Gazzeta Vicentina nº 18

Gazzeta Vicentina
EDIÇÃO Nº 18 ­ ANO 02 SETEMBRO DE 2016 DISTRIBUIÇÃO GRATUITA
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Entretenimento PÁGINA 1 2 Nossa Cidade PÁGINA 3
Esportes PÁGINA 4

Tecnologia PÁGINA 8
Fique por Dentro PÁGINA 1 0
Fique por Dentro PÁGINA 11

Redação Ano 2 - Nº 1 8 - Setembro de 201 6

Editorial [email protected],, Aprenda a "Acordar"

Querido leitor, Quero me Você sabe o que significa a palavra "acordar"?
Vamos fazer uma brincadeira e separar em sílabas da
As eleições Municipais vem chegando, pense, Queixar palavra acordar: a-cor-dar. Ouviu? Desse jeito, parece
pense e repense antes de votar. significar "dar a cor", "colocar o coração em tudo que
Depois desses anos de abandono e sofrimento Nosso Cidade um abandono! faz".
que nossa cidade e munícipes passam, Existem pessoas que levantam às 6 da manhã e só
podemos tirar algumas lições. Sou morador e trabalho no Centro de São Vicente, e acordam às 6 da tarde. É isso mesmo! Pela manhã
Uma delas é que nenhum político é bom o quero deixar aqui minha reclamação sobre os caem da cama, são jogadas da cama, mas passam o
bastante para resolver de vez todos os moradores de rua, que estão tomando conta da cidade, dia todo dormindo. E existem alguns, acredite, que
problemas de nossa São Vicente sozinho. tanto de dia quanto à noite a visão é lastimável, as passam a vida toda e não conseguem acordar.
Procure saber mais de seu candidato, informe- calçadas tomadas por lixo e pessoas dormindo, usando Eu tive um amigo que acordou aos 54 anos de idade.
se, procure conhecer seus projetos de trabalho, drogas, ou pedindo dinheiro e quando você não atende Ele me disse: "Descobri que estou na profissão
se tem base ou são meras promessas ainda é ameaçado, um perigo constante. Durante o dia errada"! E ele já estava se aposentando... Imagine o
impossíveis, e sobre seu passado político. nas proximidades do Restaurante Bom Prato é quase trauma que esse amigo criou para si, para os amigos,
E não podemos ficar de braços cruzados vendo impossível transitar, e isso vem prejudicando muita para a sua família. Foi infeliz durante toda sua vida
tudo se repetir, temos que ser mais presentes e gente, moradores, lojistas e o publico em geral que profissional porque simplesmente não "acordou".
acompanhar os trabalhos daqueles que vierem evita acessar aquela região. Eu, na época, era muito jovem, mas compreendi bem
a ser eleitos para CUIDAR DE NOSSA CIDADE. Realmente nossa cidade está abandonado, ruas, o que ele estava me ensinando naquele momento. Por
Agora é um momento de renovação, novas praças, pontos turísticos, tudo tomado e depredado em mais cinzento que possa estar sendo o dia de hoje, ele
chances para acertos, pois a maiorias dos um ambiente de sujeira e destruição. tem exatamente a cor que dá a ele. Sabe por quê?
candidatos que ai estão já são velhos Fica aqui registrado, minha revolta e indignação da Porque a vida tem a cor que "a gente pinta".
conhecidos de todos, então... reflita, analise e atual situação de minha cidade Os dias são exclusivos. Cada dia é um novo dia,
faça sua escolha para os próximos quatro ninguém o viveu antes de ninguém. Ele está ali,
longos anos que virão pela frente. Willians Souza esperando que eu e você façamos com que ele seja o
melhor da nossa vida. Acredite em você! O universo é
Obrigado e boa leitura! o limite! Dê a você a oportunidade de "a-cor-dar"
todos os dias e compartilhar com
EXPEDIENTE os outros o que temos de melhor: o
privilégio de ser e fazer os outros
Diretora Responsável - Marina Rodrigues felizes.
Diretor de Marketing - Mauro R. Júnior
Projeto Gráfico, Diagramação e Montagem - Benny Coquito

Ed. Marymarcella P&M Escritor & Locutor
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Ano 2 - Nº 1 8 - Setembro de 201 6 Nossa Cidade

hbpádua

aAlésmindvaesfatilgtaaçdõeepsrroefcisaseimonsaoisbrneoas fpallatnatdõeesin. sumos na unidade de saúde,

orItsosgorafima.esAmo“,BiqeuuinhnaãodoerPreaidrea lembrando a data da fundação do nosso O Hospital Municipal de São Vicente está levantamento das escalas de médicos e
A“bnicqhuieeitraa””. infelizmente virou uma município, para quem ainda não saiba, fui na mira do Ministério Público do Estado enfermeiros. Segundo o Coren, a atuação
interpelado por três encarados moradores (MPE). Na terça-feira (6), em parceria com em parceria com outros órgãos é
Somos obrigados a conviver com ou “usofrutadores da rua” totalmente livre representantes do Conselho Regional de recorrente, o que inclui o Ministério
pedintes, bêbados, drogados e bandidos. para eles. Pediram umas moedinhas. Enfermagem (Coren), o órgão realizou Público. Entre os aspectos observados
Pior, com montanhas de lixo, mau-odor e Como não tinha, abaixei a cabeça e nem diligências no local. Trata-se de um estão, principalmente, o dimensionamento
figuras estranhas. Que Anchieta não respondi. Em seguida sofri ameaça de um inquérito civil sob a responsabilidade do de pessoal, as condições para a
ressuscite, pois caso isso possa acontecer deles que aos gritos vozerificou, “vai promotor de Justiça Rodrigo Dacal, de assistência de Enfermagem e a estrutura
ele vai implorar a Deus que volte morrer”. Apertei os passos em direção ao acordo com a assessoria de imprensa do física das instalações.
imediatamente para o Céu. São Vicente da “posto da guarda civil”. Surpresa. Estava MPE.
Baixada Santista esta desvairada, fechada e suja internamente. Atravessei a “Firmamos parcerias e buscamos
esquecida, destruída e, o que é pior, esta Av. Pres. Getulio Vargas em direção ao O órgão não forneceu detalhes das soluções legais, inclusive por meio de
abandonada pela atual e incompetente “posto dos guarda-vidas” implorando diligências. Apenas informou que as Termos de Ajuste de Conduta (TACs),
administração “biliana” ou pastoral socorro. Felizmente passava dois policiais investigações recaem sobre a falta de visando à melhoria da qualidade da
maculando “o santo nome” em suas militares em suas reluzentes bicicletas. insumos na unidade de saúde, mais assistência prestada à população e
escondidas gravações em vídeo. Na Relatei o fato. Recebi a pronta resposta. conhecida como Crei, além da falta de também das condições adequadas para o
prefeitura ele nunca esta. Escafedeu-se ”Infelizmente não podemos fazer nada”. profissionais nos plantões. Na semana exercício da Enfermagem”, destacou a
“Procure a Guarda Metropolitana e o passada, uma idosa morreu no hospital presidente do Coren-SP, Fabíola de
No, “Dia dos Pais”, passeio por Serviço Social” da cidade. Fiquei com a após aguardar 40 dias por uma cirurgia no Campos Braga Mattozinho, em nota.
desgastante experiência logo após ir até a grande dúvida: - cadê a tal “guarda” e fêmur. A Secretária da Saúde de São Vicente
pseudo e vergonhosa rodoviária da onde fica o “serviço social”?; - temos assegura que que não há falta de insumos
cidade, por sinal no ex “mercado albergue? Restou insistir na denúncia e no Além disso, em entrevista exclusiva no hospital e que aguarda somente a
municipal” pouco antes totalmente pedido de socorro. Forneci nome, publicada no último sábado em A Tribuna, licitação para a compra de materiais
abandonado, decadente e sem banheiro endereço e profissão. Aguardo retorno. a secretária municipal de Saúde, Mônica ortopédicos para as cirurgias de
para os que descem ou saem da tal Helcias Bernardo de Pádua Palma, havia destacado a dificuldade de traumatologia.
“primeira cidade do Brasil”. Que vergonha. Biólogo - C.F.Bio 683/1D compor as escalas de serviço, “A Secretaria da Saúde informa também
Isso é inacreditável! Jornalista - MTb 72270 SP especialmente aos finais de semana. que acolhe qualquer tipo de vistoria com o
Ao atravessar a Praça 22 de Janeiro O promotor e os representantes do Coren intuito de melhorar e manter os serviços
percorreram todos os andares do hospital, prestados”, afirmou a pasta, em nota.
tiraram fotografias e fizeram um

Uma idosa morreu à espera de cirurgia em Santos. crânio encefálico. Foi examinada e para estabilização clínica. Porém manteve
ortopédica no Hospital Municipal de São Eunyce estava entre os pacientes que acompanhada pelas especialidades: quadro pulmonar reservado evoluindo a
Vicente (antigo Crei), na noite do dia 31 de aguardavam no hospital. Ela deu entrada neurocirurgia, ortopedia e clínica médica. óbito no dia 31 de agosto.
Agosto. A aposentada Eunyce Maria Silva no dia 22 de julho com o fêmur quebrado. Durante o período de internação, "Vale ressaltar que em todo transcorrer do
de Souza, de 75 anos, estava internada Depois de passagens pela Unidade de apresentou patologias clínicas diversas período de internação manteve
desde 22 de julho, com fêmur quebrado, e Terapia Intensiva (UTI), a idosa melhorou, como quadro convulsivo sem etiologia e acompanhamento diário de clínica médica
precisava ser operada. mas não pôde ser operada em razão da broncopneumonia aspirativa. com avaliação de sinais vitais dentro de
falta de materiais. Foi então que ela Segundo a Secretaria, no primeiro dia de parâmetros e medicada com cobertura
Entretanto, a realização de cirurgias começou a ter problemas de saúde e internação, foi avaliada com exames antibiótica".
ortopédicas está suspensa na unidade morreu por volta das 22h45 do dia 31. laboratoriais e tomografia de crânio.
desde meados de julho por conta da falta O atestado de óbito aponta embolia Esteve internada em UTI. Ainda de acordo Internada desde o
de materiais como pinos, hastes e placas. pulmonar como causa da morte. Porém, com Administração, por apresentar idade dia 22 de julho, a
Por isso, há dezenas de pacientes no os familiares afirmam que a longa espera avançada e comorbidades, é primordial aposentada estava
Hospital Municipal e em casa esperando pela cirurgia provocou a morte de Eunyce, compensação de patologias clínicas e com o fêmur
pelas operações. já que ela não tinha problemas de pulmão. programação de correção cirúrgica quebrado e
A secretária de Saúde, Mônica Batalha Resposta eletivamente, visando a diminuição do precisava ser
Prado Palma, disse em entrevista coletiva Em nota, a Prefeitura de São Vicente elevado risco cirúrgico e êxito do operada / Dona
no dia 1 º que os casos graves estavam informou, por meio da Secretaria da procedimento. Eunyce esperava há
sendo inseridos na Central de Regulação Saúde, que a paciente deu entrada no dia No transcorrer da internação, na última mais de um mês por
de Ofertas de Serviços de Saúde (Cross) 22 de julho, vítima de queda da própria semana, evoluiu com quadro respiratório ( Foto: Arquivo Pessoal) cirurgia
para serem encaminhados aos hospitais altura com fratura de fêmur + traumatismo sendo prontamente atendida e medicada
Santo Amaro, em Guarujá, e Santa Casa,

Esportes Ano 2 - Nº 1 8 - Setembro de 201 6

tithmroAiapmpteaeaprmddtreáioerntsnisc.tooaoss,depapovoeadrxneéeçmrosc,eícraidolagusumnfaídssoiceecoxnuscçieadplaeadnreotaes damidjaueabdvnéaeetrmiicraonssdoeeesr de pressão alta, são aqueles que tem a da doença, fazendo o organismo captar
pressão arterial constantemente superior a melhor a glicose, diminuindo a
Diabetes E Hipertensão porque o corpo desenvolveu resistência à 1 40/90 mm/Hg. necessidade de medicamentos e insulina.
A diabetes é uma doença metabólica, que insulina, impedindo o hormônio de Os exercícios também ajudam a evitar
pode ser causada pela incapacidade do metabolizar o açúcar, provocando alta nos A pressão sobe quando os vasos complicações causadas com o avanço da
pâncreas de produzir insulina em índices de glicose no sangue. sanguíneos estão contraídos e não diabetes e da hipertensão, como infarto,
quantidade suficiente para o organismo ou Já os hipertensos, ou pessoas que sofrem conseguem fazer o sangue circular AVC, neuropatia e retinopatia, além de
corretamente pelo corpo. controlar o excesso de peso e hipertensão
Quando o sangue circula com a pressão arterial, a osteoporose e as doenças do
aumentada, causa o endurecimento e colesterol.
estreitamento dos vasos, que podem
entupir ou romper. No caso dos hipertensos, não há
contraindicações à pratica de atividades
Quando os entupimentos dos vasos físicas. A Revista Brasileira de Hipertensão
acontecem no coração, pode acontecer Arterial recomenda 30 minutos de
um infarto. No cérebro, pode causar exercícios leves três vezes por semana.
derrame ou AVC.
Atividades Físicas Para Diabéticos E O treinamento aeróbico, por exemplo,
Hipertensos reduz a pressão arterial de hipertensos em
Nenhuma das duas doenças tem cura, cerca de 7/5 mmHg.
mas os tratamentos de cada uma delas já
estão bastante desenvolvidos e, em Atividades como musculação, por
ambas, o tratamento associado à prática exemplo, não tem influência direta na
de atividades físicas é altamente pressão arterial, embora tenham outros
recomendado pelos médicos. benefícios para a saúde.
Mas, antes de praticar qualquer atividade Por isso, é importante o acompanhamento
física, principalmente as pessoas médico e as orientações de um
sedentárias, é necessário o profissional da educação física.
acompanhamento profissional.
Atletas Diabéticos E Hipertensos
É fundamental que o médico e um Quando são respeitados os cuidados
profissional da educação física, avaliem o especiais que essas doenças exigem, e é
quadro do paciente e verifiquem sua feito o acompanhamento médico, atletas
condição cardiorrespiratória, o Índice de diabéticos e hipertensos podem manter a
Massa Corpórea (IMC) e o percentual de sua rotina normalmente. Dois exemplos de
gordura. atletas que, apesar da diabetes, continua-
ram praticando esportes em alto nível são
Para os diabéticos, a prática de o do nadador americano Gary Hall e o
atividades físicas pode ajudar no controle jogador de basquete Adam Morrison.

físAicparsáticsaãode ceosmpourntess epaartaividqaudeems não são normais e devem ser avaliadas atividade física não sejam negativos ou continuar com a atividade feita
bduessecjaapleelvoaremumagarevcidimaesnatuod. ável, ou por um profissional da saúde, assim que maléficos a saúde. anteriormente e que causou essa dor,
aparecerem. Evitando Dores Musculares continue.
Além de beneficiar o corpo como um Ao contrário, surpresas desagradáveis 1 ) Conheça o limite do seu corpo e nunca Reforçar o exercício no músculo dolorido,
todo, os exercícios proporcionam bem- podem aparecer, ao longo do tempo. exagere: pode aliviar as dores, fazendo com que o
estar para a mente, diminuem o estresse, Dores musculares no dia pós uma ida a É comum vermos pessoas que querem corpo se acostume com aquela atividade,
combatem a depressão e ajudam no academia, são normais e corriqueiras. emagrecer, pegando pesado demais, tanto até que não doa mais.
desenvolvimento do ser humano. na dieta, quanto nas atividades físicas, a 4) Fazer alongamentos leves antes de
Porém, dores durante a execução do fim de acelerar o processo de perda de iniciar Qualquer Atividade Física:
Contudo, algumas pessoas acabam exercício, paralisações e dificuldades peso.
exagerando nessa prática e não prestam a posteriores para efetuar algum movimento Realmente, o emagrecimento pode até Seja ela aeróbica, musculação, luta,
devida atenção nos avisos que o corpo específico do corpo, são preocupantes. ocorrer rapidamente, porém outros danos dança, pode evitar futuras dores
está dando, como as dores musculares, Pensando em tudo isso, apresentamos podem ser causados no corpo. musculares.
por exemplo. aqui algumas dicas de como evitar as A musculação é um dos principais fatores Aquecer o músculo é parte primordial, e
Os incômodos intensos e dores agudas dores musculares e cuidar do seu corpo, que levam, principalmente o público deve ser praticado antes de iniciar os
para que os efeitos de uma simples masculino, a levantar muito peso, sem exercícios.
preparação para isso. O alongamento leve com a finalidade de
2) Faça corretamente os exercícios: aquecimento é capaz de prevenir lesões e
Aquele que quer chegar na academia e preparar o corpo para os desafios que
fazer tudo sozinho, sem a ajuda de um virão.
personal trainer, pode se dar mal. Após o término da atividade física é legal
Esses profissionais estão lá, justamente, fazer um trabalho de relaxamento
para ajudar a pessoa a praticar os muscular.
exercícios corretos, do jeito certo. 5) Evitar as dores musculares, significa
Por mais que você não seja um iniciante e evitar também, o sedentarismo:
pratique atividades há bastante tempo, é O ideal é começar, desde cedo, a prática
importante ter esse acompanhamento para regular de atividades físicas, sem
evitar possíveis dores ou contusões. interessar qual. Com o corpo em
3) Analise sua dor muscular: movimento, as chances de obter
Se ainda for suportável e você, junto a um contusões ou dores, são menores. Porém,
profissional, acharem que é possível nunca é tarde para começar.

Mesmo na terceira idade é possível
manter exercícios propícios e controlados,
ajudando a perda de peso, aumentando a
qualidade de vida e trazendo benefícios
para o corpo todo.

Ano 2 - Nº 1 8 - Setembro de 201 6 Bem Estar

Por MARGARETH
FERREIRA

Colaboradora

Sejam bem vindos queridos leitores, a uma pessoa a atravessar a rua, pessoas Como controlar seu apetite? ao seu cérebro leva algo em torno de 1 0 a
intenção dessa coluna é propor atitudes que fazem trabalho voluntário, pessoas Muitas pessoas querem perder peso, mas 30 minutos.
práticas para melhorar nosso dia a dia. que ofertam alimento a quem precisa, que seu grande inimigo é o apetite, que por Esse atraso é que faz com que você
Observem os senhores que a sociedade elogiam o próximo de forma sincera. mais que você tente controlar parece que tenha fome mesmo depois de comer.
nos proporciona educação para Certamente, você já se deparou com todas nunca está satisfeito. Por isso se você comer mais devagar seu
desempenhar funções, para se comportar essas situações. Pois é, o bem é maioria! Emagrecer é muito difícil nesses casos, organismo não terá mais esse atraso e
em sociedade, mas muito pouco é Mas você da importância a isso? principalmente porque o apetite parece quando você acabar de comer não estará
abordado sobre o bem que podemos fazer Comenta? sempre vencer. mais com fome.
a nós mesmos, afinal estar bem é o Pois então, convidamos o leitor a por uma E quando isso acontece acabamos 2) Coma Antes Mesmo De Ter Fome
objetivo da vida. semana colocar sua atenção apenas em comendo aquilo que não queríamos ou Isso pode parecer loucura, mas realmente
coisas boas, isso inclui : não planejávamos comer. vai te ajudar muito nessa tarefa. Isso
Nesta edição queremos questionar a Não fazer nenhum comentário negativo Mas como todo problema, esse também acontece porque o organismo não pode e
importância de onde colocamos nossa sobre qualquer situação ou pessoa. tem solução, apesar de parecer algo não deve ficar muito tempo sem se
atenção... Sorria! O bom humor contagia. quase impossível. alimentar.
Quais são as coisas que exaltamos e Faça um elogio honesto por dia a alguém. Existem diversas formas de controlar seu Quando você fica muito tempo sem comer
comentamos? Aplauda suas qualidades. apetite para que ele não seja mais um você acaba tendo um apetite insaciável e
Não assista programas sensacionalistas. grande empecilho em sua missão de vai acabar exagerando na próxima
Observem como as pessoas têm por Caso, por algum motivo você não consiga emagrecimento. refeição, por isso é importante comer
habito comentar o que não é bom. Se manter essa postura em algum momento, Agora, finalmente, quem vai estar no antes mesmo de ter fome.
ocorrer um assalto, por exemplo, a noticia não se condene, apenas observe e controle do que você come é realmente 3) Tenha Uma Boa Noite De Sono
logo se propaga, as pessoas comentam, recomece. Isso não é impossível, é você. A maioria das pessoas não sabe, mas
querem saber os detalhes, se apenas novo... Para ajudar a você nessa tarefa é que eu existe realmente uma relação entre seu
interessam... Em contrapartida essas resolvi escrever esse artigo com nada apetite e a qualidade do seu sonho.
mesmas pessoas presenciam coisas boas, Observe a sensação que esta nova mais, nada menos do que 5 dicas de como Não dormir bem faz com que o organismo
mas isso normalmente é ignorado. Sim, postura irá te trazer e o que isso pode controlar seu apetite e acabar de vez com tenha uma maior vontade de ingerir doces,
existem muitas coisas boas acontecendo! gerar a sua volta. Claro que essa atitude esse problema. gorduras e carboidratos, esses que são os
Pessoas indo trabalhar, alguém que ajuda não poderá mudar o mundo, mas São sugestões simples de seguir, porém, principais inimigos de qualquer pessoa
certamente você estará colaborando com quando colocadas em prática vão te que deseja emagrecer.
a corrente positiva. Convidamos a cada ajudar a controlar melhor sua vontade de Isso acontece porque durante o sono o
um de vocês a serem propagadores do comer te auxiliando numa perda peso corpo produz o hormônio chamado leptina.
bem. Seja você a mudança que você quer! saudável. Ele atua na insulina e ajuda queimar
1 ) Não Coma Rapidamente células de gordura e aumenta a sensação
Profª. Mestre Vanessa Favero Comer muito rápido é uma das piores de saciedade.
Mestre Faculdade de Medicina da USP coisas que você pode fazer quando quer 4) Beba Mais Água
Pós Graduada em Fisiologia do Exercício- controlar seu apetite. A maioria das pessoas consome menos
Isso porque entre o momento que você água do que deveria, causando algum
Unifesp começa a comer até seus nervos levarem grau de desidratação.
Licenciada em Educação Física- Unimes a informação de que você está satisfeito Essa desidratação causa no organismo
uma sensação de falta de energia e
Terapeuta Holística cansaço, isso leva ao corpo sentir mais
Diretora do fome para compensar e você acaba
comendo mais.
Espaço Baralho 5) Calorias Líquidas Merecem Atenção
Cigano
O corpo consegue digerir as calorias
R. XV de líquidas muito mais rapidamente do que as
Novembro, 1 65 sólidas. Quando isso acontece, há um
aumento considerável de açúcar no
- Centro (1 3) sangue levando ao organismo ter mais
991 720361 fome do que o normal. Bebidas não são
tão inofensivas quanto parecem, por isso
ncoemcesosidcaodnessumporodteoicamse, l ceomsuaos merecem atenção.
pólen.
AtdrAiaásbreianaal,ehbronegselihacaeisnsd,sceieetssampsmeansndudteeaidsmaaleéimlemeernepptósaoeçlseuãtnosa. tratamento da anemia perniciosa, baixa estudos por aumentar a capacidade
O pólen é coletado das flores e possui de pressão sanguínea e também como mental. Recomenda-se, em princípio,
altíssimos teores de vitaminas (B1 , B2, auxiliar no aumento de hemoglobina e uma dose diária de uma colher de sopa,
B6, B1 2, A, P, e K), aminoácidos, eritrócitos no sangue. reduzindo-se a quantidade à metade, no
globulinas, enzimas, carboidratos e Possui efeitos profiláticos no tratamento caso de crianças. O pólen pode ser
minerais. O pólen tem em média vinte de adenomas e inflamações da próstata, consumido puro ou misturado com mel ou
vezes mais caroteno (provitamina A) que sendo recomendado, para homens com qualquer alimento. Deve ser mantido em
a principal fonte natural que é a cenoura. mais de cinquenta anos, o consumo vidros hermeticamente fechados, para
É riquíssima também em rutina, a regular de quinze gramas de pólen diário, que se conservem por longos períodos.
vitamina P. como preventivo. Sendo estimulador do Essas informações foram fornecidas pela
Está comprovada a eficiência do mel sistema biológico, atribui-se ao pólen um Associação Paulista de Apicultores e
com pólen no tratamento da ansiedade e efeito rejuvenescedor. Na infância, o Criadores de abelhas melificas europeias,
problemas com o sistema endócrino e pólen auxiliaria na assimilação dos o que lhes confere a devida credibilidade.
nervoso. É eficaz em casos de colite e
constipação crônica, sendo usado no

Pet Mania Ano 2 - Nº 1 8 - Setembro de 201 6

dpqeqjccEpáãsauerurmeodesieextcbcsaeeatieo,lmusirdfrnadoaéoihraomarsáalgdeactupnuêiaeamnrtsmrcdoesupeeanaaormlchlitgrndaoseteauhasou!)sinsntanpcerstoeaoeicrntçslcehprãduruaooiicz,oppdfaiapuaalsrhdrtldaaaasoooi(çmbet,vseãjaeaasojpuf.aqipamnSduoraooaeeearl idade. Isso é normal. A grande maioria anos de idade e no máximo com seis ou drbcaãaoçEeCsnãsstoaaoscsenadhtgeeodarégetrcooaostupomeme?pumtoasmdceaqpesuneaertc.rgoeumtnêoemtasr
delas repete o cio a cada seis meses, mas sete anos. Lembre-se que depois dessa
Quando deixar sua cadelinha cruzar? há cadelas que só têm um cio por ano. idade ela vai continuar entrando no cio, Isso porque, se for dada a chance, os
Primeiro é importante saber mais sobre a Como com oito meses de idade a porém, como já será idosa, o organismo cães costumam preferir a ração do gato
cadela e sobre sua fase reprodutiva. Com cadelinha ainda nem se desenvolveu pode não aguentar bem uma gestação. do que a sua própria ração. Mas será que
apenas 8 meses de idade ela está pronta completamente, pois ainda está na fase Além disso, tem a amamentação, que a ração para gatos pode fazer mal a um
para entrar no cio, mas alguns só terão o chamada de filhote, não é indicado deixá- requer de uma boa condição do organismo cachorro? E se o cão acabar consumindo
primeiro cio depois dos 1 2 meses de la cruzar já nesse primeiro cio. Ela ainda da cadela. essa ração regularmente, será que isso
está em formação e aprendendo muita Quanto tempo dura o cio da cachorra? pode ser prejudicial à saúde?
auAnccvooáramrorrmmmaimaeponmsánohteutraifoctiumroaonmdéçemdaeõvesnaeuitrssmocg,auaaalaiodnrldn)rocp.aogrlasuar,(imttnegapdeanronttnoootopocrooomrenlecfadailotiatcinevgdiaomoiorr-, coisa, não é hora para ter que mandar O cio da cadela pode durar até 1 5 dias. Cachorro pode comer ração de gato?
todas as proteínas e vitaminas que Isso pode variar para mais ou para menos, Uma coisa é certa. A ração para gatos é
Gatos gostam de arranhar! O ato de deveriam ser usadas no seu próprio principalmente quando elas são novinhas muito mais atraente para o cachorro do
arranhar realmente remove garras crescimento, para poder manter os ou muito velhinhas. A partir do oitavo dia que a ração feita para ele e há vários bons
externas desgastadas e gastas, expondo filhotes. do cio ela começa a aceitar o macho, o motivos para que isso aconteça. Em
garras novas e mais afiadas. No entanto, Caso a sua vontade de ver sua cadelinha problema é que na maioria das vezes o geral, as rações formuladas
tendo filhotes permaneça, o ideal é que a proprietário não nota os primeiros dias de especialmente para os bichanos são mais
coloque para cruzar apenas com dois cio. Para evitar problemas, é indicado ricas em alguns nutrientes, como fibras, e
aquilo que é um comportamento normal de colocá-la com o macho a partir do sexto especialmente em gordura e proteínas.
gato pode tornar-se frustrante para seus dia. Quando notar que ela aceita o Isso torna a ração muito mais atraente
donos – especialmente quando o gato em machinho, deixe-os por no mínimo mais para os cães, no entanto esse não é o
questão começa a destruir móveis ou dois dias juntos. único bom motivo para os cães preferirem
mesmo arranhar os membros da família. A Há algumas cadelinhas que têm problema as rações para gatos.
grande maioria dos gatos viverá feliz com locomotor e a monta natural não pode ser Outro motivo, e os proprietários de gatos
um vida sem destruir móveis, alguns feita. Nesse caso, a uma alternativa que é estão bem acostumados com isso, é que
passos extras tomados pelos donos dos a inseminação artificial. Converse com o ao contrário dos cães, os gatos gostam de
gatos podem ajudar a garantir que isso médico veterinário. fazer suas refeições nos horários que eles
aconteça. Na maioria dos casos, o Depois de prenhe, ela levará entre 63 e 65 escolhem. Por isso, muitos donos de
problema de arranhar pode ser prevenido dias para ter os filhotes. Durante essa fase gatos preferem deixar a ração à vontade
com gestão ambiental e comportamental. ela deve ser alimentada com ração de no prato de comida, para que eles possam
Por que meu gato arranha tudo? filhotes que tem maior quantidade de se alimentar quando sentirem fome. Essa
– “Afiar” as unhas: isso é parte da natureza cálcio. Esse cálcio será essencial para a disponibilidade, certamente é um fator que
da maioria dos felinos que existem no formação dos filhotinhos. Depois disso ela contribui para que os cães acabem
mundo. Os gatos fazem isso para “limpar” deve receber ração de filhote enquanto "roubando" um pouco dessa ração toda
as unhas, retirando os pedaços que estão estiver amamentando, ou seja, por dois vez que houver oportunidade.
lascados, soltos e velhos e que acabam meses após o parto, quando o desmame E há ainda outro bom motivo. Em geral,
incomodando. Os cães não sentem essa já puder ser feito. Se a cadelinha for bem os gatos são mais exigentes do que os
necessidade porque suas unhas estão pequena, ela deve ter dois filhotinhos cães em relação a sua comida, e muitas
sempre expostas. Mas como os gatos apenas. Já se for de grande porte terá vezes até em relação a água. É normal,
retraem as unhas, esses pedaços de unha mais. As maiores chegam a ter mais de 1 0 portanto, que a ração para gatos possua
filhotes em uma só gestação. Lembre-se mais atrativos do que as formuladas para
disso antes de colocá-la para cruzar. Você cães, seja em relação ao sabor, cheiro,
tem condições de criar mais 1 0 cães? etc. Mas a pergunta é se essa ração
Não a acasale por dois cios seguidos para formulada especialmente para os gatos
que ela possa se recuperar entre uma podem ou não fazer mal para os cães,
gestação e outra. Não se esqueça de seja ela consumida ocasionalmente ou
sempre levá-la ao médico veterinário para regularmente.
que a gestação seja acompanhada. Quer
saber mais? Veja neste link mais algumas
dicas importantes sobre a gestação
canina.
que ficam se soltando incomodam as
patinhas deles.
– Demarcar objetos: é um sinal de que
aquele espaço é dele. Quando arranha, o
gato deixa o cheiro dele no objeto, além de
deixar claro visualmente que aquele
território pertence a ele. Gatos são muito
territorialistas e isso serve pra alertar
outros gatos de que ele está ali. Mesmo
que não tenham outros gatos no ambiente,
é instintivo.
– Alongar-se e exercitar-se: quando
arranham móveis, os gatos se esticam.
Eles estão alongando as patas e ao
mesmo tempo exercitando seus músculos.
Devo ensinar meu gato a não arranhar?
Não! Arranhar faz parte de sua natureza,
como lamber-se. Seria muito cruel se você
o impedisse de viver da forma que um gato
deve viver. Pra isso servem os
arranhadores, eles são próprios pra
arranhar e você mantém seus móveis
inteiros. Então, ensine seu gato a arranhar
arranhadores próprios e ele será um gato
feliz (e você um dono mais feliz também!)

Ano 2 - Nº 1 8 - Setembro de 201 6 Mulher

Por MARINA
RODRIGUES

Colaboradora

Na gestação é comum que as mulheres passem por várias INGREDIENTES O caminho para uma pele mais jovem e
mudanças, desde emocionais até psicológicas e físicas. 1 xícara (chá) de arroz cru (21 0 g), saudável pode estar mais perto do que você
200 ml de iogurte natural (1 xícara de chá) imagina. Ingerir os alimentos corretos ajuda a
O que muitos não sabem, entretanto, é contato. “Os sintomas mais frequentes 3/4 xícara (chá) de óleo (1 80 ml) prevenir rugas, atenuar olheiras, evitar o
que a visão da gestante também pode para detectar essa mudança são tontura e ressecamento e melhorar a maciez e a
sofrer durante esse período. Tudo porque dores de cabeça”, pontua. 4 ovos elasticidade da pele. Pensando nisso, confira
os altos níveis de progesterona, hormônio Visão manchada 1 xícara (chá) de açúcar (200 g) abaixo quatro dicas para alcançar esses
fundamental na gravidez, podem afetar o 50 g de coco ralado (½ xícara de chá) objetivos. Você entenderá por que incluir no
colágeno da córnea e ocasionar distúrbios A chamada visão manchada ou a 50 g de queijo parmesão ralado (½ xícara cardápio alimentos como frutas cítricas, quinoa,
temporários ou até permanentes. percepção de pontos pretos na imagem soja, abacate, entre outros, pode significar o
pode significar pressão alta na gravidez e de chá) começo de uma aparência mais bonita.
Oscilação hormonal é causa de exige também bastante cuidado. De 1 colher (sopa) de fermento em pó - Prevenir rugas
sintomas acordo com o especialista, esse quadro Ricas em vitamina C, as frutas cítricas como
As altas doses de progesterona, hormônio requer acompanhamento médico, pois os MODO DE PREPARO laranja, limão, abacaxi, tangerina, ameixa, entre
fundamental na gravidez, podem afetar o níveis elevados de pressão sanguínea Em uma tigela coloque 1 xícara (chá) de outras, funcionam como um fotoprotetor, ou
colágeno da córnea e ocasionar distúrbios podem ocasionar o deslocamento da seja, protegem a pele dos efeitos do sol. A
tais como a síndrome do olho seco, retina. arroz cru, cubra com água e deixe de ingestão desses alimentos previne rugas,
sensibilidade à luz, mudança no grau molho por 3 horas.Depois deste tempo envelhecimento precoce e lesões pré-
ocular e visão manchada. “Os principais sintomas são a perda cancerosas.
Olho seco temporária da visão, embaço, maior escorra o arroz, transfira para o - Atenuar olheiras
sensibilidade à luz e formação de flashes”, liquidificador, junte 200 ml de iogurte Quem nunca teve uma noite mal dormida e foi
Segundo oftalmologista Bernardo explica, ressaltando que o diabetes natural, ¾ xícara (chá) de óleo e bata bem vítima das desagradáveis manchas escuras ao
Cavalcanti, do Hospital de Olhos de gestacional é outro distúrbio que merece até dissolver o arroz.Com o liquidificador redor dos olhos? Mas não é só a falta de sono
Pernambuco (HOPE), a síndrome do olho atenção pois, no Brasil, cerca de 7% das ainda ligado, acrescente 4 ovos, 1 xícara que facilita o aparecimento das olheiras.
seco é um problema temporário e tende a gestantes desenvolvem a doença. (chá) de açúcar, 50 g de coco ralado, 50 g Ansiedade e estresse também podem piorar
sumir logo após o nascimento do bebê. “Durante a gravidez, existe também o de queijo parmesão ralado e bata ainda mais a aparência do rosto. Cansado e
Mudança de grau aumento na produção do hormônio bem.Adicione 1 colher (sopa) de fermento agitado, o corpo aumenta os níveis de cortisol,
lactogênio placentário, que inibe a responsável pela inflamação na área dos olhos.
No entanto, as variações hormonais produção de insulina, aumentando os em pó e bata somente para Além de dormir pelo menos seis horas por
também podem ocasionar mudanças níveis de açúcar no sangue. Altas taxas misturar.Despeje a massa em uma forma noite, é fundamental incluir no cardápio
refrativas como o aumento da espessura e associadas ao diabetes podem danificar os de pudim (24 cm de diâmetro na parte alimentos ricos em beta-sitosterol, como o
da curvatura da córnea e o aumento da vasos sanguíneos que alimentam a retina, maior x 7 cm de altura) untada e leve para abacate, capazes de reduzir os níveis de
curvatura do cristalino que poderão, em ocasionando na visão problemas cortisol e, consequentemente, amenizar as
algumas situações, levar ao aumento da relacionados à nitidez e ao foco” assar em forno médio preaquecido a olheiras. As toxinas são eliminadas do corpo
graduação dos óculos ou lentes de 1 80°C por +/- 30 minutos. pelas fezes e pela urina. Sendo assim, fortaleça
os rins ingerindo suco de cranberry, quinoa,
Vários especialistas defendem a máxima la; Você gosta de um chazinho? Então vamos feijão azuki e clorela. Para um efeito mais
de que tirar cutícula faz mal para as 4 - Deixe as unhas de molho até a aprender a forma certa de preparar e rápido, aplique compressas frias com infusão de
unhas, pois tira a defesa natural, abrindo cutílula amolecer; consumir os chás. camomila, ao redor dos olhos. Cremes com
o caminho para bactérias e sujeiras. E 5 - Com um palito de madeira, empurre princípios antiinflamatórios, que utilizam em sua
acredite, mesmo com cutículas, as mãos as cutículas; E tem de tudo. Chá preto, chá verde, chá fórmula romã, algas e aloe vera também são
podem ficar bonitas. Veja como fazer as 6 - Passe um polidor; de ervas, de flores, de frutas ou de raízes. eficazes na diminuição das manchas escuras.
unhas em casa, sem precisar do alicate: 7 - Hidrate as mãos; É um hábito ligado ao prazer, conforto e - Evitar ressecamento e melhorar a elastcidade
1 - Corte as unhas do tamanho desejado; 8 - Passe base, esmalte e depois extra- A pele possui receptores de isoflavonas, um
2 - Lixe para acertá-las; brilho. Limpe os cantos e prontinho! ao convívio social. O chá é uma das hormônio vegetal semelhante ao estrógeno, que
3 - Aplique óleo ou amolecedor de cutícu- bebidas mais consumidas no mundo evita o ressecamento e melhora a elasticidade
da pele. Para conseguir esses efeitos, a dica é
também por suas propriedades preparar receitas com soja, que é rica em
terapêuticas. Cada planta tem os seus isoflavonas, imprescindível para a beleza da
pele.
princípios ativos. Além disso, o chocolate também possui ação
Os saquinhos de chá são bons, mas o hidrante e rico em minerais. Produtos feitos à
ideal é a erva in natura ou a erva seca. O base de chocolate também clareiam manchas,
chá deve ser preparado na forma de especialmente quando aplicados como
infusão, colocando em média 1 colher de máscaras faciais. E os benefícios não param
sopa cheia da erva para 1 litro de água, por aí. O cacau previne o envelhecimento
ou 1 colher de chá da erva para 1 xícara precoce, já que é um poderoso antioxidante.
de água. Deixe na água quente de 2 a 1 0 - Melhorar a maciez
O caminho para manter a maciez da pele
minutos. Coe e beba. começa pelo intestino. Quando este órgão
Para tirar o gosto amargo de algumas funciona bem, as toxinas são liberadas mais
ervas, uma boa dica é colocar uma rama facilmente pelo organismo, dando espaço para
uma aparência saudável. Nesse sentido, beber
de canela. diariamente água, sucos, chás ou água de coco
aumenta e facilita a eliminação do bolo fecal,
hidratando a pele.

Tecnologia Ano 2 - Nº 1 8 - Setembro de 201 6

nReAmapépp2lll5oiecj,daaesHMiddpoaahroGçnnoaoelveor6iajásSmaénarteatpnIhcfioognnêetnraiaddoae 2007. Nos últimos anos, para cada novo mais avançado iPhone possui, como TV Drone compacto tem câmera, segue o
iPhone lançado pela Apple, surge um Digital, funcionalidade presente em vários dono e pode ser dobrado para caber na
Quem procura acha, diz o ditado. Após clone. Logo, com o iPhone 6 e o iPhone 6 aparelhos Android, mas que ainda não mochila.
algumas horas de caminhada nas ruas Plus não seria diferente. Em lojas físicas, despertou o interesse da Apple.
Santa Efigênia e 25 de Março, locais de porém, eles não são tão fáceis de achar. É Drones equipados com câmeras que
comércio popular da cidade de São Paulo, preciso perguntar de estande em estande. As câmeras também não trazem a seguem o dono não são novidade, mas o
entrando e saindo de galerias cheias de Encontramos cinco locais de venda qualidade das originais da Apple: alguns Hover Camera pretende se destacar com
estandes aglomerados, finalmente apenas. Na internet, no entanto, uma modelos até oferecem os oito megapixels um truque interessante de design.
encontramos um Hiphone 6. única busca mostra vários resultados de da câmera traseira, mas nem sinal do Compacto, ele é envolto por uma estrutura
réplicas vendidas pelos mais variados conjunto de lentes que fez a fama dos grade que não só protege o usuário contra
Menos de uma semana depois do preços, alguns mais parecidos com os iPhones. Ainda assim, alguns aparelhos acidentes, mas também permite dobrar o
lançamento oficial dos novos iPhones no originais do que os outros. encontrados surpreenderam com versões robô inteiro para caber na mochila.
Brasil, o Hiphone 6 já pode ser encontrado As réplicas encontradas em tudo se em português do sistema operacional Criado pela empresa chinesa Zero Zero
em lojas da região central de São Paulo parecem ao original: por fora, o aparelho é modificado e caixas idênticas, bem como Robotics, o pequeno drone pesa somente
por R$ 550, R$ 450 e até R$ 400. E, até o praticamente o mesmo, apesar de serem acessórios em branco como nos originais 238 gramas e ocupa espaço equivalente a
final de 201 6, especulam os comerciantes, levemente mais espessos do que os da da Apple. um livro na estante. Como suas hélices
deve chegar também o Hiphone 6 Plus por Apple. As cores também são as mesmas Originais mais baratos são protegidas pela grade, é possível
R$ 850 aproximadamente. disponíveis nos canais de venda oficiais: Mas se os preços das réplicas pareceram segurá-lo nas mãos sem perigo algum,
Hiphone é o apelido dado à réplica do preto, dourado e prata. tentadores, os dos originais nem tanto. tornando-o um dos drones mais seguros
aparelho apresentado por Steve Jobs em Parece iOS, mas é Android Ainda assim, podem ser bastante do mundo.
As diferenças só começam a aparecer distantes dos praticados pelas Internamente, o equipamento usa um SoC
sdFiomacpselmebsoaortkphLoitnee eccoonmomviizsauainl temrnaeist quando ligamos o aparelho: ainda que a operadoras, grandes varejistas ou mesmo Snapdragon 801 , responsável por rodar
interface seja praticamente a mesma, não pela Apple Store. Com produtos um algoritmo proprietário capaz de
De acordo com a rede social, app demora para descobrirmos que se trata de importados e lacrados em mãos, lojistas rastrear o dono por meio do app instalado
funciona em todas as redes móveis, um aparelho que roda Android. O sistema da Galeria Santa Ifigênia e da 25 de no celular. É por meio do smartphone que
inclusive em áreas com conexões para dispositivos móveis do Google é tão Março oferecem boas condições de o drone também pode ser controlado
instáveis ou lentas. O aplicativo do modificado que quase não se nota que ele pagamento e preços atrativos. manualmente - ele não tem botões físicos.
Facebook é um dos principais respon- não é um iOS, o sistema original da Apple. O ponto negativo fica por conta da bateria,
Em algumas horas de pesquisa, que dura somente oito minutos de voo.
Outra distinção é que os aparelhos encontramos um iPhone 6 de 1 6 GB por A câmera que equipa o Hover tem 1 3
funcionam apenas nas redes 2G ou 3G, até R$ 2.200 à vista (o preço convencional megapixels de resolução e filma em 4K,
ao contrário dos originais, que já são 4G. é de R$ 3.200) e um iPhone 6 Plus de 1 28 armazenados nos 32 GB de espaço
Alguns aparelhos aceitam até mais de um GB por R$ 3.800 (preço convencional de interno acessados por meio de um
chip e apresentam recursos que nem o R$ 4.400), também à vista. No prazo, os computador com USB 3.0. Além disso, há
sáveis pelo consumo de dados do celular. valores mudam, é claro, e não é possível suporte para streaming em tempo real de
A reprodução automática de vídeos e a parcelar mais do que três ou quatro vezes vídeos em 720p em panoramas de 360
exibição de imagens em alta qualidade no cartão de crédito. A garantia, afirmam graus.
podem prejudicar o usuário que não conta os comerciantes, é a mesma da Apple: um O produto ainda não foi lançado, e nem
com uma grande franquia no plano de ano e o aparelho, apesar de importado, tem preço definido. Porém, espera-se que
internet do smartphone. Pensando nisso, a funciona na mesma frequência de rede o Hover Camera esteja disponível nos
rede social oferece uma versão mais leve dos vendidos no Brasil. Porém, é EUA até meados de julho por cerca de
e com menos recursos. Ocupando cerca importante lembrar, não trazem o selo da US$ 600, ou salgados R$ 2.11 7 em
Anatel. conversão direta, ou seja, sem considerar
1 ,8 MB na memória, o Facebook Lite é um impostos ou frete para o Brasil.
belo atrativo para os usuários se compa-
rado aos 59 MB da versão tradicional.

Destinado a celulares mais simples e
redes móveis com velocidade limitada, o
Facebook Lite carrega fotos comprimidas
e, consequentemente, mais leves. Além
disso, o aplicativo não reproduz vídeos
automaticamente, como na versão
completa, e oferece um visual mais
simples com destaque para publicações
com textos para economizar a franquia do
aparelho. As mudanças contribuem para
carregar as informações mais
rapidamente.

O Facebook Lite tem aparência bem
semelhante ao aplicativo original. Além do
botão do feed de notícias, a barra superior
também exibe links para as solicitações de
amizade, mensagens, notificações, busca.
A seção também exibe o menu com mais
recursos, o ícone no canto superior direito,
assim como na versão mais pesada.
Disponível para Android 2.2 ou superior, o
Facebook Lite conta com mais de 1 00
milhões downloads. O aplicativo é uma
das ferramentas usadas pela rede social
para conectar regiões sem internet e vem
ao encontro de outra iniciativa, o
Internet.org. O aplicativo, presente em
países como Zâmbia e Colômbia, permite
que usuários se conectem a vários sites
sem pagar pela conexão.

Ano 2 - Nº 1 8 - Setembro de 201 6 Motors

Nova Nissan Frontier 201 7: que esperar da picape quando suspensão de uma McPherson importação. O carro possui
picape deve circular em dois esta chegar ao Brasil: para o sistema Multilink, que produção nacional desde 2002,
modelos representa, no final da experiência, quando chegou a país pela
Mais potente e confortável. um trajeto muito mais suave, com primeira vez.
A Nissan Frontier 201 7 deve menor nível de trepidação e No entanto, a Frontier 201 7 está
chegar ao país com fabricação A Nissan Frontier 201 7 deve solavancos bruscos. sendo produzida no México e na
mexicana (provisoriamente), sendo chegar ao mercado brasileiro mais Argentina (que ainda não tem
substituída, no ano seguinte, pela forte, mais potente e, ao mesmo Mudanças visuais leves condições de produzir na escala
origem argentina, no grande tempo, mais confortável, rejeitando necessária para o continente
complexo da japonesa construído de vez a ideia de uma picape de As mudanças visuais na Frontier inteiro). Com a produção argentina
na região do Córdoba. trabalho pouco apropriada à 201 7 não devem ser seu principal em caráter ainda incremental, os
Confira as novidades e saiba o família que o segmento carregava fator de mudança. As principais novos modelos, que marcam a
consigo alguns anos atrás. novidades dizem respeito às nova geração da picape, serão
questões mecânicas, enquanto o trazidos do México até 201 8.
Prova disso é a troca de design deve receber atualizações
que possuem o papel formal de Por outro lado, a produção
adequar o veículo a um contexto brasileira da Frontier não irá parar,
mais atual, como a Nissan vem fato que já é confirmado pela
fazendo com sucesso desde 2007, montadora. O que isso significa?
quando lançou a nova geração. Duas versões diferentes, a preços
Internamente, como é de se diferentes, da Frontier no Brasil,
esperar, a tecnologia deve ganhar disputando em um mesmo
destaque, com direito a uma segmento à faixas de preço
central multimídia moderna e diferente.
integrável. O que ainda não é
confirmado pela empresa é se o Poderia ser, talvez, um teste
sistema de câmeras de segurança tímido da montadora japonesa
no trânsito durante o movimento para testar a receptividade de uma
serão aplicadas no veículo, como picape um pouco mais barata,
já foi anunciado para o Kicks, o inspirada nos atributos da Frontier,
novo crossover da japonesa. no mercado brasileiro para que,
caso o segmento intermediário
Produção provisória dupla funcione, ela possa fazer frente à
Fiat e à Renault com mais
Um dos aspectos mais polêmicos informações a respeito do
e interessantes a respeito do consumo nesta faixa de preço.
Nissan Frontier 201 7 no Brasil é
seu método de produção e

aAtenKçaãwoaasatkoidEasR-a6snre2c0l1a7mcahçeõgeosudonomBodraesloil,aentoeriroers.ultado parece ter dado Mais agressiva, mais potente, mais precisão o visual do modelo.
compacta e mais ágil. Quem esperava por Com um motor de 649 cilindradas e dois
uma reestilização leve irá se surpreender. cilindros paralelos, a Kawasaki ER-6n
Trata-se de uma mudança que poderia ser 201 7 oferece desempenho fantástico. A
atribuída a uma nova geração do modelo. entrega de desempenho garante ótima
Os detalhes que receberam atenção aceleração, e é uma moto
envolvem desde o a experiência de surpreendentemente fácil de pilotar,
pilotagem, até o desempenho e o visual do especialmente para pilotos pouco
modelo. experientes. Sua qualidade em giros
Um dos destaques nas mudanças da ER- baixos é o que define seu desempenho
6n 201 7 está no novo painel de exemplar como uma moto urbana.
instrumentos. Ele é, ao mesmo tempo, Quem associa motos urbanas com
mais moderno e eficiente. A nova versão desempenho mediano deve repensar seus
mescla um conta-giros analógico de alta conceitos. A ER-6n 201 7, em sua quase
precisão a um velocímetro digital em 650 cilindradas é capaz de entregar até
painel de LED. Seu backlight em azul é 72,1 cavalos de potência. O câmbio utiliza-
especialmente pensado para uso misto se de seis velocidades, ideal para
diurno e noturno. Além disso, o acesso às transições.
informações é fácil e eficiente, reduzindo A ER-6n 201 7, diferentemente do modelo
riscos causados pela falta de atenção do anterior, oferece um banco bi-partido para
piloto. o piloto. Isso permite que o condutor
Mais agressivo e urbano, o design da ER- assuma uma posição mais esportiva sem
6n 201 7 é mais interessante e acaba com perder confiabilidade e segurança. Além
a ideia de um modelo que começava a disso, o novo sistema melhora o conforto
cansar, como era o anterior. Os faróis de quem está na garupa.
dianteiros seguem sobrepostos, mas em O conjunto compacto na parte dianteira
linhas mais esportivas. permite uma posição bastante segura do
O tanque de combustível torna-se mais piloto, com os membros confortavelmente
anguloso, reforçando a ideia de próximos ao chassis da moto. Além disso,
agressividade. Além disso, todo o perfil da um sistema de absorção de vibrações em
ER-6n 201 7 foi repensado, de forma a borracha foi implementado. Isso faz com
torná-lo mais linear e urbano. Urbano é, que a o piloto e o passageiro sofram pouco
aliás, um adjetivo capaz de definir com com a vibração do modelo.

Fique por Dentro Ano 2 - Nº 1 8 - Setembro de 201 6

Alfredo Martins é candidato a prefeito de São Vicente pelo PT - nº 1 3 Davi Morgado é candidato a prefeito de São Vicente pelo PSC - nº 20
Vice: Eurides. Vice: Dão Moreira.
Nome: Alfredo Martins Alves Nome: Davi Mauricio Morgado Silva
Idade: 54 anos Idade: 29 anos
Nascimento: 06/1 2/1 961 Nascimento: 1 0/02/1 987
Naturalidade: São Vicente - SP Naturalida de: Santos - SP
Estado Civil: Solteiro Estado Civil: Casado
Ocupação: Vereador Ocupação: Empresário
Grau de Instrução: Ensino Médio Completo Grau de Instrução: Ensino Médio Completo
Fernando Bispo é candidato a prefeito de São Vicente pelo PR - nº 22 Júnior Bozzella é candidato a prefeito de São Vicente pelo PSD - nº 55
Vice: Fernando Gomes. na coligação Juntos Por São Vicente. Vice: Dr. Fernando Xavier.
Nome: Fernando Bispo da Silva Nome: Nicolino Bozzella Júnior
Idade: 44 anos Idade: 36 anos
Nascimento: 27/05/1 972 Nascimento: 1 7/08/1 980
Naturalidade: São Vicente - SP Naturalidade: Santos - SP
Estado Civil: Casado Estado Civil: Casado
Ocupação: Vereador Ocupação: Empresário
Grau de Instrução: Superior Incompleto Grau de Instrução: Superior Completo
Kayo Amado é candidato a prefeito de São Vicente pelo REDE - nº 1 8 Luciano Batista é candidato a prefeito de São Vicente pelo PTB - nº 1 4
na coligação São Vicente: cidade para todos nós. Vice: Professor Maykon na coligação SÓ O TRABALHO CONSTRÓI. Vice: Capitão Edson.
Santos. Nome: Luciano Batista
Nome: Kayo Felype Nachtajler Amado Idade: 52 anos
Idade: 25 anos Nascimento: 28/03/1 964
Nascimento: 02/07/1 991 NaturalidadeSantos - SP
Naturalidade: Santos - SP Estado Civil: Divorciado
Estado Civil: Solteiro Ocupação: Empresário
Ocupação: Outros / Grau de Instrução: Superior Completo Grau de Instrução: Superior Incompleto
Prof. Marcelo Omena é candidato a prefeito de São Vicente pelo PCO - nº 29
Vice: Jair Vaz. Paulinho Alfaiate é candidato a prefeito de São Vicente pelo SD - nº 77
Nome: Marcelo Tadeu Rodrigues de Omena Vice: Dr.ª Vitoria.
Idade: 52 anos Nome: Paulo Humberto Lacerda
Nascimento: 1 3/01 /1 964 Idade: 60 anos
Naturalidade: Santos - SP Nascimento: 1 0/02/1 956
Estado Civil: Divorciado Naturalidade: São Paulo - SP
Ocupação: Servidor Público Municipal Estado Civil: Casado
Grau de Instrução: Superior Completo Ocupação: Empresário
Pedro Gouvêa é candidato a prefeito de São Vicente pelo PMDB - nº 1 5 Grau de Instrução: Superior Completo
na coligação FORÇA PRA RECOMEÇAR. Vice: Profª Lurdinha.
Nome: Pedro Luis de Freitas Gouvêa Júnior
Idade: 46 anos
Nascimento: 1 6/07/1 970
Naturalidade: Barra Bonita - SP
Estado Civil: Casado
Ocupação: Vereador
Grau de Instrução: Superior Completo

Eleições 2016 Documentos O voto é uma condição obrigatória para do site do Tribunal Superior Eleitoral e do
todo e qualquer eleitor brasileiro. No caso Tribunal Regional.
O primeiro turno das Eleições O eleitor que souber qual é o seu local de de não poder votar, é necessário justificar A ausência da eleição deve ser justificada
201 6 será no dia 2 de outubro, e o votação poderá votar na eleição mesmo a ausência, se o eleitor estiver fora do seu em cada eleição e, caso haja dois turnos,
segundo turno no dia 30 de sem o título eleitoral, bastará levar qualquer domicílio eleitoral. em cada turno, em separado. O eleitor
outubro. documento oficial com foto. Assim, é necessário apresentar o formu- deve prestar atenção ao preencher o
Nas Eleições 201 6 os eleitores O Tribunal Superior Eleitoral (TSE) tem lário específico, preenchido corretamente, formulário, evitando erros para que a
vão escolher através do voto e uma ferramenta que permite a consulta dos com documento de identificação com foto, justificativa de voto nas eleições 201 6 não
dentro de seus próprios números do título, da zona eleitoral e que deverá ser entregue a qualquer seja invalidada. Com o formulário preen-
municípios, um prefeito e um vice- também do endereço da seção de votação mesário no dia da votação ou entregue a chido, deverá apresentar-se ao mesário de
prefeito, assim como os (veja o link em nosso site um cartório eleitoral no prazo de até 60 uma seção eleitoral, portando o título de
vereadores que vão integrar as www.gazzetavicentina.com.br). Quem não dias após a eleição. eleitor e um documento de identifica-ção
Câmaras Legislativas Municipais. tiver o número do documento, precisa O Requerimento de Justificativa Eleitoral com foto. Depois da eleição, o eleitor
indicar nome completo, data de nascimento é gratuito e está disponível nos postos ainda terá um prazo máximo de 60 dias
O segundo turno é realizado e nome da mãe. para atendimento ao eleitor ou nos cartó- para justificar sua ausência do voto nas
apenas nos municípios com mais rios eleitoral. No dia da eleição, o formulá- Eleições, podendo entregar o requerimen-
de 200 mil eleitores em que Situação Eleitoral rio está sempre disponível em qualquer to em qualquer cartório eleitoral, ou em
nenhum dos candidatos consiga a seção eleitoral. Além disso, também é quaisquer postos de atendimento ao
maioria absoluta, ou seja 50% dos É possível ainda verificar a situação possível imprimir o requerimento através eleitor.
votos mais um. Os dois candidatos eleitoral, se o título está ou não regular
mais votados no primeiro turno (veja o link em nosso site). Não é
disputam o segundo turno entre si. necessário indicar o número do título, mas
é preciso indicar nome completo e data de
nascimento.
Também é possível ter acesso a informa-
ções pela Central do Eleitor do seu estado.
Veja a lista que consta do site do TSE.

Ano 2 - Nº 1 8 - Setembro de 201 6 Fique por Dentro

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Com Deus sempre a frente de seus
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Santana Oliveira e Cristina Santos
Oliveira, sonha em ser reconhecida

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hrs. na Capital Disco

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Teatro Coliseu

14 Out - Thaeme e Thiago às 22:00
hrs. na Capital Disco

No dia 1 5 de Outubro no Esporte Clube muita alegria e descontração com muito 30 Set - Humberto Gessinger às 1 5 Out - Paralamas do Sucesso às
Beira Mar ás 23:00 hrs se realizará o 1 º profissionalismo e sensibilidade na 22:00 hrs na Capital Disco 22:00 hrs. no Mendes Conv. Center
Baile da Primavera de SãoVicente com a escolha do seu repertório, passando por
atração principal da Banda San Marco, todos os ritmos, com figurinos de bom 30 Set - Guilherme & Santiago às 1 9 Out - Moacyr Franco às 21 :00
ingressos em: www.ticketfacil.com.br ou gosto e adequados ao evento a se 21 :30 hrs na Espaço Kalah hrs. no Teatro Serafim Gonzales (PG)
na Exclusiva Moda Feminina no Shopping realizar. Com transportes e equipamentos (Praia Grande)
Boulevard Martim Afonso - Centro de São próprios de alta tecnologia (som ,luz,
Vicente. Com apoio do Buffet Aguião, painel de led, elevador, cenários fixos e
Promoção Bigmar Eventos e móveis). A San Marco proporciona ao
marceloricky.com.br público um grande show de efeitos
Informações: 1 3 3567.1 277 / 1 3 98866- sonoros e visuais. A banda conta com
71 56 profissionais prepara-dos e capacitados
A San Marco Show é uma das bandas com experiência e carisma cativando a
mais versáteis do Brasil, levando sempre todos onde se apresenta.

02 Out - Marisa Monte às 1 9:00 hrs 29 Out - Racionais Mc's e Projota
no Mendes Convention Center às 23:00 hrs. no Terminal Concais

07 Out - MPB4 às 21 :30 hrs. no 29 Out - Daniel às 23:30 hrs. no
Teatro Coliseu Espaço Kalah (Praia Grande)

Panificadora

GUAIRA
Rua MaCreqnutêros d- eSãSoãoViVciecnetnete, 1 24
(13) 3379 8417