Хазартна и Интернет зависимост Изготвила: Елена Борисова
Какво е зависимост? Зависимостта е процес, по-силен от нас самите, при който зависимият не може да се противопостави на желанието си и му се отдава. Зависимостта може да се определи като физическа и психологическа неспособност да се спре приема на конкретно вещество, или да не е възможно да се спре извършването на дадено действие.
Когато чуем, че някой е зависим, или пристрастен, обичайно правим асоциация с наркотик, или алкохол например. Истината е обаче, че съществуват още много и различни форми на зависимости. Те могат да бъдат към някаква храна, интернет, хазарт и още много други. Точно затова ще ви разкажа на кратко какво точно е интернет зависимостта и хазартната зависимост. Видове зависимости
Интернет зависимост Всеки знае какво е интернет. Най-вероятно и всеки го използва ежедневно за каквото и да е било. Интернета е нещо като алкохола, трябва да се употребява с мярка, защото ако не се, той може да се превърне в проблем. Може да повлияе на социалните контакти, на работата, на училището.
Видове интернет зависимости Интернет зависимостта има ралични видове, главните от които са: Гейминг зависимост Пристрастяване към видео игри. Те могат да отнемат много от времето ни и да намаляват продуктивността ни. Зависимост от онлайн отношения Стремеж към създаване на отношения онлайн за сметка на действителните роднини и приятели. Пристрастяване към социалните мрежи Ровенето из информацията в тях, преглеждането на профили на приятели и неангажиращото скролване из тях. и още много други. Интернетът осигурява факти и знания. За някои, възможността да намират информация толкова лесно се е превърнала в непреодолим импулс. Компулсивно търсене на информация
Причини за Пристрастяване към интернет Пристрастяването към интернет обикновено започва там, където търсенето на информация или играта на игри онлайн е част от ежедневната работа или развлекателните дейности. Често от това израства определен навик, без който засегнатият от пристрастяването към интернет не се чувства комфортно. Пристрастяването също може да бъде и причинено от чувства, например тревожност и депресия. В много чести случаи ако човек страда от тях, може да се обърне към Интернет като начин за утеха, за да запълни празнотата. Ако човек е срамежлив или социално притеснителен, може да се обърне към интернет, защото това не изисква срещи на живо с други хора.
Симптоми на Пристрастяване към интернет Някои от симптомите са: ✓ Голям брой часове, прекарани в интернет. ✓ Изпитване на силно чувство на привързаност към интернет. ✓ Липса на физическа активност. ✓ Загуба на интерес и участие в хобита или дейности, които някога са били забавни и често правени. ✓ Уморени, сухи, зачервени очи ✓ Загубата на приятели от реалния свят и придобиване на все повече онлайн приятели. И още безброй други.
Лечение на Пристрастяване към интернет Няма специфично лечение за пристрастяването към мрежата. Обикновено се прилагат същите методи както и при други психологически зависимости. Самото лечение е насочено към възтановяването на психиката на зависимия. Също може да се преодолее чрез четене на книги, създадени точно за тази цел. За да не се стига до пристрастяване, независимо от предимствата, които предоставя интернет, човек трябва да бъде много внимателен, когато го ползва.
Хазартна зависимост Хазартна зависимост е утвърдена необходимост за правене на залози с цел печалба или постигане на преимущество. Хората, които страдат от хазартна зависимост може да загубят всичките си спестявания, може да се въвлекат не само себе си но и семейството, приятели, в престъпления (кражби, подправяне на чекове, злоупотреби свързани с пари), за да си набавят нужните суми пари за техния „навик”.
Причини Много хора залагат поради желанието си да избягат емоционално от депресията. Някои от играчите търсят алтернативна промяна на настроението, асоциирана със залагането, а именно специфичното вълнение и прилив на енергия, която свързват с хазарта, повече, отколкото печалбата на пари. Много хора, диагностицирани за хазартна зависимост имат изкривени вярвания за парите, които са източник и едновременно с това решение на техните проблеми. Много голяма причина за развитието на хазартна зависимост е и лесния достъп до игри, свързани със залагания – казина, пунктове за евро футбол, интернетпокер, бинго-зали.
Някои от симптомите са: Симптоми за Пристрастяване към хазарта ✓ Постоянно обмисляне на стратегии за увеличаване на евентуални печалби. ✓ Опити да възстановите загубените средства, като играете повече. ✓ Използване на кражба или измама за получаване на средства от хазарта. ✓ Поставяне на важни взаимоотношения, работа, образование на опасност или дори загубата им заради хазарта. ✓ Неуспешни опити да се контролира, намали или спре хазартът. И още безброй други.
Лечение за Пристрастяване към хазарта Лечението е психо-когнитивно или поведенчески-терапевтично. Цели се овладяване на контрола върху играта, а не пълна абстиненция, чрез прилагане на когнитивна поведенческа терапия. Хазартните игри и залозите са предназначени единствено и само за забавление и трябва да останат винаги такова занимание.
Източници на информация ❑ Как вреди всеки един от 5те вида зависимост от интернет samodnes.bghttps://samodnes.bg › intenet-zavisimost-vidove ❑ About TechAddiction ❑ Пристрастяване към интернет - NLPtherapy.bg nlptherapy.bghttps://nlptherapy.bg › пристрастяване-към-интернет ❑ Хазарт и хазартна зависимост government.bghttps://www.mh.government.bg › zavisimosti › hazart-... ❑ Хазартна зависимост - Уикипедия wikipedia.orghttps://bg.wikipedia.org › wiki › Хазартна_зависимост ❑ Пристрастяване към Интернет - Уикипедия wikipedia.orghttps://bg.wikipedia.org › wiki › Пристрастяване_къ...