ศึกษากิจกรรมยามว่างของนักเรียนระดับชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัย จัดท าโดย เด็กชายฐานวัฒน์ กิรติเสวี เลขที่ 18 ห้อง101 เด็กชายธีรธร คงเขษม เลขที่ 24 ห้อง101 เด็กชายธีรัช วิจิตร์ปัญญารักษ์ เลขที่ 28 ห้อง101 เด็กชายธนเสฏฐ์ เวศย์วรุตม์ เลขที่ 33 ห้อง101 รายงานนี้เป็นส่วนหนึ่งในรายวิชาการสื่อสารและการน าเสนอ (I21202) ระดับชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 ปีการศึกษา 2565 โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัย
ศึกษากิจกรรมยามว่างของนักเรียนระดับชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัย จัดท าโดย เด็กชายฐานวัฒน์ กิรติเสวี เลขที่ 18 ห้อง101 เด็กชายธีรธร คงเขษม เลขที่ 24 ห้อง101 เด็กชายธีรัช วิจิตร์ปัญญารักษ์ เลขที่ 28 ห้อง101 เด็กชายธนเสฏฐ์ เวศย์วรุตม์ เลขที่ 33 ห้อง101 เสนอ ครู จิราภรณ์ กลัดป้อม รายงานนี้เป็นส่วนหนึ่งในรายวิชาการสื่อสารและการน าเสนอ (I21202) ระดับชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 ปีการศึกษา 2565 โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัย
ธีรัช วิจิตรปัญญารักษ์ และคณะ. (2565). การศึกษาการท ากิจกรรมยามว่างของนักเรียนระดับชั้น มัธยมศึกษาปีที่ 1 โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัย. รายงานการศึกษาค้นคว้า (รายวิชา I21202 การสื่อสารและการน าเสนอ). กรุงเทพฯ : โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัย. การศึกษาค้นคว้าในครั้งนี้มีจุดหมายเพื่อ 1.เพื่อศึกษาการท ากิจกรรมยามว่างที่นักเรียนชั้น ม.1 โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัย ท าเป็น ประจ า 2.เพื่อศึกษาการใช้เวลาที่เป็นประโยชน์ของนักเรียนชั้น ม.1 โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัย ภาคเรียนที่ 2 ปีการศึกษา 2565 จ านวน 130 คน กลุ่มตัวอย่างที่ใช้ในการศึกษาค้นคว้าคือ นักเรียนระดับชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 โรงเรียนสวน กุหลาบวิทยาลัย ภาคเรียนที่ 2 ปีการศึกษา 2565 จ านวน 130 คน โดยใช้วิธีการสุ่มแบบโควตา จาก 13 ห้อง ห้องละ 10 คน เครื่องมือที่ใช้ในการรวบรวมข้อมูลคือ แบบสอบถามวิเคราะห์ข้อมูลโดยการ หาค่าร้อยละ (ค่าเฉลี่ย) ผลการศึกษาค้นคว้า 1. กิจกรรมยามว่างของนักเรียนระดับชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัย ส่วนใหญ่ร้อยละ 39.97 มีการเล่นเกมในเวลาว่าง 2. การท ากิจกรรมยามว่างของนักเรียนระดับชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 โรงเรียนสวนกุหลาบ วิทยาลัย โดยรวมอยู่ในระดับมาก ( = 3.54) เมื่อพิจารณาเป็นรายข้อ ท่านท ากิจกรรมยามว่างใน เครื่องมือสื่อสาร เช่น โทรศัพท์ คอมพิวเตอร์ในระดับมาก(ค่าเฉลี่ย=3.875) รองลงมาคือ ท่านมี ความสุขและสนุกกับกิจกรรมเวลาว่างอยู่ในระดับมาก (ค่าเฉลี่ย=3.71)
กิตติกรรมประกาศ รายงานทางวิชาการฉบับนี้ส าเร็จลุล่วงได้ด้วยดี เนื่องจากได้รับความกรุณาอย่างสูงจาก ครูจิราภรณ์ กลัดป้อม กรุณาให้ค าปรึกษาและแนะน าแนวทางที่ถูกต้อง ตลอดจนแก้ไขปรับปรุง ข้อบกพร่องต่างๆ สุดท้ายนี้คณะผู้จัดท าขอกราบขอบพระคุณ คุณพ่อคุณแม่ เพื่อนๆ และนักเรียนสวนกุหลาบ วิทยาลัย ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 รุ่น 146 ที่ได้ตอบแบบสอบถาม คณะผู้จัดท า 25 มกราคม 2566
รายงานการศึกษาค้นคว้า เรื่อง ศึกษากิจกรรมยามว่างของนักเรียนระดับชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัย ของ เด็กชายฐานวัฒน์ กิรติเสวี เลขที่ 18 ห้อง101 เด็กชายธีรธร คงเขษม เลขที่ 24 ห้อง101 เด็กชายธีรัช วิจิตร์ปัญญารักษ์เลขที่ 28 ห้อง101 เด็กชายธนเสฏฐ์ เวศย์วรุตม์ เลขที่ 33 ห้อง101 ...................................................... ครูประจ ารายวิชา (ครูจิราภรณ์ กลัดป้อม) ........................................................ ครูประจ าชั้น คนที่ 1 (ครูปานจันทร์ ปล้องทอง) ........................................................ ครูประจ าชั้น คนที่ 2 (ครูวรรณวิภา ภู่มาก)
สารบัญ บทที่ หน้า 1 บทน า 1 ความส าคัญของปัญหา 1 วัตถุประสงค์ของการศึกษาค้นคว้า 1 ขอบเขตการศึกษาค้นคว้า 2 2 เอกสารและวรรณกรรมที่เกี่ยวข้อง 3 กิจกรรมเวลาว่างคืออะไร 3 ประโยชน์ของกิจกรรมในเวลาว่าง 4 กิจกรรมเวลาว่างที่เป็นที่นิยม 5 วิธีการบริหารเวลาว่างให้เป็นประโยชน์ 7 สาเหตุของการบริหารเวลาไม่มีประสิทธิภาพ 8 ปัญหาการบริหารเวลาที่ไม่มีประสิทธิภาพ 8 3 วิธีด าเนินการ 10 การก าหนดประชากรและการสุ่มกลุ่มตัวอย่าง 10 การสร้างเครื่องมือที่ใช้ในการศึกษาค้นคว้า 10 การเก็บรวบรวมข้อมูล 11 การจัดกระท าและการวิเคราะห์ข้อมูล 11 4 ผลการศึกษาค้นคว้า 12 5 สรุปผลการศึกษาค้นคว้า และข้อเสนอแนะ 15 บรรณานุกรม 16 ภาคผนวก 17
สารบัญตาราง หน้า ตารางที่ 1 ห้องเรียนของผู้ตอบแบบสอบถาม 12 ตารางที่ 2 สถานการณ์ท ากิจกรรมเวลาว่างที่ท าของผู้ตอบแบบสอบถาม 13 ตารางที่ 3 การจัดล าดับกิจกรรมเวลาว่างของผู้ตอบแบบสอบถาม 14
1 บทที่1 บทน า ความเป็นมาและความส าคัญ เนื่องจากในช่วงที่ผ่านมานั้น นักเรียนหลายๆคนนั้นมีเวลาว่างมากขึ้นจากการเกิดขึ้นของ ไวรัส covid-19 ท าให้คนส่วนใหญ่นั้นหากิจกรรมยามว่างต่างๆมามากขึ้นและกิจกรรมในยามว่าง ใหม่ๆก็เกิดขึ้นมากมายและการศึกษาหาเหตุผลและประโยชน์ต่างๆจากกิจกรรมยามว่างของนักเรียน มัธยมศึกษาปีที่ 1 โรงเรียนสวน-กุหลาบวิทยาลัย ท าให้ทราบถึงการท ากิจกรรมยามว่างของนักเรียน เพื่อน ามาต่อยอดในการบริหารเวลาว่างของนักเรียนให้มีประโยชน์สูงสุด การเพิ่มกิจกรรมยามว่างของนักเรียนท าให้การศึกษาเกี่ยวกับกิจกรรมยามว่างของนักเรียน แต่ละคนนั้นมีความหลากหลายและแปลกใหม่จากเดิมมากขึ้นในช่วงที่ผ่านมา โดยที่แต่ละกิจกรรมนั้น มีประโยชน์และเหตุผลที่ต่างกัน รวมไปถึงจุดประสงค์ของกิจกรรมยามว่างของนักเรียนแต่ละคนมี ความแตกต่างกัน เนื่องจากการใช้ชีวิตและเวลาในยามว่างของนักเรียนแต่ละคนมีความแตกต่างกัน เป็นเหตุเนื่องมาจากการบริหารเวลาที่มีประสิทธิภาพแตกต่างกันของนักเรียนแต่ละคน เพราะฉะนั้น การบริหารเวลาว่างจึงมีความส าคัญต่อนักเรียนเป็นอย่างมาก อีกทั้งการเลือกกิจกรรมในเวลาว่างล้วน มีเหตุผลและสาเหตุที่แตกต่างกัน ดังนั้น การศึกษากิจกรรมเวลาว่างของนักเรียนระดับชั้น มัธยมศึกษาปีที่ 1 โรงเรียนสวน กุหลาบวิทยาลัย เป็นการศึกษาหาเหตุผล ประโยชน์ต่างๆ การเลือกกิจกรรมในเวลาว่างที่มีความ แตกต่างกันในด้านของเป้าหมายและเหตุผล เพื่อเป็นการต่อยอดกิจกรรมเวลาว่างของทุกๆคน วัตถุประสงค์ ในการศึกษาค้นคว้าครั้งนี้ได้ตั้งความมุ่งหมายไว้ดังนี้ 1.เพื่อศึกษากิจกรรมที่นักเรียนชั้น ม.1 โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัย ท าเป็นประจ า 2. เพื่อศึกษาการใช้เวลาที่เป็นประโยชน์ของนักเรียนชั้น ม.1 โรงเรียนสวนกุหลาบ วิทยาลัย ประโยชน์ที่ได้รับ 1.ได้ทราบกิจกรรมที่มีประโยชน์ที่นักเรียนชั้น ม.1 โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัย 2.น าการจัดการบริหารเวลาของนักเรียนชั้น ม.1 โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัยไปประยุกต์ใช้ ในชีวิตประจ าวัน
2 ขอบเขตของการศึกษาค้นคว้า ประชากรที่ใช้ในการศึกษาค้นคว้า กลุ่มนักเรียนระดับชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 ภาคเรียนที่ 2 ปีการศึกษา พ.ศ.2565 โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัยจ านวน 493 คน กลุ่มตัวอย่างที่ใช้ในการศึกษาค้นคว้า นักเรียนระดับชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 ภาคเรียนที่ 2 ปีการศึกษา พ.ศ.2565 โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัย ได้จากการสุ่มแบบโควตา จากนักเรียน 13 ห้อง ห้องละ 10 คน รวม เป็นจ านวน 130 คน นิยามศัพท์เฉพาะ กิจกรรมเวลาว่าง หมายถึง เป็นกิจกรรมที่ช่วยลดความเบื่อหน่ายเมื่อต้องอยู่ที่ใดที่หนึ่งเป็น เวลานาน เป็นกิจกรรมคลายเครียดที่สามารถท าได้ในพื้นที่จ ากัดโดยที่เราท าโดยสมัครใจ ซึ่งให้ความ เพลิดเพลินและผ่อนคลายจากความตึงเครียด
3 บทที่ 2 เอกสารและวรรณกรรมที่เกี่ยวข้อง ในการศึกษาค้นคว้าครั้งนี้ ผู้ศึกษาค้นคว้าได้ศึกษาเอกสารและวรรณกรรมเกี่ยวข้อง ได้ น าเสนอตามหัวข้อต่อไปนี้ 1. กิจกรรมเวลาว่างคืออะไร 2. ประโยชน์ของกิจกรรมในเวลาว่าง 3. กิจกรรมเวลาว่างที่เป็นที่นิยม 4. วิธีการบริหารเวลาว่างให้เป็นประโยชน์ 5. สาเหตุของการบริหารเวลาไม่มีประสิทธิภาพ 6. ปัญหาการบริหารเวลาที่ไม่มีประสิทธิภาพ 1. กิจกรรมเวลาว่างคืออะไร ในช่วงที่สถานการณ์การแพร่ระบาดของเชื้อไวรัสโควิด-19 ท าให้หลายคนต้องหยุดงาน หรือ กิจกรรมต่างๆนอกบ้านจึงต้องใช้ชีวิตอยู่ในบ้านเป็นส่วนใหญ่ ซึ่งอาจท าให้รู้สึกเบื่อ การท ากิจกรรม ยามว่างขณะอยู่บ้าน อาจเป็นตัวช่วยให้การอยู่บ้านเป็นเรื่องสนุกได้ ข้อดีของการท ากิจกรรมยามว่างขณะอยู่บ้าน การอยู่ในบ้านหรือห้องเล็กๆเป็นเวลานานย่อมท าให้รู้สึกเบื่อ หรืออาจจะท าให้เครียดได้โดย กิจกรรมยามว่างที่ท าในบ้าน ถือเป็นกิจกรรมคลายเครียดที่มีความหลากหลาย ซึ่งเราสามารถเลือกท า ตามความชอบและความเหมาะสมได้ของแต่ละคน การอยู่บ้านเป็นเวลานานก็ไม่ได้ส่งผลเสียอย่างเดียว หากแต่มีผลดีเช่นเดียวกัน คือ ท าให้เรา มีเวลาพักผ่อนมากขึ้น มีเวลาให้ตัวเองได้คิดทบทวนกับเรื่องราวต่างๆที่ผ่านมาในชีวิต รวมไปถึงการได้ ใช้เวลาท าเรื่องต่างๆที่เราไม่เคยท า ถือเป็นการเรียนรู้สิ่งใหม่ในระหว่างการพักผ่อนไปด้วย ซึ่งข้อดี หลักๆของการท ากิจกรรมอยู่บ้าน คือ 1. ประหยัดค่าใช้จ่าย แน่นอนว่าแค่ก้าวขาออกนอกบ้านจะต้องมีเรื่องให้เราต้องเสียเงิน ตั้งแต่ค่าอาหาร ค่าเดินทาง ไปจนถึงค่าจิปาถะต่างๆ แต่หากเราเลือกท ากิจกรรมต่างๆอยู่บ้าน ก็จะ สามารถประหยัดค่าใช้จ่ายในส่วนนั้นไปได้ 2. คิดไอเดียใหม่ได้ การอยู่บ้านจะท าให้เรามีเวลาคิดอะไรหลายๆอย่าง โดยที่ไม่ต้องเร่งรีบ มี เวลาไตร่ตรองเรื่องที่อยากท า จนอาจท าให้คิดไอเดียในการท าสิ่งใหม่ๆได้
4 3. มีเวลาพักผ่อนจริงๆ ในสถานการณ์ปกติวันหยุดส าหรับบางคนอาจจะยังต้องท างานอยู่ ดังนั้น เราจึงควรใช้โอกาสนี้ในการพักผ่อนอย่างจริงๆจังๆ ถือเป็นการให้รางวัลตัวเองที่ท างานหนักมา หลายปี 4. มีเวลาสะสางเรื่องที่ค้างคา ส าหรับบางคนที่มีแพลนท าสิ่งต่างๆไว้ แต่ก็ยังไม่มีโอกาสได้ท า สักที เราก็อาศัยเวลานี้ในการท าทุกอย่างให้เสร็จ เพราะไม่รู้ว่าเราจะมีโอกาสได้พักท ากิจกรรมต่างๆ อยู่ที่บ้านแบบนี้อีกไหม สรุปได้ว่าการท ากิจกรรมยามว่าง เป็นตัวช่วยอย่างหนึ่งที่จะท าให้เรารู้สึกเบื่อน้อยลง เมื่อต้อง อยู่บ้านเป็นเวลานาน โดยเลือกท าตามความเหมาะสม ซึ่งอาจจะเป็นการท ากิจกรรมคนเดียว หรือเป็น การท ากิจกรรมร่วมกับคนในครอบครัว (ความหมายของกิจกรรมเวลาว่าง.2564 : ออนไลน์) 2. ประโยชน์ของกิจกรรมในเวลาว่าง ประโยชน์ของเวลาว่าง มีอะไรบ้าง ? 1. ประโยชน์ต่อการเรียนรู้ การพัฒนาทักษะและความช านาญ เพราะวงจรของ “เล่น พัก ท าซ้ า” เป็นสิ่งจ าเป็นเพราะ ทุกคนต้องการชั่วโมงสงบและว่างเพื่อพัก คิด และทบทวนสิ่งที่ได้ผ่านเข้ามาในแต่ละวัน เมื่อได้พัก ได้ คิด สมองจะได้พัก ได้ย่อย และสรุปประสบการณ์สิ่งที่ได้เล่น ได้พบเจอในแต่ละวัน 2. ประโยชน์ต่ออารมณ์ความรู้สึก โดยเฉพาะความรู้สึกผ่อนคลายและเป็นสุข เพราะเวลาว่างเป็นเวลาแห่งการพักผ่อน แม้แต่ ผู้ใหญ่อย่างเราก็สามารถหาความสุขง่ายๆ ด้วย "การอยู่เฉยๆ" หายใจทิ้งซึ่งแม้จะดูเกียจคร้านแต่ก็เป็น ความสุขเล็ก ๆ ที่หาได้ไม่ยาก บางคนแค่อยู่เฉยๆ นั่งมองดินมองฟ้า ก็มีความสุขแล้ว บางคนได้ใช้ เวลาว่างอยู่กับคนในครอบครัว ได้พูดคุย ได้ใช้ ‘เวลาคุณภาพ’ ร่วมกัน ได้นอนหนุนตักกัน ได้ฟังแม่ บ่น พ่อเล่าเรื่อง แค่นี้ก็มีความสุขแล้ว 3. ประโยชน์ต่อการเรียนรู้ต่อตัวเรา สิ่งที่ชอบ สิ่งที่รัก สิ่งที่เราท าได้ และท าได้ดี เพราะเวลาว่างที่แสนน่าเบื่อจะเป็นตัวขับเคลื่อน ให้เราท าในสิ่งที่เราชอบ หลงใหล ท าได้ นอกจากท าให้ผ่อนคลายแล้ว หากท าออกมาได้ดีจะเป็นการ พัฒนาทักษะของตัวเองให้ดีขึ้นนี่คือบุคลิก ลักษณะ และสิ่งที่สามารถสังเกตได้ในช่วงเวลาว่าง เวลาที่ ปล่อยให้เบื่อได้โดยที่ไม่ต้องไปเสียเงินจากโฆษณาของสถาบันสแกนนิ้วมือหรือตรวจดีเอ็นเอหา พรสวรรค์ซึ่งมักยกสถิติขึ้นมาว่าถ้าลายมือแบบนี้จะเป็นคนอย่างนั้นอย่างนี้ ทั้งที่อยู่ตรงหน้าของเราให้ เราได้สังเกตคุณลักษณะและพรสวรรค์ของเขาอยู่ว่าเขาเป็นคนอย่างไร ชอบอะไร ท าอะไรได้ดี และมี พรสวรรค์อะไร (ประโยชน์ของกิจกรรมเวลาว่าง.2563 : ออนไลน์)
5 3. กิจกรรมเวลาว่างที่เป็นที่นิยม ช่วงโควิดแบบนี้เชื่อว่าใครหลายคนก็ต้องเบื่อกันน่าดู เพราะนอกจากจะออกไปไหนไม่ค่อยได้ แล้ว บางคนก็อาจจะต้องกักตัวอยู่แต่บ้านเป็นเวลานาน บางคนต้อง Work from Home ท าให้ ช่วงเวลาแต่ละวันนั้นดูหงอยเหงาและน่าเบื่อ ดังนั้น วิธีแก้ก็คือ ต้องหากิจกรรมยามว่างท าเพื่อแก้เบื่อ แก้เซ็งกันสักหน่อย ซึ่งสามารถท าได้ทั้งที่อยู่คนเดียว หรือหากมีครอบครัวอยู่ที่บ้าน ก็ควรชวนกันหา กิจกรรมยามว่างท าร่วมกัน แต่จะท าอะไรดีนั้น เรามี 10 กิจกรรมยามว่างแก้เบื่อช่วงกักตัวมาแนะน า กัน 10 กิจกรรมยามว่างแก้เบื่อช่วงกักตัว 1.เปิดโรงหนังส่วนตัว แน่นอนว่าช่วงกักตัวมันมีช่วงหน้าเบื่อไม่มีอะไรท า หากเป็นคอหนังอยู่แล้วชอบดูหนังเป็น ชีวิตจิตใจเป็นโอกาสที่ดีที่จะได้ดูหนังที่ชื่นชอบอย่างเต็มที่ เปลี่ยนห้องนอนเป็นโรงหนังในช่วงเวลาที่ อยากดู โดยเฉพาะดึกๆ ท ามุมโซฟานุ่มๆ เปิดหนังเรื่องโปรดบนจอใหญ่ พร้อมมีขนม เครื่องดื่ม กินไป ด้วย ดูไปด้วย เพลินเลยแหละ แต่ถ้าไม่อยากดูคนเดียว ก็สามารถชวนครอบครัว หรือคนที่รักดูด้วยกัน ได้นะ อาจเปิดโรงหนังที่ห้องนั่งเล่นห้องใหญ่ก็ได้ 2.ปลูกต้นไม้ เป็นกิจกรรมยอดนิยมในช่วงโควิดนี้มาก ลองเลือกต้นไม้แต่งบ้าน ดอกไม้ พันธุ์ดี ที่ต้องการ ปลูก มาปลูกไว้บริเวณสวนข้างบ้าน หรือจะใส่กระถางสวยๆ ปลูกไว้ดูเพลินๆ ในบ้านก็ได้นะ บางที การชื่นชมต้นไม้ สนุกกับการเลี้ยงดูต้นไม้ให้เติบโต ก็เป็นอะไรที่ท าให้แก้เบื่อได้ดีทีเดียว ต้นไม้ที่คน นิยมปลูกช่วงนี้ ก็จะมี แคคตัส หอมหมื่นลี้ ลิ้นมังกร พลูด่าง ยางอินเดีย และต้นไม้สีเขียวต่างๆ ตามที่ แต่ละคนชอบ แถมท าให้บรรยากาศสดชื่นด้วย 3.เลี้ยงสัตว์ เป็นอีกวิธีคลายเหงาของคนกักตัว แค่มีสัตว์เลี้ยงตัวโปรด ไม่ว่า หมา แมว กระต่าย ปลา เม่น แคระ หรือสัตว์เลี้ยงน่ารักต่างๆ ตามที่ชอบ ก็ช่วยให้การกักตัวไม่น่าเบื่อ เพราะจะสนุกกับการดูแล เลี้ยงดูหนึ่งชีวิตน้อยๆ เหล่านี้เป็นอย่างดี ส าหรับคนรักสัตว์ที่แท้จริง ให้เล่นกับสัตว์เลี้ยงทั้งวันก็ไม่มี เบื่อ แล้วจะกลายเป็นทาสเจ้าสัตว์เลี้ยงตัวน้อยนั้นทันที 4.พัฒนาความสามารถตัวเอง ช่วงที่ว่างกักตัวอยู่แต่บ้านไม่ได้ไปไหน กลายเป็นช่วงเวลาที่หลายคนอยากหาความรู้เพิ่มเติม หากรู้สึกว่า ศักยภาพที่มีอยู่ยังน้อยไป ก็เลือกพัฒนาความสามารถตัวเอง ถ้าคิดว่าขาดอะไร ลงเรียน เพิ่มเติมเลย โดยเรียนผ่านคอร์สออนไลน์ได้ เช่น เรียนภาษาอังกฤษ เรียนขายของออนไลน์ เรียน
6 กราฟิกดีไซน์ เป็นต้น ซึ่งบางคอร์สให้ใบประกาศนียบัตรรับรองให้ไว้ประกอบการท างานได้ด้วย และ ยังท าให้เวลาอันมีค่าไม่เสียไปเปล่าๆ เอามาใช้เวลาว่างให้เกิดความรู้ดีกว่า 5.เขียน Blog หลายคนมีทักษะในด้านการเขียนลองหยิบสิ่งที่ชอบมาเขียน Blog ลงเว็บไซต์ให้คนอ่าน คน ติดตามเยอะๆ เผลอๆ สามารถสร้างรายได้ผ่าน SEO ได้อีกด้วย หรือใครไม่ถนัดเขียนเรื่องทั่วไป ถนัด เขียนนิยายก็สามารถเขียนเรื่องสนุกๆ ให้ชาวเน็ตได้อ่าน ลองเขียนดีๆ ให้ดึงดูดคนสิรับรองจะมีคน อยากติดตามเพียบ และยังมีหลายเว็บรับซื้อนิยายออนไลน์ด้วยนะเขียนไปได้เงินไปเพลินที่สุดแล้ว 6.รับงานฟรีแลนซ์ ช่วงกักตัวงานอาจจะน้อยรู้สึกเบื่อมาก กิจกรรมยามว่างอีกอย่างถ้าใครชอบท างานได้เงินอยู่ที่ บ้าน ก็รับงานฟรีแลนซ์ออนไลน์ซะเลย เลือกรับงานตามความถนัดของตัวเองเพื่อให้มีรายได้อีกทาง ซึ่งเดี๋ยวนี้มีเว็บฟรีแลนซ์ออนไลน์เป็นช่องทางกลาง ให้สามารถเข้าถึงกลุ่มลูกค้าได้มากมาย ลองเลือก สิ่งที่ชอบไปสร้างรายได้ดู เช่น รับเขียนบทความ รับออกแบบโลโก้ รับตัดต่อวิดีโอ ท าเพลินๆ แล้วยัง ท าเงินได้มหาศาลอีกด้วย 7.ออกก าลังกาย ฟิตหุ่น หากตอนท างานไม่มีเวลาออกก าลังกายแม้แต่น้อย จนท าให้ร่างกายไม่แข็งแรงแถมน้ าหนัก ขึ้น ลงพุงอีกต่างหาก ถือโอกาสช่วงกักตัวนี่แหละออกก าลังกาย ฟิตหุ่นใหม่ แค่มีเป้าหมายอยาก เปลี่ยนแปลงตัวเอง การออกก าลังกายให้มีสุขภาพดีอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน ก็เป็นกิจกรรมยามว่าง ที่ดีต่อร่างกายมาก พ้นกักตัวอวดหุ่นสวยซิกแพคปังได้สบาย 8.ใช้เวลาอยู่ในห้องครัวท าอาหารอย่างเพลิน ๆ เชื่อว่าหลายคนที่กักตัวอยู่บ้านนานๆ คงกลายเป็นเชฟกระทะเหล็กกันไปโดยปริยาย เพราะมี เวลาท าอาหารได้แทบจะครบทุกมื้อ โดยไม่ต้องไปหาซื้อกินเอง หาไอเดียแต่งห้องครัวให้สะดวกในการ ใช้งาน ลองเปิดหาเมนูแปลกใหม่แล้วท าตามให้ไม่ซ้ าในแต่ละมื้อก็ช่วยให้ผ่อนคลาย สนุกกับการ ท าอาหารในครัว ชวนคนในบ้านมาท าด้วยกันยิ่งกระชับความสัมพันธ์ ท าอาหารบ่อยๆ ถ้าท าแล้ว อร่อยและหลังโควิดเปิดขายอาหารได้เลยนะขอบอก 9.เปลี่ยนห้องนั่งเล่นเป็นห้องเล่นเกม อีกหนึ่งกิจกรรมยามว่างที่แก้เบื่อได้ดีคือการเล่นเกม ซึ่งคอเกมแน่นอนสามารถนั่งเล่นในช่วง ว่างได้เป็นเวลานานๆ ลองชวนเพื่อนๆ และคนในครอบครัวมาร่วมแจมในเกมด้วย จะช่วยเพิ่มอรรถรส ในการเล่นมากขึ้น ช่วยให้ไม่เหงาเล่นกันเป็นทีม แต่ควรเล่นในเวลาที่พอดีไม่เล่นมากจนติดเกินไป เล่น พอให้หายเบื่อก็ลุกไปท ากิจกรรมอย่างอื่นบ้างเพื่อให้มีกิจกรรมท าหลากหลาย
7 10.ท า Vlog เป็นยูทูปเบอร์ สายพูดเก่ง มีหัวคิดสร้างสรรค์ ถ้ายามว่างไม่รู้ท าอะไร ลองเลือกไลฟ์สไตล์ที่ชอบ แล้วเปิดเพจ บน Facebook หรือ ท าช่อง YouTube เพื่อลงคลิปเจ๋งๆ Content ปังๆ น่าสนใจ เรียกยอด Like และคนกดติดตามมากมาย ซึ่งสามารถสร้างให้กลายเป็นคนดังบนโลกโซเชียลได้ในชั่วพริบตา แต่ถ้า ใครแค่ท าเล่นๆ ข าๆ ไม่คาดหวังชื่อเสียง ก็เป็นอีกกิจกรรมแก้เบื่อที่เปิดโลกใหม่ให้กับตัวเองได้ดีเลย แหละ(กิจกรรมเวลาว่างที่เป็นที่นิยม.2564 : ออนไลน์) 4. วิธีการบริหารเวลาว่างให้เป็นประโยชน์ เพื่อไปสู่จุดมุ่งหมายที่ตั้งไว้ในเวลาที่มีอยู่ให้เกิดประโยชน์สูงสุด มาร์ติน ได้อธิบายถึง ความส าคัญเกี่ยวกับ การบริหารเวลาว่า เป็นสิ่งที่คนจ าเป็นต้องนึกถึง เพราะไม่เช่นนั้น เวลาจะผ่านไป อย่างไร้ประโยชน์โดยที่ไม่สามารถท าอะไรได้เลย ซึ่งในความเป็นจริงเพียงแต่คิดก็จะสามารถบริหาร ตนเองได้ การบริหารตนเองอาจจะเป็นเรื่องของการท างาน เรื่องส่วนตัว แนวทางในการท างาน และ การด ารงชีวิต การบริหารเวลาไม่ใช่การรีบเร่งในการท างาน แต่เกี่ยวข้องกับเวลา สุขใจน้ าผุด กล่าวว่า คนควรมีการบริหารเวลาโดยมีการจัดสรรเวลา ซึ่งพิจารณาจากเวลา 24 ชั่วโมง ในสัดส่วนที่เหมาะสม กับวัน อันจะก่อให้เกิดประโยชน์ทั้งด้านอาชีพ การงาน สุขภาพ และอื่นๆ หรือโดยการจดบันทึกเพื่อ ได้เห็นว่า ได้ใช้เวลาคุ้มค่าการท างานตามจังหวะเวลาวางแผนให้สอดคล้องกับจังหวะเวลา ท างานตาม แผนที่ วางไว้สอดคล้องกับเวลาที่มีอยู่ การใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์เวลาที่เว้นจากอาชีพ หรือการ สร้างสุขภาพย่อมเป็นเวลาว่าง ซึ่งแต่ละคนมีอิสระที่จะเลือกใช้ได้ตามความถนัดและความพอใจการใช้ เวลา ให้เกิดประโยชน์ด้วย การท างานอดิเรกเป็นสิ่งที่ดีที่สุด ไม่ว่าจะเป็นการเก็บรวบรวมสะสมสิ่ง ต่างๆงาน ประดิษฐ์ การปลูกต้นไม้ การอ่านหนังสือซึ่งจะก่อให้เกิดความเพลิดเพลินความรู้และเป็น รายได้ อย่างดี สรุปลักษณะส าคัญของเวลา 5 ประการ 1. เพื่อช่วยให้ใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้น ส่วนหนึ่งของการบริหารเวลาเป็นเรื่องของเทคนิคและทักษะ ซึ่งจะช่วยให้สลัด การเสียเวลาที่ไม่จ าเป็นออกไป ท าให้ผู้ที่ฝึกฝนรู้สึกว่ามีเวลามากขึ้นและอยากท า อะไรมากขึ้น 2. เพื่อให้มีเวลาให้กับคนส าคัญและสิ่งส าคัญมากขึ้นคนที่เป็นนักบริหารเวลามักจะไม่ พลาด ในการให้เวลากับคนส าคัญและสิ่งส าคัญ และจะต่อสู้เต็มที่รวมถึงเรียนรู้วิธีการต่างๆ เพื่อให้ได้มาซึ่ง เวลาที่จะอยู่กับสิ่งที่มีคุณค่าส าหรับตัวเอง
8 3. เพื่อรักษาความสมดุลในชีวิตทักษะการบริหารเวลาเป็นเสมือนผู้ช่วยให้สามารถปฏิบัติ หน้าที่ได้ทุกบทบาทที่ตนเองต้องรับผิดชอบ ทั้งเรื่องครอบครัว สังคมการเรียน สุขภาพ การเงินการ งาน ฯลฯ 4. เพื่อให้มีความสุขกับการใช้ชีวิต คนที่บริหารเวลาได้ดีจะรู้สึกว่าชีวิตมีคุณค่า สิ่งเหล่านี้ น าไปสู่ความสบายใจและสุขใจ 5. เพื่อให้ได้บรรลุเป้าหมายชีวิตที่ได้ตั้งไว้แน่นอนคนที่เป็นนักบริหารเวลา ย่อมเป็นคนที่ท า อะไรอย่างมีเป้าหมาย และจะมุ่งมั่นจนกว่าถึงจุดหมายของตน เมื่อผสมกับทักษะและเทคนิคในการ บริหารเวลา โอกาสที่จะบรรลุเป้าหมายก็ย่อมมากขึ้น การบริหารเวลาเป็นสิ่งที่มีประโยชน์ต่อชีวิตเป็น อย่างยิ่ง (วิธีการบริหารเวลาว่างให้เป็นประโยชน์.2564 : ออนไลน์) 5. สาเหตุของการบริหารเวลาไม่มีประสิทธิภาพ คือสิ่งที่จะเกิดขึ้นหากเราปล่อยให้เวลาที่แสนส าคัญและล้ าค่าให้ผ่านไปโดยไม่ท าอะไรเลย ซึ่ง จะเกิดผลเสียตามมาอย่างมหาศาลโดยสาเหตุของการบริหารเวลาไม่มีประสิทธิภาพนั้น สามารถเกิด จากการที่คนเราไม่มีความรู้ที่เพียงพอ หรืออาจมีความรู้เเต่ไม่ปฏิบัติตามก็ได้โดยสาเหตุเหล่านี้ อาจ น ามาซึ่งความผิดพลาดก็เป็นได้ เเต่ปัญหาเหล่านี้สามารถเเก้ได้ โดยการที่ความรู้ไม่เพียงพอ สามารถ หาข้อมูลเพื่อปรับปรุงได้ เช่น การเสิร์จในเว็บไซต์หรือหาหนังสือเกี่ยวกับการบริหารเวลาก็ได้ ส่วน หากเรามีความรู้เเล้วไม่ปฏิบัติตามสามารถเเก้ได้โดยการพยายามเเก้ไขเเละเตือนตัวเองหากขี้เกียจ ถ้า หากเราเเก้ตามนี้เเล้ว ไม่ว่าจะตอนไหนก็สามารถปรับปรุงตนเองได้อย่างเเน่นอน (สาเหตุของการ บริหารเวลาไม่มีประสิทธิภาพ.2558 : ออนไลน์) 6. ปัญหาการบริหารเวลาที่ไม่มีประสิทธิภาพ ในวันที่ยุ่งๆ 24 ชั่วโมงก็ยังไม่พอส าหรับการท างาน เคยลองพิจารณาหาสาเหตุกันหรือไม่ว่า เพราะอะไรถึงจัดการเวลาไม่ลงตัวเสียที ในความเป็นจริงแล้ว เราสามารถท าภารกิจให้ส าเร็จได้และยัง มีเวลาเหลืออีกด้วย โดยปัญหาของการจัดสรรเวลาท่ไม่มีประสิทธิภาพและผลที่ตามมานั้นก็มา หลากหลาย เช่น 1. ภาระงานที่ได้รับมอบหมายไม่ก้าวหน้า หากคุณไม่สามารถที่จะควบคุมเวลาในการมาท างานได้ตรงเวลา หรือไม่สามารถท างานได้ ส าเร็จตามเวลาที่คุณครูสั่ง ก็จะท าให้ผลประเมินคุณภาพการท างานของคุณได้คะแนนน้อยลง ส่งผล โดยตรงต่อหน้าที่การงาน ท าให้ไม่ก้าวหน้าเท่าที่ควร ที่ส าคัญคือคะแนนของคุณก็จะน้อยกว่าเพื่อน ร่วมชั้นคนอื่น ๆ
9 2. ไม่สามารถอ่านหนังสือเพื่อเตรียมตัวในการสอบได้ การอ่านหนังสือถือว่าเป็นแหล่งหาความรู้เพิ่มที่ดี โดยเฉพาะในยุคปัจจุบันที่นักเรียนมีอัตรา การแข่งขันกันสูง เมื่อมีความรู้เพิ่มเติมจะทีให้คุณรู้สึกมั่นใจในการเรียนถ้าคุณมี่สามารถบริหารเวลา อย่างไม่มีประสิทธิภาพ ก็เท่ากับคุณไม่มีโอกาสที่จะใช้เวลาว่างจากการเรียนในการอ่านหนังสือ ทบทวนบทเรียนหรือท าสิ่งที่เป็นประโยชน์ได้ 3. ขาดความภาคภูมิใจในตัวเอง การบริหารจัดการเวลาที่มีประสิทธิภาพนั้นจะท าให้ในแต่ละวันของคุณมีพลังที่จะท ากิจกรรม ต่าง ๆ ให้ได้ตามเป้าหมาย โดยคุณต้องลงตารางงานเอาไว้ล าดับตามความส าคัญและเร่งด่วน จากขั้น สูงสุดไปขั้นต่ าสุดเมื่อคุณท าได้ตามเป้าหมายในแต่ละวัน ก็จะรู้สึกภาคภูมิใจในตัวเอง ว่าสามารถเรียน ได้ส าเร็จตามที่วางแผนไว้ อาจารย์ก็ปลื้มที่มีนักเรียนรับผิดชอบแบบคุณ เพื่อนๆก็ยกย่องเอาคุณเป็น ตัวอย่าง หากคุณไม่สามารถใช้เวลาได้อย่างมีประสิทธิภาพเท่าที่ควร ความภาคภูมิใจเหล่านี้ก็จะไม่ เกิดขึ้น(ปัญหาจากการบริหารเวลาไม่มีประสิทธิภาพ.2564 : ออนไลน์)
10 บทที่ 3 วิธีด าเนินการ ในการศึกษาค้นคว้าครั้งนี้ ผู้ศึกษาค้นคว้าได้ด าเนินการตามขั้นตอนดังนี้ 1. การก าหนดประชากรและการสุ่มกลุ่มตัวอย่าง 2. การสร้างเครื่องมือที่ใช้ในการศึกษาค้นคว้า 3. การเก็บรวบรวมข้อมูล 4. การจัดกระท าและการวิเคราะห์ข้อมูล การก าหนดประชากรและการเลือกกลุ่มตัวอย่าง ประชากร ประชากรที่ใช้ในการศึกษาครั้งนี้คือ นักเรียนระดับชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 ภาคเรียนที่ 2 ปีการศึกษา 2565 โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัย จ านวน 493 คน การเลือกกลุ่มตัวอย่าง กลุ่มตัวอย่างที่ใช้ในการศึกษาครั้งนี้ คือ นักเรียนระดับชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 ภาค เรียนที่ 2 ปีการศึกษา 2565 โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัย โดยการสุ่มแบบโควต้า จากนักเรียน 13 ห้อง ห้องละ 10 คน จ านวน 130 คน การสร้างเครื่องมือที่ใช้ในการศึกษาค้นคว้า 1. ศึกษาเอกสารและวรรณกรรมที่เกี่ยวข้องกับเรื่องศึกษากิจกรรมยามว่างของนักเรียน ระดับชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 2. สร้างแบบสอบถามตามวัตถุประสงค์ดังนี้ ตอนที่ 1 เป็นข้อค าถามแบบนามบัญญติเกี่ยวกับข้อมูลส่วนตัวของผู้ตอบ แบบสอบถาม จ านวน 2 ข้อ ตอนที่ 2 เป็นแบบสอบถามแบบประมาณค่า 5 ระดับ จ านวน 2 ข้อ 3. น าไปให้ครูที่ปรึกษา ตรวจสอบความถูกต้องและความครอบคลุมของข้อค าถาม แก้ไขตาม ค าแนะน า 4. ทดลองใช้โดยให้เพื่อนลองท า
11 การเก็บรวบรวมข้อมูล เริ่มเก็บข้อมูลตั้งแต่วันที่ 5 ถึงวันที่19 โดยสมาชิกในกลุ่มได้สอบถามเก็บข้อมูลด้วยตนเองคน ละ ประมาณ30 คน จ านวนทั้งหมด 130 ฉบับ ได้แบบสอบถามกลับจ านวน 120 แบบสอบถามไม่ สมบูรณ์ จ านวน 10 ฉบับ การจัดกระท าข้อมูลและการวิเคราะห์ข้อมูล 1. แบบสอบถามตอนที่ 1 ซึ่งเป็นแบบสอบถามแบบนามบัญญัติน ามาแจกแจงความถี่ และหา ค่าร้อยละ และจัดอันดับ 2.แบบสอบถามตอนที่ 2 เป็นแบบประมาณค่า 5 ระดับ สอบถามระดับความชอบน ามาหา ค่าเฉลี่ย ดังนี้ 5 หมายถึง มากที่สุด 4 หมายถึง มาก 3 หมายถึง ปานกลาง 2 หมายถึง ชอบน้อย 1 หมายถึง น้อยที่สุด การแปลผลค่าเฉลี่ยที่ได้ ระดับ แปลผล 4.50 - 5.00 มากที่สุด 3.50 - 4.49 มาก 2.50 - 3.49 ปานกลาง 1.50 - 2.49 น้อย 1.00 – 1.49 น้อยที่สุด
12 บทที่ 4 ผลการวิเคราะห์ข้อมูล การน าเสนอข้อมูล ตอนที่ 1 1.ข้อมูลทั่วไปของผู้ตอบแบบสอบถาม 2.ท่านท ากิจกรรมยามว่างใดบ้าง ตอนที่ 2 แบบทดสอบเกี่ยวกับกิจกรรมเวลาว่างของนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 ปี การศึกษา 2565 โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัย ตอนที่ 1 ข้อมูลทั่วไปของผู้ตอบแบบสอบถาม ตารางที่1 ห้องของผู้ตรวจแบบสอบถาม ห้อง จ านวน/คน ร้อยละ ม.101 10 8.33 ม.102 5 4.17 ม.103 10 8.33 ม.104 10 8.33 ม.105 10 8.33 ม.106 10 8.33 ม.107 10 8.33 ม.108 10 8.33 ม.109 10 8.33 ม.110 5 4.17 ม.111 10 8.33 ม.112 10 8.33 ม.113 10 8.33 รวม 120 100
13 ตารางที่ 2 สถานะการท ากิจกรรมเวลาว่างที่ท าของนักเรียนระดับชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 โรงเรียนสวน กุหลาบวิทยาลัย รายการ จ านวน/รายการ ร้อยละ เล่นเกม 57 39.97 ออกก าลังกาย 26 15.95 นอนพักผ่อน 19 11.66 อ่านหนังสือ 16 9.82 ใช้ social media ต่างๆ 14 8.59 ฟังเพลง 13 7.98 ท าอาหาร 6 3.68 ท าความสะอาด 4 2.45 อุปกรณ์ต่างๆ 4 2.45 ซ่อมแซม 2 1.23 แต่งคอสเพลย์ 2 1.23 รวม 163 100 จากตารางที่ 2 แสดงกิจกรมมยามว่างของนักเรียนระดับชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 โรงเรียนสวนกุหลาบ วิทยาลัย ส่วนใหญ่ร้อยละ 39.97 มีการเล่นเกมในเวลาว่าง
14 ตอนที่ 2 แบบสอบถามประมาณค่า 5 ระดับ ตารางที่ 3 การจัดล าดับกิจกรรมเวลาว่างของนักเรียนระดับชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 โรงเรียน สวนกุหลาบวิทยาลัย รายการ ค่าเฉลี่ย แปลผล 1.ท่านมีเวลาว่าง 3.775 มาก 2.ท่านท ากิจกรรมยามว่างเสมอ 3.658 มาก 3.ท่านให้ความส าคัญกับกิจกรรมยามว่าง 3.6 มาก 4.ท่านมีความสุขและสนุกกับกิจกรรมเวลาว่าง 3.716 มาก 5.ท่านท ากิจกรรมยามว่างในเครื่องมือสื่อสาร เช่น โทรศัพท์ คอมพิวเตอร์ 3.875 มาก 6.ท่านท ากิจกรรมยามว่างโดยการออกก าลัง 3.175 ปานกลาง 7.ท่านมีการบริหารเวลาที่ดีท าให้การเรียนดีขึ้น 3.525 มาก 8.ท่านใช้เวลาว่างในการท ากิจกรรมที่ชอบจึงท าให้การเรียนและ การบ้านที่คุณครูมอบหมายมีปัญหา 3.058 ปานกลาง 9.ท่านคิดว่าการท ากิจกรรมยามว่างท าให้ท่านได้นวัตกรรมใหม่ๆ 3.5 มาก รวม 3.542 มาก
15 บทที่ 5 สรุปผลการศึกษาค้นคว้า และข้อเสนอแนะ การศึกษาค้นคว้าครั้งนี้เกี่ยวกับการท ากิจกรรมเวลาว่างของนักเรียนระดับชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัย สรุปผลตามล าดับดังนี้ วัตถุประสงค์การศึกษาค้นคว้า 1. เพื่อศึกษาการท ากิจกรรมเวลาว่างที่ท าของนักเรียน 2. เพื่อศึกษาความคิดเห็นในการท ากิจกรรมยามว่างต่างๆของนักเรียน วิธีด าเนินการศึกษาค้นคว้า 1. กลุ่มตัวอย่างที่ใช้ในการศึกษาค้นคว้า นักเรียนระดับชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 โรงเรียนสวน กุหลาบวิทยาลัย ปีการศึกษา 2565 ทั้งหมด 130 คน จาก 13 ห้อง ห้องละ 10 คน 2. เครื่องมือที่ใช้ในการศึกษาค้นคว้าครั้งนี้ คือแบบส ารวจประเภทแบบสอบถาม ตอนที่ 1 1.ข้อมูลทั่วไปของผู้ตอบแบบสอบถาม 2.ท่านท ากิจกรรมยามว่างใดบ้าง ตอนที่ 2 แบบสอบถามเกี่ยวกับกิจกรรมเวลาว่างของนักเรียน 3. เก็บรวบรวมข้อมูล 4. การวิเคราะห์ข้อมูล สรุปผลการศึกษาค้นคว้า 1. กิจกรรมยามว่างของนักเรียนระดับชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัย ส่วนใหญ่ร้อยละ 39.97 มีการเล่นเกมในเวลาว่าง 2. การท ากิจกรรมยามว่างของนักเรียนระดับชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 โรงเรียนสวนกุหลาบ วิทยาลัย โดยรวมอยู่ในระดับมาก (= 3.54) เมื่อพิจารณาเป็นรายข้อ ท่านท ากิจกรรมยามว่างใน เครื่องมือสื่อสาร เช่น โทรศัพท์ คอมพิวเตอร์ ในระดับมาก(ค่าเฉลี่ย=3.875) รองลงมาคือท่านมี ความสุขและสนุกกับกิจกรรมเวลาว่างอยู่ในระดับมาก (ค่าเฉลี่ย=3.71)
16 ข้อเสนอแนะ 1.จากการศึกษาค้นคว้า นักเรียนควรลดการท ากิจกรรมยามว่างโดยการเล่มเกมลง 2.จากการศึกษาค้นคว้า นักเรียนควรแบ่งเวลาในการท ากิจกรรมยามว่างและงานที่ได้รับ มอบหมายให้ดีเพื่อไม่กระทบกับงาน
17 บรรณานุกรม ความหมายของกิจกรรมเวลาว่าง.(2564). (ออนไลน์). เข้าถึงได้จาก: https://allwellhealthcare.com/activity-in-the-house/[สืบค้นวันที่ 23 พฤศจิกายน 2565] ประโยชน์ชองกิจกรรมเวลาว่าง. (2563). (ออนไลน์). เข้าถึงได้จาก: https://allwellhealthcare.com/activity-in-the-house/[สืบค้นวันที่ 23 พฤศจิกายน 2565] วิธีการบริหารเวลาว่างให้เป็นประโยชน์. (2564). (ออนไลน์). เข้าถึงได้จาก https://sites.google.com/site/businesswela/khwam-sakhay[สืบค้นวันที่ 7 ธันวาคม 2565] ปัญหาจากการบริหารเวลาไม่มีประสิทธิภาพ. (2564). (ออนไลน์). เข้าถึงได้จาก https://hbhelicopter.com/[สืบค้นวันที่ 7 ธันวาคม 2565]
18 ภาคผนวก
19 แบบสอบถาม ศึกษากิจกรรมเวลาว่างของนักเรียนระดับชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 ปีการศึกษา 2565 โรงเรียน สวนกุหลาบ ค าชี้แจง กรุณาท าเครื่องหมาย / ให้ตรงกับความจริง ตอนที่ 1 ข้อมูลทั่วไป 1.ห้อง ( ) 101 ( ) 102 ( ) 103 ( ) 104 ( ) 105 ( ) 106 ( ) 107 ( ) 108 ( ) 109 ( ) 110 ( ) 111 ( ) 112 ( ) 113 2.เมื่อท่านมีเวลาว่างท่านท ากิจการอะไรมากที่สุด ( ) เล่นเกม ( ) อ่านหนังสือ ( ) ออกก าลังกาย ( ) นอนพักผ่อน ( ) ท าความสะอาดบ้าน ( ) ท าอาหาร ( ) ท าอาหาร ( ) ใช้ social media ( ) ฟังเพลง ( ) ซ่อมแซม ( ) อุปกรณ์ต่างๆ ( ) แต่งคอสเพลย์ ตอนที่ 2 วัดระดับเกี่ยวกับกิจกรรมเวลาว่างของนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 ปีการศึกษา 2565 โรงเรียนสวนกุหลาบวิทยาลัย ค าชี้แจง กรุณาท าเครื่องหมาย/ให้ตรงกับพฤติกรรมในการท ากิจกรรมยามว่างของคุณ รายการการประเมิน ระดับการพฤติกรรม 5 4 3 2 1 1.ท่านมีเวลาว่าง 2.ท่านท ากิจกรรมยามว่างเสมอ 3.ท่านให้ความส าคัญกับกิจกรรมยามว่าง 4.ท่านมีความสุขและสนุกกับกิจกรรมเวลาว่าง 5.ท่านท ากิจกรรมยามว่างในเครื่องมือสื่อสาร เช่น โทรศัพท์ คอมพิวเตอร์ 6.ท่านท ากิจกรรมยามว่างโดยการออกก าลัง
20 7.ท่านมีการบริหารเวลาที่ดีท าให้การเรียนดีขึ้น 8.ท่านใช้เวลาว่างในการท ากิจกรรมที่ชอบจึงท าให้การ เรียนและการบ้านที่คุณครูมอบหมายมีปัญหา 9.ท่านคิดว่าการท ากิจกรรมยามว่างท าให้ท่ านได้ นวัตกรรมใหม่ๆ
21 ประวัติผู้จัดท า ด.ช.ฐานวัฒน์ กิรติเสวี ม.101 เลขที่ 18 ด.ช.ธีรธร คงเขษม ม.101 เลขที่ 24 ด.ช.ธีรัช วิจิตร์ปัญญารักษ์ ม.101 เลขที่ 28 ด.ช.ธนเสธฐ์ เวศย์วรุตม์ม.101 เลขที่ 33