มะนาว

มะนำว

ชือ่ สำมัญ Lime
มะนำว ชื่อวทิ ยำศำสตร์ Citrus aurantiifolia
(Christm.) Swingle

ผลมะนาวโดยท่ัวไปมีขนาดเส้นผา่ น
ศนู ย์กลางประมาณ 4 – 4.5 เซนติเมตร
ต้นมะนาวเป็นไม้พุ่มเตีย้ สงู เต็มทีร่ าว 5 เมตร
กา้ นมหี นามเล็กนอ้ ย มักมีใบดก ใบยาวเรียว
เล็กนอ้ ย คล้ายใบสม้ ส่วนดอกสีขาวอมเหลือง ปกติจะมดี อกผลตลอดทง้ั ปี แตใ่ นช่วงหนา้ แลง้ จะออกผล
น้อย และมนี ้านอ้ ย
สรรพคุณของมะนำว
1. ชว่ ยบรรเทาอาการปวดศีรษะ
2. ชว่ ยแก้อาเจยี น เป็นลมวิงเวียนศรี ษะ เมาเหล้าได้
3. ชว่ ยรกั ษาโรคความดันโลหติ สงู และต้่า
4. รหู้ รอื ไม่วา่ มะนาวก็เป็นยาอายุวฒั นะและช่วยในการเจริญอาหารได้ด้วย
5. แก้อาการวิงเวยี นหลังคลอดบุตร
6. แกอ้ าการลมเงยี บ ด้วยการเอาใบมะนาวมาตม้ กนิ กับยาหอม
7. แก้โรคตาแดง
8. ใช้เปน็ ยาแก้ไขก้ ็ไดเ้ หมือกนั ด้วยการนา้ ใบมาห่ันเป็นฝอย ๆ แล้วน้ามาชงในน้าเดือด ดื่มเป็นน้าชาหรอื
ใชอ้ มกลว้ั คอเพ่ือช่วยฆา่ เช้ือโรค
9. ใช้ในการแก้ไข้ทบั ระดู ดว้ ยการเอาใบมะนาวประมาณ 100 ใบ มาต้มกิน
10. สามารถช่วยรักษาโรคลักปิดลักเปดิ หรือเลือดออกตามไรฟันได้ เพราะในมะนาวมวี ติ ามนิ ซีสูงมาก
11. มะนาวชว่ ยในการขับเสมหะ
12. ช่วยแกไ้ อหรืออาการไอท่ีมีเลือดปนออกมา ซ่งึ จะช่วยบรรเทาอาการลงได้ดีในระดับหนง่ึ
13. ชว่ ยบรรเทาอาการต่อมทอนซิลอกั เสบ
14. ชว่ ยบรรเทาอาการเสยี งแหบแหง้
15. ชว่ ยลดอาการเหงือกบวม
16. ใช้เป็นยาบ้วนปาก ดว้ ยการใช้นา้ มะนาว 3-4 หยด ก็จะท้าใหช้ ่องปากสะอาดมากย่ิงขน้ึ
17. ช่วยแกล้ ้นิ เปน็ ฝ้า ดว้ ยการใชส้ ้าลีชุบน้ามะนาวเชด็ ท่ีล้นิ วันละ 2-3 ครัง้
18. ช่วยในการขจัดคราบบหุ ร่ี

กศน.ตำบลบ่อสวก ศูนยก์ ำรศึกษำนอกระบบและกำรศกึ ษำตำมอธั ยำศัยอำเภอเมืองน่ำน หนำ้ 1

19. แก้เล็บขบ ด้วยการน้ามะนาวมาผ่าสว่ นหวั แล้วคว้านเอาเนอ้ื ขา้ งในออกเล็กน้อย แล้วใช้ปนู ทาบาง ๆ
แลว้ เอาน้ิวสอดเข้าไป

20. ก้างติดคอ ใหน้ า้ มะนาว 1 ลูก มาค้นั แลว้ เตมิ เกลือ ใสน่ ้าตาลเล็กนอ้ ยแล้วกรอกลงไปใหต้ รงกับบริเวณ
ที่ก้างติดคอ อมไว้สกั ครู่แลว้ ค่อย ๆ กลืน กา้ งปลาจะอ่อนตัวลงแลว้ หลุดลงไปในกระเพาะ

21. ช่วยบรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ปวดท้อง แน่นท้อง ด้วยการน้านา้ มะนาวมาใชก้ ินกับน้าตาล
22. แก้อาการท้องร่วงดว้ ยการดื่มนา้ มะนาว
23. ช่วยการขบั พยาธไิ สเ้ ดือนด้วยการดม่ื น้าผง้ึ ผสมมะนาว
24. ช่วยรักษาอาการท้องผูกดว้ ยการดมื่ น้ามะนาวผสมเกลือเล็กน้อยก็เปน็ ยาระบายช้นั ดี
25. ช่วยรกั ษาโรคกระเพาะดว้ ยการน้าเปลือกมะนาวมาชงกับน้าอุ่นและด่ืมเป็นยา

ประโยชนข์ องมะนำว

1. มะนาวชว่ ยบ้ารงุ ผิวพรรณใหเ้ ปล่งปลง่ั สดใส
2. ช่วยบา้ รุงตาของคณุ ให้สดใสอยเู่ สมอ
3. มะนาวประกอบด้วยวิตามินและแรธ่ าตหุ ลายชนิดทมี่ ีประโยชน์ตอ่ รา่ งกาย เชน่ วิตามนิ เอ วติ ามินซี

ธาตแุ คลเซยี ม ธาตุฟอสฟอรัส กรดซิตริก กรดมาลกิ
4. ในผลมะนาว 1 ลกู จะมีน้ามนั หอมระเหยอยู่มากถึง 7% ซง่ึ นา้ มาใชป้ ระโยชนใ์ นการผสมเปน็ นา้ ยา

ท้าความสะอาดต่าง ๆ เช่น นา้ ยาล้างจาน เปน็ ต้น
5. มะนาวมีนา้ มนั หอมระเหยท่ีใหก้ ลน่ิ หอมสดชื่น (Aromatherapy)

พันธุท์ ี่นิยมปลูกในประเทศไทย

1. มะนำวไข่ ผลกลม หวั ทา้ ยยาว มสี อี ่อนคลา้ ยไขเ่ ป็ด ขนาด 2-3 เซนติเมตร เปลอื กบาง
2. มะนำวแปน้ ผลใหญ่ ค่อนข้างกลมแปน้ เปลือกบาง มนี า้ มาก นิยมใช้บริโภคมากกว่าพันธุ์อื่น ๆ ในเชิง

พาณชิ ยจ์ ะปลูก มะนาวพนั ธุ์แปน้ รา้ ไพและพันธแ์ุ ป้นดกพิเศษ สามารถบงั คบั ให้ออกฤดแู ล้งได้งา่ ย
3. มะนำวหนัง ผลออ่ นกลมยาวหัวทา้ ยแหลม เมอื่ โตเต็มท่ผี ลจะมลี กั ษณะกลมค่อนขา้ งยาว มเี ปลอื กหนา

ทา้ ใหเ้ ก็บรักษาผลไดน้ าน
4. มะนำวทรำย ทรงพุ่มสวยใช้เปน็ ไมป้ ระดับ ใหผ้ ลตลอดปแี ต่

ไมค่ ่อยนยิ มบรโิ ภค เพราะนา้ มรี สขมเจือปน

มะนาวพนั ธ์ุอน่ื ๆ ได้แก่ มะนาวตาฮิติ, มะนาวหวาน, มะนาว
ปีนัง, มะนาวโมฬี, มะนาวพม่า, มะนาวเต้ยี และมะนาวหนัง เป็นตน้
(มะนาวบางพนั ธุ์อาจเรยี กได้หลายช่อื )

กศน.ตำบลบอ่ สวก ศนู ยก์ ำรศึกษำนอกระบบและกำรศึกษำตำมอธั ยำศัยอำเภอเมืองน่ำน หนำ้ 2