MERANCANG POLA PENYERANGAN DAN PERTAHANAN SALAH SATU PERMAINAN BOLA BESAR

1

KATA PENGANTAR

Puji syukur kehadirat Tuhan Yang Maha Esa atas segala rahmatNYA sehingga
modul ini dapat tersusun hingga selesai . Tidak lupa kami juga mengucapkan
banyak terimakasih atas bantuan dari pihak yang telah berkontribusi dengan
memberikan sumbangan baik materi maupun pikirannya.

Dan harapan kami semoga modul ini dapat menambah pengetahuan dan
pengalaman bagi para pembaca, Untuk ke depannya dapat memperbaiki bentuk
maupun menambah isi modul agar menjadi lebih baik lagi.

Karena keterbatasan pengetahuan maupun pengalaman kami, Kami yakin masih
banyak kekurangan dalam modul ini, Oleh karena itu kami sangat mengharapkan
saran dan kritik yang membangun dari pembaca demi kesempurnaan ebook ini.

2

DAFTAR ISI

HALAMAN JUDUL
KATA
PENGANTAR…….……………………………………………………………....i
DAFTAR ISI………………………………………………………………………ii
DAFTAR GAMBAR……………………………………………………………..iii

I. PENDAHULUAN…………………………………………………………..4
II. PETA KONSEP…………………………………………………………....6
III. URAIAN MATERI………………………………………………………..7
IV. RANGKUMAN……………………………………………………………...15
V. EVALUASI…………………………………………………………………...16
DAFTAR PUSTAKA

3

DAFTAR GAMBAR
Gambar 1. Formasi 4-2-4…………………………………………………………9
Gambar 2. Formasi 4-3-3………………………………………………………..12
Gambar 2. Formasi 4-4-2………………………………………………………..13

4

MERANCANG POLA PENYERANGAN DAN PERTAHANAN SALAH
SATU PERMAINAN BOLA BESAR PENDAHULUAN

I. PENDAHULUAN
sepak bola adalah sebuah permainan yang dimainkan secara beregu. Permainan ini
diperlombakan dengan masing-masing regu terdiri dari sebelas orang pemain dan
biasa disebut dengan kesebelasan. Satu dari kesebelas pemain tersebut merupakan
penjaga gawang.

Sepak bola adalah suatu permainan dimana di dalam permainan tersebut ada
dua tim yang saling berhadapan untuk meraih kemenangan, setiap tim memiliki
sebelas pemain di dalamnya. tujuan permaianan sepak bola ini yaitu mencetak gol
sebenyak-banyaknya ke gawang lawan, tim yang mencetak gol terbanyak akan
dinyatakan sebagai pemenang pertandingan.

di zaman sekarang sepak bola sangat banyak di gemari oleh masyarakat dari
kalangan bawah, menengah, hingga atas. sepak bola di zaman sekarang juga
sangat populer dan sangat berkembang pesat, sepak bola tak hanya menjadi sarana
olahraga yang bertujuan untuk menyehatkan badan saja, tetapi sepak bola juga
adalah suatu bisnis untuk menghidupi ekonomi daerah, negara, hingga dunia.

Untuk bermain sepak bola kita harus memiliki atau bermain di lapngan yang
luas, dengan total keseluruhan pemain yang ada dalam lapangan kita diwajibkan
untuk bermain di lapangan luas yang sudah berstandar internasional yaitu
berukuan berkisar panjang 90-120 meter dan lebar berkisar 45-90 meter. bermain
sepak bola kita diwajibkan untuk menggunakan sepatu khusus sepak bola dimana
sepatu sepak bola dan sepatu biasa sangatlah berbeda. sepatu sepak bola harus
memiliki pul dimawah sepatunya yang bertujuan untuk menggigit rumput
lapangan supaya tidak licin atau terjatuh.

Bermain sepak bola juga harus memiliki bola untuk alat bermain. banyak
ukuran bola sepak bola yaitu berukuran 3,4 dan 5. pada umunya jika bermain
sepak bola bola yang dipakai yaitu yang berukuran 5 untuk dewasa atau

5

profesional. Bahan dalam pembuatan bola sepak yaitu terbuat dari bahan karet dan
memiliki ukuran keliling yaitu antara 68- 70 cm dan mempunyai berat antara 410-
450 gram yang mana bola tersebut memiliki tekanan udara sebesar 0,60 sampai
dengan 1,1 atm.

Sepak bola juga memiliki pengadil lapangan yang dinamakan wasit. terdapat
empat wasit dalam permianan sepak bola, yaitu satu wasit pemimpin yang
memimpin pertandingan langsung, dua asisten wasit yang bertugas menjaga garis
offside, dan satu wasit yang bertugas untuk menjaga pemain masuk dan keluar
atau pergantian pemain dan pertambahan waktu

II. PETA KONSEP

Pola Penyerangan Pola Gerakan Pola Untuk
Sepak Bola Tersusun Menghadapi
Pertahanan Rapat
Pola Mencari Formasi
Ruang Kosong Menyerang Sepak Tipe Formasi
Penyerangan 4-3-3
Bola

MERANCANG POLA
PENYERANGAN DAN
PERTAHANAN SALAH SATU
PERMAINAN BOLA BESAR

6

Pola Pertahanan Pola Pertahanan Pola Pertahanan
Dalam Permainan Man to Man (Satu Area (Zone
Lawan Satu) Marking)
Sepak Bola
Formasi Bertahan formasi pertahan
Pola Pertahanan Sepak Bola 4-3-3
Kombinasi

III. URAIAN MATERI

A. MERANCANG POLA PENYERANGAN DAN PERTAHANAN SALAH
SATU PERMAINAN BOLA BESAR
Sepak bola adalah olahraga yang sangat digemari oleh siswa khususnya laki-laki.
Olahraga satu ini memacu adrenalin serta mengasah skill para pemainnya. Selain
itu, sepakbola juga melatih siswa untuk berpikir kritis dan melakukan analisa
cepat dalam setiap keadaan. Meski terkesan simpel tapi faktanya masih banyak
siswa yang mengeluh betapa sulitnya memenangkan pertandingan. Sementara itu,
ada banyak sekali teknik dasar yang harus dikasai oleh pemain mulai dari
menendang, mengoper, menggiring, menembak, dan lain sebagainya. tapi mari
kita klasifikasikan teknik tersebut berdasarkan polanya saja. Berdasarkan buku
pedoman siswa kita menyebutnya sebagai pola bertahan dan pola penyerangan
sepak bola. Dalam permainan sepak bola terdapat kerjasama, skill dan strategi
yang matang. Faktor-faktor tersebut harus ada untuk memenangkan pertandingan
sepak bola. Adapula strategi formasi yang bagus untuk menunjang performa
setiap pemain. Strategi tersebut berupa pola menyerang dalam permainan sepak
bola dan pola bertahan dalam permainan sepak bola.

7

1. Pola Penyerangan Sepak Bola
Pembahasan yang pertama ialah pola penyerangan dalam permainan sepak bola.
Pola penyerangan sepak bola merupakan strategi yang disusun untuk menyerang
daerah lawan dan memasukkan bola kegawang lawan agar tercipta sebuah
poin/angka. Pola penyerangan ini memiliki tujuan agar terjadi sebuah goal dalam
jumlah yang banyak sehingga permainan sepak bola dapat dimenangkan. Pola
penyerangan dalam permainan sepak bola akan berjalan dengan baik apabila daya
tahan maupun stamina setiap pemain kuat. Tidak hanya itu saja, adapula faktor
penunjang lain seperti penguasaan teknik, teknik pengontrolan bola dan kerjasama
tim juga ikut mendukung pola penyerangan ini. Pola penyerangan sepak bola
harus disusun dengan matang agar lawan mendapatkan tekanan sehingga bola
tidak dapat direbut. Pola penyerangan dalam permainan sepak bola dapat dibagi
menjadi beberapa jenis. Setiap jenis pola penyerangan sepak bola memiliki
susunan yang berbeda beda. Setiap jenis pola memiliki kegunaan masing masing.
Berikut beberapa jenis pola penyerangan dalam permainan sepak bola :

2. Pola Gerakan Tersusun
Pola penyerangan dalam permainan sepak bola dapat dilakukan dengan gerakan
tersusun. Gerakan tersusun merupakan jenis pola penyerangan sepak bola yang
disusun menurut posisi pemainnya. Setiap pemain memiliki posisinya masing
masing sehingga strategi ini dapat disebut free role play. Contohnya seorang
pemain berada dalam posisi gelandang tengah maka tugasnya berada di area
tengah lapangan sehingga ia tidak boleh meninggalkan tempatnya tersebut.
Dengan posisinya tersebut ia tidak dapat mundur kebelakang ataupun maju
kedepan. Sistem ini berlaku untuk posisi setiap pemain. Posisi tersebut misalnya
sayap kanan, sayap kiri, bek, dan sebagainya. Pola penyerangan sepak bola ini
harus dilatih lebih matang agar tim dapat melewati pertahanan lawan dan dapat
mencetak goal. Pola yang harus diperhatikan meliputi tendangan penjuru,
tendangan bebas, tendangan pertama maupun lemparan kedalam.

8

3. Pola Untuk Menghadapi Pertahanan Rapat
Dalam beberapa kasus sering kali kita temukan pemain lawan memberikan

perlawanan sengit. Contohnya ketika mereka memasang pola pertahanan sepak

bola dengan begitu rapatnya sehingga terkesan tidak ada celah. Pemain penyerang

pun harus memutar otak dan berpikir bagaimana cara melewati pertahanan

tersebut agar bisa mencetak gol. Ada banyak pola penyerangan dalam permainan

sepak bola yang digunakan untuk menghadapi pertahanan rapat dari lawan. Untuk

menghadapinya kalian dapat mengoper bola panjang secara langsung agar lawan

dapat keluar dari pertahanan yang mereka buat. Pola penyerangan sepak bola ini

memang berguna untuk memancing lawan agar pertahanan mereka dapat

ditembus. Pola ini memanfaatkan sayap kanan dan sayap kiri dalam mengacaukan

pertahanan lawan.

4. Pola Mencari Ruang Kosong
Adapula pola penyerangan dalam permainan sepak bola dengan memanfaatkan
ruang kosong yang tersedia. Pola penyerangan sepak bola ini bertujuan untuk
melakukan pola operan terobosan agar penyerangan dapat berjalan dengan baik.
Dalam menyusun sebuah pola penyerangan dalam permainan sepak bola
diperlukan hal hal penting yang harus anda gunakan. Penyerangan tersebut
memiliki tujuan agar dapat memasukkan goal kegawang lawan sebanyak
mungkin. Sistem serangan tersebut dapat berjalan dengan baik apabila permainan
sepak bola dapat dikuasai. Keberhasilan sebuah serangan tidak tergantung tajam
atau tidak sebuah pelancaran serangan. Menyusun pola serangan memerlukan
beberapa hal seperti pemain yang membantu serangan tersebut, pemain yang
dapat mengatur seragan, pemain yang dapat memancing lawan agar daerah lawan
dapat diterobos, dan adanya pemain yang bertugas mencetak goal. Hal hal terseut
diperlukan agar penyerangan dapat dikombinasikan dengan baik. Selain itu
pemain juga harus pintar memahami kelemahan dari pemain lawan.

9

5. Formasi Menyerang Sepak Bola
Menyusun pola penyerangan sepak bola memang menjadi kunci awal untuk
meraih kemenangan. Tapi eksekusi dari strategi tersebut harus sesuai dengan
formasi yang kalian pakai. Maka dari itu, setiap menyusun pola serangan alangkah
baiknya dilengkapi pula dengan formasi tim. Kita tak bisa menampik fakta bahwa
pemilihan formasi sepak bola ikut andil memberikan kesuksesan pada serangan
maupun pertahanan. Formasi sedikit banyak mengatur posisi serta tugas dari
masing-masing pemain dalam tim. Lewat pemahaman inilah akan muncul
kordinasi yang baik sehingga memberikan performa bertanding maksimal. Secara
garis besar ada banyak sekali formasi yang sinkron dengan pola penyerangan
sepak bola. Meski tak sepenuhnya diajarkan dalam buku pedoman penjas tapi
kalian bisa mempelajarinya sendiri dari berbagai sumber.

6. Tipe Formasi Penyerangan 4-3-3
Formasi menyerang dalam sepak bola memiliki peran penting dalam menentukan
kemenangan. Bisa dipastikan semua kesebelasan pasti punya formasi serta strategi
fleksibel untuk berhadapan dengan musuh yang spesifik. Dalam sesi kali ini saya
akan memberikan contoh formasi menyerang sepak bola yang efektif.

Menurut saya pribadi memakai pola penyerangan sepak bola dengan formasi 4-2-
4 memberikan beberapa kelebihan. Tim akan memiliki pertahanan belakang serta
serangan depan yang sangat kuat karena masing-masing area memiliki 4 pemain.
Sayangnya, tim kalian hanya akan memiliki 2 gelandang pada posisi tengah
lapangan. Jadi sebisa mungkin berfokus pada serangan cepat dari tengah atau
lakukan umpan jauh langsung ke bagian depan.

10

7. Pola Pertahanan Dalam Permainan Sepak Bola
Bertahan merupakan strategi terbaik ketika tim kalian sedang terpojok atau
kesulitan menyerang. Dalam beberapa kasus pola pertahanan sepak bola yang kuat
justru bisa menciptakan celah sehingga terjadilah serangan balasan. Hal inipun
sesuai kata pepatah dimana bertahan adalah cara menyerang terbaik. Dalam
permaian sepak bola terdapat pola pertahanan yang harus anda susun agar lawan
tidak dapat menerobos daerah sendiri. Pola pertahanan sepak bola merupakan
sebuah strategi yang disusun secara matang agar daerah sendiri dapat terjaga dan
tidak kebobolan lawan. Pola pertahanan dalam permainan sepak bola bertujuan
untuk mempertahankan daerah agar tidak mudah diterobos lawan, menjaga agar
gawang tidak kemasukan bola dan untuk mengambil bola dari pemain lawan.
Teknik bertahan tersebut dapat berjalan dengan baik apabila tekanan lawan dapat
diminimalisir. Pertahanan dalam sepak bola dapat dibagi menjadi beberapa
kategori. Berikut jenis pola pertahanan dalam permainan sepak bola.

8. Pola Pertahanan Man to Man (Satu Lawan Satu)
Man to man marking atau menandai lalu menghadapi lawan satu lawan satu
merupakan pola pertahanan sepak bola yang cukup efektif. Pertahanan ini dapat
dilancarkan dalam keadaan membawa bola ataupun tidak membawa bola. Pemain
lawan yang berada dalam daerah pertahanan harus dijaga dengan ketat. Apabila
pemain lawan tersebut berada diluar daerah pertahanan maka pemain penjaga
tidak bertugas mengawal lawan tersebut. Tapi saat musuh berada di zona
pertahanan maka pemain belakang pun harus menempel pada lawan untuk
mengurangi ruang geraknya. Dengan demikian pembawa bola pun akan kesulitan
melakukan umpan atau mengoper.

9. Pola Pertahanan Area (Zone Marking)
Selanjutnya terdapat pola pertahanan dalam permainan sepak bola berupa zone
marking. Pola pertahanan area merupakan pola pertahanan sepak bola yang
dilakukan dengan cara membuat sebuah formasi didalam area sendiri. Pola
pertahanan in menggunakan prinsip penunjang agar dapat mempertahankan area

11

sendiri. Prinsip pertahanan sepak bola tersebut berupa pengamanan daerah
pertahanan dari serangan lawan, membutuhkan kerja sama semua anggota tim,
menggunakan pola pertahanan berlapis agar daerah sendiri tidak mudah diterobos,
menghambat serangan lawan, menggunakan formasi yang kokoh, dan
menggunakan pola pertahanan yang mendorong pemain sendiri kembali keposisi
masing masing.

10. Pola Pertahanan Kombinasi
Adapula pola pertahanan dalam permainan sepak bola yang memadukan pola man
to man dengan pola zone marking. Pola pertahanan sepak bola ini tergolong
strategi yang cukup kompleks dan rumit. Strategi ini dilakukan dengan cara
pemain menjaga lawan dan tiba tiba melakukan gerakan pindah tempat. Namun
tugas penjagaan tersebut diserahkan kepada pemain yang paling dekat dengannya.
Pola pertahanan ini memerlukan koordinasi yang baik antara pemain satu dengan
pemain lainnya. Pola pertahanan dalam permainan sepak bola menggunakan
beberapa formasi yang digunakan untuk menjaga daerah sendiri. Tapi untuk
menunjang strategi yang kalian pakai tentu membutuhkan formasi yang sesuai
pula. Untungnya saya telah mempersiapkan beberapa formasi bertahan dalam
berbagai situasi dan kondisi.

11. Formasi Bertahan Sepak Bola
Menyusun formasi bertahan ternyata juga memberikan dampak besar bagi pola
dan strategi sepak bola yang kalian terapkan. Ada kalanya, untuk menghadapi
serangan lawan yang datang bertubi-tubi kalian perlu mengimplementasikan
formasi yang kuat. Masalahnya, tak semua orang memahami betapa pentingnya
memperkuat lini pemain belakang karena hanya berfokus pada posisi striker saja.
Oleh karenanya, simaklah beberapa rekomendasi formasi bertahan sepak bola
terbaik menurut saya.

12

12. Formasi Pertahanan 4-3-3
Pola pertahanan dalam permainan sepak bola terdapat formasi 4-3-3. Formasi pola
pertahanan sepak bola ini menggunakan 4 pemain bek, 3 pemain gelandang, dan 3
pemain penyerang. Dibagian belakang formasi terdapat satu pemain yang bertugas
sebagai bek kanan, dua pemain yang bertugas sebagai poros halang dan satu
pemain yang bertugas sebagai bek kiri. Formasi ini juga menempatkan gelandang
kiri, gelandang kanan, dan gelandang tengah dibagian tengah lapangan.
Selanjutnya bagian depan formasi terdapat pemain penyerang kiri, pemain
penyerang kanan, dan pemain penyerang tengah.

Gambar2 formasi 4-3-3 1
Secara garis besar pola bertahan 4-3-3 bisa dibilang cukup efektif karena terdapat
4 pemain belakang yang bertugas menjaga area gawang. 3 pemain tengah pun
turut serta menambah fleksibilitas ketika hendak melakukan serangan balasan.
Kalian bisa melancarkan strategi counter attack dengan persentasi keberhasilan
yang cukup tinggi.

13. Formasi Pertahanan 4-4-2
Apakah tim kalian sedang menghadapi lawan yang memiliki strikter handal? jika
iya maka pakailah formasi 4-4-2. Formasi satu ini benar-benar berfokus pada
pertahanan lini belakang dan tengah. Jika kalian memiliki pemain deffender yang

13

kuat maka lawan pun akan kesulitan menerobos masuk ke zona gawang. Lantas
bagaimana cara mencetak angka jika terus menahan serangan lawan? tentu saja
kalian harus mengandalkan counter attack. Formasi yang kuat akan membuat
lawan kewalahan dan akhirnya terjadilah blunder. Jika bisa memanfaatkannya kita
bisa langsung memberikan umpan panjang langsung ke dua striker di depan.

formasi 4-4-2 1

gambar. 4 1

Formasi pola pertahanan sepak bola ini menggunakan 4 pemain bek, 4 pemain
gelandang, dan 2 pemain penyerang. Dibagian belakang formasi terdapat pemain
yang bertugas sebagai bek kanan, stopper, bek kiri dan liberto. Formasi ini juga
menempatkan gelandang bertahan, gelandang serang, sayap kanan dan sayap kiri
dibagian tengah lapangan. Selanjutnya bagian depan formasi terdapat dua pemain
penyerang.

IV. RANGKUMAN MATERI
Sepak bola adalah olahraga yang sangat digemari oleh siswa khususnya laki-

laki. Berdasarkan buku pedoman siswa kita menyebutnya sebagai pola bertahan

dan pola penyerangan sepak bola. Dalam permainan sepak bola terdapat

kerjasama, skill dan strategi yang matang. Faktor-faktor tersebut harus ada untuk

memenangkan pertandingan sepak bola.

Strategi tersebut berupa pola menyerang dalam permainan sepak bola dan pola

bertahan dalam permainan sepak bola. Untuk menghadapinya kalian dapat

mengoper bola panjang secara langsung agar lawan dapat keluar dari pertahanan

yang mereka buat.

14

Pola penyerangan sepak bola ini memang berguna untuk memancing lawan agar
pertahanan mereka dapat ditembus. Pola ini memanfaatkan sayap kanan dan sayap
kiri dalam mengacaukan pertahanan lawan. Adapula pola penyerangan dalam
permainan sepak bola dengan memanfaatkan ruang kosong yang tersedia. Pola
penyerangan sepak bola ini bertujuan untuk melakukan pola operan terobosan
agar penyerangan dapat berjalan dengan baik.
Maka dari itu, setiap menyusun pola serangan alangkah baiknya dilengkapi pula
dengan formasi tim. Pertahanan dalam sepak bola dapat dibagi menjadi beberapa
kategori. Berikut jenis pola pertahanan dalam permainan sepak bola.
Man to man marking atau menandai lalu menghadapi lawan satu lawan satu
merupakan pola pertahanan sepak bola yang cukup efektif. Pertahanan ini dapat
dilancarkan dalam keadaan membawa bola ataupun tidak membawa bola. Dengan
demikian pembawa bola pun akan kesulitan melakukan umpan atau
mengoper. Selanjutnya terdapat pola pertahanan dalam permainan sepak bola
berupa zone marking.

V. EVALUASI

Isilah pertanyaan dibawah ini dengan benar!

1. Bagaimana formasi yang baik untuk menyerang?
2. Bagaimana formasi yang baik unttuk bertahan ?
3. Apa itu zonal marking?
4. Apa itu Man to Man
6. Bagaimana pola penyerangan dan bertahan yang baik?

15

DAFTAR PUASTAKA
http://www.penjasorkes.com/2017/10/pola-penyerangan-dan-pertahanan-
dalam.html#

16