โครงสร้างรายวิชา สุขฯ ม.ปลาย ม.4

โรงเรียนราชประชานุเคราะห์ ๔๗ จังหวดั เพชรบรุ ี
ประมวลรายวชิ า (Course Syllabus)

๑. ชือ่ วชิ า สุขศกึ ษาและพลศึกษา ๑
๒. สถานภาพของวชิ า วชิ าพื้นฐาน
๓. รหสั วิชา พ ๓๑๑๐๑
๔. จานวนหน่วยกติ ๐.๕
๕. จานวนชั่วโมง / สปั ดาห์ ๑ ชัว่ โมง/สัปดาห์
๖. เวลาเรียน ๒๐ ชั่วโมง/ภาคเรียน
๗. ภาคเรียนท่ี ๑
๘. ปีการศกึ ษา
๙. ระดบั ช้ัน มธั ยมศึกษาปีท่ี ๔
๑๐. ช่อื สกุล ครูผู้สอน นางสาวกัญจนพร อ่วมสาอางค์
๑๑. ขอบข่ายเนอ้ื หาที่สอน ตามคาอธิบายรายวชิ า

คาอธบิ ายรายวชิ า

รหัสวิชา พ ๓๑๑๐๑ สขุ ศึกษาและพลศึกษา ๑ กลมุ่ สาระการเรียนรู้ สขุ ศึกษาและพลศึกษา

ช้ันมัธยมศึกษาปีที่ ๔ เวลา ๒๐ ช่วั โมง จานวน ๐.๕ หนว่ ยกิต

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

ศึกษาวิเคราะหก์ ระบวนการสรา้ งเสริมและดารงประสิทธิภาพการทางานของระบบผิวหนงั ระบบ

กระดกู ระบบกลา้ มเนอื้ ระบบย่อยอาหาร ระบบขับถ่าย ระบบหายใจ ระบบไหลเวยี นโลหิต ระบบประสาท

ระบบสืบพนั ธุ์ และระบบต่อมไรท้ ่อ พรอ้ มท้ังมคี วามรคู้ วามเข้าใจและเหน็ ความสาคัญของการวางแผนดแู ล

สขุ ภาพตามภาวะการเจริญเตบิ โตและพัฒนาการของตนเองและบคุ คลในครอบครวั มีความคิดรวบยอด

เกี่ยวกับการเคลอื่ นไหวรูปแบบต่าง ๆ ในการเล่นกฬี าใช้ความสามารถของตนในการเลน่ กฬี าเพอื่ เพิ่มศกั ยภาพ

ของทมี โดยคานึงถึงผลท่ีเกดิ ตอ่ ผู้อื่นและสังคม สามารถเลน่ กฬี าไทย กีฬาสากล ประเภทบคุ คล/คู่ ประเภททีม

แสดงการเคลื่อนไหวไดอ้ ยา่ งสรา้ งสรรคเ์ ข้าร่วมกิจกรรมนนั ทนาการนอกโรงเรียน นาหลกั การแนวคดิ ไป

ปรับปรงุ และพัฒนาคุณภาพชีวิตของตนเองและสังคม

โดยใช้กระบวนการวางแผน การสืบค้นข้อมูล การทารายงาน การอภปิ ราย การถามตอบ

และ การทาแบบทดสอบ เพอื่ ให้เกดิ ความรู้ ความเขา้ ใจ สามารถนาเสนอส่ือสารสิง่ ท่ีเรียนรู้

มีความสามารถในการตัดสนิ ใจ นากระบวนกลมุ่ การปฏิบัติ และทักษะทางกลไกการเคลื่อนไหวมาใชใ้ นการ

ออกกาลงั กาย การเลน่ กีฬา และกจิ กรรมนนั ทนาการ การสรา้ งเสริมสมรรถภาพทางกาย เพ่ือใหเ้ กิดความรู้

ความเขา้ ใจ มีมารยาทในการดกู ารเล่นและการแข่งขนั ดว้ ยความมีนา้ ใจนกั กฬี า สามารถเล่นกีฬา และสรา้ ง

เสริมสุขภาพสมรรถภาพ ไดอ้ ย่างถกู ต้องสมา่ เสมอด้วยความชืน่ ชมและสนกุ สนาน

เห็นคณุ ค่าของการนาความรูไ้ ปใชป้ ระโยชน์ ในชีวิตประจาวนั มคี ณุ ธรรมจริยธรรม ค่านยิ มท่ี

เหมาะสม สามารถดูแลสุขภาพ สรา้ งเสรมิ สุขภาพของตนเองและบุคคลในครอบครวั ไดอ้ ยา่ งมีประสิทธิภาพ

และนาความร้ไู ปใชป้ ระโยชน์ในชวี ิตประจาวนั

รหัสตัวช้วี ดั :
พ ๑.๑ ม. ๔-๖/๑, ม. ๔-๖/๒, ม. ๔-๖/๕
พ ๒.๑ ม. ๔-๖/๑, ม. ๔-๖/๒
พ ๓.๑ ม. ๔-๖/๑ ,ม. ๔-๖/๒ ,ม. ๔-๖/๓, ม.๔-๖/๔, ม. ๔-๖/๕
พ ๓.๒ ม. ๔-๖/๑ ,ม. ๔-๖/๒ ,ม. ๔-๖/๓, ม.๔-๖/๔
รวม ๑๔ ตวั ชว้ี ดั

โครงสรา้ งรายวชิ า สขุ ศ
รหสั วชิ า พ ๓๑๑๐๑ รายวิชา สขุ ศกึ
กลุม่ สาระการเรียนรู้ สุขศกึ ษาและพ
เวลาเรยี น ๑ ช่ัวโมง / สัปดาห์ จานวน ๒๐

หน่วยท่ี ชื่อหนว่ ย แผนการจดั การเรยี นรู้ ตัวชวี้ ัด
การเรียนรู้

๑ การทางานของ การทางานของระบบ พ.๑.๑ ม.๔-๖/๑
ระบบผวิ หนงั ผวิ หนงั ระบบกระดกู * อธบิ ายกระบวนการสรา้ งเสริม
ระบบกระดกู และระบบกล้ามเนือ้ และดารงประสิทธิภาพการทางาน
และระบบ ของระบบอวัยวะตา่ งๆ
กล้ามเน้ือ

๒ การวางแผน การวางแผนดแู ล พ.๑.๑ ม.๔-๖/๒

ดูแลสุขภาพของ สุขภาพของตนเองและ * วางแผนดแู ลสขุ ภาพตาม

ตนเองและ ครอบตรวั ภาวะการเจรญิ เติบโตและ

ครอบตรวั พัฒนาการของตนเองและบคุ คล

ในครอบครวั

พ.๑.๑ ม.๔-๖/๕

* วางแผนและปฏบิ ัตติ ามแผนการ

พัฒนาสขุ ภาพของตนเองและ

ครอบครวั

ศึกษาและพลศกึ ษา ๑
กษาและพลศึกษา ๑ ภาคเรียนท่ี ๑
พลศึกษา ระดับช้ันมธั ยมศึกษาปที ่ี ๔
๐ ชวั่ โมง / ภาคเรยี น จานวน ๐.๕ หนว่ ยกิต

สาระสาคญั เวลา นา้ หนักคะแนน
(ชม.) K A P รวม
๔ ๓ ๓ ๑๐
* กระบวนการสรา้ งเสริมและดารงประสิทธิภาพ ๓
การทางานของระบบอวัยวะต่างๆ ๒ ๒๒๑ ๕
น - การทางานของระบบอวยั วะตา่ งๆ
- การสร้างเสริมและดารงประสิทธิภาพของ
อวัยวะต่าง ๆ (อาหาร การออกกาลังกาย
นันทนาการ การตรวจสขุ ภาพ ฯลฯ)
* การวางแผนดูแลสขุ ภาพของตนเองและบุคคล
ในครอบครวั
* การวางแผนการพฒั นาสุขภาพของตนเองและ
ครอบครัว

ร

หน่วยที่ ชื่อหน่วย แผนการจดั การเรยี นรู้ ตวั ชี้วัด
๓ การเรียนรู้
พฤติกรรมกทางเพศ พ.๒.๑ ม.๔-๖/๑
พฤตกิ รรมกทาง และการดาเนนิ ชวี ิต * วิเคราะหอ์ ทิ ธิพลของครอบครวั
เพศและการ เพื่อน สงั คม และวฒั นธรรมท่ีม
ดาเนินชีวิต ผลตอ่ พฤติกรรมทางเพศและการ
ดาเนินชวี ติ

๔. ค่านยิ มทางเพศ คา่ นยิ มทางเพศกบั พ.๒.๑ ม.๔-๖/๒

กับวฒั นธรรม วฒั นธรรม * วิเคราะหค์ า่ นยิ มในเรือ่ งเพศ

ตามวฒั นธรรมไทยและวฒั นธรรม

อื่นๆ

รวม เวลา / คะแนน หน่วยการเรียน
สอบวดั ผลกลางภาคเรียน

สอบวดั ผลปลายภาคเรียน
กิจกรรมการเรยี นพลศกึ ษา

รวมเวลาเรียน / คะแนน ตลอดภาคเรียน

สาระสาคัญ เวลา น้าหนกั คะแนน
(ชม.) K A P รวม
* อิทธพิ ลของครอบครัว เพอ่ื น สังคม และ
ว วฒั นธรรมท่ีมีตอ่ พฤติกรรมทางเพศและการ ๒ ๒๒๑ ๕
มี ดาเนนิ ชวี ติ

* คา่ นยิ มในเรื่องเพศตามวัฒนธรรมไทยและ ๓ ๓ ๔ ๓ ๑๐
วฒั นธรรมอ่ืนๆ
ม

๑๐ ๑๑ ๑๑ ๘ ๓๐
๑๐

๑๐
๑๐ ๕๐
๒๐ ๑๐๐

เกณฑก์ ารวัดและประเมินผล
1. อัตราสว่ นคะแนน หนว่ ยการเรียน : กลางภาคเรียน : ปลายภาคเรยี น (๖๐ : ๒๐ : ๒๐)

๑.๑ รายละเอียดของการใหค้ ะแนน

- งานทีไ่ ดร้ ับมอบหมาย ๑๐ คะแนน

- แบบฝึกทักษะ ๒๐ คะแนน

- สอบเก็บคะแนน ๒๕ คะแนน

- พัฒนาการการเรียนรู้ ๕ คะแนน

๑.๒ คะแนนสอบกลางภาค ๒๐ คะแนน

๑.๓ คะแนนสอบปลายภาค ๒๐ คะแนน

๒. การคดิ คะแนน คะแนน ๐ - ๔๙ คะแนน
ระดบั คะแนน ๐ คะแนน ๕๐ - ๕๔ คะแนน
ระดับคะแนน ๑ คะแนน ๕๕ - ๕๙ คะแนน
ระดบั คะแนน ๑.๕ คะแนน ๖๐ - ๖๔ คะแนน
ระดบั คะแนน ๒ คะแนน ๖๕ - ๖๙ คะแนน
ระดับคะแนน ๒.๕ คะแนน ๗๐ - ๗๔ คะแนน
ระดบั คะแนน ๓ คะแนน ๗๕ - ๗๙ คะแนน
ระดบั คะแนน ๓.๕ คะแนน ๘๐ - ๑๐๐ คะแนน
ระดบั คะแนน ๔

๓. แหลง่ เรียนรู้
- แหล่งเรยี นรู้สขุ ภาพ (โรงอาหาร/ ห้องพยาบาล/สภาพส่งิ แวดล้อม)
- แหล่งเรยี นรใู้ นชัน้ เรยี น
- แหล่งเรยี นรทู้ างอนิ เตอรเ์ น็ต



บันทึกข้อความ

สว่ นราชการ โรงเรยี นราชประชานเุ คราะห์ ๔๗ จงั หวัดเพชรบรุ ี

ท่ี ------- วนั ท่ี ๒๘ เดือน พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๖๔

เรื่อง ขออนมุ ัตใิ ชโ้ ครงสรา้ งรายวิชา

เรยี น ผอู้ านวยการโรงเรียนราชประชานเุ คราะห์ ๔๗ จงั หวัดเพชรบรุ ี

ด้วยข้าพเจ้านางสาวกัญจนพร อว่ มสาอางค์ ตาแหนง่ ครู วทิ ยฐานะ ครชู านาญการพเิ ศษ ได้รับมอบหมาย
ให้สอนในรายวิชาสุขศึกษา ระดับมัธยมศึกษาตอนต้น ได้จัดทาโครงสร้างรายวิชา สุขศึกษาและพลศึกษา ๑
รหัสวิชา พ ๓๑๑๐๑ เพ่ือใช้ในการจัดการเรียนการสอนในระดับช้ันมัธยมศึกษาปีที่ ๔ ภาคเรียนท่ี ๑ ปีการศึกษา
๒๕๖๔ จานวน ๑ ชัว่ โมง /สปั ดาห์ จานวน ๐.๕ หน่วยกิต

จงึ เรียนมาเพอ่ื โปรดอนุมัติ.

ลงชื่อ....................................................
(นางสาวกัญจนพร อว่ มสาอางค์)

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
ความคิดเห็นของรองผ้อู านวยการฝ่ายวิชาการ/ผู้ปฏบิ ตั ิแทน

ได้ตรวจสอบโครงสร้างรายวชิ าแล้วพบวา่

. ครบและครอบคลมุ สอดคลอ้ งตามหัวข้อ เน้ือหา ตัวชวี้ ัด/ผลการเรียนรทู้ ตี่ ั้งไว้

ไมค่ รบ ขาด/ควรปรับปรุง/เพม่ิ เติม ดังนี้

.........................................................................................................................................................................................

ลงชอ่ื .........................................................

(นายชาญยทุ ธ สุทธธิ รานนท)์

รองผ้อู านวยการกลุ่มบรหิ ารงานวชิ าการ

................../............./.................

……………………………………………………………………………………….……………………………………………………………………………

เรยี นเสนอเพื่อโปรดพิจารณา

อนมุ ตั ิตามทเ่ี สนอ ไมอ่ นมุ ตั ิ เนอ่ื งจาก......................................................

ลงชอ่ื .........................................................
(นายวีระ แกว้ กลั ยา)
ผู้อานวยการ

โรงเรียนราชประชานุเคราะห์ ๔๗ จังหวัดเพชรบุรี
................./............./.................

โครงสร้างรายวชิ าสุขศกึ ษาและพลศึกษา ๑

รหสั วชิ า พ ๓๑๑๐๑
กลุ่มสาระการเรียนรู้สขุ ศึกษาและพลศกึ ษา

นางสาวกญั จนพร อ่วมสาอางค์
ตาแหนง่ ครู วทิ ยฐานะ ครูชานาญการพิเศษ

โรงเรียนราชประชานุเคราะห์ ๔๗ จังหวัดเพชรบุรี
สานกั บริหารงานการศึกษาพิเศษ
กระทรวงศกึ ษาธิการ