กกาารรพพยยาาบบาาลลหหลัลั ลั ง ลั งกกาารรผ่ผ่ ผ่ า ผ่ าตัตั ตั ด ตั ด EEaarrllyy aammbbuullaattee
Early ambulate คืออะไร? Early ambulate คืออะไร? การที่ผู้ป่วยสามารถลุกลงจากเตียง และเดินจาก ที่หนึ่งไปยังอีกที่หนึ่งได้ ภายใน 24-48 ชั่วโมงแรกหลังผ่าตัด
การลุกเดินหลังจาก ผ่าตัด24-48 ชั่วโมง การลุกเดินหลังจาก ผ่าตัด24-48 ชั่วโมง 1. ออกกำ ลังกายบนเตียง 15-30นาที 3.ยืนข้างเตียงและย้าย ไปนั่งที่เก้าอี้ข้างเตียง 4.ยืนข้างเตียงและเดินข้างเตียง 2.นั่งหย่อนขา 15-30 นาที 5.การเดิน 15-30นาที
การเบี่ยงเบน ความสนใจ การเบี่ยงเบน ความสนใจ การอ่านหนังสือ การฟังเพลง การชวนพูดคุย การเล่นเกม การดูหนัง
2. หายใจเข้าออกปกติ ดูดช้าๆและลึกๆ ค้างไว้นานเท่าที่จะทำ ได้ จึงหายใจออก พักประมาณ 2-3 วินาที จึงเริ่มใหม่ การหายใจ 3. ฝึกหายใจ 5-10 ครั้ง/ชั่วโมง 4.หลังจากบริหารการหายใจครบ 10 ครั้งแล้ว ควรฝึกการไอ กรณีที่ต้องการขับเสมหะ 1.ผู้ป่วยลุกนั่ง ถือ Triflow คาบไว้ในปาก ปิดริมฝีปากให้สนิท
1. อย่าให้แผลเปียกน้ำ เพราะจะทำ ให้แผลเกิดการอักเสบและหายช้า การดูแลแผลผ่าตัด 2. ควรรับประทานอาหารจำ พวกโปรตีนให้เพิ่มมากขึ้น เพราะโปรตีนจะช่วยให้แผลหายเร็ว 3. กรณีที่ปิดแผลชนิดป้องกันน้ำ สามารถอาบน้ำ ได้ แต่ไม่ควรถูแรงๆ เพื่อป้องกันพลาสเตอร์กันน้ำ หลุดหลังอาบน้ำ ให้ใช้ผ้าขนหนูซับบริเวณพลาสเตอร์ปิดแผล
4. รับประทานยาปฏิชีวนะให้ครบตามคำ สั่งแพทย์ การดูแลแผลผ่าตัด 5. รีบกลับมาพบแพทย์ถ้ามีอาการดังนี้ แผลแยก อักเสบ บวม แดง ร้อนมีเลือด หนอง หรือน้ำ ซึมออกมา มีกลิ่นเหม็นปวดแผล มากผิดปกติร่วมกับมีไข้
อาหารที่ควรรับประทานหลังผ่านัด 1.โปรตีนจากเนื้อสัตว์ธัญพืช ควรเริ่มด้วยอาหารอ่อนนุ่ม ย่อยง่าย ไขมันต่ำ ไม่รสจัด 2.วิตามินซี 3.วิตามินเอ 4.ธาตุเหล็ก 5.ไขมันดี
การฝึฝึฝึฝึ กไไอ อย่ย่ ย่ย่ างมีมี มีมีประสิสิ สิสิ ทธิธิ ธิธิ ภาพ
ท วิธี วิฝึธี ก ฝึ 1. ผู้ป่ผู้ ว ป่ ยอยู่ใ ยู่ นท่า ท่ นอน หรือ รื นั่ง โน้มตัว ตั มาด้า ด้ นหน้าเล็ก ล็ น้อย 2. ใช้ห ช้ มอนหรือ รื ผ้า ผ้ ห่ม ห่ วางบนแผลผ่า ผ่ ตัด ตั 3. วางมือ มื ทั้ง ทั้ 2 ข้า ข้ งบนผ้า ผ้ ห่ม ห่ กดบริเ ริ วณเหนือแผล และใช้ 2 แขน โอบรอบๆ ทรวงอก 4. สูด สู ลมหายใจเข้า ข้ ลึก ลึ ๆ กลั้น ลั้ หายใจไว้ปว้ ระมาณ 1-2 วิน วิ าที พร้อ ร้ มไอออกมาแรงๆ 1-2 ครั้ง รั้