la-rumeur 21-1 Jean Boissonneault 29 octobre 2019

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MIEUX VIVRE AU QUOTIDIEN
Le bulletin de l'AQRP - Secteur Drummond Novembre 2019











J
our après jour déjà la chaleur se retire.
La rivière est tiède encore.
De légères taches de rousseurs,
premières touches d'or et pourpres
germent sur les branches qui dans le vent soupirent.

Elle chante l’adieu des beaux jours,
et les heures insouciantes et frivoles des vacances.
Le souvenir de ceux qu'on ne voit plus.

Rien ne peut retenir la saison qui chavire,
sous le souffle rigoureux de la brise du nord.
Mais ces derniers beaux jours sont de tendres accords
dans le grand concert de l'été.

Ces temps sont faits pour nous,
qui vivons à cœur perdu des instants merveilleux,
ce flamboiement doré des caresses d'automne.

Les amoureux de la vie vivent tous,
instant après instant calme, main dans la main
dans le soleil qui s'affaiblit, même si nos corps
ont perdu de leur souplesse loin de la foule et libre.

L'automne s'installe, le cœur se referme en silence.
Mais l'été prochain, promis, il garde le parfum des choses préférées
et des cœurs aimés.

Réjeanne Côté





Prochaine parution : 5 mars 2020
Date de tombée : 4 février 2020

Page 2 La Rumeur


VOTRE COMITÉ AQRP SOMMAIRE
SECTEUR DRUMMOND

Madame l’automne ............................. page 1
Diane Boucher, 819 472-4509, présidente, Comité AQRP - Secteur Drummond . page 2
activités, responsable du recrutement
Conseil régional Centre-du-Québec ... page 2
Jean-Pierre Poulin, 819 730-0062, vice-président Faire plus ample connaissance avec ... page 3

Nicole Deshaies, 819 478-5190, trésorière, billetterie Saviez-vous que .................................... page 4
Mot de la présidente ............................ page 5
Thérèse Béliveau, 819 474-6656, secrétaire,
messagerie téléphonique Chronique : Informatique .................. page 6
Remerciements à Claire ...................... page 7

Administrateurs Illusion .................................................. page 8

Daniel Lavoie, 819 479-7933 J’ai lu pour vous .................................. page 9
Services à la communauté ................... page 10
Denise Sénécal, 819 850-6729, activités
Webinaire : Le Pharmachien ............. page 11
André Allard, 819 474-1154, responsable du journal Vieillir, la belle affaire......................... page 12
La Rumeur, président régional
Nouveaux membres ............................. page 13
Yvon Jutras, 819 781-0063, coresponsable Recrutement de nouveaux membres .. page 13
du journal La Rumeur, commandites
Boucar et les mots ................................ page 14
Daniel Jutras, 819 477-0170, délégué à la Bon à s’en lécher les doigts ................. page 15
Table de concertation des aînés
Les vingt-et-un nains ........................... page 16
Lynda St-Pierre, 819 826-1601, activités Un peu d’humour ................................ page 17
Retour sur nos activités ....................... page 18
Ligue de quilles AQRP Secteur Drummond . page 19
CONSEIL RÉGIONAL AQRP Prochaines activités ............................. page 20

CENTRE-DU-QUÉBEC

Rédaction de La Rumeur
André Allard, président

er
Claude Bolduc, 1 vice-président Carmen Pariseau, 819 472-7345
courriel : [email protected]
e
Marielle Leclerc, 2 vice-présidente Nicole Lauzière, 819 472-4659
courriel : [email protected]
Nicole Deshaies, trésorière
Collaborateurs à La Rumeur
Doris Milot, secrétaire
Daniel Lavoie Jean-Pierre Poulin
Yvon Jutras, directeur Réjeanne Côté-Charpentier

Daniel Lavoie, directeur Personnes-ressources

Denise Vermette, directrice
Quilles : Alain Labonté
Diane Boucher, membre d’office Photos : Bernard Boissonneault
Base de données et site Web AQRP :
Jean-Pierre Poulin et Diane Boucher
Pour la messagerie
Prix de l’abonnement : 10 $ / annuel

Contactez Thérèse Béliveau au 819 474-6656 pour les non-membres

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Faire plus ample connaissance avec...






Cette parution nous permet de faire connaissance avec Sainte-Croix de Drummondville comme intervenant
M. Jean Gagné-Boissonneault, qui s’est impliqué à en soins spirituels et a aussi été trésorier provincial
fond dans sa carrière religieuse et qui maintenant de l’Association provinciale des aumôniers pen-
partage son histoire personnelle dans un livre.
dant 13 ans. Jean est maintenant retraité depuis
2015.
J Il a fait des voyages, surtout des pèlerinages
ean est membre de l’AQRP depuis 2015. C’est
au moment de prendre sa retraite qu’il a adhéré
à notre association, secteur Drummond. comme : la Terre Sainte, Rome et Assise, Fatima,
Lourdes, Lisieux, Paris. Il a également participé à
Il est né à Québec en 1944 un voyage avec l’Office franco-
et a déménagé à Warwick où il québécois pour la jeunesse à Paris
a passé une bonne partie de sa et Rouen.
vie d’enfant. Ses parents, Alfred
Boissonneault et Jeanne Plourde, Parmi ses passions et loisirs,
ont complété la famille avec sa mentionnons entre autres, la lecture
sœur Hélène, trois ans plus de romans historiques, la généalogie,
jeune que lui. l’histoire, etc. En parlant d’histoire,
Jean nous fait le plaisir d’écrire
Jean a étudié à Warwick, à son histoire personnelle, sa vie,
Victoriaville (Externat classique), la quête de ses origines dans un
au Séminaire de Nicolet, au Grand livre soit « L’homme aux trois
Séminaire de Nicolet et a égale- mères » qui est maintenant dispo-
ment obtenu une maîtrise en nible. C’est selon moi, la plus belle
théologie de l’UQTR (Université biographie que l’on puisse écrire.
du Québec à Trois-Rivières).
Jean a été ordonné prêtre le Comme sports, Jean pratique à
7 juin 1969 donc, cinquante ans l’occasion le ski de fond, le cyclisme
de prêtrise cette année. Jean Gagné-Boissonneault et la marche.

Comme expérience de travail, Jean a été À la première occasion que vous aurez de
successivement vicaire et curé de différentes croiser Jean, saluez-le. C’est une personne que
paroisses dont : Saint-Germain-de-Grantham, l’on gagne à connaître et à apprécier rapidement.
Saint-Gérard, Kingsey Falls, Saint-Patrice-de-Tingwick,
le tout sur une période de vingt-et-un ans.

Il a aussi été aumônier diocésain du Mouve- Daniel Lavoie
ment des Femmes Chrétiennes (MFC) et de
l’Afeas (Association féminine d’éducation et
d’action sociale). Par la suite, et pour près de
vingt-cinq années, Jean a œuvré à l’Hôpital





Restaurant collaborateur

Lors de votre visite, sur présen-
tation de votre carte de membre
de l'AQRP, vous avez le
privilège de bénéficier d’un

188, rue Hériot, escompte de 10% sur votre
Drummmondville J2C 1J8 addition.
Téléphone: 819 471-4664
Courriel : [email protected]

Page 4 La Rumeur


Saviez-vous que…





CONTRIBUTION VOLONTAIRE POUR GRAMI


La majorité des sections de l’AQRP appuie une cause ou un organisme dans
André Allard leur région. Il s’agit souvent d’aide alimentaire (recueil de denrées) ou de contribu-
Président régional
Centre-du-Québec tion financière directe. À Drummondville, le comité de secteur a résolu d’appuyer les
causes de GRAMI (Groupe de Relation d’Aide pour les Maladies Intestinales) et l’AQDM
(Association Québécoise de la Dégénérescence Maculaire).

Pour amorcer cette association, nous avons vendu des billets via une contribution volontaire à notre
brunch de la rentrée du 8 septembre au Club de golf et curling Drummondville. L’initiative a été bien reçue
par les membres puisque nous avons amassé 325 $. Trois prix de 50 $ ont été tirés parmi les détenteurs
de billets, de sorte que nous avons remis 175 $ à GRAMI. Les gagnants sont M mes Anne-Marie
Forest et Lise Letendre et M. Jean Grimard.

Un grand merci à M mes Lynda St-Pierre, Denise Sénécal et Ginette Durand qui ont procédé à la vente
me
des billets. M Thérèse Béliveau, notre secrétaire et aussi bénévole chez GRAMI, a reçu notre contribution
avec grand plaisir et a remercié tous les membres au nom de cette cause qu’elle soutient depuis
des années.




Notre association offre des webinaires (séminaire ou formation offerte via internet) sur différents
sujets et ces présentations sont gratuites. Tout ce que vous avez à faire est de vous inscrire. Vous
devez prendre connaissance du BOOMerang que vous recevez régulièrement de notre association.
On y annonce les prochains webinaires. Vous devez vous inscrire et c’est assez facile de suivre les instruc-
tions. Votre confirmation est nécessaire afin de valider votre inscription suite à la réception du courriel
de l’Association. Vous pouvez questionner pendant les présentations.

Dans les derniers mois, nous avons eu des webinaires sur les petits problèmes de santé : (Le
Pharmachien), l’impôt et les déductions plus spécifiques aux âgés et le recrutement.

Le 17 octobre, il y aura celui sur le Curateur public. Vous devez installer Adobe Connect sur votre
ordinateur. Vous pouvez également vous inscrire directement sur le site Web de l’AQRP.

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MOT DE LA PRÉSIDENTE du Comité AQRP - Secteur Drummond



près les vacances estivales, nous avons commencé nos rencontres avec le brunch de la
A rentrée avec ses 88 billets vendus. Un succès atteint encore cette année grâce à
votre implication et vos croyances positives en notre association.
Diane Boucher

J’ai créé un deuxième concours qui s’intitule « Vol d’identité ». Rassurez-vous ; pas de frais liés à
cette initiative. De plus, je n’irai pas voir dans votre compte bancaire. Ce défi vise les gens qui mécon-
naissent l’AQRP. Une multitude d’avantages sont rattachés à l’organisme; entre autres, les loisirs que le
comité de secteur organise afin de rendre le tout captivant, joyeux et instructif.

Je vous explique en quoi consiste le concours : chaque fois que vous accompagnez
une personne non-membre à nos divertissements, vous avez droit à un billet. Vous y
apposez votre nom, celui de l’invité et l’activité dont il a été témoin, et ce, à
chaque occasion. Le membre vainqueur sera dévoilé au souper de Noël le
5 décembre prochain. On accordera 55 $ en argent ou une adhésion annuelle
gratuite. N’oubliez pas de m’aviser afin de vous procurer le coupon de participation.

Pour ma part, les gens me questionnent à savoir si j’envisage un voyage humanitaire en 2020. Non,
peut-être en 2021. Comme à l’accoutumée, vous serez informés après mon mari, bien sûr! Un peu
d’humour améliore la qualité de la vie souvent trop courte selon moi.

Continuez de nous encourager lors de nos sorties; c’est un don réconfortant et inestimable. Nous
sommes ravis de vous compter dans notre belle famille de l’AQRP.









Lorsque votre association communique avec vous par courriel ou par messagerie électronique, il
est très important de confirmer votre présence à l’activité si demandé, ce qui permet de réserver
une salle adéquate. Par messagerie téléphonique, si vous avez un afficheur, vous verrez appel
privé ou confidentiel. Il y a un délai de quelques secondes avant que le message débute
et il est important de l’écouter jusqu’à la fin, car si vous devez réserver une place, on
vous le demandera quelques secondes après la fin du message. Les appels téléphoniques se
font habituellement la fin de semaine avant l’activité ou la prévente.

Page 6 La Rumeur


Chronique : Informatique




Jean-Pierre Poulin





Les Caisses Desjardins nous apprenaient que leurs serveurs avaient été piratés par des fraudeurs et
que nos informations personnelles étaient entre leurs mains. De plus, nous apprenions dans la même
foulée, que plusieurs autres services bancaires ont été la proie de pirates informatiques.

Nous ne sommes pas protégés comme nous souhaiterions l’être malgré toutes les mesures prises
par les institutions et notre comportement sur le NET. Le télédiffuseur québécois, Télé-Québec, a mis en
ligne un documentaire très intéressant d’actualité et qui porte le nom, justement de « Vous avez été
hacké ». Pour ceux qui n’ont pas d’internet haute vitesse et ne peuvent visionner le documentaire, voici
les adresses et infos dont il est question dans le documentaire.

 Afin de savoir si vos renseignements personnels ont été piratés, il y a un site qui se nomme
« have I been pwned? ». Vous inscrivez votre adresse courriel et le site recherchera si oui ou
non ils ont été piratés et sur quel site ils l’ont été. Selon la recherche, il ne vous reste plus qu’à
changer votre mot de passe pour chaque site trouvé. Ce n’est pas une garantie, mais ça aide à
décourager les pirates.
 Parlant de mot de passe, il est préférable d’avoir un mot de passe différent pour chaque site sur
lesquels vous vous êtes inscrit. Vous me direz que vous ne pouvez pas vous souvenir de tous les
mots de passe que vous utilisez, eh bien il y a un site gratuit qui peut gérer vos mots de passe
pour vous. Le site DASHLANE vous propose de le faire pour vous et peut gérer gratuitement
jusqu'à 50 mots de passe.

 Tanné d’avoir de l’infopublicité quand vous naviguez sur internet! Cela est dû au fait que vous
avez accepté d'installer sur chaque site visité, les fameux mouchards (cookies). Certains mouchards
sont nécessaires, mais d’autres sur les sites visités comme Ebay, Amazone, Wish, Canadian Tire
et j’en passe, collectent et ciblent ce que vous avez regardé et vous propose d’autres articles du
même type que recherché par vous.

Si vous utilisez Google Chrome, vous pourrez utiliser une petite application (extension) que Google
offre et qui bloquera ces fameux mouchards. Dans votre fureteur Google Chrome en haut à gauche, vous
trouverez une icône nommée Application, recherchez l’extension, Ghostery. Vous pourrez gérer les
mouchards que vous voulez ou restreindre ceux non désirés.

Bonne navigation et soyons vigilants.

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Remerciements

M Claire Boisvert, qui rédigeait la
me
Chronique à Claire dans notre journal,
nous a fait part qu’elle devait mettre fin
à sa collaboration. Nous désirons la remercier

pour toutes ces années de partage.

Le comité de rédaction

Page 8 La Rumeur











ILLUSION


a première fois qu'elle a croisé son regard de velours, elle a vu la tristesse dans ses yeux
L sombres, mais surtout de la douceur... Malgré son attirance initiale, par respect pour ce qu'il a
vécu, elle le laisse cheminer à son rythme dans sa peine, jusqu'à ce qu'il la voie avec des yeux
différents de ceux de l'amitié. Se sentant guéri, il s'est alors mis à sa conquête, il l'a apprivoisée...
elle, aussi farouche qu'un daim...

Il a habilement calmé ses craintes d'investir dans une relation de couple; il avait bien décelé sa
soif de partager un amour sincère, entier, profond. Il lui a affirmé avec grande conviction que sa bles-
sure d'amour maintenant bien cicatrisée, il se sentait prêt à s'engager à nouveau.

Leur relation progresse doucement, pas question de grandes envolées théâtrales. Après quelque
temps de fréquentations assidues, les sentiments évoluent de part et d'autre, du moins c'est ce qu'il
affirme. Cependant ce dont elle est certaine, ce sont de ses propres sentiments envers cet homme.
Elle apprécie ses qualités et ses valeurs qui rejoignent les siennes : l'importance de la famille,
le respect, la fidélité, la droiture. Graduellement, elle met son entière confiance en lui et
remercie pour ce nouvel amour inattendu!

Mais la vie prend parfois des détours et déjoue les plans les mieux ficelés...

Sans savoir que profondément incrustés, occultés dans son être, il gardait encore des sentiments
amoureux pour la mère de ses enfants qui n'attendaient qu'à refaire surface. Lorsqu'elle réapparaît
dans son entourage, son cœur bat à nouveau la chamade et il opte pour accorder une seconde chance
à son premier amour, laissant derrière lui une autre femme éprise.

À l'instar de la biche, qui se terre dans le sous-bois, blessée par le chasseur qui l'a amadouée et
qui, à l'automne, en fait sa proie; elle se sent trahie et soigne sa blessure à l'âme à l'abri des regards...

Était-ce une belle histoire d'amour? Une oasis? Une illusion? Ce qui est certain c'est qu'elle ne
regrettera jamais d'avoir aimé cet homme.

« Et je ne sais plus tant je t'aime, lequel de nous deux est absent! » Paul Éluard


Monique Pellerin

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L’auteur, Michel Langlois, est généalogiste; il est
J'ai lu donc parfaitement au fait de l’origine des familles québé-
pour coises à travers ses romans d’une grande et surpre-
nante vraisemblance.
vous
Je vous recommande évidemment la lecture de
cette série, qui nous ramène plusieurs années en
arrière en nous permettant de connaître nos origines.


Titre : Le temps de le dire Daniel Lavoie
Auteur : Michel Langlois
Édition : Hurtubise
Titre : Le beau mystère
Auteur : Louise Penney
Édition : Flammarion

Louise Penney est née à Toronto et habite
maintenant Sutton. Elle écrit des romans policiers et
son héros, Armand Gamache, est enquêteur pour la
Une série qui comprend vingt et un (21) romans
de l’auteur québécois Michel Langlois. Cette série SQ : les enquêtes se passent souvent en Estrie.

s’articule autour de six (6) grands thèmes ou sagas, Dans Le beau mystère, l’action se déroule dans
dont : Le temps de le dire, La force de vivre, Ce pays une région reculée du Québec. Les moines Gilbertins
de rêve, Les gardiens de la lumière, Il était une fois ont fui l’Inquisition en France et sont venus se cacher
Montréal, Il était une fois Québec. J’ai lu les cinq au Québec. Vivant en autarcie à Saint-Gilbert entre les
(5) premiers volumes de la saga « Le temps de le loups, ces moines qui ont fait vœu de silence se sont
dire » et j’ai été captivé par chacun.
fait oublier pendant près de 400 ans. Même le Pape
ignore où ils se trouvent. Leur seule entorse au silence
Ces histoires romancées décrivent la vie à est la pratique du plain-chant, chant grégorien dont
e
Drummondville et ses environs, à la fin du XlX et eux seuls possèdent la clé, car la portée musicale
e
début du XX siècle dans une famille (Courchesne). La n’existait pas à l’origine. Il est là le beau mystère.
ville n’était simplement qu’un village à ce moment.
Un drame survient au monastère et les moines
On reconnaît, à travers les « tableaux » que sont forcés d’appeler la police. L’inspecteur Gamache
l'auteur nous présente, les principaux fondateurs de la arrive…
ville, dont les curés Marchand et Tétreau, de même
que les principales artères comme le pont de la J’ai beaucoup apprécié. Suspense jusqu’à la fin.
traverse, les abords de la rivière, les rues Ça donne le goût d’aller lire ses autres romans.
Saint-Georges, Heriot, l’église anglicane et l’église
Saint-Frédéric, etc.

D’une lecture facile et divertissante, celle-ci
est tout de même assaisonnée de quelques petites André Allard
intrigues qui savent nous retenir jusqu’au prochain
chapitre, jusqu’au roman suivant.

La Rumeur


Services à la communauté...







TABLE RÉGIONALE DE CONCERTATION DES AÎNÉS



M. Carol Boulanger a représenté notre association sur cette table régionale ces six dernières
années. De nouvelles responsabilités l’ont forcé à quitter cette table et nous sommes à la recherche
d’un membre qui serait intéressé à y siéger. Cette table regroupe plus de 20 représentants d’organismes
et d’institutions (FADOQ, AREQ, des représentants des tables locales Drummond, de l’Érable, Nicolet,
SQ, APPUI, etc.) qui œuvrent auprès des aînés.

Vous devez prévoir six rencontres qui ont lieu en alternance dans les villes du Centre-du-Québec en
plus de l’assemblée annuelle. Nous remboursons les frais au représentant.

Si vous êtes intéressé, veuillez me contacter.

Un grand merci à M. Boulanger qui a donné de son temps pendant ces années pour soutenir la
cause des aînés sur le territoire.




CENTRE D’ASSISTANCE ET D’ACCOMPAGNEMENT AUX PLAINTES

Mauricie-Centre-du-Québec (CAAP)



Le CAAP vient d’obtenir un nouveau mandat du Ministère des Affaires municipales et de l’Habitation
(MAMH). Ce mandat consiste à informer les locataires des résidences pour aînés (RPA) de leurs droits
et obligations quant au bail qu’ils ou que leur parenté ont signé. Le service d’assistance et d’accompagnement
est mandaté pour vous aider dans vos éventuelles démarches auprès des propriétaires.

Pour joindre ce service : 1 819 840-0451 ou 1 877 767-2227


André Allard
Président régional
AQRP Centre-du-Québec

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Résumé du webinaire du 30 septembre par Olivier Bernard

Le Pharmachien
André Allard
Président régional
Centre-du-Québec


Le Pharmachien nous a parlé de nos petits bobos et de la manière de les traiter.

Sur les coupures et les grosses éraflures, on ne met pas de peroxyde, ni de teinture d’iode ou
d’onguent antibiotique; laver à l’eau et au savon et mettre un pansement pour quelques jours seulement.

Pour nos gros rhumes, on sait qu’il n’y a pas de traitement. On dit toujours que ça dure 7 jours sans
traitement et une semaine si on se soigne. Les pastilles aident pour diminuer la toux, mais le miel est tout
aussi efficace et c’est prouvé. Le miel tel quel et pas dans le gin. Pour les onguents et autres produits de
la même famille, c’est le menthol et l’eucalyptus qui sont actifs, notamment pour décongestionner. Alors,
il ne sert à rien d’en mettre sur la plante des pieds (à moins que vous soyez encore très souples).

Antibiotiques et rhume ; aucun effet, car le rhume est causé par un virus et l’antibiotique tue
des bactéries (et non des virus) à moins que vous ayez développé une infection bronchique. Le
Pharmachien indique aussi l’importance du sommeil; important d’avoir une routine, pas d’ordinateur
ou cellulaire avant d’aller au lit, pas de café après 15 h, la tisane n’est pas réputée efficace, mais ne nuit
pas non plus. La mélatonine serait efficace pour retrouver son cycle circadien suite à un décalage
horaire. Les somnifères ne sont pas une solution à long terme, mais c’est pire de ne pas dormir que de
prendre des somnifères.

Les conclusions du Pharmachien;

 Ce n’est pas parce que c’est vendu en pharmacie ou ailleurs que c’est efficace.

 Certains remèdes maison fonctionnent.

 Il ne faut pas chercher un traitement si ce n’est pas nécessaire.



Mise en garde : Je vous présente ici qu’un sommaire. Il s’agit des grandes lignes de cette présenta-
tion déjà vulgarisée, pour vous donner une idée du contenu. Si vous avez un problème de santé, ne
cherchez pas comment vous soigner dans ce texte, consultez un professionnel.







/ Il nous faut aller de

l’avant. Choisir le doute
comme philosophie de vie,
c’est choisir l’immobilité
Éric Plourde, propriétaire comme mode de transport.
1030, boul. René-Lévesque
Drummondville Yann Martel
Tél : 819 477-2221 Télécopieur : 819 475-6405
[email protected]

La Rumeur




Vieillir, la belle affaire
par Stéphane Lemire, interniste-gériatre à l’Université de Sherbrooke
André Allard et Jacques Beaulieu
Président régional
Centre-du-Québec

Je suis toujours un peu sceptique ou négatif lorsque j’aborde ce genre de bouquin. Qu’est-ce qu’un
jeune médecin peut m’apprendre d’utile sur le fait de vieillir? Certes, nous contrôlons beaucoup
d’éléments liés à notre santé; on peut s’alimenter mieux, bouger et faire de l’exercice régulièrement, ne
pas fumer, boire modérément et socialiser. Tout ça n’empêche pas de vieillir, car je pratique déjà tout ça
et je vieillis quand même. On sait aussi que plusieurs maladies ne se préoccupent pas de notre état
physique. Je pense avoir une bonne génétique, mais l’auteur précise que la génétique explique
30% de la longévité des personnes, donc, on ne peut se fier juste là-dessus.

Première chose à surveiller que m’apprend ce bouquin, la DEG (diminution de l’état général).
Souvent, les investigations ne sont pas réalisées, car on considère que c’est normal. Si c’est normal,
pas besoin de faire des tests et donc, aucun traitement. Insidieusement, les diminutions s’additionnent.
Les pertes cognitives des aînés jouent aussi un rôle, car dans cet état, les personnes refusent souvent
de consulter, car elles ont moins d’autocritique sur leur niveau de perte; c’est parfois plus facile que
d’affronter la réalité. Il n’y a pas de traitement pour l’Alzheimer, mais on peut ralentir la progression. S’il
n’y a pas d’investigation, il n’y aura pas de diagnostic. Pas question ici d’encourager l’acharnement, mais
on n’est pas obligé d’être négligent. On trouve deux grands chapitres sur l’élimination (urinaire et fécale);
thèmes qui préoccupent beaucoup les aînés.

La gestion du poids est abordée. Il faut dépasser la notion de diète. En vieillissant, on a besoin de
moins de calories, mais les besoins nutritionnels ne diminuent pas, d’où l’importance de faire de
meilleurs choix comme tendre vers le régime méditerranéen.

Le sommeil varie peu dans une vie. C’est la maladie qui va le changer. Comme dit l’auteur : « Pour
profiter de la vie, il faut être reposé ». Il donne de nombreux avantages à la qualité du sommeil et identifie
les ennemis du sommeil, dont la lumière des appareils électroniques qui tient une bonne place.

La médication est un grand défi chez les aînés; 66% prennent plus de 5 médicaments quotidiennement
et 27% au-delà de 10 médicaments. Les aînés représentent 11% de la population, mais 40% des ordon-
nances pharmaceutiques. Le comité sur la déprescription, auquel participera l’AQRP, a du pain sur la
planche, dont la gestion de l’anxiété chez les patients dont on voudra enlever des médicaments : la petite
pilule qu’on prend depuis 15 ans et qui nous fait du bien, croit-on.

On sait également que les médicaments ont été testés sur des adultes et non sur des gens de
80 ans. La dose est-elle appropriée pour eux?

Finalement, on parle de tension artérielle : ni trop haute, ni trop basse. Et le bonheur dans tout ça?
« Dans la maison du bonheur, la plus grande pièce est la salle d’attente », rapporte l’auteur. Être bien
dans son corps, pouvoir bouger sans avoir mal, bien s’alimenter, bien s’entourer, prendre soin de soi et
des autres, s’adapter à son environnement (internet n’a pas que des défauts, c’est un bon divertissement). Rire
et s’amuser beaucoup.

Il s’agit d’un livre intéressant. Il contient beaucoup d’informations que nous connaissons, mais ça
peut nous aider dans nos choix. J’ai survolé les thèmes abordés, car c’est un bouquin de plus de
300 pages. Qu’un gériatre nous invite à pousser un peu plus loin les investigations chez les aînés
me paraît rassurant. Parfois, on n’ose pas insister et on va accepter comme normale une baisse de
r
notre état général. On rate alors une bonne occasion de possiblement améliorer cet état selon D Lemire.
Les déterminants de la santé sont nombreux, mais on peut quand même agir sur plusieurs et profiter de
nos années de retraite en meilleure santé, en gardant le pouvoir d’agir.

Page 13



Bienvenue à nos nouveaux membres
er
1 juin au 31 août 2019

Marc Bergeron Aline Grève Hélène Montour
Yves Delorme Lucie Hallé Sylvie Roberge

Francine Descheneaux Johanne Houle Francine Robidoux
Suzanne Désilets Hélène Leblanc Évelyne Ross

Joceline Desjarlais Lise Letendre Francine Vincent
Diane Gobeil Esther Martineau









RECRUTEMENT de nouveaux membres


Voici la façon de procéder pour recruter un nouveau membre :

Se procurer un formulaire d’adhésion auprès d’un membre du comité de secteur AQRP
(voir page 2).

Vous pouvez également aller directement sur le site Web de l’AQRP provincial :
www.aqrp.ca/devenir-membre

Page 14 La Rumeur



Boucar et les mots


Saviez-vous que le français est une langue animale?
« Myope comme une taupe », « rusé comme un renard »
« Serrés comme des sardines »...
Les termes empruntés au monde animal ne se retrouvent
pas seulement dans les fables de La Fontaine, ils sont partout....
La preuve : que vous soyez fier comme un coq,
fort comme un boeuf, têtu comme un âne, malin comme un singe
ou simplement un chaud lapin, vous êtes tous, un jour ou l'autre,
devenus chèvre pour une caille aux yeux de biche.
Vous arrivez à votre premier rendez-vous fier comme un paon
et frais comme un gardon et là ... pas un chat !
Vous faites le pied de grue, vous demandant si cette bécasse
vous a réellement posé un lapin.
Il y a anguille sous roche et pourtant le bouc émissaire
qui vous a obtenu ce rancard,
la tête de linotte avec qui vous êtes copain comme cochon,
vous l'a certifié: cette poule a du chien, une vraie panthère!
C'est sûr, vous serez un crapaud mort d'amour.
Mais tout de même, elle vous traite comme un chien.
Vous êtes prêt à gueuler comme un putois
quand finalement la fine mouche arrive.
Bon, vous vous dites que dix minutes de retard,
il n'y a pas de quoi casser trois pattes à un canard.
Sauf que la fameuse souris malgré son cou de cygne
et sa crinière de lion est en fait aussi plate qu'une limande,
myope comme une taupe, elle souffle comme un phoque
et rit comme une baleine. Une vraie peau de vache, quoi !
Et vous, vous êtes fait comme un rat.
Vous roulez des yeux de merlan frit,
vous êtes rouge comme une écrevisse,
mais vous restez muet comme une carpe.
Elle essaie bien de vous tirer les vers du nez,
mais vous sautez du coq à l'âne et finissez par noyer le poisson.
Vous avez le cafard, l'envie vous prend de pleurer comme un veau
(ou de verser des larmes de crocodile, c'est selon).
Vous finissez par prendre le taureau par les cornes
et vous inventez une fièvre de cheval
qui vous permet de filer comme un lièvre.
Ce n’est pas que vous êtes une poule mouillée,
vous ne voulez pas être le dindon de la farce.
Vous avez beau être doux comme un agneau
sous vos airs d'ours mal léché,
faut pas vous prendre pour un pigeon,
car vous pourriez devenir le loup dans la bergerie.
Et puis, ça aurait servi à quoi de se regarder comme des chiens de faïence.
Après tout, revenons à nos moutons : vous avez maintenant une faim de loup,
l'envie de dormir comme un loir et surtout vous avez d'autres chats à fouetter.


Texte de Boukar Diouf, comédien québécois et océanographe
Tiré du journal Les Coulisses du Sport, André Rousseau

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Bon à s’en lécher les doigts...





Potage pommes, carottes et  2 gousses d’ail coupées en 2 Pouding chômeur aux pommes
butternut  2 c. à tab. d’huile végétale
 1 t. de grains de sarrasin blanc, Portions : 6 à 8
Préparation : 30 min.
Cuisson : 30 min. environ rincés et égouttés (peuvent être
remplacés par des lentilles) Cuisson : 55 min.

INGRÉDIENTS  1½ t. d’eau INGRÉDIENTS
 3 c. à tab. de sauce soya réduite
 1 courge butternut d’environ en sodium Sauce
2 lbs, pelée et coupée en 2 t. de cassonade
morceaux Montage 1 t. d’eau
 1 oignon en quartiers  1 bte de 10 on. de maïs en crème 1 c. à tab. de beurre
 1 poireau  1 bte de 7 on. de maïs en grains, 2 c. à thé de fécule de maïs
 2 carottes en morceaux égouttés Pâte
 1 c. à thé d’huile d’olive  paprika au goût. 3 pommes Cortland, pelées, épépinées
 4 pommes pelées, en morceaux et coupées en cubes
 ½ c. à tab. de thym PRÉPARATION 1 t. de farine tout usage non blanchie
 4 t. de bouillon de poulet 1 c. tab. de poudre à pâte
 2 t. de jus de pommes Déposer les pommes de terre ½ t. de sucre
 sel et poivre du moulin dans une casserole. Couvrir d’eau 1 c. à tab. de beurre, ramolli
froide et saler. Porter à ébullition 1 œuf
PRÉPARATION et laisser mijoter 20 min. ou jusqu’à ½ t. de lait
tendreté. Égoutter, remettre dans
Faire revenir les légumes dans la casserole et piler. Réduire en PRÉPARATION
l’huile. purée avec le lait et le beurre.
Dans une casserole, mettre les Ajouter le fromage et l’œuf. Placer la grille au centre du four.
légumes cuits, les pommes, le Mélanger vigoureusement. Saler Préchauffer le four à 350ºF.
thym et le bouillon de poulet. et poivrer. Couvrir et réserver.
Amener à ébullition et laisser mijoter Placer la grille au centre du four. Sauce
à feu doux 30 min. ou jusqu’à ce Préchauffer le four à 375 F. Dans une petite casserole, porter
o
que le tout soit cuit. Entretemps, au robot culinaire, tous les ingrédients à ébullition en
Réduire en purée au mélangeur. hacher finement les champignons remuant au fouet. Laisser mijoter
Saler et poivrer. avec l’oignon et l’ail. à feu moyen 5 min. Retirer du feu
Dans une autre casserole, à feu et réserver.
Tiré de www.marchepublicdrummondville.com élevé, dorer les légumes hachés
dans l’huile. Ajouter le sarrasin et
Pâte
Pâté chinois végétarien poursuivre la cuisson 2 min. Déposer les pommes dans un plat
Ajouter l’eau et la sauce soya.
allant au four en verre carré de
Portions : 6 Laisser mijoter de 15 à 20 min. ou 8 po. Réserver.
Préparation : 35 min. jusqu’à ce que le liquide soit tota- Dans un bol, mélanger la farine et
Cuisson : 1 h 20 lement évaporé en remuant à la poudre à pâte.
Se congèle quelques reprises. Poivrer.
Répartir le mélange de légumes et Dans un autre bol, fouetter le
INGRÉDIENTS de sarrasin dans un plat de cuisson sucre, le beurre et l’œuf au batteur
8 X 8. Couvrir du maïs en grains électrique 3 min. À base vitesse,
Purée de pommes de terre et du maïs en crème. Répartir incorporer les ingrédients secs en
 2 lbs de pommes de terre Russet, la purée de pommes de terre. À alternant avec le lait. Verser la
pelées et coupées en cubes l’aide d’une fourchette, texturer la sur- pâte sur les pommes, puis répartir
 ½ t. de lait chaud face. Saupoudrer de paprika. délicatement la sauce sur la pâte.
 2. c. à tab. de beurre non salé, Cuire au four 25 min. Terminer la Cuire au four 45 min. ou jusqu’à
coupé en cubes cuisson à Broil. Laisser reposer ce qu’un cure-dents inséré au
 ¾ t. de fromage cheddar râpé 10 min. avant de servir. centre du gâteau en ressorte
 1 œuf battu propre. Laisser tiédir sur une
grille.
Garniture de légumes et de sarrasin Tiré de www.ricardocuisine.com.
 ½ lb de champignons blancs Tiré de www.ricardocuisine.com.
 1 oignon, coupé en 8

Page 16

Les vingt-et-un nains









Comment appelle-t-on un tout petit homme qui :

1. Appartient à une religion? 12. Qui change souvent d’idée?

2. N’a pas de nom? 13. Qui fait pipi partout?
3. N’est bon à rien? 14. Qui n’est pas capable?
4. Qui est mort? 15. Qui a un gourou?
5. N’est jamais sûr de lui? 16. Qui est handicapé?

6. Qui parle trop? 17. Celui qui est attendu?
7. Qui est humain? 18. Qui n’attend pas?
8. A perdu son honneur? 19. Que l’on n’attend plus?
9. Qui montre ses fesses? 20. Qui est mal élevé?
10. Qui vient d’ailleurs? 21. Qui est stupide?

11. Qui a des pensées malsaines?
21.Un nain bécile 20.Un nain poli 19.Un nain prévu 18.Un nain patient 14.Un nain puissant 13.Un nain continent 12.Un nain stable 11.Un nain pur Un nain connu 7.Un nain parfait 6.Un nain discret 5.Un nain décis 4.Un nain fini









10.Un nain porté
17.Un nain vité
16.Un nain valide
9. Un nain pudique
15.Un nain secte
8. Un nain digne
Adresses et téléphones utiles 3.Un nain capable 2.Un nain porte qui 1.Un nain doux




Services
Adresse de l’AQRP - Secteur Drummond : ............. 554, rue Brock Tél. 819 474-6656
Drummondville, J2B 1E7
Adresse courriel : ....................................................... …….. [email protected]
Site Web de l’AQRP : www.aqrp.ca
Adresse courriel : .................................................. ……...info@aqrp,ca

Retraite Québec : http://www.retraitequebec.gouv.qc.ca….. Tél.1 800 463-5533
Sécurité de la vieillesse : ........................................... …….. Tél. en français : 1 800 277-9915
http://www.dsc.gc.ca/fr/psr/sv/svtabmat.shtml……………….. Tél. en anglais : 1 800 277-9914
RAMQ : www.ramq.gouv.qc.ca ................................... …….. Tél. 1 800 561-9749
Tél. malentendant : 1 800 361-3939
RRQ : http://www.rrq.gouv.qc.ca/fr/ ............................. ……...Tél. 1 800 463-5185
Tél. malentendant : 1 800 603-3540

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Le bonheur d'être parents ou grands-parents La petite fille le regarde et dit : « D' accord, de
quoi voulez-vous qu'on parle? »
Quand j'étais bébé, j'avais reçu un petit
ensemble à thé. C'était un de mes jouets préférés. L'homme fanfaronne : « Et si on parlait de
physique nucléaire? »
Papa était au salon et tous les
soirs je lui apportais une petite tasse La petite fille lui répond : « D'accord, mais
de thé. Naturellement, ce n'était que de avant, écoutez-moi bien : un chevreuil, une vache
l'eau, mais mon père se prêtait au jeu et et un cheval mangent tous de l'herbe. Pourtant le
me félicitait pour cette succulente tasse chevreuil fait des petites crottes, la vache fait des
de thé. bouses plates et le cheval de grosses boules.
Comment expliquez-vous cela? »
Un soir, ma mère était au salon et
mon père lui demanda de regarder sa L'ingénieur pantois réfléchit un instant
petite princesse lui apporter une tasse puis doit avouer : « Ma foi, je ne saurais
de thé, parce que c'était tellement cute. l'expliquer ».

Ma mère attendit et me regarda arriver Alors, maligne, la petite fille lui
en me dandinant dans le corridor avec dit : « Comment voulez-vous que je vous
la tasse de thé pour papa. explique la physique nucléaire si vous ne
maîtrisez même pas un petit problème de
Ma mère regarda mon père boire sa merde? »
tasse de thé et lui dit : « Est-ce que tu te rends
compte que le seul endroit où ce bébé est capable
de se procurer de l'eau c'est dans la cuvette de On dirait du vécu!
la toilette? »
Un homme âgé est arrêté par un barrage de
À la santé de tous les grands-pères et police vers 2 h du matin. Le policier lui demande où
grands-mères! il va à cette heure de la nuit.

L'homme répond : « Je me rends à une confé-
Les gens trop érudits manquent parfois rence sur l'abus d'alcool et ses effets sur le corps
d'humilité humain, ainsi que les abus du tabac et des soirées
tardives ».
Un jeune ingénieur fraîchement
diplômé se retrouve dans le train assis à Le policier, pas convaincu, demande alors :
côté d'une petite fille. L'ingénieur dit à la « Vraiment, et qui est ce qui donne cette confé-
petite fille : « Il paraît que les voyages rence à une heure pareille? »
passent beaucoup plus vite si on parle
avec quelqu'un ». L'homme répond : « Comme d'habitude, ça va
être ma femme ».




CHANGEMENT D’ADRESSE, DE NUMÉRO DE TÉLÉPHONE, D’ADRESSE DE COURRIEL
ET SIGNALEMENT DU DÉCÈS D’UN MEMBRE

Maintenez vos coordonnées à jour en les signifiant à la direction générale de l’AQRP
Tél. :1 800 653-2747 ou par courriel à [email protected]

Vous pourrez ainsi recevoir les dernières nouvelles et les informations pour les activités.
N.B. Veuillez aviser également votre comité AQRP - Secteur Drummond lors d’un changement d’adresse de courriel à :
[email protected]

Page 18 La Rumeur

Retour sur nos activités






Voyage « Croisière et spectacle country » Nous vous attendons toujours en grand
du 9 juillet 2019 nombre à nos activités. La prochaine rencontre aura lieu
le jeudi 15 novembre, soit un déjeuner-conférence
me
Je me suis souvenu que les membres m’ont donné par M Denise Gaouette, et son sujet
suggéré d’organiser plus de voyages. Donc, je n’ai est : Droit devant.
pu résister à cette invitation de dernière minute.
Merci de votre participation et on se revoit pour
Nous étions 12 membres de l’AQRP sur un le prochain brunch de la rentrée 2020-2021.
total de cinquante passagers représentant des
villes environnantes. P.S. Vos commentaires et vos suggestions sont
toujours les bienvenus, et mêmes essentiels.
Nous avons navigué à bord du Grand Cru sur
le majestueux lac Memphrémagog. Durant 3 heures, Denise Sénécal
nous avons pu admirer notamment le mont Orford et,
à l'autre bout, Owl’s Head ainsi que de magnifiques
demeures. Les convives avaient choisi leurs menus
tout à fait succulents. Par la suite, nous avons eu
droit de danser sur des airs d’antan au Théâtre
Magog.

Une journée bien remplie que je désire répéter
l’an prochain à la même période. Voyage « Montréal chic et romantique »
du 10 octobre 2019
Diane Boucher
Par une journée radieuse et ensoleillée, nous
étions 56 participants, dont 13 non-membres et une
dizaine sur une liste d’attente.

Une randonnée fort occupée, car Montréal est
une immense ville et pas de tout repos. Nous
avons visité deux endroits aussi convoités
qu’appréciés, soit l’Observatoire Place Ville-Marie
Brunch de la rentrée du 8 septembre 2019 et le Casino de Montréal.

Vous étiez nombreux (88 personnes) à avoir
suivi plusieurs détours pour vous rendre au Club de
golf et curling Drummondville. BRAVO!

C’est dans une ambiance de franche camara-
derie que nous avons commencé les activités de la
saison 2019-2020. L’Observatoire en cette journée d’automne
déployait son paroxysme de couleurs avec une
La présidente, M me Diane Boucher, nous a vue imprenable à 360º au 46 étage.
e
souhaité la bienvenue et nous a parlé de son
nouveau concours pour le recrutement. Nous avons eu droit à un dîner au buffet du
Casino suivi du spectacle musical « Only you ».
Nouveauté cette année : nous avons fait un Quatre artistes ont interprété plusieurs chansons
tirage d'un moitié-moitié au profit de GRAMI des idoles des années 50, dont celles des
(Groupe de Relation d'Aide des Maladies Intesti- groupes : Les Platters, Everly Brothers et bien
nales). Excellente participation. d’autres. Beaucoup de souvenirs ont refait
surface durant une si courte période.

Page 19


Quelques personnes ont pris le temps de D’abord, M. Boissonneault a débuté par une
jouer au Casino, mais aucun ne s’est affiché plus chanson « Fier d’être un Beauceron », prélude à la
fortuné au retour. présentation de son livre, au titre intrigant,
« L’homme aux trois mères ». Nous avons eu la
Notre association aime faire plaisir et possibilité de nous le procurer et de le faire dédicacer
M. Jean-Marie Loignon a remporté le tirage d’une sur place. Si vous avez raté cette occasion,
casquette identifiée à l’AQRP. sachez que vous pourrez vous le procurer lors
des prochaines rencontres. Encourageons le talent
Ce fut une journée bien remplie en émotions. de nos membres.
Le bonheur d’échanger entre retraités a enthou-
me
siasmé beaucoup de gens. Par ailleurs, l’annonce Par la suite, M Méthot de La Capitale Assu-
du prochain voyage suivra sous peu et il est prévu rance, dont la conférence prévue en février dernier
au printemps. et annulée en raison d’une tempête, nous est revenue
Conservez votre bonne humeur. Nous vous avec les diverses modifications à l’assurance
réservons encore de beaux divertissements pour maladie (003997). Elle nous a parlé également
l’année 2019-2020. d’un nouveau produit soit, Perspective Assurance
maladie et soins de santé (003992), exclusif aux
Merci, pour vos nombreux encouragements ; membres de l’AQRP. Deux dépliants détaillés
cette manne me nourrit et me donne de l’énergie. nous ont été remis lors de la rencontre. Pour les
absents, visitez le site Web : aqrp.qc.ca à la section
« Rabais et Avantages ».

Diane Boucher Le comité des activités apprécie toujours recevoir
vos commentaires et vos suggestions, dont entre
autres, un dîner au lieu d’un déjeuner, etc. Merci
pour votre présence et à la prochaine.
Dîner-conférence du 24 octobre 2019
P.S. Il y a tirage d’un chèque-cadeau à chaque
Trente-et-une personnes ont assisté à ce rencontre, gracieuseté du restaurant Stratos Pizzeria
dîner. Deux invités ont animé cette rencontre, soit de Saint-Nicéphore.
me
M. Jean Boissonneault et M Johanne Méthot.

Denise Sénécal



Ligue de quilles AQRP - Secteur Drummond



Alain Labonté
Président de la ligue Position des équipes au 23 octobre 2019

1. Angèle Roy 136,5 5. Lucille Landry 105,5
2. Céline Leduc 111,5 6. Léonide Dionne 101,0
3. Louise Montour 107,5 7. Pierre-Maurice Gravel 100,5
4. Anita Lafond 106,0 8. Jean-Pierre Hamelin 95,5

Femmes Hommes
Plus haut simple Plus haut simple
1. Louise Montour 239 1. Jean-Guy Vanasse 279
2. Marielle Therrien 229 2. André Jutras 248
3. Hélène Montour 227 2 Marcel Yaworski 248

Plus haut triple Plus haut triple
1. Hélène Montour 628 1. Jean-Guy Vanasse 718
2. Lucille Landry 621 2. Pierre-Maurice Gravel 664
3. Huguette C.-Côté 590 3. Marcel Yaworski 631

Page 20 La Rumeur

PROCHAINES ACTIVITÉS




Déjeuner-conférence Coût : À vos frais
Date : Le jeudi 15 novembre 2019 Confirmer votre présence au 819 474-6656 ou à
Endroit : Restaurant Stratos Pizzeria l’adresse courriel : [email protected]
4532, boul. St-Joseph
Drummondville (secteur Saint-Nicéphore) Dîner de l’amitié (dîner de la Saint-Valentin)
Heure : 9 h Date : Le dimanche 16 février 2020
Sujet : Droit devant Heure : 11 h 30
me
Conférencière : M Denise Gaouette Endroit : Restaurant Thai Wai Wai
Coût : déjeuner à vos frais 116, rue Cockburn
Confirmer votre présence au 819 474-6656 ou à Drummondville
l’adresse courriel : [email protected] Coût : 15 $ pour les membres
20 $ pour les non-membres
Souper de Noël 90 places sont disponibles
Date : Le jeudi 5 décembre 2019 Prévente : Le vendredi 7 février 2020
Endroit : Best Western Hôtel Universel de 13 h 15 à 14 h 30
Salles Palace 1-2-3 200 rue Celanese
915, rue Hains (arrière de l’église Ste-Thérèse)
Drummondville Drummondville
Accueil et cocktail : 17 h 30 et souper à 18 h
Coût : 35 $ pour les membres Déjeuner-conférence
45 $ pour les non-membres Date : Le jeudi 19 mars 2020
Le jour du souper, 5 $ supplémentaire Endroit : Restaurant Stratos Pizzeria
Prévente : Le vendredi 29 novembre 2019 4532, boul. St-Joseph
de 13 h 15 à 14 h 30 Drummondville (secteur Saint-Nicéphore)
200, rue Celanese Heure : 9 h
(arrière église Ste-Thérèse) Sujet : Distinction entre perte de mémoire
Drummondville des gens et l’Alzheimer
Animation musicale, danse et nombreux prix de Conférencière :Une représentante de la Maison Myosotis
présence Coût : déjeuner à vos frais
Aucun remboursement si annulation de votre Confirmer votre présence au 819 474-6656 ou à
part ou non-présence l’adresse courriel : [email protected]

Déjeuner des vœux du Nouvel An ASA (Assemblée de Secteur Annuelle)
Date : Le jeudi 9 janvier 2020 Date : Le jeudi 9 avril 2020
Endroit : Restaurant Stratos Pizzeria Endroit : Cabane à sucre La Pente Douce
4532, boul. St-Joseph 1549, route 122
Drummondville (secteur Saint-Nicéphore) Notre-Dame-du-Bon-Conseil
Heure : 9 h Heure : 10 h réunion annuelle de secteur
Invité : M. Richard Brochu qui nous partagera 12 h dîner
son cheminement suite à trois cancers Coût : 15 $ pour les membres du secteur
Coût : déjeuner à vos frais 20 $ pour les non-membres
Un coupon de 7 $ applicable sur le déjeuner sera remis Confirmer votre présence au 819 474-6656 ou à
aux membres de l’AQRP Drummond à leur arrivée. l’adresse courriel : [email protected]
Confirmer votre présence au 819 474-6656 ou à
l’adresse courriel : [email protected]

Déjeuner-conférence
Date : Le jeudi 23 janvier 2020
Endroit : Restaurant Stratos Pizzeria
4532, boul. St-Joseph
Saint-Nicéphore
Heure : 9 h
Sujet : La maltraitance
Conférencier :M. Daniel Jutras