แผนสุข ม. 1 ภาคเรียนที่ 1

แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม
ึ











แผนการจัดการเรียนรู้ที่ 1
โรงเรียนมัธยมวัดดอนตูม
รายวิชา สุขศึกษา รหัสวิชา พ21101 ภาคเรียนที่ 1 ชั้นมัธยมศึกษาปีท 1
ี่
หน่วยการเรียนรู้ที่ 1 ชื่อหน่วยการเรียนรู้ ระบบประสาทและระบบต่อมไร้ท่อ
เรื่อง การปฐมนิเทศ (เวลา 1 ชั่วโมง)

ครูผู้สอน นางสาวปวีณ์พร แก้วไทรอินทร์ กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา




สาระ/มาตรฐานการเรียนรู้/ตัวชี้วัด
สาระที่ 1 การเจริญเติบโตและพัฒนาการของมนุษย์
มาตรฐาน พ 1.1 เข้าใจธรรมชาติของการเจริญเติบโตและพัฒนาการของมนุษย์

ชั้น ตัวชี้วัด สาระการเรียนรู้แกนกลาง

ม.1 อธิบายความสำคัญของระบบประสาท  ความสำคัญของระบบประสาท และระบบ
และระบบต่อมไร้ท่อที่มีผลต่อสุขภาพ ต่อมไร้ท่อที่มีผลต่อสุขภาพ การเจริญเติบโต
ั
การเจริญเติบโต และพฒนาการของ และพัฒนาการของวัยรุ่น
วัยรุ่น
อธิบายวิธีดูแลรักษาระบบประสาท และ  วิธีดูแลรักษาระบบประสาท และระบบ
ระบบต่อมไร้ท่อให้ทำงานตามปกติ ต่อมไร้ท่อ ให้ทำงานตามปกติ
3. วิเคราะห์ภาวะการเจริญเติบโตทาง  การวิเคราะห์ภาวะการเจริญเติบโต

ร่างกายของตนเองกับเกณฑ์มาตรฐาน ตามเกณฑ์มาตรฐานและปัจจัยที่เกี่ยวข้อง
ั
4. แสวงหาแนวทางในการพฒนา  แนวทางในการพัฒนาตนเองให้เจริญเติบโต
ตนเองให้เจริญเติบโตสมวัย สมวัย

ึ
แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม


สาระที่ 2 ชีวิตและครอบครัว
มาตรฐาน พ2.1 เข้าใจและเห็นคุณค่าตนเอง ครอบครัว เพศศึกษา และมีทักษะในการดำเนินชีวิต


ชั้น ตัวชี้วัด สาระการเรียนรู้แกนกลาง
ม. 1 อธิบายวิธีการปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลง  การเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์

ทางร่างกายจิตใจ อารมณ์ และ และพัฒนาการทางเพศ
พัฒนาการทางเพศอย่างเหมาะสม - ลักษณะการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ
อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศ
- การยอมรับ และการปรับ ตัวต่อการ

เปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และ

พัฒนาการทางเพศ
- การเบี่ยงเบนทางเพศ
ื่
แสดงทักษะการปฏิเสธเพอป้องกนตนเอง  ทักษะปฏิเสธเพื่อป้องกันการถูกล่วงละเมิด
ั
จากการถูกล่วงละเมิดทางเพศ ทางเพศ

สาระท 3 การเคลื่อนไหว การออกกำลังกาย การเล่นเกม กีฬาไทย และกีฬาสากล
ี่
มาตรฐาน พ 3.1 เข้าใจ มีทักษะในการเคลื่อนไหว กิจกรรมทางกาย การเล่นเกม และกีฬา


ชั้น ตัวชี้วัด สาระการเรียนรู้แกนกลาง
ิ่
ู
ม. 1 เพมพนความสามารถของตน ตาม  หลักการเพิ่มพูนความสามารถในการเคลื่อนไหว
หลักการเคลื่อนไหวที่ใช้ทักษะกลไกและ ที่ใช้ทักษะกลไกและทักษะพื้นฐานที่นำไปสู่การพัฒนา
ั
ื้
ทักษะพนฐานที่นำไปสู่การพฒนาทักษะ ทักษะการเล่นกีฬา
การเล่นกีฬา
เล่นกีฬาไทยและกีฬาสากลประเภท  การเล่นกีฬาไทย และกีฬาสากลที่เลือก เช่น

บุคคลและทีมโดยใช้ทักษะพนฐานตาม กรีฑาประเภทลู่และลาน บาสเกตบอล กระบี่ เท
ื้
ชนิดกีฬา อย่างละ ๑ ชนิด เบิลเทนนิส เทนนิส ว่ายน้ำ
ร่วมกิจกรรมนันทนาการอย่างน้อย ๑  การนำความรู้และหลักการของกิจกรรม

กิจกรรมและนำหลักความรู้ที่ได้ไป นันทนาการไปใช้เชื่อมโยงสัมพันธ์กับวิชาอื่น
เชื่อมโยงสัมพันธ์กับวิชาอื่น

ึ
แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม

สาระที่ 3 การเคลื่อนไหว การออกกำลังกาย การเล่นเกม กีฬาไทย และกีฬาสากล
มาตรฐาน พ 3.2 รักการออกกำลังกาย การเล่นเกม และการเล่นกีฬา ปฏิบัติเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอ
มีวินัย เคารพสิทธิ กฎ กติกา มีน้ำใจนักกีฬา มีจิตวิญญาณในการแข่งขัน และชื่นชม ในสุนทรียภาพของการกีฬา


ชั้น ตัวชี้วัด สาระการเรียนรู้แกนกลาง
ม. 1 อธิบายความสำคัญของการออกกำลัง  ความสำคัญของการออกกำลังกายและเล่น

กายและเล่นกีฬา จนเป็นวิถีชีวิตที่มี กีฬา จนเป็นวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
สุขภาพดี  การออกกำลังกาย เช่น กายบริหาร
แบบต่างๆ เต้นแอโรบิก โยคะ รำมวยจีน
 การเล่นกีฬาไทย และกีฬาสากล

ทั้งประเภทบุคคลและทีม
 การประเมินการเล่นกีฬาของตนเองและผู้อื่น
ออกกำลังกายและเลือกเข้าร่วมเล่น
กีฬาตามความถนัด ความสนใจอย่าง

เต็มความสามารถ พร้อมทั้งมีการ
ประเมินการเล่นของตนและผู้อื่น
3.ปฏิบัติตามกฎ กติกา และข้อตกลง  กฎ กติกา การเล่นเกมและการแข่งขันกีฬาที่
ตามชนิดกีฬาที่เลือกเล่น เลือกเล่น

4.วางแผนการรุกและการป้องกันใน  รูปแบบ วิธีการรุกและป้องกันในการเล่นกีฬา
การเล่นกีฬาที่เลือกและนำไปใช้ในการ ที่เลือก
เล่นอย่างเป็นระบบ

5. ร่วมมือในการเล่นกีฬา และการ  การเล่น การแข่งขันกีฬา และการทำงานเป็น
ทำงานเป็นทีมอย่างสนุกสนาน ทีม
6. วิเคราะห์เปรียบเทียบและยอมรับ  การยอมรับความสามารถและความแตกต่าง

ความแตกต่างระหว่างวิธีการเล่นกีฬา ระหว่างบุคคลในการเล่นกีฬา
ของตนเองกับผู้อื่น

ึ
แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม


สาระที่ 4 การสร้างเสริมสุขภาพ สมรรถภาพและการป้องกันโรค
มาตรฐาน พ 4.1 เห็นคุณค่าและมีทักษะในการสร้างเสริมสุขภาพ การดำรงสุขภาพ การป้องกนโรค และการสร้าง
ั
เสริมสมรรถภาพเพื่อสุขภาพ

ชั้น ตัวชี้วัด สาระการเรียนรู้แกนกลาง
ม. 1 เลือกกินอาหารที่เหมาะสมกับวัย  หลักการเลือกอาหารที่เหมาะสมกับวัย

วิเคราะห์ปัญหาที่เกิดจากการภาวะ  ปัญหาที่เกิดจากภาวะโภชนาการ
โภชนาการที่มีผลกระทบต่อสุขภาพ - ภาวะการขาดสารอาหาร
- ภาวะโภชนาการเกิน
ควบคุมน้ำหนักของตนเองให้อยู่ใน  เกณฑ์มาตรฐานการเจริญเติบโตของเด็กไทย

เกณฑ์มาตรฐาน  วิธีการควบคุมน้ำหนักของตนเองให้อยู่ในเกณฑ์
มาตรฐาน
การสร้างเสริมและปรับปรุงสมรรถภาพ  วิธีทดสอบสมรรถภาพทางกาย

ทางกายตามผลการทดสอบ  วิธีสร้างเสริมและปรับปรุงสมรรถภาพ ทาง
กายตามผลการทดสอบ

สาระที่ 5 ความปลอดภัยในชีวิต

มาตรฐาน พ 5.1 ป้องกันและหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยง พฤติกรรมเสี่ยงต่อสุขภาพ อุบัติเหตุ การใช้ยา
สารเสพติด และความรุนแรง


ชั้น ตัวชี้วัด สาระการเรียนรู้แกนกลาง
ม. 1 แสดงวิธีปฐมพยาบาลและเคลื่อนย้าย  การปฐมพยาบาลและเคลื่อนย้ายผู้ป่วยอย่าง
ผู้ป่วยอย่างปลอดภัย ปลอดภัย
- เป็นลม - บาดแผล

- ไฟไหม้ - กระดูกหัก
- น้ำร้อนลวก ฯลฯ

แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม
ึ

ชั้น ตัวชี้วัด สาระการเรียนรู้แกนกลาง
อธิบายลักษณะอาการของผู้ติดสารเสพ  ลักษณะของผู้ติดสารเสพติด
ติดและการป้องกันการติดสารเสพติด  อาการของผู้ติดสารเสพติด

 การป้องกันการติดสารเสพติด





อธิบายความสัมพนธ์ของการใช้สารเสพ  ความสัมพันธ์ของการใช้สารเสพติดกับการเกิด
ั
ติดกับการเกิดโรคและอุบัติเหตุ โรค และอุบัติเหตุ
ื่
แสดงวิธีการชักชวนผู้อนให้ลด ละ  ทักษะที่ใช้ในการชักชวนผู้อื่นให้ลด ละ เลิก
เลิกสารเสพติด โดยใช้ทักษะต่าง ๆ สารเสพติด

- ทักษะการคิดวิเคราะห์
- ทักษะการสื่อสาร
- ทักษะการตัดสินใจ

- ทักษะการแก้ปัญหา ฯลฯ
จุดประสงค์การเรียนรู้
1. อธิบายการเรียนวิชาสุขศึกษา ม.1
2. อธิบายกระบวนการเรียนการสอนในวิชาสุขศึกษา ม.1 ได้

3. อธิบายการวัดผล ประเมินผล และเกณฑ์การผ่านรายวิชาสุขศึกษา ม.1 ได้
สาระสำคัญ/ความคิดรวบยอด
การจัดการเรียนรู้ตามหลักสูตรแกนกลางการศึกษาขั้นพนฐาน พทธศักราช 2551 ระดับชั้นมัธยมศึกษา
ื้
ุ
ั
ั
มุ่งเน้นให้นักเรียนรู้จักที่จะสำรวจความถนัดและความสนใจของตนเอง ส่งเสริมพฒนาการพฒนาบุคลิกภาพส่วนตน
ั
เป็นพื้นฐานการประกอบอาชีพและศึกษาต่อ ซึ่งการที่จะพฒนานักเรียนไปสู่ระดับดังกล่าวได้นั้น นักเรียนควรมีความรู้
ื้
พนฐานที่เกี่ยวกับวิธีการในการจัดการเรียนการสอน การวัดและประเมินผลการเรียนรู้ตลอดจนแหล่งสนับสนุนการ
เรียนรู้ ข้อตกลงอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องที่จะส่งเสริมให้บรรลุถึงเป้าหมายตามที่กำหนดไว้
สาระการเรียนรู้

ความรู้
1. การเรียนวิชาสุขศึกษา ม.1
2. กระบวนการเรียนการสอนที่เน้นนักเรียนเป็นศูนย์กลาง

3. การวัดผล ประเมินผล และเกณฑ์การผ่านรายวิชาสุขศึกษา ม.1
ทักษะ/กระบวนการ
1.ทักษะกระบวนการทำงาน
2.ทักษะกระบวนการแก้ปัญหา

3.ทักษะการทำงานร่วมกัน
4.ทักษะการแสวงหาความรู้

ึ
แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม


ภาระงาน/ชิ้นงาน
1.ศึกษาความรู้ในเรื่อง
1.1. การเรียนวิชาสุขศึกษา ม.1

1.2 กระบวนการเรียนการสอนที่เน้นนักเรียนเป็นศูนย์กลาง
1.3 การวัดผล ประเมินผล และเกณฑ์การผ่านรายวิชาสุขศึกษา ม.1
2.ร่วมกิจกรรมการเรียนการสอน และแสดงความคิดเห็น

การวัดผลและประเมินผล
ด้านความรู้ (K) ด้านคุณธรรม จริยธรรม ด้านทักษะ/กระบวนการ (P)
(เกณฑ์การประเมินผ่าน 60 %) และค่านิยม (A)
1. สังเกตจากการอภิปรายแสดง 1. มีมารยาทที่ดีในการทำงาน 1. สังเกตการให้ความร่วมมือ

ความคิดเห็นผลการตอบคำถาม ร่วมกับผู้อื่น กับกลุ่ม
ระหว่างเรียน 2. มีความเสียสละเพื่อให้งานของ 2. สังเกตทักษะการแก้ปัญหา
2. การตรวจสอบ สมุดบันทึก กลุ่มสำเร็จ ขณะปฏิบัติกิจกรรม

3. ประเมินพฤติกรรมนักเรียน 3. ประเมินพฤติกรรมนักเรียนตาม
ตามแบบประเมินด้านคุณธรรม แบบประเมินด้านทักษะ/กระบวนการ
จริยธรรมและค่านิยม


กิจกรรมการเรียนรู้
ขั้นที่ 1 ระบุคำถาม

1. ครูและนักเรียนสนทนาทำความรู้จักกัน โดยครูแนะนำตัว แล้วให้นักเรียนแต่ละคนแนะนำตัว โดยครูใช้วิธี
เรียกชื่อเรียงตามกลุ่มตัวอักษร
2. ครูตั้งคำถาม ในเรื่องที่เกี่ยวกับการเรียนการสอนในรายวิชาพื้นฐาน สุขศึกษา ม. 1 ตัวอย่างคำถาม เช่น

- สุขศึกษา ม.1 เรียนเรื่องอะไรบ้าง
- ให้นักเรียนยกตัวอย่าง การเรียนรู้รายวิชาพื้นฐาน สุขศึกษา ชั้นประถมศึกษาปีที่ 6 ที่ผ่านมา
ขั้นที่ 2 แสวงหาความรู้
1. ครูให้นักเรียนร่วมกันแสดงความคิดเห็นในประเด็นคำถามที่กำหนด เพื่อตรวจสอบเจตคติและ
ประสบการณ์การเรียนรู้ของนักเรียนในวิชาสุขศึกษาที่ผ่านมา เช่น

– การเรียนวิชาสุขศึกษามีผลดีต่อนักเรียนอย่างไร
– นักเรียนเคยศึกษาความรู้ในเรื่องใดบ้างที่เกี่ยวข้องกับวิชาสุขศึกษา
– วิชาสุขศึกษาระดับชั้นนี้นักเรียนจะเรียนรู้ในเรื่องใดบ้าง

(ครูอาจใช้คำถามอื่น ๆ ที่เหมาะสมกับสภาพในการจัดการเรียนการสอนได้)

ึ
แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม

ขั้นที่ 3 สร้างความรู้และสรุปความรู้
1. ให้นักเรียนช่วยกันคิดประเด็นคำถามที่เกี่ยวข้องกับการจัดการเรียนการสอนในวิชาสุขศึกษาตามที่สนใจ
ตัวอย่างเช่น

– ข้อตกลงในการเรียน
– มารยาทในการปฏิบัติกิจกรรมการเรียนรู้ร่วมกับเพื่อน
– วิธีเรียนให้ประสบผลสำเร็จ วิธีการเรียนให้ได้ผลการเรียนที่ดี
– การวัดและประเมินผลตลอดจนเกณฑ์การตัดสินผลการเรียนมีแนวปฏิบัติอย่างไร

ขั้นที่ 4 สื่อสารและนำเสนอ
1. ครูสุ่มเรียกนักเรียน 2-4 คน ออกมาตอบคำถามที่ครูได้ถามไว้ หน้าชั้นเรียน โดยครูเปิดโอกาสให้นักเรียน
แต่ละคน แสดงความคิดเห็นได้อย่างเต็มที่
ขั้นที่ 5 ประเมินและบริการสังคม

ิ่
ื้
1. ครูอธิบายความรู้เพมเติมเกี่ยวกับ เกณฑ์การให้คะแนน เกณฑ์การตัดสินผลการเรียน รายวิชาพนฐาสุข
ศึกษา ม. 1 โดยครูเขียนสรุปไว้บนกระดานดำ
2. ให้นักเรียนทุกคนเขียนสรุปความรู้ ในเรื่องที่เกี่ยวกับ เกณฑ์การให้คะแนน เกณฑ์การตัดสินผลการเรียน

แนวทางการปฏิบัติตนในการเรียน รายวิชาพื้นฐาน สุขศึกษา ม. 1 ลงในสมุดบันทึกแล้วนำมาส่งครู
สื่อ/แหล่งการเรียนรู้
1.สื่อสิ่งพิมพ์ต่างๆ เช่น หนังสือพิมพ์ วิทยุ โทรทัศน์ คอมพิวเตอร์
2.สื่อการเรียนออนไลน์

3.เว็บไซน์การศึกษาทางอินเตอร์เน็ต
4.สถานที่ เช่น โรงเรียน บ้าน ชุมชน ห้องสมุดโรงเรียน ห้องสมุดชุมชน
5.หนังสือเรียน รายวิชาพื้นฐาน สุขศึกษา ม.1 ของบริษัท ศูนย์หนังสือเมืองไทย จำกัด

แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม
ึ


บันทึกหลังการสอน
ความสำเร็จในการจัดการเรียนการสอน
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

ปัญหา / สิ่งที่ต้องการพัฒนา
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
แนวทาง / วิธีการสอน / รูปแบบการสอน / เทคนิควิธีการที่ใช้ในการพัฒนาหรือแก้ปัญหา

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
ผลที่เกิดขึ้นกับผู้เรียน
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
แนวทางในการปรับปรุงการเรียนการสอนครั้งต่อไป

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

ลงชื่อ.....................................................
(นางสาวปวีณ์พร แก้วไทรอินทร์)

ครูผู้สอน
ความคิดเห็นและข้อเสนอแนะของหวหน้ากลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา
ั
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..


ลงชื่อ.................................................
(นายภิญโญ ปานง่อม)
ความเห็นของหัวหน้ากลุ่มบริหารวิชาการ

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..


ลงชื่อ.....................................................
(นางสมคิด จ้อยสำเภา)


ความเห็นของผู้อำนวยการโรงเรียนมัธยมวัดดอนตูม
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..



ลงชื่อ.....................................................
(นายพรรษกฤช เกตุรัตน์)

ึ
แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม











แผนการจัดการเรียนรู้ที่ 2

โรงเรียนมัธยมวัดดอนตูม

รายวิชา สุขศึกษา รหัสวิชา พ21101 ภาคเรียนที่ 1 ชั้นมัธยมศึกษาปีท 1
ี่
ั
หน่วยการเรียนรู้ที่ 1 การทำงานของอวยวะในร่างกาย (ใช้เวลา 2 ชั่วโมง)
ชื่อหน่วยการเรียนรู้ ระบบการทำงานของอวยวะภายในร่างกายและระบบการย่อยอาหาร
ั
ี
ครูผู้สอน นางสาวปวณ์พร แก้วไทรอินทร์ กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา



สาระ/มาตรฐานการเรียนรู้/ตัวชี้วัด
สาระที่ 1 การเจริญเติบโตและพัฒนาการของมนุษย์
มาตรฐาน พ 1.1
เข้าใจธรรมชาติของการเจริญเติบโตและพัฒนาการของมนุษย์
ตัวชี้วัด

พ 1.1 ม.1/1 อธิบายความสำคัญของระบบประสาท และระบบต่อมไร้ท่อที่มีผลต่อสุขภาพ การเจริญเติบโต
และพัฒนาการของวัยรุ่น
พ 1.1 ม.1/2 อธิยายวิธีการดูแลรักษาระบบประสาท และระบบต่อมไร้ท่อให้ทำงานตามปกติ

จุดประสงค์การเรียนรู้
1. อธิบายองค์ประกอบของระบบประสาทได้
2. บอกความสำคัญของระบบประสาทที่มีผลต่อสุขภาพได้
3. บอกวิธีการดูแลรักษาระบบประสาทได้

สาระสำคัญ/ความคิดรวบยอด
ระบบประสาทเป็นอวัยวะที่ควบคุมการทำงานของอวัยวะส่วนต่างๆ ทุกระบบในร่างกายให้ประสานสัมพนธ์
ั
ื่
กัน รวมถึงความรู้สึก ความคิด อามรณ์ และความทรงจำต่างๆ เพอให้ร่างกายสามารถปรับตัวต่อสิ่งแวดล้อม และ
ดำรงชีวิตอยู่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้นจึงควรดูแลรักษาระบบประสาทให้ดีเช่น ดูแลสุขภาพของตนเอง

รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

ึ
แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม


สาระการเรียนรู้
ความรู้
1. ความหมายของระบบประสาท

2. องค์ประกอบของระบบประสาท
3. ความสำคัญของระบบประสาทที่มีผลต่อสุขภาพ
4. การดูแลรักษาระบบประสาทให้ทำงานตามปกติ

ทักษะ/กระบวนการ
1. ทักษะกระบวนการทำงาน 2. ทักษะกระบวนการแก้ปัญหา
3. ทักษะการทำงานร่วมกน 4. ทักษะการแสวงหาความรู้
ั
ภาระงาน/ชิ้นงาน

1.ศึกษาความรู้ในเรื่อง
1) ความหมายของระบบประสาท
2) องค์ประกอบของระบบประสาท
3) ความสำคัญของระบบประสาทที่มีผลต่อสุขภาพ

4) การดูแลรักษาระบบประสาทให้ทำงานตามปกติ
2. ร่วมกิจกรรมการเรียนการสอน และแสดงความคิดเห็น
ื้
3. ทำแบบฝึกทักษะรายวิชาพนฐาน สุขศึกษาม.1 บริษัทศูนย์หนังสือเมืองไทย จำกัด กิจกรรมหน่วยการเรียนรู้ที่ 1
กิจกรรมที่ 1 ส่วนประกอบของสมอง และกิจกรรมที่ 2 หน้าที่ส่วนประกอบของระบบประสาท

4. การทำงานกลุ่ม และการนำเสนอความรู้หน้าชั้นเรียน
5. ทำแบบฝึกหัดท้ายหน่วยการเรียนรู้หน่วยที่ 1 ข้อที่ 1-5 จำนวน 5 ข้อ
การวัดผลและการประเมินผล

ด้านความรู้ (K) ด้านคุณธรรม จริยธรรม ด้านทักษะ/กระบวนการ (P)
(เกณฑ์การประเมินผ่าน 60 %) และค่านิยม (A)
1. สังเกตจากการอภิปรายแสดง 1. มีมารยาทที่ดีในการทำงาน 1. สังเกตการให้ความร่วมมือ
ความคิดเห็นผลการตอบคำถาม ร่วมกับผู้อื่น กับกลุ่ม

ระหว่างเรียน 2. มีความเสียสละเพื่อให้งานของ 2. สังเกตทักษะการแก้ปัญหา
2. การตรวจผลงาน การทำงานกลุ่ม กลุ่มสำเร็จ ขณะปฏิบัติกิจกรรม
และการนำเสนอผลงาน 3. ประเมินพฤติกรรมนักเรียน 3. ประเมินพฤติกรรมนักเรียนตาม
3.ตรวจผลการทำแบบฝึกทักษะ ตามแบบประเมินด้านคุณธรรม แบบประเมินด้านทักษะ/กระบวนการ

กิจกรรมที่ 1 และกิจกรรมที่ 2 จริยธรรมและค่านิยม
4. ตรวจผลการทำแบบฝึกหัดตอบ
คำถามท้ายหน่วยการเรียนรู้ที่ 1 ข้อ
ที่ 1-5 จำนวน 5 ข้อ

ึ
แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม

กิจกรรมการเรียนรู้
ี่
ชั่วโมงท 1
ขั้นที่ 1 ระบุคำถาม

ื่
1. ครูสนทนาความรู้ในเรื่องที่เกี่ยวกับระบบประสาท ตั้งคำถาม เพอกระตุ้นความคิดและความสนใจของ
นักเรียน ตัวอย่างคำถาม เช่น
- นักเรียนคิดว่าการทำงานต่างๆในร่างกายมนุษย์ เกิดมาจากระบบใดบ้าง
-ระบบประสาทมีความสำคัญอย่างไรบ้าง

ขั้นที่ 2 แสวงหาความรู้
1. ครูให้นักเรียนนำคำถาม ที่ครูได้ตั้งคำถามไว้ มาร่วมกันสนทนาหาคำตอบ โดยเปิดโอกาสให้นักเรียนแสดง
ความคิดเห็นได้อย่างเต็มที่
2. ครูให้นักเรียนศึกษาความรู้ ในเรื่องการทำงานของระบบประสาท จากหนังสือเรียนรายวิชา สุขศึกษา ม.1

ิ่
หน้า1-7 ของบริษัท ศูนย์หนังสือเมืองไทย จำกัด หรือให้นักเรียนศึกษาความรู้เพมเติมในเรื่องส่วนประกอบของระบบ
สมอง จากสื่อวิดิทัศน์โดยการสแกน QR Cord หน้า 4











ขั้นที่ 3 สร้างความรู้และสรุปความรู้
ื้
1. ให้นักเรียนทำแบบฝึกทักษะรายวิชาพนฐาน สุขศึกษาม.1 บริษัทศูนย์หนังสือเมืองไทย จำกัด กิจกรรม
หน่วยการเรียนรู้ที่ 1 กิจกรรมที่ 1 ส่วนประกอบของสมอง และกิจกรรมที่ 2 หน้าที่ส่วนประกอบของระบบประสาท
2. ครูให้นักเรียนแบ่งกลุ่มออกเป็น 3 กลุ่ม ด้วยความสมัครใจ แล้วส่งตัวแทนจับฉลากเลือกหัวข้อทำงานกลุ่ม
ละ 1 หัวข้อ ดังนี้
กลุ่มที่1 ความหมายของระบบประสาทและองค์ประกอบของระบบประสาท

กลุ่มที่ 2 ความสำคัญของระบบประสาทที่มีผลต่อสุขภาพ
กลุ่มที่ 3 การดูแลรักษาระบบประสาทให้ทำงานตามปกติ
3. ให้แต่ละกลุ่มศึกษาค้นคว้าความรู้ในหัวข้อที่ได้รับผิดชอบ จากแหล่งความรู้ต่างๆ แล้วจัดทำเนื้อหาเป็น
รูปเล่มรายงาน พร้อมทั้งส่งตัวแทนออกมานำเสนอความรู้หน้าชั้นเรียน

ชั่วโมงที่ 2
ขั้นที่ 4 สื่อสารและนำเสนอ
1. ครูให้นักเรียนที่แบ่งกลุ่มไว้ทั้ง 3 กลุ่ม ออกมานำเสนอความรู้หน้าชั้นเรียน โดยครูเปิดโอกาสให้นักเรียนแต่
ละกลุ่มนำเสนอความรู้อย่างเต็มที่

ื่
ิ่
2. เมื่อนักเรียนแต่ละกลุ่มนำเสนอความรู้เสร็จสิ้น ครูควรอธิบายความรู้เพมเติม เพอสร้างเข้าใจให้กับ
นักเรียน

ึ
แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม


ขั้นที่ 5 ประเมินและบริการสังคม
1. ให้นักเรียนทำแบบฝึกหัดตอบคำถามท้ายหน่วยการเรียนรู้ที่ 1 ข้อที่ 1-5 จำนวน 5 ข้อ
2. ครูประเมินผลการเรียนรู้ของนักเรียน ด้วยวิธีการตั้งคำถาม ในเรื่องที่เกี่ยวกับ ตัวอย่างคำถาม เช่น

-ระบบประสาทส่วนกลางที่สำคัญมีอะไรบ้าง ให้นักเรียนยกตัวอย่างคนละ 1 อย่างพร้อมทั้งอธิบายหน้าที่การทำงาน
-ไขสันหลังมีความสำคัญอย่างไร
-ระบบประสาทมีความสำคัญต่อร่างกายอย่างไรบ้าง

-นักเรียนมีวิธีการดูแลระบบประสาทอย่างไรบ้าง
2. หากนักเรียนตอบคำถามผิด ครูควรเพิ่มความรู้ที่ถูกต้องให้กับนักเรียน และแนะนำความรู้ในเรื่องที่เกี่ยวกับ
การดูแลรักษาระบบประสาทให้กับนักเรียน เช่น การรับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์ครบ 5 หมู่ หลีกเลี่ยงเครื่องดื่ม
ที่เป็นแอลกอฮอล์ หลีกเลี่ยงการใช้สายตากับเครื่องคอมพวเตอร์เป็นเวลานานๆ เมื่อมีอาการบาดเจ็บหรือผิดปกติต่อ
ิ
อวัยวะที่เกี่ยวข้องกับระบบประสาทต้องรีบพบแพทย์ เพื่อรับการรักษาทันที
สื่อ/แหล่งการเรียนรู้
1. สื่อสิ่งพิมพ์ เช่น หนังสืออวัยวะของระบบประสาท โครงสร้างการทำงานของระบบประสาท
2. รูปภาพ โครงสร้างการทำงานของระบบประสาท

3. สื่อวิดิทัศน์ QR Cord เรื่องส่วนประกอบของระบบสมอง
3. เว็บไซน์เกี่ยวกับระบบประสาท โครงสร้างการทำงานของระบบประสาท เช่น
https://sites.google.com/site/karrabrulaekartobsnong/kar-rab-ru/the-structure-of-the-nervous-system
https://www.honestdocs.co/how-does-the-nervous-system-work

4. สถานที่ เช่น โรงเรียน บ้าน ชุมชน ห้องสมุด โรงพยาบาล
5. บุคคล เช่น ครู ผู้ปกครอง เพอน ผู้รู้ สมาชิกในชุมชน สมาชิกในครอบครัว แพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านระบบ
ื่
ประสาท

6. หนังสือเรียน รายวิชาพื้นฐาน สุขศึกษา ม.1 บริษัท ศูนย์หนังสือเมืองไทย จำกัด
7. แบบฝึกทักษะ รายวิชาพื้นฐาน สุขศึกษา ม.1 บริษัท ศูนย์หนังสือเมองไทย จำกัด
ื

ึ
แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม

บันทึกหลังการสอน
ความสำเร็จในการจัดการเรียนการสอน
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

ปัญหา / สิ่งที่ต้องการพัฒนา
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
แนวทาง / วิธีการสอน / รูปแบบการสอน / เทคนิควิธีการที่ใช้ในการพัฒนาหรือแก้ปัญหา
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

ผลที่เกิดขึ้นกับผู้เรียน
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
แนวทางในการปรับปรุงการเรียนการสอนครั้งต่อไป
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..


ลงชื่อ.....................................................
(นางสาวปวีณ์พร แก้วไทรอินทร์)

ครูผู้สอน
ั
ความคิดเห็นและข้อเสนอแนะของหวหน้ากลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..


ลงชื่อ.................................................
(นายภิญโญ ปานง่อม)
ความเห็นของหัวหน้ากลุ่มบริหารวิชาการ
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..



ลงชื่อ.....................................................
(นางสมคิด จ้อยสำเภา)


ความเห็นของผู้อำนวยการโรงเรียนมัธยมวัดดอนตูม
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..



ลงชื่อ.....................................................
(นายพรรษกฤช เกตุรัตน์)

แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม
ึ













แผนการจัดการเรียนรู้ที่ 3

โรงเรียนมัธยมวัดดอนตูม
รายวิชา สุขศึกษา รหัสวิชา พ21101 ภาคเรียนที่ 1 ชั้นมัธยมศึกษาปีท 1
ี่
ั
หน่วยการเรียนรู้ที่ 1 การทำงานของอวยวะในร่างกาย
เรื่อง ระบบการทำงานของต่อมไร้ท่อ (ใช้เวลา 2 ชั่วโมง)

ครูผู้สอน นางสาวปวีณ์พร แก้วไทรอินทร์ กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา




สาระ/มาตรฐานการเรียนรู้/ตัวชี้วัด

สาระที่ 1
การเจริญเติบโตและพัฒนาการของมนุษย์
มาตรฐาน พ 1.1
เข้าใจธรรมชาติของการเจริญเติบโตและพัฒนาการของมนุษย์

ตัวชี้วัด
พ 1.1 ม.1/1 อธิบายความสำคัญของระบบประสาท และระบบต่อมไร้ท่อที่มีผลต่อสุขภาพ การเจริญเติบโต
และพัฒนาการของวัยรุ่น

พ 1.1 ม.1/2 อธิยายวิธีการดูแลรักษาระบบประสาท และระบบต่อมไร้ท่อให้ทำงานตามปกติ
จุดประสงค์การเรียนรู้
1. อธิบายความหมายและองค์ประกอบของระบบต่อมไร้ท่อได้
2. บอกความสำคัญของระบบต่อมไร้ท่อที่มีผลต่อสุขภาพได้
3. บอกวิธีการดูแลรักษาระบบต่อมไร้ท่อให้ทำงานตามปกติได้

สาระสำคัญ/ความคิดรวบยอด
ระบบต่อมไร้ท่อ เป็นระบบที่ผลิตฮอร์โมนซึ่งเป็นสารเคมีที่มีความสำคัญต่อสุขภาพ การเจริญเติบโต และ
พัฒนาการของมนุษย์ ฮอร์โมนที่ผลิตขึ้นจากต่อมไร้ท่อจะต้องมีปริมาณที่เหมาะสมกับร่างกาย ถ้าหากมีมากเกินไปหรือ

ื่
น้อยเกินไป อาจส่งผลให้ร่างกายเกิดโรคต่างๆตามมา ดังนั้นควรดูแลรักษาระบบต่อมไร้ท่อให้ทำงานได้ปกติ เพอให้มี
สุขภาพที่ดี

ึ
แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม

สาระการเรียนรู้
ความรู้
1. ความหมายของระบบต่อมไร้ท่อ

2. องค์ประกอบของระบบต่อมไร้ท่อ
3. ความสำคัญของระบบต่อมไร้ท่อที่มีผลต่อสุขภาพ
4. การดูแลรักษาระบบต่อมไร้ท่อให้ทำงานตามปกติ
ทักษะ/กระบวนการ

1. ทักษะกระบวนการทำงาน 2. ทักษะกระบวนการแก้ปัญหา
3. ทักษะการทำงานร่วมกัน 4. ทักษะการแสวงหาความรู้
ภาระงาน/ชิ้นงาน
1.ศึกษาความรู้ในเรื่อง

(1) ความหมายของระบบต่อมไร้ท่อ
(2) องค์ประกอบของระบบต่อมไร้ท่อ
(3) ความสำคัญของระบบต่อมไร้ท่อที่มีผลต่อสุขภาพ

(4) การดูแลรักษาระบบต่อมไร้ท่อให้ทำงานตามปกติ
2. ร่วมกิจกรรมการเรียนการสอน และแสดงความคิดเห็น
3. การทำงานกลุ่ม และการนำเสนอความรู้หน้าชั้นเรียน
ั
ึ
4. ทำกิจกรรมในแบบฝึกทกษะ รายวิชาพื้นฐานสุขศกษา ม.1 กิจกรรมหน่วยการเรียนรู้ที่ 1 กิจกรรมที่ 3
เรื่ององค์ประกอบของระบบต่อมไร้ท่อ กิจกรรมที่ 4 เรื่องหน้าที่ของต่อมไร้ท่อ
5. ทำแบบฝึกหัดตอบคำถามท้ายหน่วยการเรียนรู้ที่ 1 ข้อที่ 6-10 จำนวน 5 ข้อ หรือทำแบบทดสอบหลัง
เรียนหน่วยการเรียนรู้ที่ 1 จำนวน 10 ข้อ
การวัดผลและการประเมินผล

ด้านความรู้ (K) ด้านคุณธรรม จริยธรรม ด้านทักษะ/กระบวนการ (P)
(เกณฑ์การประเมินผ่าน 60 %) และค่านิยม (A)
1. สังเกตจากการอภิปรายแสดงความ 1. มีมารยาทที่ดีในการทำงาน 1. สังเกตการให้ความร่วมมือ
คิดเห็นผลการตอบคำถามระหว่างเรียน ร่วมกับผู้อื่น กับกลุ่ม

ื่
2. ผลการตรวจ การทำงานกลุ่ม และการ 2. มีความเสียสละเพอให้งานของ 2. สังเกตทักษะการแก้ปัญหา
นำเสนอผลงาน กลุ่มสำเร็จ ขณะปฏิบัติกิจกรรม
3.ผลการตรวจ การทำกิจกรรมแบบฝึก 3. ประเมินพฤติกรรมนักเรียน 3. ประเมินพฤติกรรมนักเรียนตาม

ทักษะ หน่วยการเรียนรู้ที่ 1 กิจกรรมที่ 3 ตามแบบประเมินด้านคุณธรรม แบบประเมินด้านทักษะ/กระบวนการ
และกิจกรรมที่ 4 จริยธรรมและค่านิยม
4. ตรวจแบบฝึกหัดตอบคำถามท้ายหน่วย
การเรียนรู้ที่ 1 ข้อที่6-10 จำนวน 5 ข้อ

ึ
แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม


กิจกรรมการเรียนรู้
ชั่วโมงที่ 1
ขั้นที่ 1 ระบุคำถาม

1. ครูนำรูปภาพองค์ประกอบของระบบต่อมไร้ท่อมาให้นักเรียนดูและให้นักเรียนดูรูปภาพองค์ประกอบของ
ระบบต่อมไร้ท่อ หน้า 8 จากหนังสือเรียนรายวิชาพื้นฐาน สุขศึกษา ม.1ของบริษัท ศูนย์หนังสือเมืองไทย จำกัด แล้ว
ตั้งคำถาม เพื่อกระตุ้นความคดและความสนใจของนักเรียน ตัวอย่างคำถาม เช่น
ิ
- นักเรียนคิดว่าระบบต่อมไร้ท่อมีองค์ประกอบอะไรบ้าง
-หน้าที่การทำงานของระบบต่อมไร้ท่อที่สำคัญมีอะไรบ้าง ให้นักเรียนยกตัวอย่างมาคนละ 1 อย่าง
-ระบบต่อมไร้ท่อมีความสำคัญอย่างไรบ้าง
ขั้นที่ 2 แสวงหาความรู้

1. ครูให้นักเรียนนำคำถาม ที่ครูได้ตั้งคำถามไว้ มาร่วมกันสนทนาหาคำตอบ โดยเปิดโอกาสให้นักเรียนแสดง
ความคิดเห็นได้อย่างเต็มที่
2. ครูให้นักเรียนศึกษาความรู้ ในเรื่องการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อ จากหนังสือเรียนรายวิชาพื้นฐาน สุข
ศึกษา ม.1 หน้า 8-12 ของบริษัท ศูนย์หนังสือเมืองไทย จำกัด หรือศึกษาความรู้เพิ่มเติมในเรื่อง ระบบต่อมไร้ท่อ

จากสื่อวิดิทัศน์โดยการสแกน QR Cord หน้า









3. ให้นักเรียนทำแบบฝึกทักษะรายวิชาพื้นฐาน สุขศึกษา ม.1 หน่วยการเรียนรู้ที่ 1 กิจกรรมที่ 3 เรื่อง

องค์ประกอบของต่อมไร้ท่อ กิจกรรมที่ 4 เรื่องหน้าที่ของต่อมไร้ท่อ
ขั้นที่ 3 สร้างความรู้และสรุปความรู้
1. ครูให้นักเรียนแบ่งกลุ่มออกเป็น 3 กลุ่ม ด้วยความสมัครใจ แล้วส่งตัวแทนจับฉลากเลือกหัวข้อทำงานกลุ่ม
ละ 1 หัวข้อ ดังนี้

กลุ่มที่1 ความหมายและองค์ประกอบของระบบต่อมไร้ท่อ
กลุ่มที่ 2 ความสำคัญของระบบต่อมไร้ท่อที่มีผลต่อสุขภาพ
กลุ่มที่ 3 การดูแลรักษาระบบต่อมไร้
ึ
2. ให้แต่ละกลุ่มศกษาค้นคว้าความรู้ในหัวข้อที่ได้รับผิดชอบ จากแหล่งความรู้ต่างๆ แล้วจัดทำเนื้อหาเป็น
รูปเล่มรายงาน พร้อมทั้งส่งตัวแทนออกมานำเสนอความรู้หน้าชั้นเรียน

ึ
แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม

ชั่วโมงที่ 2
ขั้นที่ 4 สื่อสารและนำเสนอ
1. ครูให้นักเรียนที่แบ่งกลุ่มไว้ทั้ง 3 กลุ่ม ออกมานำเสนอความรู้หน้าชั้นเรียน โดยครูเปิดโอกาสให้นักเรียนแต่

ละกลุ่มนำเสนอความรู้อย่างเต็มที่
2. เมื่อนักเรียนแต่ละกลุ่มนำเสนอความรู้เสร็จสิ้น ครูควรอธิบายความรู้เพิ่มเติม เพื่อสร้างเข้าใจให้กับ
นักเรียน และนักเรียนร่วมกันสรุปความรู้เกี่ยวกับการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อ โดยครูเขียนสรุปไว้บนกระดานดำ
ขั้นที่ 5 ประเมินและบริการสังคม

1. ให้นักเรียนทำแบบฝึกหัดตอบคำถามท้ายหน่วยการเรียนรู้ที่ 1 ข้อที่ 6-10 จำนวน 5 ข้อหรือทำ
แบบทดสอบท้ายหน่วยการเรียนรู้ที่ 1 จำนวน 10 ข้อ จากแบบฝึกทักษะรายวิชาพื้นฐาน สุขศึกษา ม.1
2. ครูแนะนำความรู้เพิ่มเติมให้นักเรียน ในเรื่องดูแลรักษาระบบต่อมไร้ท่อให้ทำงานได้ปกติ เพื่อที่นักเรียนได้
นำไปปฏิบัติและเผยแพร่ความรู้ให้กับสมาชิกในชุมชนที่นักเรียนอาศัยอยู่ เช่น ดื่มน้ำให้เพียงพอกับร่างกาย 6-8 แก้ว

ต่อวัน ควบคุมอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต เช่น พวกแป้ง น้ำตาล เพราะอาจทำให้เกิดโรคเบาหวานได้ ให้
รับประทานอาหารที่มีธาตุไอโอดีนเพื่อป้องกันโรคคอพอก
สื่อ/แหล่งการเรียนรู้

1. สื่อสิ่งพิมพ์ เช่น หนังสืออวัยวะของระบบต่อมไร้ท่อ โครงสร้างการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อ
2. รูปภาพ โครงสร้างการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อ
3. สื่อวิดิทัศน์ QR Cord เรื่องระบบต่อมไร้ท่อ
4. เว็บไซน์เกี่ยวกับระบบต่อมไร้ท่อ โครงสร้างการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อ

5. สถานที่ เช่น โรงเรียน บ้าน ชุมชน ห้องสมุด โรงพยาบาล
6. บุคคล เช่น ครู ผู้ปกครอง เพอน สมาชิกในชุมชน สมาชิกในครอบครัว แพทย์ พยาบาล เจ้าหน้าที่สาธารณสุข
ื่
ื
7. หนังสือเรียน รายวิชาพื้นฐาน สุขศึกษา ม.1 บริษัท ศูนย์หนังสือเมองไทย จำกัด
8. แบบฝึกทักษะ รายวิชาพื้นฐาน สุขศึกษา ม.1 บริษัท ศูนย์หนังสือเมืองไทย จำกัด

แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม
ึ


บันทึกหลังการสอน
ความสำเร็จในการจัดการเรียนการสอน
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

ปัญหา / สิ่งที่ต้องการพัฒนา
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
แนวทาง / วิธีการสอน / รูปแบบการสอน / เทคนิควิธีการที่ใช้ในการพัฒนาหรือแก้ปัญหา

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
ผลที่เกิดขึ้นกับผู้เรียน
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
แนวทางในการปรับปรุงการเรียนการสอนครั้งต่อไป

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

ลงชื่อ.....................................................
(นางสาวปวีณ์พร แก้วไทรอินทร์)

ครูผู้สอน
ความคิดเห็นและข้อเสนอแนะของหวหน้ากลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา
ั
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..


ลงชื่อ.................................................
(นายภิญโญ ปานง่อม)
ความเห็นของหัวหน้ากลุ่มบริหารวิชาการ

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..


ลงชื่อ.....................................................
(นางสมคิด จ้อยสำเภา)


ความเห็นของผู้อำนวยการโรงเรียนมัธยมวัดดอนตูม
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..



ลงชื่อ.....................................................
(นายพรรษกฤช เกตุรัตน์)

แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม
ึ











แผนการจัดการเรียนรู้ที่ 4

โรงเรียนมัธยมวัดดอนตูม

รายวิชา สุขศึกษา รหัสวิชา พ21101 ภาคเรียนที่ 1 ชั้นมัธยมศึกษาปีท 1
ี่
ั
หน่วยการเรียนรู้ที่2 การเจริญเติบโตและพัฒนาการของวยรุ่น (ใช้เวลา 2 ชั่วโมง)
เรื่อง การเจริญเติบโตและพัฒนาการของร่างกาย
ครูผู้สอน นางสาวปวีณ์พร แก้วไทรอินทร์ กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา



สาระ/มาตรฐานการเรียนรู้/ตัวชี้วัด

สาระที่ 1
การเจริญเติบโตและพัฒนาการของมนุษย์
มาตรฐาน พ 1.1
เข้าใจธรรมชาติของการเจริญเติบโตและพัฒนาการของมนุษย์

ตัวชี้วัด
พ 1.1 ม.1/3 วิเคราะห์ภาวะการเจริญเติบโตทางร่างกายของตนเองกับเกณฑ์มาตรฐาน
พ 1.1 ม.1/4 แสวงหาแนวทางในการพัฒนาตนเองให้เจริญเติบโตสมวัย

จุดประสงค์การเรียนรู้
1. อธิบายความหมายและปัจจัยของการเจริญเติบโตและพฒนาการของร่างกายได้
ั
2. ประเมินภาวการณ์เจริญเติบโตและพัฒนาการของร่างกายได้
สาระสำคัญ/ความคิดรวบยอด

ั
การเจริญเติบโตและพฒนาการของวัยรุ่นแต่ละคน แตกต่างกันออกไปขึ้นอยู่กับปัจจัยในหลายๆด้าน เช่น
พนธุกรรม อาหาร การเลี้ยงดู สภาพแวดล้อม เป็นต้น การที่จะทราบว่าร่างกายเจริญเติบโตและมีมีพฒนาการเป็นไป
ั
ั
ตามเกณฑ์ที่เหมาะสมกับวัยหรือไม่ สามารถดูได้จากการชั่งน้ำหนัก และส่วนสูง แล้วนำข้อมูลไปวิเคราะห์
สาระการเรียนรู้

ความรู้
1. ความหมายและปัจจัยของการเจริญเติบโตและพัฒนาการของวัยรุ่น
2. การประเมินภาวะการเจริญเติบโตและพัฒนาการของร่างกาย

ึ
แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม


ทักษะ/กระบวนการ
1. ทักษะกระบวนการทำงาน 2. ทักษะกระบวนการแก้ปัญหา
3. ทักษะการทำงานร่วมกัน 4. ทักษะการแสวงหาความรู้

ภาระงาน/ชิ้นงาน
1. ศึกษาความรู้ในเรื่อง
(1) ความหมายและปัจจัยของการเจริญเติบโตและพัฒนาการของวัยรุ่น

(2) การประเมินภาวะการเจริญเติบโตและพัฒนาการของร่างกายวัยรุ่น
2. ร่วมกิจกรรมการเรียนการสอน และแสดงความคิดเห็น
3. การทำงานกลุ่ม และการนำเสนอความรู้หน้าชั้นเรียน
ื้
4. ทำแบบฝึกหัดตอบคำถามท้ายหน่วยการเรียนรู้ที่ 1 ข้อ1-2 จำนวน 2 ข้อ หรือทำแบบฝึกทักษะ รายวิชาพนฐาน
สุขศึกษา ม.1 กิจกรรมที่1 เรื่องความเหมือนและความแตกต่าง หรือกิจกรรมที่ 3เรื่องชั่งน้ำหนักและวัดส่วนสูง และ
กิจกรรมที่ 4 เรื่องวิเคราะห์การเจริญเติบโต
การวัดผลและการประเมินผล

ด้านความรู้ (K) ด้านคุณธรรม จริยธรรม ด้านทักษะ/กระบวนการ (P)
(เกณฑ์การประเมินผ่าน 60 %) และค่านิยม (A)
1. สังเกตจากการอภิปรายแสดง 1. มีมารยาทที่ดีในการทำงาน 1. สังเกตการให้ความร่วมมือ
ความคิดเห็นผลการตอบคำถาม ร่วมกับผู้อื่น กับกลุ่ม

ระหว่างเรียน 2. มีความเสียสละเพื่อให้งานของ 2. สังเกตทักษะการแก้ปัญหา
2. ผลการตรวจ การทำงานกลุ่ม และ กลุ่มสำเร็จ ขณะปฏิบัติกิจกรรม
การนำเสนอผลงาน 3. ประเมินพฤติกรรมนักเรียน 3. ประเมินพฤติกรรมนักเรียนตาม
3. ผลการตรวจ แบบฝึกหัดตอบ ตามแบบประเมินด้านคุณธรรม แบบประเมินด้านทักษะ/กระบวนการ

คำถามท้ายหน่วยการเรียนรู้ที่ 1ข้อที่ จริยธรรมและค่านิยม
1-2 จำนวน 2 ข้อ หรือ การทำ
กิจกรรมแบบฝึกทักษะ กิจกรรมที่1
หรือกิจกรรมที่ 3 และกิจกรรมที่ 4

กิจกรรมการเรียนรู้
ชั่วโมงที่ 1
ขั้นที่ 1 ระบุคำถาม

ั
ื่
1. ครูนำรูปภาพวัยรุ่นทั้งหญิงและชายที่มีรูปร่างและน้ำหนักที่แตกต่างกนมาให้นักเรียนดู แล้วตั้งคำถาม เพอ
กระตุ้นความคิดและความสนใจของนักเรียน ตัวอย่างคำถาม เช่น
- จากรูปภาพนักเรียนคิดว่าร่างกายของแต่ละคน มีความแตกต่างกันอย่างไรบ้าง
- การเจริญเติบโตและพัฒนาการขอร่างกายสามารถประเมินผลจากสิ่งใดบ้าง
-นักเรียนคิดว่าปัจจัยที่ส่งผลให้การเจริญเติบโตของร่างกาย มีอะไรบ้าง

ึ
แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม

ขั้นที่ 2 แสวงหาความรู้
1. ครูให้นักเรียนนำคำถาม ที่ครูได้ตั้งคำถามไว้ มาร่วมกันสนทนาหาคำตอบ โดยเปิดโอกาสให้นักเรียนแสดง
ความคิดเห็นได้อย่างเต็มที่

ั
2. ครูให้นักเรียนศึกษาความรู้ ในเรื่องที่เกี่ยวกับปัจจัยของการเจริญเติบโตและพฒนาการของร่างกายและ
ื้
ั
การประเมินภาวะการเจริญเติบโตและพฒนาการของร่างกาย จากหนังสือเรียนรายวิชาพนฐาน สุขศึกษา ม.1 หน้า
ั
15-18 ของบริษัท ศูนย์หนังสือเมืองไทย จำกัด หรือให้นักเรียนศึกษาความรู้ในเรื่องพฒนาการของวัยรุ่นเพิ่มเติม จาก
สื่อวิดิทัศน์โดยการสแกน QR Cord หน้า 15





ื้
3. ให้นักเรียนทำแบบฝึกทักษะ รายวิชาพนฐาน สุขศึกษา ม.1 กิจกรรมหน่วยการเรียนรู้ที่ 2 กิจกรรมที่ 1
เรื่อง ความหมายและความแตกต่าง
ขั้นที่ 3 สร้างความรู้และสรุปความรู้

ครูและนักเรียนช่วยกันสรุปวิธีการชั่งน้ำหนักและวัดส่วนสูงที่ถูกต้อง ให้นักเรียนทำกิจกรรมในแบบฝึกทักษะ
รายวิชาพนฐาน สุขศึกษา ม.1 กิจกรรมที่ 3 เรื่องชั่งน้ำหนักและวัดส่วนสูง และทำกิจกรรมที่ 4 เรื่องวิเคราะห์การ
ื้
เจริญเติบโต
ชั่วโมงที่ 2

ขั้นที่ 4 สื่อสารและนำเสนอ
1. ครูสุ่มเลือกนักเรียนหญิง-นักเรียนชาย ออกมาสรุปผลการวิเคราะห์การเจริญเติบโตของตนเองกับเกณฑ์
อ้างอิงมาตรฐาน และแนวทางการปรับปรุงและเปลี่ยนแปลงตนเอง
้
2. เมื่อนักเรียนนำเสนอผลการวิเคราะห์การเจริญเติบโตของตนเองกับเกณฑ์อางองมาตรฐาน และแนวทาง
ิ
การปรับปรุงและเปลี่ยนแปลงตนเองแล้ว ครูควรอธิบายความรู้เพมเติมและเปิดโอกาสให้นักเรียนในชั้นเรียนได้ซักถาม
ิ่
ในส่วนที่สงสัย
ขั้นที่ 5 ประเมินและบริการสังคม
ิ่
1.ให้นักเรียนแต่ละคนนำผลการวิเคราะห์ภาวะการเจริญเติบโตของตนเอง ไปศึกษาเพมเติมถึงสาเหตุและ
ปัจจัยที่ส่งผลกระทบต่อการเจริญเติบโตของตนเอง พร้อมทั้งสรุปผลภาวะการเจริญเติบโตของตนเอง
2. ทำแบบฝึกหัดตอบคำถามท้ายหน่วยการเรียนรู้ที่ 1 ข้อ1-2 จำนวน 2 ข้อ
ิ่
3. ครูมอบหมายงานให้นักเรียนไปศึกษาความรู้เพมเติม ในเรื่องที่เกี่ยวกับ การประเมินภาวะการเจริญเติบโต
และพฒนาการของร่างกาย และการวิเคราะห์ภาวะการเจริญเติบโตทางร่างกายของตนเองกับเกณฑ์มาตรฐาน จาก
ั
แหล่งความรู้ต่างๆ
สื่อ/แหล่งการเรียนรู้
1. สื่อสิ่งพมพ เช่น หนังสือที่เกี่ยวกับการประเมินภาวะการเจริญเติบและพฒนาการของร่างกายแต่ละช่วงวัย
ิ
ั
์
ตารางเกณฑ์มาตรฐานการเจริญเติบโตของร่างกายแต่ละช่วงวัย
2. รูปภาพ วัยรุ่นทั้งหญิงและชายที่มีรูปร่างและน้ำหนักแตกต่างกัน

ึ
แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม


3. สื่อวิดิทัศน์ QR Cord เรื่องพัฒนาการของวัยรุ่น
ั
4. เว็บไซน์เกี่ยวกับการประเมินภาวการณ์เจริญเติบและพฒนาการของร่างกาย และตารางเกณฑ์มาตรฐาน
การเจริญเติบโตของแต่ละช่วงวัยทั้งเพศหญิงและเพศชาย

5. สถานที่ เช่น โรงเรียน บ้าน ชุมชน ห้องสมุด โรงพยาบาล
6. บุคคล เช่น ครู ผู้ปกครอง เพื่อน ผู้รู้ สมาชิกในชุมชน สมาชิกในครอบครัว แพทย์ พยาบาล เจ้าหน้าที่สาธารณสุข
7. หนังสือเรียน รายวิชาพื้นฐาน สุขศึกษา ม.1 บริษัท ศูนย์หนังสือเมืองไทย จำกัด

8. แบบฝึกทักษะ รายวิชาพื้นฐาน สุขศึกษา ม.1 บริษัท ศูนย์หนังสือเมืองไทย จำกัด

ึ
แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม

บันทึกหลังการสอน
ความสำเร็จในการจัดการเรียนการสอน
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

ปัญหา / สิ่งที่ต้องการพัฒนา
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
แนวทาง / วิธีการสอน / รูปแบบการสอน / เทคนิควิธีการที่ใช้ในการพัฒนาหรือแก้ปัญหา
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

ผลที่เกิดขึ้นกับผู้เรียน
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
แนวทางในการปรับปรุงการเรียนการสอนครั้งต่อไป
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..


ลงชื่อ.....................................................
(นางสาวปวีณ์พร แก้วไทรอินทร์)

ครูผู้สอน
ั
ความคิดเห็นและข้อเสนอแนะของหวหน้ากลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..


ลงชื่อ.................................................
(นายภิญโญ ปานง่อม)
ความเห็นของหัวหน้ากลุ่มบริหารวิชาการ
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..



ลงชื่อ.....................................................
(นางสมคิด จ้อยสำเภา)


ความเห็นของผู้อำนวยการโรงเรียนมัธยมวัดดอนตูม
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..



ลงชื่อ.....................................................
(นายพรรษกฤช เกตุรัตน์)

ึ
แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม














แผนการจัดการเรียนรู้ที่ 5
โรงเรียนมัธยมวัดดอนตูม

ี่
รายวิชา สุขศึกษา รหัสวิชา พ21101 ภาคเรียนที่ 1 ชั้นมัธยมศึกษาปีท 1
หน่วยการเรียนรู้ที่2 การเจริญเติบโตและพัฒนาการของวัยรุ่น (ใช้เวลา 2 ชั่วโมง)
เรื่อง วิเคราะห์ภาวการณ์เจริญเติบโตทางร่างกาย
ี
ครูผู้สอน นางสาวปวณ์พร แก้วไทรอินทร์ กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา



สาระ/มาตรฐานการเรียนรู้/ตัวชี้วัด

สาระที่ 1
การเจริญเติบโตและพัฒนาการของมนุษย์
มาตรฐาน พ 1.1
เข้าใจธรรมชาติของการเจริญเติบโตและพัฒนาการของมนุษย์

ตัวชวัด
ี้
พ 1.1 ม.1/3 วิเคราะห์ภาวะการเจริญเติบโตทางร่างกายของตนเองกับเกณฑ์มาตรฐาน
พ 1.1 ม.1/4 แสวงหาแนวทางในการพัฒนาตนเองให้เจริญเติบโตสมวัย

จุดประสงค์การเรียนรู้
1. วิเคราะห์ภาวะการเจริญเติบโตทางร่างกายของตนเองกับเกณฑมาตรฐานได้
์
2. บอกแนวทางในการพัฒนาตนเองให้เจริญเติบโตสมวัยได้
สาระสำคัญ/ความคิดรวบยอด
การวิเคราะห์ภาวการณ์เจริญเติบโตทางร่างกายของตนเอง สามารถประเมินได้จาก การนำน้ำหนักและส่วนสูง

ของตนเองไปเทียบกับเกณฑ์มาตรฐาน ซึ่งผลที่ได้สามารถนำมาเป็นแนวทางในการพัฒนาตนเองให้เจริญเติบโตสมวัยต่อไป
สาระการเรียนรู้
ความรู้

1. การวิเคราะห์ภาวะการเจริญเติบโตทางร่างกายของตนเองกับเกณฑ์มาตรฐาน
2. แนวทางในการพัฒนาตนเองให้เจริญเติบโตสมวัย

ึ
แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม

ทักษะ/กระบวนการ
1. ทักษะกระบวนการทำงาน
2. ทักษะกระบวนการแก้ปัญหา

3. ทักษะการทำงานร่วมกัน
4. ทักษะการแสวงหาความรู้
ภาระงาน/ชิ้นงาน
1.ศึกษาความรู้ในเรื่อง

(1) การวิเคราะห์ภาวะการเจริญเติบโตทางร่างกายของตนเองกบเกณฑ์มาตรฐาน
ั
(2) แนวทางในการพัฒนาตนเองให้เจริญเติบโตสมวัย
2.ร่วมกิจกรรมการเรียนการสอน และแสดงความคิดเห็น
3.ทำแบบฝึกหัดตอบคำถามท้ายหน่วยการเรียนรู้ที่ 2 ข้อที่ 3- 10 จำนวน 8 ข้อ หรือให้นักเรียนทำแบบทดสอบ

หลังเรียนหน่วยการเรียนรู้ที่ 2 จำนวน 10 ข้อ
การวัดผลและการประเมินผล
ด้านความรู้ (K) ด้านคุณธรรม จริยธรรม ด้านทักษะ/กระบวนการ (P)

(เกณฑ์การประเมินผ่าน 60 %) และค่านิยม (A)
1. สังเกตจากการอภิปรายแสดง 1. มีมารยาทที่ดีในการทำงาน 1. สังเกตการให้ความร่วมมือ
ความคิดเห็นผลการตอบคำถาม ร่วมกับผู้อื่น กับกลุ่ม
ระหว่างเรียน 2. มีความเสียสละเพื่อให้งานของ 2. สังเกตทักษะการแก้ปัญหา

2. การตรวจผลงาน การทำงานกลุ่ม กลุ่มสำเร็จ ขณะปฏิบัติกิจกรรม
และการนำเสนอผลงาน 3. ประเมินพฤติกรรมนักเรียน 3. ประเมินพฤติกรรมนักเรียนตาม
3.การตรวจแบบฝึกหัดท้ายหน่วย ตามแบบประเมินด้านคุณธรรม แบบประเมินด้านทักษะ/กระบวนการ

การเรียนรู้ที่ 2 ข้อที่ 3-10 จำนวน จริยธรรมและค่านิยม
8 ข้อหรือให้ทำแบบทดสอบหลัง
เรียนหน่วยการเรียนรู้ที่ 2 จำนวน
10 ข้อ

กิจกรรมการเรียนรู้
ชั่วโมงที่ 1
ขั้นที่ 1 ระบุคำถาม
ครูตั้งคำถามเกี่ยวกับน้ำหนักและส่วนสูงที่นักเรียน ได้บันทึกไว้ เช่น

-น้ำหนักและส่วนสูงของนักเรียนแตกต่างกับเพื่อนหรือไม่ เพราะเหตุใด
-หากน้ำหนักตัวและส่วนสูงของนักเรียนต่ำกว่าเกณฑ์มาตรฐาน นักเรียนจะมีแนวทางปฏิบัติตัวอย่างไร เพราะเหตุใด

ึ
แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม


ขั้นที่ 2 แสวงหาความรู้
1. ครูให้นักเรียนนำคำถาม ที่ครูได้ตั้งคำถามไว้ มาร่วมกันสนทนาหาคำตอบ โดยเปิดโอกาสให้นักเรียนแสดง
ความคิดเห็นได้อย่างเต็มที่

2. ครูให้นักเรียนศึกษาความรู้ ในเรื่องที่เกี่ยวกับการวิเคราะห์ภาวะการเจริญเติบโตทางร่างกายของตนเองกับเกณฑ์
ื้
ั
มาตรฐาน และแนวทางในการพฒนาตนเองให้เจริญเติบโตสมวัย จากหนังสือเรียนรายวิชาพนฐาน สุขศึกษา ม.1 หน้า 18-29 ของ
ิ่
บริษัท ศูนย์หนังสือเมืองไทย จำกัด หรือให้นักเรียนศึกษาความรู้เพมเติมในเรือง สุขบัญญัติ 10 ประการ จากสื่อวิดิทัศน์โดยการ
สแกน QR Cord หน้า 27











ขั้นที่ 3 สร้างความรู้และสรุปความรู้
1. ครูให้นักเรียนแต่ละคนสรุปผล การประเมินภาวะการเจริญเติบโตของตนเองเมื่อเทียบกับเกณฑ์มาตรฐาน
พร้อมทั้งสรุปแนวทางในการพัฒนาตนเองให้เจริญเติบโตสมวัย ลงในสมุดบันทึก
ชั่วโมงที่ 2

ขั้นที่ 4 สื่อสารและนำเสนอ
1. ครูสุ่มนักเรียนหญิง-ชาย 2 – 3 คน ออกมาหน้าชั้นเรียน นำเสนอผลการประมินภาวะการเจริญเติบโต
ทางร่างกายของตนเอง และอภิปรายความรู้แนวทางการพฒนาตนเองให้เจริญเติบโตสมวัย โดยครูเปิดโอกาสให้
ั
นักเรียนแต่ละคนอภิปรายความรู้และแสดงความคิดเห็นได้อย่างเต็มที่
ั
2. ครูและนักเรียนร่วมกันสนทนาในเรื่องที่เกี่ยวกับ การวิเคราะห์ภาวะการเจริญเติบโตทางร่างกายกบเกณฑ์
มาตรฐาน และแนวทางการพัฒนาตนเองให้เจริญเติบโตสมวัย ครูช่วยเขียนสรุปความรู้เกณฑ์มาตรฐานการเจริญเติบโต
ทางร่างกาย และแนวทางการพัฒนาตนเองให้เจริญเติบโตทางร่างกายที่สมวัย บนกระดานดำ
ขั้นที่ 5 ประเมินและบริการสังคม

1.ให้นักเรียน ทำแบบฝึกหัดตอบคำถามท้ายหน่วยการเรียนรู้ที่ 2 ข้อที่ 3-10 จำนวน 8 ข้อ หรือให้นักเรียน
ทำแบบทดสอบหลังเรียนหน่วยการเรียนรู้ที่ 2 จำนวน 10 ข้อ จากแบบฝึกทักษะ รายวิชาพื้นฐาน สุขศึกษา ม.1
ั
2. ครูแนะนำนักเรียนให้รู้จักแนวทางในการพฒนาตนเอง ให้เจริญเติบโตสมวัย พร้อมทั้งนำความรู้ที่ได้รับไปปฏิบัติและ
แนะนำให้สมาชิกในครอบครัวและเพื่อนบ้านในชุมชนที่นักเรียนอาศัยอยู่ปฏิบัติตาม เพื่อให้มีร่างกายที่เจริญเติบโตสมวัย เช่น
-การรับประทานอาหารให้ถูกต้องตามหลักโภชนาการ เช่น การรับประทานข้าวกล้อง ข้าวไม่ขัดสี และ
รับประทานผัก ผลไม้ที่มาจากธรรมชาติ ไม่รับประทานอาหารที่มีไขมันสูง ดื่มน้ำสะอาดวันละ 6-8 แก้ว
-การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และตรวจร่างกายเป็นประจำ

-รับประทานอาหารที่ปรุงสุก สะอาด ปราศจากสารที่เป็นอันตราย หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด สีสันฉูดฉาด
-งดสูบบุหรี่ สุรา สารเสพติด การพนัน และการส่ำส่อนทางเพศ

ึ
แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม

สื่อ/แหล่งการเรียนรู้
ั
ิ
1. สื่อสิ่งพมพ เช่น หนังสือที่เกี่ยวกับการประเมินภาวะการเจริญเติบและพฒนาการของร่างกายแต่ละช่วงวัย
์
ตารางเกณฑ์มาตรฐานการเจริญเติบโตของร่างกาย วารสารที่เกี่ยวกับสุขภาพ วารสารชีวจิต
2. สื่อวิดิทัศน์ QR Cord เรื่องสุขบัญญัติ 10 ประการ
3. เว็บไซน์เกี่ยวกับสุขภาพ การออกกำลังกาย การรับประทานอาหารที่ปลอดภัย
4. สถานที่ เช่น โรงเรียน บ้าน ชุมชน ห้องสมุด โรงพยาบาล สนามกีฬา ฟิตเนส
5. บุคคล เช่น ครู ผู้ปกครอง เพอน สมาชิกในชุมชน สมาชิกในครอบครัว แพทย์ พยาบาล เจ้าหน้าที่
ื่
สาธารณสุข นักโภชนาการ
6. หนังสือเรียน รายวิชาพื้นฐาน สุขศึกษา ม.1 บริษัท ศูนย์หนังสือเมืองไทย จำกัด
7. แบบฝึกทักษะ รายวิชาพนฐาน สุขศึกษา ม.1 บริษัท ศูนย์หนังสือเมืองไทย จำกัด
ื้

แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม
ึ


บันทึกหลังการสอน
ความสำเร็จในการจัดการเรียนการสอน
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

ปัญหา / สิ่งที่ต้องการพัฒนา
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
แนวทาง / วิธีการสอน / รูปแบบการสอน / เทคนิควิธีการที่ใช้ในการพัฒนาหรือแก้ปัญหา

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
ผลที่เกิดขึ้นกับผู้เรียน
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
แนวทางในการปรับปรุงการเรียนการสอนครั้งต่อไป

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

ลงชื่อ.....................................................
(นางสาวปวีณ์พร แก้วไทรอินทร์)

ครูผู้สอน
ความคิดเห็นและข้อเสนอแนะของหวหน้ากลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา
ั
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..


ลงชื่อ.................................................
(นายภิญโญ ปานง่อม)
ความเห็นของหัวหน้ากลุ่มบริหารวิชาการ

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..


ลงชื่อ.....................................................
(นางสมคิด จ้อยสำเภา)


ความเห็นของผู้อำนวยการโรงเรียนมัธยมวัดดอนตูม
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..



ลงชื่อ.....................................................
(นายพรรษกฤช เกตุรัตน์)

ึ
แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม













แผนการจัดการเรียนรู้ที่ 6
โรงเรียนมัยธมวัดดอนตูม

ี่
รายวิชา สุขศึกษา รหัสวิชา พ21101 ภาคเรียนที่ 1 ชั้นมัธยมศึกษาปีท 1
หน่วยการเรียนรู้ที่ 3 วัยรุ่นกับการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศ
เรื่อง การเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศ (ใช้เวลา 2 ชั่วโมง)
ครูผู้สอน นางสาวปวีณ์พร แก้วไทรอินทร์ กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา



สาระ/มาตรฐานการเรียนรู้/ตัวชี้วัด
สาระที่ 2

ชีวิตและครอบครัว
มาตรฐาน พ 2.1
เข้าใจและเห็นคุณค่าตนเอง ครอบครัว เพศศึกษา และมีทักษะในการดำเนินชีวิต
ตัวชี้วัด

พ 2.1 ม.1/1 อธิบายวิธีการปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพฒนาการทางเพศ
ั
อย่างเหมาะสม
พ 2.1 ม.1/2 แสดงทักษะการปฏิเสธเพื่อป้องกันตนเอง จากการถูกล่วงละเมิดทางเพศ
จุดประสงค์การเรียนรู้

1.อธิบายลักษณะการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศของวัยรุ่นได้
สาระสำคัญ/ความคิดรวบยอด
วัยรุ่น เป็นวัยที่มีการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วในหลายๆด้าน ทั้งด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพฒนาการ
ั
ทางเพศ การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นจะส่งผลต่อการปรับตัวของวัยรุ่นและบุคคลรอบข้าง การเรียนรู้เกี่ยวกับการ

เปลี่ยนแปลง จะทำให้วัยรุ่นเข้าใจพฤติกรรมต่างๆของตนเองสามารถปรับตัวได้อย่างเหมาะสม
สาระการเรียนรู้
ความรู้
- ลักษณะการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศ

- การเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย
- การเปลี่ยนแปลงทางด้านจิตใจและอารมณ์
- พัฒนาการทางเพศของวัยรุ่น

ึ
แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม


ทักษะ/กระบวนการ
1. ทักษะกระบวนการทำงาน 2. ทักษะกระบวนการแก้ปัญหา
3. ทักษะการทำงานร่วมกัน 4. ทักษะการแสวงหาความรู้

ภาระงาน/ชิ้นงาน
1. ศึกษาความรู้ในเรื่อง
ลักษณะการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศของวัยรุ่น

(1)การเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายของวัยรุ่น
(2)การเปลี่ยนแปลงทางด้านจิตใจและอารมณ์ของวัยรุ่น
(3)พัฒนาการทางเพศของวัยรุ่น
2. ร่วมกิจกรรมการเรียนการสอน และแสดงความคิดเห็น

3. การทำงานกลุ่ม และการออกมาอภิปรายความรู้หน้าชั้นเรียน
4. ให้นักเรียนทำแบบฝึกทักหัดตอบคำถามท้ายหน่วยการเรียนรู้ ข้อที่1-5 จำนวน 5 ข้อ หรือให้นักเรียนทำกิจกรรม
ในแบบฝึกทักษะ รายวิชาพื้นฐาน สุขศึกษา ม.1 กิจกรรมที่ 2 เรื่อง การเปลี่ยนแปลงของตนเอง
การวัดผลและการประเมินผล

ด้านความรู้ (K) ด้านคุณธรรม จริยธรรม ด้านทักษะ/กระบวนการ (P)
(เกณฑ์การประเมินผ่าน 60 %) และค่านิยม (A)
1. สังเกตจากการอภิปรายแสดงความ 1. มีมารยาทที่ดีในการทำงาน 1. สังเกตการให้ความร่วมมือ

คิดเห็นผลการตอบคำถามระหว่าง ร่วมกับผู้อื่น กับกลุ่ม
เรียน 2. มีความเสียสละเพื่อให้งานของ 2. สังเกตทักษะการแก้ปัญหา
2. การตรวจผลงาน การทำงานกลุ่ม กลุ่มสำเร็จ ขณะปฏิบัติกิจกรรม
และการอภิปรายความรู้หน้าชั้นเรียน 3. ประเมินพฤติกรรมนักเรียน 3. ประเมินพฤติกรรมนักเรียนตาม

3. ผลการตรวจ แบบฝึกทักหัดตอบ ตามแบบประเมินด้านคุณธรรม แบบประเมินด้านทักษะ/กระบวนการ
คำถามท้ายหน่วยการเรียนรู้ ข้อที่1-5 จริยธรรมและค่านิยม
จำนวน 5 ข้อ หรือผลการทำกิจกรรมใน
แบบฝึกทักษะ รายวิชาพนฐาน สุข
ื้
ศึกษา ม.1 กิจกรรมที่ 2 เรื่อง การ
เปลี่ยนแปลงของตนเอง

กิจกรรมการเรียนรู้

ชั่วโมงที่ 1
ขั้นที่ 1 ระบุคำถาม
ครูนำรูปภาพลักษณะการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายตั้งแต่แรกเกิด-วัยรุ่น มาให้นักเรียนดู แล้วตั้งคำถาม เพอกระตุ้น
ื่
ความคิดและความสนใจของนักเรียน ในเรื่องที่เกี่ยวกับ การเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย เช่น
-นักเรียนคิดว่าการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย ตั้งแต่เด็ก-วัยรุ่น ช่วงใดมีการเปลี่ยนแปลงที่รวดเร็ว เพราะสาเหตุใด

ึ
แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม

-การเจริญเติบโตระหว่างนักเรียนชาย-นักเรียนหญิง แตกต่างกันอย่างไร
ขั้นที่ 2 แสวงหาความรู้
1. ครูให้นักเรียนนำคำถาม ที่ครูได้ตั้งคำถามไว้ มาร่วมกันสนทนาหาคำตอบ โดยเปิดโอกาสให้นักเรียนแสดง

ความคิดเห็นได้อย่างเต็มที่
2. หากนักเรียนตอบคำถามผิด ครูแนะนำและเสริมความรู้ที่ถูกต้องให้กับนักเรียน หรือให้นักเรียนศึกษา
ความรู้เพิ่มเติมในเรื่อง พัฒนาการทางเพศของวัยรุ่นชาย+หญิง จากสื่อวิดิทัศน์โดยการสแกน QR Cord หน้า 35











ขั้นที่ 3 สร้างความรู้และสรุปความรู้
1. ให้นักเรียนแบ่งกลุ่มออกเป็น 3 กลุ่ม ด้วยความสมัครใจ แล้วส่งตัวแทนจับฉลากเลือกหัวข้อทำรายงาน

กลุ่มละ 1 หัวข้อ ดังนี้
กลุ่มที่ 1 การเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายของวัยรุ่น
กลุ่มที่ 2 การเปลี่ยนแปลงทางด้านจิตใจและอารมณ์ของวัยรุ่น
กลุ่มที่ 3 พัฒนาการทางเพศของวัยรุ่น

ให้นักเรียนแต่ละกลุ่มศึกษาค้นคว้าความรู้ ในหัวข้อที่ได้รับผิดชอบ จากแหล่งความรู้ต่างๆ แล้วจัดทำเป็นรูปเล่ม
รายงาน พร้อมทั้งส่งตัวแทนออกมาอภิปรายความรู้หน้าชั้นเรียน
ชั่วโมงที่ 2
ขั้นที่ 4 สื่อสารและนำเสนอ

ให้นักเรียนแต่ละกลุ่มส่งตัวแทนออกมาอภิปรายความรู้หน้าชั้นเรียน โดยครูเปิดโอกาสให้แต่ละกลุ่มอภิปราย
ความรู้อย่างเต็มที่ เมื่อนักเรียนแต่ละกลุ่มอภิปรายความรู้เสร็จสิ้น หากนักเรียนแสดงความคิดเห็นไม่ถูกต้อง ครูควร
ิ่
เสริมความรู้เพมเติมที่ถูกต้องให้กับนักเรียน และช่วยกันสรุปความรู้ในเรื่องที่เกี่ยวกับ การเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย
จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศ

ขั้นที่ 5 ประเมินและบริการสังคม
ั
ให้นักเรียนแต่ละคนเขียนสรุป ลักษณะการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพฒนาการทางเพศ
ของตนเอง ระหว่างเรียนชั้นประถมศึกษา-ระดับมัธยมศึกษาที่ 1 ว่าการเปลี่ยนแปลงด้านใดบ้าง ลงในสมุดบันทึกส่งครู

ื้
หรือให้นักเรียนทำกิจกรรมในแบบฝึกทักษะรายวิชาพนฐาน สุขศึกษา ม.1 กิจกรรมหน่วยการเรียนรู้ที่ 3 กิจกรรมที่ 2
เรื่องการเปลี่ยนแปลงของตนเอง ให้นักเรียนทำแบบฝึกหัดตอบคำถามท้ายหน่วยการเรียนรู้ที่ 3 ข้อที่ 1-5 จำนวน 5
ข้อ ครูควรแนะนำวิธีการปรับตัวที่เหมาะสมให้กับนักเรียน เพื่อนำไปปฏิบัติ เช่น
-นักเรียนชายมีการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายหลายๆอย่าง เช่น มีเสียงแตกหนุ่ม เริ่มมีหนวด มีสิวขึ้น
บริเวณใบหน้า มีกลิ่นตัว มีขนขึ้นที่อวัยวะเพศ ควรรักษาความสะอาดให้มากขึ้น

แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม
ึ


-นักเรียนหญิง เต้านมเริ่มโตขึ้นให้ระมัดระวังเรื่องการสวมใส่เสื้อผ้าให้รัดกุม สุภาพเรียบร้อย มีสิวขึ้นที่บริเวณ
ใบหน้า มีกลิ่นตัว และบางคนอาจมีประจำเดือน ควรรักษาความสะอาดของร่างกาย และแนะนำวิธีการปฏิบัติตน
ระหว่างมีประจำเดือน

สื่อ/แหล่งการเรียนรู้
1. สื่อสิ่งพิมพ์ เช่น หนังสือที่เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพฒนาการทางเพศ
ั
ของวัยรุ่น นิตยสารสำหรับวัยรุ่น

2. เว็บไซน์เกี่ยวกับ การออกกำลังกาย สุขภาพ
3. สื่อวิดิทัศน์ QR Cord เรื่องพัฒนาการทางเพศของวัยรุ่นชาย+หญิง
4. สถานที่ เช่น โรงเรียน บ้าน ชุมชน ห้องสมุด โรงพยาบาล สนามกีฬา ฟิตเนส
5. บุคคล เช่น ครู ผู้ปกครอง เพอน สมาชิกในชุมชน สมาชิกในครอบครัว แพทย์ พยาบาล เจ้าหน้าที่
ื่
สาธารณสุข นักโภชนาการ
6. หนังสือเรียน รายวิชาพื้นฐาน สุขศึกษา ม.1 บริษัท ศูนย์หนังสือเมืองไทย จำกัด
7. แบบฝึกทักษะ รายวิชาพื้นฐาน สุขศึกษา ม.1 บริษัท ศูนย์หนังสือเมืองไทย จำกัด

ึ
แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม

บันทึกหลังการสอน
ความสำเร็จในการจัดการเรียนการสอน
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

ปัญหา / สิ่งที่ต้องการพัฒนา
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
แนวทาง / วิธีการสอน / รูปแบบการสอน / เทคนิควิธีการที่ใช้ในการพัฒนาหรือแก้ปัญหา
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

ผลที่เกิดขึ้นกับผู้เรียน
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
แนวทางในการปรับปรุงการเรียนการสอนครั้งต่อไป
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..


ลงชื่อ.....................................................
(นางสาวปวีณ์พร แก้วไทรอินทร์)

ครูผู้สอน
ั
ความคิดเห็นและข้อเสนอแนะของหวหน้ากลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..


ลงชื่อ.................................................
(นายภิญโญ ปานง่อม)
ความเห็นของหัวหน้ากลุ่มบริหารวิชาการ
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..



ลงชื่อ.....................................................
(นางสมคิด จ้อยสำเภา)


ความเห็นของผู้อำนวยการโรงเรียนมัธยมวัดดอนตูม
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..



ลงชื่อ.....................................................
(นายพรรษกฤช เกตุรัตน์)

ึ
แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม











แผนการจัดการเรียนรู้ที่ 7


โรงเรียนมัธยมวัดดอนตูม
ี่
รายวิชา สุขศึกษา รหัสวิชา พ21101 ภาคเรียนที่ 1 ชั้นมัธยมศึกษาปีท 1
หน่วยการเรียนรู้ที่ 3 วัยรุ่นกับการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศ
เรื่อง การยอมรับและการปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ พัฒนาการทางเพศ และ
พฤติกรรมทางเพศ (ใช้เวลา 2 ชั่วโมง)
ครูผู้สอน นางสาวปวีณ์พร แก้วไทรอินทร์ กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา



สาระ/มาตรฐานการเรียนรู้/ตัวชี้วัด
สาระที่ 2

ชีวิตและครอบครัว
มาตรฐาน พ 2.1
เข้าใจและเห็นคุณค่าตนเอง ครอบครัว เพศศึกษา และมีทักษะในการดำเนินชีวิต

ตัวชี้วัด
พ 2.1 ม.1/1 อธิบายวิธีการปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพฒนาการทางเพศ
ั
อย่างเหมาะสม
พ 2.1 ม.1/2 แสดงทักษะการปฏิเสธเพื่อป้องกันตนเอง จากการถูกล่วงละเมิดทางเพศ
จุดประสงค์การเรียนรู้

1. อธิบายวิธีการปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศได้
2. อธิบายพฤติกรรมทางเพศได้
สาระสำคัญ/ความคิดรวบยอด

์
เมื่อวัยรุ่นมีการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ และพัฒนาการทางเพศ ย่อมเกิดความสับสนและ
เป็นกังวล การยอมรับและการปรับตัวจึงเป็นสิ่งที่สำคัญเพื่อทำให้วัยรุ่น สามารถปฏิบัติตนได้อย่างถูกต้องและเหมาะสม
สาระการเรียนรู้
ความรู้

1. การยอมรับและการปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศ
2. พฤติกรรมทางเพศ

แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม
ึ

ทักษะ/กระบวนการ
1. ทักษะกระบวนการทำงาน 2. ทักษะกระบวนการแก้ปัญหา
3. ทักษะการทำงานร่วมกัน 4. ทักษะการแสวงหาความรู้

ภาระงาน/ชิ้นงาน
1.ศึกษาความรู้ในเรื่อง
(1) การยอมรับและการปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศ
(2) พฤติกรรมทางเพศ

2.ร่วมกิจกรรมการเรียนการสอน และแสดงความคิดเห็น
3.ทำแบบฝึกหัดตอบคำถามหน่วยการเรียนรู้ที่ 3 ข้อที่ 6-9 จำนวน 4 ข้อ
การวัดผลและการประเมินผล
ด้านความรู้ (K) ด้านคุณธรรม จริยธรรม ด้านทักษะ/กระบวนการ (P)

(เกณฑ์การประเมินผ่าน 60 %) และค่านิยม (A)

1. สังเกตจากการอภิปรายแสดงความ 1. มีมารยาทที่ดีในการทำงาน 1. สังเกตการให้ความร่วมมือ

คิดเห็นผลการตอบคำถามระหว่าง ร่วมกับผู้อื่น กับกลุ่ม
เรียน 2. มีความเสียสละเพื่อให้งานของ 2. สังเกตทักษะการแก้ปัญหา
2. การตรวจผลงาน การทำแบบฝึกหัด กลุ่มสำเร็จ ขณะปฏิบัติกิจกรรม
ตอบคำถามท้ายหน่วยการเรียนรู้ที่ 3 3. ประเมินพฤติกรรมนักเรียน 3. ประเมินพฤติกรรมนักเรียนตามแบบ

ข้อที่ 6-9 จำนวน 4 ข้อ ตามแบบประเมินด้านคุณธรรม ประเมินด้านทักษะ/กระบวนการ

จริยธรรมและค่านิยม



กิจกรรมการเรียนรู้
ชั่วโมงท 1
ี่
ขั้นที่ 1 ระบุคำถาม
ครูนำรูปภาพการทะเลาะวิวาทของวัยรุ่น มาให้นักเรียนดู แล้วตั้งคำถาม เพื่อกระตุ้นความคิดและความสนใจ
ของนักเรียน ในเรื่องที่เกี่ยวกับ การยอมรับและการปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และ
พัฒนาการทางเพศ เช่น

-จากรูปภาพนักเรียนคิดว่า มาจากสาเหตุใด
- เนื่องจากวัยรุ่น มีการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย นักเรียนมีวิธีการปรับตัวเองอย่างไรบ้าง
-อารมณ์ส่วนใหญ่มักมีการเปลี่ยนแปลงบ่อย และมีอารมณ์ที่รุนแรง นักเรียนมีวิธีการปรับอารมณ์ของตนเอง

อย่างไรบ้าง
ขั้นที่ 2 แสวงหาความรู้
1. ครูให้นักเรียนนำคำถาม ที่ครูได้ตั้งคำถามไว้ มาร่วมกันสนทนาหาคำตอบ โดยเปิดโอกาสให้นักเรียนแสดง
ความคิดเห็นได้อย่างเต็มที่

แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม
ึ


2. หากนักเรียนตอบคำถามผิด ครูแนะนำและเสริมความรู้ที่ถูกต้องให้กับนักเรียน
ขั้นที่ 3 สร้างความรู้และสรุปความรู้
ให้นักเรียนแต่ละคนเขียนสรุปเปรียบเทียบตนเองในแต่ละด้านว่ามีการเปลี่ยนแปลงใดบ้างที่เกิดขึ้น ระหว่าง

ตอนที่เรียนอยู่ระดับประถมศึกษาปีที่ 6 และระดับมัธยมศึกษาปีที่ 1 พร้อมทั้งบอกวิธีการปรับตัวต่อกับสิ่งที่เกิดขึ้น
ได้แก ่
ระดับประถมศึกษาปีที่ 6- ระดับมัธยมศึกษาปีที่ 1 การปรับตัวเอง

1.การเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายที่เกิดขึ้น 1.การปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลงทางด้าน
ชาย ร่างกาย
-..นำหนักและส่วนสูงเพิ่มขึ้น ชาย-หญิง
-เสียงแตก -ดูแลสุขภาพอนามัยทางเพศให้สะอาด

-มีหนวดเครา -สวมใส่เสื้อผ้าที่สะอาด
-มีสิวขึ้นที่ใบหน้า
หญิง

-เต้านมเริ่มโตขึ้น
-มีประจำเดือน
-มีสิวขึ้นที่ใบหน้า


2.การเปลี่ยนแปลงทางด้านจิตใจและอารมณ์ 2.การเปลี่ยนแปลงทางด้านจิตใจและอารมณ์
-อารมณ์แปรปรวนง่าย ควบคุมอารมณ์ไม่ได้ -รู้จักใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์
-มีการเรียนรู้สิ่งต่างๆมากขึ้น พยายามสร้างความโดดเด่น -หากมีปัญหาให้ปรึกษาผู้ปกครอง
ให้กับตนเอง -ให้มีสติและใช้สมาธิให้มาก

-ชอบความเป็นอิสระ ไม่ชอบให้ใครบังคับ
-สนใจรูปร่างหน้าตาของตนเอง เริ่มแต่งตัว
3.การเปลี่ยนแปลงทางด้านพัฒนาการทางเพศ 3.การเปลี่ยนแปลงทางด้านพัฒนาการทางเพศ
-มีขนขึ้นที่อวัยวะเพศ -พยายามลดความวิตกกังวลต่างๆ ให้คิดว่าเป็น

-ผู้ชายเริ่มมีการหลั่งน้ำอสุจิ (ฝันเปียก) เรื่องธรรมชาติที่เกิดขึ้น
-ผู้หญิงเริ่มมีประจำเดือน -รู้จักการจัดการอารมณ์ทางเพศของตนเอง ด้วย
-เริ่มมีอารมณ์ทางเพศ การทำงานอดิเรก ออกกำลังกาย

4.พฤติกรรมทางเพศของตัวนักเรียน 4.พฤติกรรมทางเพศของตัวนักเรียน
-รักต่างเพศ -ประพฤติตนให้เหมาะสมกับกาลเทศะ
-รักร่วมเพศ หรือต้องการเป็นเพศตรงข้าม

ึ
แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม

2. ให้นักเรียนศึกษาค้นคว้าหาความรู้ ในเรื่อง การยอมรับและการปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ
ื้
อารมณ์ และพฒนาการทางเพศ และพฤติกรรมทางเพศของวัยรุ่น จากหนังสือเรียนรายวิชาพนฐาน สุขศึกษา ม. 1
ั
หน้า 38-42 ของบริษัท ศูนย์หนังสือเมืองไทย จำกัด หรือให้นักเรียนศึกษาความรู้เพมเติมในเรื่องพฤติกรรมทางเพศ
ิ่
จากสื่อวิดิทัศน์โดยการสแกน QR Cord หน้า 40











ชั่วโมงที่ 2

ขั้นที่ 4 สื่อสารและนำเสนอ
ครูสุ่มนักเรียนชาย- หญิง 2-3 คน ออกมานำเสนอข้อมูลที่นักเรียนได้เขียนสรุป ในเรื่องที่เกี่ยวกับการปรับตัว
ต่อการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ อารมณ และพัฒนาการทางเพศ และพฤติกรรมทางเพศของวัยรุ่น หน้าชั้นเรียน
์
โดยครูเปิดโอกาสให้นักเรียนแต่ละคนนำเสนอความรู้ และแสดงความคิดเห็นอย่างเต็มที่
เมื่อนักเรียนนำเสนอความรู้เสร็จสิ้น หากนักเรียนแสดงความคิดเห็นไม่ถูกต้อง ครูควรเสริมความรู้เพมเติมที่ถูกต้อง
ิ่
ให้กับนักเรียน และช่วยกันสรุปความรู้ในเรื่องที่เกี่ยวกับ การยอมรับและการปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย
จิตใจ อารมณ์ พัฒนาการทางเพศ และพฤติกรรมทางเพศของวัยรุ่น
ขั้นที่ 5 ประเมินและบริการสังคม

ให้นักเรียนแต่ละคนเขียนสรุป วิธีการปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ พฒนาการทาง
ั
เพศ และพฤติกรรมทางเพศของวัยรุ่น ลงในสมุดบันทึกส่งครู หรือให้นักเรียนทำแบบฝึกหัดตอบคำถามหน่วยการ
เรียนรู้ที่ 3 ข้อที่ 6-9 จำนวน 4 ข้อ ครูควรแนะนำวิธีการปรับตัวที่เหมาะสมให้กับนักเรียน เพื่อนำไปปฏิบัติ เช่น

-นักเรียนชายมีการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายหลายๆอย่าง เช่น มีเสียงแตกหนุ่ม เริ่มมีหนวด มีสิวขึ้น
บริเวณใบหน้า มีกลิ่นตัว มีขนขึ้นที่อวัยวะเพศ ควรรักษาความสะอาดให้มากขึ้น
-นักเรียนหญิง เต้านมเริ่มโตขึ้นให้ระมัดระวังเรื่องการสวมใส่เสื้อผ้าให้รัดกุม สุภาพเรียบร้อย มีสิวขึ้นที่บริเวณ
ใบหน้า มีกลิ่นตัว และบางคนอาจมีประจำเดือน ควรรักษาความสะอาดของร่างกาย และแนะนำวิธีการปฏิบัติตน

ระหว่างมีประจำเดือน
-การวางตัวที่เหมาะสมต่อเพศตรงข้าม การแสดงออกทางเพศที่เหมาะสม หากมีปัญหาทางเพศควรปรึกษา
บุคคลที่ไว้วางใจ
สื่อ/แหล่งการเรียนรู้

ั
1. สื่อสิ่งพมพ เช่น หนังสือที่เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพฒนาการทางเพศ
ิ
์
ของวัยรุ่น นิตยสารสำหรับวัยรุ่น วัยรุ่นวัยเรียน
2. รูปภาพการทะเลาะวิวาทของวัยรุ่น
3. สื่อวิดิทัศน์ QR Cord เรื่อง พฤติกรรมทางเพศ

4. เว็บไซน์เกี่ยวกับ การออกกำลังกาย การดูแลสุขภาพ แฟชั่นการแต่งตัววัยรุ่น

ึ
แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม


5. สถานที่ เช่น โรงเรียน บ้าน ชุมชน ห้องสมุด โรงพยาบาล สนามกีฬา ฟิตเนส ห้างสรรพสินค้า
ื่
6. บุคคล เช่น ครู ผู้ปกครอง เพอน สมาชิกในชุมชน สมาชิกในครอบครัว แพทย์ พยาบาล เจ้าหน้าที่
สาธารณสุข นักโภชนาการ

7. หนังสือเรียน รายวิชาพื้นฐาน สุขศึกษา ม.1 บริษัท ศูนย์หนังสือเมืองไทย จำกัด
8. แบบฝึกทักษะ รายวิชาพื้นฐาน สุขศึกษา ม.1 บริษัท ศูนย์หนังสือเมืองไทย จำกัด

ึ
แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม

บันทึกหลังการสอน
ความสำเร็จในการจัดการเรียนการสอน
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

ปัญหา / สิ่งที่ต้องการพัฒนา
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
แนวทาง / วิธีการสอน / รูปแบบการสอน / เทคนิควิธีการที่ใช้ในการพัฒนาหรือแก้ปัญหา
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

ผลที่เกิดขึ้นกับผู้เรียน
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
แนวทางในการปรับปรุงการเรียนการสอนครั้งต่อไป
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..


ลงชื่อ.....................................................
(นางสาวปวีณ์พร แก้วไทรอินทร์)

ครูผู้สอน
ั
ความคิดเห็นและข้อเสนอแนะของหวหน้ากลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..


ลงชื่อ.................................................
(นายภิญโญ ปานง่อม)
ความเห็นของหัวหน้ากลุ่มบริหารวิชาการ
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..



ลงชื่อ.....................................................
(นางสมคิด จ้อยสำเภา)


ความเห็นของผู้อำนวยการโรงเรียนมัธยมวัดดอนตูม
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..



ลงชื่อ.....................................................
(นายพรรษกฤช เกตุรัตน์)

แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม
ึ












แผนการจัดการเรียนรู้ที่ 8
โรงเรียนมัธยมวัดดอนตูม
รายวิชา สุขศึกษา รหัสวิชา พ21101 ภาคเรียนที่ 1 ชั้นมัธยมศึกษาปีท 1
ี่
หน่วยการเรียนรู้ที่ 3 วัยรุ่นกับการเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพัฒนาการทางเพศ

เรื่อง การใช้ทักษะปฏิเสธเพื่อป้องกันการถูกล่วงละเมิดทางเพศ (ใช้เวลา 1 ชั่วโมง)
ครูผู้สอน นางสาวปวีณ์พร แก้วไทรอินทร์ กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา



สาระ/มาตรฐานการเรียนรู้/ตัวชี้วัด

สาระที่ 2
ชีวิตและครอบครัว
มาตรฐาน พ 2.1
เข้าใจและเห็นคุณค่าตนเอง ครอบครัว เพศศึกษา และมีทักษะในการดำเนินชีวิต

ตัวชี้วัด
พ 2.1 ม.1/1 อธิบายวิธีการปรับตัวต่อการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และพฒนาการทางเพศ
ั
อย่างเหมาะสม

พ 2.1 ม.1/2 แสดงทักษะการปฏิเสธเพื่อป้องกันตนเอง จากการถูกล่วงละเมิดทางเพศ
จุดประสงค์การเรียนรู้
อธิบายการใช้ทักษะการปฏิเสธเพื่อป้องกันการถูกล่วงละเมิดทางเพศ
สาระสำคัญ/ความคิดรวบยอด
ปัจจุบันปัญหาการถูกล่วงละเมิดทางเพศได้เกิดขึ้นบ่อยครั้ง ส่งผลกระทบต่อร่างกายและจิตใจของบุคคลที่

ั
ประสบเหตุและครอบครัวเป็นอย่างมาก การได้เรียนรู้เกี่ยวกับทักษะการปฏิเสธเพอป้องกนการถูกล่วงละเมิดทางเพศ
ื่
เป็นสิ่งที่จำเป็นเพราะจะช่วยให้เกิดความปลอดภัยจากการถูกล่วงละเมิดทางเพศได้
สาระการเรียนรู้

ความรู้
- ประเภทของการล่วงละเมิดทางเพศ
- การป้องกันตนเองจากการถูกล่วงละเมิดทางเพศ
- การใช้ทักษะการปฏิเสธเพื่อป้องกันการถูกล่วงละเมดทางเพศ
ิ

ึ
แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม

ทักษะ/กระบวนการ
1. ทักษะกระบวนการทำงาน 2. ทักษะกระบวนการแก้ปัญหา
3. ทักษะการทำงานร่วมกัน 4. ทักษะการแสวงหาความรู้

ภาระงาน/ชิ้นงาน
1.ศึกษาความรู้ในเรื่อง
(1)ประเภทของการล่วงละเมิดทางเพศ
(2)การป้องกันตนเองจากการถูกล่วงละเมิดทางเพศ

(3)การใช้ทักษะการปฏิเสธเพื่อป้องกันการถกล่วงละเมิดทางเพศ
ู
2. ร่วมกิจกรรมการเรียนการสอน และแสดงความคิดเห็น
3. ให้นักเรียนทำกิจกรรมแบบฝึกทักษะ หน่วยการเรียนรู้ที่ 3 กิจกรรมที่ 3เรื่องทำเครื่องหมาย ถูกผิด หรือ กิจกรรมที่
4 เรื่องทักษะการตอบปฏิเสธ

4. ทำแบบฝึกหัดตอบคำถามท้ายหน่วยการเรียนรู้ที่ 3 ข้อที่ 10 จำนวน 1 ข้อ หรือทำแบบทดสอบหลังเรียนหน่วย
การเรียนรู้ที่3 จำนวน 10 ข้อ จากแบบฝึกทักษะรายวิชาพื้นฐาน สุขศึกษา ม.1
การวัดผลและการประเมินผล

ด้านความรู้ (K) ด้านคุณธรรม จริยธรรม ด้านทักษะ/กระบวนการ (P)
(เกณฑ์การประเมินผ่าน 60 %) และค่านิยม (A)
1. สังเกตจากการอภิปรายแสดง 1. มีมารยาทที่ดีในการทำงาน 1. สังเกตการณ์ให้ความร่วมมือ
ความคิดเห็นผลการตอบคำถาม ร่วมกับผู้อื่น กับกลุ่ม

ระหว่างเรียน 2. มีความเสียสละเพื่อให้งานของ 2. สังเกตทักษะการแก้ปัญหา
2. ผลการตรวจ กิจกรรมแบบฝึก กลุ่มสำเร็จ ขณะปฏิบัติกิจกรรม
ทักษ ะ ห น่วยการเรียน รู้ที่ 3 3. ประเมินพฤติกรรมนักเรียน 3. ประเมินพฤติกรรมนักเรียนตาม

กิจกรรมที่ 3เรื่องทำเครื่องหมาย ตามแบบประเมินด้านคุณธรรม แบบประเมินด้านทักษะ/กระบวนการ
ถูกผิด หรือกิจกรรมที่ 4 เรื่องทักษะ จริยธรรมและค่านิยม
การตอบปฏิเสธ
3. ตรวจแบบฝึกหัดตอบคำถามท้าย
หน่วยการเรียนรู้ที่ 3 จำนวน 10ข้อ

กิจกรรมการเรียนรู้
ขั้นที่ 1 ระบุคำถาม
ิ
์
ครูนำรูปภาพข่าวการล่วงละเมิดทางเพศจากหนังสือพมพ มาให้นักเรียนดู แล้วตั้งคำถามในเรื่องที่เกี่ยวกับ
การล่วงละเมิดทางเพศ เพื่อกระตุ้นความคิดและความสนใจของนักเรียน เช่น
-นักเรียนเห็นข่าวแล้วมีความคิดเห็นอย่างไรบ้าง
-หากนักเรียนตกอยู่ในสถานการณ์ที่เหมือนในข่าว นักเรียนจะปฏิบัติตนอย่างไร
-นักเรียนมีวิธีการป้องกันตนเองอย่างไรบ้างเพื่อไม่ให้เกดเหตุการณ์เหมือนในข่าว
ิ

แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม
ึ


ขั้นที่ 2 แสวงหาความรู้
1. ครูให้นักเรียนนำคำถาม ที่ครูได้ตั้งคำถามไว้ มาร่วมกันสนทนาหาคำตอบ โดยเปิดโอกาสให้นักเรียนแสดง
ความคิดเห็นได้อย่างเต็มที่

2. หากนักเรียนตอบคำถามผิด ครูแนะนำและเสริมความรู้ที่ถูกต้องให้กับนักเรียน
ขั้นที่ 3 สร้างความรู้และสรุปความรู้
ให้นักเรียนศึกษาค้นคว้าหาความรู้ ในเรื่อง การใช้ทักษะการปฏิเสธเพื่อป้องกันการถูกล่วงละเมิดทางเพศ จาก

หนังสือเรียนรายวิชาพนฐาน สุขศึกษา ม. 1 หน้า 343-45 ของบริษัท ศูนย์หนังสือเมืองไทย จำกัด หรือนักเรียน
ื้
ศึกษาความรู้เพิ่มเติมในเรื่อง การป้องกันการถูกล่วงละเมิดทางเพศ จากสื่อวิดิทัศน์ โดยการสแกน QR Cord หน้า 45






ื้
ให้นักเรียนทำกิจกรรมในแบบฝึกทักษะ รายวิชาพนฐานสุขศึกษา ม.1 หน่วยการเรียนรู้ที่ 3 กิจกรรมที่ 3
ู
เรื่องการป้องกันการถูกล่วงละเมิดทางเพศที่ถกวิธี หรือกิจกรรมที่ 4 เรื่องทักษะการปฏิเสธ
ขั้นที่ 4 สื่อสารและนำเสนอ
ั
ื่
ครูสุ่มนักเรียน 2-4 คู่ที่จับกลุ่มไว้ ออกมาแสดงบทบาทสมมุติสนทนาโต้ตอบในทักษะการปฏิเสธเพอป้องกน
ื่
การถูกล่วงละเมิดทางในสถานการณ์ต่างๆ หน้าชั้นเรียน โดยครูเปิดโอกาสให้นักเรียนแต่ละคู่ใช้ทักษะการปฏิเสธเพอ
ป้องกันการถูกล่วงละเมิดทางเพศ และแสดงความคิดเห็นได้อย่างเต็มที่ เมื่อนักเรียนนำเสนอทักษะการ ปฏิเสธเพอ
ื่
ู
ป้องกนการถูกล่วงละเมิดทางเพศ เสร็จสิ้น ครูควรเสริมความรู้เพิ่มเติมที่ถกต้องให้กับนักเรียน และช่วยกันสรุปความรู้
ั
์
ู
ในเรื่องทักษะการปฏิเสธเพื่อป้องกันการถกล่วงละเมิดทางในสถานการณต่างๆ
ขั้นที่ 5 ประเมินและบริการสังคม
ื่
1. ครูควรแนะนำให้นักเรียนนำความรู้ที่เรียนในเรื่อง ทักษะการปฏิเสธเพอป้องกันการถูกล่วงละเมิดทางใน
สถานการณ์ต่างๆ ไปใช้เมื่อเกิดเหตุขึ้นกับตนเองในสถานการณ์ต่างๆเ และแนะนำความรู้ให้กับสมาชิกในครอบครัว
ิ
และเพื่อนบ้านในชุมชนที่นักเรียนอาศัยอยู่ ให้รู้จักการเอาตัวรอด หากเกิดเหตุการณ์ที่อาจเกิดการล่วงละเมดทางเพศ
2. ให้นักเรียนแต่ละคนทำแบบฝึกหัดตอบคำถามท้ายหน่วยการเรียนรู้ที่ 3 ข้อที่ 10 ลงในสมุดบันทึกส่งครู หรือให้
ื้
ทำแบบทดสอบท้ายหน่วยการเรียนรู้ที่ 3 จำนวน 10 ข้อ จากแบบฝึกทักษะ รายวิชาพนฐานสุขศึกษา ม.1 บริษัท
ศูนย์หนังสือเมืองไทย จำกัด
สื่อ/แหล่งการเรียนรู้

ู
1.สื่อสิ่งพิมพ์ เช่น หนังสือที่เกี่ยวกับทักษะการปฏิเสธเพื่อป้องกันการถกล่วงละเมิดทางในสถานการณ์ต่างๆ
2. รูปภาพข่าวการล่วงละเมิดทางเพศ
ั
3. สื่อวิดิทัศน์ QR Cord เรื่อง การป้องกนการถูกล่วงละเมิดทางเพศ
4. เว็บไซน์เกี่ยวกับ ทักษะการปฏิเสธเพื่อป้องกันการถูกล่วงละเมิดทางในสถานการณ์ต่างๆ

5. สถานที่ เช่น โรงเรียน บ้าน ชุมชน ห้องสมุด

แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม
ึ

6. บุคคล เช่น ครู ผู้ปกครอง เพื่อน สมาชิกในชุมชน สมาชิกในครอบครัว
7. หนังสือเรียน รายวิชาพื้นฐาน สุขศึกษา ม.1 บริษัท ศูนย์หนังสือเมืองไทย จำกัด
8. แบบฝึกทักษะ รายวิชาพื้นฐาน สุขศึกษา ม.1 บริษัท ศูนย์หนังสือเมืองไทย จำกัด

แผนการจัดการเรียนการสอน กลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา รายวิชาสุขศึกษา ชั้นมัธยมศกษาปีที่ 1 โรงเรียนมัยธยมวัดดอนตูม
ึ


บันทึกหลังการสอน
ความสำเร็จในการจัดการเรียนการสอน
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

ปัญหา / สิ่งที่ต้องการพัฒนา
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
แนวทาง / วิธีการสอน / รูปแบบการสอน / เทคนิควิธีการที่ใช้ในการพัฒนาหรือแก้ปัญหา

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
ผลที่เกิดขึ้นกับผู้เรียน
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..
แนวทางในการปรับปรุงการเรียนการสอนครั้งต่อไป

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

ลงชื่อ.....................................................
(นางสาวปวีณ์พร แก้วไทรอินทร์)

ครูผู้สอน
ความคิดเห็นและข้อเสนอแนะของหวหน้ากลุ่มสาระการเรียนรู้สุขศึกษาและพลศึกษา
ั
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..


ลงชื่อ.................................................
(นายภิญโญ ปานง่อม)
ความเห็นของหัวหน้ากลุ่มบริหารวิชาการ

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..


ลงชื่อ.....................................................
(นางสมคิด จ้อยสำเภา)


ความเห็นของผู้อำนวยการโรงเรียนมัธยมวัดดอนตูม
…………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..



ลงชื่อ.....................................................
(นายพรรษกฤช เกตุรัตน์)