BONUS
TULISAN
EKSKLUSIF
OLEH BONDA
PROF MUHAYA
Cinta Dalam Ujian 101
Meter Jiwa
Saya ingin memperkenalkan kepada seluruh
Malaysia tentang satu konsep yang diasaskan oleh
Pak Nasrullah, seorang penceramah dan Founder
Magnet Rezeki yang berasal dari Indonesia.
Sangat menarik konsep meter jiwa yang
diperkenalkan oleh beliau.
Biasanya kita asyik melihat kepada meter
kereta, meter kelajuan dan meter minyak. Namun,
siapakah orang yang paling bertuah?
Cinta Dalam Ujian 102
Mereka yang paling cemerlang adalah
mereka yang sentiasa sedar akan keadaan hati dan
meter aras dalam jiwanya.
Apakah konsep meter jiwa yang Pak Nasrullah
ajarkan?
Kita boleh bahagikan meter jiwa kepada dua
bahagian iaitu kanan dan kiri.
Kanan = Positif
Kiri = Negatif
Kenali diri dengan 103
cara belajar
mengenali
Hati.
Cinta Dalam Ujian
Meter Jiwa (Kredit: Magnet Rezeki)
NEGATIF POSITIF
-1 Bangga Diri + 1 Eksplorasi Diri
-2 Kemarahan + 2 Hidup Bermasyarakat
-3 Ikut Nafsu + 3 Kekuatan Dari Dalam
-4 Rasa Takut + 4 Penguasaan Diri
-5 Keresahan + 5 Menghasilkan Sesuatu
-6 Putus Asa
-7 Rasa Bersalah (Kreatif)
-8 Hilang Akal + 6 Ikhlas Membantu
(Sayang Tanpa Syarat)
+ 7 Zuhud
+ 8 Pencerahan
(Englightenment)
Cinta Dalam Ujian 104
Jika meter kita dalam keadaan banyak yang positif,
jika bertemu dengan orang yang sedikit negatif, kita
masih boleh mengekalkan kepositifan dalam diri.
Cuba bayangkan jika kita adalah seorang
yang mempunyai meter jiwa yang sangat negatif?
Jika mempunyai anak dan ahli keluarga yang
ada meter jiwa negatif, bagaimana agaknya meter
jiwa secara total dalam keluarga tersebut?
Sudah tentu bertambah dan bertambah
negatif lah kan? Kemudian keluarga akan jadi
tertekan, marah-marah dan sentiasa bergaduh.
Maka, apa kita perlu buat untuk sentiasa
mendapatkan meter jiwa yang positif, kalau boleh
sentiasa mengekalkan posisi meter jiwa yang plus 6
dan keatas sentiasa?
Jom lihat huraian dibawah.
Jika ingin sentiasa hati dalam keadaan plus 6,
kita hendaklah buang segala sifat negatif yang ada,
serta sentiasa membaiki diri untuk kekalkan keadaan
plus plus sentiasa:
Cinta Dalam Ujian 105
Cinta Dalam Ujian 106
5 Kaedah
Mengenal Sayang
Pernah tak kita rasa mencabar nak faham bahasa
seseorang. Bukan bahasa pertuturan, namun bahasa
dalaman mereka.
Contohnya bila dalam rumahtangga, si isteri
beritahu,
“Saya sayang awak,”
“Awak kacak.”
“Awak hebat!”
Kemudian suami pula buat tak endah, atau
buat tidak layan. Mesti si isteri hairan kan, kecewa
pun ya.
Cinta Dalam Ujian 107
Kalau suami pula tengah semangat tolong isteri buat
kerja rumah, kemudian isteri masih bermasam muka,
rasa seperti ada yang tidak cukup. Ada sesuatu yang
tidak kena, kurang lengkap.
Apa sebenarnya maksud semua ini ?
Mungkin itu petanda kita belum kuasai
sepenuhnya bahasa kasih sayang sesama kita.
Cinta Dalam Ujian 108
Dalam sains, setiap dari kita ada kod yang
menentukan bahasa kasih sayang masing masing.
Jom teruskan bacaan, apa itu bahasa kasih sayang.
Ada 5 semuanya iaitu …
Cinta Dalam Ujian 109
Bahasa 1
Word of affirmation (Pujian)
Jika kita suka orang puji contoh awak baik, awak
bijak, awak cantik sangat hari ni, mungkin kod kasih
sayang kita adalah dengan word of affirmation iaitu
ucapan baik.
Cinta Dalam Ujian 110
Bahasa 1
Receiving gift (Hadiah)
Jika kita suka beri hadiah dan menerima hadiah
walaupun sekecil benda, rasa excited rasa gembira
walaupun sebatang pen saja, mungkin kita jenis
receiving gift iaitu suka menerima hadiah.
Cinta Dalam Ujian 111
Bahasa 3
Quality time (Masa Berkualiti)
Wah yang ni best!
Jika kita tidak ambil kisah dengan pujian,
tidak ambil kisah dengan hadiah, mungkin kita
sukakan waktu lapang atau masa berkualiti dengan
orang yang kita sayang.
Ciri-ciri orang begini, mereka sangat
pentingkan masa. Suasana tenang, sunyi, tempat
yang selesa membantu orang quality time
menghargai setiap momen bersama orang
tersayang.
Cinta Dalam Ujian 112
Bahasa 4
Act of service (Bantuan)
Perasan tak sesetengah orang tidak terkesan dengan
kata-kata manis, sentuhan, hadiah dan masa
berkualiti. Namun sangat hargai sesiapa yang
membantunya buat kerja.
Contohnya mencuci pinggan,
menyapu lantai, membuang sampah
dan sebagainya.
Bila bersama dengan pasangan begini, kita
tak perlu fikir banyak dan pening kepala memikirkan
cara membuat dirinya bahagia.
Cukup fokuskan pada bantuan dan ringan-
ringankan tulang bersamanya. Itu yang dia perlukan
daripada kita sebenarnya!
Cinta Dalam Ujian 113
Bahasa 5
Physical touch (Sentuhan)
Sentuhan ini biasanya ada pada orang kinestatik.
Dalam ilmu psikologi, kita ada 3 jenis elemen, iaitu
visual, auditori dan kinestatik. Orang kinestatik
sukakan pergerakan, tidak boleh duduk diam dan
sensitif pada sentuhan.
Kadang-kadang, warga emas contohnya emak
kita ada bahasa kasih sayang ini. Mereka sukakan
sentuhan kasih sayang.
.
Cinta Dalam Ujian 114
5 Ciri Manusia
Kuat Jati Diri
Mengikut apa yang disebutkan oleh Mencius, setiap
orang daripada kita memang ada ciri manusia kuat
jati diri. Namun ia perlu dilatih supaya menjadi
sebati dalam diri.
1. Hidup Dengan Cinta
Setiap daripada kita, memang ada sifat cinta
dalam diri. Ia fitrah. Sejak kita lahir, kita
dah ada fitrah mempunyai sifat kasih
sayang tanpa syarat. Walau ibu marah,
masih nak pergi dekat ibu. Masih boleh bermain-
main dengan si ibu. Cinta. Setiap bayi pasti ada
cinta. Ia semula jadi.
Cinta Dalam Ujian 115
“Namun, biasanya melalui didikan
dan persekitaran kita dibesarkan yang
menjadikan cinta itu mulai
menghilang.”
Maka, kita hendaklah mencari semula rasa sayang
dan cinta itu. Jika kita ada rasa sayang dan cinta ini,
semua orang yang kita jumpa, kita akan melihat
dengan penuh kasih sayang. Sayang tanpa syarat.
Hidup akan sangat bahagia.
Cinta Dalam Ujian 116
2. Sifat Benar dan Jujur
Seorang yang ada jati diri yang kukuh, biasanya
merupakan seorang yang jujur. Apabila diberi
amanah, dia akan jaga seeloknya.
“Dia tidak suka menipu, dan
sangat tidak suka kalau ada orang
menipu.”
Dia tak suka hidup yang tidak harmoni.
Dia sangat tenang dalam kejujuran.
Cinta Dalam Ujian 117
3. Menjaga Kesopanan
Seorang yang berjaya dan luar biasa kebiasanya
mempunyai satu karekter yang sama. Yang disukai
semua orang iaitu seorang yang sopan dan lemah
lembut.
Kalau dia bercakap, akan ada orang
yang suka dengar. Dia sangat polite. Dia sangat
humble. Rendah hati, bukan rendah diri.
Lembut bukan 118
tanda lemah,
tapi tanda
seseorang itu
penuh berhemah.
Cinta Dalam Ujian
4. Bijaksana
Bijak disini bukanlah dari segi akademik semata.
Kerana setiap orang ada kelebihan dan kekurangan
masing-masing.
Seorang manusia sejati, dia mengenali
kelebihan dan kekuatan dalam diri.
Dia asah kebijaksanaan itu, dan sangat suka
belajar untuk menjadi lebih bijak. Dia suka menjadi
ilmu. Belajar. Belajar. Belajar, dia sangat tamak akan
ilmu.
Cinta Dalam Ujian 119
5. Ingin Dipercayai Dan Mempercayai
Semua orang, ada satu sifat dalam diri. Ya, setiap
dari kita akan gembira kalau ada orang
mempercayai kita.
Trust.
Itu sesuatu yang sangat mahal. Apabila dia
dipercayai, dia yakin akan sentiasa ditemukan
dengan orang-orang yang dipercayai.
Kerana apa yang kita pernah beri,
kita yang akan dapat semula semua itu.
Cinta Dalam Ujian 120
ADA > BERI > DAPAT
Ada kasih sayang, boleh beri kasih sayang.
Akan dapat semula kasih sayang itu.
Adakah kita semua ada 5 ciri-ciri orang
kuat jati diri ini?
Jika tiada, bolehlah kita sama-sama cari dan
gali kembali, supaya kita berjaya menjadi manusia
yang sejati, yang ada kekuatan dalaman diri yang
tersendiri.
Dan yang paling menarik, kesemua ini ada
pada Rasulullah SAW.
Bijak. Amanah. Penyayang. Sopan.
Baginda adalah contoh idola manusia paling
sempurna. Sollu Ala Nabiy!
Cinta Dalam Ujian 121
5 Ciri Manusia
Kuat Jati Diri
1. Hidup dengan cinta
2. Sifat benar dan jujur
3. Menjaga kesopanan
4. Bijaksana
5. Ingin dipercayai dan
mempercayai
Cinta Dalam Ujian 122
5 Sifat Manusia
Yang Sentiasa Upgrade Diri
Jika bab sebelum ini adalah ciri dan karekter yang
mesti ada dalam seorang manusia untuk menjadi
lebih kuat jati diri dan sejati, 5 sifat ini pula kita
mestilah usahakan untuk menjadi seorang yang lebih
baik setiap hari.
Cinta Dalam Ujian 123
1. Bergantung Hanya Pada Allah
Peganglah tali (agama) Allah, kita akan kuat. Jangan
bersandar pada manusia, harta dan luaran semata-
mata. Semua itu adalah makhluk yang tidak kekal.
Hanya Allah yang abadi.
Cinta Dalam Ujian 124
2. Berakhlak Baik
Setiap hari, cuba tentukan untuk berakhlak baik.
Apa maksud akhlak baik itu?
Reaksi spontan tanpa dibuat-buat. Jika kita
baik, pada waktu paling tertekan pun kita masih
akan kekalkan akhlak baik. Paling penting, jika
tiada penghargaan atau pujian pun,
kita masih berbuat baik.
Cinta Dalam Ujian 125
3. Menyucikan Hati
Sentiasa latih dalam diri untuk sentiasa ‘basuh’
kotoran hati. Lazimi solat taubat. Sentiasa
beristighfar. Kerap baca Sayyidul Istighfar.
Memaafkan orang lain. Sentiasa rasa diri bersalah,
dan meminta maaf. Jadikan mensucikan hati sebagai
rutin.
Cinta Dalam Ujian 126
4. Sangat Bersyukur
Jangan fokus apa yang tidak menarik yang berlaku
pada setiap hari, cuba melihat kebaikan dan nikmat
yang Allah beri. Syukur walau untuk sekecil perkara.
“Gunakan nikmat yang Allah beri
untuk lagi meningkatkan ketaatan
pada Dia.”
Cinta Dalam Ujian 127
5. Sabar
Sentiasa latih diri untuk mendapat tahap kesabaran
yang tinggi. Orang yang sabar sentiasa akan
diberkati. Sentiasa bersangka baik pada Allah. Apa-
apa yang Allah beri, terima dengan sabar.
“Ujian virus yang Allah beri, sabar dan
hadapi dengan penuh keimanan.”
Sebagaimana kita beriman dengan virus
yang kita tak nampak, lebih-lebih lagi kita kena
takut dan beriman pada Allah memohon
perlindungan dari terjebak dengan satu virus yang
menakutkan.
Cinta Dalam Ujian 128
Kopi memang pahit.
Tapi bukankah ia bantu menyegarkan mata untuk
kita lebih cerah melihat dunia?
# H A N I S A HCinta Dalam I NUjian S P I R E 129
5 Ciri Manusia
Kuat Jati Diri
1. Bergantung hanya
pada Allah
2. Berakhlak baik
3. Menyucikan hati
4. Sangat bersyukur
5. Sabar
6. 2. Berakhlak Baik
Cinta Dalam Ujian 130
“Jika pemimpin kita suruh untuk kita berada di
rumah, supaya tidak dikenakan undang-undang, kita
boleh patuh.
Bagaimana pula dengan
apa yang Rasulullah suruh?
Dia menjadi pemimpin kita, untuk kita ikut supaya
tak terjerumus ke dalam Neraka Allah.”
Cinta Dalam Ujian 131
Jadilah seperti burung. Ia hidup
tidak risau tentang rezeki kerana
yakin Allah sebaik-baik Pemberi.
Cinta Dalam Ujian 132
Nota Penutup
Tolong sampaikan dan kongsikan koleksi cinta
ini kepada semua kenalan kita ya.
Sebaiknya baca kisah Cinta Dalam Ujian ini
bersama pasangan, ibu bapa dan anak kita supaya
ilmu di dalam ebook Cinta Dalam Ujian ini dapat
diamalkan oleh semua ahli keluarga kita dengan
sepenuhnya.
Ini shawl eksklusif Prof Muhaya Circle.
Setiap kali memakai shawl ini, lahir aura positif luar biasa buat kami.
Cinta Dalam Ujian 133
Jom Follow kami bertiga!
Dr Nur Hanisah
FB: Nur Hanisah
IG: @dr.nur.hanisah
Telegram: https://t.me/DrNurHanisah
Dr Saidatul Husna
FB: Saidatul Husna
IG: @drsaidatulhusna
Telegram: https://t.me/DrSaiMunger
Dr Amalina Nudin
FB: Amalina Nudin
IG: @amalinanudin
Telegram: https://t.me/Amalina_Nudin
Cinta Dalam Ujian 134