Gazzeta Vicentina Nº 33

facebook.com/gazzetavicentina EDIÇÃO Nº 33 ­ ANO 03 [email protected] MARÇO DE 2017 gztavicentina GztaVicentina
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Show na Baixada PÁGINA 1 2 Esportes PÁGINA 4
Bem Estar PÁGINA 5
Pet Mania PÁGINA 9

Mulher PÁGINA 7

Fique por Dentro PÁGINA 11

Redação Ano 3 - Nº 33 - Março de 201 7 A árvore gigante...

Editorial Sou moradora da rua Tambaú na Cidade A Um carpinteiro e seus auxiliares andavam
O objetivo de qualquer empresa com a publicidade Náutica e aqui a iluminação da rua está pela floresta em busca de material para
é aumentar as vendas do seu negócio. Este muito ruim e muito escuro, lampadas construções.
aumento de vendas acaba por traduzir-se também queimadas e baixa luminosidade, Viram uma árvore gigantesca, cinco homens
no final num aumento dos lucros da empresa. Desta diminuindo a segurança dos moradores e de mãos dadas não conseguiam abraçá-la,
forma podemos afirmar que o investimento em pedestres. e seu topo era tão alto que quase tocava as
publicidade acaba por compensar e garantir que as Já fizemos várias solicitações inclusive nuvens.
vendas do negócio também aumentam. alguns vereadores e até o presente não Não vamos perder nosso tempo com esta
Por outro lado, a publicidade é também importante fomos atendidos. árvore - disse o mestre carpinteiro. - Para
para o consumidor, uma vez que torna-o consciente Precisamos de atitudes dos cortá-la, demoraremos muito. Se quisermos
das diversas opções que estão disponíveis no responsáveis. fazer um barco, ele afundará - de tão
mercado e o auxilia na sua, por vezes , difícil Obrigada pelo espaço Gazzeta Vicentina pesado.
escolha no meio da enorme concorrência. Até certo Marília Escobar Se resolvermos usá-la para a estrutura de
ponto, esses anúncios são fundamentais para a sua um teto, as paredes terão que ser
escolha, tendem a influenciar na sua decisão. Este exageradamente resistentes.
fator é positivo desde que o consumidor obtenha O grupo seguiu adiante. Um jovem aprendiz
através da publicidade as melhores opções comentou:
possíveis para as suas compras. - É uma árvore tão grande e não serve para
O Mundo nos dias atuais vive uma intensa nada!
competitividade, isso faz com que as pessoas - Você está enganado – disse o mestre
pesquisem, inovem e busquem alternativas para carpinteiro. Ela apenas seguiu seu destino a
alcançar êxito nos negócios, sendo a publicidade sua maneira.
uma das melhores formas de fazer a diferença junto Cresceu sem se importar com os problemas
à concorrência. A publicidade e a propaganda neste a sua volta.
caso são ferramentas de extrema importância, pois Se fosse igual às outras, nós já a teríamos
se bem utilizada são capazes de promover a cortado.
empresa, fazendo com que o lucro e visibilidade Mas porque teve coragem de
apareçam. E esse é o nosso objetivo! ser diferente, permanecerá
viva e forte por muito tempo.
Boa leitura Benny Coquito

EXPEDIENTE Escritor & Locutor

Diretora Responsável - Marina Rodrigues
Diretor de Marketing - Mauro R. Júnior
Projeto Gráfico, Diagramação e Montagem -

Ed. Marymarcella P&M
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Ano 3 - Nº 33 - Março de 201 7 Nossa Cidade

Local histórico, abandonado por De repente, encontramos um Vicente. Cosme, o Bacharel de Por HELCIAS PÁDUA
décadas, poderá ser o ponto de ponto de observação do antigo Cananeia, Antônio Rodrigues e
partida ou de chegada do Circuito trapiche”, supunha Do mar, eles João Ramalho habitavam por lá. O Biólogo: C.F.B. 683.1/D
Histórico e Turístico de São esperavam apontar restos de local foi utilizado, (por volta de Jornalista: MTb 72270 SP
Vicente. Abrigou um en-genho embarcações e antigos artefatos, 1 51 0), como estaleiro e porto do
entre o final do século XVI e o especialmente dos séculos XVII e povoado, onde se construía [email protected]
século XVII, constatado após a XVIII. Uma vez que a maré bergantins, (pequenos barcos) e
primeira fase de escavações possivelmente era mais baixa, realizava reparos nas DROPS
arqueológicas realizada em 1 982, essa tese ganhava força. Após um embarcações que por ali
quando foi encontrado um antigo trabalho de limpeza na margem do passavam. Historiadores ainda não qSueamsetseeamtrob,ibslieomtecalivraria e
piso da época do engenho e Porto das Naus, foram chegaram a um consenso se a
fragmentos diversos espalhados a encontradas faianças datadas do área abrigou a chegada da São Vicente não tem teatro, nenhuma
menos de um metro sob a terra, século XVIII. Segundo Braga e esquadra de Martim Afonso de livraria comercial e quase sem bibliote-
indicando uma sobreposição das Gonzalez, moradores mais antigos Sousa, visto a incerteza ou ca pública. Somos os últimos nos que-
estruturas no decorrer dos anos. relatavam que em outras ocasiões hipótese que a mesma ocorreu na sitos acima. A população aguarda o
Uma pequena fossa em formato urnas funerárias eram encontradas Ponta da Praia. Relembrando. O prometido (desde 2009) teatro no Par-
circular, serviu como prova que o no Morro do Japuí. Eles desmatamento causado pela que Bitaru ou em outros locais. E o
local foi um engenho. Situado no acreditavam da existência de um extração do pau-brasil é outro fator término das obras no Espaço 3D e a
bairro do Japuí mantêm sua cemitério indígena no local. Como que pode ter contribuído para o reinstalação dos equipamentos de e-
importância histórica por se tratar antigamente não havia a Avenida assoreamento da Baía de São xercícios físicos para idosos na Praça
de um porto das primeiras déca- Tupiniquins separando o morro do Vicente. O local também sofreu 22 de Janeiro? A única Biblioteca Pú-
das da colonização do Brasil. mar, é bem provável que a área do com a ação de piratas. Em 1 536 blica Municipal ocupa um mirrado local
“Sempre se falou que esse era um engenho avançasse no sentido da foi atacado por Ruy Mosquera. nos fundos da Casa do Barão.
lugar com grande relevância, que vegetação. Entre 1 585 e 1 591 foi a vez do Atenção: Secretaria da Cultura, a Áre-
uma escavação aqui poderia O Porto das Naus é tombado corsário inglês Thomas Cavendish. a Continental também merece uma bi-
revelar muitas coisas, mas nunca como patrimônio histórico federal Destemido avanço do mar em blioteca pública com serviço de inter-
havia sido feita uma pesquisa (Iphan), estadual (Condephaat) e 1 540 destruiu a antiga vila e o net.
arqueológica no Porto das Naus”, municipal (Condephasv) como Porto das Naus ficou inutilizado.
já comentava em 2011 o uma ruína do início do século XV. Ruínas datadas de 1 580 do A rua não é moradia
arqueólogo Manoel Gonzalez, na Embora citado como sendo do engenho de Jerônimo Leitão foram
época alertando que “os trabalhos início da fase de colonização, o encontradas na área do trapiche É situação indigna para o ser humano!
devem continuar pelo menos por local já era utilizado antes da alfandegário. Foram achados Continua a presença e o aumento de
cinco anos”. Atuações indevidas chegada de Martim Afonso a São tanques para melado, formas e “PSR – pessoas em situação de rua”
foram aplicadas antes e depois mais de quatrocentos objetos. Em nas praças, ruas e calçadas. Locais
dessas afirmações, com altera- 1 61 5, a vila foi atacada pelo viciados estão espalhados por toda
ções paisagísticas que acabaram corsário holandês Joris van cidade, por exemplo, na Praça 22 de
por degradar o material histórico e Spillbergen, sendo famosa uma Janeiro, na pracinha depois do Posto
pela remoção de pedras que ilustração desse ataque, que de Guarda-vidas e nas duas cobertu-
compõe o cenário arqueológico. mostra as edificações do engenho ras do Deck dos Pescadores. PSR
Na ocasião o historiador Marcos em chamas, comprovando que ali transitam livremente pelas vias públi-
Braga afirmava existir uma verba existia um trapiche, uma capela cas, dormem nos bancos ou debaixo
federal aguardando o início das (Nossa Senhora das Naus) e casa de marquises e no chão das calçadas,
pesquisas submersas, prolongan- de purgar. O engenho deveria ter logicamente após ingerir a “marvada
dose até a terra. “Queremos fazer uma ligação direta com a encosta pinga”, sem contar o consumo de ou-
um trabalho no sentido do morro. do morro, principalmente para tras drogas. A noitinha recebem um
captação de água. Após o início do lanche ou sopa de “caridosas pesso-
século XVII, intensificou-se o as”. Sair dessa situação, não querem
declínio não só da Vila de São e nem tem incentivos. Água doce, ba-
Vicente como de toda a Capitania nho no mar e por mirradas moedas
de São Vicente, e o local do Porto conseguem o café e o almoço no
das Naus foi perdendo sua “Bom Prato”. Assistência social e de
importância. Mesmo assim, por saúde, nenhuma. A PM e a GCM,
sua localização, continuou como nem abordagem fazem.
lugar de desembarque de pessoas
que vinham da ilha para o ÁPorercahatContinental X Ilha
continente em embarcações
saindo do Portinho ao lado do Moradores na Área Continental recla-
atual Corpo de Bombeiros. mam do matagal que cresce em terre-
Lembrar que a encosta do Morro nos, praças e pátios de escolas, em
dos Barbosas é área insular e o especial no Bairro Rio Branco. Em
Japuí está no continente. contrapartidas áreas sendo desmata-
das nas encostas do morro da Ilha
Porchat. Vamos lá, Subprefeitura da
Área Continental e Secretaria do Meio
Ambiente.

Esportes Ano 3 - Nº 33 - Março de 201 7

"RVeiggiianiaeldOoraSi"ilva -

Coach Vida -
Autoconhecimento

Ser Você Mesmo - "Somos Guiados

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para entender suas vontades físicas e
mentais.
Quer ser um líder? – Ao optar por
esportes coletivos, é importante
avaliar suas características como um
líder ou seguidor.
Agora vamos dar umas Dicas para
quem está visando emagrecer, confira
alguns esportes e o seu respectivo
consumo calórico por hora:

É extremamente importante se da massa gorda outros mais caros. Avaliar seu Ballet – 500 Calorias
exercitar de alguma forma. Nosso -Combate ao estresse orçamento antes de fazer sua escolha Basquete – 620 Calorias
corpo tem como funcionalidade a Muita gente não sabe, mas durante o também é importante. Boxe – 1 .000 Calorias
movimentação e falta de utilização exercício físico o nosso corpo libera Habilidades físicas – Importante levar Caminhada moderada – 360 Calorias
desta função acarreta em endorfina, o hormônio responsável por em consideração a sua agilidade e Capoeira – 750 Calorias
complicações. Encontrar um esporte dar a sensação de prazer e bem estar. coordenação motora. Os esportes que Ciclismos – 450 Calorias
para praticar talvez seja a maior Outro ponto positivo é que a pratica exigem movimentos mais complexos Corrida – 600 Calorias
dificuldade de quem busca iniciar nas esportiva seja ela qual for, é como um necessitam de boa coordenação Dança aeróbica – 470 Calorias
práticas esportivas. investimento futuro na saúde. motora. Escalada – 550 Calorias
Não existem mais dúvidas de que se Como escolher algum esporte? A lista Conselho médico – Antes de iniciar Futebol- 570 Calorias
exercitar é a melhor forma de ter uma de opções é tão grande, que se torna qualquer esporte, busque a opinião Hidroginástica- 380 Calorias
boa qualidade de vida. Mais do que impossível listá-la aqui, mas o que médica e faça uma avaliação da sua Jiu-Jítsu- 770 Calorias
esta boa forma, as pessoas que podemos afirmar é que sem sombra saúde. O resultado favorável ou não, Judô- 880 Calorias
praticam qualquer esporte estão se de dúvidas você vai gostar e se poderá interferir diretamente na sua Musculação- 320 Calorias
prevenindo de muitas doenças ou enquadra em alguma. escolha. Natação- 550 Calorias
complicações. Quando falamos de esportes, as Porte físico – Levar em consideração Pular corda- 700 Calorias
Confira os aspectos positivos que são opções realmente são infinitas. Você a sua relação de peso e altura. Surf- 500 Calorias
melhorados com a prática de também pode experimentar mais de Existem esportes onde certo peso ou Tênis- 500 Calorias
esportes: um para saber qual te agrada mais. certa altura são fundamentais para Vôlei- 250 Calorias
-Faz bem ao coração Para ajudar na sua escolha, é sua prática. É importante alertar que este gasto
-Diminui a pressão arterial importante que você leve em O seu gosto – Chegamos ao ponto calórico varia de pessoa para pessoa.
-Estimula bom funcionamento das consideração alguns pontos principal para sua escolha, busque a É necessário levar em conta o peso
articulações importantes, são eles: escolha sempre visando aquele da pessoa e a intensidade do
-Previne diabetes, além de auxiliar no O tempo – Cada esporte necessita de esporte que te atrai e desperta a sua exercício. Existem outros aspectos
tratamento dos portadores da mesma um tempo mínimo para sua prática, curiosidade. É importante optar pelo que podem contribuir para sua
-Melhora a postura corporal variando entre eles. Escolher um que esporte que te faça sentir alegria ao escolha ser a correta. Importante
-Traz benefícios durante a gravidez você tenha tempo para dedicar-se é praticá-lo. observar que você deve fazer uma
-Permite melhor funcionamento dos fundamental. Saiba o que você gosta ou não – Que união das dicas, e não somente pegar
músculos e tendões Condições financeiras – Existem tipo de ambiente te agrada? Fechados um ponto e fazer a escolha. Observar
-Promove melhor funcionamento do esportes que você consegue praticar ou ao ar livre? Quente ou frio? Apenas as possibilidades viáveis para sua
sistema respiratório de graça, alguns são bem baratos e participar ou quer ganhar? Individual condição física e financeira, quais as
-Controle do peso corporal, diminuição ou em equipe? Pontos importantes ofertadas em sua cidade e
principalmente qual é aquela que te
desperta o verdadeiro interesse de
sair da rotina e praticá-lo.
Para finalizar, agradecemos sua
atenção e esperamos que você realize
uma boa escolha e principalmente
continue praticando esportes. Sua
saúde agradece!

Ano 3 - Nº 33 - Março de 201 7 Bem Estar

Desenvolvimento Humano

Passado, Presente e Futuro. Três rea- com o que aconteceu em sua vida no ver bem o nosso presente, porque o determinado e se algo atrasar vai atra-
lidades com as quais estamos sempre passado e com o que iria acontecer futuro nossas mãos não alcançam, o palhar todo o resto. Sim, somos escra-
nos deparando, questionando, plane- no futuro, ele não conseguia achar um passado já tocamos, mas o presente vos do tempo cronológico! Porém, nós
jando, vivendo ou recordando. Afinal, saída para si. Foi então que ele enxer- está a nossa frente para ser vivido. podemos fazer algo diferente. Nós po-
como que a vida segue nesse tempo gou o presente (nos dois sentidos) Não podemos deixar o presente es- demos, mesmo dentro das horas e mi-
que nos é dado? Como vivo e desfruto que Deus lhe dava naquele instante. correr pelos nossos dedos em meio a nutos, viver um Kairós, um tempo con-
desse tempo que Deus me concede? Ele percebeu que o seu PRESENTE essa modernidade líquida em que vi- tado por Deus. Precisamos somente
Desejo começar esta nossa conversa era um presente de Deus, por isso co- vemos. A efemeridade das coisas ho- dar o espaço que Ele precisa para en-
de hoje contando uma história... meu aquele morango com tanto gosto je, talvez possa nos prejudicar na nos- trar no nosso dia. Podemos fazer da
Certa vez, havia um homem em apu- e ali aproveitou o momento oferecido sa forma de estarmos no AGORA de nossa vida um constante tempo da
ros numa floresta, fugindo de um tigre a ele. nossa vida. Na antiguidade os gregos graça divina. Quando nós vivemos es-
feroz, faminto querendo devorá-lo. Perdemos muito tempo nos lamentan- dividiam o tempo em dois: Chronos e se Kairós, aquilo que nos atormenta
Correndo para fugir da morte, de do das coisas erradas que fizemos no Kairós. Chronos para eles era em nosso passado e em nosso futuro
repente o homem encontra-se sem passado ou nos achamos perdendo justamente es-se tempo que nós já não será mais uma grande preocu-
saída, pois se depara com um abismo os cabelos em um planejamento ex- contamos, uma ho-ra, três minutos, pação, pois quando vivemos esse
à sua frente. Sem poder voltar atrás, cessivo de nosso futuro. Assim, pas- vinte segundos... Daí porque tempo da graça, aquilo que vivemos
pois o tigre já quase o alcançava, ele samos pouco tempo vivendo nosso chamamos de tempo cronome-trado. no presente se tornará como que uma
decide descer o barranco agarrado presente. Não estou, de forma algu- Já o Kairós é um “tempo sem tempo”, luz a iluminar as experiências já vivi-
em galhos. Porém, ao olhar pra baixo ma, querendo descartar a importância um tempo um pouco desco-nhecido, das e aquelas que estão por vir.
vê que não poderia descer mais, pois que o passado tem, pois somos no pois é um tempo divino. Portanto, fica para nós o desafio: dei-
ali havia pedras muito pontiagudas hoje o fruto de um ontem, e nem do Nós, em nosso dia a dia, já vivemos xarmos de ser escravos do Chronos e
que com certeza o fariam morrer. E futuro, pois é lá que se encontra o que bastante presos ao Chronos, chegan- vivermos um constante Kairós.
agora? O que fazer? Desesperado, o queremos ser. Mas, só acho que po- do a certo ponto de sermos escravos Degustando e saboreando dos pre-
homem olha para o lado e vê, ao al- deríamos nos preocupar mais em vi- dele. Tudo no meu dia tem um tempo sentes que Deus nos dá no AQUI e
cance de sua mão, um lindo morango. AGORA. Sei que nossa juventude es-
Sem pensar muito, ele pega o moran- pera que as coisas aconteçam com
go e começa a comer dizendo: velocidade máxima, porém, máxima
“Nossa, esse é o morango mais sabo- deve ser a graça de Deus em nossa
roso que já comi na vida!”. vida. Que o Senhor do tempo nos en-
Já escutei essa história há algum tem- sine a viver bem cada momento que a
po e, antes que me explicassem sua vida nos oferece.
moral, eu a achei muito tosca e talvez
seja o que você está pensando agora. Junior Brito
Bem, podemos interpretá-la pela pers-
pectiva temática que gostaria de tratar Coach e
hoje: o Tempo. Hipnoterapeuta
Vejamos, na história existem as três
realidades temporais. O tigre simboli-
za o PASSADO, as pedras pontiagu-
das no fim do abismo, o FUTURO, e o
morango, o PRESENTE. Ora, enquan-
to aquele homem estava preocupado

Quase 25% da população brasileira Crônicas por Inquérito Telefônico menor número de hipertensos, 1 5,2%. “Mais da metade da população de
adulta têm pressão alta, dados da (Vigitel) divulgados dia 1 2/05/201 5 Porto Alegre responde pela maior idosos brasileiros têm pressão arterial
pesquisa Vigilância de Fatores de indicam que 24,8% da população taxa, com 29,2%. A diretora do elevada. A retirada do sal dos
Risco e Proteção para Doenças brasileira adulta têm pressão alta. Os Departamento de Vigilância de alimentos terá impacto fundamental”,
números mostram que as mulheres Doenças e Agravos não afirmou Deborah Malta. Segundo ela,
são maioria nesse cenário. Elas Transmissíveis e Promoção da Saúde, outros fatores de risco incluem o uso
respondem por 26,8% dos casos, Deborah Malta, lembrou que doenças de tabaco, o consumo de álcool e a
enquanto os homens correspondem a crônicas como a hipertensão alimentação inadequada, com
22,5% dos registros. A pesquisa respondem por 72% das causas de ingestão de carnes com gordura e de
mostra que a quantidade de morte na população brasileira. O açúcar em excesso.
hipertensos aumenta com o avanço estudo revela ainda que a população O ministro da Saúde, Arthur Chioro,
da idade e com a diminuição da brasileira apresenta baixa percepção reforçou a recomendação para que o
escolaridade. sobre o consumo de sal em excesso, brasileiro evite o consumo de produtos
Entre as capitais, Palmas apresenta o já que 47,9% dos entrevistados processados, priorize o consumo de
consideram o seu consumo alimentos in natura e fique atento no
adequado. Apenas 2,3% admitem ter preparo das refeições. “É fundamental
consumo muito alto e para 1 3,2%, o
consumo é alto. que se tire o saleiro da mesa, seja ela

de casa ou do restaurante”, afirmou.

Pet Mania Ano 3 - Nº 33 - Março de 201 7

Sabia que uma nutrição apropriada é também bastante utilizado. Esta deve estar presente na recem o trânsito intestinal, factores a
agora considerada o quinto sinal vital 2) Subprodutos – Alimentos de composição das rações, mas em ter em conta quando queremos con-
a ter em conta depois da temperatura, segunda categoria? grandes quantidades pode ser trolar doenças como a diabetes e a
pulso, padrão respiratório e presença Existem produtos alimentares menos contraindicada para animais mais ve- obesidade.
de dor para aferir o estado de saúde nobres que se enquadram nesta cate- lhos, pois contribui para a presença de É certo que muitos destes componen-
de um animal? E isto acontece porque goria, como as vísceras de animais, a níveis excessivos de sódio, cálcio e tes não fariam parte da dieta normal
dos três elementos que condicionam a gelatina, o caldo de carne, as farinhas, fósforo, elementos que podem condu- de um cão ou gato em estado selva-
vida de um animal (genética, ambiente os óleos alimentares, etc. As farinhas zir a maiores problemas renais e car- gem, mas os nossos animais também
e nutrição) a nutrição é o único que de carne, por exemplo, deverão ser díacos. Depois de satisfeitas as ne- não estão nesse estado e há, por isso,
nós profissionais podemos manipular feitas com partes saudáveis do frango cessidades proteicas básicas, proteína que encontrar algum compromisso en-
de forma a melhorarmos uma perfor- que incluem carnes brancas e escu- a mais na dieta não traz nenhum be- tre o que é natural e aquilo que é pos-
mance, prolongarmos a longevidade e ras, bem como vísceras (fígado, rim, nefício, antes pelo contrário, pelo que sível oferecer-lhes para lhes proporci-
gerir um estado de doença num ani- pulmão, coração, etc). Quando utiliza- uma ração com maior concentração onar uma alimentação saudável.
mal.Na hora de escolher a melhor ra- dos com cuidado e resultam do pro- proteica não é necessariamente uma Existem alguns aspectos que podem
ção para o seu animal de companhia, cessamento de produtos que também melhor ração. E atenção: 25% de car- ser bons indicadores da qualidade da
muitos donos de animais ficam confu- podem ser utilizados na alimentação, ne fresca não corresponde a 25% de comida que está a dar ao seu animal:
sos e não sabem muito bem se o ele- os subprodutos têm a particularidade proteína, uma vez que grande parte a) Quantidade diária: quanto menor a
vado custo das rações super premium de serem fontes concentradas de pro- desta percentagem é apenas humida- quantidade indicada melhor a qualida-
(disponíveis em clínicas veterinárias e teína, logo muito nutritivas, e com re- de que desaparece no precessamento de da ração, uma vez que o animal fi-
lojas da especialidade) se prende só duzido teor em cinzas e consequente- da carne. ca saciado com uma porção menor.
com a questão da marca ou se repre- mente em fósforo, que pode ser preju- 4) Legumes e fruta – Qual a utilidade? Com uma ração barata, é necessário
senta, de facto, uma grande vantagem dicial para o funcionamento renal. São fontes ricas em fibra e carbohidra- dar ao animal uma quantidade muito
em relação a outras rações bastante Além disso aumentam muito a palati- tos complexos que contribuem para maior para se conseguir a mesma
mais económicas como as disponíveis bilidade dos alimentos. Subprodutos uma manutenção mais eficaz dos ní- equivalência energética. Alguns ani-
nos supermercados. que resultam do processamento de veis sanguíneos de glucose, aumen- mais acabam por nem sequer comer
Existem alguns mitos relacionados partes de animais que são considera- tam a sensação de saciedade e favo- essa quantidade toda porque se far-
com este mercado gigantesco das ra- das lixo (penas, bicos de aves, cas- tam, mas também não satisfazem as
ções que podem fazer com que algu- cos, etc.), como acontece na fabrica- suas necessiades calóricas diárias.
mas pessoas tendam a desconfiar da ção de rações baratas de má qualida- Também por essa razão, uma ração
qualidade das rações veterinárias e de, não devem ser incorporados nas mais económica nem sempre significa
achar que não são tão diferentes as- rações. uma poupança de dinheiro uma vez
sim das outras rações ditas de gama 3) Carne – Quanto mais carne tiver a que, sendo as quantidades diárias
baixa, uma vez que também elas re- ração, melhor ela é? superiores, necessitamos de comprar
correm aos cereais, aos subprodutos mais sacos de ração para o mesmo
animais, fibras, etc., na composição período de tempo, o que representa
da ração. Por isso é necessário perce- uma despesa maior que o que nos é
ber porque é que esses produtos apa- dado parecer quando fazemos uma
recem: comparação directa dos preços;
1 ) Cereais – devem ou não estar pre- b) Aspecto do pêlo e pele: deve ser
sentes? brilhante e denso em vez de baço,
O milho, por exemplo, presente em quebradiço, a soltar-se com facilidade
muitas rações, é um alimento excelen- e pele descamada;
te graças ao seu elevado valor nutriti- c) Volume de fezes: grandes volumes
vo. É uma fonte rica em proteínas, fecais indicam que grande parte da
carbohidratos, fibras, antioxidantes e ração que o animal ingere não está a
ácido linoleico. Ao contrário do que é ser digerida, nem aproveitada.
dito, o milho é altamente digerível, d) Por vezes surgem ainda problemas
desde que previamente cozido. de saúde associados às más rações
Quando incorporado nas rações, ele como: infecções urinárias recorrentes,
passa por essa etapa. Muitas vezes gastro-enterites, colites, problema
os cereais que integram uma ração articulares, problemas de pele e
são tidos como os principais respon- obesidade.
sáveis pelo aparecimento das alergias As rações veterinárias recorrem aos
alimentares, mas o milho não é dos melhores ingredientes e a sua compo-
mais frequentes, assim como o arroz, sição baseia-se numa investigação
que veio contribuir para o prolon-
gamento da vida dos nossos animais,
uma vez que é possível prevenir e
tratar doenças através da alimen-
tação. E estes aspectos justificam ple-
namente o seu custo mais elevado.
Não deve por isso ser encarada como
uma despesa, mas sim como um
investimento, uma vez que está a
comprar a saúde do seu amigo!

Ano 3 - Nº 33 - Março de 201 7 Mulher

Dicas para perder barriga Por MARINA
naturalmente em pouco Tempo RODRIGUES
Vamos a conferir algumas dicas para
perder barriga naturalmente que Colaboradora
ajudarão você a chegar em dezembro
com o abdômen sequinho. Comer alimentos ricos em fibras,
1 – Horários regulares fazem a como aveia, reduz os níveis de
diferença insulina, que são responsáveis em
acelerar a queima de gordura.
Os alimentos ricos em fibras também
ajudam na melhora do funcionamento
do intestino e na digestão.
7 – Proteínas no café da manhã

Ensinar o corpo a ter horário para tudo Porque quando mais você bebe água, Caminhar é um dos melhores Incluir ovos, manteiga de amendoim e
é importante para sua dieta. Seja para mais você irá no banheiro e eliminará exercícios físicos para perder peso. frutas no café da manhã é uma
comer, dormir, ou acordar. as toxinas que prejudicam o 4 – Você pode comer de tudo, mas excelente forma de perder gordura na
Isso fará seu corpo funcionar melhor, emagrecimento. com moderação barriga.
e evitará as fomes frequentes e O recomendado é ingerir líquido meia Você não precisar abandonar tudo Que bom que você chegou até aqui
aqueles ataques noturnos na hora antes das refeições. Além da que gosta, a questão é comer com nesta leitura, isso significa que você
geladeira, que são os que mais água, você pode optar por água de moderação. realmente está interessado em perder
engordam. coco, sucos naturais e chás sem Muitas dietas indicam a abolição dos barriga e definir o abdômen
As horas de sono são importantes açúcar. carboidratos, mas nosso corpo precisa rapidamente.
físicas e mentalmente. Então tenha no Mas, lembre-se, é recomendável de todos os nutrientes. Agora você tem 7 dicas para perder
mínimo uma noite de 7 horas beber de 1 ,5 a 2 litros de água por dia. Parar de comer carboidratos fará com barriga naturalmente em pouco. Este
dormidas. 3 – Exercite-se que você recupere tudo o que já artigo define o que você precisa fazer
Essas horinhas farão diferença no dia Claro que fazer exercícios não ficaria perdeu, futuramente. já de imediato para alcançar sua meta
seguinte, tanto para os compromissos fora dessa lista. O ideal para qualquer Prefira as versões integrais ou até o verão.
profissionais, resistir as tentações e, é pessoa é se exercitar pelo menos 3 desnatadas dos alimentos. E, na hora Coloque essas sugestões em prática
claro, dará ânimo para fazer os vezes na semana. de comer, opte por só uma fonte de e quanto mais rápido você fizer isso,
treinos. Porém, se você já faz a academia, e carboidrato em cada refeição. mais cedo os resultados começarão
Aquela história de comer a cada 3 seu foco é a barriga, juntar a 5 – Aposte em alimentos com surgir.
horas não é lenda. Nas horas das musculação, os exercícios aeróbicos e gorduras boas Massa: 5 ovos inteiros, 1 copo de 200
refeições, escolha alimentos com de alta intensidade podem fazer você Opte por ingerir gorduras boas, como
baixo índice glicêmico, pois eles chegar à sua meta um pouco mais abacate, nozes e salmão. Isso, é ml de leite, 2 copos de 200 ml de
ajudarão a não ficar com fome, rápido. claro, sem esquecer das frutas, farinha de trigo, 2 copos de 200 ml de
mesmo se você fizer uma pequena Se isso não acontecer, não perca as verduras e alimentos ricos em fibras. açúcar, 2 colheres de sopa cheias de
refeição entre as principais. esperanças e acima de tudo, tenha 6 – Coma fibras solúveis
Por exemplo, você ficará saciada em paciência. Você pode juntar seus margarina e 1 colher de sopa bem
comer uma pera depois de 3 horas do exercícios físicos às pequenas coisas cheia de fermento em pó
almoço. do seu dia a dia, como por exemplo:
Outros alimentos conhecidos por ter Trocar as escadas ao invés do Cobertura: 1 lata de leite condensado
baixo índice glicêmico são: leite elevador; e 1 vidro pequeno de leite de coco
integral ou desnatado, iogurte natural Descer uma estação ou um ponto Modo de Preparar:
ou light, pão de milho, macarrão, antes da sua faculdade ou do trabalho Massa: Bata bem os ingredientes da
feijão, manteiga, soja, ervilha, grão- e fazer o restante do caminho a pé; massa no liquidificador. colocando
de-bico, amendoim e cenoura. Fazer uma caminhada de 1 0 minutos sempre os ingredientes líquidos
2 – Beba muita água depois de almoçar; primeiro despeje a massa em uma
Não é de hoje que a água é, e sempre Aproveitar para levar seu cachorro
será, uma aliada para os que estão de para passear a noite; forma retangular untada e enfarinhada
dieta. Beber muito líquido entre as São coisas do cotidiano e que farão e leve ao forno médio por volta de 40
refeições diminuirá sua fome e a diferença. E se, além da academia,
retenção de líquidos. você quer algo a mais para ajudar na minutos
sua meta de perder a barriga, aposte Cobertura: Bata os ingredientes da
nas caminhadas de pelo menos 30 cobertura no liquidificador, faça furos
minutos, e 3 vezes na semana. no bolo com um palito e despeje a
cobertura no bolo quente, salpique
com coco ralado, e depois é só por na

geladeira e esperar para servir

Tecnologia Ano 3 - Nº 33 - Março de 201 7

Os consumidores brasileiros contam de memória interna, expansível até 2 ta com duas lentes fisheye com aber- A Ricoh Theta S é uma câmera 360°
com cada vez mais opções de câme- TB via microSD, e traz uma bateria de tura f/2.0, cada uma com um sensor de dígitos modestos para os padrões
ras 360°. O crescente número de dis- 1 .200 mAh. Ela pode ser encontrada de 1 5 megapixels. A resolução dos ví- atuais. Ela grava em Full HD (1 080p)
positivos à venda tem tornado os pre- no varejo nacional por R$ 1 .500. deos é 4K, com velocidades de até 30 e tem dois sensores de 1 2 megapi-
ços mais competitivos, mas ainda é 3. Kodak PixPro SP360 fps. O modelo apresenta conectivida- xels, que geram imagens equivalentes
preciso pesquisar bem para encontrar des USB 2.0, Bluetooth e NFC, além a 1 4 MP através de lentes olho de pei-
as câmeras com melhor custo-benefí- A PixPro SP360 é uma câmera de a- de Wi-Fi dual band (2,4 GHz e 5 xe com abertura f/2.0. Seu poder está
cio. Vale a pena investir em uma câ- ção da Kodak que captura imagens GHz), suportando os padrões 802.11 nos controles manuais: a câmera per-
mera 360 graus? Veja prós e contras em 360º. Com abertura de f/2.8, sua a/b/g/n /ac. A ficha técnica inclui ainda mite ajustar sensibilidade ISO (de 1 00
Pensando nisso, o TechTudo avaliou lente registra imagens de 1 6 megapi- entrada para cartão microSD de até a 1 600), tempo de exposição (de 1 /
os modelos disponíveis para comprar xels e grava vídeos em Full HD (1 080 256 GB e bateria de 1 .350 mAh. 6400 a 60 segundos) e balanço de
no mercado nacional. A lista a seguir p). Além das portas USB 2.0 e HDMI, 5. 360Fly HD brancos, entre outras configurações.
reúne os aparelhos com as melhores o dispositivo possui conectividade Wi- Pesando apenas 1 25 gramas, o mo-
especificações e preços, variando en- Fi e NFC. Sem nenhum acessório, a A 360Fly é uma câmera estritamente delo fabricado pela Ricoh também
tre R$ 800 e R$ 3.900. Conheça abai- PixPro SP360 é resistente a respin- filmadora. Ela grava em HD (1 504 x consegue fazer transmissões ao vivo
xo as câmeras 360º com melhor cus- gos, quedas de até 2 metros e funcio- 1 504 pixels), através de uma lente via Wi-Fi. Há portas USB e HDMI,
to-benefício do Brasil. na em temperaturas entre -1 0° e 40° fisheye com abertura f/2.5. Com ca- mas não há entrada para cartão de
1 . 360 XDV C. A máquina é equipada com bateria racterísticas de action cam, o modelo memória – o usuário precisa adminis-
de 1 .250 mAh e tem 8 MB de memória é à prova de poeira, resiste a quedas trar os 8 GB de armazenamento inter-
A 360 XDV é uma das câmeras mais interna, podendo ser aumentada até de até 1 ,5 metros, pode ser submerso no. No Brasil, a Theta S é encontrada
baratas do segmento. Com preço mé- 32 GB via microSD. até 1 metro na água e suporta tempe- com preços entre R$ 3 mil e R$ 3.600.
dio de R$ 800 no Brasil, o produto tem O modelo em questão, de 201 4, pode raturas entre -20° e 40° C. A câmera é 7. Nikon Keymission 360
especificações bastante interessantes: ser comprado em sites como a Ama- compacta, pesando somente 1 38g e
ela grava em 4K (30 fps), captura ima- zon. A loja americana cobra US$ 229, traz microfone embutido, sensor de A Nikon Keymission 360 é uma pode-
gens estáticas em 1 6 megapixels, tem 99 no Explorer Accessory Pack, que aceleração e 1 6 GB de espaço inter- rosa câmera de ação. Ela conta com
conectividade Wi-Fi (802.11 b/g/n) e inclui acessórios de montagem, mais no. A bateria de 1 .630 mAh dura mais um par de sensores CMOS que cap-
possui display HD para facilitar o con- US$ 1 5,82 pelo frete. O cliente brasi- de 2 horas filmando e até 1 4 horas em tura fotos de 23,9 megapixels e gra-
trole. O dispositivo ainda acompanha leiro precisa depositar também o valor espera. Além de entrada USB, estão vam em 4K. O registro em 360 graus
uma série de acessórios de monta- estimado das taxas de importação, presentes conectividades Bluetooth e é conseguido graças às duas lentes
gem, incluindo uma case que permite que é de US$ 233,81 , o que soma Wi-Fi (802.11 b/g/n), por meio das grande-angular de sete elementos, de
mergulhá-la na água, fazendo com US$ 479,62 no total (cerca de R$ quais é possível comunicar o aparelho abertura f/2.0. Ela permite controlar
que funcione também uma câmera de 1 .500 pela cotação atual). O modelo com celulares iPhonee Android. Assim ISO (1 00-1 600), exposição e velocida-
ação. 4K, testado pelo TechTudo, não é como a câmera da Kodak, a 360Fly de do obturador (1 /8000–1 segundo).
2. LG 360 Cam entregue no Brasil. HD chega ao Brasil apenas por lojas Sem precisar de case, a action cam
4. Samsung Gear 360 online estrangeiras. Na Amazon, a câ- da Nikon pode ser submersa na água
A compacta LG 360 Cam pesa apenas mera sai por US$ 261 ,24, que se so- até 30 metros e por até 1 hora. O cor-
76,7 gramas. Ela traz duas lentes Uma das mais famosas câmeras VR, ma à taxa de entrega (US$ 11 ,1 8) e po também resiste a impactos de até
grande-angular com 200º de visão a Gear 360 foi lançada no Brasil com os impostos, estimados em US$ 259, 2 metros e suporta temperaturas de
cada que, combinadas, geram ima- preço de R$ 2.599, mas já é possível 1 3. O total é de US$ 531 ,55 (cerca de até -1 0°C. Os conteúdos podem ser
gens em 360º de 1 6 megapixels e ví- comprar o modelo por cerca de R$ R$ 1 .660). armazenados em cartões de memória
deos com resolução 2K (2560p). 1 .600. O dispositivo da Samsung con- 6. Ricoh Theta S 360 nos formatos microSD, microSDHC e
Outro destaque do dispositivo é a ca- microSDXC. Já a transferência pode
pacidade de gravação de áudio em 5. ser feita via USB, HDMI, Bluetooth e
1 canais. A câmera da LG tem 4 GB Wi-Fi. O produto ainda não é comer-
cializado pelas grandes lojas do varejo
nacional, mas pode ser comprado no
Brasil em e-commerces como Merca-
do Livre. Entre os revendedores com
boa reputação no site, o preço médio
é de R$ 3.900.

Ano 3 - Nº 33 - Março de 201 7 Motors

Neste mês de Março, teremos vários versão 1 .0 e R$ 52.790 com motor topo de linha em março, importada do rivais que estrearam ao longo de
lançamentos no mercado automotivo. 1 .5, sempre com câmbio manual de México, enquanto as configurações 201 6. Terá uma novidade importante:
Conheça as 5 novidades que vão cinco marchas e apenas na carroceria mais baratas ficam para 201 8, depois controle eletrônico de estabilidade,
chegar às concessionárias. hatchback – valor que o torna o mais que a fábrica na Argentina iniciar a equipamento que aparece em
O Carnaval acabou esta semana e, mais em conta dos lançamentos de produção. A Frontier que estará nas praticamente todos os rivais. O flagra
como muitos brasileiros dizem, só março. lojas neste ano conta com o 2.5 do modelo gravando comercial em
agora é que o ano começa de verdade Honda WR-V turbodiesel de 1 90 cv e 45,9 kgfm de Porto Alegre (RS) indica a volta de
no Brasil. As fabricantes já estão se torque. uma versão com apelo à linha do
mexendo e marcaram diversos Posicionado entre Fit e HR-V, o Honda Toyota Corolla Corolla.
lançamentos para março, alguns deles WR-V é a tentativa da marca japonesa Volvo XC90 T8
de grande destaque e que vão agitar o em capitalizar mais um pouco sobre a Demorou, mas finalmente o Toyota
mercado automotivo brasileiro. Confira moda dos SUVs. Embora seja tratado Corolla passará a contar com o novo A Volvo irá completar a linha do SUV
as cinco novidades que já foram pela fabricante como um utilitário design apresentado na Europa XC90 com a oferta da configuração
confirmadas pelas fabricantes. esportivo, nosso primeiro contato com durante o ano passado. As novas T8, o carro mais caro dos
Ford Ka Trail o modelo mostra que é uma versão linhas deixarão o sedã médio mais lançamentos de março. Nessa versão,
alterada do hatch Fit, recebendo agradável, para fazer frente aos novos o utilitário passa a utilizar um conjunto
A versão aventureira do Ford Ka teve ajustes na suspensão e novo design. híbrido, que combina um motor a
certo destaque no estande da O motor é o mesmo 1 .5, de 11 6 cv do gasolina com outro elétrico, gerando
fabricante no Salão do Automóvel de compacto, podendo ser combinado ao 408 cv de potência e 65,2 kgfm de
São Paulo, em novembro passado. É câmbio manual ou ao automático CVT. torque. Pelo teste oficial realizado na
uma aposta mais segura da marca Nissan Frontier Europa, o SUV alcança um
para manter o Ka relevante, Após muita espera, a nova geração da rendimento de 22,2 km/l quando usa o
transformando o compacto com a Nissan Frontier finalmente chegará ao modo elétrico, com autonomia para
adição de detalhes de plástico preto Brasil. A picape terá um lançamento 1 60 km. Se usar só o motor a
nas laterais. Segundo a consultoria fragmentado, começando pela versão combustão, faz 1 0,6 km/l, ainda de
Jato, será vendido por R$ 48.790 na acordo com os números da marca
sueca.

Nova linha Honda 650cc 201 7 cilindrada da Honda, sendo que o de- carvão ativo e também aprimorament- propulsor de quatro cilindros em linha,
A Honda acabou de lançar a nova senvolvimento das novas combina- os no sistema de catalizador. A linha trazendo sistema DOHC (Double Over
linha 650F 201 7, trazendo atualiza- ções de cores foi feita inteiramente no também passa a contar com o novo Head Camshaft), comando duplo de
ções para a Honda CB 650F 201 7 e a Brasil, pelo time de designers da mar- prazo de garantia da Honda, de três válvulas no cabeçote, 649cc de
Honda CBR 650F 201 7, que ganha- ca no país. Os dois modelos passa- anos e sem limite de quilometragem, capacidade, com arrefecimento
ram novos grafismos para o mercado ram por alterações no sistema de con- trazendo também o serviço Honda líquido.
nacional, com combinações em três trole de emissões de poluentes, o que Assistance, que oferece resgate e O motor, que é partilhado pelos dois
cores que serão exclusivas para o faz com que ambas as motocicletas assistência em todo o Brasil, no Chile, modelos da linha 650F 201 7, tem
Brasil e que fazem alusão à escuderia estejam em conformidade com o no Uruguai, na Argentina, no Paraguai potência máxima de 87 cv a 11 .000
de competições da montadora, o Te- PROMOT 4 (Programa de Controle de e na Venezuela. rotações e conta com torque de 6,4
am HRC. As novas combinações de Poluição do Ar por Motociclos e Veícu- Motorização da linha 650F 201 7 kgfm a 8.000, trazendo câmbio de seis
cores tanto para a CB 650F quando los Similares), trazendo adição de sis- As duas versões contam com a velocidades e transmissão final por
para a CBR 650F, consistem em dois tema de cânister, com novo filtro de mesma motorização, consistindo em corrente. Ambos os modelos ainda
projetos de cores: as motocicletas de contam com sistema de indução para
cores vermelha, branca e azul, que regulagem do fluxo de ar do motor, o
trarão rodas douradas e as motocicle- que melhora o torque em acelerações
tas vermelha e preta, que trarão rodas mais bruscas. Os dois modelos da
pretas. Ambos os modelos foram ins- linha Honda, estarão disponíveis em
pirados nas motocicletas de competi- todas as concessionárias em versões
ção da montadora e trazem tons ins- únicas com ABS, em ambas variações
pirados nas motos esportivas de maior de cores. Os preços sugeridos são
R$37.000 para a CB 650F 201 7 e
R$38.880 para a CBR 650F 201 7,
com garantia de três anos e Honda
Assistance.

Educação Ano 3 - Nº 33 - Março de 201 7

Plataforma digital está disponível para estão disponíveis para consulta online
pais, alunos e equipe escolar em poucos passos. Para visualizar,
Pais, alunos e professores podem basta acessar a página do Boletim na
utilizar os serviços da Secretaria plataforma, preencher as informações
Escolar Digital do ano letivo, RA do aluno e data de
(https://sed.educacao.sp.gov.br/) nascimento. Com base nessas
(SED) para facilitar a comunicação e informações, o sistema disponibilizará
acompanhamento da vida escolar. O escola e turma do aluno. Após este
serviço é gratuito e personalizado processo, preencha o código da figura
para cada usuário. e clique em “pesquisar”. O Boletim
Os pais, por exemplo, podem gerado poderá ser visualizado e
consultar o Caderno do Aluno, exportado para PDF.
relatório de frequência, boletim Pais e responsáveis
escolar e ocorrências registradas na Para tornar mais ágil a comunicação
unidade. As escolas e diretorias de entre a escola e os responsáveis
ensino podem usar o canal para pelos alunos, a Educação
acompanhar a atribuição de aulas nas disponibiliza aos pais o acesso à
unidade de ensino, emitir Secretaria Escolar Digital.
comunicados aos funcionários e até Na ferramenta, é possível
mensagens (via SMS) para os pais e acompanhar o calendário das
responsáveis sobre a vida escolar dos atividades da escola, as notificações
alunos, como o agendamento de Escolar Digital que dá acesso às das notas e faltas do aluno na de cada unidade e o desempenho dos
reuniões. notas e faltas para os pais e alunos. A plataforma. Somente no dia seguinte alunos.
Conheça alguns serviços e saiba recomendação é que diretores, vice- da realização do procedimento é que A unidade de ensino é responsável
como usá-los: diretores e Gerentes de Organização os alunos e pais terão acesso integral pelo cadastramento dos novos
Parametrização Escolar (GOE) façam a ao conteúdo. usuários, que deve ser feito pelo
Todos os gestores de escolas já têm Parametrização do Boletim após o Boletim online Agente de Organização Escolar ou
acesso à Parametrização do Boletim Conselho de Classe, assim que os Os resultados das notas e faltas dos GOE. Não há limites de responsáveis
Online, ferramenta da Secretaria professores concluírem a digitação alunos a partir do ano letivo de 201 4 a serem cadastrados.

objetivo do Centro de Estudo de costumes de outros países. A
Línguas (CEL). Em todo o Esta- oferta dos cursos atende uma
do de São Paulo, mais de 200 necessidade do mercado de
unidades disponibilizam cursos trabalho, aumentando as
de inglês, espanhol, francês, chances de inserção profis-
alemão, italiano e japonês, con- sional para os alunos.
forme a demanda de cada O acesso aos cursos é gratuito.
região. Além do estudo da lín- Podem se inscrever alunos do
gua estrangeira, os estudantes Ensino Fundamental, Ensino
ampliam sua formação cultural, Médio ou Educação de Jovens
explorando nas aulas os e Adultos (EJA).

Programa da Educação propor- Oferecer aos alunos matricu-
ciona ensino de até seis lados em escolas da rede
idiomas para alunos do Ensino estadual a oportunidade de
Fundamental e Ensino Médio aprender novos idiomas é o

Ano 3 - Nº 33 - Março de 201 7 Fique por Dentro

Marianna Santos é nascida em Santos mais de 1 milhão de inscritos. Mari Olá somo uma banda independente e de inspiração também o cinema e a
e iniciou sua carreira em novembro de recentemente lançou sua primeira autoral de São Vicente Baixada literatura.
201 5, aos 4 anos no programa Raul música Mundo Lindo, uma Santista São Paulo formada em 2003 Visite nossas redes sociais:
Gil cantando e dançando, quando foi composição de Valtinho Jota. A música com influencias de bandas como Channel:
chamada para o teste da novela do retrata a felicidade e pureza de ser Metallica, Black Sabbath, Megadeth, https://www.youtube.com/channel/UC
SBT, Carinha de Anjo. Mari foi apro- criança e esta disponível em todas as Legião Urbana, Titãs, Engenheiros Do mC8cTLhj4kUKGkUTF4qGug/videos
vada e interpreta a personagem plataformas digitais. Hawaii e outras. Com sua temática e Fanpage:
Adriana, melhor amiga e confidente da Link da música letras forte procura fazer um som https://www.facebook.com/VateCabal
protagonista Dulce Maria. Hoje, com 5 https://youtu.be/4hDJPAsRko8 nítido e trabalhado, tendo como fonte [email protected]
anos (completa 6 anos em 29/03), a- Link Participações no Raul Gil Camilla Hellena Santos Oliveira, estão comigo nessa caminhada e aos
lém de atriz, Marianna é youtuber, https://www.youtube.com/watch?v= Modelo e Miss da Cidade de Praia meus patrocinadores : Ateliê
possui seu próprio canal e faz partici- z6wh13E1rvU Grande, estará representado sua Queens(Dário Costa) Salão Studio La
pações em outros canais como por e- https://www.youtube.com/watch?v= Cidade no Concurso Miss Beleza Das Belly (Rosana Cruz) Loja WS Moda
xemplo o Mundo da Menina que tem Z1cs4pBzS7c Américas. Filha de Silval Santana Jeans (Wesley Vasconcelos) Loja
Link Participação Programa Silvio Oliveira mãe Cristina Santos Oliveira e Corpus Moda Íntima - Biquíni (Cida)
Santos irmã da Rafaella Alice, Camilla quer Ótica Sampaio (Andréa Sampaio) e
https://www.youtube.com/watch?v= realizar este Grande Sonho. Ateliê Efatá (Dona Maria )
5P0251-xqdU Determinada, aos 1 3 Anos Camilla
Link Participação Mundo da Menina conquistou 7 títulos de Miss...
https://www.youtube.com/watch?v= Aluna da Escola Sebastião Tavares,
2FaHhqI0hL4&index=1&list=PLYU1F aluna da escola de Ballet Porto do
LWn8EUQdD5fObseC- Saber o aluna do Instituto Neymar Jr,
7xyNAVWJYQJ Camilla conta com a torcida de todos.
Link Novela " Agradeço a Deus por esta
https://youtu.be/23MIYL7t39g oportunidade, a minha família que
Link Reportagem do Jornal A
Tribuna de Santos
http://m.atribuna.com.br/noticias/no
ticias-detalhe/cultura/santista-de-
cinco-anos-entra-na-novela-no-
sbt/?cHash=32d97d07a06e24b00170
6b6a0520eda3
Marianna também faz desfiles,
catalagos, Campanhas, Presença Vip,
Pocket Shows, Ações Digitais e muito
mais. Para ficar ligadinho siga ela nas
redes sociais
Instagram @mariannasantosoficial
Facebook - Marianna Santos
Youtube - Marianna Santos Oficial
Snap e Musical.ly - amariannasantos

Show na Baixada Ano 3 - Nº 33 - Março de 201 7

Fábio Jr. apresenta seus sucessos no independente do tamanho, mantendo MATÉRIA DA CAPA redes sociais.
dia 11 /03/201 7 (sábado), às 23h00 em a dinâmica e beleza do espetáculo Fazem parte do repertório, grandes
Praia Grande no Espaço Kalah, na com a utilização da luz que permite conta do momento especial acústico e sucessos da carreira do artista, como
Avenida Ubirajara Keutenedjian, 525 - um resultado visualmente impactante, da escolha do repertório, que contou “Só Você”, “O Que Que Há”, “Alma
Nova Mirim. Ingressos apenas pela tornando-se um atrativo a parte. com a participação do público na Gêmea” e “Caça e Caçador” que
internet com valores de R$ 40,00 a R$ Além disso, as novidades ficam por escolha do set list, por meio de uma continuam dando todo o toque de
1 50,00, Classificação 1 6 anos enquete com uma lista de músicas romantismo ao novo show de Fábio
informações tel (1 3) 3494-5111 que Fábio Jr. disponibilizou em suas Jr., além das canções que fazem parte
Em turnê pelas principais cidades do do novo cd do cantor, “To Investindo
país desde o segundo semestre de Nessa História”, “Amem, Amor” e
201 6, a nova turnê do Fábio Jr., “O “Será Que Fui Claro?!”. Com mais de
Que Importa é a Gente Ser Feliz” é 30 trabalhos em sua discografia,
sucesso absoluto. Fábio Jr., é um artista completo com
Um dos grandes destaques desta talento reconhecido também como
turnê é o cenário, que é revelado compositor, ator e apresentador.
através da iluminação, contando com A banda que o acompanha nesta
cortinas, colunas e elementos que maratona de shows é formada por
valorizam a estética de forma simples Amador Longhini no teclado e direção
e sofisticada, sem a utilização de musical, Álvaro Gonçalves na guitarra
recursos audiovisuais. O conceito da e violão, Bruno Coppini no baixo,
proposta, criativa e versátil, permitirá Gustavo Barros na guitarra, Pepa
que Fábio Jr. utilize a mesma D¹Elia na bateria e Aldo Gouveia e
cenografia em todos os shows, Ellis Negress nos vocais.

Curiosidades

(1 975), no Hammersmith Odeon Das 1 3 fitas analógicas encontradas
(1 976) e no Rainbow (1 977), além do no porão do hotel, dez foram
Pavilion de Paris (1 978). Foram todos recuperadas. Duas estavam vazias e
gravados pelo único estúdio móvel de uma estava totalmente destruída.
24 faixas que existia no Reino Unido à A restauração foi conduzida pelo
época. empresário Joe Gatt, fã de Bob
O equipamento foi emprestado ao Marley, que no ano passado recebeu
cantor pela banda Rolling Stones. o telefonema de um amigo avisando
Entre as faixas cantadas, há clássicos que ele tinha encontrado gravações
como Jamming, No Woman No Cry e I antigas. O custo total da operação foi
Shot the Sheriff. de R$ 1 00 mil.

Gravações datam de 40 anos atrás e Paris e na capital britânica entre 1 974
foram encontradas em porão de hotel e 1 978.
Fitas com gravações de shows de Bob Bob Marley, morto em 1 981 ,
Marley, perdidas há mais de 40 anos, completaria 72 anos nesta segunda-
foram encontradas no porão de um feira. Depois de 1 2 meses de trabalho,
hotel em Londres, no Reino Unido, e usando técnicas e tecnologia de
posteriormente restauradas. Segundo ponta, a equipe de restauração
o jornal britânico The Guardian, o anunciou que as fitas tiveram seu
material tem gravações de áudio recuperado com qualidade.
apresentações do rei do reggae em Os shows foram gravados no Lyceum