Gazzeta Vicentina Nº 94

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EDIÇÃO Nº 94 ­ ANO 04 MAIO DE 2018

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N o s s a C i d a d e - P ÁG I N A 3




F i q u e p o r D e n tro p á g i n a 1 1 E s p o rt e s - P ÁG I N A 4



M o t o rs - P ÁG I N A 9



E d u c a ç ã o - P ÁG I N A 1 0




C u ri o s i d a d e s - P ÁG I N A 1 2

Redação An o 4 - N º 9 4 - M a i o d e 2 0 1 8






Saia de cima
Editorial


O o b je tivo de qua lque r e m p re sa co m a p ub licida de
é a um e n ta r a s ve n da s do se u n e gó cio . Este do muro
a um e n to de ve n da s a ca b a p o r tra duzir-se ta m b é m
n o fin a l n um a um e n to do s lucro s da e m p re sa . D e sta
fo rm a p o de m o s a firm a r que o in ve stim e n to e m
De us n ã o o crio u p a ra que vo cê viva
p ub licida de a ca b a p o r co m p e n sa r e ga ra n tir que a s
ve n da s do n e gó cio ta m b é m a um e n ta m .
a p risio n a do p e lo m e do . Qua n do n o s
Po r o utro la do , a p ub licida de é ta m b é m im p o rta n te
Tri s t e c o m o s m o ra d o re s d o m e u b a i rro
de ixa m o s do m in a r p o r e sse se n tim e n to ,
p a ra o co n sum ido r, um a ve z que to rn a -o co n scie n te
So u m o ra do ra do Mé xico 70 e n ã o fa z n e m
fica m o s p a ra lisa do s e n ã o co n se guim o s
da s dive rsa s o p çõ e s que e stã o disp o n íve is n o
um m ê s que a p re fe itura lim p o u o Ca n a l
p e n sa r o b je tiva m e n te . Co m m uita
m e rca do e o a uxilia n a sua , p o r ve ze s , difícil
p ró xim o da m in h a ca sa e o s m o ra do re s já
e sco lh a n o m e io da e n o rm e co n co rrê n cia . A té ce rto
fre quê n cia , n o s p o sicio n a m o s e m cim a
vo lta ra m a jo ga r lixo de to do s tip o s n o
p o n to , e sse s a n ún cio s sã o fun da m e n ta is p a ra a sua
do m uro e n ã o a va n ça m o s, “Se rá ” é a
e sco lh a , te n de m a in flue n cia r n a sua de cisã o . Este m e sm o , um a ve rgo n h a , o lixe iro p a ssa p o r
p a la vra que m a is ve m à m e n te e m ta is
fa to r é p o sitivo de sde que o co n sum ido r o b te n h a
a qui dia sim , dia n ã o e n ã o te m o p o rque de
a tra vé s da p ub licida de a s m e lh o re s o p çõ e s m o m e n to s: “Se rá que vo u co n se guir?”,
um a a titude de ssa . Já re cla m e i co m o
p o ssíve is p a ra a s sua s co m p ra s.
“Se rá que e sse é o p la n o de De us p ra
p e sso a l que e u vi jo ga n do e qua se fui
O Mun do n o s dia s a tua is vive um a in te n sa
m in h a vida ?”, “Se rá que é p e ca do ?”
a gre dida , um a b surdo um a m ulh e r de 76
co m p e titivida de , isso fa z co m que a s p e sso a s
Se rá . . . se rá . . . se rá . . .
a n o s se r de sre sp e ita da a ssim .
p e squise m , in o ve m e b usque m a lte rn a tiva s p a ra
a lca n ça r ê xito n o s n e gó cio s, se n do a p ub licida de
G ra n de p a rte de to da situa çã o que n o sso Vo cê co n se gue p e rce b e r que e sse
um a da s m e lh o re s fo rm a s de fa ze r a dife re n ça jun to
p a ís ve m p a ssa n do é culp a n o ssa m e sm a ,
e sta do e m o cio n a l p a re ce um a ga n go rra ,
à co n co rrê n cia . A p ub licida de e a p ro p a ga n da n e ste
n ã o re sp e ita n do o p ró xim o , que re n do
que o scila de um la do p a ra o o utro ? Te r
ca so sã o fe rra m e n ta s de e xtre m a im p o rtâ n cia , p o is
va n ta ge n s e m tudo e o p io r fa ze n do a s
dúvida s n ã o e a lgo ruim , m a s
se b e m utiliza da sã o ca p a ze s de p ro m o ve r a
p io re s e sco lh a s n a h o ra de vo ta r.
e m p re sa , fa ze n do co m que o lucro e visib ilida de
p e rm a n e ce r e n tre do is p e n sa m e n to s,
a p a re ça m . E e sse é o n o sso o b je tivo !
qua n do De us já lh e m o stro u de fo rm a
B o a leitura
An a S i l v a
cla ra o que fa ze r, é . O que fa ze r, e n tã o ?
Busque dire çã o n a Pa la vra de De us, o re
EXPEDIENTE co m fé , de dique -se a o uvir o Esp írito
Re s p o n s á ve l Marina Rodrigues Sa n to e p e ça co n se lh o s p a ra p e sso a s
D i re to ra -
C o m e rc i a l Mauro R. Júnior sá b ia s. “Que m sa i à gue rra p re cisa de
D i re to r -
o rie n ta çã o , e co m m uito s co n se lh e iro s
P ro j e to G rá fi c o , D i a g ra m a ç ã o e M o n ta g e m -
Ed. Marymarcella P&M se o b té m a vitó ria ” (Pv 24 . 6) .
CNPJ 21.654.023/000190 A o co n h e ce r a vo n ta de de De us, sa ia de
cim a do m uro e siga e m fre n te .
C o n ta to C o m e rc i a l d o G a z z e ta
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o s a ca m a d o s , q u e e s ta va p re -
vi s ta p a ra e s te fi m d e s e m a n a e
s e rá a d i a d a . O s p a ci e n te s e m
q u e s tã o e s tã o s e n d o a vi s a d o s
d o a d i a m e n to p o r te l e fo n e .
A S e s a u i n fo rm a a i n d a q u e re -
g i s tra d i fi cu l d a d e s n o cu m p ri -
m e n to d o h o rá ri o d e ch e g a d a
co m p a ci e n te s e m h o s p i ta i s d e
S ã o P a u l o e I n te ri o r, p a ra re a l i -
z a çã o d e tra ta m e n to fo ra d o
d o m i cíl i o .
I s s o p o rq u e m u i ta s ro d o vi a s d e
a ce s s o e s tã o p a rci a l m e n te b l o -
q u e a d a s , d i fi cu l ta n d o a p a s s a -
g e m d o s ve ícu l o s .
P o r p re ca u çã o , a S e s a u ca n ce -
l o u a l g u m a s vi a g e n s d e l o n g a
d i s tâ n ci a .

Tra n s p o rte m u n i c i p a l
P ri o ri d a d e é a m a n u te n çã o d e fe i ra ( 2 5 ) , n o S a l ã o N o b re . s u s p e n s a . U m a n o va d a ta p a ra D e a co rd o co m a S e tra n s , a s
a te n d i m e n to s d e S a ú d e , E d u ca - “ To d o s o s s e rvi ço s q u e a P re fe i - a p ro g ra m a çã o s e rá a n u n ci a d a l o ta çõ e s m a n tê m o s e rvi ço n o
çã o e G u a rd a C i vi l M u n i ci p a l tu ra o fe re ce s ã o i m p o rta n te s , n a s p ró xi m a s s e m a n a s . A R u a M u n i cíp i o . F o ra d o p e río d o d e
S ã o Vi ce n te a d o to u u m e s q u e - to d a s a s s e cre ta ri a s tê m u m a d e L a z e r, n a o rl a d o G o n z a g u i n - p i co , n o e n ta n to , a C o o p e rl o -
m a e s p e ci a l d e ra ci o n a m e n to a tu a çã o re l e va n te , m a s , n e s te h a , e s tá co n fi rm a d a p a ra e s te ta çã o i n fo rm a q u e tra b a l h a co m
d e co m b u s tíve i s p a ra g a ra n ti r m o m e n to , te m o s d e p ri o ri z a r o d o m i n g o ( 2 7 ) , d a s 9 à s 1 3 h . 4 0 % d e re d u çã o d a fro ta .
o s s e rvi ço s e s s e n ci a i s n o M u - q u e é d e u rg ê n ci a e e m e rg ê n - A S e cre ta ri a d a E d u ca çã o ( S e -
n i cíp i o . As m e d i d a s d e ve m s e r ci a . O m o m e n to e xi g e re s p o n - S a ú d e d u c) i n fo rm a q u e a s a u l a s e s tã o
m a n ti d a s e n q u a n to p e rd u ra r a s a b i l i d a d e e ca u te l a , e é d e n tro N a s a ú d e , o H o s p i ta l M u n i ci p a l m a n ti d a s n a C i d a d e .
p a ra l i s a çã o d o s ca m i n h o n e i ro s . d e s s a s ca ra cte rís ti ca s q u e i re - e o S AM U s e g u e m a te n d e n d o P o ré m , a l g u n s fu n ci o n á ri o s ti -
A o ri e n ta çã o é p ri o ri z a r a te n d i - m o s p ro ce d e r” . n o rm a l m e n te . ve ra m d i fi cu l d a d e s p a ra ch e g a r
m e n to s co m o o s d o S e rvi ço d e A S e cre ta ri a d e Trâ n s i to e Tra n s O m e s m o o co rre co m a s U n i d a - à s e s co l a s e cre ch e s , re s u l ta n -
Ate n d i m e n to M ó ve l d e U rg ê n ci a p o rte s te m a re s p o n s a b i l i d a d e d e s B á s i ca s d e S a ú d e ( U B S s ) , d o co n tra te m p o s p o n tu a i s e m
( S AM U ) , a b a s te ci m e n to d e d e g e re n ci a r o a b a s te ci m e n to q u e m a n ti ve ra m o s s e rvi ço s , a l g u n s e s ta b e l e ci m e n to s .
m e re n d a e s co l a r e ro n d a s d a d a fro ta m u n i ci p a l . A o ri e n ta çã o a p e s a r d e a tra s o s p o n tu a i s n a s Ta m b é m n e s ta s e xta - fe i ra , o p re
G u a rd a C i vi l M u n i ci p a l ( G C M ) , é p a ra q u e a s d e m a i s p a s ta s co n s u l ta s e m d e co rrê n ci a d a fe i to P e d ro G o u vê a e s te ve re u -
q u e p ro s s e g u e m n o rm a l m e n te co n tri b u a m co m a ra ci o n a l i z a - d i fi cu l d a d e d e ch e g a d a d e n i d o co m re p re s e n ta n te s d a s
n a C i d a d e . Ta m b é m n ã o h o u ve çã o d e co m b u s tíve i s , o ti m i z a n - fu n ci o n á ri o s e p a ci e n te s q u e p o l íci a s M i l i ta r e C i vi l n o M u n i -
a l te ra çã o n a l i m p e z a u rb a n a e d o s e rvi ço s , re d u z i n d o vi a g e n s , d e p e n d e m d e tra n s p o rte p ú b l i - cíp i o , b e m co m o d o C o rp o d o s
n e m n o s a te n d i m e n to s d o H o s - re m a rca n d o a g e n d a s e s u s p e n - co . B o m b e i ro s .
p i ta l M u n i ci p a l . d e n d o e ve n to s . H á , n o e n ta n to , m u d a n ça s e m N a s co n ve rs a s , fi co u fi rm a d o
O p re fe i to P e d ro G o u vê a re a l i - P o r e s te m o ti vo , a Açã o d e C i - o u tro s s e rvi ço s d a S e cre ta ri a d e u m a p o i o e n tre a s p a rte s , g a ra n
z o u re u n i ã o s o b re o te m a co m d a d a n i a , a g e n d a d a p a ra e s te S a ú d e ( S e s a u ) , co m o a a çã o d e ti n d o o a b a s te ci m e n to d a s vi a -
o s e u s e cre ta ri a d o n e s ta s e xta - s á b a d o ( 2 6 ) , n o S a m a ri tá , fo i va ci n a çã o co n tra I n fl u e n z a p a ra tu ra s d e s ta s co rp o ra çõ e s .

Esportes An o 4 - N º 9 4 - M a i o d e 2 0 1 8














"Vigia i e Ora i"
Re g i n a l d o S i l v a -
Co a ch Vida -
A uto co n h e cim e n to
S e r Vo c ê M e s m o - " S o m o s G u i a d o s
p e l a E m o ç ã o "
Te l ( 1 3 ) 9 8 8 7 8 1 9 7 9 / + 9 7 1 5 5 7 8 7 4 3 9 4



e , p a ra o s tríce p s , “ F ra n cê s
S e n ta d o ” e “ P o l i a Al ta ” ;
b ) P e i to :












Tre i n a r o p e i to n ã o i n fl u ê n ci a n o
ta m a n h o d o s s e i o s , n e m o s d e i -
xa m a i s “ d u ri n h o s ” . E s s e tre i n o
co l a b o ra p a ra to n i fi ca r o s m ú s -
cu l o s d o p e i to , d e i xa n d o o s s e -
A m u s cu l a çã o é u m a a ti vi d a d e Al g u n s m i to s e n vo l ve m a p rá ti - m a m e m g o rd u ra : o q u e p o d e i o s m a i s fi rm e s . R e co m e n d a - s e
fís i ca ve rs á ti l , q u e s e rve co m o ca d a m u s cu l a çã o p o r m u l h e - a co n te ce r q u a n d o a p e s s o a p a - o “ Ap a re l h o Vo a d o r” ;
i n s tru m e n to p a ra to n i fi ca r e p re - re s . Aq u i vã o a l g u n s e s cl a re ci - ra d e tre i n a r é o s u rg i m e n to d e c ) P e rn a s :
p a ra r o co rp o p a ra a p rá ti ca m e n to s : u m a ca p a d e g o rd u ra , p o i s o
e s p o rti va . M u i ta s m u l h e re s o p - a ) Tre i n a r n ã o a fe ta o ta m a n h o co n s u m o ca l ó ri co d i á ri o d e
ta m p e l a m u s cu l a çã o co m o u - d o s s e i o s : tre i n a r a re g i ã o d o q u e m p ra ti ca e s p o rte s é m u i to
m a fo rm a d e to n i fi ca r o s m ú s cu - p e i to n ã o i n fl u e n ci a n o ta m a n h o m a i o r. S e a p e s s o a p a ra r d e
l o s , fi ca r co m o co rp o s a ra d o e d o s s e i o s . O s s e i o s d i m i n u e m p ra ti ca r a ti vi d a d e s fís i ca s , d e ve
d e fi n i d o , p e rd e r p e s o , o u s i m - co m a p e rd a d e p e s o . co n tro l a r a a l i m e n ta çã o .
p l e s m e n te p ra ti ca r u m a a ti vi d a - b ) P ra ti ca r m u s cu l a çã o n ã o d e i - Ve j a a s e g u i r a l g u m a s d i ca s d e P a ra to n i fi ca r o s m ú s cu l o s d a
d e fís i ca p a ra te r m a i s s a ú d e e xa o co rp o d a m u l h e r m a s cu l i n i - tre i n o s d e m u s cu l a çã o p a ra p e rn a , re co m e n d a m - s e o s tre i -
b e m - e s ta r. z a d o : a m u l h e r s ó fi ca co m o d e fi n i r o co rp o fe m i n i n o : n o s d e Ava n ço , Ag a ch a m e n to s ,
H á u m e s te re ó ti p o q u e a s m u l - co rp o p a re ci d o co m o d e h o - Tre i n o s H a ckM a ch i n e e C a d e i ra F l e xo -
h e re s p re fe re m to rn e a r co xa s e m e n s fi s i cu l tu ri s ta s s e to m a r e s - a ) B ra ç o s : ra l ;
g l ú te o s e n q u a n to o s h o m e n s te ro i d e s o u a n a b o l i z a n te s . d ) G l ú te o s :
va l o ri z a m p e i to ra l e b ra ço s . M e s m o co m o s m ú s cu l o s d e fi n i -
N a ve rd a d e a m b o s o s s e xo s d o s , o co rp o d a m u l h e r p e rm a -
p ro cu ra m va l o ri z a r to d a s a s n e ce fe m i n i n o , s e fo r o q u e e l a
p a rte s d o s e u co rp o e , a i d e i a q u i s e r.
d e q u e a o p ra ti ca r a m u s cu l a - c) M u s cu l a çã o a j u d a a p e rd e r
çã o , a m u l h e r va i fi ca r “ m a s cu l i - p e s o : e m a l g u n s ca s o s , u m
n i z a d a ” , o u s e j a , co m o co rp o tre i n o d e m u s cu l a çã o a j u d a O m ú s cu l o m a i s s o l i ci ta d o n a
h i p e rtro fi a d o , é a p e n a s u m d o s m a i s n a p e rd a d e p e s o d o q u e P a ra co n s e g u i r a h i p e rtro fi a ( d e re g i ã o g l ú te a é o g l ú te o m á xi -
m i to s q u e e s cl a re ce m o s a e xe rcíci o s a e ró b i co s , p o i s e xi g e fi n i çã o ) d o s m e m b ro s s u p e ri o - m o , q u e fa z o co n to rn o d o b u m -
s e g u i r. m a i s te m p o p a ra a s cé l u l a s s e re s , é n e ce s s á ri a u m a ca rg a e - b u m .
M i to s e ve rd a d e s d a M u s cu l a - re g e n e ra re m , g a s ta n d o m a i s l e va d a d e e xe rcíci o s . Al g u m a s P o ré m , n ã o s e d e ve d e i xa r d e
çã o p a ra d e fi n i r o co rp o fe m i n i - e n e rg i a . s u g e s tõ e s s ã o “ R o s ca D i re ta ” e l a d o o tre i n o d a l o m b a r, q u e
n o . d ) M ú s cu l o s n ã o s e tra n s fo r- “ C o n ce n tra d a ” p a ra o s b íce p s a j u d a n a fo rm a d o s g l ú te o s .

Bem Estar

An o 4 - N º 9 4 - M a i o d e 2 0 1 8















M a i s re ce i ta s : Ap re n d a a fa z e r o s i n d u s tri a l i z a d o s .
4 s u co s p a ra p e rd e r a b a rri g a P ra to p ri n ci p a l :
P re p a re - s e p a ra n ã o s e s a b o ta r S a l a d a d e a l fa ce co m C a rp a cci -
A n u tró l o g a a i n d a l e m b ra q u e a o d e S a l m ã o
m a n e i ra co m o vo cê a rru m a a 4 fo l h a s d e a l fa ce a m e ri ca n a , 4
g e l a d e i ra p o d e l h e a j u d a r a s e fo l h a s d e a l fa ce ro xa , 1 co l h e r
m a n te r n a d i e ta a té q u a n d o d e s o p a d e n o z e s p i ca d a s , 1 p o -
b a te r a q u e l a fo m e à n o i te . D e i - te d e i o g u rte n a tu ra l d e s n a ta d o ,
xe n a g e l a d e i ra , à p ri m e i ra vi s - 2 co l h e re s d e ch á d e m e l , 1 co -
ta , o q u e fo r m a i s s a u d á ve l . l h e r d e ch á d e p i m e n ta ro s a , 1 0
S a b e q u e à n o i te p o d e te r vo n - fi l e te s d e ca rp a cci o d e s a l m ã o .
ta d e d e b e l i s ca r, e n tã o j á d e i xe H i g i e n i z e a s fo l h a s , p i q u e d e l i -
a l i n a fre n te d a g e l a d e i ra p o ti n - ca d a m e n te e m o n te n o p ra to .
h o s co m p e p i n o s fa ti a d o s o u E m u m re ci p i e n te , m i s tu re o i o -
cu b o s d e ce n o u ra . g u rte , o m e l e a p i m e n ta e a cre s
Ap o s te n a s co m b i n a çõ e s co rre - ve te r a l i m e n to s d e to d o s o s
S e q u i s e r u m d o ci n h o , a p o s te ce n te p o r ci m a d a fo l h a s .
ta s d e a l i m e n to s p a ra n ã o d o r- g ru p o s , co m o ca b o i d ra to s , fi -
n a g e l a ti n a . D e i xa g e l a ti n a s S a l p i q u e a s n o z e s e d i s tri b u a
m i r co m fo m e e n e m s a b o ta r b ra s e p ro te ín a s . Vo cê p o d e co -
p ro n ta s . E p a ra i n cre m e n ta r, p o - o s fi l e te s d e ca rp a cci o p a ra fi n a
s e u re g i m e m e r u m a fru ta , m a çã , p e ra , m e -
d e b a te r a g e l a ti n a co m u m p o te l i z a r.
D e p o i s d e u m d i a ch e i o d e tra - l ã o , a m e i xa fre s ca , n e cta ri n a o u
d e i o g u rte d e s n a ta d o e p e d a ci - B ru s ch e tta L i g h t
b a l h o o u e s tu d o s , tu d o o q u e m o ra n g o . Ta m b é m va l e i n cl u i r
n h o s d e fru ta a n te s d e co l o ca r - U m a fa ti a p e q u e n a e fi n a d e
vo cê q u e r é d e s ca n s a r e fa z e r l e g u m e s n o g e ra l e a s ve rd u ra s
p a ra g e l a r. Vo cê va i te r a q u e l a p ã o i ta l i a n o , Az e i te , 3 d e n te s d e
u m l a n ch e à n o i te p a ra i r p a ra ve rd e s . O ca rb o i d ra to p o d e s e r
g e l a ti n a co m u m a ca m a d a d e a l h o , 1 to m a te p i ca d o , F o l h a s
ca m a . M a s o q u e p re p a ra r p a ra ch i a , q u i n o a o u l i n h a ça . E co m o
cre m e . E é m e l h o r co m e r d o i s d e m a n j e ri cã o , p i m e n ta d o re i n o
n ã o l e va r s u a d i e ta e m b o ra j u n - p ro te ín a , vo cê p o d e co m e r p e i -
p o ti n h o s d e g e l a ti n a d i e t d o q u e e s a l a g o s to e 1 fa ti a d e q u e i j o
to co m a fo m e ? to d e fra n g o o u a tu m o u u m i o -
u m p o te co m cre m e d e l e i te o u d e ca b ra o u m u s s a re l a d e b ú fa
C u i d a d o co m o ín d i ce g l i cê m i co g u rte d e s n a ta d o , q u e i j o b ra n co ,
l e i te co n d e n s a d o . E n fe i ta o s o l - l a .
S e g u n d o a n u tró l o g a , é p re ci s o co ta g e o u l e i te d e s n a ta d o , e n u -
h o s e a i n d a te rá fi b ra s e vi ta m i - C o rte fa ti a s d e p ã o i ta l i a n o ,
e s ta r a te n to a o ín d i ce g l i cê m i co m e ra .
n a s , p o r ca u s a d a fru ta q u e a - co l o q u e m o l h o fre s co ( re fo g a r 3
d o s a l i m e n to s q u e s e rã o co n s u - Vo cê p o d e m i s tu ra r u m p o te d e
cre s ce n to u à re ce i ta , e p ro te í- d e n te s d e a l h o b e m p i ca d i n h o s
m i d o s p a ra fe ch a r o d i a . Tu d o o i g o u rte d e s n a ta d o co m m a çã
n a s d o i o g u rte . E m ca s a g o s to n o a z e i te e a cre s ce n ta r to m a te
q u e ti ve r a l to ín d i ce g l i cê m i co p i ca d a e u m a co l h e r d e ch i a .
m u i to d e fa z e r g e l a ti n a d e a b a - p i ca d o s e m s e m e n te s , fo l h a s d e
va i ra p i d a m e n te vi ra r g o rd u ra O u b a te r u m a vi ta m i n a d e l e i te
ca xi co m i o g u rte e p e d a ci n h o s m a n j e ri cã o e te m p e ra r co m s a l
p o rq u e o o rg a n i s m o te rá m e n o s d e s n a ta d o , m o ra n g o e l i n h a ça .
d a fru ta . e p i m e n ta d o re i n o m o íd a ) e cu -
te m p o p a ra g a s ta r o q u e fo i co n C o m i s s o , co n s e g u e to d o s o s
N ã o s e e s q u e ça d e b e b e r á g u a b ra co m u m a fa ti a d e q u e i j o
s u m i d o . P re fi ra co m e r fru ta s co g ru p o s e a i n d a g a ra n te u m a
M a n te r- s e h i d ra ta d o é u m g ra n - m u s s a re l a d e b ú fa l a o u u m b o m
m o m a m ã o p a p a i a o u m e l a n ci a , b o a q u a n ti d a d e d e fi b ra s e m
d e p a s s o p a ra e vi ta r e xce s s o s à q u e i j o d e ca b ra .
o u m e s m o o s p ã e s , d u ra n te o s e u l a n ch e . N ã o é p o s s íve l i n -
n o i te . S e vo cê n ã o s e h i d ra ta r B o l i n h o a s s a d o d e b a ta ta d o ce
d i a , q u a n d o s e te m m a i s te m p o d i ca r u m h o rá ri o i d e a l p a ra a ú l
d u ra n te o d i a , p a re ce q u e te m 2 0 0 g rs d e b a ta ta d o ce co z i d a ,
p a ra g a s ta r tu d o i s s o . ti m a re fe i çã o . Tu d o d e p e n d e d o
m a i s fo m e à n o i te . O cé re b ro te 2 fa ti a s d e q u e i j o b ra n co p i ca -
O p çõ e s d e l a n ch e s " m a g ro s " ri tm o d e ca d a u m . Q u e m tre i n a
e n g a n a . Aí a u m e n ta a ch a n ce d o o u ri co ta , 2 0 g rs d e ce n o u ra
P ã o é o g ra n d e vi l ã o ? o u fa z a ca d e m i a à n o i te e va i
d e vo cê p e g a r u m b i s co i to q u a n ra l a d a , ce b o l i n h a e s a l s a p i ca d i -
O p ã o é ri co e m ca rb o i d ra to e d o rm i r m a i s ta rd e p o d e co m e r
d o fo r b u s ca r u m co p o d e á g u a n h a .
o s q u e s ã o fe i to s co m fa ri n h a s m a i s ca rb o i d ra to . J á q u e m d o r-
n a co z i n h a . E s m a g u e a b a ta ta d o ce ,
b ra n ca s re p re s e n ta m a l to ín d i ce m e ce d o e é m a i s m a tu ti n o te rá
R e ce i ta s e m ã o s à o b ra m i s tu re co m o s d e m a i s i n g re -
g l i cê m i co . E l e n ã o e s tã o p ro i b i - m e n o s te m p o p a ra g a s ta r e s s e s
N ã o i m p o rta q u a l o h o rá ri o d o d i e n te s e m u m a b a ci a p e q u e n a .
d o s , m a s va l e a p e n a s u b s ti tu i - a l i m e n to s à n o i te e , p o r i s s o ,
co n s u m o , o s a l i m e n to s n a tu ra i s , F a ça b o l i n h a s p e q u e n a s co m
l o s p o r ve rs õ e s i n te g ra i s . p re ci s a to m a r cu i d a d o co m o
p re p a ra d o s e m ca s a , g e ra l m e n - a s m ã o s e l e ve a o fo rn o a 1 8 0
L i s ta d e a l i m e n to s q u e ti ve r o s m a i o re s ín d i ce s
te s ã o m a i s s a u d á ve i s d o q u e g ra u s p o r 2 0 m i n u to s .
A re fe i çã o n o tu rn a ta m b é m d e - g l i cê m i co s .

Pet Mania An o 4 - N º 9 4 - M a i o d e 2 0 1 8








b a s ta n te p a cífi co , q u e a p re ci a
a ci m a d e tu d o a co m p a n h i a d o
s e u d o n o , a p e s a r d e te r u m a
i n d e p e n d ê n ci a s e m i g u a l .
P o s s u i u m e xce l e n te
te m p e ra m e n to p a ra cã o d e
g u a rd a e p re ci s a d e m u i ta
a te n çã o d o s d o n o s j á q u e fi ca
m u i to tri s te co m fa ci l i d a d e . É
u m e xe m p l a r a l ta m e n te va l o ri -
z a d o n o m e rca d o d e p e ts . E a té
m e s m o é p o s s íve l s e e n co n tra r
fi l a s d e e s p e ra p a ra a a q u i s i çã o
d e fi l h o te s d e s te s e xe m p l a re s
d e cã e s .
Aq u i n o B ra s i l e xi s te m cri a d o re s
h á m a i s d e 3 0 a n o s .
S a ú d e d o c ã o
É i n te re s s a n te s e te r cu i d a d o s
co m o B u l l d o g , j á q u e é u m a
ra ça q u e p o s s u i g ra n d e s fa ci l i -
a i n d a b e m m u s cu l o s o s , e m m u i
O B u l l d o g é u m cã o m u i to i n te l i - co n h e ci d o ta m b é m co m o o C ã o d a d e s a co n tra i r i n fe cçõ e s ta n to
ta b o a co n d i çã o fís i ca q u e p o -
g e n te , m u i to d o ce , p ri n ci p a l m e n N a ci o n a l d a G rã - B re ta n h a a l é m n o s o l h o s co m o n a b o ca , p o r i s -
ré m p re ci s a s e r e xe rci ta d a d i a -
te co m a s u a fa m íl i a . G o s ta m u i d e s e r a s s o ci a d o e m to d o o s o é p re ci s o m u i ta a te n çã o d e s -
ri a m e n te . C o n ta ta m b é m co m
to d e co m p a n h i a e é a fe tu o s o m u n d o co m u m a d e te rm i n a çã o ta s re g i õ e s q u a n to á h i g i e n e .
u m p o s te ri o r b a s ta n te a l to e fo r-
a l é m d e s e r b ri n ca l h ã o co m to - b ri tâ n i ca d o l e n d á ri o J o h n B u l l . É a i n d a re co m e n d á ve l a u ti l i z a -
te d e a l g u m a fo rm a co n s i d e ra -
d o s . É u m a n i m a l b a s ta n te fo r- As i n te rfe rê n ci a s e xi s te n te s e m çã o d e s a b ã o n e u tro p a ra d a r
d o m a i s l e ve co m p a ra n d o co m
te , re s i s te n te , e xce l e n te co m p a - s e u s cru z a m e n to s g e ra ra m u m b a n h o n o cã o , ca s o e l e a co n te -
o d i a n te i ro p a s s a d o , a s fê m e a s
n h e i ro , ca l m o e ta m b é m fá ci l d e fís i co d i m i n u to co m o o a tu a l q u e ça e m ca s a .
d a ra ça n ã o s ã o g ra n d e s o u
l i d a r. U m cã o d e p e l o m a ci o , a - o i m p e d i a m d e s e re p ro d u z i r s o - S u a s d o b ra s fa ci a i s ta m b é m
b e m d e s e n vo l vi d a s co m o o s
ta rra ca d o e d e e s ta tu ra u m ta n - z i n h o . C o m o e xe m p l o d i s to p o - d e ve rã o s e r cu i d a d o s a m e n te
m a ch o s .
to b a i xa , l a rg o , p o d e ro s o e ta m - d e m o s co n ta r co m u m n a ri z vo l - s e ca s d e p o i s d o s e u b a n h o
P e l a g e m
b é m co m p a cto . C o n ta co m u m a ta d o p a ra ci m a , o q u e d i fi cu l ta p a ra q u e s e p o s s a e vi ta r o a p a -
N a p e l a g e m d o cã o p o d e m o s
ca b e ça m a ci ça , b a s ta n te l a rg a b a s ta n te o re s fri a m e n to d o a r, e re ci m e n to d a s ch a m a d a s d e rm a
e n co n tra r u m p e l o d e te xtu ra fi -
co m re l a çã o a o s e u co rp o , e m a i n d a l e va o a n i m a l a te r u m s u - ti te s p o r fu n g o s .
n a , cu rto , fe ch a d o e ta m b é m l i -
p ro p o rçã o d e ta m a n h o . S u a fa - p e ra q u e ci m e n to , re s tri n g i n d o a E s te a n i m a l p o s s u i u m a g ra n d e
s o , co s tu m a s e r a s s i m p o r s e r
ce é a l g o re l a ti va m e n te cu rto , s u a e n e rg i a p a ra o a ca s a l a m e n - te n d ê n ci a p a ra a o b e s i d a d e e
cu rto e fe ch a d o . A co r d o s p e l o s
co n ta n d o co m fo ci n h o s l a rg o s , to . S e u p o rte fís i co p e rfe i to d e p o r i s s o é i n te re s s a n te q u e s e
co s tu m a s e r u m a s ó , co m o ch a
g ro s s o s e a i n d a l e ve m e n te i n cl i - l u ta d o r n ã o o a j u d a va co m o s te n h a u m co n tro l e d e q u a n ti d a -
m a d o s m u t, q u e n a d a m a i s é d o
n a d o s p a ra ci m a , a p e s a r d e i s to cã e s . E a s fê m e a s n ã o co s tu - d e s d e ra çã o q u e fo re m i n g e ri -
q u e u m a s ó co r co m m á s ca ra
n ã o s e r e m e xce s s o . P o s s u i m a va m s e r b e m s u ce d i d a s e m d a s p a ra q u e n ã o ve n h a a d e -
p re ta o u m e s m o fo ci n h o p re to .
m e m b ro s ro b u s to s e ta m b é m p a rto s n a tu ra i s u m a ve z q u e s u - s e n vo l ve r p o s s íve i s p ro b l e m a s
O u a i n d a e xi s te m ca s o s d e u n i -
m u i to m u s cu l o s o s a l é m d e co n - a s p e rn a s to rta s , q u e e ra m e x- d e a rti cu l a çõ e s n o s j o e l h o s e
co l o r q u e d e ve rã o s e r b ri l h a n te s
ta r co m e xce l e n te s co n d i çõ e s ce l e n te s p a ra d ri b l a r a d ve rs á - a n ca s .
e p u ro s , ti g ra d o s , ve rm e l h o s e m
fís i ca s , s e m te r u m a te n d ê n ci a ri o s o i m p e d i a m n a d i l a ta çã o P o r i s s o é i n te re s s a n te s e m p re
s u a s d i fe re n te s to n a l i d a d e s .
p a ra a o b e s i d a d e . P o s s u i s u a d o s o s s o s a p o n to d e p ro p o rci o - s e r s u b m e ti d o a a ti vi d a d e s
P o d e m s e r e n co n tra d o s e m co -
p a rte p o s te ri o r a l ta e fo rte . As n a r a p a s s a g e m d e fi l h o te s . É fís i ca s , e vi ta n d o a s s i m q u e e l e
re s fu l vo , m a rro m cl a ro , e n tre
fê m e a s d a ra ça n ã o s ã o tã o u m ta n to b ri n ca l h ã o e a fe tu o s o p o s s a te r s o b re p e s o , é u m
o u tra s co re s . B e m co m o b ra n co
i m p o n e n te s o u m e s m o d e s e n - a p e s a r d e te r u m a fa ce q u e p a - a n i m a l m u i to s e n s íve l q u a n d o o
e m a l h a d o é co m u m s e r e n co n -
vo l vi d a s q u a n to o s m a ch o s . re ce d e p o u co s a m i g o s . a s s u n to é a s u a s a ú d e .
tra d o , a co m b i n a çã o e n tre o
C o n h e ça a s e g u i r u m p o u co d a C a ra c te rís ti c a s E s u a e xp e cta ti va d e vi d a é d e
b ra n co co m q u a l q u e r o u tra d a s
h i s tó ri a d o B u l l d o g e ta m b é m P o s s u i u m co rp o cu rto q u e é o i to a n o s .
co re s p re ce d e n te s .
o u tra s ca ra cte rís ti ca s . b e m a j u s ta d o , s e m te r u m a te n - S ã o ca ti va n te s , e ce rta m e n te a s
Te m p e ra m e n to
H i s tó ri a d ê n ci a p a ra a o b e s i d a d e . C o n ta cri a n ça s i rã o q u e re r a d q u i ri r
E s te é co n s i d e ra d o u m cã o
É u m a d a s ra ça s m a i s a n ti g a s , co m m e m b ro s fo rte s , s ó l i d o s e a l g u m q u a n d o o ve r.

Mulher

An o 4 - N º 9 4 - M a i o d e 2 0 1 8




Po r M AR I N A
R O D R I G U E S
Co la b o ra do ra





va ve l m e n te s e j a b e n é fi co p a ra
a d i vi s ã o ce l u l a r, e l e e xe rce o u -
tro s e fe i to s b i o l ó g i co s q u e p o -
d e ri a m m a s ca ra r a a çã o e xa ta
q u e o s ci e n ti s ta s q u e ri a m e s tu -
d a r, n o ca s o , a i n fl u ê n ci a d o fa -
to r d e s p l i ci n g , u m p ro ce s s o
q u e o co rre n o R N A m e n s a g e i ro ,
n o fu n ci o n a m e n to d a s cé l u l a s .
P o r i s s o , e l e s d e s e n vo l ve ra m
m o l é cu l a s s e m e l h a n te s a o re s -
ve ra tro l , m a s q u e n ã o a p re s e n -
ta m e s s e s e fe i to s s e cu n d á ri o s .
C o m o o re s ve ra tro l e a s n o va s
s u b s tâ n ci a s s ã o m u i to s e m e l -
h a n te s , m u i ta s p e s s o a s d e d u -
z i ra m q u e o co n s u m o d o vi n h o
e d o ch o co l a te p o d e ri a a j u d a r a
re ta rd a r o s e fe i to s d a p a s s a g e m
d o te m p o , m a s , n a ve rd a d e , o s
p e s q u i s a d o re s n e m ch e g a ra m a
S e vo cê e s tá a n i m a d a co m a e l a s n ã o cre s ce m e n ã o cu m - d o fo i q u e , e m q u e s tã o d e h o - m e n ci o n á - l o s n o e s tu d o .
ch e g a d a d o fri o p a ra cu rti r u m a p re m d i re i to s u a s fu n çõ e s . ra s , e l a s vo l ta ra m a s e re p ro d u - I n d e p e n d e n te d i s s o , p o d e h a ve r
ta ça d e vi n h o e u m b o m ch o co - D e s s a fo rm a , o a cú m u l o d a s cé z i r e a p re s e n ta ra m u m a l o n g a - s i m u m a l ó g i ca p o r trá s d e s s a
l a te , vo cê te m m a i s m o ti vo s p a - l u l a s s e n e s ce n te s l e va a o e n ve - m e n to n o s te l ô m e ro s , u m a e s - i d e i a . Afi n a l , d a m e s m a fo rm a
ra co m e m o ra r, p o i s u m a s u b s - l h e ci m e n to e a o s u rg i m e n to d e tru tu ra q u e p ro te g e o s cro m o s - q u e s e u s a n á l o g o s , o re s ve ra -
tâ n ci a e n co n tra d a n e s s e s d o i s d o e n ça s d e g e n e ra ti va s re l a ci o - s o m o s e q u e fi ca m a i s cu rta tro l ta m b é m p a re ce s e r ca p a z
p ro d u to s p o d e a j u d a r a re ta rd a r n a d a s a e s s e p ro ce s s o . co m o p a s s a r d o te m p o . O u s e - d e fa z e r a s cé l u l a s s e n e s ce n te s
o s s i n a i s d a p a s s a g e m d o s a - As s i m , s e e n co n trá s s e m o s u m a j a , a s cé l u l a s s e n e s ce n te s p a re - s e co m p o rta re m co m o cé l u l a s
n o s . A n o vi d a d e s u rg i u a p a rti r m a n e i ra d e re ve rte r e s s a a l te ra - ce m te r re j u ve n e s ci d o . m a i s j o ve n s e , d e s s e m o d o , o
d e u m e s tu d o q u e m o s tro u q u e çã o g e n é ti ca n o R N A m e n s a g e i - A p a rti r d e s s e e fe i to , o s p e s q u i - vi n h o e o ch o co l a te p o d e ri a m
cé l u l a s m a i s ve l h a s , q u e h a vi - ro d a s cé l u l a s , ta l ve z fo s s e p o s - s a d o re s e s p e ra m d e s e n vo l ve r co n tri b u i r p a ra o co m b a te a o
a m p a ra d o d e s e re p ro d u z i r, re - s íve l co m b a te r o s e fe i to s d a p a s n o va s te ra p i a s q u e co m b a ta m e n ve l h e ci m e n to .
to m a ra m o p ro ce s s o d e d i vi s ã o s a g e m d o te m p o , e fo i j u s ta m e n a s d o e n ça s d e g e n e ra ti va s a s s o E n tre ta n to , o á l co o l , a g o rd u ra e
ce l u l a r a o s e r e xp o s ta s a s u b s - te i s s o q u e u m g ru p o d e p e s q u i - ci a d a s a o e n ve l h e ci m e n to , p ro - o a çú ca r, co m p o n e n te s p re s e n -
tâ n ci a s p a re ci d a s co m o re s ve - s a d o re s d o R e i n o U n i d o te n to u p o rci o n a n d o m a i s s a ú d e e q u a - te s n e s s e s p ro d u to s , s ã o fa to -
ra tro l , u m a n ti o xi d a n te e n co n - fa z e r. l i d a d e d e vi d a a p e s a r d o a va n - re s q u e co n h e ci d a m e n te fa vo re -
tra d o n o vi n h o ti n to , n o ch o co - D e a co rd o co m o a rti g o p u b l i ca - ço d a i d a d e . ce m o e n ve l h e ci m e n to d a p e l e
l a te a m a rg o , n a ca s ca d a s u va s d o n o p e ri ó d i co B M C C e l l B i o l o - P o s s o a p o s ta r e m vi n h o e ch o - e d e to d o o o rg a n i s m o , e a i n d a
e s cu ra s , n o s m i rti l o s e n o a m e n g y, o s p e s q u i s a d o re s d e s e n vo l - co l a te p a ra co m b a te r o e n ve l h e n ã o s e s a b e s e o e fe i to d o re s -
d o i m . ve ra m u m co n j u n to d e m o l é cu - ci m e n to ? ve ra tro l p o d e ri a s u p e ra r e s s e
E m b u s ca d a o ri g e m d o e n ve l - l a s p a re ci d a s co m o re s ve ra tro l M a i s o u m e n o s . Ao re a l i z a r o p re j u íz o .
h e ci m e n to – cu j a ca p a ci d a d e d e i n te rfe ri r e s tu d o , o s p e s q u i s a d o re s n ã o P o rta n to , a s re co m e n d a çõ e s
C o m o p a s s a r d o s a n o s , u m n ú - p o s i ti va m e n te n o R N A m e n s a - u ti l i z a ra m o re s ve ra tro l p ro p ri a - p a ra re ta rd a r o s s i n a i s d a p a s s a
m e ro ca d a ve z m a i o r d e cé l u l a s g e i ro j á h a vi a s i d o s u g e ri d a a n - m e n te d i to , q u e re a l m e n te é e n - g e m d o te m p o co n ti n u a m s e n d o
d o n o s s o o rg a n i s m o s e to rn a te ri o rm e n te , p a ra i n ve s ti g a r s e co n tra d o n o vi n h o ti n to e o ch o - a s m e s m a s : te r u m a a l i m e n ta -
s e n e s ce n te , o u s e j a , p e rd e g ra - e l a s p o d e ri a m “ re j u ve n e s ce r” a s co l a te a m a rg o , m a s s i m s u b s - çã o p o b re e m a çú ca re s e g o r-
d u a l m e n te a ca p a ci d a d e d e s e cé l u l a s s e n e s ce n te s . tâ n ci a s p ro d u z i d a s e m l a b o ra - d u ra s ru i n s e ri ca e m vi ta m i n a s
m u l ti p l i ca r d e vi d o a u m a a l te ra - C o m i s s o e m m e n te , o s ci e n ti s - tó ri o a n á l o g a s a e s s e co m p o - e s a i s m i n e ra i s , e vi ta r a s b e b i -
çã o n o m a te ri a l g e n é ti co co n h e - ta s co l o ca ra m e s s a s cé l u l a s e m n e n te . d a s a l co ó l i ca s , n ã o fu m a r, fa z e r
ci d o co m o R N A m e n s a g e i ro . co n ta to co m a s s u b s tâ n ci a s a n á E s s a e s co l h a a co n te ce u p o r- e xe rcíci o s fís i co s , u s a r p ro te to r
E s s a s cé l u l a s e s tã o vi va s , m a s l o g a s a o re s ve ra tro l . O re s u l ta - q u e , e m b o ra o re s ve ra tro l p ro - s o l a r e co n tro l a r o e s tre s s e .

Tecnologia An o 4 - N º 9 4 - M a i o d e 2 0 1 8






















g i ro s có p i o d o ce l u l a r. O u tra o p -
çã o é a d q u i ri r o p ró p ri o co n tro l e
re m o to d o a p a re l h o , q u e e s tá
d i s p o n íve l e m u m p a co te q u e
cu s ta a p ro xi m a d a m e n te R $













5 5 7 , 0 0 .
O F a i ry é ca p a z d e g ra va r e m
re s o l u çã o F u l l H D a 3 0 F P S , fa z
fo to s e m 8 M P e co n ta co m u -
m a l e n te d o ti p o g ra n d e a n g u l a r.
O d ro n e p o s s u i G P S , te m s u p o r
te p a ra ca rtã o m i cro S D d e a té
1 2 8 G B e a i n d a é p o s s íve l ve r
M o d e l o p e rm i te s e r co n tro l a d o d e fo rm a a u to m á ti ca à s m ã o s
d e R $ 3 6 5 re a i s s e m o cu s to
s e u vo o e m te m p o re a l p e l o
p o r ce l u l a r e co n ta co m re cu r- d o d o n o .
d a s ta xa s d e i m p o rta çã o . O fre -
a p l i ca ti vo .
s o s a va n ça d o s A i d e i a é q u e o q u a d ri có p te ro
te p a ra o B ra s i l s a i p o r U S $ 1 5
A b a te ri a é o u tro a tra ti vo .
O F a i ry D ro n e é u m q u a d ri có p - s e j a u m a o p çã o i n te re s s a n te
– R $ 5 5 –, co m e n tre g a p re vi s ta
E n q u a n to o s d ro n e s m a i s b a ra -
te ro q u e ch a m a a te n çã o p e l o p a ra u s u á ri o s i n i ci a n te s q u e
p a ra a p a rti r d e j u l h o d e 2 0 1 8 .
to s à ve n d a n o B ra s i l tra z e m
cu s to - b e n e fíci o , p o i s é b a ra to e n ã o q u e i ra m i n ve s ti r tã o a l to e m
C o m o e s co l h e r u m d ro n e ?
u m a a u to n o m i a d e a p ro xi m a d a -
te m re cu rs o s vi s to s a p e n a s e m m o d e l o s m a i s ro b u s to s . O P h a n
m e n te 5 m i n u to s , o F a i ry é ca -
m o d e l o s p ro fi s s i o n a i s . O d i s p o - to m 4 , m o d e l o m a i s a n ti g o d a
p a z d e vo a r m a i s d e 1 5 m i n u to s
s i ti vo p o d e s e r co n fi g u ra d o p a ra D J I q u e tra z fu n çõ e s p a re ci d a s ,
d e u m a ú n i ca ve z . A b a te ri a é
s e g u i r o d o n o e fa z e r fi l m a g e n s p o d e cu s ta r m a i s d e R $ 2 m i l n o
d e 9 7 0 m Ah e o q u a d ri có p te ro
d e fo rm a a u tô n o m a e m m o vi - B ra s i l .
p o d e vo a r e m u m ra i o d e a té
m e n to , s e m a n e ce s s i d a d e d e
1 5 0 m . Al é m d i s s o , é s u p e r co m
s e r co n tro l a d o .
p a cto , co m m e d i d a s 1 4 0 x 1 3 0
x 3 3 m m , 1 4 0 g d e p e s o e tra n s
C o n fi ra d i ca s a n te s d e co m p ra r
p o rte fa ci l i ta d o p e l a s h é l i ce s
O F a i ry s e d e s ta ca p ri n ci p a l -
d o b rá ve i s .
m e n te p o r s u a s fu n çõ e s d e vo o .
Al é m d o a u to tra cki n g , o d ro n e
tra z u m m o d o S L AM 3 D , q u e
P a ra i s s o , e l e tra z co n tro l e s i m -
p e rm i te s e e s ta b i l i z a r e m d e te r-
p l e s vi a a p l i ca ti vo p a ra An d ro i d
m i n a d a a l tu ra , fa z e n d o co m q u e
O a p a re l h o j á b a te u a co ta d e e i P h o n e ( i O S ) , co m b o tõ e s d i -
a s i m a g e n s s e j a m fe i ta s d e u m
fi n a n ci a m e n to n o Ki cks ta rte r e re ci o n a i s – s e o u s u á ri o d e s e j a r,
ú n i co â n g u l o . O m o d e l o ta m -
cu s ta a p a rti r d e U S $ 9 9 , ce rca p o d e m o ve r o d ro n e u s a n d o o
b é m tra z a fu n çã o p a ra vo l ta r

Motors

An o 4 - N º 9 4 - M a i o d e 2 0 1 8















a ce n d a e o ca rro te n h a d e s e m -
p e n h o l i m i ta d o .
E n e m a d i a n ta e s p e ra r o g a n h o
d e p o tê n ci a q u e o co rre n a m a i -
o ri a d o s ca rro s fl e x q u a n d o q u e i
m a m e ta n o l – n a p rá ti ca , é m a i s
p ro vá ve l q u e o m o to r fi q u e m a i s
fra co a té d o q u e fo s s e a b a s te ci -
d o co m g a s o l i n a .
M e d o d e á g u a
O m a i o r p ro b l e m a s e rá a l o n g o
p ra z o . O e ta n o l co m b u s tíve l e n -
co n tra d o n o s p o s to s te m a té 5 %
d e á g u a e m s u a co m p o s i - çã o .
E s s a á g u a ( i n e xi s te n te n a g a s o -
l i n a , q u e u s a á l co o l a n i d ro n a
m i s tu ra ) i rá p ro vo ca r co rro s ã o e
d a n o s e m to d a s a s p a rte s d o
ca rro q u e e n tra m e m co n ta to
Tro ca p o d e fu n ci o n a r e m e m e r- á l co o l d e ve m te r u m s i s te m a m o ra r m a i s p ra e s q u e n ta r e te rá co m o co m b u s tíve l .
g ê n ci a s , m a s p ro vo ca d i ve rs o s e s p e cífi co p a ra a j u d a r a l i g a r o d e s e m p e n h o i rre g u l a r. A co n ta d o p re j u íz o i n cl u i b o m -
d a n o s n o m o to r m o to r n e s s a s s i tu a çõ e s . O p ro b l e m a o co rre , s o b re tu d o , b a d e g a s o l i n a , b i co s i n j e to re s ,
A g re ve d o s ca m i n h o n e i ro s p ro - p o r co n ta d a d i fe re n ça e s te q u i - ve l a s e a té j u n ta d e ca b e ço te e
vo co u u m a co rri d a a o s p o s to s o m é tri ca ( ra z ã o e n tre a r e co m - a n é i s d o p i s tã o .
d e co m b u s tíve l d e to d o o p a ís , b u s tíve l ) e n tre e l e s e p e l a ta xa O ca ta l i s a d o r e o u tra s p a rte s d o
e e m m u i to s l u g a re s j á fa l ta g a - d e co m p re s s ã o m e n o r d e m o to - e s ca p a m e n to ta m b é m p o d e m
s o l i n a p a ra a b a s te ce r o s ca rro s . re s a g a s o l i n a . s e r d a n i fi ca d o s .
N e s s a s i tu a çã o q u a s e ca ó ti ca , E m e l h o r n e m e n tra rm o s n a s e -
q u e m te m u m m o d e l o a g a s o l i - a ra d o s ca rro s ca rb u ra d o s .
n a p o d e p e n s a r e m a l g o te n ta - C o m o e l e s n ã o co n s e g u e m s e
d o r: co l o ca r e ta n o l n o ta n q u e . a d a p ta r a u to m a ti ca m e n te a o
O u s o d o b i o co m b u s tíve l e m C o m o u m ca rro a g a s o l i n a n ã o co m b u s tíve l , p o d e m s e q u e r
u m m o to r p ro j e ta d o p a ra q u e i - te m e s s e d i s p o s i ti vo , l i g á - l o n o l i g a r n o d i a s e g u i n te .
m a r s o m e n te g a s o l i n a é p o s s í- fri o q u a n d o h o u ve r e ta n o l n o R e s u m o d a ó p e ra : s e fo r e s s e n -
ve l , m a s p ro vo ca rá d a n o s n o ta n q u e s e rá b e m m a i s d i fíci l . ci a l re a b a s te ce r s e u ca rro a g a -
co n j u n to . N e m p e n s e , p o ré m , I s s o s o b re ca rre g a rá o m o to r d e s o l i n a , é p o s s íve l co l o ca r e ta n o l
e m co l o ca r d i e s e l e m u m m o to r a rra n q u e , e s p e ci a l m e n te e m As i n j e çõ e s e l e trô n i ca s m o d e r- n o ta n q u e .
fl e x o u a g a s o l i n a /e ta n o l : é s i - m o d e l o s co m p a rti d a p o r b o tã o . n a s a j u d a m a d i m i n u i r e s s e p ro - P re fi ra , n o e n ta n to , fa z e r i s s o
n ô n i m o d e e s tra g o n a h o ra . E s s a ri s co e xi s te p o rq u e m u i to s b l e m a , m a s o s m a p a s d a E C U q u a n d o a i n d a h o u ve r g a s o l i n a
O p ri m e i ro i m p a cto o co rre n a ve ícu l o s co m e s s e e q u i p a m e n to d o m o to r s ã o l i m i ta d o s , p o i s a n o ta n q u e .
p a rti d a a fri o . O e ta n o l te m m e - p o d e m m a n te r o m o to r d e p a r- m a i o ri a d e l e s fo i p ro g ra m a d o Ta m b é m é b o m e vi ta r l i g a r o
n o r p o d e r ca l o rífi co e é m a i s d i - ti d a l i g a d o i n i n te rru p ta m e n te a té p e n s a n d o a p e n a s p a ra o u s o ca rro q u a n d o a s te m p e ra tu ra s
fíci l d e s e r p u l ve ri z a d o e m b a i - o ca rro l i g a r e fe ti va m e n te . d a g a s o l i n a . e s ti ve re m m u i to b a i xa s e vo l ta r
xa s te m p e ra tu ra s . P o r i s s o m o - F ra q u e z a é b ri a Q u a n d o i s s o o co rre r, é p o s s íve l a co l o ca r g a s o l i n a tã o l o g o s e j a
d e l o s fl e x o u m o vi d o s a p e n a s a U m a ve z l i g a d o , o ca rro va i d e - q u e a l u z - e s p i a d a i n j e çã o s e p o s s íve l .

Educação An o 4 - N º 9 4 - M a i o d e 2 0 1 8




















Va l l e , co o rd e n a d o ra g e ra l d o
P ro g ra m a E s co l a d a F a m íl i a .
D i a d o E s q u e n ta
To d o s o s a n o s , o P ro g ra m a E s -
co l a d a F a m íl i a p ro m o ve o “ D i a
d o E s q u e n ta ! ” , e m d u a s d a ta s .
A p ri m e i ra s e m p re é re a l i z a d a
p ró xi m o a o D i a s d a s M ã e s , e
n e s te a n o fo i e m 1 2 d e m a i o . A
s e g u n d a ta m b é m j á te m d a ta
p a ra a co n te ce r, s e rá n o d i a 2 3
d e j u n h o . N e s te s d i a s , n a s u n i -
d a d e s d o P E F a co n te ce m ca l o -
ro s a s a ti vi d a d e s , a l é m d a co l e ta
i n te n s i fi ca d a d o s a g a s a l h o s .
A a çã o a co n te ce n a s m a i s d e
2 2 0 0 u n i d a d e s d o P ro g ra m a
E s co l a d a F a m íl i a , m a s to d a s
a s e s co l a s d a re d e e s ta d u a l
q u e s e n ti re m o d e s e j o p o d e m
p a rti ci p a r. E m m u i ta s d i re to ri a s ,
vá ri a s e s co l a s p ro m o ve m a
a çã o o a n o i n te i ro , p o i s e s tã o
l o ca l i z a d a s e m re g i õ e s d e a l ta
vu l n e ra b i l i d a d e s o ci a l . E xi s te
o u tro a s p e cto , a ca m p a n h a n a s
Arre ca d a d a s a té a g o s to , d o a - b o m e s ta d o . “ P e s s o a s e m s i tu - p a n te s p o d e re ti ra r a co n tri b u i - e s co l a s d a fa m íl i a é fe i ta p a ra
çõ e s s e g u i rã o p a ra e n ti d a d e s a çã o d e ri s co p re ci s a m e s ta r çã o . “ E s s a é u m a a çã o q u e a - o s p ró p ri o s fre q u e n ta d o re s , o n -
a s s i s te n ci a i s , h o s p i ta i s e a l b e r- p re p a ra d a s p a ra o te m p o d e i n - co n te ce h á m u i to s a n o s , e j á fo i d e o s b e n e fi ci á ri o s s ã o i n te g ra n
g u e s ve rn o , e a ca m p a n h a d o a g a s a - m u i to b e m a ce i ta p e l o P E F. E o te s d a co m u n i d a d e e s co l a r l o -
A S e cre ta ri a d a E d u ca çã o d e l h o é i m p o rta n te e n e ce s s á ri a b o m é q u e a co m u n i d a d e é b a s ca l . O e xce d e n te d o m a te ri a l
S ã o P a u l o é m a i s u m a ve z a p o - p a ra a ti n g i rm o s e s s e o b j e ti vo ” , ta n te s o l i d á ri a e p a rti ci p a a ti va - a rre ca d a d o é d e s ti n a d o a
i a d o ra d a C a m p a n h a d o Ag a s a - d i s s e M a u ri ci o d e S o u z a n o m e n te . O n ú m e ro d e a g a s a l h o s O N G s , As s o ci a çõ e s d e B a i rro ,
l h o , o rg a n i z a d a p e l o F u n d o S o - l a n ça m e n to d a C a m p a n h a d o a rre ca d a d o s s e m p re s u rp re e n - C a s a s d e R e p o u s o , F u n d o s
ci a l d e S o l i d a ri e d a d e d o E s ta - Ag a s a l h o 2 0 1 8 . d e ” , re l a ta C a rm e n L ú ci a B u e n o S o ci a i s d o i n te ri o r, e e tc. .
d o , q u e e m 2 0 1 8 fi rm o u p a rce - A ca m p a n h a re co m e n d a d o a -
ri a co m a tu rm i n h a d o e s tú d i o çõ e s d e ro u p a s l i m p a s e d e b o a
M a u ri ci o d e S o u s a . C o m o s e m - q u a l i d a d e . C a s a co s , s a p a to s e
p re , a s u n i d a d e s p a rti ci p a n te s co b e rto re s ta m b é m p o d e m s e r
d o p ro g ra m a E s co l a d a F a m íl i a d e p o s i ta d o s n a s ca i xa s co n fe c-
s ã o p o n to s d e co l e ta d e ro u p a s ci o n a d a s p o r vo l u n tá ri o s e e s tu -
e co b e rto re s a o s fi n s d e s e m a - d a n te s . To d o o m a te ri a l re co l h i -
n a , q u a n d o e s tã o a b e rta s p a ra d o s e rá e n ca m i n h a d o à s e n ti -
a ti vi d a d e s e s p o rti va s , cu l tu ra i s d a d e s a s s i s te n ci a i s , h o s p i ta i s ,
e d e p ro m o çã o à s a ú d e . C l i q u e a l b e rg u e s d a ca p i ta l e m u n i cíp i -
a q u i e e n co n tre a e s co l a m a i s o s p a u l i s ta s .
p e rto d e vo cê . Al é m d e d o a r, a l g u m a s u n i d a -
C o m o s l o g a n “ É te m p o d e d o - d e s ta m b é m p a rti ci p a m d a d i s -
a r! ” , o s p a rce i ro s co n vi d a m to - tri b u i çã o d o s d o n a ti vo s . As s i m ,
d o s p a ra p a rti ci p a re m co m a q u e m p re ci s a r d e a l g u m i te m e
d o a çã o d e p e ça s d e ro u p a e m fo r a u m a d a s e s co l a s p a rti ci -

Fique por Dentro


An o 4 - N º 9 4 - M a i o d e 2 0 1 8


M AT É RI A C APA





































































A ci d a d e d e S ã o Vi ce n te va i e ra a ún ica cida de da Ba ixa da s h o p p i n g s , p o r co n ta d a a g i l i d a - o s e cre tá ri o d o g o ve rn o J e ffe r-
g a n h a r a p ri m e i ra u n i d a d e d o Sa n tista co m m a is de 350 m il d e d o p ro ce s s o . “A s o b ra s n o s o n Te i xe i ra a fi rm o u q u e tra z e r
P o u p a te m p o a i n d a e s te a n o . O h a b ita n te s que a in da n ã o p o s- sh o p p in g sã o m ín im a s, a lé m o e q u i p a m e n to e ra u m a vo n ta -
e q u i p a m e n to s e rá i n s ta l a d o n o suía o e quip a m e n to ”, co m p l e - disso , é um lo ca l que re ún e se - d e d a a tu a l g e s tã o . N a o ca s i ã o ,
B ri s a m a r S h o p p i n g . O co n vê n i o m e n ta . gura n ça , e sta cio n a m e n to e fá cil e l e d i s s e q u e o e q u i p a m e n to
co m o G o ve rn o E s ta d u a l fo i a s - Ai n d a s e g u n d o F ra n ça , a e xp e c a ce sso p o r tra n sp o rte p úb lico ”, p o d e ri a s e r i n s ta l a d o n o C e n tro
s i n a d o q u a rta - fe i ra ( 2 3 ) . ta ti va é q u e o P o u p a te m p o co - e s cl a re ce . d e C o n ve n çõ e s . S e g u n d o C a i o ,
D e a co rd o co m o G o ve rn o E s - m e ce a fu n ci o n a r e m j u l h o . A a n ti g a g e s tã o ch e g o u a fi rm a r a s o b ra s d o C e n tro d e C o n ve n -
ta d u a l , a u n i d a d e s e rá p ro j e ta - “É um a o b ra rá p ida , que só n e - u m a co rd o co m o G o ve rn o E s - çõ e s o co rre m p o r fa s e s e a i m -
d a p a ra re a l i z a r a té 1 , 1 m i l a - ce ssita de divisó ria s, m ó ve is e ta d u a l p a ra q u e u m a u n i d a d e p l a n ta çã o d o e q u i p a m e n to d e -
te n d i m e n to s p o r d i a . O d e p u ta - re curso s h um a n o s”, a n a l i s a . d o P o u p a te m p o vi e s s e p a ra a m o ra ri a m a i s te m p o p a ra s e r
d o C a i o F ra n ça fo i re s p o n s á ve l O d e p u ta d o e xp l i ca q u e vá ri o s C i d a d e . P e l a d e m o ra e m e n co n co n cl u íd a . “Que ría m o s um ritm o
p o r i n te rm e d i a r a s n e g o ci a çõ e s . e q u i p a m e n to s p ú b l i co s co m a s tra r u m e s p a ço a d e q u a d o , o e a gilida de que o lo ca l n ã o tra -
“É um so n h o a n tigo da Cida de ”, ca ra cte rís ti ca s d o P o u p a te m p o co n vê n i o fo i s u s p e n s o . ria , p o r isso o p ta m o s p e lo Sh o -
a fi rm a o d e p u ta d o . “Sã o Vice n te e s tã o s e n d o i m p l e m e n ta d o s e m E m n o ve m b ro d o a n o p a s s a d o , p p in g”, fi n a l i z o u .

Curiosidades An o 4 - N º 9 4 - M a i o d e 2 0 1 8















tím e tro ;
8 – O s p e i xe s , a o co n trá ri o d o
q u e m u i to s p e n s a m , s e n te m
fri o . Q u a n d o e s tã o s u b m e ti d o s
a te m p e ra tu ra s fri a s , o s e u m e -
ta b o l i s m o d e s a ce l e ra , o q u e fa z
co m q u e e l e s fi ca m m a i s q u i e -
to s , p e rd e n d o a té o a p e ti te ;







9 – O P i ra ru cu é o m a i o r p e i xe
d e á g u a d o ce d o m u n d o . S e u
co m p ri m e n to p o d e ch e g a r a té a
3 m e tro s . G e ra l m e n te e l e te m 2
m e tro s d e d i fe re n ça p a ra u m
h o m e m co m e s ta tu ra m é d i a , e
C e rta m e n te vo cê , o u a l g u é m l e s e n tra m e m u m e s ta d o d e n e n o s o s , o u e n tã o , p o d e m a ta -
p o d e p e s a r a té 3 0 0 q u i l o s ;
m u i to p ró xi m o a vo cê , j á te ve re p o u s o , co n s e g u i n d o d e s ca n - ca r a s p e s s o a s , co m o a l g u m a s
1 0 – O s p e i xe s s ã o s e re m q u e
co m o b i ch o d e e s ti m a çã o u m s a r, m a s n ã o é a q u e l e s o n o q u e e s p é ci e s d e tu b a rã o ;
n ã o p i s ca m . E l e s fi ca m co m o s
p e i xi n h o . Aq u e l e s s e re s q u e e s ta m o s a co s tu m a d o s . I s s o 5 – S e vo cê q u e r s a b e r s e o p e i
o l h o s a b e rto s o te m p o to d o , e é
fi ca m n a á g u a , m u i to s d e l e s e m e l e s n ã o fa z e m ; xe fa z a s s u a s n e ce s s i d a d e s ,
d a í q u e ve m a l e n d a d e q u e o s
u m e s p a ço re ta n g u l a r, p e q u e - 2 – O p e i xe é u m d o s s ím b o l o s s a i b a q u e a re s p o s ta é s i m . O s
p e i xe s n ã o d o rm e m . Aco n te ce
n o , d e s fi l a n d o m o vi m e n to s n a d o C ri s ti a n i s m o . E s cri ta e m g re - p e i xe s b e b e m á g u a , fa z e m xi xi ,
q u e e l e s n ã o p i s ca m p o rq u e
á g u a q u e e s ti m u l a m q u a l q u e r g o , I XT I S , n a tra d u çã o , a s s u a s d e fe ca m , n o rm a l m e n te , co m o
n ã o p o s s u e m p á l p e b ra s ;
u m a a p re n d e r a n a d a r. E l e é l e tra s i n i ci a i s s i g n i fi ca m “ J e s u s q u a l q u e r e s p é ci e d e s e r vi vo .
fa ci l m e n te e s co l h i d o co m o b i - C ri s to F i l h o d o D e u s S a l va d o r” ; P o r i s s o é i m p o rta n te q u e a
ch o d e e s ti m a çã o p o rq u e é u m 3 – S e vo cê te m d ú vi d a s e o á g u a d o a q u á ri o e s te j a s e m p re
s e r q u e o fe re ce p o u co tra b a l h o , p e i xe m o rre a fo g a d o , s a i b a q u e l i m p a e fi l tra d a .
s e u s cu i d a d o s s ã o fa ci l m e n te s i m , q u e e l e s p o d e m m o rre r a -
fe i to s e n e m é tã o ca ro a s s i m fo g a d o s . O q u e a co n te ce é q u e ,
m a n te r u m p e i xi n h o . E , o m e l - g e ra l m e n te n a fa m íl i a d o s a n a -
h o r d e tu d o , a s cri a n ça s a d o - b a n tíd e o s , d o p e i xe b e tta , p re -
1 1 – O p e i xe m a i s rá p i d o d e
ra m o s p e i xi n h o s . ci s a m i r a té a s u p e rfíci e b u s ca r 6 – O m a i o r p e i xe d e to d o s é o
to d o s é o Ag u l h ã o - ve l a , q u e
C o m i s s o , m u i ta s ca s a s d e ve m a r. E l e s n ã o co n s e g u e m fi ca r tu b a rã o - b a l e i a , q u e p o d e a l ca n -
ch e g a a l ca n ça r u m a ve l o ci d a d e
te r o u j á ti ve ra m a l g u n s p e i xi n - m u i to te m p o s u b m e rs o s n a á - ça r a té 1 5 m e tro s d e co m p ri -
d e 1 1 5 q u i l ô m e tro s p o r h o ra ;
h o s . E o l e g a l é q u e p o u ca g e n - g u a e tê m d i ve rs a s co m p l i ca - m e n to ;
te s a b e s o b re e s s e s a n i m a i s . çõ e s , q u e a ca b a m o ca s i o n a n d o
P e n s a n d o n i s s o q u e e s te te xto a m o rte d e l e s ;
fo i e l a b o ra d o , p a ra m o s tra r a l -
g u m a s cu ri o s i d a d e s s o b re o s
p e i xe s .
Va m o s a s cu ri o s i d a d e s d o s p e i -
xe s 4 – E xi s te m p e i xe s q u e s ã o ve r- 7 – J á o m e n o r p e i xe é o P a n -
1 2 – A m a i o r b a l e i a ca ça d a a té
1 – As p e s s o a s tê m d ú vi d a s s o - d a d e i ro s i n i m i g o s d o h o m e m , d a n ka P yg m a n g a , q u e vi ve n a s
h o j e fo i a b a l e i a - a z u l fê m e a ,
b re s e o s p e i xe s d o rm e m . S i m , j u s ta m e n te p o rq u e s ã o p e ri g o - F i l i p i n a s e o ta m a n h o m á xi m o
q u e ti n h a 3 4 m e tro s d e co m p ri -
e l e s “ d o rm e m ” . N a ve rd a d e , e - s o s , p o i s p o s s u e m e s p i n h o s ve - a l ca n ça d o p o r e l e é d e 1 ce n -
m e n to e p e s a va 1 7 0 to n e l a d a s .