符合小学课程标准（KSSR Semakan） 和课程与评价标准（DSKP）的要求。 根据课本单元设计热身区。 习题融入高层次思维技能（KBAT）与思维地图 （Bijak Fikir）的概念。 备有完整的答案。 体育与 健康教育 Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan 90 KSSR Semakan Latihan Tuntas Unit 单元练习 课课精通 附加小笔记 林依妮 年级 1
ii 目录 课程与评价标准 iii – x 体育与健康教育笔记 N1 – N14 答案 23 – 24 单元九 我最本领 1 – 14 单元十 子辰便秘啦！ 15 – 17 单元十一 糖果玩具不可要！ 18 – 22 CONTOH
教师签阅: 日期: 表现标准 学习表现 A 将正确的答案填写在格子里。 学习标准 1.1.1 学习表现 1 B 填写正确的答案。 学习标准 2.1.2 学习表现 1 A 标记男性和女性的身体部位。 1 B 标记男性和女性的身体部位。 1 课本第 61 至 88 页 日期： 单元九 我最本领 手 脚 阴茎 头发 嘴巴 胸 阴茎 阴道 肛门 胸 大腿 臀部 1. 3. 5. 2. 1. 2. 5. 6. 3. 4. 6. 4. 1 CONTOH
教师签阅: 日期: 表现标准 学习表现 C 画线连一连。 学习标准 1.1.2, 1.1.3, 1.1.4, 7.1.3, 7.1.4 学习表现 2, 3, 4 C 解释保持身体部位清洁的重要性。 2 C 说明如何清洁身体部位的方法。 3 C 通过举例说明保持衣服和个人物品清洁的重要性。 4 1. 2. 3. 4. 5. (a) 洗澡后用干净的毛 巾擦身体。 (b) 上厕所后清洗隐私 部位和双手。 (c) 时常剪短手指甲和 脚指甲。 (d) 洗澡以便保持身体 清洁。 (e) 穿上干净的衣服和 裤子。 2 CONTOH
教师签阅: 日期: 表现标准 学习表现 D 填写正确的答案。 学习标准 1.1.3, 1.1.4, 7.1.3, 7.1.4 学习表现 5 E 对的说明画，错的说明画。 学习标准 1.1.3, 1.1.4 学习表现 5 D 预测忽视衣物和个人物品卫生的后果。 5 E 预测忽视衣物和个人物品卫生的后果。 5 1. 小花头发乱了，便向小美借了梳子，结果导致小美的头 ，头发上长 了。 2. 小强和小明打完球后，共用了一条毛巾擦拭汗水。隔天小明起床 时，发现皮肤有一片 ，看医生才知道，小明患上了 。 3. 小光的哥哥 了，小光和哥哥共用一支牙刷，导致 传染，小光也感冒了。 虱子 红肿 很痒 感冒 皮肤病 细菌 1. 我欢喜干净的衣服和裤子。 .................................................... 2. 我两天洗澡一次。 .................................................................. 3. 我每次上完厕所后，会把手清洗干净。 ................................. 4. 我在吃饭前从不洗手。 ........................................................... 5. 我每天都会刷牙和洗脸。 ....................................................... 6. 我和弟弟共用一支牙刷刷牙。 ................................................ 7. 我从不和别人共用毛巾擦身体。 ............................................ 8. 我每天都会洗澡，保持身体的清洁。 ..................................... 3 CONTOH
教师签阅: 日期: 表现标准 学习表现 F 把安全的触摸画 ✓，不舒服和不安全的触摸画 ✗。 学习标准 2.1.1, 2.1.3, 2.1.4 学习表现 1, 3, 4 F 说明安全触摸、不安全触摸和不舒服触摸。 1 F 展示对不安全的触摸和不舒服的触摸说“不”的技巧。 3 F 区分安全触摸、不安全触摸和不舒服触摸的情况。 4 1. 3. 5. 7. 2. 4. 6. 8. 4 CONTOH
教师签阅: 日期: 表现标准 学习表现 G 想一想，圈一圈。(可多选) 学习标准 2.1.3, 2.1.4 学习表现 5, 6 H 圈一圈，选出正确的原因。 学习标准 2.1.1, 2.1.2, 2.1.3, 2.1.4 学习表现 2, 4 G 建议处理需要说“不”的情况的方法。 5 G 为活动制作关于对不安全的触摸说“不”的作品。 6 H 解释由于卫生、健康和安全目的，身体部位和生殖器只能由母亲或医生触摸的原因。 2 H 区分安全触摸、不安全触摸和不舒服触摸的情况。 4 1. 2. 1. 2. A 请你放开我的手！ B 请你继续牵我的手！ C 请你不要这样做！ A 请你继续这样做！ B 我不喜欢这样！ C 请你不要这样做！ A 身体是属于自己的，陌生人不 能随便触摸。 B 身体可以随便让陌生人触摸。 A 医生必须通过触摸身体才能检 查身体的健康。 B 医生不可以触摸身体来进行身 体健康检查。 5 CONTOH
教师签阅: 日期: 表现标准 学习表现 I 说明药物的正确使用。 1 J 解释使用药物和遵守医生处方的重要性。 2 J 通过举例解释药物滥用的后果。 4 I 说出以下药物的种类。 学习标准 3.1.1 学习表现 1 J 阅读下方药物封面上的医生处方。然后，在正确的陈述上 画 ✓。 学习标准 3.1.2, 3.1.3, 3.1.4 学习表现 2, 4 1. 这个药只给陈小光一人服用。 ................................................. 2. 别人可以服用这份药物。 ........................................................ 3. 陈小光每日服用三次。 ............................................................ 4. 陈小光需饭后服用 2 粒。........................................................ 5. 陈小光的妹妹生病了，她也服用陈小光的药物。 .................... 愿景诊所 姓名 ： 陈小光 用法 ： 每日三餐饭后服用 2 粒。 制造日期 ： 08/07/2022 有效日期 ： 08/07/2024 药名 ： 抗生素药物 药膏 胶囊 药水 药丸 1. 2. 3. 4. 6 CONTOH
教师签阅: 日期: 表现标准 学习表现 K 通过在家中存放药物的安全和不安全的地方举例进行解释。 3 K 广泛传播有关药物存放在安全地方的重要性的信息。 6 L 推断吃过期药物和吃别人药物的后果。 5 K 药物必须收藏在哪里？圈出正确的答案。 学习标准 3.1.5 学习表现 3, 6 L 填写正确的答案。 学习标准 3.1.3 学习表现 5 1. 不要服用已经改变 的药物。 2. 不要服用已经 的药物。 3. 我们必须根据医生的 ，正确地服用药物。 4. 我们必须把药物放在正确和 的地方。 处方 形状 安全 过期 B C A D E F 7 CONTOH
教师签阅: 日期: 表现标准 学习表现 M 举例说明所经历的情绪，如：开心、伤心、害怕、生气和羞愧。 1 N 显示根据情绪表达感受的方法。 2 M 在格子里填写正确的答案。 学习标准 4.1.1 学习表现 1 N 填写正确的答案。 学习标准 4.1.2 学习表现 2 1. 我有一个弟弟。我很 可以和弟弟一起玩球。 2. 我很 ，因为我的数学考试成绩不及格。 3. 看见陌生人，我感到非常 。 4. 弟弟撕坏了我的练习书，我感到非常 。 开心 伤心 羞愧 害怕 生气 伤心 开心 害怕 生气 情绪 1. 2. 4. 3. 5. 8 CONTOH
教师签阅: 日期: 表现标准 学习表现 O 举例说明需求和要求。 3 P 选择正确的方式表达你的需求和要求。 4 P 建议有效地管理情绪以满足需求和要求的方法。 5 O 将以下例子分类为要求和需求。 学习标准 4.1.3 学习表现 3 P 以下哪些是提出需求的正确方式？对的画 ✓，错的画 ✗。 学习标准 4.1.3 学习表现 4, 5 1. 我必须买一件很贵的新裙子。 ............................................... 2. 我不想要很昂贵的裙子。 ...................................................... 3. 我还有没穿过的裙子，但是我还是想买新的。 ...................... 4. 这件裙子很贵，我不可以浪费钱。 ........................................ 5. 我不想要那件裙子，因为爸爸妈妈赚钱很辛苦。 .................. 6. 我会强迫妈妈买这件裙子给我。 ........................................... 7. 我会买一件比较便宜的裙子。 ............................................... 8. 我会自己存钱买新裙子。 ...................................................... 玩具 牙膏 冰淇淋 衣服 糖果 面包 游戏机 蔬菜 1. 要求 2. 需求 (a) (b) (c) (d) (a) (b) (c) (d) 9 CONTOH
Latihan Tuntas Unit ak oleh: Swan Printing Sdn. Bhd. (274710-X) 249, Jalan BS7/1, Kawasan Perindustrian Bukit Serdang, 43300 Seri Kembangan, Sel. D.E. & 2, Jalan BS 7/1A, Taman Bukit Serdang, Seksyen 7, 0 Seri Kembangan, Selangor Darul Ehsan. g. Penjualan: 03 – 8959 2001/ 3001/ 4003 • Faks: 03 – 8957 3611 g. Editorial: 03 – 6150 3009 • Faks: 03 – 6150 1007 mel: [email protected] man Web: www.pep-publications.com Sem. M’sia: RM5.50 Sabah/ S’wak: RM5.90 Dicetak oleh: Swan Printing Sdn. Bhd. (274710-X) Lot 5249, Jalan BS7/1, Kawasan Perindustrian Bukit Serdang, 43300 Seri Kembangan, Sel. D.E. Lot 1 & 2, Jalan BS 7/1A, Taman Bukit Serdang, Seksyen 7, 43300 Seri Kembangan, Selangor Darul Ehsan. • Bhg. Penjualan: 03 – 8959 2001/ 3001/ 4003 • Faks: 03 – 8957 3611 • Bhg. Editorial: 03 – 6150 3009 • Faks: 03 – 6150 1007 • E-mel: [email protected] • Laman Web: www.pep-publications.com Sem. M’sia: RM5.50 Sabah/ S’wak: RM5.90 PEP PUBLICATIONS SDN BHD (811705 – T) 单元练习 课课课精通 Latihan Tuntas Unit 课 课 精 通体育与健康教育单元练习 热身区旨在引导学生掌握各项 基本技能。 1 国文Bahasa Melayu 华文Bahasa Cina 道德教育 Pendidikan Moral 英文English 科学Sains 数学Matematik 体育与健康教育 Pendidikan Jasmani dan Pendidikan Kesihatan 历史Sejarah 设计与工艺 Reka Bentuk dan Teknologi 本系列书籍 Judul-judul dalam siri ini： 1 A B 2 A B 3 A B 5 A B 4 A B 6 A B 科目Subjek / 年级Tahun ISBN 978-629-483-015-8 9 786294 830158 CONTOH