โครงสร้างรายว
รหสั วชิ า พ ๒๑๑๐๑ รายวิชา
กล่มุ สาระการเรยี นรู้ สขุ ศึกษาและพ

เวลาเรยี น ๑ ชว่ั โมง / สปั ดาห์ จานวน ๒๐

หนว่ ยที่ ชอ่ื หน่วยการ แผนการจัดการเรยี นรู้ ตัวชี้วัด
เรียนรู้

๑ ความสาคัญของ ๑. ความสาคญั ของ พ ๑.๑ ม.๑/๒
ระบบประสาท ระบบประสาทและ * อธบิ ายความสาคญั ของระบบป

และระบบตอ่ ม ระบบต่อมไรท้ อ่ และระบบตอ่ มไร้ท่อทมี่ ีผลต่อสุขภ
ไรท้ ่อตอ่ วัยรุน่ การเจรญิ เตบิ โตและพัฒนาการขอ

พ ๑.๑ ม.๑/๒
* อธบิ ายวธิ ดี ูแลรกั ษาระบบประส
ระบบตอ่ มไรท้ อ่ ใหท้ างานตามปก

๒ วยั รุ่นกับการ ๒. ภาวะการ พ ๑.๑ ม.๑/๓

เจริญเติบโตตาม เจรญิ เตบิ โตและปจั จยั * วเิ คราะหภ์ าวะการเจริญเตบิ โตท

เกณฑ์มาตรฐาน ทีเ่ กี่ยวขอ้ ง ร่างกายของตนเองกบั เกณฑม์ าตร
พ ๑.๑ ม.๑/๔

* แสวงหาแนวทางในการพฒั นาต

เจรญิ เตบิ โตสมวัย
พ ๔.๑ ม.๑/๓

* ควบคมุ นา้ หนกั ตนเองให้เจริญเต
สมวัย

วิชา สุขศกึ ษา๑
า สุขศกึ ษา ๑ ภาคเรยี นท่ี ๑
พลศกึ ษา ระดบั ชัน้ มธั ยมศึกษาปีท่ี ๑

๐ ชวั่ โมง / ภาคเรยี น จานวน ๐.๕ หนว่ ยกิต

สาระสาคัญ เวลา น้าหนักคะแนน
(ชม.) K A P รวม
๗ ๕ ๓ ๑๕
๕
ประสาท * ความสาคญั ของระบบประสาทและ ๓ ๓ ๔ ๑๐

ภาพ ระบบต่อมไร้ท่อทมี่ ผี ลต่อสุขภาพ
องวัยรุ่น การเจรญิ เติบโตและพัฒนาการของ

วยั รนุ่
สาทและ * วิธีดูแลรักษาระบบประสาทและ
กติ ระบบตอ่ มไรท้ อ่ ใหท้ างานตามปกติ

* การวิเคราะหภ์ าวะการเจริญเตบิ โต ๔
ทาง ตามเกณฑม์ าตรฐานและปัจจัยท่ี

รฐาน เกย่ี วข้อง
* แนวทางในการพฒั นาตนเองให้

ตนเองให้ เจริญเตบิ โตสมวยั

* เกณฑม์ าตรฐานการเจริญเติบโตของ
เดก็ ไทย

ติบโต * วิธีการควบคมุ นา้ หนกั ของตนเองให้
อยใู่ นเกณฑม์ าตรฐาน

หนว่ ยท่ี ช่ือหนว่ ยการ แผนการจัดการเรียนรู้ ตัวชีว้ ัด
เรียนรู้

๓ วัยรนุ่ และ ๓. วัยรนุ่ และ พ ๒.๑ ม.๑/๑
พัฒนาการทาง พัฒนาการทางเพศ * อธบิ ายวธิ ีการปรบั ตวั ตอ่ การ
เพศ เปล่ียนแปลงทางร่างกาย จติ ใจ
อารมณ์ และพฒั นการทางเพศอย
เหมาะสม

๔. การป้องกนั การ ๔. การป้องกนั การถู พ ๒.๑ ม.๑/๒

ถกู ลว่ งละเมิด ล่วงละเมดิ ทางเพศ * แสดงทกั ษะการปฏิเสธเพื่อป้อง

ทางเพศ ตนเอง

จากการถกู ล่วงละเมิดทางเพศ

๕. วัยรนุ่ กบั ๕. วัยรุ่นกับโภชนาการ พ ๔.๑ ม.๑/๑

โภชนาการเพอื่ เพื่อสร้างเสรมิ สขุ ภาพ * เลือกกินอาหารทเ่ี หมาะสมกับว

สรา้ งเสรมิ พ ๔.๑ ม.๑/๒

สขุ ภาพ * วเิ คราะหป์ ญั หาท่ีเกิดจากภาวะ

โภชนาการทีม่ ผี ลกระทบตอ่ สขุ ภา

รวม เวลา / คะแนน หน่วยการเรยี น

สอบวัดผลกลางภาคเรียน

สอบวดั ผลปลายภาคเรยี น

รวมเวลาเรยี น / คะแนน ตลอดภาคเรยี น

สาระสาคัญ เวลา นา้ หนกั คะแนน
(ชม.) K A P รวม
๕ ๓ ๒ ๑๐
* การเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จติ ใจ ๒
อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศ ๒ ๓ ๓ ๔ ๑๐
- ลักษณะการเปล่ยี นแปลงทางร่างกาย
ยา่ ง อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศ
- การยอมรับและการปรับตวั ตอ่ การ

เปลยี่ นแปลงทางร่างกาย จติ ใจ อารมณ์
และพฒั นาการทางเพศ
- การเบ่ยี งเบนทางเพศ

- ทกั ษะปฏิเสธเพือ่ ปอ้ งกนั การถูกลว่ งละเมิด

งกัน ทางเพศ

* หลกั การเลือกอาหารทเ่ี หมาะสมกบั วยั ๕ ๕ ๕ ๕ ๑๕
วยั * ปญั หาท่เี กิดจากภาวะโภชนาการ

- ภาวการณ์ขาดสารอหาร
ะ - ภาวะโภชนาการเกนิ
าพ

๑๘ ๒๓ ๑๙ ๑๘ ๖๐
๑ ๒๐
๑ ๒๐
๒๐ ๑๐๐

เกณฑก์ ารวัดและประเมินผล
1. อัตราสว่ นคะแนน หนว่ ยการเรียน : กลางภาคเรยี น : ปลายภาคเรยี น (๖๐ : ๒๐ : ๒๐)

๑.๑ รายละเอียดของการใหค้ ะแนน

- งานทีไ่ ดร้ ับมอบหมาย ๑๐ คะแนน

- แบบฝึกทักษะ ๒๐ คะแนน

- สอบเก็บคะแนน ๒๕ คะแนน

- พัฒนาการการเรียนรู้ ๕ คะแนน

๑.๒ คะแนนสอบกลางภาค ๒๐ คะแนน

๑.๓ คะแนนสอบปลายภาค ๒๐ คะแนน

๒. การคดิ คะแนน คะแนน ๐ - ๔๙ คะแนน
ระดบั คะแนน ๐ คะแนน ๕๐ - ๕๔ คะแนน
ระดับคะแนน ๑ คะแนน ๕๕ - ๕๙ คะแนน
ระดบั คะแนน ๑.๕ คะแนน ๖๐ - ๖๔ คะแนน
ระดบั คะแนน ๒ คะแนน ๖๕ - ๖๙ คะแนน
ระดับคะแนน ๒.๕ คะแนน ๗๐ - ๗๔ คะแนน
ระดบั คะแนน ๓ คะแนน ๗๕ - ๗๙ คะแนน
ระดบั คะแนน ๓.๕ คะแนน ๘๐ - ๑๐๐ คะแนน
ระดบั คะแนน ๔

๓. แหลง่ เรียนรู้
- แหล่งเรยี นรู้สขุ ภาพ (โรงอาหาร/ ห้องพยาบาล/สภาพส่งิ แวดล้อม)
- แหล่งเรยี นรใู้ นชัน้ เรยี น
- แหล่งเรยี นรทู้ างอนิ เตอรเ์ น็ต



บันทกึ ขอ้ ความ

สว่ นราชการ โรงเรยี นราชประชานุเคราะห์ ๔๗ จังหวัดเพชรบรุ ี

ท่ี ------- วันท่ี ๒๘ เดือน พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๖๔

เร่อื ง ขออนุมัตใิ ช้โครงสร้างรายวชิ า

เรยี น ผู้อานวยการโรงเรียนราชประชานเุ คราะห์ ๔๗ จังหวัดเพชรบุรี

ดว้ ยข้าพเจ้านางสาวกัญจนพร อว่ มสาอางค์ ตาแหนง่ ครู วิทยฐานะ ครูชานาญการพิเศษ ได้รบั มอบหมาย
ให้สอนในรายวิชาสุขศึกษา ระดับมัธยมศึกษาตอนต้น ได้จัดทาโครงสร้างรายวิชา สุขศึกษา๑ รหัสวิชา พ ๒๑๑๐๑
เพ่ือใช้ในการจดั การเรียนการสอนในระดับช้นั มัธยมศกึ ษาปที ่ี๑ ภาคเรยี นท่ี ๑ ปีการศึกษา ๒๕๖๔ จานวน ๑ ชวั่ โมง
/สัปดาห์ จานวน ๐.๕ หนว่ ยกิต

จึงเรยี นมาเพ่อื โปรดอนมุ ตั ิ.

ลงช่อื ....................................................
(นางสาวกญั จนพร อว่ มสาอางค)์

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
ความคดิ เห็นของรองผอู้ านวยการฝา่ ยวิชาการ/ผ้ปู ฏบิ ัติแทน

ไดต้ รวจสอบโครงสร้างรายวิชาแล้วพบวา่

. ครบและครอบคลมุ สอดคลอ้ งตามหัวขอ้ เนือ้ หา ตัวชี้วัด/ผลการเรียนรทู้ ี่ตง้ั ไว้

ไม่ครบ ขาด/ควรปรับปรงุ /เพ่มิ เตมิ ดังนี้

.........................................................................................................................................................................................

ลงช่อื .........................................................

(นายชาญยุทธ สทุ ธิธรานนท์)

รองผอู้ านวยการกลุ่มบรหิ ารงานวิชาการ

................../............./.................

……………………………………………………………………………………….……………………………………………………………………………

เรยี นเสนอเพ่อื โปรดพจิ ารณา

อนุมัตติ ามที่เสนอ ไมอ่ นุมตั ิ เนอื่ งจาก......................................................

ลงชือ่ .........................................................
(นายวีระ แก้วกัลยา)
ผอู้ านวยการ

โรงเรียนราชประชานุเคราะห์ ๔๗ จงั หวดั เพชรบรุ ี
................./............./.................

โครงสรา้ งรายวชิ าสขุ ศกึ ษา๑

รหสั วชิ า พ ๒๑๑๐๑
กลมุ่ สาระการเรยี นร้สู ุขศึกษาและพลศึกษา

นางสาวกญั จนพร อ่วมสาอางค์
ตาแหน่ง ครู วทิ ยฐานะ ครูชานาญการพเิ ศษ

โรงเรียนราชประชานเุ คราะห์ ๔๗ จงั หวัดเพชรบุรี
สานกั บรหิ ารงานการศึกษาพิเศษ
กระทรวงศึกษาธิการ