Pembudayaan Norma Baharu dalam Komuniti

PEMBUDAYAANNORMA BAHARU

DALAM KOMUNITI
BAGI MENCEGAH PENULARAN COVID-19

KANDUNGAN NORMA BAHARU PEMBUDAYAAN

DALAM KOMUNITI
BAGI MENCEGAH PENULARAN COVID-19

Kerangka Mencegah Penularan COVID-19 2
3
Konsep Pembudayaan Norma Baharu 4

Strategi Kerajaan Dalam Perintah Kawalan 5
Pergerakan Pemulihan (PKPP) 6
7
Komuniti Sebagai Frontliner
13
Anda kini adalah Frontliner… 14
15
Strategi Norma Baharu 18
1. Kawalan Sempadan 20
2. Kawalan Pergerakan 21
3. Penjarakan Fizikal Elak 3S / 3C 22
Penjarakan Fizikal 1 Meter 24
4. Perlindungan Diri 25
26
Tindakan Keluarga

Tindakan Komuniti

Tindakan Institusi Pendidikan

Tindakan di Tempat Kerja

Tindakan di Masjid

Tindakan di Rumah Ibadat

Penjagaan Kumpulan Berisiko

Tindakan Pusat Penjagaan Warga Emas

Tanggungjawab Sosial Komuniti

Pesanan Kerajaan

» Kejayaan kita memerangi COVID-19
dalam fasa pemulihan ini adalah
bergantung kepada diri kita sendiri.
Ia bergantung kepada kesedaran
»kita, sikap kita dan amalan kita.

YAB TAN SRI DATO’ HAJI MUHYIDDIN
BIN HAJI MOHD YASSIN
PERDANA MENTERI MALAYSIA

PEMBUDAYAAN NORMA BAHARU DALAM KOMUNITI 1

PKEENRAULNAGRKAANMCEONVCIEDG-1A9H

MATLAMAT

MELINDUNGI RAKYAT MALAYSIA
DARIPADA JANGKITAN COVID-19

KEBERHASILAN

PEMBUDAYAAN NORMA BAHARU

SETTING UTAMA

» »» »» » »» » »
»
KOMUNITI INSTITUSI TEMPAT IBADAT/ TEMPAT FASILITI
PENDIDIKAN REKREASI/ KERJA KESIHATAN

PUSAT KOMERSIAL

PEMEGANG TARUH (STAKEHOLDERS)

KERAJAAN NEGERI PEJABAT DAERAH PEJABAT KESIHATAN

STRATEGI
DISTRICT RISK REDUCTION PROGRAM (DRRP)

» »»

KAWALAN KAWALAN PENJARAKAN PERLINDUNGAN
SEMPADAN PERGERAKAN FIZIKAL DIRI

PENDEKATAN UTAMA
(CAPP)

» »

CEGAH DAN DIDIK AMAL PATUH PANTAU

2 PEMBUDAYAAN NORMA BAHARU DALAM KOMUNITI

KPNOEONMRSBMEUPADBAAYAHAARNU

Pembudayaan norma baharu menggunakan
pendekatan CAPP dengan mensasarkan
individu, keluarga dan komuniti dalam
mencegah penularan COVID-19.

C- Cegah COVID-19 dengan mendidik
A-
keluarga serta komuniti norma baharu
kehidupan

Amalkan tingkah laku bagi

mengelakkan diri, keluarga dan
komuniti daripada jangkitan COVID-19

P- Patuhi SOP pengoperasian sektor-

sektor utama negara dan lain-lain
arahan kerajaan

P- Pantau status kesihatan diri dan

keluarga, segera dapatkan rawatan jika
bergejala. Lakukan saringan suhu badan
dan gejala sebelum memasuki tempat
kerja, institusi pendidikan, pusat jagaan
seperti rumah orang tua

PEMBUDAYAAN NORMA BAHARU DALAM KOMUNITI 3

PPSTEERRRAGITNEETGRAIAKHKEKRAAANJWAPAAENLMADUANLLAIHMAN (PKPP)

10 Jun - 31 Ogos 2020 YAB Perdana Menteri dalam ucapan beliau pada 9

Jun 2020 mengenai tujuh (7) strategi Kerajaan
dalam PKPP menegaskan kepentingan komuniti

diperkasakan bagi memastikan pematuhan
kepada semua arahan Kerajaan dan SOP yang
telah ditetapkan bagi memastikan rantaian
COVID-19 dapat diputuskan.

67

Pemerkasaan Perlindungan
Tanggungjawab Golongan Berisiko
Komuniti

5 1

Pembudayaan Pengukuhan
Norma Baharu Kesihatan Awam

7

Strategi Kerajaan
dalam PKPP

4 Pengukuhan 2
Kawalan Sempadan
Pembukaan Perundangan dan
Sepenuhnya Penguatkuasaan
Sektor Ekonomi
3
4 PEMBUDAYAAN NORMA BAHARU DALAM KOMUNITI

KOMUNITI
SEBAGAI FRONTLINER

Dalam membendung pandemik COVID-19, kerajaan telah mengambil Tiba masanya komuniti
pelbagai usaha antaranya menguatkuasakan Perintah Kawalan perlu bertindak sebagai
Pergerakan (PKP) di mana pelbagai agensi kerajaan secara bersepadu frontliner dan agen utama
telah bertindak sebagai frontliner. Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) bagi membantu kerajaan
menetapkan negara yang hendak menamatkan perintah kawalan memutuskan rantaian
COVID-19.
pergerakan perlu memenuhi enam (6) kriteria TERMASUK perlu

melibatkan dan memperkasakan komuniti agar sentiasa mengamalkan
norma baharu.

6KRITERIA
»

1 Penularan jangkitan boleh dikawal
2 Sistem perkhidmatan kesihatan

berfungsi sepenuhnya

3 Risiko wabak di fasiliti khas
diminimakan

4 Langkah kawalan di tempat penting yang kerap
dikunjungi orang ramai diperkukuhkan

5 Risiko kes import dapat diuruskan
6 Penglibatan dan pemerkasaan komuniti bagi membudayakan norma baharu

PEMBUDAYAAN NORMA BAHARU DALAM KOMUNITI 5

AFRNODNATKLININI AEDRA…LAH

6 PEMBUDAYAAN NORMA BAHARU DALAM KOMUNITI

NSTORRATMEAGIBAHARU

KAWALAN KAWALAN PENJARAKAN PERLINDUNGAN
SEMPADAN PERGERAKAN FIZIKAL DIRI

1. Saringan 1. Elakkan ke Sekurang- Jaga kebersihan
kesihatan di kawasan kurangnya 1 diri
Pintu Masuk berisiko meter antara
Antarabangsa (terdapat individu Pakai pelitup
kes/ kluster/ muka
2. Saringan suhu kawalan Elakkan 3S/
dan gejala di pergerakan) 3C 3W
pintu masuk
premis 2. Gunakan
Hotspot
tracker dalam
MySejahtera
untuk kenalpasti
kawasan
berisiko

PEMBUDAYAAN NORMA BAHARU DALAM KOMUNITI 7

1. KAWALAN SEMPADAN

KNSEAEMGWAPAARLDAAANN CHECKING

Tidak membenarkan kemasukan dari luar negara CHECKING
semasa fasa PKP

Saringan demam dan gejala jangkitan saluran
pernafasan ke atas mereka yang masuk ke negara
melalui Pintu Masuk Antarabangsa (PMA)

Pengembara menjalani kuarantin

KPRAEWMAILSAN SEMPADAN CMMAPHyELENSICeGKjKAaG-hSUINtINerAaKAN

Saringan suhu dan gejala jangkitan Pintu masuk antarabangsa
saluran pernafasan Pintu masuk premis
Memastikan yang sihat sahaja boleh
masuk premis

8 PEMBUDAYAAN NORMA BAHARU DALAM KOMUNITI

2.

2. KAWALAN PERGERAKAN

Jangan pergi ke kawasan berisiko
SEMASA PKPP

ada kes atau kluster COVID-19
SEMASA PKP

K a w a l a n P e r g e r a k a nLarangan pergerakan,

2.perhimpunan, aktiviti
luar rumah

Penutupan operasi

di pejabat, sekolah Patuhi arahan kuarantin

Jangan pergi kedan industri kecuali kawasan berisiko
perkhidmatan perlu
(essential services)
kaetakuMpakewelmuarsesetakernarhbCayeOtariVinasIiDngko-d1ja9ibnegkriitasnurat perintah pengaw
ada kes atau kluster COVID-19 Jangan pergi
iaitu ada kes

Contoh: kontak kepada kes positif

PATUHI ARAHAN GUNAKAN APLIKASI
KUARANTIN MySejahtera UNTUK
Gunakan MySejSBahEEtMRerIaASuIKnKtOKukAsWemAakSkAaNwasan berisiko jangkit
sMuerraetkpaPeyHraianontttgasuhdpiohbteirtiraackrear hJaAnNkGuaKrIaTnAtiNn

pengawasan dan

pemerhatiaMn ereka yang Hdoitbspeortitrsauckrear t perintah pengawasan dan
Contoh: konptaekmerhatian

kepada kes positif

Contoh: kontak kepada kes positif

PEMBUDAYAAN NORMA BAHARU DALAM KOMUNITI 9

3. PENJARAKAN FIZIKAL
ELAK 3S / 3C

TEMPAT YANG SESAK TEMPAT YANG SEMPIT
DAN TERTUTUP CONFINED SPACES
CROWDED PLACES

SEMBANG DEKAT

CLOSE CONVERSATION

10 PEMBUDAYAAN NORMA BAHARU DALAM KOMUNITI

PENJARAKAN FIZIKAL
1 METER

COVID-19 disebarkan melalui titisan pernafasan Jarakkan diri sekurang-kurangnya 1 meter
apabila bercakap, bersin atau batuk antara satu sama lain.

GNICNATSID LAICOS
NOITATROPSNART CILBUP NI

1 METER Menggunakan kemudahan
perkhidmatan awam
Membeli barang
keperluan di pasar raya

FARMASI 2 METER

1 METER Jarak 2 meter antara meja/gerai

Membeli ubat di farmasi

1 METER

1 METER

Membuat urusan di ATM / bank Membuat urusan di stesen minyak

PEMBUDAYAAN NORMA BAHARU DALAM KOMUNITI 11

4. PERLINDUNGAN DIRI
AMALKAN 3W

WASH WEAR

Pakai pelitup muka apabila
perlu pergi ke tempat yang
sesak dan penjarakan fizikal
tidak dapat dilakukan

Kerap cuci tangan
dengan air dan sabun
atau guna hand sanitizer

WARN

Jangan bersalaman Amalkan etika Lakukan Dapatkan rawatan
atau bersentuhan batuk dan bersin disinfeksi jika bergejala
yang betul

Jangan bersalaman Amalkan etika12 PEMBUDAYAAN NORMA BAHARU DALAM KOMUNITI Lakukan Dapatkan raw

KTIENKDAAKLABNEBKEALSUCAROGVAID-19

Muat turun, daftar dan Hadkan pelawat/ Amalkan etika batuk Kerap cuci tangan
gunakan aplikasi MySejahtera pengunjung dan bersin yang betul dengan air dan sabun
untuk diri dan keluarga anda
1 METER

Sentiasa lakukan Amalkan pembelian dan Pantau status kesihatan Penjagaan khusus
disinfeksi di rumah pembayaran dalam talian diri dan keluarga kepada warga emas dan
(gejala COVID-19)
berpenyakit kronik

1 METER

Duduk di rumah jika tiada
urusan penting di luar.
Sekiranya perlu keluar, pakai
pelitup muka dan jarakkan diri
1 meter daripada orang lain.

1DMaEpTaEtkRan rawatan segera
jika bergejala

PEMBUDAYAAN NORMA BAHARU DALAM KOMUNITI 13

KTIENKDAAKLABNEKBOAMS UCNOIVTIID-19

1 Meter

Gerakkan jawatankuasa Had dan rekod pergerakan Pastikan jarak fizikal dan
penduduk sedia ada sebagai keluar masuk pelawat amalkan kebersihan tangan
penggerak aktiviti pencegahan
dan penduduk setempat
di komuniti

1 Meter

Hebahan kepatuhan SOP Hebahan pendidikan kesihatan Promosikan MySejahtera kepada
tentang langkah-langkah komuniti supaya dimuat turun, daftar dan
pencegahan COVID-19
digunakan untuk diri dan keluarga

1 Meter
1 Meter

Laporkan kepada ketua Lapor sebarang kes disyaki Motivasi kepada komuniti
komuniti / polis sekiranya COVID-19 kepada pihak supaya kawasan kekal hijau
terdapat aktiviti berkumpulan berkuasa
(tiada kes)

1 Meter

14 PEMBUDAYAAN NORMA BAHARU DALAM KOMUNITI

ITNINSDTAITKAUNSI PENDIDIKAN

TANGGUNGJAWAB IBU BAPA

Mendidik anak L
amalan batuk dan
bersin yang betul L
o

Menasihati anak
mengamalkan
penjarakan fizikal

Mengajar anak langkah
mencuci tangan
dengan betul

Memastikan anak
tidak ke sekolah
jika bergejala dan
rujuk ke klinik untuk
rawatan

PEMBUDAYAAN NORMA BAHARU DALAM KOMUNITI 15

ITNINSDTAITKAUNSI PENDIDIKAN

TANGGUNGJAWAB WARGA SEKOLAH

36oC

Saringan kesihatan di Tiada aktiviti yang
pintu masuk melibatkan perhimpunan
(gate keeping)

Kerap mencuci tangan Lakukan pembersihan
dengan air dan sabun / pada permukaan yang
hand sanitizer kerap disentuh

Pematuhan penjarakan Buka tingkap dan pintu bilik PdP
fizikal seperti di : bagi pengudaraan yang baik

- bilik PdP
- bilik mesyuarat
- dewan makan asrama
- pondok menunggu

Amalan etika batuk Tandas sekolah sentiasa
dan bersin yang betul bersih dan sabun disediakan

16 PEMBUDAYAAN NORMA BAHARU DALAM KOMUNITI

ITNINSDTAITKAUNSI PENDIDIKAN

TANGGUNGJAWAB PENGUSAHA KANTIN

Pengendali makanan
hendaklah dalam
keadaan bersih

OKO K

Memastikan pengendali Melakukan saringan kesihatan
makanan memakai kepada pengendali makanan
pelitup muka Mereka yang bergejala tidak
dibenarkan datang dan segera
Memastikan KANTIN SEKOLAH mendapatkan rawatan
pematuhan
penjarakan fizikal 1 Meter Menjual makanan
di kaunter berbungkus
di dalam bekas yang
bertutup

Menyediakan sabun /
hand sanitizer

Hand
sanitize r

PEMBUDAYAAN NORMA BAHARU DALAM KOMUNITI 17

TDIINTDEAMKAPNAT KERJA TANGGUNGJAWAB MAJIKAN

Saringan kesihatan Check-in
di pintu masuk menggunakan
(gate keeping) MySejahtera

Lakukan Sediakan
pembersihan kemudahan
pada permukaan cuci tangan
yang kerap atau hand
disentuh sanitizer

Sediakan Tandas Pastikan pekerja
bilik isolasi sentiasa mendapat rawatan
bersih segera sekiranya
Nasihatkan pekerja untuk dan sabun bergejala
mengamalkan cara pencegahan: disediakan

-Pakai pelitup muka.
-Cuci tangan dengan kerap.
-Amalkan etika batuk dan bersin yang betul.

18 PEMBUDAYAAN NORMA BAHARU DALAM KOMUNITI

DTIINTDEAMKAPNAT KERJA TANGGUNGJAWAB PEKERJA

Amalkan etika batuk dan bersin yang betul
Kerap cuci tangan dengan air dan sabun atau guna hand sanitizer

Berada di rumah jika sakit
Sentiasa disinfeksi permukaan yang kerap disentuh
Tingkatkan aliran udara dengan membuka tingkap
Pastikan jarak sekurang-kurangnya 1 meter dengan pekerja lain

Elakkan berkongsi makanan di tempat kerja

PEMBUDAYAAN NORMA BAHARU DALAM KOMUNITI 19

TDIINMDAAKSAJNID

TANGGUNGJAWAB PENGURUSAN MASJID

Kapasiti ditambah secara Pembukaan dimulakan Muslimah dibenar untuk Warga emas yang sihat Kanak-kanak berumur
berperingkat dari semasa bagi warganegara ke masjid dan surau dibenarkan hadir 12 tahun ke bawah,
terlebih dahulu
ke semasa dengan syarat bersama jemaah bergejala atau
mahram menghidap penyakit
kronik tidak dibenarkan

hadir

Ruang tertentu dibuka Kuliah Subuh dan Jamuan makan selepas Akad nikah boleh
untuk mereka yang kuliah Maghrib boleh kuliah tidak dibenarkan dijalankan di masjid
singgah solat, seperti
dijalankan dengan tetapi hendaklah
musafir, pemandu dan mematuhi syarat mengikut SOP yang
rider e-hailing
ditetapkan

NOTA : Pengurusan rumah ibadat islam perlu merujuk kepada SOP yang dikeluarkan oleh Jabatan
Agama Islam Negeri masing-masing dari semasa ke semasa

20 PEMBUDAYAAN NORMA BAHARU DALAM KOMUNITI

TDIINRDUAMKAANH
IBADAT
TANGGUNGJAWAB PENGURUSAN

Penganut yang menghidap Tiada upacara keramaian, perarakan
penyakit kronik, warga dan sebarang perhimpunan. Pastikan
penganut terus bersurai selepas
emas dan kanak-kanak tidak upacara keagamaan.
dibenarkan hadir
Sebarang aktiviti berjadual seperti
Menyediakan kaunter di pintu kelas keagamaan dan kebudayaan
masuk bagi memeriksa suhu perlu mematuhi SOP yang ditetapkan.

badan, merekod kehadiran dan Penggunaan tandas dihadkan
menggunakan hand sanitizer mengikut jumlah bilik tandas yang
ada pada satu-satu masa.

Penganut diwajibkan TANGGUNGJAWAB PENGANUT
membawa kad pengenalan diri
Tidak berkongsi peralatan dan bahan
dan memakai pelitup muka sembahyang.

Hadkan bilangan penganut Tidak bersalaman dan bersentuhan.
dalam rumah ibadat pada satu-

satu masa

Laksanakan penjarakan fizikal Tidak menyediakan jamuan
di dalam dan di luar rumah makanan.
ibadat

PEMBUDAYAAN NORMA BAHARU DALAM KOMUNITI 21

BPEENRIJSAIKGOAAN KUMPULAN

Wanita Berpenyakit
Mengandung Kronik

Warga Emas Berimuniti
Rendah

Lindungi golongan

BERISIKO TINGGI

22 PEMBUDAYAAN NORMA BAHARU DALAM KOMUNITI

PBEENRIJSAIKGOAAN KUMPULAN
TANGGUNGJAWAB KELUARGA

Mereka Mudah Untuk Mendapat Jangkitan Dan Komplikasi Yang Lebih Serius

ANAK ATAU PENJAGA YANG TINGGAL BERSAMA PASTIKAN:

Barang Bekalan ubatan Mendapat Memberi
keperluan mencukupi dan rawatan sokongan
harian patuhi segera jika sakit psikologi
mencukupi temujanji
rawatan

Kerap Guna tisu Pakai pelitup Jarak fizikal
cuci tangan apabila batuk muka jika sekurang-
dengan dan bersin bergejala kurangnya
air dan sabun 1 meter

ANAK ATAU PENJAGA YANG TINGGAL BERJAUHAN PASTIKAN:

Barang Bekalan ubatan Kekal Memberi Mendapat
keperluan mencukupi dan berhubung sokongan rawatan
walaupun psikologi segera jika sakit
harian patuhi berjauhan
mencukupi temujanji
rawatan

PEMBUDAYAAN NORMA BAHARU DALAM KOMUNITI 23

WTINADRAGKAANEPMUASSAT PENJAGAAN

01 Saringan suhu dan gejala ke atas pekerja
dan pelawat. Mereka yang bergejala tidak
dibenarkan masuk premis

02 Mengadakan aktiviti secara berjadual

03 Meletakkan papan tanda dilarang
masuk kepada pelawat yang
bergejala

04 Hadkan pelawat dan buat saringan
(gejala) sebelum dibenarkan masuk

05 Hadkan program/ aktiviti berkumpulan.
Perhimpunan besar-besaran tidak
dibenarkan

24 PEMBUDAYAAN NORMA BAHARU DALAM KOMUNITI

TANGGUNGJAWAB
SOSIAL

KOMUNITI

Komuniti sebagai mata dan telinga Kerajaan

Laporkan sebarang ketidakpatuhan SOP kepada
i) Pejabat Kesihatan Daerah, atau
ii) Polis Diraja Malaysia

Contoh :

Orang yang diletakkan di bawah perintah pengawasan
dan pemerhatian di rumah KELUAR dari tempat
pengawasan (kuarantin)

Tidak memakai pelitup muka di tempat-tempat yang
diwajibkan memakainya

PEMBUDAYAAN NORMA BAHARU DALAM KOMUNITI 25

PESANAN KERAJAAN

TANGGUNGJAWAB KITA SEMUA
MEMASTIKAN NEGARA BEBAS COVID-19

Mainkan peranan anda sebagai frontliner:
- Jaga diri, keluarga, komuniti, kawasan anda dan negara
- Sentiasa amalkan norma baharu
- Patuhi SOP dan arahan Kerajaan

Duduk rumah.
Hanya keluar jika ada

urusan penting.
Jangan leka dan alpa.
Kita belum menang.

26 PEMBUDAYAAN NORMA BAHARU DALAM KOMUNITI

IMBAS KOD QR

Untuk maklumat lanjut,

MKN KKM Infosihat

(SOP) (COVID-19) (BAHAN PENDIDIKAN
Untuk memuat turun, COVID-19)

Muat turun MySejahtera sekarang

MySejahtera

Terima kasih di atas
keprihatinan anda terhadap
kesihatan dan keselamatan

diri, keluarga dan komuniti

Diterbitkan oleh:
KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA